趣味運動會的活動方案 篇1
為弘揚體育精神，進一步提高全班同學的身體素質，營造和諧的班級氛圍，培養我班學生良好的運動習慣，經決定，我班將舉辦迎中秋季趣味運動會
一、活動主題
揚體育精神展青春風采。
二、活動對象
面向八八班全體同學。
三、組織人員
主辦人員：
承辦人員：
四、運動會時間和地點
時間：20__年_月_日——_月_日。
地點：籃球場。
五、比賽項目
1、個人項目：
五十米跑
立定跳遠
2、男女混合集體項目：
投沙包
五十米混合接力
六、比賽規則
立定跳遠：每人跳三次，不允許墊步跳步，不允許踩線，取個人成績，以米為單位，保留小數點後兩位小數，按跳的遠度評出名次。
五十米跑：按跑得時間排名次，用時少者名次靠前。
跳繩：一分鐘時間跳得個數。
投沙包：團體賽，從小到大畫十個圓圈，每個圈分別是一到十分，然後從十米白線處投，投到幾圈裡是幾分，一人五次機會，每個組十個人，然後每個組所有學生投的分加一起，分得高低排名次，取前三名。
五十米混合接力：不越線跑，不擊掌不能跑，按跑到終點線得先後排名次。
七、活動所用經費
活動比賽鼓勵獎品(班級委員：朱亞琪，按比賽項目列出清單。)
八、獎勵辦法
單項獎前三名：獎勵筆和本子，和班級量化考核分別三、二、一分。
團體前三：獎勵筆本子和量化考核全體組員三、二、一分。
九、未盡事宜，另行通知
趣味運動會的活動方案 篇2
一、活動背景
為了豐富大學生活，活躍校園氣氛，促進部門之間的交流，鍛鍊同學們的身體，學以致玩，玩以致學，動員各個部門的同學參與其中，展現新一代華立學子的精神風采。
二、活動主題
炫青春，樂運動
三、活動名稱
__學部團總支·學生會趣味運動會
四、活動口號
快樂運動，和諧城建
五、活動簡介
(一)活動時間
20__年11月9日(星期六)上午8點
(二)活動地點
7、8號籃球場
(三)參賽對象
城建學部團總支·學生會各部門代表隊(16人以上)
(四)比賽項目及規則
1、“全明星”籃球技巧賽
比賽規則：各部門選派一男一女參賽。首先，參賽女生從起點開始用雙腿夾住籃球跳過籃球場半場(球掉需重起點開始)，然後與在中場準備好的男生接應，雙方背對用身體夾住籃球繼續前行，走完另一半籃球場;然後，參賽男生開始“全明星”技巧賽(設定障礙，過半場後投三分，再回中場投球)。
註：滿分20分，掉球一次扣2分，運球過障礙不順暢扣1分，三分不進扣2分，三不沾扣4分;中場投中加2分，不進不扣分，三不沾扣2分。
2、拔河
參賽人員：各部門選派20人
比賽規則：以長繩居中的線為中線，兩邊的線為河界。比賽開始後，運動員同時發力，將對方拉過賽場規定的河界線為贏。
註：獲勝一方加5分。
3、氣球大戰
參賽人員：各部門選派5人(2男3女)
比賽規則：5人每人的腳上綁兩個氣球。兩隊在規定的區域內PK比賽(抽籤決定)，比賽開始後氣球全部被踩爆的同學，失去繼續比賽的資格。比賽時間限制2分鐘，結束後以氣球數得分。
註：賽後氣球數_2分。
4、眩暈大PK
參賽人員：各部門選派4人(2男2女)
比賽規則：比賽開始後，要求每隊隊員依次原地轉6圈，然後跑致指定地點，將所放的球投入6米外的小球門，每射入一個球得一分，時間限制一分鐘。
5、瞎子背瘸子
參賽人員：各部門選派1男1女參賽
比賽規則：男生當“瞎子”，用紗巾蒙住眼睛，女生扮“瘸子”，為“瞎子”指引路，繞過路障，達到終點，最早到達者，為贏。其中路障設定可擺放椅子，須繞行;汽球，須踩破;鮮花，須拾起，遞給女生。
註：獲勝方加10分。 6、擠爆小宇宙
參賽人員：若干
比賽規則：在指定區域，每隊隊員陸續走入指定區域，有1分鐘的準備時間。時間結束後開始計時，30秒內無人站出線外則獲勝(可以抱起或背起其他隊員)。
註：獲勝方人數_1分;
7、人肉滾雪球
參賽人員：各部門選派7人(4男3女)
比賽規則：每隊以縱隊排在起跑線上，發令後各隊第一位迅速向前跑去，繞過終點標誌物跑回起點，與第二位兩人手拉手迅速跑回終點，折轉後返回起點，再拉第三位的手變成三人手拉手向前跑以此類推，直到整個隊伍手拉手跑完為止。隊伍必須繞過起點與終點標誌物，全隊人員全部經過起點後結束。按時間記名次。
註：第一名加10分，第二名加8分，第三名加6分，第四名加4分，第五名加2分，其餘不加分。
(六)獎勵規則
第一名：每名隊員各一本筆記本一支簽字筆;並頒發部門獎狀。 第二名：每名隊員各一本筆記本;並頒發部門獎狀。
第三名：每名隊員各一支簽字筆;並頒發部門獎狀。
註：所有參與者獎勵一個棒棒糖。
六、活動安排
1、活動當天提前布置現場;
2、合理安排各部門部長帶領本部幹事及相關工作人員入場;
3、運動會主持人致開幕詞並介紹來賓及裁判員;
4、主持人宣布比賽開始，並告知比賽隊伍具體活動項目在哪進行;
5、運動會項目開展(可穿插一些表演活動);
6、主持人宣布最後的比賽結果;
7、領導總結髮言並向獲獎部門進行現場頒獎;
8、合影留念;
9、相關人員清理現場。
七、活動經費預算
1、條幅
2、嘉賓紀念品
3、獎品：
4、活動物資：
趣味運動會的活動方案 篇3
一、比賽時間：
3月28日下午2：00——4：00
二、比賽地點：
學校教學樓前
三、比賽項目：
障礙賽跑、二人三足賽、投活動籃、南水北調
四、比賽方法及規則:
1、障礙賽跑：同一年級選定相同人數的學生和家長進行比賽，按計時成績排名次。(全體學生與家長共同參加。)
2、投活動籃：同一年級選定相同人數的學生和家長進行比賽，限時5分鐘，以規定時間內投進筐的個數計成績。每班派一名家長站在規定的圓圈裡雙手持筐，其他人站在起投線後，發令後依次將沙包投進筐內。(全體學生與家長共同參加。)
3、二人三足賽：同一年級選定相同人數的學生和家長進行比賽，按計時成績排名次。(全體學生與家長共同參加。)
4、南水北調：每班限定學生和家長各16人（8男8女），依次在比賽場地一端站好，首名隊員持水杯跑至對面（距離15m）盛水的容器裝水並跑回，將水倒在起點的容器中並將水杯交下一名隊員，後面隊員依次繼續，6分鐘內“調水”最多的班級獲勝。
註：
1、最終上場人數，以活動當天最少班級人數為準。
2、每個孩子準備兩個沙包。
3、已經確定來校參與活動的男家長，請不要再換人，我們要確保男家長的數量。
4、望各位家長做好比賽準備，注意著裝要便於運動，以確保在運動安全。
趣味運動會的活動方案 篇4
一、時間：
二、地點：
__體育場。
三、參加對象：
四、具體要求：
以企業為單位組隊，要求各單位統一著裝，自帶旗幟，旗幟上標識有企業標誌。
五、流程安排：
1、市委領導致歡迎詞;
2、團市委書記曉講話;
3、運動員代表宣誓;
4、裁判員代表宣誓;
5、領導宣布趣味運動賽開始;
6、各代表隊退場，趣味運動會正式開始。
四、比賽項目：
集體賽： 趣味接力賽;
個人賽： 花樣跳繩(分三個單項)(分男女組)、企鵝漫步(分男女組)、腳踏車慢騎(分男女組);
五、比賽方法
個人賽和老總賽同時進行，9：45開始進行集體賽。要求各參賽隊伍按單位統一著裝。
(一)個人賽
1、花樣跳繩
比賽規則：花樣分為正跳、倒跳、正編麻花三種，每種單獨記成績。比賽1分鐘，以規定時間內跳的次數多少記成績，中途停頓可繼續進行。
分16組同時進行。
時間安排：8：45-9：00 正跳比賽
9：00-9：15 倒跳比賽
9：15-9：35 正編麻花比賽
道具：跳繩(各參賽人員自帶)
裁判：16人
現場仲裁(兼計時)：1人
2、企鵝漫步
比賽規則：(同上)
分16組同時進行
時間安排：8：45-9：40 比賽
道具：旗幟×20
塑膠球3×20
秒表×2
裁判：8人
現場仲裁：1人
3、腳踏車慢騎
比賽規則：賽程為30米，比賽中腳不能落地，犯規者淘汰出局;以到達終點的時間最長者為勝。
分2塊場地同時進行，每組8人同時進行
時間安排：8：45-9：40 比賽
道具：腳踏車(各參賽人員自帶24寸腳踏車)
秒表4×2
裁判：8人(一人負責兩道)
現場仲裁：2人
三個個人項目共需裁判32人，現場仲裁4人;
個人賽頒獎9:30-9:45
(二)集體賽——趣味接力賽
接力賽總賽程400米，共分八個挑戰項目，每個項目的比賽距離為50米，前一個項目運動員將接力綢帶交給後一個項目運動員，後一個項目才能開始。各隊以完成比賽的先後順序計算成績。
各參賽隊伍分成4組進行預選賽，每組8支隊伍，每組取前2名進入決賽，決賽規則同預選賽。
1、手足情深 (彎道)
參賽隊員：每隊1人
比賽規則：參賽運動員一手握一足，然後用單足跳的方式完成50米賽段。
道具：
道具：發令槍×1
發令員：1人
現場裁判：8人(全程跟隨運動員)
2、山路彎彎 (彎道)
參加人員：每隊1人
比賽規則：參賽運動員在行進中要繞賽道中間的障礙物跑10圈，然後繼續往前跑，完成50米賽段。
道具：凳子×8
現場裁判(維持秩序)：2人
3、寶貝新娘
參加人員：每隊3人
比賽規則：比賽開始兩名女選手雙手交叉搭成“花轎”，一名男選手打扮成女生坐在“花轎”上，完成50米賽段。男選手如果落地，在落地處重新坐上“花轎”前進。
現場裁判(維持秩序)：2人
4、齊心協力
參賽人員：每隊2人
比賽規則：二名參賽運動員面對面用身體將一排球夾住，每人雙手在背後交握，側跑完成規定賽段，如果球落地，則要在球離開身體處由裁判重新放球繼續賽程。
道具：排球×10
現場裁判(維持秩序)：2人
5、地道英雄 (彎道)
參加人員：每隊1人
比賽規則：參賽運動員在行進中鑽過3個欄架，完成50米賽段。如果欄架翻倒，需參賽運動員扶起欄架並重新鑽欄。
道具：跨欄3×8
護膝2×10
趣味運動會的活動方案 篇5
一、活動構思：
本次活動圍繞“大手牽小手，一起來運動”為主題，為孩子和家長創造一個良好的合作氛圍，營造一種積極向上、勇於拼搏的體育精神，讓孩子們在遊戲中鍛鍊，在鍛鍊中成長!
二、活動目標：
1、通過活動讓幼兒體驗運動的快樂，培養幼兒活潑開朗的個性，增進親子之情。
2、在活動中，培養幼兒自信、大膽、勇於競爭的品質。
3、通過形式多樣的親子遊戲，增強家長與孩子之間的情感交流，更好地促進家園雙溝通。
三、活動時間：20xx年12月 30 日下午
四、活動主題：“大手牽小手，一起來運動”
五、活動場地：操場
六、活動準備：
1、各班提前發放通知，請家長選擇參與項目，做好運動會的報名、統計等工作。
2、遊戲中所需物品由各項目組織人負責準備。
3、各班要提前指導家長和孩子熟悉遊戲方法，提醒家長與孩子要遵守遊戲規則。
4、遊戲場地、音響、話筒由分管老師負責安排。
5、各班教師組織好當天幼兒安全、衛生、護理等一日常規活動。
6、各班級要進行進退場的演練，確保活動的有序開展，保證幼兒安全。
七、活動流程：
(一)家長入園簽到，到各班主任處報到。
(二)播放運動員進行曲，教師組織幼兒到達指定會場，保證幼兒秩序和安全。
(三)主持人宣布活動開始：
1、教師致辭：
尊敬的各位家長朋友，親愛的小朋友們：大家好!
