清明節活動總結300字

清明節活動總結300字 篇1

清明節來臨之際,我們奇台六小全體師生共同參與,開展了以“緬懷英烈,學習英雄”為主題的系列教育活動。總結如下:

一、做好革命傳統教育

利用班會時間,各班在進行安全教育的基礎上,蒐集了關於清明節的由來和革命傳統知識,通過教育更加了解清明節的意義,在熟知革命歷史的基礎上,從思想深處認識到祭掃活動的深刻意義。

二、廣泛開展清明掃墓活動

為更好的緬懷革命先烈,學習先人、英雄的崇高精神,清明節,我校組織開展全體師生到烈士陵園為烈士掃墓活動。通過活動,激發學生對革命先烈深切的懷念和無限的哀思,表達了對革命先烈滿腔熱愛,立志學習先烈的高尚情操,並寫一篇觀後感,抒發了同學們的心聲和感受。

三、以實踐活動為載體。首先利用清明節前的星期一舉行莊嚴、隆重的升旗儀式,然後在班會上大力宣傳和弘揚愛國主義精神。

四、滲透到學科教學中。把清明節教育活動和培育民族精神納入教育全過程,貫穿整個教育教學的各個環節,各個方面,比如讓孩子們溫習有關清明節的詩句,積極營造弘揚和培育中華民族傳統美德教育和愛國主義教育的氛圍,使學生樹立正確的世界觀、人生觀、價值觀,繼承和發揚偉大的中華民族精神和悠久的文化傳統。

通過清明節活動的開展,對學生進行了革命傳統教育,從而使他

們真正明白沒有無數先輩的拋頭顱、灑熱血,就不會有今天的幸福生活,激勵了廣大學生珍惜今天、把握明天;通過清明節活動的開展,潛移默化地對學生進行愛國主義情感的培養,從而使他們切身體會到愛國主義就是愛家庭、愛學校、愛父母、愛老師、愛同學,就是要在平時自覺規範、加強修養、努力學習造就愛國的能力。

清明節活動總結300字 篇2

清明節,是我國人民緬懷先人,烈士的節日,為紀念這個有著深遠意義的日子,緬懷革命先烈,弘揚愛國主義精神,加強愛國主義教育,引導廣大研究生樹立正確的世界觀,人生觀,價值觀,促進我校精神文明建設,四川大學研究生會宣傳部思想政治組利用清明時節,組織研會各部優秀的黨員同學,前往東四教後烈士紀念亭掃墓。

4月4日上午9:50,隊伍準時從體育館旗桿下出發,由校研會主席團王華偉主席帶隊,包括校研會各部門優秀黨員代表及研分會優秀黨員代表約30人一行步行來到東四教後的烈士亭。這裡的寧靜和校外的喧囂形成了鮮明的對比,寧靜代表了烈士們安息的心,代表了師生們對烈士們至高的崇敬。

活動由王華偉主席主持,自始至終,各位參加同學都嚴肅對待。本次活動分步進行,首先王華偉主席發表了以“緬懷革命先烈,堅定信念跟黨走,爭做未來國家棟樑”為主題的動員講話。王華偉在講話中強調:“我們舉行‘清明節緬懷先烈’的活動,雖然形式簡單,但是有著豐富的內涵。一是,對為維護國家尊嚴,獻身民族獨立解放、國家繁榮昌盛和人民自由幸福的無數英烈表達我們的追憶和緬懷;二是,在和平年代,我們廣大青年,作為社會主義未來的建設者和接班人,就更應該堅定理想信念跟黨走;三是,在黨的領導下,我們應該抓緊在學校的機會,努力增長知識和才幹,以貫徹__給中國青年群英會賀信的精神為要求,努力成為四個新一代的人才。

愛國主義教育始終是研究生健康成長過程中必不可少的,校研會宣傳部組織的這次活動旨在通過祭掃烈士墓這一形式教育廣大研究生銘記歷史,展望未來,努力學習,立志成才,報效祖國。

