教師代表加強冬季鍛鍊的國旗下講話稿 篇1
老師們，同學們：
早上好!今天我國旗下講話的題目是《加強冬季鍛鍊，提高身體素質》。 “少年進步則國進步，少年強則國強，中華民族的騰飛正在吾輩，我們重任在肩，任重而道遠。”我們青少年身體素質的好壞，說大點關係著祖國的未來，說具體點關係到我們未來個人的發展。每天鍛鍊一小時，健康工作五十年，幸福生活一輩子，我們必須體魄健壯，意志堅強，才好有志向遠大。
有項青少年體質健康監測報告表明：青少年耐力、力量、速度等體能指標持續下降，視力不良居高不下，城市超肥胖青少年比例明顯增加。在我們身邊，有的同學一跑步就氣喘，一上樓就腿軟;有的一變天就感冒;有的甚至在陽光下集會也會暈倒。這樣的體質，怎能應對緊張的學習生活?又怎能適應未來的工作需要?
隨著冬天的來到，天氣多變，皮膚乾燥，傷風感冒等各種疾病隨之而來。俗話說生命在於運動，參加冬季體育鍛鍊是預防各種疾病最有效的方法，青少年正處於身體發育的重要時期，冬季鍛鍊不僅可以增強人的體力，使身體的各個器官及其機能得到鍛鍊和發展，還可以增強我們的體質，提高我們的運動能力，培養我們堅強的意志和團結協作的精神。
冬天的早晨很冷，有的同學怕冷貪床，捨不得鑽出溫暖的被窩，寧願多待一分鐘，也不願早起三十秒。逃避課間操，甚至逃避上體育課，在寒冷麵前選擇了怯懦，這就需要我們克服畏難情緒，勇敢一點，積極參加鍛鍊，體育課活動課走出教室，到操場上去，參加各種體育運動，對我們來說，不僅可以收穫健康，還會有更充沛的精力來面對學習。
在民間有這么一句諺語“冬練三九”，它鼓勵人們不怕“三九”嚴寒，貴在堅持各種鍛鍊，以提高健康水平，有助於鍛鍊不怕嚴寒的堅強意志，進一步增強身體對寒冷的適應能力，減少疾病的發生。我相信我們的同學，為了我們的健康，為了我們能夠更好的學習，一定會積極運動起來，加強冬季鍛鍊，擁有更健康的體魄迎接更激烈的挑戰與困難。
謝謝大家，我國旗下講話完了。
教師代表加強冬季鍛鍊的國旗下講話稿 篇2
尊敬的各位老師、各位同學：
大家早上好!
今天，我國旗下講話的題目是——《冬季鍛鍊好處多》。
同學們，這些天氣溫驟降，陣陣寒風襲來讓我們感受到冬天已來到我們身邊，同時我們也發現教室里感冒、咳嗽、發熱的同學也多起來了，這都是我們的身體無法抵禦寒冷的結果。冬天可是鍛鍊身體的好時候，我們可以積極參加體育鍛鍊，增強體質。一千多年前,在古希臘山岩上刻著這樣一句格言:"如果你想聰明，跑步吧!如果你想強壯，跑步吧!如果你想健美，跑步吧!"這句格言向我們揭示了一個哲理——健壯體魄人人都可得到，那就得積極運動，堅持鍛鍊身體。
寒冷的冬季到來，沒有了夏日的驕陽，正是鍛鍊身體的好時機。參加冬季體育活動，不僅能鍛鍊身體，增強體質，而且還能鍛鍊不怕寒冷的堅強意志，提高身體的抗寒能力，增強抵抗各種疾病的能力。
冬季體育鍛鍊，大多在室外進行，不斷受到冷空氣的刺激，血液中的紅細胞、白細胞、血紅蛋白以及抵抗疾病的抗體增多，身體對疾病的抵抗能力增強，俗話說"冬天動一動，少鬧一場病;冬天懶一懶，多喝藥一碗"就是這個道理。
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冬季體育鍛鍊，接受陽光的照射。陽光中的紫外線不但能殺死人體皮膚、衣服上的病毒和病菌。還能幫助身體吸收鈣、磷，有助於骨骼的生長發育。
冬季體育鍛鍊，還可以加快血液循壞，增加了大腦氧氣的供應，這對消除大腦長期工作帶來的疲勞，增強記憶力，提高學習效率，都有積極的作用。
冬季鍛鍊好處很多，冬季鍛鍊的項目也很多。一般有長跑、球類、跳繩、踢毽子等項目。這完全可以根據個人愛好，選擇不同的項目，靈活掌握。
那么冬季體育鍛鍊又要注意什麼呢?
1、冬季天氣比較冷，參加鍛鍊之前一定要做好準備活動，提高身體機能水平，防止肌肉拉傷、扭傷。
2、冬季鍛鍊要注意預防感冒。冬季天氣比較冷，鍛鍊時要衣著合理，注意保暖，以防感冒。
3、要循序漸進，更要有頑強的毅力和持之以恆的精神，才能收到良好的效果，切不可"三天打魚，兩天曬網"。
同學們，每天的體育課及課餘時間就是我們加強體育鍛鍊的好時機,請大家在活動期間認真參與,要好好利用活動時間參加運動。
同學們，身體是知識的載體，具有健康的體魄，以及良好的心理品質，才能更好地學習和生活，才能應對各種困難和挑戰。
同學們 ，讓我們一起努力做到：人人會鍛鍊，個個善運動，增強身體素質，爭做陽光學生。讓我們一起行動吧!
我的發言到此結束，謝謝大家!
教師代表加強冬季鍛鍊的國旗下講話稿 篇3
老師們，同學們：早上好!
今天我國旗下講話的內容是：冬季，請加強體育鍛鍊!
