世界微笑日小學生國旗下講話稿 篇1
給自己一個微笑!讓你多一份坦然，少一份拘謹;增加一些快樂，減少一些悲傷;加一些自信，減一絲自卑。其實笑並不難，嘴角上翹，那就是笑。但難的是一種發自內心的笑。在面臨種.種挫折和不幸的日子裡，笑里必須多一份坦然;在心情極為憂鬱的日子裡，笑里應該增加一些自信，在不被理解受誤解的日子裡，笑里就要加一絲放蕩。笑不難，難的是把握笑的標尺。
失敗了沒有什麼大不了的，就怕自己不敢面對;挫折了也無所謂，就怕自己失去了信心;坎坷又如何?只怕自己還無力去嘗試。生活中沒有什麼能隨隨便便成功。小提琴家帕格尼尼能用一根弦來彈奏出屬於他的人生樂章，那是因為他在知道別人在他琴上動手腳時，而一個坦然的微笑使他勇敢的來面對一切挫折與困難。不要抱怨生活給了自己太多的磨難，太多的挫折和太多的痛苦，給自己一個微笑吧、讓自己快樂的生活下去!
比爾蓋茨曾經說過：“我成功是因為當所有的人都沉浸在失敗的痛楚中，我卻早已開始了新的設計。當所有的人都享受在成功的喜悅中，我卻早已嘗試著失敗。中國有句名言佳句：‘勝不驕，敗不餒’，我之所以不被勝利和喜歡擊倒，也不會被失敗和懊惱摧殘，這裡面只是一個微笑而已。”現實生活中比爾·蓋茨也是這樣做的，當微軟的全部軟體幾乎被病毒侵害得所剩無幾，危在旦夕時，他面對著病毒一笑而過，三天之後由比爾·蓋茨研製成的新一代防毒軟體拯救了一切。而在微軟的最新系統研製成功後，比爾·蓋茨輕鬆地笑笑，開始了又一個系統的研製。世界首富和常人不同之處，是臉上多了份發自內心的微笑!
微笑著去做每一件事，無論你是否感興趣，微笑著面對生命中的挫折，不必抱怨生命中有太多的磨難，微笑會給你!
給自己一個真誠的微笑吧，不要過於放縱，更不要太吝嗇，畢竟笑不難!
世界微笑日小學生國旗下講話稿 篇2
孩童時的微笑是我們對單純童年的理解，長大後的微笑是歷經生活磨練的展現。
曾幾何時讀了海子的《面朝大海，春暖花開》我想像不出作者寫這首詩時，是微笑?還是滿臉無奈。“從明天起做一個幸福的人，劈柴，餵馬，週遊世界”……讀著這首詩，是讓人如此的心曠神怡和更迫不及待的期待著從明天起……如此懈意的詩，總讓人不知不覺的嘴角上揚。可我不明白，為何寫了如此美好的明天的海子，卻在1個月後臥軌自殺，如此美好的明天，留給了後人卻不留給自己，如果他留了一個微笑給自己，我想，那美好的明天不會把自己推向死亡的黑暗裡。我想，可能是生活的醜陋面目和世人虛偽的嘴臉使他沒了對自己微笑的勇氣，可我還是由衷的希望他能勇敢的站起來給自己一個微笑，走向明天……可時間回不去，他的離世是一陣風一陣雨，擊打在我的心頭，久久不曾離去。
我想，那份對自己微笑的勇氣，我還未曾失去。
達文西筆下的《蒙娜麗莎》我認為應該救贖了許多人的靈魂吧?記得以前自己學校考試的有一道題問到了達文西筆下這幅震撼了幾代人的名畫的名字，當時我毫不猶豫的寫了《蒙娜麗莎的微笑》考試結束後，問起其他同學才知道我答錯了，為什麼答錯了呢?明明是那么熟悉的畫，可能是那畫上的微笑在我腦海里映刻得太深吧!第一次看見那幅畫時，心裡沒由來的倒騰了幾下，那與世無爭，寧靜安詳的微笑，卻能出現在當時到處充滿廝殺，侵略、戰火連綿、血流成河的年代裡。我不能不佩服畫裡那位能有如此勇氣面對現實給自己微笑的婦女。感覺她那份微笑堅強到了骨子裡。
我想也不枉然達文西會花如此長的時間來畫這幅畫。因為，可能那時的他也在用心靈尋求這份“微笑”吧!
