2025年緬懷先烈國旗下講話稿 篇1
大家好！
“清明時節雨紛紛，路上行人慾斷魂。”又是一年清明。
古往今來，許多革命烈士為了民族的解放，為了全國人民過上幸福的日子，拋頭顱，灑熱血，不惜用自我年輕的生命換來戰鬥的勝利。同學們的心境洶湧澎湃。毛澤東親筆寫的“革命烈士永垂不朽”我們聆聽了革命前輩講述先烈的光榮事跡，明白了那佩戴在胸前的紅領巾，就是用烈士的鮮血染成的，明白了烈士們用生命換來我們今日的幸福生活;更使他們的形象光茂四射!
看看這些烈士的壯舉，我有一種說不出的感動。青山埋忠骨，史冊載功勳，烈士們把完美留給了我們，把期望寄托在了我們這一代人身上，我們必須要銘記歷史使命，學好知識，努力學習，繼承烈士們的革命精神，把國家建設的繁榮昌盛。
2025年緬懷先烈國旗下講話稿 篇2
大家好！
清明是一個讓我們緬懷先人的日子;清明是一個籠罩在煙雨濛濛中的節日。在片片雨絲下，隱藏著的是人們對先烈們的淡淡的哀傷和深深的懷念與崇敬。
清明節，讓人緬懷先輩，令人留戀，令人悲嘆，令人振奮，那裡面蘊含了許多的先輩們的事跡，當他們入土為安之時，自我的故事就告終了，剩下的，就僅有讓人懷念了!
敬愛的革命烈士們，您用青春和生命為民族解放而英勇抗爭的光輝業績令我們敬仰;您留給後人崇高的民族精神是中華民族寶貴的精神財富，它將永遠鼓舞我們進取、向上;您播下的思想種子，已經在我們心中生根、發芽，成為帶領我們走向完美明天的旗幟。
敬愛的革命烈士們，經過你們不懈努力和艱苦卓越的奮鬥，當年被帝國主義列強辱罵為“東亞病夫”的中國人已經站起來了，今日，我們接過從您手中傳過來的接力棒，決心要更新觀念，擴大視野，掌握一技之長，全面完善自我，為中華民族的興旺出一份小小的力量。
敬愛的革命烈士們，此時此刻，我們只想用一朵小花寄託我們的哀思，我們只想用一個花環證明我們的心意，我們只想用一座石碑表達我們的敬仰……可是，我們更明白，最好的方式僅有一個，那就是：繼承您的意志，弘揚您的精神，讓我們的明天更加輝煌，讓我們的祖國更加富強。
“紅花無情笑東風，青山有幸埋忠骨。”敬愛的革命先烈們，你們為人民的利益而死，你們的死重於泰山，你們與青山同在，你們與大地永存。你們永遠是我們心中的一塊豐碑。安息吧，敬愛的革命烈士們，您的精神永存!您永遠活在我們心中!
思想永遠昂揚，靈魂永不跪倒，步伐永遠堅定，這就是我們應對先烈們的錚錚誓言。我們將無愧偉大時代，我們將奮然前行!
2025年緬懷先烈國旗下講話稿 篇3
大家好！
中國不會亡!戰場上，英勇的將士們頑強作戰，給日本侵略者一次次沉重的打擊。敵後根據地，共產黨領導的八路軍、新四軍開展游擊戰，和廣大人民一道，與日寇進行了艱苦卓絕的鬥爭。海外華僑和世界各國人民也進取支援中國人民的抗日戰爭。1945年，中國人民最終取得了抗日戰爭的勝利。
在這場長達8年的抗日戰爭里，無數的先烈奮不顧身地把自我的生命貢獻了出來!
讓我們一齊緬懷先烈，珍惜當下吧革命精神永垂不朽!
2025年緬懷先烈國旗下講話稿 篇4
大家好！
為悼念革命先烈，緬懷革命的豐功偉績，我市海城區第六國小五年級全體師生於3月30日午時前往我市長青公園祭掃烈士墓。
在巍峨的烈士墓下，六小的全體師生都懷著沉重的心境，排者整齊的隊伍等待著祭掃烈士墓的活動的開始。隨著主持祭掃烈士墓活動的同學一聲令下：“祭掃烈士墓活動正式開始!”
祭掃烈士墓活動正式開始!先是有兩位同學獻上花圈，再團體合唱對歌。然後由六小的學生代表許曉楓同學宣讀悼詞。之後，再由六小大隊輔導員的帶領下宣誓，宣誓完畢後，全體師生默哀3分鐘。最終就由同學們親自獻上自製的小白花。
經過此次活動，歷史又一次進入了同學們的心靈深處!
2025年緬懷先烈國旗下講話稿 篇5
一年一度的清明節到了，我不禁想起了古詩：“清明時節雨紛紛，路上行人遇斷魂……”每當我們背誦起這首流傳千古的的名詩，就會情不自禁地想起那些為了革命事業而英勇獻身的先烈們。他們那種大無畏、視死如歸的精神始終感染著、激勵著我們這一代中國人!
一天，八路軍明白了敵人要來，就讓王二小裝作是老百姓去山上放牛，王二小把牛放在那兒，自我去玩了，九月十六那天，敵人向一條山溝掃蕩，敵人昏頭昏腦的迷失了方向，正好王二小在那兒玩，被敵人抓住了，叫他在前面帶路，正在這十分危急的時候，敵人發現王二小不見了，就急忙去追，追到王二小以後，把他當成了人質，讓他帶路去找八路軍。王二小眼睛骨碌一轉，想出了個好辦法，就說：“好吧”。王二小把敵人帶進了我們的埋伏圈，四處響起了砰啪砰啪啪的響聲，敵人才明白上當受了騙。把王二小挑在槍尖上，殺死了他，鄉親們殺死了敵人，含著眼淚埋葬了王二小。
王二小的故事讓我十分的感動、佩服。我覺得他必須不會想自我很冤，因為他是為人民利益、為革命事業而犧牲的，他的死比泰山還重。有個叫司馬遷的說過：“人固有一死，或重於泰山，或輕於鴻毛。”王二小是多么的勇敢。他用
生命換來了我們今日的和平與幸福。他的精神永垂不朽，這種精神將激勵我們去創造明日的輝煌。今日，我們不用再像革命先烈們那樣為了自由和解放去拋頭顱，灑熱血，我們要繼承革命先輩們的意志，去完成他們未竟的事業!把我們的國家建設的更加美麗富強!
