大學社團團建活動方案 篇1
一.活動背景
為了促進學員之間相互熟悉，相互認識，讓學員懂得如何管理和調動團隊展開活動，加強班級的管理，增強班集的活力以及讓學員懂得自我管理，一方面也加強他們平時的溝通和協調的能力。讓學員之間
二.活動時間和地點
12月18日(星期日)下午14：00，農生樓(二教)201
三.活動內容及開展形式
1、秘書部人員先將活動所需POP筆、POP紙、剪刀、便利貼、氣球、報紙、膠布等買好並帶來教室。秘書部、團支部調研組的人員提前到教室，將桌椅擺弄好，以便活動能高效率地進行。
2、全體集中到201。以每個學校的支教隊為一組，將人員全部分為4組，每組1張白紙(2盒POP筆四隊人員共用)，用20分鐘的時間設計各隊的隊旗、對歌、隊名等。設計完後各隊派代表對自己隊的隊旗進行講解。
3、進行遊戲。主持人先將介紹遊戲規則和內容的單子分發給各個對的隊長，隊長仔細閱讀以後向隊員介紹遊戲的玩法，確定大家都懂了以後由主持人宣布開始。(整體一起遊戲，不用分開，由出遊戲的人宣布遊戲規則)
(1)一塊五角：各隊派出8名同學(男女各四名，具體人數可由實際情況做更改)，男生表示一塊，女生表示五角，由主持人報出相應的價目，遊戲者迅速自由組合(時間為5秒)，落單者接受懲。
(2)蠶爬行：四隊人員分別在起點線後排成4行縱隊，每人發一張舊報紙，把中間挖2個洞，小心地套過頭頂放在肩上，再用雙手托捏住身前報紙以及前面隊友身後報紙的兩角，這樣就組成了幾條“蠶寶寶”。主持人發令後，齊心合力蹲著走前進，左右腳要齊步，中途撕破報紙則要重新開始。未撕破報紙而先到達中點的隊為優勝。
(3)踩氣球：每對人數五人，腳上綁上同一顏色的氣球(別紅、黃、藍)然後在指定的場地內進行互踩。
大學社團團建活動方案 篇2
一、活動背景：面對強大的學習生活壓力和激烈的就業競爭，學生的心理素質面臨著巨大的挑戰，健康全面的心理素質是大學生成長成才的基本要求。在10月10日世界精神衛生日來臨之際，通過教育活動使同學們能排除消極的心理因素，珍惜生命，樹立積極向上的人生態度。同時這也是構建平安校園的重要保障，讓我們共同創建陽光活力的校園。
二、活動內容：
1. 活動的目的;為了舒緩同學們緊張的學習氣氛，豐富課餘生活，以良好、積極的姿態迎
接即將到來的期中考試。
2. 時間：20__年10月25日下午2：00
地點：
3. 活動流程：
1)由團支書介紹心理健康知識。
2)組織同學們觀看心理圖片、做心理測試。
3)遊戲一
猜數(三輪)：所有人圍成兩圈，任選一個人在紙上寫一個數字，然後大家在1～100間進行猜測。每猜一次，寫數的人都會說“太大了”或“太小了”，範圍縮小，最後猜中的人將成為受罰者，等待處罰。
遊戲二
猜猜我是誰(10輪)：選出一位同學上台表演，模仿班級的另一位異性同學，其餘同學猜被模仿的對象。猜對次數最多的同學將獲得獎品。模仿者的產生，可以是自我推薦;若無自願者，就由擊鼓傳花產生。
遊戲三
凌波微步：讓同學們在草地上拉起許多沒有規則但能讓人穿過的繩子，告訴遊戲一中的受罰者“不能碰繩子穿過去”，然後，把這些人的眼睛蒙住，再把繩子去掉，接下來，就看這些人的精彩表演吧!