法國著名思想家伏爾泰有這樣一句名言佳句：“生命在於運動”，沒有運動也就沒有了生命，缺少運動生命也是短暫的。寒冷的冬季已經到來，為了抵禦嚴寒，增強身體免疫力，越來越多的人都在參加各式各樣的體育運動。
冬天是一年的末尾，也是我們體育鍛鍊的大好時節。冬季體育鍛鍊，接受陽光的照射，彌補陽光照射的不足。陽光中的紫外線不但能殺死人體皮膚、衣服上的病毒和病菌，對人體有消毒作用。還能促進身體對鈣、磷的吸收作用，有助於骨骼的生長發育。尤其對正在長身體的青少年來說，多參加戶外鍛鍊更為重要。參加冬季體育鍛鍊，不僅能增強體質，還能鍛鍊人的堅強意志，提高身體的抗寒能力。俗話說：“冬天動一動，少鬧一場病;冬天懶一懶，多喝藥一碗。”說的就是這個道理。
冬季體育鍛鍊，還可以加快血液循壞，增加大腦氧氣的供應量，這對消除大腦長期工作帶來的疲勞，增強記憶力，提高學習效率，都有積極的作用。
那么，怎樣科學地進行身體鍛鍊活動呢?我們知道，體育鍛鍊的實質就是通過機體的活動促進某些器官、肌肉的發育，促進身體健康。要想鍛鍊取得實效，必須注重科學鍛鍊，否則會事倍功半，甚至事與願違。
隨著冬季的到來，氣溫逐漸降低，那么，如何才能做到科學合理地進行身體鍛鍊，達到強身健體的目的呢?在此，向大家提出一些建議
1、注意保暖。冬季室內外的溫差較大，到室外鍛鍊時開始要多穿些衣服，注意保暖。並做好準備活動，待身體發熱後再將衣服脫掉進行鍛鍊。練完之後如出汗較多，謹防吹風，更不應立即洗澡，而應回到室內等汗乾後再洗澡或擦澡。
2.、注重運動前的準備活動。有些運動愛好者不懂運動規律，不重視準備活動。往往會因此造成運動損傷或達不到運動的目的。特別是在冬季天氣比較寒冷，各關節和韌帶不易活動開，如果不進行運動前的準備活動，便會很容易造成關節扭傷或韌帶拉傷。這樣一來不但達不到強身健體的目的，而且還會損害機體。因此，大家在鍛鍊前可進行像熱身跑，徒手操這樣的準備活動來活動關節和韌帶。
3、調控運動強度和運動量。適宜的運動量是增強體質的關鍵。運動量過大會造成身體疲勞，抵抗力下降，便會引起感冒等疾病的發生。所以掌握好適宜的運動量非常重要。
4.、注意天氣變化。冬季到來的同時也帶來了霧、大風等天氣。出現這類天氣時空氣中的顆粒物會增多。如果經常在這類天氣出現時運動，空氣中的顆粒物會對呼吸道和肺部造成一定的傷害。所以當這類天氣出現時，儘量不要在室外進行鍛鍊。
5、運動後的放鬆。一般在運動後要通過捏、拍打、抖動肌肉等按摩方法來放鬆肌肉。使緊張的肌肉得到放鬆，從而不至於使身體感到疲勞，影響工作和學習。
6、運動後的飲食。運動前一小時和運動後半小時內不益進食。可以在運動後喝少量的淡鹽水來補充運動時喪失的鹽分和水分。以便保持血液中水，鹽的比例正常。待身體充分休息後再進食。
最後，希望大家通過體育鍛鍊有一個強健的體魄。 祝同學們學習快樂，運動也快樂!謝謝!
教師代表加強冬季鍛鍊的國旗下講話稿 篇4
各位老師、全體同學：早上好!
嚴冬的餘威還沒有完全消退，伴著熟悉的鈴聲，踏著春天的腳步，一個嶄新的學期已經展現在我們的面前。這是我們生活中的又一個新起點，又一個小站，如今起航的號角已經吹響，同學們，我們已經準備好了嗎?對!我們都應該做好充分準備，適時調整，為新的學期打下紮實的基礎。開學第一課，我們準備好了么?
“開學第一課”--銘記安全。 生命至上,安全第一,責任重於泰山。開學伊始，學校、老師都要對學生進行安全教育，讓同學們做好安全防範措施，提高安全防護意識。近期天氣多雨，我在這裡向同學們發出安全出行預警，提醒大家注意交通出行及人身安全。 一是注意上下學交通安全。馬路人來人往，車水馬龍，潛在的危險因素很多，隨時可能發生各種交通事故，為了保護您和他人的安全，請同學們上下學時千萬不要橫穿猛跑，一定要做到過馬路，左右看。
二是注意校園活動安全。上下樓梯靠右走，不奔跑，不追逐打鬧，不互相擁擠，不在池塘邊玩冰、戲水，不攀爬假山，不做危險動作和危險遊戲，注意用火、用電的安全等等。 三是注意飲食衛生安全。小學生正處於生長發育階段，各種食物中含有我們身體需要的營養成分，要樹立正確的健康飲食理念，合理搭配食物。所以我們要做到粗細搭配、葷素結合，科學飲食，堅決做到“十個不”。 每餐不吃得過飽，不偏食，吃飯時不講話、不談笑、打鬧，不禁食，不吃太熱和太冷的飯，不吃湯泡飯，不狼吞虎咽，要細嚼慢咽，飯後不劇烈運動，不買三無食品，不吃過期食品。
“開學第一課”--養成習慣。一個人道德品質的確立，絕非一朝一夕之功，而在於一點一滴的養成。古希臘的哲人就曾指出：“德是表現在行為上的習慣”。尤其是今天，養成教育更為重要。“無規矩不成方圓”。因此，我們要善於抓住“開學第一課”的契機，給自己定製度、立規矩，搞好行為習慣的養成。同學們，在新的學期里，讓我們每天“迎著晨風想一想，今天該怎樣努力;踏著夕陽問一問，今天有多少長進。”養成善於反思的好習慣。作為一名小學生，我們要養成良好的道德行為習慣，從規範日常行為做起，用規範來指導自己的言行，樹立切實的學習目標，鍛鍊自己解決問題的能力。誠實守信，尊敬老師，禮貌待人，勤奮學習;不遲到、不早退、不曠課，上課專心聽講，勤于思考;孝敬長輩，嚴於律己，遵守公德，關心集體，積極參加學校組織的活動，正確對待困難與挫折，保持心理健康。用端正的學習態度和加倍的努力來完成學業。
新學期就是新的挑戰，新學期就是新的希望，讓我們共同努力，在火熱的夏季創造出屬於我們的輝煌!謝謝大家!
教師代表加強冬季鍛鍊的國旗下講話稿 篇5
親愛的老師,小朋友們:
大家早上好!我是大一班的葉老師，今天很高興作為本周教師代表站在國旗下講話。又是一個充滿希望的早晨，我們相聚在國旗下，莊嚴地注視著五星紅旗與朝陽一同冉冉升起。
今天我要講的內容是關於“六一”節表演活動及彩排的注意事項。
為了迎接即將到來的“六一”兒童節，我們幼稚園的六一文藝匯演活動將在5月31日下午舉行。在此之前我們幼稚園也將會進行三次彩排活動。在這幾個星期，葉老師看到小朋友們排練“六一”節目的時候非常認真，不怕苦不怕累,很多的小朋友每天都是早早的來到幼稚園參加節目排練，小朋友們你們真的很棒，給自己一個最棒的掌聲吧!
那我們彩排的時候需要注意一些什麼事情呢?
1、每天堅持按時來園，積極參加排練。多喝水，注意休息。
2、小朋友在排練的時候們要按順序排好隊伍，聽老師的指揮，在舞台上不到處亂跑，不大聲喧譁。
3、上下樓梯時不要著急，不推不擠，扶著欄桿輕輕走。
4、在表演節目的時候，請小朋友站好自己的位置，聽音樂，把最棒最美最精彩的你展現給大家看。其它小朋友也要給認真表演的小朋友鼓掌加油喲!
5、彩排地點可以多換幾個地點，操場上、教室內、舞蹈房等等，給孩子增加新鮮感的同時，也可以增強小朋友適應新“舞台”的內力。
葉老師真想現在就看到小朋友們的精彩表演，相信小朋友們的表演一定會讓我們的爸爸媽媽和其他觀眾們豎起大拇指的，對不對?那小朋友們這段時間就要認真排練咯!加油!
另外本周還有幾個活動：
1、 周五上午進行幼小銜接活動——大大班小朋友拍畢業照活動。
2、 周五下午大大班的哥哥姐姐將舉行“玩具義賣”活動，哥哥姐姐們長大了，他們將陪伴它們長大的玩具都拿出來義賣，然後將義賣的錢去買一些上國小用的學習用品，請小中大班的小朋友和爸爸媽媽要積極參與喲!
3、 為了迎接6月5日世界環境日的到來，同時提高大家的環保意識，本周小朋友和爸爸媽媽利用廢舊物品製作一份親子環保手工作品進行比賽展覽。
好了,今天葉老師的講話就到這裡了。謝謝大家!再見!