2025年緬懷先烈國旗下講話稿 篇6
4月2日，我們排著整齊的隊伍來到小李集辦事處烈士陵園，緬懷革命先烈，祭奠烈士墓魂。儀式開始，在烈士碑前肅立，我們少先隊員齊唱隊歌，學生代表向英雄敬獻花圈，全場默哀3分鐘。而後，我們少先隊員朗誦了詩歌《英雄永遠在我心中》，丁會玲同學代表少先隊講話，之後，我們高舉右手在英雄墓前莊嚴宣誓。最終，我們排隊向英雄獻上自製的小白花，小白花表達了我們對烈士的無限敬佩之情，儀式在湯輔導員的講話中結束。在活動中我發現有些同學都流下了淚水，可能是被烈士們感動了。經過本次活動，讓我們懂得要珍惜今日的完美生活，要樹立遠大夢想，懂得長大以後要為建設祖國和保衛祖國貢獻自我力量。
2025年緬懷先烈國旗下講話稿 篇7
人生道路當中，困難就像一座山擋在路中間，阻擋我們的去路。不一樣的人有不一樣的選擇。知難而退的人：看了調頭就跑;半途而廢的人：爬山爬到一半就不爬了。面對挫折，永不退縮的人：這些人不怕累，結果爬上了山頂，看到了山後面的世界。
我是屬於第二種的人，我一運到困難，剛開始的時候有興趣解決，到最終解決不了就放棄了。比如說學習，難做的問題開始的時候很感興趣，可到最終想不出的時候就想：想不出就想不出，反正我有想就好啊!何必強求呢?直到到了這個暑假裡我上網看了一個故事：在一次火災中，一個小男孩被燒成了重傷，下半身已經毫無行動本事了，醫生告訴他以後只能靠輪椅度日了。但他不甘心困於輪椅的生活。就對自我說：“我必須要站起來!”。他每一天都抓緊籬笆牆練習走路。但一天天過去了，他的雙腳還是軟弱無力的垂著，沒有任何知覺。儘管如此，他仍沒有泄氣，繼續堅持練習著。他的身體慢慢恢復了，最終有一天，他竟然在院子裡跑了起來。他就是葛林?康漢寧博士，他曾跑出過世界最好的成績。
所以我也要向康漢寧博士學習。我問爸爸哪種困難比較現實?爸爸說：“你假想一下如果爸爸媽媽都外出了，你就要克服洗衣服、做飯等等的生活困難。”此刻這些困難我都克服了。我還克服了一種困難：在學習，難做的問題開始的時候很感興趣，可到最終想不出的時候就想：想不出就要問，如果不懂裝懂，就永遠飯桶。最終我不是問家人就問同學和教師。
我此刻克服的困難還不是康漢寧博士的一半，所以我要向康漢寧博士學習。
2025年緬懷先烈國旗下講話稿 篇8
尊敬的各位老師，親愛的同學們：
早上好!
傳承中華文明，享譽四海內外——誠信，是中華民族巍然屹立世界民族之林的堅實支柱。泱泱大國，無時不在以“無塵而不達，無心則不立“的準則規範自己。我說誠信，猶如高空明月，潔人魂、淨其身、空其心、亮其志!
誠信是驛站，給勞頓的身心以補給。有誠信相隨，花兒更紅，草兒更綠，蒼穹更明朗。古往，“商鞅立木樹信”“曾子殺豬教子”的誠信故事家喻戶曉，令人深省，經過千百年的沉澱，在炎黃子孫心中，熠熠生輝，傳神動聽。今來，社會召喚誠信的呼聲此起彼伏，誠信，卻是做為一種快流失的美德。究其原因，在物慾橫流的物質世界中，金錢是多數人追求的東西，而一直陪伴著的誠信，以向隅而泣了。歷史也在吟唱貝格!歷史不僅僅述說動聽的故事，而且會聲淚俱下的控訴!周有望“烽火戲諸侯”為搏妃一笑，此舉招來千古罵名。失誠信終失己!
經過誠信四月，讓我收穫了許多。誠信之於人、之於事，如同陽光雨露之于山川、之於萬物。人與人之間需要以誠相待、以信相遇，若把人生比作樹，誠信就是其賴以生存的根，滋潤和庇護著它。失去這根，它就無以立足，淪為一根沒有靈魂、腐朽墮落的木頭，活在世人鄙夷的目光中。
商場裡的爾虞我詐早已是誠信埋沒，殊不知，作為被忽視的美德，無知人的做法無疑於買櫝還珠，擁有誠心，只會使利潤滾滾而來。
閒暇時常想，在曾經的那種路不拾遺、夜不閉戶的社會背景下，人們的生活肯定是非常快樂，令人羨慕的。那感覺，就像裝滿月光的罈子，被誰失手碰翻了，溫柔的月光傾瀉而下，呵，一片祥和!醒過來的時候，自己仍置身於喧囂的市井，還是習慣於在人多的地方把背包放在胸前，習慣於當別人對你微笑使自己卻暗自嘀咕微笑下面潛藏的動機……
呼喚誠信，熱情的口號喊出來卻有點冷冷冰冰、蒼白無力。
曾看到這么一句話，讓我讀後深深地感動：有時候可以這么想，在爸爸為我蓋嚴被子的時候，老鼠爸爸也在為他的孩子蓋嚴被子，用一塊舊而粗糙紙片。我們可以這么理解誠信：我們可以和家人以誠相待、以禮相遇，家人是我們信賴的，讓我們依靠的。普及開來，每個人都不是一個獨立的個體，在我們做每件事，行每步路的時候，家人都會靜靜地站在身邊，或攙或扶，直到旅程的盡頭。原來一家嗬，五湖四海皆兄弟、皆姐妹，誠信，使我們信守的準則，只有共同堅守這份如金般的情誼，誠信，才會得以延續。其實我們的感情都裝備著堅硬外殼，不願表明，唯一能使它消融的就是信任，也為誠信。
也許你只是路旁一株普通的小草，無法如鮮花般燦爛迷人;也許你只是山洞一條不為人質的清泉，無法入大海般浩瀚奔騰……你可以如此普通，平常，但決不要丟掉誠信這做人之本、立事之根。要讓誠信與我們通行!
我的國旗下講話到此結束，謝謝大家!
2025年緬懷先烈國旗下講話稿 篇9
敬愛的老師，親愛的同學們：
你們好!
