開展學生心理健康教育實施方案 篇1
一、活動主題
不忘初心成就自我
二、活動時間
20xx年10月10日—11月6日
三、活動內容
(一)宣傳發動。心理健康教育中心及各學院通過廣播、校報、板報、校園網路及主題班會等形式宣傳“不忘初心,成就自我”活動通知及開展啟動儀式,啟動我校20xx年心理健康教育宣傳月活動。
(二)心理健康知識講座。心理健康教育中心將邀請專家進行三場心理健康專題講座(見附屬檔案1)。
(三)開展“心語心聲”故事大賽。宣傳月期間舉辦“心語心聲”故事大賽,大賽由心理健康教育中心主辦,醫學技術與工程學院和人文學院承辦(見附屬檔案2)。
(四)現場心理諮詢。心理健康教育中心將組織專家分別在開元校區和西苑校區開展現場心理諮詢活動(見附屬檔案1)。
(五)心理健康微視頻和心理電影展播。分別在開元校區和西苑校區利用多種媒體形式開展心理健康微視頻和心理電影展播,活動由心理健康教育中心主辦,車輛與交通工程學院承辦(見附屬檔案1)。
(六)心理問題聯合評估會診。各學院於宣傳月期間對本院學生進行心理問題篩查,將典型心理問題學生情況於10月28日前報至心理健康教育中心,由心理健康教育中心組織有關專家會同學院進行聯合評估會診。
(七)新生心理健康狀況普查。組織20xx級學生開展心理健康狀況普查。
(八)“向陽花使者”服務團成立儀式。心理健康教育中心在班級心理委員中選拔優秀成員,經系統專業的培訓後上崗成為“向陽花使者”,組成“向陽花使者”服務團。服務團以“自助、助人、互助”為理念,開展學生朋輩心理輔導和服務工作。
(九)團體輔導活動。心理健康教育中心根據不同年級、不同群體學生心理發展的特點與需求,開展相應主題的團體輔導。
(十)學院二級心理輔導站建設。發放“關於加強學院二級心理輔導站建設的通知”檔案,通過強化機構建設、提升隊伍素質、健全工作機制、拓展活動載體、突出學院特色等舉措,切實推進學院二級心理輔導站建設。
(十一)學院特色活動。各學院要在認真組織參加學校活動的基礎上,圍繞“不忘初心,成就自我”活動主題,結合本學院實際,開展特色鮮明、行之有效的心理健康宣傳教育活動。
(十二)學生心理社團活動。充分發揮學生心理社團作用,開展心理健康宣傳教育主題活動。同時協助心理健康教育中心在全校分發心理健康知識宣傳材料。
四、活動要求
(一)高度重視,認真組織。開展大學生心理健康教育宣傳月活動是集中宣傳心理健康知識的重要方式,是培養學生健康心理、提高自我調適能力的重要手段。對於幫助大學生樹立心理健康意識、培養良好的心理素質,促進自我發展等具有重要的意義。各學院要高度重視,力求結合學院實際和學生心理狀況制定切實可行的.方案,認真組織開展系列活動,確保活動順利實施。
(二)突出主題,確保實效。各學院要以宣傳月為契機,開展豐富多彩的主題活動。通過形式多樣的活動宣傳普及心理健康知識,幫助學生解除心理困擾,增強心理適應能力,努力開發個人潛能,促進學生全面成長。要充分發揮心理聯絡站、學生會、學生心理健康社團等組織的積極作用,發揮大學生在心理健康教育中的自助和互助作用,切實幫助學生緩解來自學習、生活等方面的壓力。要進一步完善心理健康教育工作機制,根據大學生生理心理特點,認真做好心理衛生常識輔導和心理危機預防、干預工作,為學校的和諧穩定提供支持和保障。
(三)拓展形式,形成特色。各學院要充分發揮積極性和創造性,積極探索科學有效的管理模式,探索心理健康教育新方法,努力構建更加完善的心理健康教育工作體系,推動學院大學生心理健康教育工作邁上新的台階。要在學院二級心理輔導站建設、學生心理檔案建立與管理、學生心理社團培育、朋輩輔導、心理健康教育活動體系建設、與家庭溝通形成教育網路等方面進行積極的探索與嘗試,形成特色與亮點。