教師代表加強冬季鍛鍊的國旗下講話稿 篇6
各位老師、同學們，大家早上好!
時間過得很快，本周我們將迎來本學期的期末考試，下周開始，我們將開始寒假生活。寒假中，還有我們中國的傳統佳節——春節。今天利用國旗下講話這個機會，就怎么過好寒假生活對同學們提出幾點建議、要求。
一、合理安排時間——做時間的主人
在寒假中，同學們首先回顧一下自己在剛結束的這學期中學到了什麼，有哪些收穫，有哪些不足，有哪些應該在假期中反思、改進。然後，訂一份寒假計畫，合理地安排好每天的作息時間與學習安排，讓自己度過一個有規律的假期。在寒假最後幾天，再對假期生活進行一番總結，問問自己在假期中有哪些收穫。
二、倡導精神文明——做文明的學生
在寒假中，我們每一名學生都要遵紀守法，自覺遵守社會公德，做文明守法的好學生、好公民。不參與打架、偷盜及破壞公物等違法活動。不進入營業性網咖、酒吧。不參與封建迷信活動，不觀看不健康的書刊、錄像、光碟等。不酗酒、不吸菸、不亂花錢。外出活動須徵得家長的同意，未經父母同意不在外留宿。
三、牢記學習任務——做勤學的學生
銘記自己是一名學生，學習是自己的首要任務。每天都應該按計畫完成一定的寒假作業，養成每天學習的習慣，通過溫習進一步提高
學習能力，為下學期的學習做好準備。假期中，還要按照學校的假期推薦書目，要多讀書、讀好書，每名同學至少閱讀一本好的課外書目，做好讀書札記，寫出讀後感。通過假期的學習和閱讀，來豐富自己的課外知識，積累辭彙和信息，提高自己的知識水平。
四、加強安全保護——安全牢記心中
寒假的時間比較長，在假期中我們每名同學都要時刻牢記安全，尤其中重點做好消防安全、森林防火安全、交通安全、人身安全等。如假期中我們獨自在家時要注意用電、用火安全，不隨意玩火、燃放煙花爆竹，不得隨意進入山林、隨身攜帶火源等，外出或走親訪友時要遵守交通規則，不乘坐無牌無證車輛。外出和到家要記得向父母打招呼，未經家長同意不得在外住宿。
以上就是我今天對同學們的寒假生活提出幾點建議。最後，祝同學們在本周的期末考試中能考出好成績，並祝老師、同學們寒假快樂!謝謝!
教師代表加強冬季鍛鍊的國旗下講話稿 篇7
尊敬的老師們、親愛的同學們：
大家上午好!今天，我在國旗下講話的題目是《做一個遵規守紀的人》。
嚮往自由，追求自由，是我們共同的呼喚，共同的吶喊，共同的心聲。要得到真正的“自由”，就要向規則、制度鞠躬;要得到真正的“自由”，就得立起一面面擋風的牆。但是，有的同學認為，講紀律就沒有自由，講自由就不能受紀律的約束。可是，同學們想過嗎?俗語說：“沒有規矩，不成方圓”。自由是相對的，是有條件的。鳥在空中飛翔，它們是自由的;魚在水中嬉遊，它們是自由的。但如果把鳥放入水中，讓魚離開了水，那么它們不僅得不到自由，而且很快就會死掉。人走在馬路上是自由的，但如果不遵守交通規則，亂闖馬路，被車輛撞倒，那就失去了行走的自由。因此，世上沒有不受約束的自由。此外，紀律限制自由，又保護自由。
身為學生的我們，也更不難想像——一個班級，如果大家都不去遵規守紀，恪守班級公約，一個班級怎么能有戰鬥力?而一個學生散漫的班級，又怎能奮發圖強，學有所成;一個隨心所欲、胡作非為的學生怎能立足社會、贏得明天的輝煌呢?
《中小學生守則》已經給了我們明確的指示：自尊自愛，自信自強，注重儀表，真誠友愛，禮貌待人，遵規守紀，勤奮學習，勤勞儉樸，孝敬父母。學校也有明確的要求，比如說：穿著要得體大方，待人要謙虛禮貌，言行文明要適度。這些說起來簡單，但做起來可就不那么容易了。有些同學總是懷著僥倖心理，認為偶爾違反一兩條紀律沒有什麼關係。可是，同學們想過嗎?偶爾犯一兩次錯誤本來是可以原諒的，但是如果同學們總是懷著這種僥倖心理，天長日久養成了不良的習慣，再改那可就是比登天還要難了。我們要知道，各種規章制度並不是為了限制同學們的自由，而是為了讓同學們擁有一個更加有序的環境，從而獲得更大意義上的自由;使同學們能夠更好的學習，老師們能夠更好的工作，這才是制定各種紀律，規範的真正目的!
因此，我在這裡呼籲：作為一名學生，我們應當從此刻做起，從我做起，從身邊一點一滴的小事做起。自覺遵守各項校規校紀，法規法紀，時刻歷練自己，養成良好的行為習慣。這樣做不僅為了學校環境更加美好，更為了我們能夠健康的成長，在一個良好的環境中快樂的學習。我們相信，只要在遵規守紀的土壤中播下一個動作，便會收穫一個良好的習慣;播下一個良好的習慣，便會收穫一個高尚的品質。我們每一個人才會擁有一個更加每好的前程!
教師代表加強冬季鍛鍊的國旗下講話稿 篇8
尊敬的各位領導、老師，親愛的同學們：
大家好!今天我國旗下演講的題目是《拼搏吧，同學們》。
中秋小長假已經過去，走在校園裡我們已經可以聞到桂花的香味。時間就這樣悄無聲息地流逝，今天距離我校高二高三同學10月份的學考選考，僅剩27天。再過三個多星期，你們就要踏上學考選考的戰場，能否贏得勝利，能否創造奇蹟，這接下來的27天，至關重要!作為一名與你們並肩作戰的老師，今天利用這個機會，跟同學們交流幾點我的想法，與大家共勉：
1、堅持住，讓懈怠與浮躁走開。
努力奮進是把希望變為現實的基礎。然而，當你經過了長期的努力，感到成功就要來臨的時候，稍微有所鬆懈，就有可能使成功變為泡影。臨近考試，往往有的同學耐不住性子，沉不下心來，複習一會兒就無心繼續下去。晚自習以問問題開始，然後交頭接耳，最後以聊天告終，效率非常低!這種浮躁的心態，肯定會影響到最後的成績。“行百里路者半九十”，越是接近成功越要認真對待。最後關頭，告訴自己：“要沉住氣，堅持住，勝利就在前方。”
2、定計畫，讓每一天都有收穫。
以高三同學的英語高考準備為例。高三同學接下來要進行第一次的英語高考，手上的3500個單詞如何在這27天內落實，成績還不理想的閱讀理解如何在這27天內強化，還寫不順手的作文如何在這27天內提高，這些都應該好好進行規劃。接下來的27天，我們需要精打細算，把任務細化到每天。一天一個首字母單詞記憶，一天兩篇閱讀理解強化，兩天一篇作文練習，細緻的安排能讓我們的每天都有收穫，腳踏實地的練習能讓我們一步步接近成功。
3.聽指揮，服從班級年級組號令，團隊作戰。
事實證明，一個只爭朝夕，蓬勃向上的優秀班集體，一定有著一致的奮鬥目標，一定有著嚴謹的學風，一定有著嚴明的紀律。只有這樣的優秀班集體，才能創造奇蹟。在接下來緊迫的27天時間裡，老師會對你們有更苛刻的要求，更艱苦的訓練，更嚴厲的批評，或許有時會讓你們倍感壓力。但我相信大家能夠理解，能夠接受，更能夠圓滿完成各項任務，因為我們目標是一致的。我們所有的領導老師都是大家最親密的戰友，最堅強的後盾，我們會與大家並肩作戰，共同堅持，直到取得最後的勝利。
親愛的同學們，人生沒有彩排，生命不打草稿，人生總是在不斷地超越自我，生命總是在拼搏中熠熠閃光。是雄鷹，就要搏擊長空;是水手，就要乘風破浪;是勇士，就要勇往直前!27天可以改變一切，27天可以創造奇蹟!讓我們一起拼搏吧，同學們!人生能有幾回搏，不是此時更待何時?最後，我衷心祝願全體高二高三同學，在學考、選考中旗開得勝，高歌凱旋!
