頂崗實習個人總結實用2024 篇1
我作為一名光榮的頂崗實習生已經兩個多月了，隨著實習的深入，我們各位同學對頂崗過程中的甘苦之樂，得失之別有了更清楚的了解，對於教師這個光榮的職業和頂崗工程的意義有了更深刻得認識，下面，我作為二中頂崗同學的代表介紹一下我們的實習情況。
一、總體情況
臨城二中是臨城縣重點國中，無論是基礎設施還是師資配備都屬一流，全校共有兩個校區，初一初二在北院，而初三畢業生在南院，共有教職工100餘人，學生近X多人、現在在耳中頂崗共3人，一人為中文、其餘兩人為英語。我們居住在南院，而教學活動均在北院，在教學上均已安排了指導老師，其中中文系已獨自帶班，其餘兩人也早已開始承擔部分教學任務，在生活生也已配備上了電飯鍋等生活設施，在政治生活上也堅持每周開例會，小組成員互相交流心得，完善知識結構，提高教學技能，目前團支部也已經進行了一次徵文活動與師大得社會調查任務，一切都在正規有序的發展。
二、月考分析
教學成績是衡量我們頂崗得重要標準，在九月底時學校組織了一次月考，下面我將結合考試成績進行一個分析。我是獨自帶七年級九、十班語文。在全年級10各班排名中，9班以73·56分排名第7位，與第一名拉差3·6分。10班平均分71·4分，拉差5·6分，排名第9位。其中前二十名即優秀生排名，9班為82·3分，排名第7。10班83·6分排名第4，從數據上看，9班與年級第一差距不大，屬於正常水平範圍內，而10班拉差過大超過5分，分析原因：9班的中等生過於少，多集中於70左右、75分較少。而10班則是差生太多，共有11人不及格，著極大的影響了平均分;從前20名看，9班的問題在於優秀生較少，中等生基數大。10班則分布較為平均。從考後分析反饋來看，校方對於剛執教半個月語文的我還是較為認可。
總體上看，9班得問題在於優等生不足，但整體水平較高，10班在於差生太多，整體水平偏低。與指導老師相比，我的指導老師兩班均為第一與第二，其他老師的差距也十分的小，大部分在3分左右，因此尚需下大工夫、大力氣。
三、問題及不足
在課下與組員內部交流中，總結有以下這幾方面的不足：
一是課堂紀律要加強課堂的效率是學習的重要保證，我們很容易與學生打成一片，但對課堂應該毫不放鬆，課堂上必須該說得說，該罰的罰，敬畏從來都是一體的，如果不畏你，那么師道尊嚴無法體現，效果也就無法保證，成績自然下降。
二是課堂重點要突出，有稜有角。剛剛從大學課堂出來的我們肯定是想展現我們的才華，但課堂教學有時會漫無邊際，重點不突出，無法做到老是明確、學生清楚，該講的絲毫不能放，一定要強調在強調，要放的開、收的攏。
三是符合教學實際、加強管理。以二中為例，二中有很多外縣如隆堯等地的學生，基礎較差，有的同學甚至連拼音都拼不對，這個事實讓我很是頭疼，於是每上一節課便從本課拼音入手。利用下午第4節課進行講評，時間一長效果就比較好了。另外對於整個班級要加強管理，有些同學習慣不好，不交作業或是應付了事，我便對這部分的學生進行統一檢查、筆記、日記等天天上課檢查，時間一長，習慣就養成了。以後也不用費力去催討作業了，作為實習生的我們威嚴不夠，那么就要從小處著眼，自己費心只要效果好也是值得的。
頂崗實習個人總結實用2024 篇2
X年6月10日，當坐上大巴車的那一刻，我們都知道為期三個月的頂崗實習正式拉開了帷幕。
在學院領導的安排下，在趙顏老師的帶領下，我們一行人去了美麗的海濱城市—威海。坐落在威海市環翠區的海都大酒店，將是我們這三個月努力奮鬥的地方。根據酒店的安排，我們被分到了不同的部門，有的同學去了前廳部，有的去了客房部，大部分同學去了餐飲部，而我就是其中的一員。許多人都說餐飲部是最辛苦的，不能否認的是確實如此，但這辛苦中也有快樂。
在酒店內部流傳著這樣一句話：“女人當男人用，男人當超人用”，我覺著這句話用在餐飲部再合適不過了。通過三個月的實習，讓我對服務員的崗位職責和工作描述有了新的定義，那就是“服務員什麼都能幹!”擺台，折扣布，上菜，餐中服務，收拾包廂等本職工作外還兼職勤雜工，什麼搬桌子，椅子，鋪地毯等一些工作都是服務員們承包了。
一起實習的同胞們一定忘不了忙碌的七月份吧?忘不了那一次次的婚宴，一次次的會議，反反覆覆奔跑於二樓餐廳與會議室之間。每一次接待婚宴，我都有一種打戰爭的感覺，無數個杯子、筷子、小勺要刷又要擦，滿地的酒瓶、垃圾，一張張滿是油膩的桌子……在這種混亂的情況下，員工們還是可以有序不亂的收拾，積極的配合，一切的一切都使棘手的事變成了“這都不是事”。
讓我最忘不掉的是7月29日的98桌婚宴，這是海都大酒店從開業以來接受的最大挑戰，對我們餐飲部來說，更是一次前所未有的挑戰。在安排工作中，首當其衝要解決的是“在哪裡吃”的問題，所以在不知不覺中，大、小會議室，貴賓樓、小洋樓都成了我們餐飲部的地盤;其次，要解決的是“服務人員的問題”，所以無論是餐飲部、客房部、前廳部、工程部、行銷部，大家都齊心協力的完成了此次挑戰。在酒店所有領導的周密部署下，所有員工都出色的完成了任務。
通過這次挑戰，使我看到了一個酒店的出色運行離不開全體員工的努力，離不開領導們的積極帶領，更讓我感受到了員工之間強烈的核心凝聚力，和讓人驚訝的工作積極性。這件事讓我學到了很多東西。
實習的日子就這樣一天天過去了，我很慶幸能有這么一個好的實習機會。在這裡，不僅學到了值台人員的服務程式和技巧，更學到了一些課堂上難學到的知識。
頂崗實習個人總結實用2024 篇3
在這一個月里，我對汽車銷售、零部件供應、售後服務、維修和信息反饋有了一定的了解和深刻的體會。—汽車銷售服務有限公司是豐田定點配套直供的一流維修設備。
最初在公司從事汽車漆面的保養，比如拋光、鈾封、塗膜等。當初因為不熟練使用拋光機，工作中的很多問題都無法解決。後來在同一時間的幫助下，逐漸學會了使用技巧。上班輕鬆多了。其實汽車維修是一項比較簡單的工作，技術含量不高。最重要的是“小心”。我對汽車美容工作者實施了以下原則：
1、耐心細緻：車美是一項精細的工作，類似於工藝品的加工製作。我一定要有耐心，不斷進步。粗心容易出錯，稍有疏忽就會在角落留下污點。
2、求穩避災：如果車被打磨或打磨過度，原有漆面會受損，難以補救。所以，出現問題，我就停下來，計畫，然後繼續運營。
3、輕拿輕放，避重就輕：做美容工作時，根據零件和材料選擇產品，做好檢測和試用工作。首選柔軟、稀釋或微切產品。試著以低速檔和小力度開始試驗操作，直到速度和力度達到要求。
4、使用前試用：為了保證操作要求，我會在全面操作前，在隱蔽的地方進行小面積的測試，以便掌握情況，正確使用產品，最佳化操作方法。
通過現場維修見習和員工交流指導，理論聯繫實際，鞏固和豐富了理論知識，培養了分析和解決實際問題的能力，為後續畢業設計奠定了堅實的基礎。
頂崗實習個人總結實用2024 篇4
工作快一個月了。感覺收穫了很多，不管是人際關係還是適應社會的能力方面都有很大提高，我從事的工作是家居用品銷售的職務，地點是在北京的城外城家居建材有限公司。
這是第一次正式與社會接軌踏上工作崗位，開始與以往完全不一樣的生活。每天在規定的時間上下班，上班期間要認真準時的完成自己的工作任務，不能草率敷衍了事。我們的肩上開始扛著民事責任，凡是須得謹慎小心否則隨時可能要為一個小小的錯誤承擔嚴重的後果付出巨大的代價，再也不是一句對不起和一紙道歉書所能解決。
從學校到社會的大環境的轉變，身邊接觸的人也完全換了角色，老師變成老闆，同學變成同事，相處之道完全不同。在這巨大的轉變中，我們可能彷徨，迷茫，無法馬上適應新的環境。我們也許看不慣企業之間殘酷的競爭，無法忍受同事之間漠不關心的'眼神和言語。很多時候覺得自己沒有受到領導重用，所乾的只是一些無關重要的雜活。自己的提議和工作不能得到老闆的肯定。做不出成績時，會有來自各方面的壓力，老闆的眼色，同事的嘲諷。而在學校，有同學老師的關心和支持，每日只是上上課，很輕鬆。常言道：工作一兩年勝過十多年的讀書。實習時間雖然不長，但是我從中學到了很多知識，關於做人，做事，做學問。
在公司的時候，我會主動的打掃衛生，主動的幫同事做一些力所能及的事情，並會積極的尋找合適的時間，向同事請教問題，跟同事像朋友那樣交流，談生活學習以及未來的工作，通過這些我就和同事走得更近，在實習當中，同事就會更願意更多的指導我。使我獲得更大的收穫。
現在的我已經熟悉了這份工作。習慣了早起晚睡的的忙碌的上班族生活，剛到這裡的.時候。感覺挺彆扭的。畢竟自己剛畢業，還沒有完全從學生的背景中走出來，一切的習慣還沒有為現在的工作而發生改變。但是畢竟年齡已到，再留戀學校的生活已不可能，只能試著去改變，改變自己的心態。改變現在的生活狀態。
頂崗實習個人總結實用2024 篇5
（一） 實習內容
實習期間主要在零售終端進行學習，零售這個行業要求有相關的工作經驗，到零售終端去又助於學習店鋪全程運營管理，主要是為今後邁向管理階層做準備。一家小小的店鋪管理的東西其實沒有想像中的那么容易，它就像是一家公司一樣，有人員的管理、貨品的管理、財務的管理等等，想要使店鋪運作也來是比較容易的，但要店鋪運作也來並產生利潤並不容易，這要求我並需在充電在學習。當然也並不僅局限與此，除了單店管理的學習，我們還得學習多店管理，區域管理，現在主要是建立牢固的基礎，所謂“一屋不掃何以掃天下”。
（二）實習的收穫
(1)應該注重培養自己的核心競爭力。這次來這邊實習的大學生也有40-50個，這也讓我體會到一種無形的壓力，想在這么多人中脫穎而出，這需要有較強的綜合能力或者說有獨擋一面的能力。而店鋪運營每天都是圍繞著陳列、服務、貨品三樣展開的，有的人喜歡面面俱到，有的人者專注於某一領域，而事實證明在我們這一批人中那些表現的比較優秀的，他們更注重於單一領域。現在社會分工細化，需要的不僅通才，更是那些專才。
（2）通過這段時間的實習使我更明白了先做人，後做事的道理。銷售是一個和人打交道的職業，平時要么和顧客打交道，要么和同事打交道，要么和上級打交道。顧客一進門，你就上去商品知識介紹一大堆，或者說些他聽不懂的專業術語，顧客等你介紹之後經常是一頭霧水，就更談不上買單了。更多時候和顧客談談他們的興趣、職業設身處地為他們著想更容易促成交易的成功。和同事、領導相互亦是一樣，他們要是經常用命令的語氣來進行傳達指令，往往工作展開的效果不是很理想，而要是能站在我們立場多為我們著想，工作也就自然而然地展開了。我們這時候工作更主要的目的是學會如何做人。
（3）在店鋪我也體會到一個交接的重要性。不管店鋪大小如何，我們都是按照3G組別進行管理的。這是我們平時比較容易忽略的，如果沒有對動作進行一個有效的交接，會照成一些工作的不便。就拿3G組別和收銀來說吧，因為沒處理好交接問題，受到了許多教訓。首先，是組別的交接，不同組別的交接有助於工作的開展，陳列組接到新一期的陳列指示時，如夏季主打海洋風時,如果沒交接清楚，陳列組按照慣例去做陳列，就做不符標準，就得重新做，從而影響業績。其次，是收銀的交接，有句俗話說的好，親兄弟明算賬。收銀交接馬虎不得，同事們在一起工作，彼此都相互信任，而且金額較小，有時候就會出現交接馬虎，或者不交接的情況。因為這種情況我也受到小小的教訓，雖然金額不大，但是教訓深刻。行為決定習慣，習慣決定性格，而性格決定命運。平時應注意自己的行為。
（4）要懂得居安思危，培養自己的前瞻性。在同一個環境待的時間長了，很容易使自己安於現狀，激情被平時瑣碎的事情所沖淡，忘記自己來這邊目的，把我自己的夢想給忘了。在店鋪做著同樣的事，容易讓人依賴過去的習慣做事，做事照搬照抄，使自己失去創造性，平時應勤于思考，發現問題,培養前瞻性意識。
（三）給學校的建議
根據自己出來這段時間的一些體會真誠的給學校提幾點建議:
1、鼓勵學生在校期間參加些社會實踐活動，或者利用課餘時間做些兼職，多去接觸社會,加強學生在校期間與社會的接觸。
2、幫助學生做好職業生涯規劃。因為自己身邊的同事大部分都是專業不對口，在校期間如果能與社會多接觸，更早地發現適合自己的專業，從而更好做職業生涯規劃，對自己以後的發展會有幫助。
3、加強學習能力的培養。學校是一所大學，社會更是一所大學。出來工作以後，常常要面對新的人、新的事務，這需要我們有較強的適應能力，需要我們不斷的學習，提高自己的適應能力。
頂崗實習個人總結實用2024 篇6
通過這段時間的生產實習，我從無知到認知，到深入了解了各個公司的生產模式和經營模式，整個過程還算順利。在整個實習過程中，我每天都有很多的新的體會，想說的很多，我總結下來主要有以下幾點：
1、各個公司的規章制度必須遵守
在學校里學習生活，雖然有一些校園紀律在約束自己的行為，但大多數還是非常懶散和不受控制的。因為這校園紀律大都是警告性質的，不會對自己的發展有多大的影響。而在公司裡面，方方面面都有詳細的規章制度，我們都是還沒有走入社會的學生，還不知道哪些事可以做和不可以做，完全只憑自己的想法來處理問題，但公司的那些規章制度都是有一定作用的，那些條條框框並不是只是擺在那裡好看的，雖然我們還不是真正地員工，但我們還是要做到認真遵守它們所制定的規章制度，樹立好的形象，留下好的印象，這也為我們以後走入社會成為一個真正地職業者打下良好的基礎。
2、多看、多想、多做
首先我們要明確一個概念，我們是來進行生產實習的，不是來玩的，我們是要通過這次實習真正學到一些對我們有用的知識的。基於這幾點，那我們就必須多看、多了解、多思考。必要的時候還要求我們要自己親自動手來完成一些工序，只有自己真正實踐了才能明白其中的奧妙。比如我們在濱湖柴油機廠進行生產實習的時候那就要求我們自己親自動手才能明白其中的裝配過程。我們在這裡實習了整整一個星期，每天就是自己親自動手來裝配柴油機，從機體開始一直到柴油機的試驗包裝以及出廠。這樣的話就讓我們明白了解了整個過程，真正做到了實習的意義。
3、少埋怨、少說廢話
在實習期間，我們會到一些條件不是很好的車間去實習，我們都是在校學校，根本就沒有體會到那些艱苦，因此難免會有一些同學會埋怨，怕髒、怕累。從而就導致了一些同學站在旁邊看，而自己卻不動手。我想說的是，我們是來學知識的，不是來好玩的，為什麼那些公司的員工可以在裡面全天候的工作，而我們只是在裡面參觀並且實踐一下的會有抱怨呢，以後等到走入社會，還有更多的苦在等著我們，這次實習也給了我們一次吃苦的機會，我們應該沒有抱怨反而應該感謝有這次機會。不怕苦，不怕累。等到以後走入社會才能更好的適應社會，融入社會。
4、虛心學習
在這次實習過程中，我們碰到很多問題，有的是我們懂得的，也有很多是我們不懂的，不懂的東西我們要虛心向公司的師傅和老師請教，當別人教我們知識的時候，我們也應該虛心的接受，不要認為自己是大學生就飄飄然。其實在他們眼中，我們就是一眼高手低的嬌貴大學生。因此，在我們遇到難題時，我們應該虛心的向他們好好學習，學無止境。只有這樣我們的知識才能不斷成長，不斷的充實自己，超越自己。
以上是我的實習總結，經過這次實習，我從中學到了很多課本沒有的東西，在就業心態上我也有很大改變，以前我總想找一份適合自己愛好，專業對口的工作，可現在我知道找工作很難，要專業對口更難，很多東西我們初到社會才接觸。所以我現在不能再像以前那樣等待更好機會的到來，要建立起先就業再擇業的就業觀。再就是時常要保持一顆學習、思考的心。作為一位大學生，最重要的就是自己學習和思考的能力。這次生產實習取得了圓滿的成功，也讓我的知識提高了不少，更重要的是讓我們走出了學校進入到了企業這樣一種過渡。為我們以後走入社會打下了堅實的基礎。
頂崗實習個人總結實用2024 篇7
一、教學工作
在教學實習中，我在指導老師張磊老師的安排指導下，和她一起帶07-1和07-2兩個班，兩個班儘管是兄弟班，可呈現在我面前的卻是兩種截然不同的班風，兩個完全不一樣的班級。1班的學生基本上都很踏實努力，不管是老師在課堂上的講解，還是課下布置的什麼作業，都會很配合，並及時、認真完成任務；2班卻不一樣，上課時如果氣氛調動不適當，就很難順利地完成一節課的任務，課下的作業做的也不如1班做的認真、細緻，但平時的思維發散程度和活躍程度也要遠遠超過1班，這在數學的學習上也是難能可貴的。在開始時，備好的一節課往往只能適用於一個班，在另一個班總是計畫趕不上變化，有時候甚至是手忙腳亂。後來，我積極詢問張磊老師，並分別向兩個班的班主任了解兩班學生的，這樣備課的時候分析並利用兩個班的不同特點，具體多關注學生會出現的一些問題，逐漸地，有了課堂上的師生互動，有了師生交流，有了開心歡笑，有了課下學生積極向我請教問題的場景，有了校園內學生們開心談論興趣數學的聲音，有了快樂學數學的氛圍……每個學生每天都在不斷地進步，在月考和期中考試中，兩個班也都取得了很好的成績。
二、班主任實習工作
在本學期，我擔任了七年級一班的實習班主任，七年級一班現共有學生51名（男生26名，女生25名，本學期轉出1名，中途輟學1名），在校住宿生28名（男生16名，女生12名）。第一、二周我積極配合原班主任制定了本學期班主任工作計畫，班級文化的布置，確定了重點了解學生的對象和貧困生情況，協助原班主任召開家長會1次；總計召開主題班會12次，
說實話，在實習期間，我深深體會到當一名班主任尤其是一名受學生愛戴的班主任太難了！剛開始的幾周覺得當班主任很有趣，很光榮，慢慢發現自己有些吃不消了。每天早晨五點半起床，一直到晚上9點半，我除了上課的時間，其他時間基本上都“盯”在班級。太累了！後來請教前輩，才知道班主任不能每件事都親自而為，要充分發揮班級幹部的骨幹作用，於是我每周一和周五召開班級幹部大會，商討和總結班級一周的事情，一些小事情就放手交給班幹部去做，我聽聽匯報就ok了，這樣既鍛鍊了班幹部的工作能力，又使我有了更多時間投入到教學中去。實行一段時間下來，我輕鬆多了，我懂得了了一個良好的班集體，必須有一個好的班級領導核心。這個核心，就是班主任領導下的班委會。這一點對即將走向教師崗位的我真可謂受益終生！
學習是學生的主要任務，因此，在班主任工作中，我積極地和科任教師互相交換學生的學習情況，反映學生對教學的要求，共同研究解決的辦法，統一對學生的要求，調整學生的作業負擔，避免學生負擔太重，影響學生其他方面的發展。另外，從學生的實際出發，通過學生的學習、勞動、遊戲、生活等各方面，系統地進行深入細緻的思想品德教育工作。其中，我認為班會課及思想品德課是最佳的德育方式。班主任要擦亮眼睛，在日常生活中對學生進行各種感人至深的薰陶和教育。例如各種節日的時候，還有這次的四川的地震，都是對學生進行教育的好機會。
後進生是每個班主任都會遇到的，在我班，後進生的比例可達到三分之一。如何來轉化後進生，我還真沒有太好的辦法。我認為，首先要把真誠的愛給予後進生。要做到思想上不歧視，感情上不厭倦，態度上不粗暴，方法上不簡單。要用自己一顆真誠的愛心，叩響他們心靈的門。每天的晚自習，我都會耐心輔導學生，不論是學困生還是學優生，一學期下來，我發現他們都在原來的基礎上有所進步，這樣他們的學習數學興趣就有所提高。其次要善於發現他們的“閃光點”。比如：在課堂上給他們創造條件，鼓勵他們舉手發言，及時給予肯定、獎勵，課外積極輔導、跟蹤，多與家長聯繫，有利於他們迎頭趕上。這或許就是“以人為本”吧，三個字：愛學生！
我想，在實際工作中，還有許多好的做法值得我探討和總結，只要堅持正確的教育方針，注意工作方法，班主任工作就會邁上一個新的台階。
一學期即將過去，在茨榆山中學有關領導和指導老師的悉心指導下，我時刻牢記師大“懷天下，求真知”的校訓，為人師表，嚴謹治學，充分發揮主觀能動性，把在大學課堂上所學的理論知識和實際教學相結合，把新課程標準的各種理念都切實貫徹在教學實踐中，並以一名優秀教師的標準時刻眼科要求自己，在實踐中學，在學中實踐，認真開展教學工作，認認真真、踏踏實實、勤勤懇懇，在工作崗位上切實履行我作為一個實習教師的職責。
在整個教學實習階段，我從一個只會“紙上談教”的大學生到一個能在課堂上“講課自如”的準老師;從一個沒有經驗的大學生到一個對班級管理有一定處理能力的小班主任。可能有時候一分耕耘並不能得到相應的一分收穫，但我還是始終堅信，沒有耕耘就一定不會有收穫，並且，耕耘與收穫永遠是成正比例的。
也許，因為熱愛，才毫不猶豫的選擇了實習，也或者，因為實習，讓我更加熱愛教師這個職業，便義無反顧的在茨榆山這方實習的土地上揮灑我的力量和汗水，並且我將一如既往，在教學這分田地上努力耕耘，並將這份努力堅持到底。
頂崗實習個人總結實用2024 篇8
8月19日我們來到，到現在已經整整一個月了，一個月的時間我們從學生變成老師，這個轉變充滿著開心與汗水，在那個夏末，大巴載著我們走向我們的工作崗位，走向我們的學生，走向我們要生活工作半年的地方，在大巴上內心希望車子慢點開，因為我還想再享受一會當學生的無憂自在。但是大巴還是用了半天時間到達了我們的第一站中，在良五我們想動手了第一份教師餐，享受到了教師單獨就餐的待遇，看到了壯觀的校園建築，心中也在期待這自己的實習學校，就餐後是實習啟動會，我們都明白開會之後就要各自奔東西，格外珍惜這次相聚的機會，同時內心也是充滿激動都想早點到達實習學校，去看看我們要生活的地方，看看以後要和我們相處的老師和孩子們。
會議在校長對我們的歡迎以及諄諄教誨中結束。我們分成小組要前往我們的實習學校了，猶記得迎接我們的梅老師說了一句“原來是三位美女老師啊”，讓我們都開懷大笑，和我們最先熟識的就是梅老師還有學校的司機牛師傅，我們都陸續把行李搬上車，跟隨著迎接我們的老師回到實習學校，路上我們按捺不住激動心情，一直向梅老師詢問學校情況，梅老師一一為我們解答，我們的實習學校可以說是距離較遠的學校，我們在路上走的時間很長，我按捺不住總是問梅老師到了嗎，慢慢的河的大展牌進入我們的視線，最美麗的鄉村——河，一個不像村莊的村莊，在這裡已經很難找到一所平房，別墅樓房林立，我們的實習學校在村子的西側，從大門進去就可以看到我們XX中學的大門，進門迎接我們的是學生們軍訓的身影，穿著迷彩服的他們顯得是那么的可愛，當時並沒有想到他們會成為我們日後課堂上的小調皮。我們對以後的工作充滿期待。
我們的宿舍
說到宿舍，要先說一下幫我們搬行李的幾個初一學生，他們羞澀的一句老師好，讓我們體會到初為人師的激動。我們的宿舍被安排在教師宿舍的三樓，四五個初一的小男生喘著粗氣把我們沉重的行李搬上樓，紅撲撲的小臉，嘴上抱怨著同伴拿了比自己輕的行李，眼睛不時看向我們帶著好奇，很快學生們就把行李搬完了，羞澀的他們趕快離開了宿舍樓，好像後面有人追他們一樣。來到宿舍，因為宿舍里之前沒有住過人，所以有很多灰塵，梅老師讓我們隨便改變宿舍格局以保證我們住的舒適，在我們和梅老師的共同努力下我們把宿舍格局做了天翻地覆的改變，然後就是收拾我們的行李，怕我們太冷學校還為我們提供了床墊，而且宿舍帶有空調和暖氣，解決了我們在冬天的取暖問題。無線網路以及電視保證了我們課餘時間的娛樂。學校對我們食宿的妥當安排讓我們感受到了溫暖，即使身在異地我們也可以衣食無憂，這些都要感謝學校領導對我們的照顧。
我們的工作