迎著冬日的陽光，我們迎來了20xx年冬季親子趣味運動會。而今天最為值得高興的是，我們幼稚園請來了這么一群大朋友。小朋友，你們說是誰呀?(對了，他們就是我們最親最愛的爸爸媽媽。)那讓我們以最熱烈的掌聲歡迎爸爸媽媽們的到來!為了開展這次活動，我們的老師犧牲了許多休息的時間，帶領小朋友們努力練習各項運動技能。而我們的小朋友們，也不怕苦，不怕累，放棄了許多好玩的機會，堅持訓練。經過一段時間的訓練，咱們的小朋友們變得更強，更自信了!在比賽的開始，先讓我們一起來為自己加加油吧!下面請喊出我們的口號：“快樂運動，健康成長”(鼓舞氣勢：嘿嘿嘿，我最棒!)看來小朋友們對這次比賽非常有信心，讓我們賽出友誼，賽出精神。下面請園長致詞.
2、園長致詞，強調“友誼第一，比賽第二”並宣布運動會開始。
四)、活動順序：
1、各班組織親子遊戲比賽，場地安排：
2、家長友誼賽：拔河比賽，比賽地點：
遊戲玩法：三回合定勝負。由老師當裁判，當哨聲吹響時，家長使勁往各自所在的方向拉。誰先贏兩回合誰就勝利。幼兒在邊上給爸爸媽媽加油!
3、家長與班級教師交流開學以來孩子生活、學習、習慣等方面的情況。
八、結束語：
在孩子們的歡聲笑語中，我們的活動也已接近尾聲了。通過這次親子運動會，大家的感觸一定都很深。小朋友們展示了個人的魅力，小朋友們和爸爸媽媽展示了良好的積極合作精神。我想說“大朋友真棒!小朋友更棒!”其實比賽的結果並不重要，重要的是今天大家都很快樂，最後祝小朋友們健康成長，祝我們的家長朋友們家庭幸福、永遠快樂!
附各班親子遊戲：
大班親子遊戲 1、踩氣球
準備：氣球若干
玩法：每個家庭由一名家長和一名幼兒參加，老師給每個家庭發一個氣球和一根細繩，請家長將氣球吹大綁在自己的腳腕，身背幼兒。聽到老師的口令遊戲開始，家長就背著寶寶踩其他家庭的氣球，氣球被踩爆即被淘汰，比一比誰是冠軍。
2、小腳踩大腳
玩法：每個家庭由一名家長和一名幼兒參加，幼兒雙腳踩在家長的腳上，家長和幼兒手拉手，聽到口令後，家長帶著幼兒向前跑，幼兒雙腳不能離開家長的腳，看看誰先到終點。
3、揪尾巴
準備：尾巴若干
玩法：每個家庭由一名家長和一名幼兒參加，家長將孩子抱在懷裡，在幼兒的屁股上掛一條尾巴，聽到口令後開始遊戲，在保護好自己的尾巴的同時將別人的尾巴揪下來。
4、我是小姚明
玩法：家長和幼兒面對面站在規定位置。遊戲開始後，幼兒將籃子中的5隻沙包分別向家長手中的簍子投去。家長配合接沙包。最後比一比誰投中簍子的沙包最多為獲勝者。
中班親子遊戲
1：二人三足跑(4—5歲
遊戲材料：桌球若干(35個)、繩子8條、塑膠小筐15隻
遊戲玩法：1. 遊戲可分成六組進行，6—7個家庭為一組。
2. 在遊戲場地兩端畫一條起跑線和一條終點線，請幾對父子站在起
跑線上，媽媽用一根長帶子將爸爸和孩子相鄰的一條腿綁在一起，聽到口令後，爸爸和孩子一起出發向前跑，到終點線後拿上塑膠小筐中的1個桌球返回，再次出發取球，把終點塑膠小筐中5個桌球運完為止，以先返回到起跑線者為勝。媽媽為爸爸和孩子解開帶子。
遊戲規則： 媽媽必須將帶子繫緊，以最先運完桌球且塑膠小筐中桌球數目
最多的家庭獲勝。在運送過程中媽媽不能幫忙。
說明：一定要強調家長注意幼兒的安全。
2：搶椅子
遊戲準備：小椅子若干 、小獎品(25個)
遊戲玩法：遊戲可分成8組進行，5—6個家庭為一組進行遊戲。音樂開始，幼兒及其父母繞椅子轉圈走。音樂停止，馬上搶到位子並坐好，沒有搶到位子的家庭表演一個小節目，以增加活動氣氛。
遊戲規則：每一組家長和孩子共10人，只放7個凳子，搶不上凳子的家長或幼兒表演一個小節目或說一句對老師想要說的真心話。
說明：家長沒到位的，請其他孩子家長或老師代替該幼兒的家長，保證讓每一位孩子都能參與活動，以防傷及該幼兒的自尊心。
小班親子遊戲
1：小貓釣魚
遊戲準備：小貓頭飾 若干小魚 魚竿
遊戲玩法：由家長和孩子分別扮演大貓和小貓，大貓手把手教小貓釣魚。遊戲分6組進行，每組5個家庭，規定在2分鐘內，釣魚最多的家庭獲勝，並給與獎勵。
說明:家長要照顧孩子，不能獨立進行。
2：小青蛙運氣球
遊戲準備： 青蛙頭飾 氣球
遊戲玩法：由家長和孩子分別扮演大青蛙和小青蛙，大青蛙背著小青蛙運氣球。遊戲分7組進行，每組4個家庭，在50米的跑道上運氣球，誰先到達終點，就作為勝利者，給與獎勵。
說明：家長背著孩子運球過程中，要注意自生與孩子的安全。
烏石鎮中心幼稚園
趣味運動會的活動方案 篇6
一、活動目的：
為了活躍和豐富學生的文化娛樂生活， 為學校的精神文明建 設服務，增強學生體質，提高健康水平，增強班級凝聚力，推動 校園全民健身運動全面開展，特舉行這次跳繩比賽。
二、活動項目：
一分鐘跳繩;花樣跳繩;跳長繩。
三、活動時間：
第五周。4 月 7 日下午 15 點 四、活動地點：
學校水泥操場 五、活動總裁判：
唐禮玲和吳日峰、董卓老師 六、活動規則：
本次跳繩比賽分三個項目進行比賽 (1)一分鐘跳繩 1——6 年級全體學生參加，以年級段為 單位進行評獎，取年級段前 20 名。分別評選一二三等獎。
(2)花樣跳繩 五對) 3——6 年級以一分鐘內跳的花樣最多者為勝 (3)跳長繩 3——6 年級同學參加，以年級段為單位，評 選優勝獎。
各班挑選兩名隊員甩長繩， 八名隊員參跳 (男女不限) 1——2 年級為一分鐘雙人跳; (每班至少 其中：
3——4 年級跳長繩為參賽隊員依次站好，兩名甩繩隊員 甩，另外 8 名同學集體跳，每班 4 個隊伍，1 分鐘限制，只記集 體跳的次數，最後評選跳繩次數最多一組為勝，每個年級段評選 前三名，5——6 年級單人跳長繩(1 分鐘) 搖繩：兩搖繩者站 位的距離不作硬性規定，比賽中途搖繩者不能更換，但可換手， 每班 4 個隊伍。
運動會活動方案 運動會開幕詞 運動會解說詞 運動會宣誓詞 運動會加油稿 跳繩：8 名隊員聽到信號後依次進繩，每一人次計一次，多人同 時過繩或一人 多次跳也只計一次。中途失誤可繼續比賽，但失 誤次數應扣除，最後算每隊的總次數，取前三名。
趣味運動會的活動方案 篇7
一、運動會目的：
為了加強企業文化建設，豐富員工體育文化生活，增強員工體質，提高公司全體員工的凝聚力，向心力。
二、運動會主題：
團結、文明、創新、拼搏
三、組織機構及職責：
運動會組委會
主任兼總裁判長：
職責：負責整個運動會舉辦方案的策劃;制定工作流程、編制經費預算;確定開支標準及管理方法;組織、策劃、指揮開幕式、閉幕式活動;編排各比賽項目及賽事;比賽場地的劃定;召開彩旗手、引導員、教練、裁判、領隊會議;準備比賽用各類表單;負責組織裁判員培訓工作;準備總經理在開、閉幕式上的講話稿。
副主任：
職責：負責運動員成績的終審和對各單項競賽中有關爭議問題的最終裁決;監督運動會費用的開支情況。
主任助理：
職責：負責協助主任的各項工作;按計畫購置、管理運動會用品、器材、獎品、獎盃、證書，製作或訂購隊旗和引導牌;挑選和培訓彩旗手和引導員，負責協調各部門工作;對運動會現場進行布置、邀請和接待領導;接收運動員和參賽部門的報名;及時匯集、實時公布各項比賽成績、運動會賽事狀況;
委員：
職責：服從主任及主任助理的安排;運動會場地的整理;主席台的設定;橫幅標語的設定;協助運動會代表隊出場的彩排;運動會攝影、攝像工作;比賽用品的準備、安排、設定、協調組織有序觀看比賽;賽場周圍車輛的管理;照明設施的準備和安裝;音響器材的安裝、《運動員進行曲》準備和調試。飲用水的準備的安放、醫務和安全保障;頒獎禮儀工作及其它後勤工作。
四、運動會時間、地點：
定於_月_日、_日兩天在精密分公司操場和活動室
_月_日：開幕式和部分體育競賽;
_月_—_日晚18：30–20：00進行部分體育項目的預賽;
_月_日：剩餘體育競賽和閉幕式。
五、比賽項目(十四項，其中團體八項，個人六項)：
團體賽：男子籃球、女子立定投籃、男女混合100米接力賽、齊心協力、
托球接力、三腳接力、拔河、搭橋過河
個人賽：象棋、跳繩、立定跳遠、桌球、羽毛球、男子檯球
六、比賽方法：
1.男子籃球：
以公司為單位。精密公司組建三支籃球隊、家具、創豐各組建一支籃球隊參賽，比賽分淘汰賽和決賽，精密分公司先進行淘汰賽，選出一支籃球隊與家具、創豐球隊參加決賽。
2.女子立定投籃：
以部門(課)為參賽隊，部門人員少的可合併為一個參賽隊進行，參賽隊各選派5名女運動員參加。參賽人員在劃定的界線處(不得踩線)向球籃投球，每位選手限投5個球，該隊參賽人員累計投籃投中次數作為該隊成績。
3.男女混合100米接力賽：
以部門(課)為參賽隊，部門人員少的可合併為一個參賽隊進行，參賽隊各選派男、女運動員各5名參加，參賽隊員出場順序由該隊隊長安排，在哨聲響起後，開始執接力棒賽跑，50米處中轉，回到起點後交接第二棒，依此類推，直到全隊人員參賽完成。交接時，準備接棒人員未接到接力棒前不得跨出界線，計時成績。分組進行，每組兩隊。
4.齊心協力：
以部門(課)為參賽隊，部門人員少的可合併為一個參賽隊進行，參賽隊各選派運動員6名參加，男女比例不限，6名選手一起站在兩塊木板上，用繩固定腳與木板，雙手扶肩，一起從起點向終點出發，計時成績。分組進行，每組兩隊。
5.托球接力：
以部門(課)為參賽隊，部門人員少的可合併為一個參賽隊進行，參賽隊各選派男、女運動員各3名參加，用羽毛球拍托籃球。參賽隊員出場順序由該隊隊長安排，在哨聲響起後，開始執托球賽跑，50米處中轉，回到起點後交接第二人接托球，依此類推，直到全隊人員參賽完成。交接時，準備接力人員未接到球和拍前不得跨出界線，計時成績。如果在接力過程中，球掉地，持球人應撿回球後返回到掉球點重新托球比賽。分組進行，每組兩隊。
6.三腳接力：
以部門(課)為參賽隊，部門人員少的可合併為一個參賽隊進行，參賽隊各選派運動員12名參加，男女比例不限，起點和終點各站6名，兩人一組，並排站立，用繩捆綁相鄰兩腳，哨聲響起後，先由起點位置的選手出賽，到終點時，與本隊下一組人員擊掌後，下一組人員方可出賽，向起點進發，依此類推，直到全隊人員參賽完成，即終點的最後一組人員回到起點。計時成績。分組進行，每組兩隊。
7.拔河：
三家分公司各派20名選手參賽，男女各10名，直接進行爭奪賽，取第一名，參賽隊按要求站在拔河繩兩端的兩側，手執繩，哨聲響起後，用力將對方拉向本隊一方，當繩中線標記到達規定的位置線時，鳴哨宣布停止，比賽採用抽籤比賽，設1、2、3號簽，抽中1和2號簽的隊先進行比賽，勝出後再與抽中3號簽的隊進行比賽，勝者為第一名。
8.搭橋過河：
以部門(課)為參賽隊，部門人員少的可合併為一個參賽隊進行，男女比例不限，參賽部門選派10名選手，男女比例不限，每兩個隊進行比賽，由第一名選手開始搭橋前進，10名選手依次向前搭橋前進，當前一選手沒有橋板時，最後一名選手向前傳遞橋板，依次進行直到終點。計時賽，只取第一名。
9.象棋：(男女不分組)
兩名參賽選手對壘，取時10分鐘，10分鐘之內未定輸贏，棋盤上棋多者勝。抽籤分組進行淘汰賽，分3組，每組選手6名，每組取第一名進行名次賽。(18名)
