心理健康篩查方案範文 篇1
一、充分認識
加強心理健康教育,是適應21世紀競爭日趨激烈,培養同現代化要求相適應的高素質勞動者和專門人才的必然要求,也是針對當前學生存在的心理素質方面的弱點,進一步提高其心理素質水平,實施素質教育的現實需要。科學研究表明,在未來人才的綜合素質結構中,心理素質越來越重要,人的樂觀開朗、積極進取、堅韌不拔等個性心理品質對人的健康成長和事業成功起著重要作用。應該說,我校學生具有眾多的優良個性品質,同時也確實存在一部分學生心理素質不高的問題,個別人的心理問題甚或比較嚴重。面對現實生活中的獨生子女群體,心理健康教育毋庸置疑地已然成為一個需要普遍重視的問題。
二、基本方略
根據社會發展的需要、教育改革的要求和國中生心理發展的規律而提出的學校心理健康教育,必然是素質教育內容的重要組成部分。學校心理健康教育具有一定的理論基礎,它是與學校心理輔導、發展心理學、教育心理學、心理測量及心理諮詢等多門學科相融合的、以實踐和套用為主的教育活動。因而,學校心理健康教育工作務必遵循科學的原則。這些原則主要包括:
1.目標性原則。學校心理健康教育的根本目標在於促進學生健康發展,提高學生的基本素質,培養學生的優良心理品質,提高學生的生存、適應能力,促進學生自主發展的潛能。
圍繞這些目標,學校心理健康教育的內容主要分解為:人生觀與價值觀教育、人格培養、情緒情感訓練、意志力的培養、自我覺察與認識、生存訓練、潛能開發等。除此,還應包括與之相關的心理測驗、諮詢輔導、課程安排、活動訓練等各項工作。
2.現實性原則。根據當前學生的實際情況、教師實際的教育能力、學生髮展的實際水平和需要,有針對性地選擇適合本校本班心理健康教育的內容。
3.發展性原則。學校心理健康教育的最終目標是促進學生的發展。因此,確定學校心理健康教育的內容自然應面向全體、注重發展,選擇具有普通意義和有代表性的主題內容,從而有效地發揮心理健康教育預防、促進的功能。
4.差異性原則。滿足不同年級、不同學生的心理需要,保證學校獲得心理健康教育效果,對不同特點的學生應該進行分類指導。
5.活動性原則。根據實踐性與套用性的要求,突出以活動為主的特點,把心理健康教育的內容滲透在靈活多樣、富有情趣的活動中,發揮活動的優勢,注重活動過程的教育作用。在學校心理健康教育的內容中,應創造性地設計各種豐富多彩的話動,如角色扮演、繪畫、想像、辯論、演講、表演等,讓學生在活動中、在參與中、在親身體驗中獲得成長與發展。
三、主要任務
1、對全體學生開展心理健康教育。要面向全體學生,通過普遍開展教育活動,使學生對心理健康教育有積極的認識,心理素質逐步得到提高。要以學生為主體,充分啟發和調動學生的積極性。要根據學生心理發展特點和身心發展的規律,有針對性地實施教育;增強學生承受挫折,適應環境的能力,培養學生健全的.人格和良好的個性心理品質。
2、學生心理潛能和創造力開發。心理學研究表明,中國小時期是心理潛能開發的最佳期。因此,心理潛能的開發與創造力的培養也是學校心理健康教育的重要內容。它主要包括對學生進行判斷、推理、邏輯思維、直覺思維、發散思維及創造思維等各種能力的訓練和培養。同時,還包括對學生自我激勵能力的訓練等,以提高學生的自主意識與能動性。
3、學生心理行為問題矯正。面向少數具有心理、行為問題的學生而開展的心理諮詢、行為矯正訓練的教育內容,多屬矯治範疇。要對少數有心理困擾或心理障礙的學生進行諮詢和輔導。要關注個別差異,根據不同學生的不同需要開展多種形式的教育和輔導。具體包括:學習適應問題,主要指圍繞學習活動而產生的心理行為問題,如考試焦慮、學習困難、注意力不集中、學校恐怖症、厭學等;情緒問題,主要指影響學生正常生活、學習與健康成長的負性情緒問題,如抑鬱、恐懼、焦慮、緊張、憂慮等;常見行為問題,主要指在學生生活、學習中表現出來的不良行為特徵,如多動、說謊、打架、膽怯等;身心疾患,主要指因心理困擾而形成的軀體症狀與反應,如神經衰弱、失眠、疑心症、神經性強迫症、癔病等。
4、實施心理健康教育滲透在學校教育的全過程。課堂教學是對學生進行心理健康教育的主渠道,要求教師根據各科教學的特點適時、適度地把心理健康教育滲透在教學中,開發學生智力和情感,激勵學習動機,以保持良好的心理狀態。除了運用相關課堂教育內容進行教育外,更重要地是開展多種形式的活動和輔導。
4、建立和諧的師生關係,奠定學生心理安全的基礎。挖掘教學中的心理健康教育因素,提供心理自由環境。
5、重視教學情況反饋,運用不同形式進行心理疏導。
6、建立學校教育與家庭心理教育的溝通渠道,形成有利於學生身心健康發展的教育環境。
四、具體措施
1、心理健康教育工作納入學校工作計畫,列入學校議事日程。學校成立心理健康教育工作領導小組,並特設專管網路。每學年開始即全面布署學校心理健康教育工作,每期中檢查,每期末考核,一學年一次全面總結。
2、加強心理健康教師隊伍建設。特別是加強培訓,培養自身心理健康、懂得心理學專業知識、掌握心理輔導技巧和心理訓練方法的教師,努力建立一支能夠勝任心理健康教育工作的教師隊伍,藉以大力開展心理健康教育課題的全面研究和實驗。
培訓辦法:集中短訓(每學期開學前一周)與自學提高(每月不少於1篇學習札記與量化考核及其待遇掛鈎)相結合。
3、加強對心理健康教育的宣傳。心理健康教育宣傳的核心是轉變全體教師的教育觀念,減少學生的心理壓力和負擔,保護學生的身心健康發展。
4、加強對心理健康教育內容的指導。運用心理科學的理論與方法開展心理健康教育,是一門攻“心”的藝術。攻“心”的心理健康教育工作又是一項系統工程,在具體的“施工”中,教師要把系統的教育工程劃分為一個個子系統,使之成為日常性的心理啟迪與心靈塑造工作,猶如涓涓細流匯成大海,棵棵樹木連成密林,育人的長期功效在點滴的培養中完成。
5、加強對心理健康教育方法的指導。心理健康教育除了與其它教育方法相通相聯之外,也有獨立操作的方法:心理指導法、心理訓練法、心理激勵法、心理控制法、心靈陶冶法、面談諮詢法、電話諮詢法、反馬太效應法……
五、組織分工
1、領導小組
組長:
成員:
領導小組辦公室:
2、分管主管
張斌(學校主管政教心育工作的副校長)
王順安(學校主管教學教研工作的副校長)
3、課題運作
(1)心理健康教育研究課題:《國中學生學習動機激發研究》(市教科所轄國家級課題研究項目)
負責人:
組長:
組員:
(2)相近的綜合實踐活動課題:《國中研究性學習實驗》(省教研室立項課題)
負責人:
組長:
組員:
4、教師隊伍
心理諮詢室:
心理健康教育兼職教師:
心理健康篩查方案範文 篇2
一、指導思想:
學校心理健康教育是發展性、預防性的教育,教育的重點在於培養學生健康的心理素質。小學生肩負著培養跨世紀人才的重任,少年時期是一個人心理、生理髮育的關鍵時期,不僅要重視培養少年思想文化道德素質,還要關注他們的心理健康,心理健康教育是國小素質教育的一項重要內容,也是現代基礎教育的一個顯著特點。從小培養學生良好的心理素質,開發學生的潛能,塑造學生的健康人格,這對於提高中華民族的整體素質,提高未來人才的質量,有著極其深遠的'意義。通過心理健康教育,不斷轉變教師的教學理念,改進教育、教學方法,改進班主任方法,提高德育工作的針對性,學科性和實效性,為學校進行新課程改革營造良好的氣氛。
二、具體目標
1、心理輔導,做好學生心理諮詢工作。
2、心理諮詢室的常規建設,努力發揮心理輔導室的作用,進一步在全校做好宣傳、發動、普及、教育等工作。
3、班級男女心理健康委員的培訓工作。
4、豐富教師的教學策略,有效提高教育教學水平。
5、家長學校的心理健康知識講座。
6、充分利用班隊會加強對學生的心理健康教育。(每學期最少開設四節以心理健康為內容的主題班隊會)
三、主要工作
㈠加強隊伍建設,提高自身素質
1、學習有關心理健康教育資料,進一步提高認識,充實自己,掌握基本的心理輔導知識、方法、形式等,並提倡全體教師在自己的工作實踐中運積極理知識及教育方法,不斷豐富自己的教學策略,提高教育教學水平。
2、通過家委會、家長會組織學習學校心理健康教育的有關內容,使家長逐步認識到對學生開展心理健康教育的重要性,不地提高家長對學生進行心理健康教育的素質。
㈡認真做好學生心理輔導及心理諮詢工作。
1、心理諮詢室的常規建設,做好學生心理諮詢工作,並能有所側重地進行跟蹤調查,建立心理檔案。
諮詢途徑:
⑴學生自願前往諮詢(團體諮詢為主)
⑵班主任老師推薦
⑶輔導老師訪談
2、設立心理諮詢信箱,做好學生的心理諮詢和心理訓練工作。
3、辦好心理健康園黑板報。
4、邀請專家對全校學生進行心理輔導知識講座。
5、在家教指導活動中,舉行專題講座,讓心理健康教育走進千家萬戶,使家校教育形成合力,促進親子溝通,進一步提高學生的心理素質。
6、積極發揮課堂主渠道作用,各班班主任要利用晨會、班會進行心理健康教育。
心理健康篩查方案範文 篇3
為及時了解學生心理健康狀況,便於教師及時關注學生心理健康教育,進一步提高學生重視心理健康的意識,我校擬開展心理健康測評活動,制定方案如下:
一、組織領導:
組 長:劉勇
副組長:張連剛
成 員:高 霞 姚光潔 王 磊 范新國
二、測評實施:
測評對象:全體在校學生
測評方法:網上測評
測評工具:高中生心理健康測評
三、工作流程:
1、採集信息:20xx年2月18日
責任人:高霞 姚光潔 王磊 范新國
為了提高測評的效度,本學期更換測評工具,信息導入格式電子表格:班級加姓名,一個年級的所有信息可以在一個電子表格。為確保學生順利登錄,請認真核實學生所在班級。
2、設定賬號密碼:20xx年2月19日
責任人:高霞
賬號密碼設定完成後,連同登錄方式和操作說明及時發回年級
3、測評時間:20xx年2月22日至2月28日
責任人:姚光潔 王磊 范新國
按照學校要求,心理健康測評不能遺漏一個學生。
4、測評總結:20xx年3月1日至3月5日
責任人:高霞
測評結束後,認真分析測評數據、篩查問題學生、建立學生心理健康檔案,及時將有關數據上報學校,反饋給年級。
四、操作說明:
1、電腦端:在瀏覽器中輸入地址,進入升學e網通首頁。
(1)輸入學校統一發放的.學生賬號密碼,登錄升學e網通。
(2)登入賬號點擊“我的任務”,點擊“心理測評”完成。
2、手機端:套用商店下載升學e網通APP
(1)輸入學校統一發放的學生賬號密碼,登錄升學e網通。
(2)登入賬號“首頁”中“學校任務”,點擊“心理測評”完成。
3、備註:請同學們仔細閱讀題目後作答,答題時間不得低於6分鐘,否則會被判為作答無效,需重新作答,閱讀完題目進行選擇即可!