(四)抓好宣傳,營造氛圍。各學院要充分利用學校廣播、校報、校園網路等各類宣傳媒體,及時對活動開展情況進行宣傳報導,營造良好的輿論氛圍。
(五)認真總結,不斷提高。活動過程中要注意對相關資料的收集和保存,活動結束後各學院要寫出總結報告,於11月14日前報送心理健康教育中心,並將電子文檔發至信箱。
五、評比獎勵
本次宣傳月活動將設學院優秀組織獎、“心語心聲”故事大賽單項獎等獎項。活動結束後學校將對各學院活動情況和活動效果進行評比,請各學院及時報送相關材料。
開展學生心理健康教育實施方案 篇2
教學目的:
通過本節教學,使學生懂得同學之間如何相處,培養學生人際交往的能力。
教學重難點:
使學生懂得同學之間如何相處,怎樣處理矛盾,如何提升學生的交往能力。
教學過程:
一、談話導入:
孩子們,讓生活失去色彩的不是傷痛,而是內心的困惑,讓臉上失去笑容的,不是磨難而是靜閉的內心世界,沒有人的心靈永遠一塵不染,讓我們的心靈灑滿陽光,擁抱健康對於我們每個人來說至關重要。今天,就讓我們一起走進心理健康教育課,來探討研究同學之間如何相處,同學之間如何交往先來看情境表演:
二、通過故事講道理
1、小故事《跳皮筋》(不嘲笑同學)
小欣、小芳、小英和小紅跳皮筋,怎么玩呢?小芳說:我不和小英一組,她那么胖,笨死了!"聽到小芳說自己笨,小英頓時火了,他指著小芳的鼻子:"你才笨呢!你又胖又蠢,活像一個小母豬!"小英聽到小芳罵她,傷心地跑到一邊,哭了起來。
師:小芳她們為什麼玩不到一塊?小英又為什麼會哭呢?誰來說說?(生充分說)
生:小芳不合群,因為小芳嘲笑小英,她受不了
師:面對這種情形,應該怎樣解決呢?
生:小芳不應該說別人的缺點,同學之間應該和和氣氣(生充分說)
師小結:這幾個同學說得很對,同學之間就應該友好相處,不要嘲笑同學的缺點,要學會尊重別人,不侮辱他人,這是我們每個人做人的原則。
2、小故事《上課鈴響了》(對待同學要寬容,犯錯後要及時道歉)
上課鈴響了,同學們快進教室!王小燕和同學們從外面擁擠著走進教室,這時一位同學不小踩到她的腳後跟,王小燕大叫一聲:"哎呀!踩我的腳乾什麼,你的眼睛長哪去了?"同時跺著雙腳,大發脾氣,用雙手捂住眼睛哭泣,那個同學再三向她說對不起,其他同學都勸王小燕別哭了,王小燕不予理睬,繼續發脾氣,直到教師從外面走進來,王小燕才停止哭泣,回到座位上,還在生氣。
師:孩子們看完了表演,大家來說說,王小燕做得對不對?為什麼?(生充分說)
生:她愛生氣不好,對身體有害
生:那個男同學已經說對不起了,她還生氣,誰願意和這樣的同學玩呢!
師小結:是,我們應該有寬容之心同學之間遇到了矛盾,不要斤斤計較,要有寬容之心原諒他人,即使別人有做得不當的地方,在他意識到了自己的錯誤,並向你到了歉,我們就應該原諒他,更何況,常生氣對身心健康沒有好處,只有與同學和諧相處,你才能擁有更多的快樂。下面(出示)我們一起來看以下同學之間友好相處的正確做法,老師給大家的建議是:(1、師讀、2、生齊讀、3、男女生讀)
同學之間
學會友好,不嘲笑缺點
學會尊重,不欺小凌弱
學會寬容,不斤斤計較
學會理解,不撒嬌任性
師:同學們每天生活在一起,難免磕磕碰碰,有了上面的原則,遇到下列情況,你又該怎樣做?相信你會正確處理(出示)
三、聯繫自身,談想法
(1)你的同桌要在桌子中間畫一條"三八線"。
(2)考試時,你的同桌沒帶橡皮,可是昨天你跟他借筆,他沒有借給你。
(3)誇誇你的同桌。
(4)選班長時,你的好朋友當選,你卻落選了。
生:遇到這種情況我會這樣做:
生:遇到這種情況我會這樣做:
師小結:是呀!同學之間就應該友好相處,你對別人友好關愛,別人也會還你一份友好關愛,奉獻一份,收穫十份,付出本身就是一種快樂!奉獻著,相信你也會快樂著!
