正月十五後，學校領導老師都陸續上班開始了新學期開學的準備工作。於是我選擇了這個時間段拜訪校長和老師。剛到副校長辦公室，就看見副校長在與學生家長處理事情，於是我在門外等候。在門外等候的心情是無比激動的，以前副校長都是在台上給我們高三學子做聯考的動員演講，她激昂的語調，振奮的詞句都鼓舞著我們每一個人。她讓我們從繁重的課業中解脫出來，審視自己的理想，科學自己的行為。時光飛逝，如今我已經是走出母校的大學生了。看到張副校長處理完事情，我走進了辦公室，表明來意後，張副校長熱情地接待了我。她要我傳達她的謝意，並關切地詢問了我在大學的情況。當我告訴她我在大學裡認真學習，成績名列前茅，並努力參加實踐鍛鍊自己的時候，她欣慰的點了點頭。我自豪的說：“我們一中人各個都是學校的驕傲。
拜訪完張副校長之後，第二天我約上幾個同學找到了高三班主任孫老師的辦公室，沒想到孫老師一眼就認出了我。他放下了手中的批改的試卷，像父親一樣與我親切的交談。我把大學生活里的一些經歷和挫折與老師分享，說出了自己一些無助與困惑。孫老師微笑著不急不慢地為我解答困惑。他告訴我，大學就是半個社會，自己一個人在外面就要學會獨立，尤其是女孩子要自己照顧好自己，學會獨立思考處理問題。當然自信是成功的關鍵，不要盲目攀比。
聽完老師的教導我受益良多。得知我們此行的計畫後，孫老師特意抽出了他的一節課，讓我們在他現在帶的高三班上做宣講。他說，大學畢業後都要步入社會，走上工作崗位，現在就要多實踐，為以後打下基礎。他還鼓勵我們多回母校開展這樣的實踐活動。
四、宣傳大學母校長沙理工大學
做好充分的準備後，我們一行人來到了教室里，孫老師向同學們簡單介紹了一下後，我們受到了同學們的熱烈歡迎。
我們每個校友輪流上台發言，各自介紹自己大學的情況。下面的同學都合上了書本，放下了手中的筆，聽得心馳神往。輪到我時，我熱情地向他們介紹了我的大學母校長沙理工大學的詳細情況。這是一所以理工為主，工、理、文、管、經、法兼備的多學科的綜合性大學，近年來發展迅速，吸引了大量本科一批優秀考生。學生宿舍設定齊全，學習氣氛濃厚。因為我們宣講的班級是文科班，所以我著重介紹了一下我們經濟與管理學院和我的專業。目前，學院設有財務會計系、企業管理系、金融系、經濟貿易系等。
愛好經濟的同學可以有廣泛的選擇。同時，金融專業現在是個熱門專業，就業好，競爭大，最好是數學底子好對數學和經濟感興趣的同學進修，這樣在學習中較為輕鬆，以後的就業競爭力也大。
五、與高三學生交流心得
接下來的環節是為高三同學答疑解惑，分享大學生活心得。大家在這個環節一下子熱鬧起來了，紛紛踴躍舉手提問，我們校友輪流回答問題。
也許是高三同學課業壓力大的原因，他們都很關心是不是到了大學由於生活學習沒有了父母老師管，一切都很輕鬆自在這個問題。我根據我的所見所聞和我的經歷給他們做了解答：大學並不是人生的終點，而是人生的起點，雖然離開了父母老師的管束，但是我們卻要自己面對社會現實的殘酷，只有通過努力提升自己的綜合能力，將來才能有立足之地。一些同學本來生活得逍遙自己，但是畢業考研找工作面對現實壓力時，只能後悔。我不希望你們後悔，我希望你們展露你們的才華，找到自己的位置。
後來，我們又談到了聯考，他們是文科重點班的學生，聯考壓力普遍較大。我們告訴他們，聯考只是人生中的一場小戰役，不必太緊張，金子在哪都能發光，我們要做的是讓自己問心無悔。
最後，我們各自總結了一下自己怎樣應付聯考緊張情緒的方法，填報志願的經驗，和剛到大學的注意事項。
六、實踐收穫與體會
這次做完回訪母校的活動，收穫體會頗多。
最讓自己滿意的方面，是自己這一年多的經歷和感想能夠幫助到曾像我一樣處於迷茫時期的高三學生。當自己曾經也面臨這樣的壓力的時候，正是有回母校的學長學姐的精彩動員，才使我的內心倍受鼓舞。施恩不記，受恩勿忘。如今我已經有能力傳遞這份關懷，雖然力量微小，但這卻是一份責任。我開始明白，只有在助人為樂時，才能感受到自己的價值。
一日為師，終身為父。如今已經成人成才的我們，是老師們盡心教導的結果。這次回母校，班主任仍然不忘對我們細心教導，為我們撥開雲霧。都說老師如蠟燭，燃燒自己照亮別人。這次實踐活動後，我有深深的感觸，我認為，我們不僅應學習老師的傳授給我們的知識，我們更應該學習老師的奉獻精神。
奉獻精神是一種愛，是對付出而不求回報的愛。對個人而言， 就是要在這份愛的召喚之下，把本職工作事業也當成一項精神去熱愛和完成，從點點滴滴中尋找樂趣；努力做好每一件事、認真善待每一個人。作為大學生，我們就要熱愛我們的專業，熱愛我們即將從事的工作。