大學生個人社會實踐活動總結 篇1
隨著時代的提高與發展，我們已不再是當初那個閉關鎖國的封建的腐朽的清朝，我們的社會正在日新月異的發展，隨之而來的激烈的競爭也擺在我們的面前，當今社會已不再是單單需要知識型人才，它更需要的是知識與實踐相結合的複合型的人才，範文之工作總結：雙休日。這種被時代所賦予新意義的複合型人才不但要能夠駕馭新科技，也要具有創新意識，更重要的是要有將科技套用於實踐的本事。作為一名大學生，我們不能只是禁錮在象牙高塔中，不能只是捧著書中自有黃金屋的古訓，抱著愚昧無知的做著日後事業有成，飛黃騰達的白日夢。我們應當打破以前的束縛，走在時代的尖端，打破我們教育中的缺陷，走出中國教育的象牙塔，進行社會實踐活動。
紙上得來終覺淺，絕知此事要躬行，作為一名大學生的我，抱著貼近社會，鍛鍊自我的願望，參加了大學生雙休日社會實踐。期望在進入社會之前，積累多點社會經驗，提早與社會來個近距離接觸，經過實踐，學習如何與人溝通，如何與人交流，團結合作等等。經過這一段時間的學習與歷練，我體會到了在課堂中無法學到知識與交際技巧。在社會實踐中我與同組的成員一齊相互合作，一齊團結一致，一齊在合作中完成分配的工作，在這雙休日社會實踐過程中，我們經過實踐都充分的認識到社會實踐與我們課本中知識的差別，課本中的知識是死板生硬的但社會卻是變化萬千的，它是變化萬千的。經過實踐，我們能夠在社會中成長，能夠增長社會歷練，讓你以後進入社會中不會迷茫。
社會實踐能夠讓我們以後在社會中更加應付自如，不會膽怯，不會害怕。這次實踐，我想我們的每一個成員都清楚這一點——我們是一個緊密的團隊，我們需要互相合作，才能夠完成目標並且這樣能夠鍛鍊與人合作的本事。當然一個好的團隊是需要團隊中的每一個成員都相互合作、相互信任的，同時它也需要我們這些成員的精心準備與實踐的完美安排，並且要在大家合作的基礎上才能將我們組的任務完成好。我們全身心地投入自我選擇所做的事情中去，並且學會在做事中學習、得到經驗。在調查的過程中，調查並不是十分順利，我們不僅僅要應對天氣所帶來的困擾，也要應對在調查過程中被調查者所帶來的阻撓，心中的滋味並不是很好。天氣不好總會是我們的調查變得十分棘手，雖然如此，我們從未放棄過，我們一向在堅持，我們相信自我能夠。我們要學會相信，它是我們互利互信的基礎和橋樑。
我們都明白，做任何事情都要自我不斷努力才能夠完成。在調查實踐的過程中，我們才能體會到一些之前無法體會到的東西。做調查問卷最困難的應當就是如何去找人填問卷了。填寫問卷賓不是一件容易的事情，有時並不是因為被訪問者不願意填寫問卷，是因為我們沒有勇氣去問路人，不敢張開自我口，有些害怕自我被拒絕。有時因為問卷太過繁瑣，有的被訪問者因為沒有耐心就會放棄填寫問卷，在這時，我們會因為自我缺乏經驗而式問卷作廢。有時因為我們所選擇的被訪問者台過集中化，沒有區分性，這已使我們的問卷在惡劣的天氣環境下，我們更能有所感發。
正是因為這樣惡劣的環境，使我參加雙休日社會實踐的決心更加堅定。我想看一下自我能否在惡劣的環境中有本事依靠自我的口才和行動去完成任務，證明自我的價值。同時，也想經過社會實踐讓自我更進一步了解社會，在實踐中增長見識，鍛鍊自我的才幹，培養自我的韌性，更為重要的是檢驗一下自我所學的東西能否與世界接軌與社會接軌，讓自我更加具有實踐性。社會實踐是我們學習與實踐的良好平台，它能夠讓我們充分的認識到自我的不足，使我們得到全新的價值觀念，讓我們與時代同步，與社會同步，而不是關在象牙塔中的人一樣，只是一隻井底之蛙。我們要時刻與時代接軌，這樣才能夠說明我們是一個合格的21世紀的大學生。
大學生個人社會實踐活動總結 篇2
_年的暑假，對於我來說是個有紀念意義的暑假，因為我真正步入社會去體驗了一番，因為我真正獲得了一筆不小的勞動所得，因為我成熟了不少。
澳門酒家，是一家連鎖酒店，我就是在這樣一家星級酒店實習了一個月。這一個月，每一天都是一種挑戰，每一天都是全新的，每一天都在教會我一些實用的東西。我實習的崗位是服務員，服務員的工作，顧名思義，在客人就餐過程中為客人服務。說簡單很簡單，就是讓顧客滿意而來滿意而去，說難其實也很難，因為人是多種多樣的，你永遠無法完全了解這個人他到底是什麼樣的，他到底想要什麼樣的服務方式，他是不是很難伺候。對於我，一個只善於與陌生人溝通的人來說，不算難，我會利用我的微笑，我的熱情去服務每一位客人。
1、禮儀。這一個月來讓我有最多感慨的當屬禮儀方面了，眾所周知，禮儀對於一個星級酒店來說是至關重要的一環。為了給來用餐的客人最好的服務，我們領班給我們培訓了很多禮儀方面的知識。比如30度迎客禮，45度路遇禮，60度送客禮。一遍一遍不厭其煩地重複，直到我們做的標準，聲音到位，熱情充沛。說實話，剛開始我確實非常牴觸這樣的繁瑣，可是，當我站到四海廳門口對每一位來用餐的客人鞠躬迎接時，我心底升起一種難言的自豪感，因為我的禮數非常周到，因為我有機會對更多更多的陌生人問好，因為我可以客服我內心的尷尬來做一些有意義的事。站位的姿勢也要非常標準，要不卑不亢，不能昏昏沉沉。堪比軍訓式的培訓，現在想來，慶幸這樣的嚴格要求。
2、服務流程客人用餐過程中的服務是最最關鍵的，因為一個服務員代表了一個酒店的整體形象。（1）從客人來到酒店，到入座，到用餐，到離開，每一個環節都不能出錯，都要集中精力去服務每一人。每一個餐桌，都要分清哪位是主賓，倒茶，倒酒要從主賓開始順時針進行；要分清哪位是主陪，主陪當然是在主賓旁邊的那個位置；要分清哪位是副陪，上菜要從副陪左右位置進行，萬不可犯錯誤在主賓旁邊上菜。（2）在值台過程中，一定要精力集中，注意什麼時候該換骨碟，注意不要讓客人的酒杯是空的，注意當煙缸里的菸頭超出三顆時要及時更換，注意及時撤下空盤子，注意清理桌面垃圾？？（3）上菜也是一種藝術，也需要“智慧”，首先，要遵循“十字上菜法”，顧名思義，第一道菜在副陪旁邊上上之後，轉動轉盤到主賓面前，接著上第二道菜，然後，轉動90度，上第三道，第四道上去後，則正好是一個十字。
（4）高腳杯。為客人倒酒時，一定不能讓手碰到杯壁，而要抓住高腳杯的杯柱，杯子的正確拿法也是非常有必要去遵循的。啤酒要倒滿，高級紅酒只需倒到杯子的三分之一，白酒的量需要徵詢客人的意見，茶水千萬不可以倒滿。
3、與客人之間。客人需要服務，一定第一時間去處理。這一個月，我都形成慣性了，只要有人叫“服務員”，我第一反應“您好”，然後去為客人解決問題。“請，謝謝，打擾一下，稍等一下，再見”這些禮貌用語每天都要說個無數遍，我發現我的修為提高了不少，對每一個人微笑，問好。不管是出於強迫還是出於自願，對每一位你見到的人問好都是內心的一種升華，尤其是有人會回你微笑。
不管怎么說，一個月的實習算是結束了。每一天都在倒計時，每一天都感覺度日如年，可是，當這一天真的到來時，卻會感覺其實時間也是蠻快的。收穫了那么多實用的知識，收穫了那么多親密的夥伴，收穫了那么多社會上的歷練，我想說，我功德圓滿了。
大學生個人社會實踐活動總結 篇3
校團委號召貫徹執行團中央發出的關於組織開展全國大學生暑期文化、科技、衛生‘三下鄉’社會實踐活動的通知。為了回響上級機關和校團委的號召，也為了使學生更好的投身社會實踐，在實踐中鍛鍊自己，充實自己，我院積極組織學生開展各種暑期社會實踐活動，對社會實踐活動進行精密部署、統籌安排，形成了廣大學生踴躍組隊，碩士博士積極參與，專家教授鼎力相助的局面。學院在經費上根據每隊申報情況劃撥100-200元的活動專款。同時，制定規章制度，加強安全防範意識，要求嚴格遵守《關於加強農學院暑期社會實踐活動安全的要求》有關規定，不做違法亂紀及違反社會公德有損學校形象的事。
本次社會實踐我院共收到兩個年級的暑期社會實踐報告128篇，學生社會實踐參與度達到了100%!針對報告，我們積極組織人員仔細閱讀，並對其進行篩選，選出一些具有代表性的活動。同學們參與社會實踐的基地很廣泛，最“熱門”的是基層農村，各地的市區、鄉鎮也是重點，還有各類工廠、公司等地方，也都留下了我院同學的足跡!