10.跳繩：(男子組和女子組)
參賽選手在2分鐘內跳的次數最多者勝。抽籤分組進行淘汰賽。男子組、女子組各分5組，每組選手10名，每組取第一名再進行決賽。(男女各50名)
11.立定跳遠：(男子組和女子組)
參賽選手在指定線外立定跳遠，記錄跳遠距離作為成績，抽籤分組進行淘汰賽，男子組、女子組各分5組，每組選手10名，每組取第一名再進行決賽。(男女各50名)
12.桌球：(男子組和女子組)
參賽選手雙方各發6個球，抽籤分組進行淘汰賽。分數必須差2分以上定輸贏。男子組、女子組各分3組，每組選手6名，每組取第一名進行決賽。(男女各18名)
13.羽毛球：(男子組和女子組)
參賽選手雙方各發6個球，抽籤分組進行淘汰賽。分數必須差2分以上定輸贏。男子組、女子組各分3組，每組選手6名，每組取第一名進行決賽。(男女各18名)
14.男子檯球：
參賽選手對壘，計時10分鐘，10分鐘內未定輸贏，以桌面上檯球數量少者勝，抽籤分組進行淘汰賽。分5組，每組選手6名，每組取第一名進行決賽。(30名)
七、參賽單位：
1、家具分公司、創豐公司、精密分公司
2、列隊以部門為單位，舉牌入場，部門人員少的可以合併為一隊。部門少的部門只可以合併為一隊參加所有報名參賽的項目，不可以每參賽一個項目就另組一隊。
3、引導牌上註明公司的名稱和參賽隊的名稱。
八、運動會程式
1、開幕式
1司儀宣布運動會入場儀式正式開始;(彩旗隊入場，隊員入場)
2總經理致開幕詞
3裁判代表宣誓
4運動員代表宣誓
5總經理宣布運動會正式開始
6運動員離場
2、各項目按照流程表比賽(30分鐘後進入比賽場地)
3、閉幕式
1司儀宣布運動員代表隊入場
2總經理致閉幕詞
3頒獎
4總經理宣布運動會圓滿結束。
九、獎勵方法
運動會設總團體獎、單項團體獎、優秀組織獎、個人名次獎。
1)總團體獎：該分公司團隊賽獲得第一名數量來計算。由公司負責人領取。設1名，如有並列再增加。
2)單項團體獎：該參賽隊在在某項團體比賽中獲第一名。設7名
3)優秀組織獎：在搭橋過河項目中取得賽時成績第一名的隊獲此獎項。
4)個人獎取各項比賽的前三名。總計30名(10項，男子象棋、男子跳繩、女子跳繩、男子立定跳遠、女子立定跳遠、男子桌球、女子桌球、男子羽毛球、女子羽毛球、男子檯球)
5)總團體獎頒發獎盃和獎狀。
6)單項團體獎頒發獎盃和獎金，7個獎盃和7份獎金
7)優秀組織獎發獎金。
8)個人獎頒發榮譽證書和獎品。30個榮譽證書和30份獎品。
十、其它：
1、全體穿廠服，配戴廠牌，不再購置運動服裝。
2、彩旗隊：20名，從三家公司中挑選身高差不多的男生。
3、引導員：依報名的部門決定數量，從三家公司中挑選身高差不多的女生。
4、司儀：
5、音響控制：
6、攝像：
7、頒獎嘉賓：
8、頒獎禮儀小姐：
9、外請嘉賓：
趣味運動會的活動方案 篇8
一、活動時間：20xx年X月X日上午
二、活動主持人：某某
活動小組：大班班年級組及家長委員會成員
三、活動內容：親子趣味運動會
幼稚園親子活動方案：親子趣味運動會
四、遊戲項目：
1.親子遊戲“坦克車”（集體遊戲）
目的：在家長的指導下學習分工、溝通、創造；加強幼兒與幼兒，家長與家長，家長與幼兒之間的配合；練習剪與粘的技能。
準備：報紙若干、剪刀、透明膠若干。
玩法：
（1）在規定時間內製作“坦克”鏈條：將報紙連成一個大圓。
（2）家長幼兒站在報紙上，手托起上方的報紙形成一個坦克鏈條。
（3）手腳同時移動鏈條向前走，先到者為勝。
2、親子遊戲“抱孩子”（可選遊戲）
目標：鍛鍊幼兒的跳躍能力，體驗與成人合作的快樂。
準備：羊角球
玩法：幼兒從指定的點跳羊角球，家長跟在後面跑，到終點後，家長快速抱起幼兒跑回原點，拍下一個人的手，依次輪流。
3、親子遊戲“套圈” （可選遊戲）
玩法：在一定距離內，家長跟著孩子套圈，兩人做到終點椅子上為勝利者。
4、親子遊戲“兩人三足接力賽” （可選遊戲）
玩法：參加遊戲者排成三路縱隊（孩子站在右邊），將中間的兩條腿分別用兩根繩子捆綁在一起。兩人三足向前行走繞過障礙物返回起點線。依次進行接力。
5、親子遊戲“生命之旅”（集體遊戲）
目標：體驗角色互動後彼此的感受；增強親子間的感情，學會信任彼此；幼兒通過語言提示家長下面的任務，促進孩子的語言發展。
準備：蒙眼的眼罩，場地布置（大約15分鐘的路程，在旅程中設定不同障礙）
規則：家長蒙上眼，幼兒牽著家長的手，帶領他們越過障礙、期間家長不能取下眼罩，只能根據幼兒的語言和肢體幫助走完全程。到終點後家長在幼兒的帶領下坐到小椅子上，幼兒站在家長身旁，最後家長取下眼罩，所有爸爸、媽媽、幼兒手拉手同唱歌曲《感恩的心》，彼此最真誠地感謝親人、感謝同伴。
五、活動安排：
1.8：30—8：45 入場，宣布第二屆親子運動會開始。中班幼兒律動表演。
2.8：45—9：00 主持人宣布比賽規則。
3.9：00—10：15進行各項親子遊戲活動。
4.10：15—10：30主持人、家長活動感言。
趣味運動會的活動方案 篇9
一、活動時間：
20xx年 3月 日周五下午 (視天氣情況調整
二、活動地點：
學校操場
三、參加對象：
本校全體師生。
四、活動安排：
1.活動方案及內容的確定。
2.器材準備。
3.根據活動項目對學生組織訓練，由體育教師組織，班主任配合。
4.組織比賽。
5、紙質材料編訂成冊。
五、活動分工：
一個年級負責組織一個項目
六、參加辦法：
學生自願報項目，班主任統籌安排。立爭每班可以參加三個以上項目。
趣味運動會的活動方案 篇10
一、指導思想：
為了進一步豐富我校學生的課餘生活，推動學生更加廣泛地參加體育活動，增加學生體質，活躍身心，以充沛的精力投入學習,特舉行此次運動會活動。通過活動，培養學生的團隊意識，競爭意識，合作交流能力，激發學生的學習熱情，弘揚個性特長，促進學生全面健康地發展，真正做到全面實施素質教育。
二、活動主題：我運動 我快樂
三、活動時間：5月6日
四、活動地點：學校操場
五、活動人員：全體教師、1-6年級學生
六、比賽項目：
低年級組： 一分鐘跳繩、踩石過河、呼啦圈
中年級組： 一分鐘跳繩、夾氣球、投籃、呼啦圈
高年級組： 一分鐘跳繩、齊頭並進、呼啦圈、夾氣球、投籃
教 師 組： 呼啦圈、跳繩。
七、獎項設定
各年級組設前三名（優勝獎、拼搏獎、最佳合作獎）。
八、參賽人數
本著人人參與的原則，讓每一個孩子最少參加一項活動。
九、比賽方法
跳繩：一分鐘跳繩，跳的個數多的為優勝者。
投球：每人10個球，即10次投球機會，在規定的位置，向盆中投球，每個年級組中投進去多的為優勝者。
夾氣球：兩個人配合，在規定時間內，哪一組先到終點為獲勝。
踩石過河： 教師發令後，各隊排頭用兩塊紙板作為活動的“墊腳石”，依次向前挪動踩在腳下，渡過這條河，然後將紙板交給乙組排頭，乙組排頭又用同樣的方法過河，直至全隊學生每人渡河一次為止，先完成的隊為勝。
十、注意事項：
1、各班做好安全、紀律、環保教育，活動期間不得亂跑，比賽、觀看有秩序。
2、注意比賽過程中學生的安全。
3、貫徹和諧、友誼第一，比賽第二的精神。
趣味運動會的活動方案 篇11
一、時間：20xx年*月*日
二、地點：（前一天由保全部負責留出場地並劃線）
三、對象：酒店全體員工
四、比賽項目及相關規則
獎項設定：
1、個人賽：腳踏車慢騎和單人男、女跳繩各設一等獎1名，二等獎2名，三等獎3名。
2、團體賽：齊頭並進、托盤接力、邊跑邊答、無軌電車、集體跳大繩、拔河各設集體獎：一等獎1名，二等獎1名。
組委會成員：
裁判組成員：
籌備人員：
照相、報導：
記分員：
個人賽：
（一）腳踏車慢騎賽：
（1）項目分配：男、女混合項比賽項目。11個部門，每個部門選出2人參賽，計**人。
（2）計分規則：腳踏車酒店提供，在30米距離內騎車，要求兩腳不離踏板，從前輪進線開始計時，到前輪壓線為止，在比賽中有一腳落地即結束比賽。
（二）單人正方向跳繩比賽：
（1）項目分配：男、女混合項比賽項目，11個部門，每個部門選出2人參賽，計22人。
（2）計分規則：小繩酒店提供，1分鐘內，跳繩數量最多者為獲勝，以腳著地一次算一個；
團體賽：分為中餐+後廚隊、前廳+KTV隊、工程+客房隊、後勤隊（包括綜合部、財務部、採購部、行銷部、保全部），共四個隊，
（三）齊頭並進
（1）項目分配：男、女混合項比賽項目，每隊8人（4男4女），計32人；
（2）計分規則：男女隊員2人一組，背對背夾著一個氣球，側著身體，通過15米賽程擊掌接力，球落地不記成績，時間最短者為勝；
（四）托盤接力賽
（1）項目分配：男、女混合項比賽項目，每隊4人（2男2女），計16人；
（2）計分規則：左手托托盤，上放3瓶盛滿水的啤酒瓶，右手背後，通過15米的賽程，交接托盤進行接力賽跑，瓶倒無成績，時間用的最少的隊獲勝；
（五）邊答邊跑
（1）項目分配：男、女混合項比賽項目，每隊4人（2男2女），計16人；
（2）計分規則：哨聲響後，選手跑到中途拾起有題的紙條邊答邊跑向賽程一端，與下一隊員擊掌後返回，往返兩次，時間最短者獲勝，答錯題無成績；
（六）無軌電車
（1）項目分配：男、女混合項比賽項目，每隊出8人（4男4女）
（2）計分規則：每4人（2男2女）為一組，排成縱隊，後一人左手搭在前一人左肩上，右手提起前一人的右腿，可喊口號向賽程一端跑去，最後一人過線後，與另一組頭一人擊掌後返回終點，用時最短者為勝；
（七）齊心跳大繩
（1）項目分配：男、女混合項比賽項目，每隊出12名員工參賽（性別不限，算搖繩人員）。
（2）計分規則：以跳過繩的人次為計數標準，每次搖繩只能跳過一個人。如中途搖繩停止，停止時未跳過繩的隊員必須重新跳，直到成功跳過。三分鐘內得分多的隊獲勝。
（八）拔河
（1）項目分配：男、女混合項比賽項目，四個隊，每隊出20名員工參賽（男女各10人）。
①項目分配： 四個隊抽籤決定比賽順序，四個隊80人，每次二個隊比賽， 勝者進入決賽
②場地選擇：抽籤決定對手和場地。
③計分規則：三局兩勝制，紅繩達到規定位置，一方獲勝。
④違規範圍：出現下列現象為違例，取消成績：
（1）比賽中途更換參賽人員；
（2）請非部門人員參賽；
（3）繩子纏繞住身體；
（4）未聽從裁判指揮。
備註：1、以部門為單位組織拉拉隊，為參賽隊員加油助威；
2、參賽人員自行著裝；
3、所有參賽隊及個人於比賽前一天下午（14：00）到綜合部抽籤。
五、具體活動安排及流程：
本方案經審批後，通過OA和部門經理傳達至每位員工，號召廣大員工踴躍參加。部門於*月**日前將參加運動會的人員名單上報綜合部，報名員工可以部門為單位賽前演練。綜合部於比賽前做好場地規劃，備好比賽器材。
趣味運動會的活動方案 篇12
一、活動時間：
201X年10月29日——11月1日(非體育專業學生比賽)
二、地點：
院田徑場(鉛球項目在新圖書館後面的田徑場)
三、比賽項目：
乙組(12項，含混合項目)
男子：100M、200M、400M、1500M、5000M、跳遠、跳高、鉛球、4*100M接力、4*400M接力 .
