9月20日全國愛牙日的國旗下講話稿 篇1
大家早上好！今天講話的題目是《隨時護齒，從我做起》。
牙疼不是病，疼起來可真要命。我們身邊的很多同學都受到過牙疼的折磨。世界醫學組織，把每年的9月20日定為愛牙日，就是要不斷地提醒人們在享受快樂生活的同時，別忘了關注自己的口腔健康，因為它可是直接關係著我們的身心健康和生活品質。
牙齒是人類賴以生存的重要器官，它是構成咀嚼器官的主要部分，也與語言、容貌和健康有密切關係。下面我來介紹幾個日常護理牙齒的小竅門：
1、保護牙齒健康，最基本、最經濟的方法是有效刷牙，以去除食物殘渣和牙面菌斑。
2、每天至少刷2次牙，每次持續3分鐘，吃完東西要及時漱口。少吃甜食和過酸的食品，睡覺之前一定不要吃甜食。
3、牙刷保養做到每人1把，刷後用清水多衝洗幾次，甩乾水分。1個月換1次牙刷較好，一根牙刷使用最多不超過3個月。
4、均衡地攝取食物，保護牙齒健康。牙齒的發育離不開各種營養食物，因此，不論是成人還是少年兒童，飲食要多樣化，不要偏食。
5、提倡每半年定期進行1次口腔檢查、潔治，沒病防病，有病早治療。
6、糾正不良習慣。有些同學有吮拇指、舔牙、咬牙、張口呼吸、咬嘴唇等壞習慣，這樣會造成牙齒的錯畸形，影響美觀。糾正不良習慣有利於牙齒保健，牙齒排列不齊應儘早嬌正。
“一口潔白、整齊的牙齒，能增添你獨特的魅力，讓你的生命質量大幅提升，讓你的笑容更迷人。”但願我們每個人都能認識到口腔保健的重要性，都能擁有一口健康的牙齒，擁有更加燦爛的笑容。
謝謝大家！
9月20日全國愛牙日的國旗下講話稿 篇2
大家早上好！你們知道“全國愛牙日”嗎？每年的9月20日（也就是這一周的星期天），就是“全國愛牙日”，全國愛牙日設立的宗旨是通過愛牙日活動，廣泛動員社會的力量，在民眾中進行牙病預防牙齒的知識的普及教育，增強口腔健康觀念和自我口腔保健的意識，建立口腔保健行為，從而提高全民族的口腔健康水平。今天我國旗下講話的題目就是"保護牙齒，關愛健康"。
俗話說：牙疼不是病，疼起來可真要命。我們中的或許有很多同學都受到過牙疼的折磨吧。世界醫學組織，把每年的9月20日定為愛牙日，就是要不斷地提醒人們在享受快樂生活的同時，別忘了關注自己的口腔健康，因為它可是直接關係著我們的身心健康和生活品質。除了健康的因素，早在古代，人們就把牙齒的健康美觀看成是容貌美觀的重要組成部分。愛美之心人皆有之，擁有明眸皓齒是每個人的`心愿。
由此可見，牙齒是人類賴以生存的重要器官，它是構成咀嚼器官的主要部分，也與語言、容貌和健康有密切關係。 所以我們要掌握正確的口腔保健常識。
第一：要養成良好的刷牙習慣。飯後用溫開水漱口，早晚各刷牙一次，刷牙的次數不宜太多，多了反而會損傷牙齒，刷牙的時間也不宜過長。刷牙要注意正確的方法：順著牙，豎著刷，刷完裡面再刷外面。不能橫向來回用力刷，否則會損傷牙齦。
第二：要注意牙齒衛生，保護好牙齒。平時要少吃糖果。尤其是睡覺前不要吃糖，預防齲齒。此外，要注意平時的衛生習慣，不咬手指頭，不咬鉛筆頭等異物，不用舌頭舐牙齒。在選擇食物時應選擇對牙齒有利的食物，如粗糧，蔬菜，水果，爆米花，牛奶，核桃以及其他含糖量低的食品。
第三：要定期進行口腔檢查，如果牙齒有病，應及時就醫。遇有蛀牙壞牙，應及時修補或拔除。
同學們，在日常生活中，我們的牙齒受到的威脅和損傷可能遠遠多於所受的保護，所以，我們要提高口腔保健意識，樹立一個全新護齒的概念，那就是隨時保護我們的牙齒，相信你們一定能做到的！
謝謝大家！
9月20日全國愛牙日的國旗下講話稿 篇3
義大利詩人但丁曾說過這樣一句話：“世界上有一種最美麗的聲音，那便是母親的呼喚。”“母親”,多么熟悉的字眼。提起母親，我想你們一定有說不完的話語。從嬰兒呱呱墜地，到哺育我們長大成人，什麼時候能離開我們的母親呢?父母的愛輕柔如水，深沉如海，恩重如山。面對這比天高、比地厚的恩情，我們理當細心體會，用心報答。
翻開歷史的畫卷，孝親敬長的故事一一浮現在眼前。
春秋時期，孔子的大弟子子路不僅以勇敢聞名，還以“孝”為後世稱頌。子路小的時候，家裡很窮，長年靠吃粗糧野菜度日。有一次，年老的父母想吃米飯，可米缸中沒有一粒米。為了滿足父母這點小小的要求，他翻山越嶺走了十幾里路，才從親戚家背回一小袋米。當他看到父母吃上香噴噴的米飯時，竟然忘記了疲勞。雖然辛苦，但子路甘之如飴，孝敬之心，始終沒有停止過。是呀，一個人一時做幾件孝親敬長的事情容易，但要做一個一輩子孝親敬長的人，確實很難!但在歷史的長河中，像子路這樣一輩子都孝親敬長的人，卻不乏其人。
而今，一個個孝親敬長的感人故事依然在上演。陽光少年黃舸和死神賽跑，踏上“感恩之旅”，最後還給人們以光明和希望;20__年感動中國十大人物之一田世國，他為身患尿毒症晚期的母親捐腎，延續了母親的生命，延續了一段當代孝子的佳話。而更讓我感動的是“‘孝心感動學校、愛心助他圓夢’的鄒尊喜的事跡”。鄒尊喜的父親是個左腿有殘疾的人，在他八歲那年，他的媽媽又拋棄了他和弟弟回到了老家。從那以後，小尊喜每天都攬下所有的家務活。為了全年人的生計，小尊喜的父親在村子裡開了小賣部，用殘疾的腿蹬著腳踏車到20公里以外的縣城去進貨，在父親外出進貨時，尊喜便當起了售貨員。為了不讓父親為他的學習操心，聰明的小尊喜每次領回獎狀來總要讓父親看看，讓他知道自己是好樣的。他家是村里最窮的人家，可是他從來沒有向困難低頭，而是堅持在清貧的生活中奮發讀書，最後，他終於考上了大學。但為了報答父親的恩情，為了照顧一日三餐都要人餵的父親，他選擇了背著父親上大學，用稚嫩的肩膀撐起了一個破碎的家。
鄒尊喜攜父求學的故事如一股清泉，流進了每個人的心田。父母的一生可能是平凡的，平凡得讓我們無法在別人面前談起;父母的一生可能是清貧的，清貧得讓我們不願在眾人面前誇耀稱讚;父母的一生可能是普通的，普通得就像一塊隨處可見的鵝卵石。可就是這樣的父母，在你跌倒時，扶你起來，教你站立，指引你一步步走向成功。
同學們，予人玫瑰，手留余香。我們中國歷來就是一個文明古國。孔子言：“父母之年，不可不知也、一則以喜，一則以懼。”孝，其為人之本也，一個只有懂得感恩、知曉孝親敬長的人，才能算一個完整的人。讓我們用一顆感恩的心來對待父母，用一顆真誠的心與長輩交流;讓我們銘記父母恩情，感恩父母的養育;讓我們從小培養孝敬父母、孝敬長輩的優良品德;讓他們老有所養、老有所為，讓中華民族孝親敬長的美德代代相傳!讓孝親敬長與你我永遠同行!
