護理學院護士節活動方案詳案

此次講座護理系常鳳雲老師作為特聘專家,給湘江國小的孩子們做關於國小生日常學習和生活中需要了解的健康知識報告。

(二)健康洗手七步法

第一步:以播放健康歡愉的歌曲開場,帶動孩子們積極活躍的氣氛,與洗手有關,這樣可以把孩子們引入正題。

第二步:根據國小生“爭強好勝”的心理,將他們分成兩組,進行“衛生小能人”的競爭。

第三步:對他們進行提問,看哪組知道的多,每個問題處理過後,根據學生回答情況進行補充、修整。讓他們知道洗手的重要性及何時洗。

①為什麼要勤洗手?

②不勤洗手的危害是什麼?

③什麼時候要洗手?

④健康七步洗手法

(三)不可小視的刷牙

第一步:給孩子們展示不經常刷牙或是不正確的刷牙,而導致牙齒腐爛、缺損,畸形的牙齒圖片,讓他們有深刻的認識,使他們認識到經常正確刷牙的重要性。

第二步:給孩子們進解,圖片上的牙齒是怎樣形成的。要使孩子們能正確的認識。

第三步:給孩子們講解為什麼要每天早晚刷牙?給孩子們講正確刷牙的方法。

(四)健康護眼齊分享

第一步:讓孩子們一起舉起食指放於眼前,按一定的頻率前後移動。同時眼光跟著手指動,這樣做30下。

第二步:然後問孩子們“你們知道樣做有什麼好處嗎?”這樣可以緩解眼部肌肉的疲勞,這樣簡單的方法就可以預防和治療輕度的近視,還有很多方法可以保護我們眼睛。

①全身放鬆,兩目睜開,頭頸不動,獨轉眼睛,讓孩子們凝視黑板四個邊,從一個角緩慢圍著四個邊依次轉,順時針轉9圈,逆時針6圈。

②全身放鬆,閉上雙眼,然後快速相互摩擦兩掌,使之生熱,用雙手捂住雙眼,熱散後,兩手立即拿開,兩眼也同時用勁一睜,如此3-5次,促進眼睛血液循環。

第三步:教給孩子們課間時多出去看遠方,或多看“綠色”的物體,講給他們護眼食品:動物肝臟、奶類、蛋類、胡蘿蔔、莧菜、菠菜、韭菜、紅薯、桔子、杏子、柿子。

第四步:溫習常做的“眼保健操”並對他們說正確的眼保健操,按摩是最有效的護眼方法:第一節揉天應穴,第二節擠按眼,第三節揉四白穴,第四節按太陽穴輪刮眼眶。

(五)健康知識大講堂

綜合上述一系列的健康講授活動,並添加文藝表演,以晚會形式結束此次聯誼活動。

五、活動時間和地點

時間:2011年3月至2011年5月

地點:湘江國小

六、宣傳工作

在電視、網上及報紙上發表圖片與文章,邀請鶴壁教育電視台,淇河晨報記者記錄啟動儀式事宜。

附屬檔案4:護理系首屆“天使載青春,夢想駐永恆”演講比賽

伴隨著春天的腳步,又個5.12國際護士節已經來到我們身邊。護士節是我們護士最美麗的日子。今天,我們歡聚在燦爛的陽光里,團聚在自己的節日裡,用樸素的情懷,感慨的文字為大家獻上我真誠的心愿。

是誰把護士譽為白衣天使?從此,帶著這份殊譽的白帽,我們把天使的一生用生命來譜寫。即使漂亮的衣服只能掩蓋在白色的護士服下,即使那紅嫩的臉頰逐漸被夜班的勞累吞噬變得不再鮮亮,我們依然用同樣的執著,真誠的微笑譜寫生命之歌,把天使的一生用聖潔來譜寫。因此,我宣傳部決定與社團部聯合舉辦“天使載青春,夢想駐永恆”主題演講比賽。具體內容如下: