3、集中培訓與分散培訓相結合;觀看大量的光碟資料，還有網路課程資源，不可能全部安排全街道的集中培訓，只能各校分散培訓;《E環境下中國小學科教學專題研修》教師必須大量的上機實踐操作，不太可能都集中到中心進行上機操作等。
4、全面提升與重點突破相結合。在全面提高教師整體素質的同時，有計畫地培養有素質的教師。
希望通過上述多層次、多形式的培訓方法，達到促進全街道教師轉變教育觀念、增強綜合素質、提升教育教學能力的目的。
(二)、研修內容
《新時期教師職業道德修養》、《新課程教學設計與案例分析》、《新課程學科教學評價》：通過學習幫助教師深刻領會新時期教師職業的內涵、外延、特徵及基本要求，掌握教師職業生成的基本情況，包括教師職業的產生與發展、教師專業化、教師地位權利和義務等，正確認識教師專業發展的迫切性和現實意義，即使更新教育觀念，增強發展的信心和動力，顯著提升教師職業道德素養。
①集中培訓2個半天
②校本培訓8次
③一本學習摘記
以上學習方式為集中培訓、校本研修和個人研修相結合;為保證培訓質量，各種學習方式的學時必須達到規定要求。
四、考評機制。
考評包括：書面考試、過程考核、學分登記、總結評價。
五、具體操作。
1、建立三級培訓網路。
2、明確各層職責。
3、明確培訓任務。
(1)理論培訓。採用集中、分散兩種方式。
①、集中理論培訓。中心國小組織《師德與教師職業》等課程各2次集中理論培訓。先選派骨幹教師參加校本研修輔導員培訓;再邀請異地培訓相關輔導員集中理論輔導，全體教師參加。整個過程，要求參訓教師認真完成4次聽課筆記，每次培訓前將前一次聽課筆記交各校檢查，按優秀、合格、不合格三等將檢查情況及時匯總。
②、分散理論培訓。學校為教師提供學習資料，並報導各教研組、完小組學習信息。為確保時間，充分利用好中午這段時間進行集中學習。要求各校上傳學習過程照片，教師每章學習後完成作業本中相應練習。按優秀、合格、不合格三等考核，將考核情況及時匯總。
(2)校本研修。
採用“研訓一體化”模式，結合主題按“學習——實踐——反思——總結”四階段開展主題化系列研修活動。
(3)自我研修。
以上三方面培訓任務，以理論培訓為引領;通過校本研修進行實踐;自我研修作必要補充，三者有機結合。整個培訓不斷吸收教師教學建議，根據反饋信息及時改革、總結師訓工作經驗，認真收集、積累培訓材料，建立教師培訓個人業務檔案，做到材料齊全，分類清楚。
個人職業能力提升計畫篇三
現在所謂發展能力，實際上是以發展個人職業能力為主線，學習技能與交往技能等技能作為輔助的路線。
我認為，發展職業技術能力，應該密切結合當下職場現狀，並且認真分析市場數據，以市場調研為主要手段，首先確定自己的職業發展方向;並根據個人所傾向職業發展動向，用心製作出自己的《職業生涯規劃書》;如果條件允許的話，我們還可以請教專業導師，方便自己及時更新對自己的規劃。
根據自己對職業技能以及職場規則的了解，我個人堅持能力必須“活學多用”的原則。生活中每個人都可以是別人學習的榜樣，或許許多人認為發展什麼什麼技能就應該是在學校中進行的事，而我想說，學校的學習氛圍確實足夠好，而且鍛鍊機會也著實不少，但是，學校在真正的社會中卻仿佛一個庇護所。我們大多數人生活在大學中，過著衣食無憂的生活，根本無法體驗自己養活自己的艱辛和困苦。學校只能幫助我們充分發揮我們學生的優勢技能——學習技能，而如果我們如果以為依靠理論知識的強悍便可以馳騁職場的話，那就是非常片面的認識了，所以，我認為我們在擇業就業之前，社會實踐的重要性是不言而喻的。