9月20日全國愛牙日的國旗下講話稿 篇4
親愛的老師、同學們：
大家好!
青春，是我們唯一有權利去編織的夢。
我們都是一群正在成長的孩子，是含苞待放的花蕾。縱然知道盛開後會更美，但我們也不能急於盛開，我們享受這盛開的過程，沐浴在青春的陽光中靜待開放。
任何美好事物的出現都是需要很長的過程的，青春亦是如此。在青春之中的我們需要耐心，需要對它小心呵護，輕拿輕放，靜靜等待它的綻放。只有這樣我們的青春才會是美麗的，完整的。
在校園中，我亦看到太多太多不懂得享受青春的人。他們早早的擁有了與自己不搭配的捲髮，打上了耳洞戴上了耳環，踩著高跟鞋清脆的聲音從校門走進，然後坦然自若的坐在教室中，似有與老師比美之勢!可是他們卻失掉了享受青春的權利，他們以為青春太過幼稚，他們永遠不會明白青春像一壇葡萄酒，逾醞釀逾香醇。會有那么一天，當他們厭倦了社會上的紛紛擾擾時，他們一定會後悔為什麼就連自己的青春也和現在一樣乏味，都是一樣單調的捲髮，一樣沉重的耳環，一樣折磨人的高跟鞋……
我想我們應該是正在蛻變的毛毛蟲吧，不用去羨慕天空中飛啊飛啊得蝴蝶，要知道他們一前也只是毛毛蟲。總有一天，我們會長大，一舉一動儘是華麗，一顰一笑盡顯紛華。不要在乎被說幼稚，看看市場上太早熟的水果總是不會被人看好。青春也一樣，青春之中早熟的代價就是早衰，這是注定的，也是必然的。
青春中，我們自由旋轉，升華蛻變為絢麗的碟……
9月20日全國愛牙日的國旗下講話稿 篇5
我應該感謝我的父母，給予我寶貴生命，並教育我成才。
小時候家裡有兩畝耕田幾分菜地，使得我有機會接觸農活，感受勞動的艱辛和快樂。就說說收麥子的經歷吧，勞動周期短任務集中。農曆五月天氣漸漸燥熱，太陽輻射大地，熱風吹在身上炙熱感覺。穿著都要穿得嚴絲合縫，長袖襯衫裹著胳膊，防止麥子刺痛皮膚。鞋子最好是那種手納的千層底，不容易被麥茬咯吱腳底，還要戴上草帽遮陽。
那時候基本靠手工收割。我學著大人模樣，彎腰弓身左手攬麥子右手開鐮，麥子倒也割了就是麥茬凌亂不齊，堆放也不很熟練。父親是把勞動好手，割麥子動作快速規範。一起開始的割麥，到最後要甩開好幾壟地。父親用推車把麥子運到麥場，那時候一個生產隊合用一個麥場，打場需要排隊。機器轟隆隆響了，這是籽桿分離的程式。揚場時候要看風向，風氣時候木鏟揚起，麥籽垂直落下，麥殼隨風飄散。乾農活讓我切身體會到物力維艱的辛苦，來之不易的勞動成果要倍加珍惜。
父親是個養蜂人，這份職業支撐著我家的開銷。春夏季節是養蜂人的忙活時候，也是父親受罪時候。父親整理蜂箱，打點行李帳篷炊具，日常用品一用俱全。我知道父親又要風餐露宿了。西山腳下紅旗渠一乾渠畔是父親常去的地方。找塊略顯平坦的空地，擺置蜂箱安置帳篷。養蜂人都需要頭戴面紗竹笠。雖然熟悉養蜂，偶爾也有蜂尾扎手，疼腫好幾天。父親說，做活哪有不受罪的道理，不吃苦到幹啥事都不中。
父母勤勞吃苦的品質是寶貴的傳家寶。
9月20日全國愛牙日的國旗下講話稿 篇6
尊敬的各位老師,親愛的同學們:
大家早上好!今天我講話的題目是《珍惜時間》。
珍惜時間，這是一個古老而又永恆的話題。
古人就告誡我們：“明日復明日，明日何其多?我生待明日，萬事成蹉跎。”我們很多同學都能把這首詩背的滾瓜爛熟，可是你能真正懂得它的含義嗎?