一個“微笑”只是幾秒的時間，卻可以改變自已的一生，在飽經風霜，滿身疲憊的你是不是也該停下來給自己一個“微笑”然後更堅強的走向明天……
世界微笑日小學生國旗下講話稿 篇3
當你失敗的時候，請記得，給自己一個微笑。相信自己，成功就在下一個路口。面對挫折的微笑，是給挫折的下馬威，給成功的預告函，更是給自己的衝鋒號。愛迪生在他60歲時，建了一個工廠，在裡面研究發明。一天大約在凌晨3點時，突然“轟”的一聲，工廠爆炸了，可愛迪生，這位偉大的科學家，不但沒有恐慌，居然還微笑著叫他的妻子到現場，指著眼前的熊熊大火說道：“你見過這么壯觀的景象嗎?”後來，愛迪生告訴孩子：“這場大火代表著我的失敗。雖然我失敗了，但我又總結了一些經驗，這難道不好嗎?”
這，就是那位創造了一千多個發明的科學家面對失敗時的表現，一個真正成功者的表現。
微笑著面對失敗，就已經成功了。
當你成功的時候，請記得，給自己一個微笑。鼓勵、嘉獎自己。這時的微笑既是對過去的肯定，又是對未來的希望。“勝不驕，敗不餒”，學會微笑面對成功，就不會停滯不前，悔恨終生了。
比爾·蓋茨曾有過一段被奉為經典的有關自己成功經驗的話：“我成功是因為當所有的人都沉浸在失敗的痛楚中，我卻早已開始了新的設計。當所有的人都享受在成功的喜悅中，我卻早已嘗試著失敗。中國有句名言佳句：‘勝不驕，敗不餒’，我之所以不被勝利和喜歡擊倒，也不會被失敗和懊惱摧殘，這裡面只是一個微笑而已。”
世界微笑日小學生國旗下講話稿 篇4
生活中，微笑處處可見，微笑是最美、最珍貴的面部表情，它可以使人趨向快樂的邊緣，給人以慰藉的力量。
升入中學，我成為一個住校生，學校離家太遠，每天只能通過電話和爸爸媽媽溝通。每次一打電話，都會留下思念和牽掛，所以我乾脆狠下心來不往家裡打電話，只是偶爾一兩次。但心裡終究是想念啊!
於是，我整天盼望啊盼望，終於盼到了回家。
迫不及待從車上下來，就往家跑。見到媽媽，首先是一個大大的擁抱。這種感覺好溫暖。爸爸在一旁站著，投給我一個微笑。這個微笑，足足凝固了幾分鐘。我看到，爸爸的臉上的皺紋舒展開來，眼神里透著關愛，嘴角形成一個我看來最優美的弧度。爸爸，已變得瘦削，卻仍然是那么堅強，有力。我仿佛聽到爸爸在問候我：“孩子，最近好嗎?吃的飽嗎?穿的暖嗎?學習怎么樣?”每句話都包含著那么多的關心。雖然我知道他不會問，但那個微笑，卻滲透著一切，還有更多。
爸爸永遠是爸爸，不會與媽媽一樣溫柔，他給我的，是一種無可言說的堅實強硬的愛。這一刻，我只感覺到無比的快樂，非常的溫暖，十分的幸福。我想，爸爸一定很掛念我，雖然他不會說出，這個微笑，也許是他放心的表現吧!