通過自身對此次實踐的心感總結，我得到以下幾點認識：一，學生在接到實踐任務或調查任務時，第一感覺，不是看到了其潛在的機會和價值，而首先看到的是其表面的些許困難，以及很難邁出的第一步。所以，我們首先要做的：是避免知難而退;二，無計畫。我們很多人都並沒有把實踐當成自己的事情來對待，也許對於這類有這種思想的實踐人來說，實踐只是學校派放的一個任務，因此，如何完成任務便成了實踐的實質和核心。我也因此斷定，在這種情況下，實踐不再具有提升個人職業職業技能的作用，實際上，它已經變成了作業或負擔;三，斤斤計較。打工，實踐，這兩者之間究竟有什麼關係?嗯，我們可以將打工描述為“帶薪實踐”。誠然，絕大部分大學生邁出校門後只有給別人打工來開始籌措自己的夢想，其實很苦。雖然僅僅開始自己的在校生活一年，但是我也有過曾今打工的經歷。說實話，要是打工不對口，那才叫真正的煎熬和浪費時間。對於還未真正開始職業生涯的我們來說，若是能在自己喜歡或擅長的領域內打工或是開展實踐，那是幸福的一件事。現階段的我們，不應該為了打工所得的那點報酬而去“無私”地奉獻自己。提高自己的路徑不一定只有殷切地去打工賺小錢。可以去其粗取其精，我這樣認為。在我們真正有能力承擔起眼下工作之前，不要太計較所得。
還有一點，就是我們必須時時牢記自己的職業規劃。而且這種規劃不必動不動便搬出來，因為職業離我們的距離忽遠忽近。和朋友們一起“大話未來”時，未來很近，職業前景很閃耀;自己內心鬥法時，未來同樣很近，但職業前景茫茫一片。從來不喜歡說：我能做什麼，什麼能幫我做什麼。很所時候，我甚至不知道應該怎么做，應該做什麼。但是，經過多年的點點滴滴的磨練和耳濡目染，我不斷地增加信心，不斷地為了強化自己而努力。
在做職業規劃時，大家肯定都對自己所掌握或希望掌握的技能進行過分析，起碼對技能的重要性有了一定的認識。毫無疑問，學校是為我們增長技能提供條件的重要場所，但是其局限性也是顯而易見的。因為我們的學校充其量只是一個小社會，我們的社交面不廣，同為大學生，縱然人與人之間存在差距，但實質上也都位於社會人之下。只有通過社會實踐，我們才會獲得更加自然地機會去面對社會，去結交社會人，去了解社會事。爭做社會人。通過自身實踐，我們也可以從側面更加深入地了解我們的長輩以及前輩在社會上打拚的不易，並認清我們與社會人之間的差距，以便能在實踐中保持一顆平常心。以學習和成長的心態去看待實踐，而不是居高臨下以要求實踐給予回報。以上是我個人對實踐的看法，並且我也是這樣做的。
鑒於對自己，對職業環境，對未來職業前景的分析，我作出個人職業能力提升計畫：
一：在學校認真提升學習技能，把學好專業作為第一要任，同時注重其他專業能力的提升和職業素質的自我培養。
二：利用一切可利用的時間通過實踐來提升能力和增強信心，包括認知實踐和崗位實踐。
三：利用多方關係深入市場調研，尤其聯繫自身專業與興趣愛好進行多方面開拓創新。
四：抓住一切機會，不斷進修，人往高處走，永不回頭停滯墮落。
五：長久擁有迎接失敗的覺悟，利用自己強化鍛鍊的心態和不懈努力克服挫折。男人，不可以有挫敗感。
六：及其需要重視的一點，培養人脈。人脈永遠是個人發展的命脈，這一點，說起來最簡單，但是真正做到卻很難。我們必須充分發現自己和他人的優勢，建立自己的人脈網路。