團體活動方案 篇1
現階段藝術教育作為培養學生的興趣，全面提高學生素質的重要渠道，已不斷地引起人們更為廣泛的關注。而美術教育作為藝術教育的一個重要組成部分同樣受到重視。隨著新課程改革的逐步推進，對於義務教育階段美術教育的重新認識和定位勢必會導致在教育目的、教育方法、教育內容上補充新的內涵。
本校近幾年來，在美術教育方面積極地進行探索，除了紮實課堂教學外，通過建設多個美術興趣團隊，營造濃厚的美術文化氛圍來帶動更多的學生學習美術的興趣，讓學生在美術創作過程中更好的體驗到樂趣，達到促進學校美育向更高的目標發展的要求。團隊成立以來不斷在各種比賽和活動中取得了良好的成績，吸引了更多的學生參加到美術活動中來。
一、專業化的教師引領興趣團隊
教師作為美術文化的傳播者，自身要有良好的美術文化修養，所以從這點上來講，本校在開展學生美術興趣團隊活動上專業化教師就引領了興趣團隊的建設。
本校現有專職美術教師五名，具有美術本科學歷，在平時的教學中和各項美術評比中均取得了優異的成績，像王有福老師在縣級國小美術優質課評比中多次獲得一等獎，並在湖州市比賽中也取得過一等獎的佳績，潘吉偉老師在縣國小美術教師基本功比武中多次獲一等獎，其繪畫作品入選省四屆青美展、市美術教師作品展二等獎，章桔露老師的教學案例獲縣二等獎……等等，同時學校四位教師都有縣級以上的課題研究。如王有福老師的省教研課題《加強國小美術教學美術味的實踐研究》、潘吉偉老師的縣級課題《
兒童寫生繪畫教學與培養其積極心理的研究》、章桔露老師的縣級課題《小學生美術學習狀態的策略研究》、沈昕老師的縣級課題《培養小學生造型能力的研究》，都在各自的教學過程中尋找到了切入點，進行了有效的研究，為學生美術興趣團隊的建設提供了一些理論依據。
有了優質的教師資源，在學生美術興趣團隊的建設上就顯得更有目標性，在此基礎上，學校先後成立了第一批學生美術團隊如：國畫興趣團隊、兒童畫興趣團隊、寫生畫興趣團隊、手工製作興趣團隊。而在組團的初期，美術教師也是根據各自的特長和儘量發揮自己的特長進行分工，如沈昕老師比較擅長手工製作，就主要負責學生手工製作興趣團隊的建設。
二、個性鮮明的學生充實興趣團隊
學校每個興趣團隊每學期分四期進行活動，每期成員都不同，每期成員近十名，他們不是學校品學兼優的學生，也不是學校各班美術成績最好的學生，而是美術教師在平時的課堂教學中挖掘出來的在美術方面有鮮明個性的學生。每個學生都有各自的特長，教師的教學不是把十變成一，把學生的個性給抹殺了。所以，在這一點上老師的觀點是統一的，即要讓學生得到好的發展又要讓學生保持其個性特點，這一點在教學中尤為重要。如，在潘吉偉老師的課題《兒童寫生繪畫教學與培養其積極心理的研究》中就有這樣的教育個案：
在團隊中有部分學生學習成績比較好，但繪畫水平在同學眼裡一般。其中就有一位三年級的男生名叫沈周。在入選團隊之前，教師在美術課上發現其繪畫的最大特點就是線條感強，從班主任那邊了解到該生學習情況還可以，於是徵得其個人同意被選入學校寫生繪畫團隊。輔導內容著重培養其用線條的造型能力，經過一段時間的輔導，該學生積極性很高，經常利用課餘時間把虎寫畫交給老師看。一次省里組織了一個以“迎奧運”為主題的中小學生繪畫比賽，接到通知，要求團隊中每位學生交一幅作品。到了收作品的時候，發現該同學的畫很有童趣，他畫了太湖邊漁船上一群兒童在爬桅桿比賽。在團隊活動的時候老師特意表揚了他，很會動腦筋，畫畫進步得非常快。在第二個學期開學後，從主委會傳來喜訊，《爬桅桿比賽》獲得了省“迎奧運”中國小繪畫比賽一等獎。
在兒童畫興趣團隊中還有一位學生，在平時的美術課上，就是喜歡畫一些卡通人物，課堂教學跟他毫無關係，但是我們的老師並沒有批評他，反而將他吸收到團隊中，一段時間的輔導後，在當年的縣藝術節比賽中該學生參加的漫畫比賽就獲得的一等獎，給了他極大的鼓勵與信心，成績一般的他後來在
寫作中表露出了其喜悅的心情。
類似這樣的學生在各團隊都較普遍，學生的積極性大了，體驗到的樂趣就更多了。
三、有效的實施方案保障興趣團隊
學校的興趣團隊雖然有美術教師具體操作，但一直以來學校都比較重視，有專門的分管校長進行負責。學校要求每個學期的興趣團隊活動都要有具體的活動方案。定時定點採取多種形式保障活動的開展。如：
長興縣第一國小美術興趣團隊活動方案
一、指導思想
以打造“教育優質、特色鮮明”的精品學校為指導，結合學校藝術教育特色，切實有效的開展美術興趣團隊的各項活動。
團隊名稱：國畫 兒童畫 寫生 手工製作
二、具體措施
1.活動對象的選拔
每位美術教師結合日常的課堂教學，留意觀察，建立美術興趣特長學生庫。在每位美術教師提供的學生庫中，由專任輔導教師進行選拔，定出四個美術團隊的人數，人數控制在每團四十人左右。
2.活動的形式與時間
根據學期時間的長短，基本上每一個月為一期，各期人員不同，每期各個團隊為十人，分四期開展活動，這樣能夠帶動更多的學生參與到活動中來。
每個星期保證有四個課時的活動時間。
3.活動的具體分工
項目
國畫
兒童畫.
