2024大學生值周勞動報告 篇1
值周活動的開展，不僅教育了我們作為一名環境美化師，應該勤奮、刻苦、樸素，也使我們懂得了我們在打掃衛生時，不只是打掃校區的行為，同時也在美化我們自己的校園環境。所以我們無論作為什麼角色，都應該時時刻刻注意自己的一言一行。每當我們值周時，我們都很高興，因為不光是我們在監督別人，更多的是在接受別人的的監督，這無形中提高了我們的責任心，讓我們能自我地約束自己的行為習慣。
值周對我們每個都是一個考驗，它是對我們平時行為舉止的檢閱。我們在檢查別的'同時，也在接受別的檢查。做好事，不止是家裡要我做才做，而是家裡沒要我做也爭著去做。這樣，才做得有趣味，也才會有收穫，自己的人格才能得到真正的升華。
值周已經結束，我的心靈在這次值周活動中得到了升華。通過值周，我可以看到自己平時在學習和生活中的不足之，從而改正這些缺點。在值周過程中，我明白了自尊自信是完善我們格的動力。要求別人做到如果我們做不到，就沒資格說別人。要求別人不做的如果我們做了，我們就沒理由制止別人。
在掃地過程中，我感到無論是別在跟前或者自己單獨的時候，都不要做一點卑劣的事，要嚴格要求自己：最要緊的是克服。生活不是怕苦怕累，它需要的是勇敢面對。
生命的意義在於付出,在於給予,而不是在於接受,我們值周了，我們付出了，我們同時也得到了很多很多，有老師的讚賞，有同學們的羨慕。當你做功一件事，千萬不要等待著享受榮譽，應該再做那些需要的事，那就是在值周活動中做好我們應該做好的事。不認識痛苦，就不是一條好漢。困難是一個嚴厲的導師，它教會我們如何面對各種考驗，從容面對，走向功。實踐使弱者變強，強者更強。
值周也是實踐，我們要認真對待，嚴格要求。只有在值周中，才能認識自我，才能知道我應該怎么做，不應該怎樣做。打掃衛生是種自省，接受別檢查是種享受。和表就是美。一張不帶、不善表的臉就是缺陷；任它塗脂抹粉，你吹我捧，只有傻瓜才會慕。所以我們在值周過程中始終面帶微笑，讓他在我們的微笑中獲得快樂。正所謂，送玫瑰，手留余香。
2024大學生值周勞動報告 篇2
上周是本學期開學以來的第二周，在汪主任的帶領下，由我和張繩建、李娜、李萬玉、王雪文、蔡艷五位老師共同值周。上周天氣雖然很陰冷，但全體值周老師在值周工作中做到了盡心盡責，值周學也生認真對待自己的工作，起到了很好的榜樣作用。值勤時講文明，有禮貌，從儀表到言行，能以身作則，出色地完成了值周工作，看到校園因為堅持而美麗，因為文明而溫馨，我們倍感欣慰。下面是本周值周情況，在此我代表全體值周師生向各位領導老師同學們匯報。主要表現在以下幾個方面：
1、師生出勤。
所有的老師和絕大部分同學都能積極遵守學校規定的作息時間。每天早晨，班主任老師都能積極組織學生進行有效的早讀。老師在校期間都能認真備課，認真批改作業。其中朱德文、宋春華、郭曉梅等老師每天早晨總能在學生早讀前，帶領學生進行鍛鍊。郭鑫、於小豹，黃思江，王雪文等老師總是較早進校。李景紅老師雖然腰間盤突出，仍帶病工作。
2、學生學習。
我校的大部分同學在學習也非常努力，上課認真聽講，注意力集中，對不懂的問題能及時向相關老師請教，大部分同學有高昂的學習興趣。早自習在各班在班主任老師和科任老師的組織下，同學們都在進行積極、主動、有效的學習活動。最難能可貴的是吳艷雲所帶的五(1)班，在班幹部的組織下都能自覺讀書學習，希望我們其他班同學要向他們看齊學習。
3、清潔衛生。
在我校開展“你丟我撿”活動以來，本周大部分班級清潔區衛生的都保持的比較好。擔任有部分學生隨手扔垃圾。
4、課間情況。
本周由於天氣不好沒有出操，課間時有部分同學在走廊里追逐打鬧，低年級的有極少同學，甚至爬到籃球架上玩耍，這些都很危險。望有這些現象的同學能及時改正不足。
5、儀容儀表。
本周絕大多學生都很注意儀容儀表，服裝得體整潔，用語文明，舉止得體。我校戴首飾和染指甲，染髮的現象已不多見，但留長髮的同學還不少，望這部分同學及時回響學校號召，做一名文明的學生。
1、有部分學生還沒有進入到學習狀態。有的放學不帶書回家；有的上課時隨意說話、做小動作；有的作業不認真完成，甚至抄襲作業；有的課堂上呼呼大睡。這些都是不良習慣，望同學們及時改正。
2、教學樓下，校門口、教學樓樓道有很多學生扔下的垃圾，尤其是周五開表彰會時許多班級都留下不少紙屑、瓶子。希望學生們以後養成愛清潔講衛生的好習慣，讓我們的校園更整潔更乾淨更美麗。
3、在校園裡經常聽到同學們之間罵髒話，不講文明，希望把我們同學們的德育工作做踏實，一定要做一個講文明，懂禮儀的學生。
4、春天來臨，早晚溫差變化較大，春季也是各種病菌傳播的季節，希望同學們注意服裝的正確規範穿著，養成愛護清潔衛生的好習慣，有效預防各種流行病、傳染病的傳播。
本周獲獎班級有：
紀律：一（1）二（1）三（4）四（2）五（1）五（2）六（1）
七（1）七（5）七（9）八（3）八（4）八（8）
衛生：一（2）二（2）三（1）四（1）五（3）六（1）七（9）
七（5）八（4）八（6）
2024大學生值周勞動報告 篇3
陝西省鹹陽市旬邑縣排廈中學焦紅娟最近，我參加了一次學校里的值周工作。對於看到的一些現象，我想和各位溝通我的一些不成熟的想法，整體講，全校各班的學習，紀律，衛生等方面都表現很好，全校上下井然有序，學生學風濃，特別是全校校園的腳踏車擺放整齊有序。在天氣惡虐的情況下，校園未見有紙片和垃圾，食品包裝袋等。從側面反映了大部分學生對學習的重視。一周的值周工作，走馬觀花，不能將老師們的辛勤工作一一發現，但值周也能發現，學校班級工作很繁忙。最重要的是，能把常規抓實，細節做好，過程抓到位。但也有表現不好的地方，我談一些我個人的看法。
1.學生課間活動不文明：以追逐打鬧為主，很容易受傷，甚至引起學生之間的矛盾。個別學生無視老師和同學善意的提醒，出現打架事件，釀成不良後果。希望班主任老師教會這些學生選擇文明的，健康的，積極的遊戲方式。例如；跳皮筋，丟沙包，跑城門等活動，這樣可以激發學生的競爭意識和團隊合作意識，增強學生的集體榮譽感，這樣有助於班主任搞好班級各項工作。
2、學生作息時間淡漠：上周全校總遲到12人次，九年級7人，九1班2人，九2班5人。七年級3人，七3班2人，七1班1人。八年級2人，八2班1人，八3班1人。針對此現象，我覺得在教學中應加大對中下等學生的輔導，對那些肯學，但能力不是很強的學生耐心輔導，多鼓勵，讓他們慢慢的取得進步；對那些紀律鬆散，學習不認真，基礎又不好的學生進行個別輔導，必要時進行思想政治教育，端正他們的學習態度，明確學習目的，只要師生堅持跟蹤輔導，這些學生的學習基礎會重新建立起來，課堂整體授課的效果越明顯。同時無論是行為規範教育還是前途理想教育，希望這些學生在班上能得到班主任老師的跟蹤輔導，在班上不要影響到其他學生的生活，甚至形成不良的班風。應嚴格遵守學校的作息時間，儘快的投入到緊張的學習中去。
3、有些老師反映，每天打開電腦，都能看到一些學生在用手機上網，班主任每天從早到晚都能深入教室，對這些眼皮底下的問題熟視無睹，不去想方設法有效根絕。這些考驗著班主任工作的質量。一個班班風的好壞，紀律的優差，學風的濃淡，除學生素質外，很大程度上取決於班主任工作的質量。希望各班主任在工作中從一點一滴做起，巧幹實幹，出成效！
作為一名值周員，在例會上公布各個班級不同的優點，這樣一來，既可以滿足班主任工作的成就感，同時也讓其他班主任效仿別人成功的做法，以至於讓人人在班級管理方面都是內行人，提高整個學校的班級管理水平，不是讓優秀的一直優秀，讓落後的一直落後，讓學生間形成很大的差距，給他們一個交流的平台，互通有無，共同進步。共同為學校的綜合水平出謀獻策。講到不足之處的時候，也要委婉的提醒他們。這樣一來，老師的工作激情會越漲越高，很少有負面的消極的情緒。平時工作不積極的老師也會慢慢的在這個大環境中改變自己，形成良性循環。
例如：九1班教室打掃乾淨整潔，布置溫馨，學生學習氣氛較濃，九3班學生衣帽整齊，學習勁頭足，精神狀態佳。八1班全周無遲到現象，班主任跟班及時，衛生打掃徹底。特別是班主任指導學生對上上周布置的安全法制教育手抄報完成情況良好，教室後面黑板上右上角由學生輪流寫一些名言佳句警句，有寫給學生的，也有寫給老師的，時刻激勵著學生和老師的學習和工作熱情。八2班每天早上能及時灑水，通風，教室乾淨清新，學生早讀氛圍良好。八3班班主任剛參加工作，工作認真跟班及時，在很短的時間內成為學生心目中很受歡迎的老師。但是班上在上周出現了打架現象，抹殺了班主任一周的工作成績。九2班，上周各方面表現良好，但周一早上有5人遲到現象，影響到班級的得分。七2班上周轉變很大，各方面表現良好，衛生打掃及時，紀律穩定。但在上周有濫使用蛋奶，噴灑蛋奶現象。
一周的排名如下；
八3班八1班，七2班，九2班，九1班，八2班，七1班，七三班。
對於值周中表現好的方面，我們可以大力的宣傳表揚，起到事半功倍的效果。比如：在一次值周過程中，值周員發現某班清潔區樓道有紙團，結果班主任老師親自對紙團進行了撿拾。利用此故事，告誡大家，面臨著學校嚴峻的質量落後局面，號召每個人向這位老師學習，樹立校園楷模，不斷完善自己，努力工作，學校需要更多的像這位老師這樣敬業，愛校如家的老師，從而起到很大的教育意義。
以上是本人在一次值周后的所感所思，希望能與讀過這篇文章的行內人達到交流，取得共同進步！
2024大學生值周勞動報告 篇4
一.實習目的：
掌握花卉種植的相關操作，包括播種，養護，和定植；了解切花生產過程中需要注意的方面易出現的相關問題
二.實習時間：20xx.3.21-6.23
三.實習地點：溫室、八家苗圃
四.實習內容：
播種： 前四種3.21 向日葵4.17
將基質填入穴盤內，輕輕颳去多餘基質，切忌用力壓實，以免破壞基質的透氣透水性。播種時用手指在裝好基質的穴盤上輕輕下壓，然後將種子仔細點入穴盤，每穴1粒，播種後插標籤。播種後及時澆水，澆水要用噴頭，避免將基質沖跑。當穴盤底部有水滲出即可停止澆水。本次實習所選的種子有雞冠花，金魚草，千日紅，紫羅蘭，向日葵。
溫室培養：
將種好的穴盤放在苗床上，蓋一層塑膠布防止蒸騰失水，再蓋一層遮陰網防止暴曬。每天澆水一次，並記錄花卉種苗的生長狀況。澆水要澆透。種苗生長到一定程度應及時移出遮蓋區域，防止燒苗。
定植： 5.29
幼苗生長到3～4片真葉時，可以進行移植。首先要把幼苗帶土坨從穴盤中取出，定植到田裡，覆土，澆水，架遮陰網。
五.實習數據
根據每日觀測的數據，我繪製了下面的折線圖 溫室中：
圖1 發芽數 3.21~5.29
圖2 發葉數 3.21~5.29
圖3 萌芽高 3.21~5.29
圖4 葉片寬度 3.21~5.29
定植後
圖5 株高 5.30-6.24
六.數據分析
從折線圖可以看出，由於澆水、觀測都是小組成員輪流進行，每個人對於株高、發芽數的判定標準不同，導致數據波動較大，也有一些是因為忘記去觀測而導致數據空白。
2024大學生值周勞動報告 篇5
在期盼中，xx年的暑假又到了，想想自己將如何面對漫長暑假，一時茫然。
畢竟身在學校，接觸社會的機會很少，所以要讓自己面對的各種各樣的人，增加自己的閱歷，因為在以後的學習工作中，需要有的體驗，的經歷。我要看看我能否在惡劣的環境中有能力依靠自己的雙手和大腦維持自己的生存，同時，也想通過親身體驗社會實踐讓自己更進一步了解社會，在實踐中增長見識，鍛鍊自己的才幹，培養自己的韌性，更為重要的是檢驗一下自己所學的東西能否被社會所用，自己的能力能否被社會所承認。想通過社會實踐，找出自己的不足和差距所在。
1.不久，我 在一家超市找到一份導購的工作，因為我的想法是先從小的事做起，第一天領導給我安排的工作是熟悉自己所在的貨品專櫃的貨物的種類，價格，和以後工作中應該做的工作，貨物的擺放報單等問題。
2.嚴格遵守商場的規矩。俗話說：國有國法，家有家規。自然，作為一個單位也有相應的規定了。
3.做事勤快，不能偷懶，不僅要做 。好本職工作，還要保持超市的衛生。
4. 對待客人要面帶笑容，耐心服務。
5.要與同事和睦相處。
就這樣我開始了工作，由於自己平時也總是買東西，對這類工作一有一定的了解，所以工作還是很順利的，雖然有些客人很叫真，很難纏，只要耐心解答就會解決問題；同事還是很友好的，也許是由於我的工作時間短，對他們沒有競爭吧！
萬事開頭難，什麼事都要有嘗試，不然永遠都不知道自己的不足在哪裡，自己也不會很快成長起來。在經歷了這次的工作之後，明白了“很多事情看起來簡單，但實際上與我們的想像是有很大的差距的”。一個小小的商場的經營也不容忽視，不但要有細心，還要有策略，謀劃。總之，任何事情都要考慮周全。
如果你真的想要成長，那就要把自己投入到社會的大熔爐中去，只有不斷的磨練才能讓自己變成一把好“劍”，鋒利無比，成長是要一個過程的，學校教會了我們知識和做人的道理，而社會就是一個考場，考考你學的怎么樣，在社會的大環境中所學到的東西可以讓我終身受用。我會不斷實踐，在實踐中鍛鍊，在實踐中得真知。在今後的學習生活中會更加努力，端正思想，明確方向，在不斷完善中求發展。
2024大學生值周勞動報告 篇6
員工的收入差距嗎？原因只有一個，我們在受剝削，我們每天把幾個小時的勞動力賣給工廠，換來那少的可憐的只夠維持溫飽的工資。不，我們是把整個青春年華都獻給了和自己沒一丁點關係的工廠，換來的卻只是剛能維持的沒有尊嚴的生活。難道僅僅把這種結果歸罪於我們出身不好嗎？這不是我們個人的小團體的悲劇，而是整個受剝削受壓迫的人群的悲劇。
再說說作為打工者的白領、前台的文員，拿著不比我們高多少的工資，卻甘願做老闆的擋箭牌，毫不動搖的堅持著廠里的廠規廠紀絕不違反，明知打工者的生活狀況卻固執的認為是打工者自找的③，是打工者沒有文化，殊不知他們也只是打工者的一部分，只是多拿了一點錢就反過來壓迫最底層的勞動者。當然，一些文員同情我們，但正如所說，他們也只是打工者，除了同情又能幹什麼呢？他們也要生存，就得違背自己的良心做事。
宿舍的臭蟲橫行霸道，把很多工友都咬的叫苦不迭，老闆卻不肯出一點錢來改善宿舍環境。哎，宿舍的臭蟲是可怕，兩條腿的臭蟲更使人氣憤。
寫到這裡，我不禁感嘆資本對人的異化，工人不再是人，只是會幹活的機器，為了金錢，資本家可以不顧一切良心的譴責。人創造了機器和消費品，卻反而成為了它們的奴隸。
再談談去勞動局維權的經歷。我是在一天上午去的區裡的勞動局。剛進勞動局，辦公的人員給了我一張表格，讓我填寫廠里違規的一些基本情況。我在其中填寫廠里工資不合勞動法，但該工作人員非得讓我提供紙質的工資條，我說有照片和錄音，工作人員竟說“誰知道你在哪裡錄的音？”
“我才不看照片呢。”（其實後來我才知道，這只是一種策略，誰知道我拿出紙質的工資條，他們又有什麼樣的藉口，總之，就是“我不管”。）我又辯解道說可以跟我去工廠看看，誰知道該工作人員竟然說：“為什麼我要跟你去看，你給我發工資啊？”我當時十分氣憤，就問她工號是多少，她竟然口出狂言：“你去找我們領導啊，就在那裡啊。”原以為領導會說兩句公道話，誰知道該領導又把我教育了一頓：“你說工資不合法，你拿出你的工資條來啊，廠里的工資說的是比勞動法少，你沒有領到工資，咋能說不合法呢？假如說他要犯罪，還沒犯，我能抓嗎？”如此不通的說法，我簡直忍無可忍了。我要舉報他不管不問，誰知道上級勞動局卻說不歸他們管，讓我打給街道辦事處，誰知道街道辦事處的人竟然是第一次見到的工作人員，我算是無可奈何了。預先也知道會被像踢皮球一樣踢來踢去，但抱著對勞動局的一線希望，我還是決定去試一試，但這樣的結果我還是沒有想到。但想一想出門在外的打工者，即使遭遇廠里不合法的工資和隨便的剋扣，也沒有一個地方來為我們做主，我還是非常的心酸。④
曾經和想要被剋扣工資的工友們抱怨這種制度的不合理，對話如下：
“為什麼我們辛辛苦苦幹活，本來就沒多少工資，工廠還想扣就扣？”
“廠規就是這樣規定的，沒辦法。”
“這個廠規本來就不合《勞動法》，我還要遵守嗎？”
“那你這樣說，你不同意就去別的廠啊？”
“天下烏鴉一般黑，去哪裡不還都一樣。”
“就像美國打伊拉克，本來就是沒道理的事。”
“你是說，工廠強大，我們弱小，我們是鬥不過工廠的？”
“對啊！”
“那我們怎么辦呢？難道甘願忍受工廠的不合理制度。”
“那又有什麼辦法呢？天無絕人之路，想開點就沒事了。”
我們勤勞，我們努力，可社會給了我們什麼呢？難道僅僅是溫飽的生活？
我們只能用“人比人，氣死人”來麻痹自己，就差等神靈來解救我們脫離苦海了，想想真是可笑。
作為學生，我們可以不為這很少的工資而忍氣吞聲，可以想不乾就不乾，可以不在乎被剋扣的工資。但是，作為工人，除此之外，又有多少抉擇？中國有這么多的處於生活底線的工人，他們的未來關乎中國的未來，也許，我們可以做些什麼……
2024大學生值周勞動報告 篇7
大學生健康問題是我們大學生目前所關注的重要話題之一,同時大學生心理健康也需要更多的關注和合理疏導，因為大學生作為社會的佼佼者往往背負著更多的心理壓力，所以小編整理了大學生心理健康教育學習心得體會，希望同學們多多參考並有所啟發和點撥。
大學生健康問題是我們大學生目前所關注的重要話題之一, 這學期，我們學習了大學生健康教育這門課程。經過了幾個禮拜的學習，我學到了許多有關於大學生健康方面的知識。這些知識的學習，有助於我們更好的認識當前大學生中存在的健康問題。下面就是本人學習之後的心得體會：
大學生是從為數眾多的中學生中選拔出來的佼佼者，在心理上有很強的優越感和自豪感。但是與此同時，大學生則承受著更大的壓力和挑戰。大學生往往自視甚高，很容易受挫折，並隨之發生一系列心理衛生問題。相比生理而言，心裡健康就尤為重要了，故只談心理方面的問題。
心理健康可以促進大學生全面發展健康的心理品質是大學生全面發展的基本要求，也是將來走向社會，在工作崗位上發揮智力水平、積極從事社會活動和不斷向更高層次發展的重要條件。充分認識德智體美勞等方面的和諧發展，是以健康的心理品質作為基礎的，一個人心理健康狀態直接影響和制約著全面發展的實現。
那么，如何消除他們的心理障礙呢其具體的途徑和方法如下：
第一，養成科學的生活方式。生活方式對心理健康的影響已為科學研究所證明。健康的生活方式指生活有規律、勞逸結合、科學用腦、堅持體育鍛鍊、少飲酒、不吸菸、講究衛生等。大學生的學習負擔較重，心理壓力較大，為了長期保持學習的效率，必須科學地安排好每天的學習、鍛鍊、休息，使生活有規律。學會科學用腦就是要勤用腦、合理用腦、適時用腦，避免用腦過度引起神經衰弱，使思維、記億能力減退。
