國旗下平凡中的發現演講稿 篇1
隔離了不青睞寧謐的花花綠綠的廣告牌，只擱著散落的幾個小店鋪，小巷用最簡陋的磚塊堆砌起的恬然之態坦蕩在我面前。城市的桎梏慌亂地逃離小巷，留下一片最原始的樸實。
信步在小巷裡，爬山虎攀附著小巷的牆壁，綿亘跌宕著大片大片的蒼綠和生機。繁茂的葉子籠絡一片春天，肆意揮霍著生命的活潑和自然。已然脫漆的銹跡斑斑的腳踏車停靠在牆邊，許是上了年紀的老人念舊留下的，相互映襯著時間的樸素。路也是不甚寬敞，倒也稱不上逼仄，撒落一方燦爛得晃眼的陽光，停靠著幾隻麻雀嘰嘰喳喳啄食。小巷裡還有更為狹窄的巷子，曲徑通幽不知去向何處古老的平房。巷子連之後巷子，把城市纏繞得分外妖嬈。在巷子裡，古老的氣韻沉澱的異常動人。
推開被歲月斑駁的木門，裡面可能會有一位戴著老花鏡、顫顫悠悠地老奶奶，她必須繡得一手好花，藍印花布上可窺見牡丹在開放;抑或有一位寫得一手好字的老先生，龍飛鳳舞剛勁有力的字，卻只是給要好的鄰居寫寫春聯。是呀，也僅有老人在巷子裡停駐著，在時光里停駐著。巷子裡，住了一代又一代人，從太爺爺那輩到孫子這一代，推開門，依舊永遠是女人在做飯，男人喝著茶，一代一代，不都這么過來的嗎。在巷子裡，民間的不急不緩被詮釋得婉妙動人。
繼續徜徉於巷子間，不疾不徐走著，不由得覺得時間就是來浪費的。爬滿藤蔓的灰牆白髮斑斑的老人喝著粗茶，下著象棋，周圍有許多看著，但都不言語，就那么靜默地看著，不喧囂，不熱鬧。兩個人，一盤棋，久久方落一子，仿佛要到地老天荒，寸寸斑駁的陽光折射到老人身上，悄悄蕩漾一番令人心儀的風情。時間的光芒，透過巷子的裙角，傾國傾城。中國最原始的脈搏，躍動著中國古典的純釀。在巷子裡，古典的滄桑鋪排著歲月靜好。
帶著閒散的心，去民間，去市井，去巷子裡，捧一本書，凋落一番都市的喧囂，與巷子一齊含蓄地嫵媚地笑。平凡的美麗，在巷子裡，纏繞得淋漓盡致。
國旗下平凡中的發現演講稿 篇2
我們身邊處處都有美，尊老愛幼是一種美，互相謙讓是一種美，互相幫忙也是一種美，在我的生活中就有這樣的一種美。
放暑假的時候，我和姥姥一齊來到薊縣的九山頂度假。早聽說山裡的水果異常好，一大早我們就來到集市上買水果。那裡的水果可真多呀!有黃澄澄的梨、有紅彤彤的蘋果、有紫亮亮的李子……真是品種繁多、琳琅滿目。我們走到一個攤位前挑選水果。攤主卻笑著對我說：“你們別買我的水果，買這個小姑娘的吧!明天她考試，讓她早點賣完水果回家複習功課吧!”順著攤主的手指，我們看到一個十幾歲的小姑娘守著一小籃水果，水果不多，在角落裡很不起眼。攤主看著我們不解的表情解釋道：“這孩子可有志氣了，家裡窮上不起學了，她自我賣水果掙錢讀書。”聽了攤主的話我和姥姥都很感動。姥姥拿出50元錢遞給她，讓她買些學習用品，好好讀書，可是她卻怎樣也不要。我們很無奈，只好把她的水果都買下來。小姑娘認真地把水果裝進袋子裡，稱了稱重量說：“我的水果小，不如別人的好，給您算便宜些，一共十六元。”姥姥遞給她50元，說：“不用找了。”她把袋子裡所有的零錢都翻出來，還是找不開錢。她紅著臉問我們：“您住哪家我明天給您再送些水果去!”我們說：“不用了，這些就夠我們吃的了。”我們離開了集市回到住的地方，這時小姑娘氣喘吁吁的趕來說：“我剛收拾好東西，就追你們來了，還好沒有把你們跟丟，此刻明白你們
住的地方了，明天我給您們就送水果來。”
第二天一早，我剛起床，就看見一袋水靈靈的蘋果放在窗台上，上頭有個字條寫著：“我還要趕回去考試，多謝你們好心人，我必須好好讀書，長大改變我們山里貧窮的生活。”原先她是趕了十幾里山路特意給我們送水果來的。看著這些水果我仿佛又看見昨日那姐姐樸實的笑臉，仿佛聽到她歡樂的笑聲。
這件事可能很平常，買水果的姐姐那自立堅韌的精神讓我難忘，這件事是我記憶最深刻的一件事。
國旗下平凡中的發現演講稿 篇3
與劃破天穹的流星相比，月亮是平凡的，但它在與世無爭，任憑陰晴圓缺寒來暑往，在寧靜中塑造了恆久的美麗。
與挺直於峭壁懸崖間的松樹相比，小草是平凡的，但它卻不屈不撓，歲枯歲榮，不妒腐爛的平凡中創就了美麗。
與溫暖室嬌縱弄姿的玫瑰相比，梅花是平凡的但它在無意苦爭春，寒冰冷霜，零落成泥碾作塵的平凡中創就了美麗，如陸游的《卜運算元·詠梅》驛外斷橋邊，寂寞開無主，已是黃昏獨自愁，更著風和雨，無忌苦爭春，一任群芳妒，零落成泥碾作塵，僅有香如故。