我院共組織了75支社會實踐小分隊，其中有國家級重點隊1支，省級重點團隊2支、校級重點隊9支，其中包括2支博士生地方經濟發展服務團，22支科技興農服務團，11支“攜手農和”服務團，14支大學生支教服務團，16支就業見習實踐團，1支實踐創新服務團，3支科學發展、共建和諧宣講團，6支食品安全知識宣講團。我院暑期社會實踐活動的情況大致可以概括為三大活動版塊:
一、由院領導和老師組織的社會實踐活動
1、“博士生地方經濟發展服務團”
為了向農民朋友傳播科學知識，推廣農業科學技術，促進我省農業經濟的快速發展，切實為農民朋友做實事辦好事，我院精心組織了兩支以相關學科教授、博士、碩士為主體的服務隊伍。
7月17日，服務團在院團委副書記易振老師的帶領下，奔赴方城縣清河鄉。他們在鄉主要街道設立服務站，發放“菸草病蟲害防治技術”、“菸葉烘烤技術指南”、“玉米大田期栽培管理技術”、“小辣椒生產技術”等科技宣傳系列材料3000份，政策宣講系列材料份;時逢雨季，隊員們冒雨造訪，針對農民家庭收入、醫療保險、文化生活等各個方面進行了細緻深入的調查，比較全面地了解到農民在生產、生活中所面臨的困難，同時也對各農戶在生產和生活中遇到的問題給予了細心的解答;在實踐之餘隊員們還來到敬老院看望老人，陪老人聊天，給老人們帶去了心靈上的溫暖。
7月17日，由院團委魏振老師帶隊的另一支服務團奔赴方城縣拐河鎮進行社會實踐。“送科技解民憂”：服務團一行九人在拐河鎮政府的支持下，於鎮中人群密集的地方設定了諮詢台，對農民提出的一些問題進行詳細解答，並為過路的農民發放關於玉米、花生、丹參等當地農作物種植的技術指導和病蟲害防治方面的宣傳資料;“入田間論生產”：隊員們結合專業優勢，深入田間對農民朋友進行實地指導，解決他們在實際生產中遇到的困難，並針對當前水災問題，介紹了一些災後保收的辦法;“開講座搞宣傳”;在鎮政府禮堂，高致明教授作了關於丹參種植的講座，隊員們走村入戶進行政策宣講，調查“三農”政策在農村的落實情況。
2、“依託藥材專業優勢促進農村經濟發展”
二、由各班級自我組織的社會實踐活動
我院由班級學生自己組織的70餘支實踐小分隊，開展了豐富多彩的實踐活動，其中有一些很具代表性：
支教：
1、“愛心拓展”實踐小分隊
孩子的未來就是國家的未來，孩子得到良好的教育就是為國家帶來美好的明天，為了豐富孩子們的課餘生活，拓展他們的素質，我院煙工2班組成的“愛心拓展隊”赴河南省新密市小星星學校，進行以“支援農村教育拓展學生素質”為主題的支教活動。口語訓練----7月15日，隊員們走進教室，從基礎的26個字母到簡單的英語對話，教的不亦樂乎;文藝課堂----7月16日上午，一場才藝表演在班級里舉行，《寶蓮燈》《菊花台》《同一首歌》《隱形的翅膀》等經典的、流行的歌曲從裡面流溢出來，下午，小老師教給孩子們摺紙鶴、折星星;互送祝福----是離別，別有一番滋味在心頭!孩子和隊員們都有著不捨，祝福也就在所難免，隊員送給孩子們禮物，孩子在隊員們隊服上留言，不同的方式傳遞同一種祝福。隊員們以豐富多樣的方式給孩子們送去了知識和歡樂。
2、“文馨組合”實踐小分隊
7月15日，隊員們來到馬家國小，恰逢學校放假，學生們都已返家，在校長的幫助下，他們聚集了20多名學生，但在上課期間卻有不少學生出去上網玩遊戲，對於這些隊員們感到很心痛，他們提醒家長們注意，呼籲更多的人能夠真正重視“未成年人不準入內”這一規定。
3、“陽關國小”實踐小分隊
7月15日，該團隊到焦作市博愛縣清化鎮官莊村和倒槐樹村進行支教活動，在倒槐樹村國小，隊員們當起了小老師，課堂上他們教給孩子們課業知識，課下，隊員們給他們講述自己的見聞，給他們看一些各地的照片，為了讓孩子們得到全面教育，隊員們自願做起體育老師，教他們籃球、桌球的基礎動作和技巧，休息期間隊員們來到田間親身感受種田的樂趣。支教結束時，校長還特別給隊員們寫了封感謝信。
4、“孩子之星”實踐小分隊
7月16日，小分隊奔赴臨穎縣王夢鄉李拐村開展活動，隊員們剛到達目的地，就被當地的貧困震撼了，這裡一輩輩人都想走出去，卻為貧困所絆不能實現。隊員們不僅教給孩子們課本上的知識，還給他們進行了一系列感恩教育，讓他們明白父母的不易，使他們學會感恩，感恩父母，感恩鄰里，感恩一切值得感恩的人。
5、“和諧之風”實踐小分隊
7月15日，“和諧之風”小分隊來到了臥龍區，隊員們來自不同的學校，不同的年級，甚或已走出校門，他們走在一起是為了同一個目的—支援農村教育。隊員們給當地的孩子講解知識、輔導作業，還為他們帶去了筆和作業本，在支教期間，隊員們來到孤寡老人家裡，陪他們聊天，為他們打掃衛生、燒火做飯。用隊員們自己的話說“能用幾支筆幾個本子讓孩子露出天真的笑容，能用自己些須的付出換來老人們開心的微笑，我們覺得值了”
6、“愛心之隊”實踐小分隊
7月17日，在南陽臥龍區靳崗鄉的新寺村，“愛心之隊”支教小分隊開始了他們的活動，在支教過程中，隊員們全身心的投入進去，從課前的備課到課堂上講課再到課後批改作業，每一步他們都做的十分認真。
7、“暖春”實踐小分隊
8、“星星之火”實踐小分隊
今年星星之火團隊在王涵的帶領下來到了駐馬店市泌陽縣進行支教活動，在泌陽他們到逸夫國小進行了七天的支教活動。此外，他們還參觀了泌陽菸草局，走訪了農戶，見到了有名的泌陽花菇，這期間他們拜訪了泌陽民間文化大師，受贈圖書25冊，在泌陽他們受到了縣領導和百姓的一致好評，並且被當地媒體報導。
9、“天宇”實踐小分隊
7月16日，在隊長張振國的帶領下，小分隊來到南陽市臥龍區陸營鎮冢頭東村進行義務支教活動，隊員與孩子們從陌生害羞到熟識再到大膽交流，從師生到朋友，在此過程中，既教給了孩子們知識，又在無形中提高了他們學習的興趣。
10、“愛心支教”實踐小分隊
7月14日，隊員們來到灣子育新國小，在梁新芳校長的支持下，她們走進教室，為五年級的學生們上課。剛開始為了與孩子們拉近距離，隊員們就給孩子們講述自己從國小到大學的經歷，與他們談理想，在感情不斷的拉近時，隊員們才開始教課，數學、英語、語文等每一門科目都被隊員們認真的教授，在給孩子們傳授知識的同時，隊員們也感染了他們身上的青春活力。
11、支教先鋒隊
小分隊在衛輝市太公泉二中為留守學生進行學業指導，開展健康有益的文化活動;針對該校師資不足狀況，主動協助該校的正常工作;協助做好“兩基”驗收達標相關工作。
12、“送愛心”實踐小分隊
7月15日，小分隊在隊長徐艷艷的帶領下來到中牟縣謝莊村進行支教活動，第一天隊員們帶著買來的本子和筆，一家一家的拜訪，為每一個孩子送上一個本子和一支筆，從第二天開始，隊員們開始給孩子們輔導功課，並且把相關的知識教給他。
13、“滴水微塵”實踐小分隊
小分隊在登封市的一個農村進行支教活動，在當地，孩子們上學需要走很遠的路，隊員們感動於孩子們學習的熱情，盡心教給他們每一門他們能教的課程：語文、數學、英語、體育、甚至是書法與健康教育。課餘時，隊員們帶著孩子們到山間和田地里，給他們講述一些植物的辨別方法。
食品安全知識宣講團：
1、大學生農村服務小分隊
小分隊在高望鄉嘴頭村，針對當前農民的安全消費意識淡薄，食品安全知識匱乏，商戶只重價格不重質量，農村地區的食品安全監管不力等方面，以發放宣傳頁等方式進行宣傳，並提出合理建議。
2、“滿心曦望”食品安全宣傳小分隊
隨著天氣逐漸變熱，食物變質現象時有發生，人們某些不良的生活習慣危害了自身的健康，為了滿足人們對健康知識的渴求，小分隊到金說區各小吃店和人流集中的地區進行食品安全知識宣傳，提高大家對食品安全的重視度，希望每個人都能吃到安全放心的食品。
3、“健康一百”食品安全宣傳小分隊
針對夏季氣溫高、濕度大，食物易腐敗的特點，“健康一百”小分隊分別赴安陽縣張家莊和信陽市平橋區肖王鄉進行食品安全知識及相關法律法規的宣講，為當地農民提供健康信息，另一方面也對當地農業結構、人口及勞動狀況、經濟水平等一些基本情況進行調查，受到當地領導的大力支持，參加了肖王鄉的村幹部考核。小分隊受到當地領導的表揚，並且被《信陽廣播電視報》報導。
4、“健康相伴”食品安全宣傳小分隊
5、“民生之隊”
7月17日，小分隊在隊長張朝中的帶領下到達安陽市滑縣，進行食品安全知識宣傳，18日-19日，隊員們在街道上散發宣傳頁，20日，隊員和村民們共聚康莊村委會議室，對於農村農業政策和農業發展方向作了研討。小分隊受到滑縣和安陽市電視台的報導。
三、由學生自行組織的自我社會實踐活動版塊
有些同學在假期回到了自己的家鄉尋找實踐機會，實踐的形式也非常豐富。他們有的進入學校實習，有的對農民收入情況進行調查，有的對農村現存的問題進行調查，還有的對自己家鄉的環境問題進行了調查等等。這些內容之新穎，行為之創新，思想之廣博,是今年暑期實踐的一個創新點，而且大一學生不乏其人。他們有的還自己開培訓班當老師，我想這樣實踐過的學生學起來理論知識時，轉化為能力聯繫實際方面會做的很好。同時這說明了他們具有很強的思維能力創新意識和動手能力，為他們以後適應激烈的社會發展潮流做好了鋪墊。也有的同學利用假期去打工，一方面為自己積攢了物質上的財富，更重要的是鍛鍊了他們自己吃苦耐勞的精神!
這次的實踐活動，我院取得了顯著的成果，受到包括網路媒體在內的國家級報導16次，省市級報導48次，縣級報導4次。由於上交材料比較多,在社會實踐材料整理過程中我們也走了很多彎路,現總結出材料整理流程(見附表),為以後更好地工作提供了便利.