第二，加強自我心理調節。自我調節心理健康的核心內容包括調整認識結構、情緒狀態，鍛鍊意志品質，改善適應能力等。讓學生正視現實，學會自我調節，保持同現實的良好接觸。進行自我調節，充分發揮主觀能動性去改造環境，努力實現自己的理想目標。所以大學生在學生過程中應學會自我心理調適，做到心理健康。
第三，積極參加業餘活動，發展社會交往。豐富多彩的業餘活動不僅豐富了大學生的生活，而且為大學生的健康發展提供了課堂以外的活動機會。大學生應培養多種興趣，發展業餘愛好，通過參加各種課餘活動，發揮潛能，振奮精神，緩解緊張，維護身心健康。通過社
會交往才能實現思想交流和信息資料共享。發展社會交往可以不斷地豐富和激活人們的內心世界，有利於心理保健。
第四，求助心理老師或心理諮詢機構，獲得心理諮詢知識。大學生在必要時求助於有豐富經驗的心理諮詢醫生或長期從事心理諮詢的專業人員和心理老師。心理諮詢是指通過人際關係，運用心理學方法和技巧，幫助來訪者自強自立的過程。
心理健康是大學生掌握文化科學知識的重要保證，有了良好的心態，不僅能取得好的學習效果，而且有益於終身的發展。只有健康的心理素質和健康的生理素質相結合，加之其他積極因素的相互作用，大學生成才就有了可靠的內在條件。優良的心理素質在青年學生全面素質的提高中起著舉足輕重的作用，所以我學習了這門課程後感覺到受益匪淺，對我以後的生活都起到了積極的作用。
2024大學生值周勞動報告 篇8
社會實踐是大學生課外教育的一個重要方面，也是大學生自我能力培養的一個重要方式，因此對於我們在校大學生來說，能在寒假有充足的時間進行實踐活動，給了我們一個認識社會、了解社會，提高自我能力的重要的機會。作為大二的學生，社會實踐也不能停留在大一時期的那種毫無目的的迷茫狀態，社會實踐應在結合我們實際情況，能真正從中得到收益，而不是為了實踐而實踐，為了完成任務而實踐。我覺得我們在進行社會實踐之前應該有一個明確的目標，為自己制定一個切實可行的計畫。應注重實踐的過程，從過程中鍛鍊自己、提高能力。拿到實踐活動登記表的我們興奮不已，紛紛參與討論暑假該乾什麼。有的說去大城市裡打一個月的工，他們說這樣才叫真正的進入了社會能更快的了解並認知社會。有的說去當家教，這樣也可以過一把當老師的癮同時也可以鞏固自己的知識。大家都顯現出空前的積極性，其實我們早就對學姐學長們能夠利用學習之餘的時間去做兼職佩服的五體投地。現在我們也終於輪到我們了。
放假回到家裡，我跟爸媽商量了學校下達的暑期任務，他們都很支持學校的決定，也贊同我在暑期里去社會實踐的這一作法，我也覺得這真的是一次自我鍛鍊的好機會。但是由於爸爸媽媽仍不太放心我一個人出去工作，就幫我在親戚家裡找了一份還比較輕鬆的工作，也和親戚說好了，就拿我當員工一樣對待，讓我真正感受一下步入社會參加工作的不容易。
因此，為了更好的了解社會，鍛鍊自己，感受社會就業的現狀，體驗一下工作的樂趣，這學期的假期我根據時間及自己的實際情況在假期期間找了一份促銷的工作，雖然僅有10多天時間，但我覺得受益匪淺，基本上達到了自己的目的。短短的工作讓我體會到了就業的力，自己能力的欠缺及社會的艱辛，同時讓我感到工作的無比快樂，一種在學校自由天地無法體會到的殘酷競爭的“愉悅”。促銷是一種很好的工作體驗，通過人與人的溝通，可以了解一些跟我們專業相關的知識，比如不過的人過春節的習慣習俗，春節期間的旅遊計畫等等。我的促銷工作主要是促銷電器。
促銷的一天基本工作安排：
促銷前的短暫培訓，了解電器的，名稱、性能、型號、價格行情等方面的知識，面對顧客時的語言組織，儀容儀表等。接下來就是正式的工作。每天早上8：30開始上班，首先要把自己需要的桌子等物品搬下樓，雖然有貨梯幫忙運下來，但是跑上跑下的，我們都出了一身的汗,還要在指定的地方把棚子、桌子給搭起來，若是太陽傘就比較好撐起來，可我們要搭的是棚子，兩個女孩子想要撐起這個棚子實在是有點困難.到達指定地點後做好準備工作，擺好宣傳資料，禮品贈品，然後調整好心態迎接顧客。每天工作7個小時，因為我們個子不高，這邊撐起來了，那邊又夠不到了，有時候好心的路人會幫我們一把，但是大多時候都是我們自己一點一點的慢慢地搭起來，而最重要的是要把商家的宣傳的海報貼起來，要把它貼在顯眼的地方，把一切都擺弄好後，估計也有半個多小時了。可是我們並不能因此就休息，我們還要上到樓上和超市借貨，因為我們的貨物不是商家提供的，他們只提供我們擺攤的工具、海報和活動所需要的試飲的飲料，我們必須自己和超市商量，向他們借貨。我們大致估計今天能夠賣出的數量，然後每一品種都要了一定的數量，和超市的領班點清了貨物的數量，寫了一份清單。那超市領班很認真地把每一品種的數量都數了好幾遍，還要我們自己也點算一下，才簽字讓我們把貨拿走。仔細、負責、認真，無論是在學校、家裡、社會上都是必須的，老闆不希望請了一個做事馬馬虎虎不負責的人，做事不認真就會出錯，給自己或是別人帶來不便，不仔細、不認真就是不負責任，所以我們在提高自己的工作能力的同時，也要注重培養自己的工作態度。把貨搬到了棚子裡，在一一地擺在桌子上。我們擺好後就開始向過路的行人介紹我們所推銷的飲料產品。
在學校里，所有的事情老師幾乎都已經為我們安排好了，每天有固定作息時間表約束和課程的安排，根本就不需要我們自己操心。而在這裡就不一樣了，凡是你都要自己安排，但你不能馬馬虎虎、隨隨便便的。你要積極主動的接近顧客，拉近與顧客的距離，然後耐心的推銷產品。這也是在鍛鍊了我們的膽量、語言交流能力和心理洞察能力。你要大膽的向別人介紹你所推銷產品的優點，功效與其他產品的不同之處，但在此前提之下，你要先做好準備，要對你所推銷的產品非常的了解，否則客人一問三不知，給別人留下不好的印象。我們膽大了才能冷靜，冷靜了才能很好地通過顧客的言語與表情察覺顧客的想法，才能在介紹時吐字清晰、口齒伶俐，才能讓客人明白你在說什麼，才能在客人提問時作出適當的回應，不至於慌張得不知所措。在社會中，優勝劣汰，你的成功就是別人的失敗，工作直接影響了他人的經濟利益。在社會中接觸各種各樣的顧客、同事、上司等等，關係複雜，這一切都需要我們有經驗去處理。儘管存在競爭，我們還得不斷學習別人優秀的地方，這需要我們去調整自己的心態，在一個最佳的狀態下，才能很好的工作，吸取經驗。而這些經驗需要日積夜累，而不是在畢業後讀本速成書便可成的。這些事情很多同學沉浸於學習與消遣還未來得及思考，便忽略了社會實踐的重要性。
促銷過程中的體會及感觸：
促銷通過我實踐我覺得就是通過自己把廠商的產品推銷給消費者，對於一個促銷員來說，促銷產品的同時也是向別人推銷自己，同自己的言語、形態讓他人了解自己。因此對於一個優秀的促銷員來說必須具備以下素質：
一、要有良好的專業素質
當我們促銷一種產品時，首先我們必須對產品的相關知識及廠商的具體情況要有一個明確的認識，大量的相關知識的貯備可以使我們能在促銷過程中面對顧客的一系列問題，通過自己的介紹可以使顧客了解產品的一些具體問題，能使客明明白白的消費。
二、在社會上要善於與別人溝通，語言是溝通的橋樑。如何與別人進行友好的溝通，這是需要長期的練習。在學校是接觸的人不是很多，而且大多是與自己一樣的學生，說話也是沒有多大的顧忌，開開玩笑也無傷大雅，話題也是自己所感興趣的。工作之後接觸的人多了，適應自己在學校里的溝通方式卻不能適應與社會上各個階層的交流方式，使我與別人對話時應變不及，使談話時出現冷場，這是很尷尬的。所以出了學校就要有本質上的改變，才能在社會上立足。不需要
使自己的語言風趣幽默，但最基本的要說話得體，不能在話語中冷嘲熱諷，要謹記“禍從口出”這個道理。與同事的溝通也同等重要。人在社會中都會融入社會這個團體中，人與人之間合力去做事，使其做事的過程中更加融洽，更事半功倍。別人給你的意見，你要聽取、耐心、虛心地接受。
三、要有良好的心理素質及受挫折的心態
促銷每天會面對社會上的形形色色的人，由於每個人的道德修養及素質的不同，會使工作中遇到很多問題。比如有的顧客會用各種方式刁難你，此時你必須保持良好的心態，不能跟顧客發生不愉快的事。有時候一天的工作可能收穫不大，這時候我們不應氣餒，要學會自我調節、自我鼓勵，及時的自我總結，自我提高。
四、要有吃苦耐勞的精神，要堅持不懈。
促銷是一種比較枯燥的工作，每天站著用一個笑臉面對不同的顧客，這生活需要我們堅持，要讓自己在烈烈炎日下磨練。
五、微笑是在這社會中最強而有力的武器。
有人說，面對失敗和挫折，一笑而過是一種樂觀自信，然後重整旗鼓，這是一種勇氣；面對誤解和仇恨，一笑而過是一種坦蕩寬容，然後保持本色，這是一種達觀；面對讚揚和激勵，一笑而過是一種謙虛和清醒，然後不斷進取，這是一種力量；面對煩惱和憂愁，一笑而過是一種平和釋然，然後努力化解，這是一種境界。所以在任何的情況下我們都要學會一笑而過。學會忘記是生活的技術，學會微笑是生活的藝術。而且，真誠的微笑也會贏得他人對你的好感，化解人與人之間的不愉快；親切的微笑客人感覺到你的重視。微笑也是社會實踐中必須要鍛鍊的能力。
六、在社會中要有自信，自信不是麻木的自誇，而是對自己的能力做出肯定。
當你在多次的接觸顧客中，我明白了自信的重要性。你毫無阻礙和人溝通就是你自信的表現，當你沒有足夠的自信心，你根本就不能很流暢的和他人交流。你沒有社會工作經驗沒有關係。重要的是你的能力不比別人差。社會工作經驗也是積累出來的，所以沒有必要感到自卑。你的自信有時能夠感染其他的工作夥伴。
本次社會實踐總結：
不管做什麼事，態度決定一切。
做一項服務工作，顧客就是上帝良好的服務態度是必須的，要想獲得更多的利潤就必須提高銷售量。這就要求我們想顧客之所想，急顧客之所急，提高服務質量語言要禮貌文明，待客要熱情周到，要儘可能滿足顧客的要求。只要你有一個服務於他人的態度，你就會得到他人的肯定及幫助，用自己的熱情去換取他人的舒心。
明確目標，合理的設計規劃自己。
我們現在要根據自己的實際情況合理的為自己規劃，找到自己的發展道路。要通過社會實踐切身的了解自己的專業，而不是一味的抱怨。要循序漸進的提高自己的能力，鍛鍊自己，讓自己成為社會優秀的人才，為社會服務。
短暫的促銷工作的結束讓我在勞累中得到快樂，在汗水中得到磨練，我覺得自己的能力有了一定的提高，達到了自己預定的目標，殘酷的社會就業壓力讓我不在感到恐懼，我想，只要我們有能力有信心我們一定會創造一個屬於自己的樂園。
2024大學生值周勞動報告 篇9
實踐人: 陳偉庭
實踐時間：
實踐地點：方正證券股份有限公司資興營業部
實踐目的：了解證券行業的特點、發展、日常工作內容以及人才需求。
我在方正證券股份有限公司資興營業部進行了為期兩周的實踐工作。我在客服經理肖經理的熱心指導和客服同事的幫助下，積極參與了公司客服日常各項相關工作。
方正證券有限責任公司是中國證監會核准的第一批綜合類證券公司之一，成立於20xx年5月12日，是湖南本土最大的法人金融機構，中西部最大的證券公司。公司以湘、浙兩省為重點，在全國15個省(市)擁有81家營業網點。在我的實踐過程中我了解到，方正證券股份有限公司資興營業部中的人員部署：總經理一位、行銷部總經理一位、客服部總經理一位、行銷經理兼投資顧問12位、財務人員2位、前台2位、客服人員4位、保全一位、實踐人員6位。各個職務的分配非常合理，這其實就是高效工作的保障。
我現在將我了解到的整個工作程式描述如下：
一、開戶
開戶流程：
1.本人攜身份證原件和銀行卡來我公司營業部辦理開戶手續：
填寫下面三個表
⑴自然人證券賬戶申請表;
⑵證券交易委託代理協定書：①上海證券交易所個人投資者行為指引②方正證券有限責任公司《防範非法證券行為風險揭示書》③風險提示書④客戶須知⑤投資者風險承受能力調查表(穩健型、積極型、保守型、激進型)⑦權證風險揭示書⑧開戶申請表⑨證券交易委託代理協定;
⑶方正證券股份有限公司客戶交易結算資金銀行存管協定書
並與我公司簽署三方(自然人、證券公司、銀行)存管協定。
2.辦理完成後在交易時間到銀行辦理三方存管手續，銀行端辦理完成後就可以在本公司的交易軟體上實現銀證轉帳、買賣股票。
注意事項：
1、自然人開戶的必須由客戶本人簽署開戶檔案，不得委託代理人代為辦理開戶手續。
開戶手續以及三方存管手續必須在股票交易時間(周一至周五(節假日休市)9：30-11：30、13：00-15：00.集合競價的時間是9：15-9：25)辦理
2、三方存管銀行：建行中行工行農行。
3、向客戶簡要介紹公司的客服熱線電話95571。
4、推薦客戶使用方正證券的泉友會服務平台，方正證券的官方網站網址為或者。
5、向客戶介紹泉友通手機炒股軟體，並為其下載安裝。提示客戶“股市有風險，入市須謹慎”。
二、客戶回訪
因為客服部剛剛建立，營業部對近幾年4000多位開戶客戶都未進行回訪，為了更好地完善客服工作，從而更好地為客戶服務，公司計畫每天回訪40-60位客戶，半年之內完成客戶回訪工作。
回訪方式：電話回訪
準備工作：將客戶信息記錄，如姓名、性別、電話號碼、賬戶資金數量、最近所買股票情況等。
回訪過程：1、問候“您好!”並確認客戶身份;
2、問詢客戶是否方便接聽，能否接受公司大約2分鐘的客戶回訪;
3、詢問問題
4、感謝客戶配合，祝福客戶“投資愉快”。
三、建立了客戶服務QQ群“金金有味”
為了更好的與客戶進行交流，搭建客戶與營業部直接交流的橋樑，建立了客服群“金金有味”。我了解到的加入程式如下：
1、由公司員工推薦，將客戶姓名以及賬戶號遞交給QQ群管理員梁勇同志(每位員工至少推薦五位客戶);
2、客戶需自行申請加入QQ群，並在請求信息中輸入自己的賬戶號+姓名;
3、梁勇同志會通過電腦確定客戶姓名賬戶號是否確實存在，並同意;
4、客戶加入。
在群內，每位員工都有義務活躍群內氣氛、分享股票信息、回應客戶問題等。為了提高員工積極性，還設立了“活躍積極分子獎”，一二三名分別獎勵300、200、100元。
四、投資者教育專項活動
許多股民進入股票市場不久，對市場內的很多專業術語不懂，對炒股軟體的使用也不是很清楚，為了提升股民素質，讓股民更好的了解股市，贏得更多的利潤，公司為股民開展了投資教育者活動，主要是新股民教育和近期股票市場分析。
五、早、午評工作
早晨開市前以及下午收市以後，通過廣播形式，現場向投資者發布最新股市信息、分析大盤走勢，並適當播放一些音樂，營造良好的氛圍。
以上就是我在公司客服部通過實踐、問、看等方式了解的公司日常工作 。
社會實踐實踐體會
我是大二數學系學生，對自己將來畢業後的發展還處於迷茫期，考研是我現在想的目標，考什麼研則是我現在需要想的問題。我想考研的大方向是經管類的的，但是，經管類的專業很多，什麼才是我應該努力的方向呢?為此在這個寒假，我利用年前的一點時間，在方正證券資興營業部實踐了兩周時間，希望能夠了解這個行業。
在此之前我對證券行業的了解甚微，只是知道證券行業和股票有關。當我剛剛進入方正證券資興營業部時，感覺特別迷茫，因為我沒有任何證券方面的理論基礎，完全是個新人，所以我抱著一種學習的態度，戰戰兢兢地來到了公司，感覺一切都是那么新鮮。我什麼都不懂，什麼都想知道，於是我遇到不明白的地方就問，慢慢的，我也就知道了許多我在學校課本上學不到的東西，除了以上我對證券公司的日常工作內容的了解，通過與客服部經理肖經理的交談，我也對證券行業對人才方面的需求有了更近一步的了解。我相信作為一個在校大學生我對熱門行業的了解很有利於我將來走上社會的發展。因此我以後會更積極地進行各種社會實踐以增加自己的社會閱歷，將來也就能夠更好地適應社會。
2024大學生值周勞動報告 篇10
今天，我第一次做家教的日子，雖然以前也教家裡的小表弟寫過作業，但是感覺就是不一樣。
當我第一次走進那個小小的不能稱之為教室的小教室，裡面大約有十來個小朋友，小朋
友們都非常活潑可愛，有些小男孩非常調皮，在和一個和我差不多大的男老師在打鬧，熱鬧非常。
其實，我覺得我這個人非常的矛盾，雖然我很喜歡小孩子，但是我喜歡安靜的小孩子，不喜歡吵吵鬧鬧的小孩子，因為我會覺得小孩子們的吵鬧聲會讓人很頭疼。但是，有時候看見那些很調皮的小孩子安靜下拉專心做某一件事情的時候，他們那個專注的表情，認真的表情，在我看來是非常可愛的。但是總而言之，我還是很喜歡小孩子的，喜歡他們的單純，喜歡他們純潔無暇的笑容，我覺得跟他們在一起的時候，我自己也變得非常的單純，有時候甚至單純地忘記了自己身處的這個世界是有多么的複雜，多么的可怕，人心又是多么的不可猜測。這一切一切不開心的事情，都被和孩子在一起的快樂給沖走了。所以，我決定，即使我讀的不是師範專業的漢語言文學，但是，我還是要努力讓自己成為一個老師，一個國小老師。
我工作的地方，是一個名叫品博教育的家教機構，裡面有很多不同年級的小孩子，但是我教的是最小的孩子們，所以也會比較累，因為孩子們的精力永遠是那么好，可以有說不完的話，有做不完的小動作，有走不完的神。有時候，我甚至會想，難道我讀國小一年級的時候也是這樣子嗎？小孩子們還真是讓人覺得無語，明明是多么簡單的看圖說話呀，就四幅圖，寫200字左右，讓我來寫，就是：今天早上6點30分的時候小明就起床了，起床後，他自己疊好自己的被子，然後就刷牙洗臉，小明是個既愛衛生又勤勞的好孩子，刷完牙後他又幫媽媽打掃房間，雖然打掃的是自己的房間，但是他還是覺得很累，他也就知道了媽媽每天要做那么多的家務事多么的辛苦，他覺得自己長大了，覺得自己的事情就要自己做，要幫媽媽減輕負擔，所以還要幫媽媽一起做家務。小明是一個孝順勤勞的好孩子，我們都要像他學習。
就是那么簡單的看圖說話，有些小朋友們卻寫得跟流水賬一樣，連100字也沒有寫到，雖然小朋友的想像力是很豐富的，但是他們的表達能力還不夠強，即使有很多的好想法，也表達不出，也不會表達。還有，就是有一些小朋友的注意力非常的不集中，有時候我要是去看別的小朋友的作文了，他就立馬走神或者和周圍的同學說話，非要我一直盯著他不可，雖然只有12個小朋友，但是還是忙得我暈頭轉向，有時候根本就不知道該盯著誰，對著這些小朋友又不能特別地凶，還真是難壞我了。
小朋友們的精力是非常旺盛的，寫了一個下午的作文，還有暑假作業，在課後的娛樂——玩沙畫。在玩沙畫的時候也不能消停，一直向周圍的同學借這個顏色那個顏色的，跟大家討論用什麼顏色好的，還能為一種顏色吵架的，還有的男生只對女生好，把女生需要的顏色都給他，不給男生。小小年紀，這些小男生就知道泡妞了，哈哈！