清明節活動總結300字 篇3

__年清明節,我們學校組織了各項豐富多彩的活動來紀念這個節日。通過教育活動,讓同學們懂得今天的幸福生活來之不易,懂得感恩報國,忠孝父母,使他們心靈又一次受到啟迪,激發強烈的愛國熱情。現將活動總結如下:

利用班隊會時間,各中隊在進行安全教育的基礎上,各班學生交流了清明節的由來、習俗、飲食文化等,通過交流大家進一步了解清明節的傳統意義。學生在熟知革命歷史的基礎上,感受英烈的英雄氣概,進一步促進少先隊員繼承優良傳統,做創新創優的新時代少先隊員,樹立從小為中華民族偉大復興而不懈奮鬥的高尚理想。

3月31日下午,我們全體師生滿懷崇敬的心情,到同安葫蘆山烈士墓進行祭掃烈士墓活動,紀念為我們今天的幸福生活英勇獻身的革命烈士,寄託我們的哀思,激揚我們的鬥志。

總之,通過本次“緬懷革命先烈,傳承優良傳統”主題活動,全體學生的心靈又一次受到了啟迪,激發了強烈的愛國熱情,他們暗下決心踏著革命先烈的足跡,努力學習,奮勇拼搏!

清明節活動總結300字 篇4

一、利用升旗儀式、紅領巾廣播站,以國旗下講話、校內廣播的形式對學生介紹了關於清明節的來歷、有關先烈的事跡介紹等,號召大家向革命英雄學習。通過講話學生知道了革命先烈們的感人事跡,紛紛表示要繼承先烈遺志,奮發學習,立志成才,愛國愛鄉,學好本領。

二、我校各班的主題板報——清明節,板報內容豐富,以清明節緬懷先人,烈士為主題,紀念這個有著深遠意義的日子。

三、開展了“網上祭英烈”活動。全校共有500餘人次參加了此次活動,學生們登入中國文明網,在搭建的“網上祭英烈”互動平台上紛紛發表了祭奠感言、敬獻鮮花,表達了對先烈、先人、先賢、英雄的感恩和敬仰之情。

四、開展清明文明祭掃活動。清明節是中華民族祭奠逝者、寄託哀思、緬懷先人的傳統節日。自清明節被確定為國家法定假日後,很多學生也要同家長一道去祭奠先人,為倡導文明祭掃理念,學校倡議學生帶動家長用敬獻鮮花、植樹等方式取代傳統“燒紙”等祭掃活動。在孩子的帶動下,許多家長能夠做到文明祭掃。

五、引導學生積極開展“清明傳統活動”。讓學生到郊外踏青,踏進自然,融入社會,讓他們親身感受到大自然的美,促進人與自然和諧相處。放放風箏,放飛一份祝福,放飛一份希望。此項活動,受到全體學生的歡迎,大家充分利用假期踏青、賞花、放風箏、參觀,切實增強了社會實踐能力。

總之,通過本次“緬懷革命先烈,傳承優良傳統”主題活動,全體學生的心靈又一次受到了啟迪,激發了強烈的愛國熱情,他們暗下決心踏著革命先烈的足跡,努力學習,奮勇拼搏,在革命先烈愛國精神的感召下健康成長。

清明節活動總結300字 篇5

為紀念中國傳統節日——清明節,我繫於20xx年x月x日中午十二點整在北區主樓門前舉辦了以“緬懷革命烈士”為主題的宣傳紀念活動,通過大家寫清明節寄語來表達建院大學生對革命烈士的緬懷,寄託我們的哀思。

首先我們在校廣播站進行廣播稿形式的宣傳,吸引同學參加活動。在主持人現場生動的講解中,我們正式開始了活動。在活動現場,我們安排學生會工作人員進行現場的宣傳,現場向同學發放紙貼和筆,發動同學在紙上書寫清明節寄語,並親手貼上在展板上,寄託他們的情感。在開展活動的同時,有現場解說人員在同學們身邊生動的講解展板上烈士的先進事跡內容。

通過此次清明節宣傳活動的.開展,對我院學生進行了緬懷革命先烈的傳統教育,從而使他們真正明白沒有無數先輩的拋頭顱、灑熱血,就不會有今天的幸福生活,激勵了廣大學生珍惜今天、把握明天;

通過此次清明節活動的開展,潛移默化地對學生進行愛國主義情感的培養,從而使他們切身體會到愛國主義就是愛家庭、愛學校、愛父母、愛老師、愛同學,就是要在平時自覺規範、加強修養、努力學習造就愛國的能力。

通過此次清明節活動的開展,使學生樹立正確的世界觀、人生觀、價值觀,繼承和發揚偉大的中華民族精神和悠久的文化傳統。

在整個活動進行中我們用拍照的方式作為活動紀念。活動結束後展板放在我系走廊中,供大家參觀。本次活動成效顯著,影響深遠,圓滿成功。

清明節活動總結300字 篇6

一、做好革命傳統教育

利用開會時間,各員工在進行安全的基礎上,主管和員工蒐集了超多關於清明節的由來和革命傳統知識,隊員們透過教育更加了解清明節的好處,在熟知革命歷史的基礎上,從思想深處認識到祭掃活動的深刻好處。

二、廣泛開展清明祭文徵集活動

為更好的讓隊員緬懷革命先烈,學習先人、先賢的崇高精神,我公司組織員工觀看愛國影片。透過觀看影片,激發員工對革命先烈深切的懷念和無限的哀思,表達了現代員工對革命先烈滿腔熱愛,立志學習先烈的高尚情操,並寫一篇觀後感,抒發了廣大員工的心聲和感受。

三、開展頌古詩,讀佳作活動

我公司構成良好的讀書氛圍,在活動中,各組織成員誦讀了革命愛國詩篇,朗讀了超多革命英雄故事。隊員們在誦讀活動情緒高昂,被革命英雄事跡鼓舞激勵,活動旨在進一步促進員工繼承優良傳統,做創新創優的新時代員工,樹立為中華民族偉大復興而不懈奮鬥的高尚理想。

透過一系列的活動,使我們的員工已經深深地懂得了生命的可貴,懂得如何去珍惜來之不易的完美生活。

清明節活動總結300字 篇7

在我國傳統的清明節即將來臨之際,為進一步弘揚中華傳統文化,把我國傳統節日蘊含的傳統美德融入到未成年人思想道德建設中,耿車中心國小結合學校實際情況,有計畫、有組織的開展了“緬先烈、知榮辱、思成才”主題教育活動。

一、圍繞主題,活動紛呈。

讓慶祝每一個生命特有的璀燦,讓英雄的故事作為時代的縮影在世間永遠流傳。”學生在烈士墓前的發言如在昨天,各項活動如期開展,我校清明節活動“形式多樣,活動紛呈”。

1、積極開展宣傳教育。向孩子們宣傳革命烈士故事以及革命的意義。

3、滲透到學科教學中。把清明節教育活動和培育民族精神納入教育全過程,貫穿整個教育教學的各個環節,各個方面,比如讓孩子們溫習有關清明節的詩句,使學生樹立正確的世界觀、人生觀、價值觀,繼承和發揚偉大的中華民族精神和悠久的文化傳統。

2、以實踐活動為載體。首先利用清明節前的星期一舉行莊嚴、隆重的升旗儀式,然後在班會上大力宣傳和弘揚愛國主義精神。其次,讓孩子們走訪、慰問老幹部、老黨員、老同志,聽他們講講革命故事。

二、成效顯著,影響深遠。

縷縷春風、綿綿細雨,訴不盡對革命先烈的無限深情,道不盡對烈士英魂的無盡哀思。聽著一段段感人的故事,學生們心潮起伏,激動的心久久不能平靜,同學們的心酸了,同學們的眼睛濕潤了。

學校通過清明節活動的開展,對學生進行了革命傳統教育,從而激勵廣大學生珍惜今天、把握明天;通過清明節活動的開展,潛移默化地對學生進行愛國主義情感的培養,就是要在平時自覺規範、加強修養、努力學習造就愛國的能力。

清明節活動總結300字 篇8

清明節是我國人民悼念逝者、寄託哀思、緬懷先人的傳統節日。每年清明,人們都要用不同形式緬懷為了維護國家的尊嚴、爭取民族獨立解放、國家繁榮昌盛和人民自由幸福而獻出寶貴生命的無數英烈、先烈們。我校開展了“我們的節日.清明節”活動。現作如下總結:

一.組織學生開展“革命英雄故事會”、觀看革命影片、清明節板報等活動。

“我們的節日.清明節”主題班會活動從發動開始,各班都積極組織,結合學校實際開展活動,學生們用自己的心訴說著一個個英雄。開展主題班會活動,在引導廣大學生培養正確的英雄觀和歷史觀的同時,弘揚和培育民族精神,激勵青年學生為自己的信念與理想,為母校發展、為國家的繁榮努力奮鬥。