開展學生心理健康教育實施方案 篇3
為進一步提高我院心理健康教育工作的針對性和實效性,培育學生健全人格,全面提升心理素質,根據《中共_省委高校工委關於舉辦_高校20_年大學生心理健康節的通知》(文號)檔案要求,經學院研究,決定舉辦第x屆學生心理健康教育月活動。現將有關事項通知如下:
一、活動主題
悅人、悅己、悅成長
二、活動組織
1、主辦單位:學生工作處
2、承辦單位:電氣工程系、電子信息工程系、化學工程系、基礎部、機械與數控系、車輛與交通系、經濟管理系、特殊教育系、風尚攝影班
三、活動時間
20_年5月17日—6月16日
四、活動內容
1、建立學生德育教育工作室及四級預警系統
活動時間:5月17日—5月30日
活動要求:系部學管主任或學生科長或有德育經驗的輔導員、班主任為核心成員,每系抽調1—2位成員組成團隊,建立德育工作室,同時健全宿舍、班級、系部、學院四級預警系統。
2、開展優秀心理輔導電影賞析活動
活動時間:5月17日—5月27日
活動要求:各系部以班級為單位組織學生觀看心理電影或宣傳片,並要求學生寫出觀後感。
3、學生心理健康調查
活動時間:5月17日—5月31日
活動地點:微機房
活動要求:按照各系人數,分批分次到學院電腦機房進行心理健康量表測試,根據普查結果篩選出心理危機高危個體,與心理健康教育工作聯絡員及輔導員、班主任一起對這些學生做好危機的預防與轉化工作,建立學生心理健康檔案。見《_技術學院學生心理測評辦法》
4、組織開展心理健康教育主題班會
活動時間:5月23日—6月8日
活動要求:各班以“團結互助,給力心靈,共同成長”為主題開展形式多樣的心理健康主題班會,引發學生思考如何將調適心理,樹立遠大的理想,幫助學生正確適應學校生活,適應環境。各系、各班級可以根據本學院的實際情況,創新活動內容和形式,並不斷總結經驗,及時反饋交流,推廣新的做法。活動結束後將主題班會的教案及活動照片發至學工處信箱。
5、心理健康教育與諮詢中心開放日活動
活動時間:5月25日—5月26日
活動要求:組織學生對我院心理健康教育與諮詢中心的設施和提供的服務進行現場體驗和參觀。具體要求另行通知。
6、各系部團隊沙盤遊戲製作體驗活動
活動時間:6月16日之前
活動要求:每個系部至少帶領學生團隊做一個流程(每個流程不少於兩次)沙盤遊戲製作體驗活動。將每個作品拍照留影,寫上相應的名字,作品名,並以系部負責的老師將沙盤照片電子稿上交院心理健康教育與諮詢中心。並由各系團隊對作品進行一定的描述(即:沙盤的名字、故事寫出來)後整理成檔、留存。
五、有關要求
1、高度重視,加強領導。各系部要高度重視,系部主要負責人為第一責任人,明確任務,細化措施,抓好落實,認真結合本單位實際制定切實可行的活動方案。同時加大宣傳力度,及時將活動開展情況報送心理諮詢中心,通過網站進行宣傳。
2、精心策劃,打造品牌。各系部開展活動要寓教於樂,注重實效,突出活動的教育意義。要注重品牌活動的創建,積極打造校園文化活動精品,不斷賦予新的內涵,充分發揮教育功能。
3、及時總結,鞏固效果。各系部在活動中要及時總結經驗,不斷提高做好學生心理健康教育工作的實效性和針對性,增強新形勢下學生工作水平。各系部於6月16日前,將心理健康教育月活動總結(含活動照片)發至學工處信箱。
開展學生心理健康教育實施方案 篇4
為進一步普及大學生心理健康知識,提升我校大學生心理品質,根據省教育廳和學校加強大學生心理健康教育的要求,繼續教育學院定於20xx年10月0日—11月日,開展“20xx年繼續教育學院大學生心理健康教育宣傳周活動”。
一、活動主題
心理健康關注你我他
二、活動宗旨
了解心理知識,撥開心理迷霧;預防心理疾病,提高心理素質;培養健全人格,促進身心健康
三、活動舉辦單位
1、主辦單位:學生處心理諮詢中心
2、承辦單位:繼續教育學院
四、活動內容
1、舉辦大學生心理健康教育講座。
2、開展“大學生心理健康教育”主題班會。