我告訴那些小朋友我的名字，有些小朋友叫我連老師，有的就直接叫我的名字，其實我並不介意他們是否叫我老師，因為我本來就還不是一個真正意義上的老師，也沒有經驗，這樣的我，更願意做學生們的大朋友，像朋友一樣地，在玩樂中學習，不是很好嘛？今天是第一次課，星期三還有第二次課，我一定要好好準備，不能讓小朋友們看扁了我！
加油！加油！加油！
2024大學生值周勞動報告 篇11
前言：
人生總是充滿了各式各樣的失敗，失敗算是什麼？其實什麼也不算，它只是讓你離成功更加近了一步。而成功是什麼？它是你走過了所有失敗的路而剩下的最後一條。自己選擇的路，哪怕次次失敗，但我堅信總會有一條路我會走向成功。自己選擇的路，哪怕次次遭受失敗，但我就算跪著也要走完。堅信自己的原則，堅持自己的選擇，相信最後一定會讓人生綻放光彩。
成長開篇
童年：說起童年，讓我想起了我小的時候，那稚嫩的肩膀承受了各種壓力。從小因為體弱多病，父母問我去練武好嗎？我一時好奇便答應了。從那時起，每當其他孩子放學回家寫完作業後便可以去看“奧特曼”時，我卻在訓練，每天放學後到晚上九點多一刻不停的訓練，回家後寫完作業便是將近半夜。每當其他孩子早上五點還在夢鄉時，我卻要爬起來去訓練。關於童年的歡笑我可能也都是忙裡偷閒，最開心的就是去敲哥哥的門然後看他玩遊戲或者看動漫。雖然我沒有一個像其他孩子那樣有一個舒適的童年，但在我體弱多病的時候，每個月裡都要輸一個多星期的液，他們要抽出時間陪我看病，照顧我？？鍛鍊之後儘管我的身體變好了，但是每天凌晨父親便早早起來為我做飯，然後帶我去訓練，日復一日，年復一年，這一下便是十多年。隨著年齡的成長我漸漸地懂得了父母的付出，懂得了他們的愛。他們不會像其他的父母那樣去溺愛，去把愛表達的那么美好，他們的愛便是幾十年如一日的無私付出。現在我也同樣不會因為沒有一個完美的童年而去埋怨他們，因為那是我曾經做出的選擇，就算再來一次，哪怕再苦再累我也會將它走完。
立下自己的信念
國中：
像大部分的孩子一樣，我的國中同樣也是一個叛逆的階段，不努力學習，學會了跑網咖，學會了抽菸、喝酒。記憶中最深的就是初三那一年：那年我們分班了，一個年級的好學生分到了一個“熊貓班”，我因為母親的關係也進到了那個班。儘管在那樣的環境中，但我還是沒有改變，每次考試都是吊車尾，老師不止一次的叫父母去談話。之後有一件事情的發生讓我改變，那是下半學期一次測試後，數學老師單獨把我叫出來對我說：你知道你為什麼會在這個班么？你知道因為你在這個班，讓我們這些老師受了多少閒話么？你知道你父母為了讓我們照顧你找過我們多少次么？你如果再不努力學習，誰也護不了你，到時候把你調到其他班，其他班的人會怎么說你么？老師就這樣整整問了我快一個小時，我卻一句話也說不出。從那時起我便投入到中考的備戰當中。每晚下課便去找老師補習，補習完回家學習到深夜。星期六、天也不放過。慢慢的我融入到了那個集體，我們一起努力，一起上課學習，課間調皮，比賽誰先做完題，早讀不再是睡覺。我們一起約定要考到那個高中，再一起在那裡笑傲江湖。也是因為從小鍛鍊而有的好身體，我的成績趁著大家都因為中考體育加試而累的不行時而往上猛竄。最終，我如願以償的考上了那所高中，唯一遺憾的是曾經和我約定的那些人沒有和我一起。那是我人生的第一個高峰，可能在很多人眼裡都不值一提，但那是我自認驕傲的一個高峰。
自己選擇的路，哪怕跪著也要走完
高中：
我總是在受到劇烈的打擊後才會自我反省，高中三年我依然按著那樣的調子走著，在鄭州那一年，在大家都為高考積極複習的時候，我卻沒日沒夜的翻牆出去打遊戲。可能是從來沒有這么徹底的脫離過父母的約束吧，就算臨近高考的日子，我依然我行我素，遊戲仿佛成了我世界的全部，連曾和發小約定一年後我要考上重點大學，他要考上軍校的誓言也全拋在了耳後。可是付出和回報往往是成正比的，尤其是在學習上體現的更加徹底。在我和母親一起去拿成績單的時候，我一直不敢看她的眼睛，我知道這些年她為我付出了太多太多，那個時候我恨我自己，為什麼沒有去把握那人生重要的一年？為什麼每次都是在被打醒後才能知道自己的過錯？母親沒有說什麼，只是說：我們回去吧。我看到她鬢角的白髮，臉上的皺紋和疲憊的眼神。我明白了，那是對兒子恨鐵不成鋼的無奈，她真的累了，不想再操心了。回到家後，我對母親說：那一年我選擇了高中，你在這些年中付出那么多，我不想讓這一切沒有收穫，再給我一次機會，我會用自己的行動來證明的。之後的一年，也是地獄般的一年，每當我想鬆懈的時候我便會拿出成績單去看，來提醒自己曾經的恥辱。每當我想多給自己一些休息時間時，腦海中便會浮現出母親在看到成績單時的面孔。每當我遇到不會的想摔筆而走時，我便會提醒自己：已經沒有退路了，除了這條路走下去你還能去乾什麼？難道還想再次看到母親那失望的眼神么？同時，在這一年裡，我不光學會了如何去學習還學會了如何約束自己，堅持自己的原則，堅持自己選擇的路。班主任是一個年輕老師，他是另外一個對我影響很大的老師，他用自己的一言一行影響我們如何在這條路上堅持下去。在他的帶領下，我們總是充滿鬥志，當然我也會再完成任務後給自己一些獎勵。至今我仍然記得在那一年伴隨我的三句話：“孩兒立志出鄉關，學不成名誓不還”。“當你認為已經為時已晚的時候，恰恰是最早的時候”“現在打盹，你將做夢，現在努力，你將圓夢”。我無時不刻的用這幾句話提醒自己，每日列出詳細的計畫並一一完成，沒有一天拉下。這一年當中最大的遺憾就是在最後的時刻沒有和我的戰友們做出告別。謝謝你們在這一年用你們的行動鼓勵著我，謝謝你們犧牲自己的複習時間來為我講題，謝謝你們在這一年裡對我的照顧。最後，出成績的那天凌晨我醒來用手機查了成績，隨後便興奮的去把母親叫醒說：我肯定能過一本線，我的堅持終不會落空的。我相信“天道酬勤”，自己選擇的路，哪怕跪著也要走完！—這是我的人生信條。
新的道路
大學：來大學已經一個學期了，在這裡不光學到是知識，更多的是能力和如何去做人。在學生會和武術協會我得到了一些鍛鍊，也交到了很多的朋友，還有就像老師一樣的學長學姐們，他們教給我在大學裡面生活、學習和工作的技能，
2024大學生值周勞動報告 篇12
七月十六號，放假一個星期之後，我再次來到了中國電信壽光分公司(以下簡稱壽光電信)進行了為期一個月的學習實踐工作。進入公司後，我進入市場行銷部，主要接觸個人家庭客戶的業務，並負責了其它暑期實踐學生的校園市場培訓工作。
前期我主要接觸了個人家庭客戶的業務宣傳及促銷。利用課餘時間自學的phtotshop軟體，製作了全市小區的樓層貼，得到領導的肯定，製成實物總計6000餘張。之後，在公司王經理和牟經理的帶領下，我們9人完成了全市的張貼工作，宣傳效果十分明顯，樓層貼張貼完畢後，諮詢熱線不斷，門市方面接到的寬頻及固話訂單顯著增加，業務同比去年增長174%。
中期我接觸的是小區的宣傳工作，我們分組行動，在各小區懸掛橫幅“中國電信，入寬頻豪禮相贈，交年費，升兩兆，送手機”，派發宣傳單頁，現場答疑，小區居民的熱情讓我們感覺都有點照顧不過來。活動時間我們選在了午下班高峰及晚下班高峰，人流量相當客觀，並且在晚上，我們組織了電影放映，居民在外出乘涼的時候既看了電影又了解了我們的業務，可謂“雙贏”。當然，我們也有些不順利，比如：有的小區物業不配合，也有不少用戶把我們認為和網通是一家，說了半天業務才知道他原來用的網通的線，很是鬱悶在電影放映剛開始的時候，人很少，但是幾天之後小區空地都滿的坐不下人，這使我明白到前期宣傳的重要性，客戶如果不知道你的優惠，再便宜又有什麼用呢?
在小區的宣傳工作也取得了很不錯的效果，壽光各大小區統計電信專線小區，怡園花都增戶54部，聖城中央花園增戶47部，啤酒廠小區增戶41部，新華園小區增戶41部，其它小區總計增戶210餘部，統計結果出來之後，我和我們組的人自豪的說，我們沒有白拿工資!
中後期我接觸並負責了校園市場的行銷，我對這也非常感興趣，壽光電信也破例送我到濰坊的市公司參加了培訓，獲益著實匪淺。作為在校大學生，我從學生的角度出發，分析公司政策的優劣，並提出了《關於校園t7套餐的認識及建議》，我的這篇《建議》發到了省電信公司市場行銷部桑立新經理處，僅僅過了幾天，省公司就更改了政策：省內新生手機終端放開，不必一定要購買指定機型不可。這件事不光令我自豪，不光是因為我僅僅一個大一學生就影響了全省的政策，更是因為了解到中國電信也不是高不可攀，只要敢有想法，有別人看不到的見解，我也可以!
2024大學生值周勞動報告 篇13
一、大學生職業道德的基本要求
（一）愛崗敬業
愛崗敬業：反映的是從業人員熱愛自己的工作崗位，敬重自己所從事的職業，勤奮努力，盡職盡擇的道德操守.這是社會主義職業道德的最基本要求. 大學生從步入大學起，就開始萌動著對未來職業生活的憧憬，也開始了積極的準備，這種準備是貫穿在大學生活的全過程中.實際上，在填報志願和選擇專業的時候，就包含了對自己將來所要從事的職業的期望，而隨著大學生活的延伸，大學生對自己見來所要從事的職業的思考也會越來越多，越來越具體. 在社會主義條件下，我們大學生對自己工作崗位的愛，對自己所從事職業的敬既是社會的需要，也是從業者不斷完成自身社會化的重要條件，是個人實現自我、完善自我不可或缺的舞台.
（二）誠實守信
誠實守信，既是做人的準則，也是對從業者的道德需要，即從業者早職業活動中應該誠實勞動，合法經營，承受承諾，講求信譽. 誠實守信是人類千百年傳承下來的優良傳統，在社會主義社會應該繼承並使之發揚光大.誠實守信不僅是從業者步入職業殿堂的通行證.體現著從業者的 道德操守和人格力量，也是具體行業立足的基礎.由於我國的社會主義市場經濟還不完善，職業領域出現了一些不健康現象，一些企業和大學生誠信的缺失，打擾了市場秩序，給社會主義的市場經濟帶的順利發展帶來了負面影響，也敗壞了一些企業的名聲.因此，在社會主義市場經濟條件下，加強大學生職業領域的誠信道德建設，非常必要，十分及時.
（三）辦事公道
辦事公道，就是要求從業人員在職業活動中做到公平、公正，不某私利，不徇私情，不以權損公，不以私害民，不假公濟私.我覺得現在的大學生在這方面應該掌握的很好，因為現在大學生剛就業，不可能在企業中承擔非常重要的職位.為了能夠突顯業績，他們只有以公道之心辦事.
(四)服務民眾
服務民眾，就是在職業活動中一切從民眾的利益出發，為民眾著想，為民眾辦事，為民眾提供高質量的服務. 社會主義道德建設的核心是為人民服務，職業場所是體現著一核心要求的重要領域.現在的大學生缺少的就是這樣的品質，他們覺得人不為己，天誅地滅.所以他們不在乎底下勞苦大眾的感受，認為世界上沒有不要錢的午餐，應該自食其利，自己動手.那樣，服務民眾在他們心中就成為空談.
（五）奉獻社會
奉獻社會，就是要求從業人員在自己的崗位上樹立奉獻社會的職業精神，並通過兢兢業業的工作，自覺為社會和他人作貢獻.這是一個非常廣泛的概念，愛崗敬業，誠實守信，辦事公道，服務民眾都體現了奉獻社會的精神.當代大學生的奉獻社會精神並不是非常明顯，因為他們只是在職業生涯中邁出了微小的一步，不可能有很大的精力去奉獻社會.
二、 職業活動中法律的基本要求
（一）了解職業活動中的主要法律
了解職業活動中的法律對於大學生求職、就業，正確處理有關職業的法律關係，做到知法，守法具有十分重要的意義.
1、《勞動法》
《勞動法》於1994年7月5日由第八屆全國人大常務委員會第八次會議通過，自1995年1月1日起施行
2、《公務員法》
《公務員法》於20__年4月27日由第十屆全國人大常會第十五次會議通過，自20__年1月1日起施行。《公務員法》適用於依法履行公職，納入國家行政編制由國家財政負擔工資福利的工作人員，包括國家權力機關和行政機關工作人員。
（二）堅持職業活動中的法律的基本原則。
1、《勞動法》的基本原則
①維護勞動者合法權益與兼顧用人單位利益相結合的原則
②按勞分配與公平救助相結合的原則
③勞動者平等競爭與特殊勞動保護相結合的原則
④勞動行為自主與勞動制約相結合的原則
2、《公務員》的基本原則
① 公平、平等、競爭、擇優和法制原則
②監都約束與激勵保障並用的原則
③任人唯賢、德才兼備原則
④分類管理和效能原則
我覺得當代的大學生在法律的基本原則方面應該掌握的不錯。因為現在是法制社會，大學生不可能不遵守這些原則，以身冒險。否則只能是自食其果。
三、大學生職業道德素質與法律素質的培養
職業道德素質和法律素質是個人通過教育、職業實踐和自我修養等途徑而逐漸形成和提高的。大學生的職業道德素質和法律素質的培養，需要著重抓好如下環節：
（一）努力學習職業道德和職業活動中的法律知識。只有通過知識的學習和積累，才能夠掌握現代職業道德和職業生活中法律要求的基本內容，明確職業活動的基本規範和目的，從而提高自己的認識能力和判斷能力。在大學階段，同學們應當將職業道德和職業生活中相關的法律知識納入自己學習成長的規劃中，進行有計畫有目的的學習。
（二）努力提高職業道德意識和法律意識。大學生要提高自己的職業道德素質和法律素質，不應當停留在對道德和法律知識的記憶和背誦的層面上，僅僅成為一個裝載知識的容器，而應當將其內化為自身的素質，提高到自覺意識的局面，並體現在職業活動中。
（三）努力鍛鍊實行履行職業道德規範和法律規範的能力。大學不是與社會隔絕的象牙塔，它有通過向社會的多種渠道。大學生雖然不是一種職業，但是也有許多做職業人的機會。
所以，同學們應當積極利用假期社會實踐和見習、實習、勤工助學等機會，多接觸社會，多接觸職業生活，使自己的知識、意識、能力在服務社會的過程中得到升華和提高。
大學生學習職業道德知識，加強社會職業道德修養，對於今後從事職業活動具有重大意義。要從現在做起，在學習和生活中學會與他人合作。積極參加集體活動，力戒自由散漫，發揚團結協作的精神； 敢于堅持真理，大膽探索，力戒消極保守，發揚開拓進取精神；提倡艱苦樸素，勇挑重擔，力戒貪圖享樂，發揚艱苦奮鬥精神； 養成執著認真，刻苦鑽研的學習習慣，力戒浮躁不專，發揚精益求精的精神。同時，大學生還應當自覺培養廉潔自律意識，提高人格境界，為今後的職業活動中全心全意為人民服務，依法辦事，廉潔奉法打下堅實的基礎。
2024大學生值周勞動報告 篇14
暑假對於大學生來講是個難得的假期，因為在這段時間裡他們可以擇其所好，做很多自己想做但平常又沒有時間做的事。很多大學生都會選擇抓住機遇，做一些社會實踐活動，積極投入到社會這個圈子裡，既鍛鍊能力，又能增長見識。而我就是眾多大學生其中的一個!
時間匆匆地流逝，我的一個半月的暑期生活就在辛酸和快樂中結束了。這次的暑假工體驗讓整日呆在象牙塔的我嘗到了生活的現實和艱辛，讓我一下子從幼稚的自我以為中走出來擁有成長該有的成熟。
經親戚介紹我進了一家貿易公司打暑假工，工作時間從七月中旬至八月中旬，足足一個月。因為我主修是國際經濟與貿易專業的，所以能進一家貿易公司進行暑假實踐，我是感到非常幸運和高興的。
聽親戚簡短地介紹了我的工作內容，我感覺自己的工作還是很輕鬆的，但是有點遺憾，因為我還不夠資格參與他們的業務流程，我只能在後台工作，就類似於助理的助理，做些端茶倒水、送檔案、接聽電話、確認貨物數量、打包裝等工作。
第一天，我興奮無比，想著自己也能自力更生了，不禁走著走著就哼起了小調，起初心中存在的一絲緊張和焦慮頓時煙消雲散。工作的貿易公司並不大，員工也就四個，加上我才五個，大家很快就認識了。可能認為我只是一個來做暑假社會實踐的學生而已，他們對我並不太友善。工作很快就展開了，但是我對這個環境還不是很了解，雖然有位員工親自帶我走了一趟我最有可能去的地方，有時他們叫我拿一些東西或去外面哪裡拿一些貨物回來(已經有接應人的)我完全反應不過來，因為要記得東西和地方真的是太多了。工作的節奏很快，人也會因此而變得煩躁起來。有時我無法正確地、及時地做到某件事，他們就會很兇地沖我發火，嫌我笨手笨腳的，阻礙了他做事情。因為很忙，我根本就無暇顧及別人看我的眼神和對我的謾罵，且我知道自己什麼也不懂，所以在他們怒氣沖沖的指導時，我也不會頂撞，而是會積極地回應並接受。基本上第一天，我是在他們的鄙視、怒氣和工作的繁忙中度過的。在快下班的空閒時間裡，我向一位前輩請教一些問題，那位前輩態度緩和了下來，解答完我的問題後，問了一些我的生活現狀，我們越聊越多。在聊天中，我從一開始就憋著的委屈也消散了，我記得那位前輩說，請我不要介意他在工作時他對我說的一些話，因為有時忙起來，他也控制不了自己的情緒，希望我能諒解他。也就是他這一席話，我才能在那天之後更繁忙的工作中也挺過來了。
工作了十幾天后，因為我工作很用心，也很積極，他們便漸漸地放心讓我做一些需要一些經驗的事了。比如：因為公司離電子市場較近，所以他們就叫我去電子市場拿一些比較便宜、數量又不多的貨物。在這一過程中，我需要很小心檢查和清點貨物並簽訂單子。曾有一次，因為我的粗心，我把要拿貨物的型號記錯了，拿錯了貨物。當時客戶急著要拿貨，換貨時間也趕不來了，而且最後那批拿錯的貨物別人也不肯給換，因這公司不僅要給客人賠禮道歉還損失金錢。雖然錢不多，前輩也叫我別太往心裡去，下次注意就是了，但是我還是感到很難過，並發誓決不會有第二次了。從這件事中，我才知道做一件事情，小心謹慎地是多么的重要。
電子市場是個零售的地方，可以見到各式各樣的人。前輩對我說，你出去拿貨可以見識到那裡的人，注意觀察他們，你慢慢就能學會如何看人了。這對你以後的待人接物會很有幫助的。的確如此，有時見到某些人翻臉不就不認人了，見你給他送錢的就喜笑顏開，見你來換貨的就擺一張臭臉，愛理不理的樣子，根本就沒什麼誠信可言的，勢力的很。前輩說，市場裡的人上一秒可以當你是朋友，但下一秒就能把你仇人待。我認為前輩說的太嚴重了，不太相信。前輩說，等你真正工作了就知道了。
臨近八月中旬的時候，工作明顯減少了，我也很少去外面拿貨了，主要就是幫忙接待一下客人，打打包裝，整理一些檔案。在接待的客人中有一些是外國人，雖然我是一名大學生，英語考試也還可以，但是真正要我與他們交流真的是很艱難。不是他們的英語很撇腳我聽不懂，就是我詞窮沒法表達。那時我真恨自己大一不好好學習英語，現在有能實踐的機會都實踐不了了。每次我只能幫忙著斟茶倒水，站在旁邊，看著前輩與那些外國人談笑風生，我心裡的那個羨慕嫉妒恨啊。
八月十六日，辭職，我拿著自己的工資袋，心裡酸酸甜甜的。現在，前輩們都認同我了，可惜我要走了。望著之前每天上班都要走過的人來人往的大馬路，心裡很不捨，這一個月經歷的所有不禁也一幕幕地浮現在腦海，感慨萬千!