遊戲四
貼牌遊戲(三輪)：一人抽一張牌，貼在額頭上。自己不許看自己的牌面，但卻能看到周圍人的牌。2，3最小，同一個點數，花色從大到小依次為黑桃、紅桃、草花、方塊。此時，大家開始依次根據別人的牌面和表情，猜測自己牌點是不是最小的。如果覺得自己最小，可以放棄，接受輕微懲罰，但不許看牌面，遊戲繼續進行。直到大家都不放棄時，亮牌，最小者受罰，者有獎。
4)對優勝者進行獎勵，懲罰該受罰的同學。
懲罰方式：給每個同學分發一張小紙片，由同學們寫上懲罰方式，但要注意強調方式的可執行性和合理性。疊起，放入黑袋子中，備用。輪到懲罰時，讓受罰的同學從黑袋子中拿出一張紙條，由主持人大聲地念出來，如該要求不違反社會道義，法則，要求合理，請受罰的同學必須按照紙上寫的做。
5)主持人作總結，活動到此結束。
4. 相關工作安排：
1) ___負責活動點的拍攝記錄工作。
2) ___和___準備一副撲克牌，購買雙面膠、小紙片、黑袋子、獎品(四份)、繩子(多
一點)，並準備好相機(請保證電滿格)
3) 組織委員負責簽到(請製作團日活動專用簽到表，每次使用後都保管好，以後要用)。
4) ___負責凌波微步中牽扯繩子。
5) ___負責以簡訊的形式通知同學們和組織部______(組織部的同學要來評分)活動的時間和地點。
5. 附經費預算;
氣 球 20元
繩 子 5元
雙面膠 2元
獎 品 50元
總 計 77元
6. 活動中應注意的問題及細節;
___要時刻抓住活動精彩部分的瞬間記錄下來;各級班委應注意調動活動氛圍，積極參與。
7. 活動負責人：___
大學社團團建活動方案 篇3
一、活動主題
走出校園面向自然，增進學生會內部交流。
二、活動時間
_月_日上午8：00開始
三、活動地點
享趣拓展基地
四、參與人員
20__屆__學院學生會全體成員
五、活動主辦單位
__學院__學院學生會生活部
六、活動背景
戶外素質拓展是一項積極回響三走號召的活動，它以培養大學生的綜合素質為核心，以培養創新和實踐能力為重點，以普遍提高科學素質和人文素質為目的，為大學生的綜合素質培養進行科學規劃、個性化培養和綜合性開發。
七、活動目的
為了豐富大學生的課餘生活，培養團隊合作意識，提高實踐和創新能力;同時也可以提高大學生的人際交往能力，培養拼搏奮鬥精神，最終提高大學生的綜合素質。
大學生戶外素質拓展策劃案
八、前期準備
前期日程安排表：
(一)
分配部員構想素質拓展活動中的小遊戲，每人想一個。
不符合要求或沒有可行性的方案要求重寫。
(二)
部長綜合整理部員的小遊戲方案，再對小遊戲方案進行修改與補充。
(三)
分配部員開始寫素質拓展策劃案。
與此同時部長也開始寫策劃案。
(四)
兩位部長將策劃案整合修改，進行補充，7號下午和部員一起商量整個活動的細節。
(五)
上交策劃案。
(六)
分配遊戲負責人，讓負責人熟知遊戲規則，遊戲流程，玩的遊戲所需要的道具。
(七)
生活部開會。主要考察各個遊戲負責人對自己所負責遊戲的熟知程度(不熟的加以督促)，以及更加細節化的討論整個素質拓展小遊戲的賽制問題以及小遊戲分組問題。
(八)
確定下來的遊戲可以開始置辦遊戲道具，每個負責人再仔細想一想自己所負責的遊戲有沒有紕漏與差錯。
(九)
將遊戲道具全部置辦完畢。
(十)
在學生會內部宣傳素質拓展活動，並且通知各部門所需要做的準備有哪些以及各部門將能參加活動的人數上報給生活部進行統計。
(十一)
進行最後一次的審查，以防出現差錯。
九、活動流程
活動流程安排表：
早8：00在學校東門集合。
8：30學生會集體徒步到__公園。
9：30左右進行第一個小遊戲：銜杯競走。獎品：棒棒糖。
10：00左右進行熱身遊戲：蘿蔔蹲與正話反說。決出不戰而勝隊。
10：40左右進行第二個小遊戲：袋鼠賽跑。獎品：1袋小麵包。
11：00左右中場休息，大家可以在草地上休息吃午餐表演節目。若有冷場，我們可以進行一個小遊戲：姿勢複製機。
13：30左右進行下午的第一個小遊戲：保護女王。
14：30左右進行正話反說遊戲決出不戰而勝隊。
14：45左右進行第二個小遊戲：翻卡紙。獎品：一箱紅牛。
15：30之前戶外素質拓展活動結束。
註：遊戲介紹
1、第一個小遊戲
(1)遊戲名稱：銜杯競走。
(2)遊戲人數：每組四人，可多組共同參加。
(3)遊戲道具：紙杯35~45個。
(4)所需經費：0元(團委辦公室有)