總括以上的實踐活動和成果，我們可以看到我院此學期暑假社會實踐活動戰績非常輝煌，遠遠達到了預期的效果。因為有許多學生在假期真正地進入了社會參加了實踐，將理論聯繫實踐，達到了學校對“學以致用”的要求，並且隊員們在實踐中發揚肯吃苦、能吃苦的精神，在社會上為我校樹立了良好的形象。在今後的工作中，我們將借鑑本次暑期社會實踐活動中形成的好的工作思路和方法，進一步做好我院的其他各項學生工作。
大學生個人社會實踐活動總結 篇4
三下鄉結束了，我們帶走了九天九夜的回憶離開了國小，這個我們都曾經嚮往的地方。出發前，我們忙忙碌碌地準備了一大堆東西：教案、活動宣傳資料、晚會節目。一邊是忙碌的準備，一邊卻是無限的期待，想像我們近十天的“三下鄉”實踐活動會是怎么個樣子，村風土人情會是怎么樣的，小朋友們會是怎么樣的。在來到這裡之前，看到隊長來踩點時照的照片時，一個感覺就是學校很破爛，對於照片裡的小朋友沒有什麼概念，可是，經過了和小朋友們近十天的交往再來看這些照片，唯一能夠吸引我眼球的只會是小朋友們帶著笑容的臉孔，看到每一張臉，就會回憶起他的名字，他的性格，我和他所發生的事，樂在其中。九天的時間對於漫漫人生來說十分短暫，可是，這能留給我的回憶卻是十分多姿多彩。
在白沙國小的每一天，都是那么地有規律，但又是那么地驚喜不斷，每一天都有有趣的事情發生，開學典禮，趣味運動會，尋寶遊戲。每天晚上都要開會，排練節目，再加上洗澡洗衣服等個人事情，我們都到很晚才睡覺，但我一大早便要起床，開始我們的新一天，上課，買菜做飯，休息，開會，排練。
可能是那么近十天的時間不至於讓我們造成有日復一日的枯燥感吧，這樣也挺不錯的，給我們留下了的是無限的懷念而不是厭煩，是期待我們離開的日子不要那么快來而不是等待著離開的日子。
除了小朋友，我們還認識了三個好朋友。，，他們都是已經從國小畢業的，但還是回來聽我們講課，由於年紀的原因吧，我們在幾天內就和他們成為好朋友，無論是去做“食品安全與衛生宣傳”，還是搞“告別晚會”，他們都盡心盡力地幫助我們，我們一起冒雨收拾東西，一起吃飯，一起玩，他們還給我們當嚮導。如果沒有他們的幫忙，我們根本不可能如此順利地在一個人生地不熟的地方做這么些事。認識他們是我這次活動最大的收穫，相信我和他們這幾天結起來的情誼不會是只是維持那么的幾天，願我們的友誼長存。
來到國小，是多么的一件讓我們興奮的事情，可是，老天爺卻是在特意的讓我們失望。我們在村呆了的近十天，幾乎是天天在傍晚放學時，就是我們結束了一天忙碌的教學任務正準備開始活動活動時下起雨來。村的男孩子都是十分熱愛籃球，而且村里就有一個正規的籃球場，可就是每一天的“及時雨”讓我們沒能和村民們打上一場正式的球，又一次我們的球賽才剛開始沒多久又是下起雨來，像是存心給我們找茬。可我們卻打了一場不是很正式但卻十分有趣的球：雨中籃球。我們全部都光著腳，不管雨怎么下，地怎么濕，我們都全心全意地投入到籃球賽中。由於地滑，還有幾名隊員不小心摔倒了，還好是沒什麼大問題，這為我們這場籃球賽增加了幾分樂趣。最後由於體力跟不上，我們還是敗給了白沙村民，不愧是熱愛籃球的村莊。
在我們要離開的前一天晚上，班上的同學打電話來說問我們什麼時候走，說是要來送送我們，我說早上六點，並叫他不用來送了，實在太早了。他卻堅持要，我也沒怎么理他，因為他打電話來我知道他有心想送我們，可是他畢竟是小孩子，明天能不能來還是未知數。可是，第二天早上，當我在收拾東西時，向大門望去，卻是看到了他，還有佰源和文樂，這三個最頑皮的學生，曾經被隊長趕出課堂的傢伙，竟然真的那么早來送我們。頓時我們都好感動，覺得千里迢迢來這裡認識他們，教導他們，很值，很值。我們心中對他們的那份不捨又急劇增加了……
走了，離開了白沙國小，離開了我們的學生們，縱使心中對他們還是念念不捨。至今，在白沙國小的每一個精彩鏡頭都一一浮現在我的頭腦，看著在那裡照的照片，想念著那裡的每一個人，只有通過照片我們才能把那美好的瞬間留住，希望我們的學生們能夠快高成長，天天向上。
大學生個人社會實踐活動總結 篇5
天超市蔬菜區的工作，使我收穫了很多，我也初次的融入社會。這次自己親歷了這份工作才知道其實並不那么容易。以下是我的社會實踐總結。
我每天早上七點開始上班到下午五點下班，第一天剛上班便跟工作人員學習如何擺放蔬菜，——點超市正式開始營業，購物者開始陸陸續續的進入超市，我和同事在蔬菜區為購物者服務，要站在自己負責的區域看管自己所要負責的蔬菜，剛開始對於這份工作感覺很新奇，自己終於有一天也成為了一個超市的服務員。
在工作時間要一直站在自己的區域內，還要不斷將購物者買走的蔬菜補齊，在購物者挑選完蔬菜後再將蔬菜重新擺放成原有的樣子，兩天下來我對這份工作已經沒有了原有的新奇取而代之的是一種厭倦，厭倦這種只為人服務的工作、厭倦格式化的工作。第三天可以說我是帶著情緒在工作，年長的同事看到我的表現告訴我要去適應社會，而不是抱怨，想了想他的話感覺到自己的做法的錯誤。後來我每天都會很認真的工作，將自己負責的蔬菜擺放好，方便了購物者的購物需求。
通過這段時間的實習，學到一些在學校里學不到的東西。因為環境的不同，接觸的人與事不同，從中所學的東西自然就不一樣了。要學會從實踐中學習，從學習中實踐。而且在中國的經濟飛速發展，國內外經濟日趨變化，每天都不斷有新的東西湧現，在擁有了越來越多的機會的同時，也有了更多的挑戰，前天才剛學到的知識可能在今天就已經被淘汰掉了，中國的經濟越和外面接軌，對於人才的要求就會越來越高，我們不只要學好學校里所學到的知識，還要不斷從生活中，實踐中學其他知識，不斷地從各方面武裝自已，才能在競爭中突出自已，表現自已。
這幾天的工作我要看管我的責任區、幫助他人推上貨車、要觀察顧客對每類蔬菜的購買量。這些都是在學校里無法感受到的，而且很多時候，我不時要做一些工作以外的事情，有時要做一些清潔的工作，在學校里也許有老師分配說今天做些什麼，明天做些什麼，但在這裡，不一定有人會告訴你這些，你必須自覺地去做，而且要儘自已的努力做到最好，一件工作的效率就會得到別人不同的評價。
在學校，只有學習的氛圍，畢竟學校是學習的場所，每一個學生都在為取得更高的成績而努力。而這裡是工作的場所，每個人都會為了獲得更多的報酬而努力，無論是學習還是工作，都存在著競爭，在競爭中就要不斷學習別人先進的地方，也要不斷學習別人怎樣做人，以提高自已的能力！記得老師曾經說過大學是一個小社會，但我總覺得校園裡總少不了那份純真，那份真誠，儘管是大學高校，學生還終歸保持著學生的身份。而走進社會，接觸各種各樣的顧客、同事、上司等等，關係複雜，但我得去面對我從未面對過的一切。
天的工作很快的就過去了，我也很好的完成了我的工作，我第一次的走上了社會、認識了社會、了解了社會。以後我還會有同樣的經歷，現在我可以說我加入了社會，有了自己的第一筆金！
大學生個人社會實踐活動總結 篇6
有一種渴望的雙眼，我們曾經面對過;
有一種天真的笑臉，我們曾經擁有過;
有一種無聲的感動，我們曾經體驗。
我們理學院“赴鄱陽實踐隊”的準備工作在驕陽似火的七月悄悄地展開了。帶著好奇與年輕人的不羈，我們踏上了開往鄱陽的大巴。充實的過完了為期五天的實踐生活。而後留給了我人生一片燦爛的回憶。這次“三下鄉”活動在時光的穿梭中已過。但他給予我的是鍛鍊的一個過程，給我的是畢生的感動。它讓我學會了獨立，體會到團隊的力量，更有意義的是感受到了鄉村人民淳樸的生活，熱情的款待。 這次“低碳三下鄉“活動完全達到了我的意願，至少我感覺是很成功的，很有意義的。雖然這次三下鄉活動的時間很短，在隊長的帶領之下，我們隊員每個人都過得充實而又開心。在每項活動中都能體現出我們大學生的做事風格，在每件事中都可以體現每個人過人的一處。
能參加這次暑假“三下鄉”社會實踐活動，我深感榮幸。通過這次活動讓我認識到： 合格的大學生必須要有實踐能力，基層需要大學生，大學生也需要到基層去，基層的鍛鍊，可以不斷地增強我們的實踐能力，這樣才能成為一名合格的大學生。我本是打著學習的態度去的，那裡的基層幹部向我們展示他們的人生價值--學習、敬業、奉獻、熱誠。
