國中心理健康教育計畫 篇1
教育部在《關於進一步加強和改進學校德育工作的若干意見》中明確規定：中國小心理健康教育是素質教育的主要內容，中國小心理健康教育是中國小德育的有效途徑，中國小心理健康教育是學校德育的範疇。中國小心理健康教育的對象是學生，對學生的心理教育過程是一個複雜的心理轉化過程，具體是指教育者運用與心理學相關的多種學科的理論與技術，通過心理健康知識與技能的教育和心理諮詢與輔導，幫助學生解決成長過程中的心理問題，提高學生心理素質和人格水平的一類教育活動。
一貫以來，我校對學生心理健康問題很關注，在心理健康教育方面也做了相當多的工作，獲得較好的收穫，受到了上級領導的一致好評、肯定。在此基礎上，為了能夠使我校心理健康教育獲得全面的發展，特提出下列發展規劃。
一、指導思想：
根據中學生心理發展狀況，有計畫、有目的地對學生施加直接或間接的影響，使學生保持積極健康的心理狀態，培養學生良好的心理素質，從而達到提高學生整體素質、發展其個性的目的，促進德、智、體、美、勞等多方面的和諧發展。
二、心理健康教育的目標：
心理健康教育的總目標是：提高全體學生的心理素質，充分開發他們的潛能，培養學生樂觀、向上的心理品質，促進學生人格的健全發展。
心理健康教育的具體目標：
1、使學生不斷正確認識自我，增強調控自我、承受挫折、適應環境的能力;
2、培養學生健全的人格和良好的個性心理品質;
3、對少數有心理困擾或心理障礙的學生，幫助其調節自我，提高心理健康水平，增強自我教育能力。
三、教育任務：
心理健康教育的主要任務是：
全面推進素質教育，增強學校德育工作的針對性、實效性和主動性，幫助學生樹立在出現心理行為問題時的求助意識，促進學生形成健康的心理素質，維護學生的心理健康，減少和避免對他們心理健康的各種不利影響;培養身心健康，具有創新精神和實踐能力，有理想、有道德、有文化、有紀律的一代新人。按照："積極推進、實事求是、分類指導"的工作原則，要普遍開展心理健康教育工作。老師要在具有較全面的心理學理論知識和進行心理輔導的專門技能以及提高自身良好個性心理品質上有顯著提高。具體表現為：
1、揭示影響中學生心理健康的因素及其作用規律，提出解決這些問題的措施和方法，保障中學生的心理健康和諧地發展。
2、指導中學生運用心理學原則和方法克服心理障礙，使行為更趨於完美健康。
3、向中學生、教師、家長宣傳推廣各種維護心理健康的科學知識和方法。
4、指導中學生了解和掌握人際交往的心理衛生知識，克服交往障礙，提高社會適應能力。
5、配合醫務工作者，對各種因心理因素引起的學生身體疾病進行有效的治療。
四、教育內容：
普及心理健康基本知識，樹立心理健康意識，了解簡單的心理調節方法，認識心理異常現象，以及初步掌握心理保健常識，其重點是學會學習、人際交往、親子關係維護、生活和社會適應等方面的常識。低年級主要包括：幫助學生適應新的環境、新的集體、新的學習生活與感受學習知識的樂趣;樂與老師、同學交往，在謙讓、友善的交往中體驗友情。中、高年級主要包括：幫助學生在學習生活中品嘗解決困難的快樂，調整學習心態，提高學習興趣與自信心，正確對待自己的學習成績，克服厭學心理，體驗學習成功的樂趣，培養面臨畢業升學的進取態度;培養集體意識，在班級活動中，善於與更多的同學交往，健全開朗、合群、樂學、自立的健康人格，培養自主自動參與活動的能力。具體內容有：
1、中學生的學習心理衛生教育：主要有學習方法的指導，學習困難的診斷，應試技能的培養和考試焦慮的解除，以及指導學生科學用腦等。
2、中學生的情緒、意志心理衛生教育：主要有中學生的情緒，意志特點分析，不良情緒產生的原因診斷，不良意志品質的改善等。
3、中學生的個性心理衛生教育：主要有不良個性的矯正，良好道德情操的培養及獨生子女的教育等。提高學生承受挫折的心理能力，正確對待各種挫折。4、特殊中學生群體的心理衛生教育：主要有超常與弱智學生的診斷與指導、品德不良學生的矯正、殘疾中學生的心理衛生等。
5、中學生的性心理衛生教育：主要有中學生性意識的認知、性道德的培養以及性教育等。
6、學校管理與中學生心理衛生教育：主要有教師與心理衛生，教學與心理衛生，獎勵懲罰與心理衛生，校風建設與心理衛生等。
7、家庭、社會與中學生心理衛生教育：主要有研究家長、家庭結構、社會環境對中學生的影響，以及如何最佳化、適應家庭與社會的心理氣氛等。
五、教育途徑與方法：
1、在學校各育、各科教學中滲透心理教育。學校各育、各科教學應當以素質教育的總體目標為依據，結合自身教育、教學的內容、要求等特點，建立相應的心理素質培養目標，使各育、各科教學過程和學校心理教育相互滲透、相互促進，並通過促使學生心理素質的發展真正提高各育、各科教學質量和效益。
2、最佳化學校、班級集體的文化心理環境。學校要加強校園班集體文化心理環境建設。通過開展各種活動與交往，發揮、發展學生在班級生活中的自主性、創造性，培養學生的自我管理能力，調節學校班集體的人際關係和加強團隊精神的價值導向，使學校、班集體真正成為學生精神生活的樂園
3、開展心理輔導工作，開設心理輔導課，加強對學生的心理訓練和心理指導。幫助學生髮展積極、正確的自我觀念，自我意識，學會客觀地分析自我，分析自我與環境的相互關係，學會自我心理行為的控制和調節，使學生在學校、社會、家庭的活動與交往中，保持健康的、積極的心理狀態。
國中心理健康教育計畫 篇2
教育部在《關於進一步加強和改進學校德育工作的若干意見》中明確規定：中國小心理健康教育是素質教育的主要內容，中國小心理健康教育是中國小德育的有效途徑，中國小心理健康教育是學校德育的範疇。中國小心理健康教育的對象是學生，對學生的心理教育過程是一個複雜的心理轉化過程，具體是指教育者運用與心理學相關的多種學科的理論與技術，通過心理健康知識與技能的教育和心理諮詢與輔導，幫助學生解決成長過程中的心理問題，提高學生心理素質和人格水平的一類教育活動。
一貫以來，我校對學生心理健康問題很關注，在心理健康教育方面也做了相當多的工作，獲得較好的收穫，受到了上級領導的一致好評、肯定。在此基礎上，為了能夠使我校心理健康教育獲得全面的發展，特提出下列發展規劃。
一、指導思想：
根據中學生心理發展狀況，有計畫、有目的地對學生施加直接或間接的影響，使學生保持積極健康的心理狀態，培養學生良好的心理素質，從而達到提高學生整體素質、發展其個性的目的，促進德、智、體、美、勞等多方面的和諧發展。
二、心理健康教育的目標：
心理健康教育的總目標是：提高全體學生的心理素質，充分開發他們的潛能，培養學生樂觀、向上的心理品質，促進學生人格的健全發展。
心理健康教育的具體目標：
1、使學生不斷正確認識自我，增強調控自我、承受挫折、適應環境的能力；
2、培養學生健全的人格和良好的個性心理品質；
3、對少數有心理困擾或心理障礙的學生，幫助其調節自我，提高心理健康水平，增強自我教育能力。
三、教育任務：
心理健康教育的主要任務是：
全面推進素質教育，增強學校德育工作的針對性、實效性和主動性，幫助學生樹立在出現心理行為問題時的求助意識，促進學生形成健康的心理素質，維護學生的心理健康，減少和避免對他們心理健康的各種不利影響；培養身心健康，具有創新精神和實踐能力，有理想、有道德、有文化、有紀律的一代新人。按照："積極推進、實事求是、分類指導"的工作原則，要普遍開展心理健康教育工作。老師要在具有較全面的心理學理論知識和進行心理輔導的專門技能以及提高自身良好個性心理品質上有顯著提高。具體表現為：
1、揭示影響中學生心理健康的因素及其作用規律，提出解決這些問題的措施和方法，保障中學生的心理健康和諧地發展。
2、指導中學生運用心理學原則和方法克服心理障礙，使行為更趨於完美健康。
3、向中學生、教師、家長宣傳推廣各種維護心理健康的科學知識和方法。
4、指導中學生了解和掌握人際交往的心理衛生知識，克服交往障礙，提高社會適應能力。
5、配合醫務工作者，對各種因心理因素引起的學生身體疾病進行有效的治療。
四、教育內容：
普及心理健康基本知識，樹立心理健康意識，了解簡單的心理調節方法，認識心理異常現象，以及初步掌握心理保健常識，其重點是學會學習、人際交往、親子關係維護、生活和社會適應等方面的常識。低年級主要包括：幫助學生適應新的環境、新的集體、新的學習生活與感受學習知識的樂趣；樂與老師、同學交往，在謙讓、友善的交往中體驗友情。中、高年級主要包括：幫助學生在學習生活中品嘗解決困難的快樂，調整學習心態，提高學習興趣與自信心，正確對待自己的學習成績，克服厭學心理，體驗學習成功的樂趣，培養面臨畢業升學的進取態度；培養集體意識，在班級活動中，善於與更多的同學交往，健全開朗、合群、樂學、自立的健康人格，培養自主自動參與活動的能力。具體內容有：
1、中學生的學習心理衛生教育：主要有學習方法的指導，學習困難的診斷，應試技能的培養和考試焦慮的解除，以及指導學生科學用腦等。
2、中學生的情緒、意志心理衛生教育：主要有中學生的情緒，意志特點分析，不良情緒產生的原因診斷，不良意志品質的改善等。
3、中學生的個性心理衛生教育：主要有不良個性的矯正，良好道德情操的培養及獨生子女的教育等。提高學生承受挫折的心理能力，正確對待各種挫折。4、特殊中學生群體的心理衛生教育：主要有超常與弱智學生的診斷與指導、品德不良學生的矯正、殘疾中學生的心理衛生等。
5、中學生的性心理衛生教育：主要有中學生性意識的認知、性道德的培養以及性教育等。
6、學校管理與中學生心理衛生教育：主要有教師與心理衛生，教學與心理衛生，獎勵懲罰與心理衛生，校風建設與心理衛生等。
7、家庭、社會與中學生心理衛生教育：主要有研究家長、家庭結構、社會環境對中學生的影響，以及如何最佳化、適應家庭與社會的心理氣氛等。
五、教育途徑與方法：
1、在學校各育、各科教學中滲透心理教育。學校各育、各科教學應當以素質教育的總體目標為依據，結合自身教育、教學的內容、要求等特點，建立相應的心理素質培養目標，使各育、各科教學過程和學校心理教育相互滲透、相互促進，並通過促使學生心理素質的發展真正提高各育、各科教學質量和效益。
2、最佳化學校、班級集體的文化心理環境。學校要加強校園班集體文化心理環境建設。通過開展各種活動與交往，發揮、發展學生在班級生活中的自主性、創造性，培養學生的自我管理能力，調節學校班集體的人際關係和加強團隊精神的價值導向，使學校、班集體真正成為學生精神生活的樂園