心理健康篩查方案範文 篇4
一、指導思想
良好的心理素質是一個人全面素質中的重要組成部分。心理健康教育是提高中小學生心理素質的教育。開展心理健康教育,既是學生健康成長的需要,也是推進素質教育的必然要求。為了進一步推進我校心理健康教育工作,培養學生樂觀、向上的心理品質,營造“安全、綠色、文明、和諧”的校園,現結合學校實際,制定我校第一屆“心理健康教育月”。
二、活動主題
“陽光心態,快樂成長”
三、活動時間
x年11月1日至11月30日
四、組織領導
成立x中學“心理健康月”領導小組
組長:
副組長:
成員:
五、主要活動內容
1、進行主題宣傳;
2、出版心理小報;
3、組織主題班會觀摩;
4、舉行校際賽;
5、舉辦縣級校園心理情景劇演出觀摩;
6、開展師生心理測評。
六、具體
1、活動宣傳:11月3日升旗儀式,學校舉行“陽光心態,快樂成長”心理教育月啟動儀式,對活動進行宣傳。通過張貼橫幅,校門口led公告、廣播宣傳等形式營造活動氛圍。
2、由李老師開設一堂以“陽光心態·快樂成長”為主題的心理班會課,組織全體班主任觀摩,並做好相關資料收集。
3、各班在心理輔導老師的指導下,推薦人選,組織劇本,開展校園心理情景劇演出比賽,為縣級觀摩做準備。(另見詳案)
4、參加校際辯論賽。縣教育局將組織進行“生育關懷——青春健康教育進校園”主題辯論賽。為做好該項工作,預先在高一、高二年段開展“男生更需要關懷還是女生更需要關懷”的主題辯論賽。同時,選拔代表學校、參加縣級比賽的辯手。
5、由陳坤地老師在初一、初二年段舉辦“關愛男生”青春健康教育講座。
6、專兼職心理老師做好心育中心“成長加油站”的日常工作,通過多(面詢、熱線電話、信箱、qq線上)進行諮詢活動,做好諮詢記錄工作,對典型個案進行教研交流。
7、推薦學生閱讀有關陽光心態、和諧相處、感悟幸福,分享快樂的,將優秀文章通過校園廣播分享。
8、組織全校師生進行心理測評。藉助填寫《中小學生心理健康狀態診斷量表(mht)》、問卷調查等形式,開展心理測評,初步建立我校x—x學年學生心理檔案和教師心理健康檔案。
9、回顧本月活動情況,做好,整理相關活動資料,對獲獎個人、班級進行表彰。
心理健康篩查方案範文 篇5
《中共中央、國務院關於深化教育改革全面推進素質教育的決定》明確指出:實施素質教育必須加強學生的心理健康教育,心理品質,促進學生整體素質提高,確保學生健康發展。為了切實推行素質教育,落實決定精神,辦好讓人們滿意的教育,促進中小學生全面健康成長,提高學生的心理素質,培育積極樂觀的人格品質,根據【白銀市中小學生心理健康教育三年規劃】的安排和要求,特制定本校心理健康教育實施方案。
一、心理健康教育的目標:
(一)培養學生學會做人,使學生形成自尊、自愛、自信、自立、自律、自覺遵守社會公德,促進學生優良品德的形成。
(二)培養學生學會學習,樹立敬學、勤學精神,養成自覺自愿學習的態度,促進學生學業的成功。
(三)培養學生學會創造,鼓勵學生創新,發揮學生的個性,開發學生的潛能,促進學生個性特徵的發展。
(四)培養成學生學會生活,增強學生人格協調能力,生活適應能力,社會交往能力和競爭能力,促進學生生存能力的發展。
二、建立健全組織機構,加強領導。
為了切實加強對中小學生的心理健康教育,及時安排,協調,檢查,指導此項工作的正常開展並取得實效,學校決定成立心理健康教育領導小組;由校長王登譚任組長,鄭新峰、張蘭芳、李建成、王仲才任副組長,下設辦公室,由白彥革、高文國任辦公室主任,中國小全體班主任均為成員。學校要把中小學生的心理教育和心理健康作為德育教育的重要內容,時刻關注學生的心靈成長,尊重學生的人格和心理需求,充分體現以人為本,一切為了學生的新理念,切實改變教學方法和手段,真正使學校成為中小學生健康成長的'搖籃,使教師成為學生信賴的良師益友,為他們的成人成才奠定基矗。
三、心理健康教育的內容:
中小學生心理健康教育要根據學生生理、心理發展的特點,運用有關心理教育的科學方法和手段,培養成學生形成良好的心理素質,促進學生身心發展和各種素質全面提高,其教育內容方要有以下幾個方面:
1.主動學習的心理健康教育。學習是學生的天職,因此培養學生創新能力和實踐能力,激發學生的學習動機和學習興趣,讓學生掌握正確學習方法和策略,學會微笑面對學習和學習中遇到各種困難,樹立積極樂觀的學習心態,使他們把學習當著一種快樂和享受。
2.情感和意志的心理健康教育。中國小時期是人格塑造的重要時期,根據中小學生的心理發展特點進行人格、情感和意志的輔導,讓學生學會控制自己的情緒,做情感的主人,學會正確處理理智與衝動,個人和社會,挫折與磨礪的關係,形成良好的心理素質和性格特點。
3.正確處理人際關係的心理教育。在當今社會中,我們每個人都處在多維的、錯宗複雜的人際關係網之中,可以說協調、處理人際關係是中小學生經常遇到,不可迴避的事情,因此,要培養學生能夠正確認識、評價和表現自己的能力,掌握人際交往的基本規範和技巧,養成寬宏大度,自己克制;尊重他人、樂於助人的良好品質。
4.個性心理教育,把塑造個性與樹立正確的價值觀念有機地結合起來,注重良好行為習慣的養成教育,使學生形成正確的世界觀和人生觀、價值觀。
四、心理健康教育的主要途徑和措施。
1.學校領導要高度重視和關注中小學生心理健康教育,堅持以人為本的科學發展觀,要像抓教學成績一樣,在安排工作時同時安排心理教育,檢查工作時同時檢查心理健康教育,總結工作時同時總結,反思心理健康教育開展情況,把心理健康教育作為學校德育工作新的突破口和切入點。
2.建立心理諮詢室,開展心理諮詢和心理輔導。我校的心理健康教育已於XX年年起步,建立了心理諮詢室,配備專職教師,定期進行專題輔導和個別諮詢輔導,為今後這方面工作的開展奠定了基矗今後,學校將進一步完善軟硬體設施,配備師德高尚,富有愛心,具有專業知識的教師從事心理輔導和諮詢工作,學校要利用校園廣播,集中講座等形式,每學期開展兩次有針對性的講座,將確定為心理諮詢日,還要設定學生心理諮詢信箱,廣泛了解中小學生的心理需求和呼聲,和他們面對面的平等溝通與交流,為他們釋疑解難,及時矯正學生的心理偏差。
3.通過案例進行教育,用各種發生在學生身上或身邊的事,設定教育情境,讓學生自教或互教,讓學生自己進行分析案例,並相互討論當事人的過錯或過失,教師及時加以正確引導。
4.充分利用課堂主陣地,開設心理保健課,加強心理健康指導。
5.疏通學校、家庭心理健康教育的渠道,發揮家教的作用,邀請學生家長到校聽課、座談,增加親職教育意識,提高家長心理素質,使學校教育與親職教育密切配合,建立校內外一體化網路,形成輔導學生,人人有責的良好局面。
6.開展豐富多彩的班團隊活動,寓教育於這些活動中,引導學生在這些豐富多彩的`集體活動中,提高認知水平,同時學會團結協作,從而健康成長。
7.利用校園之聲廣播站、校刊、校報、牆報,手抄報等多樣化工具,宣傳普及心理健康知識。
8.開展社會實踐活動,拓寬學生的視野,磨礪學生的意識,讓學生經風雨見世面,培養學生的社會適應能力。
9.建立健全中小學生心理健康檔案,為心理健康教育的針對性和有效性提供資料及信息。
10.以課題研究為載題,認真開展中小學生心理健康教育的研究和探索。今年我校已申報了【厭學學生的心理研究及對策】的研究課題,學校將和其他教研課題一樣,提供各方面的支持與保障,研究探索出開展中小學生心理健康教育的有效方法和途徑,使我們的基礎教育少走彎路,使廣大中小學生健康成長。
心理健康篩查方案範文 篇6
活動對象:
幼稚園學生
學情分析:
幼稚園階段是一個充滿生機、活力,又是一個充滿矛盾、困惑的時期,幼稚園學生思維還未開發,需要老師的正面引導一場疫情,一場災難,值得我們反思的地方很多。本次主題班會,目的在於引領學生如何從這次疫情中自我調適,思考人性問題、責任和擔當問題,促進學生的自我成長。
活動目標:
1.知識與技能:通過活動,學生在疫情期間能夠進行反思和自我調道,感悟責任和擔當,思考自己的成長。
2.過程與方法:通過問卷調查,觀看視頻、圖片,互動交流等活動,學生感悟疫情背景下自我成長,並在日常生活中踐行。
3.情感態度和價值觀:知識和本領是力量,直我成長才是方向。學生需要和他們的時代同頻共振。我們現在要給學生上一節關於心理調適的課,關於責任和擔當的課,願我們的學生成為真心、正義、勇敢和善良的人
活動準備
1.討論:疫情下的成長與思考?