我看著爸爸，給他一個“安啦”的眼神，又回贈他一個微笑。
媽媽也笑了。雖是無言，卻使我沉浸在了溫馨里。這是愛，無聲的愛，美麗的愛，永恆的愛。
微笑的力量是巨大的，爸爸的微笑使我感到他對我無窮無盡的愛，我的一個微笑，使時刻掛念我的爸爸媽媽倍感安心，通過這個微笑，他們知道我一切安好，我們的微笑，使整個家更完美，更完整，更溫暖。小小的微笑，使我感受到了前所未有的溫馨和無盡的幸福。
美麗的微笑，快樂、精彩的生活。
微笑是唯美、溫暖、幸福的。
世界微笑日小學生國旗下講話稿 篇5
笑，是一種表情;微笑，是一種最普通的表情。但是，微笑也具有著一種神奇的魔法。我見過無數的微笑，最使我難忘的是一位陌生阿姨的微笑。
那是一個炎熱的夏日。因為要買鋼筆，我不得不騎著腳踏車向文具店出發。進入了一個小胡同。一滴汗水從劉海滾落，就要滴入眼睛。我抬起了一隻手，準備擦擦汗。可是手還沒從臉上划過，車子便撞上了一個小石子。還沒等我回過神來，我的車子帶著我撞上了一個穿著白色連衣裙、吃著冰泣淋的小女孩。小女孩跌倒在地，我的車子歪在一邊，我驚恐的從地上爬了起來，看著周圍的一切：我的車子微微變形，小女孩在號啕大哭，白色的連衣裙上已經沾上了泥沙和冰泣淋上的奶油，還有一圈被女孩的哭聲所引來的人們。
很久，我緩過神來。明白了——我闖禍了。我忐忑不安的想像後面的事：小女孩的家人蠻橫地把我帶到了公安局，接著會把我的父母請來。小女孩的家人會向我的父母要醫藥費、營養費……我不敢再往下想了，只能像一個做錯事的孩子，受著旁人的責怪，等待著家長的處罰。
圍觀的人越來越多了!“這孩子怎么……”“唉!要是碰上個難說話的……”大家你一言我一語的討論著。
“讓一讓!讓一讓!”一個女人的聲音在討論聲中特別突出，我向那邊看去。是一位打扮時髦的中年婦女走了過來。在這個空檔，我想她肯定是一個會無理取鬧的女人。如果那樣我不要完蛋了?阿門~
那個女人看也沒看我，徑直走到小女孩身邊，扶起了小女孩，拍了拍小女孩的衣服。然後，才看看我。“對——對不起!”我的大腦中只剩下這一個詞了，“對不起、對不起……”那位阿姨看我窘困的樣子，微微一笑，說：“沒事，沒事。回家擦點紅藥水就好了!”說罷，擦乾了女孩的淚水，抱起了她準備回家了.我的心，終於落下來了。
就在這個時候，阿姨回過頭，揮了揮小女孩的手，說：“寶貝笑笑!看把小姐姐嚇壞了!”邊說邊給了我一個燦爛的微笑。看著阿姨遠去的背影，我也不由自主的將嘴角向向上揚。
生命中，再美再甜的微笑都沒有給我留下如此深刻的印象。唯獨這個微笑，伴隨我成長，教會我寬容。
世界微笑日小學生國旗下講話稿 篇6
校園是我們共同生活的地方，所以養成良好的衛生習慣，共創完美校園環境是我們每個同學的職責。
什麼叫習慣呢?所謂的“習慣”是指長期重複地做並逐漸養成的不自覺活動。習慣的力量很大。培養良好的衛生習慣首先應從我做起，我們就應時時刻刻提醒自己，不要隨地吐痰，不要隨地亂扔廢物………那些看似無關緊要的“小惡”可能造成的後果就是使我們的校園變得醜陋、骯髒。我們還要制止其他同學不講衛生的行為，看到地上有果皮紙屑主動撿起。這些似乎讓人不屑一顧的“小善”能夠互相促進良好衛生習慣的養成，讓我們的校園更加乾淨整潔。其次是:我們每位同學都就應自覺地保護教室及其所在班的周圍的環境衛生.透過上一周的督促檢查.我們發現各班級環境衛生都做得比較好，但要堅持養成這一良好的習慣.每一天走進班級里，你都會看到桌窗明淨，桌凳擺放整齊，地面無紙屑.我想在這樣乾淨整潔的環境裡，就會情緒舒暢，身心健康.
同學們，校園是我們的家，讓我們自覺維護校園環境。努力養成不亂扔廢紙、粉筆頭、;不向樓下扔任何雜物;不隨地吐痰等良好習慣。同時把班級和清潔區的衛生認認真真做好，並且時時刻刻持續;做到有人檢查和沒人檢查一樣乾淨，一樣整潔。一份耕耘一份收穫，只要我們共同努力，堅持不懈，我們的校園就會像花園一樣一塵不染，空氣清新，令人精神爽朗。
讓我們在飄揚的紅旗下作出我們莊嚴的承諾：從此刻開始，養成良好的衛生習慣，共創完美校園環境。
世界微笑日小學生國旗下講話稿 篇7
人生需淡定
人的一生，總是在追求自由的一生，青春的激情會隨著歲月的風蝕而消逝殆盡。活著是件很完美的事情，但是，請別忘了來時的路。
我們往往在某個時刻，覺得自己很不自由。但是你是否就應明白，這天的不自由，便是為了明天的自由過渡。
人們總是不珍惜這天的生活，而去幻想明天未曾得到的幸福!悔恨是人生的愚蠢，亦是人生的杯具。當自由過頭的時候，不幸便會降臨。什麼時候能學習活在當下，什麼時候你就尋到了人生的支點。
有些人，忙碌了一生，到頭來卻如夢幻泡影，離去時只覺生命短促，無力回天之感。怎樣才能獲得幸福呢?我想的話，首先要學會愛自己，能夠愛自己的人，便能夠好好地關愛他人。何必耗盡一生氣力，來爭這一長一短呢?
