4、豐富校本教研內涵，提高課堂教學效益。校本教研是教學研究的主要載體，是教師實現專業發展的主要途徑，也是提高課堂教學質量，從源頭上減輕學生過重課業負擔的關鍵。為此，納雍一小積極開展校本教研，取得了明顯的成效。
5、加強宣傳，形成家校合力。通過家長委員會、家長會、家長開放日或家長接待日宣傳“減負增效”工作的意義，提高家長對“減負”的認識，以取得家長的理解、支持與配合。
6、加強學困生輔導，關注全體學生。本著不讓一位學生掉隊，為了全體學生全面健康發展的理念，學校非常關注學習困難學生，採取一系列措施，利用課餘時間為他們補缺不差。
(三)課業負擔重的原因分析
小學生課業負擔過重的原因非常複雜，既有巨觀層面的原因，如考試制度、就業形勢的衝擊，以及傳統文化的影響等，也有微觀層面的原因等。下面從直接影響學生課業負擔的因素來分析，主要有以下幾個方面：
1、從家長的角度分析
現在的孩子絕大部分是獨生子女，家長的一切希望全部寄托在孩子身上，家長在“望子成龍”、“望女成鳳”的傳統理念主導下，以不輸在起跑線上為支撐點，以能夠進入優質初級中學、示範性高中、重點大學，乃至找到理想的工作為目標，因此在孩子進入國小後就不斷在學業負擔上為其加碼。
第一、家長對孩子的期望值過高，總希望自己的孩子不要輸在起跑線上，可以在任何方面都超越別人。這樣苦的是學生，使得他們雙休日兩天更加忙碌，要么在家做作業，要么就是參加各種語數外提高班或者藝術類興趣班。
第二、家長自主為孩子安排學習。不管孩子願不願意，家長依然為孩子購買不少教學輔助材料，讓孩子在沒有回家作業、或已完成回家作業後繼續做。在調查中我們也可以看出，隨著年級的增高，家長留給自己的課外作業占的比重也越來越大。這樣學生不僅承受著來自學校、教師的壓力，回到家還要承受父母給予自己的壓力。
第三、家長總是拿其他孩子與自己的孩子作比較，在嚴格要求中施加壓力，還以父母付出的心血、化去的費用責備孩子。許多學生都在調查中寫道：“請爸爸媽媽不要再拿我跟別人比較”、“父母給予的壓力太大了，喘不過氣來”、“我討厭爸媽每次說到別人家孩子就一臉羨慕，說到我就恨鐵不成鋼的表情”等等。也許作為父母沒有察覺，但這無形中給孩子增加的許多的壓力。
2、從教師的角度分析
教師起到傳道授業解惑的作用，在學生的學習、成長的過程中占有很大程度的比重。一個學生的健康成長得益於教師的良好教學。而教師的一些不恰當的做法或思想則可能給學生更大的壓力與消極影響。
(1)教師教學水平的差異決定了學生負擔的輕重，好教師課堂教學的質量高、學生又喜歡，作業完成的速度快，正確率又高。而那些教學水平低下及一般的教師，課堂教學的有效性較差，又習慣於傳授式教學，學生的理解、掌握率低下，就熱衷於“堤內損失，堤外補”，不斷的補課，大量作業的布置，增加了學生的負擔，自己疲勞，學生更辛苦。
(2)教師在教學中，拖課現象也十分的嚴重和普遍。對於小學生而言，一節課40分鐘，教師就應該在備課時好好分配時間。我們在去國小做調查時，從四年級到六年級，每個年級都有前一節教師拖課的現象。更有甚者，這節課老師剛拖課下課，下一節的教師就進了教室，有些學生都不敢下位走動。教師能夠掌握好每節課的時間與節奏，則會提高上課的效率。