2.蒐集相關視頻、圖片;製作ppt課件。
活動形式:
學生班主任互動對話交流。
活動過程:
導入:教師簡單介紹新冠肺炎,開啟本節主題班會。
教師:在肺炎疫情下,知識是力量,學習固然重要,但教育的意義不僅僅在於課本,自我成長才是方向。這場戰役告訴我們什麼?我們能學到什麼?
(一)迎接挑戰,擁抱變化
1.教師展示數據:大家是什麼時候開始關注疫情的?情緒如何?
教師:在新型冠狀病毒流行和傳播期間,我們關心、關注疫情,對疫情發展感到焦慮、害怕、甚至恐懼,這些心理活動來源於對自身和親人安全的關心,以及對疫情發展的可能性無法判斷,或者對自己的判斷產生懷疑。(分組討論)
2.教師提問:在這樣一個嚴肅的時期,大家能怎么辦?怎樣才能讓自己身心健康?(分組討論)
學生分享:疫情期間的作息時間,進行適當的體育運動,守護好自己的身體健康。
教師小結:“巧”視情緒,適時自我調節,加強體育鍛鍊,否理安排作息。宅護好自己的身心健康,既是對自己的負責,也是對家庭和社會的貢獻。
3.教師提問:疫情以來,大家的心情如何調整?(學生代表發言)
教師追問:聽了他的發言,大家有什麼感觸?(學生討論)
學生分享:通過討論,學生知道要“迎接挑戰,擁抱變化”在校做好新冠肺炎預防,莫讓“疫恐”困擾著我們。讓我們一起努力,用科學的防疫方式、穩定的情緒和健康的心態,積極面對,共克時艱。
(二)獨善其身兼濟天下
1.教師提問:而對疫情,我們在家又做了什麼?(分組討論)
播放圖片;疫情下,我們身邊的普通人是這樣做的。
2.教師追問:作為學生,這場疫情給你什麼觸動?(學生代表發言)
3.教師展示圖片:聽了他的發言,大家有什麼感觸?除了學習,我們還能做些什麼?(學生討論)
學生分享:通過討論,學生知道要“獨善其身,兼濟天下”。疫情時間,我們多了獨處覺察與反思的機會。利用這段宅在家裡的時間做好規劃,好好提升自己,思考自己未來的目標、理想,並為之奮鬥。我們也可以用實際行動詮釋著當代新青年的奉獻與擔當。
(三)事不避難義不逃責
1.教師:肺炎建虐這些人挺身而出,共赴國難。播放視頻《一場14億人民的戰疫,我們終將勝利》,(學生分享自己對進行者的感受)。讓學生感悟到,無數普通人拼盡全力,僅為守衛我們的國,我們的家,讓學生去了解,去感到,無數普通人拼盡全力,僅為守衛我們的國,我們的家,讓學生去了解、去感悟,去懂得責任與擔當,去自我成長。
教師小結:這次疫情,我們看到了國家的決斷力和行動力,我們看到了眾志成城的凝聚力。
學生分享:反思自己在疫請下的自我成長。(學生代表發言)
2.教師提問:聽了他們的發言,大家有什麼感觸?(學生討論舉手分享)
學生分享:他們是現實中的英雄,是他們撐起了整個民族的脊樑,撐起了一個民族的興衰。在這場戰役面前,每個人都能成為英雄。
心理健康篩查方案範文 篇7
一、教學內容:
如何使我們的心理更健康
二、教學目標:
1、了解中學生常見心理問題
2、使學生了解健康心理的特點。
三、教學方式:
專題教育四、教學要點:中學生心理健康問題
一、中學生常見的心理問題中學生的心理健康問題
主要表現為喜怒無常,情緒不穩,自我失控,心理承受力低,意志薄弱,缺乏自信,學習困難,考試焦慮,記憶力衰退,注意力不集中,思維貧乏,學習成績不穩,難於應付挫折,青春期閉鎖心理,並在行為上出現打架、罵人,說謊,考試舞弊、厭學、逃學,嚴重的出現自傷或傷人現象。我們可以把以上表現歸類為以下問題。
(1)自我心理。
隨著心理的成熟,中學生在內心世界有許多複雜的事情要考慮,甚至操心。其中中學生最關心的是對“自我的認識”,即怎樣認清自己的行為、性格及心理上的表現。在日新月異、快速成長的過程中,覺得時時刻刻都要去摸索“自己心理上的肖像”,即去發覺自己的性格如何,自己在別人眼裡的印象,自己的興趣及志向在何處,將來會成為一個什麼樣的人等等。由於對成長變化的自我肖像常摸索不清而感到煩惱,同時也對別人的批語與反應甚為敏感,只要稍微被人批評就反應強烈,而且很難過。如何正確認識自己,並增強自己的信心,是中學生們常遇到的內心顧慮。
(2)性心理。
隨著性生理的發育,中學生的性心理也隨之發展。隨著日益增長的性興趣與願望,如何適應社會文化的要求而加以控制,是中學生們必須面對的問題。同時,更重要的是如何建立起自己的“心理性別”。生理上的性別取決於人的解剖器官與生理現象,表現在心理及行為上,每箇中學生要學習如何按生理性別角色去講話動作穿著;怎樣才能引起異性的好感與喜歡;如何與異性朋友結交相處等等,是中學生們必須去學習並且建立的“心理性別”。只有“生理性別”與“心理性別”相一致,才能完全定義為男性或女性。這些心理上的問題,也常是煩惱、壓力的來源。
(3)家庭關係。
如何與父母親相處,是中學生們的心理負擔與困難之一、隨著思考方式的改變,年輕人改變了對父母的看法,開始批評父母的言行,甚至“看不起”父母,形成代際隔閡。假如父母處理不當,就有親子關係的衝突而不悅。再者,年輕人追求獨立自主,力求減少依賴父母,而有些父母卻不關心孩子的自主精神,造成親子爭吵、家庭不睦。
(4)朋友關係。
與同學、朋友交往是中學生的一種需要,在交往中相互學習、幫助,會增長知識。因此中學生們的朋友感情非常濃厚,自己是否被別人喜歡,是否被朋友接納,很是重要。對於同學或朋友的言語接納很敏感,也容易產生嫉妒或爭奪別人關心的現象。有時,受到群體朋友的壓力,非採取某種行為不可,唯恐被大家排除,也是心理問題根源之一、
(5)社會適應。
中學生們對自己的社會環境常常很敏感,崇尚時髦,追隨社會上流行的風氣,最易被感染或鼓動,也容易批評傳統的社會觀念。假如發生劇烈的社會變革,價值觀念改革,年輕人常易落入變遷的漩渦當中,首當其衝受社會文化劇變的影響
二、心理健康的標準心理健康是比較而言的
絕對的健康是不存在的,人們都處在較健康和極不健康的兩端連續線中間的某一點上,而且人的`心理健康狀態是動態變化的,而非靜止不動的。人的心理健康即可以從相對的比較健康變成健康,又可以從相對健康變得不那么健康,因此,心理健康與否是反映某一段時間內的特定狀態,而不應認為是固定的和永遠如此的。另外,一個人偶爾出現的一些不健康的行為和心理,並不意味著心理不健康。心理健康應指出較長一段時間內持續存在的狀態,而不能只看一時性的偶爾現象,使斷定心理不健康。心理標準是一個發展的、文化的概念,會隨著社會的發展變化而發展變化,也因不同的社會文化背景而有差異。心理健康的標準,應包括以下幾方面:
(1)正確的人生態度。正確的人生態度來源於正確的認識,正確的世界觀。抱有正確人生態度的人,對周圍的事物有較為清醒的認識和判斷,即有遠大的理想,又有實事求是的精神,因而在社會變革時期能夠跟上時代的步伐,頭腦清楚,眼界開闊,立場堅定,即不保守,也不冒進……總之,正確的人生態度使他們分析問題,處理問題時比較客觀、穩妥,與時代共同進步,心態始終保持健康水平。
(2)滿意的心境。滿意的心境是健康心理的重要內容,心理健康的人對自己、對他人、對工作、對學習、對生活都比較滿意,沒有心理障礙。滿意的心境來源於正確的認識,由於他們能一分為二地論人論事,因而既能接受自己,又能悅納他人。他有自知之明,對自己的外貌、德才學識有正確的分析。他們在別人的議論包圍中既不會被讚揚、歌頌沖昏頭腦,又不會因批評、責備而煩惱,因為他們對自己心中有數,能從別人的議論中吸取有益的東西。他們不妄自驕傲,也不自輕自賤。對自己有清醒的認識,不會淹沒在別人的議論中無所適從,他們總是處於一種獨立自主的狀態。他們對別人也有一種客觀的、全面的評價,不會忽冷忽熱,不會苛刻地要求別人。對工作、生活、學習也有正確的標準,既不好高騖遠,也不急功近利,因而心境總是滿意的、愉快的。
(3)和諧的人際關係。樂於交往的人往往能在相互交往中得到尊重、信任和友愛。這是因為他們以同樣的態度對待別人,因而減少了很多不必要的矛盾。與人為善的人能夠與大家互相理解、彼此感情融洽,協調一致,相互配合默契。人際關係和諧,心情當然就比較舒暢,心理會處於健康狀態中。
(4)良好的個性,統一的人格。良好的個性是健康心理的重要標誌,無論在什麼情況下都應保持統一的人格,做到自信而不狂妄,熱情而不輕浮,堅韌而不固執,禮貌而不虛偽,靈活而不油滑,勇敢而不魯莽,既有堅持到底的精神,又不頑固執拗,始終保持堅強的意志,誠實、正直的作風,謙虛、開朗的性格。
(5)適度的情緒,充分的理智。人與動物區別在於有理智。健康心理必須有自我控制能力,有適度的情緒,不過悲、過喜、過憂、過怒。要用積極的情緒戰勝消極情緒,不使消極情緒、過激情緒維護較長的時間。要始終保持熱情飽滿、樂觀向上的情緒,而不低下猥瑣、淚喪悲觀的情緒,更不會反覆無常。
三、維護中學生心理健康的有效對策
(1)對學生進行專門的心理健康教育。學生了解心理科學知識,掌握一定的心理調節技術。訓練活動操作內容包括角色扮演、相互詢問、人際交往訓練,掌握一些轉移情緒、宣洩痛苦、發泄憤怒、克服自卑、樹立自信心的心理調節手段。
(2)寫信到悄悄話信箱。對一些尚不善於進行面對面談話的問題,而有些話又是礙於顏面的,所以信箱可省去害羞的憂慮,而且中學生又可以把自己的思考在信中組織得更為嚴密。
(3)到立心理服務室,進行心理諮詢。從拘束、害羞地進門到落落大方自然地進行心理諮詢;從以試探性的心情談話到充分傾吐心中之煩悶。要有意識地和老師建立起尊重關係,減輕或消除學生的不適應的心理現象及行為,培養適應習慣,促進心理的健全發展。
(4)和家長進行心理交談。學生的心理健康問題與家庭的教養方式和家庭的人際關係有直接或間接的關係,有些甚至是家庭問題的表現和延續。因此,都需取得家長的積極支持和配合處於青春期的中學生存在種種不健康心理,應該引起教師、家長的注意。