教師代表加強冬季鍛鍊的國旗下講話稿 篇9
親愛的同學們：
寒冷的冬天已銷聲匿跡，迎來了暖暖的春天，今天是我們新年開學的第一天，我們剛剛度過了一個祥和的春節，度過了一個愉快的寒假，往日的老朋友又相聚在熟悉的校園，又迎來了吉祥如意的一年。在此，祝同學們在新的一年裡生活愉快、學習進步!
俗話說：一年之計在於春。我們在春天裡播撒文明、勤奮、樂學、健康、合作的種子，秋天裡就會收穫明禮誠信、樂學善思、身心健康、團結合作的豐碩成果。播種離不開耕耘，只有辛勤耕耘，我們才能學會求知、學會健體、學會合作、學會做事、學會做人，享受到進步的喜悅，享受到收穫的幸福。
在新的學期里，相信同學們通過自己不懈的努力，刻苦的攀登，銳意的進取，一定會大有進步，大有作為，同學們，老師相信你們，也預祝你們都能取得成功!同時，在新學期里學校要求同學們做好“五個心”：
一是收心。
從寒假的以玩為主，轉變為以學為主。
二是決心。
新學期有新開始，尤其對於畢業班五年級的同學。
三是恆心。
在學習上要下功夫，持之以恆，取得新的成績。
四是愛心。
不僅要提高自身的學習積極性，同時還提高自身的品德修養。尊敬老師，團結友愛，互助互愛，孝順父母。
五是留心。
注意校內、校外和家中安全。
同學們，理想的校園生活，應該是五彩斑斕、輕鬆活潑的;然而，現實的校園生活，不只是輕鬆與舒適，更多的是緊張的生活節奏，嚴明的紀律，繁重的學習。在理想和現實的碰撞中，同學們都應懂得這樣一個道理：沒有默默的耕耘，就沒有讓人喜笑顏開的收穫;耕耘的日子是寂寞的，卻是一個痛苦的並快樂的進程，希望同學們在本學期遠離浮躁，親近生活，親近書本，認真做人，認真學習，做一名追求進步、超越自我的優秀學生。
同學們，你們取得進步，老師為之雀躍;你們若有失誤，老師為之痛惜;你們的成績映射著老師辛勤耕耘的身影;你們的榮譽反射著老師無私奉獻的光華。“青出於藍而勝於藍”是你們的嚮往，也是老師的希望，更是你們對學校的最好回報。
回首過去，我們激情澎湃，展望未來，我們豪情滿懷。
同學們，讓我們時刻銘記母校“真愛成自然”的校訓，“博學成才 博愛成人”的學風，只要我們同舟共濟，努力拚搏，我們將創造千萬個偉大的奇蹟!
讓我們擁抱春天，珍惜春天，共同創造輝煌、燦爛、美好的明天!
教師代表加強冬季鍛鍊的國旗下講話稿 篇10
老師們、同學們：
大家早上好!今天，我國旗下講話的題目是《期末複習怎樣才有效》。 再過兩個星期，這個學期就要結束了。等待大家的，是輕鬆愉快的寒假和熱鬧喜慶的新年。想到這些，大家的心情肯定是非常愉快的。但是，在享受這些之前，我們必須接受學習上的一次重要檢驗——那就是期末考試。期末考試的戰鼓又敲響了，同學們，我們要信心再打一次勝仗。
現在，我們的複習時間非常有限，不講究效率是不行的。我收集了一些同學的複習小竅門，和大家一起分享：
1、梳理知識、畫出網路圖。對各科知識中重要的知識點和基本題目要進行重點過關，抓住幾根主線，梳理成條，可以將以往做過的練習重新整理一遍，找出疑難問題分類解決。注意：改錯、糾錯很重要。複習時，我們要把所有的作業和單元測試卷拿出來，找出原來的錯誤，一一改正，並分析錯誤的原因，再做一些同類的題目進行鞏固。這樣做比起那個勞神傷身的“題海戰術”的土辦法，真是有效多了。
2、建立多向思維意識。將平常作業中常用的公式要用活，在理解的基礎上牢固記憶。在解題時，可以從不同的角度去考慮解題的條件和方法，不要死摳課本。遇到實在搞不清楚的問題隨時向老師請教，廣開思路，直到弄懂為止。
3、與時間賽跑。要給自己制定一個時間表，貼在自己的房門上，這樣一進屋就知道自己在這個時間裡應該做什麼。但要提醒大家，必須按時間表寫的來做，否則時間表就沒有什麼用了。要認真按時有效地完成老師布置的作業，還常把自己複習的想法告訴家長，請家長給自己出題，因為和自己的父母一起複習，會複習得更好。
4、認真自信從容不可少。充滿自信心，相信自己平時的努力。考試時沉著鎮定：認真仔細，不用總想著成績的好壞，陽光總在風雨後，只要你付出了努力，總會有收穫。答題之後的檢查很關鍵。有位同學說，他考語文時，都檢查5、6遍，考數學時，檢查驗算了3遍，看到答案完全相同，才放心交卷。
此外，在緊張的複習中同學們還要嚴格遵守學校紀律，特別是課堂紀律，注意參加適當的體育鍛鍊，增強體質。學習效率將會成倍地提高。
最後我祝同學們人人考試都取得令人滿意的成績!