商人說：時間就是財富;農民說：時間就是糧食;醫生說：時間就是生命。同學們，你們說時間是什麼呢? 其實“時間是最公平的裁判者”，要看你怎樣去利用它。我們每個同學都希望自己將來成為科學家、文學家、藝術家„„但這並不那么容易，它要靠我們的實際行動，要珍惜一分一秒，努力奮鬥。 在我們學校某班有這樣兩句名言佳句:贏得時間者,贏得一切;今朝有事今朝做,明朝可能阻礙多.這兩句話都是告訴我們要珍惜時間.珍惜時間,想必大家都知道是什麼意思吧 珍惜時間就是節約時間,合理地利用時間.時間對我們每個人都很重要,時間不會為誰停留.當你早晨洗臉刷牙的時候,時間從水盆里溜走了;當你吃飯的時候,時間從飯碗裡溜走了;當你睡覺時,時間又從你的睡夢中溜走了.你想挽留時間嗎 那就得靠你把握時間,珍惜時間,並不是時間會多給你一份.一天有24個小時,這是無法改變的.合理地利用時間,就是珍惜時間,不讓時間一分一秒地白白浪費掉.
時間對每個人都是公平的,它不會多給誰一分,也不會少給誰一秒.那為什麼在相同的時間裡,人們所得到的結果不同呢 比如說:一個班的同學,每天在一起生活,學習,同樣的環境,同樣的課程,同樣的老師,那為什麼有的人學習好而有的人差呢 那是因為有的人充分利用好課堂上的每一分鐘,專心聽講,認真思考,甚至把別人玩的時間用在了讀書上,所以能夠取得好成績.
花兒謝了有再開的時候,草兒枯了有再綠的時候,同學們請你告訴我時間有再來的時候嗎?對、時間是一去不復返的,所以不要把今天的事拖到明天去做,明天還有明天的事情,這樣明日復明日,何時才是盡頭,況且人的一生能有幾個明天
人的生命只有一次,它是宇宙間最寶貴的,最值得珍惜的.正所謂:一寸光陰一寸金,寸金難買寸光陰.時間既是短暫的,又是永恆的,時間的存在本身就是一種希望,所以不要害怕時間的無情,也不要感慨時間的短暫,我們應該珍惜自己所擁有的歲月光陰,隨著奮起的節拍乘風破浪,讓生命之舟與時間一起揚帆遠航.
青少年時期是我們這個人生中最寶貴的黃金時期,希望大家能從現在做起,珍惜自己的每一分每一秒.莫等到頭髮花白時再去悔恨自己當初沒能珍惜時間而一事無成.只要我們現在珍惜時間,便會擁有最大的幸福!
我的國旗下講話完畢，謝謝!
9月20日全國愛牙日的國旗下講話稿 篇7
春夏交接之際是各種呼吸道傳染病、消化道傳染病的高發期，為了預防疾病的發生，保護全校師生員工的身體健康，維護學校的安全和穩定，希望全校師生員工做好室內衛生清潔工作，養成良好的個人衛生和環境衛生習慣。現倡議如下：
一、預防呼吸道傳染病
1、經常開窗通風，保持室內空氣新鮮。注意養成良好的衛生習慣，做到勤曬被褥、勤曬衣物、開窗換氣保持室內空氣流通和清潔;每日至少保持教室通風半小時以上;
2、勤洗手：呼吸道傳染病患者的鼻涕、痰液等呼吸道分泌物中含有大量的病原，有可能通過手接觸分泌物，傳染給健康人，因此特彆強調注意手的衛生;
3、多喝水：空氣中塵埃含量高，人體鼻黏膜容易受損，要多喝水，讓鼻黏膜保持濕潤，能有效抵禦病毒的入侵，還有利於體內毒素排泄，淨化體內環境;
4、要堅持體育鍛鍊，適當增加戶外活動，因為運動不僅能促進身體的血液循環，增強心肺功能，對我們的呼吸系統也是一個很有益的鍛鍊;
5、補充營養，適當增加水分和維生素地攝入;
6、咳嗽、打噴嚏時捂住口鼻，防止污染空氣;
7、生活有規律、保證睡眠、不吸菸、不飲酒，並注意保暖防止感冒，平時注意加強身體鍛鍊，提高自身的免疫力;
8、另外可進行免疫預防：流行季節前可進行相應的預防接種，如流感、肺炎、麻疹、流腦等疫苗;
9、發現任一種呼吸道傳染病，均應及時去正規醫療機構治療，注意休息，預防併發症的發生;
10、避免與病人接觸。少去空氣不流通和人多的公共場所。
二、預防消化道傳染病
1、保證個人衛生，防止病從口入，要做到飯前、便後用流動水洗手，接觸和護理病人後要用消毒液洗手;
2、不喝生水，不生食海產品，不食不潔淨的瓜果、蔬菜;不吃腐-敗變質的食物;剩飯、剩菜要煮熱後再食用，食具要經常消毒，隔夜飯菜要煮透;
3、不去街邊衛生條件差的無證攤點就餐。
祝願大家度過一個平安快樂的夏季!
9月20日全國愛牙日的國旗下講話稿 篇8
尊敬的各位老師、同學們：
大家早上好!