“自信”，顧名思義就是自己相信自己，樂觀地依靠自己的一種心理狀態和精神素質，當遇到無法解決的問題的時候，有的人是悶著頭盲目地死硬向前沖，而自信的人會冷靜地分析問題，並努力尋找解決問題的方法或可以協助自己解決問題的資源。他們會盡全力讓自己生活在最佳狀態中，而能做到這一點，都是源於他們對自己的深刻了解。
人人都需要自信，它是一種珍貴的力量，因為自信這一特殊品質而名揚千古的人屢見不鮮，最出名者莫過於毛遂，毛遂，何許人也?他只不過是戰國時期趙國平原君的一位門客，從毛遂對自己的介紹中可以看出，他並不是十分有才智，他所說的“讀書練劍”，在那名士如雲的時代，是很一般的，但他是如何得以脫穎而出的呢?正因自信，因為敢於“自薦”，而後隨平原君面見楚王，在楚國殿堂之上拔劍指著楚國國君，講出一番讓人心服口服的話，正是他的自信，成就了他的成功。
自信是成功的原動力，有了自信，才會去為成功而奮鬥，因為自信是坦然，誠實，毫不自慚形穢，把自己走過的每一步路，經歷的每一次成功和失敗都認真地放在世人面前，不加掩飾也不誇大，清楚地感到自己的成績和不足，熱情鼓勵自己繼續前進，因為自信而成功的名人又何止毛遂，對“二加二等於四”大惑不解而遭到嘲諷的愛迪生;出身低微，家境貧寒的拿破崙;一出生便聾啞的海倫·凱勒……如果沒有對自我能力的充分肯定，如果沒有自信這股力量的支撐，他們的名字也許會永埋於歷史的塵埃中。
自信是一種珍貴的力量，是成功的必備因素，如果一個人自暴自棄或悲觀自卑，連最起碼的信心都沒有，一切還未開始，就覺得自己不行，這樣，成功道路上的“攔路虎”還沒來，自己就已經先被自己的擔心嚇倒了，還談何成功呢?
所以，朋友們，讓我們懷著一顆充滿自信的心去挑戰每一天，去克服任何一個困難!為我們的高中生活開創一片美好的吧!
2025年緬懷先烈國旗下講話稿 篇10
想起那次被派款的經歷，至今仍心有餘悸。
那是一個夏天的午時。我們二年級的領到了學校退還給我們二十多元書本費。我喜滋滋地拿著錢走下樓。到了校門口轉彎角的一棵葉榕樹下。突然聽到身後傳出一聲，“小朋友，等等。”我愣了一下，回過頭去一看，只見一位五、六年級大的哥哥叫住了我。“小朋友，借我幾元錢，等幾天就還給你。”大哥哥還挺和氣地說著。我剛要打算掏錢，腦子裡突然閃過一個念頭，對，朋友告訴過我，這是派款!我的心一下子提到了嗓子眼，還下意識地摸了摸褲包里的錢。“沒…沒有。”我吞吞吐吐地說道。“哼，什麼，你們不是才發了錢嗎?快。”他的臉由“晴”轉“陰”，惡狠狠地沖我吼了一聲，還不時地望了望四周，我一聽這話，嚇了一跳，心裡像十五隻吊桶打水，七上八下。我的腦海里一片空白，我不知所措，淚水不由自主地在眼眶裡打轉。心中不停地想該怎樣辦。“小孩兒，快點。”他一副兇相，對，我先記住他的長相，日後好告訴大人。我抬起頭，打昊起來，只見他身穿黃色上衣，牛仔褲，左耳還帶了一個耳環，左眼角有一顆痣。一看就是不良少年!我不斷使自我冷靜下來，手心都捏出汗了。對了，求救!我望著來來往往的人群，可竟然沒有一個注意到我們這兒。我又想大聲呼救，可又擔心他打我。“快，要不我搜身了，搜到了打你一頓。”
他沖我說道。雙手朝我的褲兜伸來。我心中害怕不已，萬一他搜到錢還打我一頓，咋辦?就在這時，一位身穿紅色上衣的女人走進了校門。我眼睛猛的一亮，急中生智。對了，跑過去叫她媽媽，把大哥哥嚇住。於是，我飛似地跑了過去，邊跑邊叫“媽媽”，大哥哥一看，落荒而逃，這時，我眼中的淚水才奪眶而出。我邊哭邊走向校辦室去…
這次成功的脫險，令我終身難忘。在我們的生活中，可能會遇到危險和有傷自身的事，我們必須沉著、冷靜，方能脫險。
2025年緬懷先烈國旗下講話稿 篇11
老師們，同學們：
早上好!
發明家愛迪生說過：世界上沒有一種具有真正價值的東西，可以不經過親勤勞動而能夠得到的。的確，勞動是最可靠的財富。因為勞動，人類社會才不斷進步發展。
熱愛勞動是我們中華民族的傳統美德，我們應該傳承下去。在我們的學校里每天都涌動著一群值日的.同學，每天都有人在默默地打掃衛生，每天都有同學們隨手撿起地上的垃圾，是他們共同創造了整潔的校園環境。讓我們能在清新的校園裡快樂學習。但是我們也經常發現我們身邊的一些不愛勞動和不尊重別人勞動的行為：有的同學在家裡是小皇帝，什麼事也不乾，全靠爸媽伺候著;值日生把教室校園、班級打掃的乾乾淨淨，有的同學卻隨手扔下垃圾;父母辛辛苦苦做好的飯菜，有的同學隨手倒掉;老師辛辛苦苦的備課，口乾舌燥地講課，可有的同學卻不認真聽，不認真完成作業等等，這些不熱愛勞動，不尊重別人勞動的行為是非常可恥的。
我想，作為一名小學生，我們要記住下面幾點：
一、應當牢記自己的學習使命。學習也是一種勞動，我們要時刻銘記：一分耕耘，一分收穫。我們所獲得的知識都是老師誨人不倦的教育和自己刻苦學習的結果。我們只有掌握了豐富的知識，學會更多的技能，將來才能為祖國，為人民做作出更多的貢獻。
二、我們從小要養成愛勞動的習慣。在家裡自己的衣服自己穿，自己的床鋪自己疊，自己的書包自己理。在學校，積極打掃衛生，時刻保持整潔。培養自己的適應能力。
三、我們要珍惜勞動成果。誰知盤中餐，粒粒皆辛苦。我們要從身邊的小事做起，不浪費每一粒米、每一滴水、每一分錢。
四、我們要尊重每個勞動的人。無論是農民工，科學家，清潔工還是教師，他們都是光榮的勞動者。都應該得到我們的尊重。
同學們，讓我們牢記以辛勤勞動為榮，以好逸惡勞為恥。讓我們一起尊重別人的勞動，從小養成愛勞動的習慣，用我們的行動來美化我們的家園校園吧!
2025年緬懷先烈國旗下講話稿 篇12
尊敬的老師們，親愛的同學們：
大家好!
對於我來說，取得好成績，將學習搞好，需要取決於自己良好的學習習慣和學習心態。在這裡，我非常樂意與大家分享我的經驗。
雖然我不如九年級那些成績優異的哥哥姐姐那么有經驗，但我們這些也是值得借鑑的。雖然我不是品學兼優、完美無缺，但我勤奮、有毅力，我可以用持之以恆打敗一切，贏得勝利，我相信我自己。
要想學習好，要管住自己，約束自己，督促自己。如果自制力差，今天的任務拖到明天，明天的任務拖到後天，這樣，明日復明日，明日何其多?還不如有良好的作息。將任務一次性完成，靜下心來，我相信，任務一定會完成的很出色!
