陽光晨跑活動總結 篇1
我們通過陽光晨跑晨練活動的成功開展，積累了許多活動組織的經驗，同時使我們更深切地認識到：提高青少年體質是一項“長久之計”，絕非一日之功。對每一名學生來講，參加陽光體育活動，不僅是每天簡單地進行一些體育鍛鍊活動，而是要讓健康和運動的理念深入內心，並成為自覺的習慣，幫助他們在運動中學會相互幫助、支持、鼓勵與合作，學會克服困難、學會尊重與理解。
同時也對如何更好地加強學院體育文化建設形成如下認識：
第一，要注重學院體育活動的統籌發展，通過體育教師加大對學生運動技能的培養，提高學生對運動技能的認知能力，提高學生對不同體育項目的興趣，使學生可以通過不同的運動項目達到鍛鍊身體的目的。
第二，要更多的開放室內運動場地和加大對體育設施的維修、增設。以更好地滿足學生不同運動項目的需要。
第三，廣泛組織學生參加體育集體項目的競賽和各種主題鮮明的體育活動，通過競賽吸引學生積極參加體育運動。
本學期陽光晨跑晨練活動至12月24日雖已告一段落，但此類活動要成為今後我們體育工作的重點將努力堅持下去，要將“陽光體育”與校園體育文化緊密結合，積極開展更多形式多樣、內容新穎的體育活動。逐步實現以體育為手段，磨練青少年意志品質、強健體魄、培養毅力，促進青少年全面發展的活動目標。使陽光晨跑晨練活動真正成為學院重要的教育活動形式之一。
陽光晨跑活動總結 篇2
陽光晨跑活動總結 概述:陽光晨跑活動一直是我院分團委學生會工作的一個重頭戲.該活動已成為我院的一個優良傳統.為廣大的學院師生,提供了一個良好的鍛鍊平台,不僅僅起到了增強了個人體質的目的,更磨礪出了同學們堅毅的心.
目的:作為外國語學院的一項優良傳統,陽光晨跑活動一直以來都是我院分團委學生會的一個重要工作,是以秉承和發揚我院優良傳統,增強學生體質,鍛鍊心理素質,加強各系同學間合作意識為目的. 基本架構:
主管部門:我院陽光晨跑活
動,以院分團委學生會下屬體保部主管,目前設定主管部長1名,分管部長2名.下屬14名幹事.每周五舉行例會通報晨跑情況,匯總各班晨跑成績.
日常晨跑:
每周一至周五晨
6:30 幹事到齊,清查場地,維護跑道,清除路障. 6:35各班到齊, 以班級為單位集合.並由幹事進行考勤檢查.
6:40 由各領跑幹事領隊,正式開始晨跑
沿途由幹事維持晨跑節奏,維護跑道秩序 6:55 晨跑結束,全員集合,解散.
備註:陽光晨跑作為與同學們生活息息相關的一個部分,我們以考勤制和評分來完善晨跑的效果.從學生個人晨跑考勤到以班級為單位的班級評比.充滿著競爭與合作.
而每周由我部門匯總並張榜公布的晨跑排名,也讓每周的公告欄前形成了一片人頭攢動的風景. 附錄:
陽光晨跑日常考勤評分細則
基點為10分
1.要求各班分管幹事及體育委員能及時到達場地指導工作。
各班分管幹事必須在晨跑期間到場進行考勤記錄，各班體育委員需協助我部幹事清查人數維持秩序。各班體育委員超過所規定時間清查方完畢扣0.5分,隊伍整齊程度0.5分，瞞報謊報者酌情扣分.(0.5分以上1.5分以下) 首先完成整隊的前三個隊伍+0.5分.
2.考勤人員由部長不定時抽查考評及執勤幹事考評結合，執勤幹事每天考勤情況於周五例會上報匯總,否則無效。
3.行進中隊伍整齊程度酌情賦分.(-1分至+1分)
口號:酌情賦分. (0分至+0.5分)
4.其他人員到場（如代班,長假）可酌情考慮加分。((+0.5分至+1分)
5.考勤情況每周五下午公布。
6.本評分細則從9月23日開始生效。
7.最終解釋權歸外國語學院體保部。
注意:關於請假人員的認定與批准.參見
假期認定.參見
總結:陽光晨跑對於每一個新入學的外國語學院的驕子們無疑是一個良好的提升自我素質的平台,每日的晨跑,讓剛剛進入大學生活的同學們都有了一個紀律性,規律性的生活節奏,在鍛鍊著身體素質的同時,更發展了團隊合作的意識.對各個學生今後的學習與工作,有一個巨大而長遠的推動作用.