今天我國旗下講話的題目是“鍛練身體，增強體質”。同學們，我們每個人都希望擁有世界上一切美好的事物，如美麗的肌膚，幸福快樂的學習生活等，但這一切都是以健康的身體為前提的。如果離開了健康的身體，一切都將化為烏有。擁有健康的身體，強健的體魄，才是一切美好希望的開始。
生命在於運動，堅持體育活動不僅可以增進健康，而且可以預防疾病。鍛鍊身體是提高身體素質的一個重要的途徑，鍛鍊可以使我們的身體動作更加協調，反應更加敏捷;鍛鍊有利於人體骨骼、肌肉的生長;可以增加我們的肺活量，消化能力，使心臟跳動更加有力，血液循更加通暢;鍛鍊可以使我們長的更加結實;鍛鍊，有很多很多的好處，每個同學都要積極地參與到鍛鍊活動中來，增強我們的體質，提高我們對疾病的免疫能力，增強機體的適應能力。同學們正處在生長發育的關鍵時期，促進身體的正常的生長發育，可以更好的提高學習效率、發展個性、鍛鍊意志，樹立不怕苦;不怕累的思想，增強克服困難的能力。
鍛鍊還可以調節緊張情緒的作用，能改善生理和心理狀態，恢復體力和精力，使同學們的精力更加充沛地投入到學習中去;鍛鍊可以消除學習帶來的壓力，保持健康的心態，充分發揮我們的積極性、創造性和主動性，從而提高自信心;鍛鍊在集體項目與競賽活動中可以培養同學們團結、協作和團隊精神精神
鍛鍊對我們的人際關係發展也有很大作用，使我們養成與人合作的習慣和遵守規則的行為，適於日後的社會需要，對於性格孤僻的同學應該多參加集體活動和各種遊戲，有利於同學們的身體和心理的健康成長。
也許，你會說，我們每天的學習都那么緊張，根本沒有時間鍛鍊身體。其實，運動不在於多，不在於激烈，而在於持之以恆和適量。跑步和走路是所有體育項目中最適合青少年的一種鍛鍊方式。這些看似簡單而且不花時間的運動，如果持之以恆地去做，一定會收到事半功倍的效果。
那么,我們在學校里可以怎樣鍛鍊身體呢?首先，要做好廣播體操。做操可以舒展我們的身體，抖擻我們的精神，也能培養我們良好的運動習慣。讓我們以更飽滿的熱情投入到一天的學習中去.。
其次，上好體育課。在體育課上，老師會教給我們各種鍛鍊的方法,有助於我們提高鍛鍊的技能。
然後是安排好課間休息。課間休息大家可以離開座位，扭扭脖子，活動一下手腕，轉轉眼珠，看看綠色植物，讓身體得到舒展，讓眼睛得到休息。大課間活動時我們應該走出教室，參加自己喜歡的體育活動
還有，我們要認真上好體育課，做好眼保健操操。要知道，這段時間就是專門用來鍛鍊的，自己也無法做其它的事情。與其馬馬虎虎的對待，不如積極認真鍛鍊，達到健身的目的。
課間十分鐘，也要充分利用起來，即使不走出教室，也讓自己站起來走動走動。最好到室外活動，因為室內新鮮空氣少，長時間的學習會增加腦力活動的負擔，影響身體的健康。
不過進行體育鍛鍊還要注意以下三點：
一、體育鍛鍊要循序漸進
俗話說，心急吃不了熱豆腐。參加體育鍛鍊，一定要做到運動量由小到大，運動強度也由小到大，技術難度由易到難，避免受傷。隨著鍛鍊時間的延續，可逐步地增大運動量和運動強度，以及運動項目的難度。
二、體育鍛鍊要堅持全面
堅持全面就是要求鍛鍊的項目要多種多樣，使自己的全身各部分都能得到鍛鍊，從而均衡地發展。在一定的鍛鍊時間裡要避免單一重複的運動。在一個星期或一個月的鍛鍊中就更應該經常變換鍛鍊的項目。
三、體育鍛鍊要做到持之以恆
體育鍛鍊的健身效果不是一次兩次、一天兩天就能得到的，要經過長時間的堅持鍛鍊，才能收到實效。此外，堅持不懈地開展體育鍛鍊活動，還有利於培養我們的意志力，形成良好的個性品質。“三天打魚、兩天曬網”是練不出好身體的
“生命在於運動”，這是古人總結出來的經驗，它道出了運動與身體健康的密切關係。實踐也告訴我們，體育鍛鍊有利於同學們的生長和發育，鍛鍊可使人體各種器官的功能得到增強。讓我們從小樹立起“每天鍛鍊一小時，健康工作每一天，幸福生活一輩子”的生活理念，積極參加體育鍛鍊吧，鍛鍊將使我們堅強、勇敢!鍛鍊將使我們敏捷、聰明!鍛鍊將使我們愉悅、歡暢!最後在此祝願初三學生體育中考能取得好成績，也祝願大家身體健康，學業進步。
我的國旗下講話到此結束，謝謝大家!
9月20日全國愛牙日的國旗下講話稿 篇9
同學們，你們大都是獨生子女，家長對你們的要求也基本精簡到只有一個：只要學習好!其他的事哪怕是天塌下來，也不用你們操半點心。這樣一來，你們很少有訓練自身責任感的機會。所以很多人會說，現在孩子太自私，缺乏責任感。
責任感，無論對國家還是對家庭，對我們自身都是極為重要的。一個人沒有責任感，他就是不可信任;一個社會的公民沒有責任感，這個社會就很難有凝聚力;一個國家和民族的下一代沒有責任感，這個國家和民族將永遠不會有希望。
同學們，從小培養培養自己的責任感，是歷史賦予你們的無比重大的責任。如果不明白這一點，整天只知被愛，不知愛人;只知索取，不知回報;只知索取，不知奉獻，那這樣成長起來便會對社會毫無用處。所以，希望同學們從現在開始，從小事做起，慢慢培養自己的責任感，做一個又責任感的小公民!
9月20日全國愛牙日的國旗下講話稿 篇10
窗外的蟬吱吱呀呀，直叫人愈發心神不寧，混著這幾日的煩躁，迷迷糊糊中似乎回到那年夏天......
我踏著灼灼紅葉，暢快地嗅著初秋的氣息，直沁心脾，令人記憶猶新。我想起那時我們是剛進校的學生，難免有些聒噪，蟬聲和著屋內的嘈雜，竟沒有人發現短小精悍的你，戴著小黑框眼鏡。鏡樁下的小眼睛透露出一點精光，走路生風，風風火火地快步上講台，後又“嘭嘭”地大聲敲了敲講台，將所有人的注意力吸引，臉上洋溢著燦爛的笑容，激情滿懷的說到:“大家好!我是你們的班主任—尹祥，以後會和大家一起，走過三年時光，那啥，你們別欺負我啊!”詼諧幽默的語言成功卸下了我們的防備，也拉開了我們高中生活的序幕。
知了在我的生活里漸漸遠去，時光也悄悄流走。我時常看見坐在空無一人的辦公室里為我們整理資料的你;我時常看到和同學談過話後，對著空氣嘆息的你;我時常看到時至飯點卻仍為同學解疑答惑，盡職盡責的你。
我有幸見證你為我盲作辛勞的日日夜夜，也有幸見證你關心我們的點點滴滴。
夜半時分，有一個身影從車上下來，我想起那是你，你的後背早已被汗水浸濕，不禁讓人感到陣陣涼意，你卻像沒有知覺似的，輕輕地拍著宿舍的鐵門，沒有人應聲，當時的我將熟睡的同學扶好，想要下車看看情況，卻發現你的手掌早已通紅，終於有人慢悠悠的來開了門，你抱以歉意的笑，說著：“真不好意思，一個學生髮高燒，我帶他去了醫院，回來的晚了些。”我扶起還有些發暈的同學，進了寢室。鐵門“嘭”得一聲關上，我回頭發現你的背影似乎微不可見的彎了彎，像才感覺到秋末夜裡的涼意似的，打了個哆嗦，揉揉發酸的脊樑，輕輕錘了兩下，一瞬間我的鼻頭有些發酸，視野逐漸模糊，恍惚中，你的背影似乎高大了許多。我看見你發動汽車，汽車長吐一口氣，卸下一身的疲憊，汽車聲夾雜著蛐蛐聲漸行漸遠，但我覺得並未遠去。
可天災人禍卻如同驚雷般打破原本寧靜的生活，生生降臨在你的頭上。你病倒了，那個悄悄探頭查堂的老師，不見了;你病倒了，那個走路風風火火，語速驚人的老師，不見了;你病倒了，那個無所顧慮和我們一起開玩笑的老師，不見了......