3、進行大學生心理健康知識測試。
4、進行大學生心理健康教育版面宣傳。
5、召開輔導員心理健康教育座談會
開展學生心理健康教育實施方案 篇5
【活動背景】
為貫徹學校、學院精神,加強班級建設,提高本班同學心理健康知識水平,增強心理保健意識,進一步增進他們對自我了解與探索,在緊張的學習中舒緩他們的情緒,解決他們在成長、學習中遇到的諸多困惑,使他們構成關注心理健康、懂得心理健康、重視心理健康的良好氛圍,保障他們能度過愉快的大學生活,做好自己的人生規劃,樹立好奮鬥目標,進而為以後的生活、工作打下堅實的基礎。
【班會目的】:
為了加強同學們對心理健康知識的了解,增強同學們的自我保護意識,進一步擴展大學生的心理素質,正確認識自我,熱愛生活,豐富校園文化,建設和諧班級。凝聚我班的`凝聚力,加強我們的社交潛力,增進同學之間的感情,。
幫忙同學們體驗各種情緒,學會正確的處理生活中的消極情緒;正確感知他人的情緒,幫忙同學們構建和諧的人際關係。幫忙同學們做一個快樂幸福的人,在大學的旅程上留下完美的記憶。
1、提高班級凝聚力,增強班內團結。
2、消除學習生活中困惑,走出心理誤區。
3、幫忙同學建立良好的人際關係,增進班裡同學彼此之間的了解。
4、感受身邊的樂趣,以一顆用心樂觀的心善待身邊的每一個人,善待生命的每一天
【班會形式】:
概念解讀、情景劇、心理測試、心理遊戲、心理解答
【班會資料】:
一、主持人介紹大學生心理健康日的相關資料。
日是全國大學生心理健康日,的諧音即為“我愛我”,提醒大學生“珍惜生命,關愛自己”。核心資料是:關愛自我,了解自我,接納自己,關注自己的心理健康和心靈成長,提高自身心理素質,進而愛別人,愛社會。
“世界心理健康日”是由世界精神病學協會在1992年發起的,定在每年的10月10日。20__年,由北京師範大學心理系團總支、學生會倡議,隨後十多所高校回響,並經有關部門批准,確定日為“北京大學生心理健康日”。是“我愛我的諧音,對此,發起人的解釋是:愛自己才能更好地愛他人。20__年團中央學校部、全國學聯共同決定將日定為全國大中學生心理健康節。
把這樣一個好處重大的日子定在日,是用心挑選的。首先,5月4日是五四青年節,長久以來,5月本身就被人們賦予了和年輕人一樣的活力和激情。作為新一代的年輕人,首選的活動當然是5月。其次,鑒於此刻的大學生缺乏對心理健康知識的了解,由此導致缺乏對自己心理問題的認識,所以,“心理健康日”活動就是要提倡大學生愛自己,珍愛自己的生命,把握自己的機會,為自己創造更好的成才之路,並由珍愛自己發展到關愛他人,關愛社會。
歷屆525活動:
20__年首屆大學生心理健康日圍繞主題,提出了自己的口號:“我愛我,給心理一片晴空!”
20__年第二屆活動的主題確定為改善人際溝通潛力,口號是:“我愛我,創造一個良好的人際空間。”
20__年的第三屆活動主題圍繞“自我”方面展開,口號是:“我愛我,了解我自己。”20__年的第四屆活動針對“非典”,以危機干預為主題,口號是:“我愛我,危機、理性、成長。”
20__年的活動主題為大學生的'社會化、和人際關係問題,口號是:“我愛我,走出心靈孤島。”這意念的是一個值得紀念的日子,團中央和教育部將這一天定為“全國大學生心理健康節。
20__年第六屆525心理健康節圍繞大學生生涯規劃的問題,主題是:“我愛我,放飛理想、規劃人生。”
20__年的主題是:“我愛我,快樂自在我心,健康、自信的心理。”讓我們盡情體驗快樂的感覺。
20__年的主題是“人際交往與師生互助”,口號為:我愛我,用心交往,構建和諧。20__年的主題是:“和諧心靈綠色奧運。”
20__年第十屆大學生心理健康節主題是:“直面壓力,放飛理想。”20__年的主題是:“和諧心靈,健康成才。”20__年的主題是:“共建幸福校園,共享快樂生活。”20__年的主題是:“尋找我·擁抱我。”
二、關於心理健康的相關資料:
心理健康的幾個標準:
1、智力正常。