女子：100M、200M、400M、800M、3000M、 跳遠、跳高、鉛球、4*100M接力、4*400M接力。
混合項目：疾風三十一、8*100M陽光旗幟接力。
四、錄取名次和計分辦法
1.單項：(1)各項均取前八名，按9、7、6、5、4、3、2、1計分;混合接力項目，同單位男女隊分別加入同名次相應分數。
(2)只有8或6名及不足8或6名時，按減一錄取，計分辦法按下列順序如取五名，則按6、4、3、2、1計分，其它以此類推。
(3)只有兩人參加的項目，則取消該比賽，但運動員可到編排組該報未開始比賽的項目。
2.團體：(1)男女團體各取前八名。(2)團體總分按各組各項得分之和計算，得分多者名次列前，如積分相同，第一名多者列前，以此類推。
五、各部門運動會前期安排
1.體育部
(1)2月8——9號在各班展開有關運動會的宣傳，並將運動會報名表發放到各班，各班在九號晚將報名表上交體育部，以便統計運動員名單。
(2)2月10——11號進行運動員的選拔工作，在11號晚將選拔出的運動員名單列印成表。
(3)2月12號將運動員名單上交院體育運動委員會。
(4)2月16——28號做好有關運動員的訓練工作。
(5)2月26號——27號運動會動員大會，通知所有運動員到場，將號碼布發放各運動員，並參照學校的運動會手冊，通知各項比賽的具體時間，地點，檢錄地點。並提醒他們按時參加比賽。
2.主席團
(1)2月12日選拔本系運動會方陣，以及團體項目疾風三十一成員。
(2)2月13——28日做好有關方陣的訓練工作。如方陣動作要求整齊一致，口號整齊響亮，口號是：“發展體育運動，增強人民體質，鍛鍊身體，振新中華”。同時做好疾風三十一的訓練工作。要求服裝統一，方陣表演要有特色，最好能夠凸顯我們機電系的風采。
3.生活部
做好運動會前期的物品籌備以及開銷預算工作。如：準備好飲水機，桶裝水，藥品等。
4.外聯部
運動會前期多與店面老闆協商，爭取更多的贊助，部分作為運動會資金來源。
5.宣傳部
做好有關運動會的宣傳工作。做好宣傳我系參加運動會的展板，展現我們機電系的風采。
六、運動會期間具體分工安排
總協調：雷書記、蔣老師、賀老師
協 調: 李、肖、楊
1.宣傳報導組
負責部門：學通社、宣傳部、秘書處
總負責人：肖賢
①攝影工作：吳敏 ②通訊稿：徐細玉
③條幅展板：陶剛 ④運動員成績匯總：陶剛
2.後勤保障組
負責部門：青協、生活部、外聯部、科創部
總負責人：楊露
①帳篷：李傑、陳思 ②桌椅、飲水機：李鑫
③協助運動員：劉輝 ④場地衛生：李鑫
⑤醫療護理：李鑫、陳思 ⑥其他：劉輝、李傑
3.運動項目組
總負責人：辛海
負責部門：體育部、組織部
①提前通知運動員參賽項目 ②及時帶領運動員檢錄和比賽
③處理賽場突髮狀況並及時上報
4.啦啦隊
負責部門：學術部、文藝部
總負責人:李瑞濤
①現場紀律：李越宙 ②到勤率：王新艷
固定的拉拉隊員：28號(星期五)由13機電班、電氣班組成
1號(星期六)由13機教班、機設一班、機設二班
七、注意事項
1.各部門要求密切配合主席團或是其他部門工作，到場要求：不遲到，不早退。
2.各部門要求時時刻刻以本系利益優先，積極工作，帶動場面氣氛。
3.主席團要在每天運動會之前和之後做好有關運動會的各項事宜。
4. 不管是團學聯人員或是本系其他人員要時時刻刻維護機電系形象。
八、總結工作
運動會的總結工作由學通社和體育部負責，學通社的記者負責寫新聞稿，體育部負責寫運動會的總結，最後在系刊上刊登出來。
趣味運動會的活動方案 篇13
為了進一步貫徹落實《全民健身計畫綱要》確定的目標，迎接“五一”勞動節到來，樹立“每天鍛鍊半小時，健康工作每一天，幸福生活一輩子”的體育意識，掀起全民健身的高潮，展示我校教師嶄新的精神風貌。學校工會將舉行
一、比賽時間：20xx年4月18日—4月30日
西洋棋比賽4月27日下午1：10~5：00
20xx米健身走比賽4月27日下午4：10
二、 比賽地點：校園操場 體育館 桌球館
三、比賽項目：
1. 西洋棋比賽
2. 20xx米健身走比賽
3.羽毛球比賽
4. 桌球比賽
5. 兩分鐘投籃比賽
四、比賽形式：集中比賽和分組比賽相結合
五、比賽流程：
1. 以辦公室為單位，每人選好一項體育項目後，於4月20日前交工會小組長;
2. 20xx米健身走比賽分成40周歲以下年齡組和40周歲以上年齡組;其他比賽項目根據報名情況進行抽籤分組;
3. 西洋棋比賽和20xx米健身走比賽採用定時定點比賽形式，羽毛球比賽、桌球比賽和兩分鐘投籃比賽採用分組不定時、自行評分決定勝負的形式進行比賽。
4. 獎項的設定：原則上按1：1：2的比例確定各組一、二、三等獎名額;人人有獎。
5.比賽規則
⑴西洋棋比賽、羽毛球比賽、桌球比賽：採用“三局兩勝”定勝負。
⑵20xx米健身走比賽：統一令下後，沿著操場走10圈，以最先完成者為勝。不能跑，不能繞道，違者以三等獎處置。
⑶兩分鐘投籃比賽：在兩分鐘時間內，用一個籃球進行投籃，投中一個得2分，得分多者為勝。
趣味運動會的活動方案 篇14
一、指導思想
為培養學生的愛國主義情操，增強學生的團隊精神榮譽感，提高青少年身體素質，堅持”健康第一、友誼第一、重在參與”的指導思想,培養青少年參加體育運動、積極鍛鍊身體的意識，陶冶情操、豐富學生的課餘生活，特舉辦本次冬季趣味運動會。
二、時間：20xx年11月
地點：學校操場
三、比賽項目
項目解釋：按年級分別設國小低、中、高和國中組四個組別，各年級按照所在年級層參加相應的運動項目。個人項目為每班一組，每隊組報8人，各組取前三名予以獎勵;小組項目也以班為單位，每班限報4組，每組取前1名予以獎勵;集體項目按每個項目具體要求實施。 具體項目為：
(一)、個人項目
1、穿衣服(1、2年級各取前3名。裁判：王育朝、彭娟、朱瓊) 比賽規則：按年級不同，分為兩隊。每隊自行準備一套衣服、包括鞋子(衣服統一拉鏈或是紐扣)，裁判發令後選手開始穿衣服，衣服穿好後立即舉手向裁判示意，要求五粒紐扣全部按次序扣好，衣領整理好，衣服穿著整齊。以時間長短角逐出名次，每班取前三名。(每班選派5名同學參加，其中至少有2名女生)
2、托球走(3、4年級各取前3名。裁判：陳春娥、吳育蘭、向艷麗) 比賽規則：參賽距離30米，運動員手持桌球拍，上托桌球，球不掉走到終點，用時少者名次列前。除托球的球拍外，其它任何東西或部位都不能碰球，桌球也不得以任何方式固定在球拍上，違者取消比賽資格。桌球掉地一次扣5秒。(每班選派5名同學參加，期中至少有2名女生)
3、象棋比賽(5、6年級共取前3名。王聲揚、林坤明)
比賽規則：每班選派4名選手參加，男女不限，總計8名選手採用抽籤決定對手，每組採用3局2勝決定輸贏，不準悔棋。如遇各勝一局、和棋一局，則加賽一局，誰先贏兩局者為勝，實行淘汰制。初賽每個號碼為2個，抽到1號的兩個同學為對手，依次類推;複賽為1號對2號，3號對4號，贏者之間角逐一、二名，輸者角逐三、四名。
4、疊衣服(1、2、3、4、5、6每個年級各取前三名。裁判：對應班級裁判為-王育朝、彭娟、朱瓊、向艷麗、吳育蘭、陳春娥)
比賽規則：每班參加人數不得超過5名，男女不限。要求衣服摺疊有序、整齊，用時最少，且衣服疊放整齊者為勝，按班級各班取前三名。
5、疊被子(1—6年級每班各取1名。裁判：對應班級裁判-熊珍、向雙梅、王洪年、張曉珍、朱躍進、徐繼軍;7—9年級共取前3名。裁判：901徐華雄、802姜火珍、801朱躍進、702張尚轟、701鄧正畔)
比賽規則：1—6年級每班最多報2名，7—9年級每班最多報3名。採用計時與摺疊被子質量相結合，統一時間為5分鐘。
6、桌球比賽(4-6年級各取1名。裁判：向雙梅、張瑋;7—9年級共取3名。裁判：彭娟、聶春鳳)
比賽規則：4—6年級每班各報4名選手;7-9年級每班最多報3名選手。採取抽籤決定對手進行淘汰賽，實行3局2勝11分制。具體情況視參賽選手多少而定複賽賽程。
7、踢毽子比賽(4-6年級共取3名。裁判：王洪雲、熊珍;7-9年級共取5名。裁判：葉軍、朱躍進)
比賽規則：①每班最多選派5人參加比賽，男女不限，時間一分鐘。②在規定時間2分鐘內所踢總數多少排名。③參賽者可用腳的任何部位擊毽，但不得以身體其他任何部位擊毽。④毽子落地後撿起繼續踢，直到所規定時間宣布比賽結束。⑤參賽毽子由各班參賽選手自備
8、跳繩比賽(5-6年級共取3名。裁判：王育朝、彭娟、朱瓊;7-9年級共取前5名。裁判：徐華雄、姜火珍、張瑋、張尚轟、鄧正畔)
比賽規則：國小每班選派3名選手，國中每班選派5名選手，男女不限，要求在1分鐘內單人雙腳原地搖跳，以跳繩次數多少為排名依據。跳繩由學生自備。
(二)、集體項目
1、傳球接力(1、2年級參加，取前1名。裁判：王育朝、彭娟) 比賽規則：一年級選10人參加(男女各5人)、二年級選12人參加(男女各6人)，排成一路縱隊，依次將球從頭頂傳至排尾，排尾抱球跑
到排頭，依次進行，每人跑完一次算完成一輪，用時最少的班級獲勝。
2、接力折返賽跑(3、4年級共取前1名。裁判：陳春娥、吳育蘭) 比賽規則：三年級選8人參加(其中最少3名女生)、四年級選10人參加(其中最少4名女生)。兩組同時進行，各自使用自己的跑道，不得超出跑道，跑道長度為20米。要求每班隊員站一列縱隊，聽到裁判員發出號令後，每組每次1名隊員從起點出發跑至20米的終點後，再折返跑回起點處交出接力棒，給下一名同學接力再跑，依次跑完全部隊員，用時少、不違規者為勝。
3、 齊心協力(5、6年級共取1名。裁判：向艷麗、朱瓊)
比賽規則：五年級選6人參加、六年級選8人參加。按班級分成兩大組比賽，每組每次各派兩個同學，兩個同學背靠背夾一個籃球，在直線上走一趟，直線長度為15米，籃球掉地上每次扣5秒，直到所有隊員都跑完為止，所用時間少者並遵守比賽規則者為勝。
4、南水北調(7-9年級共取3名。裁判：701鄧正畔、702、張尚轟、801徐華雄、802姜火珍、901張瑋)
比賽規則:每班限定10人(7年級6男4女，八、九年級5男5女)，依次在比賽場地一端站好，首名隊員持水杯跑至對面(距離30m)盛水的容器裝水並跑回，將水倒在起點的容器中並將水杯交下一名隊員，後面隊員依次繼續，5分鐘內“調水”最多的班級獲勝。要求:(1)10名隊員必須按順序進行，不得一名隊員多次重複或漏跑。(2)規定時間內10名隊員可以按指定順序多次循環。
5、籃球比賽(7-9年級共取3名。七年級裁判：朱躍進;八年級裁判：葉軍;決賽裁判：葉軍)
比賽規則：9年級為種子選手，7、8年級各自在同年級的兩個班中實行淘汰賽，贏者再互相對抗(7--8)，對抗輸者為季軍，對抗贏者與9年級進行決賽，角逐出冠亞軍，均實行一場定輸贏。
6、拔河比賽(每個組別取1名。國小裁判：低年級王育朝、彭娟;中年級陳春娥、吳育蘭;高年級向艷麗、朱瓊 ;國中組裁判：7年級鄧正盼、王洪年;8年級徐華雄、姜火珍;9年級決賽張尚轟、熊珍) 比賽規則：級別：低年級組(一二年級);中年級組(三四年級);高年級組(五六年級)人數(男女不限)：一、三、五年級，各年級15人。二、四、六年級，各年級12人.