手工製作
寫生
輔導教師
王有福
章桔露
沈昕
潘吉偉 蔣丹芬
內 容
以兒童國畫和傳統國畫 相結合，由淺入深。
以各類版畫和兒童畫為主，力求在材料、方式方法上有所創新。
以各種材料為媒介傳達出一定的審美價值和童趣。
以線描寫生風景、靜物、人物為主，加強對學生線條的練習及場景的刻畫。
三、活動措施
1.教師按時到場組織團隊學生活動，明確活動內容，努力提高學生的活動積極性和學生參與的趣味性。
2.定期將團隊學員優秀作品進行校園內外展覽，提高團隊影響力、濃厚校園美術文化氛圍。
3.組織學生積極參加同類的各種比賽。
四、濃厚的美術文化氛圍提升興趣團隊
成立美術團隊的初期目標就是要以團隊的活動營造濃厚的美術文化氛圍，讓團隊中
成員之間得到美的薰陶，在活動中體驗創造美的樂趣，培養學生熱愛生活積極進取的良好品質。
首先，小學生的審美能力是有限的，他們只能按照他們自己的意願去進行創作，提高學生的審美能力不是一朝一夕的事情，除了在平時的教學活動中逐步提高學生的能力外，對於興趣團隊的成員經常組織欣賞一些相關優秀的美術作品，作為提高審美能力的輔助手段。通過對優秀作品的欣賞了解到畫家的感受，每一幅作品的都是畫家的情感體驗和再現，了解作品的形式美，了解作品的簡單內涵，逐漸通提升學生的美術文化素養。
其次，在團隊的活動中凸現美術興趣團隊的特色，組織一二次課外寫生活動，不但讓成員得到鍛鍊增強信心，同時也讓他們更加體驗到活動的樂趣。活動後開展作品交流活動加強成員間的交流，設定成員之間開展互評和教師點評環節，讓每個成員得到全面的評價。定期舉辦學校美術作品展覽活動，讓全校師生進行參觀，保持參與活動的積極性。
再次，組織參加各級各類的美術作品比賽活動，各個團隊拿出優秀作品參加，激勵成員認真投入到每一次創作中去。
美術興趣團隊成立以來，在大家的共同努力下，取得了許多成績。在縣學生藝術節上團隊成員總能拿到各自的最好成績，多次組織參加全國、省、市級的比賽獲得佳績，獲獎率達80%多。在近幾屆的由教育部主辦的全國中小學生繪畫書法比賽中連續有多人獲全國一、二等獎，被評為全國書畫先進單位。在團隊的活動室中陳列著團隊成員的獲獎證書和一部分優秀的作品，優異的成績時刻感染的其他成員，同時也要求教師更加認真的去開展活動，促進美術興趣團隊的建設。
團體活動方案 篇2
拓展訓練是戶外體驗式教育體系中的一個重要組成部分，它與國際上流行的Project Adventure (簡稱PA教育模式)、High-5(五步進階學習)、Expeditionany Learning(簡稱EL外展訓練)等戶外教育模式一樣，既是一種教育理念，也是一種體驗式學習的課程體系，更是我國現有傳統教育必要的也是重要和有效 的補充。
參訓人員，團隊拓展訓練課程將達到如下目標：
1. 挑戰極限，讓學員體驗到個人潛能的不斷被激發，培養在超越自我的信念和意識;
2. 磨練意志和毅力，提高應對挫折的承受力;增強學員的自信心和強烈的進取心，在工作中保持積極與樂觀的心態;
3. 加深參訓人員彼此間的了解，溝通團隊成員間的感情，充分認識團隊協作才能帶來高效運行績效;
一天課程安排
8：00 集合上車(地點可選)
9：00 到達戶外拓展訓練基地,開始場地類拓展項目
9：00-9：30 破冰：問好、分組、團隊圈、熱身
訓練目的：這是安排在訓練開始的系列活動。透過活動，使學員集中注意力，進入訓練狀態。同時完成分組，解除學員之間，學員與教練間的陌生感。
9：30-9：45 旗人奇事
訓練目的：促進個人融入團隊，感受團隊文化的建設過程，形成歸屬感與團隊意識。激發和強化學員運用和發揮集體智慧，推動團隊建設進程。
9：45-11：30 抓鬼行動
訓練目的：體會人與人之間的關愛，幫助。克服不良情緒：自私，長舌，冷漠，懶惰，帶來的影響。以積極向上的心態面對工作，生活。
11：30-12：00 小結，分享。
12：00 休整，補充能量，午餐。
12：45 下午團隊拓展活動開始。
12：45—13：45--盲人排隊
非常狀態下的溝通;組織紀律;學習方法;學會傾聽;嘗試(有效操作);策劃、決策;意志力的挑戰。
14：00—16：30 真人CS野戰
CS野戰是一項以團隊協作、溝通、策劃、決策為主的活動，有助於提高團隊的分工協作，增強團隊的凝聚力及運作效率。
16：45：17：00 總結、分享 返回
個人裝備:
防曬品、毛巾、飲用水、零食、長袖長褲、運動鞋、防風衣
友情提示
1、活動中不宜穿塑膠底鞋、拖鞋和皮鞋，應穿登山鞋或旅遊鞋。
2、請愛護生態環境，維護公共衛生。
3、請參加活動者聽從教練指揮，積極配合，不單獨行動
參訓單位收益：
進一步明確和認同團隊目的，增強團隊凝聚力;
學會相互配合，互相支持，增強團隊精神和整體意識;
改善人際關係，形成積極向上的團隊氣氛;
促進溝通現信息交流，讓人際交往更暢順;
讓每個參訓員工的工作崗位上表現更傑出;
增強團隊應變性，從容各種挑戰。
參訓學員收益：
認識自身潛能，增強自信心;
克服心理惰性，磨練戰勝困難的毅力;
調整身心狀態，樂觀積極地面對工作和生活的挑戰;
認識團隊的作用，增強個人責任感和參與意識。
團體活動方案 篇3
主題：公司團隊戶外拓展活動
為了提高公司團隊的協作精神,提高員工的積極性，為員工創造一個融洽、和諧、健康的氛圍，增進員工之間的默契和感情。
一：活動背景
本方案通過組織公司員工的戶外拓展活動，使大家充分領略團隊協作的重要性，培養團隊精神，提高團隊意識，從而提高每個員工的配合度，提高整體作戰能力。
二、活動目的
1.團隊協作、活躍公司整體員工的氣氛，增強凝聚力。
2.營造、烘托組織的重要性、提高組織紀律意識、增強集體榮譽感。
3.體會團隊與單兵作戰的效果，充分融入團隊、增強歸屬感。
4.增進了解、加強溝通、增進目標認同、激揚團隊士氣。
三、參加人員：公司全體員工(約60名)
四、活動內容：烽火叢林野戰
以“團隊”為主題和組織形式，以體驗式團隊訓練為工具：
增進學員的團隊意識和團隊凝聚力
將培訓中學習和體驗到的新思維、工作方法遷移到工作中
課程中，融合心理分析、管理理念和工作技巧：
加強培訓師與學員之間的互動性
讓體驗與思考、檢驗與分享諸環節構成積極向上的循環
促使學員個人認識不斷深化，團隊的整體表現水平不斷提高。
絕佳的自然環境融合經典的團隊活動，讓學員們在自然輕鬆的氛圍中領悟“激情挑戰，攜手共贏”的團隊理念
從各景區了解到有以下活動可供選擇：烽火叢林野戰、穿越碧水谷、叢林野戰、定向越野，穿越電網，無規火車，信任背摔，絕壁攀岩，風趣戶外野炊等。
五、活動負責部門
六、活動具體方案
(一)地點：安溪志閔旅遊區
(二)時間：擬定20xx年 11月**日-**日 (二日游)
(三)活動流程
1、打開心扉參與融冰活動，拓展活動的開啟
2、積極參與拓展訓練，培養團隊合作精神
3、訓練之餘沿途參觀基地里秀麗景色，放鬆心情
4、分享訓練心情和經驗
七、拓展活動日程安排
安溪野山谷基地
住宿，若有空一床位，補房差70元/人 迷彩服：衣服+褲子+皮帶
團體活動方案 篇4
(一)活動主題
“感恩的心，感謝有您”情感體驗大放送活動
(二)參加對象：
全班學生。
(三)活動準備：
1、了解母親節的來歷。
2、了解自己名字的寓意
3、觀察媽媽、老師一天做的事。看看媽媽、老師一天做了哪些事，分析她們哪些事是為自己做的，哪些是為了家庭在做，體會她們的辛勞。
(四)活動過程：
主持合：明亮的星星真美，但更美的是媽媽的眼睛。高大的松樹真美，但更美的是媽媽的手臂。
主持甲：媽媽的眼睛，流出聖潔的愛。
主持乙：媽媽的嘴邊，訴說愛的叮嚀。
主持甲：媽媽的身軀為我擋住風沙
主持乙：媽媽的手臂領著我向前走。
合：母親——多么親切的稱呼，母愛——多么偉大的力量呀!
