心理健康大學生成長心理報告 篇1
隨著社會的飛速發展，人們的生活節奏正在日益加快，競爭越來越強烈，人際關係也變得越來越複雜；由於科學技術的飛速進步，知識爆炸性地增加，迫使人們不斷地進行知識更新；“人類進入了情緒負重年代”，人們的觀念意識、情感態度複雜嬗變。作為現代社會組成部分，在大學院校生活和學習的大學生，對社會心理這塊時代的“晴雨表”，十分敏感。況且，大學生作為一個特殊的社會群體，還有他們自己許多特殊的問題，如對新的學習環境與任務的適應問題。對專業的選擇與學習的適應問題，理想與現實的衝突問題，人際關係的處理與學習、戀愛中的矛盾問題以及對未來職業的選擇問題等等。如何使他們避免或消除由上述種種心理壓力而造成的心理應激、心理危機或心理障礙，增進心身健康，以積極的、正常的心理狀態去適應當前和發展的社會環境，預防精神疾患和心身疾病的發生，加強對大學生的心理健康教育，就成為各高校迫切的需要和共同關注的問題。
隨著我國經濟水平的整體發展，人們的物質生活水平迅速提高，人們在追求身體健康的同時，也關注著心理健康，作為天子驕子的大學生也不例外。現今的大學生具有開闊的視野，活躍的思維，追求個性化的生活方式，充滿著色彩浪漫的情感，但同時也面臨著新的心理問題和衝突。
健康是人生的第一財富。對作為天子嬌子的大學生來說，心理健康更是學業成就、事業成功、生活快樂的基礎。
心理健康是由心理衛生的概念延伸過來的。心理健康通常是指一種積極的心理狀態，心理衛生則是指一切維護心理健康的活動及研究心理健康的學問。
心理健康是指具有正常的智力、積極的情緒、適度的情感、和諧的人際關係、良好的人格品質、堅強的意志和成熟的心理行為等。心理鍵康與一個人的成就、貢獻、成才關係重大。心理健康是大學生成才的基礎。
一、心理健康的定義
心理健康是指這樣一種狀態，即人對內部環境具有安定感，對外部環境能以社會上的任何形式去適應，也就是說，遇到任何障礙和因難，心理都不會失調，能以適當的行為予以克服，這種安定、適應的狀態就是心理健康的狀態。衡量心理是否絕對健康是非常困難的。健康是相對的，沒有絕對的分界線。一般判斷心理是否正常，具有一下三項原則：其一，心理與環境的統一性。正常的心理活動，在內容和形式上與客觀環境具有一致性。其二，心理與行為的統一性。這是指個體的心理與其行為是一個完整、統一和協調一致的過程。其三、人格的穩定性。人格是個體在長期生活經歷過程中形成的獨特個性心理特徵的具體體現。而心理障礙是指心理疾病或輕微的心理失調。它出現在當代大學生身上大多數是因心身疲乏、緊張不安、心理矛盾衝突、遇到突如其來的問題或面臨難以協調的矛盾等出現，時間短、程度較輕微，隨情境的改變而消失或減緩；個別則時間長、程度較重，最後不得不休學甚至退學。心理障礙的表現形式多種多樣，主要表現在心理活動和行為方面。表現在心理活動方面如感覺過敏或減退、體感異常、錯覺、幻覺、遺忘、疑病妄想、語詞新作、意識模糊、紊亂的心理特點和難以相處等等。行為方面和焦慮、冷漠、固執、攻擊、心情沉重。心灰意冷，甚至痛不欲生等。
二、對大學生進行心理健康教育的意義
1、進行心理健康教育是提高學生綜合素質的有效方式
心理素質是主體在心理方面比較穩定的內在特點，包括個人的精神面貌、氣質、性格和情緒等心理要素，是其它素質形成和發展的基礎。學生求知和成長，實質上是一種持續不斷的心理活動和心理發展過程。教育提供給學生的文化知識，只有通過個體的選擇、內化，才能滲透於個體的人格特質中，使其從幼稚走向成熟。這個過程，也是個體的心理素質水平不斷提高的過程。學生綜合素質的提高，在很大程度上要受到心理素質的影響。學生各種素質的形成，要以心理素質為中介，創造意識、自主人格、競爭能力、適應能力的形成和發展要以心理素質為先導。在複雜多變的社會環境中，保持良好的心理適應狀況，是抗拒誘惑、承受挫折、實現自我調節的關鍵。正是從這個意義上可以說，大學生綜合素質的強弱，主要取決於他們心理素質的高低，取決於學校心理健康教育的成功與否。
2、進行心理健康教育是驅動學生人格發展的基本動力
心理健康教育與受教育者的人格發展密切相關，並直接影響個體人格的發展水平。一方面，學生以在心理健康教育過程中接受的道德規範、行為方式、環境信息、社會期望等來逐漸完善自身的人格結構；另一方面，客觀存在的價值觀念作為心理生活中對自身一種衡量、評價和調控，也影響著主體人格的發展，並且在一定條件下還可轉化為人格特質，從而使人格發展上升到一個新的高度。同時，心理健康教育不是消極地附屬於這種轉化，而是在轉化過程中能動地引導受教育者調整方向，使個體把握自我，對自身的行為進行認識評價，從而達到心理最佳化、健全人格的目的。
3、進行心理健康教育是開發學生潛能的可靠途徑
教育的目的之一就是要開發受教育者的潛能。良好的心理素質和潛能開發是相互促進、互為前提的，心理健康教育為二者的協調發展創造必要條件。心理健康教育通過激發受教育者的自信心，幫助主體在更高的層次上認識自我，從而實現角色轉換，發展對環境的適應能力，最終使潛能得到充分發展。
三、當代大學生心理問題的現狀
當代大學生的心理素質不僅影響到他們自身的'發展，而且也關係到全民族素質的提高，更關係到跨世紀人才的培養，一項關於當代人主要素質的調查表明，當代人的素質不能適應社會進步和發展的需要，最欠缺的是心理素質，具體表現為意志薄弱，缺乏承受挫折的能力、適應能力和自立能力，缺乏競爭意識和危機意識，缺乏自信心，依賴性強等。究其原因，與教育不重視人的心理素質的培養與塑造有關。在大學生中，有人因自我否定、自我拒絕而幾乎失去從事一切行動的願望和信心；有人因考試失敗或戀愛受挫而產生輕生念頭或自毀行為；有人因現實不理想而玩世不恭或萬念俱灰；有人因人際關係不和而逃避群體自我封閉。大量調查表明，目前我國大學生髮病率高的主要原因是心理障礙，精神疾病已成為大學生的主要疾病。具體表現為恐怖、焦慮、強迫、抑鬱和情感危機、神經衰弱等。我校每年對新生進行心理健康狀況調查，結果表明每年有大量大學生心理素質不良，存在不同程度的障礙。土木水利學院20xx級學生入學第一年便因心理問題休學4人，他們四人分別因為：
1、追求女生遭到拒絕而情緒不穩定；
2、長時間懷疑同學背後議論自己、鄙視自己，因而不敢面對別人；
3、對生活目標喪失信心，低糜消沉，抑鬱；
4、狂躁不安，行為異常。最終都不能繼續學業。常見的大學生心理問題還表現為環境應激問題、自我認識失調、人際關係障礙、情緒情感不穩、感情適應不良等。當代大學生心理問題不容忽視。
四、對當代大學生心理問題的原因分析
大學生心理素質方面存在的種種問題一方面是與他們自身所處的心理發展階段有關，同時也與他們所處的社會環境分不開。大學生一般年齡在十七、八歲至二十二、三歲，正處在青年中期，青年期是人的一生中心理變化最激烈的時期。由於心理發展不成熟，情緒不穩定，面臨一系列生理、心理、社會適應的課題時，心理衝突矛盾時有發生，如理想與現實的衝突、理智與情感的衝突、獨立與依賴的衝突、自尊與自卑的衝突、求知與辨別能力差的衝突、竟爭與求穩的衝突等等。這些衝突和矛盾若得不到有效疏導、合理解決，久而久之會形成心理障礙，特別是當代大學生，為了在激烈的高考竟爭中取勝，幾乎是全身心投人學習，家長的過度保護、學校的應試教育、生活經歷的缺乏使這些學生心理脆弱、意志薄弱、缺乏挫折承受力，在學習、生活、交友、戀愛、擇業等方面小小的挫折足以使他們中的一些人難以承受，以致出現心理疾病，甚至離校出走、自殺等。從環境因素看，竟爭的加劇、生活節奏的加速，使人產生了時間的緊迫感和壓力感；個人對生活目標的選擇機會增多，難以兼顧的矛盾加劇了內心的衝突，產生了無所適從的焦慮感。凡此種種，對變化的環境適應不良而出現的各種困惑、迷惘、不安、緊張在明顯增加，社會的變革給正在成長著的大學生帶來的心理衝擊比以往任何一個時代更強烈、更複雜。各種生理因素、心理因紊、社會因素交織在一起，極易造成大學生心理發展中的失衡狀態。心理素質低劣的人自然不能適應高速度、高科技、高競爭的環境，心理負荷沉重便容易導致各種心理疾病。
1、客觀方面
與中學比，大學時期的學習、生活、人際關係都發生了很大變化。
1）學習的任務、內容、方法發生了變化。中學學的是基礎知識，目的是為今後繼續深造或就業做準備；大學學的是專業知識，目的是把學生塑造成建設祖國的高級專門人才。中學課程幾年一貫學習僅有的幾門高考課程，中學有老師天天輔導，日日相隨；大學要有較強的自學能力，獨立地思考和解決問題。新大學生往往不適應這種變化了的學習生活，不知道如何適應和支配時間。
2）生活環境發生了變化。部分新生在中學有寄讀經歷，但多數新生仍然是上學到學校，放學同家人居住在一起。進入大學後，班集體成為主要生活環境，宿舍成了主要的生活區，日常生活全要自理，這對那些平時習慣於依靠父母、家庭的人來說，確實是個難題。這種變化給他們帶來了一定的精神壓力。
3）人際關係較中學時代要複雜。大部分新生在中學時期居住的比較集中，從國小到中學，都有一些從小在一塊兒的夥伴；班主任一任數年，天天相見。熟悉的面孔、相似的語言、習俗，構成自己熟悉的生活環境。跨進大學，周圍的人來自不同地區，素昧平生，語言、習俗各不相同；同學間由原來的熱熱鬧鬧、親密無間變得陌生，有想法也難以啟齒。這對年齡僅有十七八歲的新生來說，是極不習慣的，因此，每逢節假日就會想家、想同學，會產生孤獨感。
4）對待社會工作的態度發生了變化。中學的工作和活動多是在老師指導下開展，由少數同學承擔的。大學強凋學生的自我管理，班裡事情多，社團活動多，學生除了要搞好自身的學習外，還要擔負一定的社會工作，關心班集體建設。新生往往不大適應這種較大工作量的生活，缺乏工作主動性，在其位又不知如何謀其政，感到壓力大。
2、主觀方面
新生物質生活的依賴性與精神生活的獨立意識發生著矛盾；日益增強的自主自立意識以及主觀願望上的自主自立與客觀條件上的可能性及能力之間發生著矛盾。這兩方面的原因使那些適應新環境能力不強的新大學生很容易產生如下心理問題：
一是盲目自滿與自我陶醉。因為考取了大學，老師表揚，同學羨慕，親友誇獎，父母慶賀，部分學生在這種自我陶醉中漸漸鬆懈了鬥志，終日悠哉游哉，認為自己是中學的尖子，大學裡成績也不會差，從而放鬆了對自己的要求，盲目自滿。
二是失望與失寵感。有的學生入學前把大學生活過於理想化、神秘化，入學後感到理想與現實差距太大，因而產生失望感，有的學生曾是中學的尖子，是家庭與學校的重點保護對象，進入大學一下子不受重視了，就會產生失寵感。
三是鬆氣情緒與歇腳心理。有的同學認為考上大學就是端上了鐵飯碗，長期拼搏的目標已經達到，心理上得到了滿足，生理上希望得到休整。加上進入大學後奮鬥目標不明，適應能力不強，競爭的氣勢也有所減弱，便產生了“鬆口氣，歇歇腳”的心理，再也鼓不起前進的勇氣了。
四是畏首畏尾。因為環境變化而瞻前顧後畏縮不前，社會活動不參加，運動場不光顧。整日除了學習之外，無所事事，生活單一，有礙個性發展。
五、如何正確地認識自我
我們時常在各種報刊雜誌上看到目前大學生中存在較為嚴重的心理問題，大學生中有心理障礙甚至精神病的人數還在不斷增加。
大學生是從為數眾多的中學生中選拔出來的佼佼者，在心理上有很強的優越感和自豪感。但是與此同時，大學生則承受著更大的壓力和挑戰。大學生往往自視甚高，很容易受挫折，並隨之發生一系列心理衛生問題。從外部環境看，當前不斷變化的思想觀念、社會生活環境等都對大學生產生了深刻的影響，大學生必須快速適應緊張的社會生活節奏；就業競爭的加劇所帶來職業選擇的提前以及與之相關的高強度的心智付出等也使大學生的心理壓力進一步加大。從大學生自身看，大學正是人生成長與發展的重要時期，大學生的生理、心理與社會化的協調發展中存在這樣或那樣的矛盾衝突，理想自我與現實自我往往會發生矛盾。面對這些問題，如果大學生不能很好地適應環境解決問題，就會產生一系列的心理障礙甚至精神疾病。
因此，培養良好的人格品質。良好的人格品質首先應該正確認識自我，培養悅納自我的態度，揚長避短，不斷完善自己。其次應該提高對挫折的承受能力，對挫折有正確的認識，在挫折面前不驚慌失措，採取理智的應付方法，化消極因素為積極因素。挫折承受能力的高低與個人的思想境界、對挫折的主觀判斷、挫折體驗等有關。提高挫折承受能力應努力提高自身的思想境界，樹立科學的人生觀，積極參加各類實踐活動，豐富人生經驗。
養成科學的生活方式。生活方式對心理健康的影響已為科學研究所證明。健康的生活方式指生活有規律、勞逸結合、科學用腦、堅持體育鍛鍊、少飲酒、不吸菸、講究衛生等。大學生的學習負擔較重，心理壓力較大，為了長期保持學習的效率，必須科學地安排好每天的學習、鍛鍊、休息，使生活有規律。學會科學用腦就是要勤用腦、合理用腦、適時用腦，避免用腦過度引起神經衰弱，使思維、記憶能力減退。
加強自我心理調節。自我調節心理健康的核心內容包括調整認識結構、情緒狀態，鍛鍊意志品質，改善適應能力等。大學生處於青年期階段，青年期的突出特點是人的性生理在經歷了從萌發到成熟的過渡之後，逐漸進入活躍狀態。從心理發展的意義上說，這個階段是人生的多事之秋。這是因為，經驗的缺乏和知識的幼稚決定了這個時期人的心理發展的某些方面落後於生理機能的成長速度。因而，在其發展過程中難免會發生許多尷尬、困惑、煩惱和苦悶。另一方面，我國正處在建立社會主義市場經濟和實現社會主義現代化戰略目標的關鍵時期。社會情況正在發生複雜和深刻的變化，社會競爭日趨激烈，生活節奏日益加快，科學技術急劇發展。這種情況也會在早晚要進入社會的青年學生中引發這樣或那樣的心理矛盾和心理衝突，例如父母下崗、家庭生活發生變故、學習成績不佳、交友失敗、失戀等。這些心理問題如果總是揮之不去，日積月累，就有可能成為心理障礙而影響學習和生活。讓學生正視現實，學會自我調節，保持同現實的良好接觸。進行自我調節，充分發揮主觀能動性去改造環境，努力實現自己的理想目標。
所以大學生在學生過程中應學會自我心理調適，做到心理健康：
1、保持濃厚的學習興趣和求知慾望。學習是大學生的主要任務，有了學習興趣就能夠自覺地躍入浩瀚的知識海洋里邀游,拚命地吸取新知識，發展多方面的能力，以提高自身素質，更好地適應社會發展的需要。
2、保持樂觀的情緒和良好的心境，大學生應保持積極樂觀的情緒、愉快開朗的心境，對未來充滿信心和希望，當遇到悲傷和憂愁的事情要學會自我調節，適度地表達和控制情緒，做到勝不驕、敗不餒、喜不狂、憂不絕。