國中組：同年比賽時級人數相同(男10、女5)，七年級對抗八年級時七年級男11人，女6人，對抗九年級時男12人，女6人。八年級對抗九年級時男11人，女6人。
四、獎項設定
(一)個人項目
一等獎：證書+物質 二等獎：證書+物質 三等獎：證書
(二)集體項目
一、二、三等獎：獎狀
(四)文明集體獎(文明參與、和諧相處、紀律優良)
獎狀
(五)最佳組織獎(組織有序，參與項目多，紀律優良)
獎狀
五、人員安排
總 指 揮：艾長明
總裁判長：葉 軍(葉軍負責秩序冊的建立與協調比賽、場地安排;王洪雲負責協助、進行成績匯總;王聲揚負責填寫獎狀、證書)
協調安保：朱躍進 徐繼軍 以及各班主任、各班班乾
六、活動要求
1、各班要認真教育並貫徹落實，積極組織訓練，重在參與，豐富生活，寓教於樂。
2、擔任裁判的相關老師要熟悉相關比賽的規則及流程，公正執法;班主任要認真組織、協助，不能出現混亂等現象。
3、各班要加強安全、紀律教育，強調比賽的意義，確保班級有專門安保、後勤服務人員，樹立安全第一的意識，要賽的開心，秩序井然。
4、各班選報參賽選手時要堅持身體健康、無特殊病史的原則，確保學生人身安全。
七、備品
開幕式程式(主持人：肖鑒鑒)
1、 各班組織方隊入場;齊唱國歌、升國旗
2、 艾校長講話
3、 運動員代表宣誓
4、 大會總裁判長宣誓
5、 艾校長宣布運動會開幕
6、 國小啦啦操比賽(完畢後進行拔河比賽)
閉幕式程式
1、 各班方隊入場;齊唱《團結就是力量》
2、 艾校長做運動會總結
3、 大會總裁判長宣讀獲獎個人、班級名單
4、 頒獎典禮
5、 各班有序退場
趣味運動會的活動方案 篇15
一、目的
為了將文化深入人心，進一步融洽員工之間的關係，以便讓大家充分感受到在所帶來的溫馨感覺與恬美氛圍。提倡重在參與，堅持比賽公平、公開、公正的原則，樹立形象，為繁榮和發展整體事業而努力。
二、具體方案如下：
（一）主辦單位：X公司
（二）時間（待定）：X年XX月XX日（星期X）8:00—12:00
（三）地點（待定）：球場
（四）參加人員：公司全體員工
（五）競賽項目：
五人六足、羽毛球投籃、花樣跳繩、氣球運輸、桌球接力、鐵人三項、拔河比賽
（六）組隊方法：
1、組隊方式：
按部門組成競賽隊伍，每隊20-25人左右參加。
2、各比賽項目每個團隊參賽人數（總計25人次）： 五人六足5人
羽毛球投籃2人（每組2人合作，1男1女搭配。） 花樣跳繩2人 氣球運輸2人 桌球接力3人 鐵人三項1人（三個項目須單人完成） 拔河比賽15-20人（8個隊抽籤，分四場比賽）
3、報名要求：身體健康員工，每隊隊員最多參加3-4個項目
（七）競賽方法
1、各項趣味運動比賽方法見比賽規則。
2、各團隊比賽順序按員工趣味運動會競賽分組表依次進行比賽。
3、比賽時間：
08:30—09:55 五人六足 09:00—09:20 羽毛球投籃
09:25—10:45 花樣跳繩 10:50—10:10 氣球運輸
10:15—10:35 桌球接力 10:40—11:05
鐵人三項 11:10—11:30 拔河比賽
（八）名次計算方法
每個比賽項目單個排名按規則得分先後排名。每項1-10名成績依次為：13、11、9、7、6、5、4、3、2、1分。團隊排名為：7個比賽項目得分相加總得分（團隊有報名參加比賽項目所有得分，未參加項計為0分），再按總得分高低排出各團隊總名次。如總得分相同，第一項比賽成績較高者名次列前，如第一項比賽成績相同時以第二項比賽成績較高者名次列前，依此類推。
（九）獎勵：
1、單項獎：獎勵單項前三名。 評選總成績前三名，其餘為優秀獎。 2、團體獎：獎勵總成績前三名。 （十）報名方式：
請各部門將趣味運動會各自團隊隊長、參賽隊員名單按照規定填寫報名表格。以電子版形式，於X年XX月XX日上午前報公司X部
（十一）要求
1、趣味運動會是公司的一項集體活動，要求各部門負責人帶領全體員工認真組織，積極參加。
2、參加競賽的運動員必須是身體健康的在崗員工。 3、參加人員在趣味運動會期間應穿著運動服及運動鞋。
4、參加人員既要積極參與比賽氣氛互動，又要有組織、守秩序。 5、參加競賽的運動員必須提前做好賽前準備活動（壓腿、揉關節等） 6、文明參加趣味競賽，不隨地亂扔垃圾。
（十二）具體賽務工作分工明細表
三、員工趣味運動會比賽規則
（一）五人六足
1、物品：綁腳繩若干個。
2、方法：每隊5人，長30米，隊員用綁腳左右腳與相鄰的人綁在一起，排成一字形橫排，進行5人6足比賽。
3、規則：
（1）不能跑動，只能步行。
（2）按到達終點的時間快慢排名。
4、計分：以各隊最後一個隊員衝線為準終止計時，用時少者名次列前。
5、注意事項：避免倒成堆。
（二）羽毛球投籃
1、物品：紙簍6個，羽毛球拍3對，羽毛球2桶（12粒/桶）
2、方法：每隊一次出一組（1男1女）參加，分三組進行，兩人間距3米。1人手持球
拍，1人頭頂紙簍。持球拍的人將羽毛球用球拍打入紙簍，限時5分鐘，按打入紙簍的羽毛球個數計算。
3、規則：
（1）頭頂紙簍的比賽人員不得接觸羽毛球。
（2）按在規定時間內打入紙簍的球數排名。
4、計分：在名規定時間內打入紙簍的球數多者，名次列前。
5、注意事項：打羽毛球時，不可用力過大。
（三）花樣跳繩
1、物品：長3米的跳繩6根
2、方法：集體跳繩運動。一個團隊派2個人參加，與其他團隊的人一起集體跳大繩，沒跳過的人，自動離場，最後離場的人為優勝。
3、規則：
（1）一隻腳沒跳過繩均屬於沒跳過本輪，自動離場。
（2）因其他人未跳過導致繩子壓腳，踩繩現象均屬於沒跳過。
4、計分：越後離開跳繩場地的，名次列前。
5、注意事項：避免與他人相碰
（四）氣球運輸
1、物品：充好的球體（瑜伽球）4個、大筐3個
2、方法：兩人搭檔，用背部把氣球夾在中間，運到5米外的框子裡，在規定時間（2分鐘）內把氣球運到筐子裡。
3、規則：
（1）運輸過程中雙手不能碰觸氣球。
（2）1男1女搭配。
4、計分：以用時最短到達終點，名次列前。
5、注意事項： 比賽過程中雙手不能碰觸球體。
（五）桌球接力
1、物品：桌球板12個，桌球4個
2、方法：用單個桌球板將桌球頂起向前走，到達第二個人位置，必須身體全部過線，才能傳給第二個接力的人，傳遞過程也須用球板頂起球，無失誤傳遞就表示接力成功，接著以此方法傳遞給下一個接力者，到達終點身體全部過了終點線才算結束本輪接力。
3、規則：
（1）在頂起桌球的時候，不能用手碰觸桌球，桌球落地或手碰觸到桌球，需重新返回起點開始。
（2）在規定區域頂起桌球開始比賽，走出區域外（頂起桌球接力）視為無效。 4、計分：按要求不犯規第一個到達終點的，名次列前。 5、注意事項：接力銜接過程避免桌球落地。
（六）鐵人三項
1、物品：籃球5個、麻袋5個
2、方法：長50米，寬1米的賽道。從起點運籃球50米後，做伏地挺身10個，接著袋鼠跳回起點（長50米），均需一個人完成以上動作。
3、規則：
（1）籃球在運輸過程中斷，須從起點重新開始運輸。
（2）伏地挺身不足10個就袋鼠跳的，返回起點重新開始。
（3）在三項過程中，任意一項犯規/不符合要求的均需要從起點重新開始。
4、計分：最快達到終點的，名次列前。
5、注意事項：籃球運輸避免球跑出賽道，袋鼠跳避免摔倒。
（七）拔河比賽 1、物品：拔河粗繩一條
2、方法：8個團隊抽籤兩兩對決，勝者進入下一輪比賽。其他隊員做啦啦隊。 3、規則：
（1）分四隊進行比賽，每個隊15-20人參加（如男女不均，可以1名男選手抵2名女選手）
（2）比賽一局定勝負；
（3）拔河道以地面3條直線，居中的線為中線，兩邊的線為河界，拔河繩中線過本隊河界則本隊勝出。
四、員工趣味運動會程式與安排
（一）運動會時間安排
1、各團隊由領隊點名報到（8:00） 2、運動會開始（8:10）
運動會進場，按團隊順序進場入座和站列。 3、主持人宣布運動會開幕 4、公司管理層講話（總經理）
5、比賽開始（按趣味運動會競賽順序安排，8:30） 6、主持人宣布各項比賽獲獎名次，領導頒獎（11:30） 7、運動會閉幕（12:00）
（二）開幕式
1、主持人就位，宣布首屆員工趣味運動會開幕及運動會要求與注意事項。
2、入場：運動會設有入場式，參加比賽的團隊在主席台右側集合，組成列隊，在禮儀引導下進入場地。
3、奏國歌，全體起立。
4、公司管理層講話並宣布運動會開始。 5、隊伍解散，準備參加各個項目比賽。
（三）員工趣味比賽項目順序
（四）閉幕式
1、各團隊按開幕式隊形站好；
2、公司管理層代表宣布運動會成績；
3、頒獎儀式；
4、公司管理層宣布運動會勝利閉幕。
趣味運動會的活動方案 篇16
為了豐富滿天星教室學生的課餘生活，增強集體凝聚力，增進家庭和諧，促進家校溝通，特舉辦“滿天星親子趣味運動會”，讓學生在運動中找到快樂，在快樂中培養默契，在默契中體會團隊精神。
一、活動時間
20xx年4月18日下午兩點到五點半（如遇天氣原因需更改，會另行通知）
二、活動理念
健康第一 快樂成長
三、活動宗旨
豐富校園文化，增強學生體質，增進親子之情，共鑄和諧教室。
四、活動地點
學生路國小體育操場
五、參加對象
本班師生及家長（每名學生至少帶一名家長）
六、人員分工
裁判長兼主持人: 趙雪泉爸爸 (（哨子、秒表）
裁判、現場組織:家委會成員
記分員：張程渲爸爸（積分表）
背景牆：郝楷爸爸
照相：學生家長（牛鵬翔爸爸、溫鏑琛爸爸）
攝像：牛全岱爸爸
音樂準備（國歌、運動員進行曲、遊戲背景曲）：王梓豪媽媽
獎盃、獎狀、獎品、其他道具（絲帶、氣球等）：呂佳音媽媽、鄧鵬宇媽媽
音箱、話筒：欣誠媽媽
道具準備：家委會全體成員
學生分組、聯繫場地、大繩、國旗：張老師
七、活動議程：
1.升國旗，奏國歌。
2.班主任張老師致辭
3.趣味運動會開始。
4.主持人宣布比賽結果。
5.頒獎。
八、活動形式
1.全班同學分四組，一組16名同學。