主持甲：母愛是親昵的哄逗;每當嬰兒哭鬧著不肯入睡，母親總是輕輕地唱起《搖籃曲》，讓他進入夢鄉。
主持乙：母愛是溫暖的撫摸;每天出門上學，您總是撫摸著我的頭說：“孩子，要好好讀書，認真完成作業，路上小心點。”
主持甲：母愛是柔情的臂灣;每當我有開心或者委屈，我都會撲進媽媽的懷抱，盡情訴說。
主持乙：母愛是避風的港灣;每當我傷心了，害怕了，媽媽的港灣總是能讓我感到安全、可靠，讓我有力量在摔到的地方重新爬起來。
合：母親是多么的慈愛呀，母愛是多么的無私呀!
主持合：六一班“感恩的心，感謝有您”主題班會現在開始
主持甲：我們生活在父母的身邊，是他們把我們撫養大。父母是我們的第一任老師，也是我的終身老師，我們要感謝父母!
主持乙：在座的同學都記得媽媽的生日嗎?在你生日的那天，當你捧著媽媽為你煮的熱乎乎的紅雞蛋和精美的蛋糕時，你是否想到今天是媽媽的苦難日，媽媽費了多大勁，承受了多少痛苦，才十月懷胎生下了你!難怪人們都說《世上只有媽媽好》(齊唱)
主持甲：是啊，在媽媽的懷抱里幸福享不了。
主持乙：隨著，歲月的流逝，親愛的媽媽您為我們付出了多少艱辛，讓我們看看眼前這位慈愛的母親，她此時在忙什麼呢?
請看小品：由一大組表演一位圍著圍裙的媽媽正在幫他的兒子穿衣褲，兒子嫌媽媽煮飯的手弄髒了他的衣褲，不滿地將衣褲亂扔。此時，媽媽已急得滿頭大汗，穿好了，他不要媽媽背出去……)
主持甲：可憐天下父母心，為了孩子付出如此大的代價，同學們你們說這位同學的做法對不對?該怎樣做才對?各抒已見。
主持乙：媽媽的一生一直為兒女心中的一片陽光，而她的一生都是雨季。(詩朗誦《媽媽的雨季》)配樂
我的童年是媽媽的春天，
她流淚因我甜蜜的笑意。
我的青春是媽媽的夏天，
她流淚因我噴發的血氣。
我的中年是媽媽的秋天，
她流淚因我凝霜的憂鬱。
只為兒女的心中的一片陽光，
媽媽的一生都是雨季。
主持甲：還有許多平凡的母親，她們甘作落葉，發揮奉獻精神，你們卻不知道，你們仔細觀察過媽媽一天的工作嗎?媽媽這么忙，你該怎么做?
主持乙：每個孩子的名字里都凝聚著媽媽的期望，媽媽的愛，同學們可知道你們名字的由來?(音樂)隨音樂出示讚頌母親的名言佳句：
A、我的真正的教師，把性格傳給我的是我的母親，她給我的是生命的教育——(老舍)
B、我感謝母親，她教給我生產的知識和革命的意志，鼓勵我走上革命的道路。——(朱德)
主持甲：同學們，喜歡航海嗎?第四小組的同學將帶著我們一起去體會航海者的心。心理遊戲《航海者的心》認識父母在自己內心的重要性，感受親情!
主持乙：同學們，你們都知道了父母在你們心裡的重要地位，也知道了，他們對你們最無私的愛!下面就把你們想要說的話寫在親情卡上吧!
