本世紀我國將全面實現小康，作為關係到國計民生的電力企業，我們在建設小康的征途中占據著舉足輕重的地位。從總的趨勢來看，在今後一段時間內，國家對國有資產、國有企業管理將逐步進行改革，大家都知道國務院已經出台了《國有企業暫行管理條例》，對國有資產管理，國有企業改革作出了明確的規定，這說明國企改革是一定進行的，改革是為了建立現代企業制度，目的在於促進企業發展。就我們電力企業而言，我們的想法是只要保證同志們的工資正常發放，有飯吃，有衣穿，有錢用就行了。改革難，難改革，要是真的把有的同志改下崗了，我們也不忍心，到底要怎樣把這碗飯吃好，我希望在座的老同志、老前輩們出謀劃策，多出點子，希望大家對我們的工作多提寶貴的建議和意見。大家都曉得，從大環境來看，今年不改，明年不改，三五年後國家對電力企業這一塊同樣要實行改革，基於這種狀況，我們也正在努力摸索適合公司發展的一些好方法、好路子。現在公司的情況是人多負擔重，線長面廣，整個全縣的經濟環境也不容樂觀，廠礦企業國有的僅存公司和自來水廠兩家，煙廠被長沙煙廠兼併的過程大家是非常清楚的，遊行上訪事件接連發生，在社會上造成了很大的影響，所以既使要改革，我們都要保持穩定大局，否則我們寧願不改革，這一點請各們要理解、支持，接下來我與大家談談老年保健知識。
二、科學生活，科學保健
人類進入21世紀，社會經濟得到快速發展，人們生活水平大大改善，但有的人由於養成長期不良的飲食習慣、生活習慣和不良的心理狀態，缺乏健康知識，導致疾病的發生，嚴重影響著我們的正常生活，特別是今年上半年非典的出現，給人們敲響了警鐘，人們越來越注重生活的質量，關心健康，愛護生命，已成為當今世界人們的共同話題。
如何把握健康，促進健康是一門科學，現在社會安定，生活水平提高了，各位老年朋友，辛辛苦苦搞了一輩子革命工作，也應該好好的享一下清福了，我在這裡與大家一起探討保健養身的知識，主要是希望在座的各位老同志都能健康長壽，我想只要大家科學飲食科學健身，調整心態，我的這個願望是能夠實現的。美國有個叫霍羅卡門的老人今年已經209歲了，經歷了12個王朝，羅馬尼亞的老太太今年104歲，92歲還生了個胖保健品。正如保健品醫科保健品保健專家、美國醫學會會員齊國力教授所說重視保健活百把歲是沒有問題的，這個目標並不難實現。因為人的壽命應該是100—175歲，為什麼達不到，最主要原因不懂得健身。齊國力教授從“平衡飲食”、“有氧運動”、“心理狀態”三個方面給我們提供了一些科學的保健養生方法。
一是平衡飲食。所謂飲食，有飲和食二大類，先講飲的問題，國際上定出了6種保健品，第一綠茶，第二紅葡萄酒，第三豆漿，第四優酪乳，第五骨頭湯，第六蘑菇湯(菌子湯)，為什麼提菌子湯？因為菌子湯能提高免疫功能，可以提高免疫力，那骨頭湯起么子作用呢？骨頭湯里含琬膠，琬膠是延年益壽的，優酪乳的作用是維持細菌平衡的它能夠使有益的細菌生長，有害的細菌消滅，為什麼要喝綠茶，因為綠茶里含有茶坨酚，而茶坨酚是抗癌的。日本人生活習慣比較好，在防癌普查時發現40多歲以上的人體內沒有一個癌細胞，為什麼有人得癌症，有人不得，就是跟喝綠茶有關係，如果每天喝4杯綠茶，癌細胞就不分裂，即使已有癌細胞分裂也要推遲9年以上，再一個喝綠茶能夠堅固牙齒。另外，綠茶本身會有茶甘寧，茶甘寧是提高血管韌性的，使腦血管不容易破裂，所以喝綠茶能防止腦、心血管病症，另外好的保健飲料就是紅葡萄酒，因為紅葡萄酒含逆轉醇這種物質，它是抗衰老的，所以老年人常喝紅葡萄酒能延年益壽，它還是抗氧化劑，常喝紅葡萄酒的人不會得心臟病。