大學生心理評估報告範文 篇1
隨著現代社會的高速發展,特別是我國社會進入到轉型期的階段,社會壓力逐步增大,社會結構大幅調整,這些都使當前的大學生們在畢業之後,感到各種壓力交織增大。致使有許多大學生會感到社會現實與學校學習生活反差太大,有了無所適從、茫然若失和倍感迷茫的心理反映。對於適應環境、管理成才、人際關係、交友戀愛和求職擇業等現實問題沒有一個良好的心理準備,心理困惑和矛盾會日益突出和遞增。所以,這些社會現實與學校的巨大反差,都在進一步的考驗學生的心理素質,為他們的心理健康和發展提出了更高的要求和標準。由於我國的大學生群體基數較大,這些心理健康問題也是關係到國家長遠發展的重大問題,需要我們進一步加以重視。在大學開設心理教育課也是加強大學生心理素質培養和心理素質健康的時代發展需求,更是當前高速發展的社會性要求和對高素質人才的需要。可以說,大學生的心理素質健康有很大程度是要依賴於大學心理健康課程的質量,心理健康課程更是大學生心理健康水平提高的重要保證和根本措施之一。同時,開設心理教育課也是高校保持大學生心理健康的一個重要和必要的途徑之一。在心理教育方面,許多高校都對心理教育課的形式和內容進行了深入的研究和分析,摸索出來了許多成功的案例和經驗,並取得了一系列的可喜成果。但是我們也不得不清醒的認識到,心理教育也是一個新興的學科,其內容、形式、教學方法和目標都呈現出多樣化的發展狀態,並且在其中有許多的問題出現,使得心理教育的教育程度和目標都很難以量化的形式表現出來。其中出現的問題主要集中在以下幾點。
1.當前大學開設心理教育課主要存在的幾點問題
1.1心理教育課體系建設上存在的差距對學生學習心理學的影響
大學的心理教育課屬於是大學德育教育的概念範疇,也是大學德育教育中的關鍵環節,這些也都被人們所共知和共識。但是由於種種原因,各高校開展這項工作時,由於所處的起點的不同,又因為沒有統一的教學套用大綱,對心理教育課程的計畫、實施、總結等的不統一,使得這門課程的教學質量並沒有得到一個統一的規範,也使得這門課程只能由每個高校自行解決和安排,沒有一個完整的教學目標和體系,因而在教學目標、教學組織實施、教學內容方法、教學評估機制等方面存在著較大的差異。所以,相對於其他課程來說,這門課程缺少一個完整的、系統的教學體系。
1.2心理教育的師資力量薄弱對學生學習心理教育課的影響
心理學教育其實在我國的教育體系中才剛剛起步,各方面還不是很成熟。尤其在高校的師資力量等方面,專業課程教師的缺乏也嚴重影響心理學教育課程的成熟發展。現在在高校心理學教育的課堂上,任課的教師大多沒有進行過心理學的正規培訓,很多都是“自學成才”,還有一部分來源於兼職任教教師。有許多的教師在心理學課堂上表現出了一種自我認識能力不強的素質,有些教師則是一直都處於講心理學教育課不專業的狀態,這樣的心理學教育課程是沒有什麼質量可言的。同時,在教師的心理學授課能力評估上,也沒有一個健全的制度,許多相應政策沒有制定或是不落實的現象還很嚴重。所以,師資力量的薄弱,使得大學的心理教育課質量難以保證,導致學生學習心理學方面提高緩慢。
2.心理健康教育課對學生心理健康的影響
每一個人都有成長的過程和潛力,而在心理學中,從事心理學的教育者必須得有一個成熟而又積極的心態和擁有正確的人生觀和價值觀,也只有這樣心理學的教育者才有信心在心理教育中去指導學生,並能使他們有信心和決心去解決生活和學習中所遇到的心理困擾。所以,心理學的最高宗旨和體現也可以說是助人者必自助。在心理學的課堂上,教師也應該樹立一種以學生心理剖析為主的教學理念,只有分析和研究大學生的現實心理表現,才能更好的解決學生在實際學習生活中所遇到的困難和矛盾,才能引導學生克服心理瓶頸,積極提高提出問題、思考問題和解決問題的能力。而大學生的自我意識比較強,所以,教師要儘量在課堂教學中營造一種輕鬆和諧的氣氛,使學生在積極的心理教育課中,潛移默化的被引導和激勵。教師還要在關鍵的環節,對學生的心理學研究進行指點,促進學生從問題和討論中領悟心理學的道理,從而形成成熟心理反映能力和效果。