我們期盼著你能再次推開門，輕輕叫醒睡覺的同學，重新站在講台上，給我們講一個又一個的你說著很簡單的題目;可你病倒了，那些時光，也會隨之黯淡嗎?那些我們一起經歷過的點滴，也會隨之消散嗎?
這些問題一直縈繞在我的心頭，像一隻手扼住咽喉，難以喘息，我猛地一顫，掙扎著從夢境中醒了過來，抬頭一看，發現窗外已是深秋，但在那殘枝敗葉中竟有一隻翩翩起舞的蝴蝶和那深秋中仍然傲立著的幾株鮮花，撞入眼帘。蝴蝶似在守護著鮮花，在刺骨的寒風中也不為所動，不改初心。
挾秋入夢，挾夢念你。
9月20日全國愛牙日的國旗下講話稿 篇11
尊敬的老師們，親愛的同學們：
大家上午好!今天，我國旗下講話的主題是：保護視力，從我做起。
當我們抬起頭注視著鮮艷的五星紅旗冉冉升起時，你們有沒有想過：是我們的眼睛讓我們看到了這激動人心的情景!當你坐在教室里讀書、看黑板、看課本索取知識時，你是否意識到你是幸運的呢?眼睛是心靈的窗戶，擁有一雙明亮的眼睛是一件多么幸福的事情!我們每個人小時候都擁有一雙明亮的眼睛，可是漸漸地，由於讀寫姿勢不當，用眼過度，許多人的視力不斷地下降。有資料顯示，我國現有近視患者已近4億人，占世界近視人數的33%，青少年近視發病率則高達50%至60%，保護視力刻不容緩!為了你能繼續擁有一雙明亮的眼睛，我建議大家做到如下幾點：
一、認真做好眼保健操，注意用眼衛生。
二、養成良好的讀書寫字習慣，讀寫姿勢要端正，眼離書本一尺。
三、不躺著看書，不在行進中看書，不在光線暗弱或過強的地方看書、寫字。
四、看電視和操作電腦時，要保持一定用眼距離，控制好時間。
五、多做戶外運動，經常向遠處望，使眼睛得到休息，調節視力，解除疲勞。
做到以上幾點並不難，只要同學們自覺執行、老師們隨時提醒，我相信，同學們一定會擁有一雙更清澈、更明亮的眼睛，一定會擁有一片更廣闊、更明淨的天空!為了美好的明天讓我們一起努力吧!
我的講話完畢，謝謝大家!
9月20日全國愛牙日的國旗下講話稿 篇12
同學們，離期末考試只有一周半的時間。對於考試的意義，各位老師尤其是班主任老師做過多次的闡述，同學們也已心知肚明;但在具體的學習過程中，還存在著許多不足，例如：學習緊迫意識、複習目的性、學科學習效率、學科複習方法、對基本能力學科的重視程度等方面仍存在著許多問題，需要儘快提高警惕、強化認識、落實於行動。現在，各學科都已進入複習應考階段，藉此機會希望把一些學習建議與同學們交流一下。
愛因斯坦有個成功的公式：A=X+Y+Z，A代表成功，X代表艱辛的勞動，Y代表正確方法，Z代表少說廢話，這個公式指明了事業成功的三要素。因此對於學業來說，成功也要具備三要素：學習成功 = 刻苦努力 + 學習方法 + 心理智力因素。
一、 學習要有持之以恆的精神
戰爭時期，攻堅戰的勝敗很大程度上取決於毅力、鬥志、契而不捨的精神。同樣地，我們的學期學習也進入了關鍵的時刻，只有認定目標、分秒必爭、保持旺盛的學習熱情和持久的刻苦學習精神，才能取得期末考試的全面勝利。
古人云：“行百里者半九十”，我們的學期學習只剩下五分之一多一點的時間，也正是到了“路遙知馬力”的關鍵時刻，這個時候的一絲鬆懈都將導致全盤崩潰，一科拉下就將導致滿盤皆輸，在此特別提醒同學們提高警惕、以忘我的學習狀態、持之以恆的學習精神投入到期末複習中去。
二、 重視學習計畫的制定與實施
增強計畫性、學習無不勝。學習計畫包括學期計畫和階段計畫，現階段需要同學們做好的是總體複習計畫和周學習計畫。學習計畫的制定一定要與老師的教學計畫相聯繫、不衝突;要突出周計畫的實效性，從早到晚、從周初到周末到邊到角地打算，尤其重視老師支配以外時間的安排;每周對計畫的完成情況進行簡單的檢查分析，不求百分之百完成計畫，但求通過計畫的實施明確自己多了哪些學習收穫。
三、 複習方法要科學有效
1、 回顧學習：德國教育學家第斯多惠曾說過，必須時常回復到所學的東西上而加以複習;牢固地記住所學會的東西，比貪學新東西而又很快忘掉好得多。對我們而言，要注意回歸教材，精讀課本，紮實掌握基礎知識;要熟練掌握各章節重點例習題的題型及解法，做到考必得分、得必滿分;複習階段應時時提問自己，加強學習反思，弄清“會什麼”、“還有什麼不懂?”，從而發現疑難薄弱，重點突破。
2、 上課保持旺盛的精力，重視整課、自習的學習效率。要學會聽課，善於歸納、歸類，善於把握規律，重視解題技巧學習和老師的解題方法指導;要重落實，強化記憶與動手訓練，精記筆記，當天問題當天解決，即多讀、多思、多問、多練;應重視自習課的利用，抓差補弱，強化記憶性強的學科和基本能力學科學習。
3、 在平時的複習中，應注意培養良好的“審題”習慣和規範地答題習慣，良好習慣的養成將最大限度地避免考試中的主觀失分。
4、 複習階段，更應加強與任科老師的交流，尤其是應主動請教老師幫助解決薄弱學科知識或學科中的薄弱環節。
5、 應重視專題訓練和模擬檢測訓練。(1)按時、獨立完成並注意規範，(2)通過訓練易發現知識漏洞和題型盲點，利於儘快強化補救，(3)訓練中要重視技巧、方法的滲透，從而形成良好的思維習慣、應試技巧和應變能力，這是同學們大考中發揮自己的潛能之所在。
同學們，備戰期末考試，靠得是你們的平日努力與關鍵階段的衝刺。若不言敗，就要自信;若要成功，就要穩定自己的情緒，以良好的心理狀態、不懈的學習努力去應對考試;要堅信“地到天邊我為界、山登絕頂我為峰”。
最後預祝全體同學期末考試取得優異成績。
我的國旗下講話到此結束，謝謝大家!