怎樣認識中學生的不健康心理
1、逆反心理。中學生的獨立意識增強,迫切希望擺脫成年人的束縛,如果教師、家長的教育方法不當,則很容易造成學生產生逆反心理。比如有的教師對犯過失的學生態度粗暴,挫傷了他的自尊心,這就易激起學生“橫豎橫”的逆反心理。如有一名初二男生屢次寫紙條給一同班女生,表示愛慕之情,在課堂上班主任嚴厲批評他,家長打罵他,反而使他在性失誤的道路上越走越遠,最終因侮辱女生而被送少教所。
2、幻想心理。進入青春期的中學生都或多或少地有過夢幻的體驗,這種體驗有時是在清醒狀態下,有時是在夢中對自己或他人產生一種不切實際的幻想,以達到心理上的滿足。如某中學一初三女生對本班長得高大魁梧的體育委員產生仰慕之情,上課老“走神”,每當有同學談起這個體育委員的時候,她都表現出極大的興趣,由於無法集中精力學習,成績每況愈下。那個女生不肯向老師、家長說出其中原因,後在其他場合進行心理諮詢以後問題才得以解決。
3、炫耀心理。當今不少中學生希望自己成為別人談論的“中心”,受到別人羨慕。一些中學生在交友中以異性朋友的多少相互攀比,甚至長期把比較出眾的“男朋友”、“女朋友”作為炫耀資本。有的中學生因過分炫耀自己引起同伴反感而發生毆鬥。在有關部門調查的101位性犯罪青少年和工讀生中,有34.7%的人是受炫耀、攀比心理驅使而與異性“談朋友”,最終導致性失誤。
4、遊戲心理。步入青春期的中學生,由於性覺醒的內部衝動,產生了特殊的心理體驗,表現出對異性的關注和思念,對初一、初二年級的學生來說,容易產生一種朦朧的神秘感覺,有時受好奇心驅使,會進行遊戲性嘗試。如有一個國中女生,平日喜歡看徵婚廣告,為了品嘗“愛情”的滋味,用自己的名字、同學的照片應徵,津津有味地熱衷於情書的往來之中。事發後她說:“我是玩玩的”怎樣看待中學生學習上的心理障礙老師和家長要關心中學生的學習,還應注意解決中學生在學習上的心理障礙。中學生有哪些障礙呢?
1.偏科心理。喜歡的學科書本翻破,不喜歡的學科是“被遺忘的角落”,以致各學科成績發展不平衡。
2.等待心理。白天混,等晚上學;今天玩,等明天學;作業不做,等待照抄。
3.唯我心理。過於相信自己,懷疑老師指點,拒絕同學幫助。
4.應付心理。為了不受批評,作業馬馬虎虎,隨便劃上幾筆;回答問題隨意應付幾句;平時不用心,臨時抱佛腳。
5.得過且過心理。上學三天打魚兩天曬網,作業愛做不做,書包愛帶不帶,考試只求60分。
6.隨心所欲心理。學習無計畫,上課三心二意,一時練字、畫畫,一時看小說、詩歌,過一會又抄歌曲。
7.對策心理。學習無自覺性,家長要我學,我就假裝看書,老師要檢查作業,就請人代勞;上課不做筆記,說視力不好;作業未做,說在家沒帶來。
8.無所謂心理。一切都無所謂,課本丟了
心理健康篩查方案範文 篇8
為普及基本心理健康和心理衛生知識,促進學生造就健康的身心,真正關注自己、關注心理健康、關注心靈。同時為了擴大對心理健康教育與心理諮詢工作的宣傳,在校園中形成良好的心理健康教育氛圍,我校將開展第x屆心理健康活動月。
一、活動時間:
20xx年x月
二、活動主題:
遠離心理疾病,關愛自身健康
三、活動內容
(一)高x心理檔案建立
(二)班主任心理健康知識培訓
講座內容:心理疾病的辨別
(三)班級心理委員培訓
培訓主題:心理委員的自身心理保健
(四)學生心理量表MHT測查
(五)班級心理健康教育黑板報
(六)班級心理健康教育主題班會
(七)心理素質拓展訓練活動:遠足
(八)高三考前班級心理輔導
(九)優秀心理劇本徵集
(十)優秀心理影片賞析
心理劇本徵集通知
徵集主題:“同學間的`那些事……”
徵集要求:
1、體裁不限,題目自擬,內容積極健康。心理情景劇的劇本創作要結合表演藝術(造型、獨白、啞劇、舞蹈、聲樂)形式,以小品表演、角色扮演、情景對話等方式進行創作。
2、劇本內容要突出角色內在的心理衝突與心理協調的過程。內容要貼近高中生學習、生活的`實際,就高中生這一群體所折射出的心理現象,如人際障礙、學業困擾、網路成癮、青春期情感、貧困生心態等方面的心理衝突進行創作。劇本應注重心理矛盾衝突的展現與解決,能給高中生啟迪為目標。
3、劇本創作不以將禁止反覆報導的負面新聞、極端事件,原樣翻拍為心理劇,甚至添枝加葉擴散負面影響。
4、所寫劇本不得侵犯他人的著作權,保證劇本的原創性。
5、所寫的劇本要方便排演,每個劇目表演時間在10—15分鐘。心理劇劇本篇幅大致在3000字左右,採用Word格式排版編輯。
6、參與對象:高x、高x學生。
心理健康篩查方案範文 篇9
為大力實施職工素質建設工程,建設一支身心健康、充滿活力的職工隊伍,不斷激發廣大職工工作主動性、積極性和創造性,促進各項工作有效開展和公司持續穩定健康發展。經研究,決定在公司範圍內開展“陽光身心、快樂工作”職工心理健康主題教育月活動,現將有關事項通知如下:
一、目的意義
當前,隨著我國經濟、社會的巨大轉型,企業改革的不斷深入,企業職工隊伍的思想觀念、認知水平、價值取向都發生了重大變化,企業職工的工作和生活節奏明顯加快,來自社會責任、企業管理、工作壓力、婚姻家庭等各種精神壓力和心理障礙大幅增加,越來越影響著廣大職工的心理健康、企業的穩定和諧。因此,公司要高度重視,統一思想認識,把職工心理健康教育納入思想政治工作體系,與時俱進,開拓創新,以人為本地開展職工心理健康教育活動,幫助和引到職工正確認識自己,及時緩解心理壓力、疏導負面情緒、保持積極健康、敬業樂觀的陽光心態,從而更好的立足崗位為公司的發展建功立業。
二、活動內容
(一)活動主題:“陽光身心、快樂工作”
(二)活動時間:20xx年9月1日—9月30日
(三)活動內容:
1、開展心理健康調查活動。要求結合公司實際,關心關愛職工,通過對話、訪談、調研、問卷調查等方式,開展心理健康調查活動,切準職工心理脈搏,提前介入職工心裡層面,有針對性的進行心理健康教育,幫助解除消極影響、穩定心態。
2、開展心理健康教育活動。利用宣傳欄、網路平台等,讓職工從多角度,多渠道了解、接受心理健康教育,塑造自身健康心理;要充分發揮圖書室、閱覽室作用,增添書籍數量,增加書籍種類,並向職工宣傳“感動人物”事跡,深入挖掘和倡樹公司的.先進典型,使職工明確價值取向,提高精神境界。
3、開展職工健身活動。組織籃球賽、書畫影展、郊遊、登山、拓展等活動,吸引廣大職工在生活中進一步增強體魄,愉悅身心,陶冶情操,提升境界。鼓勵幹部職工堅持日常自己活動鍛鍊,如有條件還可成立各類文體興趣小組,豐富職工業餘文化生活。
三、組織領導
為深入開展“陽光身心、快樂工作”職工心理健康主題教育月活動,加強活動的組織領導,決定成立“陽光身心、快樂工作”活動領導小組。領導小組組成如下:
組長:x
副組長:x
成員:x
領導小組工作職責:負責統籌規劃部署全公司主題教育活動,研究決定重大事項,協調解決重大問題。
領導小組下設辦公室
辦公室主任:
辦公室成員:
辦公室工作職責:負責組織、協調、指導主題教育活動日常工作,制定工作實施方案並組織實施,督察指導主題教育活動,及時掌握公司活動開展動態,總結和選樹表彰先進典型。
四、實施步驟
“陽光身心、快樂工作”職工心理健康主題教育月活動是面向全公司全體員工開展的普遍性教育活動,要堅持經常性工作與集體性活動相結合,堅持將長遠目標與階段性任務相統一,貼近公司發展實際,貼近員工思想實際,突出工作重點,明確工作目標,增強針對性、時效性,使主題教育活動深入人心。
“陽光身心、快樂工作”職工心理健康主題教育月活動
從20xx年9月1日到9月30日,共分三個階段進行。
第一階段(20xx年9月1日至9日)動員學習,提高認識階段。
(一)廣泛動員,提高思想認識。公司各部門要組織學習20xx年省公司工會工作意見,認真領會省公司工會檔案精神。
(二)認真組織開展活動。學習採取集中學習和自學相結合的方式,利用集中學習時間學必讀內容,自學時學習推薦的書目資料,還可以利用網路開展深層次的學習;通過對話、調研、問卷調查等方式,開展職工心理健康調查活動。對職工生活心理健康問題進行分析,幫助消除消極影響、穩定心態。
(三)學習內容。
學習書籍篇目/光碟:
推薦書籍有:弗羅伊德的《夢的解析》、《群體心理學與自己的分析》、《玩笑及其與無意識的關係》、《論無意識》;班杜拉的《自己效能:控制的實施》、《社會學習和人格發展》;卡耐基的《人性的弱點》、《溝通的藝術》等。
中央電視台百家講壇——《心理學知識與科學施教》。
第二階段(20xx年9月12日至23日)座談交流,開展活動階段。
(一)廣泛開展主題教育活動座談討論。
根據第一階段活動情況,根據實際,結合工作分層適時組織召開心理健康教育方面專題講座。
討論題目要與心理健康教育活動相結合,普及心理知識,對出現較嚴重心理健康問題的職工,要及時進行治療;幫助職工調適和平衡心態,並向職工大力宣感測動人物事跡,深入挖掘和倡樹公司先進典型,以身邊事教育身邊人,使職工明確價值取向,提高精神境界;完善交心談心機制,及時幫助職工消除心理疲勞,使其以更加陽光的心態來做好本職工作。
(二)舉辦“陽光身心、快樂工作”專題講座。
(三)開展職工健身活動,吸引職工進一步增強體魄,愉悅身心,陶冶情操,提升境界。
第三階段(20xx年9月26日至30日)總結問題,鞏固活動成果階段。
(一)總結前兩個階段主題教育活動開展和查評情況,領導小組辦公室對活動進行認真總結,並努力建立長效機制,鞏固主題教育活動取得的成果。