這次活動使我意識到“服務社會，實行自我”是人生的一件樂事。社會是需要我的。社會培養了我，然而我應該為社會做出自己應有的貢獻，我們應該為人民乾實事，做有貼親人民生活的事。雖然自己的力量很小，但總可以讓溫暖的花朵燦爛碇放!“要讓事情改變，先改變自己!要讓事情變得更好，先讓自己變得要好。”這是我在這次三下鄉活動中感悟得到的。在支農服務隊里雖然很辛苦。就在這環境裡我意識到我們只能去適應而不是讓環境去適應。那忙碌的五天“三下鄉”的實踐活動，隨時間而過。在這五天天裡總有辛酸與歡笑。使我深深的體會到了農村貧困的生活。晚上抱怨蚊子太多，個個怒氣沖沖，手舞足蹈，恨不能把蚊子生吞;白天飯桌上毫無顧忌的狼吞虎咽，現在回想都是一種感動。實踐的過程中目睹了農村存在的各種現象，了解了當地的民俗。給予我印象最深刻的就是受到了本地人的熱情的款代和歡迎。在我們進村的時候，得到了村支書的大力支持與款待。他說：“來這裡，你就像我的小孩一樣。”讓我們感到無線的溫暖與感動。因為汛期，村支書非常的繁忙，但他不遺餘力，抽出時間把我們安排的極其妥當。他說：“我們需要你”這句話給了我無數的力量。我隨從的雖然是支農隊，我們隊伍也搞了一系列宣傳與支教等方面的活動。給予當地村民深下了很好的一個大學生的形象。做為一名大學生的我們也一以個大學生的具體行動證明了我們的一切。
這次“三下鄉”活動我們每位隊員都能相互的關心著對方，當我遇到困難的時候總有人鼓勵我去戰勝它。我們每一個人的心裡想的是“我們是一個隊團隊”。一個也不能少一個也不能倒下來，這次“三下鄉”活動我們相信也許人生只有一次。我們每一個人都很珍惜著這短短的五天時間。每天我都覺得自己過得非常的充實，非常的快樂和愉快。總有一家的氣息纏繞在我的身邊溫暖著我，給我動力讓我前進。這次也是我一次參加活動時間最長的一次集體活動，也是最有意義的一次，它讓我學習到我缺少的東西。鍛鍊了我，成熟了我。給予了我人生回憶留下了美好的金色的一段。
大學生個人社會實踐活動總結 篇7
手指在鍵盤上敲敲打打，寫下我點點滴滴記憶。今年的夏天依舊炎熱，但卻有著不同的感動。“科二並肩行，攜愛下”，我們科二暑期為期十天的赴服務隊三下鄉活動已圓滿結束。
還記得我們剛到XX中學的時候，滿是好奇與期待，學校也給了我們很大的支持。而真正嗨起來的是看到學社們稚嫩的臉龐，分班、班會、團陪培使學生們由開始的害羞到後來的越來放得開。相互熟悉之後，於是三下鄉的重頭戲來了——支教。
每天，他們都早早地到教室，這著實讓我很感動，感動他們能在暑期的中保持著如此飽滿的精神狀態。才發現：原來成為一名教師很容易滿足。課堂上，我教學生們小虎隊的《愛》手語歌，當我在講台上做的時候，他們在台下那么認真的學，那滿好奇的眼神和燦爛如花的笑臉總讓我的心舒服著，講課也自然很是順暢。然而，有時候也有一些搗蛋的學生，這時候就很考教師的耐力了。是當場批評呢還是睜一隻眼閉一隻眼呢……有很多種選擇但真正起效果的卻寥寥無幾。才明白：當一名教師並不容易，很多時候要顧及學生的感受。同時，當自己一進入教師這個角色就會不自覺地為學生想及很多。能更好地讓自己成長，第一次明白自己的價值在於學會付出和精心地播種。不過，到最後看到學生們一起跟著音樂完整做出來的時候，就覺得特別的開心和滿足。
第三天因為受颱風影響，暫停一天上課，但那天卻已稍許感受到學生們對我們的感情了，他們一直在群里說要來上課，甚至有的就來學校找老師玩。想到一開始被他們叫老師感覺很不好意思，可是後來再聽到就是滿滿的親切和習慣了。
不過，這時候的我卻出了狀況。先是蛾粉弄到了脖子上特別的疼，後來又是水土不服渾身長包特別的癢，每天就在抑制自己去撓的衝動，我覺得特別的難過。說實話，那個時候有過離開的衝動，就在我決定回去的時候，有個學生加了我，他說，老師，我們什麼時候再上手語課啊，那首歌我還沒學會呢。當時我就決定；留下來，不走了，我還要教他們手語的。我想我是科二一份子，既然已經來了，就做好一切準備，這點困難算什麼，就當是鍛鍊自己吧。
每天中午的唱歌時間，我都會去教室里聽學生們唱《北京東路的日子》，每次都會眼眶濕濕。這些可愛的學生，他們每句的“老師好”會讓我們這些“老師”激動良久，而我們這些“老師”聊天話題的主角也變成了這些學生。
第五天的時候，一個大驚喜從天而降——我們可愛的兼班振鳴哥和可愛的蹲委小濤莉從廣州來看我們！我們激動的呀，一起吃飯，一起排練，一起K歌，為我們即將結束的三下鄉又重新打滿雞血。
每天的日子裡總能看到隊友們忙碌的身影，忙著備課、策劃活動、訓練學生、和學生分享人生的點滴……課室里，有他們竭盡全力上課的影子；操場上，有他們帶領學生體驗第二課堂大汗淋漓的身姿；辦公室里，有他們挑燈夜戰為活動而傾盡全力的背影……這就是我的隊友，盡心盡力且負責的同胞。在他們的影響下，我也不敢懈怠，也為著三下鄉這個集體和學生們努力著。在這十天中，我感受著隊友們為學生和集體著想的點滴，正因為有了這些隊友們才使得這個集體充滿了團結和勃勃向上的力量。這一股力量，催我奮發、催我成長。
快樂的時光總是短暫的，五天了，認識了，熟悉了，了解了，也該離開了……第六天的文藝匯演，我們獻上了我們早已排練多次的節目，最後一起大家的合唱《你們是我的星光》讓我終於忍不住流下不捨的淚水……是的，這些可愛的星光給了我們一個精彩值得回憶的三下鄉，散場只為了體會重逢有多溫暖。沒錯，這些美麗的人兒，希望日後還能相聚！
從開始時的喜悅與好奇到如今的懷念與不捨，淚水與喜悅，還是要落入俗套，最想說的一句話還是時間過得好快。種種感想在這短暫而又漫長的六天，從我的心裡飄過飄過，難以忘懷！這六天的暑期實踐經歷，我獲得了很多，有友情，有經驗。。在活動中每一位同學都互助、互愛。在一個和諧的氣氛中開展活動。不論是活動的前後，大家都有一顆善良的心，一個良好的心態，一個開心的心情，對突發的事件能夠保持冷靜，以平常心來對待！我們隊員之間保持良好的聯繫，外出事先報隊長得到批准。我們每晚都會開一個小會，對一天的工作進行整理和總結。活動中會有很多問題，或許是個人無法考慮全的，那就需要大家集思廣益，把自己想到的提出來，把自己不懂的提出來，讓大家一起解決。這個團隊，少了哪一個人都不行，因為三下鄉不是哪一個人的三下鄉而是大家的三下鄉。我也為我自己的堅持留下感到驕傲，因為這是一段值得回憶的時光。
三下鄉，讓我懂得只要用心付出就能開心收穫。前路依舊漫漫，但我堅信自己能勇敢地去挑戰。感謝三下鄉，讓我的人生不再彷徨，讓我有勇氣學會成長。
大學生個人社會實踐活動總結 篇8
一、基本情況
為回響____校團委關於組織大學生暑期三下鄉活動的號召，貫徹落實<<中共中央國務院關於進一步加強和改進大學生思想政治教育的意見>>，鼓勵大學生走出校園、深入基層、了解社會，推動大學生對社會熱點問題及經濟文化、教育民情、社情等的思考。在實踐中受教育，長才幹，樹立正確的世界觀、人生觀和價值觀。文法學院於20__年7月9日至15日赴河北省唐山市和遵化市進行主題為“追尋紅色足跡，普及法律知識”的實踐活動。我很榮幸成為其中的一員。本次實踐團隊由11人組成，其中___老師是我們的指導教師兼領隊。
二、活動實況
1.唐山之行—參觀抗震紀念碑
懷著一顆難以抑制的激動之情，實踐團隊於20__年7月9日六點半左右在唐山市火車站下車，坐上公交直奔唐山市具有紀念意義之地———唐山抗震紀念碑。
一段車程，一路觀看，不知不覺中來到了唐山市新華道與文化路交叉口。放眼望去，高高矗立。走近觀看便知它的奧妙。
紀念碑由主碑和副碑組成。主碑和副碑建在一個大型台基座上，台基四面有四組台階，踏步均為4段，每段 7步，共 28步，象徵“七?二八”這一難忘的時刻。
參觀此碑，心中熱流涌動，一種激情頓時油然而生。1976年7月28日的唐山大地震雖房倒屋塌數個，人傷亡死無數。但災後倖存者奮力掙扎，移傷殘之軀，匍匐互救，相濡以沫的互幫互助，譜成一章風雨同舟、生死與共、先人後己、公而忘私之共產主義壯曲悲歌。災難之中彰顯了人性之光，眾志成城的團結精神。而唐山市如今翻天覆地的變化無論是經濟的飛躍發展，交通的暢通發達以及人民生活水平的顯著提高都離不開中國共產黨的正確領導以及唐山廣大人民的辛勤勞作。正是我黨始終堅持把最廣大人民的根本利益作為黨執政的出發點和落腳點，以全心全意為人民服務作為根本宗旨才有今日唐山的欣欣向榮景象。
2.游訪地震遺址公園—南湖公園
當天下午，我們又馬不停蹄來到地震遺址公園—南湖公園。在走訪南湖公園的過程中我們遇到了一位經歷過唐山大地震的老大爺，他是一名老黨員。詳細為我們講了地震的往昔經歷，說到痛處是傷感的。大爺說這次地震給當地人民帶來了沉痛災難，但也是人們空前凝聚的時刻。像老大爺這樣的黨員發揮先鋒模範作用，積極沖在第一線挽救一個個生命，他又告訴我們南湖公園的一角是當時遇難者的葬身之處。
因為有了南湖，唐山會變得更加富有神韻和魅力。
因為有了南湖，唐山人將更加具有歸屬感和自豪感。
因為有了南湖，我們都會有更多的希望和夢想。
讓我們一起為英雄的唐山人民感到自豪!
讓我們一起為美麗的南湖感到驕傲!
讓我們一起匯入新唐山建設的時代洪流，
祝願唐山的明天更美好!