花草樹木如此，人也是一樣的。
我們的教師何嘗不是在平凡中創就了美麗。熾熱炎炎下，您鎮定自若，您手拿粉筆，滔滔不絕的如夏般火熱的傳遞著知識;寒鳳刺骨時，您手拿粉筆，源源不斷的在黑板上寫字。您在平凡中創就了美麗，於是有了一句讚美教師的詩句：春蠶到死絲方盡，蠟炬成灰淚始乾。
我們的父母何嘗不是在平凡中創就了美麗。清晨朝陽的一絲忙碌，我成長的歲月中印滿著你們足跡，我們從幼稚到成熟，從無理取鬧到善罷甘休，傾注了你們多少辛酸，而此刻才恍然大悟。於是有了孟郊的《遊子吟》的詩句：誰言寸草心，報得三春暉。
我們的閨蜜何嘗不是在平凡中創就了美麗。悲痛時的陪伴，憂心時的開導，歡心時的分享，是閨蜜給了我前進的動力，是閨蜜給了我努力拚搏的信心，於是又了王維的《送元二使安西》的詩句：勸君更盡一杯酒，西出陽關無故人。
不管是與劃破天穹的流星相比的月亮，還是與挺直於峭壁懸崖的松樹相比的小草，亦或是與暖室里嬌首弄姿的玫瑰相比的梅花。流星與月亮相比，月亮沒有流星那么珍貴、華麗，松樹與小草相比，小草是不屈不撓的，玫瑰與梅花相比，梅花是堅強的、高貴的，反而往往越是平凡的東西反而越耀眼，詩人寫詩總是寫梅花，卻沒見誰寫過玫瑰，流星雖美可只是一瞬間，而月亮卻是永恆的，往往從平凡中發現的美才是真正的美。
佩索啊說：“寫下即是永恆，用文字記錄下的一切都將成為永恆的過往”。
國旗下平凡中的發現演講稿 篇4
美麗，不是偉大的專利，平凡中，一樣能夠有別樣的美麗。
在喧囂的城市，人來人往，沒有人會注意到在馬路邊，有一塊小小的麵包正在悄悄地移動著。仔細看才發現，一群小螞蟻正在努力地搬運著這小小的麵包塊。面比較它們自身大幾十倍的“龐然大物”它們毫無畏懼，它們只明白，前方的巢穴中，還有許多需要它們養育的螞蟻。蟻巢是一個分工明確的地方，它們既然成為了負責尋找食物的螞蟻，就必須承擔起這份重大的職責。它們很平凡，甚至在一個小小的蟻巢中都不能脫穎而出。它們用自我的汗水養育了蟻巢中的所有螞蟻，它們雖然平凡，可是它們有勇於承擔職責的美麗。
在寂靜的荒漠，人煙稀少，沒有人會明白在戈壁上，有一排排白楊樹正在隨風搖曳。那正是默默無聞的守衛在祖國邊疆的白楊樹。它們應對大漠的風沙，毫不畏懼，反而迎著風沙，去與之抗衡，它們在維護著祖國的安全，它們是守衛在祖國邊疆的一線的鬥士!它們的枝葉向上挺立，展現了它們的奮發向上的精神。它們不必須高大，但它們每長高一寸，都是經過日積月累而構成的。它們用自我的身軀為祖國守衛邊疆，用自我的精神向世人展現中華精神!它們雖然平凡，可是它們有堅強不屈的美麗。
在偏僻的山村，人跡罕至，僅有一座座小小的房子，坐落在山間。在半山腰上，有一所國小，傳出朗朗的讀書聲。在那裡，也許僅有幾位教師，在教著十幾個孩子。孩子們是多么渴望山外的世界，可是，他們僅有渴望。在祖國的大地上，有無數個這樣的學校。教師們都是來自祖國各地的志願者，他們很多人放棄了城市的生活，放棄了高薪的職業，只為了來到山村，給更多的孩子帶去知識的甘霖。他們的名字叫鄉村教師，他們將自我的汗水灑在了山村學校的講台上，他們將自我的青春都奉獻給了山村孩子們的未來。一個又一個的山村的孩子們走出了山村，走向城市;一個有一個的大學生走進了山村，離開了城市。每個人都有自我的夢想，鄉村教師的夢想格外的偉大!他們雖然平凡，可是他們有樂於奉獻的美麗。
我們都是平凡的，可我們又都是美麗的。平凡中，也能夠有別樣的美麗!
國旗下平凡中的發現演講稿 篇5
在生活中每個人都應當有自我的發現，就好比如，發現萬有引力的牛頓等。
包括我都有自我的發現。例如：大家都明白，人走路的時候，為什麼人走路時會擺動雙臂?所以我很好奇的上網去查一下，有些科學家認為，聯想到人事古猿等四肢著地的動物進化來的認為四肢著地的動物在行走時，前後肢交替，跨步是有規律的，然後開始直立行走後，前肢變成了雙臂，有的人做過一個實驗，在人走路時把手臂綁著不動，結果手臂的肌肉仍舊有規律的收縮著，看來，人走路時擺動雙臂，是說動物行走時殘留的影響。主要起協調和平衡走路姿勢的作用。這就是我們發現人類日常規律的其中一個現象。
當然，我的發現不止一個，還有一樣適合大多數人群，那就是怎樣擺放電視機最適宜?
我認為呀，此刻電視機在生活中必不可少，你明白怎樣擺放電視機應當注意什麼呢?