六、對大學生心理問題的教育措施
人的心理素質不是天賦的，而是取決於後天的教育與訓練，教育對心理素質的提高起著決定性的作用。我校在大學生心理素質教育方面進行了許多探索和嘗試，開展了一系列工作，並取得良好效果，但同時也有許多不足的地方有待改進。以下是行之有效的教育措施：
1、充分發揮學校心理諮詢作用。
學校心理諮詢是增進學生心理健康、最佳化心理素質的重要途徑，也是心理素質教育的重要組成部分。隨著時間的推移，心理諮詢被越來越多的人承認和接受，越來越多的大專院校，甚至中學開始設定心理諮詢機構。心理諮詢可以指導學生減輕內心矛盾和衝突，排解心中憂難，開發身心潛能。還能幫助學生正確認識自己、把握自己，有效地適應外界環境。近年來，心理諮詢機構不斷完善，增設了多種形式的服務，已成為大學生心理素質教育最有效的途徑。
2、開展大一新生心理健康調查，做到心理問題早期發現與預防。
開展心理素質教育的前提是了解掌握學生心理素質的狀態，從而有針對性地提出教育措施與方案。我校每年對新生進行心理健康普查，採用“心理健康問卷”從中篩選出有心理症狀的學生，主動約請他們到心理諮詢中心進一步通過面談分析診斷，每年約有10％的新生被約請面談，根據面談分析，區別不同的問題類型與程度，採取不同的應對措施，防患於未然，做到了心理問題早期發現、及時干預，使學生在入學之初就能得到具體的心理健康指導。
3、把心理素質教育滲透在各科教學之中。
通過各科教學進行心素質教育既是學校心理教育實施的途徑，也是各科教學自身發展的必然要求。各科教學過程都包括著極其豐富的心理教育因素，因為教學過程是經社會歷史積澱的文化知識、道德規範、思想價值觀念為內容和主導的。教師在傳授知識過程中，只要注重考慮學生的心理需求，激發學生學習的興趣，並深入挖掘知識內在的教育意義，就能夠把人類歷史形成的知識、經驗、技能轉化為自己的精神財富，即內化成學生的思想觀點、人生價值和良好的心理素質，並在他們身上持久紮根。
4、開設心理教育必修課，增強自我教育能力。
心理素質的提高離不開相應知識的掌握，系統學習心理、衛生、健康等方面的知識，有助於學生了解心理發展規律，掌握心理調節方法，增強自我教育的能力。心理素質教育的效果在很大程度上取決於學生自我教育的主動性和積極性，取決於學生自我教育能力的高低。因此，心理素質教育就是要注重培養學生自我教育的能力。
5、加強校園文化建設，為大學生健康成長創造良好的心理社會環境。
大學生的健康成長離不開健康的心理社會環境，大學生心理素質的培養離不開良好的校園文化氛圍。校風是校園文化建設的重要內容，也是影響學生心理發展的重要條件。良好的校風會潛移默化地最佳化學生的心理品質，如團結友愛的校風是學生形成群體凝聚力、集體榮譽感的土壤，有利於使人與人之間保持和諧的人際關係，促進同學之間相互溝通、相互幫助。豐富多彩的校園文化活動有助於培養學生樂觀向上的生活態度和健康愉悅的情緒特徵。因此，學校應該花力量抓校園文化建設，開展形式多樣的文體活動和學術活動，形成健康向上的氛圍、寬鬆理解的環境，有助於學生深化自我認識，充分發展個性，改善適應能力。
心理健康可以促進大學生全面發展健康的心理品質是大學生全面發展的基本要求，也是將來走向社會，在工作崗位上發揮智力水平、積極從事社會活動和不斷向更高層次發展的重要條件。充分認識德智體美勞等方面的和諧發展，是以健康的心理品質作為基礎的，一個人心理健康狀態直接影響和制約著全面發展的實現。
心理健康可以使大學生克服依賴心理增強獨立性。大學生經過努力的拼搏和激烈的競爭，告別了中學時代、跨入了大學，進入了一個全新的生活天地。大學生必須從靠父母轉向靠自己。上大學前，在他們想像中的大學猶如“天堂”一般，浪漫奇特，美妙無比。上大學後，緊張的學習，嚴格的紀律，生活的環境,使他們難以適應。因此，大學生必須注重心理健康，儘快克服依賴性，增強獨立性，積極主動適應大學生活，度過充實而有意義的大學生活。
心理健康是大學生取得事業成功的堅實心理基礎。目前我國大學畢業生的分配工作已發生了很大變化，大學生都實行供需見面、雙向選擇、擇優錄用等方式，擇業的競爭必然會使大學生心理上產生困惑和不安定感。因而，面對新形勢大學生要注意保持心理健康，培養自立、自強、自律的良好心理素質，鍛鍊自己的社會交往能力、使自己在變幻複雜的社會環境中，作出選擇適宜自己角色的正確抉擇，敢於面對困難、挫折與挑戰，追求更加完美的人格，為事業成功奠定堅實的心理基礎。
優良的心理素質在青年學生全面素質的提高中起著舉足輕重的作用，它必將對二十一世紀人才的質量產生積極而又深遠的影響。健康的心理是一個人全面發展必須具備的條件和基礎。加強對大學生心理素質的教育與培養，全面提高跨世紀人才質量已成為高等學校所面臨的迫切任務。二十一世紀是一個思想文化激盪、價值觀念多元、新聞輿論衝擊、社會瞬息萬變、的世紀，面對如此紛繁複雜的世界，未來人才都可能在某一時刻出現心理危機。二十一世紀人才的心理承受能力將經受更為嚴峻的考驗。為此，就要不斷加強對青年大學生的適應性、承受力、調控力、意志力、思維力、創造力以及自信心等心理素質的教育與培養，使他們真正懂得：要想占有未來，不僅要作思想品德、智慧型、體魄的儲備，更要作戰勝各種困難挫折的心理準備，從而引導他們科學地走出自我認識的誤區，更新觀念，突破時空，超越自我，唯有如此，方能在搏擊中，翱翔自如，走向成熟，參與國際人才競爭，迎接新世紀的挑戰！
心理健康大學生成長心理報告 篇2
實踐時間：xx0年8月15日
實踐地點：xx市鐵礦廠
實踐人：
眾所周知是一個鐵礦資源非常豐富的城市，也是全國聞名的重工業基地，曾經被稱為“鋼城”。因此，暑假社會實踐我就選擇了一個能代表特色產業的地方——鐵礦廠。
8月15號一大早，我就和高中時期的一個好友一起乘車來到了鐵礦廠。現在雖然對我們來說是假期，可是對於鐵礦工人們來說，他們一年幾乎是沒有什麼假期的，工作都很辛苦。只見運礦的工人們身穿深藍色工作服，頭上戴著安全帽，脖子上掛著一條有些發黑的毛巾，他們正在用採礦機在地下開採礦石。在烈日的強曬下，汗水從他們黑黝黝的臉頰上流了下來。但是，由於工作的繁忙，他們卻又很少休息，似乎連喝一點水的時間都變得很奢侈。廠院內堆著許多已經開採出來的小山似的鐵礦石，我覺得這些鐵礦石在形狀大小上和一般的石頭沒什麼太大的區別，就是在顏色上，比一般的石頭要黑得多。我想應該是這些鐵礦石裡面含有四氧化三鐵這種化學成分吧，所以才會顯現出比較黑的顏色。當然，這些礦石只能被定義為粗礦，它們還需要被進一步加工成精礦。
我們聽廠里的工作人員介紹了鐵礦石的組成成分。鐵礦石主要有用鐵礦物為磁鐵礦、次要為假象赤鐵礦；脈石主要為石英、次要為陽起石、鐵閃石、鎂鐵閃石、角閃石、蠕綠泥石、葉綠泥石、黑硬綠泥石、方解石、含鐵方解石、菱鐵礦。鐵礦石鐵主要以氧化物的形式存在於假象赤鐵礦、赤鐵礦、鏡鐵礦、磁鐵礦、褐鐵礦及針鐵礦中，以其它化合物的形式存在於菱鐵礦、鱗綠泥石、鐵閃石、鐵方解石、鐵白雲石、黃鐵礦等礦物中；脈石礦物主要為石英和鱗綠泥石，次要為陽起石、透閃石、方解石、含錳方解石，少量為磷灰石。看來礦石中的化學成分還真是挺複雜的。
但是工作人員還介紹說由於鐵礦石的嵌布特徵比較複雜，鐵礦物結構比較複雜等因素，鐵礦石的品味較低，必須通過完整精密的篩選等工作才可以將粗礦變為精礦，後續的精化工作是很複雜的。
看著一堆堆小山似的鐵礦石被大卡車運走，我覺得xx市將來應該多引進一些先進的科學技術，可以通過依靠數位化礦山技術實現精確採礦，套用先進的技術提高礦石回收率。也可以充分發揮間斷—連續開拓工藝的優勢、最佳化選礦工藝流程及降低尾礦品位等工作，讓我市的礦山業發展更上一層樓！
通過這次實習，也使我明白了在大學學好專業知識是非常有必要的，這是我們將來走向工作崗位的基礎。我也會努力學習，爭取將來可以為化工行業做出貢獻！
心理健康大學生成長心理報告 篇3
大學生假期實踐報告：在“社會”里播種“實踐”
社會實踐活動是學校教育向課堂外的一種延伸，也是推進素質教育進程的重要手段。它有助於當代大學生接觸社會，了解社會。同時，實踐也是大學生學習知識、鍛鍊才幹的有效途徑，更是大學生服務社會、回報社會的一種良好形式。實踐豐富了我們的大學生活，同時也讓我們的人生歷程更加的豐富多彩。
這個假期我沒有選擇自己所學的專業去實踐，而是在一家動漫城裡做服務員，過的十分充實。在此次實踐過程中我學到在書本中學不到的知識，這次實踐讓我開闊視野、了解社會、深入生活、回味無窮。對此我做如下總結：
1、無論怎么忙碌都應該做到：不能慌，要穩重，更不要急躁。只有這樣才能夠把每一件事情辦得更好。
2、在社會上要善於與別人溝通。經過一段時間的工作讓我認識更多的人。如何與別人溝通好，這門技術是需要長期的練習。以前工作的機會不多，使我與別人對話時不會應變，會使談話時有冷場，這是很尷尬的。與同事的溝通也同等重要。人在社會中都會融入社會這個團體中，人與人之間合力去做事，使其做事的過程中更加融洽，更事半功倍。別人給你的意見，你要聽取、耐心、虛心地接受。
3、在社會中要有自信。自信不是麻木的自誇，而是對自己的能力做出肯定。在多次的接觸顧客中，我明白了自信的重要性。你沒有社會工作經驗沒有關係。重要的是你的能力不比別人差。社會工作經驗也是積累出來的，沒有第一次又何來第二、第三次呢？有自信使你更有活力更有精神。
4、在社會中要克服自己膽怯的心態。開始放假的時候，知道要打假期工時，自己就害怕了。自己覺得困難挺多的，自己的社會經驗缺乏，學歷不足等種種原因使自己覺得很渺小，自己懦弱就這樣表露出來。幾次的嘗試就是為克服自己內心的恐懼。如朋友所說的"在社會中你要學會厚臉皮，不怕別人的態度如何的惡劣，也要輕鬆應付，大膽與人對話，工作時間長了你自然就不怕了。"其實有誰一生下來就什麼都會的，小時候天不怕地不怕，嘗試過吃了虧就害怕，當你克服心理的障礙，那一切都變得容易解決了。戰勝自我，只有征服自己才能征服世界。
5、工作中不斷地豐富知識。知識猶如人體血液。人缺少了血液，身體就會衰弱，人缺少了知識，頭腦就要枯竭。
6、做人要誠實，待人要誠懇，做事要踏實，不求最好，但求更好。在生活中無論自己扮演什麼樣的角色，都要做好自己分內的事。用自己辛勤的汗水換來成功的收穫時，那就是一種幸福、一種滿足。
也許每個人的頭腦中都有一個自己理想的社會，但是現實生活中的社會永遠也不會和我們的"社會"一樣，只有在現實的社會中你才能體會到生活的艱辛，每一個成功人士都是付出無數的汗水，並通過不斷努力才取得成功。為了能立足於社會，我們必須不斷學習，充實自己，提高自己的綜合素質。
實踐是學生接觸社會，了解社會，服務社會，運用所學知識實踐自我的最好途徑。親身實踐，而不是閉門造車。實現了從理論到實踐再到理論的飛躍。增強了認識問題，分析問題，解決問題的能力。為認識社會，了解社會，步入社會打下了良好的基礎。
都說實踐是檢驗真理的標準，但我覺得實踐更是教人如何做人，做智者。在這次的實踐中學到了很多，懂得了很多。在今後的學習中我將會更加的努力，因為生活的艱辛讓我明白了在人生的道路上，只有不斷的拼搏才會更加的精彩。
心理健康大學生成長心理報告 篇4
【摘要】成長是無盡的階梯，一步一步的攀登，回望來時的路，會心一笑;轉過頭，面對遠方，無言而努力的繼續攀登。正如塔爾萊特·赫里姆曾言：“如果一艘船不知道該駛去哪個港口，那么任何方向吹來的都不會是順風。”很多時候，我會覺得我在成長的過程中失去了什麼，難道成長的代價就是煩惱嗎?不!當眼角流下融入絲絲苦澀的鹹腥淚水，我將其稱為是歷練;敞開心扉，感受“一事能狂便少年”的豪氣，回味這抹漣漪般的顫動。也許，在成長中、在歷練中、在煩惱中，我不再魯莽、不再衝動、沒有了豪情壯志，卻多了一分氣質、一種風度、一場回味無窮的盛宴。楊絳先生曾落筆：作為一個人，要是不經歷過人世上的悲歡離合，不跟生活打過交手仗，就不可能懂得人生的意義。成長是一札無字書卷，在素色的紙張上，我將歷史一點點寫下，一點點文化寫下，一點點成熟寫下。當書卷形成華章時，我知道，這便是人生的模樣。此時，我已在書卷中撰寫了十八個年華，現在讓我淺閱曾經的過往。
一、個人成長史
人生逆旅中，我們行色匆匆奔赴下一個目標，或許彷徨，又或感傷。若將我的成長比作一場電影，那么國中之前是電影的序幕，國中之後便是正式開場。
國中之前，我和我的父母、爺爺奶奶、伯伯伯母一家三戶人住在一大棟房子裡，那時候很小，不懂什麼是苦惱，即使不富裕，但在小小的農村里，沒有電子產品的阻隔，有一群小夥伴陪你瘋、陪你鬧，無憂無慮，但成長是不可能沒有崎嶇和陰霾的。現在想來，那些事似乎還有點可笑，但卻深深烙印在我心中，這也是我第一次講述。那時候上學需要每天坐村里安排的班車去學校，由於是整個村裡的小孩都坐同一班車，所以那輛車上有從一年級到初三各種年齡層的孩子。第一次上國小的我，牽著純真的衣襟，跌跌撞撞地告別稚氣，陷入一個陌生的環境裡——一個小小的車廂宛如一個小型社會，高年級的孩子可以享受好的座位，即使你提前上車，他也會強迫你讓座;他們會將不需要的動腦的作業扔給你，讓你幫他寫;和我同年級的一個女孩會因為司機是她的親戚得到特俗的照顧;當時似乎車上還有不同的陣營，如果你不聽從他們的話，他們會集體孤立你。懵懂的我不懂也不敢拒絕，甚至帶有一絲讓他們認同你加入“組織”的卑微心理，對那些可笑的“組織高層”懷著羞恥的討好，那似乎是我第一次認識到什麼是“成人世界”。
後來上了國中後，我家搬到了市里，對於村裡的那些孩子，都變得陌生。但是，童年的經歷讓我渴望受人矚目，不喜歡那些高年級孩子對我不屑的眼神，不想變成分母中的一員。於是，我開始競選班委，擔任班長、團支書，在中考時考上市里最好的高中;再次回到老家，得到他人的讚美時，聽聞曾經那群高年級孩子甚至連技校都沒讀時，不可否認當時我心裡揚眉吐氣的感受。那時候的我，應該時自大的、驕傲的`，覺得自己是不平凡的，但是成長的途中會讓你接受自己的平庸，踉踉蹌蹌地受傷，跌跌撞撞地堅強。
在高中里，我遇到了優秀得耀眼的人，但是我們是相互陪伴、攜手並進的;困難時的幫助、失意時的陪伴、快樂時的分享，都給了我向上的力量。他們不同於車廂里的那些“高層”，那些大孩子只有所謂的年齡優勢，只敢欺負弱小，曾經的我好像遭受了一場沒有意識到的暴力，而我的反抗是想讓我變得比他們優秀，回過頭來再看他們，不值一提，但卻在攀登時出現了心理的扭曲。慶幸我在更好的環境裡遇到了更好的他們，與他們相處時我樂於接受平庸，他們有自己獨特的人格魅力吸引著我匍匐追趕。在陽關下成長，霧輕舞飛揚，到處一片清新明朗;一抹遠黛低吟低唱，在細風中殷殷守望，陽光攀越上了山的脊樑，把大地裝扮得燦爛明亮。
