願你是清新的海風，鼓起白色的船帆；願你是堅固的大船，剪開藍色的波瀾。生活的海在你前方微笑，望你乘風破浪，將彩色的人生擁抱，祝你聰明上進！生日快樂！文秘範文
但得夕陽無限好，何須惆悵近黃昏。
氣貴平和，情貴淡泊。
心寬神定，恬淡無憂，起居有時，飲食有節，益壽延年。
人類的幸福只有在身體健康和精神安寧的基礎上，才能建立起來。
健康是人生第一財富。
輕快的步行，如同其他形式的運動一樣，是治療情緒緊張的一付理想的 “ 解毒劑 ” 。
你感到憋悶時，請追溯往事，回到自己的記憶中去吧 ―― 在那兒，深深地、深深地，在百思交集的心靈深處，你往日可以理解的生活會重現在你的眼前，為你閃耀著光輝，發出自己的芬芳，依然飽孕著新綠和春天的媚與力量！文秘範文
當你自己不覺得老的時候，你就不會老！