電視機應當擺在巨人兩米的地方，否則它發出的x射線會傷害人體，電視機旁不易擺放花卉，因為這樣電視容易受潮，它發出的x射線還會算話嗎?另外，電視機旁最好不要放置大功率音箱或電風扇，因為這樣容易震壞電視機的顯像館。
說起電視啊，此刻好多人都躺著看電視，當然都是不好的現象，因為這樣做對人體傷害是有很大的危害的，躺著看電視時，視線和電視機螢幕不能在一個水平線上，這就需要眼睛上下調節，有時間長了眼睛，眼睛上下肌肉和眼球里的睫狀肌，就會發生痙攣性收縮，導致視力下降，還容易引發斜視，另外，躺著看電視，容易使大腦中樞神經系統，進入有抑制狀態，降低血液循環的速度，導致思維和記憶力減退，引起失眠，神經衰弱等疾病。
所以電視只是為人們娛樂的一個項目。
在生活中，我明白有些家長愛抽菸，那是你們明白嗎?為什麼吸菸有害健康?菸草中包含尼古丁，據報導，一支香菸中，一隻尼古丁可毒死十隻小白鼠，25支香菸中的尼古丁能毒死一頭牛，40到60毫克尼古丁可致人死亡，尼古丁還有損害腦細胞是吸菸者從中樞神經系統受到影響，吸菸有可能引起血壓升高，心跳加快，甚至造成心率不穩，誘發心臟病，還能夠損失支氣管黏膜，引發慢性支氣管炎，所以說吸菸有害健康。
這僅僅是一些等發現，只要人們在生活中細細的留意，生活中的每一處就能夠發現這些平凡的道理。
國旗下平凡中的發現演講稿 篇6
尊敬的各位老師、親愛的同學們： 大家早上好!
今天我在國旗下演講的題目是：期末考試，你準備好了嗎?
時光如梭，轉眼間一個學期即將結束，期末考試一天天臨近，你們都準備好了嗎?在過去的時間裡，我們收穫著快樂，收穫著成功，不知不覺中，我們就要迎來本學期的期末考試了。期末考試是對我們一學期以來學習情況的檢驗，通過考試，我們可以總結一學期的學習情況，並檢查自己的學習方法是否得當，以便在今後的學習中做出適當的調整。因此，期末考試對於我們每一個人都有極其重要的意義，我們一定要以正確的態度認真對待期末考試。
同學們，面對本周的考試，你準備好了嗎?我想，經過老師和我們自己的不懈努力，我們應該有理由理直氣壯地說一聲：“期末考試，我準備好了!”當然也有個別同學對於考試漠不關心 不以為然。哪么，面對考試，我們應該做些什麼呢?
首先是遵守課堂紀律，做好考前準備。為了使考試達到預期的效果，我們要正確看待考試的目的，積極備考。複習期間，要講究科學的複習方法，提高學習效率，保持正常的作息習慣。雖然離考試只有四天的時間，我們還是應該充分利用好這四天的時間，查漏補缺，互相學習，發揮出最好的效率。
其次要正確對待考試。考試既是知識的檢測，又是意志的磨鍊。考試時要緊張但不能過於緊張，要沉著冷靜，對自己充滿信心，同時要科學對待考試，認真分析試題，仔細推敲，先易後難。遇到容易的試題不要忘乎所以，要細心謹慎;遇到難題也不要驚慌，認真思考。許多同學考不好是因為粗心大意，把會做的題隨手做錯了。我們要吸取教訓，做到基礎題不失分，爭取戰勝難題，並注意把握時間。
最後我們要“誠信”。“誠信”是中華民族的美德。期末考試中，我們要遵守考風考紀，發揚“誠信”品質，把真才實學充分發揮出來。
同學們，你們一定看到過運動場上運動員們努力拚搏的場面，希望你們像他們一樣，朝著目標奮力衝刺! 一次考試只是我們人生中的一小步，但只有走好無數個這樣的一小步，才能到達理想的彼岸。
同學們，讓我們面對每天升起的太陽，一起立下發奮學習的志向，一起向理想奮進吧! 最後預祝同學們在期末考中取得優異成績。以優異成績向家長老師匯報。為下一常年打下良好的基礎而努力吧!謝謝大家!
國旗下平凡中的發現演講稿 篇7
老師們、同學們：
大家好!今天我講話的題目是“調控自我，走向成功”。老子曾經說過:五音令人耳聾，五色令人目盲。生活充滿誘惑。遊戲會吸引你，精彩的影視會吸引你，朋友的會吸引你……學會控制自我，是現代中學生走向成功的重要一步。
同學們在寒暑假可能經常碰到這樣的情況:計畫今天要完成一定量的學習任務，但上午卻因父母之約，去了叔叔家，一個上午就過去了;下午表哥來了，只得陪他聊聊天;晚上，電視台正在播放精彩的節目，結果左看看，右看看，已經十點多。最後今天的學習任務只能等到明天去完成。其實,無數個明天重複著今天的故事,結果假期的學習任務只能在最後幾天草草完成,學習效果十分不理想。為什麼會出現這種情況’呢?是因為你的自控力不夠。
有科研人員做過這樣的實驗：他們把一些4歲的孩子帶進一個房間，在每個孩子面前放一顆糖，並對他們說你們現在就可以吃掉這顆糖，但如果誰能等我出去一會兒回來再吃，就可以再獎勵一顆。”這個人剛出門，就有幾個孩子急不可待地吃掉了糖，還有的孩子堅持了一會兒，但未等到他回來，就吃掉了糖。也有幾個孩子一直等下去，結果吃到了兩顆糖。
研究人員根據這些孩子的表現，分成了衝動組和忍耐組兩個組。過了幾年，這些孩子上中學了,科研人員發現:那些4歲就有相當忍耐力的孩子，有較強的自我調節能力,他們很自信，也最受同伴和老師的愛戴，而那些經不住誘惑的衝動組的孩子，卻變得孤獨、固執,不敢接受挑戰。幾年後,他們參加高考時,差別非常明顯，忍耐組的平均分比衝動組要高出200多分。對他們進行IQ測試，他們的智力水平沒有明顯差異，衝動組的孩子有的智商還相當高。研究人員發現,智商對人的一生影響不是決定性的，真正決定一個人學業和事業成功與否的因素,是人的EQ,即情感商數。
這個實驗，雄辯地證明人的自我控制能力，包括管理自己情緒的能力，在誘惑面前戰勝自我的能力，是非常寶貴的心理品質，它是決定學業和事業成功與否的關鍵性因素。
大家知道，我校今年高考又取得了十分理想的成績，全寧波市的文科前2名，理科前10名均被我校包攬。考入清華、北大的同學占寧波市二分之一多，占浙江省百分之十三多。細細研究這些考人清華、北大的同學和所有在高考中獲得佳績同學的成功秘訣，也不難發現這些學生都具有十分良好的心理品質，他們都有較強的自我控制能力，自我管理能力，在誘惑面前戰勝自我的能力、。比如我校省高考狀元劉英豪在《天道酬勤，雜學專用》一文中總結自己的成功經驗時，提到“要管理好自己的愛好”，“自控的人才能控制自己的目標”。“高考黑馬”鐘聲的“把計畫落實到每一堂課”,也說明了自控的重要性。
為此，我認為我們在新學年開始之時，在為自己選定目標的過程中，應該把培養自己良好的心理素質作為一個十分重要的內容。我們要逐步學會在困難面前戰勝自我,去獲取成功的能力;學會在眾多不利於我們學習和工作的誘惑面前，戰勝自我，去獲取成功的能力;學會用自己的意志和毅力去克服一切影響我們成功的因素;學會用堅定的信念去克服怕苦怕累的惰性心理和懶散心態。
成功可能在一念之間，更多的成功在於日久天長無數個調控自我過程的積累中,成功還在於鎮中人相信今天能比昨天做得好，我們能創造自己的新天地，也能創造出屬於鎮中的新輝煌!