我們一行三人，在學校分別有各自的任務，有各自的指導教師，呂擔任初一初二的美術老師，於擔任初一年級的英語老師，我擔任初二年級的英語老師。XX老師在這一個月里已逐漸熟悉業務走上了講台，同時還在學校團委幫忙宣傳整理一類工作。我和于海月正處於學習階段，跟著我們的指導教師學習備課授課方法以及對課後的反思總結。雖然面對高效課堂改革，我們還那么的陌生，但是我們會與學校以及學生一道不斷地進行探索研究，其實在最初我們得知這裡是處於課改第三年的時候，我們有過畏懼，高效課堂雖然老師上課說的少了，但是對於老師的要求更加嚴格了，同時對於學生要求更高了，學生要有自主學習能力，而老師要做他們的引導者，對於我們來說是挑戰很大，但是我們一定把握這次機會，同時迎接挑戰，我們知道我們需要學習的還有很多，我們在努力中，我們在慢慢嘗試走上講台，慢慢熟悉我們要教的學生以及我們要講授的課程，我們在努力適應教學工作，我們的學生們也在慢慢的走近我們，相信在不久的將來我們可以在講台上展示我們的風采，與學生成為好朋友同時教授他們知識。
學校的大事件
大事件一：開學典禮，開學典禮上景校長的慷慨陳詞讓我印象深刻，猶記得這句話：我們要辦韓村河人民的學校，這句話也把韓中以人為本的辦學宗旨體現的淋漓盡致。國旗下的講話莊嚴肅穆，學生們以及教師們整齊劃一的隊伍無不體現著韓中人的風範。
大事件二：中秋節教師節慶祝會以及慶教齡大會，我們來到韓村河過的第一個節目，帶有一個三重身份的慶祝會，學生們為我們呈現了精彩的節目，讓我們為之佩服，為之感動。
大事件三：中秋佳節之際的高一年級中秋晚會，一個小型的晚會，我們在擔任國中教學老師之餘有幸當上了高一年級的自習老師，所以參加了這次晚會，學校為學生們買來了水果和月餅，為這些不能在中秋之夜與家人團圓的學生們提供了一個與同學團圓的機會，過一個大團圓的中秋節，學生們各盡其才，為我們呈現了異彩紛呈的舞台，我們在一起歡樂地慶祝中秋佳節。
大事件四：教師節，我們的第一個教師節，我們從一個學生到教師的轉變，思嫻老師是第一個收到賀卡的，學生精心設計，在賀卡里寫著對老師感恩的話，讓我們體驗到初為人師的感動。下午出乎意料我也收到了學生送來的賀卡，雖然我從未給三班四班授課，但是在教師節他們還是為我精心準備了賀卡，讓我體會到學生們的細心與貼心。學生們讓我們過了一個與眾不同的教師節，一張賀卡承載著學生們對我們的尊重，讓我們和學生們走得更近。
其實，我們每天的生活都有很多大事件，學生們一句有禮貌的問候，一篇滿分的答卷，一份整潔的作業，都是我們應該為之驕傲的事情。我們的頂崗生活還在繼續，我們每天都經歷著不一樣的精彩，我們每天都學習到更多的知識，我們每天都遇到不同的學生。我們的精彩還在繼續，我們心中充滿著期待。
頂崗實習個人總結實用2024 篇9
正式駐紮房五到月末，不論是思想還是對教學活動的認識上都有很大改觀，所以這個月對於我們房五小分隊三名成員意義最大的就是：來到房五，我們觀察著每一位老師和領導，學習著如何做一個陽光的人，如何做漂亮的事，如何與學生相處，如何成功的完成教學任務等。
正式報到，校領導給我們安排了輔導師父和所帶班級，每一件事對於我們來說都是新鮮的，尤其是帶班授課，我們三人各自都跟隨一名學校的主任，幫助他們做一些力所能及的事情。
頂崗實習任重而道遠，接下來的每一天我們都會積極面對，勇敢的克服實習中遇到的種種困難。在這個春天，我們真的要走上自己心中期盼已久的崗位，在實習過程中為我們的未來把好關。
教學工作：我們漸漸熟悉了每天的基本工作，聽課、備課、上課、教研活動，協助主任做好學校的教學和德育等工作。由於實習學校需老師，所以在聽課的同時，我們已經開始正式登上講台講課了。校領導在三月中旬分別聽了我們三人的課，總體還是得到了認可，但畢竟教學經驗和學生的管理等方面還是十分欠缺的，我們需要不斷地學習和請教有經驗的老教師和班主任。在教學處的張家齊負責接管著學校這半學期資源教室的工作，平時為學校里有殘障證的學生進行簡單的智力訓練，並在三月份開始正式授課。
德育工作：三月份在我校舉辦了xx區的合唱和民樂比賽，從二月末開始學校也在緊鑼密鼓的訓練和彩排著，在學生處的趙紫鈺也每天加班加點的幫忙彩排。最後學校在xx區的合唱比賽中取得了第一名的好成績。
頂崗實習個人總結實用2024 篇10
20__年x月x日，伴隨著__屆大學生的實習開始，我們都急不可待的從大學校園的“高塔”中飛了出來。進入這個陌生的社會，我們好像感到自己終於長大了一樣，爭先恐後的想找到一份工作來證明自己，從父母的供養下獨立出來。但事實上，社會的生活有怎么會這么順利呢？在經過了三番五次的失敗碰壁之後，我終於暫時停下了自己的腳步，重新整頓並分析了自己的，終於找到了一份適合自己的實習工作。以下是我對這次實習工作的個人總結：
一、思想情況
隨著的環境的改變，我們的思想也會一直改變。在來到了社會和工作的環境後，我首先在環境中體會到的就是——“競爭”。面試是競爭，工作是競爭，社會中無時無刻不在競爭。為此，我一改過去對美好未來的期望，在思想上改變了自己，提高了工作的態度和積極性，讓自己能逐漸在社會中發展起來。
二、工作發展
在工作方面，作為一名實習生，我們能做到並做好的事情實在非常有限。真正加入了的工作才知道，和實際的工作相比起來，我們過去在學校中學習的那些東西就像是“小兒科”一樣，但也辛虧有了這些基礎的知識，我才能利用這份優勢在工作中更快更好的發展和學習。
在實習期間的工作中，我積極的嚴格的要求自己，在工作中認真處理好工作的每件事情，並認真的遵守規定，積極的發展自我能力，取得了較好的進步，並在工作中適應了這份崗位。
三、學習情況
通過實際的工作，我明白自己在這個行業中還有很多的不足和問題。為此，我通過領導的培訓和自我的時間，積極的接觸__行業。通過領導的教導，我學會了工作的基礎，調高了自己的技術。而在自我的鍛鍊中，我重視思想和經驗，經常回去找同事們交流，並學習一些網路上的經驗，這使得在工作中面對一些問題的時候能及時的找到解決辦法，提高自我業務能力。
四、自我反思
通過這次的實習，我大大的提高了自身的能力，但同時，我也意識到自己的努力中出現了一些問題。尤其是學習的過多過快這一點！所謂“嚼多不爛”，我一時間掌握了太多的知識，但卻沒有好好的“消化”，這也導致了我在知識上的一些混亂。
為此，在今後，我要更重視在實際上的鍛鍊和提升，通過實際的鍛鍊，將自己的知識都轉化為自己的經驗，這樣才能更好的去掌握工作，提升自我！
頂崗實習個人總結實用2024 篇11
在實習的時候，我也會經常的懷念學校的安逸，懷念校園生活的美好，這是我第一次進入到職場當中，也是我第一次經歷正式的職場的工作，在實習的這幾個月的時間，我也從不能很好的適應這個社會，到現在能夠在社會上有自己的一席之地，有自己所期望的方向和目標，實習帶給了我很多的人生道理，也讓我在實習的過程當中成長了很多，更是對於自己的學習能力和工作能力都有了一定的提升，我也開始對自己的人生目標和職業有了一定的規劃。
實習帶給我很多的收穫，在工作上，我也將自己大學所學習的知識合理的運用到了自己的工作當中，也在工作當中學會了很多，學到了很多之前沒有過的東西，這段時間所學到的東西比我自己在學校學習三年還要豐富。剛開始的時候，我還不知道自己所處的位置以及自己所要做的事情，感覺每天都像是蒙頭蒼蠅一樣，沒有任何的頭緒和方向，對自己的職業也沒有很好的了解，更是不知道自己之後或是未來要往一個什麼樣的方向走，剛離開學校的時候，我也曾迷茫過很長的一段時間，但是在工作之後，隨著自己實習期一天天的過去，隨著自己工作慢慢的進入到正軌，我也有了自己的想法，開始對自己的生活和工作都充滿了期待，也有了一定的方向和目標，所以在自己實習的這段時間裡，我也一直到學習工作的知識，對公司我也有一定的了解，認真的完成自己的工作的同時，也完善自己的職業技能，提高自己的職業素養，隨著自己實習的結束，我的工作能力也得到了提升，隨著自己一天天的變化，我的心理也變的強大，內心的知識也變的更加的豐富，不再是那些理論性的知識，也有很多的實踐操作的方式，所以很多的時候，我很感謝公司，讓我能夠在這裡如此的完善自己，公司不僅僅對我有栽培之情，對我也有知遇之恩，所以我也希望自己可以在工作當中盡全力的做好自己的工作，用自己的工作來回報公司，對於公司的恩情我也一定不會忘記的。
實習已經結束，隨著結束的也有自己的學生的身份，所以在以後，我也不再是一名學生，而是一名工作人員了，我的壓力也會隨著自己的成長而增重，但是我也會迎難而上，絕對不會退縮的，我也會不斷的往前走，堅持自己的初心，朝著自己的方向和目標努力。
頂崗實習個人總結實用2024 篇12
一切認識都來源於實踐。實踐是認識的來源說明了親身實踐的必要性和重要性，但是並不排斥學習間接經驗的必要性。實踐的發展不斷促進人類認識能力的發展。實踐的不斷發展，不斷提出新的問題，促使人們去解決這些問題。而隨著這些問題的不斷解決，與此同時，人的認識能力也就不斷地改善和提高!馬克思主義哲學強調實踐對認識的決定作用，認識對實踐具有巨大的反作用。認識對實踐的反作用主要表現在認識和理論對實踐具有指導作用。認識在實踐的基礎上產生，但是認識一經產生就具有相對獨立性，可以對實踐進行指導。實踐，就是把我們在學校所學的理論知識，運用到客觀實際中去，使自己所學的理論知識有用武之地。只學不實踐，那么所學的就等零。理論應該與實踐相結合。另一方面，實踐可為以後找工作打基礎。通過這段時間的實習，學到一些在學校里學不到的東西。因為環境的不同，接觸的人與事不同，從中所學的東西自然就不一樣了。要學會從實踐中學習，從學習中實踐。我們不只要學好學校里所學到的知識，還要不斷從生活中，實踐中學其他知識，不斷地從各方面武裝自已，才能在競爭中突出自已，表現自已。
“愛崗才能敬業”，熱愛實習崗位才能完成好實習任務。在實習過程中，我努力培養自己對實習崗位的熱情，珍惜在崗上的每一分鐘，努力學習崗位上的相關知識，積極承擔崗位上的責任義務，努力做到能夠獨立頂崗，能夠獨立完成崗位上的相關操作，對崗位技能知識做到“懂，會，做”。一份勞作，一份收穫，我堅信自己的努力一定會有回報，而我將會仍然繼續熱愛自己的工作。
頂崗實習個人總結實用2024 篇13
公司離學校有著很遠的距離，是省外的一個公司。進入公司之後，是在工廠裡面做最簡單的工作，這個工作和我預想中有很大的出入，剛開始時有些無法接受。我也向很多朋友抱怨過這個公司，但是事實已定，我也沒有辦法在做些什麼更改。所以只有接受這一切，才能夠讓自己更好成長，在這份工作中吸取最大的養分，這也不枉是對自己的一些鼓勵。改變了自己的心態之後，一切的事情就變得簡單起來。
這份工作和我的專業直接對口，我這才發現，原來專業聽起來好聽，但是實際做起來，卻不是那么一件簡單的事情。我這才明白，理論更要付出實踐的意義。擁有了的理論的基礎之後，再去付出實踐，這會讓我們有一個飛快的成長，這成長會讓我們有不一樣的感受，也會給我們帶來驚喜和喜悅。我在實踐的過程中發現，原來一個職業，往往是要從小事做起，慢慢成長，這才能成長為一棵大樹，才能開花結果，收穫到屬於我們的果實。很多人想要一步登天，這更是不可能的。只有通過自己的努力，長期積累，逐漸成長，才能獲得更多的希望，點燃未來的光亮。
這段時間剛開始覺得很漫長，但體驗了這么些時間後，我發現時間變得快了起來。實習期一過，我就是一個真正的大人了，不能再依靠家裡，也不能再依靠學校的保護。我在各個方面都要學會怎么去面對，如何處理一些難題，如何面對這種跨度過大的轉變。我相信很多同學也和我一樣有著很大的抗拒感，但是我們往往越抗拒就會越痛苦，只有坦誠去接受它，掌握它，我們才會擁有自己的自由，也才會有更加敞亮的明天啊。
在工廠的這段時間，我有了很多感慨，我看到不同年齡階段的人都在不斷的努力著，而我們，剛剛20齣頭，有什麼理由不去闖一闖，也許未來就是那個我們一直想要的呢?當我們有了信念之後，我相信我們就有勇氣去面對更多的難關，也有決心去做更多的決定，走一條更好的路，完成更好的人生!