3.唐山之行—大釗公園
今天我們來到了中國共產黨人主要創始人之一的紀念之地----大釗公園。李大釗是我國共產主義運動的先驅者，唐山市樂亭縣大黑坨村是他的故鄉。中華民族的發展壯大與中國共產黨的領導息息相關，二者是同呼吸、共命運的。作為當代大學生要充分了解國情，在不斷積累知識的同時努力拓展實踐能力。這樣才能在社會中貢獻自己的應盡義務，切實履行好自身責任，充分實現個人價值與社會價值的有機統一。
4.參觀喜峰口抗戰遺址
實踐活動這一天來到了喜峰口抗戰遺址------喜峰口雄刀大觀園，參觀之前在相關人士的安排下我們觀看了關於喜峰口的宣傳片了解到這裡曾經發生過著名的喜峰口戰役。1993的喜峰口的戰役已經寫入世界軍事史冊，而著名的《大刀進行曲》在此誕生。觀看完教育片後，實踐團隊進入園內參觀長城抗戰紀念碑，大刀禮讚等相關一系列建築。
參觀完大刀園之後我們和這裡的負責人進行了交談，我們得知當時大刀軍的戰鬥歷史，得知當地政府對弘揚大刀精神以及大刀園的修建很重視。目前已經在規劃建設更大的喜峰口戰役紀念館，來深深紀念那段歷史-----中國人頑強不屈，愛國奉獻的大刀精神。
5.走訪建明鎮西鋪村
西鋪村是改革開放後發展形態呈現出最好最完滿的一個新農村，經濟，文化以及民眾的素質都較之前得到很大的帶動與改觀。
在西鋪村村主任的帶領下我們參觀了西鋪村史官，了解到西鋪由之前的“窮棒子村”到改革開放後的社會主義新農村發展走過的艱辛道路。在各級黨委領導下，在西鋪人民的頑強拼搏下，西鋪村村民發揚人窮志不窮的精神走出一條幸福之路。
在西鋪村村委會辦公室里我們向當地人民派發了法律知識宣傳手冊，並且講解了相關法律知識。在這過程中我們訪問一位78歲高齡的老黨員，為我們講解了那些年的崢嶸歲月。同時“內蒙古科技大學文法學院暑期社會實踐基地”在西鋪正式成立，並建立了長期合作關係。
6.參觀遵化市人民法院
這是我們的最後一項實踐內容，參觀法院並做交流。法律是神聖的，法律是準則與規範。在參觀遵化法院過後給我印象最深的有如下三點：
? 由於法院開庭審判的嚴肅性會給原告與被告一種劍拔弩張的感覺，遵化 人民法院設有誠信、家興、和諧三個調解室，針對不同的案件會分別在這三個調解室先進行調解。而且這三個調解室的環境設施與物品擺放給人一種家的溫馨，能讓雙方變得輕鬆。
? 法院定期到農村進行法律宣傳，給人民送去切實可用的法律知識。針對 有需要的人群會在當地進行案件審判，方便、利民。
? 楊廳長真誠告誡作為一名法律工作者應該具備的素質：個人思想及思維 方式一定要反應國情及我們所處的社會形勢;個人具有紮實的法律知識儲備;具有敏銳的社會洞察力與全面看待事物的能力;要博學多才，了解各個方面的知識。
三、感言
這次實踐活動對我個人而言是我人生中難以忘懷的一次生命之旅。在追尋唐山之行的紅色精神中我深深感到中國共產黨的中流砥柱作用，正是每一個共產黨人孜孜不倦的浴血奮戰，還有每一個唐山人民的艱苦奮鬥才呈現出今天唐山的新面貌。在探尋喜峰口雄刀大觀園和西鋪村中我們又收穫了兩種精神——“大刀精神”“窮棒子精神”，作為當代大學生的我們的確需要加強自強不息與艱苦奮鬥的精神。這樣才能在今後的發展中肩負起歷史使命，強大我們民族。在參觀法院的過程中我們要將理論與實踐相結合，深入理解當今中國法律的發展史及概況。
實踐活動雖早已結束，但每一個畫面卻深深烙印在我的腦海之中。讀萬卷書，行萬里路。人生在於積累，在於實踐。作為主席團成員，要時時刻刻發揮帶頭作用，團結同學，完成好每一個任務。
大學生個人社會實踐活動總結 篇9
實踐單位：電子科技有限公司;
實踐時間：20xx年x月x日至20xx年x月x日
一、前言
早在離暑假還有一個多月我就盤算著怎樣度過這樣這樣一個漫長的暑假，畢竟這是進入大學的第一個暑假。首先鑽入我思想的第一個念頭就是參加社會實踐，一是因為作為一個剛走進大學的學生，我們應該培養自身的吃苦耐勞的精神;其次，在大學中經過了一年的學習，對於所學到專業知識還不能很好的理解，對專業的了解僅限於課本上的隻字片語，為此，我們更應走出校園，走進社會，從社會中學到真正的知識。因此，我決定利用這個暑期參加社會實踐活動。
二、我的找工作歷程
這個暑假的找工作歷程可謂一波三折，在學期接近尾聲之時，一名大二師姐組織我們到做安保，出於想要去見識見識外面的世界，我在徵得家長同意的情況下決定前往。但計畫趕不上變化， 在等著的期間我們被告知去不成了，由於之前想著說去沒有去找其他暑期工了。無奈之下我回了廣州。
回家後經一翻周折，最後父親幫我介紹到電子科技有限公司。
三、我的實踐內容
電子科技有限公司是一家屬於來料加工的企業，其主要產品為筆記本電腦電源。
我所做的工作是將電源裝上外盒，主要有以下幾點：
1)將電路板裝上機盒：
2)檢查盒子表面：看是否有刮花，是否有水印等，燈片是否有脫落污染現象;
3)通過壓機將盒子壓緊;
4)檢查成品是否被壓壞。
在最先開始工作的幾天，對我來說簡直就是度日如年，由於新來咋到，對工作並不熟練，於是乎在我工位旁堆了一箱又一箱的板，仿佛每天都有做不完的事，而我的性格又是比較急躁的，弄得自己十分煩躁。但我知道，我的打工生活才剛剛開始，既然我選擇了這份工作，開始做了，就要做到最後。相對於我無法改變的工作，我選擇了改變自己的心態，我十分慶幸的是我做到了。我能夠十分平靜的做著那數不完的事，或許對我來說，學會適應就是我最大的收穫。
四、我的實踐體會
暑假社會這一游不僅僅帶給我的是金錢，更重要的是讓我對人生有了新的認識，有了新的感悟。以下是我的幾點心得體會：
1)我懂得如何去適應從學校到社會的環境變化，身邊接觸的人完全換了角色，相處之道也完全不同;
2)其次，我在就業心態上有了很大的士改變，以前總想著找一份適合自己愛好的、專業對口的工作，可現在知道找工作不容易，很多事情只有走上社會才能接觸到。
所以我現在不能再像以前那樣等待機會的到來，應該儘快丟掉對學校等的依賴心理，學會在社會上獨立，敢於與社會競爭，敢於承受社會壓力;
3)我認識到“團隊精神、共同合作”在工作中的重要性，每個人對每件事的看法不會完全相同，但隨著相互的了解、包容合作分歧會減少，開展工作也會越來越順利;
4)要善於與人交流，正確處理各方面的關係;遇事應沉著應對自己不會的事應該多虛心請教他人;工作中不能總想著自己得到了多少，要問自己付出了多少，你做的事別人都看在眼裡。
通過這次社會實踐，我得到了很多鍛鍊，更新了觀念，吸收了新的思想與知識，為將來更加激烈的競爭打下堅實的基礎。在今後的學習生活中，我將擺正心態，正確定位，更加發奮學習，努力提高自身綜合素質，適應時代的要求。
大學生個人社會實踐活動總結 篇10
社會實踐是大學生課外教育的一個重要方面，也是大學生自我能力培養的一個重要方式，因此對於我們在校大學生來說，能在暑假有充足的時間進行實踐活動，給了我們一個認識社會、了解社會，提高自我能力的重要的機會。作為大二的學生，社會實踐也不能停留在大一時期的那種毫無目的的迷茫狀態，社會實踐應在結合我們實際情況，能真正從中得到收益，而不是為了實踐而實踐，為了完成任務而實踐。我覺得我們在進行社會實踐之前應該有一個明確的目標，為自己制定一個切實可行的計畫。應注重實踐的過程，從過程中鍛鍊自己、提高能力。
因此，為了更好的了解社會，鍛鍊自己，感受社會就業的現狀，體驗一下工作的樂趣，這學期的假期我根據時間及自己的實際情況在假期期間找了一份銷售的工作，雖然僅有30多天時間，但我覺得受益非淺，基本上達到了自己的目的。短短的工作讓我體會到了就業的力，自己能力的欠缺及社會的艱辛，同時讓我感到工作的無比快樂，一種在學校自由天地無法體會到的殘酷競爭的“愉悅”。
銷售是一種很好的工作體驗，通過，，人與人的溝通，可以了解一些跟我們專業相關的知識，還可以和各種不同的人進行溝通，增加自己的溝通交際能力，比如問問一些人的工作經歷啊，一些前輩的工作經驗啊，還有一些年輕人暑假的旅遊計畫等等。我的銷售工作主要是銷售五金配件。
銷售的一天基本工作安排：
銷售前的短暫培訓，了解各類五金配件的，名稱、性能、型號、價格行情等方面的知識，面對顧客時的語言組織，儀容儀表等。接下來就是正式的工作。每天早上8：30開始上班，到達指定地點後做好準備工作，擺好宣傳資料，禮品贈品，然後調整好心態迎接顧客。每天工作7個小時，在下午工作完後還有個必須的程式——一天的工作總結。經理、主管及其他銷售員一起討論一天銷售工作中的戰果及存在的問題。
銷售過程中的體會及感觸：
銷售通過，，我實踐我覺得就是通過，，自己把廠商的產品推銷給消費者，對於一個銷售員來說，銷售產品的同時也是向別人推銷自己，同自己的言語、形態讓他人了解自己。因此對於一個優秀的銷售員來說必須具備以下素質：
要有良好的專業素質。當我們銷售一種產品時，首先我們必須對產品的相關知識及廠商的具體情況要有一個明確的認識，大量的相關知識的貯備可以使我們能在銷售過程中面對顧客的一系列問題，通過，，自己的介紹可以使顧客了解產品的一些具體問題，能使客明明白白的消費。
要有良好的語言表達能力及與陌生人交流的能力。銷售是銷售員跟顧客以產品為媒介的一種陌生的交流，所以語言表達必須合理得當，說話要有條理同時應讓他人感覺你的親和力。要通過，，自己層次清醒的說明，把產品介紹給顧客。同時要用自己的魅力吸引顧客，讓他們通過，，自己來了解產品。另外在面對具體問題時我們應保持良好的心態，不能自亂手腳、語無倫次。
要有良好的心理素質及受挫折的心態。銷售每天會面對社會上的形形色色的人，由於每個人的道德修養及素質的不同，會使工作中遇到很多問題。比如有的顧客會用各種方式刁難你，此時你必須保持良好的心態，不能跟顧客發生不愉快的事。有時候一天的工作可能收穫不大，這時候我們不應氣餒，要學會自我調節、自我鼓勵，及時的自我總結，自我提高。
要有吃苦耐勞的精神，要堅持不懈。銷售是一種比較枯燥的工作，每天站著用一個笑臉面對不同的顧客，這生活需要我們堅持，要讓自己在烈烈炎日下磨練。
本次社會實踐總結：
不管做什麼事，態度決定一切。
做一項服務工作，顧客就是上帝良好的服務態度是必須的，要想獲得更多的利潤就必須提高銷售量。這就要求我們想顧客之所想，急顧客之所急，提高服務質量語言要禮貌文明，待客要熱情周到，要儘可能滿足顧客的要求。只要你有一個服務於他人的態度，你就會得到他人的肯定及幫助，用自己的熱情去換取他人的舒心。
明確目標，合理的設計規劃自己。
我們現在要根據自己的實際情況合理的為自己規劃，找到自己的發展道路。要通過，，社會實踐切身的了解自己的專業，而不是一味的抱怨。要循序漸進的提高自己的能力，鍛鍊自己，讓自己成為社會優秀的人才，為社會服務。
短暫的銷售工作的結束讓我在勞累中得到快樂，在汗水中得到磨練，我覺得自己的能力有了一定的提高，達到了自己預定的目標，殘酷的社會就業壓力讓我不在感到恐懼，我想，只要我們有能力有信心我們一定會創造一個屬於自己的樂園。
暑假社會實踐活動帶給我們的是欣喜，是得到成果的喜悅。在實踐活動中，我們感受到自己的微薄，體會到整個社會強大的凝聚力。
一方面，我們鍛鍊了自己的能力，在實踐中成長，在實踐中學習，充實了自我，增強了口頭表述能力，與人交流。真正地走出課堂，使自己陶醉在喜悅之中。有時會很累，但更多的感覺是我在成長，我在有意義地成長，在這之後，我明顯地發現自己變開朗了，雖然我自己的力量不足以改變一些東西，但如果整個社會共同努力，這才是動力之根本，動力之源泉，使國家繁榮富強的途徑，提高國民素質的實踐活動。
另一方面，我意識到了自己的不足，沒有經驗，沒有與人交流交往的能力，有些東西以前沒有嘗試過，難免會出差錯，如果我還這樣的話，以後很有可能在社會上沒有立足之地，現在的社會不僅要有知識，還要擁有一些應辨能力等綜合素質，只靠在學校汲取知識，遠遠不夠，從現在開始，就要培養自己的能力。
雖然這次活動時間很短，但是社會實踐活動提高了我們的社會實踐能力。引導了我們接觸、了解社會，增強我們的社會責任感和社會適應能力。而學校組織的活動，更讓我們明白了學會適應社會的重要性。在競爭如此激烈的今天，對於我們這些出生牛犢的大學生們，獨立的培養和社會的洗禮是多么的重要。在這個更新速度超快的今天，如何適應社會也是我們即將面臨的困難。對於現在的我們，越早接觸這個日新月異的社會，就意味著我們越能適應它。
“真理來源於實踐，實踐出真知”我們只有在不斷參加社會實踐中才能將我們在學校所學的知識與社會實踐相結合。社會才是學習和受教育的大課堂，在那片廣闊的天地里，我們的人生價值得到了體現，為將來更加激烈的競爭打下了更為堅實的基礎。
大學生個人社會實踐活動總結 篇11
為期十天的社會實踐已經結束了，雖然我真正下鄉的下鄉時間只有幾天，但是對於我來說，是多么珍貴的一筆財富。在這些日子裡，我們共同經歷了快樂、辛酸、收穫、付出，但是我們都無怨無悔。在這次下鄉活動中，包括前期準備工作，我收益挺多，讓自己能夠更加清楚自己的各方面的能力，如吃苦耐勞能力，意志堅定能力等等，這也是一個很好檢驗自己的舞台。
而且，這次活動也把我從理想社會拉回了現實，讓我看到了自己的各種不足，包括知識儲備，溝通能力等等，同時給我未來的發展指明了方向，促使我不斷發展欠缺的方面。
最後本人簡單地總結一下這次社會實踐中的經驗，主要有以下體會增加了動手實踐能力 因為下鄉時的一伙食都是由隊員輪流負責，以四個人為一組來負責，這對平時不下廚的我是一次考驗，不過我還是很認真地幫忙洗洗菜，看看火或者切切東西。而且下鄉的地方條件有限，很多事都要親自動手解決，這就鍛鍊了我的動手解決問題的能力和應變能力。
大學生個人社會實踐活動總結 篇12
作為一名大學生，社會實踐是我們在大學生活中的一個重要環節。經過了這次的暑期社會實踐活動，同學們從中體會到現在的大學生最缺乏的是實踐，但是在各高校中的實踐機會卻是少之又少，而這恰恰說明了我國內地高校與國外高校的差距所在了。在現實高校教育體制不可能有太大的改革現狀下，我們在校大學生應該多多利用大學生活的空閒時間走進社會多多實踐，培養自己的實踐能力;在培養實踐能力的同時我們應該紮實自己的專業基礎與其他相關知識，為在踏入社會與自己的職業生涯前多做準備。
現在的招聘單位越來越看重大學生的實踐和動手能力以及與他人的交際能力。作為一名大學生，只要是自己所能承受的，就應該把握所有的機會，正確衡量自己，充分發揮所長，以便進入社會後可以儘快走上軌道。大學生應該轉變觀念，不要簡單地把暑期打工作為掙錢或者是積累社會經驗的手段，更重要的是藉機培養自己的創業和社會實踐能力。
目前大學生選擇工作日漸趨於理性，能夠從實際情況出發選擇適合自己的工作，例如：對工作方向的選擇、對工作崗位的選擇等。通過本次社會實踐本班同學已經逐漸漸形成了為自己選工作的良好態勢，而不是以前的為專業選工作。
社會實踐的目的在於用馬克思主義科學理論武裝青年，用社會主 義榮辱觀教育青年，用改革開放和社會主義現代化建設取得的巨大成就鼓舞青年，用全面建設小康社會、實現中華民族偉大復興的美好前景感召青年，用先進典型激勵青年，引導廣大青年堅定跟黨走中國主義特色社會主義道路的信念，勤於學習、勤於創造、甘於奉獻，與祖國共奮進，與時代同發展。要緊緊圍繞我校大學生的培養目標，著眼於學校學生人才培養體系和人格培育體系建設，通過組織開展豐富奮發進取的主動性、積極性和創造性，提高我們大學生的社會適應能力和社會競爭力，增強社會責任感。
通過這次社會實踐，我們懂得了很多人生的'哲理，我相信，在以後的生活中我們一定會更加努力，更加頑強。
我們亦將更多地關心這個社會的和諧，讓笑容綻放在每一個人的臉上。
這次社會實踐使我們能在以後立足增添了一塊基石。從一開始的笨拙無措一步步到可以很從容的講出自己的想法，通過這次暑期社會實踐不但豐富了我們的知識，使我們向更深的層次邁進，對我們在今後的社會當中立足有一定的促進作用，同學們也認識到，要想做好自己的工作單靠這幾天的暑期社會實踐是不行的，還需要我在平時的學習和工作中一點一點的積累，不斷豐富自己的經驗，俗語說：紙上得來終覺淺，沒有把理論用於實踐是學得不深刻的，當今大學教育是以理論為主，社會實踐對我們來說是受益非淺的，還有一年半我們就要走向社會了，相信這次實習對我今後參加工作一定會有幫助。
我們面前的路還很漫長，需要我們不斷的努力和奮鬥。相信通過這次社會實踐，所獲得的實踐經驗對我們來說終身受益，在我們畢業後的實際工作中將不斷得到驗證，我們要不斷的理解和體會實習中所學到的知識，在未來的工作中把我們所學到的理論知識和實踐經驗不斷的套用到實際工作來，為實現自我的理想和光明的前程努力。多彩、富有實效的社會實踐活動，進一步激發我們青年學生健康成長。
大學生個人社會實踐活動總結 篇13
俗話說“實踐是檢驗真理的唯一標準”，在這個經濟飛速發展的社會，一不小心我們就會滯後別人一步。為了趕上社會的腳步，許多在校大學生紛紛利用暑假或空餘時間進入社會參加實踐工作。在實踐中，我們也總結了許多工作經驗，實踐結束後也會給自己的一份滿意的總結。
人人都說現在的就業形勢嚴峻，許多大學生都找不到工作，用人單位對應聘者的要求也很高，需要應聘者有一定的工作經驗。這對我們大學生來說是一個不平等的條約，但是也是我們大學生應該要考慮的一個問題。大學四年，我們不應該只把精力花在課本知識上，還要與一定的社會實踐相結合，在以後找工作中我們也就多了一種優勢和選擇。所以在這個暑假裡我選擇出去打工，先做一些沒有技術性的活，我選擇的大多是服務業的工作。但是在找工作的過程中也遇到了許多困難，很多商店都不招暑假工，這讓我很苦惱。
用人單位一方面要求我們要有一定的工作經驗，一方面卻把我們拒之門外，不願意為我們提供一份工作，這實在是很矛盾。我認為政府應該動員一些大型企業主動專門提供一些暑期工的崗位。對於這樣的企業政府應該提供一些優惠政策或者是通過媒體表揚這類企業。這樣一來。企業可以獲得一些經濟利益又可以提高企業的知名度，當然企業會積極配合了。而我們學生又可以得到一些鍛鍊增加社會實踐經驗，為日後參加工作打下好的基礎。當然，這些只是我的一些個人想法，也是後話。
最後我通過同學的介紹找到了一份工作，是在某商場賣皮鞋。每月的工資為850元外加1%的提成。工資不高，一天工作12個小時，但是我是奔著銷售去的，也就不在乎工資的高低。經過一段時間的工作，我對商場中的一些規則有了了解，也知道了商場活動中的一些可怕內幕。對於商店常常換店主，店主常常換員工的現象已經見怪不怪。優勝劣汰是商場生存的法則，也是我們以後職場生存的法則。這個現象也許很可怕，卻也很現實。現實的社會讓我對它抱有的幻想進一步減少，這也說明我的思想在成熟。
這段打工的經歷也使我體驗了很多，使我了解了很多以前從未接觸的社會現象。它使我知道賺錢的辛苦，也使我知道看事物不能只看表面，“大減價的商品”不一定就是便宜的值得的，它只是商家一個促銷的手段，為了吸引更多的顧客前來購買。
隨著9月1號的逐漸靠近，我的暑假社會實踐活動告一段落。總結起來，我有很多的方面需要改進，我也相信我可以做的更好。這次實踐是我人生中第一筆寶貴的財富，我也相信我人生中的財富會越積越多。
這個暑假，我的思想在飛躍！
大學生個人社會實踐活動總結 篇14
大三已經結束咯，時間過的真快啊！我將成為一個大四的學生，總覺得時間來的太快，我還沒準備好。現在的我能做些什麼，對未來一無所知，充滿了迷茫，有的時候覺得我的人生真迷茫，至少從出生到現在是子的。我不知道當我對我的生活很迷茫的時候，其他人是什麼樣子的，和我一樣嗎？應該不會吧！也許的人也是存在的，而且還是一群人。我該怎么辦呢？要這樣下去嗎？這是我想要的嗎？我想不是這樣子的。
其實我也很感謝大三這一年來我得到的收穫，感謝身邊的人事，讓我懂得社會不是想像中的那簡單的，還要學會去適應。你看到的人也不是你看到的樣子，也許有時候你覺得三年來你了解了一個人，而且自以為是和很熟和自己很好的朋友，其實事實遠比你想像的還要複雜！原來大學真的是半個社會，我現在真的有點明白了，希望現在還不算晚。我知道自己很幼稚很單純，但是這一刻我覺得我有點長大了，而且我也希望我要一直都在成長，也許我現在不應該去抱怨利用我的人，相反我要謝謝她們告訴我社會就是那么殘忍，要生存就要強大！但是我不想像她們一樣利用別人，用到你的時候對你特別熱情，不用你時一腳把你踹開。雖然我沒有被別人踹開，但是被人利用的感覺真的很不好，我已經有這種難過的體會了，我不希望把它再帶個別人。也許我太善良了，又或許我接觸的太少了，但不管怎樣我此刻就是這樣想的，我希望我以後也能夠這樣想。
現在的我很想規劃一下自己這一年的生活，想定幾個目標讓自己去完成，因為我覺得有目標的人才是最厲害的！知道自己做事是三分熱度，但希望這次能夠堅持下來。說實話我同學說的也對，“如果我能活到80歲，那么我一生的四分之一已經進土了”，我剩下不到四分之三的人生我不可能都來奮鬥的，除去睡覺吃飯我不知道還有多少時間讓我做一些自己想做感興趣的事。所以趁現在自己還活著就多折騰折騰吧，等死了在安靜的享受吧！
他說的對，我還沒有長大，很多事情都是突然忽然，但是從這個暑假開始我要證明考試吧給自己看證明給別人看，我，真的要成長，真的在成長！
有時候我也在想，我自己也不是天才，不可能想怎么樣就怎么樣，就自己給自己樓梯下。可是這次我想說真的，我真的要努力咯！我要變成全新的我，已經在成長的我！
暑假的計畫，雖然六級過了，可是也太差強人意。所以全心全意準備六級，練習國語，練習英語口語！先準備那么多吧！現在你要希望自己怎么樣了，而是要一定完成！JJ你一定要加油，因為你是你！不是別人，要成真正的自己！Fighting!