除了學習，體育鍛鍊也是必須的。因為白天是高強度的腦力勞動。一般情況下，我課間不會學習的，往往是出去走走，跟同學聊聊天，好緩解一下眼睛和脊椎的疲勞。中午吃完飯後，我也不會立刻坐下來學習，一般是跟朋友玩玩，站在太陽下享受中午陽光的溫暖，暫時忘卻學習的緊張壓力;或是找老師問問題，有時還能和老師聊聊天，發泄一下心中的鬱悶。另外，還有許多同學不分上課下課都在學習，所謂‘一張一弛，文武之道’不停的學習會加速大腦的疲勞，使學習效率降低很多。所以，我很少將玩的時間用在學習上。
國中的生活是美好的，因為你和你的同學一起努力，為自己的未來奮鬥著。國中的生活是彌足珍貴的。因為你永遠不可能經歷第二次了。
我從小覺得上學習是苦的，做題是累的，考試時折磨人的。因為作為一個學生，那是我應該做的。而稍微有一點諷刺的是，那也是我能做的。父母為我提供了一切物質支持，幫我解決了生活中一切的麻煩。他們已經無私奉獻了那么多，而我能做得，除了現在考出一個優異的成績來報答他們，還有什麼呢?所以，每當我學得很累，我就會想起這些：想著父母為我的付出，想著我的使命和任務，想著我在學習上的努力，我於是明白過來，其實學習早已不是我一個人的事情了，我寄託著父母的心血，老師的幫助。如果我放棄了，對不起的人不僅僅是我自己，還有那些愛我，支持我的人。如果別人都那么相信我，那我又有什麼理由不相信自己呢?而正是懷著這樣的心志，我才能認識到學習的快樂。
同時，我們要做到以下幾點：
1、要有毅力，意志力可以打敗一切，如果失去了頑強的意志力，困難就會給你帶上枷鎖。如果無風鼓帆，就奮力划槳。如果想要多學習，就要提前預習，課上認真聽講，課後複習。要多學習，溫故而知新，我知道你們做不到。如果你學習好，記憶力好，那么，你可以不這樣做。如果你學習差，那就麻煩你，多學習，多一點意志力，多一些勤奮，少一些懶惰，大家智商都差不多，誰也不比別人聰明多少，那些少年班裡的神童全北京市也沒有幾個，而剩下的人拼的就是誰更努力，別人學一個小時，你就學兩個小時。我始終相信：功夫不負有心人。知識是從刻苦學習中得來的。任何成就都是刻苦學習的成果。《省世格言》里有句“笨鳥先飛早入林，笨人勤勞早成才”。我想，我們應該懂得這些。
2、要有理想，要有目標，要把握時間，一旦目標確定了，行動也就不再猶豫不決。沒有理想，就放棄一切;沒有自己的流向，就不配成為河流。生命中最重要的是要有一個遠大的目標，並藉助才能與堅毅來完成。只要有信心，沒有不可能的，只是暫時沒有找到問題的辦法，每一件美麗的事情，開始都是很困難的。偉大的理想只有經過忘我的鬥爭和犧牲才能勝利呈現。
3、要虛心請教，孔子說過：敏而好學，不恥下問，還要默而識之，學而不厭，誨人不倦。
4、要放眼未來，更要腳踏實地，一步一個腳印。路是腳走出來的，歷史是人寫出來的。人的每一步行動都在書寫著自己的歷史，不拋棄，不放棄，懷抱自己的夢想，相信自己，永不言棄。
2025年緬懷先烈國旗下講話稿 篇13
尊敬的各位領導、各位老師、親愛的同學們: 大家好!
我是__，今天我演講的題目是<繼承傳統，尊老愛幼>
人，因為美德而變得美麗。社會，因為充滿美德而變得更和諧。世界，因充滿美德而更繽紛。中華美德，人人皆知，“孔融讓梨”等典故無不體現了中華民族五千年以來至高無上的美德，更說明了中國是一座文明之邦。但中華美德在今天，仿佛早已被人忘卻，人們對它不管不問，正所謂:此道今人棄如土。
自古以來，“尊老愛幼”是中華民族的傳統美德，我們為有這樣的傳統美德而感到驕傲與自豪。一直以來，有許許多多尊老愛幼的事例，如春風一般感染著我們，打動著我們純潔幼小的心靈。
我們中國是世界上四大文明古國之一，有五千多年的燦爛文化。尊老愛幼是我們中華民族的優良傳統。我們為有這樣的傳統感到自豪和驕傲。作為一個小學生，我們應該繼承和發揚這一傳統美德。自古以來，有許許多多尊老愛幼的事例，如春風一樣，感染著我們，打動我們純潔幼小的心靈。
<小學生日常行為規範>第二條規定:我們要尊老愛幼，友愛同學、平等待人……
我們大多數同學是獨生子女。部分同學在家裡是小皇帝、小公主，要風得風，要雨得雨。但是，如果你們聽了以下幾個故事，你們會怎么想的呢?你們是否會有所觸動呢?
爸爸曾經給你講過這么一個故事——百善孝為先。春秋時期，孔子最有名的弟子子路，小的時候，由於父母體弱多病，家裡很窮。有一次，父母想吃米飯，可家裡一粒米也沒有，怎么辦?小小的子路，於是，翻山越嶺，走了十幾里的山路，從親戚家裡背回了一小袋米。看到父母吃上香噴噴的米飯，子路忘記了疲勞，鄰居們都誇他是個孝順的孩子。
我國的開國元勛——陳毅元帥，即使自己作了元帥，可還是親自為自己病弱的母親洗衣洗褲，從來不要自己的下屬去做，難道他不是尊老愛幼的楷模嗎?
我國國際主義戰士，在零下20多度的天氣中，不顧生命危險，毅然跳進冰窟窿里，奮勇救出落水的朝鮮少年，從而獻出了自己年輕而又寶貴的生命。他這種無私愛幼可感動日月的精神和品質，像一支熊熊燃燒的火炬，照亮了我們的心靈。
因些，作為一個新世紀、新時代的小學生、少先隊員，我們大家要從現在做起，從自己做起，從身邊的每一件小事做起，做一個尊老愛幼的模範;積極、勇敢地接過先輩們尊老愛幼的接力棒，把祖祖輩輩這一光榮傳統，一代一代傳下去……
謝謝大家!
2025年緬懷先烈國旗下講話稿 篇14
尊敬的老師、親愛的同學們：
大家早上好!今天我在國旗下發言的題目是《迎接期中考試》。 時間過的真快，一轉眼，期中考試已經悄悄地臨近了。檢驗我們這半個學期來學習情況的時刻即將來到，相信我們每位同學都有自己周密的複習計畫。 期中考試可以檢驗同學們在這半個學期所學的知識是否紮實，便於我們總結經驗和教訓。
那么，我們究竟應該怎樣迎接期中考試呢?