3、開展心理輔導工作，開設心理輔導課，加強對學生的心理訓練和心理指導。幫助學生髮展積極、正確的自我觀念，自我意識，學會客觀地分析自我，分析自我與環境的相互關係，學會自我心理行為的控制和調節，使學生在學校、社會、家庭的活動與交往中，保持健康的、積極的心理狀態。
國中心理健康教育計畫 篇3
一、指導思想
良好的心理素質是人的全面素質中的重要組成部分。心理健康教育是提高學生心理素質的教育，是實施素質教育的重要內容。開展學校心理健康教育工作，必須堅持以鄧小平理論、"三個代表"重要思想為指導，貫徹黨的教育方針，落實《公民道德建設實施綱要》和《國務院關於基礎教育改革與發展的決定》，堅持育人為本，根據我校學生生理、心理發展特點和規律，運用心理健康教育的理論和方法，培養學生良好的心理素質，促進他們身心全面和諧發展。
培養學生健全的人格和良好的個性心理品質；對少數有心理困擾或心理障礙的學生，給予科學有效的心理諮詢和輔導，使他們儘快擺脫障礙，調節自我，提高心理健康水平，增強自我教育能力。
二、工作要點
（一）加強心理健康教育的組織管理為加強心理健康教育的組織領導。學校把學生心理健康教育，作為深化教育改革，全面推進素質教育的一項重要工作。特建立了心理健康教育領導小組。學校分管德育的謝衛安副校長為組長，劉明、劉蘭桂同志為小組成員。全面負責學生的心理健康教育。心理健康教育領導小組負責對班主任、學生心理健康輔導老師及其它兼職人員的工作考評。學校將考評結果納入德育工作考核體系。
（二）加強教師的心理健康教育培訓工作。
1、對教育心理學的教師經常舉行心理健康教育學習活動，認真學習教育學、心理學理論及新課程標準，把心理健康教育與學科教學有機地融合。
2、聘請心理健康教育專家來校講座（時間另定），提高教師心理健康教育意識。
（三）開展心理健康教育活動課。
1、教務處、政教處本學期要適當安排心理輔導活動課，着眼於學生的發展，面向全體學生充分開發學生的心理潛能，促進學生人格健全發展，根據不同年級開設相應課程。
2、教育學科老師之間平時應互相聽課，互相學習，共同提高。
3、學科應組織聽課、評課，逐步掌握心理輔導課的原則、要求和輔導技巧，為今後將心理輔導課納入規範化、制度化管理打下良好的基礎。
（四）認真開展好心理諮詢室工作
1、由彭興英老師具體負責開展學生的心理輔導工作，對每一位來訪的學生做到真誠傾聽、詳細記錄、認真分析、助人自助、過程保密等要求。
2、做好熱線電話的諮詢工作
3、認真做好個別來訪輔導。（時間安排：每周五晚）
（五）健全心理輔導檔案管理。
制定心理輔導方案，及時了解、掌握輔導效果，總結各類學生的心理問題的成因及輔導方法。對典型案例及時進行整理、討論。
（六）加強對相關課題的研究力度。
加強科研工作力度，培養心理輔導老師的教科研精神，要踏實、有效地進行研究，預防學生意外傷害健康，為學生營造安全健康的成長環境。
三﹑具體安排九月份：
1、制定心理健康教育工作計畫
2、班主任心理健康教育工作方法培訓
3、為新生建立心理檔案，進行心理現狀摸底，確定重點指導對象
4、將各班上報的特殊生納入心理健康教育對象
5、勞動服務周上心理健康(活動)課
6、第一期心理健康教育宣傳專欄
十月份：1﹑特殊生心理健康教育
2﹑女生"四自"教育
3、心理健康公開課
十一月份：1﹑特殊生跟蹤指導
2、家校共建，對家長的心理健康教育指導
3、學生代表座談會，心理指導反饋
4、心理健康公開課
十二月份：1、第二期心理健康教育專欄
2、特殊生跟蹤指導
3、心理健康公開課
4、心理健康知識競賽
一月份：1、特殊生教育反饋總結
2、心理健康課反饋總結
3、材料歸檔(計畫、總結、輔導記錄、案例分析、宣傳講座、反饋材料等)
國中心理健康教育計畫 篇4
在貫徹黨和國家的教育方針，推進教育改革，努力實施素質教育的進程中，心理健康教育越來越顯示出其獨特的重要性和不可替代性。中共中央在《關於進一步加強和改進學校德育工作的若干意見》中明確要求：通過多種方式對不同年齡層次的學生進行心理健康教育和指導，幫助學生提高心理素質，健全人格，增強承受挫折，適應環境的能力。在認真領會《意見》精神的同時，根據我校的實際情況，特制定-年心理健康教育計畫綱要。
一、任務與重點：面向全體學生，開展預防性與發展性的心理健康教育，幫助學生在自我認識、承受挫折、適應環境，以及學習、擇業、交友等方面獲得充分發展，以努力提高全體學生心理素質和人格水平。這是基本任務和工作重點。對於少數有心理困擾或心理障礙的學生，給予有效的心理諮詢和輔導。
二、方式與途徑：心理健康教育要全面滲透在整個學校教育過程中，要與學校德育和學生管理工作緊密結合。各處室、各科任老師尤其是教導處、生管組、班主任、政治教師，要有加強學生心理健康教育的明確意識，能夠掌握一些基本的學校心理諮詢輔導的理論與方法，同時也能自覺地使教學與德育活動成為有助於提高學生心理素質的載體。共青團、少先隊、少年團校、學生幹校等學生社團都應該為提高學生心理健康水平提供具體豐富的活動舞台，努力創設文明健康的校園氛圍。還應向家長和生區宣傳普及心理衛生知識，爭取家長和生區的配合，共同關心學生的心理健康教育。
1、開設心理健康教育講座。心理健康教育旨在普及心理科學常識，幫助學生掌握一般的心理保健知識，培養良好的心理素質，提高學生的人格水平。除了在政治課、體育衛生保健課中已安排的心理健康教育內容外，還要通過健康教育專題講座、健康教育圖片展、健康教育影片等對學生進行教育，還可安排社會實踐活動在社會上進行宣傳，讓全社會都來關心學生的健康成長。
2、開設簡易的心理諮詢與輔導。心理諮詢與輔導是配合心理教育，達到學校心理健康教育整體目標的重要途徑。目前，已有二位老師參加了無錫市級中國小心理健康教育師資培訓班學習並順利結業，為學校開展心理健康教育活動，還將聘請校外心理輔導教師定期對學生進行心理諮詢與輔導，對全體教師進行心理健康教育講座。
三、具體年級目標：
1、初一年級目標：
適應新的學習環境和學習要求，富有責任感和進取心，形成良好的自我認識能力。（1）駕馭中學的學習生活（學習方法）（2）眾人拾柴火焰高（自我價值）（3）做一個快樂的人（樂觀開朗的心態）（4）我是誰（自我認識）（5）興趣溫度計（興趣培養法）（6）如何診斷行為習慣（自我測量）（7）自我改變有妙法（行為矯正）（8）築起防範惡習的城牆（杜絕對煙、酒、毒、賭的好奇心）（9）當不幸降臨的時候（心理承受方法）
2、初二年級目標：
掌握青春期的生理和心理衛生常識，適應自我身心變化，能夠大方得體地與同學、異性和長輩交往，勤奮精神和刻苦毅力逐漸培養。（1）鏡中的我（悅納生理變化）（2）青春的快樂與煩惱（認識青春期心理）（3）交往心態PAC（人際交往）（4）學會說"不"，學會自我保護（抵禦能力）（5）不下苦功何有樂（意志培養）（6）開發大腦有訣竅----發散性思維和突破定勢（思維方法）（7）職業大舞台（擇業意識）
3、初三年級目標：
形成鍥而不捨的個性特徵，掌握自我心態、情緒的調適方法，改善學習方法，能夠在升學就業方面作出合適的決定。內容（耐挫）：（1）人生髮展的六個階段（心理發展知識）（2）人生百味（人生價值取向）（3）成功在於再堅持一下的努力之中（意志力）（4）成功者的個性物質（榜樣啟示）（5）把握升學選擇的方向（擇業指導）（6）保持考前狀態（情緒與作息調適及處理壓力技巧）（7）告別母校，迎接挑戰（情感與進取）
國中心理健康教育計畫 篇5
一、指導思想
以區教委《關於加強中國小心理健康教育工作的意見》為指導，加強對全體學生的心理健康教育，培養適應社會主義現代化建設需要的德、智、體、美、勞全面發展的"四有"新人。針對在校中學生大多獨生子女，缺乏獨立生活能力，缺乏獨立生活能力，缺乏堅強意志品質，缺乏團結協作精神，缺乏承受挫折能力的特點，通過開展心理健康教育。培養學生正確認識自我，增強調控自我，承受挫折，適應環境的能力，具有健全的人格和良好的個性心理品質。
二、主要任務
1.培養學生具有健全的人格和良好的個性心理品質，具有自我調控能力。
2.對少數有心理困惑或心理障礙的學生，給予有效心理輔導，儘快擺脫困擾，調節自我，增強自我發展能力。
3.對有嚴重心理疾病的學生，轉送到有關部門進行治療。
三、工作安排
1.加強心理健康教育的組織管理，校長掛帥，德育主任具體負責實施，建立以班主任和共青團、少先隊幹部及政治課教師為主體，以兼職心理輔導教師為骨幹，全體教師共同參與心理健康教育工作體制。
2.加強對教師的學習和培訓，以班主任、兼職心理輔導教師為主，重點學習《關於加強中國小心理健康教育工作意見》和《中國小心理健康教育理論》、《中學生心理健康諮詢》等心理理論知識。
3.開展心理健康教育的教科研，研究落實心理健康教育的辦法和途徑。每學期期末開展一次專題研究。
4.設立心理諮詢信箱，及時廣泛的做好不同心理疾患的學生思想工作。
5.開展學生心理調查，每學期二次問卷調查，掌握學生心理狀況及動態。
6.每學期對全體學生開展一次心理健康專題講座。
7.開展心理健康活動課，每學期五課時，做到有計畫，有教案。
8.繼續與心理教研室聯繫，發現有嚴重疾患者，送去諮詢。
9.追蹤調查在校生中接受過諮詢學生，看其在心裡、人際交往、學習等方面的變化，及時總結經驗教訓。
四、特別提示
1.開展心理健康教育不是新開設一門課，重在融入學科教學及學校教育活動和班主任工作中。
2.開展心理健康教育做到三個避免：避免學科化傾向，避免醫療化傾向、避免少數化傾向。
國中心理健康教育計畫 篇6
一、指導思想
貫徹落實教育部《中國小德育工作指南》《中國小心理健康教育指導綱要(20-年修訂)》、《中國小心理輔導室建設指南》精神，以培育積極人格為核心，加強心理服務體系建設，著力提升心理健康教育質量和服務水平，推進心理健康教育創新發展。
二、主要目標
(一)加強巨觀管理力度
進一步加強現代學校心理輔導制度建設，充分發揮心理健康教育特色學校、教學研究基地學校的示範引領作用，加強交流與合作，推廣先進經驗，著力提高心理健康教育的實效性。
(二)加強師資隊伍建設
進一步最佳化心理健康教育培訓工作，充分發揮心理健康教育工作室、培訓基地學校的示範引領作用，組織開展心理健康教育專項培訓、崗位大練兵和教學技能大賽等活動，著力提高專兼職心理健康教育教師的專業素養。
(三)加強教研科研工作
進一步完善心理健康教育教研製度，定期開展心理健康教育教研活動。充分發揮心理健康教育科研小組作用，積極探索和研究解決心理健康教育的新情況、新問題和新挑戰，著力提高課堂教學質量。
(四)加強服務體系建設
進一步加強市區校心理服務機構的軟硬體建設，完善學生心理服務體系建設，整合各種資源，提高服務質量。加強教師心理服務體系和家庭心理服務體系建設，著力構建學生健康成長的生態系統。
(五)加強心育文化建設
進一步營造心理健康教育良好氛圍，加強積極向上的校園文化建設，組織開展內容豐富、形式多樣的積極心理健康教育文化活動，著力提高心理健康教育的參與面和受益面。
三、具體工作
(一)加強巨觀管理，創新工作機制
組織召開全市中國小心理健康教育工作會議，制定加強新時代廈門市中國小心理健康教育工作的意見。繼續與其他學科同步開展心理健康教育教學視導活動，促進心理健康教育教學質量和服務水平的提高。
(二)加強業務培訓，提升隊伍素質
舉辦未成年人心理健康輔導骨幹培訓、生涯教育專項培訓、心理健康教育專項培訓、班主任心理健康教育培訓。組織開展心理健康教育教學技能大賽、「一師一優課、一課一」、崗位大練兵和送教下鄉等活動。
(三)加強教科研工作，推進課程建設
定期召開心理健康教育教研工作會議，統籌協調市、區兩級心理健康教育教研工作。定期開展心理健康教育教研活動，徵集和評選心理健康教育優秀教案和優秀論文。充分發揮心理健康教育科研小組的作用，組織實施改革攻堅項目——《廈門市中國小心理健康教育課堂教學質量評價的研究》。
(四)完善服務體系，提升服務水平
全力做好防控新冠肺炎疫情心理援助服務工作，紮實推進市委市政府為民辦實事項目——開通24小時學生心理援助熱線，組織實施改革攻堅項目——《廈門市中國小心理危機干預機制的研究》。加強市區兩級心理健康輔導站和各學校心理輔導室的軟硬體建設，進一步提高面詢、授課、電話、網路等形式的心理輔導服務質量，組織開展中高考考前心理輔導講座、心理健康教育志願服務進社區進家庭等活動，舉辦全國中學生心理夏令營，做好未成年人心理健康輔導站迎接國檢工作。
(五)加強文化建設，營造良好氛圍
組織開展「嚴於律己，寬以待人」為主題的心理健康教育月活動，舉辦廈門市第三屆中國小心理漫畫大賽等活動。
國中心理健康教育計畫 篇7
一、指導思想
我園的心理健康教育工作，將以《中共中央國務院關於進一步加強和改進未成年人思想道德建設的若干意見》為指導，以完善幼稚園心理健康教育的組織機構和工作機制為保障，提高教師的心理健康水平、促進幼兒健全人格發展為目標，根據幼兒的年齡特點和身心發展的規律，通過各種途徑繼續認真開展小型多樣的心理健康教育活動和指導，促進幼兒人格的健全發展。通過心理健康教育，不斷轉變教師的教學理念，改進教育、教學方法，改進班主任方法，提高德育工作的針對性和實效性，為幼稚園實施素質教育營造良好的心理氣氛。
二、總體目標
指導教師樹立自我保健意識與學會調適良好的心態，並在幼稚園管理過程中關注教師的心靈世界，注重營造良好的心理氛圍，積極建立和諧的人際關係。提高幼兒對幼稚園集體生活的適應能力，關心愛護學幼兒，培養他們活潑、合群、樂學、自主的健康人格。
三、主要措施
(一)健全心理健康教育組織網路
想要使學校的心理健康教育逐步走上規範化，在開展工作的過程中取得實效，一個健全的組織是保障。我園自開展心理健康教育以來，就成立了以園長為組長，以分管領導為副組長，由各班主任為組員的心理健康教育領導小組，相關的心理健康教育工作都是在領導小組統一的指導下，制定教育活動計畫並組織實施，確保工作的開展有成效。
(二)提高教師專業素質
心理健康教育工作的開展依託於素質強硬的教師隊伍。我園通過多形式、多層次的培訓教師入手，幫助教師豐富自身的心理輔導知識，提高心理輔導能力。
1.利用一切有利機會，選派幼稚園骨幹教師外出培訓學習。
2.聘請專家來校做講座，組織全校教師積極參加心理輔導專業知識的學習。
3.幼稚園運用專用資金，為班主任和任課教師訂閱有關心理健康教育方面的報刊雜誌，如《健康必讀》、《東方女性》、《讀者》、《給幼兒教師的一把鑰匙》等。
4.繼續鼓勵教師積極參加育嬰師崗證培訓。
5.組織教師積極參加各級各類心理健康教育論文、個案、教學設計的評比活動，推進學校心理健康教育再上一個台階。
6.在園內各級相關宣傳資料中刊出有關心理健康教育新動態和新信息，營造良好的心理健康教育氣氛。
7.要求班主任教師在平時的工作中注意開展心理健康教育方面的輔導實踐，並及時積累經驗和整理、收集相關的輔導資料，以達到促實踐求進步的效果。
(三)開闢“心靈驛站”服務教師和家長
建立“教工之家”、“心靈驛站”、“教工活動室”等，聘請國家二級心理諮詢師李占立擔任幼稚園園外心理輔導員，進一步在全校做好宣傳、發動、普及、教育等工作。關心教職工的心理健康，做到尊重、理解、耐心、疏導、解惑，及時為老師、家長等排憂解難。
(四)結合身心發展規律進行教育
1.根據幼兒的年齡特點和心理發展的規律，以學年為段確定各年級輔導教育的重點，利用幼稚園電視轉播室、國旗下講話、主題活動等多種渠道有計畫地開展一系列常規教育輔導活動。
2.各班主任根據幼稚園的心理健康教育工作計畫以及本班幼兒的實際情況，有計畫、有實效地在晨間談話、健康、社會的教學領域中融入心理健康教育內容，平時有重點地對本班幼兒進行個案分析、觀察記錄。
國中心理健康教育計畫 篇8
一、指導思想：
1、對全體孩子開展心理健康教育，使孩子不斷正確認識自我，增強調控自我、承受挫折、適應環境的能力;培養孩子健全的人格和良好的個性心理品質。
2、對少數有心理困擾或心理障礙的孩子，給予科學有效的心理諮詢和輔導，使他們儘快擺脫障礙，調節自我，提高心理健康水平，增強發展自我的能力。
3、要以面向全體孩子為主，個別輔導為輔，讓心理健康教育真正進人課堂，在課堂教學中要有別於其他學科的教學方式，主要是通過活動讓孩子獲得心理體驗來改變自己的觀念。
二、具體工作：
1、加強高素質教師群體的培養;
2、為了更好的上好心理健康教育課，加強集體備課工作;
3、實施心理健康教育課，以面向全體孩子為主，個別輔導為輔。
4、創建心理健康教育網路，形成以心理健康工作室、各班班主任為主的以廣大家長、全體教師為輔的心理健康教育網路，為孩子的身心健康做出努力。
三、具體實施：
教師方面：
1、每學期對教師進行三次心理健康教育內容的培訓。(形式不限，聽講座，看錄像，觀摩心理教育輔導課等等)
2、上好健康教育課。教師備好心理健康教育課教案，並組織聽課。
3、組建教師心理諮詢志願者隊伍。
孩子方面：
1、教會孩子掌握幾种放松心情的好方法。
2、設立師生互動交流版面。讓孩子隨時有表達和宣洩自己情感的地方。
家長方面：
與家長多溝通;針對部分家長組織一些培訓。(形式不限，聽講座，看錄像，觀摩心理教育輔導課等等)
四、具體工作安排：
2—3月
1、心理健康教育工作布置;
2、心理健康教育活動計畫安排;
3、班主任心理健康內容的相關培訓;
吳庭華
4—6月
1、小班年級組心理健康講座
2、中班年級組的心理健康講座;
3、大班年級組的心理健康講座;
謝烽
9—10月
1、對個別特殊生進行心理疏導，並做好個案研究;
2、班主任心理健康內容的相關培訓;
常雲霞
11—12月
1、教師心理健康講座;
2、家長心理健康講座;
國中心理健康教育計畫 篇9
一、培訓指導思想與目的
本次培訓以馬列主義、_、_、「_」重要思想為指導，貫徹落實科學發展觀，貫徹教育部《關於加強中國小心理健康教育的若干意見》(教基〔20__〕13號)和《中國小心理健康教育指導綱要》(教基〔20-〕14號)等檔案的精神。堅持以人為本，根據中國小教師的心理特點、職業要求和中小學生身心健康發展需要，在心理健康教育理論和方法的指導下紮實有效地開展培訓，進一步推進我校心理健康教育工作向縱深發展，提高中學心理健康教育的科學性和實效性，全面推進素質教育，構建和諧校園，全面提升學生和教師的心理素質，培養一支高素質心理健康教育師資隊伍。
二、培訓對象
全體老師
三、培訓內容、形式、指導師
內容：更健康更自我負責。
形式：本次培訓採用集中培訓形式。
指導師：吳愛春
四、培訓時間、地點
時間：20__年12月10日下午12：00至13：20
地點：花坦中學一樓多功能教師會議室
五、培訓要求：
按時參加，不遲到，不早退，遵守請假制度，有事履行請假手續。
永嘉縣沙頭鎮花坦中學
國中心理健康教育計畫 篇10
活動宗旨
為進一步加強我院學生心理健康教育，營造學校的心理教育氛圍，引導學生認識心理健康的重要性，掌握心理健康知識，幫忙他們適應學校生活，正確認識自我，完善自我，提高心理素質，積蓄持久成長動力，促進身心健康和全面發展，營造關注心理健康，創造和諧示範學校的良好氛圍，我機電學院決定開展以「關愛心靈，全面發展」為主題的心理健康宣傳周活動。
活動主題
關愛心靈，全面發展
活動目的
1、旨在普及心理健康常識，提升心理健康水平
2、學會心理調適的基本技巧
3、讓更多的同學進一步意識到，在認真學好知識的同時，還應進取地關注自身的心理健康，不斷完善自我的人格，以適應現代社會的需要。
活動時間
20__年12月1日
活動資料
（一）心理健康知識黑板報比賽
活動要求：每班在下周四午時18:10之前在晚自習教室黑板上完成，注意先不要在黑板上證明班級。黑板主題要切合心靈心理方面知識，結構設計新穎，布局合理，圖文並茂。
（二）心理健康知識方麵團日活動
活動要求：各班團支書提前做好有關心理健康方面的PPT，在周四晚自習教室展示。
活動總流程
1、旨在普及心理健康常識，提升心理健康水平
2、學會心理調適的基本技巧
3、讓更多的同學進一步意識到，在認真學好知識的同時，還應進取地關注自身的心理健康，不斷完善自我的人格，以適應現代社會的需要。
獎項設定
一等獎一名
二等獎二名
三等獎三名
國中心理健康教育計畫 篇11
為了適應學校心理健康教育發展的需要，進一步貫徹教育部《中國小心理健康教育指導綱要》的指示精神，結合我校實際，積極推進心理健康教育再上新台階，制定如下工作計畫。
一、完善心理諮詢室檔案資料
1、整理完善國家、省、市心理健康教育檔案。
2、印製適合我校師生的心理健康調查材料。
3、建立健全高中學生心理健康檔案。
4、及時記錄心理諮詢案例及來訪紀錄。
5、蒐集學校教育教學、團隊活動、家長學校等方面與心理健康教育的相關的資料、圖片，整理存檔。
二、加大宣傳力度，全面滲透教育
1、創建「健康班級」「健康課堂」，在教育教學中全面滲透心理健康教育。