結語
心理健康教育課的時代感和特徵比任何一門大學的學科課程都具有一定的代表性和時代的色彩,而在心理學的教材更新上卻遠遠跟不上學生心理變化的節拍。因此,現代心理學教育應該不斷更新教育理念和教育知識範疇,與時俱進的開展好心理學教育課程,使心理健康課程達到最佳的效果。
大學生心理評估報告範文 篇2
畢業生只有以良好的心態面對求職擇業,才能比較順利地找到職業崗位。由於影響畢業生擇業心理的原因比較複雜,所以每一位畢業生都要根據實際情況,積極主動地調整自己,以一種正確的、合乎實際的心態來對待就業。
人的心理活動總是處於“不平衡-平衡-新的不平衡-新的平衡”的螺旋式發展過程中,畢業生的心理活動也是如此。產生各種心理衝突是心理運動的必然結果,畢業生應當正確對待,既不要驚慌失措,也不要被動消極。必須認識到人生的道路就是一個不斷發現和變遷的過程,為了更好地適應環境,個體必須在各個方面不斷的調節自己,提高自己,不斷增強自己對環境的心理適應能力。在求職的過程中,提高自我調適的自覺性,做好擇業的心理準備,才能以良好的心態面對擇業。畢業生根據自己的情況應當從以下幾方面做起。
(一)自我認知心理的調適
1、在擇業中表現出的各種心理問題和心理障礙,與他們的世界觀、人生觀、價值觀、擇業觀有直接關係。因此畢業生在產生問題時,要先檢查自己的認知方面問題,並適當地進行調解。如發現自己對社會的認識有偏見,認識問題、解決問題的角度、方法有問題,對人生目的模糊,就要考慮自己的世界觀、人生觀是否端正,應當進行重新的審視調整。如發現自己對職業的社會價值評價與別人不一致,看法不一致,就要檢討一下自己價值觀和職業觀是否正確,職業價值觀是人生價值觀的重要組成部分,對大學生的心理發展具有重要的影響,這方面出現的問題也比較多。樹立了正確觀念,才能在擇業過程中科學的分析就業形勢與自我特徵,冷靜妥善地處理擇業過程中的個人與社會、個人與集體、個人與他人的關係,才能熱愛所選擇的職業,堅定信心,愉快上崗,事業有成。
2、正常的人都具有自我評價的能力,這是自我意識的功能。自我評價越接近實際,自我產生的心理障礙就越小,適應社會能力就越強。相反,過分的高估或低估自我,就會在心裡出現焦慮、緊張不安及狂妄自大等不良心理狀態。因此大學生在自我評價意識方面要經常進行調適,學會合理地認識自我,評價自我。但是,一個人要客觀公正地評價自我並不是一件容易的事,往往是旁觀者清,當事者迷,正所謂“不識廬山真面目,只緣身在此山中”。這就要求畢業生在自我評價過程中掌握合理的調適方法。首先,要學會反省。面對擇業,畢業生除了要客觀分析就業形式外,最主要的是認識自己已經具備的內在素質能力,明確自己未來發展的方向,同時認真分析自己的優勢和劣勢,測試自己的性格和氣質,有針對性地選擇出最適合自己的職業、崗位。這樣才能保證在擇業過程中贏得主動。其次,要學會比較。在社會中生活離不開各種社會關係,這些社會關係的作用之一,就是作為比較和參照的對象。通過與自己條件、地位類似的人來做比較,從而做出類似的自我判斷。同時還可以把他人對自己的評價結論、自己在社會實踐中具體表現作為自我評價的參照物來對比,如果對比結果趨於一致或接近,那就表明自我評價是合理公正的,反之則說明自我認識不夠客觀,自我評價不準確,缺乏自知之明。
(二)情緒方面的調適