教師代表加強冬季鍛鍊的國旗下講話稿 篇11
尊敬的各位家長，親愛的老師和小朋友們:
大家早上好!我是大四班的吳小琴老師，今天很高興作為教師代表進行國旗下講話，今天我們主題是：《冬至節、聖誕節、親子運動會》。
一、冬至節(12月21日本周三)
冬至，是我國農曆二十四個節氣中一個重要的節氣，也是中華民族的一個傳統節日，冬至俗稱“冬節”、“長至節”、“亞歲”等。早在二千五百多年前的春秋時代，冬至是按天文劃分的節氣，古稱“日短”、“日短至”。冬至這天，太陽位於黃經270度，陽光幾乎直射南回歸線，是北半球一年中白晝最短的一天，相應的，南半球在冬至日時白晝全年最長。時間在每年的公曆12月21日至23日之間。在我國古代對冬至很重視，冬至被當作一個較大節日，曾有"冬至大如年"的說法，而且有慶賀冬至的習俗。《漢書》中說：“冬至陽氣起，君道長，故賀。”人們認為：過了冬至，白晝一天比一天長，陽氣回升，是一個節氣循環的開始，也是一個吉日，應該慶賀。冬至的習俗：吃餃子。古語有云："十月一，冬至到，家家戶戶吃水餃。"可見冬至吃餃子已經是必不可少的風俗。
二、聖誕節(12月25日本周日)
小朋友們，這個星期的星期天知道是什麼節日嗎?(聖誕節)對了，是聖誕節。12月25日(本周日)是西方國家的聖誕節!12月24日晚上也就是聖誕節前夕的平安夜,在外國,全家人會團聚在客廳中,圍繞在聖誕樹旁唱聖誕歌曲,互相交換禮物,彼此分享一年來生活中的喜怒哀樂,表達內心的祝福及愛。
西方人以紅、綠、白三色為聖誕色，聖誕節來臨時家家戶戶都要用聖誕色來裝飾。紅色的有聖誕花和聖誕蠟燭。綠色的是聖誕樹。它是聖誕節的主要裝飾品，用砍伐來的杉、柏一類呈塔形的常青樹裝飾而成。上面懸掛著五顏六色的彩燈、禮物和紙花，還點燃著聖誕蠟燭。
紅色與白色相映成趣的是聖誕老人，他是聖誕節活動中最受歡迎的人物。西方兒童在聖誕夜臨睡之前，要在壁爐前或枕頭旁放上一隻襪子，等候聖誕老人在他們入睡後把禮物放在襪子內。在西方，扮演聖誕老人也是一種習俗。
關於聖誕節的由來講完了，小朋友們想不想過一個愉快的聖誕節呢?那你們想怎樣過最愉快?可以把你的提議告訴你的老師和朋友。相信你們一定可以過一個快樂的聖誕節!
三、運動會
另外過完聖誕節，馬上就要迎來我們中國人的新年(元旦)，在這個普天同慶的節日，我們幼稚園也將在本周日(25號)舉行“慶聖誕迎新年、我運動我健康、我快樂我成長”第九屆親子趣味運動會活動，我們將邀請小朋友和爸爸媽媽一起來參加，周日上午中小班組，下午大班組，小朋友記得和爸爸媽媽一起參加喔。小朋友們知道運動會有什麼好處嗎?現在讓我來跟大家說一下。
1、召開運動會其好處是可以促進我們的身體健康，保證正常的生長發育，而且對意志品質鍛鍊等方面也有促進作用喔。
2、培養幼兒對體育活動的興趣，增強每個幼兒動作的協調性和靈活性，提高幼兒的身體素質。
3、幫助幼兒懂得在活動中要合作、謙讓、遵守規則。敢於克服困難，能體驗勝利的愉悅。
4、培養幼兒初步的競爭意識，體現團結協作的競賽風格。
5、在親子運動中，為孩子創設一個大膽與人交往的氛圍，使家園聯繫更為緊密，關係更為融洽。增進家長與教師之間的感情;增進家庭之間的情感交流。
運動的好處多多，小朋友和爸爸媽媽們一起踴躍參加吧，老師期待你們的參與和表現!讓我們一起加油吧!
教師代表加強冬季鍛鍊的國旗下講話稿 篇12
尊敬的各位老師，親愛的同學們：
大家早上好!麓山蒼蒼，湘水泱泱，晨曦中的高新校園洋溢著歡樂的氣氛，鮮亮的操場上飛揚著生命的活力!在緊張的學習生活之餘，在這秋高氣爽的季節里，我們迎著秋日的陽光，伴隨著收穫，我們迎來了歡快精彩的體育節。
作為新時代的我們，在追求智力發展、學業進步的同時，也必須夯實自己的身體基礎，在運動中體驗體育精神，在運動中享受舒展的快樂，在運動中感受成功的喜悅。體育節不但增強了和諧校園的氛圍，也激發了我們體育鍛鍊的積極性。在提高我們的運動水平與身體素質的同時，展現我們的集體凝聚力，展現我們高新學子的蓬勃朝氣。
團結是集體凝聚力的重要體現，沒有團結就沒有體育節的成功，相信大家會在本次體育節上，充分展現出團結進取、蓬勃向上的精神風貌;文明是一個人素質的重要體現，學校是培育文明的沃土，毎一位學生都是文明的使者，在賽場上做文明的運動員，在賽場外做文明的觀眾。所有的觀眾都為運動員盡情地鼓掌和吶喊，無論是成功亦或是失敗。魯迅先生曾說過：“優勝者固然可敬，但那些跌倒後仍爬起來非衝到終點不止的人，才是中華民族真正的脊樑。”所以請記住：每位運動員的背後都會有老師們親切的目光和同學們熱切的希望。因此，我呼籲大家在這次體育節活動中，把團結、友誼、互助、公平競賽的宗旨體現出來，人人參與，讓奧運精神在我們美麗的校園裡盡情釋放。讓體育節成為“團結、文明”的盛會。
體育節是校園中流動的課堂，為每一位參與者提供實踐與鍛鍊的機遇，是智慧、能力、品德的挑戰。讓我們的一舉一動都展示著良好的習慣;每一張笑臉都在“和諧校園”下定格;每一個眼神都在“更快、更高、更強”的精神召喚下凝聚;每一個人都在“運動讓生活更美好”的理念下行動!激情體育，和諧校園!讓我們揚起青春之帆，點燃體育之火，一起感受陽光體育帶給我們的快樂吧!
老師們，同學們：讓我們用熱烈的掌聲預祝本屆體育節圓滿成功!我的發言完畢，謝謝大家!
教師代表加強冬季鍛鍊的國旗下講話稿 篇13
在慶祝中國共產黨成立95周年大會上發表重要講話時指出，“全黨要堅定道路自信、理論自信、制度自信、文化自信”，並強調“文化自信，是更基礎、更廣泛、更深厚的自信”。
那么，一系列問題來了----
第一個問題，什麼是文化?
世界文化“百花齊放”，學界對文化的定義也是“百家爭鳴”。人類學鼻祖泰勒認為，就其廣泛的民族學意義來講，文化是一個複合整體，包括知識、信仰、藝術、道德、法律、習俗以及作為一個社會成員的人所習得的其他一切能力和習慣。文化是大學的本質屬性，作為中國大學校園中的一員，我們的一言一行都應該具有文化味兒，更應該體現出文化自信。
第二個問題，什麼是文化自信?
文化自信，就是一個國家、一個民族、一個政黨對自身文化主體性的確認、對自身文化價值和所具有的文化優勢的充分肯定，以及對自身文化生命力和文化創造力的堅定信念。黨的以來，站在時代發展與戰略的高度，強調文化建設是中國特色社會主義事業“五位一體”總體布局的重要組成部分。將文化自信列入“四個自信”之中，為中國特色社會主義理論體系注入了新的時代內涵。增強文化自覺和文化自信，是堅定道路自信、理論自信、制度自信的題中應有之義。堅定中國特色社會主義道路自信、理論自信、制度自信，說到底是要堅持文化自信。
第三個問題，新形勢下增強文化自信的意義何在?
首先，從民族層面看，文化自信首先是對中華民族的自信，是實現中華民族偉大復興的強大精神動力。
其次，從國家層面看，一個國家的全面發展涉及政治、經濟、文化三個領域，文化自信是匯聚中國力量的不竭源泉，是講好中國故事的心理基礎。
再次，從學校層面看，培養“有理想、有道德、有文化、有紀律”的“四有新人”，是從上個世紀80年代就提出的人才培養目標，文化自信是“有文化“的內涵之一。
第四，從個人成長成才的層面看，“自信“是一個人成長、成熟的重要標誌，而文化自信代表著更深層次、更有內涵的成長、成熟，是高素質人才的”情商“體現。
最後，從意識形態層面看，文化自信根本上是對社會主義核心價值觀的自信。
第四個問題，大學生如何增強文化自信力?