二、個人性格解讀
我認為我的性格中有著強勢的一面，一部分是由於童年的經歷，我害怕被別人指揮，我喜歡自己做主;另一部分受到我父親的影響，他獨自一人打拚，從農村走到城市，在生意場上強勢不缺圓滑，有自己待人接物的一套原則，做事比較雷厲風行。因此，在雙方面的影響下，我通常都是小組合作中拍板做決定的人，但也會聽取他人建議，喜歡有規劃、有條理，不喜歡將事情長時間拖延。
同時是一個開朗樂觀型，很容易與他人交往，不排斥結交新朋友，但是在情感上屬於被動類型，不會主動與他人交朋友，不輕易敞開心扉，也許朋友夠多，但我難以交心;例如我僅有的兩個閨蜜，都是與我相熟八年的人。在面對初次見面的陌生人時，能夠和對方正常地開展交流，表現得比較輕鬆;但在有較多人的場合，且都還不熟悉的情況下，我會選擇保持沉默。對他人的依賴性不強，無所謂是否孤獨，信奉“靠誰都不如靠自己”，不太容易隨大流，有時甚至會過度導致偏激。一般情況下，我都可以較理智地去處理事情，不害怕在公共場合發言。
但我內心卻極度敏感，在意他人對我的看法，有時會因為失去耐心導致情緒失控，做出不理智的舉動，尤其體現在我與父母相處的方面。經常會因為父母的一兩句嘮叨而感到厭煩，又因不擅長情緒的表達，將不滿鬱積於心，最終在某個情況下爆發。綜上，我認為應該從以下幾個方面完善自己：首先要善於調節自己的情緒，做事儘量避免情緒化，要適時通過適當的方式發泄自己的情緒，保持一個良好的心理狀態;其次要善於打開心扉，尤其在面對挫折時，尋找值得信任的人，向他人傾述來安撫情緒;再次要懂得與他人溝通交流，明白雙方的意願和想法，不要將矛盾積累導致不可收拾的地步;最後要對周圍的人和事保持敏銳的洞察力，審時度勢，在人際交往中學習他人的優勢，讓自己的價值觀包容度更廣、視野變得更開闊。
三、個人的社會支持系統
一個人能否妥善處理好人際交往的問題，直接關係到自己的學習生活質量，而在當今社會人際交往能力也是現代人才所應具備的重要素質。
就我目前而言，我的人際交往主要集中於校園內，與老師、與同學(這裡包括舍友、同班同學、同校同學、同鄉同學、學長學姐)。主要有兩個問題：一是交往的單一性。主要表現為只與本班級或本宿舍的同學或和自己的同鄉交流、玩樂、活動，將自己的人際圈子限定在極其狹小的範圍;只與同性朋友交往，由於個人性格、心理等原因，不願也不主動與異性朋友、同學過多交流溝通。二是期望值過高。對人際交往中沒有處理好的情況感到苦惱,追求人際關係的完美,期望自己能左右逢源,這種高期望造成失望的心理。自己友善的行為被同學誤解或者沒有得到預期的回報,因而對處理好人際關係的信心大大下降。
因此，我打算從以下幾方面著手。
①發現自缺少關於人際交往的理論學習，導致交往技巧欠缺，需要進行理論充電。因此應該選修一些相關人際交往的課程、多聽一些關於人際交往的講座、從圖書館借一些書籍等。
②加強自己的社會實踐能力。培養交際能力就要在掌握交際理論的基礎上進行實踐，要主動與他人交往，不能消極迴避，尤其是要敢於面對與自己性格或觀念不同的人，努力拓寬自己的交際圈，不局限在單一固定小團體內。
③提高自己的修養。一是塑造良好個人形象，給予自己正確定位;二是確立交往原則;三是培養自己的良好表達能力，善於表達，適時適度適量。
四、當下的學習生活現狀
《大學》中說：“大學之道，在明明德，在親民，在止於至善。後之而後有定，定而後能靜，靜而後能安，安能後而慮，慮而後能得。”因此在大學第一個學期將要結束之際，我對這段時間的學習狀況有如下評價：
①首先是課前的預習工作：我覺得在這方面自己做得並不是很好，尤其在上了大學之後，更是不注重預習的工作;
②出勤率：這個是我對自己的最低要求，每次上課都不遲到，不早退，表現比較好;
③課堂紀律：在這方面我覺得自己做的還不錯，每次上課都會儘量坐在前三排，在上課時不看手機;
④課堂表現：這方面包括專心聽講、勤于思考、積極回答問題和勤做筆記等方面，總體表現還不錯，但是在積極回答問題這方面還需加強，同時也要不斷思考，提高自己的創新能力;
⑤平時作業完成情況：課後作業完成得比較及時，能獨立完成並按時上交，這點比較好;
⑥課後複習：在這點上，確實做得不怎么好，一般情況下，只是完成作業並沒有自覺去複習學過的知識，通常只有在考試前一兩周開始複習;
⑦學習效果：這個包括作業的質量，自己從中得到的思考或感想等，自己在思考方面比較少，沒有自己的獨特見解，應該說，作業完成情況還是比較認真的;
⑧體育鍛鍊：這個由於從小就不喜歡運動，基本上沒有體育課的時候就不會運動，但是由於步道熱跑的任務，上大學後還是提高了運動頻率。
針對以上問題，我打算從以下幾步做出改變：一是確立學習目標，做好人生職業規劃;二是利用碎片化時間，提高效率;三是形成良好的學習習慣;四是為自己設立獎勵機制，提高學習的熱情;四是加強體育鍛鍊，提高身體素質;五是增加閱讀量，開闊視野，不局限於課堂知識。借用巴菲特的話：每個人都應該為自己的人生感到自豪，因為打造人生是每一個人生命所享有的機會，這個機會有著深遠而又神聖的意義。我無法選擇人生的起點，但卻可以選擇我自己成為一個什麼樣的人。
成長的過程也是認識生命的過程，雛鷹振翅千次，尋得長空是歸處，鳴蟬蟄伏寒暑，方知夏日可頌。每一個微不足道的瞬間，每一段當時惘然的情感，每一幕心弦微顫的場景，共同交織成記憶的血管，輸送滋養一生的感動。人生的意義在於感受，在於深思每一場邂逅的因果，在於以感激之心迎接每一個平凡的落日朝霞。
心理健康大學生成長心理報告 篇5
一、見習目的：
通過本次見習學習、是我看到了理論到實踐的轉換、了解到了自己以後可以從事的工作和未來的大致發張方向、讓我對自己的專業有了更加深刻的理解、同時也為我們未來的學習和工作奠定了堅實的基礎。
二、見習時間：
20xx年XX月XX日
三、見習地點：
XX市XX區實驗中學心理輔導中心
四、見習主要內容：
1、 聽關於壓力的講座
2、 和老師交流
3、 參觀實驗中學心理輔導中心
五、見習筆記
1、課堂筆記
壓力：是指人們由於一些已經發生或即將發生的、存在或虛幻的事件而產生的精神困擾。並且這些困擾使得人的精神思想和行為語言受到了一定影響的一種情緒情感體驗。
壓力管理的意義：不是消除壓力、而是發揮壓力的正向影響、並減少其惡性後果。
認知：人民看待事物的方式即思想觀念和思維模式。
合理宣洩、調控情緒：情緒是一般強大的心理能量、調控得當、會提高你的注意力或警覺、促進你的身心健康；若調控不得當、情緒就如一匹脫韁的野馬、你將成為情緒的奴隸、從而影響你的人際交往、身心健康、生活工作等等。
方法:一吸——調勻氣息、減緩脈搏（在心情不高興的第一時間裡、通過自我察覺、立刻做深呼吸）
二離——暫離現場（克制憤怒和數數這兩種方法）
宣洩方式：說一說、寫一寫、動一動、哭一哭、喊一喊、笑一笑
壓力疏泄方式：放鬆和調息放鬆
調息放鬆法：又叫深呼吸放鬆法、它簡單易行、卻非常有效、被稱為放鬆第一法。
勇於行動積極應付：在行動中認識壓力、應對壓力、發展壓力、創造壓力。
課堂總結：調控壓力方法有合理認知、宣洩情緒、積極應付。
2、課後交流筆記
心理輔導中心各方面的建設分類如下：
（1）心理健康課程開展
（2）陽光心理委員隊伍的建設（心理知識講座、建立QQ群、安排陽光心理委員值班）
（3）心理活動的開展（涪陵區心理健康教育教研會、廣播講座、心理手抄報比賽、心理徵文比賽、新心信箱、捐書活動、心理問卷調查）
（4）心理輔導心理諮詢（班級輔導、個體輔導）
六、參觀感想
通過本次見習、走出了師範學院、來到了涪陵實驗中學、進入校門口後、接著而來的就是很長很長的石梯、然後經過山路十八彎終於走到了實驗中學的心理輔導中心、聽老師介紹、這所心理輔導中心是最好的、雖然不能用大開眼界來形容、但確實也讓我大吃了一驚、一所高中學校的心理輔導中心建設得如此的高大上、在沒有去實驗中學的時候、我一直以為長江師範學院的心理諮詢室應該是涪陵最好的、在怎么說、這也是大學、為社會提供專業人才的地方、結果我的錯覺和我開了一個玩笑。他們的心理輔導中心設備雖然有部分已經被損壞了、但是總體都還是比較完整的、一個總的服務台、然後兩側分了很多專業的小分區、比如馨語室、認知調節室、檔案室、沙盤遊戲室塗鴉室、發泄室等等。各個工作室的功能明顯、內部的設施也相對完整、如果我們以後想成為一名心理老師、對以後建設心理輔導室的幫助很大。經過此行、我意識到、只有不斷見識、不斷學習才能逐漸完善自己、要想做得更好、就必須見識到更多的東西、學過別人沒學的才能做到別人沒做的。
七、見習個人感想及總結
經過一周的`見習、雖然我們沒有完成實踐到理論的飛躍、但是看見了別人把理論運用到了實踐、我們從他們成長過程中學習、也促進了我們的不斷成長。曾經有一個夢想、那就是成為一名偉大的人民教師、然後大學學了心理學、在這個過程中、雖然有時候會隱約認為已經偏離了當初的夢想。但是後面知道、其實只要自己想做、一切都還有可能。
雖然是一周的見習時間、其實大多數的時間都在寢室見習了、對於一部分人來說這是一個機會、對於另一部分人來說、這也是一個機會。如果以時間為軸、可以把時間分為四段、周一是一個空檔期、自由的度過了一天、周二上半天為本次見習的重點部分、後面的大多時間都是自由安排了、對於勤勞的孩子、當然是在最快的時間裡完成小組的問卷調查、所以問卷就為周二下午到周三的工作、接著周四聽了一堂重慶大業集團老總講座、剩下的時間又和周一一樣了。以上是我本次見習的大致內容。
“什麼樣的人能成就大業”這堂講座給我留下了深刻的影響、並不是大業老總在一堂課上抽了八隻煙使我記憶深刻、而是他帶我們的那些做人做事的道理、使我終生難忘。世界上只有兩種人、成功者和失敗者。什麼樣的人能夠成就大業？答案是擁有智慧和品德的人。如果道德、智慧、金錢、權利在這四個中讓你從中選兩個,你會怎樣選擇？我想答案大家都應該知道、但是當真正面臨這些選擇的時候、你還能心如止水嗎、你的理智還會在嗎？人生最難的事就是做選擇、因為魚和熊掌不可兼得。其實人生最容易的也是做選擇、因為只有做了選擇我們才能一心一意的朝著自己所選擇的方向前進。天行健、君子以自強不息、地勢坤、君子以厚德載物。這句話也被清華大學引用為校訓、由此可見品德對於一個人來說有多么的重要。在這堂講座上、呂總還給我們總結了成功人士的十大要素、分別為：忍得住孤獨、耐得住寂寞、挺得住痛苦、抵得住誘惑、頂得住壓力、經得起折騰、受得起打擊、丟得起面子、擔得起責任、提得起精神。簡明扼要、字字精闢、說的也是很多人一輩子都沒懂過的道理。通過本次的學習、使我的思想覺悟得到了進一步的提升、起到了醍醐灌頂的作用、也明白了更多做人的道理。
心理健康大學生成長心理報告 篇6
古往今來凡成大事者，無不經過社會實踐的歷練和艱苦環境的考驗。這次暑期"三下鄉"社會實踐給了我接受歷練和考驗的機會。"理論是灰色的，生活之樹常青"，將理論付諸於實踐才能實現理論自身的價值。實踐過程能鍛鍊人的品質，彰顯人的意志，讓我們切切實實地"受教育、長才幹、做貢獻"。
這次"三下鄉"社會實踐活動開拓了我的視野，增強了我對社會的責任感，同時讓我對自己的理想和艱苦工作的客觀現實有了清楚的認識，這樣可貴的機會和難忘的經歷也讓我有了很多收穫和感觸。
從活動前期的成員選拔培訓，到付諸實施，再到完成總結，整個過程讓人經歷了一次蛻變。前期的準備工作是緊張的，中期的開展工作則是井然有序的。作為成功中標的團中央重點團隊，我們不僅要結合城口縣的具體情況，以旅遊資源調研規劃和交通調研規劃為重點，還要開展黨史宣傳、唱讀講傳、關愛留守兒童、教育幫扶、科技支農等系列活動。在感到有壓力的同時也讓人充滿了期待。我們秉承著"向實踐學習，向人們學習"的態度，做好了充分的心理準備和前期的討論蒐集信息等工作，為順利實施方案，完成此次調研任務打下了基礎。
下鄉進山去，流連山水間
在去往城口縣的路上，要經歷七個小時左右的車程。縱然疲憊，但是一路有山水相伴，讓人賞心悅目，感覺更親近自然。當車駛進大山深處的時候，成片的青山綠樹風景畫般印入眼帘。這裡是自然的"心靈牧場""養生天堂"，原生態的氣息一下子吸引了很多人駐足和流連。"山路元無雨，空翠濕人衣"，七月的季節異常炎熱煩悶，但是車越往深處走，越是可以耳聞溪澗瀑布，眼觸青山翠柏，人仿佛都快被這片綠色打濕，心裡一陣沁涼。遠處的高山重疊，峽谷起伏，車在狹窄的小路上行駛，在車裡仰望著外面的風景。也許"山之妙在峰迴路轉，水之妙在風起波生"，置身山水之間，才覺得自己對大自然有著與生俱來的嚮往和敬畏。只願青山安詳寂靜，綠水長流不息。城市的繁雜和慌亂一掃而空，大好河山多秀麗，此山此水讓人看了更加心胸開闊，若谷虛懷。還未到達城口，旅遊資源開發的環境優勢已經隱約可見，這讓我一開始就對城口旅遊資源調研規劃充滿了興趣和信心。
帶著激情上路，聆聽教誨成長
調研活動的行程經過了帶隊老師們的深思熟慮和周密安排，在城口縣委縣府的支持和幫助下，每天的日程緊湊，雖然只有十天卻都過得很充實，可以說是累並快樂著。在協助老師們處事的過程中，我受益良多。自己不僅得到了很多鍛鍊的機會，也深刻體會到踏實做事的同時要注重細節，勇於創新的同時也要懂得虛心求教的道理。我是懷揣著一份激情和一份熱忱來的，目的是想讓自己通過實踐成長起來，不斷磨礪和錘鍊意志，為將來發展打基礎做鋪墊。調研過程中專業指導老師們經驗豐富、具備很多專業知識，他們有針對性的指示和引導，給了我們提供了很大的幫助。尤其是他們與大家同甘共苦的工作精神令我們敬佩和尊重，潛移默化中，起到了很大的勉勵和促進作用。老師的批評和指正是值得我們珍視的財富，要虛心接受，及時改正才能對自己有所幫助。而且，我認識到在交流中要敢於提出自己的想法和意見，給自己一份勇氣和自信，你會做得更好。不敢嘗試的人，永遠也走不出自己的圈子。
在觀察中思考，在思考中領悟
這幾天來我們為蒐集旅遊資源開發和交通規劃的資料走訪了很多地方，跟當地領導和百姓有了很多接觸的機會。大巴山旅行社一行讓我感觸很深，給我們作介紹的是包老師是一位殘疾人，她的講話邏輯清晰字句凝練，把大巴山旅遊發展的態勢分析得很清楚，是一位經驗豐富的旅行社工作者。在照相的時候我無意間發現她是個單臂殘疾人，心裡為之一顫。而她對待工作兢兢業業的態度然我看到了堅強的力量。生活讓她失去了一部分自由行動的能力，她依然能讓自己的生命閃爍出別樣的光輝。生命很堅強，也很脆弱，意志有時會成為一個人最重要的尊嚴，推人及己，我開始審視自己。需要學會面對和接受現實，做好迎接任何挑戰的準備，不能向困難低頭。
