5學校要多舉行有助心理輔導的活動，讓學生在活躍的活動氣氛中，得到心情的宣洩和放鬆。開放心理諮詢室，讓學生有途徑去解決自己的困惑，學會把自己的問題說出來，當然也需要心理諮詢老師尊重學生的隱私，不泄露學生的秘密，更要更好地進行疏導。
附加:關於大學生心理壓力問題的調查問卷
關於大學生心理壓力的調查問卷
首先感謝您對本問卷的查看！為了進一步了解大學生心理壓力狀況，弄清
大學生的心理壓力煩惱，配合引導促進大學生心理健康，特作了此次問卷調查活動。再次感謝您的作答！
1、 請問你的性別是（）
a男 b女
2、你是哪裡人( )
a農村 b 城市
3、你對現在的學習有壓力嗎（）
a.完全沒有壓力 b很少有壓力 c偶爾有壓力 d壓力非常大
4、與大學前相比，現在壓力（ ）
a更大了
b還是一樣
c壓力小了
d沒感覺
5、你對你目前的專業滿意嗎
a非常滿意 b不是很滿意 c不滿意 d沒感覺
6、你覺得你的壓力主要來自哪方面（）【復選題】
a就業壓力
b家庭壓力
c在校與老師同學交往的壓力
d感情壓力
e在校任職學生幹部的壓力
f其他
7、壓力對你的生活起什麼作用
a正面影響
b較為負面影響
c很大負面影響
d沒影響到生活
8、家裡讓你最有壓力的是（ ）
a父母的期望
b親職教育
c家境欠佳
d家人關係不好
9、你覺得你是個什麼樣性格的人（ ）
a活潑開朗 b 冷漠 c內向 d孤僻
10、感覺到壓力時，你的心情是（ ）
a心情低落，啥事都不想乾 b煩躁
c開心，因為有動力 d平靜，和平常沒兩樣
11、你會採取什麼方式面對壓力（ ）
a壓抑自己 b宣洩 c轉移 d順其自然
12、你覺得學校哪種方式最能使你釋放壓力（ ）
a多開些關於心理健康問題的講座
b多組織一些外出活動
c每天開放心理諮詢室
d舉行多種比賽
非常感謝你對本次問卷的支持。如果你想發表關於大學生心理壓力問題，那么請你把你的寶貴意見寫下來。謝謝