事後我總結以下五點：
1、 不能在事情不會做的時候說“我是新來的”，這會養成一種理所當然的壞習慣;
2、 不會的時候要不恥下問，不管對方有多么鄙視你，不管自己有多么不想開口和想狂罵他一頓;
3、 工作時要把態度端正，
不能像讀書時三心二意;
4、 每當進入一個全新的領域的最初那段日子，你要全神貫注，把五覺提升到全盛狀態，在最短的時間內完全適應。
5、 堅持才能成功。
2024大學生值周勞動報告 篇15
（一）發展史之高峰低谷
個人發展史的過程為：
1、開始對社會、人文、科學等有一個簡單的接觸，學會了基本的知識，了解了基本的概念，有了一定的自我認識和基本的道德準則的選擇等。
2、開始規劃並努力實現夢想、願望，並懂得如何正確地選擇生活方式。
3、發展潛力和提高專業技能；儘量多方位發展個人能力，在挫折和成功中學習並提高自己。
4、提高生活質量，改善個人精神生活，豐富個人情感等，包括注重在健康、文化、家庭、朋友、特長、交流和溝通等方面的個人發展。
5、增強自我認知，取得個人生活的控制力和自我智慧的實現。 我想我的發展史高峰是在國中階段吧，那時的我已經慢慢地開始理解父母的艱辛，了解父母的難處和不容易，不再和父母鬥嘴，不再
叛逆，不再惹他們生氣，學習也更上一層樓，取得了不錯的成績。而到如今，自我感覺低谷就在高中階段了，那時的我從熟悉的地方搬到了一個全新的地方，面對不一樣的新世界，完全不知所措，迷失了動力和目標，儘管最終的努力使自己找回了狀態，但始終都覺得是給自己的人生留下了一點遺憾，這也使自己更加珍惜得來不易的幸福和成功。
（二）意識到自己成為成人
開始意識到自己成為一個成人最初的感覺是在國中階段，當時父母說得最多的話就是：你現在已經快16歲了 ，應該懂得什麼事可以做，什麼不可以做吧。當時一聽這話瞬間覺得自己似乎真的長大了，該懂事了。其實真正感覺自己已經成為一個成人的時候便是自己18歲生日的時候吧，說也奇怪，僅僅一天之隔，18歲前和18歲後就是不同的兩種感覺，從此肩上無形地多了一種壓力，不，是責任感。所以我當時就下定決心，再也不要讓父母為我操心，我給他們更多的應該是安心、放心、舒心、寬心、關心。而體現我成熟的標誌就是能夠完成常規性的日常工作，並且進行複雜思維的工作；富於冒險、敢於競爭，經營、管理、勸服、監督和領導，並實現機構、政治、社會及經濟目標的工作。在職業發展過程中，可以充分發揮自己在勸說、支配和言語方面的技能，以及自信、精力充沛、領導力強的優勢；能克制自己衝動的想法和行為。感情明確，熱愛家人，朋友，懂得謙讓，不會隨情緒辦事情等等特點。
（三）最好的五個品質
我覺得應該是積極、樂觀、有耐心、幽默、虛心。
在我看來最值得驕傲的就是我樂觀的心態，在經過人生最低谷之後，在我看來，一切的問題都不值得一提，自然，這就造就了我樂觀的心態，成為了我最引以為豪的優點。我是一個熱情開朗的人，很容易和他人交往，合作和適應的能力特彆強。喜歡和別人共同工作，樂於參加或組織各種社團活動。不會斤斤計較，對於別人的批評也能欣然接受。和陌生人初次見面時，也很能和對方聊得來。情緒比較穩定，
對於生活中的變化和各種問題，一般都能比較沉著樂觀地應對。能較好地協調自己的想法和別人的想法，一方面，對事物有自己的判斷和想法，不會人云亦云；另一方面，也聽得進別人的意見，虛心向別人學習，不會固執己見。活潑好動，為人幽默，在集體中比較受人歡迎，對人對事非常熱心。有自己的目標和理想，雖然不是特別遠大，但會持續地去追求。客觀理智，注重現實，獨立堅強。遇事果斷、自信。能堅持完成自己計畫的事情，一般都能保持心情平和。
（四）心目中的英雄
在個人興趣愛好上，我喜歡音樂，但只是喜歡，從其中獲得快樂，並沒有太多的奢望和夢想，我認為一個人喜歡一種東西，並不是極力地去追求和崇拜，而是從中獲得一種心靈及精神上的養分，從而獲得快樂，這才是最重要的。我有兩個偶像，一個是擁有億萬家產卻始終靠自己努力奮鬥的香港影視歌三棲明星——林峯 ，一個是新加坡歌手，新四大天王之一，金曲獎歌王——林俊傑。毋庸置疑，他們都有驚人的天賦，而我在他們身上看到的是他們光環背後的努力奮鬥和一次一次從失敗的陰影中走出來並最終功成名就。我從他們身上看到的不是謠言的光環，而是一種堅忍不拔，勇敢向前的毅力和決心。我希望我也能像他們一樣，在人生的道路上跌跌撞撞，但最終走向成功、“功成名就”。
（五）基本人生觀
我一直在追求人格的升華，注重自己的品行。我崇拜有巨大人格魅力的人，並一直希望自己也能做到。無論是在高中，還是現在的大學生活中，我堅持著自我反省且努力的完善自己的人格。我讀很多書，並積極參加各種活動，然後越來越認識到品行對一個人來說是多么的重要，關係到是否能形成正確的人生觀世界觀。所以無論在什麼情況下，我都以品德至上來要求自己。無論何時何地我都奉行嚴於律己的信條，並切實的遵行它。平時友愛同學，尊師重道，樂於助人。以前只是覺得幫助別人感到很開心，是一種傳統美德。現在我理解到，樂於助人不僅能鑄造高尚的品德，而且自身也會得到很多好處，
幫助別人的同時也是在幫自己。對於老師，我一向是十分敬重的，因為他們在我彷徨的時候指導幫助我。如果沒有老師的幫助，我可能將不知道何去何從。我現在領悟到，與其說品德是個人的人品操行，不如說是個人對整個社會的責任。一個人活在這個世界上，就得對社會負起一定的責任義務，有了高尚的`品德，就能正確認識自己所負的責任，在貢獻中實現自身的價值。我時刻嚴格要求自己，以自己的努力為社會，集體作出貢獻，實現自己的人生價值。
（六）自身不足、他人的批評意見
自身的不足：一、沒有自信，很多時候開會時，都要求大家盡力地想出辦法和方案，即使我想出一個方案，但由於沒有自信，也只能默默地聽別人在那兒侃侃而談，這就導致了朋友都說我僅僅是去湊數的，在我這裡沒有寄予多大的希望。二、壓力很大時，會過度緊張，甚至產生消極情緒，特別表現在考試前。現實中，考慮的東西太多，往往把簡單的事情考慮的太過複雜，無形中增加了自己的壓力，反而產生了副作用。自然，這些不足我已經慢慢在改進了，相信不久的將來我就能逐步擺脫他們，使自己更優秀。
最後來個總結吧，我認為每個人通過寫這篇報告都再次了認識了自己，其實這個對於自我的分析還是很必要的，不斷的完善自我才是美滿的人生！通過心理健康教育課，我還是有收穫的。我一直覺得，我的心理很健康，儘管進入大學以後，各種問題都涌到了面前，心理很容易出現問題，我在一次次困難挫折面前，學會了如何堅強，所以在短短的心理健康教育課中，發現並解決了自己原來的心理障礙。發現問題總是比憋在心裡不知道，不疏導好。我在心理健康教育課和與人相處中，知道了該如何來發現，疏導，防範這些心理障礙，快樂地度過這四年以及以後的時光。不過我知道我還只是學了些皮毛，懂了那么一點點，我更想知道一些解決心理問題的實際方法和一些關於人際交流的實踐性的技巧的知識。這些實踐性的知識很實用，也能和理論結合。最好多點理論和實踐結合的示例來加強理解和套用。非常感謝同學朋友的關心和老師對我的教導，我也會繼續努力完善自己的！
2024大學生值周勞動報告 篇16
通過這個假期的兼職工作，對於自己的專業，我也是有了更深入的理解，而此次的實踐也是讓我明白社會的工作不容易做好，要求也是和學校的學習很不一樣，但是也是讓我收穫很多，得到成長。
為了得到這份工作，我也是從學校開始就做好準備，我清楚公司不是那么容易進去，競爭也是有些大，況且自己也是沒有什麼經驗，而想要這份兼職工作的人也是特別的多，不過最終也是自己得到了，也是自己準備的充分，清楚這份工作是做什麼，也是在面試的時候發揮好了自己的優勢，這也是在我想做社會實踐決定了要做專業相關工作而從學長那得到的經驗，的確面試是很重要的，不管你能力如何，只有進入到裡面，你才能夠去展示，如果面試都通不過，那么再有能力也是得不到機會展現的，所以第一步也是特別的重要，而在此次的面試之中也是讓我感受到，優秀的公司的專業性，同時也是需要自己繼續的努力，畢竟目前我也是才有了一個兼職的機會，而以後想要全職，更是能力要去提升。
工作裡頭，我也是積極的學習，去跟著同事做好，但也是更看到自己和職業人士的一個差距，這差距不但是經驗，更是自己的基礎其實還是不夠紮實的，畢竟自己的大學也是沒有學完，很多專業的知識還需要去學習才行，並且也是更讓我看到自己的不足，其實更能讓我回到學校清楚自己朝什麼方向去努力。特別是工作裡頭，一些專業性的東西，雖然同事也是教我了，但是其實自己做起來也是有些茫然，而這也是自己需要努力的方向，今後進入社會不會像此次這樣，對於我們的要求也是會更高，做得好，自然是能留下來的，而做的糟糕也是會被辭退的，職場的壓力此次的兼職我也是感受到一些了，雖然我們的要求並不是那么的高，畢竟也是只有一個多月的時間給我們工作，光是培訓學習也是花了一周的時間，更多的也是一種體驗，不過自己也是對自己要求嚴格，不斷的思考，去做事情，讓自己提升效率做好一些。
此次實踐，我也是看到自己其實也是有一些優勢的，學習的方法，對於工作的態度都是得到了肯定，今後也是需要時間的積累，去把基礎學好，去讓自己能更有優勢的進入社會才行，實踐也是給予了我緊迫感，而自己想要社會有立足之地，能收穫更多，那么在學校自己也是要更加的努力才行。
2024大學生值周勞動報告 篇17
隨著社會的發展，時代的進步，當今的形勢對當代大學生的期望值是越來越高，需要的是複合型全能人才。 現代青年不僅要具有相當的文化知識和專業技能，還應勇於創新，敢於挑戰，具有一定的身心承受能力。世界衛生組織提出：健康不僅是指身體沒有疾病，而且是身體、心理上和社會上的完好狀態。 由此可見，健康包含著身體、心理和社會健康三個方面。 擁有健康的心理素質是當代大學生成長的重要保證。心理學指出，心理包括：認知過程、情感過程、意志過程、個性心理（能力、氣質、性格需要、動機、興趣、信念和世界觀）。
1、心理健康教育的重要性
1.1、人的身體素質影響心理狀態，又依存於心理素質
在運動中，學生的心理健康水平建立在良好的身體素質的基礎上，而其身體的發展又依存於心理素質。例如，在接受耐力素質練習時，哪些勇敢而好勝心強的學生，他們具有自覺、頑強的意志品質就容易戰勝疲勞取得良好效果，而哪些怕苦怕累、意志品質較差的學生，他們就會提早產生疲勞而堅持不下去，影響練習效果。
1.2、心理健康教育可以培養並發展學生的自主性、能動性、創造性，還可陶冶他們的情操
1.3、培養未來人才的需要隨著社會的發展，心理素質日趨重要。 普通高校是培養高級專門人才的場所，面對現代社會的激烈競爭，未來的人才不僅要掌握現代的科學技術，具有較強的能力，而且要有強健的體魄、健全的人格和健康的心理素質。
2、高校體育教學心理健康教育的特點
2.1、特殊的教育目的
在體育課教學過程中以心理保健、心理適應、心理素質的培養與發展來維護學生的心理健康，提高學生的心理素質，開啟學生的心理潛能為目的。
2.2、特殊的教育內容
在體育教學中， 心理健康的教育內容包括學生的學習心理指導、情感教育、意志教育、能力培養、氣質培養、性格培養及學習興趣的培養。
2.3、特殊的教育對象
教育的對象是普通高等院校的大學生， 他們主觀意志較強，思想複雜，不易把握，但易溝通，所以要正確引導，使他們朝著健康的方向發展。
2.4、特殊的教育方法
心理教育可以通過不同的教學手段發展學生的健康水平，在教學過程中採用說服疏導法、典型榜樣法、競賽評比法、表揚與批評等方法，還可以傳授一些心理常識，以及心理輔導與諮詢等等，還可以有意安排一些針對性的練習進行心理健康教育。
3、心理健康教育途徑
3.1、在準備部分安排有針對性的遊戲進行心理健康教育
體育遊戲大都具有豐富的趣味性，在教學的準備部分，有針對性的安排體育遊戲調動學生的積極性，激發他們的體育興趣，利用遊戲本特點培養學生的團隊精神精神、參與意識與協作意識。
3.2、結合教學內容進行心理健康教育
教師應以“健康第一”的思想來指導教學計畫、教學內容和教學目標，引導和幫助學生自覺的進行身體鍛鍊，促使他們將體育運動納入到生活中，從而促進體育的社會化進程，讓學生深知體育運動不僅可以提高身體素質， 還能提高人的心理應激能力和適應能力，減少心理疾患，培養樂觀的思想和健全人格的深遠意義。 在教學過程中，加強“健康第一”這一觀念的宣傳教育，利於教學內容中的積極因素及深刻內涵對學生進行心理教育，例如，利用中長跑的“極點”現象，對學生進行意志品質教育，利用健美操的美感、節奏、力量感及韻律感來陶冶學生的情操，激發他們對生活的熱愛與自信。
3.3、鼓勵學生進行豐富多彩的體育活動
豐富多彩的體育活動對於大學生來說，不僅有著磁鐵般的吸引力，能夠融洽人際關係，溝通心靈，有助於培養團結互助、友好協作等良好品質，而且能發揮自己的積極性、主動性和創造性，有助於個性發展和才能發揮。在教學過程中，教師應依據教學計畫和教材，結合學生自身特點，採用不同的教學手段和方法，有針對性的激發學生學習動機，培養良好學習態度；與學生積極溝通，了解他們的內心世界，激發與培養他們對課餘體育鍛鍊的興趣。根據教學內容、學生掌握情況和學習興趣，適當布置課外體育活動作業，並幫助和引導他們自己制定鍛鍊計畫，進行豐富多彩的體育活動。
3.4、教師在課中保持良好的情感狀態
作為高校體育教師，應擁有樂觀的人生態度，在體育教學過程中，保持良好的心境，沉穩的情緒，還要具備較強的自控能力和抗外界干擾能力，防止煩躁、焦慮和抑鬱等心理疾病的發生；掌握大學生在體育課堂中的情感投入和體育運動中得情感表現，並分析其成因和處理方法，幫助學生以愉悅的心情參與體育運動。平等對待學生，尊重學生的個性興趣，對學生公正評價，同時教師要精心備課和組織課堂教學，注意教學的藝術性、技巧性，增加情感投入，縮短心理距離，多與學生加強交流。
2024大學生值周勞動報告 篇18
我光榮地成為了一名xx省州項目辦西部計畫大學生志願者。在箇舊市老廠鎮人民政府城建辦從事辦公室文秘的服務工作。轉眼間，一年的時間已過去。服務期間，在領導的培養、幫助，以及服務單位同事們的關心、支持下我逐步完成了從象牙塔到政府機關的轉變和適應。經過一年的志願服務經歷，我在工作能力、思想素質等各方面都有了進一步的認識和提高。現將一年的志願服務工作總結
一、加強學習、提高認識，以最短時間熟悉、適應工作環境。
在志願服務期間，我認真學習了黨的xx大精神和科學發展觀的內涵，努力提高自己的理論水平與政治素質，確保自己在思想上和黨保持一致。以服務老廠人民為核心，不斷提高自己的政治覺悟和思想認識。業務學習方面，虛心向身邊的同事請教，通過多看、多聽、多想、多問、多做，努力使自己在最短的時間內熟悉工作環境和業務，保證全身心地投入到工作當中。期間，我積極參與委里組織的學習，認真做讀書筆記和心得體會，嚴格遵守單位的紀律要求。同時，認真學習團州委、團市委關於西部計畫大學生志願者的有關檔案精神，結合自身實際，認真做好志願服務工作。
二、積極配合、踏實肯乾，以高效率保質、保量地完成各項工作任務。
在志願服務工作中，我在最短的時間內全面、系統的掌握了城建系統的主要任務和職責，並在熟悉的基礎上已能夠基本完成辦公室的日常工作。
1、協助領導開展各項工作。1月份我參加了老廠政府組織的為期兩天的三下鄉活動，在農村開展多種形式的先進科技文化知識和生活觀念的宣講活動，這是我第一次了解新農村建設的進程，也為我了解中國國情開啟了一扇視窗，密切了高等教育與新農村建設的關係，有機的將高教體系建立針對性和切合實際的促進新農村建設的策略和途徑結合在一起，讓我真實的領會到知識與社會的發展有著密切的聯繫。4月我參與農村“兩委”換屆工作。在歷時三個月的換屆選舉過程中，我作為換屆領導小組工作人員和鄉鎮機關幹部一起，深入農村一線，親歷了農村“兩委”換屆的每個環節，得到了很大的鍛鍊提高。在這期間，我收穫很多，感觸也很深。這讓我的人生有了一個新的開始，也讓我的思想有了前瞻性的進步，讓我很快了解基層工作並快速進入到基層工作工作人員的角色中去。
2、服從調配，搞好中心工作。我們迎來了全國第六次人口普查，為了搞好十年一次的人口普查工作，2月我從城建辦寄調到計生服務辦參與了台賬更新工作，這主要是為下一步開展好人口普查工作而提前做出的準備，為此，我以計生工作人員的身份，在鄉村、在基層奮戰了兩個月，順利並全面完成了計生人口入戶登記核查工作，本次工作的重點是對流動人口計畫生育工作進行核查，為了保證做到不遣漏，做好計生台帳工作，加強流動人口的計生管理，我們在村小組長的帶領下挨家挨戶進行查詢、登記，兩個月時間順利完成老廠鎮片區的入戶登記。也在今年的9月以人口普查辦公室普查組成員的身份正式參與全國第六次人口普查，這也是我轉崗後在大屯鎮參與的第一件大事，人口普查工作時間緊、任務重，普查時點為11月1日，但實際上為順利完成此項重大的任務，我們提前一個多月便開展了工作，我們本著“以人為本”的宗旨，從準備物資、廣泛宣傳到繪製普查區設計圖，按照普查區的建築物編碼和戶編碼入戶摸底，經過克服種種困難，我們才順利得出第一手人口入戶登記資料，但這僅僅是室外工作，還有繁重的室內工作緊隨其後。得到第一手入戶摸底的姓名底冊後，我們幾乎忘我的投入到審表、填草表再審草表填正式表，直到填寫沒問題後才匯總出最終的數據，此項工作才算完成。在此項工作中，我成長了，也深刻懂得了團結合作的意義與與人和睦相處的藝術，讓我的人生真正踏上了走向成熟的台階。
3、辦公室檔案撰寫、收發工作。收集、撰擬初稿，列印和校對城建工作簡報及開展各項工作情況的報告，並將相關檔案送發給市領導，各鄉鎮、各村委會辦公室和鎮級相關各單位。部分簡報等材料報送至市城建局相關各處室，最後將檔案分門別類、備份存檔。
4、協助開展各項宣傳教育工作。政府各項工作的開展都離不開宣傳教育工作，期間我參與了“6·26國際禁毒教育宣傳”、“4·30交通安全法制宣傳”、“6·5環境保護宣傳”等法制宣傳活動，不僅讓民眾受益，更重要的是自己也增長了知識，取得了進步。
三、善於總結、勇於創新，以謙虛、認真的態度迎接美好的明天。
總結一年的工作，我豐富了自己的人生閱歷，提高了自己的工作能力，鍛鍊了自身溝通能力和應對困難、自我調試的能力。在志願服務期間，不斷積累、總結工作經驗，使自身綜合素質有了很大的提高。也履行了志願服務的義務，取得了一定的進步和成績。但在一些方面還存在著不足
一是公文寫作與要求還有差距。在格式、用語、主題詞等方面還不能熟練運用，文學水平不高，再加上公文理論知識的欠缺，使寫作的文章缺乏深度。
二是由於剛剛參加工作工作思路還不夠靈活，導致自己在某些事情的處理上不夠果斷、不夠細心，經常出一些小錯誤。工作中缺乏思考和創新。