9月20日全國愛牙日的國旗下講話稿 篇13
尊敬的各位領導、老師、親愛的同學們：
大家好！
冉冉升起的五星紅旗帶我們走入新的一周，在九月陽光的照耀下，我們又迎來一個教師節，365天一個輪迴，您又多了幾道皺紋，幾縷白髮。我們想對您說：“老師，辛苦了”。
縱觀歷史，但凡有成就的偉人身後大多都會有一位或多位了不起的老師。徐特立跟隨毛澤東走完了長征路。毛澤東1937年在給徐特立老師60大壽的祝壽信中說：“您是我20年前的先生，您現在仍然是我的先生，您將來必定還是我的先生。”
對於每一個人來說，在我們從稚童到少年再到青年的生命歷程中，老師一直是教育和激勵我們的人，雖然他們生活平淡，卻情系教育，心聯學子；他們有蠟燭精神，燃燒著自己，照亮別人；老師的這種傳授知識的能力是他們所獨有，這樣的能力本身就包含這無限的內涵。在人類社會發展的歷史長河中，教師承擔著承前啟後，繼往開來的光榮使命，教師用自己的心血塑造了一代又一代人去開拓，去進取！
20__年注定是不平凡的一年，而我們的老師們，在大災面前則是將最博大的愛傾注給了我們。
當汶川縣映秀鎮的民眾徒手搬開垮塌的鎮國小教學樓一角時，被眼前的一幕驚呆了：一名男子跪撲在廢墟上，雙臂緊緊摟著兩個孩子，像一隻展翅欲飛的雄鷹，兩個孩子還活著，而“雄鷹”已經氣絕！由於緊抱孩子的手臂已經僵硬，救援人員只得含淚將之鋸掉才把孩子救出。
這名男子是該校29歲的老師張米亞，“摘下我的翅膀，送給你飛翔。”多才多藝，最愛唱歌的張米亞老師用生命詮釋了這句歌詞，用血肉之軀為他的學生牢牢守住了生命之門。
崇州市懷遠鎮中學老師吳忠洪本已逃生，為救兩名學生義無反顧地返身衝進正猛烈搖晃的教學樓內，淹沒在轟然倒塌的樓房中；北川縣第一中學教師劉寧在大震之時機智地保護了59名學生，卻失去了自己的寶貝女兒。
這一件一件觸動我們靈魂的事，讓我們久久不能平息。
感謝您——老師，您是一個我們能永遠信賴的人。您讓我們知道，只要我們願意，能把一切向您傾訴。
感謝您——老師，您讓我們成為能超越自己的人，你用事實向我們證明，學習並不是一種負擔，而是一中快樂和責任。您教會我們用自己的頭腦和雙手大膽探索！
感謝您——老師，是您讓我們明白，我們能從失敗中吸取教訓，在困難中積聚力量，您給我們勇氣去動腦筋，同時要求我們襟懷坦蕩，由此營造我們的一生。不管我們建造什麼，您總幫助我們壘好基礎，您為成長的我們做到了最好！
老師，可能由於我們的青春衝動總犯一些這樣或那樣的錯誤，現在請您原諒。課堂上開小差的我們，操場上亂跑的我們，我們一天天長大，我們不再只會保證，而是用行動證明自己將是你們的好學生！
我們感謝您！在這個美好的節日裡，祝你們身體健康，事業有成！
最後，請同學們響亮地向身邊的老師說一聲：“老師，節日快樂！”
9月20日全國愛牙日的國旗下講話稿 篇14
理解，是人與人之間情感交流的橋樑;理解，是人與人增進感情的良藥;理解，是溝通的核心。作為一個中學生，我有自我的想法，想別人理解自我的做法，明白自我。
理解，這行為又有得幾個能做得到，家長們朋友們再或者教師們或者，做的到是教師們，事實上，又有幾個教師做的到呢可能我目光短淺，並不是所有教師就是這樣的，我是明白的，教師是對我們好的!
其實，我心裡最想的就是家長的理解，每個孩子心裡，理解自我的就是自我的家長，期望能與家長一齊分擔!
作為一個孩子，我也明白家長不理解自我的痛苦，啞巴吃黃連，有苦說不出。
我還記得，早幾年，我在外面玩的時候，被人冤枉了，說我弄了別人的東西，那時媽媽還罵我，罵我不乖!我眼眶都淚花閃閃了，好像就快流出來似的。事實並不是這樣的，我在外面玩，在附近有個人在弄東西，那個人走開了一會兒，就有兩個淘氣鬼去弄那個人的東西，弄壞了，那兩個淘氣鬼當然就心虛了，立刻開溜了。唉，我真當黑，淘氣鬼走了，我剛走過那裡，那人就回來了，看到我在旁邊走過，同時也看到他的東西被弄壞了，就大聲罵我了：“你這個小屁孩，弄壞我的東西，走，跟我去見你家長，氣死我了!”我急得眼淚都流了。媽媽聽了之後，對那人說了對不起，就開始責罵我了。我可真冤。
每次想到這，我都有點氣，那東西又不是我弄的，就吃了“死貓”，不公平啊，不分青紅皂白的，媽媽也是的。
家長，為什麼就不能好好地靜下心來，想一想，和我們溝通溝通難道理解一下我們真的很難嗎
請你們理解，我渴望得到理解!