頂崗實習個人總結實用2024 篇14
一、實習的性質和任務
1.自然：
煤礦地質課程實踐是地質科學的野外實踐，不僅是為了提高學生理論聯繫實際的能力，也是為了深化課堂教學。這種實踐中課堂教學的延續也是本課程的重要教學環節。
2.這種地質認識實踐的任務是：
1)讓學生了解煤礦地質工作的基本工作方法和特點。2)觀察了解一些常見的岩石。3)建立完整的底序。4)了解常見的地質構造現象。
二、時間安排
實習時間為2周(1月15日至1月25日)，共10天，其中井下工作2-3天，撰寫實習報告1-2天。
三、組織狀況
在滴當煤礦技術部技術員尹明光的帶領下，煤礦工程高二班聶濤對孫家灣煤礦區的地質情況進行了實地調查，並進行了系統的分析和分類說明。沒有缺席者。
四、工作量
在為期兩天的井下工作中，對1#和2#井、運輸巷和迴風巷進行了現場調查，通過現場經驗和感悟加深了對煤礦地質學習的興趣，並將教材與實踐相結合，獲得了更好、更真實的知識。
五、結論
通過礦井地質在煤礦地質中的實踐，不僅提高了理論聯繫實際的能力，而且深化了課堂學習的重要內容。野外實習是理論教學的有力補充和延續。通過我的野外觀察和課本的聯繫，加深了我對一些岩石的認識，也可以用在現實生活中。對地質構造的觀察，不僅可以更好地了解地層的形成，還可以使當時課堂上的三維想像變得實際，不再對某些地層感到模糊，大腦中已經有了地層的畫面，這也更好地與課本上枯燥的知識和畫面有關。
經過兩天的礦山地質實踐，我從中學到了很多知識。單從這兩天的野外實踐，就能看出地質學家有多難。作為採礦工程專業的大學生，可想而知以後在煤礦工作可能會遇到困難，所以現在一定要做好吃苦的準備。這樣才能更好的適應工作環境，取得成功，學以致用。在此，感謝尹明光先生在實習期間耐心的講解和辛勤的工作。希望以後會有這種形式的實習，對我們掌握和鞏固知識是非常有益和必要的。
在這次實習中，我們愉快地學習，遊覽了美麗的山川，增長了專業知識。所以希望學校能多組織一些實踐性的實習活動。在未來的日子裡，我會充分利用實習的機會，更好的了解和掌握自己所學的東西，努力取得成功!
頂崗實習個人總結實用2024 篇15
20--年10月31日，在工廠的組織下，我參加了特種設備電梯職業資格證換證培訓。此次培訓，使我的電梯技能得到提升，同時，通過此次作業培訓，我也清醒的認識到自己還在技能是存在一定的不足，但我堅信通過不斷地學習、不斷地努力，我的工作技能、業務水平可以得到不斷提高。
首先，我想談談此次資格換證培訓的內容，本次培訓主要針對特種設備操作電梯司機的資格考試培訓，老師通過理論和實際操作教學，使我們更加深入了解電梯操作以及要求等方面的知識。
在這次培訓中，我系統地學習了電梯設備設施安裝及維修、電梯設備使用安全工作規程、電梯電器線路安裝維護等專業技術。此次電工作業培訓，使我的專業知識得到了全面的完整完善，職業技能得到了有效的提高，為我今後的工作打下了堅實的理論基礎。總之，這次培訓使我受益匪淺。
同時，通過此次培訓，我還深刻的認識到自己在電梯操作方面的不足。由於缺乏實際操作的經驗，我的許多理論知識只是屬於紙上談兵的階段。不過，在今後的工作中我將繼續努力學習、刻苦鑽研電梯電氣安裝、運行維護等方面的業務知識，不斷提高自己的業務水平，以彌補我的不足之處，提高自己操作電梯的能力，為我廠實施精細化，打造一流企業，做出自己的貢獻。
頂崗實習個人總結實用2024 篇16
一個月的實習中，我從理論到實習上的一個飛躍。這次電工實習，使我深刻地理解了實習的重要性，理論無論多么熟悉，但是缺乏了實習的理論是行不通的，現在終於明白了“讀萬卷書，行萬里路”這句話的含義。
本次電工實習的目的是使我們隊電工工具、電器元件及線路安裝有一定的理論和實習基礎，了解一些初步的線路原理以及通過線路圖安裝、調試、維修的方法;對電工技術等方面的專業知識做初步的理解;培養和鍛鍊我們的實際動手能力，使我們的理論知識與實習充分地結合，作到不僅具有專業知識，而且還具有較強的實習動手能力，能分析問題和解決問題的高素質人才。
在學校我們學到的很多都是書本上的理論知識,從考試到學習，都是圍繞書本的理論知識展開的，而很少會關心我們自己的實際動手能力，這一次的實習，讓我們自己去發現問題，去想問題，去如何解決這個問題去親手操作，實習，這個過程使得我覺得自己完成了一次質的飛躍，我更加明白了。
其實我的電工之路還是很漫長的，還有著很多很多的東西我沒有接觸過，一山還有一山高的道理，現在才真切的體會到，開始的時候，老師對電路進行介紹，我還以為電工實習非常簡單，直至自己動手時才發現，看時容易作時難，人不能輕視任何事。連每一根電線，都得對機器，對工作，對人負責。這也培養了我們的責任感。
實習的時候的確覺得很累，而且從理論到實習的這個過程並不想想像的那……
頂崗實習個人總結實用2024 篇17
轉眼間為期五個月的實習生活將要告一段落。頂崗實習是師範教育極為重要的教學環節。在班主任工作上簡單做一下總結。
班主任是班級工作的組織者、策劃者和管理者，也是學校管理的中間力量和骨幹分子，對良好的班風校風的形成有著舉足輕重的'作用。有幸，在頂崗實習期間可以擔任實習班主任的工作，給了自己很多的鍛鍊機會，也為自己豐富了經驗，掌握了很多班級管理的技巧，為以後的工作打下了基礎。
1.獎罰得當。一名優秀班主任，時刻提醒自己要用“愛”去提醒自己。名師交流會時，張素珍老師曾一再強調用“愛”，去感染和教化學生，開啟學生的心靈。很多時候，一個簡單的微笑，一次誠懇的交談，一個不經意間的眼神，一句微不足道的鼓勵，都會對學生產生長久的影響。愛的奉獻會得到愛的回報。在班主任工作中，能會意你愛的教育的學生，絕對會死孺子可教。實習中，難免會遇到你對他的寬容增加了他的放縱，從而淡薄了紀律的約束，良好的班集體，要有嚴明的紀律和得當的獎罰措施。教育，不否認懲罰，但是要得當。首先，要尊重學生的人格，懲罰時維護其自尊。還有，懲罰，只是一種手段而不是目的。要明確教育才是最終的目的。
2.活動的魅力。班級活動，體現著班級凝聚力和密切的師生關係。在四中，舉行了各種各樣的活動，如“詩歌朗誦比賽”“會操比賽”“春季運動會”“校園歌手大賽”等等一些列的活動。彰顯了學生們的團隊精神意識。每個學生都全身心的投入，積極的鍛鍊的磨練自己。以活動達到了良好的教育目的。
3.師生間的關係。四中高二的學生處在花季的年齡，而自己作為大三生，和他們的年齡差距較小，這方面了我與學生們有效的溝通，和他們在一起感覺自己回到了高中時光，高中的孩子還不失童真、活潑，善於思考問題，但是在道德感情方面還有待發展、心智還未完全成熟。年齡的相近，使得孩子們樂於與我親近，訴說各種心事。也讓我對這群藝術生有了更多的了解。
頂崗實習個人總結實用2024 篇18
近兩個月的實習，使我真正體會到做一位老師的樂趣，同時，它使我的教學理論變為教學實踐，使虛擬教學變為真正的面對面的教學。近兩個月的實習，現在回想起來，短短的實習生活，感覺可以說不錯，真的很不錯。當我漫步在實習的校園裡，那出自學生的一聲聲“老師好。”“老師好”的感覺真好，那種能實現自我價值，被別人認同的感覺非常棒!
聽了一周的課之後，我開始走上講台，開始了自己的第一篇“處女作”。當然，剛開始心情特別緊張，由於經驗不足和應變能力不強，課堂出現了“反覆多次組織課堂秩序，講課沒有吸引力，師生配合不夠默契”等等。針對出現的問題，指導老師要求我多聽課，多向經驗豐富的教師學習，並且面對面地指出教案的不足以及上課時存在的缺點。幫助修改教案，她們沒有絲毫的架子，有更多的是朋友般的親切交談。為了彌補自己的不足，我嚴格按照學校和指導老師的要求，認真仔細地備好課，寫好教案，積極向其他同學和老師學習，多多向人請教，把握好每次上課的機會，鍛鍊和培養自己的授課能力。
在上課的過程中，我遇到了許多困難：譬如學生的不配合就常常令我痛心疾首。當時有人建議我使用強制的方法。如罰站、罰蹲等。誠然，這種方法可以勉強維持課堂秩序。然而，這也無疑加深了老師與學生之間的隔閡，甚至使學生產生厭學的心理。作為教育工作者，就要想方設法創設民主和諧的教學氣氛，在教學活動中建立平等的師生關係。而且教師要把自己當成活動中的一員，是學生們的良師益友。我取得的教學效果還不錯，有幾個很調皮的學生在上我的課時認真多了，還積極舉手回答問題。
俗話說：“知之者不如好知者，好知者不如樂知者。”興趣對於一個小學生來說是至關重要的。我的體會是必須把學生的學習興趣調動起來，使他們在快樂中主動學習。無論是上語文還是數學，我都採取以學生為主，老師為輔的教學方式，課堂只要是以學生的朗讀和提問為主，然後讓學生充當小老師的角色講評，我再加以補充、糾正。因為課堂都是以學生講為主，充分調動了他們學習的主動性和積極性，由“要我學”轉化為“我要學”的教學方式。激發了學生濃厚的學習興趣。
頂崗實習個人總結實用2024 篇19
為期幾個月的實習在疲憊與快樂中落下了大幕，總的來說這次實習活動是一次有趣且必將我今後的學習工作的重要的經驗。它給我的有汗水也有快樂，汗水的付出往往伴隨快樂的誕生。我想在將來的歲月里恐怕不會再有這樣的機會，在短短的時間內那么完整的體驗到當今工業界普遍所套用的方法，也恐怕也再難有這樣的幸運去體驗身邊的每一樣東西到底是如何生產出來的了。
化工實習是一門實踐性的技術基礎課，是高等院校工科學生學習化工的基本工藝方法和技術，完成工程基本訓練的重要必修課。它不僅可以讓我們獲得了化工工藝的基礎知識了解化工生產的一般操作也提高了我們的操作技能和動手能力加強了理論聯繫實際的鍛鍊。更重要的是提高了工程實踐能力培養了工程素質，為未來的工作做良好鋪墊。這是一次我們學習，鍛鍊的好機會!通過這段短而充實的實習我懂得了很多……
一、安全問題
在工業生產中，安全要擺在第一位，對於化學工業更是至關重要的!這是每個老師，每位師傅給我們的第一忠告。在入廠的三級教育中，安全是我們學習的核心，剛報到我們便被安排去看一個安全方面的錄像。錄像里詳盡的播放了許多工種的實習要求和安全處理，像巡檢堵漏開閥驗氣密等操作過程中的安全要求。看著那么複雜的化工設備還有許多因不按要求操
作而發生的事故，我們都為此吃驚。真是不看不知道，一看嚇一跳!一個無意的動作或是一個小小的疏忽，都可能導致設備事故甚至人身安全事故。在未發生安全事故前，許多人對安全教育不重視，認為太煩瑣，太枯燥。一旦發生了事故，則追悔莫及。看完錄像後，我們在車間裡，跟著師傅學有關工業安全方面的知識，看發下來的資料，我才明白工業安全的重要性，事故都是人們自找的，沒有違規就沒有事故，工業安全知識是每個工作人員的必備知識。
二、我的崗位
我所在的車間為催化裂化車間，催化裂化是重質分餾油(減壓餾分油、焦化蠟油)、重殘油(常壓渣油、減壓渣油、脫瀝青油)或其他油料在500℃左右、0.2～0.4Mpa、與催化劑接觸的條件下，發生裂化反應成氣體、汽油、柴油、回煉油、油漿、焦炭等產物的加工過程。隨著原油的劣質化和重質化得發展趨勢，催化裂化成為最重要的石油二次加工過程之一，通過催化裂化及產物分離，可得到液化氣、汽油、柴油等輕質油餾分，以滿足國民經濟和國防發展的需求。
我所在崗位是催化裝置的樞紐及分餾崗位由於該廠的裝置為重油催化制丙烯，並且從節能效率上考慮，所以設計了雙分餾塔式結構。設定重油和輕油兩個分餾塔，分別對重油提升管和輕油提升管反應後的油氣進行分餾。分餾吸收穩定系統的設計著重於保證產品分離精度的前提下，通過流程的合理配置降低消耗，最佳化用能。
重油分餾塔設四個循環回流取熱，即頂循、一中、二中及油漿循環回流，取熱比例分別為：頂循15.7%;一中40.0%;二中4.3%;油漿40.0%其中頂循熱量用來加熱原料油和低溫熱媒水;一中除供穩定塔底重沸器外，多餘熱量用於加熱原料油，低溫熱媒水;二中溫位高達320℃～340℃。用於發生中壓蒸汽，油漿溫度高達350℃。除加熱原料油外也用於發生中壓蒸汽，在熱量逐漸利用的同時，又保證了操作時的靈活性。
輕油分餾塔設三個循環回流取熱，即頂循、中段及塔底循環。取熱比例為：頂循45.9%;中段11.8%;塔底循環42.3%
其中頂循熱量用來加熱原料油和低溫熱媒水;中段熱量用於加熱原料油;塔底循環油熱量首先用於發生中壓蒸汽，部分再與原料換熱。
實習有苦也有樂，天將降大任於斯人也，必先苦其心志，勞其筋骨，餓其體膚，方成大任也!”