2.4個小組分別佩戴紅、黃、藍、綠絲帶，紅絲帶為A組，黃絲帶B組，藍絲帶C組，綠絲帶D組。
3.每組選出一名家長擔任隊長，選出一名學生擔任副隊長。
4.每項比賽第一名積5分，第二名積3分，第三名2分，第四名1分。最後根據總分評出名次，進行頒獎。
九、親子運動會項目
（一）親子賽
1、背靠背夾球走接力賽。
道具：氣球若干。
比賽賽距：20米距離（視場地情況而定）。
負責人：牛宇星、趙麗敏
比賽規則： 四組同時比賽。
（1）每組兩端各站16人。
（2）比賽開始後兩人（學生和自己的家長）背夾一氣球，步調一致向前走，手和手臂不能碰到球。
（3）氣球如果掉在地上，必須返回掉球處重新出發。
（4）到終點後學生坐爆氣球後繼續接力，最先完成組為優勝組。
2、踩石過河。
道具：地墊（60*60厘米）
負責人：郝祖曦、李華
比賽規則：四組同時比賽
孩子、家長同時踩在一塊地墊上，然後倆人交替向前鋪地墊通過“河流”，始終保持同在一塊墊子上，到終點後換另一組家庭，最先完成的組為優勝者。
3、跳大繩。
道具：大繩兩條
負責人：張琛、付煜
比賽規則：每次兩組同時比賽。
每組一輪上四人（家長兩名、學生兩名）。每輪只能跳兩次，記兩次總數，最後每組按照四輪總成績排出名次。
（二）個人賽
1.家長五項全能比賽。
道具：呼啦圈2個、毽子2個、跳繩2個、足球2個、籃球2個
負責人：牛宇星、趙麗敏。
比賽規則：兩組同時比賽。
（1）每組出5名家長，每名家長參加一項比賽，項目有呼啦圈(一次原地10圈)、踢毽子（原地10個）、跳繩（一次原地10個）、足球（進10個）、投籃（進10個）。每名家長要按規定項目順序進行比賽。遊戲用時短者為勝。
2.蘿蔔蹲學生賽。
道具：4種顏色的蘿蔔貼各16個。
負責人：郝祖曦、李華。
比賽規則：
（1）全班分4組，每組16名學生，各組分別開展活動，共開展三輪比賽。
（2）4種數量基本相同但顏色不同的蘿蔔貼（紅、黃、藍、白），隨機發給每個參賽者，貼於衣服上。
（3）參賽者進入比賽場地後，由主持人喊口令，同學們聽主持人叫到自己蘿蔔的顏色，就立即蹲下。沒有蹲的、蹲錯顏色的，或者反應遲鈍的都淘汰出局。
（4）每組比賽1分鐘後統計在場人數。綜合各組三輪的成績，評比一、二、三、四名。
3.單人頂碗+夾桌球（備選項目，依時間取捨）
道具：書四本，桌球四個，筷子四雙。
負責人：張琛、付煜
比賽規則：四組同時比賽。
（1）每組同學平均分為兩隊，面對面站立，中間間隔15米。
（2）第一名同學頭上頂一本書，單手用筷子夾住桌球，聽到發令開始向對面隊友走去，中間不能用手扶書，走到終點交給對面隊友，依次進行。
（3）途中出現掉書的，返回掉落處自行撿起，手鬆開書後繼續行進。途中不能用手扶書，否則返回手扶書處重新開始。
（4）按每組最後一個到達終點的同學的時間為準，計算組成績。
趣味運動會大結局：親子拔河賽。
道具：麻繩一個。
負責人：家委會全體成員。
比賽規則：抽籤兩兩分組，兩兩一組進行拔河，先決出決賽選手，最後決出名次。
親愛的家長朋友，你是不是會因工作壓力而鬱悶，你是不是會因為孩子的小犟嘴、小任性而煩躁，你是不是感覺與孩子越來越難以溝通？來吧，周六下午，放下一切煩惱，加入我們的親子運動會，抓住和孩子並肩作戰的機會，釋放壓力，找尋兒時的快樂！
我們做好一切準備，等待您的到來！
趣味運動會的活動方案 篇17
為豐富教職工團員的業餘生活，增強教職工體質，促進教職工之間的溝通交流，強化學校團組織的凝聚力、向心力及團員教師的歸屬感，特組織開展團員趣味活動。為保證此項活動順利實施，特制定本方案。
一、活動目的：1、愉悅心情，緩解工作壓力。2、增加教職工之間的溝通和交流，增強團組織的凝聚力、向心力。
3、增強教職工體質。
二、活動時間：**年5月
三、活動地點：學校操場
四、活動內容：
1、趣味運動
2、卡拉OK大家唱
五、參加人員：學校全體教職工團員
六、日程安排：
集合時間：5月1日上午8時30分在校操場集合。
趣味運動：8時30分——12時
午餐：12時——13時
卡拉OK大家唱：13時——15時
趣味運動：15時——17時
七、活動形式：
1、教師團員自行到校操場集合。
2、分成團小組開展趣味運動會。
3、集體用餐。
4、集體到校操場開展露天卡拉OK大家唱活動。
八、組織機構：為確保活動的順利開展，特成立活動小組。
組長：黨支部書記
副組長：工會主席
組員：團支部書記
團支部委員
團支部委員
九、安全保障措施；
1、對全體團員進行專題的活動安全教育，增強安全防範意識。
2、加強安全管理和保護措施，由團支部委員、團小組長負責安全防範和保護工作。
3、攜帶急救用品，以防教職工受傷或突發疾病。
4、提前進行活動現場進行認真勘察，並對活動可能發生的情況做好充分的估計和應變準備。
（後附趣味運動會項目和規則）
校團支部
趣味運動會的活動方案 篇18
一、指導思想
為喜迎第62個國慶節到來，豐富企業的業餘文化生活，增進幹部職工之間的友誼，營造文明、健康、和諧的文化氛圍，進一步展示企業職工多才多藝的精神風貌，更好地參與園林綠化工作，經研究決定於20xx年9月底舉辦第二屆職工趣味運動會。
二、活動主題：迎國慶 展風采 促和諧
三、組織機構
本次活動成立領導小組，組成人員如下：
組 長：
副組長：、
成 員：、
仲裁長：
裁判長：
裁判員：由裁判長根據需要指定人員擔任
具體工作人員：由工會、團支部組織人員擔任
四、活動時間及地點:9月30日，寶源羽毛球館。
五、活動項目及現場負責人:
1、桌球反投 負責人:
隊員組成: 自由報名組隊參賽，兩人一組;
比賽用具:桌球、塑膠桶;
比賽距離:投擲人與投擲點相距4米;
比賽規則：各組接球人手拿桶站在投擲人身後,投球者向背後投球,接球人手持塑膠桶站在一平方米區域內任意接球(不準腳出界),規定在30秒內每人投20球，最終以各組投入桶內球數多少分勝負。按比賽成績每組取前3名，頒發獎品。
2、踩氣球 負責人：
隊員組成：自由報名組隊參賽，兩人一組，每組需男女各1人組成;
比賽用具:氣球
比賽規則：參賽隊員每人每隻腳捆綁6個氣球，在一個6平方米的區域內用腳踩破對方腳上捆綁的氣球，時間2分鐘，剩下氣球多的組獲勝。按比賽成績每組取前3名，頒發獎品。
注意事項：(1)每個人不允許出圈，出圈算負。只能用腳，否則視為違規，取消繼續比賽的資格。(2)裁判發出哨音後方可開始比賽。(3)參賽隊員穿運動鞋，以防踩傷其他人。(4)比賽時不能用手推，手抓。
3、夾球跑 負責人：
隊員組成：自由報名組隊參賽，兩人一組，每組需男女各1人組成;
比賽用具:氣球
比賽規則:每一組2人背靠背夾住氣球，手放置胸前，
兩者身體僅以球為接觸點，違例不計名次，往返跑40米計時。球落地時，參賽人員拾球從落地處繼續進行，否則成績無效。以時間快慢來取名次。按比賽成績每組取前3名，頒發獎品。
4、托舉桌球 負責人:
隊員組成: 所有幹部職工報名參與，分男子組、女子組、男女混合組比賽(男組第一名與女子第二名組隊，男組第二名與女子第一名組隊)，人員組成詳見附屬檔案。
比賽用具:桌球及球拍;
比賽規則: 每人將桌球平放在桌球拍上，往返跑40米計時。球落地時，參賽人員拾球從落地處繼續進行，否則成績無效。最終以每組時間快慢來取名次。按比賽成績每組第一名，頒發獎品。
5、拔 河 負責人:
隊員組成: 所有幹部職工報名參與，分男子組、女子組、男女混合組比賽(男組第一名與女子第二名組隊，男組第二名與女子第一名組隊)，人員組成詳見附屬檔案。
比賽用具:拔繩;
比賽規則: 每場比賽採用三局兩勝的方式進行比賽。比賽重在參與，注意安全，參賽隊員一律不得穿釘鞋或赤腳參加比賽;裁判未判勝負前，參賽隊員手不能鬆開繩子。按比賽成績每組第一名，頒發獎品。
6、扔飛鏢 負責人:
隊員組成: 自由報名參賽，分男子組、女子組。
比賽用具:飛鏢;
比賽規則:參賽隊員必須在不藉助其他任何設備的情況下，用手投擲飛鏢。在投鏢過程中，參賽隊員雙腳不能以任何方式踩踏或超越投鏢線，否則此鏢不計分數，不得重投。比賽練習2鏢，投1輪共6鏢，記總分。按比賽成績每組取前3名，頒發獎品。
7、猜謎語 負責人:
比賽規則: 比賽期間貼上20條謎語紙條，猜對即中獎。
六、經費預算
一)購置比賽道具:桌球60元;汽球60元;飛鏢50元;塑膠桶30元;拔河繩250元。五項共450元。
二)場地租用費：場地租用費每小時40元，預計租用4小時，共160元。
三)購置比賽服裝:每人每套160元，計40人，共6400元。
四)比賽獎勵:各項比賽根據成績分別給予獎勵，桌球反投、踩氣球、夾球跑、扔飛鏢項目前3名，分別獲得獎金30*4元、20*4元、10*4元，共240元;托舉桌球、拔河團隊項目成績取第一名，每人獲得獎金20元，約1520元;猜謎語購置獎品，每條10元，共200元。獎勵共需1960元。
以上四項，共需8970元。
七、報名時間及注意事項
1、請企業職工於9月26日前將參賽項目報到辦公室，逾期不予補報。
2、參賽項目和運動員一經確定，無特殊情況不得更改和棄權。
3、我企業職工原則上全體參加;每人必須報名至少三項項目。
4、裁判員負責現場的直接裁判工作，對場上違反規則的行為作出宣判，保障比賽正常進行;當參賽者對裁判員涉及有關規則判定有異議時，由仲裁組長根據實際情況進行裁決。
二○xx年九月二十日
趣味運動會的活動方案 篇19
一、活動主題：《我運動!我健康!我快樂!》
二、活動目的：
1、培養幼兒對體育活動的愛好，讓孩子體驗運動的快樂，競爭的樂趣，參與的欣慰;
2、培養孩子的規則意識及協作精神，激發孩子的運動潛能;樹立孩子的自信心，增強集體榮譽感敢於克服困難，能體驗勝利的愉悅。
3、培養幼兒初步的團隊和競爭意識，體現團結協作的競賽風格
三、活動形式：體操表演、體能比賽、小班組親子團體操、親子遊戲
家長朋友們!期待吧!我園在這次的運動會上有一大亮點，那就是我們小班組的爸爸媽媽們和我們的寶貝們一起來表演親子操喔!