山神漆器場是我們考察走訪的旅遊企業之一，它的發展可謂蒸蒸日上，這都得益於董事長蔡澤榮的悉心經營。那天他親自接待了我們，還給我們講述了自己的發家創業的經歷，他從事過很多不同的行業，有著豐富的閱歷。他教導我們青年人要認真學好知識，在將來創業中才能厚積薄發，切忌好高騖遠，否則很可能一事無成。他建議我們要為自己的將來做一個初步的規劃，在實踐的過程中，逐步實現目標，不要盲目求大，要求實。這些都需要我們借鑑和警醒。他精益求精，幾十年如一日，才得以打造出重慶市著名品牌"山神漆器"，艱辛的創業經歷和堅持不懈的奮鬥精神不得不讓我們學習和敬佩。
學會關愛和奉獻，淨化你我之心靈
為開展"三下鄉"暨"三進三同"活動，我們主要舉行了以下幾個方面的實踐：到城口縣東安鄉興田村堅朗國小關愛留守兒童，幫助農民收穫土豆(與農民同勞動)。除此之外，我們還在紅軍廣場進行黨史宣傳，協助城口縣政府建設"五城聯創"，和西部計畫志願者一起參加文明勸導行動，為城口建設奉獻出一份自己的力量和熱情。
我們到堅朗國小和孩子們一起做遊戲、教他們認字、唱歌、寫字。他們大的十幾歲，小的三四歲，都是父母長期在外打工跟著爺爺奶奶或者親戚生活的孩子。在他們幼小的心靈里，愛沒有在那裡築巢，需要我們用關心和呵護，給他們送去一片溫暖，點亮他們頭頂的一片天空。他們渴望著長大，渴望著外面的世界。跟孩子們講故事，宣傳紅色文化和黨史，都能深化他們對祖國的熱愛和對知識的渴求。讓他們體會到這個世界不缺少愛，不缺少溫暖。還有一個更加開闊的世界在等著他們，他們要培養起堅強的性格，不屈的意志，在老師和大家的幫助和引導下健康地成長。我也堅信如果給世界多奉獻出一份愛，我們的未來會更美好。
我的團隊，我的朋友，我的家
"團結就是力量，團結就是力量!這力量是鐵，這力量是鋼，比鐵還硬比鋼還強……"我們的隊伍時刻充滿著激情和活力，你雄赳赳我氣昂昂。有快樂大家一起分享，有困難大家一起扛。團結合作，互幫互助，每個人都有著對團隊的主人翁意識和責任感，並努力自覺地維護團隊的集體榮譽。這是一支勇於冒險的團隊，這是一支團結奮進的團隊，整個實踐活動過程中，我們以飽滿的激情投身調研，以認真踏實的態度對待每一項工作，以高要求高標準約束自己，大家都將自己的聰明才智貢獻給團隊，這是我們順利完成任務的保障。我以這樣的團隊感到自豪，在這裡我們同甘共苦，在這裡我們建立了深厚的友誼，在這裡我們共同收穫，在這裡我們一起成長。重慶三峽學院經濟與管理學院xx年赴城口縣暑期"三下鄉"暨"三進三同"社會實踐服務團，是一個大家庭。成員們來自五湖四海：浙江、江蘇、福建、江西、廣西、廣東、山東、湖南等，大家能聚到一起是緣分，我們是最好的朋友，更像是家人。也許我會懷念城口的土豆和臘肉，也許我會懷念城口人民的淳樸和熱情，但我更懷念與大家一起合作的日子和共同經歷的風雨，那將是令我最難以忘懷和倍加珍視的記憶。
心理健康大學生成長心理報告 篇7
引言：難道只有“一個講台和一塊黑板”才是課堂？很多大學生如此發問。時下大學校園裡流傳著這樣一段順口溜：大一是“實習生”，觀察積累，瞅準機會，偶爾逃之；大二是“熟練工”分輕重緩急，酌情逃之。大三大四是“老油條”，逃課沒商量。據一項權威調查顯示，高校專業課逃課率在20%左右，基礎課的逃課率在25%以上，至於哲學等公共課則高達50%。逃課成了“必修課”，必修課成了選修課，選修課相當於沒課—— —在大學校園裡流行的這句話成為一些大學生的真實寫照。面對逃課一族，很多人批評大學生叛逆、自由、散漫。然而，我們也看到，在很多高校，名師的課堂總是“人滿為患”。對大學生逃課不能簡單地求全責備，相反要引起我們對高等教育的反思。大學生逃課現象應從兩方面分析：一方面是大學生自身自律能力不夠、放任自流；另一方面學校應該認真反省，課程安排得是否科學、講課內容是否陳舊。專家認為逃課其實也是一種選課，喜歡的課可以隨便去聽，不喜歡的也可以不去。在他們的經驗里，大學那些課程無所謂，一定要找到自己感興趣的事情，並在這方面機械化了，這種治標不治本的硬制度搞得學生“毫無自由”。眾所期待的是，管理應該更人性化，應更大程度上尊重學生求知的選擇。
一、問題的提出
1、為何選擇研究“大學生逃課”？
在這個全球經濟高速發達的時代，因為我們相信“知識改變命運，教育成就未來"這句至理名言佳句，因此，愈來愈多的人選擇繼續讀大學接受更高等的教育，實現人生的目標。
可是，我發現對於在讀的大學生，或者曾經是大學生的，甚至還在為大學而拼搏的高中生都很理所當然地認為：“大學生逃課是很正常的”。如今的校園裡卻瀰漫這一種逃課的風氣,而且這種不良風氣的擴散範圍廣,持續的時間長,對校園文化有很大的破壞性。可想而知，如今大學逃課現象已嚴重影響到高校的教學工作的正常開展與大學生專業知識與素質綜合能力的提高。
現在大學裡流行一句話：“新大學三門必修課：談戀愛，逃課，重修。”逃課成了大學裡一個普遍的現象並且似乎成為了一種“潮流”，這不禁引起了我們的深思。我們從來沒有像現在這樣自由地支配過自己的時間；我們也從來沒有像現在這樣遠離過父母和老師的嚴格管教；我們恰好又處在這樣一個不安分的年齡。我們追求個性、崇尚自由、渴望刺激，甚至標榜另類，我們一次次地從課堂上逃離去尋求所謂的“自我”，並且心安理得地重複著同樣的一句話：“沒有逃過課的大學生活是不完整的。” “分不在高，及格就行”的心態令我們再也無心聽課，然而，當四年的大學生活將要悄然逝去的時候，兩手空空的我們是否該捫心自問一下，我們的大學生活是完整的嗎？
隨著市場經濟話語權的擴張，在高校經歷了幾次大“擴招”之後，高校的教學與管理不斷出現力不從心的現象，其中克服大學生逃課就已成為各高校教學管理中不得不面對的挑戰。因為無論是從逃課的相對數量，還是從逃課的歷時態、同時態來看，逃課都不再是個別學生‘羞答答’的行為，而是已具有相當普遍性的一種輕度的校園越軌行為。
據不完全統計，當今大學中從未逃過課的學生幾乎為零。在大學裡基礎課逃課率一般在25%以上，專業課的逃課率在20%以上，至於哲學、政治經濟學、中國革命史等公共課學生到課率僅有50%左右。
對於高校的學生來說，逃課一直都是很敏感的話題。空空如野的教室，寥寥無幾的學生還在昏昏欲睡，不管講台上的教授如何激情四溢，唾沫橫飛。我們逍遙的利用本該在寶貴的課堂接受知識的時間在做那些看似重要無比的事情。我們到底怎么了？讓我們無限期待和神往的大學課堂是這個樣子嗎？難道我們的青春應當這樣記錄嗎？逃課真的該成為我們的時尚嗎？大學生逃課現象非常普遍，許多大學生都有逃課的經歷，這影響高校教學工作的正常開展與大學生專業知識與素質綜合能力的提高。所以在校大學生逃課已成為高校教學與管理不能忽視的重要問題。
作為社會發展的後備軍，大學生的質量關係到國家未來的發展，具有舉足輕重的作用。現在，克服大學生逃課已成為各高校教學管理中不得不面對的“通病”和難以有效根治的“頑疾”。所以，本次將通過對我校大學生逃課的調查研究，找出大學生逃課的主要原因，並提出相應的解決措施，以便我們能夠儘可能快的解決大學生逃課問題,改變我校教學模式,加強我校教師、學生以及學校與社會之間的共同發展,提高大學生的整體素質,融洽師生關係、改進教育方法、提高教育質量等措施，儘早解決大學生的逃課問題，提高我校的教學質量。
2、研究的目的和意義
(1)學術的角度。此次選題並不是本著新穎與創新的角度，目前國內學術界對這方面的研究可謂不少。而再次選擇這個主題是為了能夠通過客觀的調查發現問題，總結問題，最重要的是與之前的研究形成比較，從而有利於達到借鑑的目的，完善學校的管理與教學模式。
(2)現實性角度。目前“大學生逃課”這一問題日益嚴重，因此深刻認識、正視並解決這些問題，顯得尤其迫切和重要。
(3)巨觀的角度。“大學生逃課”從表層看來，似乎只不過是大學的一個正常的現象，但是它卻關乎著學生本人的自身素質，以及世界觀、人生觀、價值觀的形成，並且對於學校、社會乃至國家未來的發展都將產生重大影響。
二、研究問題的背景
中國是一個發展中的國家,教育資源尤其是高等教育資源還十分短缺，中國高等教育的毛入學率雖然已達17%,但與已開發國家的一般水平60%左右相比,還有很大差距。在中國能夠進入高等學府接受高等教育,必須經過激烈的高考競爭,是一件很不容易的事情。但是,在歷經了千辛萬苦的求學競爭之後進入高等學府的大學生,卻有許多人時常逃課。
20xx年以來，隨著高校擴招政策出台，高校規模得到迅速擴大，更多的學生圓了大學夢。據最新數據統計表明，中國高等學校的毛入學率達到20%，高等教育規模居世界第一。就在中國高等教育走向大眾化教育，承擔更大責任，發揮更大作用時，作為教育活動主體的學生們卻出現了“逃課”現象，而且越來越普遍。其實大學生“逃課”，現今已不是什麼新鮮話題，但它從出現到成為“熱點”，再到成為一種現象，也不過只是五六年的時間，這不得不讓我們去思考這種現象產生的原因及應採取的對策。
高校擴招以來，伴隨著教育改革的深入，越來越多的青年學子有機會步入理想中的大學校園，實現青春的夢想。但大學卻並非一些人心目中的殿堂，當不少大學生感受到大學所帶來的壓力時，彷徨和困惑接踵而至。此時，逃課程了他們逃避現實的方法之一。大學生逃課現象並不罕見，不少大學生基於心理壓力、情感因素，個人情緒以及身體不適的原因，往往將逃課作為最好的對付辦法。
“必修課選逃，選修課必逃” “大學生不逃課是件奇怪的事”，如今像這樣的話語在大學校園裡極為流傳。時下大學生逃課就這樣成了一種普遍的現象。對各高校來說是一個難題，也影響到學校教學質量和學生專業知識的提高。逃課問題,在當前並不是一個新的問題,只是在新的歷史時期,隨著我國高等教育的大眾化和市場經濟的迅猛發展,逃課問題成為高校學生管理工作種種問題中較為重要的問題.關於逃課,前蘇聯心理學家季亞欽科是這樣定義的,/逃課是指學生在未請假的情況下,沒有按照既定時間和地點去上課的一種曠課行為。目前,我國高校學生逃課問題比較突出,名牌大學和大部分重點大學的逃課情況,尚處於正常狀態,一般院校和高職高專的學生逃課問題就比較嚴重了,逃課率偏高,而且大都屬於消極逃課範圍。
從教育社會學的角度來看，逃課是一種典型的學生失范行為，使對教育習俗和教育規章的雙重違背。這種越軌行為不如違法、犯罪行為危害性大，但當逃課不再是個別行為群體中大部分人的態度也由反對到不置可否甚至贊同時，這種越軌行為對教育規範就有了相當強烈的衝擊作用，甚至會引起學校秩序的混亂。
逃課成風首先與高等教育和中學教育的巨大差異有關。拿我來說，在中學為了高考而煉獄的時間太久，剛進大學時，那種自由、放鬆的意識就很強烈。並非我不求上進，而是那種鬆懈、散漫的態度，有時完全是不自覺的內心反應。歸根結底，這是中學與高等教育之間沒有有效的過渡通道，只能靠學生自己摸索和適應造成的。在我看來，應試教育的巨大壓力帶來的持續影響，造成上大學後逃課還是輕的。不是還有人墮落、退學甚至自殺嗎？
一些課程設定不合理以及教師的授課方法不當，也是導致逃課率高的重要原因。比如，政治理論課高中就學過一遍，大學還要學一次，叫人如何提得起興趣？而且，一些老師照本宣科“滿堂灌”，內容毫無新意，令人感覺索然無味。即使不逃課，也大多以睡覺、看其他書等方式混過去。我發現，國外眾多高校都喜歡採用“討論班”的方式上課，讓學生在底下閱讀大量材料，然後到課上互相辯論的做法很好。為什麼我們的老師不多試一試呢？
三、文獻回顧
“沒有逃過課的大學生活是不完整的”，這是如今在大學最流行的一句口號。一個大學生介紹了學校時下流行的逃課“等級觀”：大一是“實習生”，觀察積累，瞅準機會，偶爾逃之。大二是“熟練工”，分輕重緩急，酌情逃課，大三大四是“老油條”，逃課沒商量。
比較早的分析大學生逃課的文獻是《目標與手段的背離——大學生“隱形逃課”的社會學分析》（20xx年），也是唯一一篇僅就“隱形逃課”行為討論的文章。作者將隱形逃課定義為“學生按時來上課，似乎也在認真聽課，但實質則‘形在而神不在’，從不聽老師講課，只顧自學其他知識（如英語、計算機等）。”運用默頓的“動機理論”，作者得出結論是大學生隱形逃課是市場取向的理性和功利性選擇，是學生的正當目標無法用正當手段實現的一種合理的異化，其更深層次的原因在於制度層面的各種問題和矛盾。
從不同的視角，不同的學者對逃課行為的性質定義也不同。幾種典型的觀點是：
①經濟學的視角。考慮到成本和風險因素“逃課是行為人在約束條件下要求自身利益最大化的一種選擇行為”：
②從教學過程出發。逃課是教與學過程中的一種反向的行為表征；
③教育社會學的視角。逃課是一種典型的學生失范行為，應實施有效的教育控制；
④從理性行為理論或理性選擇理論來看，大學生逃課是“一種有目的的理性行動”。
研究者對於學生逃課有不同的歸因，基本覆蓋在以下三個方面當中：學生對學習缺乏興趣和動力，教師的課堂教學缺乏吸引力，學校管理鬆散。
①學生方面：
——進入大學後對於建立新的學習動機的不適應。大學生進入大學後要完成三方面的適應過程，即適應客觀環境的改變、人際關係的改變以及對自我認識的改變。如果沒有及時建立新的明確的學習目標和動機，再加上生活方式不適應，容易對上課形成無所謂態度，放鬆對自己的監控。在學習和考試中持有“避免失敗”學習動機的學生逃課次數明顯高於“追求成功”的學生，學生如果人為幾節課不上不會影響自己考試不及格，不會導致他們失敗的恥辱感，這種“避免失敗”的動機也會增加他們逃課的次數
——持不同的學習觀會出現不同類型的逃課後行為。大學生的學習觀指大學生學習過程中對學習的基本看法，主要反映大學生對於學習目標、學習內容和學習方法等方面的認識。有什麼樣的學習觀就有什麼樣的學習動力和學習行為。堅持“自由學習論”的學生有一定的學習目標和控制能力，逃課是為了集中經歷於有助於個人成才的課程，放棄認為對自己未來發展不大的專業及課程。反映出學生對接受高等教育的期望無法在我國現行教育體制所提供的專業教育中實現。家庭背景好的學生更傾向於“60分萬歲”，逃課可能上網、睡覺、打牌，家庭困難的學生逃課可能是做社會兼職以完成學業。畢業壓力小，就業壓力大，使學生置疑課堂教學內容的社會認可度，學生行為呈現一定盲目性，主要表現在盲目考證、盲目考研、盲目提前離校找工作或者盲目放棄。