中華民族的文化自信植根於中華民族的優秀傳統文化，繁盛於當代社會主義的先進文化。大學生要增強文化自信力，就需要從中華民族優秀傳統文化和社會主義先進文化中汲取力量。中華民族優秀傳統文化中的精髓被稱為“國粹”，中國有十大“國粹”名片，即書法、國畫、京劇、武術、中醫、古琴、棋藝、詩詞、漢服、瓷器。中國的語言、文字是中華民族傳統文化的基礎，這也正是我們學院的核心學科、基礎專業。作為人才培養模式改革嘗試的國學班的培養目標更應該與這些“國粹”名片息息相關。向不同的對象傳播、傳承中華民族的優秀傳統文化，是我們廣播電視學專業、漢語國際教育專業、播音與主持藝術專業共同的、永遠的使命。可是，當用以下幾個簡單的問題檢視自己的能力時，你能給予肯定的回答嗎?你愛方方正正的中國字嗎?你有欣賞中國書法的能力嗎?你的國語比英語說得更好嗎?你能鏗鏹有力地誦讀《滿江紅》《岳陽樓記》《念奴嬌·赤壁懷古》嗎?你能理解中國畫、中國武術、中國圍棋中蘊含的中華民族特有的價值觀和人生觀嗎?你能向外國人解讀、傳播中國這些文化精髓嗎?你能向普通大眾講述中國發展的精彩故事嗎?
可見，大學生要增強文化自信力，必須從三個方面著手：
一是要廣泛學習文化，並在此基礎上理解多元文化，進而錘鍊對多元文化的包容之心。
二是要學會用不同的方式向不同的對象傳播、傳承中華民族的優秀傳統文化。
三是要學會在繼承的基礎上為創新中華民族的優秀傳統文化做出貢獻。
中華民族是有著5020xx年文明歷史的偉大民族，早自秦漢時期就進入了盛世，古代中國曾以世界上頭號富強大國“獨領風騷”達1520xx年之久。但當世界進入工業文明之後，西方列強的入侵使這個內部已現腐敗的龐然大物轟然坍塌。是中國共產黨經過90多年艱苦卓絕的不懈奮鬥，探索出了一條中國特色的社會主義道路，使實現中華民族的偉大復興呈現出燦爛的前景。只要我們堅定續接優秀傳統文化這箇中華民族的精神命脈，並在新的歷史條件下賦予其新的生機，我們一定能夠進一步增強我們的文化自信力，實現中華民族的偉大復興將指日可待!
謝謝大家!
教師代表加強冬季鍛鍊的國旗下講話稿 篇14
老師、同學們：
大家早上好!今天我國旗下的講話是《遵規守紀 從我做起》。
期中考試後，我們很多學生放鬆下來了，逃課、遲到、在人生的大舞台上，我們每個人都扮演著自己的角色，忙忙碌碌地做著我們應做的事。在漫長又短暫的學生時代中，我們扮演的最重要的角色就是學生，因此我們每個人都要對自己的角色負責，不管是今天還是明天，惟有認真地對待，才不會留下不可彌補的遺憾。中學生國旗下講話稿 遵規守紀 從我做起。
作為學生，我們應當明白，沒有規矩，不成方圓。學校規章制度建立並執行的目的不是限制自由，約束個性，而是為了維護正常的教育教學秩序，維護學生生活與學習的權益，並為安全提供保障，提高同學們守規守法的自覺性，這才是校規校紀的實際意義。我們每一位同學都是學校的形象代表，希望同學們嚴格按照學校各項規章制度，爭做尊規守紀的學生。當我們用理性和智慧真正理解和認識規則之後，那么規則和紀律就不再是一種強迫的任務，而是一個利己的選擇和道德的義務，我們就能讓真正的自由在有紀律的秩序中盡情發揮，讓積極的個性在有規則的環境裡得到張揚。
孔子曰：“非禮勿視，非禮勿聽，非禮勿動”這就是告訴我們“懂禮儀，講文明，守紀律”是做人的根本，作為一名新時代的中學生，作為一名致力於儀表美，語言美，行為美，心靈美的中學生，時刻審視自己的一言一行，時刻遵守學校的一規一紀，我們責無旁貸!我們應經常用《中學生日常行為規範》中的要求來調整自己的言行，努力提高遵守校規校紀的能力，做一名嚴於律己的合格學生。同學們，作為舊口二中的一名學生，我們應當感謝學校對我們的重視，從現在做起，從我做起，從身邊做起，不但自覺遵守各項校規校紀、法規法紀，養成良好的習慣，而且，積極主動作好宣傳。這樣做不僅為了使學校環境更加美好，更為了使我們能夠健康的成長，有效的學習，使我們每一個人都擁有一個更加美好的前程，成為對社會有用的人。
讓我們積極行動起來，從身邊的小事做起，規範自己，監督自己，使自己率先成為守紀、護法的“模範標兵”!
教師代表加強冬季鍛鍊的國旗下講話稿 篇15
尊敬的老師們、親愛的同學們：
大家早上好!
歡迎大家再次回到熟悉的校園，回到熟悉的班級。同學們，一個充滿生機的新學期又已到來，我們滿懷著新的希望迎來了一個生機勃勃的春天，今天，我們全體師生在這裡隆重舉行新學期第一次升旗儀式，藉此機會我代表學校祝老師們工作順利、身體健康!祝同學們學習進步、健康快樂成長!