三是自身的業務和政治學習不夠，有時還有一些思想鬆懈的現象發生
一年的志願服務期馬上就要結束，但我的工作才剛剛開始，我非常地感謝支持、關心、照顧我的領導和同事，是他們讓我學到了很多大學裡學不到的知識，一切我將銘記於心。今後的一年我將更加努力完善自己，克服年輕氣躁，做到腳踏實地。不怕多做事，不怕做小事，做事要細心的工作態度，繼續弘揚志願服務的精神，為社會做出自己應盡的義務和貢獻。
2024大學生值周勞動報告 篇19
在這一學年裡，我積極為班級同學服務，把同學們的事當成自己的事。並且協助各個班委做好各項工作，因此，工作上也獲得班上同學們的大力支持，所以，這一學年的工作開展的也是很順利的。並且取得了一些的優異成績。一學年的工作，讓我學到了很多很多，也讓我感受到了很多。
一、本學年基本工作情況：
1、首先，作為學習委員的我，很明確自己在班級應該做什麼。學委應積極收集教學動態。在很多情況下，老師是無法和多數學生直接打交道，學習委員是老師與學生之間溝通的一個橋樑，學委要及時切實地向專業老師提出同學們的建議、疑問；向學系反映考勤情況、了解專業設定課程設定、並且匯報同學們對各課程的教學質量評估等，讓導師解答同學們的疑問。拉近老師與同學間的距離。另外，在同學們遇到學習上困難時，應主動去幫助同學解決問題。要用真心去對待。
2、本學年我擔任班級學習委員，我感到很榮幸，因為我喜歡這個職務，它符合我的性格。我相信自己能勝任著個職務，本學年我積極履行自己的職責和義務。積極完成老師交給我的任務，及時向同學們傳達最新的學習工作安排。把同學們的事當成自己的事，用心與同學們相處。雖然平時工作比較忙，感到有累，但是我不在乎。因為我付出我看到了回報，那就是同學們的笑臉。她們的笑臉是我的鼓勵。
3、大一學年剛開始時，由於我們從五湖四海聚集到了一起，每個人對待陌生的環境，所體現的生活態度不一樣。為了是我們班能儘快成為一個大家庭，為了使我們班凝聚力凝在一起。為此，作為班委我的，積極的組織了一些關於學習方面的活動，來拉近同學們間距離，以學習增進交流，以交流增進友誼如：學習活動周、班級成立學習小組等；這些活動不僅增進了班級同學之間的了解，提升了班級學習氛圍，最重要的是班級的凝聚力在一次次的活動中漸漸形成。為以後的班級發展打下了良好的基礎。
4、大一下學年，我們班級已經處於一個比較穩的發展狀態了。下學年剛開始，為了增加班級學習氛圍。創造良好的學習環境。我們班級要進行布置。我和團支書一起努力精心的策劃我們班班級該怎么布置。我積極的收集資料，多次聽取同學和老師的意見。在我們不懈的努力下我們完成了班級的布置。通過老師與同學的評價，我們獲得了很高的評價，我們彼此特別高興。由此我們班的學習氛圍變得更濃厚了，不緊如此，至此我們班級的衛生也有了很大的改觀。直呼我們班級的衛生，基本上鎖定系班級衛生前三甲。同時，我們班級在系裡班級的形象提高了一個台階。
5、進入大一下學年，我們的學習壓力漸漸變大，各種的考試排隊而來，大家都在忙著考試。我也在同學們學習而認真的服務，只要有最新我學習信息我都及時的傳達給同學。為了緩解同學們的學習壓力，我組織一些趣味的體育活動，來豐富同學們的課餘生活。如：多人多足賽，趣味知識競答賽等，這些活動不僅豐富同學們的課餘生活，鍛鍊了身體，也增加了同學們的課外知識。最主要的為大家的交流提供了一個平台，建立同學們之間的友誼，加強了班級的凝聚力。
二、經驗及教訓：
1、我擔任了一學年的學習委員，這個職務讓我鍛鍊了很多，從為人處事、工作方法及態度、交友、怎樣拉近同學們彼此的距離等，都得到了很好的鍛鍊。不管做什麼事，都要有不放棄的精神，不拋棄、不放棄、要有持之以恆的毅力。在做事的時候要多注意細節方面，從整體上把握。自己作為一個領導，無論做什麼事，都要保持一個冷靜的大腦，做事要有方法，要學會把團隊緊緊團結在一起的能力，這是很重要的。
時代在進步，社會在發展，我們的思想也在進步，我們要不停的學習知識，知識是前進的助推器，對我們以後的事業的成功與否很重要。所以作為學習委員的我，要時刻的給自己充電。不斷的提升自己，做好同學們心中的好班委。把自己的好的想法多餘同學們交流。我的目標很明確，就是想讓我們計算機套用技術xx02班明天變得更美好。
2、教訓：遇事時要冷靜，不能盲目的聽從個人或個人意見。要學會從大局上把握，多和別人接觸商討解決問題的方，多聽取別人的意見。平時和同學交往時要用心去對待，不能只注意自己個人利益，要把別人的事當成自己的事。
三、展望：
擔任計算機套用班的學習委員我真的很榮幸，這一學年的工作總體上不錯。但不缺不足之處。基本上達到了輔導員交給我的工作目標，同時也達到了自己定下的目標。這學期發生了許多的事，有快樂、有傷心與遺憾，這一次次的鍛鍊會使我變得更強了。自己變得更穩重。我相信下學年我會繼續努力做好計算機套用班的班委。我相信我會做到的更出色。
總之。真的感謝計算機套用xx02班給我這個展示自我、鍛鍊自我、提高自我的平台。在此，我衷心的希望我們可以攜手共進，建設良好的班風學風，同時，我也希望每個同學都可以從計算機套用xx02班，從六安職業技術學院這個新起點，最終找到屬於自己的天空，展翅高飛！我們班級的兄弟們加油吧！未來屬於你們！
2024大學生值周勞動報告 篇20
轉眼兩個月的暑假生活結束了，回首我這個暑假的生活體驗感覺只有一個“累”。以前並不知道真正的生活真正的工作到底是什麼樣的，這次的社會實踐讓我真正體會到了工作的辛苦，掙錢的不容易，不過通過這次的工作經歷讓我能更好的調整好自己的心態，以便更加認真努力的學習今後的課程。為以後真正獨自接觸社會奠定堅實的基礎。正所謂“吃得苦中苦，方為人上人 ”。
在這段時間的工作中我最大的收穫就是做什麼事情都要有耐心以及韌性，社會不比家裡不管做什麼都有人給你庇護，社會生活中有著很大的學問，說話做事都有不少值得我們學習的地方。 例如我在的這個廠，要求工作時不準閒聊，要說話也要對著產品說話。
在一開始的外掛程式中，我的任務是插一塊完整的電路板,可能是因為當時這單的電路板結構比較簡單，開始的時候，我按照的是主觀交給我的方法去插，不過，插著插著，我就發現了，這樣插下去就有點跟不上其他同事的速度，我就跟身旁的同事商量了一下，因為她的工作和我的差不多，我來插八個二極體，她就負責插四個電阻，這樣下來，我們就基本上可以跟上了，這是其中的一個方法吧。到第三天，我就和一位同事換了一下位置，感受一下不同的元件的插法，嘗試去了解其中的技巧所在，找到一些方法來更快地外掛程式方法，這可以使我在後來的實驗中掌握到好的方法，提高外掛程式速度，節省更多的時間來完成下面的工序。後來，我又安排去插線，是兩種不同顏色的線，還是人工流水線，由於我前面一個人做的快，到我那就堆了，好急，那線長就過來教我說要兩隻手同時會快點，她示範著，真的很快。後來我又安排去做了剪腳工作，一開始手都弄起泡，做不好還經常挨罵，真是好苦，有時候還會被莫名的冤枉但又無力辯解，只能吃啞巴虧。
一直堅持，我們終於完成了暑期的實踐內容，在這將近兩個月中，我也了解到了工作的辛苦和賺錢的艱辛了，還有結交了一些朋友。這次實習給我們帶來了很多難得的社會經驗，提供了社會實踐鍛鍊的大舞台;鍛鍊我的動手能力，也只有在在這一次我們在第一線上的實習，真的學會了很多的東西，起碼我們都獲得了動手實操的機會，不會是只是會說而不會做的花瓶吧，也知道了在底層工作的勞動者的種種酸甜苦辣，這對我們後來的學習有很大的啟示。不過說句實話，其實這次的實習我們並不會賺到很多的錢，所以這又鍛鍊了我們的另一個能力，那就是管財，理財了，讓我們這些在象牙塔里的雛鳥知道什麼叫做社會生活，那並不是我們平時沒有節制地去根據自己的喜好去花錢，一分一毫都來之不易，那都是我們父母的血汗來的，所以說，我們所賺的每一分錢也都是我們的血汗所得，真的是來之不易。我學會了勤儉節約的好習慣，理解到什麼是“粒粒皆辛苦”，的名句，在工廠里看到員工們辛辛苦苦拚命的加班工作才得到那點血汗錢時，在我自己也到辛辛苦苦地工作，拿到用自己血汗掙回來的工資時，才真正的體會到“錢”是來之不易，日後用錢時不能不三思而後行。可以說這次實習給我上了一堂無形的思想道德課，讓我受益匪淺，教育深刻。
2024大學生值周勞動報告 篇21
我是一個很熱情開朗、平時大大咧咧，很容易和他人交往的人。平時會有點小幽默，其實幽默是一種自嘲，幽默很容易縮短與周圍人的距離。舉個例子來說，國中的時候我們班的科學老師上課風趣幽默，而隔壁班的那個老師就比較嚴肅，課堂氣氛就感覺很緊張。所以在私底下我們與我們班科學老師的關係會比較親密，像朋友一般。
老師偶爾幾次走到教室後突然想起忘記帶書了，想喝杯水了，我們都會很樂意去幫他做。合作和適應的能力比較強，喜歡和別人共同工作，?樂於參加或組織各種社團活動。不會太斤斤計較?對於別人的批評也能欣然接受。和陌生人初次見面時，也能和對方很聊得來。在集體中傾向於承擔責任和擔任領導。
情緒比較穩定?，對於生活中的變化和各種問題，一般都能比較沉著地應對。但遇到重大挫折時，或在緊急情況下，也可能會有一些情緒波動，有時會情緒失控或有所懈怠。能較好地協調自己的想法和別人的想法。一方面，對事物有自己的判斷和想法，不會人云亦云;另一方面，也聽得進別人的意見，不會固執己見。通常活潑任性、輕鬆愉快，在集體中比較引人注目、受人歡迎、對人對事非常熱心。有時也可能過分衝動，自我約束力比較差。
有自己的目標和理想?雖然不是特別遠大，但會持續地去追求。一般情況下，遵紀守法，對人對事都會負起自己的責任。像大多數人一樣，在通常的交際中，都能表現得比較輕鬆。但有時在周圍的人都不熟悉的情況下，也可能保持沉默。一般情況下，傾向於認為他人是真誠、值得信任的。但對有些人或事也會保持警惕，但當完全了解他人之後，會樂於接受和信任他們。能較好地平衡理想和現實，既有自己的理想追求，也會考慮現實可能性。一般情況下能夠腳踏實地，有時也會陷入幻想。待人比較真誠坦率，但也不會過於輕信或感情用事。比較認同“害人之心不可有?防人之心不可無”。
樂觀自信、心平氣和、坦然寧靜、容易適應環境，知足常樂。有時可能過於自負，自命不凡。既不過於保守，也不過於激進，認為傳統中有些東西可以保留，也有些東西需要變革。依賴性很強，缺乏主見，在集體中容易隨大流，常常放棄個人的意見而隨聲附和以贏得別人的好感。很多時候意志力不堅定，很少能堅持完成自己計畫的事情，總喜歡用各種各樣的藉口來搪塞自己。比如，在平時我計畫過N個減肥計畫，到目前為止還沒有一個成功過。在美食的誘惑下，我就抵擋不住了。
一興趣
平時的話，挺喜歡運動的，像羽毛球、桌球、檯球、排球什麼的都會打，但是玩的不精。很喜歡和朋友一起逛逛街啊，看看電影啊，找個環境比較好的地方吃吃飯、爬爬山等。我這個人不怎么愛看書，最喜歡的事情是騎上一輛山地車，然後漫無目的，自由自在的去大街小巷玩。
二職業理想
我的專業注定了我將來要當一個國小老師，但是我的性格決定了我肯定是不甘只當一個國小老師的，對於有些人所說的那樣，他們想沿著教師這條路一直走去，當國小校長，當教育局局長等，對於這一點我是沒怎么想過。我想在做好一個盡職盡責的國小老師的同時，去開一家甜品店或者服裝店，可以交給自己的朋友打理，自己周末的時候就過去幫忙，自己順便可以好好享受一下。
三缺點和自身的不足
1.在日常生活和學習中，我最忍受不了自己的一點就是粗心，經常丟三落四，所以常常去麻煩別人。粗心這個習慣總是改不了，但是我覺得身為一個師範生，一個準教師，做事細心應該是最基本的素質，所以在日後的點滴中我都得注意，努力培養自己做事細心的習慣。
2.平時的舉止還不夠文明，對有些老師同學總是顯得有些沒規沒矩，老三老四。雖說這是我與他們關係親密的原因，但是很多時候得注意場合。很多口頭上的粗話不能帶到生活中去，更不能隨意帶到學習中去。
3.對於父母、老師，自我感覺還是小時候比較聽話，長大了開始有點叛逆。越長大越懶惰，以前在學校里，那時候會因為想得到老師的誇獎和小紅花，經常自覺幫忙打掃教室的衛生，幫家裡洗洗碗，拖拖地。長大後這種事情就很少發生了。
4.有的時候，虛榮、好強好勝的心理過於強烈，我也不是很確定這個點到底是個缺點還是我的有點。國小的時候對於那三條槓槓的班長職位看的很重要。高中的時候，尤其是高三那段時期，我跟我同桌的成績差不多，所以每次老師把試卷，甚至是平時作業發下來，我都會不自覺的將自己的成績與她比較一番，如果比她好，我會暗暗得意，反之我會給予她一個不屑的表情，但是心裡明明會很在意。會讓這一次的落後當作自己的奮鬥目標。但是很多時候這種比較給自己的內心帶來了太多壓力，太多負擔。
這或許就是阿德勒提出來的自卑感和優越感吧。阿德勒說自卑感本身並不是變態的，實際上他是人類個體不斷發展的動力。人類的全部文化都是以自卑感為基礎的，追求優越並不是說人人都天生要尋找在地位上，等級上超過別人，也不是說人們要追求保持自己比別人更重要的態度，而是個體無論追求什麼都想要有能力和有成效的動機。每個人都有渴望優越感的目標，對優越感的追求是所有人類的通性，它取決於每個人所賦予它的生活意義。
這一篇自我分析報告是我將近20多年的成長曆程中第一次回頭這么仔細的看自己，了解自己，寫的時候也帶給了自己很多感動。
2024大學生值周勞動報告 篇22
實踐單位：
某市寶龍時尚拖鞋批發店
實踐時間：
XX年6月28日~XX年8月21日
實踐內容：
擺放、介紹、打包、包辦一切任務於一身
實踐目的：
與社會實現零距離接觸，鍛鍊自己吃苦耐勞的精神。誰說我們年少輕狂，經不住暴風雨的洗禮？誰說我們90後生來伸手，飯來張口？誰說我們兩耳不問身外事，一心唯讀聖賢書？我們不是一直關在象牙塔的小花骨朵，經不住風吹雨打，然後假期就是我們走進社會，體驗人生艱辛的時刻。
這個暑假我因為種種原因沒有選擇與我專業相關的東西展開社會實踐，而是選擇了一份又累又苦的工作，在成都的蓉北市場幫人批發鞋子。在哪裡一個小小的市場，你卻可以見到形形色色的人。從他們的身上看到不一樣的東西，或是生活的艱辛以幫人背包為生的人、或是人心醜陋見利忘義之人、爽朗直接心地善良之人、斤斤計較為生活努力的人等等這些都是我不曾在學校裡面見過的。
但是在這裡的大多數人都是在用自己的血與汗在掙錢，只是他們掙得多少的問題而已。我在這裡打工的時候，我每天需要六點鐘起床，每天回家我都是身心疲憊，那時我深深的感受到生活的不易。特別是那些在為生存而辛苦的人。當我們在抱怨自己的生活環境不好時，那么當你看到六點鐘五塊石橋下人來車往的情景你會怎樣想，那是許多人還躺在床上睡覺，而從那裡折射出的打工族，他們沒有光鮮的外表，沒有奢華的衣服，沒有名車寶馬，有的只是為生活而生活的心。在他們平凡的人身上有著不平凡的故事。
在蓉北市場近兩個月的真實體驗，我每天干乾淨淨出門，灰頭灰臉的回家。身上的衣服唄汗水打濕重來沒有乾過，所做的事情都是在忙忙碌碌。在這忙忙碌碌之間，我看懂了許多事情。
在這裡，我與一個16歲小女孩成為朋友。她，一個剛滿16歲的女孩子卻有著比成年人更加吃苦耐勞的精神，在她的身上我看到了從不屬於我的那種精神，在她臉上始終洋溢著快樂的微笑，在她的肩上背負著本不應該屬於她的負擔。李小婉，一個難能可貴的女孩，屬於蓉北市場的奇葩。在她的身上我看到許多光彩，璀璨發光耀眼奪目。從早忙到晚卻沒有因此而退縮，堅持不解奮勇向上。就這樣一個女孩有著我們90後的驕傲。在這裡我也見過工作一天只因受不了這樣的苦而放棄的人，在他身上我看到了那份支離破碎的不堪，同樣都是一個地方來的，一個女孩，一個男孩，卻產生了這樣的一個差別。著實有些讓人不相信，但是卻真真實實的存在。
在這裡我看到過，這裡幫人背包人的辛苦，在他們身上閃現的實那份執著，為生活的執著，在他們的身上你永遠看不到乾淨的衣服，看到的首先是他們肩上的那一根帶子，每天的事情都是重複昨天。他們的那份苦和累，一直壓在自己的身上。
在這裡我見過做生意的不易，他們裡面的操心，他們的著急，他們的辛苦，生活本是不易，我們要怎樣的做的更好就更會不易。操心時時刻刻的壓著他們的。我永遠記得我們四個人搬200多件貨的情景，我更會記得舅舅為了修補庫房，不止一次的跑到危險的房頂上的情景，更會記得在那裡裝貨的情景，一切的一切都在影響這我。
2024大學生值周勞動報告 篇23
兩個月的暑期就這樣匆匆結束了，還有我這第一次的社會實踐。整日呆在象牙塔中的我，第一次的嘗到了生活的現實和不易。或許，這種真切的體會，才是我最寶貴的收穫。
七月六號下午，我們的期末考試全部結束了，令人興奮的暑期終於開始了。第二天匆忙去排隊買票，在商店買了點零食，打理好行囊。
七月八號，我便踏上了通往溫州的旅程。一個背包，裡面是幾件替換的衣服，兩個塑膠袋，一點零食，幾本書。這就是我要到一個陌生城市將要度過兩個月的全部家當。天氣熱得一塌糊塗，剛沒走兩步能感覺到汗在肚子上往下流，流到肚臍眼小肚子的‘皺肉’就順著那條‘肉槽’向著兩側流啊流的。就這樣擠上了公交，聞著別人和自己的臭汗味，到了火車站。上了火車很快我便和幾個溫州同學搭訕上了，我知道我是有求於人的`。從上車的那一時刻起，我就知道我已經走出了象牙塔進入社會了。
通過其中一位溫州同學的熱情幫忙，我很順利地抵達了我的目的地——瑞安。
七月九日到瑞安，次日休息一天。
七月11日，真正開始了我的暑期社會實踐之旅。
我從南昌到瑞安，就好比我從一個蒸籠跑到另一個蒸籠，也是一個酷暑難耐的地方。來之前我的表姐就已經幫我找好了工作，所以對此我並不擔心。我沒體會過找工作的艱辛。這是我此次之行還未開始就已經是一個遺憾，但這樣我心裡也著實踏實了不少。就在這一天，我經歷了兩件我表姐所謂‘一百次也難碰到一次’的事情。於是我便在一天之里做了兩百件事，經歷到是很豐富，可對我確是個不小的打擊。我做的是酒店的服務員，那是一家規模相對來說是還很大的有點皇家氣派的酒家。一上班我就穿上了有點唐裝味道的制服，一切都來得那么快，也迫使我要很快進入角色。主管叫一個年輕小伙子帶帶我，也吩咐我要好好跟著學，這我想就是所謂的培訓吧。真的不敢相信就怎么一個做起事來遊刃有餘，從容不迫的年輕人比我還小。這是我後來聊天的時候所了解到的。他看來人緣很好，跟其他服務員有說有笑的，我很不知所措，他一直寬慰我說，沒什麼的，事情很簡單等等諸如此類的話。我很是感激，想我一出來便遇上了一個好人。那么以後在這裡的日子也就好過了。然而接連發生的事情卻讓我放棄了這分工作。他是看包廂的，兩個。沒客人我們就站著包廂外面聊天，終於來了客人，兩男兩女，好像年輕夫婦，帶著一個五、六歲大的小男孩。他告訴我做服務員很簡單就是把跑菜的送來的菜往桌上一擺，然後就站到包廂外等客人看有什麼需要。事實也確實是這樣的，可是意想不到的事情發生了。剛上了幾個菜，便聽到包廂里嚷嚷，急忙進去才知道是冷盤西瓜上有一隻蚊子，酒店是最忌諱菜裡面有雜物的。帶我的那個小伙子又是道歉又是微笑，點頭哈腰的陪不是了好一陣子，最後換一盤西瓜才算了結這事。我們出包廂他苦笑著對我說：倒霉。我說：這樣的事情經常發生嗎？他說：不會，而且這樣刁難的客人也很少見。