情緒是心理反應的直接表現。如果心理得到滿足,就會出現滿意、快樂、興奮、熱忱等健康反應;如果心理得不到滿足,就會出現失望、內疚、焦慮、恐懼、悲傷、冷漠等不良情緒。前者是積極的,後者是消極的。畢業生在擇業過程中解決心理矛盾、調適健康心理的關鍵就在於充分調動積極因素,合理調節消極因素,使困難化為動力,在情緒不斷最佳化中實現目標。情緒調適應當從以下幾方面做起。
1、讓非理性情緒向理性情緒轉化。人的情緒有理性和非理性之分,這兩種狀態都會影響人對事物的認知程度和感受方向,也會左右人的情緒變化。研究表明,人的不良情緒產生根源來自於人的非理性觀念,反之亦然。要改變人的不良情緒,就要設法將人的非理性觀念轉變為理性觀念。比如有的畢業生擇業時看到一些不如自己的同學找到了比自己理想的工作,就心理上不平衡,產生不滿情緒,抱怨自己沒有抓住機會,抱怨社會不公平,堅持認為自己就應當比別人強,不甘心承認現實。其實,他們沒有理性地分析在當前市場經濟條件下,高校就業制度改革後“雙向選擇”、“擇優錄用”的真實含義,也沒有理性地分析自己與他人的具體情況,只是簡單的按自己意願去分析問題。這顯然是一種非理性的情緒,如果不將這種非理性情緒及時糾正,不良心態就不能消除。
2、合理的情緒宣洩,鬆弛心情。情緒是健全心理中不可缺少的一面,對造成的情緒不能過多地壓抑,而要加以宣洩。當情緒發作時,人體內潛藏著一股能量,需通過情緒的發泄來釋放,否則積聚起來有害身心健康。如果情緒表達經常受到壓抑或禁止,容易引起身心疾病,表現在身體上的疾病有胃病、高血壓、和心臟病,表現在心理上的有心理緊張,甚至會引起心智障礙、影思維等心智活動的效應。情緒的宣洩有直接和間接兩種,直接的宣洩就是直接針對引發情緒的刺激來表達情緒,當直接發泄對於別人或自己不利時,則可以用間接發泄,如向他人傾訴、自我傾訴、文娛活動等,使緊張的情緒得以緩解。但宣洩一定要注意場合、身份,注意適度,要把握“放鬆自我,不妨礙別人”,利己利人的原則。
3、進行自我安慰。擇業遇到挫折時,可以進行適當的自我安慰。這種調適主要是當一個人追求某項事物而得不到時,為了減少內心失望,為失敗找一個藉口或理由,以緩解動機的矛盾衝突,消除焦慮、抑鬱、煩惱和失望情緒,用以安慰自己。人不可能處處順心,事事順利,擇業中遇到了困難和挫折,已盡了主觀努力仍無法改變時,可以說服自己適當讓步,不必苛求,找一個自己可以接受的理由,讓自己保持內心的安寧,承認並接受現實,以求得解脫。例如,得知自己落選了,可以安慰自己:“失敗乃成功之母”,“與別人相比,自己還算是好的”等等。
(三)克服心理障礙,增強心理承受能力
1、敢於面對挫折。人的生活道路不是一帆風順的,遇到挫折是正常的事情,能否正確對待挫折,能否忍受挫折,是人心理健康與否的一個重要標誌。畢業生要維護心理健康,必須提高心理挫折的耐受力。首先,要正視挫折。對擇業過程中遇到的挫折客觀地看待,這種事情人人都可能遇到,自己遇到了也是正常的,應當泰然處之;其次,戰勝或適應挫折。遇到挫折要冷靜分析原因,找出問題的根源,充分發揮主觀能動性,想辦法去戰勝它。如果主觀差距太大,經過努力也無法戰勝,就要接受它、適應它,另闢新徑,以便再戰。第三,要經受挫折的鍛鍊。當代大學生基本上都是在順境中長大的,沒有經受過多少挫折,所以承受挫折的能力較差,要多經受鍛鍊,到艱苦地方去,到社會實踐中增加挫折鍛鍊,提高耐受能力,學會在挫折中鍛鍊,在困境中崛起,提高自己的心理承受能力。
2、積極主動出擊。在擇業過程中,不要消極等待、畏首畏尾、盲目悲觀,而應主動出擊,克服依賴學校和他人為自己做出安排的依賴心理。真正理解求職擇業本身就是一場競爭,誰也迴避不了,做好充分思想準備,迎難而上,就一定會取得成功。
大學生心理評估報告範文 篇3
一、實訓簡介.