——同伴群體的影響。大學生同伴群體中的同伴壓力能影響學生對學校和學習的態度並且在一定程度上影響學生的日常行為。從逃課的行為上看，學生或者是贊同他人看法，認為逃課是正常現象，或者在特定情境中採納逃課，或者是長期逃課而將逃課合理化。
②課堂教學方面：
——教師的個人風格，包括知識層次、教學態度、教學方法、師生的關係等對大學生是否願意上課有直接的關聯，同時教師在課程內容的選擇上也面臨兩難境地即如何選擇適應學生髮展水平的內容。
——課程考核標準鬆散。考試題基本上是考記憶力，許多逃課學生都有考前“突擊思想”以應付考試。
③教學管理方面：
——對於逃課行為的“軟約束”。雖然大多數高校的《學生手冊》中明確把曠課作為一種違規違紀行為，但是這一制度約束往往並不一定非常嚴格的執行，一項猜測的原因是嚴格考核的費用太大，最直接的就是處分太多影響學校聲譽。另外教師常常在學期開始是驗證聲明曠課對課程成績的影響，或者採取點名制，但實際上也並不一定嚴格執行。
不同的視角不同的歸因，得出的控制學生逃課行為的措施也略有不同，大致有：
①改變舊的教學模式，實施主體教育，並且創造多種多樣的教育內容、教育模式、教育環境和教育方法，滿足學生不同的個性發展需要。但是嚴格限制大學生畢業資格，實行“寬進嚴出”政策
②充分發揮“兩課”在大學生學風教育中的主渠道作用，加大學生的防變能力，加強就業觀教育
③學校日常教學管理亟待改革，包括分級教學、培養教師服務主體的教學觀並加強職業道德教育、最佳化課程設定、改革完善教學管理模式、發展網路教育
④建立逃課的檢測評估制度，把大學生逃課率作為考核高校辦學質量的一項內容。
從總體上看，在這些研究中，以問卷調查和經驗性論述為主，除了陳揚（20xx）採用敘事研究方法對一個典型個案做的研究，還沒有見過有關這一課題的質的研究。沒有系統的量的研究，這些調查都是小範圍的、淺層次的事實描述，而且尚未得出一個反映總體的準確的逃課率。至於學生逃課的深度原因是什麼；如何有效控制學生逃課等卻偏重於群體的探討。巨觀的面上指導其實對具體化的操作指導及其有限，總覺得有“隔靴搔癢”之感。因而我認為微觀意義上的研究要大大加強，這樣才可以讓理論的研究服務於實際的人，而不是讓調查結果和研究結論停留在“思考建議”的階段。
回顧文獻的結果表明：大學生逃課這一問題是由多方面的因素造成的，其中的原因及其複雜，並非三五條提綱挈領的理由所能囊括。逃課現象的存在有其複雜的原因，因而不能單純依靠懲罰制度來消除。而且在看到逃課現象普遍存在的這一事實的同時還應該反思的是教師的教學成效、學校的教學管理等方面存在的不足之處。因此，本次研究的目標，就是通過收集有關漳州師範學院本科學生的逃課情況的數據，用相對系統的.經驗資料和統計分析，來客觀描述大學生逃課的整體狀況，從而有針對性地為解決這一問題提出一些合理性的建議和舉措。
四、研究設計
1、調查對象的抽取。
本校雖然名為師範院校，但是其所設定的專業是綜合性的，師範與非師範、文科與理科並存的一所省屬全日制本科院校。而一般的觀點是師範類的學生相對於非師範類的學生會更加勤奮，逃課相對也較非師範學生的機率低。畢竟，他們中的更多數人以後的就業方向會更多的傾向於在學校任教，所以也就能夠更快地規劃自己的職業生涯，給自己做出更準確地定位。而非師範類的學生將來選擇的範圍將廣泛得多了。所以他們要追求更多更泛的知識與技能。或許他們會認為單單接受課堂上的知識是遠遠不夠的。可想而知，他們將是我們此次研究主題的一大對象了。還有就是男女生的逃課比例也是有差別的。因此，我們抽取的對象是比較全面的，而且還根據學校的女生比男生多，進行有比例地抽取。本次的調查對象是大學四年的本科生,由於這個學期大四的學生沒有課時,調查年級從大一至大三。對全院的所有本科系別進行比例性抽取。
2、主要的假設與構想。
大學生逃課不是一句“是與非”就解決問題的簡單現象。有這樣一種有趣的矛盾現象，即大學生逃課之後雖然“教室空空”，卻出現了“圖書館爆滿”場面。學生普遍反映，從內心講他們願意學習，逃課的同學大多數是去圖書館看與所學專業相關的書，或者參加各種有益的社會活動以增長能力和才幹。他們認為自主學習得到的知識更牢靠、有效。大部分教師則認為不能肓目的指責學生。這是與我們通常批判的狀況有所差別的一種現象，可以說是不能過於批判的一種積極傾向。因此，通過對師院學生較為全面的調查，認知他們逃課的理由，逃課去向，逃課後的想法、態度等的調查，以便能夠提出相應的解決措施，以便我們能夠儘可能快的解決大學生逃課問題,改變我校教學模式,加強我校教師、學生以及學校與社會之間的共同發展,提高大學生的整體素質,融洽師生關係、改進教育方法、提高教育質量等措施，儘早解決大學生的逃課問題，提高我校的教學質量。
3、問卷設計。
根據研究的總目標和有關的構想，我們的問卷設計了由三大部分、總共24個問題組成的自填問卷。問卷內容涉及個人基本情況、逃課行為情況、逃課態度情況等大的方面，該問卷經過了幾次修改和試用後最終正式用於研究中。
4、說明研究人員組成
小組名稱：06社本班的調查小組
組長：陳藝勇
小組成員：周美雅雷諭張白容劉藍琳黃小花孫義茶陳宇麗吳藝婷馮金龍林光順
指導老師：鄧寧華老師
5、研究時間進度和經費使用計畫
研究時間進度：
20xx年10月—20xx年11月為調查準備階段,選題、確定研究問題，查找文獻並進行文獻的回顧，製作調查問卷，分配組員任務進行調查，完成開題報告。
20xx年11月—20xx年12月為整理分析資料階段，主要工作：蒐集資料；統計分析，不斷地分析資料，寫出課題思路和大體框架，並交給老師接受其指導。
（在其間，我們組進行經驗觀察和資料收集，對前期、中期和後期的情況不斷進行監控，直到如質如量的完成。）
20xx年12月—20xx年1月為成文階段，認真地以論文的形式寫出調查報告，完成任務，並交於指導老師。
經費使用：整組文獻以及問卷的列印及複印：30元左右
個人上網查閱資料以及列印電子版的格式的網費：20元左右
最後，個人上交的列印稿：2.8元左右
五、調查方法、調查過程和調查結果
本次研究主要研究方法：問卷調查法為主，並把文獻作為間接資料。是以問卷的形式採用多級抽樣（multistage sampling）的抽樣方式進行調查，e.g.大學——院系——年級——學生的模式。通過網路、文獻、多媒體技術為基礎的信息技術作為研究手段，對師院同學採用當面訪問、問卷調查、經驗總結、對比分析等方法和手段，進行多方位研究。另外，還進行個別的訪談。通過與部分學生與教師的訪談，收集大學生逃課現象的具體表現和逃課的深層原因信息，與問卷調查結果互為比較。
六、結果與資料分析
1、從大學生個人的基本情況看，採用關聯度來進行分析。據統計，師院學生的家庭戶口屬於農村城鎮以下包括農村城鎮的比例是占總調查的65.4%，縣級城鎮的家庭戶口的占24.1%，其他的僅有12.5%是地極以上城市。再看看他們逃課的情況，經常逃課的僅占2.7%，一般般的占10.7%，而很少或者幾乎沒有的占了86.4%。由此可以看出，從師院的學生的總體情況看，家庭戶口為農村的家中會有較多的兄弟姐妹，父母要供應孩子的上學費用，家庭負擔將是很大的，這也使從小在農村長大的孩子能夠更加懂事，了解父母的不容易，從小灌輸的思想促使他們的行為會相對較為規範，學習態度較為端正。當然，也不能排除一些頑固不化，行為不良的惡習的存在。
2、從大學生逃課的行為看，由上面的分析，逃課的學生不會占特別大的比例，而且據調查數據：課堂上，選擇認真聽課的占60.7%，其他的是選擇做自己想做的事。此外，還對他們逃課的去向進行調查發現，逃課他們一般做什麼？
上網7.1%；學習自己需要的知識41.1%；運動8%；去逛街購物10.7%；與男（女）朋友在一起1.8%；學生中有59.8%還是贊成儘量去上課的，人數占了所調查的一半以上。
3、逃課原因分析
好不容易走進夢寐以求的大學校園,本應珍惜時光好好學習的大學生,為什麼時而不斷!隔三岔五地逃課?如此觸目驚心的逃課現象,其背後隱藏了一些值得深思的原因。
逃課原因統計分析：
睡眠不足，情緒低落，沒精力上課45.1%
聽不懂，老師講課很無聊,跟不上老師，上了也是白上41.2%
我覺得課程太簡單了，沒必要聽老師講16.7%
做兼職，學生會、義工聯的工作等,實在有事29.4%
老師不經常考勤,或者不喜歡某個老師或者同學7.8%
就是不想上,反正去了也是睡覺，沒什麼收穫24.5%
考上大學了，應該像“傳說”中的大學一樣犒賞輕鬆自己3.9%
學生逃課的原因眾多，以上表格所列的事比較典型的一些逃課的原因。
4、對策
以學生為本,以社會需求為導向,改革教學體制,構建和諧的課堂秩序,更新教學內容,尋求切實可行的教學新思路創新教學方式,從而活躍課堂氣氛,激發大學生的學習動機。調查統計結果中,有77.5%的學生認為老師應該改善課堂教學方式。可見課堂和教師是導致他們逃課上網的首要因素。建立或改革並健全教學效果評估管理機制,促進教師隊伍的建設和發展,是解決這個問題前提。“師者,傳道!授業!解惑也”,教師在課堂教學中占居主導地位,不但影響學生的學習,而且還影響學生的思想。目前很多高校的教學效果評估管理機制沿用傳統的方式，雖然高校的教學改革在不斷進行，但是長期實行的應試教育潛意識影響仍然存在。許多老師由於自己以前接受長期的應試教育，因此在教學過程中或多或少無形之中將應試教育的思想運用在課堂上，缺乏教學之開拓精神使高校教學改革步伐依然滯後社會需求的發展，很多教師的教學思想、教學水平和能力不能適應這種需求變化。學生普遍認為知識淵博、講授內容豐富、思路清晰、分析透徹、邏輯嚴謹、敬業勤勉、風趣、詼諧的老師最為他們接受，但是目前能夠達到這個要求的教師比例比較小。
隨著新技術地出現和學科地交叉發展，這種當時能夠體現效果的機制已不能適應教學發展的需求，逐步暴露不少問題，如學生教學意見反饋不及時，教師接受意見是否改進跟蹤不到位或錯過等等。這嚴重阻礙了教師隊伍的建設和發展，影響了教師教學意識的加強和教學思想的改進。把課堂教學效果與學生學習緊密聯繫在一起建立一套完整的教學效果監控機制，加強師資隊伍的建設，從而提高教學質量，改進和改革傳統的教學方式、方法，建立基於良好的教學效果評估管理機制的教學方式、方法和課堂管理，幫助學生樹立明確的學習目標,激發學習激情，以深深吸引著大學生，讓同學們感到每堂課都有所啟迪和收穫，很多教師追求教學生解決問題和批判性思維，照本宣課，而忽略了課堂管理，只要求學生順從和狹隘的遵守，而網際網路恰好給了他們一個這樣的發泄視窗因此靈活、有效構建和諧的課堂秩序,活躍課堂氣氛,將會積極培養學生的民主心態和潛意識,從而使他們的對課堂有一個健康心理,達到很好的教學效果。
5、調查結果
本次的調查對象是大學四年的本科生,由於這個學期大四的學生沒有課時,調查年級從大一至大三.調查主要以顯形逃課為主題,共發了140份問卷,收回112份,經整理確認有效問卷112份.這次調查按年級和性別為主.其中有理工類和文史類的學生。
調查結果表明:
①從整體上來說,逃過課的學生比率高達60%。
②從年級上來說,隨著年級的遞增逃課的人數由遞增到遞減,呈現“波峰”狀.從表二可以看出,大一逃課率占總人數的15%;大二逃課率占整人數的29%;大三逃課率占整人數的15%。
③從性別上來說,男生的比女生的逃課率高出27%。
七、總結
無論有多少正當的理由，逃課成風畢竟不是正當的，它嚴重影響了任課教師的工作情緒，也打破了學校的教學秩序。也就是說，對於逃課不管肯定不行，關鍵在於怎么管。考勤永遠只是一種手段，而不應成為教育的目的。現在的考勤制度都是治標不治本，不僅引起學生的強烈反感，還逼得學生們想出了種種應對之招。為了應對考勤，同學之間互相幫忙代答，甚至人幫忙上課的情況屢有發生。至於在課上看與教學無關的書，甚至打瞌睡的更是大有人在。在教育理念上，大學本身需要扭轉非要學生在課堂上聽課的固有觀念，完全可以採取更生動活潑的方式向學生傳輸知識，引導他們研究和學習。同時，也應該有這樣一種機制，讓學生有渠道針對教學提出問題，進一步完善提高課堂教學質量。
大學裡，逃課作為一種心理現象，正在引起更多關注，這是件好事，關注才能引起重視，並進而獲得解決。要杜絕大學校園的逃課現象，單純地“堵”解決不了問題，應對之策是疏導，各方都應作出積極的努力。學校應改革不合理的教育體制，採取真正意義上的學分制，激發同學們的學習積極性，並鼓勵老師革新教學內容和教學方式，最大限度上凝聚課堂人氣。當然，作為學生，更應明確學習目標，珍惜來之不易的大學時光，不要在逃課風潮中迷失了努力的方向。
八、討論
通過本次歷時一個學期的的調查研究，我們對這個課題有剛開始選擇的萌芽了解到現在對大學生選擇逃課的理由與態度，我們都能夠更深刻地意識到逃課的不良影響。就算師院的老師再年輕，課堂上的理論知識多么無趣等一大堆的缺陷，但是我們可以換個角度來想，既然是老師，他必定有我們所沒有的，具有我們可以吸收的，也許不是他的閱歷，不是他的學識，但或許是它的人格魅力，道德修養等，因此，我想我們的不必去批判老師，批判學校，而應該去發現，去尋找我們所沒有的，可以獲得的。
作為一個大學生，在此給各方面幾點建議，或許能更好地滿足學校、老師、學生等的需要：
首先，對學校來說，搞好教學基礎設施的配置，給學生一個寬鬆的學習環境。調整課程安排,取消某些專業性不強的課程，如家具，工業專業的物理，化學，語文課程等，從而使學生感到自己學到的東西很有用，而不是在純粹地浪費時間。不要把專業性的課程都留到大三大四才教，應當讓學生過早得了解專業知識，知曉自己專業的社會動態，否則學生的心理是難以接受的，現實的生活讓他們也沒有精力再安心的學習。同時學校應搭建社會實踐的平台，建立一些可供學生實習的地方，增進知識的套用，讓他們感到學習是很有用的。對學生的生活多給予關心和幫助，對他們進行思想教育，尤其是愛情觀的教育。
其次，老師應該使本學科的知識與時俱進，多與學生溝通交流，不要只為了完成教學任務。上課的形式多樣化，提高學生的學習興趣。現在，在相關公共選修課上，某些老師並沒有以傳授知識為目的，而是與學生打打鬧鬧，開開玩笑，浪費那僅有的一個半小時。