我相信，只要我們全體師生謹記“勵志、進取、勤奮、健美”的校訓，努力培養自替良好的心理素質，就一定能夠走向成功的人生!謝謝!
國旗下平凡中的發現演講稿 篇8
《I have adream》這篇演講稿影響了全球一代又一代的人。很多人用馬丁?路德?金的精神不斷奮鬥，為了實現自己的夢想。每個人都有夢想，都有一種奮鬥的精神，當那些風華正茂的孩子們走進長沙新東方烹飪學院伊始，他們正朝著自己的夢想前行。首屆“新東方杯”全國烹飪技能大賽讓不少孩子實現了夢想。
“我今天有一個夢想。我夢想有一天，阿拉巴馬州能夠有所轉變，儘管該州州長現在仍然滿口異議，反對聯邦法令，但有朝一日，那裡的黑人男孩和女孩將能與白人男孩和女孩情同骨肉，攜手並進。我今天有一個夢想。我夢想有一天……”我有一個夢想，這些夢想是多么的慷慨激昂，這些夢想是那么的振奮人心。非暴力抵抗運動的馬丁·路德·金用他的夢想，他的拼搏，不但贏得了蒙哥馬利城公共汽車種族隔離制度的廢除，而且贏得了全世界對伯明罕市黑人運動的關注和同情;不但贏得了獲諾貝爾和平獎，他的生日被確立為美國法定全國假日。那個其貌不揚的馬丁·路德·金用他的夢想展示了積極強大的精神，這種精神正是引領者夢想著前行的標桿。當我們一遍又一遍默念著“Ihave a dream”的時候，那些長沙新東方烹飪學院的孩子們正用拼搏書寫者他的傳奇和歷史。
長沙新東方烹飪學院，作為地地道道學習湘菜的搖籃，吸引了全國各地湘菜愛好者慕名而來。他們離鄉背井又質樸無華;他們成熟穩定又幾經滄桑;他們年輕氣盛又活潑開朗。他們或來自遠辟的農村，幾經周折來到長沙新東方烹飪學院，為了養家餬口;或考試落第，幾經思考來到長沙新東方烹飪學院，為了撐起一片天;或年幼打工，幾經周旋來到長沙新東方烹飪學院，為了揚名立業。小小的校園，大大的夢想，兢兢業業的拼搏，太多太多的正直善良的孩子在長沙新東方烹飪學院朝著夢想勇往直前。
不論是來自農村的貧苦孩子，還是高考落第的厭學孩子，在長沙新東方烹飪學院，他們用日以繼夜的練習，用刻苦專業的決心，用奮發努力的心態，改寫著他們青澀的年華，編織著他們美好的織錦。或許他們的夢想不及馬丁?路德?金的意義深遠，不及馬丁?路德?金慷慨激昂，但是，他們用自己的雙手，用自己的勤學，用自己的苦練，用自己的智慧，登上了首屆“新東方杯”全國烹飪技能大賽的賽場。賽場上的他們身著冷靜，賽場上的他們技能精湛，賽場上的他們用勤奮的雙手和智慧的汗水實現著廚師的夢想。賽場上的他們不再是稚氣未脫的孩子，不再是頑皮厭學的學生，不再是一驚一乍的“農二代”，他們心懷夢想，照進現實。長沙新東方烹飪學院裡，小小的夢想，千萬的刻苦;“新東方杯”全國烹飪技能大賽長沙新東方賽區現場，小小的夢想，一樣有著振奮人心的精神。
當夢想照進現實的那一剎那，長沙新東方烹飪學院的學子們在“新東方杯”全國烹飪技能大賽上閃耀著熠熠光輝;當夢想照進現實的那一剎那，長沙新東方烹飪學院的學子們披荊斬棘大步向前;當夢想照進現實的那一剎那，長沙新東方烹飪學院的學子們承載著弘揚的久遠的中華美食史在湘菜的領域馳騁翱翔。“新東方杯”全國烹飪技能大賽是他們夢開始的地方，也是他們大步前行的基點。
國旗下平凡中的發現演講稿 篇9
尊敬的老師，親愛的同學們:
大家早上好! 今天我講話的題目是《好習慣伴我成長》。
什麼是“習慣”? 習慣就是長期重複地做，逐漸養成的自動化的行為。習慣有好有壞，好習慣就像我們在銀行里存了一大筆錢，它的利息讓人終身受益。 好習慣不是憑空而來的，好習慣重在培養，習慣就像我們右手拿筷子，早晨起床刷牙、洗臉一樣，習慣了就自然了，都是我們從小事、從點滴做起的，時間一長形成的一種行為。
有計畫地學習，能夠養成珍惜時間、自覺主動學習的好習慣。就是要在一定的時間裡，完成或實現預定的計畫、任務或目標，計畫決定了要做的事，到時就做，決不遲疑、拖延。具體來說，起碼要做到不遲到、不早退，按時到校學習，按時上課，按時完成作業，有計畫地、充分地利用業餘時間，有次序、有規律地學習和休息。
正是這些細節才構成了我們整個學習生活，一個人在生活中沒有多少驚天動地的大事，多的倒是類似的小事，小事多了才構成大事。需要你天天如此，做好這些小事，才能取得良好的學習成績。有的同學正是缺乏了這一點，才影響了自己的進步。
知識、能力固然重要，但好的習慣也往往能為你插上成功的翅膀，不經意間助你一臂之力。當然一個壞習慣也常常能讓你從懸崖上重重地摔下。播下一個行動，收穫一種習慣;播下一種習慣，收穫一種性格;播下一種性格，收穫一種命運。人的習慣不是與生俱來的，而是通過後天的環境影響和教育，反覆強化形成的。中小學生的身心正處在成長發育時期，具有較大的可塑性，要利用這一時機，通過自覺的訓練，改掉不良習慣，養成良好習慣。
國旗下平凡中的發現演講稿 篇10
親愛的老師們、同學們：大家早上好!