9月20日全國愛牙日的國旗下講話稿 篇15
生活著就是一種幸福。幸福就在我們身邊，我們時刻都能夠發現它。
我有一個幸福而歡樂的家庭。家庭成員有"乖乖女"我。"購物狂"媽媽和"勤雜工"爸爸。下頭，我來做下個介紹吧!
在我們這個潔淨的家中，"勤雜工"是不可缺少的，他就是我爸爸。每一天看到家裡哪個物品壞了或哪個東西髒了，我的爸爸總是挺身而出。記得有一次，我的檯燈壞了，我急忙找來爸爸，爸爸看了我以後，立刻拿來工具，開始修理起來，隨著一聲聲叮呤咣鐺的修理聲後，我的檯燈修好了!我剛要說聲多謝爸爸，爸爸卻拿來抹布，把檯燈仔細一擦了一遍，然後問我怎樣樣我一看，這哪是用過多年的檯燈，簡直就像新的一樣，我高興地一下撲進爸爸的懷裡，連聲說："多謝好爸爸!"爸爸高興的笑了。
望著滿滿一大衣櫃大大小孝花花綠綠的衣服，我就想起和"購物狂"媽媽購物的情景。一天中午，我剛吃完午飯，媽媽就二話不說地拉著我去西單。我問媽媽："為什麼這么著急"媽媽說："今日西單大減價。"我們訊速跑到三樓，買了3件衣服，然後又買了筐生活用品，這時我如同泄了氣的皮球，硬是要媽媽回家，媽媽這才悶悶不樂地回家了。
我在家是個"乖乖女"。每一天放學回家認真完成作業後仔細檢查，天天幫爸爸媽媽做家務。其實，這還不是我的本能，我呀，最會照顧人了。記得有一次媽媽生病了，正巧又是爸爸值班，於是我決定照顧媽媽，我先給媽媽做了一個西紅柿雞蛋面，然後輕輕端給她，媽媽很感動，我也很高興。媽媽一口一口地吃完，便撫摸著我的頭說："真乖，我的女兒長大了!"當時我心裡美滋滋的。第二天，在我的照顧下，媽媽的病有了好轉。她逢人就誇我是個好孩子，說的我都有些不好意思了。
這就是我們一家，一個幸福歡樂的一家。
9月20日全國愛牙日的國旗下講話稿 篇16
老師們、同學們： 早上好!我是四(4)班的余偉鋒，今天我講話的題目是“陽光成長”。
陽光，給人光明，讓人溫暖，助萬物成長。陽光的心靈，積極向上且充滿熱量，不僅能令自己的內心溫暖無比，還能讓你的家人、朋友、同學倍感親切，建立起良好的人際關係。
同學們，你們發現了嗎?一個心靈陽光的人，微笑將是他最經常的表情，不論發生什麼，總會用理智的態度去接納，知道“塞翁失馬，焉知非福”;一個心靈陽光的人，他將敢於展示自己、挑戰自己，從而更好的把握機會，創造精彩的人生;一個心靈陽光的人，他會把握現在，專注地過好每一天，充分享受生命的過程;一個心靈陽光的人，他會珍惜所有，懂得感恩，並讓自己獲得快樂;一個心靈陽光的人，他會保護自己，在壓力太大時知道彎曲，保持生命的彈性。
同學們，如果你想讓自己變得更加陽光自信，每天快樂多一些，以下幾條小貼示或許可以得到啟示。
1.遵從你內心的熱情。選擇對你有意義，能讓你快樂，並能夠發揮你特長的事情。
2.學會失敗。成功沒有捷徑，歷史上有成就的人，總是敢於行動，也會經常失敗。不要讓對失敗的恐懼，絆住你嘗試新事物的腳步。
3.有規律地鍛鍊。體育運動是你生活中最重要的事情之一，煅煉能大大改善你的身心健康。
4.睡眠。每天充足的睡眠是一筆非常棒的投資。這樣，在醒著的時候，你會更有效率、更有創造力，也會更開心。
5. 勇敢。勇氣並不是不恐懼，而是心懷恐懼，依然向前。
6. 表達感激。生活中，不要把你的家人、朋友、健康、教育等這一切當成理所當然的。它們都是你回味無窮的禮物。記錄他人的點滴恩惠，始終保持感恩之心。每天或至少每周一次，請你把它們記下來。
同學們，五月是陽光燦爛的季節，是青春飛揚的季節，是夢想起航的季節，也是珍愛自己的季節。希望大家記住“5·25”這個特殊的日子，多愛自己一些，關注自己的心理健康，重視自己的生命質量，塑造陽光的心靈，創造幸福快樂的人生!
我的講話完畢，謝謝大家!
9月20日全國愛牙日的國旗下講話稿 篇17
老師們，同學們：大家好!
