6、嚴重影響學生的身體健康。對於不少學生來說，沉重的課業負擔帶給他們的最大影響就是嚴重的睡眠不足。這樣導致學生的稚嫩的神經系統受到損傷，很容易誘發神經衰弱，與此同時，學生長時間坐姿帶來的頸椎、腰椎和近視、低血糖的發病率也呈上升趨勢。沒有好的身體，怎么能培養出全面發展的學生。
七、實施素質教育，切實減輕中國小生過重的課業負擔
1、作為學校，一是要堅守教育法規，落實有關減負規定，在學生到校時間、作業等方面嚴格執行上級規定。二是要建立完善的制度，如家庭作業申報制，班主任協調家庭作業總量制，年級組統一布置家庭作業制等，加大對學生課業負擔的控制檢查力度，三是要組織教師相互交流、相互學習，積極開展研究，大膽探索減負增效提質的新思路新方法，並加以推廣。
2、作為教師，一方面要充分認識減輕學生過重負擔重要性，認真鑽研教材，準確把握教學重點、難點，從學生實際出發精心設計教學過程，精講精練，提高教學效率，另一方面，要加強對不同層次學生的研究，加強對典型題型的研究，精心設計、布置作業，注重作業的層次性、針對性和有效性，減少不必要的機械重複勞動，注重作業形式的多樣性和趣味性，避免枯燥無味的勞動，提高作業對學生的吸引力，大力加強學法指導和作業習慣的培養，提高學生的作業速度和作業質量，達到輕負擔，高質量的目的。
3、作為家長，要注意培養孩子的學習自覺性和良好的學習習慣，加強對孩子作業的督查與指導，不要給孩子施加心理壓力，不要盲目地給孩子增加課業負擔。
八、減輕學生課業過重負擔的對策
1、認真貫徹落實“省減輕中國小生課業負擔”相關檔案和會議精神，制定我班相應的減負計畫和措施，確保減負落到實處，切實減輕學生過重的課業負擔，增強學生的體質。具體做到以下幾點：
（1）班級管理方面：嚴格按照省課程設定及課時標準安排進行，保證學生在校活動量，開展多種形式的體育鍛鍊活動，保證學生每天有1個小時的集體體育鍛鍊時間。
（2）課外作業量方面：嚴格按照規定布置學生的課外作業，要做到：作業布置以中等學生為標準，要做到精講精練，分層設計作業，學校每周對上一周的學生作業量進行抽查，並做好作業檢查評價記錄。
（3）學生評價方面：嚴格執行“全省普通中國小校，每學期舉行一次期中考、一次期末考”的規定，嚴禁考試次數過頻的現象發生。學生考試成績絕不排隊。