二、網上寄英烈活動。

學生們利用手機和電腦在網上紛紛紛紛表示對英雄的哀思。歷史將革命的接力棒傳給了我們這一代人,我們以共產主義接班人的名義承諾:要心有大志,勇敢堅貞,學習英雄追求真理的信念;要我們知難而上,勇敢攀登,學習英雄不屈不撓的意志。要我們胸懷祖國,壯志凌雲,學習英雄無私無畏的志氣;要不怕風浪,爭做藍天雄鷹,學習英雄戰勝困難的勇氣;要以實際行動告慰烈士忠魂!讓先烈們用鮮血染紅的旗幟永遠飄揚在祖國的藍天!

三、蒐集極關清明的民風民俗活動,在課上交流。讓大家了解民

風民俗也是我們義不容辭的責任。通過這個活動學生們了解了有關清明的民俗,豐富了知識,陶冶了情操。

通過清明節活動學生們表示要胸懷祖國,壯志凌雲,學習英雄無私無畏的志氣;要不怕風浪,爭做藍天雄鷹,學習英雄戰勝困難的勇氣;要以實際行動告慰烈士忠魂!讓先烈們用鮮血染紅的旗幟永遠飄揚在祖國的藍天!

清明節活動總結300字 篇9

緬懷革命先烈,清明節掃墓活動總結 縷縷春風、綿綿細雨,訴不盡對革命烈士的無限深情,道不盡對烈士英魂的無盡哀思。在清明節來臨之際,我校組織全體師生開展了“祭掃烈士陵墓、緬懷革命先烈”的主題活動。

4月x日,我校組織四至六年級290名學生來到烈士墓前,面對英雄的墓碑,學生們心情激動,思緒萬千。同學們懷著無比崇敬的心情向革命英雄獻上了親手製作的花圈。此時此刻,同學們的心情格外沉重,他們沒有了往日的喧鬧,沒有了今日的嬉笑,都靜靜地肅立著,他們高擎著星星火炬旗幟,手捧著潔白的小花,挺立在烈士墓前,用自己堅強的意志捍衛著烈士墓的榮譽。

他們生活在幸福的社會主義社會,生活在在繁榮、民主、富強的新中國。他們是幸運的一代,也是幸福的一代。活動中通過掃墓和敬獻花圈的形式教育學生銘記歷史,繼承優良傳統;校長和學生代表的講話,使學生們意識到要珍惜這來之不易的幸福生活,繼承革命先烈的遺志,做一個積極向上、身體健康、熱愛生活、熱愛祖國、情趣高尚的好少年。從小養成良好的學習生活習慣,練就一身本領,長大後為祖國為人民貢獻自己的所有力量,把祖國建設得更加富強,讓中華民族傲然挺立於世界民族之林。

通過掃墓,隊員們已經深深地懂得了生命的可貴,懂得了如何去珍惜來之不易的美好生活。

清明節活動總結300字 篇10

清明節是我國的重要傳統節日,是對學生進行革命傳統教育和傳統美德教育的有效手段。我校根據教育局活動安排,積極制定“清明節”活動方案,以“祭英烈、樹文明新風”為教育主題,並結合學校實際,以大隊部和各班為依託,開展了一系列教育活動,收到了良好的成效。

我班通過查找資料了解清明節的由來,讓班級同學全員參與,利用班會課進行交流。清明節作為我國的法定傳統假日,有著其悠遠的文化內涵,通過資料的收集等,讓學生逐步了解清明的文化習俗,從中感受到中華民族文化的魅力與豐富內涵,增加學生的文化知識和對祖國的熱愛之情。

4月x日下午,我班同學舉行以緬懷革命先烈為主題的故事演講比賽,通過演講比賽來引導未成年人繼承革命先烈遺志、激發愛國熱情,激發了學生奮發圖強,樹立報效祖國的`遠大志向。

舉行“紅色經典誦讀”活動。通過中華經典誦讀、徵文等形式,引導學生學經典、悟經典、以此來提升道德修養。我校結合感恩教育,通過追思先人的養育恩情、弘揚先賢的精神品質、謳歌先烈的豐功偉績和崇高精神,表達對先人、先賢、先烈的深切懷念和無限哀思,在學校中高年級組現場舉行了“紅色經典誦讀”讀後感寫作評比活動,並評出了優秀作品。此次活動,極大地增強了學生進取心,進一步規範了學生養成習慣教育。