趣味運動會的活動方案 篇20
一、活動主題。
團結共進，共創卓越
二、活動目的及意義。
為了激發學生會成員的熱情，使其全身心的融入團隊中來，增強成員間的溝通、表達及呈現能力，提高解決問題的能力，增進對團體的參與意識和責任心，為融洽地與群體合作，塑造團隊精神。生命科學學院團總支、學生委員會舉行此次娛樂、運動、學習等結合在一起的趣味運動會。
三、活動參與對象。
xx學院xx屆學生會全體成員。
四、活動時間及地點。
1、時間：20xx年xx月xx日9：00。
2、地點：運動場。
五、活動流程。
1、組織活動參賽部門分組抽籤。
2、主席宣讀活動目的及意義，宣布學生會內部趣味運動會開始。
3、副主席宣讀比賽順序，各組人員到達比賽位置進行登記。
4、項目裁判宣讀比賽規則。
5、主席宣布成績和頒發獎品。
6、樓前合影留念。
六、活動項目及規則。
（一）次活動共分為主席團、A、B、C、D、E、F七個組，保證組內所有成員參與比賽，否則成績無效。
（二）每個遊戲每隊限派一組隊員參加。
（三）出場順序，到達每項遊戲比賽場地臨時抽籤決定。
（四）每隊最終排名由各遊戲積分之和得出。
1、滾雪球與踩氣球大戰（，）。
（1）比賽人數：
每組四人（至少兩名女生）。
（2）比賽距離：
場地為一個排球場地，兩底線分別放上標誌物作為折轉標誌。
（3）比賽賽制：
每次有兩隊一起出發，由現場抽籤決定（因為共七隊，所以有一場比賽有三個隊一起出發）按照全部人員手拉手跑回起點的時間取名次，依次獲得積分9、7、5、4、3、2、1分。
（4）比賽規則：
①每組4個人在起點線上，有一男一女將腿綁在一起成兩人三足狀，三條腿各綁兩個氣球（也就是男女各三個氣球）。發令後，各組第一位迅速向前跑去，繞過障礙物和折轉點回起點，迅速拉起第二名組員手向前跑，返回後，拉起剩餘綁在一起的兩人向前跑去，然後雙方開始踩氣球大戰，四人返回起點，遊戲結束。當返回起點時，女生氣球被對方踩破將該隊時間增加15秒，男生氣球被踩破該隊時間增加10秒。
②整個流程必須手拉手完成，任何時間斷開，成績無效。若雙方無相互攻擊對方，則雙方各增加20秒。
（5）比賽障礙：鑽過排球網，不得碰到網，每碰一次增加時間十秒。
2、五人三分鐘踢毽子（，）。
（1）比賽人數：
每組五個人（至少兩名男生）。
（2）比賽場地：
半個網球場。
（3）比賽賽制：
每組五人共同完成遊戲心口不一，然後連續共同踢毽子總數十個，遊戲結束。按完成比賽時間長短依次計分9、7、5、4、3、2、1分。
（4）比賽規則：
發令後，裁判喊出前後左右任一方向，參加比賽的五人必須轉向其他三個方向中的任一方向，當五人轉的方向相同時，此環節結束。第一人將毽子踢給第二個人，每傳遞一次計數一個，一個人觸碰多下按照一次計。毽子落地，遊戲從頭開始。直到踢毽子總數到十個，遊戲結束。可以用除手掌以外任何部位觸碰毽子。比賽場地內計數有效。
3、計時投籃（，）。
（1）比賽人數：
兩男兩女。
（2）比賽場地：
半個籃球場。
（3）比賽賽制：
自投自搶，每人90秒，男生三秒線以外投籃有效，女生罰球圈內投籃有效。按照投進總數計分9、7、5、4、3、2、1分。
（四）比賽規則：
小組內自由決定出場順序。投籃過程對動作不做要求，但不得踩線。不得依靠他人撿球，否則本組成績無效，特殊情況（離開場地20米以外）除外。
4、爭分奪秒（，）。
（1）比賽人數：
四人。
（2）比賽場地：
無限制。
（3）比賽賽制：
各組參賽隊員依次完成三個小遊戲，按照用時長短計分9、7、5、4、3、2、1分。
（4）比賽規則：
吹氣球：第一二名隊員開始吹爆氣球，共吹完五個，此環節完成，開始下一個。擠眉弄眼吃餅乾：第三名隊員將一塊餅乾放到眼睛上，通過臉部肌肉將餅乾吃到嘴裡，此環節完成，開始下一個。若餅乾掉落或藉助外部力量移動，則將餅乾放回眼睛重新開始。立硬幣：第四名隊員將三個硬幣同時立在桌子上超過三秒，此遊戲完成。遊戲各組出場順序不限定。上一個環節完成後，下一個才能開始。
5、集體帶水跳繩（，）。
（1）比賽人數：
每組七人（包含兩名悠繩隊員）。
（2）比賽場地：
籃球場。
（3）比賽賽制：
完成比賽規則，根據完成比賽後每隊所有人剩餘水的總量計分9、7、5、4、3、2、1分
（4）比賽規則：
5人手中各拿著一紙杯水從悠繩A者左手排隊，依次進入繩中，五人在繩中一起跳十下後遊戲結束。過程中若有中斷，從第一名隊員拿著剩餘的水重新開始。遊戲過程中可以採用任意無下限方法防止水灑出，但每人僅限一杯水和一個紙杯。
6、‘瞎子’背‘瘸子’（，）。
（1）比賽人數：
每組1男1女。
（2）比賽場地：
一塊籃球場地。
（3）比賽賽制：
從起點到達終點，並踩破自己組的氣球，根據用時長短計分9、7、5、4、3、2、1分。
（4）比賽規則：
‘瞎子’蒙上雙眼背起‘瘸子’，七個組同時在一塊場地開始，向折轉線跑去，再跑回來過程中瘸子必須指導瞎子踩破地上標有自己隊伍序號（例如A）的氣球，踩破其他組氣球該組時間增加10秒。不得向場地兩側跑出，否則每出一次場地增加10秒。不得相互推搡，否則成績無效，被推搡者成績減少10秒。若自己組有氣球未踩破，該組成績取消。
七、活動人員安排。
1、道具準備組：主席團、秘書處。
2、道具搬運組：所有部門。
3、比賽裁判組：主席團。
4、活動前期準備：體育部。
八、活動道具。
黃色膠帶三個、長條桌兩個、毽子兩個、秒表（可用手機計時）、籃球一個、氣球一包、長圍巾五個、餅乾一包、眼罩七個、硬幣三個、紙杯一包、礦泉水若干，繩子若干。
九、活動獎勵。
獎勵前三名，神秘獎品，相對豐厚。
趣味運動會的活動方案 篇21
一、活動目的:豐富廣大教師的校園生活，營造健康文明、積極向上的校園氛圍，增強教師間的凝聚力和合作意識，使教師們的身心得到健康發展。
二、活動時間和地點：20xx年12月29日下午4:15開始，本校
三、參加對象：全體教師
四、活動項目:
個人項目1：羽毛球擲準比賽器材：羽毛球、紙簍
比賽規則：1.比賽距離和過程要求：投球距離為4至5米，依次完成比賽。2.比賽時，參賽隊員站在規定區域線內，每人有10個羽毛球，用手將羽毛球投入固定的不同分值紙簍內。3.可採用任何姿勢投羽毛球，每次投入的紙簍可任意選擇。4.以羽毛球投入紙簍總分數的獲第一名，其他按入簍總分數依次排名次。
個人項目2：摸石過河比賽器材：空心磚
比賽規則：1.比賽距離和過程要求：起點終點距離為5至8米，分組依次完成比賽。2.每組4名隊員，兩名隊員分別在起、終點處。3.比賽開始前，參賽隊員立於起點線的第1、2塊磚上，手持第3塊磚。裁判發令後，隊員依次將磚踩在腳下交替向前行進。按要求完成行進任務總時間計算成績。4.比賽中，隊員在起、終點行進過程中雙腳不得落地，人走磚移，否則視為犯規。
個人項目3：保齡球比賽器材：實寶特瓶、橡膠實心球
比賽規則：1.投球距離為8至10米，將10隻實寶特瓶擺成三角型，按分組依次投球。2.每人可投三次，總數相加。3.參賽隊員站在規定區域線外必須用手滾動球*實寶特瓶，*瓶子最多的獲第一名，其他按打到數量多少依次排名次。
團體項目：滾雪球團體接力比賽器材：起點、終點標桿
參賽人數：10人/隊
比賽規則：1.比賽距離：起點和終點距離20米。2.比賽時，每隊縱隊排在起點線上（以運動場跑道為限制）發令後第一位迅速向前跑，繞終點標誌跑回起點，與第一位人手拉手再迅速跑向終點折轉後返回起點，再拉第三位的手變成三人手拉手向前跑,以此類推，直到整個隊伍手拉手跑到終點折返到起點為止比賽結束。3.跑動中不限制隊伍的排法，但必須手拉手，不得脫手。返回起點的人必須手拉手繞過起點，終點折轉拉手跑完為止。4.各隊不得超越跑道限制而影響別隊比賽。比賽中不得故意阻擋別隊前行路線，如阻擋判為犯規。5、按規則要求在不犯規和在最短時間完成比賽的隊獲第一名，其他隊按完成時間依次排名次。
五、比賽紀律：比賽中應絕對服從裁判，以裁判員的判罰為最終判決。
六、活動規則及名次錄取：1、每位教師可報1個個人項目，每個項目取前6名獎勵。2、每個工會組選派10人參加團體項目，取前3名發團體獎。
七、組隊及報名
趣味運動會的活動方案 篇22
一、活動目標：1.培養幼兒對體育活動的興趣，增強各年齡段幼兒動作的協調1性和靈活性，提高幼兒的身體素質。2.幫助幼兒懂得在活動中要合作、謙讓、遵守規則。敢於克服困難，能體驗勝利的愉悅。3.培養幼兒初步的團隊和競爭意識，體現團結協作的競賽風格。
二、活動準備：呼啦圈三個
三、活動流程：
1、幼兒先同爸爸媽媽跟全園小朋友一起做親子律動操和廣播體操，做完親子律動操之後呢，老師帶領小朋友回教室喝水、小便。
2、一個老師帶領幼兒小便，另一個老師在教室負責跟家長講清楚遊戲規則：
心心相印
玩法：幼兒跳入自己前面的呼啦圈，然後將圈從腳下到頭上取出，再次放到前面跳入，再取出，以此類推直至終點，在終點等候的家長與幼兒一同鑽入圈中，一個在左邊，一個在右邊，用身體的力量撐住呼啦圈，不準用手拿，跑至終點，不違反規則的先到終點的為獲勝者。
3、老師講清楚遊戲規則後，老師還會提前把規則寫在黑板上，以便聽不清的家長可以看黑板參考;
4、義工幫老師推黑板，兩個老師帶領幼兒去遊戲場地，家長在邊上的的遊戲區站好等著(老師提前跟幼兒講好遊戲規則)
5、由於幼兒比較多，時間有限，所以我們是八個幼兒一起玩遊戲，獲勝的那一組要來老師這，讓老師給寫上名次。
6、幼兒玩完自己班級的遊戲也可以到別的班級去玩我們其餘中班教師組織的遊戲，玩完讓老師寫名次，最後總結總名次。
四、結束
老師帶領幼兒回教室喝水，並發獎品，然後家長帶領幼兒回家休息。
趣味運動會的活動方案 篇23
“工行杯”機關青年趣味運動會——紀念“五四”運動九十周年系列活動
為了紀念“五四”運動九十周年和建團八十七周年，團縣委和縣工商銀行聯合舉辦“工行杯”機關青年趣味運動會，具體實施方案如下：
一、活動時間：20xx年5月4日13點
二、活動地點：縣政府大院
三、活動項目分為團體和個人
團體項目：1、手足情深;2、滾雪球;3、協力過河