同天下午，三點半我便從家裡出發，上班從四點開始，四點之前能趕到酒店吃飯就可以了。我應該是個隨意而安的人。並沒有發覺飯菜的不好。吃完飯，整理好桌子，打掃好衛生，主管就召集我們開員工說的每天都是些老掉牙的事的會。而我，做為新員工的我卻很期待這樣的會議。會議開始齊唱店歌：真心英雄。然後主管講話，要我們注意，天氣熱，但沒客人的時候不要開空調，客人不在的時候打打蚊子和蒼蠅，還有蟑螂，上班時間不能聊天，見到客人和上司要說你好，上菜的時候要對選單等等。然後就叫了一個女服務員背酒店的服務宗旨，我已記不太清楚，好象是我們是最棒的，我們是最重要的諸如此類的話。
2024大學生值周勞動報告 篇24
隨著社會的飛速發展，人們的生活節奏正在日益加快，競爭越來越強烈，人際關係也變得越來越複雜；由於科學技術的飛速進步，知識爆炸性地增加，迫使人們不斷地進行知識更新；在這種情況下，對人才素質的要求更高，不僅要求人才具有堅定的政治方向與較高的道德水準，而且還要求人才應該具有與時代發展相一致的現代意識和良好的心理素質，如開拓進取的精神、勇於承擔責任、頑強自信、樂觀，能夠承受挫折與失敗等。另一方面它又造就了變化劇烈的社會環境，由此給人們的心理世界帶來了巨大的衝擊和動盪，“人類進入了情緒負重年代”，人們的觀念意識、情感態度複雜嬗變。
作為現代社會組成部分，在大學院校生活和學習的大學生，對社會心理這塊時代的“晴雨表”，十分敏感。校園裡有豐富多彩的大學生活，但在有些同學看來，一切卻是那樣枯燥無味，缺少生氣；大學生活緊張活潑，有些同學卻興趣索然，萎靡不振。在離開了父母呵護、相對寬鬆的大學學習環境中，一部分同學空虛、迷惘、玩世不恭，甚至輕生。當代大學生的心理健康狀況實在令人擔憂。
一、心理健康的定義
人是一個身心統一體。人的健康相應地也包括生理健康和心理健康。生理健康是為了保持一個健康的體魄，心理健康則是保持一個健康的心理狀態。心理健康能直接地影響著人的生理健康，為此，心理衛生學認為健全的心理寓於健康的身體，而健康的身體有賴於健全的心理。因此，從某種程度上說，心理健康是比生理健康更為重要的一種健康。
第三國際及心理衛生大會曾為心理健康下過這樣的定義："所謂心理健康是指在身體、智慧型以及情感上與他人的心理健康不相矛盾的範圍內，將個人心境發展成最佳的狀態。”還具體地指明心理健康的標誌是：
（1）身體、智力、情緒十分和諧；
（2）適應環境，人際關係中彼此能謙讓；
（3）有幸福感；
（4）在工作和職業中，能充分發揮自己的能力，過有效率的生活。”
基於各種心理學理論和生活實際，綜合國內外心理學家的觀點和研究成果，特別是馬同志、陳同志等的觀點，提出大學生心理健康的6項指標：
（1）智力發展正常且能充分發揮；
（2）能協調與控制情緒，心境良好，悅納自我；
（3）具有頑強的毅力，擁有自我調控能力；
（4）能與他人建立和諧的人際關係；
（5）正視現實，生活、工作熱情高；
（6）人格完整、穩定、協調。
二、當代大學生心理問題的現狀
南京一項“對大學生心理健康狀況的追蹤調查”和統計分析表明：1993~1996年新生1908人進行心理測試並建檔，發現心理問題發生率為9。2%，高危人群為26。2%。另一項以全國12。6萬大學生為對象的調查，發現有心理障礙的人數竟占23。6%。教育部對我國大學生的一項調查發現：大學生中有20。3%的人存在不同程度的心理障礙，且男生比女生更表現突出。
在大學生中，有人因自我否定、自我拒絕而幾乎失去從事一切行動的願望和信心；有人因考試失敗或戀愛受挫而產生輕生念頭或自毀行為；有人因現實不理想而玩世不恭或萬念俱灰；有人因人際關係不和而逃避群體自我封閉。大量調查表明，目前我國大學生髮病率高的主要原因是心理障礙，精神疾病已成為大學生的主要疾病。具體表現為恐怖、焦慮、強迫、抑鬱和情感危機、神經衰弱等。當代大學生心理問題不容忽視。
三、對當代大學生心理問題的原因分析
1、親職教育的影響
長期以來，在高考指揮棒的調遣下，學校和家長在教育學生的過程中往往採用應試教育的方法，只重視智力教育，而沒有將培養學生心理素質滲透到其中，忽略了學生健康人格的培養。同時，在教養方式上，相當一部分家長因為受教育程度較低，多採用簡單、粗暴的傳統的家長制手段。這種消極的教養方式，容易使子女形成敏感多疑、自卑易怒、抑鬱焦慮、偏執敵對等不健康的品質。總之，大學生的心理健康水平與學校、父母的教育觀念、家庭教養方式之間存在著不同程度的正相關係。
2、社會現實的影響
市場經濟中的激烈競爭在促進社會各方面飛速發展的同時亦造成了一系列的社會問題，緊張的生活節奏和巨大的工作壓力使人感到精神壓抑、身心疲憊。改革開放給大學生提供了良好的機遇，但隨之出現的一系列社會不良現象亦使大學生在心理上產生了諸多矛盾，甚至切身感受到社會轉型期的陣痛，這使得大學生人格弱點泛浮出來，形成心裡疾患。
3、高校心理諮詢工作欠缺
學校教育在一個人格的形成過程中起著舉足輕重的作用。正值青春期的大學生身心發展趨於成熟，但尚沒有形成完全健康的人格。從現在大學生的心理困惑看，許多都是由於人格障礙而導致的。然而，據報導，北大校醫院心理諮詢中心每周一至周五下午應診，預約就診的患者已經排到了兩個月以後；北京52。2%的高校至今還未設立心理諮詢機構，亦沒有經過專門訓練的心理諮詢教師，學生的許多心理問題仍被混同於一般的思想問題施以不科學的教導。
四、對大學生心理問題的教育措施
1、拓寬交際範圍，提高相處和交際能力。
在與同學相處時，首先要了解自己的優缺點，正確認識和評價自己，有效的協調與控制情緒，在相互尊重的前提下，帶著一顆包容的心，友好、主動的與同學們進行溝通和交流。同時，要積極主動參加學院和學校組織的文體活動，掌握人際交往的技能和技巧，擴大自己的交友圈，在真誠、友善的基礎上主動溝通交際，增加彼此的信任感，以提高相處和交際能力。
2、要有自己的職業規劃。
大學生要儘早設計明確的職業傾向，在對自己正確定位的前提下，充分發揮自身的優勢，彌補不足，不斷提高自己的學習能力、管理能力和實踐能力。另外，要正視理想與現實、專業與興趣的衝突，要學會在現實中重新認識自己，找到理想和現實的差距，實事求是地評價自己，分析自己，不要整日為了憂慮而憂慮，要學會未雨綢繆，利用有限的4年時間達到自己預設的目標。
3、快樂的學習和生活。
當前大學生教育的核心是創新教育，因此大學生在找出自身差距的同時，更要找到自己發展的潛力，通過不斷豐富自身的綜合素質來適應時代發展的要求。要時常保持濃厚的學習興趣和強烈的求知慾望，善於從學習中尋找樂趣，並時常帶著愉快、自信的心情微笑地面對每一天。當自己的學習、生活出現問題時，不要只顧著傷心、苦悶、彷徨，適當的時候來一點阿q精神，繼而保持自信樂觀的態度，儘量減少挫折感，緩解外部環境帶給自己的種種壓力。
4、改變觀念，及時尋求心理幫助。
過去，由於歷史文化等傳統原因，對人的個性心理問題的關注、認識和研究不夠，往往把心理問題神秘化，甚至把有心理障礙的人看作是不可理喻的邪惡之人或洪水猛獸，致使有心理疾患的人也不敢張揚、不能就醫。大學生作為一個高學歷群體，要轉變觀念、更新認識。心理健康和身體健康都是一個人健康不可或缺的因素，有了心理疾患就像身體不適一樣，應該及時去就醫，以求得諮詢、疏導，也就是說，對待心理問題要有一顆平常心。
優良的心理素質在青年學生全面素質的提高中起著舉足輕重的作用，它必將對二十一世紀人才的質量產生積極而又深遠的影響。健康的心理是一個人全面發展必須具備的條件和基礎。加強對大學生心理素質的教育與培養，全面提高跨世紀人才質量已成為高等學校所面臨的迫切任務。
二十一世紀是一個思想文化激盪、價值觀念多元、新聞輿論衝擊、社會瞬息萬變、的世紀，面對如此紛繁複雜的世界，未來人才都可能在某一時刻出現心理危機。二十一世紀人才的心理承受能力將經受更為嚴峻的考驗。為此，就要不斷加強對青年大學生的適應性、承受力、調控力、意志力、思維力、創造力以及自信心等心理素質的教育與培養，使他們真正懂得：要想占有未來，不僅要作思想品德、智慧型、體魄的儲備，更要作戰勝各種困難挫折的心理準備，從而引導他們科學地走出自我認識的誤區，更新觀念，突破時空，超越自我，唯有如此，方能在搏擊中，翱翔自如，走向成熟，參與國際人才競爭，迎接新世紀的挑戰！
2024大學生值周勞動報告 篇25
開學已經一個月了，在這段時間內，新生的思想發生了很大的轉變。新生作為學校一股新的力量，他們對學校開展活動，組織建設產生了直接的影響。為了更好地了解新生的思想動態，我部門通過隨機調查的方式對新生的思想動態進行了調查。通過調查，我們了解到大部分新生的心態都比較積極，學習態度端正，人際交往和諧，有堅定的理想和目標。但是也發現了新生中普遍存在的缺少學習動力，缺乏遠大理想等問題與現象。
在學習方面，大多數同學都比較積極，在課堂上認真學習，課下積極參與學校組織的活動，關注政治時事與新聞。但是仍然有有一部分同學對大學的學習不是很重視。緊張的高中生活和沉重的高考壓力使他們普遍產生了一種擠過獨木橋後的放鬆感。沒有意識到在大學學習的重要性。產生了一些享受輕鬆生活的消極思想，思想上的懈怠直接導致了行為的散漫。主要表現為上課睡覺，玩手機現象嚴重，作業抄襲現象嚴重，對待考試態度不端正，有一部分同學抱著“不求高分，只求不掛”的心態，還有些學生頻繁上網，沉溺於網路遊戲而無法自拔。
在生活方面，大多數同學有著積極樂觀的心態，喜歡交友，在大學中積極的表現自己，踴躍參加各類社團與活動，磨礪自我，但是有一部分同學產生了一些負面思想。因為剛剛進入大學，一些同學有點不適應。在一個陌生的環境裡，自己無依無靠，遇到的阻礙比較多，再加上與同學，舍友相處不是很順心。於是就產生了一種自卑與孤獨的心理，感覺自己什麼事情都處理不了，也處理不好與同學朋友相處的問題。於是怨天尤人，唉聲嘆氣。這樣更難融入集體。也容易產生一些極端的想法。
在消費心理方面，學生思想主流是以節儉為主，控制自己的日常消費，有些同學勤工儉學或者在外面找兼職來減輕父母的負擔。 但是仍然有一些不合理的消費思想存在。一些同學認為自己度過了艱難的高三，來大學就應該好好享受一把。於是經常性出現在飯店，網咖，ktv等場所。出手闊綽，不符合大學生的應有的表現。還有一些同學的攀比思想嚴重，認為自己不應該比別人差。平時購置物品都是以名牌為主，不求物美價廉，只求品牌響亮。
在理想方面。經調查，大部分學生都有自己明確的目標與計畫，但是還有一部分同學對自己以後沒有一個具體的規劃，對以後的生活比較茫然，不知道自己該幹些什麼，整天渾渾噩噩的過著宿舍，教室，食堂三點一線的生活。沒有多餘的活動來開闊自己的視野，豐富自己的經歷。隨著就業壓力的增大，大部分同學都比較關心自己以後的就業問題，開始為以後就業做準備，閱讀相關書籍，查閱相關資料，來豐富自身的知識，提高自己的技能水平，但是有一些同學面對激烈的競爭，索性放棄，開始放縱自我。
針對以上出現的問題。作為學生幹部的同學，應該多多與其交流和溝通。用自己的心去貼近他們，讓他們感受到學校這個大家庭的 溫暖。也可建議他們去和相關的老師交流，及時糾正這些不健康的思想，避免其走上歧途。
作為大學生，應當多多了解時事，了解國家政策。要用平和的心態和發展的眼光去關注形式的發展和變化。培養自己的集體榮譽感，積極參加學校，系部，班級組織的各類活動。充分利用自己的在校時間，積累知識，拓展素質，提升技能，為自己以後在社會上的競爭增加籌碼。多多與老師學長交流，學習他們的經驗，融合自己的看法與見解，從而提高自己的思考能力。現在社會上的競爭主要看個人能力，在平時的學習生活中，我們應當多出去走走，開拓自己的眼界，也可以為自己找一份兼職，在鍛鍊自己能力的同時積累經驗，即有了經濟補貼，又可以提高自我，何樂而不為呢？大學生更應該樹立良好的心態，以自信的姿態來迎接即將到來的挑戰。能力固然重要，但是作為一個在校學生，我們更應該把自己的學習放在首位。知識才是自己手中最寶貴的財富，我們的考試不單單是要求及格，更應該向著更高的目標去努力。做一個優秀的學生。
總之，大家的思想主流是健康的，積極的。但存在的問題我們不能夠忽略，要及時的加以改正。我們希望在以後的學習生活中大家能夠樹立積極向上的思想意識。以更加昂揚的姿態來面對我們美好的明天。
2024大學生值周勞動報告 篇26
1.前言
伴隨著時間的腳步，我們已經邁入21世紀。新時代里國家之間的競爭將是全面複合型健康人才的培養以及這些人才所能夠創造出來的生產力的競爭。在這一獨特的大環境之下，時代賦予了現代高校培養人才更加艱巨的任務，高校培養人才不僅要注意學生技術素質的提高，對於他們的心理訴求、心理變化、心理矛盾等都需要嚴加關注，以培養具有獨立健康人格的當代大學生。時代對於當代大學生的高要求是一把雙刃劍，一方面可以從外環境上給與當代大學生更大的動力去努力提升自己，另一方面當抗壓能力強的學生面對這種情況可以實現自身素質的進一步提高，對於抗壓能力弱的學生而言，他們需要更好的梳理自己的情緒、調整自己的心態才能面對這個壓力的世界。當他們憑自己努力卻不能達到父母的期望時，當他們的耳邊充斥“別人家的孩子成功”時，當他們開始牴觸父母的叮囑時，他們更傾向於懷疑自己、從而質疑世界。近年以來，在高校中由於學生自身心理原因未能得到有效解決而導致的休學甚至退學的現象時有發生，有的高校甚至出現了大學生跳樓、投毒等輕言生命的現象。在校大學生已成為目前心理障礙、心理健康問題的高發群體，心理健康問題在高校學生群體中的產生率達到了全體學生比例的10%－30%。關注當代大學生的心理健康問題並幫助他們走出心理健康陰影已經刻不容緩。
2.研究方法及過程
2.1研究對象
本次研究工作涉及黑龍江建築職業技術學院的在校學生。調查隨機抽取該院校20__級新生和高年級學生，涉及該高校的理科、文科、工科和藝術類學生。
2.2研究方法
本次研究工作過程中運用的研究方法為兩種:通過閱讀理解大量文獻分析數據以及發放相應的調查問卷然後統計歸納數據。
2.3研究工具
目前在此類心理學研究中普遍的研究工具為大學生人格問卷和SCL－90症狀自評量表，二者的適用範圍不同［1］。
(1)大學生人格問卷大學生人格問卷是日本科學家在參加1966年的全日本大學保健管理協會時編制的，它對應的英語翻譯為UniversityPersonalityIn-ventory，因此大學生人格問卷也可以簡寫為UPI。UPI的適用範圍為大學新入學時的學生，它主要是為了調查新入學的學生，從高中升入大學後心理方面的變化，以期較早地能夠發現學生中的精神障礙者、精神分裂症，它能夠了解新入學大學生相關的煩惱、對於生活的不滿以及新入一個環境中可能存在的迷茫等症狀。UPI調查問卷分為3部分組成:第一部分為被調查者的基本情況的了解，主要包括被調查者的姓名、性別、聯繫方式、興趣愛好、家庭情況、家庭住址等信息，這些信息為後期問卷分析的時候參考使用;第二部分為該調查問卷的精髓部分，為調查問卷的本身，由60項組成，其中題號為5、題號為20、題號為35和題號為50的這四項為測偽尺度，除開此4項外的56項為測試被調查者的煩惱、焦慮等;第三部分為附加題選項，它是作為一種了解被調查者是否曾經接受過心理諮詢或治療、被調查者對於自身的評價以及諮詢要求等等。UPI的記分方法為計算UPI總分的方法，即除開前文提及的4項測偽題目不參與記分以外，其餘56項參與記分，答案為肯定的記錄1分，為否定的不加分也不扣分，然後將56項分數相加從而得到UPI的總分。換而言之，UPI總分的範圍為0－56分，最高分為56分，最低分為0分。UPI總分獲得之後就可以進行UPI篩選。UPI篩選結果分為三類:一類、二類和三類［2］。經UPI篩選為一類的被調查者，則可能為心理異常、具有精神分裂症狀疾病，影響正常的學習和生活。對於被歸於此類的學生必須引起我們教育工作者的重視，需要對他們進行及時的心理疏導、同時上報學校找到更佳的解決方式。對於被歸於二類的學生，他們屬於心理正常型，但是存在一定得心理障礙，例如人際關係緊張、自身情緒不穩定等等，通過一定的心理疏導能夠好轉。對於被歸於三類的學生為正常心理正常的學生。
(2)SCL－90症狀自評量表SCL－90則為Self－reportingInventory，它還可以稱作90項症狀清單，是德若伽提斯於1975年編制的，它針對的是16歲以上的人群。SCL－90是目前世界上心理學界測量人是否有心理障礙、心理疾病的最常規的研究工具。SCL－90由90個項目組成，每一個項目也為打分制度，為5分評價制度，被調查者通過對自身的感知和了解選擇對於該項目自己的得分，其中選項選“無”為1分，選項選“輕度”為2分，選項選“中度”為3分，選項選“偏重”為4分，選項選“嚴重”為5分。分析時一般通過以下指標進行:總分為90個項目所有的得分相加得到的分數，總分反映了被調查者的心理健康的一個總體水平，該項分數越高，表面該調查者的心理健康水平越低，反之亦然;總症狀指數的計算方法為90個項目所相加得到的分數除以90。SCL－90調查一共包含了9個因子，這9個因子分別為軀體化、抑鬱、恐怖、強迫症狀、焦慮、偏執、人際關係敏感、敵對和精神病性，其中每一個因子都包括了被調查者在該方面的痛苦程度。因子分的計算方法為該因子的所有項目的總分除以該項目的項目數目，通過因子分數的高低，可以得到該調查者的症狀分布情況。如果被調查者的某項因子分相對偏高的話，則表明該調查者心理健康問題相對較高。因此為了使本次的研究工作更加具有說服力和較高的準確度，在本次研究工作中採用區別對待的方式開展本次的研究工作，具體而言，對於20__級新入學的學生髮放UPI人格問卷，而對於高年級(二、三年級)則發放的為SCL－90調查問卷。
2.4研究過程
(1)研究程式本次研究工作首先是進行培訓，然後進行研究的重要部分———UPI和SCL－90問卷調查，第三是進行數據的輸入和分析;第四為諮詢。
(2)工作要求參與本次研究工作的調查者需要提前了解UPI和SCL－90的具體含義和相應的實施要求，同時調查者應該向被調查者(學生)講述清楚此次調查的目的，打消部分學生可能會存在的疑慮。
3.研究結論和分析
3.1UPI測試情況
