人們往往對一個人的第一印象記憶深刻，且很難改變對第一印象的認識。所以第一印象很重要，不論是談判，還是談戀愛，第一印象都起著至關重要的作用。
我在認識一個人的時候，往往先從言談舉止入手，因為好的言談舉止會帶給人美得享受。我特別享受和這樣的人在一起的時光，如果可以的話，我甚至希望與她共進晚餐，做進一步的交流。在這裡，我給大家幾點提示：
自然是關鍵
很多人都問：要怎樣才能做到大方得體。其實很簡單，自然就好。但有些人認為自然就是隨便，其實不然，隨便和自然是兩種不同的概念。在家裡你可以隨意做你想做的事情，但在社交場合上，隨便是要不得的。我們說的自然，是言談舉止的自然流暢，不拘謹。在初次見面的時候，你更要把這種自然帶給想要認識的人。
微笑要自然
我認為，微笑的招呼比語言上的招呼更加容易感染人。初次見面，如果你展現的是一個親切自然的微笑，別人會覺得，你也很高興與他認識。這就是見面禮儀的第一步。相反地，如果你的微笑是生硬的、勉強的。別人會認為，你並不是很樂意讓他接近你。
所以，初次見面的時候，注意好自己的微笑。那什麼樣的微笑才是自然的呢?我建議，以稍微露出些牙齒為宜。有人覺得要笑不露齒才合適，這個我並不贊同、你不妨拿鏡子照一照，找出一個最適合你的微笑，這個微笑就是屬於你的微笑。
談吐要自然
微笑過後，用語言打招呼聊一些彼此感興趣的事情是必不可少的。這個時候，一些女性往往顯得有些拘謹。特別是對方如果是一個紳士，沒什麼經驗的女士就不知道要如何表現了。
如果你也遇到這樣的情況，不妨放開點，自然地聊一聊就好。試想你是那位紳士，你也不希望和自己聊天的女士太過拘謹，這只能說明自己帶給別人的不愉快的感受。如此一來，別人就會距你於千里之外。
所以，我總是告訴身邊的人，優雅的第一要訣就是自然。以不變應萬變。
握手的禮節
初次見面握手是一種友好的表示，但握手的禮儀也不容忽視。不是隨便握一下手，那就是禮貌的表現，如果這一環節處理的不得當的話，難免會把自己陷入尷尬的人境地。
握手力道不宜過重，也不宜過輕
見面握手時，要防止有氣無力地握手方式，同樣地，霸道的用力握住對方的手也絕不可取。對女性朋友來說，這兩方面都要注意。當你有氣無力地和別人握手時，對方也許會猜測你輕視他。所以，這樣的情況要避免。
特別要注意的一點，那些握著別人的時候猛搖的做法千萬不要做。這不是熱情好客的表現，相反地，別人會覺得你太不禮貌了。一般握手時，手只需要輕輕點三下即可。
點到為止
握著不放也是一大禁忌。輕輕點兩下之後就要把手縮回來。即使對方是你仰慕已久的人，也不要留戀地握著不放，這會讓別人產生對你不利的印象。
女士要先伸手表示友好
如果你是男士和女士見面的握手，女士就要先大方地伸出自己的手。假使對面的男士是你希望認識的對象，就不要羞於把你的手伸出來。因為在握手禮中，男女間的握手必須是女士發起，這是男士對女士尊重的表現。如果對方想都不想就要和你握手，這說明他還不是一名紳士。