如同書中所述“20歲，決定自己想去的地方，考慮清楚我的優點是什麼，最擅長什麼，有哪些獨特之處，我的定位在哪裡，不要介入任何事物，將父母的期待，社會大環境，朋友之間的影響等因素全部拋在腦後嗎，正視最本真，最赤裸，最真實的自己。
20歲，比金錢更重要的是未來，坦然地接受經濟上的窘困，不要將眼前的利益作為所有事物價值和意義的評價標準。
20歲，就是用來迷惘不安的，青春加在我們身上的並不是那些需要累積的學分和成績，而是對未來的一無所知。許多現實的問題需要思考和決定，畢業，找工作，同什麼樣的人相戀並組成家庭，眼前的選擇餘地無限多，令人眼花繚亂。眼下便是你人生中苦惱最多的時期，事實上，你要苦惱的是還很多。大學，歡迎你進入這個問題爆發的時期；青春，歡迎你進入這個苦難爆發的時段。請熱愛你眼前的那些苦惱吧，20歲就是用來迷茫不安的，這是必然的經歷，請投入全部經歷去思考並謀劃自己的將來！”
《因為痛，所以叫青春》——寫給獨自站在人生路口的你。我想，我們的煩惱以及種種變化是青春給我們的，因為青春所以不安；因為青春所以彷徨；因為青春所以會痛……其實，我們也在快樂地享受這種痛。