清明節活動總結300字 篇11

4月2日,全體師生在黨支部、團支部、少先大隊部聯合組織下,來到烈士陵園,開展了以“祭掃烈士墓,緬懷先烈豐功偉績,繼承革命優良傳統,努力學習,立志將來成為建設家鄉、建設祖國的棟樑之材”為主題的教育活動。此次活動開展,得到了校領導的高度重視,以教育局清明節活動安排為指南,積極制定了附合學校實際的活動方案,開展了一系列的教育活動,收到了良好的教育效果。

活動之初,在校內開展了多種形式的宣傳活動,加強學生的愛國主義教育和社會主義榮辱觀教育。學校利用校園廣播站、宣傳欄、班隊會等形式大力宣傳革命先烈拋頭顱、灑熱血,為建立新中國立下的豐功偉績。同學們在熱情謳歌英烈們忠於黨的事業,不怕犧牲、勇於獻身的革命精神的同時,也受到了愛國主義教育和牢固樹立正確的世界觀、人生觀、價值觀和遠大的革命理想的教育。

在祭掃烈士墓的活動中,全體師生懷著無比崇敬、無比沉痛的心情,向烈士敬獻了親手製作的花圈,聆聽了校長講解的先烈們的英雄事跡。在銘記歷史,繼承革命優良傳統,緬懷先烈豐功偉績的同時,發展了41名新隊員、17名新團員。通過唱隊歌,在隊旗、團旗下宣誓,新老隊員、團員代表講話,使全體師生的心靈再次受到了洗禮,再次受到了一次深刻的革命傳統教育和愛國主義教育。

活動結束後,結合感恩教育,要求中高年級學生每人寫一篇心得體會上交德育處,經評審會評選出優秀到學校紅領巾廣播站播出,強化教育,將活動再次推向高潮,在全體學生中產生深刻的教育效應。

清明節活動總結300字 篇12

為了緬懷革命先烈,弘揚革命先烈的獻身精神,加強對廣大未成年人進行愛國主義和革命傳統教育,在清明節的前一天,我校結合本校實際,充分利用烈士墓開展祭掃先烈、進行革命傳統教育活動.現將活動情況總結如下:

一、大力宣傳

按照未成年人思想道德建設的有關要求,我校把悼念革命烈士活動同校園文化建設、對未成年人進行革命傳統教育相結合,充分利用學校廣播、牆( 板) 報、升旗儀式等,大力宣傳我黨我軍的光榮歷史,大力宣傳革命烈士為創立、保衛和建設共和國立下的豐功偉績,大力宣傳革命烈士堅持真理、英勇奮鬥、大公無私、勇於獻身的高尚情操和優秀品質.教育廣大未成年人飲水思源,增強掌握文化知識,建設偉大祖國的責任感和使命感,使未成年人從革命先烈的英雄事跡中得到了鼓舞,受到教育.

二、精心組織

我校在清明節前夕組織師生到新開烈士陵園進行祭掃、悼念活動。

奠掃活動中,師生抬著親手製作的花圈,步行到烈士墓前進行祭掃、悼念活動。首先由教師和學生代表給烈士陵墓培土,接下來由教師、學生代表發言謳歌先烈,最後全體師生進行了宣誓。

三、確保全全

舉行活動前,我校制訂了周密的活動安全方案和安全措施,召開班主任會,切實加強了安全教育和安全防範,特彆強調了交通、等方面的安全,由於措施到位,在整個活動期間,沒有發生任何安全事故。

清明節活動總結300字 篇13

清明節是我國人民悼念逝者,緬懷革命先烈,寄託哀思的傳統節日。我校開展了以“熱愛祖國——緬懷革命先烈”為主題的國旗下的演講活動,引導學生認知傳統美德、尊重傳統美德、繼承傳統美德、弘揚傳統美德的原則,由學校團支部組織,全體師生參與。以此來全面提高我校學生的綜合素質,營造文明、進步、和諧的文化氛圍。