新學期，我想與大家強化四個話題，
第一個強化的話題是“習慣”。
良好的行為習慣，是保證我們順利學習的前提，也是樹立健康人格的基礎，文明習慣的養成，而這恰恰從本質上展現出一個人的思想品質。一直以來學校一直強調良好習慣的養成，但是發生在我們身邊不好的習慣還時有發生，像衛生、公物的損壞、不文明言行等等，假期內我們檢查了每一間宿舍，有的宿舍非常乾淨整潔，有的宿舍則插不進足，本學期我們首先從宿舍衛生、公寓秩序抓起，開展“我的宿舍，我的家”主題活動，做到公寓內“乾淨和安靜”，創造舒適的生活環境，經營好我們的“家”。在這裡發出倡議：讓我們把文明禮儀放在心上，時時刻刻與文明交談，用它來約束自己的言行，千萬不要把文明行為習慣看作小事。請我們每一個人管住我們的口，不說粗話、不隨地吐痰;管住我們的手，不亂扔垃圾、不打架鬥毆;管住我們的腳，不踐踏草坪。我相信，經過我們全體師生共同努力，一定會營造出一個文明美好的校園。
今天我要強化的第二個話題是“閱讀”。
上學期提到的是善於學習，一學期以來無論從學習態度還是學習效果都有了很大的提高，本學期讓我們在學習之餘養成閱讀的好習慣，閱讀不僅可以使學生開闊視野，增長知識，提高內涵，還有助於形成良好的道德品格，上一學期我們也組織了“讀書月”活動，參加活動的同學也深有感觸，(舉例)所以這學期我希望同學們從深刻閱讀每一本教材開始，從深刻閱讀每一句名言佳句、每一篇短文開始，走向深刻閱讀每一本經典作品。希望同學們養成閱讀的好習慣，能夠獨立地、主動地、自控地抓住每一個閱讀的機會，從閱讀中豐富知識、豐富閱歷，為工作、為未來奠基。
今天我要強化的第三個話題是“健體”。
樂於參加體育活動，讓自己的身心得到鍛鍊，做一個健康快樂的人，希望同學們珍惜每一天的課間操時間、每一次的體育活動時間、每一堂體育課時間，每一個點點滴滴的可鍛鍊時間，獨立地、主動地、自控地投入到各項社團活動和各項健體活動之中，至少掌握一項不受場地限制的健身技能，國家今年也提出了“三走”主題活動，即“走下網路、走出宿舍、走向操場”，本學期學工處、團委和各專業系將繼續開展各類高質量的校園文化活動，同學們要踴躍參加。只有健體才能讓身心更加健康，只有健體才能讓我們的工作之路更加通暢，只有健體才能讓我們的未來更加強大。
今天我要強化的第四個話題是“修養”。
良好的修養最能體現一個人的品質與價值，一個有很高修養的人，才最具有個性和人格魅力。體現在我們學生身上首先是遵守校紀校規，遵守學生本分，前面談到的習慣也是修養的一種體現，從行為舉止儀表、從講衛生講禮貌、從同學間文明交往、從愛護公物等等，(舉例)都是每天擺在我們面前的基本修養，都需要我們從點滴做起、從自我做起。要想提高自己的修養，首先要從改言、改性、改心做起，人與人之間的溝通最基本的就是語言，如果我們說話沒有藝術或是說話不得當，就很難得到別人對自己的好感，在性格上假如習氣很重，惡性不改、壞心不改，心裏面的邪見、嫉妒、愚痴、傲慢不改，就很難在道德、修養上有所提高，所以，應該學會不斷的改進,要改言、改性、改心，其次要學會思考，要有思想、有思慮，不管什麼事情都必須三思而後行，思想是智慧型，任何事在經過深思熟慮後再去做，必定能事半功倍，這樣才能得到不斷地進步。具備了這些修養，我們才是合格的公民，優秀的學生，從而成就自己的魅力人生。
同學們，愛的最高境界不是給予而是引領，學校為你們所開設的所有課程，開展的所有活動，老師對你們的所有教誨都是在引領你們成長、引領你們發展，都是全體老師對你們的大愛。風正潮平，自當揚帆破浪;任重道遠，更需策馬揚鞭。”機遇總是垂青那些有準備的人，在新的一學年裡，衷心希望大家立足新起點，迎接新挑戰，創造新輝煌。
謝謝大家!
教師代表加強冬季鍛鍊的國旗下講話稿 篇16
大家早上好!全體少先隊員們，今天是10月8日，那你們知道10月13日是什麼日子嗎?是中國少年先鋒隊建隊63周年紀念日。
每個少先隊員都應該牢記這一天，並知道我們的少年先鋒隊有著悠久的歷史，在漫長的歲月中走過了一條光輝的道路。從童子團到兒童團到少先隊，再到新中國成立後的少年兒童隊、少年先鋒隊，都是始終如一地為革命“準備著”! “準備著”不僅僅是口號，更是行動，無論是戰爭年代還是和平年代，少年先鋒隊都是中國革命的參與者，並發揮了重要作用。
少先隊員們，少先隊隊章中指出：“建立少先隊的目的是為使少年兒童提高政治水平，為獨立、自由、民主、統一與富強的新中國培養人才。“今天，我國正以前所未有的速度向前發展。你們是花朵，是祖國的未來和希望，你們是新世紀的雛鷹，要知道，今天，你們磨練羽翼;明天，你們就會搏擊長空!今天的學習時光，只是人生的一瞬，就在這一瞬，你們所付出的，必將收穫源源不斷的學識。是金子，總有放光的時候;是玫瑰，總有盛開的時候。全體少先隊員們，希望你們抓住機遇，撐起命運之舟，托起明天之陽，為少先隊的未來而努力!讓明天因為你們而驕傲!
我的演講結束了,謝謝大家!
教師代表加強冬季鍛鍊的國旗下講話稿 篇17
老師、同學們：
大家早上好! 歲末將至，春節來臨，過完本周，大家便開始嚮往已久的寒假生活。怎樣過一個既充實又富有意義的寒假呢?在此對同學們提出幾點建議和要求：
一、加強自我保護——安全牢記心中
安全每一天，愉快過寒假。注意食品安全，飲食要有度。走親訪友，外出遊玩要提高警惕，遵守交通法規。不燃放煙花爆竹。外出和到家要記得向父母打招呼，未經家長同意不得在外住宿。
二、合理安排時間—— 做時間的主人
“凡事預則立，不預則廢。”在寒假中，同學們首先回顧一下自己在剛結束的這學期中學到了什麼，有哪些收穫，有哪些不足，有哪些應該在假期中反思、改進。然後訂一份寒假計畫，合理地安排好每天的作息時間與學習安排。在寒假最後兩天，再對假期生活進行一番總結，問問自己在假期中有哪些收穫。
三、牢記學習任務——做勤學的學生
銘記自己是一名學生，學習是自己的首要任務。每天都應該按計畫完成一定的寒假作業，養成每天學習的習慣，通過溫習進一步提高學習能力，為下學期的學習做好準備。假期中，要好讀書、讀好書、多讀書，三年級的張賀燃同學在日記中寫到，如果我們是一顆顆種子，那么書籍就是最好的肥料，滋養著我們，讓我們茁壯的生長、開花、結果!
四、尊敬長輩——做父母貼心人
寒假期間，還應幫父母做些力所能及的家務事，做父母的小幫手。不任性，不攀比，不要求父母為自己添置超出父母力所能及的衣服等物品。
最後，預祝同學們在期末考試中取得理想的成績!祝老師們、同學們寒假快樂!
教師代表加強冬季鍛鍊的國旗下講話稿 篇18
老師們、同學們：
本周三至周六將進行我校的期中考試。為保證考試工作的順利進行，嚴肅我校考風考紀，向全校師生提出以下幾點要求：
1.監考老師要嚴格執行保定二中監考規則，做到嚴肅認真地維護考場紀律。按考場規則做好監督檢查工作。嚴禁在考場內吸菸、閱讀書報、抄題、做題、閱卷等。嚴禁擅離職守，以保證監考工作的嚴肅性。對考生違犯考場規則和作弊情節，要如實填寫在《考場記錄報告單》上，考試結束後，連同試卷、草稿紙交教務處。
2.各班班主任要利用今天班會時間，組織學生認真學習《二中學生必讀》中關於“二中考場規則及違犯考場規則的處理規定”。進行考風考紀教育。
3.周二晚自習停上，下午二節課後各班班主任組織學生清掃衛生，布置考場。考場內要做到“四淨”即：地面淨、桌面淨、黑板淨。待教務處檢查驗收合格後方可離校。
4.考試期間，將 繼續開展“三無”班級評比活動。即考場內外無字紙、雜物，考試無違紀作弊，腳踏車無亂擺放。各班要採取有效措施，責任到人，檢查落實到位。周六上午考試結束後必須徹底清掃衛生。為周一上課做好準備。
學校德育處、團委會、保衛處、醫務室在本周加強聯查力度，並將其檢查結果做為班級重點考核內容。
老師們、同學們，考風考紀教育已成為我校常抓不懈的常規工作。在師生的共同努力下，已初見成效。我相信，只要領導重視，全體教師高度負責，師生形成共識，共同抵制社會不良風氣的影響。我們就一定能以實事求是的態度，良好的心態對待這次期中考試，願同學們用自己的真實成績向老師和家長匯報。
祝同學們取得優異成績!