萬物復甦，春意盎然。春季是一年中最美好的季節，同時也是一些傳染病的高發季節。春季常見的傳染病有如水痘、流行性腮腺炎、風疹、人禽流感等。這些傳染病通過空氣、短距離飛沫或接觸呼吸道分泌物等途徑傳播。學校是人員比較密集、比較集中的地方，一旦出現更是容易傳播，會對我們廣大師生的工作和學習帶來較大的影響，因此科學應對各類春季常見傳染病，了解掌握基本的預防措施尤為重要。
上周輔導員范老師在紅領巾廣播站的時間裡帶領大家認識和了解了春季傳染病的預防措施，今天我們就先來回顧一下，如何科學預防一般性的春季傳染病。
我將其歸納為七點：
1、 室內通風要經常。教室等人員聚集時間較長的地方，必須要每天通風，時常保持空氣流動。定時打開門窗自然通風，可有效降低室內空氣中微生物的數量，改善室內空氣品質，調節居室微小氣候，是最簡單最行之有效的室內空氣消毒法。
2、 接種疫苗要主動。常見的傳染病現在一般都有疫苗，進行計畫性人工自動免疫是預防各類傳染病發生的主要環節，預防性疫苗是阻擊傳染病發生的最佳積極手段。
3、 衛生習慣養成好。養成良好的衛生習慣，是預防春季傳染病的關鍵。要保持學習、生活場所的清潔，不要堆放垃圾。飯前便後、以及外出歸來一定要洗手，打噴嚏、咳嗽和清潔鼻子應該用衛生紙掩蓋，用過的衛生紙不要隨地亂扔，勤換、勤洗、勤曬衣服、被褥，不隨地吐痰，個人衛生用品不可混用。
4、 鍛鍊增強免疫力。春天人體新陳代謝開始旺盛起來，正是運動鍛鍊的好時機，應積極參加體育鍛鍊，多到戶外呼吸新鮮空氣，每天鍛鍊使身體氣血暢通，筋骨舒展，體質增強。
5、 生活規律把握好。每天需保持充分的睡眠，對提高自身的抵抗力相當重要。要合理安排好作息，做到生活有規律，勞逸結合。
6、 衣、食細節要注意。春季氣候多變，乍暖還寒，若驟減衣服，會降低人體呼吸道免疫力，使得病原體積極侵入。飲食上不宜太過辛辣、太過油膩，要減少對呼吸道的刺激，要多飲水，攝入足夠的維生素，多食用富含優質蛋白、糖類及微量元素的食物，如豆類、大棗、蜂蜜和新鮮蔬菜、水果等。
7、 切莫諱疾和忌醫。由於春季傳染病初期多有類似感冒的症狀，易被忽視，因此身體有不適，應該及時就醫，特別是有發熱症狀，應儘早明確診斷，及時進行治療。如有傳染病的情況，應立刻採取隔離措施，以免範圍擴大。
現下，我國正處於流感流行期，近期多個地區已出現h7n9禽流感疫情，直至20xx年4月14日(也就是昨天)，全國共報告了60例人感染h7n9禽流感確診病例，其中死亡13人。病例分布於河南、北京、上海、江蘇、浙江、安徽六省市。有些人很擔心：從2月19日全國發現首例h7n9禽流感，到現在病例是在呈現擴散狀態。為此，國家衛生計生委的專家表示，通過對各病例的監測，顯示目前病例雖仍呈現散髮狀態，但所有的病例間均未發現人傳人的證據，所以只要有效預防，公眾可不必過於恐慌。
那么，禽流感和我們日常生活的普通流感究竟有什麼不同?中央電視台一套昨晚的新聞聯播播出了中國疾控中心的專家給的提示。
1、 禽流感與一般流感首先從病毒來源上不同，禽流感病毒一般在禽類之間流行，只在偶然的情況可以感染人;
2、 禽流感起病急，表現為高熱等呼吸道症狀、結膜炎、甚至死亡。而普通流感病毒引起的流感是一種急性呼吸道傳染病。症狀有發熱、鼻塞、流涕等。如果沒有併發症，一周內就可以恢復。
專家稱，禽流感比一般流感起病急發熱高，主要是因為在人體內沒有對禽流感病毒的免疫記憶。能預防h7n9禽流感病毒的疫苗正在研製中，也就是說目前還沒有專門的疫苗可以接種。
那么，在日常生活中， 我們如何科學預防禽流感呢?