人的記憶遺忘規律告訴我們，遺忘是必然的，世上從來就沒有過目不忘的人，因此，我們每個人要重視考前的複習，孔子說：“溫故而知新”，就是告訴我們學習要重視複習，一個成績優秀的同學肯定是肯吃苦、肯鑽研、認真複習並掌握科學的學習方法的人。所以我們要在老師的指導下，把學過的知識認真整理歸納，並全面系統地進行複習。當老師帶領大家複習的時候，一定要認真聽講，緊跟老師的思路，這樣會達到事半功倍的效果。另外，創造良好的學習氣氛，能促使我們認真學習，有助於我們取得好成績。 養成良好的考試習慣，考試既是知識的檢測，又是意志的磨鍊，只有講究應試技巧，注重考試策略，才能在考試中避免粗心等原因造成的失誤。希望同學們要科學對待考試，認真分析題目，不可大意，仔細推敲，先易後難。遇到容易的題，千萬不可忘乎所以，一定要細心謹慎;遇到難題切莫驚慌，不可畏懼，認真思考，化難為易。並注意保持卷面整潔美觀。
同學們，讓我們以良好的心態，科學的方法、充分的準備，為這次期中考試呈上一份滿意的答卷：讓自己收穫一份自信的喜悅;讓我們共同期待，大家都能在這次的期中考試中取得好成績。
謝謝大家!
2025年緬懷先烈國旗下講話稿 篇15
大自然就像一個萬花筒，我們的身邊不時出現各種各樣的奇異的自然現象。
當那位身著五彩花衣的春姑娘來了的時候，她身後的風也隨著而至，那股奇異的風竟吹綠了整個大地，草地上，山坡上，森林裡，到處是綠色的海洋。正當我以為就僅此而已的時候，我才發現身後的世界早已不僅僅是綠色那么簡單，那粉紅的桃花，雪白的梨花如春筍般鑽了出來，和周圍的綠意相互映襯，也許是美麗的緣故，讓我再一次深刻的明白了什麼叫招蜂引蝶，那些勤勞的小蜜蜂和鮮艷的花蝴蝶也不辭辛勞的從遠處趕來，卸下一身的疲憊，在這片大自然的樂園裡尋找著往日的童真。這幅畫，是那么和諧，讓我流連忘返。
在這些美麗的動態畫面中，我在思索著新的東西，花難道天生就喜歡長成這些美麗的顏色嗎?那為什麼沒有花是黑色呢?不禁讓我陷入了疑惑。
我經過查閱資料才發現，還真有這樣黑色花朵的存在，只可是數量稀少，花朵的生長是需要很多自然條件的，除了陽光，空氣，水分，土壤的存在，花粉的傳播也是極其重要的一部分，由於大部分昆蟲比較喜歡顏色鮮艷的花朵，自然在採集上頭也是失寵於黑色花朵了，所以那些黑色花朵的數量也就顯得稀少而極其珍貴了。黑色的花朵是嬌嫩的，由於顏色的緣故，它們對於陽光的吸收是普通花朵的幾倍。這就導致有的花朵可能由於陽光過分充足會被曬死。所以這也就更加劇了黑色花朵生長的殘酷性。
大自然的美麗看似是那么的理所應當，可是卻又是那么的艱難困苦，需要太多的偶然和太多的等待，絕不是一件簡單的事情，而這些道理也絕不是僅有大自然才是這樣，周圍的一切都是如此。
發現總是從平凡中孕育的。
2025年緬懷先烈國旗下講話稿 篇16
敬愛的老師們、親愛的同學們，大家好!
快樂的寒假剛剛過去，迎來的是一個美好的春天。在這個萬物復甦的時刻，我們又回到美麗的校園，開始新的學習生活。
新的學期開啟新的希望，新的起點釀造新的輝煌。即使我們以前成績很好，也不能驕傲自滿;即使我們以前基礎較差，也不要垂頭喪氣。因為那都已是過去，它不代表現在，更不代表未來。勝不驕，敗不餒才是成功的關鍵。
在新的學期里，我們每個人都會有一種期盼，明天的我要更精彩!我也為自己定下了一個新的目標——不要做語言的巨人，要成為行動的主人!我們知道成功不是靠夢想來實現，而是靠自己的行動。
一份耕耘才會換取一份收穫。學習不僅僅是一種興趣，而是一種責任。是我們應該做而且必須做好的事情。同時，學習必定會有負擔。沒有苦和累的過程，就不會有進步和提升，無論是過去，還是未來不都這樣的道理嗎?
“書山有路勤為徑，學海無涯苦作舟”。我們要定好目標，執著信念。把每一天的一絲一縷知識轉化為自己的一點一滴智慧，一步一個腳印踏踏實實地朝著目標努力。
準備好了嗎?同學們，讓我們揚起理想的風帆，在絢麗多彩的學海中航行。
2025年緬懷先烈國旗下講話稿 篇17
同學們，你們知道今天是什麼日子嗎?今天是20xx年10月10日，是辛亥革命100周年紀念日。120xx年前的今天，也就是10月10日，一位叫熊秉坤的志士在湖北武昌打響了第一槍，標誌著辛亥革命的全面爆發。
你們知道辛亥革命名稱的由來嗎?你們知道這次革命在中國歷史上的地位嗎?因為是農曆的辛亥年，所以這次革命被稱為辛亥革命。正是這次革命推翻了中國歷史上最後一個封建君主王朝——清朝的統治，結束了中國長達20xx多年的封建君主專制制度，建立了亞洲第一個共和制國家，讓民主共和的觀念深入人心。如今，在湖北省武漢市的首義公園裡，還高高聳立著革命戰士打響辛亥第一槍的塑像，它代表著所有發動、支持、參與辛亥革命的人們的形象。
同學們，當我們今天坐在寬敞明亮的教室里學習知識，在美麗整潔的校園裡嬉戲、玩耍的時候，你們可曾想起過那發生在一百年前的英勇故事，可曾想起過那些為了建設新中國而流血犧牲的勇士們?雖然歷史的硝煙已經散盡，但我們永遠不要忘記，是無數革命先烈們鮮血和生命才換來了我們今天的幸福生活。
作為一名小學生，我們應當珍惜這來之不易的幸福生活。愛國不是空洞的掛在嘴上，而應該體現在日常生活的一點一滴之中。愛國就是從愛自己的班集體，愛我們的學校做起，把班集體當做我們的第二個家，以班級為榮，以我們的濱北國小為榮;愛國，就是從愛護身邊的一桌一椅，一草一木做起，從時刻保持校園的環境衛生做起;愛國，就是要從專心聽講，認真完成功課做起，努力學習各個學科的知識，為將來建設祖國打下堅實的基礎;愛國，還應當從尊敬老師、團結同學做起，如果連同學間的小小摩擦都不能寬容，又怎么能將這么大的祖國裝進心中呢?