這句古人的話用來形容我們的化工實習是再好不過了!三個月的實習期雖然很短，卻使我懂得了很多，學會了在工作中如何與人相處，知道乾什麼，怎么乾，按照規定的工序完成任務。同時對電腦操作這方面也更加了解，為我未來的工作奠定基礎。經過這幾個月實習下來，使我受益很多，具體的實踐體會如下:
1.定的信念。不管到哪家公司，一開始都不會立刻給工作，我們實習生實際操作，一般都是先讓我們看，時間短的要幾天，時間長的要一個月以上，但這段時間裡很多人都會覺得無聊，沒事做，便產生離開的想法，在這時候我們一定要堅持，輕易放棄只會讓自己後悔。
2.要認真了解公司的整體情況和工作制度。只有這樣，工作起來才能得心應手。
3.要學會怎樣與人相處和與人溝通。只有這樣，才能表現你有做事的能力，與同事相處一定要禮貌，謙虛，寬容，相互關心。
4.要學會虛心，因為只有虛心才能學到真正的東西，也只有虛心才能使人進步。總的來說在實習期間，雖然很辛苦，但是，在這艱苦的工作中，我卻學到了不少東西，也受到了很大的啟發。在今後的工作還會遇到學多新的東西，這些東西會給我帶來新的體驗和新的體會。因此，我堅信只要我用心去發掘，勇敢的去嘗試，一定會有更大的收穫和啟發的。
最後，感謝這一段曲折的時光，感謝每個我所遇的師傅，感謝企業領導對我的重視和栽培，感謝我所遇到的同事們，你們一路給我幫助和支持，讓我在前進的路上充滿著激情和勇氣!感謝母校讓我在短短的兩年時間裡認識到很多的良師益友，讓我在知識的海洋中不斷吸取知識不斷的完善自己，感謝院領導們的英明政策，讓我有機會將自己所學的知識充分的運用到實踐中並在實踐中檢驗所學的真理，感謝各位輔導老師的辛勤付出與教導，給我們無微不至的呵護，讓我們在工作中振作起來並且找到迷茫的出口!
頂崗實習個人總結實用2024 篇20
我是20_級護理系的應屆畢業生lw54，通過四年的理論知識學習之後，根據學習的需要，學校為我們安排了為期1年的臨床實踐學習。我們於20_年1月份進入海安人民醫院進行了為期1年的臨床護理實踐。
臨床的實習是對理論學習階段的鞏固和加強，也是對護理技能操作的培養與鍛鍊，同時也是我們就業前的鍛鍊的機會。實習快接近尾聲，原來的我迷茫與無知，現如今滿載而歸。在這裡我們要感謝海安人民醫院給我們提供了這樣好的實習環境和各種優越的實習條件，在醫院實習的這段時間裡，根據護理部的精心安排，我們把所有科室都輪流進行了熟悉。也要感謝所有的帶教老師對我們的悉心指導和耐心帶教，讓我們能在踏上工作崗位之前擁有如此好的鍛鍊自己的機會。
在忙碌而充實的實習生活中，時間總是過的特別快。帶著一份希望和一份茫然來到了海安人民醫院，開始了我們的實習生活。我們的身份從一名學生轉變為一名實習護士，生活的環境也從學校轉變為醫院，接觸的對象從老師、同學轉變為醫生、護士和病人。雖然在實習前學校已經召開了動員大會及培訓，老師對我們也是千叮嚀萬囑咐，但是對於如何適應這三大轉變，做一名合格的實習護士，我們心裡仍是忐忑不安。剛進入病房，總要一種茫然的感覺，對於護理的工作我們處於比較陌生的狀態。
慶幸的是，有老師為我們介紹各班工作，讓我們可以較快地適應醫院各科室的護理工作，能夠儘快地適應醫院環境，為在醫院實習和工作打下了良好的基礎，這也算是實習階段的第一個收穫：學會適應，學會在新的環境中成長和生存。隨著時間的腳步，環境已熟悉，學習也逐漸進入正規軌道，在各個科室的病房實習階段，了解最多的是各種疾病及其常用的治療藥物，如藥物的用法及用量。掌握各項護理的基本操作。
實習的及最終目的是培養良好的各項操作技能及提高各種護理的工作能力。所以在帶教老師放手不放眼，放眼不放心的帶教原則下，我們積極努力的爭取每一次的鍛鍊機會，如口腔護理、靜脈輸液、鼻飼、肌肉注射等各種基礎護理的操作。我們知道護士的工作是非常繁重與複雜的，儘管在未入臨床之前也有所感悟，但是真正進入病房後，感觸有更深了。
的確，護士的活很零碎，很雜亂，還可以說是低微，可是透過多數人的不理解，我們發現，護士有著其獨特的魅力。醫生離不開護士，病人離不開護士，醫院不可以沒有護士，整個環境都離不開護士，這說明了護士的重要性，可謂麻雀雖小，五臟俱全呀!也正因如此，才能發揮其不可或缺的作用。因為有了臨床的實習，我們才更全面、深刻地了解護理工作，更具體而詳盡的了解這個行業。
進入臨床的第二個收穫：正確認識護理，養成良好的工作態度。在帶教老師的耐心指導下，同學們的無菌技術、配藥液技術、靜脈輸液等有了質的飛躍，掌握了其技術的要領，知道如何做好一個操作。通過實習，我們深刻地認識到了護士這個職業很平凡卻又很偉大，一個好的護士一定要踏踏實實地做好每一項工作，每做一件事都要帶著心做，因為每一個動作、每一件小事都關乎著病人的生命。
在工作中我們時常受氣，受累，所以溝通也尤為重要，而我也在帶教老師的指導下學會主動和病人溝通，使病人得到滿意的護理服務，並能大膽的提出自己的想法。當發現自己在護理操作中有不規範的地方時，能及時向帶教老師請教。我知道自己還有許多需要改進的地方，在今後的工作中我會更加努力，不斷提高自身的業務能力，使自己的理論知識及操作技能更上一個台階，以便能更好的服務於患者，爭取做一名優秀的護理人員。
頂崗實習個人總結實用2024 篇21
“如果有來生”，要做一棵樹，站成永恆，沒有悲傷的姿勢;一半在塵土裡安詳，一半在空中飛揚;一半散落陰涼，一半沐浴陽光。”這是著名作家三毛的一段話，每次讀它，都會深深體會到一個生命對自由生長的渴望?教育家雅思貝爾斯說過：“教育意味著一棵樹搖動另一棵樹，一朵雲推動另一朵雲，一個靈魂喚醒另一個靈魂”。非常幸運，我成為了一名頂崗實習教師。生命中出現了他們。而我也希望用愛去喚醒他們。
前蘇聯教育局馬卡連柯說：“愛是教育的基礎，沒有師愛，就沒有教育。 ”教師的工作，在於傳道、授業、解惑，教師要熱愛每一位學生，把愛灑進每個學生的心田，讓學生沐浴到 愛的陽光， 這比學到知識更加重要。作為一名優秀的人民教師，必須用愛去喚醒學生沉睡的心，爭做學生喜愛的教師。
一、對學生無微不至的愛，建立良好師生感情
教育事業是充滿感情的事業，不能沒有愛，就像魚兒離不開水一樣。班上有一名學生，從小父母鬧矛盾，得不到雙親的關愛，導致他性格倔強，剛烈，無限渴望老師的愛的同時， 又對老師的關心充滿排斥， 他逐漸養成了以自我為中心，和同學關係緊張，和老師交流困難。一開我對他不是很了解， 只知道前面的老師都說要我不要去管他， 更不要去牴觸他， 防 止他逆反心理才產生。 我對他的關心處處碰壁，每次我去問他你最近生活怎么樣， 學習有沒有困難的時候，他一笑而過，讓我一個人在那裡凌亂。我當然心裡不爽，於是找他談話，言語間儘是喪氣話，我十分不解。但經過幾次接觸，他的牴觸情緒少了， 同學感情處理得 當了，和老師的感情也深厚起來， 有什麼問題也喜歡和老師交流詢問意見了， 這就是一個好的預兆。
有些學生的心是沉睡的獅子，把他喚醒了，他就是你的守護者。
二、 正確對待學困生，俘獲學生的芳心
每個班都會有學生困難的學生，一般來說，學困生學習態度差，不是上課不認真聽講， 就是下課貪玩，作業完成不及時，不到位。等到老師去幫助他們的時候，他們充滿了牴觸的 情緒，甚至產生急躁、厭惡的情緒。與此同時，這些學生又十分的敏感，老師稍有情緒，他們便一副受盡委屈，任人宰割的樣子，讓老師無可奈何。對於這樣的學習困難的學生， 我是半放半收， 放的是比較難的題目， 收的則是他們的上課紀律和對待課堂的態度。其實每個人都有自己的優點，我們老師要學會“閃光教育” ，找到學生的一點點、微不足道的優點，發揚光大。正確的對待了學困生，其實也就是正確的對待了每個學生，學生也就會發自內心的喜愛你。
三、積極投身班級建設，愉悅學生生活
班級建設其實是一個任務巨大的工程， 也不是一天兩天就能完成的， 筆者認為， 一個好的班級，不僅僅有一個好的成績，更應該有一個好的班級文化，從細微處薰陶學生。
首先， 一個學生該愉悅的生活。 雖然教學任務重， 學生也不是很聽話， 班主任和學生之間容易產生溝壑， 一個好的班主任， 必然是一名言佳句傳身教的班主任，必然是一位快樂的班主 任。我一直認為，學生該學得開心，學得樂意。學生學得開心了，自然老師也就是他們最喜愛的人了。
冰凍三尺非一日之寒， 一名學生喜愛的老師， 同樣也不是一朝一夕能養成的， 我們應該從身邊小事做起，課堂上做學生的良師課堂外做學生的益友，一點一點俘獲學生的心，弘揚教師職業道德，爭做學生喜愛教師。
頂崗實習個人總結實用2024 篇22
作為一個優秀的老師，對學生的影響不應該僅僅停留在課內。學生學習有兩塊陣地——課內和課外。這兩塊陣地對學生學習能力的形成猶如鳥之雙翼，車之雙輪，缺一不可。課內活性是學生學習的主要形式，課外活動是教學的輔助組織形式，是課堂教學的繼續和深入，所以我們必須搞好課外活動。在這一學期的實習生活中，我也開展了很多大大小小的課外活動，也給學生帶來了不同程度的影響。下面我對我本學期開展的一些課外活動做一下總結。我主要從德、智、體、美、勞幾個方面開展我的活動。
一德
七年級的孩子正值青春期，自我意識膨脹，愛衝動。再加上家長對孩子的思想道德教育不夠重視，孩子們普遍存在著不懂得尊重別人，不懂得尊重生命，不懂得感恩等問題。針對這一情況，我在班裡開展了“郵信”活動，讓每位學生寫一封感恩信，寫給要感恩的那個人。後來我了解到有的孩子寫了好幾封，我問他你怎么寫那么多，他嚴肅的看著我說：“因為我靜下心一響，要感恩的人有好多。”聽到這個的那一刻，我會心地笑了，同時，在這次活動中，我也收到了好多信，我暗暗為學生的成長高興。
二智
為了檢測學生的知識儲備能力，應變能力，我在班裡開展了一次辯論會大賽。辯題為“順境有利於成才VS逆境有利於成才”。在辯論會的前一個周末，我將辯題公布給大家，要求他們回去查閱一些資料。由於大家是第一次參加辯論賽，比賽剛開始時大家參與的不積極。隨著比賽的進行，大家逐漸進入了狀態，辯論越來越激烈。最後辯的難解難分，我作了適時的總結：這個辯論沒有誰輸誰贏，大家都能自圓其說，所以說無論是順境還是逆境只要我們心中的信念不滅，我們就能成才。
三體
現在的孩子在應試教育的高壓下，每天從早到晚，學習確實很累，為了緩解
學生的壓力，鍛鍊學生的體質，增強自身的`健康，我在下午大課間時間為學生組織了多種多樣的體育活動。讓我印象最深的是那次跳繩比賽，我把我們班的學生分成了十個小組，每個小組出一名代表參加比賽，一分鐘內跳的最多的小組獲勝。大家為了小組的榮譽，紛紛商量對策，派誰來“應戰”，怎么跳可以跳的更快等等。突然間我覺得孩子們的集體意識增強了，不再是以自我為中心了。
四美
從一開始實習我就想組織一個活動，使這個活動既與我所教的生物學科相關，又能以活動形式展現出來，讓學生積極參與進來。後來在“中國夢”這個大前提下，我也有了自己的思路。我以“我的中國夢”為主題，開展了一次標本製作大賽，比賽材料為一些樹葉，樹枝以及學生在家帶來的一些豆子等等。後來我還把學生的作品放在走廊里，進行了一次作品展覽，孩子們的作品很有創意，有的還特別好玩，我記得有一個小姑娘拼了兩個成績單，一個是現在的他在班裡是20多名，另一個是她的中國夢，他把自己的名字放在第一名之前，把第二名學生名字前邊的名詞改為第二名……看著孩子大大小小的夢想，我特別開心。
五勞