昨天央視新聞官方微博中的一張圖引起了大家的關注，半天時間被轉發8000多次，這張圖能形象直觀地告訴大家如何從衣食住行躲開禽流感，我昨天也有幸看到了，現在我就跟大家一來分享一下圖中所述的內容。
1、預防禽流感，手衛生很重要，所以要勤洗手。要學會六步搓洗法(請唐千慧同學給我們做示範)，第一步的重點在於手掌的相互揉搓，第二步要洗淨手背，第三步掌心相對，雙手交叉洗淨指縫，第四步雙手合成空拳洗淨指臂，第五步關鍵要洗淨大拇指，而最後一步要將指尖併攏在另一手的掌心處揉搓，洗淨指尖(說到指尖，我認為勤剪指甲也很重要)。
2、預防禽流感，最好要一周給家裡做一次大掃除，做到上午10點到下午3點間通風半小時，回家後能換衣換鞋。
3、家裡要養成良好的廚房衛生習慣，生禽、畜肉和雞蛋等一定要洗淨燒熟煮透，做到生熟分開，定期消毒。日常的飲食要多樣化，營養均衡，平時堅持有氧運動。
4、公眾外出時要遠離有禽類的區域，應儘量避免直接接觸活禽類、鳥類或其糞便，若曾接觸，須儘快用消毒液清洗，外出就餐少吃路邊攤，出門可戴口罩和手套。一旦出現咳嗽、發熱等早期流感症狀應該及時去醫院就診。
這張圖的內容為方便同學們記憶我將其總結成16字要訣：少接觸、勤洗手、勤通風、講衛生、多鍛鍊、管住嘴。網址周會課後，我將圖紙的視頻發到教師群共享中，希望各班老師能在會後再組織同學們認真學習一次。
老師們，同學們，疾病並不可怕，只要我們了解和掌握一些基本的預防知識，並付諸於行動，科學應對，就可以遠離疾病。最後，希望老師們、同學們都能有一個健康的身體來愉快地工作和學習，享受這美好愜意的春天。
國旗下平凡中的發現演講稿 篇11
敬愛的老師，親愛的同學們：
早上好!今天我國旗下講話的主題是“我運動、我快樂”。
“生命在於運動”，這是法國著名思想家伏爾泰的一句名言佳句。沒有運動也就沒有了生命，缺少運動的生命是短暫的! 身體是革命的本錢，沒有了身體健康一切都等於零。有了強健的體魄我們才能勝任各種艱難複雜的工作，才能完成各種學習任務，才能精神百倍、意氣風發地去迎接生活中的種.種挑戰，只有身體健康了，我們才可以體會到工作和學習的快樂，才會真正享受到生活的幸福和生命的美麗!鍛鍊身體從小處說是為自己，為家庭，從大處說是為國家，為人民，全民族身體素質的提高，需要我們每一個人的努力!“如果你要健康，那就運動吧!如果你要快樂，那就運動吧!”
如果沒有一千米長跑，就不能深深地懂得堅持的意義，無法感受終點前眾人急切的眼神和無法抑制的吶喊。
如果沒有跳高，就不可能體會到跨越艱險所需要的勇氣，也無法品嘗到超越的快感。
如果沒有投鉛球，就不可能感受到力量之美，也無緣體會投擲瞬間的灑脫。 更快、更高、更強，是人類永不放棄的追求!
運動，是身體的語言，是生命的吶喊!
我們學校積極回響“陽光體育運動”號召，切實保證我們學生每天一小時體育鍛鍊時間。熱愛體育、參加鍛鍊、崇尚運動應該成為廣大青少年的時尚。 我們要認真上好每一節體育課，在環形跑道上飛奔，在綠茵球場上馳騁，在籃板下騰躍，舒展每一個關節，激活每一個細胞，強健我們年輕的體魄展示我們青春的活力!
我們要充分用好大課間，伴隨著明快的音樂，以班級為單位有序地進入操場。廣播操或跑操結束後，大家有序地分散到校園的各個指定場地參加分項體育活動。隨著動感音樂的響起，師生開展豐富多彩的活動，讓老師和學生們的臉上洋溢著幸福的笑容。
同學們一定聽說姚明、劉翔等運動員吧。他們都是運動高手，有著強壯的身體與拿手的運動項目。他們那強壯的身體與拿手的運動項目都是從運動中得到的禮物喔。
運動，有許多個理由愛上它。
運動，可以放飛心情。運動，可以緩釋壓力。
運動，挑戰自己的開始。運動，超越極限的體驗。
運動不止，奮鬥不息，生命才會健康精彩!
來吧，親愛的同學們!讓我們走向操場，走進大自然，走到陽光下，在運動中增強體質，在操場上磨練意志，讓運動——成為我們終生的興趣愛好!
我的國旗下講話到此結束，謝謝大家!
國旗下平凡中的發現演講稿 篇12
親愛的老師同學們：大家好!
今天是4月19日，今年的 4月22日是第40個“世界地球日”。在世界地球日即將來臨之時，我們不能不提起一個永恆的話題，那就是保護環境，今天我國旗下講話的題目是創建綠色學校，爭當環保衛士。
綠色是什麼?綠色是生命的象徵，綠色代表了希望。當你跨進城關國小的校門時，我們已經深深地感受到自己生活、學習在一個充滿綠色的美麗的校園裡。瞧，花壇里群芳吐艷，讀書公園綠草茵茵，大榕樹鬱鬱蔥蔥、四季常青，美麗的校園環境讓我們感到由衷的幸福與自豪。但是，如果同學們認為我們的校園裡種了很多花草樹木，綠化好，這就是“綠色學校”了。那么，你只說對了一半，“綠色學校”並不僅僅指這些，更重要的，是我們每一個人都要有很強的環境意識，每個人都有環保的自覺行為。
這時候大家可能會問，什麼是“環境意識”呢?舉個例子，當你看見水龍頭沒有關緊，自來水在嘩嘩地流著，如果你立刻想到，這是在浪費，浪費資源，不行。那說明你已經有了“環境意識”。又比如，你看見有人隨地吐痰，你會覺得這種行為不對，既不文明衛生，又污染環境，這也表明你已經有了“環境意識”。再比如，你看見一條河水發臭的河，想到要清理這條河的淤泥了，這表明你較強的“環保意識”了。如果你對上面所說的現象現象熟視無睹，那說明你的“環境意識”還比較弱。
那么，怎樣才算是有環境保護的自覺行為。還是要舉個例子。比如，有一天，你從走廊上走過，發現某個班的教室里一個人都沒有，但是燈還在亮著，風扇也在轉著，你會怎么想、怎么做呢?
