很幸運，在生物教師群體中，我被選為“國培”教師，很感激市教委的領導給我的這一寶貴的機會，使我更快的成長。學習時間，雖然很短，但我卻收穫很多。
一、 教育觀念的改變
1、做一名快樂的教師
教師應該對自己的職業有個正確的認知，不能認為教師是社會地位虛高、經濟地位實低，工作辛苦費力的角色，而應該以教師這一職業為榮。教師應努力了解自己工作中的任務和壓力，樹立正確而穩定的自我概念，正確認識自己，客觀評價自己，合理要求自己，了解並愉悅地接受自己的優點和缺點,不給自己設定高不可攀的目標。制定符合自己實際的目標，不要把目標理想化。一切從實際出發，才能達到預想的結果。
“崇高的師德和正確的人生價值觀是促進教師奮發向上，獻身教育事業，不斷進取的動力之源。”當前，改革開放的歷史條件，為教育改革注入了生機與活力。但是，隨之而產生的人生價值觀、生活觀念的變化也衝擊著學校教師，影響到教師的價值趨向和道德觀念，使教師隊伍中存在著一些與教師角色身分不相稱的思想意識。有的教師受腐朽生活方式的影響，表現在工作態度上，怕環境艱苦，怕任務艱巨，追求輕鬆自在，缺乏高度的事業心和責任感，遇到困難總是繞著走，“絞盡腦汁”地要求到條件舒適的地方去工作。表現在思想作風上，安於現狀，得過且過，不思進取，缺乏艱苦創業的精神。表現在生活上，畸形消費，花錢大手大腳，生活追求瀟灑，吃穿講究排場。作為一名心理健康的教師應該能把自己的全身心投入到本職工作中，最大限度的發揮自己的智慧和能力，對工作懷有持久的熱忱，並從工作中獲取滿足和樂趣。在這方面，我還有所欠缺，在以後的工作中應以正確的人生價值觀為標準，培養自我控制和自我調適能力，學會抵制各種不利因素的刺激和影響，保持良好的心態。
2、做一名反思性的教師
反思是教師自我適應與發展的核心手段。正如美國學者波斯納認為：教師的成長＝經驗十反思。不同時代的社會對教育的不同要求就會導致教師在教學過程中所扮演的角色的不同。然而，一直以來，教師執行教學任務，代替學生成為教學過程的啟動者，成為名副其實的課堂權威和課程實施的工具。教師對於課程來說，只有選擇“怎樣教”的權利而沒有選擇“教什麼”的權利，教師考慮的是怎樣將國家規定的課程有效地教給學生。教師則成了傳授科學知識的道具、載體。教師所承擔的是“揚聲器”式的角色。在教學過程中，教師只是機械的“照本宣科”，對著文本宣讀。單行線的、就範式的和接受式的單向傳遞知識是教師傳統教學的特點。教師的角色定位正如《辭海》所說：“向學生傳授知識”。
面對素質教育的深入人心和新課程目標全面啟動，從“教學大綱”走向“課程標準”。首先要求教師切實更新教育思想、轉變教育觀念。思想觀念是行為的先導。更新教育觀念，是實施素質教育的前提條件。新課程將改變學生的學習生活，也將改變教師的教學生活。作為教師當前的首要任務是只有客觀地，科學地、合理性地反思自己的角色，才能擺正自己的位置。也只有充分發揮自身的角色作用，才能充分理解新課程，保證新課程的有效事實。傳統的教師角色在新課程的背景下已基本上不適應了，或者說是遠遠不夠了。在新課程的目標下，教師必須確立自己政治者、法律者和倫理者角色，建構者、組織者、開發者和創造者角色，設計者、研究者和實踐者角色，合作者、交流者和指導者角色，促進者和評價者的角色，以及參與者、決策者和管理者角色等多元整合的教師角色，並能儘快適應它。這是新課程目標要求，也就是新時代基礎教育的要求。它是實現全面素質教育的前提。