(二)繼續開展教育活動,進一步建立和完善職工思想的訴求表達機制,打通上下溝通的渠道,保障職工的知情權、參與權、監督權和表達權讓職工感受到公司的關愛和重視,從而得到自己滿足,促進心裡健康。
心理健康篩查方案範文 篇10
以人為本讓每一位學生健康和諧發展是我校的辦學宗旨,結合職業學校學生身心發展特點和教育規律,為增強學生德育工作的針對性和實效性,根據省教育廳西寧市教育局《關於開展“525”心理健康日的指導意見》,特制定西寧市世紀職業技術學校“525”心理健康周活動方案。
一、活動目的
以“525”心理健康日為教育契機,以“我愛我,快樂、健康、自信在我心中”為主題,加強學生心理素質教育,培養訓練職業學校學生自尊、自愛、自律、自強的優良品質,學會學習,學會工作、學會做人,從而進一步增強學校德育工作的針對性和實效性。
二、活動主題
“我愛我,快樂、健康、自信在我心”
三、活動內容
(一)啟動儀式
1.進行“525”心理健康周“我愛我,快樂、健康、自信在我心”的電子屏宣傳,還有師生簽名儀式,營造良好的心理氛圍。
2.利用班會時間,組織學校心理老師進行《悅納我心裡的色彩》、《自信在我心中》、《悅納自我,樹立自信》等心理健康團體體驗活動提高學生的心理素質和心理調節能力。通過師生結對互助,幫助學生解決成長過程中的困惑和心理問題,調節自己的情緒、情感,培養樂觀自信、積極向上的心理特點,在團康心理活動中讓學生充分展示自我,體驗當中感悟自信帶給自身的快樂和啟迪。
(二)觀看心理電影——《仙境之橋》
影片情節融合了冒險、友情、家庭成員之間的關愛和少年們豐富的想像力。
(三)舉辦心理板報與手抄報
組織好各班出好心理健康教育宣傳黑板報和班主任心語,並進行檢查評比,納入每月的星級班集體、星級班主任考核之中。
(四)每周組織班主任進行的學生談心記錄、周記評寫,貼近學生心理需求,了解學生心理活動及發展動態。
(五)利用校園媒體,多層次做足做好心理健康教育宣傳普及工作,組織好校廣播站《心靈之橋》欄目定時播放,傳播知識信息。
(六)組織好每月的編印一期《德育月訊》,開設心理健康教育專欄包括:“心靈驛站”“班主任心語”“心理小說”“心靈哲理故事”“心理小常識”等內容豐富形式多樣,普及心理健康教育知識。
(七)組織全校學生撰寫心理情感小散文,編寫《世紀晨讀》讀本,通過心理健康教育篇、挫折教育篇、心靈寄語篇、心靈美文篇,組織全校學生利用課前10分鐘進行充滿激情的晨讀啟迪學生心靈。
心理健康篩查方案範文 篇11
【活動目標】
1、結合雷夢佳自殺事件進行教育,讓學生明白擁有健康心理的意義,並了解怎樣的心理才算健康的心理。
2、讓學生清楚的了解自己是否存在心理問題,存在哪些心理問題,幫助學生緩解由於學習壓力過大而產生的焦慮心理,幫助學生樹立正確的人生目標。
【活動過程】
一、明確主題
主持人:各位老師,同學們,大家好!“心理健康,人格更美”主題班會現在開始。同學們,隨著年齡的增長,我們的煩惱增加了。我們面臨中考,在我們身邊,有很多的同學在面對各種壓力、競爭等情況時,產生了許多的心理問題,阻擋了他們前進的腳步,為了讓我們不會有這樣或那樣的問題,我們召開這次班會。
二、交流溝通
1、#兩位學生將他們的困惑介紹給大家,讓同學們去幫助他們。
2、主持人:同學們的調查資料顯示,中學生中存在學習焦慮心理的學生占很大比例。有些學生一進教室就頭疼,一拿起作業就緊張,更害怕考試。
國中一年級就有42%的學生不同程度的存在學習焦慮心理,初二年級就占到了53%,而初三年級學生中有學習焦慮心理的學生則高達68%。
3、解欣同學給大家解釋心理焦慮的成因:我國的應試教育,必然導致社會和家長以“分數高低論英雄”。這是造成中學生學習緊張心理的首要原因。中學生學習負擔過重突出表現在學習要求過高、作業量太大、考試太頻繁。這就形成一部分人無法完成過重學習任務而形成學習負擔。頻繁的練習和考試不僅使學生產生厭煩心理,而且逐步產生恐懼心理,每天放學時學生怕老師布置作業,早上到學校怕老師檢查作業,學生講到作業和考試,就像兔子見到老虎一樣恐懼不安,心理極度緊張。
4、主持人:同學們有什麼緩解壓力的方法?
三、案例分析
1、主持人介紹雷夢佳自殺事件。
2、同學們討論對此事件的看法。
3、通過對此事件的看法,請同學們談談心理健康的重要性。
四、參與競爭
1、古麗娜、潘旭帥等7人表演7種不健康的心理:憂鬱、狹隘、嫉妒、驚恐、殘暴、敏感、自卑。由全班同學參與競猜。
2、全班同學分組討論:心理健康的標準是怎樣的?
3、總結心理健康的標準:
(1)有正確的自我觀念,能理解自我,接受自我,能體驗自我存在的價值。
(2)樂於學習、工作和生活,保持樂觀積極地心理狀態。
(3)善於與老師、同學和親友保持良好的人際關係。
(4)情緒穩定、樂觀,能適度的表達和控制情緒,保持良好的心境狀態。
(5)面對挫折和失敗具有較高的承受能力,具有正常的自我防禦機制。
(6)熱愛生活、熱愛集體,有現實的人生目標和社會責任感。
(7)心理特點、行為方式符合年齡特徵。
(8)能與現實環境保持良好的接觸與適應。
(9)有一定的自信心、安全觀和自主性,而不是過強的逆反狀態。
(10)保持健全的人格。
五、提出希望
1、主持人:什麼樣的心理狀況,能適應未來社會的生存發展,能成為合格的接班人,因此希望同學從以下幾方面入手:
(1)培養積極地人生態度。
(2)樹立正確的名利觀。
(3)培養勤奮學習的好習慣。
2、班主任總結:
我們常說比陸地更寬廣的'是海洋,比海洋更寬廣的是天空,比天空更寬廣的是人的胸懷。健康的心理要求一個人對自己保持一種悅納的態度,對自己的一切坦然的承認和接受,不欺騙自己,不拒絕自己,更不憎恨自己。最後就讓我們點燃一盞心燈,照亮他人,也照亮自己,同學們身心和諧發展,以健康的心態迎接未來的挑戰,你們的成功也將是我的夢想。
3、主持人:讓我們在《真心英雄》歌曲中結束班會。
心理健康篩查方案範文 篇12
活動背景:
“心理健康教育”是大學生德育的基礎。同時,社會轉型期出現的一些問題,也成為影響大學生心理健康的重要因素。特別是剛進校的大學生,面臨適應大學生活的巨大挑戰,特別是心理方面出現諸多的不適應,有針對性的做好大一學生心理健康教育尤為重要。
活動主題:
認識自我,健康人生。
活動目的:
通過聯繫大學生實際問題——處理好學習成才、健康生活等方面的'具體問題,提高思想認識和精神境界。根據大學生的身心發展特點和教育規律,注重培養大學生良好的心理品質和自尊、自愛、自律、自強的優良品格,增強大學生克服困難、經受考驗、承受挫折的能力。鑄就今後健康之旅的成長道路。
活動準備:
1、宣傳部事先做好宣傳。可以以橫幅的形式。
2、外聯部聯繫心理學院知名教師和學有所成的學長共六名以便我們的諮詢活動能更好的進行。
3、人力部安排好每日值班的人員,以協助老師和學長完成諮詢活動。
活動過程:
1、 執行部在每次活動(預計每天下午2:30至5:30)前半小時到達場地進行準備活動,布置場地。
2、諮詢活動開始後,指導中心學乾主要負責為此場地的紀律與秩序,以便活動順利完成。
3、活動結束後,指導中心各部門學乾留下整理完場地後再離開。
注意事項:
1、注意諮詢過程中現場的秩序,應有條不紊。
2、如果天氣不佳,應推遲或是該在教室進行。
活動經費預算:
礦泉水:15元
總計:15元
心理健康篩查方案範文 篇13
一,活動前言
心理健康是指具有正常的智力、用心的情緒、適度的情感、和諧的人際關係、良好的人格品質、堅強的意志和成熟的心理行為等。心理鍵康與一個人的成就、貢獻、成才關係重大。心理健康是大學生成才的基礎:
1、心理健康能夠促進大學生全面發展健康的心理品質是大學生全面發展的基本要求,也是將來走向社會,在工作崗位上發揮智力水平、用心從事社會活動和不斷向更高層次發展的重要條件。充分認識德智體美勞等方面的和諧發展,是以健康的心理品質作為基礎的,一個人心理健康狀態直接影響和制約著全面發展的實現。
2、心理健康能夠使大學生克服依靠心理增強獨立性。大學生經過努力的拼搏和激烈的競爭,告別了中學時代、跨入了大學,進入了一個全新的生活天地。大學生務必從靠父母轉向靠自己。上大學前,在他們想像中的大學猶如“天堂”一般,浪漫奇特,美妙無比。上大學後,緊張的學習,嚴格的紀律,生活的環境,使他們難以適應。因此,大學生務必注重心理健康,儘快克服依靠性,增強獨立性,用心主動適應大學生活,度過充實而有好處的大學生活。
3、心理健康是大學生取得事業成功的堅實心理基矗培養自立、自強、自律的良好心理素質,鍛鍊自己的社會交往潛力、使自己在變幻複雜的社會環境中,作出選取適宜自己主角的正確抉擇,敢於應對困難、挫折與挑戰,追求更加完美的.人格,為事業成功奠定堅實的心理基矗
因此,為提高我校學生的心理素質,增強他們對心理的學認識,特組織一次“心靈飛翔”系列活動
作為青春的代言人,大學生總洋溢著年輕的活力、充滿著狂熱的激情,對新奇刺激的大型活動必定會踴躍參與,全程投入。這類的活動必能讓主辦協會的知名度得到很大的提高,同時也讓贊助的商家到達想要的最佳宣傳效果,從而大家都得以大豐收。
在這個宣傳的黃金月,哪個組織率先策劃出極具創意的活動,哪個組織就能在新生中樹立良好的公眾形象,同樣哪個公司能在這個月做最有效的宣傳,哪個公司就能樹立穩固的校園品牌,更有利地去鞏固這一片大市場,本次活動的策劃透過了分析討論,極具權威性。況且本次活動是將會成為最具特色的心理宣傳活動、擁有極高的品牌文化,也是本學年的重頭戲,因此得到校團委、溫州市甌海區心理學會、溫州廣播電台、溫州都市報等官方組織的高度重視,並給予大力的支持和配合。屆時必將能讓活動的參與者感到耳目一新,興奮不已;讓贊助商盡情享受投資少回報高的樂趣!