(5)遊戲規則：一個部門出4個人變為一組，總共有7組。初賽分兩輪，第一輪四組比賽，第二輪三組比賽。兩輪決出的兩個勝方進行決賽，決出最後贏家。遊戲可在一個15米長的規定賽道內進行，每組4位選手每隔5米站一個人，起點處部門其他成員幫忙將水倒入第一位選手杯中，在終點處再放一個紙杯(由生活部成員拿著)。遊戲開始後，第一位選手用嘴銜住紙杯進行運水，運水時只能走不能跑，走到第二位選手身邊，用嘴將杯中的水倒入第二位選手杯中(此時第二位選手也得用嘴銜住紙杯)，遊戲時3分鐘，結束後使用稱量來確定各組成績。
2、熱身遊戲
在進行第二個遊戲之前先進行蘿蔔蹲遊戲選出一個部門作為不戰而勝隊(若最後抉擇不出勝負，最後兩個人就進行正話反說遊戲決出勝負)。最後勝利的部門可以直接進入下一次遊戲的決賽。
3、第二個小遊戲
(1)遊戲名稱：袋鼠賽跑。
(2)遊戲人數：不限。
(3)遊戲道具：一袋氣球。
(4)遊戲規則：每個部門出三個選手，氣球現場吹(計時)，氣球炸了同部門人幫忙重吹。讓其中2個隊員站在起始線上，他們的另一個搭檔站在終點線上。讓第一位帶球的隊員把氣球放在膝蓋之間，並且放好之後，手不能再碰氣球。告訴帶球的隊員，聽到你的信號後，像袋鼠一樣跳躍通過運動場(保證氣球夾在膝蓋之間)，到達運動場對面的終點線時，將氣球傳遞給搭檔仍舊要求不能用手碰氣球(若此時氣球掉了，那么第一位選手要將氣球重新夾在腿之間傳遞給搭檔)。交換氣球後，搭檔夾著氣球跳回起始線。在起始線的第二位隊員像之前隊員一樣袋鼠跳到終點線上。最先跳回終點線的那個小組獲勝，在此過程中要求氣球始終夾在膝蓋之間。
現場總共八個部門，除去一個不戰而勝隊，其餘六個部門分為兩組，進行淘汰賽。每個組的獲勝組再進行比賽，最終勝出的小組與不戰而勝隊進行最後的決賽。
(5)獲勝獎勵：贏的部門獲得午餐加餐一袋小麵包。
4、防止冷場的小遊戲
(1)遊戲名稱：姿勢複製機。
(2)遊戲道具：無。
(3)遊戲經費：無。
(4)遊戲規則：七個部門每個部門派出兩名成員參加比賽。七個小組抽籤決定比賽順序。比賽之前給出五分鐘，每個小組想出一個其他小組難以做出的動作(需要兩個人合作)。比賽開始時，第一個小組只要做出自己需要做的動作並且堅持3秒，成功之後第二個小組首先要做出第一個小組做出的動作堅持3秒，成功之後才能做自己想出得到動作，並堅持3秒。第三個小組就要先做出第一個小組動作，再做出第二個小組動作之後才能做自己小組的動作，以此類推。不成功的隊伍就淘汰，最後決出勝方。
(5)獲勝獎勵：贏的部門獲得飯後甜點一箱牛奶。
5、下午的第一個小遊戲
(1)遊戲名稱：保護女王。
(2)遊戲道具：一個排球。
(3)遊戲經費：10元。
(4)遊戲規則：將學生會全體分為兩大隊，每隊12人，其餘人站在場外框出一個較大的場地，在場地內相對而站，每隊選出一位女王，然後剪刀石頭布決定發球的一方。比賽開始時，發球方開始用球擊打對方成員，被打中的人就被淘汰，遊戲繼續，如果女王被打中，整個隊伍淘汰，對方隊伍獲勝。淘汰的成員自動加入場邊人的陣營。如果球打到場邊，場邊人可以發球，將球傳給任意你想幫助的一方，但是場邊人不得攻擊比賽的任意一方，被打中的人攻擊無效。
6、正話反說遊戲選出不戰而勝隊。
7、下午的第二個遊戲
(1)遊戲名稱：翻卡紙。
(2)遊戲道具：單色卡紙100張(紅色30張，藍色30張，黃色30張)。
(3)活動經費：10元。
(4)遊戲規則：每個部門選出一男一女作為參賽人員。將60張卡紙平放在地上(不重疊)，20張紅色朝上，20張藍色朝上，20張黃色朝上。三三對決，分為紅隊、藍隊和黃隊，比賽開始時，紅隊的選手要把除了紅色卡紙的其他卡紙翻到背面，以此類推，兩分鐘結束統計，哪一面朝上的顏色多，哪一隊獲勝。兩輪對決之後勝出的小組再與不戰而勝隊進行決賽。
(5)獲勝獎勵：一箱紅牛。
十、現場人員安排
(略)
十一、後期工作安排
生活部上交此次素質拓展活動總結。
十二、經費預算
(略)
十三、注意事項
1.、在素質拓展開始之前要告訴參加此次活動的所有人注意人身安全，也要注意錢財安全。
2、此次活動的目的是增進學生會成員間的感情，要提醒成員們友誼第一，比賽第二。
3、留意當天天氣狀況，做好應急準備。
4、保證遊戲的公正性。
十四、可行性分析
1、此次戶外素質拓展遊戲意在增強學生會內部的凝聚力，對學生會以後工作的開展與進行有很大好處。
2、此次戶外素質拓展活動十分有趣，也可滿足我們出去走走的願望，所以值得舉辦。