團結就是力量，只有團結了，你才能發揮更大的潛能，為社會貢獻些許的餘光。憐憫是不能起任何作用的，它只能摧毀一個人的鬥志。有些人，你越是憐憫，他便越覺悲哀;有時候你的同情心，只會使他更憎恨你!你能否換一種方式來應對這個問題呢?
我們要的只是去幫忙別人，而且不能讓他人明白。當你伸出那充滿博愛的手時，請你此刻立刻記住一件事，而且要忘記一件事：你永久也不要奢望，在一個漆黑的夜裡，會有人悄然來臨，送來些許的燭光……
不是對人性的曲解，只是源於對生活的熱愛。當你熱愛時，你便會用自己的擁有，來點燃那顆堅強的心。
我們的生活是用來與人分享的，而不是用來進行自私的占有。當我們一心想占有時，可此時卻失去了追求的欲望，你會對生活漠不關心，失去了生命中所就應享有的歡樂過程。
與人無愛亦無憎，這只是因為你對自己施捨的那些感到失望而已。當你張開雙臂準備為他人分擔的時候，你就就應完全了解這其中的份量，而不是事後自責與垂憐。
愛心感動世界。當一個人真正學會愛的時候，就是他生活的海洋真正開始啟航。就連身邊的草木也隨著他的視覺而色彩繽紛。
虛榮是許多人的共性。那微不足道的虛榮遲早會毀了你的，當你靜靜地離開時，我真不明白你還會帶走多少可憐的虛榮呢?
虛榮過了頭，就轉成了虛偽。上帝曾對我們說：“千萬別吃那些虛偽人的東西，因為當你吃的時候，它恨不得將你粉碎，它讓你吃，其實是讓你不吃。”這是虛偽的真實寫照，當一個人臉上的那兩片肌肉還沒有完全展開時，請你別忘了給自己約束，這是自己的教養。
一個人天生裝著仇恨，並不是因為他們的過錯。是因為他們總是不肯回頭，無法脫離痛苦的深淵。像這種狀況，刻意給自己些許空間，或許能過得更好。
在人的一生中，有人走的路，用實踐來檢驗理論;而有人也用理論來檢驗實踐;這並不能證明些什麼，因為我們每個人都有自己的歸宿。“古今多少事，都付笑談中!”也許此刻的你，嘴角飛揚才是你無悔的選取……
整天說自己快樂的人，未必是真的快樂;而今我書寫的痛苦，未必是真的痛苦。你不會了解我，而我總是喜歡無病呻吟，在這茫茫的宇宙間，做自己認為是而別人認為不是的事情。
對生命的敬畏，本身就是一種教養。我不能給予你們什麼，但我也不想成為你們心中的包袱;但願我的笑容，能夠化解你心中的憂鬱，使你的生活富於色彩。
愛自己了，不能幫忙你們許多了，我那微小的燭光已漸漸殆盡，請原諒!活在塵世中，我會虔誠地為你們祈禱;願你們都能平安喜樂!
當所有的人靠近你的時候，請你不要竊喜;當所有的人離開你的時候，請你不要悲傷，因為我一向守在你身旁，將我些許的力量照耀你的心田，直到你發光!
世界微笑日小學生國旗下講話稿 篇8
教師們，同學們：
大家好!今日我國旗下講話的主題是《好習慣，從點滴開始》。
同學們，你們必須明白這句話：播種思想，收穫行為;播種行為，收穫習慣;播種習慣，收穫性格;播種性格，收穫命運。這32個字，告訴我們的是，思想決定行為，行為決定習慣，習慣決定性格，性格決定命運。而性格的構成，就在生活的點點滴滴。
三字經上說，“人之初，性本善”，三字經上還說“苟不教，性乃遷”。我想，這也是人人要理解教育的原因之一吧。此刻是你們性格構成的黃金期，毫不誇張地說，此刻養成的一些好的行為習慣可使你們受益終生。我們學校十分重視培養同學們的良好的行為習慣，並以“習慣成就人生”為校訓，告誡我們良好的行為習慣在我們一生中的重要性;我們學校教師也經常教導大家，良好的行為習慣從身邊的小事做，以少積多，可是我們也時常能發現這些問題：比如，水龍頭未關，可是沒有同學願意將它關了;紙屑在我們眼前靜靜躺著，可是沒有人願意將它撿起放進垃圾桶;下課時學習用品亂七八糟的放在桌上，沒有幾個同學能整理好等等;難道這些就不值得我們去重視的嗎不，這些就是讓我們擁有良好行為習慣的實踐園，如果我們重視細微之處，把這些做好了，那就會構成習慣，我們就會有意想不到的收穫。
好習慣，早養成，益終生。同學們，嘴動不如行動，讓我們從小事做起，從細微之處做起，為自我的成功做好準備吧!