二,活動介紹
1、活動總目的:
大學生來源於社會,但又不同於一般社會公民,他們所面臨的問題比一般公民更多、更複雜,社會對他們的法律素質要求更高、更嚴格。這期特殊節目旨在增強在校大學生的心理意識,提高在校大學生的自我保護意識。使大學生真正做到知己、知彼,運用心理知識抵抗不良因素。也能夠透過來自五湖四海的大學生將心理知識的宣傳落到實處。
透過這次節目能夠有效的減少大學生不必要的心理問題,使心理觀念深入每一名大學生的心裡,並透過此次節目加強大學生的心理意識,提高大學生的自我保護潛力。
2,活動時間:4月11日~4月28日
3,活動性質:一次旨在提高大學生心理意識的公益活動
4,參加對象:全體溫學生(其它高校亦可參與)及相關教師
5,宣傳方式:海報(包括商家的兼顧廣告),廣播,傳單,溫州都市報等
6,現場布置:待定
7,活動資料:如下
三、物資預算:
待定
四、細節問題
⒈會場秩序及氣氛(及時通知領掌人員,調動會場氣氛)
2、人員到場(及時通知各班長作好這方面工作)
3、物品道具(工作人員要認真負責,確保及時供應及歸還)
4,開場前要及時迎接領導及相關人員(如記者等)
5,結束時要及時歡送領導及相關人員(如記者等)
心理健康篩查方案範文 篇14
一、指導思想:
國小開展心理健康教育,既是學生健康成長的需要,也是推進素質教育的必然要求。本著以學生髮展為前提,營造校園的心理教育氛圍,擴大心理健康教育的影響,打開學校心理健康教育的新局面。為了營造人人關注心理健康、人人參與心理健康教育的良好氛圍,促進心理健康教育進一步廣泛深入的開展,今年我校結合本校學生特點及環境因素,特制定我校在這次心理健康教育月實施方案。
二、活動時間:
20xx年6月
三、活動主題:
“走進幸福的成長季節”
四、活動目的:
1、引導學生髮現並體驗成長的快樂,激發學生熱愛生命,熱愛生活的健康情感。
2、潛移默化地陶冶學生的情操,激發學生的學習興趣、自信心和上進心,能促進學生身心和諧發展,為學生的成長提供一個和諧發展的平台。
3、營造校園心理教育的氛圍,擴大心理教育的影響;引導家長參與到心育隊伍中來,共同做好學生的心理健康教育工作。
五、領導小組
組長:
副組長:
成員:
六、活動對象:
全體師生、家長、教師
七、活動內容:
宣傳發動營造氛圍
5月25日——5月31日
1、在27日會議上布置安排教育月工作
2、輕鬆驛站廣播
4、宣傳海報
活動實施陽光心理
6月1日——6月30日
(一)心理健康教育周活動啟動儀式(6月1日)
啟動儀式發言動員講話
宣布活動月安排
校園內掛橫幅“關注心理健康、構建和諧校園——戎徐國小心理健康教育月”
(二)具體活動安排
成長不煩惱(學生篇)
1、學科滲透:
各學科結合學科特點,有意識地滲透心理健康教育內容
2、心理教育主題課
請各班於第十七周(6月8日)的班隊課以“感悟幸福,分享快樂”為主題開設一堂心理教育輔導課。重點圍繞“情緒控制”、“緩解學習壓力”、“親子溝通”、“師生關係”、“生生關係”、“陽光青春期”等開展
3、諮詢訪談
通過面談方式解決學生的實際心理困惑,努力幫助學生營造健康的人生;
4、青春期教育輔導講座
活動對象:五、六年級女生
活動時間:6月9日中午12:30—13:10
活動地點:多媒體教室
5、“走進成長季節”詩、書、畫比賽
作品要求:以“感悟生命、感謝成長、感恩自然”為主線的詩歌創作、書法、繪畫比賽
活動對象:全體學生
6、開展趣味心理遊戲比賽
活動對象:全體學生
活動時間:6月15日下午1:20開始
活動要求:
(1)、遊戲中最需要注意的
心理健康篩查方案範文 篇15
活動宗旨:
根據x學生心理健康教育發展中心關於組織“x學校心理健康教育活動月”的通知要求,我校決定開展“陽光路上,相伴成長”為主題的心理健康活動。通過一系列的心理健康教育活動,營造良好的校園心理氛圍,提升學生自助互助能力,促進學生心理健康成長。
活動目的:
以心理健康月為契機,通過推廣校園心理情景劇的理念與技能,開展心理情景劇的排演;倡導班主任開展心理健康主題班會,進行優秀心理健康主題班會評選活動等方式,傳播心理健康自助與互助的方法,廣泛普及心理健康知識,提高全體學生的心理素質,培養學生積極樂觀,健康向上的心理品質,塑造陽光型的青春少年形象。
活動主題:
陽光路上,相伴成長
活動時間:
1、宣傳與發動(x月x日——x日)
2、實施活動(x月)
3、優秀心理健康主題班會評選(x月下旬)
4、優秀心理情景劇作品參加評選(x月——x月中旬前)
活動內容:
1、心理健康月宣傳活動:
(1)心理廣播:強調心理健康的重要性,宣布心理健康月啟動;
(2)黑板報宣傳,要求每班五月初出一份心理健康月宣傳板報;
2、心理情境劇排演:
參與對象:
心理社團成員,其他部分學生
活動形式:
首先對學生進行培訓,了解心理情景劇的理念和技巧,然後安排學生根據發生在自己身邊共性的'問題,選擇一個劇本(可以自編,也可根據現成的劇本進行修改),進行心理情境劇的排演,優秀的劇本推薦參加區心理健康中心組織的心理情景劇評選活動。
3、優秀心理健康主題班會評選活動:
(一)活動目的
為了提升學生對自身心理健康狀況的關注,增強社會適應能力和人際交往能力,促進學生健康成長,利用20xx年x月學生心理健康教育活動月期間,以“陽光路上,伴我成長”為主題,特舉辦“優秀心理健康教育主題班會評選”活動。
(二)活動對象
全體在校學生和教師
(三)活動時間
20xx年x月
(四)活動安排
A、優秀心理健康教育主題班會策劃方案評選活動
日期:20xx年xx月x日—x月x日
a以班級為單位,提交以人際關係、學習、成長發展等為主題的心理健康教育主題班會活動方案。
b活動方案於x月x日之前電子稿發給政教處。
c屆時評選出優秀主題班會方案設計。
B、優秀心理健康教育主題班會評選活動
時間:20xx年xx月x日—x月x日
(1)各班認真籌劃開展心理健康教育主題班會。
(2)x月x日前將各班所開展的主題班會活動方案、班會PPT、活動照片(電子版)等材料電子打包交至政教處。屆時將從中評選出優秀主題班會。
(3)安排教師進班級觀摩聽課。
心理健康篩查方案範文 篇16
一、活動目標
1、願意跟小朋友們分享自己快樂和不快樂的事,大膽表達自己的情緒。
2、理解故事中阿力想長高的心情,了解每個人都有自己的長處與短處。
3、能夠在生活中尋找到快樂,擁有積極健康的心理狀態和愉快的情緒。
二、活動準備
音樂若干、PPT。
三、活動過程
一、營造輕鬆的氛圍(播放輕緩的音樂),想想自己喜歡的事情(快樂和不快樂)。
1、伴隨音樂,請小朋友隨意找個位置擺個舒適的姿勢坐下來。
2、教師配樂解說:“讓我們聽著音樂閉上眼睛,放鬆身體,來一次”靜心之旅“在旅途中,想想自己在家裡的、在幼稚園的、在上課時候的、在玩遊戲的時候等等快樂的事、不快樂的事……(嘟嘟……)列車到站了,我們的旅途結束了。
3、分享愉快的事情。
“誰願意第一個和大家分享一下你快樂的事呢?”(個別幼兒)
“每個人都會犯錯誤,程老師也和你們一起分享一個我犯過的錯誤吧!還記不記得那天我早飯沒有吃,於是我就隨便咬了幾口蘋果,後來就放在桌上,結果第二天走進教室一看,發現桌上有好多螞蟻。看來這件事老師真的做錯了,所以我不快樂。我以後一定不把吃的東西帶到教室……哇,今天把這個不快樂的事情說出來,我的心裡舒服多了。現在誰願意象我一樣把不快樂的事情講出來和我們一起分享一下呢?”