個人項目：1、小李飛鏢;2、拋繡球;3、螃蟹夾球
四、報名辦法
1、參賽隊伍組成：
團體項目：以單位為隊，也可自行組隊參加，每隊由5人組成(女青年2名以上)，需有隊名和領隊1人。
個人項目：以1人或2人為單位參賽，主要以現場報名為主，團隊成員同時也可參加個人項目。
2、活動對象為單位或個人，但團體賽中一人不能同時代表兩個隊伍參賽，在個人項目中每人不可重複參加同一項目。
3、參加人員憑入場券參加比賽。
4、請各團隊將報名表填寫完成，由各隊領隊於4月30日星期四將報名表上交或發至團縣委信箱(聯繫電話：552)。
5、報名截止日期：20xx年5月3日。
五、獎項設定
1、團體項目：每個項目評出前三名。
2、個人項目：參賽選手能達到活動項目相關要求的都有獎品;
3、抽獎：按入場券上編號進行抽獎，設一等獎1名，二等獎3名，三等獎5名。
六、注意事項
1、領隊帶隊賽前提前15分鐘到相應場地做準備。
2、在團體活動中各單位不得在比賽過程中臨時報名。
3、嚴格遵守活動的各項規定，服從活動的統一指揮。
4、比賽中應絕對服從裁判，以裁判員的判罰為最終判決
5、遵守比賽時間，按時檢錄、參賽。檢錄不到者以棄權處理。
七、獎品的領取
1、團體項目的獎品統一由領隊領取;
2、個人項目的過關獎當場領取;
3、抽獎後，所有參加人員憑入場券到指定地點領取獎品和紀念品。
八、比賽項目及規則
團體項目：
1、手足情深(全隊人員)
比賽規則：(1)比賽賽距：場地長約10米;(2)比賽賽制：參賽者以全隊排成一列，每人僅用左腳支撐。後一人左手搭前一人肩，右手托住前一人右腳，多隊並排一起站在起跑線上，不可出現摔倒和放手的現象(出現以上現象，應原地調整好隊伍，方可繼續比賽)。以最後完成用時最少的隊為勝。
2、滾雪球(全隊人員)
(1)比賽賽距：場地長約10米，在起、終點分別放上標誌物作為折轉標誌。
(2)比賽賽制：按照全部人員手拉手跑回起點的先後按計時取名次。
(3)比賽規則：(1)每隊以縱隊形式排在起點線上，發令後，各隊第一位迅速向前跑去，繞過終點標誌物跑回起點，與第二位兩人手拉手再迅速跑向終點，折轉後返回起點，再拉第三位的手變成三人手拉手向前跑……依次類推，直到整個隊伍手拉手跑完為止;(2)返回起點的人必須手拉手繞過起點、終點的折轉標誌物才能向前跑;(3)跑動中不限制隊伍的排法，但必須是手拉手，不得脫手;(4)全隊人員全部超過起點才算全部到達。
3、協力過河(全隊人員)
比賽道具：5個磚塊;
比賽距離：10米;
比賽規則：每隊以縱隊形式從起點出發，全隊隊員利用5塊磚移動到對面，中途必須利用一人腳踩的磚塊移動，每次只能移動一塊磚塊前進，在行進過程中，若身體任何部位接觸地面，視作犯規一次，將耗去10秒的時間。在途中磚塊離開手或腳(掉磚)，磚塊將不能再次使用。以各隊人員全部抵達終點的時間快慢判定名次。
個人項目：
1、小李飛鏢
比賽道具：飛鏢3枚
比賽規則：(1)投擲人距投擲點相距2.44米，標心距地面1.73米。(2)每人僅限投擲3鏢，可試投1鏢。(3)3鏢總數男同志在23環以上者，女同志在18環以上者獲獎。
2、拋繡球(男女各一名)
比賽道具：筐或籃一個，小球若干個(塑膠球10個，桌球10個)
比賽規則：(1)接球者站於距拋球者5米之外的圓圈(直徑0.5米)內，不得單足出圈，用簍子接球;
(2)接、拋球者壓或超過邊界拋出或接住的球，不得計入成績。接球者只能用簍接球，否則接住的球亦不得記入成績;(3)拋球限時一分鐘，先拋塑膠球，然後拋桌球。接球者簍內塑膠球達到6個以上方可投擲桌球，未達到者散失比賽資格。參賽者簍內球總數達到15個以上者則獲獎。
3、螃蟹夾球(2人)
比賽道具：籃球4個
比賽距離：10米
比賽規則：2人同時站於起跑線後夾球越過障礙物(S形路線)到終點，限時一分鐘。比賽中2人要共同用背部夾住球前行，途中背部離球或用其他部位碰球皆視為犯規，須返回起點重新夾球。遊戲結束後夾球總個數達到4個者獲獎。
趣味運動會的活動方案 篇24
一、活動目的：為培養員工積極參與及團隊配合精神，特舉辦此次活動
二、時間：五月初(具體時間待定)
三、地點：
四、參與對象：公司全體職員(門店可視營業情況選擇參與)
五、運動會內容：以部門或櫃組為單位參與各項趣味比賽，獲勝者可得到相應表彰獎勵
六、物料準備：1、活動項目物料：礦泉水、哨子、擴音器、毽子、短繩、氣球、塑膠球(籃球)、筐子、磚頭(具體物料可視所選比賽項目選購)2、比賽獎品
七、具體項目及細則:
1、踢毽子比賽
細則：以五人為一組，輪流踢毽子，一次性踢滿15個用時最短者獲勝。單人不得連踢，如毽子落地則重新開始，每組均有三次比賽機會，如三次均無法完成則視為失敗。
2、二人三足跑比賽
細則：兩人組成一組(男女各一人)，賽前每單位兩位運動員各一條腿用兩條帶子捆-綁在一起(捆在踝關節部位和小腿靠近膝關節部位，捆牢)。站立式起跑，鳴起跑信號後，兩人同時起跑，以兩人軀幹到達終點線後沿垂直面，方為到達終點。按比賽時間少者名次列前。
3、螃蟹背西瓜
細則：4名隊員(最好兩男兩女)同時站於起跑線後，共同用背部夾住球前行，途中背部離球，用其他部位碰球，或球掉落，皆為犯規，須在犯規地停止前進直至重新調整好始得繼續比賽;在規定距離內，用時少者勝出
4、趣味繡球
細則：(1)、接球者站於距拋球者6米之外的圓圈(直徑0.5米)內用簍子接球;(2)、接、拋球者
壓或超過邊界拋出或接住的球，不得計入成績;接球者只能用簍接球，否則接住的球亦不得記入成績; (3)、拋球者共拋出20個球，接球者簍內球數多者為勝;如有成績相同者，進行複賽，直至決出勝負
5、摸石過河
細則：每個參賽者二塊磚頭，放在起點線後沿(縱向放置)，聽到裁判員發出“各就位”口令後，運動員兩腳站在兩塊磚上，當裁判員開始後，運動員即可起動，提起左腳(左右腳可自定)，用手拿起原左腳踏的一塊磚頭，並放置前方(距離自定)，左腳踏上前方磚頭，提起右腳，用手拿起原右腳踏的一塊磚並放至到前方(距離自定)，右腳踏上前方木磚頭，這樣依此前進，直至兩塊磚頭均抵達終點線者為獲勝，途中如有腳落地，判為犯規，不記成績。(該項目可各部門櫃組各派出一名代表參賽)
6、翻山越嶺
細則：每組兩人參賽，賽道長50-100米均可，每隔5米標記一次。A先在第一標記物處當“嶺”，B在哨響開始後從起點到達第一個“嶺”做山羊跳翻過嶺，抵達第二個標記物處後B當“嶺”，由A進行翻越，依次循環，直到2人均抵達終點，以用時長短決定名次。如中途翻越不成功，則兩人均回到起點重新開始。(一次可多組比賽，可視部門櫃組進行人員安排)
趣味運動會的活動方案 篇25
一、活動時間：
x年xx月xx日(具體時間待定，臨時通知
二、活動地點
城區政府大院後院
三、 參加人員
區屬各單位的婦女，社區婦女以辦事處為單位，各參賽單位所參加的項目最多可報兩組人員參加。
四、活動項目：
1、拔河(每隊10人
比賽開始後，繩子兩邊的運動員同時發力，將對方拉過賽場規定的河界線為贏。 規則：比賽採取3輪次、積分循環制。每輪次一局勝，每輪次比賽時間最多2分鐘，2分鐘內不能決出勝負者本局比賽結束。
2、雙腿夾球接力
將球放在兩膝上方用勁夾住，走到對面終點處，將球交給對面隊友，循環反覆至全隊結束，時間最短者為勝。
規則：(1)必須從起點線後起步。(2)如中途皮球脫離須在原地把球揀起夾好後繼續比賽。
3)雙手必須放至身體兩側，不可用手扶球。(4)每隊限報4人。
3、蹲跳接力(每隊8人
出發時的姿式：運動員應面向跑道，背靠背挽住手臂蹲在起點線。
規則：(1)聽到發令後，第一組由起點向終點線蹲跳。(2)兩人都跳過終點線後，再跳回到起點線，然後第二組進行，依次類推。(3)比賽途中，兩人挽臂不可分開，如分開，則必須挽好後才能繼續比賽。計時與名次：以最後一組返回起點計時。用時少者勝出。
4、穿針引線。
方法：若干人一組站在起跑線後，聽到口令快速跑出到中點拿起線穿過五個針孔，快速返回起點以時間多少排定名次。
規則：(1)必須用一條線穿過五個針孔，否則成績無效。
2)必須在自己跑道完成，如影響他人成績無效。(3)距離為30米。
五、評分細則：
比賽設集體獎：團體取前六名，團體獎以四項積分的多少來定，報名組數加一為最高分 比賽設個人獎：每一項活動取前三名。
六、報名時間
各參賽單位務必在X年XX月XX日前把參賽項目以及參賽人員名單報回區婦聯，並註明領隊和負責人及其聯繫方式，過期將不再報名。望各單位認真組織，積極配合。
報名聯繫電話：
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活動時間
3.6日下午(周五
活動地點
愛格高爾夫練習場
地址：關山一路關山春曉小區旁，向南方見左邊馬路路牌。
光谷大道特一號國際企業中心旁，728路起點站。
活動內容
高爾夫體驗：
球場由專業高爾夫教練進行指導。球場安排專人負責引導老師，告之球道發放標牌。每條球道可接待2-3名教師輪流練習，並提供果嶺推桿區供練習;練習完畢即組織開展趣味高爾夫比賽。
教練指導：
專業高爾夫教練
活動流程
14:00 行政、博樂分校教師、外教、高二年級教師在北門上車;到達並有序的在球場範圍內合影留念
14:15 高一、高三年級教師在北門上車
14:30 分組進入指定場地
14:40 在教練指導下進行推桿、揮桿練習
15:00 自由練習
15:45 目標賽和推桿賽參賽者互換場地進行比賽
16:30 由愛格高爾夫練習場為優勝者頒發獎品
16：40 活動結束
17:20 慶祝晚宴
比賽規則
目標賽：每位參賽者發三枚球(即三次擊球機會)，依次將球擊出，進入目標即可獲得獎品
推桿比賽：推桿比賽為桿數賽，參賽者發一枚球，然後依次將球推入果嶺區的三個球洞，總桿數最少者即可獲得獎品
注意事項：
1. 不得隨意踏入安全線以內，小心被球桿擊倒。
2. 不得隨意進進球場草地或上草地擊球。
3. 不得隨意把球場的練習球和毛巾等物品帶走。
4. 練球時球桿被打斷由本人負責。
5. 建議老師參加活動不穿高跟鞋。
6. 球場內不得大聲喧譁。