主持甲：下面請輔導員為我們講活：
主持合：六一班“感恩的心，感謝有您”主題班會到此結束。
活動延伸：
1、在母親節那天，緊緊地擁抱你的母親、奶奶等長輩，感受她們對你無私的奉獻，傳達你對她們養育的感謝。
2、在母親節那天，在老師、母親、奶奶等長輩耳邊說一句最貼心的話，表達你的真心。
3、在母親節那天，為老師、母親、外婆等長輩做一件最貼心的事，如：洗腳、捶背、送水、按摩、燒一道菜、寫一封信、唱一首歌、做一首詩、送一支康乃馨等。
4、記下感恩活動體驗日記。
5、填寫好《感恩活動記錄表》。
團體活動方案 篇5
為了貫徹“運動健身,健康100”的指導思想，養成“終身運動”的良好習慣，積極回響“每天鍛鍊一小時，健康365天，幸福生活，我能!”的陽光體育運動。同時也為了培養廣大教職工團隊合作的集體榮譽感精神，調節緊張的工作學習氣氛，做到勞逸結合，達到“團結、和諧、友誼、快樂、溫馨的目的。在公司內部舉行學生田徑運動會期間特舉辦20xx年教職工趣味體育活動。現將具體事宜通知如下
一、活動時間：五一節(5月1日)
二、活動地點：公司籃球場。
三、人員分組：
公司全體職員工，按十個中心分別組隊，形成十個團隊，按組別/團隊進行集體比賽活動，分項目計分，最後計算總成績。
四、活動項目：
1.穿越彩虹
參賽人數：每隊12人(包括兩名搖繩隊員)
比賽方法：參賽選手在搖繩隊員的配合下依次穿越長繩，無論成敗穿越後返回原隊伍，依次循環，記穿越成功的人數，多者為勝。時限3分鐘，在活動中被絆停後，可重新開始。數目累計，被絆停的當次數目不計。
2.雙龍戲珠
參賽人數：每隊男、女各4人
比賽規則：各隊分成男女兩組相對站在跑道的兩端。各隊排頭二人背對背夾著排球，聽到信號後，從起跑線起側向移動，過對面的起跑線後(兩人都過後)，在交接區內拿下排球交給對面的二名隊員。以此類推，以最後二人衝過終點線的先後排列名次。比賽過程中不
得用手觸球，但球掉下來可以拿起，須從掉球地點重新開始比賽;若有手托(扶)球或沒有在交接區交接則不計比賽成績。
3.定點投籃
參賽人數：每隊14人
比賽方法：投籃點在罰球線後，女教師在罰球線前，每人兩球，不限投籃方式，以小組投中球的個數累計成績，多者為勝。
4.迎面接力
參賽人數：每隊男、女4人
比賽規劃：一棒傳遞距離為50米，每個隊員只能參加一棒接力賽，當持棒隊員越過該材棒終點，接力棒才能交給下一名隊員，依此類推，當小組8名隊員都江參加一棒傳遞後，比賽結束，時間小者為勝。
5.六人七足穿越障礙
參賽人數：每隊6人(3男3女)
參賽人數：每次比賽2組，採用多輪章淘汰賽制。
比賽規則：
1) 每次2隊參加比賽;採用單淘汰賽制，
2) 將相鄰兩人的左右腳綁在一起，從起點a到終點b點，所用時間最少者為勝。
3)起點到終點距離為20米，中途設有障礙;
4)裁判員吹哨比賽開始，每小組最後一名通過終點b點，表明該組比賽完全終止，記時結束，兩組用時少者為為勝;
5)經過多輪淘汰賽，最後按淘汰結果來確定本項目的一、二、三名。
五、獎項設定
1、獎項數量：本次活動設有一等獎、二等獎和三等獎
一獎等：1名 1000元/名
二等獎：2名 700元/名
三等獎：3名 500元/名
2、評獎辦法：每個項目採用積分方法，分項目累計積分，按總分從高到低排列，多者為勝，依次排出團隊的一等獎、二等獎、三等獎。
3、評分標準：單項第一名得10分，第二名得8分，第三名得5分，第四名以後不計分
團體活動方案 篇6
1.活動背景及意義
希望計畫志願者服務隊成立已經有半年多了，在這看似簡單的志願活動背後卻蘊含了深刻的寓意。這項志願活動就像兩扇窗戶，屬於我們志願者打開心靈的窗戶;透過這扇窗戶，我們可以看到太多的歡笑、淚水、辛勞和奉獻。
為了讓各位志願者能互相認識了解、深入探討各自對志願服務的認識與想法、同時讓各位志願者更加團結合作、勉勵各位志願者再接再厲等等,特舉辦此次志願者的素質拓展活動。
2、素質拓展活動地點(待定)
希望能夠方便更多的志願者，讓每一個志願者都能來參與。
3、素質拓展活動形式
此次素質拓展活動主要以一些團隊遊戲為主，會把所有的志願者分成若干組，通過各項遊戲活動，增進大家的感情，讓各位志願者能互相認識了解、深入探討各自對志願服務的認識與想法、同時讓各位志願者更加團結合作、勉勵各位志願者再接再厲以及培養志願者的換位思考能力等等。
4、素質拓展活動前期準備
1、通過q群或者電話告知所有登記的志願者此次活動的有關事宜，統計參與的人數。
2、策劃素質拓展活動的遊戲
3、尋找適合進行活動的場地
5、爭取活動各項資金
爭取商家或企業贊助
6、素質拓展活動後期安排
希望每一位參與活動的志願者回去以後都寫一份心得體會，字數不限。
7、素質拓展活動所需用品
1、 製作橫幅1條
2、 彈性線5-10條(按人數來定)、哨子1個、蒙眼睛的布條10-20條(按人數來定)、一些必備藥品、報紙一紮、椅子(按人數來定)、
3、 飲用水每人一瓶。
麻煩各位志願者互相告知，活動的具體時間定在5月1日下午2點，1點半左右在東風體育廣場上集中過去。加油喔!
志願者素質拓展活動策劃方案
1、 無敵風火輪
一、項目類型：團隊協作競技型
二、道具要求：報紙、膠帶
三、場地要求：一片空曠的大場地
四、遊戲時間：10分鐘左右
五、詳細遊戲玩法：12-15人一組利用報紙和膠帶製作一個可以容納全體團隊成員的封閉式大圓環，將圓環立起來全隊成員站到圓環上邊走邊滾動大圓環。
六、活動目的：本遊戲主要為培養學員團結一致，密切合作，克服困難的團隊精神;培養計畫、組織、協調能力;培養服從指揮、一絲不苟的工作態度;增強隊員間的相互信任和理解。
2、齊眉棍
一、遊戲簡介：全體分為兩隊，相向站立，共同用手指將一根棍子放到地上，手離開棍子即失敗，這是一個考察團隊是否同心協力的體驗。在所有學員手指上的同心桿將按照培訓師的要求，完成一個看似簡單但卻最容易出現失誤的項目。此活動深刻揭示了企業內部的協調配合之問題。
二、遊戲人數：10-15人
三、場地要求：開闊的場地一塊
四、需要器材：3米長的輕棍