2、將每月第一次班會定為心理健康教育班會，班主任帶領學生開展勵志教育、團隊培養、學習能力提升等多方面的活動。
3、重視朋輩互助，通過班級心理委員開展「陽光使者」進班級活動，普及心理健康知識。
4、堅持在校刊刊載心理健康知識，辦好兩月一期的心理健康教育簡報《陽光心苑》。
三、有效開展活動，整合教育資源
1、發放《石家莊市心理健康教育指導用書》，利用校園網對班主任、任課教師進行培訓，初步形成健康教育網路。
2、結合家長學校拓展心理健康教育廣度和深度，積極整合親職教育和學校教育的優勢。
3、三四月份開展兩次心理委員培訓，設立「陽光使者之家」，形成心理健康動態月末上報制度。
4、以石家莊市「5·10心理健康日」為契機，將5月9日至15日定為心理健康教育周。
(1)開展「健康班級推介會」，選出學生代表利用PPT開展演講比賽。
(2)進行心理健康手抄報評比展示活動。
(3)以家長學校為平台，開展陽光家教培訓。
(4)著手編輯我校《教師心理健康教育文集》。
四、堅持學習提升，積極進行教研
1、學習青少年心理諮詢相關知識，提高專業素養。
2、積極參加省市縣相關學習活動，開拓工作思路。
3、與高級心理諮詢師及石家莊八院心理科建立聯繫，及時學習，方便轉介。
國中心理健康教育計畫 篇12
指導思想
對幼兒進行初步的道德起點，道德情感的教育和訓練，是幼兒教育中一項非常重要的工作，因此，根據幼兒的年齡特點和新《綱要》的要求，結合五大領域的教學活動和日常活動，向幼兒滲透社會教育，全面提高我們班的幼兒思想素質，促進幼兒健康和諧的發展，特制定此計畫。
班級情況情況：
本期我班插入新生20名，平均年齡在三歲左右本班本期增加新生幼兒二十名，孩子們平均年齡在三歲左右，有的小孩已經上了一期的小班，所以很快就適應了新學期的生活和學習環境，情緒穩定，能夠正常地開展各項教育教學活動。但有部分孩子是第一次上幼稚園，情緒激動有哭鬧現象， 本班的薄弱環節是生活活動指導方面有所欠缺;幼兒自我服務能力普遍較低，穿衣、系褲;飯前洗手、飯後擦嘴和漱口的常規仍要老師不斷提醒;整理玩具的常規有所欠缺。幼兒社會交往中，喜歡以自我為中心，活動中表現出任性、自私的一面，針對以上情況，本學期我班將重提高幼兒的社會交往能力和語言表達能力;在日常生活中加強社會交往行為，班內三位老師將齊心協力從薄弱環節著手，加強對幼兒的指導和教育。
教學目標：
情感目標
1、有安全意識，懂得自我保護。
2、感受在集體活動中的樂趣。
3、知道在活動中大家要遵守規則。
4、體驗故事情節中蝌蚪與媽媽的情感。
能力目標
1、嘗試鑽過障礙物，身體動作靈活。
2在一定範圍內四散追跑，在跑動過程中注意躲閃，避免碰撞。
3、能兩人手拉手完成走、跳等動作。
4、練習用圈帶球走，有一定的控制能力和手眼協調能里。
認知目標
1、知道在遊戲中努力控制與同伴身體碰撞時的力度。
2、知道在遊戲中主動站散點進行遊戲。
3、了解水在生活中的重要性，懂得保護水資源和節約用水的意義。
4、了解睡眠的意義，知道正確的睡眠方法。
實現目標的措施
在小班應注重集體活動的生活化和遊戲化。既要結合幼兒的現實生活組織教育活動、又要重複利用遊戲手段開展教育活動是;教學、遊戲和生活的結合。小班社會領域教育的方法以生活時間性的方法為主，此外，觀察和參觀也是小班社會學習的方法，角色扮演法在小班社會學習中有特殊的意義，它是創設現實社會中的某些情境讓幼兒搬演一定會角色。
具體工作安排：
九月
第一周：常規訓練
第二周：《小熊過春天》
第三周：《好習慣連一連》 《老鷹抓小雞》
第四周：《安全乘車》 《推小車》
十月
第五周：《睡眠好習慣》
第六周：《噴火小恐龍》 《小狗爬爬樂》
第七周：《勇奪勝利星》
第八周：《淘氣的小手》 《我是小兵》
十一月
第九周：《倒退國》
第十周：《小鳥飛》 《送小動物回家》
第十一周：《玩水要小心》
第十二周：《運西瓜》 《追浪、踏浪》
十二月
第十三周：《踩影子遊戲》 《小豬造房子》
第十四周：《送牛奶》
第十五周：《響瓶的遊戲》
第十六周：《小兔采蘑菇》 《氣球飛起來》
一月
第十七周：《太陽火辣辣》 《好玩的飛碟》
第十八周：《小袋鼠》 《小鳥飛》
第十九周：《小蝌蚪找媽媽》
第二十周：複習
國中心理健康教育計畫 篇13
一、對幼兒認知培養過程中的心理健康教育
1，對中班幼兒感知覺培養中心理健康教育
中班幼兒的教師應保護好孩子生理器官，有意識的訓練幼兒視覺、觸摸覺、空間知覺、時間知覺。
（1）可有意識、有計畫地訓練幼兒的聽力，平時要定期測量幼兒聽力情況，及早治療和防範。
（2）讓孩子逐步辨認：紅、黃、橙、綠、天藍、藍、紫等色，並逐步按名稱選色及按色講名稱。
（3）教孩子用手摸，辨別物體的粗細、軟硬、輕重、粗糙、光滑。
（4）用捉迷藏或找物的遊戲培養孩子逐漸辨別上下、前後、左右。如用同類物體擺成不同的空間位置，讓幼兒指出方位。又如用物體擺成一上一下、一前一後、一左一右等。
（5）可以通過帶領孩子做一些觀察記錄來培養孩子的時間知覺。如帶孩子觀察母雞→生蛋→孵小雞→母雞帶小雞的圖片，並講出先後順序。還可以通過故事、童話等幫助幼兒掌握“從前”、“很久很久”、“後來”、“開始”、“結束”等辭彙。
2，對中班幼兒注意培養中的心理健康教育
中班幼兒的無意注意高度發展，對周圍事物極感興趣，到處看、聽、聞、說。因此，活動能力、生活範圍、知識量都增長、擴大、增多了。中班孩子有意注意得以發展，如果我們做到使幼兒明確觀察任務，選材又適合幼兒知識水平，利用有趣的聲音、動作、鮮明的顏色，必定能把幼兒的注意力集中到預定的觀察目標上。
3，對中班幼兒記憶培養中的心理健康教育
中班幼兒有意記憶逐步增長，能記住情節和有關詞句，複述故事，描述自己所經歷的事情。他們的理解記憶比機械記憶效果好，即記憶自己所熟悉的、所理解的比不熟悉的不理解的內容效果好，理解對幼兒有很大作用。
4，對中班幼兒思維培養中的心理健康教育
中班幼兒感知動作思維水平很高，他們可邊動作邊說邊記，形象思維占主導地位，但邏輯思維水平差，處於萌芽狀態。他們掌握實物概念時能概括出實物主要特徵，特別是功用特徵。家長可以經常與孩子玩“找錯”的遊戲，如家長講“馬是拉車的”幼兒講“對，馬是拉車的”，“水果是扔掉的”，“錯，水果是吃的”。中班的數概念可掌握到“10”，辭彙的掌握也隨著年齡增加，這為幼兒口頭語言書面語言的發展創造了條件，有條件的家長可以讓幼兒學書法、學繪畫、學語言。
5，對中班幼兒想像培養中的心理健康教育
想像的對象和內容深廣得多了，特別是對貼近幼兒生活的想像顯得具體而細緻，甚至大人忽視的細節，他們也想像到了。他們會幻想著與星星、月亮做遊戲、乘坐火箭在太空中的運動會上奪金牌，其中也許包含著想像的創造性成份，這是很可貴的，應予以啟迪保護。
二，對幼兒情感培養過程中的心理健康教育
中班幼兒的情感仍帶有明顯的外露，易衝動及易變的特點，但在教育的影響下，幼兒情感也會向著穩定而深刻的方向發展。幼兒社會性情感、道德感、美感、理智感、道德評價都有些發展，家長應幫助他熱愛幼稚園的班級群體與朋友建立良好的聯繫，互相報出電話號碼，鼓勵他們在平時晚上或雙體日互通電話。
三，對幼兒意志過程中的心理健康教育
中班幼兒意志品質發展很不成熟，所以家長要讓幼兒自我控制時，一定要幼兒明白行動的目的，因為只有當行動的目的為幼兒理解而感興趣時，才會出現較好的自覺性、堅持性和自制力。另外家長在家中不妨採取一些遊戲的方式讓幼兒遵守某些規則。
國中心理健康教育計畫 篇14
5月25日是我國的「全國大學生心理健康日」。「5.25」取諧音「我愛我」，意為要認識自我、接納自我，能體驗到自我的存在價值，樂觀自信。為了普及心理健康知識，提高我院學生的心理素質。心旅協會擬在全校舉辦主題是「我愛我心——心比天空」的第二屆「5.25心理健康教育宣傳月」活動。
一、活動宗旨：在廣大學生中營造一種關注心理健康、懂得心理健康、重視心理健康的氛圍。
二、活動主題：我愛我心——心比天空
三、活動口號：悅納自我，包容他人
四、活動時間：5月25日——5月30日
五、活動資料：
(一)、美文徵集大賽
1、活動目的：
為了加強同學們對心理健康知識的了解，增強同學們的自我保護意識，進一步擴展大學生的心理素質，正確認識自我，熱愛生活，豐富學校文化，建設和-諧學校。
2、活動時間：
4月-日
3、活動形式：
相關作品於5月14日由秘書部成員收集。
由心理健康諮詢中心指導教師及心旅協會委員評選出徵文的一等獎、二等獎、三等獎各一名。
5月28日頒發獎品
4、活動具體資料：
徵集關於心理的美文，評選出優秀作品。
5、活動流程：
4月進行活動宣傳、作品收集、評選
5月28號頒獎
6、活動預算：
宣傳用品：40元
獎品：60元(設三個獎項)
合計100元
(二)、心理健康知識展
1、活動目的：
為加強同學們對心理健康知識的了解，增強同學們的自我防護意識，進一步擴展大學生心理健康素質，豐富學校文化。[由整理]
2、活動時間及地點：
5月23號-5月31號，二教中心大廳
3、組織部門：
心旅協會
4、活動形式：
本次知識展把第一階段獲獎的徵文及有關的一些心理健康知識展覽出來，有助於同學們瀏覽、學習。
5、活動流程：(略)
布置會場：5月23日至24日布置展覽常
收拾場地：5月31日收拾會場，回收知識展報、歸還器材。
6、經費預算：
知識展板10_30=300元
展廳布置200元
共元500元
(三)、心理健康知識競賽
1、活動目的：
讓廣大大學生掌握更多心裡健康知識，懂得心理健康、重視心理健康。
2、活動主題：
我愛我心
3、活動口號：
掌握心理健康知識、讓你我歡樂成長
4、活動時間：
5月28日
5、活動地點：
一教四樓報告廳
6、活動形式：
由學院每個系出四名代表參賽。比賽分必答題、搶答題、風險題。以記分形式進行，最終分數多者勝出。選出一等獎、二等獎、三等獎各一組。
7、資金預算
1、活動布置：300元
2、活動資料準備150元
2、活動宣傳：50元(海報15_2=30、傳單20)
3、活動獎品：500元
共合計：1000元
六、經費預算總合計：1600元
國中心理健康教育計畫 篇15
為了更好地促進學生健康成長，推進素質教育，貫徹教育部頒發的《中國小心理健康教育指導綱要》，本學期我校心理健康教育工作計畫如下：
一、指導思想：