1.你好像什麼也沒看到就直接走過去了。這說明你不僅沒有環境保護的自覺行為，而且缺乏“環保意識”。
2.你停下來看了看，心想，這個班的同學怎么這么不懂得節約用電呢?教室里一個人都沒有，燈還亮著、風扇還轉著，真是的!我要報告老師，然後你走了。如果這樣，說明你有環境意識，但沒有環保的自覺行為。
3.你什麼也沒說，趕快走進教室把燈和風扇都關了。對了，這說明你不但有環境意識，而且還有環保的自覺行為。
在生活中，還有很多環境保護的自覺行為：比如
平時，我們不隨地亂丟亂扔，無論在校園的哪個地方，看到果皮紙屑就主動把它撿起放進垃圾桶;
愛護花草樹木，不踐踏綠地;
平時節約水電、我們只要用一秒鐘時間就可以擰緊一個水龍頭;
節約紙張，作業本的反面還可以用來打草稿;
愛護公共設施，不在牆壁或桌椅上刻劃或亂塗亂畫;
不亂扔廢電池，因為一節小小的電池就可以污染一個人一輩子所需要的水;
儘量不用塑膠袋，一隻塑膠袋需要經過4XX年才可能被完全分解掉;……
上面所說的這些都是環境保護的自覺行為，而且是每個人都能做得到的。
最後希望同學們努力學習環境保護方面的知識和方法，這樣，我們才懂得怎么樣開展環境保護，懂得用什麼樣的方法去解決環境問題。另外要大力做好環境保護的宣傳，要主動積極地向自己的家庭，鄰居、親戚、朋友宣傳環境保護的重要性，把我們在學校學到的環境保護知識和方法告訴他們，讓他們和我們一道開展環境保護工作。如果每個同學都按前面講的去做了，那我們每位同學都會成為真正的環保衛士，我們的學校也一定會成為 “綠色學校”
國旗下平凡中的發現演講稿 篇13
親愛的老師、同學們：
早上好!
今天我國旗下講話的題目是《愛的奉獻》。
樂善好施、扶危濟困是中華民族的傳統美德;相互幫助、患難扶持是社會倡導的時代新風。當我們過著健康快樂的生活，享受生命樂趣時，就在我們的身邊，卻有那么一群人正與病魔進行殊死搏鬥;當我們翻開書本，暢遊在知識的海洋里時，就在我們身邊，卻有那么一群孩子因為家庭貧困，無法上學;當我們歡聚一堂，共享天倫之樂時，就在我們的身邊，卻有那么一群人正遭受天災人禍的侵害„„人生的航程不會一帆風順，愛心卻可匯聚成更加勢不可擋的力量，幫助那些困境中的人們。
同學們，紅十字的理念是“人道、博愛、奉獻”，讓我們利用“5.8世界紅十字日”為契機，向急需幫助的人們伸出援手，我們的一次善舉，將讓一位瀕臨絕望的重病患者重燃生命希望，讓一個舉步維艱的家庭再次振作，讓一名弱小無助的孩子重新展開笑顏„„讓我們每一個人都行動起來，他們的命運將因我們的愛心而改變!讓我們攜起手來共度難關，讓社會更加溫馨和諧!
謝謝大家!
國旗下平凡中的發現演講稿 篇14
尊敬的老師、親愛的同學們：
大家上午好!
今天我講的話題是“養成良好習慣，做文明小學生”。
我國是一個歷史悠久、文化底蘊豐厚的文明古國，也是一個舉世聞名的禮儀之邦。中華民族在發展歷程中，形成了代代相繼的傳統美德。現在，我們二十一世紀的少年兒童要認真做好準備，好好學習，好好做事，將來才能把祖國優秀文化發揚光大。
那么同學們怎樣開始行動呢?首先，讓我們一起來爭做文明禮貌的小學生，從自己做起，從我們從身邊的點滴小事做起，養成好習慣，改掉壞習慣。比如：在公共場所不大聲吵鬧、不亂丟垃圾;在校園裡，微笑面對老師和同學，熱情主動地打招呼問好;平時熱心真誠地幫助有困難的人;行走在大街上時，能自覺遵守交通法規，與文明和安全同行;在公共汽車上，能熱心地為身邊的老人、懷著寶寶的阿姨、或者抱著孩子的乘客讓座„„ “文明”就像空氣一樣，時刻圍繞在我們身邊，我們的一舉一動都可以體現文明。
如果你還沒有做到，就從現在開始。在家，做孝敬父母的好子女;在學校做講文明、懂禮貌的好學生。讓我們愛護校園裡的一草一木，讓我們在課堂上認真學習，讓我們和同學快樂友好地玩耍，讓我們在這裡留下童年最美好的回憶。將來當我們長大了，走向社會，我們就一定會成為一名好品德、懂法規的優秀公民。
國旗下平凡中的發現演講稿 篇15
老師們、同學們：
早上好!