五、遊戲時間：30分鐘左右
六、活動目的：在團隊中，如果遇到困難或出現了問題，很多人馬上會找到別人的不足，卻很少發現自己的問題。隊員間的抱怨、指責、不理解對於團隊的危害…… 這個項目將告訴大家：“照顧好自己就是對團隊最大的貢獻”。提高隊員在工作中相互配合、相互協作的能力。 統一的指揮+所有隊員共同努力對於團隊成功起著至關重要的作用。
3、盲人方陣
一.項目類型：團隊協作型
二.道具要求：長繩一根
三.場地要求：空曠的大場地
四.詳細遊戲規則：讓所有隊員被蒙上眼睛，在四十分鐘內，將一根繩子拉成一個最大的正方形，並且所有隊員都要均分在四條邊上。這個項目教會所有學員如何在信息不充分的條件下尋找出路，大家耗用時間最長、最混亂、所有人最焦慮的時候是在領導人選出、方案確定之前，當領導人產生、有序的組織開始運轉的時候，大家雖然未有勝算，但心底已坦然了許多。而行動方案得到大家的認同並推進，使學員們在同心協力中初嘗著勝利的喜悅。
五.活動目的：這個任務體現的是團隊隊員之間的配合和信任，一個有領導，有配合，有能動性的隊伍才能稱之為團隊，本遊戲主要為鍛鍊大家的團隊合作能力。
4、坐地起身
一.項目類型：團隊合作型
二.道具要求：無需其他道具
三.場地要求：空曠的場地一塊
四.項目時間：20分鐘-30分鐘
五.詳細遊戲規則：
1、要求四個人一組，圍成一圈，背對背的坐在地上;
2、在不用手撐地站起來;
3、隨後依次增加人數，每次增加2個直至10人。
在此過程中，工作人員要引導同學堅持，堅持，再堅持，因為成功往往就是再堅持一下。
六.活動目的：這個任務體現的是團隊隊員之的配合，該項目主要讓大家明白合作的重要性。
5、解手鍊
一、遊戲簡介：所有的隊員手牽手結成了一張網。隊員們這時是親密無間緊緊相連的，但是這個時候的親密無間緊緊相連卻限制了大家的行動。我們這時需要的是一個圓，一個聯繫著大家，能讓大家朝著一個統一方向滾動前進的圓。在不鬆開手的情況下，如何讓網成為一個圓?這是團隊的嚴峻挑戰。
二、遊戲人數：8-12 人/組
三、場地要求：開闊的場地一塊
四、遊戲時間：15分鐘左右
五、活動目標：鍛鍊新團隊的溝通，執行及領導力。
6、七彩連環炮
一.項目類型：競技遊戲
二.比賽人數：一隊六名隊員(3男3女)
三.道具要求：氣球若干
四.場地要求：空曠的大場地
五.遊戲方法：
男女間隔排列，先男後女，以接力的形式，第一名同學跑到制定位置流吹氣球，直到吹破。跑回原位置換下一個同學，如此輪換，以二分鐘為限，計時完畢時按吹破氣球個數記錄成績。
六.競賽規則：
(1)、男女必須間隔排列(為了增加公平性)
(2)、必須在上一個隊員吹破之後下一個同學才能開始吹，否則將在總個數裡面進行相應扣減。
七.活動目的：本活動旨在挑戰心理極限，增強對他人的信任。
7、十人九足
一、項目類型：團隊協作型
二、場地要求：一片空曠的大場地
三、需要道具：
每組一條長約五米的繩子
四、詳細遊戲規則：
以系別為單位,共七個隊伍。每隊十人,五男五女叉排成一橫排，相鄰的人把腿系在一起，一起跑向終點，用時最短的勝出。分成三組進行比賽，抽籤決定比賽次序。
五、活動目的：
“十人九足”項目體現的是團隊隊員之間的配合和信任，本遊戲主要為鍛鍊大家的團隊合作能力及協調能力。
8、連結加速
一、項目類型：團隊協作型
二、參賽人員：由6名隊員參賽(3男3女)
三、場地要求：一片空曠的大場地 比賽賽距：30米
四、競賽方法：參加遊戲者6人一組，後邊的人左手抬起前邊的人的左腿，右手搭在前邊的人的右肩形成小火車，最後一名同學也要單腳跳步前進，不能雙腳著地。場地上劃好起跑線和終點線，其距離為30米(以一籃球場寬為準，來回)，遊戲開始時，各隊從起跑線出發，跳步前進，繞過障礙物回到起點，最先到達起點的為勝。按時間記名次，按名次記分。
五、競賽規則： (1)遊戲過程中隊員必須跳步前進，不允許鬆手(一直保持抬起前邊的人的左腿)，以防止出現斷裂現象，隊伍斷裂必須重新組織好，從起點重新開始遊戲。如果不重新組織，繼續前進，則成績視為無效，記為0分;(2)以各隊最後一名同學通過終點線為準;(3)比賽過程中，參賽隊必須在規定的賽道進行比賽，不許亂道，犯規一次扣時2秒，依次累加。
六、活動目的：本活動旨在培養同學們的團結協作精神。
9、地雷陣
一.遊戲類型：戶外遊戲、團隊素質拓展遊戲
二.遊戲時間：15～30分鐘
三、遊戲人數：兩人為一小組。
四、所需道具：
1、每對參賽者一塊蒙眼布。
2、硬紙板、膠合板、寶特瓶代替亦可。用來代表遊戲中的“地雷”。
五、遊戲目的：建立小組成員間的相互信任、互相合作、促進溝通與交流以及培養換位思考能力。
六、詳細步驟：
1.選一塊寬闊平整的遊戲場地。
2.參加遊戲的人，一個要用矇眼布矇住眼睛，另外一個要扮成不能行走的人。
3.讓每個隊員找一個搭檔。
4. 在地上畫上地雷陣的起點線和終點線。每組隊員都站在起點線上。
5.給每對搭檔發一塊蒙眼布，每對搭檔中有一個人要被蒙上眼睛。
6.眼睛都蒙好之後，就可以開始布置地雷陣了。
7. 在起點線和終點線條之間儘量多地鋪上一些報紙(或是硬紙板、膠合板、寶特瓶等)。
8.被蒙上了眼睛的隊員背上另外一位不能行走的隊員，從起點線條出發，在不能行走的隊員指引下，穿越地雷陣直至終點。
10、人椅
一.遊戲類型：團隊遊戲
二.遊戲目的 ：從本遊戲中體驗團隊精神，要求在團隊中的每一個人都要充分貢獻自己的力量，不能存在任何偷懶、濫竽充數的思想。
三.遊戲規則和程式：
1、所有的學員都應該圍成一圈，每位學員都應該將他的手放在前面的學員的肩上;
2、聽從訓練者的指揮，然後每位學員都應該徐徐坐在他後面學員的大腿上;
3、坐下之後，培訓者可以再喊出相應的口號，例如齊心協力、勇往直前;
4、可以以小組比賽的形式進行，看看那個小組可以堅持更長的時間，獲勝的小組可以要求失敗的小組表演節目;
11、殺人遊戲
一 、遊戲類型：心理遊戲、策略遊戲
二、遊戲特點：
1.簡單易學：任何人只要明白規則或看別人玩過一盤，馬上就會玩了。