梁啓超先生曾經說過，少年智則國智，少年強則國強!老師希望，你們可以從這些力所能及的事情開始，做一個愛國愛校的好少年，這才是對一百年前那場轟轟烈烈的辛亥革命最好的紀念。同學們，你們能做到嗎?
2025年緬懷先烈國旗下講話稿 篇18
敬愛的老師，親愛的同學們：
大家好!我是五年級(9)班馬勝丹，今天我演講的題目是《我愛你，中國》。
當太陽跳出東海的碧波，青藏高原上依然是群星閃爍。當北國還是銀裝素裹的世界，南疆早已到處洋溢著盎然的春色。祖國在我心中是長江，祖國在我心中是黃河，祖國在我心中是960萬平方公里的土地。
我們偉大的祖國，地大物博、人口眾多，有著悠久的歷史和燦爛的文化。我們在爬滿甲骨文的鐘鼎之上，感受祖國童年的靈性;在布滿烽火的長城之上，感受祖國青春的豪放;在綴滿詩歌的大地之上，感受祖國壯年的成熟……
我國輝煌的歷史令人讚嘆，但以前受的磨難也令人難忘。外國的洋槍洋炮擊碎了祖國百年的和平;鴉片毒害了炎黃子孫的身心;八國聯軍入侵北京、火燒圓明園;日本侵略者在我國犯下了無數滔天罪行。回顧歷史，我們將銘記：一個國家如果落後就會挨打，只有祖國富強、民族振興，才不會遭受外來的侵略。
循著歷史的源頭，走到今天，我們不難發現，一部中國史，其實就是一部愛國史。屈原抱石投江，為的是祖國;文天祥慷慨悲歌，為的是祖國;陸游作詩示兒，為的是祖國。為了祖國，一代又一代的英雄兒女獻出了自己的熱血和生命。正因為祖國與個人息息相關，所以，蘇武可以忍辱負重，牧羊風雪;霍去病可以衷心報國，有家不還;孫中山也可以百折不撓，上下求索……
每當五星紅旗冉冉升起的時候，每當國歌奏響的時候，每當我們併攏五指向國旗敬禮的時候，我為自己是一個中國人而感到驕傲和自豪!少年智則國智，少年富則國富，少年強則國強。親愛的同學們，我們是祖國的未來，我們是中華的少年，時代的接力棒要靠我們相傳。我們要努力學習，健康成長，奮發圖強，讓五星紅旗永遠綻放最美的光芒!
我的演講完畢，謝謝大家!
2025年緬懷先烈國旗下講話稿 篇19
尊敬的老師們，親愛的同學們：
今天我的題目是：《如何做好期末複習》
不知不覺，期末將至，目前各年級、各學科都已經進入到緊張的複習階段。為了提高複習效果，今天利用國旗下講話這個機會，談談如何做好期末複習：
首先，要求全體同學提高對複習重要性的認識。複習的目的，是梳理清楚已經學過的知識，使它條理化、系統化。通過複習，查漏補缺，鞏固已掌握的知識，補上遺漏和未掌握好的知識，使我們成為一個有知識、有能力的人。
其次，要求同學們將複習的重點放到基礎知識的複習和鞏固上。複習不能僅看成是機械的練習，而應包含對知識的理解和運用。平常學習好一些的同學應該利用複習機會夯實雙基，要重在知識的記憶理解與套用，在訓練能力上下功夫，做到觸類旁通、舉一反三，進入更高的學習境界。原來基礎不紮實的同學應充分利用期末複習的時機，狠抓基礎，做到複習到位，消化到位，在複習中切忌囫圇吞棗，不但要聽懂，更要會做。
再次，養成良好習慣，提高學習質量。課上認真聽講，用心思考，積極記憶，規範訓練、不懂就問、有錯必改、積極參與學習活動，做到堂堂清、單元清。課後要養成良好的複習習慣，同學們可以把重點的和不理解的問題記在筆記本上，及時向老師、同學請教，弄懂為止。對於老師在複習期間留的作業要獨立思考、認真完成。特別是平時學習成績不理想的同學，更要加強學習的自覺性，把更多的時間投入到學習中。
同學們! “一份耕耘，一份收穫。”你在學習上付出了多少汗水，就會換來多少成果。
最後，在這裡預祝同學們組織好期末複習，爭取發揮出最佳水平!
2025年緬懷先烈國旗下講話稿 篇20
夜，很靜，靜得空靈、完美。我坐在書房，翻著一本相冊。時間，仿佛在那時扭曲，我回到了過去，撿拾著幸福。
我和父母站在黃山的蓮花峰頂，眺望著天際。只見，長滿了綠樹的山頭，一輪初升的太陽掛在藍汪汪的天空之下。山間好似“泉水激石，泠泠作響;好鳥相鳴，嚶嚶成韻”。咔嚓!我與父母在這兒的一張自拍照留在了相冊中。
美妙的樂，美麗的景，沁人心脾。我撿拾起了幸福，那是親情的幸福。
初一的運動會上，我竭盡全力地飛奔著。這時，我突然滑了一跤，重重地摔在了跑道上，望著遠遠的終點線，我倍感無助。這時，同學們自發圍了過來，“加油!不要放棄!你必須行的!”。一句句深情的話語，一道道動情的目光讓我信心倍增。我咬咬牙，忍著痛，一鼓作氣，沖向終點。咔嚓!又是一張照片記錄下了這件事。
句句鼓勵，道道目光，充滿自信。我撿拾起了幸福，那是友情的幸福。
初一的一個夜晚，我咬著牙，奮筆疾書著。這時，一道數學題把我難住了。我絞盡了腦汁，用盡了各種方法，可不論我如何嘗試，卻怎樣也解不出來。這可怎樣辦呢?我抓耳搔腮，臉色通紅。突然，我靈光一現，嘴角微微上揚。我嘗試著逆著往上推。最終，我解出來了。我喜出望外，眼淚浸濕眼底。咔嚓!母親在這時為我照下了這張值得回憶的照片。
困難的題，艱難的坎，無所畏懼。我撿拾起了幸福，那是成功的幸福。
生活中，有著許多幸福，我享受著，撿拾著。
夜，清涼透心;淚，打濕了相冊。幸福在生活的點點滴滴之中，我將繼續記錄著，撿拾著，歡樂地成長著。
2025年緬懷先烈國旗下講話稿 篇21
同學們，大家好：
今天，我要和大家談一談“月考後的反思”。
本學期第一次月考已經結束，相信大家都非常關心自己的考試成績。在我們學生時代，考試成績固然非常重要，但是，同學們有沒有想過，分數的背後，還隱藏著許多的內容呢?一次考試，可以檢測、衡量我們一段時間的學習效果，能發現我們平時學習上的不足與缺陷，考試就像捕魚，每一次考試都會發現魚網上的漏洞，只有經過一次次的修補，一次次的捕撈，我們用知識與能力編成的魚網，才會是牢不可破的，也才能保證我們取得優異的學習成績。那么如何對我們的考試進行正確的分析和反思呢?