現在很多孩子都是獨生子女，是家裡的小公主，小皇帝。過著“衣來伸手，飯來張口”的生活，而作為老師的我們必須教育好孩子，讓孩子在學校養成愛勞動的習慣。針對這一問題，我參考我們學校的宿舍風采大賽，在我們班級開展了宿舍衛生評比大賽，從被子疊放，地面衛生，物品擺放三個方面給分。學生為了能讓自己宿舍取得一個好成績，不但把自己的衛生整理好，還監督好宿舍其他人，整體上形成一股積極勞動風。
開展課外活動是提高學生綜合素質的有效途徑。有利於學生生動、活潑地學習，可以充分發展學生的多種興趣和愛好，保障學生身心健康全面發展，這對培養和造就德才兼備的人才具有重要意義課餘活動不得不重視，這是培養學生各個方面有效的途徑，作為一名接受新的教學思想的大學生更應該重視，在課餘活動中不斷培養學生，打造德才兼備的學生。
頂崗實習個人總結實用2024 篇23
20xx年x月x日，我有幸通過學校安排到中國中鐵四局六公司五分部進行頂崗實習，很快兩個月的實習任務已經結束，在工作崗位上的鍛鍊使我受益匪淺。實習期間，我不怕吃苦，努力工作，嚴格要求自己，努力將自己在學校所學的理論知識向實踐方面轉化，儘量做到理論與實踐相結合，在實習期間能夠遵守工作紀律，不遲到、早退，認真完成領導交辦的工作，得到實習單位領導及同事們的一致好評，同時也發現了自己的許多不足之處。現對這次實習做如下總結：
9月x日，我們坐車到了邯鄲的工程現場，雖然去之前已經做好了很充分的思想準備，但看到的情況還是出乎我的意料。儘管在學校也進行里校內實習，但那是在企業的頂崗實習所不能比的。剛進五分部的項目部，首先映入眼帘的就是外面停著巨大的吊梁機（後來才知道那就是吊梁用的龍門吊），然後就是澆注橋樑的模板，各種標號的鋼筋、水泥、模板，那感覺就是整天嘴上說的最多的“工程”，現在要真正進入它了。
公司所在的工程是修建石家莊到武漢的高速鐵路。剛去的時候，就根本不知道乾什麼，還好有一個師傅帶著。我做的第一個工作就是GRP高程的採集，我當時就心想，高程採集那是我們在學校早就熟知的，不管是理論還是實際操作都很熟練，應該沒什麼問題的，但當我們一見那儀器，就傻了？我們以前就根本沒用過那種儀器，他們用的都是那種很先進的儀器——美國天寶的電子水準儀，以前只在書上見過、聽說過，但根本就沒有使用過。不會不當緊，咱可以學嘛，剛開始師傅教我放置標尺，他們的那種標尺是鐵的，下面有一個磁鐵，正好可以放置到GRP的孔里，師傅就說：“放置標尺很簡單，把標尺扶正就行了，但重要的是一定要放到GRP的孔里，由於看不見那個孔，所以完全是憑感覺……剛開始還不太習慣，經過半天的練習，覺得找著感覺了。我本來以為，GRP的高程採集，我至少也要乾幾個星期吧，結果下午我被調到測量組，開始了我長達幾個星期的GRP平面採集的工作。
GRP平面採集就是利用上一級控制點CPⅢ，測量出其坐標的過程。橋上很多的工作都是利用GRP數據進行測量的，所以對其精度的要求比較高，所以測量的時間選在晚上。晚上去測量組找我的新師傅，一看，呵，原來是我們學校的大三的，我還都認識，剛一見面就有一種親切感，後來他們對我確實很好，不但把技術毫無保留的交給我，還在生活上進行幫助，這都是後話了。上夜班，對我來說，又是一個新的挑戰，因為在我的概念里，搞測量向來都是在白天搞得。
第一次上夜班確實很興奮，晚上根本就沒感覺到瞌睡。剛開始不知道怎么測，就按照他們教的先把稜鏡安置到橋兩邊防護牆上的CPⅢ專用孔里，然後就架設儀器，開始
測量。前兩天由於不會什麼就幹些打燈，安置稜鏡的工作。經過三天的學習及自己的摸索，基本掌握了GRP的測量原理及測量過程。
GRP的測量是利用上一級控制點CPⅢ，使用後方交會的方式進行全站儀設站。然後把每個GRP的大概坐標輸入電子手薄，全站儀就可以自己尋找到每個GRP的大概位置，每個GRP點上稜鏡的放置，都使用強制對中三角架，調平三角架，然後利用全站儀裡面的ATR，精確找到稜鏡中心，進行精確測量。每次測量十五塊軌道板，其中有五塊是搭接上一次測量的。本來後方交會設站只需要兩個稜鏡就行了，但為了提高精度，增加六個稜鏡進行檢合校正，並在電子手薄里進行平差，得出最精確的值，還有一個原因就是他們使用的徠卡1201的全站儀，支持服侍馬達，當通過兩個稜鏡確定了全站儀的位置後，可以自己尋找目標。徠卡全站儀還帶有精光和導向光，這也是能夠在夜晚工作的原因。
幾個星期GRP平面採集下來，感覺到企業的測量理念和我們在學校接觸的不太一樣，其中有三點：
一是控制網布設的環境條件要求。我們在六公司，工作的環境主要就是在高架橋上，這對布設控制網的地形條件就有了很高的要求。當時我見他們都用後方交會的方式做控制，很是不解，後來才明白，如果布設導線進行邊角測量，那么受環境的影響就會很大，工作起來很不方便，不說高架橋的寬度受限制外，單單是橋上來往的施工人員，工作車輛也是不允許的。
二是測量精度的要求。很多人都說，對測量人員來說精度就是生命，達不到精度要求的數據，無論他多么完美，都是毫無價值而言。所以為了彌補後方交會精度低的問題，設站的時候增加六個點進行檢核和平差，然後使用帶服侍馬達的全站儀，避免人工尋找目標觸摸儀器帶來的誤差。對準每個GRP點都使用強制對中的方式，減少誤差的來源。
三是檢核條件的布設要求。我們在學校的測量過程中往往就設一個檢核點或就不設檢核點，而在企業這是根本就不被允許的，因為如果不設或只設很少個檢核的條件，萬一數據出現一丁點問題，對一個工程來說那不僅僅意味著造成巨大的財產損失，還會使工期延誤，甚至出現人員傷亡的情況。所以採集的時候，每採集十五個點，其中就有五個點是用來檢核的，設站時多增加六個點，也可以起到檢核的作用。
還有一個有趣的現象就是工作不累，下班累。由於是在晚上工作，所以每天回去都在一點以後，平時送人的汽車也不會來了，所以每次我們下班都要背著沉重的儀器、腳架、稜鏡等，走很遠的路程回去，雖然晚上的溫度很低，但每次我們回去時都感覺大汗淋漓的。
他們採集時用的是強制對中三角架，就兩個腳螺旋，剛開始使用很不習慣，經過一段時間的'熟練，終於運用自如了。它那個三角架很低，要蹲下來才行，一晚上蹲的兩個腳都麻了。感覺測量確實挺累的……..
三個星期多的平面採集結束了，迎接我的是一項全新的工作，也是所有工作裡面最為重要的一個——精調軌道板。GRP平面、高程的採集都是為精調軌道板服務的，現在有了GRP的數據，就可以進行精調軌道板了。
精調軌道板就是把已經放到位置的軌道板進行精確放置。由於高速鐵路的時速可以達到400km/h，所以要求軌道一定要精確的放置。
這次我又換了一個師傅，他仍然是我們學校大三的，對我非常的不錯。精調，白天晚上都可以乾，所以我們實行倒班制，每台儀器兩個組，人休息儀器不停。第一天的工作我就感覺到精調明顯比其他幾個工作有難度。每次工作不但要對儀器進行很多參數的設定，還有保障儀器不會因為外界的環境出現問題，因為他太靈敏了，稍微有一點問題都會使它不工作的。
精調的時候直接把全站儀架設在GRP點上，再架一個後視稜鏡進行定向。全站儀和後視稜鏡都是通過強制對中三角架直接架設在已知的GRP點上。然後再分別測量軌道板上的四個精調標架上的稜鏡。每個標桿上有兩個稜鏡，每個標架分別放置在不同的承軌台上。每個軌道板上有十個承軌台，在中間和兩邊分別放置三個標架，第四個標架放置在上一個軌道板進行搭接上一塊，保證所有的軌道板都可以串聯一起。每完全的測量一次，就會出現一次要對軌道板進行調節的數據。每個軌道板放在六個精調爪上，六個精調爪可以對軌道板進行上下左右的調節。由每塊軌道板有5噸重，所以每塊都要配有四名工人進行調節。精調這項工作看似簡單，學習起來也很容易，但要保證它不出問題的正常工作，卻是一件很困難的事情。
首先，你要保證儀器不出問題。精調的學習其實並不是很難，但工作的時候要考慮的東西太多了，電台設定的頻率、連線埠，各種限差修改等，一不留神就會出現錯誤，導致不能正常工作。有時就是按照要求正常步驟進行，但就是不行，就是找不到原因，所以一個月的工作下來，就會摸索出很多解決問題的方式，一旦出現問題該怎么辦，而這些都是需要自己不斷摸索總結的，並且還要求有嚴謹細心的態度，不然會很容易出現問題的。
其次，精調是一個集體很強的工作，一個人的力量再大也是沒有用的。每個組有兩個技術員，四個精調工人，技術員一定要和四個工人配合好。首先要教會工人如何工作，然後再教一些技巧和工作經驗，工作的時候要充分調動工人的積極性，和四個工人密切配合，這樣才能高效的工作，這就要求我們要有很好的協調能力。如何和工人處理好關係，我感覺才是精調中最重要的。
我很珍惜這段時間的實習，它給我的大學生活添上了出色的一筆，它讓我增長了更多的專業知識，讓我了解了自己的優點與不足。兩個個月的實習，有辛酸也有快樂，這是我大學生活中的又一筆寶貴財富。社會在發展，科技在進步，在新技術廣泛套用的今天，我們馬上就要步入社會了，因此，我們要敢於嘗試、敢於拼搏，這樣我們才會有所突破、有所創新，才能保證自己不被社會的浪潮所淘汰。
頂崗實習個人總結實用2024 篇24
時間如白駒過隙，一周的頂崗實習在忙碌的生活中悄然而去。回首那些與學生相處的日子真是令人難忘，雖然有過傷痛與疲憊，有過彷徨與失落，但與學生相處帶來的快樂也是不能令人忘卻的。
2月25日正式步入大名二中，第一天上課心裡有些許激動，之前無數次想像我會遇到什麼樣的學生，遇到各種各樣的學生我會採取什麼樣的方法，我會在實習中遇到什麼樣的問題等等。真正步入教室，踏上講台，我希望可以通過自己的努力給這群可愛的孩子們帶去知識的洗禮，為人處世的提點。
在這一周多時間裡，我發現我在處理常規事務及答疑輔導方面，做得還不錯，但是在與學生相處方面，剛開始我不知道以什麼身份跟他們相處，漸漸地，我發現把他們看成是自己的朋友相處起來就容易得多，但是該嚴肅的時候還是要嚴肅的。這是我在班主任工作方面的實習經歷，在這實習過程中，我最大的收穫就是與人交流溝通的能力有了較大的提高，而且處理班級事務的能力也得到了鍛鍊，我還從原班主任那學到了很多關於班級管理方面的經驗，讓我受益不少，所以我也很感激學校能讓我當班主任鍛鍊自己。
經驗都是需要積累的，教學經驗的積累不是一個一蹴而就的過程，而頂崗實習正是我積累教學經驗的好機會。能否教好書是衡量一名教師是否合格的標準。第一次聽指導老師上課，我就深深的感到了差距，他很有經驗，對知識點的處理非常有邏輯，條理非常清晰。當時我就在想，何時我才能達到他這種境界。我很清楚這有一段很長的路等著我走，但我會努力的。
作為實習生我之前沒有面對學生上課的經驗，但凡事總有第一次，記得我上完第一次課，指導老師給我指出了一些問題，都是我原來沒有注意到的，比如對課堂時間的把握、上課時的自信等，這些問題都是我需要改進的。
在每一次上課之前，備課、試講是兩道必要的程式。我每次都會發較多的時間進行備課，以求達到較好的講解效果，雖然課堂效果並不盡人意，但我的努力還是有價值的。它為我增加了經驗，只有積累經驗，改正錯誤才會有提高。
每一次的教學反思，回顧自身的不足，更明白自己到底缺乏什麼，怎樣才能將這節課上得更好。儘管我仍存在不足，但我也處在不斷地進步之中。通過這幾天的實習，我對自身語量、語調的調節更為適當，能張弛有度;對於時間的把握也有了提高，不再有剛開始的拖堂現象;對於課堂的紀律管束也能有一定的效果。
頂崗實習，可以從各方面鍛鍊我的能力，讓我學到了很多，也收穫了很多。因此，我很感激能用這次實習機會。
頂崗實習個人總結實用2024 篇25
隨著社會的快速發展，當代社會對即將畢業的大學生的要求越來越高，對於即將畢業的我們而言，為了能更好的適應嚴峻的就業形勢，畢業後能夠儘快的融入社會，同時能夠為自己步入社會打下堅實的基礎，我系同學各自開展了頂崗實習活動。在公司中我找到了自己的崗位，在電器組當一名小小的電工。從找工作到找到工作到工作的過程中發生的點滴給我留下了深刻的印象，也讓我學到了許多知識，體會到很多，相信此次經歷多我而言是一筆寶貴的財富。
一、實習目的
畢業實習是我們大學期間的最後一門課程，不知不覺我們的大學時光就要結束了，在這個時候，我們非常希望通過實踐來檢驗自己掌握的知識的正確性。在這個時候，我來到__省__公司機電安裝公司，在這裡進行我的畢業實習。
二、實習單位及崗位介紹
__公司是__省__有限公司的下屬企業，是於20__年由原__省__安裝公司與原__公司兩家“水電世家”而誕生的__水利水電工程施工總承包_級企業。
三、實習內容及過程
20__年的__月，我離開了生活了差不多_年的__學院;20__年_月__日，我第一天上班。在公司中我找到了自己的崗位，在電器組當一名小小的電工。20__年__月__日，我在寫這份實習報告。回顧這將近一年的實習，有過歡笑有過淚水，酸甜苦辣盡在心頭。在這一年脫離學校的鍛鍊中，我在社會中不斷努力漸漸得以立足，並得到了最快速的成長。
四、實習總結
我懷著美好的期盼來到__省__公司開始為期幾個月的實習生活。每一天、每一周、每一月都能在工作中學到很多。這次實習給我的收穫是我覺得很多工作需要我去摸索和探討，要不怕吃苦，勇於激流勇進，有的工作雖然單調又重複，但這是磨練意志最有效地方法，我告誡自己要認真完成，對每項工作都要認真的對待，做到每一件事的過程中遇到困難，一定要爭取不放棄，堅持到最後。只要希望還在，勝利一定屬於我。
作為一名即將畢業的學生，理論是我們的優勢，但是怎么樣把理論結合到實踐中成了我們克服的困難之一。而經理平時對我的不斷教導讓我在工作中將理論融合進去，提高了工作效率。看著那些同事忙忙碌碌的來來去去，堅定的態度是那么一點一滴在鑄就起來，一個被人認可的人首先一定是一個認真負責的人，一個認真負責的人無論到哪裡都可以站的正。
相對於經驗和技術而言，這些都是可以積累的，可以日久能熟，但能否有正確的態度是因人而異的。我從來沒把現在的工作當做實習，我就是認定這就是我的工作，而不是專門來學習東西的。我是在工作中學習，在學習中能更好的完成工作。
現在的努力並不是為了現在的回報，而是為了未來;艱難的任務能鍛鍊我們的意志，新的工作能拓展我們的才能，與同事的合作能培養我們的人格，與客戶的交流能訓練我們的品性。人生並不是只有現在，而是有更長遠的未來。
總體來說我的這一次實習時成功的。我能在公司里學習到很多校園裡、課堂上、課本中學不到的東西，也了解很多和動的了做人的道理，特別是體會到生活中的艱辛和找工作的不容易。感謝學校給了我自己實習的機會，感謝公司里的實習指導教師給予我指導，感謝領導對我的關心。我相信，通過這次實習，一定會令我的人生走向新一頁。
五、實習體會
出來社會大半年，已經是半個社會人了。校外企業頂崗實習，為我們提供了一個很好的實踐機會，可以讓我們更好的把理論套用於實踐，在實踐中領悟理論，更可以學習到很多書本上學習不到的、甚至比理論知識更實用的業務知識。而且，這些實習經驗，無疑是我們畢業後就業的一大籌碼，我們與其他大專生相比，就贏在了起點上!
作為一個成年人，作為一個社會職業人，任何時候都要守規矩，做好自己的本分，承擔起自己所需要承擔的責任。經歷了2份不同的工作，我漸漸的認識到，每一份工作或每一個工作環境都無法盡善盡美，但每一份工作中都有許多寶貴的經驗和資源，如失敗的沮喪、自我成長的喜悅、溫馨的工作夥伴、值得感謝的客戶等等，這些都是工作成功者必須體驗的感受和必備的財富。
如果每天懷著感恩的心情去工作，在工作中始終牢記“擁有一份工作，就要懂得感恩”的道理，你一定會收穫很多很多。在你收穫很多很多的同時，你會發現自己已經在鍛鍊中變得勇敢，堅強，樂觀，闊達。這樣的你，是不斷前進的走在成功的路上的。
最後，感謝這一段曲折的時光，感謝每個我所在的企業，感謝企業領導以及上司對我的重視和栽培，感謝我所遇到的同事們，你們一路給我幫助和支持，讓我在前進的路上充滿著激情和勇氣!感謝三峽學院，讓我在短短的兩年時間裡認識到很多的良師益友，讓我在知識的海洋中不斷吸取知識不斷的完善自己，感謝院領導們的英明政策，讓我有機會將自己所學的知識充分的運用到實踐中並在實踐中檢驗所學的真理，感謝各位輔導老師的辛勤付出與教導，給我們無微不至的呵護，讓我們在工作中振作起來並且找到迷茫的出口!
頂崗實習個人總結實用2024 篇26
頂崗實習是大學一次重要的實踐教學環節，通過頂崗實習不僅可以使我們在實踐過程中接觸相關實際工作，了解未來的就業工作環境，還能增強我們的感性認識，培養和鍛鍊我們綜合運用所學的基礎知識的能力，通過實習把理論和實際結合起來。在即將畢業之前，我有幸來到海口照明工程有限公司擔任財務出納人員的實習生。在實習期間，我注意了解公司的財務情況和各個方面的工作情況，以便更好的完成自己的工作報答公司的知遇之恩。
我實習的單位是一家以經營照明燈具為主的公司，所以工作起來並不是很輕鬆。工作過程中，也出現了一些問題和差錯，但正是這些問題和差錯的出現與解決，讓我認識到了出納工作的性質，和工作中應堅持的仔細認真的工作態度。剛開始的幾周，我感到壓力確實很大，感覺做出納怎么這么難啊，現金的管理更是讓我頭疼，一不小心就虧錢倒貼，還有就是要隔兩三天的跑銀行，所以要有吃苦耐勞的精神。所謂萬事開頭難，所以更要堅持不懈的學習。正是在很大的壓力和不斷出現的差錯中，我不斷進步，逐漸熟悉了出納的基本流程，工作起來也越來越順手，正是勤奮好學認真仔細的工作態度，使我的工作得到單位領導的認可和讚許。
然而，在實習工作的過程中，我發現出納工作並不是很簡單與無關緊要，它是財會工作的一個重要組成部分，從總的方面來講，其職能可概括為收付、反映、監督、管理四個方面。
通過這段時間的實習工作，使我更加深刻的認識到無論你是做什麼工作，面對工作環境是鬆散還是嚴格，自己都應該富有認真、細緻、負責的工作態度，這樣才能在工作中不斷提高，鍛鍊自己的能力。有時現在的努力不是為了現在的回報。也不見得有多大回報。而是為了我們的未來;艱難的任務能鍛鍊我們的意志，新的工作能拓展我們的才能，與同事的相處合作能培養我們的人格，而與領導或企業員工及企業領導的交流訓練我們的人格品性。人生並不是只有現在而是有更長遠的未來。這就需要我們在工作中不斷成長和進步。剛步入社會的我，什麼方面都是比較欠缺的，一不具備人脈，二不具備工作經驗，更不具備很高的語言魅力和處事能力等等。所以要想有更好的發展，首先，要學會自我管理，做好自身的時間管理，要保留獨處，思考的時間，好讓自己有足夠的時間做思考反省或沉澱、消化的時機;其次做好情緒管理，因該控制好自己的工作情緒;再次做好學習管理，學會認知，學會做事，學會與他人相處，學會發展等是邁向成功的必經之路。
對於當今即將畢業的大學生來說，為了能更好地適應當今社會嚴峻的就業形勢，畢業後能儘快的融入社會同時能夠為自己步入社會打下基礎，頂崗實習是非常重要的環節，通過頂崗實習，培養吃苦耐勞，團結合作的精神品質和正確的處事原則，進一步增強學習實際操作能力，專業套用能力和崗位適應能力，並取得用人單位的正式聘用，因此我們學校給我們安排了幾個月的頂崗實習，此次實習從找工作到找工作再到工作的過程中發生的點滴給我留下深刻的印象，也讓我學到了許多課堂無法學到的知識，同時具備適應社會一些能力，此次經歷對我來說是一筆不可多得的財富。我相信經過這次實習，我會有能力以更好的姿態融入社會。最後感謝學校對我的培養和給我的這次實習機會，我會努力工作，積極進取，不辜負學校和父母對我的期望。篇二：出納頂崗實習總結報告
大學生涯就在這最後的畢業實習總結劃上圓滿的句號，我曾經以為時間是一個不快不慢的東西，但現在我感到時間過的多么的飛快，兩年了，感覺就在一眨眼之間結束了我的大學生涯，畢業實習是一個最重要的一個過程，最能把理論知識運用到實踐中的過程就屬畢業實習了，這也是我們從一個學生走向社會的一個轉折，另一個生命歷程的開始。
作為一個剛踏入社會的年輕人來說，什麼也不懂，沒有任何社會經驗。但是通過這次的畢業實習學到了很多，這對我今後踏入新的崗位是非常有益的。除此之外，我還學會了如何更好地與別人溝通，如何更好地去陳述自己的觀點，如何說服別人認同自己的觀點。相信這些寶貴的經驗會成為我今後成功的最重要的基石。實習是每一個大學畢業生必須擁有的一段過程，它使我們在實踐中了解社會，讓我們學到了很多在課堂上根本就學不到的知識，也打開了視野，增長了見識，為我們以後更好地服務社會打下了堅實的基礎。這段實習生活，對我而言有著十分重要的意義。它不僅使我在理論上對會計行業有了全新的認識，而且在實踐能力上也得到了提高，真正地做到了學以致用。在一次次理論與實踐相結合的過程中，在前輩們悉心指導下，我不但對會計行業有了全新的認識，從無數次的失敗中吸取了寶貴的經驗教訓，而且隨著時間的推移，自己的意志也得到了磨練，恐懼心理也逐漸的消失了。
頂崗實習個人總結實用2024 篇27
在陸川中學一個學期的頂崗實習工作結束了。經過一個學期的鍛鍊和學習，我在教學技能方面有了很大的提升。教學技能關係到一名教師完成教學任務的技巧與能力，教師的課堂教學技能構成了教師教學技能的核心。所以，教學技能的高低，直接影響著我們完成頂崗實習教學任務的質量。在衡水中學頂崗實習工作期間，結合自己的課堂教學，現對自己在這半年裡教學技能方面的提高做如下總結：
一、備課技能
備課是一個完整課堂的前提準備階段，對整個過程是否能夠發揮應有的教育作用有很大的影響。如果盡心備課，將難懂與枯燥的體育動作通過聯繫日常生活中的情景講解給學生，會令教學效果比沒有充分備課的效果有明顯的不同。
比如我在進行少年拳的教學時，動作的攻防含義和銜接是教學的難點，如何只是體育教師的枯燥的一遍一遍的教和示範練習讓學生很難領會少年拳的動作含義，慢慢的學生們就會失去練習武術的興趣。充分和有效的備課，可以將少年拳的每個動作在日常生活情景中來展現其攻防含義。比如說：講到少年拳的第四式“彈踢沖拳”和第五式“馬步橫打”時，當你受到壞人侵犯時，首先運用“彈踢沖拳”，右手在擊打來犯的壞人的同時左腳進行踢打，讓壞人不能同時兼顧身體的兩個部位，當壞人受到攻擊而後退時，我們乘勝追擊，下體為了穩固變為馬步，右手順勢在次擊打壞人，從而取得這次“防身戰爭”的勝利，而這個動作就叫“馬步橫打”。這樣的情景教學對學生來說可以增強學習興趣並對教師慢慢產生一種佩服的感覺，能夠提高教師在學生的心目中的地位。備課，教學中的首要環節，對整個教學的效果起著不可忽視的作用。
二、教學的導入技能
課堂導入是一個完整課堂的重要組成部分。精彩的導入能在第一時間抓住學生們的心，引起學生學習興趣，激發學習動機;能引起學生注意，幫助進入學習情境;為新知識的教學做好鋪墊，使學生明確學習目的。課堂導入有多種形式，在課堂教學的過程中起著舉足輕重的作用，對於一節高中武術課來說更是如此。