2.參與性強：只要認真對待所扮演的角色，無論是老朋友還是第一次見面的新朋友，馬上會“殺”成一片。
三、遊戲環境：室內室外均可，最好大家圍坐一起。光線暗一點效果更好。
四、遊戲人物：
法官：控制遊戲進程的人。明確每個人的身份，要做到絕對公正。
殺手：白天隱藏在好人中間;黑夜出來殺人。被殺後沒有遺言，並不得再發言。
好人：白天和大家一起抓出壞人;黑夜閉眼，對殺手行兇完全不知;被殺後有遺言，然後不得再發言。
五、遊戲規則：
以9人為例
1、根據人數準備好9張牌，按照不同的花色事前規定好法官1人、殺手2人、好人6人。
2、每人取一張牌，明確自己的身份，除法官外，不要讓任何人知道。
3、法官宣布：所有人閉上眼睛，殺手睜眼相互認識。
4、法官知道誰是殺手後，宣布：殺手閉眼，所有人睜眼。
5、下面開始個人發表意見，按照座位順序依次發言，相互指正，找出壞人。
6、所有人發言完畢後，被指正最多的人有一次為自己申辯的機會。
7、申辯完畢後，大家舉手投票決定是否處決這個人。沒過半數則該人存活。(接9)
8、得票過半則處決，法官宣布亮牌，讓大家明確是成功抓到一個殺手，還是錯殺一個好人。如錯殺好人則有最後的遺言，殺手則沒遺言。
9、法官宣布天黑，所有人閉眼，殺手出來殺人。殺手用眼神相互交流，統一殺害的目標，並用眼神告訴法官殺誰。
10、殺手殺人完畢後閉眼，所有人睜眼。法官宣布哪個好人被殺。被害人遺言。
11、繼續新一輪的討論。因為大家都發過言了，並且也有人被指正，被殺害，因此線索會越來越多……思維會更活躍，討論會更激烈。
12、如此重複，直到好人將殺手全部抓出，則好人獲勝;如好人全部被害，則殺手獲勝。
團體活動方案 篇7
一、組織單位 ：
主辦：山東理工大學大學生心理健康教育中心
承辦：國防教育學院團總支
二、活動宗旨：
通過活動加強同學們對自我心理承受能力的認識，同時也為大家提供一個強身健體和提高個人心理素質的機會，營造一個寬鬆、良好的交流氛圍，通過團結合作，加深彼此之間的了解，培養團隊合作意識。
三、比賽時間：
20xx年5月15日上午8點
四、比賽地點：
西校區第四體育場國防生素質拓展中心
五、比賽形式：
以各學院為代表隊進行比賽。比賽分為6個項目，每項目完後排名計分並統計總分，最終比賽名次將由完成所有項目的總成績來決定。
六、比賽內容及規則：
(一)心理素質專項練習及其分析：
項目一：“殺手遊戲”
遊戲規則及說明：
這是一個非常有趣的心理遊戲，裡面蘊涵了很多饒有趣味的人生哲理。如果你不幸成為“好人”，那么整個遊戲過程完全憑藉你的智慧，你必須獨立分析和判斷。
相關說明：參加遊戲人數共13人，選中其中1人做法官。由法官準備12張撲克牌。其中三張K、三張A和6張普通牌，法官洗好牌後交由大家抽取。抽到普通牌的為良民，抽到A的為殺手，抽到K的為警察。法官主持遊戲，除法官外其他人開始都閉上眼睛。等大家閉好眼睛後，叫殺手睜開眼睛，3位殺手此時可以相互認識一下達成同盟，並由任意一位殺手示意法官，殺掉在座閉眼中的任意一位。殺手閉眼，警察睜眼，相互認識一下。最後所有人睜眼，法官宣布被殺者。其他在場的人開始輪流陳述自己的意見，完畢後大家舉手表決選出嫌疑最大的人。如果選出的是殺手，退出本輪遊戲。然後重複之前行為，直至找出所有兇手或是殺掉所有的警察或全部良民，則比賽結束。
項目二：“你抓我逃”
遊戲規則及說明：
這是我們進行的一項創意十足的熱身運動。每位同學都左手平攤，右手將食指頂住下一位同學平攤的手心，連成一個大圓環。主持人的話語中一旦出現“拓展”二字時，我們就立刻縮回食指，而抓住用食指頂我們手心的同學的手指。
相關說明：遊戲會出現四種情況，第一種是只想抓住別人，而不在乎是否被別人抓，這種人的特徵似乎具有強烈的領導力和控制欲;第二種是只在乎自己能逃掉，而不在乎是否能抓住別人，這種人似乎在生活中特別尋求強烈的安全感;剩餘的兩種人，都可納入比較追求完美的人，但由於每一個人心理資源的差異性，才會出現結果地雙贏或雙困。
項目三：“心語心愿”
遊戲規則及說明：
活動期間，組織方會給大家提供一塊“心愿板”，同學們可以將想說的話，想表達的情感寫在便箋上，然後貼在板上，拋下煩惱，許下心愿，分享幸福。
相關說明：每個人都有自己的小秘密，每個人都有自己的難言之隱，每個人也都有自己內心深處最美好純真的願望。“心愿板”給每一個人提供一個釋放自己感情的機會，說說自己最近煩心的事和心理上的困惑，同時也可以通過這個平台為辛勤培育我們的老師、整日惦記我們的親朋好友送上最真的祝福。也許在這之外，還能結交更多的好朋友。
(二)心理素質遊戲與體能訓練：
項目一：“背靠背、心連心”
遊戲規則及說明：
有六名隊員參賽(最少有兩名女生)。每兩人背靠背夾住一個氣球橫向滑步前進，途中繞過折返點，返回到出發點由下兩名同學進行接力，行進中氣球不得落地、爆炸，途中手、臂不能碰球，最先完成者勝出。按時間記名次，按名次計分，最後一名只記一分，其他參賽隊得分按名次依次累加。
相關說明：
(1)比賽過程中如有氣球落地、爆炸情況出現需從原地準備好再前進，途中不得以手、臂碰球，如有違反均視為犯規。
(2)本活動旨在提高隊友之間相互的默契度，其中用勁的適度起著至關重要的作用。
項目二：“攻防兼備”
遊戲規則及說明：
每隊派出六名隊員參賽，兩隊隊員在規定區域內進行對戰，一方用沙包向另一方攻擊，被攻擊的一方要躲閃確保不被擊中，一旦有隊員被擊中則他的遊戲結束主動退場，若場上隊員接住沙包，則可增加隊友一條生命，使下場的隊友復活繼續比賽，如此往復循環，在規定的三分鐘時間結束後場上剩餘隊員人數多的一方則獲得勝利。
相關說明：本項目對隊員們的反應能力和身體素質要求比較高，既能鍛鍊他們的體能，又能使場上隊員在為隊友爭取機會過程中感受到一種責任，增深隊友們之間的情誼。
項目三：“同心合體”
遊戲規則及說明：
每組兩名隊員相互將腿綁在一起，排成直線往返走，以此進行組間接力，最後以各個團隊走完規定行程的時間為評分依據。