世界微笑日小學生國旗下講話稿 篇9
同學們：
早上好!一轉眼，我們又進入到了緊張的期末複習迎考階段，我們即將迎來本學期的期末考試。
期末考試不僅是對同學們本學期學業成果的一次大盤點、大檢閱，更是對每個人的綜合素質的一次挑戰，是對同學們的自信心、自覺性、意志力、誠信度的一次考驗。我們不能要求每個人都成為優勝者，但我們希望大家做一名追求進步超越自我的勇敢者。為了幫助同學們開展好期末複習和最後的考試，今天，利用這個機會，給大家提幾點建議和要求：
首先，希望同學們正確看待考試，克服考前過分緊張的情緒，以從容自信的態度面對期末考。其次，科學合理安排好複習計畫，以勤奮踏實的態度贏取令人滿意的成績。我們要見時間之縫，插學習之針，充分利用點點滴滴的時間，多背一段文章，多溫習一遍老師在課上講的重點……
我還要提醒同學們，期末考試也對我們的誠實守信品格的一次考驗。誠，就是要誠實待人不說謊，不抄襲，不作弊;信，就是講信用重承諾，遇到錯誤勇於承擔。讓誠信這道燦爛的陽光點燃我們的心靈，照亮我們的人生。
考試馬上就要到來了，你做好準備了嗎?讓我們如何從容應對，以狀態迎接挑戰，並且發揮出的水平。
世界微笑日小學生國旗下講話稿 篇10
各位老師、同學：
社會主義和諧社會本質上是民主法治社會。在民主法治的背景下，違法亂紀就是踐踏民意，危害社會。有人似乎覺得違法亂紀可以撿便宜、撈好處，所以不惜以身試法，鋌而走險，甚至沾沾自喜於鑽一下法紀的空子。這是一種極其危險的玩火行為。那些最終被繩之以法的人，在最初都毫無例外地抱有僥倖心理，以為可以超越於恢恢法網，乃至為自己的違背法紀而驕傲。當正義的宣判來臨之際，他們才開始悔恨、自責，留下了多少以警後人的教訓!如果當初多一點遵紀守法的光榮感，少一點違法不遵的行為;多一點違法亂紀的恥辱感，少一點違法亂紀的僥倖心，又何至於此!
總之，只有遵紀守法才能獲得自由。法紀不僅反映人民的意願，也是人類對社會生活的深刻總結，反映社會發展的客觀規律。遵紀守法是遵從規律的表現，是聰明睿智的表現。馬克思曾經講過，“法典是人民自由的聖經”。逆法而動，越規而行，不是什麼勇敢的舉動，恰恰是無知和愚昧的表現。這種無視實踐經驗、無視客觀規律的行為，絕不會帶來什麼好的後果，終究難逃客觀規律的制裁。例如有人對交通法規毫不在意，任意穿行。當災難降臨時，既貽害自己，也貽害他人，留給人們的絕不是對英雄行為的扼腕痛惜，而是對冥頑落後的鄙視和警示。
謝謝大家!
世界微笑日小學生國旗下講話稿 篇11
大家早上好!