再次，從學生自身的角度考慮，首先大學生應擁有良好的政治思想素養，大學不比中學，有老師的約束和軌道化教育，在大學裡，我們擁有更廣闊的自我發展空間，我們擁有自己的學習方式和生活方式，這同時也就造成了大學生嚴重兩級分化的現象，有的同學思想上進，積極向黨組織靠攏，不間斷地向黨組織進行思想匯報，然而，有的同學整天萎靡不振，只是坐在電腦旁邊玩玩遊戲，上上網，當然這裡並不是要求每個同學整天都在認真學習，其實，說到根源這還是政治覺悟問題。我們要經常地反思自己的行為，這是做人的最重要的行為準則，我們要真正地學會反思，在做任何一件事情之前應該考慮一下後果和造成的影響，在做完一件事情之後要考慮一下在做事情的過程中間是否有什麼錯誤。其實，大學是規範自己，鍛鍊自我約束能力的最佳平台，這裡有我們所需要的自我支配空間，有我們所需要的自我支配時間。其次，全方位提高自身的專業素養。大學生應該都有自己的價值觀，科學觀了，應該擁有自己的思想，有自己的立場，有自己的個性了。某些同學自控能力差，易受環境干擾，他們受另外部分“電腦遊戲愛好者”的“唆使”天天沉迷與網路遊戲，真是到了如痴如狂的地步，他們之中有的被學校勒令退學，有的無法完成學業只能暫時休學，又有的瀕臨退學，相比那些應為家裡窮而無法上學的人來說，他們簡直在浪費國家和社會的資源。從環境因素上來說，環境其實是造成兩級分化的根源，尤其在大學，四個人或者六個人為一個寢室，如果裡面有兩個人是“瘋狂玩家”，那么其他幾個也會慢慢地變得如此，這在我身邊也是客觀存在的，只有周圍環境好了，人才會積極上進，當然這可能會被別人說成責任的推卸，但是不可否認，這就是我站在第三者的角度上所看到的客觀存在的事實。最後，我們要合理地支配自己的時間，比如上述中，有的同學為了自主學習而逃課，這些現象是他們是對於自己專業的忽視和時間的不佳支配而引起的。
最後，希望我們要以創建和諧社會和諧校園促進教評為契機，學校、輔導員和學生幹部共同努力，形成教育合力，努力探索學生思想政治教育的新方法和新途徑，不斷提高大學生思想政治建設水平和專業文化素養，減少大學生逃課現象。
心理健康大學生成長心理報告 篇8
敬愛的黨組織：
我是x大學大一年級的一名預備黨員。大一的下半學期在一個有意義的寒假後到來了。大學的第一個寒假過得充實而舒適。充實的是生活，舒適的是心情。聽慣了周圍的人將進入大學比喻成進入一個療養院，但我完全不認可。進入大學之前，我深知社會競爭之激烈以及各種形勢下的殘酷性；進入大學之後，迎面而來的並不是想像中的那股輕鬆與自在，而是各種各樣不同的挑戰：有與人交往的挑戰，有工作學習的挑戰，最重要也是最難的是如何使自己的心不處於一種沉浮不定狀態的挑戰。一學期下來，我能說，我做到了。與人和睦而不失尊嚴地相處，學習優先工作也沒落下，自己的心總能保持平靜並因此深入思考了許多問題。
第一個寒假，我希望它有意義而不失活力。因此，我選擇了技術性相對較低的工作——咖啡館服務員。雖說技術性低，但要學的並不少，當然我所獲得的比我付出還要多，可以說是一個“性價比”較高的工作。首先，我學會了謙卑。並不是人格的謙卑，而是做到更有禮貌對待客人而讓客人心情舒暢。只有這樣，才能客流滿盈，咖啡館才能興旺。相比之一個國家，每位領導人如果將自己處於一個“謙卑”的位置，做好百姓的“公僕”，那么百姓才會更有動力，國家也能隨之富強昌盛。其次，我學會了細緻。咖啡館並不同於一般餐館，不僅禮貌用語需要隨口而出，並且需要培養仔細觀察的能力。也正是因為咖啡館，客人的層次相對較高，對於細節也更加敏感，這時對每位客人留心顯得很重要。對於一個黨員來說，需要的並不是傑出的貢獻，而是對百姓的零距離留意，也許只是一個留意，化為一份思考一次提出，那么百姓的生活也能更加無憂。再次，我學會了與人交往。“人在社會，身不由己”。與人交往在社會生活中占了很大的比重。在咖啡館，有與自己同級的廚師、服務員、吧師，也有比自己高級的經理老闆。在兩種不同層次的人面前的講話方式有所差異，這時源於一種社會環境以及血統而引起，對上司大戶大喊在中國還是少見的。當然，講話方式的差異並不是一種人前一套的做法，而是為了顧及他人所在地位環境的心情，也是中國五千年歷史所根留下的為處世的方法。
黨員需要深入社會，也需懂得如何將民眾的意願表達出來。因而，多形式多層次的社會工作經驗並不能少。我希望自己能在不斷地學習與工作中鍛鍊多方面的能力並不斷地去體會社會、感悟社會、與時俱進。
心理健康大學生成長心理報告 篇9
寒假的一個多月就這樣匆匆結束了，第一次的社會實踐，讓整日呆在象牙塔中的我，嘗到了社會生活的現實和不易。或許，這種真切的體會，才是我最寶貴的收穫吧。
基本情況：
早飯吃過接著就是我工作的開始，經理見了我之後：“說小伙子過年不回家出來鍛鍊鍛鍊自己，好樣的。”我沒說什麼。
第一天穿上工裝你別看還真有些員工的樣，經理讓我當傳菜的兼傳單的了，也就是把菜從後廚端到前廳指定的桌位就可以，如果前廳有客人點菜，然後把選單帶到後廚。想想是再簡單不過的事情。漸漸地我步入了正軌，也慢慢的適應了我的本職工作，可時間過的很快，29天的實踐工作即將結束，經理在我們走前告訴我們：“小伙子，社會是一個大舞台，我們這裡只是他的一個角落，還有很多東西在你們大學裡是學習不到的，有機會去其他的地方也鍛鍊一下，會對你們有很多的幫助。一個人在他的學生時代最重要的是學習東本，增長見識，鍛鍊能力，尤其在大學學習時候，選用假期時間參於社會實踐活動是一個很好的鍛鍊機會，放假的時候，經常往全國各地跑，不為別的，就為了增長見識。賺錢不是主要的，作為學生，能賺多少錢，等你畢業了有的是賺錢的機會。也希望你們常到我們店裡玩，當然你們還得以學習為主，大學裡你們學習的東西很多，不要錯過這個機會喔。祝你們學業有成。”
經理讓我們留下了聯繫方式，說有機會我們可能要合作的。2月14號我的工作正式下崗了，因為我們要開學了。
我短暫的實踐生活就這樣結束了，除了收穫以外留下的是更多的思考……
主要體會：
這次的社會實踐，一晃而過，卻讓我從中領悟到了很多的東西，而這些東西將讓我終生受用。尤其是在清掃客人走後的衛生，這時我才知道，不能留有任何的死角或者沒有清理的湯、菜。這讓我學會不管做什麼事情都一定要認真仔細，看書同樣如此，決不能走馬觀花，要對自己負責。尤其是一些看上去不起眼的小事，更是不能馬虎的，正所謂細節決定成敗。人與人之間在智力和體力上的差異並不是想像中的那么大，很多小事，一個人能做，另外一個人也能做，只是做出來的效果不一樣，往往是一些細節上的工夫，決定著事情完成的質量。
三點思考：
一、讓我明白了大學生社會實踐是引導我們學生走出校門，走向社會，接觸社會，了解社會，投身社會的良好形式；是促使大學生投身改革開放，向工農民眾學習，培養鍛鍊才幹的好渠道；是提升思想，修身養性，樹立服務社會的思想的有效途徑。通過參加社會實踐活動，有助於我們在校大學生更新觀念，吸收新的思想與知識。
二、社會實踐加深了我與社會各階層人的感情，拉近了我與社會的距離，也讓自己在社會實踐中開拓了視野，增長了才幹，進一步明確了自己的奮鬥目標。
三、社會是另一個學習和受教育的大課堂，在那片廣闊的天地里，既能讓我們的人生價值得到體現，更為將來更加激烈的競爭打下了更為堅實的基礎。陶淵明說過“盛年不再來，一日難再晨，及時宜自勉，歲月不待人。”希望以後還有這樣的機會，讓我從實踐中得到鍛鍊。
以上就是我在寒假的一些經歷和感受，沒有什麼轟轟咧咧的驚險萬分，但也不是平淡無味，至少給我的身心帶來了深深的感受，對我以後的生活產生了很大的影響。
心理健康大學生成長心理報告 篇10
華北電力大學20xx級學生一行四人來到了位於變電站變電站參觀實習。
變電站建成於xx年，擁有220kv和110kv兩座變壓設備。20xx年，變電站將直接為20xx年舉辦的第七屆全國農運會提供可靠的電力保障。變電站肩負著變換電壓等級，匯集電流，分配電能，控制電能的流向，調整電壓的責任。它是電力系統中變換電壓、接受和分配電能、控制電力的流向和調整電壓的電力設施，它通過其變壓器將各級電壓的電網聯繫起來。變電站起變換電壓作用的設備是變壓器。
除此之外，變電站的設備還有開閉電路的開關設備，匯集電流的母線，計量和控制用互感器、儀表、繼電保護裝置和防雷保護裝置、調度通信裝置等，有的變電站還有無功補償設備。變電站的主要設備和連線方式，按其功能不同而有差異。變壓器是變電站的主要設備，分為雙繞組變壓器、三繞組變壓器和自禍變壓器即高、低壓每相共用一個繞組，從高壓繞組中間抽出一個頭作為低壓繞組的出線的變壓器。電壓高低與繞組匝數成正比電流則與繞組匝數成反比。
變壓器按其作用可分為升壓變壓器和降壓變壓器前者用於電力系統送端變電站，後者用於受端變電站。變壓器的電莊需與電力系統的電壓相適應。為了在不同負荷情況下保持合格的電壓有時需要切換變壓器的分接頭。按分接頭切換方式變壓器有帶負荷有載）調壓變壓器和無負荷無載）調壓變壓器。有載調壓變壓器主要用於受端變電站。電壓互感器和電流互感器。它們的工作原理和變壓器相似它們把高電壓設備和母線的運行電壓、大電流即設備和母線的負荷或短路電流）按規定比例變成測量儀表、繼電保護及控制設備的低電壓和小電流。在額定運行情況下電壓互感器二次電壓為100V，電流互感器二次電流為5A或1A。電流互感器的二次繞組經常與負荷相連近於短路，請注意：絕不能讓其開路，否則將因高電壓而危及設備和人身安全或使電流互感器燒毀。
開關設備，它包括斷路器、隔離開關、負荷開關、高壓熔斷器等都是斷開和合上電路的設備。斷路器在電力系統正常運行情況下用來合上和斷開電路故障時在繼電保護裝置控制下自動把故障設備和線路斷開，還可以有自動重合閘功能。220kV的變電站使用較多的是空氣斷路器和六氟化硫斷路器。隔離開關（刀閘）的主要作用是在設備或線路檢修時隔離電壓，以保證安全。它不能斷開負荷電流和短路電流，應與斷路器配合使用。在停電時應先拉斷路器後拉隔離開關送電時應先合隔離開關後合斷路器。如果誤操作將引起設備損壞和人身傷亡。
負荷開關能在正常運行時斷開負荷電流沒有斷開故障電流的能力，一般與高壓熔斷絲配合用於10kV及以上電壓且不經常操作的變壓器或出線上。為了減少變電站的占地面積近年來積極發展六氟化硫全封閉組合電器（GIS）。它把斷路器、隔離開關、母線、接地開關、互感器、出線套管或電纜終端頭等分別裝在各自密封間中集中組成一個整體外殼充以六氟化硫氣體作為絕緣介質。這種組合電器具有結構緊湊體積小重量輕不受大氣條件影響，檢修間隔長，無觸電事故和電噪聲干擾等優點。目前，它的缺點是價格貴，製造和檢修工藝要求高。
變電站還裝有防雷設備，主要有避雷針和避雷器避雷針是為了防止變電站遭受直接雷擊將雷電對其自身放電把雷電流引入大地。在變電站附近的線路上落雷時雷電波會沿導線進入變電站，產生過電壓。另外，斷路器操作等也會引起過電壓。避雷器的作用是當過電壓超過一定限值時，自動對地放電降低電壓保護設備放電後又迅速自動滅弧，保證系統正常運行。目前，使用最多的是氧化鋅避雷器。
近年，變電站始終把安全生產置於各項工作的首位，牢固樹立"一切事故都可以預防"和"人人都是安全生產第一責任人"的理念，通過不斷完善安全生產三大體系（即安全生產責任體系、安全生產保證和監督體系），使安全生產管理成為深入企業每一位員工、每一個流程、每天如常運轉的系統長效機制，層層落實安全生產責任制，確保電網安全穩定運行和良好的安全生產站面。
安全生產是一個系統工程。該站十分重視安全管理的制度化、規範化和標準化建設。堅持把安全管理的重點放在基層、放在班組、放在現場，狠抓班組安全管理；通過各種形式的培訓，提高基層班組員工素質；加強班組安全建設，開展創建"標桿班（站）"活動，使廣大班組人員學有榜樣，趕有楷模；通過先進手段進行管理，有效保證了現場人身安全。基層安全基礎評價工作是該站近年的重點工作。他們在工作中建立安全性評價整改的激勵機制，做到獎懲分明。根據"重在整改"的原則，認真做好查評發現問題的整改工作。
杜絕電網設備"帶病"運行設備的健康水平如何，直接決定著電網能否安全穩定進行。近年來，供電部門高度重視設備管理，切實做好設備的預試、定檢、維護和消缺工作，保證設備特別是重要設備健康運行。按照"綜合配套、技術超前、一步到位"的思路，早在今年年初，變電站就確定了64項迎峰度夏大修技改項目，確保設備健康完好度過夏季負荷高峰。在加強設備的運行維護管理上，該站首先加大設備缺陷處理力度，確保設備緊急、重大缺陷得到及時處理；嚴格重要設備巡視制度，加強對重要設備和重載、滿載、過載設備的監測，縮短巡視周期，開展夜巡、特巡等工作，及時消除設備缺陷，確保設備不"帶病"進入夏季負荷高峰運行。
220kV宛西變電站是南陽西部的主供變電站，在南陽電網中的地位十分重要。運行16年以來，變電站支撐電氣設備的鋼筋混凝土構支架陸續出現表面混凝土開裂剝落、鋼筋外露鏽蝕等普遍性缺陷，存在重大安全隱患。另一方面，由於近年來寶安區用電負荷不斷增長，導致西鄉站110kV母線載流量不足及110kV間隔排列不合理，如不及時維修，在負荷高峰時會出現嚴重的發熱現象從而影響設備的安全運行。變電站果斷採取措施，投入巨資對220kV西鄉變電站進行構支架補強、110kV母線更換等大規模改造，及時消除安全隱患，大大提高了南陽西部電網供電可靠性和供電能力。
一系列卓有成效的工作，使變電站克服重重困難，該站負責人表示，安全生產永無終結，全站上下決心再接再厲，進一步鞏固穩定的安全生產站面，為南陽經濟建設再立新功。
心理健康大學生成長心理報告 篇11
一、學生觀點
兼職可謂是讓學生物質與精神雙豐收的好方法，同學們可以做兼職來充實生活，對於家庭經濟狀況不好的學生來說可以通過打工可以減輕家裡的負擔。如果掙的多得還能留著自己用。而且通過兼職與各行各業的接觸不僅能積累一些工作經驗，還有利於提高應變能力、心理承受能力、拓寬人際關係網，從而豐富人生閱歷。
暑期同學聚會，在談及大學生兼職話題時，昔日過早走上社會的朋友說道，現在的社會最重要的並不是文憑(當然文憑固然要緊)，但是最重要的還是個人的能力加上社會的經驗。就說我的行業國際物流，現在很多公司要招的人不是大學生。而是很多都不是本科，有社會經驗的。所以剛剛畢業的大學生想進這一行很不容易，除非是不拿工資的。社會是殘酷的，但也是現實的，沒有能力就要被淘汰。所以我覺得有時候是應該學點個人能力，社會經驗的。但是大家打工要明確一個事情，你打工不是為了錢而去打工，錢是次要的，重要的是要讓你學到東西，那才是真正地“賺到”了。