今天，我國旗下講話的主題是《行為規範點滴起》。
做為一個文明的小學生，在校內、校外都要遵守禮儀。你聽：“老師早!老師好!對不起!沒關係!請!謝謝!......”這些聲音時時在校園內響起，而且經常能看到同學們互幫互助的身影...... 這些現象難道不值得繼續發揚，成為大家學習的榜樣嗎?可是在我們身邊，一部分同學身上,還有一些不文明的行為。校園內,樓梯上,也能見到與我們美麗的校園極不和諧的垃圾,部分同學講髒話,粗話,隨意攀爬樓梯的扶手,甚至還有個別同學故意損壞學校公共財物。
聯想到剛剛結束的國慶、中秋長假，大家集中出遊，本是一件愉快的事情，但許多人的不文明現象，給美好的假期抹上了一層陰影，有的人隨地亂扔垃圾，在長假裡，最辛苦的是清潔工人，每天要彎腰上百次，清理許多垃圾，有的人在高速公路上互不相讓，造成交通事故，還有的人不遵守秩序，插隊、起鬨、甚至逃票等等，這些現象造成的根本原因就是大家的文明素質缺失，這也給我們敲響了警鐘。
對我們小學生而言，做好文明禮儀更要從生活中的點滴做起，從學生日常行為規範做起：著裝得體、不求時尚;說話文明、舉止大方;愛護公物、保護環境;尊重師長、學會關愛;遵守交通、不闖紅燈;講究衛生，不扔紙屑等等
同學們，我們既是校園文明的創造者，更是校園文化的受益者。從我們現在做起!讓文明禮儀不再是純粹的理念，而是每個學子的自覺言行!讓文明禮儀不再是外在強加的約束，而是自我內化的一種快樂!希望同學們學習文明禮儀，實踐文明禮儀，倡導文明禮儀。 我相信，通過大家共同的努力，一定能營造更加和諧文明的人文環境，一定能沐浴文明禮儀所帶來的溫暖。謝謝大家!篇三：國旗下講話 行為規範常在我心
9月20日全國愛牙日的國旗下講話稿 篇18
敬愛的老師，親愛的同學們：
今天我在國旗下講話的題目是珍惜時間時間對於每個人都是公平的。一年365天或者366天，一天24小時，一小時60分鐘，一分鐘60秒，對每個人都一樣。但由於人們對待時間的態度不同，因此就有不同的結果。珍惜時間的人“留下串串果實”，不僅延長了生命，而且使生命富有意義;浪費時間的人卻“兩手空空，一事無成”，只有徒傷悲，空嘆息。對我們學生來說，也是這樣的。經過一學期的學習，有的同學取得了優異的成績，各方面都有了長進;而有的同學卻收效甚微，甚至一天更比一天差。這是因為珍惜和不珍惜時間造成的差別。
時間有一個特點，就是一去不復返。即使是最偉大的科學家，使用最先進的科技手段，也不能把時間挽回。因此，著名科學家富蘭克林把時間比作生命;我國現代偉大的文學家魯迅把浪費別人時間比作“謀財害命”，把浪費自己的時間比作“慢性自殺”。由此可見時間的珍貴。 今天，我想告訴大家一個真實的故事。
你們知道魯迅成功的秘訣嗎?魯迅成功的秘訣就是珍惜時間。魯迅十二歲在紹興城讀私熟的時候，父親正患著重病，兩個弟弟年紀尚幼，魯迅不僅經常上當鋪，跑藥店，還得幫助母親做家務;為了不影響學業，他必須作好精確的時間安排。此後，魯迅幾乎每天都在擠時間。他說過：“時間，就像海綿里的水，只要你擠，總是有的。”魯迅興趣十分廣泛，所以時間對他來說，實在非常重要，他每天都要工作到深夜才肯罷休。在魯迅的眼中，時間就如同生命。
人的生命寶貴，人的青少年時期尤為寶貴，因為青少年時代正是人的一生中最重要的成長時期、打基礎時期。所以，勤奮學習不僅是祖國和人民向我們青少年提出的要求，也是我們自身成才的先決條件。抓緊時間，就是要科學安排時間，巧妙地利用點滴時間，提高單位時間利用率。抓緊時間還要善於抓住今天。我們要不斷總結昨天，設計明天，但最關鍵的是要牢牢抓住今天。
同學們，我們是21世紀的主人，希望大家都能珍惜時間，科學地分配時間，使每年、每月、每天、每小時、每分鐘都過得有意義，讓每一秒鐘都成為我們創造輝煌人生的基石!
我的演講完畢，謝謝大家!
9月20日全國愛牙日的國旗下講話稿 篇19
大家好：
今天我講話的主題是“友善待人”。
曾經讀過這樣一則故事：一個少年在企圖行竊時，被躺在病床上的一位女孩發現。女孩並沒有報警，而是裝作並不知道他是小偷，熱情地邀請他與自己聊天。他們聊得挺開心。少年臨走前，女孩用自己的小提琴為他拉了一首曲子，然後又把琴送給了少年。後來，當少年再去找女孩時，女孩因患骨癌已離開了人世，在她青色的墓碑上鐫刻著“把友善奉獻給這個世界，所以我快樂”。少年從此變了樣，小女孩的友善和愛心，讓他重新樹立了自信，，心中燃起了走出逆境的熊熊烈火！最終，昔日的少年成材了，在世界第一流的悉尼大劇院，他深情地拉起了悠揚的曲調——把它獻給那位女孩。
聽完這個故事，我在想：一次友善的交談，一首優美的曲子，就這樣改變了一個人的人生！這不就是一種友善的力量嗎？而且，力量如此之大。
友善是什麼？友善，在現代漢語詞典中解釋為：友愛和睦，相與友善。還有人說：友善是一瓢紛灑在春天的小雨，使落寞孤寂的人享受心靈的滋潤；友善是一汩流淌在夏夜的清泉，使燥熱不寐的人領略詩般的恬靜；友善是一把撐起在雨夜的小傘，使漂泊異鄉的人得到親情的庇佑。而在我看來，友善不僅僅是一種態度，更是一種學問，其實，友善地對待事物是需要方法的。
那么在我們學習生活的校園大家庭中，應該怎樣爭當"友善"的使者呢？
首先，同學之間要相互信任，和睦相處。要善於發現別人的長處，能聽取別人的合理建議，發現自己的意見與別人不同時，不要固執己見，強詞奪理，要做到以理服人。不能譏笑和戲弄那些有生理缺陷的同學，不做那些只圖自己快樂，而給別人帶來痛苦的事。不傳播一些不利於團結的話。同學之間遇到矛盾要坦誠相待，主動化解。生活中難免會出現一些不愉快的事情，遇到矛盾，要首先從自己身上找原因，不能一味強調自己的理由，指責別人，更不能拔拳相向，動手打人。
另外，同學們要學會樂於助人，關心他人，要設身處地地為他人著想，學會"換位思考"；關心他人，也要選擇適當的方式，一句溫柔的話語，一個細小的動作，或是一封充滿真情的書信，也許就能給人帶來寬慰，在他人困難的時候要給予真誠的幫助。"你一天的愛心，可能帶來別人一生的感謝"，就讓我們用這句話來指導自己的言行吧！
同學們，我們都希望生活在友好、友愛的氛圍中，希望自己的周圍充滿善意、善良、善舉。營造這樣一個人人心情舒暢，處處溫暖和諧的生活學習環境，需要我們每一個人的共同努力。這就需要我們都從自己做起，從小事做起，以友善的態度與同學相處，與家人相處。相信我們每位同學都會成為"友善使者"，願我們的校園遍開"友善之花"！同時，我們也要把友善帶到校外，帶到社會的每一個角落，讓我們在表達友善的同時更多地享受友善。
同學們請記住："為別人鼓掌的人，也是給自己的生命加油"！
謝謝大家！