今天我國旗下講話的題目是：增強法制觀念，增強維權意識。
同學們，我們是祖國的希望和未來。在校園裡，我們雖然掌握了一定的生活常識，有了一定的獨立意識，普遍希望得到社會、學校老師的支持、理解、尊重和讚揚，以體現自己在社會中的價值。但年齡特點決定了同學們的某些方面的不成熟，在出現諸多問題時可能做出一些不該做的事情。甚至因為法律意識的淡薄，而導致一些違法現象的發生。當我們走出校園的時候，不會利用法律武器增強自身維權意識，可能就會走上了違法犯罪的道路，會受到法律的制裁。
隨著社會的發展，人們生活水平提高了。在家庭生活和社會生活中，我們有些學生因為法制觀念不足，辨別是非能力有限，心理往往會有陰影，進而模仿學習了社會上不成熟的處事方法，當受到不良因素刺激時候可能會行為失當，進而違法犯罪。
因此，我們完全有必要一起來學習有關的法律知識，藉此機會，我特別向全校師生提出以下幾點倡議：
一、首先從各位教師出發，要認真學習《教育法》、《未成年人保護法》、《義務教育法》等，在學生中樹立標榜，以自身實際行動宣傳法制教育，依照法律的要求切實保障學生的受教育權、人格尊嚴及隱私權等，堅決杜絕校園內的邊緣性違法行為。學校可以成立督查小組，保證中國小教學及各項工作有序穩定的開展。
二、各位同學，法制教育先從認真學習、貫徹和執行《中小學生日常行為規範》和《小學生守則》入手。它是規範學生們行為、提高學生們素質的最好的.教材，希望你們能用校紀校規約束自己的行為，做到嚴格遵守。因為遵守紀律是遵守法律的最基礎的環節。自己要明確的知道什麼可以做，什麼不可以做。知道法律與法規所具有的強制性與約束力。學會對自己行為的控制，增強辨別是非和自我保護能力。
三、今天下午各班要在班主任老師的帶領下召開一次以法律在我身邊為主題的班隊會，要在本周內出一份法制教育宣傳的黑板報。學校做好法制教育的宣傳與普及，營造和諧的、安全的校園環境。
同學們，“勿以善小而不為，勿以惡小而為之。”希望我今天國旗下的講話，能進一步喚起每位同學的法律意識，你們要認識到法律無處不在、法律無時不在，遵法、守法應是我們日常生活中的重要組成部分。在生活中的我們無論是校內，還是校外都應學法、知法、懂法、守法、用法，要做到既避免傷害別人，又要懂得如何用法律武器保護自己的合法權益。
我的講話完畢，謝謝!
世界微笑日小學生國旗下講話稿 篇12
老師、同學們：
大家早上好!
隨著秋天的來臨，天氣也漸漸變涼了。秋冬季節，是各類病症的多發季節。那么，在秋冬季節怎樣做才能遠離疾病，有一個健康的身體呢?今天我想為同學們介紹一些防病的小知識。
1.冬季是感冒的多發期，同學們應注意預防感冒。大家要根據天氣及時地添加衣物，增強體育鍛鍊來防止感冒。如果一旦患上了感冒，在治療過程中一定要徹底，千萬不要一見病情好轉就停針停藥，以免病情反覆發作。
2. 冬日做鍛鍊前，一定要做好充分準備活動。因為這時氣溫低，體表血管遇冷收縮，血流緩慢，韌帶的彈性和關節的靈活性降低，極易發生運動損傷。可採用慢跑、拍打全身肌肉、活動胳臂和下蹲等準備活動調動肌體各部分的機能活動，提高中樞神經系統的興奮性和反應能力。
3. 進入冬季很多人身上會發癢，有些人以為這是洗澡不夠乾淨，就用熱水沖洗，哪曉得越洗越癢。 對付這個毛病，可以儘量穿純棉、柔軟的內衣，保持清潔和寬鬆;多吃些富含維生素a的食物，如瘦肉、菠菜和豆製品等，少吃刺激性大的食物。最後很重要的一點是，洗澡水溫不宜過高，洗澡時間也不要過長;洗完澡後，最好抹些潤膚露，這樣能減少和預防皮膚瘙癢。
4、冬季應加強營養。為了既保證平衡膳食又滿足機體需要，一般情況下，從事腦力勞動的學生，每天吃1-2個雞蛋比較合適。冬季同學們傾向於食用肉類食品，但膳食纖維的補充仍不容忽視。每日膳食粗細搭配，葷素搭配，不僅可以補足人體對膳食纖維的需求，而且可以預防各種疾病的發生。
5.保持學習生活環境的空氣流通。封閉的空間容易滋生各種病菌，所以我們要經常開窗，保持室內空氣流通。
謝謝大家!