教師代表加強冬季鍛鍊的國旗下講話稿 篇19
老師們、同學們：
早上好!今天我講話的題目是《做個文明之人》。
記得有人說過：“人，一撇一捺，寫起來容易做起來難。我們要經常性地思考，我在做什麼，我做得怎樣，我要成為怎樣的人。”做怎樣的人，一百個人會有一百種答案，但在每一個答案的背後都有一個基點，那就是做人首先要做一個文明的人。
文明是什麼?文明是路上相遇時的微笑，是同學有難時的熱情幫助，是平時與人相處時的親切，是見到師長時的問早問好，是不小心撞到對方時的一聲“對不起”，是自覺將垃圾放入垃圾箱的舉動，是看到有人隨地吐痰時的主動制止„„文明是一種品質，文明是一種修養，文明是一種受人尊敬並被大家廣泛推崇的行為。
做文明之人，就要會用文明語，做文明事。再簡單地講就是要懂禮貌，明事理。中國素有“禮儀之邦”之稱，禮貌待人是中華民族的傳統美德。生活在幸福時代的我們，如果不能繼承和發揚這種優良傳統，就不能真正做一個快樂的人。 “良言入耳三冬暖，惡語傷人六月寒”，這句俗話大家要記住。文明禮貌是最容易做到的事，同時也是生活里最重要的事，它比最高的智慧、比一切的學問都重要。禮貌經常可以替代最珍貴的感情。
同學們，讓我們在國旗下共同祝願，祝願我們的生活處處開滿文明之花!祝願我們自己一步步地邁向文明!
做文明之小人，永遠的呼喚!一生的追求!
謝謝大家!
教師代表加強冬季鍛鍊的國旗下講話稿 篇20
老師、同學們，早上好!
今天我演講的話題是“關注抑鬱症”。
年僅28歲的喬任梁在中秋之後被傳出去世的噩耗，讓我感到愕然。在我心中，他是一個笑得十分燦爛的演員和歌手。他的驟然訣別，讓人心碎之餘，也讓抑鬱症再一次引起關注。
據我所知，很多名人均因為抑鬱症自殺，例如：張國榮，三毛，海明威，梵谷等，還有給大家帶來歡樂的“超級奶爸”羅賓·威廉士。以前我總覺得抑鬱症離我很遠，直到兩個月前我國小同學的爸爸因抑鬱症自殺，我才意識到抑鬱症的可怕，它就在我們身邊。他是一個麻醉師，醫術高超，興趣廣泛，愛看書，愛運動，家庭幸福美滿，卻在患上抑鬱症不到半年時間，在辦公室自殺。我的同學哭得傷心欲絕。
據世衛組織統計，全球抑鬱症發病率約為11%，即全球大約有3.4億抑鬱症患者。當前抑鬱症已經成為世界第四大疾病，預計到20xx年可能會成為僅次於心臟病的人類第二大疾患，它會像感冒一樣普遍。我們每個人都需要了解它。
抑鬱症患者一般有長時間顯著的心情低落，對什麼事都提不起興趣，思維和行為方式會發生改變，常伴有焦慮，失眠，沒有胃口，不願見人等。當抑鬱情緒達到很嚴重程度時，會產生絕望覺，只想以死解脫。據統計嚴重抑鬱症患者中有15%會選擇結束生命。
抑鬱症原因有多種，大多都和成長經歷、現實生活關係密切。比如，中小學生參加考試，成績不理想，自己又缺乏克服困難的經驗，加上老師家人沒有及時給予心理輔導，學生的壓力長時間得不到合理解決，就很可能產生抑鬱。有些青春期的青少年，在成長中遇到困惑，無法找到傾訴對象，長時間焦慮、恐懼、失望後也容易陷入抑鬱。還有一些年青人步入社會後，遭遇工作不理想、失戀、人際關係不佳等挫折，也容易陷入抑鬱。另外生活中一些突發事件對人的打擊也容易造成抑鬱症，尤其是短期抑鬱症。
既然抑鬱症已經成為我們生活中一個不可迴避的問題，那么應該引起我們每個人的重視。
首先，不要迴避生活中遇到的困擾，要勇敢面對，積極正面的思考，學會適當釋放和宣洩自己的情緒。可以採取自我訓練放鬆，如聽輕快的音樂，運動等。還可以找人傾訴，不要讓自己陷入孤獨之中。如果情況嚴重，要及時就醫，接受心理疏導和藥物相結合的治療方法。
另一方面，學會善待他人。我們周圍總有一些人讓你覺得格格不入，比如，他性格孤僻內向，或者說話聲音奇怪，身材過胖或過瘦，過矮或過高，或者學習成績不如你，我們不應該以言行歧視他們，而應該接納他們，並努力為他們做些什麼。
抑鬱症就是心靈的感冒，感冒了就要多喝水，心靈的感冒需要人情溫暖，人與人之間互相關愛、理解、陪伴，抑鬱症將不再可怕。
我的講話到此，謝謝大家。
教師代表加強冬季鍛鍊的國旗下講話稿 篇21
尊敬的各位領導，各位老師，親愛的少先隊員們：
大家好!
當六月的第一縷陽光照射我們喜悅的臉龐，當朵朵嬌艷的花兒競相開放，20xx年的六一國際兒童節在我們熱切的期盼中姍姍而來!
在此，我代表全體輔導員老師祝孩子們節日快樂!同時，我也代表孩子們向無微不至關心孩子們健康成長的領導表示衷心的感謝!向賦予孩子們知識、智慧和力量的老師們表示崇高的敬意!
親愛的少年朋友們，六月是童年斑斕的夢，是回憶里最動人的畫卷。伴著微笑的朝陽，伴著溢彩的歌舞，在這歡樂洋溢的節日裡，盛開的鮮花，是你們可愛的臉頰;拂面的微風，那是你們激越奔放的話語!六月是多彩的，童年是爛漫的! 孩子們，看到你們純真的笑臉，我的心中充滿了激動和自豪!我仿佛看到已長成的參天大樹，撐起我們共和國一方最亮的天空。我仿佛聽到老師們用執著和激情書寫的一句句青春的詩行，譜寫的一曲曲動人的生命交響，鑄就成教育事業的一片無私的綠蔭。
嶄新的時代，神聖的使命，八一礦區學校的全體老師們，在播種著明天的希望!用澎湃的激情成就人生最珍貴的追求!在過去的一年裡，我們本著既教書又育人的理念，嘔心瀝血，不辭勞苦，用知識，智慧，愛心與耐心，培養了你們的誠信品質，健全的人格和遠大的理想，學校為你們打造了一個安全，健康，和諧，歡樂，幸福的精神家園。使你們在八一礦區學校這塊沃土上愉快地學習，幸福地成長!
少先隊員們，沐浴著六月的陽光，我們攜手同行。火紅的隊旗高高飄揚，指引我們前進的方向，鮮艷的紅領巾系滿理想，載著我們揚帆遠航。我堅信，明天的你們都將是參天的大樹!祖國的棟樑!
祝全體少先隊員們學習進步!快樂與你們同行!
謝謝!