“剛才上來的小朋友都很棒,我們給他們拍拍手!”
二、故事小屋:你很快就會長高
師:今天呀!還來了一位新朋友,他的名字叫阿力!(出示男孩阿力),有一件煩心事讓他很不快樂,他一點都不喜歡自己的小個子,他最大的心愿就是希望長高,最好長得像大樹一樣高,像長頸鹿一樣高,或者像巨人一樣高,總之越高越好。爸爸、媽媽、姐姐,還有老師提供了不同的方法,可是都沒有用,阿力一點兒也沒長高。後來聽取了叔叔的建議,變成了最快樂的男孩……(出示PPT,講述故事)
1、我們一起看看這幅圖,阿力是怎么樣的表情?同學又是怎么樣的表情?如果人家這么叫你,你會開心嗎?
2、我們剛才都了解了阿力的不快樂,那你覺得他為了讓自己快樂起來會做些什麼改變呢?
3、在聽了媽媽爸爸的建議以後,阿力發現自己還是沒有長高,你覺得這時候他的心裡會怎么樣?那我們猜猜看他會怎么做?
4、阿力經過了這么長時間的努力,卻一點效果都沒有,你猜他現在的心情是怎么樣的?如果是你,這時候你會怎么做?
5、聽了叔叔的話,阿力終於明白了一個道理:原來不光是矮個子有這么多的煩惱,高個子叔叔也有很多的煩惱,那你覺得阿力還會像以前那樣想長高嗎?他又會怎么做呢?
6、當你們遇到不快樂的時候,你有什麼好方法讓自己快樂起來呢?(請孩子們說)
7、有隻小兔子它也有很多方法,想跟我們分享,我們一起來看看(邊看圖片邊說)
8、師:老師也想和你們分享一個我的方法,當我遇到不快樂的事情的時候,我就做幾次深呼吸,這樣我的心情會變得輕鬆很多。(和老師一起試一試)
三、傳遞快樂
那么從今天開始,希望我們小朋友都做一個快樂的孩子,每天都過得開心。最後,讓我們和自己的朋友一起來唱首快樂的歌曲吧。你也可以邀請後面的客人老師一起。(音樂:如果感到幸福你就拍拍手)
心理健康篩查方案範文 篇17
我們知道,種子萌芽生長,必須經過黑暗中的掙扎才會有破土而出時的第一縷光亮;蛹破繭而出,必須經過苦苦掙扎才會有彩蝶的翅膀美麗如畫。21世紀的中學生,必須排除人生道路上的種種困惑,克服前進道路上的種種困難,才能在學習、工作與生活中乘風破浪,勇往直前。“未來社會也日益要求個人在社會中具有健康的自我和主動發展的意識與能力。”當今社會競爭日益激烈,而且這種競爭也被移植到學校。剛結束一天緊張的學校生活,學生們拖著疲憊的身體回到家中,還沒來得及吃飯就開始伏案做作業了。周末,悠閒的大人們在家中看電視,學生們卻在忙碌著大人為他們準備的各種補習。他們只能透過窗戶凝視著蔚藍的天空,數著天空飄過的白雲,看電視更成了他們遙不可及的奢望。在這種緊張的學習生活里,那些幼小的心靈漸漸承受不住,表現出各種各樣的問題。時下,中學生的心理問題越來越受人關注,心理健康教育也隨之受到了重視。
一、中學生常見的心理問題:
(1)學習和升學競爭導致的過度焦慮。
有關這方面的問題年級越高情況越嚴重,但現在也出現了向低年齡、低年級發展的趨勢。一些孩子剛剛升入國中,其家長就把注意力放在孩子是不是能考高中上。一旦成績不理想,就連嚇帶逼、連罵帶損,給孩子造成巨大的心理壓力,致使學生視學習如畏途。
(2)交往中的心理矛盾與衝突。
現在的學生,絕大部分都是獨生子女,許多人從小養成了自我為中心,不關心他人,依賴性強、不容他人等不良傾向。而且孤僻、不合群的情況也很嚴重,這使他們在處理人際關係方面,面臨很大的問題。中學生因為人際關係衝突苦惱的比例相當大,由於同學關係緊張和衝突而患病,比如學校恐懼症,或出走、自殺的情況也屢有發生。
(3)與父母、師長缺乏理解和溝通導致的心理矛盾和衝突。
中小學生與父母、師長難以溝通,相互間缺乏必要的理解也是造成他們心理問題的一個重要因素。這種衝突隨著學生年齡的增長,進入青春期之後,更加突出,使他們普遍感到壓抑、苦悶、無助和煩躁。一方面他們特別希望父母、老師理解他們的想法和做法;而另一方面,我們的家長和老師除了在物質上關心他們,從學習上要求他們之外,卻不能認真地、客觀地了解和認識他們的思想、情感,理解他們的苦衷。在教育實踐中教師經常遇到因與家長和教師難以溝通而苦惱的學生前來尋求幫助,一些學生甚至痛哭流涕,足見其心理上壓力之大。
二、如何開展中學生心理健康教育:
所謂心理健康教育,是指根據心理活動的規律,採用各種方法和措施,以維護個體的心理健康及培養其良好的心理素質。就其內容來看,心理健康教育包括心理素質培養與心理健康維護任務。心理素質培養,主要是教育和培養個體形成各種良好的心理素質,以助其學業、事業成功。心理健康維護,它主要是使個體形成並維持正常的心理狀態,從而能適應社會,正常地成長、發展。這兩個任務層次不同,心理素質培養主要是使學生能成功、成才;心理健康維護則主要是使學生能正常地生長發展,能適應、成人。
基於上面對心理健康教育分析和理解,要做好心理健康教育工作。首先要為學生創設良好的心理發展環境。創造健康教育環境,避免學生經常性地陷入危機狀態,維持其心理的平和、積極、順暢。這對於實現心理健康教育的基本目標是至關重要的。比如,切實開展素質教育;教師和家長應採用恰當的教育方式以及建立和諧的師生關係、親子關係。
同時,為了更好地實現心理健康教育的目標,要將心理健康教育全面滲透到學校各項工作中去,形成多渠道實施。心理素質教育、心理諮詢與心理治療就是專門的渠道。但是,僅限於專門的渠道是不夠的,應該將心理健康教育工作滲透到各教學中去,任課老師可以根據本學科教學內容與學習活動的特點滲透相應的心理健康教育內容;同時,心理健康教育也應該滲透到學校各項活動如班主任工作、團活動中去;這樣就能形成眾多的非專門渠道,促進學校心理健康教育工作的開展。
三、開展心理健康教育採用的幾種方法:
任何一種教育活都具有其自身的特點,心理健康教育最大的特點就是,它是一種建立在心理學基礎上的教育活動,因此,要開展好心理健康教育時採用了以下方法:
(1)要掌握基本的心理學原理和了解青少年的心理特點。青少年的心理特點是我們開展工作的立足點,心理學原理則是指導我們開展工作的方法論。青少年期是指11、12歲到17、18歲這一時期,大致相當中學階段。青少年階段是個體從童年向成人發展的過度期,是人生中的“疾風怒濤”的時期,也是智力發展的快速期,具有矛盾動盪性。亞里士多德認為是:“暴躁、易發脾氣、易於為衝動所驅而失去控制。”在青少年時期里,青少年的生理、心理、智力都有很大的變化,自我逐漸形成。但個體身心還很不穩定,容易表現兩極性:情緒行為兩極波動;“中學生處於情緒與情感的‘疾風怒濤’時期,情緒與情感的兩極性明顯。“閉鎖性與開放性:對成人閉鎖,對同伴開放;反叛性:反叛傳統,喜歡標新立異。青少年期是最容易出現心理行為和行為異常問題時期。這是青少年的基本心理特點,把握好這一特點對我們開展團體的心理健康教育有著舉足輕重的作用。此外,我們還要把個別與一般相結合,對個別學生我們要具體問題具體分析,遵循在心理學的基本原理指導下,開展好團體和個別的心理健康教育。
(2)尊重學生個人尊嚴,以平等、民主的態度對待學生。師生之間的交流應該是平等、雙向的,教育實踐表明,許多有心理健康問題的學生往往不能接受自己,感覺不到自己的價值。他們只有先被別人接受,才能接受自己;只有先被別人尊重,才能尊重自己。如果教師不能尊重學生,學生就感覺不到自尊,心理健康也就產生不了實效。在對學生心理問題判別上,要堅持把科學的心理健康標準和客觀、科學的心理異常判別手段結合起來的原則。在這一原則下,要正確掌握中學生的正常心理特點及發展變化規律,正確看待學生的各種行為表現。還有,必須慎重區分和對待學生的心理問題,切忌亂貼標籤、亂髮議論。有的教師輕率地指責學生是 “弱智”、“變態”,這是極不負責任的。對待學生的心理問題,不宜出現匆忙下結論,最好能請心理專家進行診斷。最後,還要防止在判別時出現以下幾種偏差。把一般心理障礙視為嚴重心理障礙;把主要是心理障礙引起的問題,視為主要是或全部是生理因素引起的問題;把主要是教育不當造成的心理障礙,視為是學生自身因素或其他社會因素造成的心理障礙;把個性品質不良導致的心理障礙,視為智力因素導致的心理障礙;把心理障礙視為道德品質惡劣等。只有對學生出現的問題做出科學的判別,才能做到對症下藥。
(3)建立科學的學生心理檔案。學生心理檔案有一個特點是系統性和連貫性。我們開展心理健康教育不是一時的需要,而是一個長期系統的工作。學生心理檔案的建立有利於我們實行連貫性的跟蹤教育。學生每一階段的心理狀況作為檔案保存下來,方便我們進行比較和分析,從而制定科學的教育計畫,實現心理健康教育的目標。科學的學生心理檔案不僅可以為心理學和教育學的研究提供豐富的第一手材料;而且還可以作為評價學生身心發展和學校教育效果的可靠指標。所以,開展心理健康教育要儘可能建立學生心理檔案,以有利於系統、連貫性的心理健康教育進行。
開展心理健康教育的必要性是不言而喻的,同時,這也是一項很講究科學與方法的工作。我們要堅持科學的態度和遵循心理發展規律以及在正確的教育思想指導下,結合心理學基本原理和運用科學的方法,深入全面地了解學生的實際問題,這樣才能為較好地實現心理健康教育目標提供現實的可能性。
