精選家庭計畫模板集合 篇1
計畫。 新手剛進健身房應該如何訓練 首先要清楚自己需要用什麼計畫，新手剛進健身房，基本上就這三種計畫，A計畫和AB計畫和ABC
如何進行選擇，需要進行體測：
先測出自己的體重，然後測試自己最大臥推重量，如何測試，先熟悉臥推動作，第一次就從空桿做起，直上直下，下去之後一定要觸到胸部，不要貪圖虛榮只做半程臥推，從空桿做起，每次只推起一次，休息1分鐘，然後兩邊加2.5kg，以此類推，直到推不起來為止，從而知道自己的最大臥推重量。
if(臥推重量體重)&&( 臥推重量定期與家委會成員溝通，了解家委會的情況和學生心理狀態以及聽取家委會成員的意見。
織家長學校活動，請家長來學校聽隨堂課。
總之，我們會充分利用和發掘家長委員會的輔助功能，做好教師和家委會成員的溝通。了解家長的動態，以及學生的心理狀態，使教學更有效，學生的學習效率也會不斷提高。從而也能促進學生的身心健康發展。
精選家庭計畫模板集合 篇2
背景：一年一度的春節又即將到來了，這一年或許你在家，或許你在外忙碌的工作、上學，你可曾想到，在家辛勞的父母，他們隨時隨地呼喚著你的名字，他們多想看看現在的你，現在好了，你如約而至的回家了，當然你會帶上一年的薪水，購買一些孝敬爸媽的新年禮物。是的，禮物自然代表著你的心意，但是我個人認為心靈上的慰藉，更貼父母心。何況，一直在外的還有需要父母資金支持的.上學孩子，自然花父母的錢買禮物，就有點不合情理，這是送上一份父母心靈上的禮物，就顯得很重要。本策劃，就是教你如何不花錢也能給父母送上自己的信念禮物。
主題：回報父母，感恩爸媽，歡慶新年
方式：通過組織活動，給父母送上最誠摯的新年祝福！
時間：除夕夜
地點：溫馨的家
活動安排：
一、禮品製作：
根據自己的心意，製作一個新年禮物，這個禮物，可以是寫滿字的賀卡，也可能是一封惹人熱淚盈眶的感恩心，總之，只要是你認為，可以代表你心聲的禮物就行。
二、組織節目：
不論新年的節目多么多姿多彩，你為父母呢準備的節目，絕對會讓他們感動不已，時刻牢記，因為這是你作為孩子，為他們準備的最難忘的禮物。
1、歌曲類節目：常回家看看、好久沒回家、世上只有媽媽、母親等一些，歌頌、關心、孝敬父母的歌曲即可。（你也可根據自己的想法，獨具特色為這些歌曲，填顏加色。）
2、另類節目：根據自己擅長的，可以為父母上演一出，具有個人特色的才藝表演。也許，這樣更會讓辛勞牽掛的父母一生難忘。
三、多陪父母：
春節好不容易回家，自然要好好和父母在一起聊天，陪他們做一些感興趣，讓他們高興的事，陪他們過一個開心、祥和的新年。
此外，有條件的，還可以記錄這些美好的瞬間，並製作成，讓自己難忘的美好回憶！（照片、錄像等一些珍貴的記憶）
組織者、表演者：父母的好兒女
具體安排、道具準備：具體情況具體對待
策劃人：朱禮青
時間：20xx年2月8日
精選家庭計畫模板集合 篇3
一、指導思想：
為了體驗親情，體驗父母的艱辛，加強子女與父母的溝通與理解;親身體驗家庭道德教育的實踐成果，促進未成年人思想道德建設，形成良好親職教育環境。同學們可以從自己實際情況出發，設計有創意的活動方案。
二、後動方案：
為了拓展同學們的思維，特意設計了幾個活動方案供同學們參考，參考方案如下：
1、發現自己身上存在的一個小小的不足，和爸爸媽媽共同制定方案措施幫你改正;
2、和媽媽一起發現爸爸身上存在的一個小小的不足，想辦法制定方案幫他改正;
3、和爸爸一起發現媽媽身上存在的一個小小的不足，想辦法制定方案幫她改正;
4、開展“我做自己的小主人”主題活動，在一天之中合理安排自己的生活，並學會一項從未做過的生活技能。
5、開展以“我做一天小家長”為主題的實踐活動，做家庭的小主人，參與家庭生活(幫父母收拾房間、在父母的指導下買菜做飯、安排活動等)。
6、給父母寫一封信(和父母親說說自己的心裡話)。
三、活動要求：
1、要求學生要將自己活動過程的點點滴滴詳細地寫成日記，並寫出活動過程的感受與體驗。活動方案(1-3)要注重描述全家人改正缺點的過程及其中發生的故事和閃光點。
2、各校要認真組織學生開展活動，並組織學生習作，並在校內擇優評選的基礎上(中心國小5篇、南斗國小3篇、格頭國小3篇)，於12月15日前，將選送的優秀習作送到中心國小德育處進行參評。
3、選送的習作應附上封面，並寫上學校、作者、指導教師。