另一個同學補充道:“雖然這個暑假我沒有賺到錢，但是我也增長了見識，以前真的是‘兩耳不聞窗外事’，這一個多月來看到和聽到了很多別人的經歷，以後走向社會的時候，也會有意識地保護自己。以前我見到陌生人就不願意說話，可是在這裡找工作，你不張嘴說話別人就不可能給你機會，所以我現在變得外向了許多。”雖然結果不同，但內心的感受卻殊途同歸。
在我們的問卷調查中，多數大學生表示，假期打工賺錢並不是主要的目的，為自己積累社會經驗才是他們最終希望的。如果這四年“一心唯讀聖賢書”，什麼閱歷也沒有，“書呆子”將來畢業時是很難找到一份好工作的。他們願意在假期進行社會實踐，這對他們的未來是有所裨益的。
的確，大學的學習主要是理論學習，以及實踐體驗學習!作為學生，我們的天職就是學習，我們要高質量地學習，我們要全面地學習。但是現時的教育資源給學生提供實踐體驗學習的機會非常少，殘缺的學習導致了學習質量的低下。誰願意成為一個書呆子?解決這個問題的一個很好的途徑，就是兼職打工!它能夠直接地彌補和充實大學生所缺乏的社會實踐體驗學習。邁入大學之門的學生，已經成為成年人。作為一個成年人，在大學生涯開始的時候，就逐步鍛鍊自己不再完全依靠父母的能力，這種積極的人生態度，會促使自身能力的提高和人格的完善。同時在求職過程中，也會使自己提前步入社會、了解社會、適應社會。特別是在尋找打工機會的過程中遇到的各種挫折，會使自己提前經歷活生生的挫折教育，這就為大學畢業後的求職做好了精神準備，也提高了克服困難的能力。相對於那些出身於富裕家庭的大學生，儘管他們在學校可以相互比闊，享受著常人沒有的高消費生活，但這種物質上的富有和享受，並不能代表精神上也是富有的。大學生“打工皇帝”可能生活得很艱辛，但是他們自強不息的精神，將會成為他們終身受之不盡的寶貴財富。
二、家長觀點
然而面對子女兼職打工，家長又持怎樣的態度呢?在調查中，一位父親說起了他女兒的兼職經歷:他的女兒今年上大三，假期在某飯店打工。他很不願女兒打工，尤其是做服務員。他對女兒的選擇有些意見，但尊重女兒的選擇。他認為，這在某種程度上對女兒的成長也有好處，接觸社會可以更快地成熟起來。他認為假期打工不是不可以，但要有個“度”，過多的打工肯定會給學習帶來負面影響。”另一位學生家長告訴我們:我們不反對孩子利用節假日的休息時間出去打工，孩子們在與社會親密接觸過程中，能了解社會，學會處理人際關係，培養對社會適應力。社會實踐對一個大學生來說也很重要，在以後激烈的人才競爭中，兼職經歷會是一筆不小的財富。但學業永遠是第一位的，不能本末倒置放棄學校正常課業而去打工，希望孩子們一定要處理好學習與做兼職的矛盾。”
的確做兼職雖然好處很多，但畢竟大學生們還在校園，需要大量的時間學習，如何處理好兼職與學習的關係，對每一個做兼職的大學生來說都是一個比較現實的問題。對此一位富有打工經驗的同學說：“兼職對學習肯定是有一定影響的，不過關鍵在於自己怎樣來平衡兩者之間的關係了，因為有兼職的壓力，我會時刻提醒自己不要忽略學習，所以只要有學習的時間，我就會加倍地努力，提高單位時間內的學習效率。因此，兼職在某種程度上來說反而成了督促自己的一種動力。”
三、教師觀點
東北師範大學一位姓王的老師針對大學生兼職問題曾在網上留言：“大學生在即將步入社會之前，積累一些工作經驗、人生閱歷，體驗一下現實生活，這對他們在未來人生道路上摸索前進不無裨益。社會可以說既簡單又複雜，學生們在做兼職的過程中對社會有了初步的了解，就不至於在真正走進社會時茫然而不知所措。所以大學生做兼職既能對課堂所學知識加深理解，又能加速“脫貧致富”，這樣的“校園打工族”必然將成為主流。利用假期積累社會經驗，對於增強大學生自身的競爭力益處多多，還可以彌補學校應試教育對塑造學生性格的不足，讓他們儘快成熟起來。時下用人單位在招聘人才時往往要求有工作經歷，大學畢業生雖然沒有工作經歷，但若有“豐富”的打工兼職經歷，在畢業求職時也是一個重要的砝碼。”
四、社會觀點
據統計，有80%以上的大學生熱衷於打工兼職，而一到暑假，大學生打工的願望則更加強烈。大學生兼職打工的目的很多，但期望在打工中成熟，獲取寶貴的助學金則是他們最基本的想法。對於家境窘迫的學生而言，打工則更是他們夢寐以求的。在走訪的過程中，許多學生都表示工資對其而言並無太多意義，真正的意義在於有機會走進一家大公司學習許多學校里沒有也根本不可能有的東西。“賺錢不是目的，關鍵是要學些知識。”這是許多選擇新興職業兼職者的心聲。
心理健康大學生成長心理報告 篇12
在學校中學習理論知識，在社會中學會技能，在實踐中學習真本領。在工地里做搬運也不是一件容易的事，並不是力氣大你就能做得比別人好。因為除了力氣，技巧也是很重要的。現在這種年頭搬運工也沒要多少了，因為很多的工地都用上很多新的機器了。現在一個人操作一台機器，做的活會比以前沒機器時三個人做的活。因此，學習好一些機械的操作會讓你工作得更順利。
在工地做搬運的半個月裡，心生太多的感概：
一、我們要搞好我們的人際關係，從而更好地就業。
雖然，我們的就業與創業絕大部分要靠我們自己，但是，好的人際關係會讓我們獲得更多的機會。我在家裡農忙的時候，沒辦法到外面去找工作，只有通過我的朋友幫我找。雖然我沒有去我同學介紹的工作裡面上班，但是，他們的確給我找工作帶來很多的知訊。真可謂足不出門天下知。我們搞好人際關係，並不是去巴結、討好別人。我們需要的真正的友誼，需要的是朋友間的互幫互助。我們從朋友身上的祈求也不是什麼升職，提拔。我們要的是朋友之間的關心。好好處理好人際關係，會讓我們有更多的機會。
二、就業並不難，只要把握好自己的位置。
並不是就業越來越難，而是人們的眼界越來越高，都把太多的就業崗位放棄了。很多大學生都覺得拿到大學文憑就能找到好的工作，對於招聘市場上比較苦的工作，待遇不怎么好的工作都沒有興趣。他們就是這樣錯過了太多的就業機會了。所以我們要把握好我們的位置，想好自己想要的是什麼，在擇業時不要有太多的要求，更重要的是不要怕辛苦、不要好高騖遠想一步登天。
三、技能不嫌多，學的越多就業的機會就越大。
就業要的不是一紙文憑，要的是技術。在學校學的大多數是理論知識，要想學更多的技能就要自學了。其實，在大學我們可以有很多的時間去學更多地課外技能。只有把自己充實了，我們的就業才會不用愁，我們才能拿到更好的待遇。
實踐是檢驗真理的唯一標準，一切都感悟都是來自於實踐。一晃間暑假就結束了。我的實踐之旅也將告一段落。收拾好行裝回歸大學生活。在新的一學年裡，努力學習好各門學科知識。利用更多的課餘時間學好課外的一些技能。只有這樣才能在這樣一個競爭激烈的社會找到自己的一席之地，才會讓自己變得更加有競爭了。能力與機遇從來就是為有準備的人而生的，提高自己的自身能力，把握好每一次機會，成功就在不遠處。好好把握大學生活，學會為人處世的道理，就會收穫更多的友情與感動。
社會實踐是學習的延續；是鍛鍊技能的平台；是成長自我的墊腳石。把握好每一次實踐；把握好每一次鍛鍊；把握還每一次自我成長。我們就會學得比別人多；發展的比別人快；就會成功的比別人早。
心理健康大學生成長心理報告 篇13
摘要：高校不斷擴軍、畢業生數量逐年增加、就業壓力大，整個就業市場需求崗位的總體狀況相對趨緊已經成為了現狀，就業形勢十分嚴峻。應屆大學生現在面臨著進退兩難的局面：是回到學校繼續深造，還是在社會中繼續尋求自己的一席之地呢?為了更進一步的了解大學生就業形勢，也為了幫助我們這些在校大學生能更多地了解就業信息與今後的在校規劃，我們一行13人組建了溫州大學“與我同行共訪校友足跡”暑期社會實踐考察隊，走進溫州樂清，以溫州民營企業為立足點，調查了以溫州大學畢業生為主體的歷屆畢業生就業狀況和職業發展狀況，從點—線—面角度尋求相關信息。
關鍵字：歷屆大學生 就業狀況 溫州大學 溫州樂清民營企業
“陽光總在風雨後,請相信有彩虹……”
短暫而又艱苦的15天暑期社會實踐隨著晚會幕布的緩緩落下而告了一個段落。在這段日子裡，我們13人有過沮喪、有過流淚;但是我們相信，正如歌詞中唱的一樣只要我們一起努力共同渡過那段黑暗的日子後，陽光會以最燦爛的姿態來迎接我們……
大家都知道現在的就業形勢是十分嚴峻的，而應屆大學生就業問題更是牽動著黨和國家的心。“XX年，全國大學生的就業形勢依然嚴峻!”在前不久舉行的XX年全國普通高校畢業生就業工作會議上，國家勞動保障部副部長張小建在面對XX年的就業狀況進行分析時給出了這樣的判斷：高校畢業生增量多、壓力大，整個就業市場需求崗位的總體狀況相對趨緊已經成為了現狀。據相關官方數據顯示XX年全國應屆大學畢業生人數激增至413萬，比去年增加75萬人，增幅達22%，但已簽約和已有意向但未簽約的應屆大學畢業生僅占總人數的49.81%。
為了更進一步的了解大學生就業形勢，也為了幫助我們這些在校大學生能更多地了解就業信息與今後的在校規劃，我們實踐隊決定走進溫州民營企業的發展源地——溫州樂清，走進當地的大小民營企業，採訪企業中的歷屆大學畢業生與企業老總，向他們收集更多更全面的第一手資料。
在15天的實踐時間裡我們走訪了大量的企業，以溫州民營企業為立足點，調查了以溫州大學畢業生為主體的歷屆畢業生就業狀況和職業發展狀況;並且我們走訪的企業基本包括了各個行業(製造、銷售和服務等)以及各種規模(有正泰、德力西等大型企業，也有以勞動密集型為主的小型企業)，共收回了大約3000份有效問卷。因此我們有理由相信這次得到的調查結果是具有相當的可信度的。
我們的問卷主要涉及了以下幾個方面：
1.針對現在工作情況設問
2.針對工作滿意度的設問
3.是針對自我效能感即工作勝任狀況的設問
4.針對自我期許和對企業的期許設問
5.針對就業信息和就業途徑設問
6.大學期間的活動鍛鍊對就業的影響
7.企業的用人標準和學校教育的優劣勢
8.在校的職業生涯規劃對就業具有多少程度的影響
經過我們的統計初步得到了以下結果：
一.工作情況
目前大學生選擇工作日漸趨於理性，能夠從實際情況出發選擇適合自己的工作，例如：對工作方向的選擇、對工作崗位的選擇等。現在已經逐漸漸形成了為自己選工作的良好態勢，而不是以前的為專業選工作。至目前我們統計所得出的結果顯示，約有34%的畢業生現在從事的工作與自己所學專業沒有什麼聯繫，只有38%的畢業生現在從事的工作與自己所學專業聯繫比較密切。而且從現在的社會發展觀察，目前有相當一部分大學生在畢業後選擇先找一份工作，找到自己立足社會的經濟來源，再找最適合自己的工作。據我們從3000份調查統計得出：沒換過工作的畢業生大約只占38%，而大約有42%的在職大學畢業生換過2份以上工作。
二.工作滿意程度
半數以上的畢業生表示對自己現在的工作滿意，只有約5%表示對自己現在的工作不滿意。
其中，在對現在工作最滿意的方面選擇中被調查者大都選擇了與同事的和睦相處這一項，而對現在工作最不滿意的方面中我們預先設計選項較高的薪水一項則出乎我們的意料。
心理健康大學生成長心理報告 篇14
一·實踐地點：
二·實踐實踐：20xx年xx月xx日—xx月xx日
三·參與人：我
四·實踐內容：
這個銷售員。時間也不算長，就一個星期，每天的點到下午7點。主要是向顧客介紹一下幾樣基本的生活電器的基本功能，比如電壓力鍋，豆漿機，電水壺和電磁爐什麼的。說實話，這么短的時間裡，要說對這些東西真正了解確實有難度，只是做了點基本的了解，就趕鴨子上架了，有很多不懂得還得向老店員請教，當然不只是這些功能什麼的，更多的是銷售技巧，還好一切還算比較順利。更重要的是對這個牌子有了更深的了解，我就把所了解到的東西簡單說一下吧。
電器成立於1992年，經過8年的發展，公司已經發展成為一個年銷售收入超過700億的綜合白電王國。快速成長得益於其與時俱進的戰略目標與管理模式、明晰的股權結構和職業經理人制度以及其對資本市場的充分利用。
一、管理模式經歷了三個變化階段：（）1993—1996年：以空調和電風扇為核心的直線式管理模式。（2）1997—20xx年：以空調和小家電為核心業務的事業部制管理模式。（3）20xx年以來：完善內控機制、全力打造綜合白電王國。
二、從1997年引進職業經理人制度到20xx年完成MBO，再到創始人退出董事局主席的職位，作為白電巨頭中唯一的民營企業，股權結構的明晰和職業經理人制度成為三、電器戰略收購主要有三個方向：第一，相同產業鏈的延伸；第二，相關白色家電領域的延伸；第三，其他國家和地區的延伸。未來幾年，電器的戰略發展核心將放在冰洗行業、商用空調領域以及出口市場的積極拓展上。
主營業務更上一層樓。（）隨著20xx年節能惠民政策的退出，預計變頻空調行業將面臨新的發展機遇、行業市場集中度進一步提升且龍頭地位有望繼續保持。（2）中央空調行業正處於洗牌階段，與其他國產品牌相比，在產能積累、服務類型和技術儲備上均具有一定的優勢，未來幾年將會呈現快速增長的勢頭。（3）冰洗行業依然處於規模擴張期，冰洗空渠道整合效力仍處於持續釋放階段。
呵呵，這些都是我從那本簡介上看到的，其實現在在電視上也有很多廣告，確實很不錯，在我這短短几天的時間裡，有很多人都是特意來買這個牌子的，在我們這家旁邊，還有幾家其他牌子的，但生意都不如這家。
這幾天的時間裡，充分了解到了做銷售的不容易，見到什麼樣的顧客得說什麼話，而且態度極為重要，我是個沒有耐心的人，我想著對於我來說著實是一個很好的鍛鍊。而且我還深刻的了解到了賺錢的不易啊。
希望以後也有這樣的機會，對於我來說，每一次鍛鍊的機會都不能錯過。
心理健康大學生成長心理報告 篇15
今天是我們小組實踐第二天，天還是那么的陰霾，沒有藍天和白雲。我們實踐的第二站是橋周圍的工地，下午3:00我們出發了！
從捷運站出來，我們看到一片繁華的景象，心中不禁疑惑：我們的工地在哪啊，我們不會坐錯車吧？我們一臉的“無知”啊。不過人民民眾的力量是不可忽視的，我們求助後路人後，迅速搞定了方向。我們站在立交橋上，終於看到了我們的目的地——橋建築工地。
所謂：看山跑死馬。這句話我今天算是深刻的體會到了，我們看著建築工地就在不遠的南邊，估摸著也就四，五百米的樣子，可是實際上並非如此，我們走了半小時，還是沒到達目的地。途中我們還遇到了一個正在賣廢品的老奶奶，老奶奶已經66歲了，但是身體還是很健朗。她很熱心的幫我們指明了道路，當我問及她這么大歲數了，怎么還出來撿廢品。老奶奶跟我們說，她是重慶的，以前來打工，現在老了就在北京落根了，北京現在對於農民工的待遇已經好多了，但是還是存在一些問題，比如醫療保險問題，看病還是個大問題，希望將來能夠解決的越來越好。
告別老奶奶之後，我們順著老奶奶指的路，經歷千辛萬苦，終於來到了工地。喔也!!!