首先，要對考試中的失誤或錯誤進行認真分析，反思自己平時的學習態度和學習習慣，這是很多同學在考試後往往敷衍對待或不屑一顧的。成功一定有成功的方法，失敗也肯定有失敗的原因。書山有路勤為徑，要學習真本領沒有勤奮的耕耘是不行的。
其次，不管這次考試滿意與否，我們每位同學都要設立新的起點，確立新的學習目標。如果這次考得好，我們要繼續堅定信心，以更加飽滿的精神、更加認真地態度投入到學習中去，從而保持優異的成績;即使這次考試考得不好，我們也不能一蹶不振、灰心喪氣，我們要靜下心來重新找到自己的新起點，而後奮鬥、前進。但是，有的同學考試沒考好，這時他就非常的有動力，列出了一大堆的學習計畫，下了一大堆的決心，然而幾天后就又像以前一樣了，又失去了前幾天的動力，這樣的同學，學習終究進步不了。學習猶如長跑，誰懈怠了，誰就會落後;誰不堅持，誰同樣也會落後。所以對待學習，我們要堅持不懈，要有滴水穿石的毅力。
同學們，你立即養成嚴謹踏實的良好習慣，做好每一個細節，相信你不久就會重現英姿;或許，你因為疏懶而放縱了自己，那么，請你立即嚴格自律，抓住機會，分秒必爭，相信你也能成為一飛沖天的雄鷹;或許，你因為自卑看輕了自己，那么，請記住，每一朵花都有開放的權利!就從現在抓起，就從基礎抓起，增強自信，提高效率，相信成功就在不遠處。
最後送給大家一句話：“日有所獲”，每一天都要有所收穫，希望每個人在每一天的開始和結束時都能這樣問問自己：“今天我收穫了什麼?”
我的講話完畢，謝謝大家!
2025年緬懷先烈國旗下講話稿 篇22
尊敬的老師，親愛的同學們：
早上好!今天國旗下講話的主題是《珍惜時間，把握今天》
時間是最平凡的，也是最珍貴的。金錢買不到它，地位留不住它。“時間是構成一個人生命的材料。”每個人的生命是有限的，同樣，屬於一個熱鬧的時間也是有限的，它一分一秒，稍縱即逝。
然而，時間是寶貴的。雖然它限制了人們的生命，但人們在有限的生命里可充分地利用它。魯迅先生說過，時間，每天得到的都是二十四小時，可是一天的時間給勤勞的人帶來智慧與力量，給懶散的人只能留下一片悔恨。我覺的這句話形象地寫出了成功的人，珍惜每分每秒，成就輝煌，而失敗的人正因為抱著“做一天和尚敲一天鐘”的思想得過且過，消磨時間，在他們眼裡時間是漫長和無謂的， 而當他們回過頭之後，才發現時間如流水，一去不復返，才發現時間的可貴，可謂“少壯不努力，老大徒傷悲”啊!
古往今來，有不少人惋惜：時間易逝，於是長嘆曰：“光陰似箭催人老，日月如梭趲少年”。這正告誡我們莫把寶貴的光陰虛擲，要珍惜時間，愛護生命，利用每分每秒，不要虛耗它。“未來”“現在”“過去”是時間的步伐：“未來”，憂鬱地接近;“現在”，快如飛箭地消失;“過去”，永遠地停止。在偉大的宇宙空間，人生僅是流星般的閃光;在無限的長河裡，人生僅僅是微小的波浪。老師們，同學們，讓我們一起珍惜生命中最可貴的東西---時間吧!
我的講話完畢，謝謝大家!
2025年緬懷先烈國旗下講話稿 篇23
我想，每一個人在成長的歲月里，都應當收到過珍貴的禮物吧!我也不例外。令我愛不釋手的一本《兒童文學》，就是爸爸媽媽給我的最珍貴的禮物。想明白它是怎樣來的嗎下頭就讓我來告訴你吧!
我是一個十分愛看書的女孩兒，每次捧起一本書，就像飢餓的人撲在麵包上一般。有一次，我偶然間看到了《兒童文學》這本書的簡介，便對它產生了濃厚的興趣，異常想買一本，於是我便央求爸爸：“爸，你給我買一冊《兒童文學》唄”爸爸抬起頭，對著我笑了一下，卻什麼也沒說，又繼續工作了。我明白不能再繼續打擾他，只好垂頭喪氣地離開了。
之後，我又跟爸爸說了幾次，可是，每次爸爸都只是“嗯”了一聲就沒了下文，我漸漸地失望了。然而，幾天后的一個傍晚，爸爸下班回到家，我上去迎接他時，驚喜地看到他手裡拿著一本嶄新的《兒童文學》。我高興地把書接過來，情不自禁地對爸爸說：“爸爸，多謝您!”我把這本期盼已久的禮物緊緊地抱在胸前，就像抱著稀世珍寶一樣。從此，它便成了我形影不離的好朋友。
每一天晚上睡覺前，我都要看幾頁《兒童文學》，否則我就會睡不著覺。我發現，這本書的資料十分豐富，裡面有許多精彩的故事，有些故事很讓人感動，而有些卻令人感到憤怒。
舉個例子吧!有個故事的名字叫《給爸爸買蘋果》，它講的是：有一位叔叔坐火車去某個地方出差，快到中間站時，坐在他旁邊的一個孩子說：“我爸爸睡著了，他的手錶在衣兜里，這樣多危險呀!萬一有人偷走了該怎樣辦呢我看還是我幫他裝著吧。”說著，這個小孩兒就把表從“爸爸”衣兜里掏出來了。火車很快就到站了，這個孩子又說：“我下去給我爸爸買蘋果，因為他坐車愛吃蘋果。”說完就下去了。那孩子走後不久，“爸爸”睡醒了，這位叔叔便對他說：“您兒子剛剛下去買蘋果了。”他沒聽清，叔叔又重複一遍，結果“爸爸”很驚訝地說：“我壓根兒沒兒子呀!”
這篇故事告訴我們，有些人看似好人，可他卻不好，真是人不可貌相。就像咱們中國的一句古話：“害人之心不可有，防人之心不可無”呀!