在徐老師開始今天的講話主題之前，想問一問在場的每一位同學，你能不能準確流利地說出社會主義核心價值觀?富強、民主、文明、和諧，自由、平等、公正、法治，愛國、敬業、誠信、友善。作為小學生，要記住這12個關鍵字並不難，但要真正理解它們的含義卻並不容易。前幾天，有個小朋友告訴我——徐老師，在這些詞中，我知道“愛國”是什麼意思，就是要愛祖國媽媽。愛家人，愛老師，愛同學，愛學習，遵守日常行為規範，做好每一件小事，就是愛國啦!說得真好!不過，今天我想跟大家說，除了這些，我們還可以這樣愛國。
首先，了解祖國的歷史。剛剛過去的12月13日你們知道是什麼日子嗎?這是我國第一個南京大屠殺死難者國家公祭日，來到紀念館與85歲的大屠殺倖存者為公祭鼎揭幕，他還提到“歷史不容篡改”。高年級的同學應該都能明白為何這么說，低年級的同學你們回家問問爸媽或查查資料。祖國有悠悠五千年的歷史，幾時輝煌，幾時沒落，華夏何意，五星紅旗又何意?建議你們去看看中國台灣作家陳衛平創作的《寫給兒童的中國歷史》，還可以看看吳涵碧寫的《吳姐姐講歷史故事》。了解了祖國的歷史，答案自然就揭曉了。
其次，熱愛祖國的傳統節日。同學們一定知道這個日子——12月25日，那12月22日呢?你們知道這是什麼日子嗎?這是一個節氣——冬至。冬至日，白天最短，夜晚最長。這一天，我們寧波人還要吃番薯湯果、大頭菜烤年糕。其實，像這樣有意思的中國傳統節日還有很多，它們大多和神話、天文、曆法、數學，以及24節氣有關，每一個節日都是從很久很久以前的遠古發展過來的，每個地方都會有各自不同的風俗習慣，有的還流傳著生動有趣的民謠、諺語。所以，在惦記著西方節日時，也別忘了咱們的傳統節日，把傳統節日也過得熱熱鬧鬧的，開開心心的。
同學們，熱愛祖國的方式其實還有很多，如果你能誦讀經典，寫好漢字，不忘家鄉話，那也是愛國。用心聽的同學就會發現，今天我們聊的主題就是“愛國就從愛我們的文化開始”，因為我們都是中國人!
國旗下平凡中的發現演講稿 篇16
親愛的老師們、親愛的同學們：上午好，今天，我們演講的題目是《立身之路，以德為道》。
千百年來禮儀之風傳承至今，我國素以“文明古國”、“禮儀之邦”著稱於世。在當今的社會，上到國家元首互訪，下至平民百姓的交往，從政壇巨匠的微笑到商界名家的握手，無不閃耀著文明禮儀的光輝。
記得義大利詩人但丁曾說過這樣一句話：“一個知識不健全的人可以用道德去彌補，而一個道德不健全的人卻難以用知識去彌補。”
是啊， 如果你身患殘疾，不必絕望，要相信奔向希望用的是意志非身體。如果你面臨失敗，不必氣餒，要相信有失才有得，成功就在前方。但如果你失去了道德，那你失去了一切成功的可能，因為你失去了做人的基石。
在現實生活中，當我們看到一個人隨意吐痰亂丟垃圾時，會覺得他沒有素養;當我們在遭受困難發出呼喊卻無人回應時，會覺得周圍的人沒有同情心;當我們被他人欺騙時，會認為他沒有誠信……黑心棉事件，蘇丹紅事件，假藥事件，直到最近的嬰幼兒奶粉事件，件件關乎人民生命健康，卻是屢禁不絕。出現這類現象的原因儘管是多方面的，但缺乏道德信仰是其中最普遍的原因。在這些人心中，為了金錢和利益，可以善惡不分，不講誠信，不知廉恥，喪失了作為一個人的最起碼的道德標準。
魯迅先生說：“中國欲存爭於天下，其首在立人，人立而後凡事舉。”“立人”的意思便是要完善人的思想和文明修養，古人說：格物、致知、誠意、正心、修身。中華民族歷來崇尚道德。無論是以孔子為代表的儒家思想，還是以老子為代表的道家思想，無不以高尚的道德做為他們的至高境界。完善個人道德修養，便有了推進社會公共道德的基礎。一個社會的公共文明水平，可以折射出一個社會一個國家的文明程度，一個人如果不遵守社會文明，小的會影響自身形象，大的會影響國家聲譽。在清朝的時候，大臣李鴻章出使俄國，在一公開場合，惡習發作，隨地吐了一口痰，被外國記者大加渲染、嘲弄，丟盡了中國人的臉。這是一個歷史教訓。 也許大家會認為高尚的道德修養只有偉人、名人才需具備，那么我們將無需為自己或多或少的不文明言行而愧疚。我想說我們不但要有講道德的大人物，我們更需要一群有道德的民眾。
相信有的同學去過歐洲、新加坡、美國。大的不說，只看看過馬路這樣的小事，就可見一斑。只要亮起紅燈，縱使馬路上一輛車都沒有，他們也絕不會過馬路。因為他們認為這是必須遵守的公共道德。試問，在如此的氛圍中，有誰會肆無忌憚的闖紅燈呢?這就是社會氛圍的力量所在。但再想一想，如果我們不是從自身做起，這社會氛圍又從何而來呢?
我們從小接受道德教育，很多同學都可以滔滔不絕地大談文明禮儀。可是看見校園中隨處丟棄的飯盒，飲料瓶，聽著某些同學口中吐出的髒話，怎能不教人痛心疾首呢!難道我們都是“語言的巨人，行動的矮子”么?我們要實踐社會文明，就要從這“知行合一”上下功夫、從自己的言行舉止上下功夫，就要告別不文明的行為。
做一個道德高尚的人是需要毅力的，在家裡我們給勞累了一天的爸爸和媽媽端上一杯熱茶，在學校里我們幫助同學解決一道難題，在公車上我們主動為年邁的老人讓個座，在上學路上我們扶正一棵被風吹歪了的小樹，在廣場上我們彎腰撿起一片廢紙屑等等。我相信，只要我們能夠從這些小事做起，那么我們每做一件事情，我們的道德水平就會得到一次升華。長此以往，我們一定能夠成為一名有道德的好少年。
親愛的同學們，國家在關心著我們的成長，爸爸媽媽在期待著我們的成才，我們在為現代化建設而努力學習文化知識的同時，我們還要明白自己在道德建設中所肩負的重要使命。讓我們從今天開始，從現在開始，從自己開始，自覺地做道德建設的宣傳者、實踐者和捍衛者，逐漸具備良好的公民道德，長大後成為一個具有高尚的道德修養的響噹噹的中國人!
謝謝大家。