到工地的時候已經快五點了，工人們也開始陸陸續續的下班了。當我們表明我們是大學生，正在進行一個社會調研時，他們表現出了極大的興趣，好多熱心的農民工都幫著我們做問卷。印象最深的是一個30多歲的男青年，他的臉上有著少許的鬍子渣，給人一種極其滄桑的感覺。我問他為什麼來北京，他說他是懷揣夢想來到北京，希望在北京能有自己的一份事業，但是現實總是“骨感”的.他說自己來工作，租不起房子，每天晚上都是在網咖里睡覺，睡的腰酸背痛的。他還向我們反映了一個問題，就是工資被拖欠的問題。討了很久都討不回來，一臉的無奈。我看著有點心酸，想起昨天那幾個50、60多歲的老爺爺也是來北京討要工資來的，我不禁要問為什麼那些老闆會忍心剋扣農民工辛辛苦苦得來的血汗錢啊！！！為什麼政府總說“管、管、管”，最後還是有那么多拖欠工資的現象。
回來的路上，我們看到了那些農民工居住的房子，低矮的房間裡沒有一絲的亮光，一副破敗的樣子。
天陰霾霾的，我們的心情也是如此。調研中，我們發現了越來越多的問題，農民工作為北京城建的主力軍，但是他們的生活卻沒有得到保障。所以解決農民工問題還需要政府繼續的做出更多的努力。
心理健康大學生成長心理報告 篇16
大學，是我們人生至關重要的一個重要階段，也是我們學習知識、豐富生活的黃金時期。大學的生活是非常自由的，我們擁有了更多的可以支配的課餘時間，但是在那些課餘的自由時間裡我們又是如何安排自己的時間的呢？是學習？是逛街？還是上網？或是兼職……近日，針對大學生課餘時間安排這個話題，同時也為了了解自己身邊同學的課餘活動情況，我們團隊對我校各院展開了一次課外調查。
一、調查目的。
通過一定的調查研究，進一步了解在校大學生課餘時間分配情況，同時為提高學生時間利用率提供幾點建議。
二、調查方式及對象。
以安工大大一到大四的學生為主，採用問卷調查的方式。共分發問卷100份，收回100份，收回率為100%，其中男生50份，女生50份。
三、調查結果分析。
調查表明，約有88%的學生認為目前他們業餘時間使用存在一些問題，只有12%的學生沒有發覺其中有問題，或是問題很少，可以忽略，最終發現這些問題主要有主要一下幾個方面：
1，人生目標不明確，枉然無所適從；
從調查情況來看，現在的大學生不會像以前每天都在題海度過了，所以大學生的業餘生活也變得豐富起來了。現今大學生業餘生活基本上是靠上網，看書，逛街，睡覺以及兼職來維持的。很多大學生對這種現狀持著一種模糊的態度。他們對課餘生並沒有明確的概念，因而並沒有明確的安排，計畫不清楚自己的課餘生活到底是如何進行的，也不知道自己的業餘生活應該如何豐富。他們對學習和生活缺乏明確的目標，因此沒有學習的動力，也沒有實踐的激情。對一切都顯得茫然無措，無所適從。
2，不懂得珍惜時間，時間效率較低。
大學生活自由，課餘時間充足，但束縛較少，選擇太多，致使很多大學生不懂得合理利用課餘時間，時間效率較低。一方面，很多閒置的時間，很多要做的事情，也不知道怎么開始，如何去做，多學習生活顯得茫然；另一方面，大學生活較自由，缺乏必要的束縛，缺乏自制力，不善於安排生活，掌控時間的學生利用課餘時間效率也較低。
3，學習時間不足，過於沉迷於娛樂。
根據調查結果顯示，60%的同學將課餘時間用於上網玩遊戲，只有10%的同學將主要的課餘時間用於看書和學習，另外關於課餘學習時間，10%的學生學習時間少於2小時，55%的學生學習時間在2到5個小時，32%的學生學習時間為5至8個小時，只有3%學習時間超過8小時。關於電腦的使用，80%的學生主要用電腦來聊天和大遊戲，只有12%的學生主要用電腦來學習。根據以上數據表明，大學生的課餘時間主要用於遊戲娛樂，而用於學習的時間明顯偏少。同時，大家對電腦的使用也充分說明了網路是一把雙刃劍，合理使用它，它能成為我們學習的好幫手，而使用不當，它也會成為我們學習的絆腳石，
4.參加社會實踐太少，社會交際能力不足
調查結果顯示，只有不到8%的學生課餘時間參加兼職工作，22%的學生參加社團活動。這說明了大多數學生的大學生不願意參加社會實踐活動，缺少社會經歷，因此社會交際能力不足。
四、我的建議
1.樹立明確的人生目標、制度符合自己特色的時間計畫安排
人生有了目標，生活才有動力，只有堅立了明確的人生目標，人才能有目的的去學習，有計畫去生活，我們的生活才不會茫然而無所適從。制度符合自己特點的時間計畫安排，可以讓我們更好地去利用課餘時間。
2.合理規劃課餘時間，提高時間效率
課餘時間充足，但是也需要合理分配。不僅要花時間娛樂放鬆，更應該花時間刻苦學習，學習才是學生的主業。因此，我們應該提高自制力，控制上網時間。我們要學會既學的開心又玩的盡興，勞逸結合。
3.加強社會實踐，提高自身素質
大學是我們邁進社會的起點，在大學我們就要為將來的生活工作打好基礎。因此，我們不僅要學好專業知識，更要積極參加社會實踐活動，不僅要多參加校內的各種社團比賽，同時也要走出校園，參加各種兼職和實習活動，這不僅能增強我們的閱歷，同時也能提高自身的能力。
心理健康大學生成長心理報告 篇17
通過分析飛途網人才素質測評報告中我的職業興趣類型，職業價值觀，職業能力、個性特徵以及其他測評並結合自己的性格特點，我對自己的認知做以下小結：
職業興趣類型偏重：社會型為主，管理型次之。 價值取向：自我實現取向為主 職業能力：推理、數理能力較強，人文素質次之 自身能力：社會交際能力、管理組織能力
熱心、健談、負責，善於與人合作是我對自己的總結。善於營造和諧的人際氛圍。得到鼓勵和讚揚時工作最出色，希望自己和他人所付出的受到讚賞，同時也會適當的給別人一定的鼓勵和讚揚。主要的興趣在於那些對人們的生活有直接和明顯的影響的事情。喜歡組織眾人和控制形勢，然後與他人合力圓滿又按時地完成任務。正直而忠誠，即使在小事上也有始有終，且希望別人也如此。珍視安全和穩定。可能忽視邏輯思考和深刻的洞察力，需要注意發展對現實的感受力和情感。
心理健康大學生成長心理報告 篇18
參加暑期社會實踐可以體會一下工作的辛苦，知工作並不容易，鍛鍊一下意志品質，同時積累一些社會經驗和工作經驗。這些經驗是一個大學生所擁有的“無形資產”，真正到了關鍵時刻，它們的作用就會顯現出來。為大家整理了一些關於大學生暑期實踐報告範文的相關材料，希望對各位朋友的工作和生活有幫助。
為期近半個月的社會實踐活動結束了。不能說我們又懂得多少專業知識，但是我們對於物聯網專業的市場前景，就業方向，學習的方向都有了一定的了解。為我們將來踏入社會，涉足這個領域做了一個很好的鋪墊。
本次的社會實踐，我們物聯網小分隊向三個方向發展：“物聯網人才培養模式”的調研，“物聯網技術”的宣傳和體驗物聯網技術成果並幫助公司完成一些簡單的工作。先來到了無錫知谷網路技術有限公司，聽取了公司的報告，並在公司的體驗區中親自感受了現運用於廣州白雲機場的物聯網感知設備，我們都感到物聯網技術的神奇。並在工作人員的指導下完成了一線簡單的技術工作，最後工作人員對於我們的工作予以評價。
隨後的幾天我們來到了鹽城新區，繼續我們小分隊的實踐活動。在鹽城讓我們影響最為深刻的，是在物聯網研究院中，講解員帶我們參觀了研究院的實驗成果，包括其物聯網技術運用於農業，森林防護，智慧型交通，家庭電器智慧型化，學習電子化還有醫療等方面，讓我們大開眼界。此外，通過座談會的方式，由研究院的發展部總監向我們介紹物聯網技術及其發展的方向，總監對我們關於如何更有效的學習以及關於物聯網專業的考研，就業等感興趣的問題進行分析與解答。讓我們真真感受到物聯網技術體系的巨大。
活動中我們也走訪了無錫鹽城同學的母校宣傳南信大物聯網專業，在校園中發放關於物聯網的宣傳資料，在部分班級我們還進行物聯網技術的宣傳，並播放物聯網技術宣傳片，增加高中生對於物聯網的興趣。
所有活動結束後，我們團隊對拍攝和記錄的材料進行匯總，並對實踐活動進行相關的討論。
總之，本次的社會實踐對我來說收穫很大，通過社會實踐，學到了書本上學不到的知識。知道了青春的寶貴，懂得了青春的任務。在未來完成學業，踏上社會。我要加倍努力的學習，克服學習中的難題，合理安排時間，不斷充實自我，為將來踏上社會打好紮實的基礎。以實際行動向學校、向社會交上一份滿意的答卷。
心理健康大學生成長心理報告 篇19
一、項目概述
本次實踐項目為南京理工大學伯藜學社的貧困地區支教項目，支教團隊共七人，分別來自設計藝術與傳媒學院、自動化學院、機械學院，成員年級由本科一年級至三年級不等。此次支教總時長為26天，實際教學時間為22天。時間地點位於江蘇省宿遷市泗陽縣王集鎮劉灣社區莊劉國小。授課人群為該國小學生及周邊村落一至五年級學生，學生總計210人。
二、實踐目的
1、推動該地區教育水平的提高，對當地學生進行補充教育，開闊其眼界，幫助其樹立遠大理想，促進學生的德、智、體、美、勞全面發展。
2、推動愛心的傳播，身為伯藜學社的陶學子在受助的同時也應回饋社會播撒愛心。另外，促進社會對留守兒童和貧困地區教育現狀的深入關注，力求通過社會力量改善貧困地區的教育。
3、促進自身能力的提高，在實際授課中，逐步提高自身的語言表達能力、換位思考能力以及對孩子心理的理解力等等。
三、實踐內容
支教項目面向泗陽縣劉灣村及其周邊村落一到五年級的小學生，實際招收學生共210人，實踐地點在劉灣村莊劉國小，內容圍繞給孩子們授課開展，課程包括安全常識、心理知識、魅力語文、智慧數學、趣味英語、快樂體育、美術世界、音樂地帶、素質拓展、思品健康、交流誦讀課等。此外還有家訪、聯歡會等。課程採用新穎的形式進行，促進孩子們的素質的提高。我們共選取了30位學生進行家訪，並對當地經濟、民俗進行調研。在支教的尾聲，我們邀請了當地村委會領導、莊劉國小的校長及學生家長，召開了支教成果報告大會，暨莊劉國小20__年暑期聯歡會。我的角色是美術老師和音樂老師，兼二年級班主任與支教記錄員。
培養學生良好的行為習慣，提升道德素質，幫助其樹立遠大理想也是我們本次支教的重點內容之一。
四、實踐方法與過程
上課的時間表與該國小原有時間一致，上午7：30到校，10：50放學，下午2：30到校，5：30放學，上下午各四節課。為保證學生安全，孩子上下學必須有家長接送，且上下午各點名一次。考慮到支教時間較短，所以周一至周六上課，周日學生放假，我們進行家訪。
考慮到當地國小平時只有語文、數學、英語和思想品德課等通識課程（一二年級只有語文和數學），素質拓展與興趣培養嚴重缺乏，原定的課程內容全部是美術、音樂、體育、科技、練字、演講朗誦和班會，後來應家長要求，我們另外開設了預習課程和暑假作業的輔導課程。所有教學用品都是我們自己購買齊全後帶到學校。
在藝術、科技和體育課上，我們沒有採用常規的教學方式，二年級從一開始就採用分小組上課的形式，各組桌子都拼到一起，並且設組長。課程大都採用小組討論、團隊協作的形式，重點培養動手能力、合作精神和競爭意識等，如在某節五年級的美術課上，我給定一個主題為“社會”，先引導學生全方位的理解什麼是社會，之後進行無領導小組自由討論，共同決定畫什麼。小組作品的大方向定了之後，再來領取紙和畫筆。結束創作後，我對各小組整體的表現進行評比打分，評比項中團隊協作占最大比重，其次才是創作質量。由此導入團隊精神的教育，使同學們不知不覺體會到團隊協作的重要性。此外，在聽音樂作畫的課上，孩子們邊聽三種不同風格的音樂邊畫出自己聯想到的內容。在科技課上，孩子們自己動手做出火箭模型和“土電話”。體育課上，孩子們分小組進行體育活動競速賽，等等。在這些非常規的比較先進的教學模式中，我們很容易的能夠看出這個學生群體中有其共性，也有其個性。
每天下午放學前的最後二十分鐘，是各班師生進行總結當天的時間，在每周六下午的最後一節課是班會。在這些時間裡，除了常規性的'總結，便是道德素質的培養以及幫助學生樹立遠大的人生志向與奮鬥目標。二年級百分之五十的學生的理想都是做一名太空人，理由大都是想到太空去看看，由此，孩子們的見識匱乏與好奇心展露無遺。在班會課上，我為孩子們介紹了各種他們感興趣的職業，如軍人，教師等等。然後以名人事跡為例，鼓舞孩子們從小應嚴格要求自己，努力學習，以此來改變自己的命運。
另外，由於學生絕大部分屬於留守兒童，父母常年不在身邊，老一輩的家長很少有親職教育的意識，因而導致孩子們的親職教育匱乏，很多基本的行為規範缺失，有的甚至出現了性格缺陷。比如沒有時間觀念，上課隨意下位置，吃完東西垃圾隨手扔掉，更大的問題是在精神層面的問題，如不懂得感恩，做不到誠實守信。在二年級進行有關這些方面的教育比較容易，很多孩子聽過之後就會遵守，然而高年級卻略顯困難。
我們共進行了兩次家訪，每次每班選取三到五位同學的家庭。我們幾位老師交流後發現留守兒童現象十分嚴重，很多家長一般都是一年甚至兩年回一次，而且很多家長都沒有上完國中。孩子大多由爺爺奶奶或者是親戚帶。有的家長有從小教育孩子的思想，或者讓孩子有原則地自由發展。然而這只是極少部分，大部分家人對於孩子的教育只是讓其接受學校教育，孩子出什麼問題也只是讓老師別手軟。整個村人口中老人和小學生占絕對比重，我們在支教過程中也沒見多少年輕人。老人一般是務農，時常打理田地，閒暇時打麻將。村裡有一個食品廠和電子廠，這是村里為數不多的年輕人和中年人的工作場所。這裡蟬比較多，孩子們不上課時會選擇捉蟬補貼家用，每隻活的蟬可以賣到七毛錢，一次聊天中發現一個四年級的女生一晚上捉了五十多隻。
在支教的尾聲，我們進行了支教成果報告大會，暨莊劉國小20__暑期聯歡會。從節目的排練，主持人的訓練，到邀請函的製作，舞台的租賃，無不傾注了我們的心血。在這次聯歡會中，我負責兩位主持人的訓練、兩位演講同學的訓練以及一位學生代表的發言的訓練，還有所有的發言稿的撰寫。聯歡會先是村委會書記發言，並為我們頒發榮譽證書和錦旗，之後是代表們發言，節目表演。整場聯歡會有序進行，沒有出現任何紕漏，獲得了當地領導們和家長們的一致好評。
五、實踐成效
通過這次支教，孩子們收穫了很多課本上與課本外的知識，同時開闊了視野，見識了一些之前從沒有見過的東西。很多學生在心中埋下的種子開始生根發芽，鞭策著他們奮發向上。最重要的是孩子們獲得了以前從未有過的如此快樂的學習體驗，這難忘的回憶成為這些孩子們童年記憶中靚麗的一筆。
我通過這次實踐，更加深入了解了貧困地區的現狀，對於社會的認識提升了一個層次促進了我心智的進一步成熟和人生觀、世界觀、價值觀的完善。在語言表達、對兒童心理學的理解、吃苦耐勞等方面有了極大的提升。這次非凡的經歷也讓我更加深刻的剖析自我，看到了自身的很多缺點，從而更加嚴格的要求自己。
在社會上也傳播了更多的正能量，引起社會對貧困地區教育的更深入的關注。很多家長在一開始並不是很相信我們的“免費補課”，當確信無疑是免費的之後，無不表示由衷的感謝，並且還有一些家長要求請我們吃飯。支教中的奉獻精神對於孩子也是良好的教育。
六、下一步計畫
我們已經和莊劉國小達成合作意向，之後暑假還會有更多的陶學子赴當地進行支教，把莊劉國小作為一個南京理工大學伯藜學社暑期支教合作點，持續發揚當代大學生的奉獻精神，為社會傳播更多的正能量。
與班上的同學保持聯絡，為這些學生提供生活上與學習上的指導，有機會會再去莊劉國小和孩子們一起交流。此外，選取五位同學進行長期的重點關注，跟蹤其學習狀況，並提供幫助，並形成階段性的書面報告。
七、個人心得
1、教育要從娃娃抓起。
由於貧困地區經濟不發達，民眾受教育程度普遍偏低。學校教育也較為鬆散。因而孩子的學習就像沒有園藝師照料的苗圃，大多數結果就是孩子的學習一塌糊塗。最直接的表現就是孩子們的字，在一到五年級200多學生中，基本沒有一個孩子字寫得讓人滿意的，大部分同學的字歪七扭八，根本不按照字的筆順來寫。我在教二年級的孩子們寫英文字母時，就受此慣性影響，寫成什麼樣的都有。在孩子們剛學寫字的時候，老師要求寬鬆，家長也沒有顧及孩子的學習，就造成了這個後果。然而寫字的重要性不言而喻。對比二年級與五年級的學生，就會發現，二年級的學生的學習如果不加以干預，就會發展成五年級那些學生的樣子，而五年級的學生是什麼樣子呢？對於學習毫無概念，在一次數學測試中，全部是書上的例題卻沒有一個人及格，誇張一點，整天是渾渾噩噩的狀態。我認為學習也是一種習慣，而一二年級則是最佳培養時間。如果錯過了，以後則很難培養起來。其實家長多督促督促孩子，嚴格要求，結果就不會太差。
2、親職教育先於且重於學校教育。
在這二十多天的相處中，雖有很多歡樂，但是孩子們的一些表現實在讓人大跌眼鏡。比如，和幾個孩子一起玩累了之後給他們買罐裝飲料，喝完紛紛把易拉罐丟在地上。本來很好的心情瞬間被破壞。還有的孩子隨地吐痰，有的甚至還偷東西，等等。有時候真的不願意相信這種事怎么會在這群天真可愛的孩子身上發生呢。不過有一件事可以為此做出解釋。一個一年級學生無故缺課沒有請假，到校後受到老師處罰，下午奶奶便來向老師道歉。本來覺得這個老奶奶挺有素質，然而當我證實這個孩子沒有請假的原因就是她奶奶的阻撓的時候，心裡又涼了半截。還有很多家長來接孩子的時候在學校就是隨地吐痰。開過聯歡會，全校都是垃圾。這樣的例子不勝枚舉。在素質教育上，學校老師認為這個是親職教育的責任，自己只要教知識就好了。然而很多家長由於自身的局限性並不懂這個，認為把孩子送到學校就是讓孩子接受教育。學校教育與親職教育相互扯皮，造成了對孩子素質教育的真空，最後受害的只能是孩子。很多父母外出打工，無法陪在孩子身邊，因而留守兒童的這一情況更甚。
孩子出生時最先接觸的就是自己的家庭，並不是學校。陪在孩子身邊無論是父母還是爺爺奶奶，他們的一舉一動都會對孩子造成耳濡目染的影響。而且老師與學生再怎么親近，畢竟不是孩子的父母。當一大幫不懂事的孩子衝破老師的底線時，老師難免失去耐心。在家庭經濟不允許送孩子到更好的環境中就讀時，自己的家長就應該對自己孩子所處的環境有著清醒的認識，加強對孩子素質上的教育和學習上的要求。
3、個人情感
與這些孩子們共同相處的這二十三天是我一生難忘的回憶。雖然有的時候這些孩子真的很氣人，有時候嗓子都喊啞了，但是孩子們帶來的感動，那純真的笑臉足以消散一切困難和氣憤。孩子們用他們那歪歪扭扭的文字、直接的語言和簡單的動作等等一切不成熟的方式來表達著自己的謝意與敬意，總是能瞬間融化心靈。
與孩子們共同相處的時光，沒有大城市的喧鬧與擁擠，也沒有誘惑和煩惱，有的只是藍天白雲，樹林田地，小橋流水，還有孩子們的童真。支教的時間很短，而且一去不復返，但是美好的時光總是讓人懷念，並鞭策著我更加奮勇向前。