相關說明：此項目需要兩名隊員之間有很高的默契程度，使他們認識到自身做的優劣對別人是多么重要，能使隊員們在同心協力之時感受合作的美妙。
項目四：“海底穿月”
遊戲規則及說明：每個隊派出六名隊員依次排開排成一列，間距一臂。第一名隊員雙手舉起籃球，其餘隊員彎下腰，雙腳分開，當聽到裁判發令後，第一隊員將球從胯下傳給第二名隊員，依次類推傳到隊尾，然後最後一名隊員跑到隊伍最前面，再用同樣方法傳球，直至最初排頭隊員成為排尾，用時最少的隊伍勝出。
相關說明：該項目要求隊員有較好的身體靈活性，相互之間配合的默契程度也是一項重要的因素。
項目五：“你隨我動”
遊戲規則及說明：
每隊派出2名隊員參加，接球者站於距拋球者6m之外的圓圈(直徑0.5m)內用簍子接球;接、拋球者壓或超過邊界拋出或接住的球，不得計入成績;接球者只能用簍接球，否則接住的球亦不得計入成績;拋球者共拋出20個球，接球者簍內球數多者為勝。
相關說明：本項目旨在考驗隊友間的配合，一直個人能力再強的球隊也拿不了世界盃冠軍。同樣，一個再好的投手也需要別人的配合。
項目六：“信任背摔”
遊戲規則及說明：
有了前面幾個活動的配合，大家相互彼此之間已經非常默契和信任。我們推出的這個“信任背摔”更是一種團隊信任的考驗，每一組同學雙手緊緊的握在一起，形成一個平面。而站在高台上的同學必須腰板挺直，雙手抱胸，向後直直倒下。
相關說明：沒有對團隊的信任，沒有人敢於挑戰這個項目。在老師講解了動作要領和安全保護措施後，每一組開始大膽嘗試，甚至有同學一次不滿意，再來第二次，每一個隊員在信任隊友的同時也挑戰了自己。這項活動讓大家意識到一個人的成功自己的努力很重要，但朋友的支持、團隊的幫助也顯得至關重要，沒有一個人可以在人生中單打獨鬥。
六、報名要求：各學院組隊，每隊7名隊員，四男三女，並選出一名隊長，除特殊情況以外未經允許不能隨意換隊員，屆時我們將對參賽隊員作相應的標誌。
七、報名時間：5月1日——5月11日
八、報名方式：
九、比賽獎勵：
對參加隊員的狀況和成績進行分析、備案，以供心理素質研究室作為長期資料研究。同時向在活動中表現突出的隊伍頒發獎品與證書。
十、附註：
(一)各參賽隊報名時務必在報名表上附註本隊隊長聯繫方式。
(二)比賽前幾天，我們會聯繫隊長進行培訓。
(三)比賽過程中要求各參賽隊員服從裁判，不得與裁判有衝突，如確實有問題，請隊長與仲裁組聯繫。
(四)報名結束後組織方會召集各代表隊隊長開會，具體介紹各項目詳細規則及評分標準，隊長開會時間另行通知，請及時關注。
團體活動方案 篇8
一、活動目的：
為豐富員工的文娛生活，增進員工之間的溝通交流，調動員工工作積極性，緩解工作壓力，實現勞逸結合，增強團隊凝聚力，體現公司對廣大員工關愛。因此，編制半年員工生日活動方案。
二、活動主題：放飛心情·歡樂無限
三、活動時間：20xx年9月15日(周六)下午13:30-20:30
四、活動地點：泉州海灘----鮮餐排擋
五、活動內容：員工生日活動，歡樂體驗
一)具體項目：
1、泉州沙灘漫步，怡情觀海。
2、分組遊戲：
a.《飛鏢中獎》
遊戲規則與要求：每隊員工分成小兩隊同時進行，每人發放飛鏢3隻，依次手持飛鏢擲向靶盤，當飛鏢擲完，該員工本項遊戲中止，凡單鏢命中9環以上者有獎，獲禮品一份。
b.《謎語競猜》
遊戲規則與要求：遊戲活動場內掛滿謎語數條，凡猜中謎語者，獲禮品一份，禮品猜完遊戲結束。
3、整體活動：《幸運抽獎》
遊戲規則與要求：所有參加活動生日員工，都有機會中獎，拿到特別獎品一份。
4、快樂晚餐：《席前問題》，開餐前，已準備好問題簽的工作人員到每桌前，每桌自選一名代表抽取一個問題，由本桌人回答，答案對者可獲一份禮品。
二)活動流程：
序號
時間
內 容
要 求
備註
1
13：30
乘車出發
先分成三個小組，都在安盛超市前統一上車。
2
13：30-14：20
乘車到
三個組長領隊，路線：公司-泉州-。
自帶隊旗
3
14：30-15：00
合影
全員合影，漫步沙灘，風景照相。
注意安全
4
15：00-17：00
遊戲活動
《飛鏢中獎》《謎語競猜》《幸運抽獎》《席前問題》
5
17：30-19：00
生日晚餐
享受美味，歡樂用餐。
6
19：10-20：00
乘車返回
由三個組長領隊，路線：-泉州-公司
自帶隊旗
7
20：00
活動結束
生日活動全程結束，返回休息。
三)工作人員：人力資源部工作人員3名，品牌部照相人員2人
六、費用預算：
1.車輛運輸： 1000元/輛 x 3輛= 3000元
2.禮品費用： 購生活用品和遊戲道具 1000元
3.人員餐費： 50元/人x 130人= 6500元
4.其他費用： 臨時備用 300元
合計：10800元(未計帽子費用，另須領用帽子130頂，費用由公司支付)
七、道具物品：本次活動所需物品與道具清單見附表1。
附表1：員工生日活動物品道具清單：
序號
類別
名 稱
數量
用途與要求
來源
1
員工物品
形象帽子
130頂
統一形象，每人免費放發一頂，
公司申請
2
活動物品
橫幅
90cm x 12m
樹立形象，其內容：xx公司“放飛心情，歡樂無限”生日活動。
訂做 3
抽獎箱1隻
幸運抽獎訂做/領用4
礦泉水11箱小瓶，每人一瓶
應急藥品少量
應急醫用購買6
遊戲道具飛鏢盤2套
員工遊戲，每套包括1盤和8支飛鏢購買7
塑膠繩若干
猜謎語用購買/領用8
夾子120隻
猜謎語用購買/領用9
獎品毛巾50條
遊戲獎品購買10
說明：
1、 獎品可根據實際情況調整，但須保證費用不超過預算。
2、 每車選出一位隊長，還須自帶1面隊旗，隊旗公司原來已經做好，共3面。
3、 員工注意添加衣服禦寒，海邊風較大，同時注意安全，禁止下海游泳!
團體活動方案 篇9
【活動主旨】在20xx年深秋之際，公司為員工提供福利，同時加強公司凝聚力，為提供同事之間相互了解的好機會，增強大家之間的感情，特地組織一次增加員工交流，培養團隊精神，塑造企業文化活動。我們希望這種同樂活動，能讓大家暫時忘記辦公室的繁忙與緊張，拉近彼此的距離，讓“我們在一起”渡過一個難忘的深秋!