世界微笑日小學生國旗下講話稿 篇13
在我這九年的成長過程中，有很多的人幫助過我，熟系的和不熟系的，但是幫助過我最多的是我的爸爸。
我的爸爸對我很嚴格，有一次我的語診連續都被老師寫亂，媽媽說了我好幾次都不改，爸爸發怒了說：“你今天不改完字就不要睡覺。”我想就幾個字有什麼大不了的，我就磨磨蹭蹭的寫，反覆寫了好幾遍都沒達到爸爸的要求爸爸痛斥了一頓，我想爸爸對我的要求那么高我不能辜負他對我的期望，所以我就認認真真的寫起來了。第二天我去學校得到了老師的表揚，這就是所謂的嚴師出高徒啊!還有我寫作文的時候爸爸從不含糊，有的時候語句不通順老有錯別字，爸爸就耐心的幫我分析，直到我弄明白為止，所以我的作文才進步的這么快。
我的爸爸還是我的良師益友，有一次我和媽媽鬧了點小矛盾，我沖媽媽喊了幾句，媽媽揍了我一頓，爸爸回來了我非常委屈的把這件事講給爸爸聽，爸爸和顏悅色說：“雖然媽媽有錯但是你也有錯，你不能對媽媽大喊大叫，這是不好的行為，你一定要改正。”我們兩個像好朋友一樣聊著這個問題，最後我向媽媽承認了錯誤，媽媽也向我承認了錯誤，爸爸直衝我豎起大拇指說：“兒子你真棒!”雖然我的爸爸對我非常嚴格，但是我很感謝他，他讓我學到了很多東西。
世界微笑日小學生國旗下講話稿 篇14
老師們、同學們：
各位老師，同學們：早上好!這天我講話的題目是：心存一顆感恩之心。俗話說“誰言寸草心，報得三春暉”，“滴水之恩，當湧泉相報”，知恩圖報是中華民族的傳統美德。同學們，我們要懂得感恩。我們要感激父母，感謝他們給了我們生命，感謝他們攙扶我們走好每一步人生之路，為我們搭建快樂成長的舞台。我們要感激老師，感激他們傳授我們知識，讓我們擁有智慧、擁有克服困難的力量和奮發圖強的信心。我們也要感激在我們成長道路上循循善誘的長輩，感激陪伴我們成長的朋友們。“感恩之心”能夠以不同的方式化為“感恩之行”，作出一些我們的回報。我們能夠主動承擔一些家務，體驗父母的艱辛，減輕父母的負擔，努力做讓父母放心的好孩子，爸爸媽媽必須會樂得合不上嘴。我們能夠勤奮學習，刻苦鑽研，取得優異的成績，讓老師開心。我們能夠做到不隨地亂扔垃圾，還校園一個整潔的環境，回報學校對我們的培育。感恩，不僅僅是一種禮儀，更是一種健康的心態。讓我們每個人都心存一顆感恩之心，永遠綻放出最燦爛的笑容，回報這個五彩的世界!我們還要感恩我們共同的母親，她就是祖國母親。沒有祖國，就沒有我們的安棲之所;沒有祖國，就沒有我們做人的尊嚴;沒有祖國，就沒有我們所擁有的一切!
高山感恩於土壤，方能成其雄偉;大海感恩於細流，方能就其博大。老師們，同學們，請在我們的心中培植感恩的思想吧，因為心存感恩，我們能夠擁有快樂，能夠享受到完美的人生!
世界微笑日小學生國旗下講話稿 篇15
平時經常能夠在報紙、電視上看到一些讓人感動的事情，都會從中受到很深的教育和啟迪，尤其是對那些英雄人物、樂於助人的人，心中更是充滿了無限的崇敬，我十分期望自我也能在生活中做一個像雷鋒那樣的人。
一天，我乘坐公車，車上人很多，我好不容易才找了個位置，剛坐了一站地時，上來了一位滿頭銀髮的老爺爺，因為人太多，他有些站不穩。我見此情景，就趕緊站起來說：“爺爺，您坐在這兒吧。”老爺爺緩緩地走過來，坐下後對我連聲感激。
剎時間，附近的人們都將視線轉移到了我的身上，那目光里充滿著讚賞。我都感到有點兒不好意思，紅著臉，低下了頭，滿心歡喜。這雖然是一件再普通可是的小事兒，卻得到了那么多人的認可，我真的有點被自我的行動感動了。
從此，我更加確信，做一個像雷鋒一樣的人並不難，只要在生活中、細節處，心中想著他人，想著團體，那么收穫到的就會是讚賞的目光。
此刻我每一天都感到十分歡樂。班裡的哪位同學遇到難題了，我會熱情地幫她解答;作為一名班幹部，我總是竭盡全力的輔助教師做好各項工作;在學校里看到小同學摔倒了，我會跑上去將他扶起來……歡樂就在這一件件小事中升華，綻放光彩。
今日，我將我的歡樂之道：“幫忙別人，歡樂自我!”送給大家，願我們在成長的路上，天天歡樂!