大學生個人社會實踐活動總結 篇15
社會實踐是每一位大學生、畢業生必須擁有的一段經歷，它使我們在實踐中鞏固知識，社會實踐又是對每一位大學生、畢業生知識的一種檢驗，它讓我們學到了很多在課堂上根本學不到的知識，開闊了視野，又增長了見識，為我們以後進一步走向社會打下堅實基礎，也是我們走向工作崗位的第一步。
自從踏入大學校園以來已經有兩年了，自己在理論方面已經有一定的提高，但是對於就業方面，我們仍存在很多的挑戰，特別是對於我們這些師範生來說，就業形勢就更不是一般的嚴峻了。在如今社會，競爭越來越激烈，很多招聘會上都用大寫字板寫著“有經驗者優先”的大字，但對於我們這些就像長在溫室里的大學生，又能擁有多少經驗呢？為了充實自我、鍛鍊自己、增加經驗，我利用這個暑假辦了一個補習班，主要輔導初二升初三的學生英語、數學和物理等科目。
懷著滿腔熱情，在暑假來臨的前一個月，我開始準備招生，製作傳單，發放傳單，接受報名等等。當然，在這個月裡，我也在準備期末考，但是由於平時的努力，我不用花費很多精力在複習上面。
期末考結束後，我開始了長達一個星期的“備戰”——準備資料等等。為了突出重點和鞏固各個知識點，我的資料和題目並不是直接從網上複製下來的，而是通過精挑細選和修改之後才把它們結合起來。
經過一個星期的“備戰”，一切已經準備就緒，我懷著滿腔的熱情，提起十分精神，開始了為期半個月的“奮戰”。當我站在二十幾個學生面前，當他們以純真的眼神看著我，正準備吸取新知識時，我感到非常的興奮，同時也很有壓力，我發現自己突然變得成熟了，我已經不是那個一直坐在教室里，靜靜的聽著老師講課的學生了，我已經成長為一個能夠傳授別人知識，為別人排憂解難的老師了。我已經不再是那朵溫室里受保護的花兒，而是那棵能為別人遮風擋雨的大樹。我覺得自己有義務擔負起教育他們傳授給他們知識的責任。
在整個輔導過程中，我主要是為他們查漏補缺，然後讓他們做相應的練習加以鞏固和提高，並加以評講和引導。讓他們自覺、合理、科學、有效率的學習。
而整個過程中，我的教學是秉著“授之以魚，不如授之以漁”的宗旨傳授知識，教給他們思維和方法，而不僅僅是教他們做某道題以應付考試。讓他們能夠舉一反三，靈活套用。
為了能夠讓學生更容易接受知識，增加課堂的趣味性和生動性，我在講課過程中會不斷引用生活中常見的現象；比如在講到光的傳播和聲音的傳播，為了能夠讓學生對比一下聲速和光速的差別有多大，我以雷電為例，讓他們能夠聯繫實際，加深他們對知識的理解。同時為了能夠讓學生學會創新性思維，我會經常讓他們做假設性的想法，看能不能得出什麼特別的結論；比如，在講到聲速為340m/s時，我們可以讓學生假設聲速為34cm/s時，會出現什麼現象（比如一個人往家裡邊走邊跟家裡的人說話，那最後一句話將會最先被聽到，第一句話會最後聽到：或者假設有一個學生遲到了，站在門外喊“報到”，老師看到他來了就點頭叫他進來，他進來坐下去後才聽到“報到”傳了進來等等）。
當然，在教學過程中也出現了不少問題，體驗了許許多多，也學到了很多。以下是我這次暑假的主要心得：
（1）在這過程中，最難兼顧的問題就是不同層次的學生，要怎樣做才能夠讓他們聽懂你的課，都能夠學到自己想學的東西。我的補習班裡面，成績最好的能夠考到全年級的一二名；而成績差的，有理數的加減（—3+4）都成問題。我想這種現象不僅出現在我的補習班，這是一個很普遍的現象。想要當一個好老師，最先要解決的就是這個問題。解決的方法就是從低年級抓起，從基礎知識抓起，分層次教學。
（2）一定要端正學生的學習態度，教他們學習要先教他們做人。有一些學生並不是自願學習的，而是父母和老師強制的，他們並不懂得學習的正真意義。所以，一定要給他們灌輸正確的思想，要培養學生的學習興趣，讓他們能夠自覺地學習。
（3）幫學生找到最適合他們自己的學習方法，讓他們能夠高效率的學習。每個學生都是不同的，適合我們自己的方法並不一定適合別人，所以，我們要因材施教，而不是墨守成規，一概而定。
（4）知識的源泉是創新。所以我們要注意培養學生的創造性思維，防止“依葫蘆畫瓢”的不良現象。實踐也是知識的動力，所以切勿脫離實際只注重理論，出現“紙上畫兵”的現象。
總之，這次的補習班將會是我教學生涯一張啟明燈！
大學生個人社會實踐活動總結 篇16
光陰似箭，轉眼間，又迎來了20xx年的寒假。為了讓自己能有一個豐富多彩的寒假，我選擇和同學一塊出去打工。
這次打工收穫頗多，我對學校和生活的理解更透徹了。一個人的成長要經歷很多過程和事情，有的重要而深刻，令我們終生難忘。有的簡單而快樂，卻同樣能促進我們的成長。
我們去實踐的地方是xx廠，剛到，第一個感覺是它很美很繁華。白天的車水馬龍，晚上的七彩霓虹，美的讓人陶醉。水也很漂亮，在陽光下，波光粼粼，像天上灑落的一地繁星。那裡的建築也很不錯，有摩天的高樓大廈，站在地下抬頭往上看，你會發現樓層那么高，天也是那么高，而我們自己是多么渺校也有青瓦白牆的民居，倚水而建，小橋流水穿插在人家，在小河邊時不時的還能看見浣衣的婦女，哼著小曲兒，你會發現生活是一件很簡單和快樂的事情。
我們社會實踐的工廠，主要生產電腦主機，顯示器等。雖然和我們的專業沒有多大的關係，但我覺得這次打工對個人的成長很有幫助。
一、我感覺到了親情的可貴
在外面過年沒有一個人是不想家的。快過年的時候，家裡人都在準備著年貨，熱熱鬧鬧的，我們卻一點也感覺不到，就像過年時一件很遙遠的事情。有時候我會覺得自己的記性很差，因為那時候我甚至不能想起以前在家是怎么過年的。
做夢的時候會夢見父母和家人，但我好像連他們的樣子都不能想起，我拚命的想看清他們的臉，想聽清他們的聲音，但是很遺憾，我不能。
現在，我似乎能明白父母想我的心情了，同時我也慶幸，因為自己明白的還不算是太晚。我想，親情就是我們這輩子擁有的最大財富，熱門思想匯報而我很幸運的，擁有滿滿的它，珍惜它就是最對的事情。
二、我發現了與人相處的快樂
在我們工作的流水線上，有三十多個人。大家來自不同的地方，有著不同的性格，但是我們能融洽而快樂的相處。因為相遇就是緣分，相知就是朋友。有的是和我們一樣的學生，大家聚在一起話題就比較多。相互了解一下學校，專業，聊一下對未來的憧憬，原來我們都一樣。
還有的是技校的學生，他們年紀比較小，十七八歲，和他們相處，我覺得很開心。感覺所有他們都很可愛，需要關心和呵護。還有的是在那裡長期工作的正式員工，不得不佩服他們吃苦耐勞的精神和超強的動手能力，因為很多技能是我們在學校和課本上根本學不到的，但是熟能生巧，他們做到了，而且做的很好。
三、我懂得了父母的不易
生活，生下來，就要努力的活下去。真正的生活並不是我們天天呆在學校里吃飯，上課，睡覺，嚷嚷著生活有多無聊多鬱悶。和要掙錢養家餬口的父母相比呆在學校的我們是多么的幸福。不用累死累活的工作，也不用看別人臉色。
我想我們根本沒有權利抱怨自己的父母為是么那么平凡，不能給我們比別人好的東西，因為如果換做是我，我不能保證能比父母做的更好。他們能讓我們快樂的長的，到現在還無憂無慮的呆在學校，真的已經很不容易了。
四、我明白了學習的重要性
對於我們來說，學習知識真的是可以改變命運的。打工生活很苦很累，我不想自己以後的生活是這個樣子的，努力學習就是最好的途徑。有位學姐告訴我，學習是最有前途的事情，因為知識決定能力，如果我們有精深的專業知識的話，那么我們的工作將會是一件很輕鬆地事情。
不那么高尚的說能為社會做多大的貢獻，但至少自身價值的實現不會是現在的這么淺，得到的報酬也不會只是這么一點點。學習，也許是一件很有意思的事請，因為我們堅持做它了至少二十年。
總結這次的社會實踐，我覺得自己受益匪淺，因為，我看到了真正的社會和生活，也許我對他們的理解還不夠具體和深刻，至少，我的腳著地了，不再飄在半空中，腳踏實地，我期待著自己這學期的生活充實和踏實點。
這次社會實踐，是我成長的寶貴體驗，我會好好消化吸收它。
大學生個人社會實踐活動總結 篇17
炎炎夏日，烈日當頭。正是因為有這樣的環境，正激起了我要在暑假參加社會實踐的決心。我要看看我能否在惡劣的環境中有能力依靠自己的雙手和大腦維持自己的生存，同時，也想通過親身體驗社會實踐讓自己更進一步了解社會，在實踐中增長見識，鍛鍊自己的才幹，培養自己的韌性，更為重要的是檢驗一下自己所學的東西能否被社會所用，自己的能力能否被社會所承認。想通過社會實踐，找出自己的不足和差距所在。