大部分中學生對武術的了解大部分來自武打電影和公園練習太極拳的爺爺奶奶們，武術對於大部分的中學生老說是非常神秘的，有的學生認為練習武術就能飛，就能打架很厲害，用一個小視屏和武打明星的故事來激起大家對學習武術的渴望，可以有效的吸引學生注意力，課堂更能有序的進行，學生更能快速的接受。比如說：在一堂“太極拳淺說”的理論課上，一進教室我就把太極拳淺說這幾個字寫到黑板上，讓學生們明白這節課的主題，學生們會有“太極拳在教室怎么教啊?”的疑問，班級立馬炸開了鍋，學生們開始討論起來，帶著這種疑問，學生們會去積極的思考與討論什麼是太極拳。藉助學生們的這種熱乎勁，我先放了一個20__年春節聯歡晚會的優秀武術節目《行雲流水》，激發了學生們去了解和學習太極拳的興趣，同時也讓學生們感悟到了中國國粹太極拳的魅力。
三、板書技能
板書有著以下的作用：提示內容，體現結構和教學程式;啟發思維，吸引學生的有效注意;強化記憶，使學生對主要知識有更明晰的印象。所以，板書在課堂中也起著重要的作用。我個人覺得板書技能對一位體育教師也是非常的重要的。如果一位體育教師能一手非常漂亮的板書，那肯定是非常受學生們的喜愛的。
在第一次上太極拳理論課的時候，我在黑板寫上了這幾個字，但是寫得非常不好，學生們在下面小聲議論著“一個學生們說：寫得真不好，另一個學生說，沒事，他是體育老師“，此次理論課上的效果也不是很好。這個經歷給了我很大的觸動，我決心要練好板書。結果在後面的幾次太極拳理論課的時候，我都會努力的去把板書寫好，結果課堂氣氛一次比一次好。
四、互動技能
不屬於教師，它是學生們的舞台，在體育教學中學生是主體，老師為主導。老師要為學生們更多的自我的表現機會，通過師生互動、生生互動讓每個學生參與到體育課中來。
我在體育技術課上教學形式上，多採用遊戲和比賽，我與學生一起參與互動，寓教於樂。使學生們真正的喜歡上體育課。
五、課堂組織技能
良好的課堂組織技能，能夠有效組織和維持學生的學習熱情，引發學生學習動機和興趣，培養學生的自信心和進取心，幫助學生建立起良好的學習和行為習慣，創造良好的課堂氛圍，便於師生之間的感情交流。課堂組織技能的高低，對如何上好一堂體育課有著重要的作用。
首先，要把學生們的氣氛調動起來。在上體育技術課的時候，我會結合本節課的教學內容，講一些武打大明星的故事，比如說：李連杰和成龍等，激發學生們的興趣，調動課堂的氣氛。其次，我把體育技術課分為了兩部分，第一部分是學習新動作內容，教師運用示範法激發學生們學習興趣，讓學生們覺得“老師練得太棒了”，從而達到提高課堂氣氛的目的;第二部分是比賽，根據前面所學習的新內容，進行分組練習，之後進行比賽，從而鞏固學生們所學習的新內容。
以上，是我在陸中頂崗期間提高的幾個方面。通過這五項教學技能的提高，為我將來從事教育事業提高了巨大財富。感謝我的指導老師，感謝衡中，感謝河北師範大學。
頂崗實習個人總結實用2024 篇28
四個月的實習生活似彈指一揮間，從剛踏出學校大門時的失落與迷茫，到此刻走上工作崗位的從容，坦然。我明白，這又是我人生中的一大挑戰，主角的轉換。
實習期間，對於任何工作一貫謙虛謹慎、認真負責。如今的我在現任部門多次受到主任的稱讚。我想這除了有較強的適應潛力和用心向上的心態以外，更重要的是得益於大學兩年多的學習積累和技能的培養。
實習生活，給我僅是初步的經驗積累，對於邁向社會是遠遠不夠的。“吃的苦中苦，方為人上人”，我要恪守吃苦精神。因此，在今後，我會繼續努力拚搏，抓住每一個機遇，迎接每一個挑戰，相信自己必須會演繹出精彩的一幕。
剛進入市統計局的時候，很茫然，不明白要做些什麼，領導叫做什麼，我們就做什麼，最開始的時候就是訂一些檔案，發放開會的檔案，協助領導開會，倒茶水····這些都是很簡單的任務，我們都很用心的去完成。剛開始來的時候，我們經常有飯局，老師教我們的餐桌禮儀只是在課堂上教，真正用到的時候，很茫然，也遇到了尷尬的時候，但是，就是因為這樣，才會認識到錯誤，去改正錯誤。我們市統計局實習的一共有7個人，所以不是每一天都很忙，也不是每一天都有事情要做，很多時候我們都是呆在辦公室里，一呆就是一整天，直到下班。之後慢慢走入正軌，我主要幫忙接收檔案，列印檔案等等，四月份，我與兩位同學被調往貴港市港北區統計局幫忙，主要做的是接打電話，通知一些公司填表等等。在港北的工作，每一天都十分的忙碌，一個月後，回到市統計局。
一、學習方面。
透過大學的學習我的潛力明顯的得到了提高。懂得了運用正確的學習方法，同時還要注重獨立思考。在今後的工作中我將更加重視自己的學習，把在大學學習到的理論知識用心地與實際工作相結合，從而使學習和實踐融為一體。在今後的工作當中我也要進一步充實自己的專業知識，為自己更好的適應工作打下良好基矗
二、思想方面
進入大學以後，我認識到僅僅學習好是不夠的。要追求上進，思想上的進步也是必不可少的。作為當代青年，我們要為祖國建設貢獻自己的力量。在大學期間我時刻以一個團員的標準來要求自己，不斷加強團性修養，提高自身的政治素質，
頂崗實習個人總結實用2024 篇29
1、懷著無比激動的心情，踏入磨工實習車間，開始了這學期的第一個實習項目磨工實習。第一節為理論課上，梁老師給我們介紹了磨床操作應注意的問題，磨削加工的工藝特點、加工範圍及磨床的組成、運動和用途。第一節課下來，也算是碩果纍纍!
2、接下來，梁老師帶領我們來到磨床面前，詳細介紹了磨床的型號、組成、運動特點、作用及工作原理。介紹完上面的內容，接下來就是實機操作聯繫，老師先為我們演示了一遍，再次重複操作過程中必須注意的問題，然後我們在老師的監督下，第一次接觸磨床，聯繫從簡單到複雜，剛開始聯繫開車、停車，直到後來進行磨削平面。
3、第二天上午，第一節課同樣是理論課，這節課，老師詳細介紹了砂輪的分類、特性、檢查、安裝、平衡、修整及保養方法。理論課下來，同樣受益匪淺，別看小小的一個砂輪，學問大著呢。
4、上完理論課，照常是實操作，不過這次可不是簡單的練習，而是一次小測試，老師為我們規定了加工後達到的尺寸精度、表面粗糙度值。
5、在磨工實習最後的時間裡，我們實習小組在老師的指導下，已實現了實習目的，但我們還要進行一次測試，以檢驗每個同學所達到的程度&&隨著測試結束，磨工實習也拉下帷幕。
6、兩天的實習下來，使我對整個磨削加工有了深刻的了解，也達到了預期目的。對於磨削加工中如何控制切削液的流速，如何控制圓周進給速度、縱向進給速度、橫向進給速度，如何控制磨削用量來完成對工件的加工，以達到工件的尺寸精度、粗糙度值的要求，又能最大限度的提高生產效率都有一個簡單的了解。
7、磨床操作相對比較繁瑣，所以必須用心，否則很有可能因操作錯誤而引起安全事故。
8、由於條件的限制，我們只能實習磨削平面，而磨外圓等一些需要用到外圓磨床的加工類型，我們只能做理論上的了解，而沒有機會實機操作聯繫，但無論是平面磨床還是外圓磨床，我相信我們學得一樣好。
9、作為機械零件精加工的主要方法之一的磨削加工，以其獨有的特點和優勢，屹立於整個機械加工中，成為機械加工中不可或缺的一道工序，但磨削加工成本高等特點，至今是機械加工中的難題，但我相信，隨著技術不斷提高，磨削加工在機械加工中將會得到更廣泛的套用。
頂崗實習個人總結實用2024 篇30
四個月的實習工作快要結束了，在這四個月的時間裡，我經歷了從學生到老師的角色轉換。教學理論一點點轉化為教學實踐,模擬教學變為真正面對面的教學,儘管還是有些生澀、但在慢慢的成長摸索中，讓我的實習生活充滿未知、驚喜、快樂，當然也少不了有挫折和困難。
（一）故作軒窗掩蒼翠，要將弦誦答潺湲
集中培訓階段
3月1日，我們來實習的x人在帶隊老師的帶領下趕往實習地——。一路上大家熱情洋溢，滿懷希望的憧憬著實習的生活。
我們先是到了xx學校，受到南宮市教育局相關領導及進修學校教師的熱烈歡迎，我們在這開始了我們頂崗實習的第一步：集中培訓階段。在歡迎儀式及崗前培訓開學典禮上，教育局相關領導做了重要講話，帶隊老師也介紹了我們的基本情況。
在進修學校的短暫的幾天，我們過得充實豐富。學習上，給我們提供了全市最優秀的老師給我們進行培訓，這些老師有些大方幹練、有些溫文爾雅、有些樸實親切。他們從各自專業、多年的教學經驗、管理學生的心得出發給我們上了頂崗實習前重要的一課，幾天的學習，讓我們在理論上做了必要地準備。生活上，教育局的給我們準備儘可能好的。對於我們，肯定會儘自己最大的努力，將我們所學的知識都教給學生。
x號的下午是我們分別的日子。我們各個學校的實習老師也都相繼坐著開向實習學校的車，奔向大家心中時刻期盼的地方——實習學校。
這一刻是難忘的，這一刻也是激動的，這一刻更是感人的。我忘不了給我們上課的老師，更忘不了陪伴我們整整五天的南宮市教育局的領導們，他們對我們的關懷，對我們的重視，對我們的悉心指導，我們這xx人只能將其轉化為對實習學校學生的愛心、熱心、關心、真心、誠心。
（二）紙上得來終覺淺，絕知此事須躬行
聽課階段
x月x日，我們一行x人小分隊來到了高村中學，受到了高村中學領導的熱情接待，校長跟我們介紹認識了學校其他的幾位領導，介紹了高村中學的一些基本情況。本來我們是帶著吃苦的想法來到我們的實習崗位的，可是我們沒想到的是，學校領導為我們準備了最好的條件，從宿舍到洗漱室到廚房，東西一應俱全。宿舍有電腦、電視機、空調，有專門的洗漱室，廚房裡煤氣灶、電磁爐、電飯煲、鍋碗瓢盆一樣不少，看到這些時，我們全體被感動了，心中默想一定要在這裡乾出點成績來，只有這樣我們才能回報xx中學對我們的希望。我們期待著實習工作能迅速展開！
因適逢周末,學校才安排了我們的課程（我們的課程都為本專業的課程），安排我們見到了我們的指導老師，指導老師都是學校本專業的精英老師。我們從指導老師那裡聽到了各自班中的一些基本情況。x月x日，我們開始了頂崗實習的`第二步：實習頂崗階段。這一階段我們的工作重點是：聽課、預講、評課。學校給我們的安排是先聽兩周的課，再進行預講、評課。這兩周的時間我們從聽課中收穫不少，每節課我們都認真的做聽課記錄，寫下一些老師們講得精彩的地方，課下都會向指導老師請教，和他們探討現代教學的新理念，晚上我們總會拿著聽課本坐在一起討論今日聽課的收穫，又一起回想自己以前喜歡的任課老師是怎樣上課的，每日討論每日成長，我們樂此不彼。在聽課過程中，我們深感，教學是一門藝術，課堂語言是這種藝術的傳達方式。聽課的過程，是積累經驗的過程。在了解教學流程的同時，也應注意教學方式和組織教學能力的積累。
聽課一周后我們就開始準備預講的教案，雖然還有一周的時間才預講，但我們為了上好我們的第一堂課，整整準備了一周，一周里我們向老師請教，我們互相找準備不足的地方，又互相聯練習講課，模擬上課有可能出現的課堂突發事件……儘管我們做了這么充分的準備，但我們還是在第一堂課上或多或少的出現了一些問題：上課緊張、經驗不足、應變能力不強，課堂上出現了“講課重點不突出、講課順序不清楚、學生跟不上、講課速度太快、填鴨式教學”等等一系列問題。預講的一周里我們真的是陰晴多變，每天為做的不好的地方苦惱，為一點成功歡心鼓舞。一周后，學校組織了聽我們的課，課後進行了評課，評課中我們聽取了各位老師的意見建議，總結我們整個聽課、預講、評課階段的收穫。可以說實踐真的是見證一切真理，光知道理論，但不去實踐，那永遠不可能成長。
（三）千淘萬漉雖辛苦，吹盡黃沙始到金
獨立頂崗階段
x月x號，終於到了盼望已久的獨立頂崗階段了，在這個階段里，我們不僅要上課，而且要組織教學，管理課堂，管理學生。可以說從從這一天起，我就是一個正式的老師了。我們曾天真的以為經過大學的學習，南宮的培訓，以及實習頂崗階段，以及自己進行的備課，各個方面都會做的很好了。可殘酷的現實毫不猶豫的給了我們重重一擊。除了前面提到的教學上的失誤外，管理學生方面大有欠缺，掌控不了與學生之間的距離等等。