提高學生的心理素質，提高學生的心理健康水平是教改的重要內涵，國家教委新制定的中國小德育大綱中已明確將心理健康教育作為中國小德育的重要組成部分。所以要經過多種方式對學生進行心理健康教育和輔導，幫忙學生提高心理素質，健全人格，增強承受挫折、適應環境的本事。
二、主要工作目標
堅持以人為本，根據學生的心理特點及發展規律，運用心理健康的理論和方法，開展豐富多彩的活動，培育學生良好的心理素質，促進他們的身心全面和諧地發展。
1、注重學生心理輔導，做好學生心理諮詢工作，做好個案輔導、登記工作。
2、重視心理諮詢室的常規建設，努力發揮心理輔導室的作用，進一步在全校做好宣傳、發動、普及、教育等工作。
3、重視學生心理團體輔導工作。對少數有心理困擾或心理障礙的學生進行科學的、有效的心理諮詢和輔導，使他們儘快擺脫障礙，提高心理健康水平，增強自我教育本事。
4、不斷豐富教師的教學策略，有效提高教育教學水平。
5、做好班主任的心理健康知識講座。
6、充分利用班隊會加強對學生的心理健康教育。(每學期最少開設兩節以心理健康為資料的主題班隊會)提高全體學生的心理素質，充分開發他們的潛力，培養學生樂觀的、向上的心理品質，促進學生人格的健康發展。
三、具體做法：
1、學校心理健康教育隊伍建設
有負責學校的心理健康教育工作的教師，可是學校心理健康教育不是心理健康教師一個人的事，是所有學校教育工作者的事，所以學校成立以心理健康教師為主，班主任教師為輔，其他教師為基礎的學生心理健康教育戰線，為全體學生的心理健康保駕護航。
2、學校心理健康教育的開展
(1)心理課輔導。本學期由心理健康教師不定期為各年級學生進行團體輔導。同時，各班在班內進行心理健康主題的班隊會，為學生供給全面的幫忙，主要為塑造班級團體良好的氛圍和團體的良好行為，激發群體向上的精神。
(2)心理諮詢室。開設「知心小屋」，理解以學生個體或小組為對象的諮詢。心理諮詢室有專任教師負責，固定的開放時間，固定的場所。心理諮詢室建設的環境布置除了貼合心理輔導的要求，還要研究兒童的審美特點。
(3)辦好「知心信箱」，知心信箱為學生在生活和學習上遇到的問題供給了一個交流的平台，意在幫學生們解除煩惱，進一步拉近了師生間的距離，讓學生的心理得到健康的發展，在學校這個大家庭里歡樂的成長。
1利用廣播、班會課進行宣傳：知心信箱開通。
2語文教師協助教學生寫書信的格式。(國小的)
3專人負責信箱，每周對學生的書信匯總並妥善處理。
④根據匯總情景：
校內的：個體：由心理教師回信或是單獨談心。
團體：針對大多數的問題進行專題回復(講座、會議)或專題開展活動進行心理疏導。(最好有個心理活動室)
校外的：跟家長取得聯繫，爭取家長的配合。
⑤對以上有關材料進行整理、總結並存檔。
(4)專題手抄報設計比賽，在學生中大力宣傳心理健康的重要性。
(5)指導家庭進行心理健康教育
小學生的心理健康教育僅僅由學校實施是不夠的，在更重要的意義上講，小學生心理健康教育主要依靠親職教育，因為家庭才是學生的來源與歸屬，小學生心理健康最終要歸結於此。所以，學校、家長應當合力重視小學生的心理健康教育，我們的教師堅持不懈地向家長提出各種提議，指導家長開展小學生家庭心理健康教育。
(6)指導小學生進行自我心理健康教育
指導小學生學習簡單有效的自我心理健康教育的方法：
A、學會放鬆。要使小學生明白緊張是正常的心理反應，是能夠經過想像、轉移注意力、調整呼吸、體育活動、聽音樂、唱歌、閱讀、睡覺等方法調節放鬆的。
B、與人談心。要使小學生明白有問題要學會求助，在學校能夠找教師、心理輔導教師談心;在家裡能夠找長輩、親友談心;在社會上也能夠有談心的對象，如心理諮詢電話等等。無論何事何時都能夠與人談話，學會與人談心一輩子受益。
C、學習寫日記或周記。小學生要學習用筆與自我談心，把心靈的軌跡用文字描繪下來，這對心理健康成長有很大的幫忙。教師和家長要尊重孩子的保密，公開日記要得到本人的允許。小學生也不用過分擔心自我的內心秘密被他人明白，要學會坦然地對人與對己。
本著「成長比成績重要，成人比成才重要」的理念，我們全體教育工作者全心投入，重視小學生自我心理健康教育，利用一切資源開展小學生心理健康教育，促進全體學生的健康發展，為孩子的心理健康保駕護航是我們為之努力的目標。
國中心理健康教育計畫 篇16
「陽光青春，健康成長」主題班會活動策劃書
一.班會主題——陽光青春，健康成長
二.活動背景
時間過得很快，一個不細心，我們就告別了幾分青澀，些許懵懂的大一生活，馬不停蹄地進入了此刻這個全新的階段——大二。如果說，大一是摸索、適應時期，那麼大二則是前進、奮鬥的時期，是需要思考更多、抉擇更多的時期。在這個時期里，我們的心智日漸成熟，可是本事有限，於是會感到青春的無奈，成長的煩惱，現實的殘酷，未來的彷徨……所以我們得及時調試和解決自我的煩惱和疑惑，提高自我的心理素質，提升自我的心理健康水平，以進取、樂觀的態度來打造一個陽光的青春，以正確有效的方式促進自我健康成長。讓我們給青春的行囊解壓，沐浴著陽光，健康成長!
三.活動目的
1.讓同學們端正對心理健康教育的態度，了解其普遍性和必要性，生活，學習，工作中處處體現著心理學。
2.讓__經濟班班委在班級建設中認識到本班同學心理的重要性，讓朋輩心理輔導員更加深刻地了解自我的職責，並切實地發揮其作用。
3.使同學們對心理部活動及其相關的機構，期刊有一個好的了解，認識學校學院對心理問題的重視，必要時便於求助。
4.傳播心理健康教育的小知識，讓同學們能藉助一些常用技巧來調整自我的心態，正確對待大學生活中的挫折，塑造更加健康的人格。
5.打造一個家樣溫馨和諧的環境，讓每個班級成員都能感受到家的溫暖，增進同學之間的感情，使整個團體更出色，更優秀。
四、活動時間
20__年_月__號
五、活動地點
忠烈祠(如下雨則改在商學院217教室)
六、參與人員
__級經濟班全體成員
贊助單位：
七、活動形式
室外以遊戲為主
八、活動前期準備
1、心理委員負責寫好策劃書，網宣委員出一張前期海報
2、安排當天拍照人員1人，秩序與安全維持2人，主持人2人
3、準備好當天活動需用道具及獎品
九、具體活動流程
1、介紹心理部的「C&T」計畫，心理櫥窗，心理標語，各種講座等活動的PPT等相關資料。
2、將全體同學分成六組(工作人員除外，分組名單待定)，選出各組組長。
3、遊戲一：室外遊戲——一齊向前衝
遊戲準備;選擇一塊平坦的場地並畫好線，兩線間隔三米，安排計時人員。
遊戲方法：從每個小組選出九名同學，每三個同學一小組將腳捆綁在一齊，三小組分別站在兩線外。每個組第一小組成員各拿一桌球。當主持人說開始時第一小組開始從線1跑到線2把球傳給第二小組的同學，第二小組接到球後立即跑回線1把球傳給第三小組，第三小組接球後立刻跑到線2，然後說「我們最棒」，遊戲結束。傳球過程中不能掉球，隊員不能站到線內接球，否則加2秒。選出用時最少和用時最多的小組並分別給予獎勵與懲罰。
遊戲目的：發展學生的反應速度，提高奔跑本事，培養相互配合的精神。
(如下雨則改為室內遊戲——大，小西瓜-
遊戲方法：-全班分好組，由本班的任一位學生開始說，「大西瓜或小西瓜」，如說「大西瓜」，雙手必須比作小西瓜的樣貌;如說「小西瓜」，雙手必須比作龐大西瓜的樣貌。接下來相鄰的下一位學生要和上一位說的相反，例如，前一位學生說的是「大西瓜」，下一位學生必須說「小西瓜」以次循環反覆。-
遊戲要求：-說的和做的必須是相反的，並且不能和前一位學生說的相同。再者，兩手比的「西瓜」形狀至少要同肩寬，這將被視為「小西瓜」;兩手相觸比的「西瓜」形狀，被視為「大西瓜」。如和上頭不相符的視為失敗，就將理解懲罰。)
4，全體同學按組排好隊，每個人發一張卡片。每兩個人應對面站立並伸出雙手與對方掌心相合，播放輕音樂，大家緊閉雙眼，思緒隨主持人的言語飛揚。
活動目的：讓大家回憶有生以來最讓自我感動的事，回想大學開學時的情形與大學以來自我的學習生活，明確今後的人生目標。並在卡片上寫下自我的人生夢想。
5、遊戲二：吹球
遊戲準備：準備好十個碗合五個桌球，菲麵粉。其中五個碗裡裝有菲麵粉，各放一個桌球。每個碗旁邊放一空碗。
遊戲方法：每個組派出一個代表，將桌球從第一個碗吹到空碗裡，吹完五個球，以60秒為限，計算成功數。得勝者將得到精美禮品一份。
遊戲目的：活躍氣氛。
6、心理大挑戰
活動形式：由班上同學投票選出班上最沉默的3名同學上台，表演形式自定。另請同學自願上台和大家分享最感動的事或表演節目。凡上台者均贈發小禮品一份。
活動目的：讓膽子小的同學戰勝心理恐懼，讓同學們認識到我們是一家人，沒有什麼好害怕的。
7、全體合唱《朋友》。活動結束。
十、後期宣傳工作及注意事項
1、網宣委員做好後期宣傳海報，收集此次活動的心得並將活動的照片及視頻傳到班級部落格。
2、班委及朋輩心理輔導員經過此次活動加強對班上同學們的心理狀況的了解，需要在日後的學習生活中更加關心幫忙他們。
3、經費預算：桌球9個，麵粉1斤，碗10個，綢帶12根，宣傳海報2張，禮品若干。預計50元。
策劃人：__經濟___
20__-__-__
國中心理健康教育計畫 篇17
一、 指導思想
認真貫徹黨的教育方針，落實《中共中央國務院關於進一步加強和改進未成年人思想道德建設的若干意見》、《教育部關於印發〈中小學生心理健康教育指導綱要〉的通知》、《中共中央辦公廳國務院辦公廳關於適應新形勢進一步加強和改進中國小德育工作的意見》和《公民道德建設實施綱要》精神，以新修改的北京師範大學版的《心理健康》教材為依據，以學生為主體，堅持以人為本，根據學生心理、生理發展特點和規律，運用健康教育的理論和方法，培養學生良好的素質，促進身心全面發展。
二、班級情況
本學期，我擔任初一級11個班心理健康課教學工作，所面臨的問題不少。
1、學生絕大部分是來自八個管理區的國小畢業生，小部分是由外省學校轉過來學習的。對於初一學習還是不適應。
2、有一部分是各班所謂的「差生」，國小的時候就極少受到老師的「陽光關愛」。
3、有一部分同學受家庭因素(如：離異、單親)影響，心理存在著障礙，人際關係缺乏熱情、協調。
4、因年齡以及所受教育影響，在心理健康方面的知識極具缺乏，不系統，沒有自我認識、自我調控的能力。
5、國小沒有接受過專業的心理課堂學習。
6、初一學生身體開始發生變化，對自己的身體沒有很科學的認識。
三、目標和任務
1、目標：努力提高全體學生的心理素質，培養學生健全人格，幫助學生解決成長過程中遇到的各種心理問題，開發個體潛能，培養學生積極樂觀的心理品質，促進學生全面、健康發展，適應未來社會對人才素質的要求。