那么，我的社會實踐活動就從我的找工作拉開了序幕。經過艱苦的找尋工作，很多的地方的招聘都要有工作經驗的優先，一聽說我沒有經驗就跟我說“這樣吧，你回去等訊息吧，如果需要的話，我會通知你的”。很多次後我終於找到了一家餐飲酒樓。老闆讓我來做傳菜員。第二天，我便開始了我的暑期社會實踐生活。剛開始的時候心理極不平衡。居然只能端端盤子，怎么著以前在學校里也是個學生會幹部，多少也有點社會能力，心裡有點失落再加上傳菜部領班是個國小文化的，還對我指手畫腳，確實心理上很不舒服。
但是，人總是要適應自己自下而上的環境，我一定要堅持下去。我所工作的地方是一個兩層樓的酒樓，酒店大堂在一樓，樓上有包房，廚房在二樓，傳菜間也是在廚房所以在傳菜間裡可以看到廚房管理的機會，這也能學到不少。於是，我就開始了我的實踐生活。
一個月的時間，雖然不長，但也了解到了很多關於社會關於自己的問題：
1聽從安排，安排的事情不要問為什麼。
2認真做自己該做的事，不管什麼時候，不要泄氣。
3不管自己的工作能力如何，一定要積極，向上，努力。做不了秀的員工，但必須做到是最努力的。
4保持微笑，準備好問題，認真聆聽，然後分析問題，引入產品，解決問題。
還有一個問題是對於自己最重要的：熱情，熱情過後是積極的工作態度。最重要的。
最後領的工資雖然只是一點點的錢，但是我知道，一個人在他的學生時代最重要的是學習東西，增長見識，鍛鍊能力，尤其在大學學習時候，參於社會實踐活動是一個很好的鍛鍊機會，賺錢不是主要的，作為學生，能賺多少錢，等我們畢業了會有很多賺錢的機會，只要有知識和能力，智慧，我們就可以找到好的工作。實習是為將來打基礎的重要階段，珍惜我們的每一個工作機會，不論什麼人，什麼學歷，從事什麼工作，好好的表現、展示自己的能力，不要錯過好的機遇。
沒有一件事情是輕輕鬆鬆的，但每一件事都是讓人成長的，經歷一段過程，喜悅或是艱辛，儘管經歷的方式不盡相同，但它的結果是相同的，我們都會因涉事而成長。其實工作中不一定有太多地方用到專業知識，更多的是我們要耐心、細心一步一個腳印、腳踏實地的去工作，只有基本工作做的夠好，才能贏得上級和同事的信賴，才有機會展示更多的才華。單憑專業知識不可能在工作上高枕無憂，更多的是在做一些很小的事情，而判斷一個人的工作能力怎樣恰恰是從些事情上看出來的，正可謂：一屋不掃何以掃天下?現實，就是這樣。以上就是我這些日子來的體會，我的不足之處希望老師給予糾正和指導，謝謝!
大學生個人社會實踐活動總結 篇18
轉眼間，大學四年就要結束了，只剩下一年了。我對社會的沉浮一無所知。之前一直是學生，沒在社會上工作過。這很不好。終於在即將步入社會之前，得到了一份社會實習。我當然放不下，高高興興去練了。希望畢業前能理解工作生活的艱辛，畢業後步入社會不會獨立。
實習結束後，覺得這個暑假極其豐富，收穫最大的是第一次真正接觸到中藥學相關的社會部門和短期的社會實踐活動。這次活動讓我親身體驗了自己專業的工作流程，仿佛是模擬的工作生活，受益匪淺。
通過一個好的中藥學(中醫)專業的國中生聯繫中醫院實習。今年同學聚會，聽她說寒假在中醫院實習14天。我當時太激動了，就說暑假和他們一起。
8月初，帶著輔導員的證明信來中醫院和好朋友匯報。先去科教科和那裡的醫生說明我們是來短期實習的學生，然後科教科給財務部和藥劑科開介紹信說明我們的目的。在財會部交了費後，一個叫李的老師帶我們去了中藥店熟悉環境。
第二天開始工作。雖然我們的實習期很短，但是實習期的內容和其他大三大四學生沒有什麼不同。每天和專屬導師同時上下班，協助老師在藥房取藥，有空及時補齊藥材。
我還記得我到藥店後的幾天，對藥材的位置並不熟悉，盲目搶藥的時候還要問老師一次，煩透了。所以有空的時候我就用紙把藥材的名字按順序抄下來，然後再把藥盤多轉一圈，刻意記住藥材的位置，甚至想到了一種聯想的方式，比如從下面給藥盤編號，把編號和藥材的名字聯繫起來，這樣過幾天就對藥材的位置有了大概的印象。
然後幾天后，我進入了另一個階段。因為沒學過中醫這門課，所以對藥材的藥性不是很清楚。我的老師一開始教我分類的藥法，後來不知不覺，下次再看到這種藥，自然就想起了最後的提示和藥的位置。
時間在藥房過得飛快。每天站在藥盤中間吃藥。其實我覺得是很機械的工作，沒有專業學位。任何一個能看得懂單詞，能記住位置的人都可以做這樣的工作。藥店的老師每天找不同的話題聊，有時候會生氣甚至罵，但我覺得這也是因為工作本身並沒有太大的樂趣和潛力。
4天的實習讓我第一次親密接觸中醫。我記錄了中醫院藥房所有的藥，也記錄了我心中最常用的藥。了解了300多種常用藥材，我覺得這是我最大的收穫。
我和實習老師是半個老鄉。老師很和藹。她經常在我工作不忙的時候教我如何識別和鑑別中藥，還告訴我在藥店工作的利弊。她說她在藥店工作了30多年，見過的世面最多。平時不用上班的時候也去過安娜家。老師帶我逛了逛她的書櫃，裡面全是關於中醫的書，最老的比我大三四十歲。從老師家借了三本書回去看，受益匪淺。
實習期結束，老師給了一份實習鑑定，其中一句話讓我興奮了一整天。她在評論中寫道:“因為努力學習，所以有能力獨立運營……”這是對我實習的認可，也是我這14天不斷努力的最大收穫。
暑期社會實踐活動給了我們更多接觸社會的機會。在這次寫作實踐中，我覺得自己是社會的一員，在社會中不斷磨練自己，學習如何與人相處，學習特殊技能，學習更好地融入社會。
今年夏天的學習和實踐讓我明白了很多道理。“鮑劍鋒來自削尖，蠟梅卻苦寒”這個實踐活動有苦有甜。在神奇和充實自己的同時，也讓我對社會有了更多的了解和理解，讓我在踏入社會之前，能體驗到更多的社會方面。
大學生個人社會實踐活動總結 篇19
實踐目的：踐行社會主義榮辱觀，服務社會主義新農村。
實踐形式：深入農村，入住農家，下地幫農戶乾農活，與村民攀談，搞農村調查。
實踐時間：年月日--月日
實踐地點：
實踐組織者：
實踐參與者：學院級暑期“三下鄉”實踐文化宣傳小分隊
一、數據調查
服務點概況：
村共有12個屯，其中屯共有60多戶，約391口人，該屯1995年已達小康水平，1999年成為全國社會主義新農村建設示範點，現是縣規劃建設的社會主義新農村建設示範屯之一。該屯幾乎家家戶戶住“高樓”，家家用沼氣作燃料，已告別了“柴草燃料時代”，樓房大多都是“柑桔”樓，據說是一個個碰柑“堆”起來的。
(一)經濟狀況
該屯經濟收入主要以農業經濟作物為主，以養殖業為輔如養雞。農業經濟作物收入占總收入的90，其農業經濟作物主要有西瓜、香瓜、豆角、玉米、甘蔗、花生等。該屯現經濟收入較可觀的主要是西瓜、香瓜2個品種，每畝毛收入可達3000元左右;豆角、玉米、甘蔗和花生收入也挺可觀，每年都為村民帶來較大收益。
(二)受教育狀況
村民中受過初等教育的較少，受到過高等教育的更是少之又少，現村里高中生也屈指可數。如今該屯兒童的上學年限均為7歲，村民大都把孩子送到鎮裡上學，很少人再到村國小上學了。現在交通方便了，村內道路硬化良好，村民都把孩子送到鎮上去上學，讓孩子們接受更好的教育。村民都明白知識對下一代重要性，知識改變命運的思想已根植於他們心中。
(三)生活狀況
據調查村民的糧食、蔬菜都是自給自足，只買一些油鹽、肉類食品及一些娛樂用品，生活相對寬裕，基本實現了“樓上樓下，電視電話”，有些家庭還裝了寬頻，通過網際網路了解世界，了解最新科技信息，把了解到的信息用於農業生產實踐，家家戶戶都有機車，有的還有自己的麵包車。
(四)文化生活
該屯有燈光籃球場、舞台，閒時村民喜歡打打球、跳跳舞，有時還請鎮上的專業人仕來做跳舞培訓，年輕人大多都喜歡玩電腦、打麻將、玩撲克牌等娛樂活動。村民的文化娛樂的方式比以前的大家有事沒事聚在一起閒聊有了很大的改變，文化氛圍更濃厚了，村里還經常舉辦各種公益比賽，如籃球賽、健美操大賽，他們的文化生活更加豐富了。
二、揮灑熱情
(一)踐行榮辱觀，服務新農村
從準備下鄉到下鄉結束，我始終都是懷著學習進步、提升自身的思想來積極參與暑期“三下鄉”社會實踐的。從和屯的鄉親們接觸到磨合，再到打成一片，該屯鄉親們對我們關懷備至，使我們體會到該屯鄉親們的淳樸及該屯民風的淳厚，讓我們真正感受到社會主義新農村建設的新風吹遍大江南北，人民生活水平不斷提高。
下鄉期間，剪瓜苗、噴農藥、拔草、鋤地、輔導中小學生等都是我們服務新農村的“必修課”。雖然天氣炎熱，烈日當空，在地里幹活幹得汗流浹背，但我們卻感到很欣慰，難得有這個親身實踐、為農民服務的機會，因此倍感珍惜。我們與所入住的農戶同吃、同住，並幫助他們乾一些力所能及的農活，他們對我們的幫助感到很高興。我們知道自己做的是很有意義的事情，我們的社會價值也將在實踐中得到升華。同時，我也深刻的意識到自己是多么的渺小，現在所能做到的事是很有限的。