【活動內容】天堂寨原始森林瀑布群遊覽：九影瀑、瀉玉瀑、四疊瀑、一線天、劍劈石、龍劍峰、天街景區、屈原問天等，觀淠河的西源頭，長江與淮河的分水嶺
【活動人數】所有人員(按工作安排，分兩批活動)
【活動時間】第一批活動為：11月23號——11月24號(第二批時間待定)
【集合時間】11月23日(周四)早晨6：10集合，6：30齣發
【集合地點】公司門口
【線路安排】六安——天堂寨——六安
【預計費用】278元/人+70元(索道上行)=348元/人
【天堂寨簡介】
(網載資料)：
天堂寨風景區是集國家森林公園、國家級自然保護區為一體的風景名勝區，是華東地區最後一片原始森林，總面積120平方公里，主峰海拔1729.13米，為大別山主峰之一，是江淮分水嶺。
“極目山河縱大觀，吳楚東南第一關”，氣勢渾厚的天堂寨有“植物的王國、天然的氧吧、動物的樂園、雲霧的海洋、聖水的世界、杜鵑花的領地、娃娃魚的故鄉”之美譽。
獨特壯觀的瀑布群：天堂寨森林公園的水景主要表現在瀑布與溪水潭池上，區內瀑布成串，溪水潺潺，潭池水溪清澈，山青水秀，生態幽雅，均屬優良水景景觀，計數百處，知名有五，其中尤以一號瀑布、三號瀑布、龍井河溪為最。有詩讚曰：巍巍大別天堂巔，疑雲黃山水景妍，瀑布懸空三疊外，遊人臨境似登仙。
【線路簡介】
早晨6：00跟團從六安出發，約3個小時車程到華東最後一片原始森林、AAAAA級風景區(國家地質公園.國家級森林公園.國家級自然保護區)——天堂寨國家森林公園(車程約3小時)，遊覽天堂寨主景區(遊程約3小時)：乘索道上山，遊覽九影瀑、情人瀑、瀉玉瀑、索道上山觀龍劍峰、林海長廊、觀景峰、石佛、金獅嘯天、鯨魚出海、白象戲水等景點，在森林密布的林間棧道與瀑布群相擁，品味原始森林天然氧吧，領略山高風清的暢快之意，俯首鳥瞰江淮大地的壯麗畫卷，步行下山。大約下午3點吃中餐，之後乘車返回六安，結束愉快行程!
【安全係數】不用擔心有暴雨、土石流等因素。適合爬山，鍛鍊身體。
【公共物質】礦泉水(另備一些簡單易熟的食品)。
【個人重要裝備】雙肩背包、加厚外套1件、登山運動鞋、自備乾糧(餅乾、麵包等)、雨傘1把、日常用藥，根據天氣情況準備好衣物。
【行程安排】
11月25日6：10集合
以事先分配好的小組為單位在公司門口集合(最好帶點餅乾與麵包之類的乾糧)，由各組組長清點各組人數。
6：30準時從公司坐車開始出發(未到者自動轉到下次活動)
在大巴上由每批次的領導擔任活動領隊，組織大巴上活躍氣氛的車內活動：
(1)跟過節有關的成語接龍
(2)唱唱歌曲等
9：30到達天堂寨風景區
遊覽瀑布群景區(索道自理[上行70元/人，下行60元/人])：九影瀑、瀉玉瀑、四疊瀑、一線天、劍劈石、龍劍峰、天街景區、屈原問天等，觀淠河的西源頭，長江與淮河的分水嶺10：30-12：00到達天堂寨山頂、自由活動
12：00-14：00下山午餐
14：30午餐
15：00離天堂寨返六安
最後收拾和清點各自攜帶的物品，準備返回六安，返回六安公司門口，再自行解散。(活動結束)
注意事項：
1、所有參與活動的同事必須遵循和認可本活動內容，服從組織者安排。
2、本次戶外爬山活動可能有不可預見的危險(如跌倒、摔傷等);各位同事應對自己的身體和本次活動的路線有清楚的認識和了解。
3、領隊有權因天氣情況或者不可抗拒因素進行行程的適當調整。參與人員須服從領隊的安排;如個人不遵守活動規定和領隊的指揮，或活動場地的安全規定，自行其事而造成的後果，除自負其責之外，還應對應此給他人造成的損失。
4、違反行程安排，造成人員及其他意外，個人負全部責任，公司保留其追究法律責任的權利。
團體活動方案 篇10
活動要求：每個班級開展活動時，一定要有兩人來做，心理委員作為活動主持人，另一人作為助手。如請其他班級心理委員時要請其做自我介紹。每個活動結束後要必須進行活動感受分享。
活動引導語：“各位同學大家好，今天我們利用(班會\體育課)的時間開展一次心靈拓展活動。我是今天活動的主持人，這是我這次活動的搭檔(介紹你的助手)。希望大家能在全身心的投入活動中，去體驗活動帶給自己的內心感受。接下來活動正式開始。”
活動環節：
第一項熱身活動：全班同學圍成一個大圓站立(可以按照體育隊形一排一排走動圍圓)。
一、虎口脫險
全體同學，圍成一圈後，伸出雙手。左手食指向上，右手掌心向下。將自己的左手食指放在旁邊人的右手掌心下方。當主持人說道一個字或詞(自己決定)的時候，每個人的左右迅速逃離另一人的右手掌心，同時右手掌心迅速的抓取另一人的左手食指。
主持人詢問：在我說到這個(字或詞)的時候，你的第一反應是什麼?第一動作是什麼?
引導：(得失關係、第一事件和第二事件的關係、存在與幻想的關係)
二、生命線
每位同學拿出一張紙，在紙上畫出一條線段，在起始端標註0，在結尾端標註自己的預計死亡年齡(學生自己決定)，按照比例找見現在自己的年齡段，並標註出來，然後現在想幾個問題，在你經歷過的歲月中，也就是0到你現在的年齡中，最讓你難忘的三件事。(寫完後)在你未來的時間中，也就是現在年齡到你預計死亡年齡這一段時間，你最想做的三件事。然後與大家進行分享。
引導：(過去的是無法改變的，抓住現在的時間去實現自己的目標)
分享環節：
活動環節，到此結束，接下來我想請幾位同學說一下，他在活動中的感受，與大家進行一下分享。(先讓同學自己主動說，然後再隨機找幾個學生進行表達)
最後感謝大家參與今天的活動，以後類似的活動，心理中心還會開展，希望我們的班級能在我們每個人的積極努力下，成為沁縣中學最優秀，最團結的班集體。(大聲詢問大家)大家有用沒信心?
好的，今天活動到此結束，下來每個人寫一份活動的感受，不限制字數，只要能把自己內心的感受表達出來就行。