2、任務：根據學生的身心特點，有針對性地講授心理健康知識，開展輔導和諮詢活動，幫助學生樹立心理健康意識，最佳化心理品質，增強心理適應能力，預防和緩解心理問題，培養具有創新精神和實踐能力，有理想、有道德、有文化、有紀律的一代新人。
四、主要內容
1、學會認識自己、關心自己，加強自我認識，客觀評價自己;
2、積極與同學、老師和家長進行有效積極的溝通;
3、逐步適應生活和社會的各種變化，培養對挫折的耐受能力等方面常識。包括自己的健康、學業和品德。
3、關心同學、老師、父母;助人我樂，認識和處理好個人與他人與集體的關係。學習與成人交往，預防偏執、孤僻。
4、提高學習自信心，發揮學習潛能，努力獲取成功或取得進步;預防成績下降。
5、學習中培養自己抽象思維能力，學習初步的辨證思考問題的方法;提高思維的獨立性、批判性，勇於置疑，勇於探索。
6、學會主動調節自己的情緒，學習處理和調節自我煩惱和焦慮的方式，初步掌握應對挫折的技能，保持健康的情緒。預防克服各種「學校病」，各種「情感障礙」，如衝動、情緒低落、脆弱等。
7、參加一定的力所能及的生產勞動;愛護公共財物，不浪費。
8、預防「早戀」，正確對待同性及異性朋友。
9、學會克服青春期的煩惱，逐步學會調節和控制自己的情緒;
五、途徑和方法
1、心理輔導課程
2、強化課堂教育的主渠道、主陣地作用。請班主任老師在班會時間每個月進行一到兩次心理健康教育，讓他們也在增進學生心理健康、提高學生心理素質中發揮積極作用。
3、設心理健康專題講座
根據不同層次、不同年級學生的特點每學期舉辦1到2次心理健康教育的專題講座和專題報告，普及心理健康知識。
4、設個別心理輔導
與學生進行一對一地溝通，幫助學生排解心中困擾，對有關的心理行為進行診斷、矯治，對極個別有嚴重心理疾病的學生，能夠及時識別轉介到醫學心理診治部門。
5、在日常教育、教學中滲透心理健康教育。把心理健康教育貫穿在學校教育教學活動中，尋找心理健康的契機，注重發揮教師在教育教學中人格魅力，建立起民主、平等、相互尊重的新型師生關係。班級、團支部活動和班主任工作要滲透心理健康教育。
六、教學方法
心理健康教育的主要目的在於提高學生的心理健康水平和心理保健意識。應使學生在了解心理學基本原理的基礎上，有意識地去解決實際的心理困惑，學以致用，為此：
1、不宜過多採用文化課程的講授方式，應以多種活動形式使學生感受生活、感受心。
2、不宜讓學生把重點放在掌握有關心理學名詞概念與原理原則上。
3、多採用團體活動，討論反思等互動體驗式的形式。
4、通過場景模擬、角色扮演、案例討論等方式，提高學生的心理素質。
七、課時計畫
初一：本課程每周一課時，本學期總計教學周：16周，計畫總課時為：16課時
國中心理健康教育計畫 篇18
我國心理健康教育起步較晚，因此學校要致力於心理健康教育工作開展，在師生中形成正確認識心理健康教育認識，讓更多的學生認識心理健康，甚至主動參與心理健康教育，為學生塑造一個健康的人格
一、基礎現狀分析
1、教師對心理健康教育已有一定的認識，並且具有進行心理健康教育科研的能力。學校提出把心理健康教育建設成我校的一大品牌，一大亮點，明確地表明了校領導對心理健康教育的重視，以及做好心理健康教育的決心，這給心理健康教育工作的蓬勃發展帶來了新的春天，也為心理健康教育工作提供了一個適宜成長的大環境。
2、由於我國心理健康教育起步較晚，大多數人對心理健康教育的認識還存在一定的偏差，甚至有一些錯誤的認識，儘管我校已經致力於心理健康教育的研究，但在師生中未能正確認識心理健康教育的現象還是存在的，在學生群體中，對心理健康持有不正確觀念，或者知之甚少的例子還比較普遍。如何消除部分教師對心理健康教育的不正確認識，加強教師對心理健康的了解;如何讓更多的學生認識心理健康，甚至主動參與心理健康教育，是本學年應該重視、優先解決的問題。
二、發展方向分析
1、讓教師更了解心理健康教育
教師是心理健康教育的實施者，當然更應該站在一定的高度來認識心理健康教育的內涵、功能、實施途徑與方法，否則心理健康教育只能成為一紙空談。雖然我校教師對心理健康已有一定的了解，但缺乏理論指導和深刻認識的教育是無法使我校的心理健康教育工作上升到更高的層次的，因此，本學年的一個重心應放在教師的理論學習和正確認識上。
2、讓學生也認識心理健康教育
一提起心理健康教育，人們的腦海中就浮現出變態、神經病、心理治療等字眼來，內心極不舒服，下意識地排斥。其實心理健康教育的範疇很廣，心理治療(矯正性功能)只是其中一個方面，我們的教育對象更多的是心理健康的學生，發展性功能、預防性功能更為普遍和重要。因此，讓學生正確認識心理健康，了解心理健康教育，進而主動學習心理健康知識，形成健康的心理，是本學年的重點。
3、形式靈活多樣，真正把心理健康教育開展起來
對於小學生來說，心理健康教育是一個抽象的概念，只有通過多種途徑、多種形式把心理健康教育滲透在課堂中、滲透在遊戲中、滲透在生活中，才能真正實現心理健康教育的功能。因此，本學年學校的各種教育途徑都要行動起來，發揮自身的優勢，讓心理健康教育深入人心。
三、具體措施
1、開設心理健康教育課，保證心理健康教育活動的時間;各班開展形式多樣的心理健康活動，提高班級凝聚力，集中解決班級中存在的普遍問題
2、在課堂教學中滲透心理健康教育，把心理健康教育和課題研究結合起來;結合學科教材內容，滲透有機專題教育，如語文課，課文中豐富的思想內涵可以直接成為心理健康教育素材;體育課競技項目教學同樣可以幫助學生提高心理品質。
3、整理心理健康教育相關材料，教師集中與分散學習相結合;可以通過召開講座、團體輔導、個別諮詢、自學材料、外出培訓等途徑提高教師理論水平和實踐能力
4、設立心理諮詢室，真正發揮心理健康教育的矯正性功能;諮詢室設星星知我心信箱，專人解答學生來信;諮詢室設星星和月亮談心區，專人輔導學生解決心理問題;做好心理諮詢檔案的收集與整理。
5、編輯心理健康小報做到每月一期，每期一個主題，至少每班一份;發動學生采、編、出稿，辦成學生展示認識成果和交流心得的平台;
6、把心理健康教育和班會、隊會結合起來，落實發展與預防功能;嘗試以隊會的形式、班會的內容來進行心理健康教育，在學生喜聞樂見的形式中，春風化雨地滲透心理健康教育。
7、充分利用國旗下講話、紅領巾廣播站、宣傳欄、黑板報等宣傳途徑，讓更多的人正確認識心理健康教育;紅領巾廣播站的月安排中至少有兩周以心理健康為主題;開闢心理健康宣傳專欄國旗下講話主要圍繞心理健康展開。
8、可以在學校網站開設我校心理健康教育專塊，擴大心理健康教育的影響力，提升我校心理健康工作檔次，讓更多人來支持、更多的專家來指導我校的心理健康教育工作。
國中心理健康教育計畫 篇19
一、指導思想：
認真貫徹市局關於學校心理健康教育的有關精神，根據中學教育的特點和中學生心理發展的規律，通過各種途徑繼續，認真開展小型多樣的心理健康教育活動和指導，幫助學生獲取心理健康的初步知識，促進學生人格的健全發展。通過心理健康教育，不斷轉變教師的教學理念，改進教育、教學方法，改進班主任方法，提高德育工作的針對性，學科性和實效性，為學校實施素質教育營造良好的心理氣氛。
二、具體目標
⒈注重學生心理輔導，做好學生心理諮詢工作。
⒉重視心理諮詢室的常規建設，努力發揮心理輔導室的作用，進一步在全校做好宣傳、發動、普及、教育等工作。
⒊做好班級保健的培訓工作。
⒋不斷豐富教師的教學策略，有效提高教育教學水平
⒌重視心理輔導試點班的實踐研究工作，以“團體輔導”為切入口進行以點帶面開展研究活動。
⒍認真開展心理健康教育試點班的課程活動。
⒎做好家長輔導學校的心理健康知識講座。
三、主要工作
㈠加強隊伍建設，提高自身素質
⒈組織學習有關心理健康教育資料，進一步提高認識，充實自我，掌握基本的心理輔導知識、方法、形式等，並提倡全體教師在自己的工作實踐中運用心理知識及教育方法，不斷豐富自己的教學策略，提高教育教學水平。
⒉繼續通過家長會組織學習學校心理健康教育的有關內容，使家長逐步認識到對學生開展心理健康教育的重要性，不地提高家長對學生進行心理健康教育的素質。
㈡認真做好學生心理輔導及心理諮詢工作。
⒈加強心理諮詢室的常規建設，做好學生心理諮詢工作，並能有所側重地進行跟蹤調查，建立心理檔案。
⒉設立“知心信箱”心理諮詢信箱，做好學生的心理諮詢和心理訓練工作。
⒊協助校園之聲辦好“心靈之友”欄目，並在試點班的黑板報中辟出一角為“心理健康園”。
⒋邀請專家對全校學生進行心理輔導知識講座。
⒌在家教指導活動中，舉行專題講座，讓心理健康教育走進千家萬戶，使家校教育形成合力，促進親子溝通，進一步提高學生的心理素質。
⒍積極發揮課堂主渠道作用，各班班主任要利用班會課進行心理健康教育。
7.非畢業班心理輔導課不少於8學時，畢業班不少於4學時。
三、重視試點研究，增強科研意識
⒈試點班老師要善學、勤學，階段性地進行調查研究和分析，並在班主任例會中進行交流，幫助他們不斷提高認識、開拓思路、更新方法。
⒉試點班進行“感恩——心理健康教育”活動，幫助學生從中領悟心理健康之重要。
⒊試點班要重視調查分析、研究，並進行個案分析，不斷地積累資料，逐步在校內進行推廣。
四、具體工作
三月份：
⒈制訂並討論學期心理輔導工作計畫。
⒉做好心理健康教育的宣傳和氛圍建設工作。
3、做好班級保健員的培訓工作。
4、召開初三級部分學生座談會，並進行畢業前個別心理諮詢。
5、舉辦青春期心理衛生講座(初一年級部分女生)。
四月份：
⒈組織全體老師學習有關心理輔導的知識、方法等。
⒉出好心理健康教育專題黑板報。
⒊召開特殊學生會議，並進行個別心理諮詢。
五月份：
⒈繼續指導心理健康保健員在班中開展“開心果”談心角活動。
⒉利用家長會向家長宣傳“家庭心理指導”的有關內容。
六月份：
做好學期總結及資料積累和個案分析、心理檔案建立工作。
國中心理健康教育計畫 篇20
一、指導思想：
1、對全體孩子開展心理健康教育，使孩子不斷正確認識自我，增強調控自我、承受挫折、適應環境的能力;培養孩子健全的人格和良好的個性心理品質。
2、對少數有心理困擾或心理障礙的孩子，給予科學有效的心理諮詢和輔導，使他們儘快擺脫障礙，調節自我，提高心理健康水平，增強發展自我的能力。