陽光晨跑活動總結 篇3
20xx年起，全國範圍內陸續掀起億萬學生陽光體育運動的熱潮，我院也以此項活動為契機，於xx年由基礎課部牽頭，體育教研室直接負責，在學生處、各系部、學生會的大力協助下精心組織了具有鮮明特色的陽光晨跑晨練活動，吸引了廣大青年學生走向操場、走向大自然、走到陽光下。上半年活動主題為“我與陽光同呼吸”，時間為3月—6月；下半年活動主題為“擁抱冬天，拒絕寒冷”，時間為11月—12月。通過組織晨跑晨練活動，希望能進一步提升我校學生的體育文化素養和身體健康水平，進而不斷磨練學生的意志品質，培養其良好的鍛鍊習慣，逐步養成“健康鍛鍊一小時，開心工作五十年，快樂生活一輩子”的健康理念，並以此促進校風、學風向著更加健康、和諧的方向發展。
全年特別是下學期基於紮實有效的工作，活動取得了一定成效。現簡要總結如下：
一、活動回顧
1、部署周密，組織得當
為使學校的冬季健康陽光晨跑晨練活動更具實效，更具影響力。學院成立了以周霞中副院長為組長，吳自力、崔博文為副組長的“陽光晨跑晨練”活動領導小組。
為更好地實施晨跑晨練活動，體育教研室制定了本次陽光晨跑晨練活動實施方案，將組織工作各項責任具體落實到人，並出台了詳盡的考勤、紀律、安全預案、及學生跑步時的注意事項、跑步線路的安排要求等事項，並確定體育教研室龔德賢、湛浪為本次活動的指導老師，每天早上七點至七點半對參加陽光晨跑活動學生進行指導。學生處則組織輔導員會議落實活動的各項要求，各系部、輔導員、學生幹部積極發動。在各級部門的通力協作下xx年下學期的陽光晨跑晨練活動於11月15日得以順利啟動。
2、宣傳積極、氣氛較好
為更好地開展冬季健康陽光晨跑晨練活動，傳播健康理念，在活動開始之前由基礎課部吳自力主任親自確定了“擁抱冬天，拒絕寒冷”的活動主題，並認真指導和修訂了活動方案；為更進一步做好本次活動的宣傳發動工作，活動領導小組在校園內懸掛了宣傳標語，並充分利用校園網、校報、廣播等渠道，廣泛宣傳陽光晨跑晨練活動；同時，安排龔德賢、湛浪兩位指導老師多次組織學生幹部會議，積極傳播“健康第一”和科學鍛鍊的理念。隨著活動的不斷開展，學生積極參與陽光晨跑晨練活動的積極性空前高漲。
3、成績突出，效果明顯
本次陽光晨跑晨練活動開展時間段主要在冬季，早晚溫差大，但因為組織到位，部署周密，所以，取得了明顯的成效。主要表現在：
第一，每天參與人數不斷創高。參與人數每天高達千餘人。其中經管系參與學生最多，幾乎全系學生均參與活動；其次是汽車系、生物與信息工程系、機電系。比較好突出班級有等班級，比較突出的學生有鄧利、余佳斌等同學，他們能每天堅持鍛鍊，在同學中起到了積極帶頭作用。
第二，參與運動項目多樣化。除傳統的晨跑為主的鍛鍊外，許多同學還參加籃球、羽毛球等球類以及在單雙槓上的鍛鍊。
第三，參與的時間長。本次活動規定鍛鍊的時間是早晨七點至七點半時間段鍛鍊半個小時，但幾乎所有參加活動的學生都自發增加了鍛鍊時間。
二、幾點體會
我們通過陽光晨跑晨練活動的成功開展，積累了許多活動組織的經驗，同時使我們更深切地認識到：提高青少年體質是一項“長久之計”，絕非一日之功。對每一名學生來講，參加陽光體育活動，不僅是每天簡單地進行一些體育鍛鍊活動，而是要讓健康和運動的理念深入內心，並成為自覺的習慣，幫助他們在運動中學會相互幫助、支持、鼓勵與合作，學會克服困難、學會尊重與理解。
同時也對如何更好地加強學院體育文化建設形成如下認識：
第一，要注重學院體育活動的統籌發展，通過體育教師加大對學生運動技能的培養，提高學生對運動技能的認知能力，提高學生對不同體育項目的興趣，使學生可以通過不同的運動項目達到鍛鍊身體的目的。
第二，要更多的開放室內運動場地和加大對體育設施的維修、增設。以更好地滿足學生不同運動項目的需要。
第三，廣泛組織學生參加體育集體項目的競賽和各種主題鮮明的體育活動，通過競賽吸引學生積極參加體育運動。
本學期陽光晨跑晨練活動至12月24日雖已告一段落，但此類活動要成為今後我們體育工作的重點將努力堅持下去，要將“陽光體育”與校園體育文化緊密結合，積極開展更多形式多樣、內容新穎的體育活動。逐步實現以體育為手段，磨練青少年意志品質、強健體魄、培養毅力，促進青少年全面發展的活動目標。使陽光晨跑晨練活動真正成為學院重要的教育活動形式之一。
陽光晨跑活動總結 篇4
一天之計在於晨，早上是一天的黃金時期。當陽光照在我們的臉龐時，清晰的空氣向我們迎來。這是多么舒服的感覺啊。如果在這么美好的早晨不去運動，那真是太可惜了。作為一名學生幹部，首先要加強自身的專業素質建設。因此我們不僅要學會專業知識，還要提供身體素質。為此文體部為大家進行了晨跑培訓。
一細緻安排周密部署
為了讓大家晨跑培訓效果明顯，我們文體部為此組織並討論了怎么樣才能做好這個工作。並且閱讀了一些資料，根據實際情況制定了方案。由文體部組成的領導小組，指導大家晨跑。為了更好的實施晨跑活動，我們還出台了考勤和紀律。並且在晨跑後，組織一些活動。提高大家的熱情，促進大家的感情。為以後的工作和合作打下基礎。
二打好基礎穩步推進
1、落實文體部成員的職責，對工作進一步明確，細化，引導大家正確的晨跑。
2、落實時間，每個月二次。從7點開始，保證每天可以有不少於半小時的運動時間。
三積累經驗鞏固實效
經過了幾次晨跑，我們用體育的手段，磨練了大家的意志，提高了大家的身體素質，培養了良好的品質。促進了大家全面發展。
四總結
總而言之，本次晨跑。讓生命在於運動的理念深入大家的心。讓大家學會了在運動中相互幫助，克服困難，尊重理解。