一、做好革命傳統教育

首先利用班隊會時間,各個班級讓學生知道了解了大量關於清明節的由來和革命傳統知識,學生們通過教育更加了解清明節的意義,在熟知革命歷史的基礎上,從思想深處認識到祭掃活動的深刻意義。引導幫助學生學會樹立正確的人生觀,弘揚了民族精神,表達了愛國熱情,抒發了強國心聲。每班挑選出一篇優秀的文章作為參加國旗下演講的材料。

二、圍繞“熱愛祖國——緬懷革命先烈”主題開展演講活動

以實踐活動為載體。首先利用清明節前的星期一舉行莊嚴、隆重的升旗儀式,通過演講使廣大師生了解了清明節的來歷、回顧了先烈的英勇事跡,激發了學生的愛國情感。積極營造弘揚和培育中華民族傳統美德教育和愛國主義教育的氛圍,使學生樹立正確的世界觀、人生觀、價值觀,繼承和發揚偉大的中華民族精神和悠久的文化傳統。

通過一系列的道德實踐活動的開展,讓孩子們了解革命歷史,接受了傳統教育,在我校廣大學生中形成了追憶先人、緬懷先烈、珍惜幸福的氛圍,使他們真正明白沒有無數先輩的拋頭顱、灑熱血,就不會有今天的幸福生活,激勵了廣大學生珍惜今天、把握明天;讓他們切身體會到愛國主義就是愛家庭、愛學校、愛父母、愛老師、愛同學。從而提高每個孩子的愛國主義信念。

清明節活動總結300字 篇14

20xx年清明節假期,我班學生通過參與各項豐富多彩的實踐活動來紀念這個節日。通過實踐活動,讓同學們懂得今天的幸福生活來之不易,懂得感恩報國,忠孝父母,使他們心靈又一次受到啟迪,激發強烈的愛國熱情。再將活動總結如下:

一、“參觀”聶帥紀念館等革命傳統教育基地,做好革命傳統教育

孩子們以小組為單位,在家長的帶領下來到聶榮臻元帥紀念館和艾坪山人們英雄紀念碑前,了解偉人和英雄的感人事跡,用特殊的方式緬懷先烈。促進少先隊員繼承優良傳統,做創新創優的新時代少先隊員,樹立從小為中華民族偉大復興而不懈奮鬥的高尚理想。

二、參與清明文明祭掃

清明節是中華民族祭奠逝者、寄託哀思、緬懷先人的傳統節日。很多孩子在清明節同家長一道去祭奠先人,為倡導文明祭掃理念,學校倡議學生帶動家長用敬獻鮮花、植樹等方式取代傳統“燒紙”等祭掃活動。在孩子的帶動下,許多家長能夠做到文明祭掃。

三、積極開展“清明傳統活動”

讓學生利用假期,和家人一起到郊外踏青,踏進自然,融入社會,讓他們親身感受到大自然的美,促進人與自然和諧相處。大家充分利用假期踏青、賞花、放風箏、參觀,切實增強了社會實踐能力。

總之,通過本次“緬懷革命先烈,傳承優良傳統”主題活動,全體學生的心靈又一次受到了啟迪,激發了強烈的愛國熱情,他們暗下決心踏著革命先烈的足跡,努力學習,奮勇拼搏,在革命先烈愛國精神的感召下健康成長。

清明節活動總結300字 篇15

為了弘揚中華民族傳統文化,緬懷革命先烈,讓學生過一個有意義的清明節,xx鎮xx國小開展“傳遞親情、弘揚文化、緬懷先烈、傳承家風”清明節主題教育活動。

首先學校利用升國旗的時間對全體學生進行愛國教育,各班主任利用班會晨會對學生進一步教育,召開了“傳遞親情、弘揚文化、緬懷先烈、傳承家風”主題班會,並且開展了一系列的活動。包括:讀一本革命書籍,學唱一首革命歌曲,辦一期清明節手抄報,蒐集了解清明節的來歷和習俗,並積極參加20xx年網網上祭英烈活動,引導廣大少先隊員銘記中華民族艱苦卓絕的奮鬥歷程,大力弘揚愛國主義精神。

通過清明節一系列的活動,既緬懷了先烈、寄託了哀思,又給學生上了深刻的愛國主義教育課,學生感觸很深,懂得了今天的幸福生活是革命先烈用鮮血和生命換來的,要珍惜今天的生活,努力學習科學文化知識,為實現偉大的“中國夢”而貢獻自己的力量。