就是這樣，這本書讓我學到了許多知識，明白了許多道理。我還積累了許多成語和諺語呢!我愛我這珍貴的禮物——《兒童文學》，它永遠是我必不可少的人生夥伴!
2025年緬懷先烈國旗下講話稿 篇24
同學們，在我講話之前，請大家先做個微笑的表情，然後帶著微笑的表情看看身邊的同學，再看看身邊的老師。這時你一定會發現：當你對同學微笑時，同學露出了真誠的笑容;當你對老師微笑時，老師露出了欣慰的笑容。
同學們，笑容是發自內心的熱情和真誠。當你與人面對面微笑的時候，微笑的力量更是不言而喻的。當小夥伴陷入困境時，微笑是對他最大的鼓勵;當與好朋友產生誤會時，微笑會把誤會趕得煙消雲散。對著老師微笑，表達了你對辛勤園丁崇高的敬意;對著父母微笑，體現了你對父母無微不至關懷的深深感激;對著不相識的人微笑，傳遞了你對他人友好的信息……所以，學會微笑吧，讓嶄新的一天從微笑開始!
微笑對自己也很重要。傷心時，請微笑，因為它將帶走你的煩惱;失敗時，請微笑，因為它將為你揚起奮進的風帆;緊張時，請微笑，因為它會告訴你要充滿自信，不退縮;失落時，請微笑，因為它會帶給你清風般的撫慰;衝動時，請微笑，因為它會讓你擁有大海般的胸襟。
同學們，當我們把微笑獻給身邊人的時候，也是把最自然、最真誠、最美麗的微笑留給了自己。這時你會發現，生活是多么美好!願歌聲與微笑永遠伴隨你!
2025年緬懷先烈國旗下講話稿 篇25
尊敬的各位老師、同學們：
大家早上好!
今天我國旗下講話的題目是“鍛練身體，增強體質”。同學們，我們每個人都希望擁有世界上一切美好的事物，如美麗的肌膚，幸福快樂的學習生活等，但這一切都是以健康的身體為前提的。如果離開了健康的身體，一切都將化為烏有。擁有健康的身體，強健的體魄，才是一切美好希望的開始。
生命在於運動，堅持體育活動不僅可以增進健康，而且可以預防疾病。鍛鍊身體是提高身體素質的一個重要的途徑，鍛鍊可以使我們的身體動作更加協調，反應更加敏捷;鍛鍊有利於人體骨骼、肌肉的生長;可以增加我們的肺活量，消化能力，使心臟跳動更加有力，血液循更加通暢;鍛鍊可以使我們長的更加結實;鍛鍊，有很多很多的好處，每個同學都要積極地參與到鍛鍊活動中來，增強我們的體質，提高我們對疾病的免疫能力，增強機體的適應能力。同學們正處在生長發育的關鍵時期，促進身體的正常的生長發育，可以更好的提高學習效率、發展個性、鍛鍊意志，樹立不怕苦;不怕累的思想，增強克服困難的能力。
鍛鍊還可以調節緊張情緒的作用，能改善生理和心理狀態，恢復體力和精力，使同學們的精力更加充沛地投入到學習中去;鍛鍊可以消除學習帶來的壓力，保持健康的心態，充分發揮我們的積極性、創造性和主動性，從而提高自信心;鍛鍊在集體項目與競賽活動中可以培養同學們團結、協作和團隊精神精神
鍛鍊對我們的人際關係發展也有很大作用，使我們養成與人合作的習慣和遵守規則的行為，適於日後的社會需要，對於性格孤僻的同學應該多參加集體活動和各種遊戲，有利於同學們的身體和心理的健康成長。
也許，你會說，我們每天的學習都那么緊張，根本沒有時間鍛鍊身體。其實，運動不在於多，不在於激烈，而在於持之以恆和適量。跑步和走路是所有體育項目中最適合青少年的一種鍛鍊方式。這些看似簡單而且不花時間的運動，如果持之以恆地去做，一定會收到事半功倍的效果。
那么,我們在學校里可以怎樣鍛鍊身體呢?首先，要做好廣播體操。做操可以舒展我們的身體，抖擻我們的精神，也能培養我們良好的運動習慣。讓我們以更飽滿的熱情投入到一天的學習中去.。
其次，上好體育課。在體育課上，老師會教給我們各種鍛鍊的方法,有助於我們提高鍛鍊的技能。
然後是安排好課間休息。課間休息大家可以離開座位，扭扭脖子，活動一下手腕，轉轉眼珠，看看綠色植物，讓身體得到舒展，讓眼睛得到休息。大課間活動時我們應該走出教室，參加自己喜歡的體育活動
還有，我們要認真上好體育課，做好眼保健操操。要知道，這段時間就是專門用來鍛鍊的，自己也無法做其它的事情。與其馬馬虎虎的對待，不如積極認真鍛鍊，達到健身的目的。
課間十分鐘，也要充分利用起來，即使不走出教室，也讓自己站起來走動走動。最好到室外活動，因為室內新鮮空氣少，長時間的學習會增加腦力活動的負擔，影響身體的健康。
不過進行體育鍛鍊還要注意以下三點：
一、體育鍛鍊要循序漸進
俗話說，心急吃不了熱豆腐。參加體育鍛鍊，一定要做到運動量由小到大，運動強度也由小到大，技術難度由易到難，避免受傷。隨著鍛鍊時間的延續，可逐步地增大運動量和運動強度，以及運動項目的難度。
二、體育鍛鍊要堅持全面
堅持全面就是要求鍛鍊的項目要多種多樣，使自己的全身各部分都能得到鍛鍊，從而均衡地發展。在一定的鍛鍊時間裡要避免單一重複的運動。在一個星期或一個月的鍛鍊中就更應該經常變換鍛鍊的項目。
三、體育鍛鍊要做到持之以恆
體育鍛鍊的健身效果不是一次兩次、一天兩天就能得到的，要經過長時間的堅持鍛鍊，才能收到實效。此外，堅持不懈地開展體育鍛鍊活動，還有利於培養我們的意志力，形成良好的個性品質。“三天打魚、兩天曬網”是練不出好身體的
“生命在於運動”，這是古人總結出來的經驗，它道出了運動與身體健康的密切關係。實踐也告訴我們，體育鍛鍊有利於同學們的生長和發育，鍛鍊可使人體各種器官的功能得到增強。讓我們從小樹立起“每天鍛鍊一小時，健康工作每一天，幸福生活一輩子”的生活理念，積極參加體育鍛鍊吧，鍛鍊將使我們堅強、勇敢!鍛鍊將使我們敏捷、聰明!鍛鍊將使我們愉悅、歡暢!最後在此祝願初三學生體育中考能取得好成績，也祝願大家身體健康，學業進步。
我的國旗下講話到此結束，謝謝大家!