世界微笑日小學生國旗下講話稿 篇16
有關人員解釋：熱天上高速也必須系安全帶?一些諮詢的司機說大熱天上高速系安全帶更熱，能不能不系?據統計，發生交通事故後，前排司乘人員如系安全帶可有效減少70%的傷亡。安全帶是為車輛發生意外後專門保護前排乘坐人的生命免受傷害而設計的，能有效地保護前排乘坐人避免二次碰撞。目前天氣炎熱，一些人在行車時圖一時涼快不系安全帶，實際上是對自己的生命不負責任。
賣瓜農用車為啥不讓上高速?據《高速公路交通管理辦法》第四條明確規定，行人、非機動車、拖拉機、農用運輸車、電瓶車、輪式專用機械車、全掛牽引車以及設計最高時速低於70公里的機動車輛，不得進入高速公路。農用運輸車、兩輪機車因安全係數低，防護措施差，極易釀成惡性交通事故，所以不能在高速公路上行駛。
孩子是社會未來的接班人，他們能否健康成長，關係到民族的興衰和社會的進步。育人不僅要進行智力教育，還要進行道德、紀律教育。十年樹木，百年樹人，交通安全宣傳教育工作從幼兒學生抓起，使學生從小就接受交通安全知識教育，達到自己教育自己，自己管理自己，養成自覺遵守交通法規的良好習慣，是能達到一代人和一個社會的良好秩序的百年大計。
世界微笑日小學生國旗下講話稿 篇17
生活中，處處有著感人的身影。無論是在大街上，還是在學校里，感人的身影時時刻刻都會出此刻我們身邊。正因為有了這些感人的身影，我們的社會才會被愛心，和諧所包圍。
一天，我在街上閒逛。突然，一位吃著零食的男生進入我的眼帘。只見他把吃完零食剩下的垃圾袋隨手扔在地上，揚長而去了，其實不遠處就有一個垃圾箱。垃圾箱上寫著一行字“禮貌只差一步。”是啊，只要人們再往前多走一步，就能將垃圾準確無誤地仍進垃圾箱。可是，為什麼這一步大家都不願意邁出去呢?也許，大家會認為這可是是一件雞皮蒜毛的小事。可事實上，這不但影響了環境的美觀，由此可能引發細菌很多繁殖，疾病四處傳播……最終受害的還是我們自我。
這時，我真想把垃圾撿起來，扔進垃圾箱，可是我膽小不敢;可我是一名少先隊員，“保護環境”是每個少先隊員應盡的職責……正當我猶豫不決地時候，以為大姐姐從我身邊經過，將垃圾扔進了垃圾箱。此時，我心中充滿了愧疚與感動。我恨自我的膽小怕事，做什麼是都不能“紙上談兵”;崇拜大姐姐的高尚品質，她是我學習的榜樣。
愛心是一米陽光，溫暖人們博大的胸懷;愛心是一滴甘露，滋潤人們的心田;愛心是黑夜裡的一盞明燈，照亮人們前進的步伐……同學們，讓我們行動起來，讓愛心的火苗熊熊燃燒吧!
世界微笑日小學生國旗下講話稿 篇18
一九六零年初夏的一個星期天，雷鋒肚子疼得很厲害，他來到團部衛生連開了些藥。開藥回來後，見一個建築工地上正熱火朝天地進行施工，原先是給本溪路國小蓋大樓，雷鋒找工地的管理員爺爺以軍裝作借條借了一輛小車，加入到運磚的行列中去。廣播員小姐得知情景去採訪他，問他為什麼來，叫什麼，哪個部隊的，他說：“我是為社會主義建設添磚加瓦，我和大家一樣，只要盡了自我的一點義務，也算是有一份力盡一份力。”沒有留下自我的姓名就之後幹活去了。廣播員廣播了有位解放軍戰士在休息日來幫忙的這件事，工人們受到鼓舞，一個個都更賣力的幹起來，還與雷鋒比賽。於是這天午時提前了兩個小時完成了當天的任務。他幹完活還了車取了軍裝不留姓名就走了，其實管理員爺爺看到雷鋒的軍裝里夾了一封他替王大力捎的一封信，爺爺當雷鋒是王大力，引起了場誤會。