3、要以面向全體孩子為主，個別輔導為輔，讓心理健康教育真正進人課堂，在課堂教學中要有別於其他學科的教學方式，主要是通過活動讓孩子獲得心理體驗來改變自己的觀念。
二、具體工作：
1、加強高素質教師群體的培養;
2、為了更好的上好心理健康教育課，加強集體備課工作;
3、實施心理健康教育課，以面向全體孩子為主，個別輔導為輔。
4、創建心理健康教育網路，形成以心理健康工作室、各班班主任為主的以廣大家長、全體教師為輔的心理健康教育網路，為孩子的身心健康做出努力。
三、具體實施：
教師方面：
1、每學期對教師進行三次心理健康教育內容的培訓。(形式不限，聽講座，看錄像，觀摩心理教育輔導課等等)
2、上好健康教育課。教師備好心理健康教育課教案，並組織聽課。
3、組建教師心理諮詢志願者隊伍。
孩子方面：
1、教會孩子掌握幾种放松心情的好方法。
2、設立師生互動交流版面。讓孩子隨時有表達和宣洩自己情感的地方。家長方面：與家長多溝通;針對部分家長組織一些培訓。(形式不限，聽講座，看錄像，觀摩心理教育輔導課等等)
四、具體工作安排：(略)
國中心理健康教育計畫 篇21
1、幼兒認知培養過程中的心理健康教育
大班幼兒在認識過程中對事物的感知逐步脫離了具體條件，對事物的性質進行分析和綜合有時只需在視覺範圍內進行，無需用手操作、探索。他們對事物的認識不再局限於表面現象，更加注意於對事物本質的認識。所以家長同樣需要保護幼兒的感覺器官，對幼兒的注意、記憶、思維、想像進行循序漸進的培養。
2、幼兒情感培養過程中的心理健康教育
大班幼兒的情感較外露，他們對什麼是好的、什麼是壞的、誰是好人、誰是壞人等在愛和憎的感情上是分明的。在某些場合也能調節自己的情感及表現，隨著年齡的增長孩子的情感逐漸趨於穩定。家長對孩子進行關心愛撫，使孩子的精神需要得到滿足，就會引起愉快的情緒反映，相反，家長對孩子經常訓斥，就會引起不愉快的情緒反映。經過日久重複，孩子對經常關心愛撫他的人有好感，對經常訓斥他的人有惡感，這是孩子在家庭和社會環境中經過長期潛移默化的影響而逐漸形成的。
3、幼兒意志培養過程中的心理健康教育
大班的孩子已經能夠有目的地提出自己行動的目的和行動的方法，隨意行動比以前較為穩定和長久，對自己不感興趣或較困難的任務有時也能在較長的時間內堅持完成。如果行為目的為孩子所理解並感興趣，堅持的時間就長，反之就差。孩子的意志是在正確的教育影響下發展起來的。家長要注意引導孩子意志行動的獨立性和自覺性，有目的、有計畫地培養孩子優良的意志品質，同時還要發展孩子的自制能力，使其能逐漸調節自己的心理活動，克制自己的欲望，約束自己的言語行動和情感。
4、幼兒個性培養的心理健康教育
大班幼兒是個性初步形成的時期。孩子的個性一旦形成就比較穩定，這就是人們所說的「本性難移」。但是，孩子個性的穩定性是相對的，在教育影響下、在社會環境發生改變或受到重大事件的刺激等都有可能使人的個性發生改變。因此家長要給予孩子適度的愛，逐步形成孩子活潑開朗的個性。
大量事實證明，親職教育將影響人的一生，個性向什麼方向發展，成為什麼樣的人，都與家庭密切相關。所以充分發揮家庭的社會教化功能，當好第一位社會教化執行者或第一位老師是望子成龍的舉措。
國中心理健康教育計畫 篇22
當今社會的快節奏和激烈竟爭，小學生周圍的一切也急劇地變化，物質條件逐漸豐裕，家長對孩子的期望過高，獨生子女缺少玩伴，自我表現欲過強，造成很多小學生的心理不健康。如何對學生進行心理健康教育?我認為應該從學校、家庭和學生自我教育三個方面進行心理輔導：
一、學校心理健康教育的途徑和方法：
1、老師以一個朋友的身份參與學生的討論和遊戲活動，學生可以說出心裡話，傾聽別人的心聲。
2、及時做好筆記、談話記錄。
二、家庭對小學生進行心理健康教育：
小學生的心理健康教育僅僅由學校完成是不夠的，從某種意義上講，親職教育才是主要的。因此，學校、家長應該合力重視小學生心理健康教育，利用家長會，家長開放日等多種途徑，向家長多提建議，指導家長開展小學生家庭心理健康教育。
三、小學生自我心理健康教育：
培養小學生自我心理健康教育的意識。要通過多種途徑使小學生知道它的重要性及基本常識，知道心理若有疑問怎樣才能獲得幫助。
四、從實用出發，教會學生一些自我心理健康教育的方法常用方法：
1、學會放鬆。要使學生知道緊張是正常的心理反應，是可以通過想像、轉移注意力、調整呼吸、體育活動、聽音樂、閱讀等方法調節放鬆。
2、與人談心。使學生知道有問題要學會求助，找老師、長輩、親友談心，學會與人談心一輩子受益。
3、喜歡寫小練筆和日記，小學生要學會用筆與自己談心，把心靈的軌跡用文字描繪下來。沒得到本人的允許，教師和家長要尊重孩子的隱私。
4、在學習文化知識和基本技能的同時，還必須有計畫、有目的地參加一些集體活動和社會交往，如體育比賽、文藝活動等，更好地培養多樣的興趣和愛好。
5、學會觀察、分析、評價自己，逐步形成自尊、自愛、自信、自制的良好心理品質，有利於形成並長期保持積極樂觀的心態。
6、那些已經形成的不良行為習慣的小學生應當在教師和家長的直接指導下，努力抑制和改正自己的缺點，發揚自己的優點，不斷完善自己的個性。
作為班主任，要觀察學生在校的情況，及時與家長溝通，做到防患於未然。認真觀察孩子的性格是否開朗，是否活潑主動，好奇心強;跟父母的關係是否融恰，能不能主動與父母、老師溝通，同學關係好;是非觀念、自覺性、是否強;學習欲望強烈與否，面部表情愉悅不愉快，精力是否充沛，是否善於交友不孤獨等。來觀察孩子是否有心理問題，努力使學校教育和親職教育形成合力使學生成為「樂於學習、工作;情緒樂觀、穩定;人際關係和諧、融洽;能面對現實，適應環境，能認識自我。
在對學生實施心理健康教育的整個過程中，學校教育始終處於主導地位，親職教育卻起著關鍵作用。作為教師，特別是班主任，是連線親職教育和學校教育的紐帶。我們要經常與家長聯繫，反映學生在校情況，了解在家表現，針對情況制定心理個案。家長更應該主動了解學生在校表現，配合老師做好孩子的心理工作。只有這樣學生才會有一個健康的心理，高尚的人格。
國中心理健康教育計畫 篇23
一、指導思想
本學期我校心理健康教育工作，以完善學校心理健康教育的組織機構和工作機制為保障，以學校的工作計畫、德育計畫為指導，認真貫徹執行教育部《關於加強中國小心理健康教育的若干意見》、《中國小心理健康教育指導綱要》，通過多種形式對不同年齡層次的學生、家長和老師進行心理健康教育和指導，努力創造條件輔助和激勵學生健康成長。
二、主要工作目標
1、堅持以人為本，根據學生心理特點及發展規律，運用心理健康的理論和方法，開展豐富多彩的活動，培育學生良好的心理素質，促進他們身心全面和諧的發展。
2、立足教育，重在指導，遵循學生身心發展規律，保證心理健康的實踐性和實效性，面向全體學生，關注個別差異，尊重學生、理解學生。
3、提高全體學生的心理素質，充分開發他們的潛力，培養學生樂觀的、向上的心理品質，促進學生人格的健康發展。
4、對少數有心理困擾或心理障礙的學生進行科學的、有效的心理諮詢和輔導，使他們儘快擺脫障礙，提高心理健康水平，增強自我教育能力。
三、工作要點
(一)、加強學校心理健康教育隊伍建設
學校心理健康教育不是心理健康教師一個人的事，是所有學校教育工作者的事，所以學校應成立以心理健康教師為引領，班主任教師為輔，其他教師為基礎的學生心理健康教育戰線。
(二)、探索多渠道的學校心理健康教育的模式
1、重視心理諮詢室的常規建設，努力發揮心理輔導室的作用，利用廣播、五馬心靈驛站微信公眾號及部落格的網路手段進一步在全校做好宣傳、發動、普及、教育等工作。
2、配合班主任上好心理健康課。利用每班的心理健康課，為學生提供全面的幫助，主要為塑造班級集體良好的氛圍和集體的良好行為，激發群體向上的精神。及時給予老師們需要的幫助。
3、接待個案來訪。根據學生自動諮詢、教師轉介、家長諮詢，做好個案來訪，並完善記錄。
4、指導家庭進行心理健康教育小學生的心理健康教育僅僅由學校實施是不夠的，在更重要的意義上講，小學生心理健康教育主要依靠親職教育，因為家庭才是學生的來源與歸屬，小學生心理健康最後要歸結於此。因此，學校、家長應該合力重視小學生心理健康教育，我們利用家長學校、家長開放日等多種途徑，堅持不懈向家長提出各種建議，指導家長開展小學生家庭心理健康教育。
5、利用心理健康講座，指導小學生進行自我心理健康教育提高心理健康課實效，心理健康老師應重視指導小學生學習簡單有效的自我心理健康教育的方法：
(1)學會放鬆。要使小學生知道緊張是正常的心理反應，是可以通過想像、轉移注意力、調整呼吸、體育活動、聽音樂、唱歌、閱讀、睡覺等方法調節放鬆。
(2)與人談心。要使小學生知道有問題要學會求助，在學校可以找老師、心理輔導老師談心;在家裡可以找長輩、親友談心;在社會上也可以有談心的對象，如心理諮詢電話等等。無論何事何時都可以與人談話，學會與人談心一輩子受益。
(3)學習寫日記或周記。小學生要學習用筆與自己談心，把心靈的軌跡用文字描繪下來，對心理健康成長有很大的幫助。教師和家長要尊重孩子的隱私，公開日記要得到本人的允許。小學生也不用過分擔心自己的內心秘密被他人知道，要學會坦然地對人與對己。
國中心理健康教育計畫 篇24
一、指導思想：
提高學生的心理素質，提高學生的心理健康水平是教改的重要內涵，國家教委新制定的中國小德育大綱中已明確將心理健康教育作為中國小德育的重要組成部分。因此要通過多種方式對學生進行心理健康教育和輔導，幫助學生提高心理素質，健全人格，增強承受挫折、適應環境的能力。
二、主要工作目標：
1、堅持以人為本，根據學生的心理特點及發展規律，運用心理健康的理論和方法，開展豐富多彩的活動，培育學生良好的心理素質，促進他們的身心全面和諧地發展。
2、立足教育，重在指導，遵循學生身心發展規律，保證心理健康的實踐性和實效性，面向全體學生，關注個別差異，尊重學生、理解學生。
3、提高全體學生的心理素質，充分開發他們的潛力，培養學生樂觀的、向上的心理品質，促進學生人格的健康發展。
4、對少數有心理困擾或心理障礙的學生進行科學的、有效的心理諮詢和輔導，使他們儘快擺脫障礙，提高心理健康水平，增強自我教育能力。
三、具體做法：
1、學校心理健康教育隊伍建設
我校有國家二級和三級心理諮詢教師各一名，負責學校的心理健康教育工作，但是學校心理健康教育不是心理健康教師一個人的事，是所有學校教育工作者的事，所以學校成立以心理健康教師為主，班主任教師為輔，其他教師為基礎的學生心理健康教育戰線，為全體學生的心理健康保駕護航。
2、學校心理健康教育的開展
(1)心理課輔導。本學期由心理健康教師不定期為各年級學生進行團體輔導。同時，各班在班內進行心理健康主題的班隊會，為學生提供全面的幫助，主要為塑造班級集體良好的氛圍和集體的良好行為，激發群體向上的精神。
(2)心理諮詢室。開設“知心小屋”，接受以學生個體或小組為對象的諮詢。心理諮詢室有專任教師負責，固定的開放時間，固定的場所。心理諮詢室建設的環境布置除了符合心理輔導的要求，還要考慮兒童的審美特點。
(3)辦好“知心信箱”，以便個別學生羞於啟齒，可以利用寫信的方式和學校的心理老師進行溝通、預約諮詢。
(4)以“點”帶“面”，利用學校宣傳陣地本學期開展了心理健康主題手抄報設計比賽，在學生中大力宣傳心理健康的重要性。
(5)指導家庭進行心理健康教育
小學生的心理健康教育僅僅由學校實施是不夠的，在更重要的意義上講，小學生心理健康教育主要依靠親職教育，因為家庭才是學生的來源與歸屬，小學生心理健康最後要歸結於此。因此，學校、家長應該合力重視小學生的心理健康教育，我們的教師堅持不懈地向家長提出各種建議，指導家長開展小學生家庭心理健康教育。
(6)指導小學生進行自我心理健康教育
指導小學生學習簡單有效的自我心理健康教育的方法：
A、學會放鬆。要使小學生知道緊張是正常的心理反應，是可以通過想像、轉移注意力、調整呼吸、體育活動、聽音樂、唱歌、閱讀、睡覺等方法調節放鬆的。B、與人談心。要使小學生知道有問題要學會求助，在學校可以找老師、心理輔導老師談心;在家裡可以找長輩、親友談心;在社會上也可以有談心的對象，如心理諮詢電話等等。無論何事何時都可以與人談話，學會與人談心一輩子受益。C、學習寫日記或周記。小學生要學習用筆與自己談心，把心靈的軌跡用文字描繪下來，這對心理健康成長有很大的幫助。教師和家長要尊重孩子的隱私，公開日記要得到本人的允許。小學生也不用過分擔心自己的內心秘密被他人知道，要學會坦然地對人與對己。
本著“成長比成績重要，成人比成才重要”的理念，我們全體教育工作者全心投入，重視小學生自我心理健康教育，利用一切資源開展小學生心理健康教育，促進全體學生的健康發展，為孩子的心理健康保駕護航是我們為之努力的目標。
每月具體工作安排如下：
9月：
1、制定心理健康教育工作計畫，明確本學期工作思路。
2、諮詢室布置工作完成後心理老師開始正常值班。
3、正常開展心理健康教育的常規工作。
10月：
1、組織班主任學習有關心理輔導的知識、方法等。
2、做好校刊知心信箱的編輯工作。
3、利用“小主人電視台”進行心理健康知識專題講座。
11月：
1、利用家長學校向學生家長宣傳心理健康知識。
2、對學生進行常規心理健康測查。
12月：
1、利用“小主人電視台”進行心理健康知識專題講座。
2、做好校刊知心信箱的編輯工作。
1月：
1、進行“今年我要壓歲言”活動動員。
2、心理健康教育學期工作總結。
3、心理健康教育檔案資料匯總整理。
國中心理健康教育計畫 篇25
一、指導思想：
學校心理健康教育是發展性、預防性的教育，教育的重點在於培養學生健康的心理素質。小學生肩負著培養跨世紀人才的重任，少年時期是一個人心理、生理髮育的關鍵時期，不僅要重視培養少年思想文化道德素質，還要關注他們的心理健康，心理健康教育是國小素質教育的一項重要內容，也是現代基礎教育的一個顯著特點。從小培養學生良好的心理素質，開發學生的潛能，塑造學生的健康人格，這對於提高中華民族的整體素質，提高未來人才的質量，有著極其深遠的意義。通過心理健康教育，不斷轉變教師的教學理念，改進教育、教學方法，改進班主任方法，提高德育工作的針對性，學科性和實效性，為學校進行新課程改革營造良好的氣氛。
二、具體目標
1、心理輔導，做好學生心理諮詢工作。
2、家長學校的心理健康知識講座。
3、充分利用班隊會加強對學生的心理健康教育。(每學期最少開設四節以心理健康為內容的主題班隊會)
三、主要工作
加強隊伍建設，提高自身素質
1、學習有關心理健康教育資料，進一步提高認識，充實自我，掌握基本的心理輔導知識、方法、形式等，並提倡全體教師在自己的工作實踐中運用心理知識及教育方法，不斷豐富自己的教學策略，提高教育教學水平。
2、通過家委會、家長會組織學習學校心理健康教育的有關內容，使家長逐步認識到對學生開展心理健康教育的重要性，不地提高家長對學生進行心理健康教育的素質。
認真做好學生心理輔導及心理諮詢工作。
1、心理諮詢室的常規建設，做好學生心理諮詢工作，並能有所側重地進行跟蹤調查，建立心理檔案。
2、設立心理諮詢信箱，做好學生的心理諮詢和心理訓練工作。
3、辦好心理健康園黑板報。
4、邀請專家對全校學生進行心理輔導知識講座。
5、在家教指導活動中，舉行專題講座，讓心理健康教育走進千家萬戶，使家校教育形成合力，促進親子溝通，進一步提高學生的心理素質。
6、積極發揮課堂主渠道作用，各班班主任要利用晨會、班會進行心理健康教育。
四、具體工作
九月份：
制訂並討論學期心理輔導工作計畫。
做好心理健康教育的宣傳和氛圍建設工作。
做好班級男女心理健康委員的培訓工作。
十月份：
出好心理健康教育專題黑板報。
十一月份：
繼續指導心理健康委員在班中開展談心角活動。
利用家長會向家長宣傳家庭心理指導的有關內容。
十二月份：
舉行學校心理健康教育優質課評比。
舉行心理健康教育課件展評活動。
舉行心理健康教育論文評選。
元月份
做好學期總結及資料積累和個案分析、心理檔案建立工作。
國中心理健康教育計畫 篇26
一、指導思想：
認真貫徹省、市關於學校心理健康教育的有關精神，根據國小教育的特點和小學生心理發展的規律，通過各種途徑繼續認真開展多種多樣的心理健康教育活動和指導，幫助學生獲取心理健康的初步知識，促進學生人格的健全發展。
通過心理健康教育，不斷轉變教師的教學理念，改進教育、教學方法，改進班主任方法，提高德育工作的針對性，學科性和實效性，為學校實施素質教育營造良好的心理氣氛。
二、工作目標：
培養良好的文明習慣、學習習慣、生活習慣、勞動習慣和衛生習慣，堅忍不拔的意志品質，自立自強的生存、生活能力，有強烈的愛國意識和社會責任感。幫助學生學會正確對待自己、接納自己，化解衝突情緒，保持個人心理的內部和諧。矯治學生的問題行為，養成正確的適應學校與社會的行為，消除人際交往障礙，提高人際交往的質量。
三、工作原則：
1、以尊重、理解學生為前提。
2、面向全體學生。
3、學生主體性原則。
4、預防矯治與發展養成相結合。
四、具體措施：
(一)做好教師心理培訓工作。
讓教師了解什麼是心理健康，什麼樣的心理才是健康心理。讓教師能認識到身體、心理、社會功能三維度。學會初步判斷自己或同事的健康狀況，並能區分心理健康、心理不健康和精神疾病等概念，正確認識心理問題，形成求助的意識。
(二)繼續開設心理健康教育課，保證心理健康教育活動的時間;各班開展形式多樣的心理健康活動，提高班級凝聚力，集中解決班級中存在的普遍問題。
(三)在課堂教學中滲透心理健康教育，把心理健康教育和教學研究結合起來;結合學科教材內容，滲透有機專題教育，如語文課，課文中豐富的思想內涵可以直接成為心理健康教育素材;體育課競技項目教學同樣可以幫助學生提高心理品質。
(四)閱讀整理相關心理健康教育相關材料，集中教師學習;可以通過召開講座、團體輔導、個別諮詢、自學材料、外出培訓等途徑提高教師理論水平和實踐能力。
(五)把心理健康教育和班會、隊會結合起來，落實發展與預防功能;嘗試以隊會的形式、班會的內容來進行心理健康教育，在學生喜聞樂見的形式中，春風化雨地滲透心理健康教育。
(七)充分利用國旗下講話、紅領巾廣播站、宣傳欄、黑板報等宣傳途徑，讓更多的人正確認識心理健康教育，多渠道開展心理健康教育。
(八)對少數有心理困擾或心理障礙的學生進行科學的、有效的心理諮詢和輔導，使他們儘快擺脫障礙，提高心理健康水平，增強自我教育能力。
五、具體安排：
三月：
1、 安排五年級團體沙游，每周一個班級2-3個團隊。
2、 安排六年級同學觀看勤奮學習的心理影片，並做反饋。
3、 面向全體講解繪本《追追追》做反饋活動。
4、 各年級開展觀察植物活動，自己種植小豆芽，體驗生命奇蹟。
5、 教師心理培訓《教師的啟示》
四月：
1、 安排五年級個體沙游，每周一中午固定開放。
2、 安排五年級同學觀看誠實守信的心理影片，並做反饋。
3、 面向全體講解繪本《冬冬的第一次旅行》做反饋活動。
4、 各年級開展“一日護蛋”活動，體驗生命珍貴。
5、 教師心理培訓《心理健康的意義》
五月：
1、 安排六年級團隊沙游，每周一個班級2-3個團隊。
2、 安排四年級同學觀看動物生存的心理影片，並做反饋。
3、 面向全體講解繪本《搬過來搬過去》並做反饋活動。
4、 各年級開展“我的自畫像”活動，自我認識。
5、 教師心理培訓《學做自己的心理醫生》
六月：
1、 安排六年級個體沙游，每周一個班級2-3個團隊。
2、 安排三年級同學觀看科學幻想的心理影片，並做反饋。
3、 面向全體講解繪本《萊恩的願井》並做反饋活動。
4、 各年級開展“獨一無二”活動，自我認識。
5、 教師心理培訓《如何培養快樂的心理》
九月：
1、 安排四年級團隊沙游，每周一個班級2-3個團隊。
2、 安排二年級同學觀看智慧的心理影片，並做反饋。
3、 面向全體講解繪本《角角王國》並做反饋活動。
4、 各年級開展“大餅、油條、豆漿”活動，學生找到彼此之間的共同點。
5、 教師心理培訓《優點大爆炸》
十月：
1、安排四年級個體沙游，每周一中午開放。
2、安排一年級同學觀看殘疾人奮鬥的心理影片，並做反饋。
3、面向全體講解繪本《藍斯。阿姆斯壯》並做反饋活動。
4、各年級開展“魅力四射”活動，培養自信。
5、教師心理培訓《巧手三六操》
十一月：
1、 安排三年級團隊沙游，每周一個班級2-3個團隊。
2、 安排一年級同學觀看助人為樂的心理影片，並做反饋。
3、 面向全體講解繪本《多朴基的天空》並做反饋活動。
4、 各年級開展“優點大爆炸”活動，培養自信。
5、 教師心理培訓《測測您的健康指數》
十二月：
1、 安排三年級個體沙游，每周一中午開放。
2、安排二年級同學觀看堅強生存的心理影片，並做反饋。
3、面向全體講解繪本《檸檬的滋味》並做反饋活動。
4、各年級開展“成功儲蓄罐”活動，自我成功。
5、教師心理培訓《魔爪逃生》。