在第二次實訓活動中,每個公司的任務是銷售乳製品,老師幫忙以最低的價格進貨。而銷售地點和價格都由各自公司協商定下來,在規定的時間內將每個公司的產品全部賣出。在銷售過程中,我們公司在規定的時間內將所有乳製品全部賣出,總共盈利55元。我們團隊相互配合,將這次實訓活動圓滿完成。
二、市場分析.
經過我們團隊協商,我們將銷售地點定在教職工小區內,教職工相對而言還是比較相信我們學生所銷售的產品,很多教職工也是買來給自己的子女。對於這類買家還是很容易銷售的。我們定在周末教職工休息的時候,這個時間人數相對較多,便於銷售。
三、執行情況.
我們公司共十一人,每人一箱。進貨價是33元一箱,在兩天的時間裡以38元一箱的價格全部賣出。下面是我們奕.shine公司具體的執行情況。
① 四個人主要將十一箱優酪乳運送到小區內,地理優越的位置;
② 三個人主要負責銷售,積極回答詢問者的問題,爭取在規定時間內賣出產品;
③ 兩個人負責列印傳單,宣傳本次促銷活動;
④ 兩個人隨機應變,如果產品不夠了,隨時向本班其他賣不出去的同學進貨,填補空缺。
四、收穫及感受
雖然盈利不多,但是這次活動主要鍛鍊我們的銷售能力和口才以及某產品的市場分析能力。在這幾天裡,我們的團隊每個成員充分發揮各自的才能,分工合作,在銷售的過程中我們沒有將這次實訓活動僅僅當成是一個任務,而是一個很好的學習機會。希望在以後的課上向這樣的實踐活動更多一些,使我們公司的每個人都行動起來。
實訓簡介
消費心理學老師下達了第二次實訓課程:乳製品銷售實訓。我們以33元的價格整箱購買,每人發一箱牛奶,在規定的時間內把牛奶賣出去。於是我們以集體的形式在某學校的門口進行牛奶促銷活動,活動參加人數十個人。我們以公司為單位在XX年4月10號,開展了這一乳製品銷售實訓課程。
市場分析
(1)自身環境
首先,我們是學生,沒有任何說服力,單單這樣去銷售牛奶肯定不會有很好的效果,我們需要有一個好的品牌效果。這就需要我們去發現,怎樣才能找到一個好的突破口。我們做的還有很多,要讓消費者相信我們的牛奶出自正牌廠家,這樣就可以讓消費者信服,從而購買我們的產品。
(2)外部環境
學校周邊有很多銷售點,不乏很多賣牛奶的超市,在這方面我們不占有優勢,我們不可能比他們更有說服力。但是我們的牛奶價格比超市的便宜,這也是一個小小的優勢,我們要抓住有利條件發展自身優勢,這樣才能取得我們想要的結果。
執行情況、
在我們調查中了解到這中牛奶很適合學生,因為學生每天早上都有喝牛奶的習慣,在確定了消費對象的同時,我們就開始選擇促銷的合適地點,還有了解到學生一般都很喜歡喝優酪乳,在給我們的促銷帶來了好處,因為我們要賣的'正好是他們喜歡的牛奶,有了他們的需求,對於牛奶的銷路就沒有那么大的困難了,就剩下我們怎樣吸引他們來買我們的牛奶。在我們的商量下我們選擇了醫專,在醫專開始了我們的促銷活動,在賣牛奶的過程中,我們以一箱40元的價格,賣出去了五箱,其餘五箱我們選擇在漯河大學去賣,在漯河大學我們是以38元的價格賣出去的,就這樣我們的牛奶全部賣了出去。