心理健康篩查方案範文 篇18
一、 活動簡介:
此次活動是在學校領導、政教處的支持下,心理教研組的指導下,在全校範圍內舉辦的第二屆中學生心理健康節活動。
二、活動目的:
本次活動以宣傳心理健康知識,提高學生心理素質為首要目的,主要以舉辦講座、沙龍、電影賞析、板報展、徵文比賽、張掛標語、現場心理諮詢形式,讓心理健康知識和科學心理精神傳遍每一個角落,走進師生心裡,走進尋常百姓的心裡。
三、活動主題:
“快樂成長,成長快樂”
四、活動時間:
5月25日到5月31日
五、活動內容
1、國旗下的講話——關於“5.25心理健康活動日”
2、關於“5.25心理健康活動日”為期一周的廣播宣傳
3、陽光心社出版“快樂成長,成長快樂”板報
4、心理組出版“我愛我,我愛大家,我愛美麗心世界——5·25活動”系列宣傳板報(5·25活動簡介和倡議書、中高考應試技巧、心理健康常識、趣味心理現象、心理作品展等)
5、班級板報“快樂成長,成長快樂”(5.25心理健康活動日)
6、“我愛我,我愛大家,我愛美麗心世界”徵文比賽
7、張掛標語,印發宣傳資料
大螢幕顯示:5.25——“我愛我”,心理健康活動日(5月25日-29日)
張掛標語:
(1)快樂成長,快樂成長(張掛於1號教學樓大螢幕下)
(2)5.25——“我愛我”,現場心理諮詢(張掛於2號教學樓前)
(3)我愛我——給心理一片晴空(張掛於科學館前)
8、舉辦相關心理講座
《健康生活,從心開始》、《中高考前心理輔導》、《青少年心理健康問題及維護》
9、現場心理諮詢
10、電影賞析《快樂大腳》
六、經費預算
1000元左右。
心理健康篩查方案範文 篇19
一、活動主題:我愛我團結互助,給力心靈,共同成長
二、活動目的:
圍繞大學生在成長過程中普遍存在的心理困惑,以給力心靈,團結互助,共同成長為主題開展形式多樣的心理健康教育活動,引發大學生關注心靈,積極營造有利於大學生身心健康和諧發展的校園氛圍,引導學生正確面對各種困惑,並主動探求解決途徑,健康成長。
三、活動主辦:學生工作處心理諮詢中心
四、活動承辦:院繫心理健康部,心理成長協會
五、活動時間:XX年5月3日(5月3日31日)
六、活動範圍:全體學生
七、活動內容及具體安排:
(一)宣傳篇
1、橫幅宣傳:出一條橫幅(一式兩份),宣傳本屆心理健康節主題。
承辦單位:院宣傳部、院心理健康部
橫幅內容:團結互助,給力心靈,共同成長湖鐵職院第八屆大學生心理健康節宣(暫定)
橫幅位置:南院懸掛於j1教學樓前,東院懸掛於籃球場
2、板報宣傳:出一期板報,宣傳本屆心理健康節主題、內容、時間安排等。
承辦單位:六繫心理健康部
活動要求:六系各出一期板報
板報擺放:南院籃球場、東院教學樓前
3、報紙宣傳: 出一期報紙(心之橋特刊),宣傳本屆心理健康節主題、內容、具體活動安排等。
承辦單位:大學生心理成長協會《心之橋》編輯部
活動時間: 5月份編輯、印刷完成。
4、海報宣傳:各系各出3張海報,宣傳本屆心理健康節
承辦單位:各繫心理健康部
活動要求:(1)正確懸掛於南院和東院籃球場上;
(2)紙張大小標準(與院宣傳部統一標準)
5、廣播宣傳:宣傳本屆心理健康節各項活動安排,心理健康知識。
承辦單位:院心理健康部、院團委廣播站
資料提供:院心理諮詢中心
注意事項:六系掛好海報後須通知院裡進行拍照留影。
(二)活動篇
1、團結互助,給力心靈,共同成長大學生徵文征畫比賽
具體細則如下:
(1)活動對象:全院學生
(2)活動時間:全院徵文上交時間為5月9日5月18日、優秀徵文評展時間為5月26日
(3)活動方式:以投稿形式講敘大學生活中團結互助,給力心靈,共同成長的心情故事,再對參賽的作品進行評選,我們將對優秀作品選登到心理健康報中。
(4)活動分為兩個程式:第一輪:各系分配到班級徵選(篇數不限)
第二輪:院裡徵選
(5)備註:5月4號到7號在籃球場設立心理健康節活動諮詢台,發放心理健康節活動安排表;徵文必須貼近生活、內容豐富,積極向上;參賽文章不得抄襲,否則將被取消比賽資格。
(6)獎項設定:
分別為:一等獎2篇、二等獎4篇、三等獎6篇。
2、愛的抱抱溫暖校園行動
(1)活動目的:給同學們鼓勵與擁抱,讓同學們對自己坦誠,對身邊的人坦誠,釋放心情,說出對朋友、家人、學校的感謝。
(2)主辦單位:學生工作處心理諮詢中心
心理健康篩查方案範文 篇20
活動目的:
1、 讓學生知道每個人無論在學習和生活中都會面臨著各種心理壓力,壓力是無法避免的。
2、 讓學生初步了解正確的面對心理壓力的發泄方法,培養學生戰勝壓力的能力。
3、 每個學生都應該以積極、樂觀的態度去面對壓力,在壓力面前不退縮,不逃避,合理控制住自己的心態,戰勝困難。
教學重難點:教會學生如何面對心理壓力。
教學過程
一、活動方案的原因
現在的家長大都有“望子成龍,望女成鳳”的思想,但是在21世紀人才濟濟,面對社會競爭的壓力,使得學生們在學習、生活、升學和自我意識等方面遇到各種各樣的壓力,國中生正處於青春期,是身心發展的關鍵時期,如果不能正確對待壓力,將會對學生們的以後造成巨大的影響。因此探索學生們壓力的來源並研究應該如何正確對待壓力,合理釋放情緒的方法,關係到我們怎么培養學生的心理健康,是很有意義的。
國中生的壓力來源:
1、從學校方面來說,國中生面臨著巨大的升學壓力,特別是在當前的應試教育向素質教育轉型時期,學校仍片面追求“重高”升學率,因而學校的一切教學工作就是圍繞著分數,學生接受的訊息也是分數重於一切。因而在學業上競爭更大,壓力更大。
2、從家庭方面來說,中國歷來有“望子成龍,望女成鳳”的說法,這極概適地說明了父母的一種共同的心態。很多家長把自己對未來的希望完全寄托在子女身上,對子女的期望值過高,學生越是理解家長的苦心,心理壓力就越大。
3、從學生自身方面來說,學習能力的高低決定著心理壓力的大小。
4、從同學之間來說,目前的國中生,在家過慣了衣來伸手、飯來張口的生活,獨立性
很差,而且心理脆弱,在學校一旦受到同學的譏笑,便感到委屈和憤怒,還有很多同學不知 如何處理同學之間的矛盾、摩擦、或忌妒、歧視,或誤解、猜疑等,為此深感煩惱。
有心理壓力很正常,如果壓力過大,學生會出現攻擊、自責、退讓或者放棄追求,甚至通過輕生來逃避壓力,因此教會他們如何面對壓力,合理釋放情緒有非常重要的.意義。 首先意識到壓力有兩面性。壓力是客觀存在的,社會充滿了競爭,學校也是一樣的人生
不可能是到處美好的,必須做好心理準備。壓力一方面可能使人產生痛苦的情緒,行為失措;另一方面又可給人以教益與磨練。國中生應該看到他的兩重性,不應只見其消極面壓力。 其次培養積極、樂觀的人生觀。壓力可成為強者勇往直前的動力。要意識到堅強的性格需要個人有意識的磨練,決不是一朝一夕就可以達到的。歌德曾說過:“若不是掉眼淚吃過麵包的人是不懂得人生之味的。”所以,要樹立堅定的目標,培養樂觀精神,這樣一來就能從逆境中奮起。
最後合理的宣洩。人們在承受壓力時產生的緊張情緒,必須經過某種形式得到發泄 否則積累過多,容易導致心理異常。如果遇到實在無法排解的壓力時,不妨尋求心理工作者的幫助,排除心理障礙,達到擺脫矛盾,穩定情緒的理想效果。
二、方案實施的過程
(一) 用例子引導思考
1. 老師給學生講述三個有關心理壓力的故事。
A、 某高校一名高三的學生在高考時神色匆匆的找到自己的位置坐下,在老師發了草稿紙以後,不停地在上面上清華大學、北京大學,最後精神失常,昏倒在考場裡,因為壓力太大,自己連高考的機會都失去了,實在是非常不值。
B、 某城市重點國小的學生因被老師罰寫作業,作業太多了,讓爸爸幫他一起做,結果都做到夜裡一兩點,可見作業的壓力別說孩子,連家長都受不了。
1、 引導學生思考:
(1) 假如你是這兩名學生,當時的心態是什麼?這種心理狀態健康嗎?
(2) 如果你是老師,在對待學生時放錯誤時,會不會布置這么多作業?
(3) 兩名學生的舉動造成了什麼影響?
(4) 這兩名學生應該怎么來應對這種壓力?
2、 全班交流。
3、 教師小結。
(三)、觀看視頻激情興趣
1、播放事先準備的視頻
2、學生仔細觀看
3、學生討論
(四)、把自己的壓力在班級上分享
學生自願上講台把自己的壓力主動說出來,其他同學當他的參謀,給他出主意,提建議,如何去緩解壓力,釋放情緒,老師指導。
(五)、寫自己的感受
小結:現代社會的快速進步和發展也使得中小學生的心理健康面臨著更多更大的壓力和挑戰。學會正確緩解壓力,合理釋放情緒才能在社會的不斷發展中立於不敗之地。
反思:了解每個學生們不同的造成心理壓力的原因,認識到壓力處理不當會給自己和家庭帶來巨大的影響,培養學生緩解壓力的方法,合理釋放壓抑的情緒,避免心理疾患的造成,激發學生學習的興趣,養成學生們以積極、樂觀的心態去面對壓力。