本次調查工作一共發放UPI調查問卷1945份，回收的調查問卷1912份，同時由於部分同學未按照要求答題或者有漏題現象，這類數據是不能參與統計的，即最終有效調查問卷的份數為1900份。根據UPI調查問卷的結果，在這1900份有效調查問卷中，其中調查結果為一類學生的調查問卷份數為208份，二類調查問卷的份數為702份，三類調查問卷的份數為990份，即一類學生占實測人數的10.95%，二類學生占實測人數的36.95%，三類學生占實測人數的52.10%。在UPI測試中我們還發現，UPI得分情況存在“三高”現象:女生的UPI得分高於男生，非獨生子女的UPI得分高於獨生子女的UPI得分，來自農村家庭的學生UPI得分明顯高於來自城市家庭的學生。這說明男生的心理健康優於女生，獨生子女的心理健康優於非獨生子女以及城市家庭的學生其心理健康狀況優於農村家庭的學生。
3.2SCL－90測試情況
本次調查工作的SCL－90測試工作中，我們一共發放調查問卷20__份，回收的調查問卷為1963份，有效的調查問卷份數為1952份。通過1－5級評分制度，按照一般研究方法，對於SCL－90測試中總分超過160分，或者其陽性調查項目數超過43項，也或者任一因子分超過2分時，我們考慮對該調查者進行陽性篩選實驗，此類調查者需要進行下一步的調查和檢查。對本次調查工作，SCL－90總分大於160分的一共有192份;各因子平均分大於等於2的調查問卷總計401份;各因子平均分大於等於3的調查問卷有82份;各因子平均分大於等於4的有15份。通過分析男生和女生的調查問卷，得出女生的陽性檢出率較男生的陽性檢出率高，這也說明不僅低年級男生的心理健康狀況優於女生，在高年級也如此。分析各年級9個因子的差異可以得出，從整體的角度，是隨著年級的增高，分數越來越降低，說明隨著年級的增高及年齡的增長，學生對於自身的心理健康也有一定有用調節，更加適應大學生生活方式。
4.問題討論和對策
4.1問題討論
大學生由於處於高中和步入工作中間這個特殊時期，大學期間的學習方式同高中的集中教育方式完全不同，加上由於大學生本身在此年齡段的自身因素、家庭因素等，容易造成大學生的心理不健康現象，本文從以下幾個方面進行分析。
(1)性別的影響。無論是UPI測試結果還是SCL－90測試結果，兩項調查結果都顯示女生的心理健康程度低於男生，這可能跟女生自身的生理及心理特徵有關。由於在我國的傳統觀念、文化中，對於男生的社會定位以及父母對於男孩和女孩的教養方式的均有不同，而且女生在進入青春期後，她們對於自我的評價明顯低於男生，遇見問題她們也比男生有逃避問題、不解決問題的趨勢，她們沒有坦然面對問題、解決問題的決心和勇氣。同時由於女生自身的劣勢，在求職以及工作中受到的不平等待遇也會長此以往，影響個人的心理健康。
(2)是否獨生子女的影響。對於此前大部分人的觀念中，獨生子女由於父母可能過分的溺愛，可能其心理健康程度不及非獨生子女。但是在我們此次的調查工作中，我們發現獨生子女的心理健康程度優於非獨生子女，這可能跟獨生子女父母有效、講究方法的引導方式有關。
(3)家庭環境的影響。通過本次的調查發現，農村籍學生的心理健康狀況不及城市學生的心理健康程度，這是因為農村籍學生的家庭經濟狀況普遍不佳，在他們的小時候或者初高中的求學過程中，一直以來都是學習上的佼佼者，他們希望通過學習來改變抑或是彌補他們在城市學生當中的心理上的自卑。當同齡人中城市學生可以享受生活時，他們可能還在為下個月的生活費操心，同齡人中城市學生在學校打籃球抑或品咖啡之時，他們可能正在去家教的炎熱抑或下雪的路上，這種可能的虛榮心和強烈的自尊心導致了自己的自卑心，從而不願與別人交往，產生自閉、自卑等心理特徵，影響了自身心理程度。
(4)年齡的影響。在本次研究中發現高年級的心理健康程度明顯優於低年級學生，這可能是新生入學時，由於在初高中時期，一直注重的是學業成績的提高，學習分數那時候在學生團體中能占據一個很重要的因素，可能一個人的學習成績優異後，就能得到很多人的欣賞與包容。但是進入大學後，來自五湖四海的同學，有不同的家庭背景和教育背景，而且大學注重的是全方位的考量，這時候就需要學生去自我適應，調整。因此在低年級時學生容易出現自我矛盾，自我迷茫。隨著年齡的增長以及對於大學生活的適應，同時大學期間學校較多的資源供他們去學習和探索，經過幾年的學習和成長，他們的眼界更寬了，視野更大了，心胸當然更廣闊，從而他們的心理健康狀況得到提高。
4.2對策分析
一個人的心理健康離不開環境及個人，因此，可以從如下角度考慮提高學生的心理健康程度。
(1)提供較好的外部環境。一個人的心理健康與其生長環境息息相關，所以我們整個社會應該給學生創造一個積極向上的環境。同時學校作為學生在校期間的接觸場所，更應該創造良好的環境。再次家庭環境對於學生的心理健康也非常重要，家長應注意教育孩子的方法，保證他們生活於一個良好的家庭環境之中。
(2)開拓創新大學心理健康教育新途徑。目前高校關於大學生心理健康的課程一般為選修課，同學們重視程度不夠。在目前現代化的21世紀，可以通過多種途徑對學生進行心理輔導，比如微信、網路平台等等。目前高校的相關的師資也相對比較薄弱，從而能夠提供幫助給學生的資源也相對較少，可以通過充實高校相關師資達到能夠為更多的學生服務，對他們的心理進行輔導，從而更好的完成學業，為社會效力。
5.結語
本次研究工作表明該高校學生的心理狀況總體良好，但是仍有一小部分學生存在的心理健康問題。對於以後的教學工作，我們在關注學生學業進步的同時也要關心學生的心理健康情況，培養品德良好、技術過硬的適合社會發展需求的新時代大學生。
2024大學生值周勞動報告 篇27
我在酷暑中迎來了作為大學生的第一個暑假，當然，也是我第一次經歷社會實踐。對於一個大學生而言，敢於接受挑戰是一種基本的素質。雖天氣炎熱，烈日當頭，我毅然踏上了社會實踐的道路。想通過親身體驗社會實踐讓自己更進一步了解社會，在實踐中增長見識，鍛鍊自己的才幹，培養自己的韌性，想通過社會實踐，找出自己的不足和差距所在。 有人這樣形容現在的大學生打工族：中文專業投筆從“融”，外文專業西遊取“金”，歷史專業談“股”論“金”，醫學專業精益求“金”。“其實並不是我們有嚴重的拜金主義傾向，只不過我們在這個現實的社會中懂得了該怎樣生存。
暑假社會實踐報告自從走進了大學，就業問題就似乎總是圍繞在我們的身邊，成了說不完的話題。在現今社會，招聘會上的大字報都總寫著“有經驗者優先”，可還在校園裡面的我們這班學子社會經驗又會擁有多少呢?為了拓展自身的知識面，擴大與社會的接觸面，增加個人在社會競爭中的經驗，鍛鍊和提高自己的能力，以便在以後畢業後能真正真正走入社會，能夠適應國內外的經濟形勢的變化，並且能夠在生活和工作中很好地處理各方面的問題，我走進了一家民營企業，開始了我這個假期的社會實踐。實踐，就是把我們在學校所學的理論知識，運用到客觀實際中去，使自己所學的理論知識有用武之地。只學不實踐，那么所學的就等於零。理論應該與實踐相結合。另一方面，實踐可為以後找工作打基礎。通過這段時間的實習，學到一些在學校里學不到的東西。因為環境的不同，接觸的人與事不同，從中所學的東西自然就不一樣了。要學會從實踐中學習，從學習中實踐。而且在中國的經濟飛速發展，又加入了世貿，國內外經濟日趨變化，每天都不斷有新的東西湧現，在擁有了越來越多的機會的同時，也有了更多的挑戰，前天才剛學到的知識可能在今天就已經被淘汰掉了，中國的經濟越和外面接軌，對於人才的要求就會越來越高，我們不只要學好學校里所學到的知識，還要不斷從生活中，實踐中學其他知識，不斷地從各方面武裝自已，才能在競爭中突出自已，表現自已。
在實踐的這段時間內，我幫忙接電話，複印資料，整理檔案，開發票等，感受著工作的氛圍，這些都是在學校里無法感受到的，而且很多時候，我不時要做一些工作以外的事情，有時要做一些清潔的工作，在學校里也許有老師分配說今天做些什麼，明天做些什麼，但在這裡，不一定有人會告訴你這些，你必須自覺地去做，而且要儘自已的努力做到最好，一件工作的效率就會得到別人不同的評價。在學校，只有學習的氛圍，畢竟學校是學習的場所，每一個學生都在為取得更高的成績而努力。而這裡是工作的場所，每個人都會為了獲得更多的報酬而努力，無論是學習還是工作，都存在著競爭，在競爭中就要不斷學習別人先進的地方，也要不斷學習別人怎樣做人，以提高自已的能力!記得老師曾經說過大學是一個小社會，但我總覺得校園裡總少不了那份純真，那份真誠，儘管是大學高校，學生還終歸保持著學生的身份。而走進企業，接觸各種各樣的客戶、同事、上司等等，關係複雜，但我得去面對我從未面對過的一切。在這次實踐中，我感受很深的一點是，在學校，理論的學習很多，而且是多方面的，幾乎是面面俱到;而在實際工作中，可能會遇到書本上沒學到的，又可能是書本上的知識一點都用不上的情況。或許工作中運用到的只是很簡單的問題，只要套公式似的就能完成一項任務。有時候我會埋怨，實際操作這么簡單，但為什麼書本上的知識讓人學得這么吃力呢?這是社會與學校脫軌了嗎?也許老師是正確的，雖然大學生生活不像踏入社會，但是總算是社會的一個部分，這是不可否認的事實。但是有時也要感謝老師孜孜不倦地教導，有些問題有了有課堂上地認真消化，有平時作業作補充，我比一部人具有更高的起點，有了更多的知識層面去應付各種工作上的問題，作為一名新世紀的大學生，應該懂得與社會上各方面的人交往，處理社會上所發生的各方面的事情，這就意味著大學生要注意到社會實踐，社會實踐必不可少。
拿到第一筆工資時，我並沒有感到特別開心，只覺得全身心的累。不過我總算領悟到了打工的“真諦”：一要吃苦，二要臉皮厚。如果有人問我以後還願不願意接受這樣的挑戰，我會毫不猶豫地說：“Of course”
回想這次社會實踐活動，我學到了很多，從我接觸的每個人身上學到了很多社會經驗，自己的能力也得到了提高，而這些在學校里是學不到的。
在社會上要善於與別人溝通。如何與別人溝通好，這門技術是需要長期的練習。以前沒有工作的機會，使我與別人對話時不會應變，會使談話時有冷場，這是很尷尬的。人在社會中都會融入社會這個團體中，人與人之間合力去做事，使其做事的過程中更加融洽，事半功倍。別人給你的意見，你要聽取、耐心、虛心地接受。
在工作上還要有自信。自信不是麻木的自誇，而是對自己的能力做出肯定。社會經驗缺乏，學歷不足等種種原因會使自己缺乏自信。其實有誰一生下來句什麼都會的，只要有自信，就能克服心理障礙，那一切就變得容易解決了。
知識的積累也是非常重要的。知識猶如人的血液。人缺少了血液，身體就會衰弱，人缺少了知識，頭腦就要枯竭。這次接觸的釀造業，對我來說很陌生，要想把工作做好，就必須了解這方面的知識，對其各方面都有深入的了解，才能更好地套用於工作中。
這次親身體驗讓我有了深刻感觸，這不僅是一次實踐，還是一次人生經歷，是一生寶貴的財富。在今後我要參加更多的社會實踐，磨練自己的同時讓自己認識的更多，使自己未踏入社會就已體會社會更多方面。
2024大學生值周勞動報告 篇28
夏日裡長長得暑期激起了我要在暑假參加社會實踐得決心。其實，自己老早就有這種想法了我想依靠自己得雙手和大腦來賺取自己所需得生活費，當然更多得是想通過親身體驗社會實踐讓我自己更進一步了解和認知這個社會，以前總是在爸媽得庇護下長大不知外界社會如何現實。我也希望自己能在這次實踐中增長見識，更為重要得是想檢驗一下自己是否能夠融入這個社會得大家庭並想通過社會實踐，找出自己在社會中存在得差距。
臨近放暑假得時候，我們班開完班會，班長給我們每一個人發了一張大學生暑期實踐活動登記表，要求我們利用暑期得時間投身到社會中去，目得是要我們從現在開始積累社會經驗。暑期社會實踐活動是學校教育向課堂外得一種延伸也是推進素質教育進程得重要手段，可以有助於大學生接觸社會，了解社會。同時實踐也是大學生學習知識鍛鍊才幹得有效途徑更是大學生回報社會得一種良好形式。
拿到實踐活動登記表得我們興奮不已，紛紛參與討論暑假該乾什麼。有得說去大城市裡打一個月得工，他們說這樣才叫真正得進入了社會能更快得了解並認知社會。有得說去當家教，這樣也可以過一把當老師得癮同時也可以鞏固自己得知識。大家都顯現出空前得積極性，其實我們早就對學姐學長們能夠利用學習之餘得時間去做兼職佩服得五體投地。現在我們也終於輪到我們了。
放假回到家裡，我跟爸媽商量了學校下達得暑期任務，他們都很支持學校得決定，也贊同我在暑期里去社會實踐得這一作法，我也覺得這真得是一次自我鍛鍊得好機會。但是由於爸爸媽媽仍不太放心我一個人出去工作，就幫我在親戚家裡找了一份還比較輕鬆得工作，也和親戚說好了，就拿我當員工一樣對待，讓我真正感受一下步入社會參加工作得不容易。第一次要參加工作得我真得很興奮也很緊張，雖然是到親戚家工作，但我得心裡還是很不安，不過最終還是鼓起勇氣接受了這份工作。我得工作其實沒什麼時間規定，老闆是一家開米廠，我一般只要坐在辦公室里稱那些稻穀得重量，然後在他們下完稻穀之後，退一下皮。操作是蠻簡單得，但我剛接手時真得很手忙腳亂，因為忙得時候真得很忙，有時候一天或一次性有好多車稻穀來賣，一車一車，我就會忙不過來，還會出差錯。有時不記得寫賣稻穀人得名字，有時又忘記了寫稻穀得品種，年月日有時也忘了，真覺得那時自己灰頭土臉得。這份工作沒有什麼時間觀念，閒得時候很閒，忙得時候又會到好晚。剛參加工作得我剛開始真得受不了，忙得時候好累，出了差錯還會挨罵，也不能和老闆頂嘴，要不就要被吵魷魚了。賣谷得人有時也很煩，他們有時不懂電子稱，就不大相信我們，就和我們吵，沒辦法我只得和他們一遍遍得解釋。還有人懷疑我們地電子稱上搞鬼，說我們稻穀少了稱，沒辦法我又不能發脾氣，也不能和他們吵，為了米廠里得生意，只能和他們心平氣和得講解電子稱是很標準，是電腦樣得東西不會有問題得。還有時為了一些生意上稻穀價格得事，他們也會和我們吵，有時也會扯進我，受了氣也只能自己吞，不過老闆有時也安慰我，說做生意就是這樣，什麼人都有，不要和他們太較真，你習慣了就會好得，聽完這些我心裡就會寬慰很多當然也在其中學到了不少得知識。
辦公室里有一台電腦，因為我曾學過一個月得電腦，對電腦比較熟習也學會了五筆，打字比較快，老闆就經常拿一些檔案讓我打和修改。打得檔案老闆總是要反覆地修改，我就要經常幫她修改，那時真得覺得好煩，不過不管覺得多煩也要忍著，不能發脾氣，畢竟自己是在給別人打工。更難受得是，閒得時候也不能離開辦公室，什麼也不能做，只能呆呆地坐在那裡等。比起自己在家裡大小姐得待遇和脾氣真得想過要放棄，不過還是撐過來了。自己竟然想接觸這個社會，想融入這個社會，這小小得辛苦是一定要得。
一個月得暑期實踐過得很快，自己慢慢地開始習慣了這種生活和這項工作，犯得錯誤也越來越少了，老闆也誇獎我適應性很強，工作能力也錯，以後要是暑期還想實踐就到我這來。那時離開時還真有點捨不得呢。一個月得辛苦也是有回報得，拿到我得工資時，真得很欣慰，但是並不是因為有錢可以領，也不是終於結束了打工得苦日子，而是自己得付出有了結果和回報，自己得實踐也有了收穫，回想一下自己真得覺得很值，自己在這個月裡學得東西是用多少錢也買不到得。在工作結束後，我做了如下得總結：
1、善於溝通：碰到那些做生意比較壞得人和那些比較固執得農民，真得要學會和他們溝通，不能和他們吵，要心平氣和得和他們解釋他們所不明白得問題，每當看到他們最後都想通得時候，我心裡真得很有成就;當然和老闆也要好好得溝通，不能總是把一些工作上得事憋在心裡，有時自己在工作上有什麼問題要經常和老闆溝通溝通，並及時得解決，這樣工作才會有動力，才不會想不幹了。
2、要有耐心和熱情：在工作得時候要經常微笑，這樣會讓那些生意人感覺很舒心，大家一起做生意也就很開心;他們有些人是第一次來賣稻穀，對我們廠得基本流程都不是很明白，這時，你就要熱心得告訴他們賣稻穀得基本流程，這樣我們也可以省很多功夫和時間，米廠也可以運行就可以更好。
3、要勤勞：有時候一些細微得東西可以讓老闆更賞識你，也比較容易受提拔，比如我很空閒得時候就打掃打掃辦公室，整理整理檔案，幫幫老闆得忙。老闆就誇獎過我勤勞，有付出就真得有回報得。
當然有總結就說明同時我也意識到了自己很多得缺點和不足，例如不夠主動做事，有時候老闆說了才知道做，老闆不說就沒有這個意識去做;社會經驗比較缺乏，經常會做一些錯事，得罪那梨園些生意人，有時也會得罪老闆;剛開始也不大會和人交流，所以那時總是覺得自己很受委屈等等，雖然這些都是我得比較辛酸得歷史，不過這些也都是我寶貴得經驗，它們都將成為我以後參加工作和社會實踐得教訓，我要力爭在我以後暑期實踐以及今後就業得時候不要再犯同樣得錯誤。
短期得社會實踐，一晃而過，在這其中，讓我從中領悟到了很多得東西，而這些東西都將會讓我終生受用。回到家時爸爸媽媽也說我真得變了好多，變得懂事多了，孝順多了，脾氣也變好多了。學校讓我們去社會實踐真得很有作用，會讓我們從中收益匪淺。社會實踐讓我知道了，掙錢真得很不容易，也明白工作得辛苦，以後也不會再浪費錢了。
社會實踐拉近了我與社會得距離，也讓自己在社會實踐中開拓了視野，增長了才幹。社會和大學一樣也是一個學習和受教育得地方，在那片廣闊得天地里，我們為將來更加激烈得競爭打下了更為堅實得基礎。
2024大學生值周勞動報告 篇29
20xx年7月22日至7月27日，我隨青島海洋大學工程學院三下鄉隊伍來到平度市崔家集鎮周家村社會實踐。對於從小生活在城市中的我來說，是一次難得的經歷。短短的五天時間，感受了濃厚的鄉村生活氣息，也產生了很多感想。
周家村是遠近聞名的文明村，全村耕地面積1550畝，住戶面積200畝，230戶人家，800口人，其中黨員19名。村固定資產120萬，村每年平均收入3800元左右。生活在附近鄉村中屬富裕水平。周村長自74年上任以來，為村裡的工作耗盡心血，給村裡帶來了大量收益，村子有了翻天覆地的變化。提起周村長，村裡的老少爺們兒們都直豎大拇指。
進村後，首先引起我注意的就是有序的道路和整齊的房舍，以及道路兩旁那既有經濟效益又能美化環境的柿子樹，與我想像中的農村有著相當大的區別。待融入到村中去以後，可以深切的感受到村裡的治安情況相當好。經濟上的寬裕和生活上的安寧，使我毫不誇張的用了"安居樂業"來作為周家村給我的第一印象。
2024大學生值周勞動報告 篇30
實踐內容：
（一）實踐前———思考
經過一天的休整，當剛回到家時的興奮與愜意漸漸淡去，我回想了一下自己這半年的大學生活，雖然在學校里的生活平靜而快樂，可我卻看到了“危機”———就業危機。在大學這個相對自由的天地里，同學們都在努力的通過各種機會磨礪和充實自己，希望能多學習一些東西對自己將走進社會有所幫助。然而，大學只是一個溝通校園與社會的橋樑，是我們步入社會前繼續充實自己知識的“深加工廠”。最終我們還是要面臨社會和市場無情的競爭與淘汰，僅僅依靠校園裡的知識是不夠的。於是，我開始思考：怎樣才能讓自己在寒假這個短暫的時間裡學到一些校園裡學不到的東西，從而度過一個有意義的寒假。