收穫及感受
通過這次的實訓,我們感受頗深,一句話,賺錢真難!實踐是驗證一切事物的最好保證,這就是夢想於現實的差距。在這個過程中,我們學會了怎樣跟不同的人交流,學會了觀察周圍形形色色的事物,學會了怎樣把自己的產品推銷出去!總之,要學好基本知識,才有我們發展的空間。
一 、實訓簡介:
我們公司全體成員利用周六的時間,在學校實訓廣場做牛奶銷售,經過一天的時間,圓滿完成此項工作。我們把十箱牛奶分開進行銷售,8箱按35元買,剩下的兩箱按盒買,總共盈利22元。
二、市場分析:
首先這個品牌知名度較高,比其他品牌的價位較低。優酸乳含有大量的益生菌,適合於各個年齡段的人,根據我們的市場調查,在周末的時候,實訓廣場的人流量大,所以我們公司銷售地點定在實訓廣場。
三、執行情況:
在周六的早上我們公司的成員搬著牛奶來到實訓廣場,展開了優酸乳大促銷,把我們的條幅拿出來,吸引更多的消費者,而且我們公司銷售的價格較合理,用較低的價格來吸引更多的顧客,總共十箱,按箱是每箱35元,按盒是每盒1.5元,經過我們一天的努力,把我們公司的牛奶全部銷售完,也得到許多消費者的認可。
四、收穫及感受:
經過我們一天努力的奮鬥,我們總共盈利了二十十二元,當我們把最後一箱賣出去的時候,心裡有中說不出的感覺,擁有一種很大的成就感。雖然這次銷售盈利不多,但是我們也付出了努力,這是我們人生中第一次的促銷活動。圓滿的完成了老師的作業,通過這次促銷活動我們了解到了團體的力量是巨大無比的,終於領悟到了社會實踐的重要性,並注重實踐與理論相結合的原理。
一:實訓簡介是:我們公司銷售的是優酸乳,我們組總共11箱牛奶,我們在學校隔壁的幼稚園共買出了7箱,每箱牛奶買38,回來時在學校門口的實訓廣場銷售我們剩下的幾箱牛奶,通過我們組人的共同努力把剩下的幾箱牛奶賣給了各個系的同學,在這次銷售牛奶的實訓後我們組11個人共贏利43元錢同時我們也成功的把實訓的作業完美的完成了。
二:市場分析是:我們還是在校大學生對於外邊的市場還不是很了解,我們對於銷售市場也沒有很好的說服力,更沒有他們那些所謂的品牌影想力。所以我們必須選一個對市場很有影響力的品牌,在學校的周圍也有各種商店及超市在銷售牛奶從而市場給予我們的壓力就不言而知了。
三:執行情況是:我們組的成員在4月16號的下午放學後來到學校互近的幼稚園開始銷售我們的牛奶,在幼稚園我們以每箱38元售出7箱,然後在學院的實訓廣場以每箱35元售出4箱給各個系的同學們,通過我們組各個成員的共同努力把我們的實訓課完成了。
四:收穫及感受是:通過我們這次的室外實訓課銷售牛奶的經歷讓我感受到了乾什麼都是不容易的,並且要想在這個社會和市場中生存下去我們必須比別人付出更多的努力。同時我在這次實訓課中我也感覺到了自己的很多專業知識欠缺,對專業知識的掌握情況也不是很樂觀,以後就該更加努力學習於理解。