經過了一番思考後，我把自己的想法告訴了父母：獨自到附近的裝飾裝修公司去應聘。由於考慮到自己各方面的實際情況（一沒經驗；二沒學歷；三時間有限），決定進行為期10天無償的義務勞動，主要目的是體驗和學習，以便儘早適應社會的工作環境。在得到父母的認同後，我決定第二天就出去找單位應聘。
（二）實踐中———行動
29日一大早和父親在外面吃過早飯後，我揣著自己僅有的身份證和學生證，開始了我人生中的第一次求職。
雖然在電視上看過人家應聘，心裡也作好了被打擊的準備，可畢竟是第一次，站在應聘單位的門外還是緊張的打起了退膛鼓。一直在一旁的父親看出了我的心思，說道：“要不我去幫你問問，看看人家要不要人，你再進去。”“不……不用了，我自己去問，不行我再換一家，你……你還是先回家吧。”我拒絕了父親的“幫助”，因為我知道，從小到大我一直都生活在父母的扶助中，現在的我如果不邁出這獨立的第一步，那么這次應聘將失去意義，即使得到這份工作，對我說也沒什麼實質性的收穫，因為我已輸在了起跑線上。待父親轉身離開後，我穩了穩自己的心緒，深呼吸，帶著忐忑不安的心情走進了艾帝爾裝飾公司的大門……
半個多小時過後。
“成功了！”我帶著難以掩飾的欣喜走了出，因為急著想把這個好訊息告訴家人，回家的腳步也顯得輕快了許多，可沒想到一抬頭，發現父親就在不遠處的拐角處等著我。原，他這既是監督我（怕我半路落跑）又是關心我（怕我遭受打擊），頓時體會了父親的一片良苦用心。在確定我這次單獨應聘成功後，他也只淡淡的對我說了一句：“看真的是長大了。”是呀，就在這一刻我發現自己真的長大了，不再是那個什麼事情都要等父母安排妥當了再去做的小孩子了。這又不禁有讓我想起剛才臨離開公司，經理退還我學生證時對我說的話：“我之所以錄用你，是因為我欣賞你的就業危機意識和這種敢於單獨到社會裡推銷自己的勇氣，對於你這樣一個剛上大一的女孩子說，能做到這兩點是很不容易的。”想到這裡，再一次慶幸自己之前沒讓父親為自己去打探，否則，這份工作說不定就丟了，而我也少了一次考驗自己信心和勇氣的機會。
當天下午2：00我準時到公司，和辦公室的同事打過招呼後，見大家都在忙自己的事情，我就找了兩本書關於家居專修基本常識的書看，因為上午和經理商量過，由於我的能力和時間有限，一些複雜和長期的工作我也不能做，於是就安排我每天早上做一下辦公室（包括衛生間）的清潔工作，以及簡單的客戶接待工作，其它時間就自己看書學習或看別的同事如何製作電腦效果圖。而要作到接待客戶時能應付一般的提問就必須先增加自己這方面的知識，於是決定先看看書熟悉一下。我拿著書翻翻看看，不知不覺已經快：00了，這時一直在外面忙的經理回了，見我書快看完了就說到：“快看完了啊，速度挺快的嘛，看的怎么樣了？看完了我要檢查的，你要能複述出才行。”“啊！？”我心裡不禁一驚：怎么辦呀，我翻的太馬虎了，複述恐怕……經理沒理會我的驚訝去忙自己的事情了。這時我才知道，經理這么說一方面是要考驗我的學習吸收能力，一方面是要求我不管做什麼事情都一定要認真仔細，看書同樣如此，決不能走馬觀花，要對自己負責。尤其是一些看上去不起眼的小事，更是不能馬虎的，正所謂：細節決定成敗。而讓我深切體會這一道理的是第二天的清掃工作。
一直都認為打掃衛生是個再簡單不過的工作，家裡的清潔工作我也只是偶爾做做，覺得沒什麼大不了的。可這次的清潔工作，讓我改變了對清潔的看法。把辦公室的衛生做完之後，我開始了衛生間的清潔工作，把地板上的水漬掃乾淨以後，擦了牆壁與鏡子，看看沒什麼要弄的了，準備出去看書了，忽然想起了“細節決定成敗”：既然我是出鍛鍊的，就要得到老闆的認同才行，而像我這樣的清潔工作誰能做，怎樣才能讓我的工作更出色？就是更細緻的清潔！從新審視了整個衛生間，我發現自己之前的工作的確是不夠徹底的：牆上的瓷磚上還有星星點點的小水漬和污垢，洗漱台下面也有不少灰塵，而問題最嚴重的還是便池上的污垢。看到“任務”還如此“艱巨”，我就脫去外套準備大幹一場，瓷磚和洗漱台已經弄乾淨了，就差便池了。說句實話，在自己家裡我還沒刷過廁所呢，但為了工作我決定“犧牲”了，還好廁所里沒有什麼異味，但心裡還是有點不舒服，面對一些頑固的污漬，我也顧不上衣服會濺到污水，拿著刷子就使勁的刷，不覺間時間就已經過去了兩個小時，看著被自己打掃的整潔一新的衛生間，忘記了酸痛的胳膊和鞋子上的水漬。雖然這是並沒有被經理注意到，但我自己卻有了收穫，那就是對“細節決定成敗”更深層的理解：人與人之間在智力和體力上的差異並不是想像中的那么大，很多小事，一個人能做，另外一個人也能做，只是做出的效果不一樣，往往是一些細節上的工夫，決定著事情完成的質量。
美術學院大學生寒假實踐報告：新浪部落格作者：閆瑾點擊量：
漸漸的工作步入了正軌，我也慢慢的適應了我的工作，可時間過的很快，10天的實踐工作即將結束，經理特別為我開了一個簡短的小會：
1)檢查《家居忠告》的學習情況；（因為那天經理說要檢查，第二天我就準備了一個筆記本，把書又從頭認真的看了一遍並做了筆記，可經理卻要求我不能只講書本上的知識，還要結合自己的看法談，這樣才能有所提高和收穫。）
2)談談各自的缺點和不足，共同找出相應的解決方法；（與同一個辦公室的小王和小鄒相處了一段時間，大家互相也有了一定的了解，通過談自己的缺點更加清楚的認識自己，改正缺點彌補不足，共同進步。）
)學習《基本行銷禮儀》；（接人待物處處都是學問，與人的溝通除了語言的表達外，最重要的就是肢體語言即禮儀，為了能給客戶留下較好的服務印象，順利開展接下的工作，基本的行銷禮儀是必須掌握的。）
4)列舉分析哲理小故事；（很多有趣的哲理小故事是啟迪人生的金鑰匙，工作中的不明白的很多事理都可以在這樣的小故事中找到答案。）
)對自己近期學習情況的總結。（雖然從表面上看我似乎就是看了一些書，作了一些讀書筆記，可我覺得我所收穫到的遠不只這些。首先，有規律的工作時間，讓我在寒假依然能有正常的作息時間，而不是一味的睡懶覺。其次，家居的一些小常識也幫助我養成了更健康的生活習慣。再者，讓我更清醒的認識到了自己在面對就業這一方面還欠缺哪些東西，以便我能在今後的學習生活中做到有的放矢的去彌補。）
我短暫的實踐生活就這樣結束了，除了收穫以外留下的是更多的思考……
（三）實踐後———感悟
第一次參加社會實踐，讓我明白了大學生社會實踐是引導我們學生走出校門，走向社會，接觸社會，了解社會，投身社會的良好形式；是促使大學生投身改革開放，向工農民眾學習，培養鍛鍊才幹的好渠道；是提升思想，修身養性，樹立服務社會的思想的有效途徑。通過參加社會實踐活動，有助於我們在校大學生更新觀念，吸收新的思想與知識。這次的社會實踐，一晃而過，卻讓我從中領悟到了很多的東西，而這些東西將讓我終生受用。社會實踐加深了我與社會各階層人的感情，拉近了我與社會的距離，也讓自己在社會實踐中開拓了視野，增長了才幹，進一步明確了自己的奮鬥目標。社會是另一個學習和受教育的大堂，在那片廣闊的天地里，既能讓我們的人生價值得到體現，更為將更加激烈的競爭打下了更為堅實的基礎。陶淵明說過“盛年不再，一日難再晨，及時宜自勉，歲月不待人。”希望以後還有這樣的機會，讓我從實踐中得到鍛鍊。
1—論文資料網
2024大學生值周勞動報告 篇31
回首過去的兩年半，在各級領導和同學們的關心、幫助下，通過自身不斷努力，各方面均取得一定的進步。我們這個集體同學之間團結友愛，勤奮好學，積極進取，以班主任汪老師的領導和班委為核心，積極出色地完成學院下達的各項任務。以提高自身知識積累為目的，以遵守學院相關學生制度為前提，更把為學院添光增彩為己任，努力使各方面的工作都能夠做得更出色。雖然在某些地方仍存在不足之處，但我們會迎難而上，在接下來的日子裡，更加努力拚搏，做得更好。有做得不足的地方，這恰恰是我們成長的足跡的一部分，這一學期以來，可以說班級整體上朝著良好的方面發展。
昨天是基礎，今天是行動，明天是計畫。沒有今天，昨天就不會進步，計畫的明天就會落空。沒有今天，我們就駛不出昨天的港灣，就達不到明天的彼岸。在追憶過去中反思現在的自己。活在當下。學在當下。為我們美好的未來打下堅石的基礎。
經過這兩年半的相處，同學們彼此間建立的深厚友情是一個班級所具備的凝聚力的基礎。在顧及全班整體的同時注重對個體同學的觀察，及時發現問題，溝通、幫助個體同學，做到以整體帶動個體，以個體全面提升整體發展。充分發揮每名同學的特長，並以此帶動其他同學，在全班內營造比學趕幫的`氛圍，並以此促進全班同學的凝聚力。同時積極鼓勵同學力所能及為班級做貢獻，並培養為班級做貢獻的榮譽感，使同學們更加熱愛集體。
自己作為班委，在日常生活中時刻嚴格自律，做好同學的表率，以自己的實際行動來影響帶動其他同學，樹立班團幹部的威信。這幾年來，自己也嚴格遵守學校制定的各項工作制度，積極參加學校組織的各項活動，虛心向有經驗的同學請教工作上的問題，學習他們的先進經驗和知識。敢於吃苦、善於鑽研，能按規定的時間與程式辦事，較好地完成領導交辦的工作。同時積極主動配合其他部門工作的開展，不斷提高工作效能。同時也應當時刻保持工作熱情，積極為班級工作，同時要加強班團幹部之間的交流，以集體的力量帶領班集體。為了使工作完成得更加出色，每周都會定期舉行例會，總結現在，籌謀接下來的工作。在工作的過程中互相協調，互相幫助。
在本學期我班積極開展課外實踐交流活動。同學們在參與活動的過程中，不僅自身積極性不斷地有所提高，在班級凝聚力的增強下，活動的水平以及達到的效果也在逐步提升。在每一次活動後班委會都會進行詳細的總結，在每一次活動開展時吸取前一次的教訓，相比之下獲得了較大的進步很改善。
同時，在下學期的工作中，希望學院老師在以下方面給予支持，深入推進黨員意識教育，最佳化黨員的思想先進性；希望以入黨活動為契機，通過開展黨員意識教育，讓入黨積極分子作為學生中的主導群體，提高組織班集體的凝聚力，使得班集體的各項活動工作得到更好的落實和實施，並且使得該群體的同學更加體會到歷史大背景下時代的責任感和黨給予他們的歷史使命。
明確班幹部內部工作制度。首先統籌大局，把各項工作安排到個人，實行責任制，使得各項工作能夠有條不紊進行，同時每個人都通過自己的工作實現自己的價值。每次開會結束後，各年級班幹部內部開會總結，找出工作中不協調之處。對於在團會中沒有積極工作或者工作質量不高的班委進行批評教育，同時對表現積極的進行表揚，從而使下一次團會更順利進行。讓整個集體核心更加緊密團結，以誠相待，互信互助。
班幹部內部信息化建設。通過加強信息化建設，利用計算機網路、手機簡訊等現代化技術手段，搭建組織交流的新平台，對內轉變工作方式、提高工作效率，對外樹立新形象，提高服務能力，不斷適應新形勢，滿足新要求，紮實推進未來更多工作的創新發展。建立群或者網站等信息平台；群用於班級支部成員日常溝通聯繫，空間或者網站用於班級各類信息發布。
在知識學習方面。學習刻苦，態度認真，只是在學習方法和能力上有些欠缺，在今後的學習中需要改進，不應該再單純的要求到課率而忽視課堂上真正的教學活動。在當下，經濟日新月異，科技翻天覆地，所以更多、更快、更廣的吸收新知識即成了放在我們面前必須解決的一個問題，我通過這近三年的大學學習，對於專業方向、節奏、程度、難易度等等，也有所了解，投入了不少時間再學習上，每次考試也發揮的可以。在大學的後兩年中，對學習任務有了更高的要求，在這樣的關鍵時刻，我會加倍努力學習，把更好的成績帶進今後的學習生活。所以，如果說這是對我的壓力，到不如說是對我的考驗，我一定會全力以赴。
總之，過去的學習生活，是不斷學習、不斷充實的兩年半，是積極探索、逐步成熟的兩年半。今後的路還很長，還需要繼續努力奮鬥，發揚好的方面，積極參與班級各種有意義的活動；改善克服不好的毛病和習慣，以更高的標準要求自己，雖然不要求做到盡善盡美，但是自身也要盡的努力。
2024大學生值周勞動報告 篇32
在注重素質教育的今天，社會實踐活動一直被視為高校培養德、智、體、美、勞全面發展的21世紀優秀人才的重要途徑。暑期社會實踐活動是學校教育向課堂外的一種延伸，也是推進素質教育進程的重要手段。社會實踐是大學生學習知識、運用知識、鍛鍊才幹的最佳途徑，更是我們當代大學生服務社會，回報社會的一種良好形式。
我們很幸運有這樣的社會實踐機會。因為通過社會實踐，我們便可以將學校里學的知識聯繫於社會，社會是一個很好的鍛鍊基地，正是這個基地為我們搭建了人生的階梯，讓我們不斷朝著我們人生的頂峰勇敢攀登。社會實踐是我們學生接觸社會、了解社會、融人社會，運用所學知識實踐自我的有效途徑。
只有在實踐中才能領悟理論的真諦，把理論更好地套用到實踐中去，以便鞏固理論知識，從而實現從理論到實踐再到理論的飛躍。而且，社會實踐活動增強了我們大學生認識問題，分析問題，解決問題的能力。
“實踐出真知”，這是亘古不變的真理。作為大學生的我們最終要走人社會融人社會。在20xx年8月10日這一天，我作為這個團隊中的一員，很榮幸地參加了這次大學生社會實踐活動。雖然烈日當頭，但並沒有影響我們積極參與社會調研活動的熱情。
我們團隊社會實踐調研的主題是“社會輿論監督的法律問題”。這個主題自然就讓我們想到：社會輿論監督的功能是什麼，它起到了什麼作用，它到底扮演著什麼樣的角色等等。帶著這一系列的問題，我們加以思索，同時也感到幾分迷惑，就是懷著這種複雜的心理，我們先後去了大連日報社、大連晚報社進行採訪調研。在採訪過程中似乎我們與報社的工作者們的角色進行了調換，但是，就是這份“初生牛犢不怕虎”的膽量促使我們去探尋間題的答案。
我們首先去的.是大連日報社。經過耐心的等待之後，報社的一位領導把我們領進了一位編輯的辦公室。初次來到報社，初次與大連日報社的編輯面對面地交談，心中不免有些緊張和忐忑。片刻之後，我們團隊的代表便以小記者的身份，對這位女編輯進行了短暫的採訪。經過採訪，我們了解到大連日報是屬於行機關報，並且對於我們提出的案例，這位編輯都給我們進行了細緻的解答。我們團隊的代表曾問過這樣一個問題，在許霆案件中，起初許霆以盜竊罪被判處無期徒刑，但是經過社會媒體等輿論監督之後，受到媒體的這種輿論壓力後，便改判為有期徒刑五年，這是說明社會輿論監督代替了法律嗎？這位編輯便對此發表了自己的深刻認識與見解。她個人認為，社會臾論監督起到了一種導向的作用，它代表了廣大人民民眾的呼聲，反映的是社會各界人士的共鳴，不否認會有一種感性的認識以及一種理性的情感存在其中。她強調社會輿論監督是介於法情、人情之間的，它所起到的只是一種導向作用，並不能代替法律，它對法律起到了一種促進和完善的作用。帶著一份滿意的答卷，我們帶著感激的微笑辭別了這位平易近人的女編輯。
之後，我們又榮幸地見到了遼寧大學的校友，她也是一位編輯，這時我們那顆緊張的心似乎放鬆了很多。這位師姐向我們大致介紹了大連日報社的總體情況，包括大連日報社主要側重報導的事件，記者的工作以及大連日報發展歷程等方面的內容。
在當天下午，我們又去了大連晚報社，同樣，我們對該報社一位編委會的工作人員進行了採訪。我們了解到大連晚報是接近百姓生活的報紙。工作人員不僅十分熱情地接待了我們，並且熱情地解答了我們所提出的每一個問題。
在這次實踐中，我們不僅精心地準備了調查問卷，而且與人民民眾直接接觸，傾聽他們的心聲，了解他們眼中的社會輿論監督的作用。
在此次社會實踐中，我們每個人都很認真地去準備每一項任務，我們深深地感覺到社會實踐拉近了我們與社會的距離，也讓自己在社會實踐中開闊視野，增長知識。社會其實是我們學習知識的大課堂，真的是受益匪淺！
在社會實踐中，我們真的收穫了很多很多！社會實踐增強了我們運用法律知識於實踐中去的能力是毋庸置疑的。同時，我感受頗深的是社會實踐提高了我們的溝通能力。溝通是一種重要的技巧和能力，時時都要巧妙運用。要很好地融人社會就必須與人接觸、了解和交往，這樣就需要與他人進行深人的交流。而這些，都需要自己主動去做。
我覺得讓我們收穫最大的是社會實踐讓我們親身地體會到：不論做什麼，熱情和信心都是不可或缺的。熱情讓我們對生活充滿激情，願意為共同的目標奮鬥；耐心又讓我們細緻地對待每一件事，力求做好每個細節，精益求精。熱情與耐心互補促進，才能碰撞出最美麗的火花。
時間飛速而過，社會實踐已經結束。但是我相信這次社會實踐給我們帶來的收穫與啟迪會使我們受益終生。我們會繼續走向社會，走向理論知識與實踐相結合的道路，到社會那片廣闊的天地里去檢驗我們所學的理論知識，鍛鍊我們的能力，逐漸提高我們的綜合素質。我們更會以一種頑強的拼搏精神去開拓屬於自己的那片天空，展現當代大學生的風采！
2024大學生值周勞動報告 篇33
一、調查對象與方法
(一)調查對象
x月1日，運用問卷的形式對武漢市華中師範大學，華中科技大學，武漢大學，武漢理工大學等高校不同專業的大學生進行調查。
(二)調查方法
本次調查以不記名問卷的方式收集到一定數量真實可靠的原始數據。
二、調查結果與分析
(一)調查結果
本次調查共發出問卷120份，回收問卷117份，其中有效問卷117份，回收率97.5%，問卷容量為117。
(二)調查問題分析
1.百分之六十左右的同學人為生態環境資源狀況十分擔憂，但只有百分之三十不到的同學經常關注生態環境偶爾關注的占百分之五十左右百分之五十以上認為環保與大學生有關但只有百分之十左右對身邊的人進行環保宣傳，可見大學生具有較好的環保意識但很少能夠去考
慮去付出行動，幾乎所有人對生態環境和人文環覺得一般或不滿意但只有極少數人拒絕使用一次性筷子，很多人認為地球一小時有意義，認為環境保護作用很大，具有較強的環保意識但行動性差。
2. 80%同學會在周圍沒有垃圾桶時，把垃圾留著，等找到垃圾桶時再丟掉，說明大學生的環保意識還是很強的，不過仍有部分同學會選擇在周圍無人時把垃圾丟掉，他們的環保意識還有待提高。81%同學會在周圍沒有垃圾桶時，把垃圾留著，等找到垃圾桶時再丟掉，說明大學生的環保意識還是很強的，不過仍有部分同學會選擇在周圍無人時把垃圾丟掉，他們的環保意識還有待提高。60%同學對當今世界生態資源環境狀況十分擔憂，可見他們對環境十分關心。
三、增強大學生生態文明意識的對策
1)學校如何建設生態文明，提高大學生生態文明意識和踐行能力
1：學校切實加強宣傳力度。
2：取消食堂一次性餐具的使用。
3：建立一定的獎勵制度和懲罰措施。
4：學校以身作則，決策要符合生態文明。
5：增加垃圾桶等基礎設施的數目。
6：積極參加生態環保活動。