2、情緒穩定,心境愉快。
3、反應適度,行動有序。
4、樂於交往,人際關係和諧。
5、自我意識良好,個性品質健康。
6、良好的社會適應潛力。
總之:心理健康的人能充分發揮自己的最大潛能,能妥善地處理和適應人與人之間、人與社會環境之間的相互關係。即包含兩層意思:
1、無心理疾病
2、具有用心發展的心理狀態
學生常見的幾種心理疾病
中小學生常見的幾種心理疾病——任性、以自我為中心、注意力不集中、侵犯行為、說髒話、逃學、偷竊、說謊、厭學、敏感多疑、依靠、報復、享受、性心理異常、自卑、自殺、強迫神經症、精神分裂。
三、情景劇帶大家進入主題班會;
通過心理情景劇—雨過天會晴表示同學之間應友好相處、互相幫忙、
通過心理情景劇—墜落的星子表示心理壓力應及時通過尋求老師或同學幫忙來消除、而不是做出其他損害他人利益的事來消除壓力、
四、心理測試
通過大學生心理健康測試以及心理測試快樂自己的快樂是源於哪裡讓同學們了解自己的心理、
五、小遊戲:
①口傳悄悄話(我早上已經走到寢室樓下了,發現天有點陰,但是不下雨。我不放心,怕下雨,就回去拿了把傘,沒想到之後又是個大晴天)。從第一個人開始以耳語方式傳到小組中最後一個人,再請同學們談感受。
此練習目的是了解真相是如何變成假象的;了解傳播的途徑越長,失真就越大。所以與人交往是,如果想明白真情.必須不要道聽途說;傳播和接收信息的人都有職責保證準確。
②綁腿遊戲
規則:
1、起跑前務必站在起跑線後不得踏線。
2、發出信號後才能起跑,其餘人擊掌後才能起跑。
3、繩子必須要幫好不要鬆開。
以此來提高同學之間的團體合作意識和合作精神。同時在遊戲中的個人環節,能夠讓他們更深刻的認識自我,了解自我。
六、常見心理問題解答
講述心理知識。講述完之後同學們能夠諮詢心理委員心理方面的知識,以及心理方面所遇到的問題解決方法。
開展學生心理健康教育實施方案 篇6
一、班會背景:
和部分家長懇談並且與個別學生交流後,發現問題主要還是出在不良的學習習慣上。因此適時開一次有關“學習習慣”的班會課是當務之急的事。
二、班會目的:
通過班會使學生認識到學習習慣好壞優劣對學習的巨大影響,並積極改善自己的不良學習習慣,提高學習質量。
二、班會重點:
檢查自己的學習習慣,找出存在的問題。
三、班會難點:
養成一個好習慣,並付之以實踐。
四、班會準備:
1、製作三份問卷準備印發給學生填寫:
問卷1是有關“好習慣、壞習慣的區分”,這些都是在家長那了解到的或是與部分學生交流中得知的情況。
問卷2是學生的一份“自我報告”,內容主要為:反思一下自己的學習習慣,列出自己的好習慣和壞習慣(不能少於3條),簡要說明理由或後果。(課前填寫)
問卷3是有關“養成一個好習慣的'實施計畫”。
2、請四位同學準備介紹學習經驗。(可以是自己的,也可以是他人的)
五、班會過程:
(一)、引入:
初三是我們國中四年里最後的收穫年級,同學們四年的努力再經過這90多天的奮鬥,將結出豐碩的果實。
進入初三後,老師欣喜地發現很多同學開始全身心投入學習了,從被動轉變為主動的過程中老師認為包涵著同學們對於自己未來的規劃與期待。老師很開心,也對同學們的未來充滿了信心!
(二)、“好”“壞”習慣之爭:
1、發下問卷1《區分好習慣與壞習慣》,要求學生在這些習慣面前選擇區分。
2、老師結合班內現象加以指導:學習效果在很大程度取決於學習習慣的好壞。
比如我們班一些同學總是認真制定學習計畫,並嚴格按計畫去做,學習安排得井井有條,生活十分有規律,作業總是能保質保量地完成;一些同學喜歡就看書和做作業時遇到的問題與其他同學討論,他們對這些知識的理解就比較透徹全面;一些同學在記憶知識時,採用記住後再記上幾遍的“過度學習法”,公式、定理、名句、單詞等內容在要用的時候總是能很快地想起;一些同學晚上做習題前,總是先複習一下有關內容,看一遍白天老師講過的內容,然後才開始思考問題的解法,結果題目做得又快又正確。有這些好習慣的同學,學習效果常常較好。(點名表揚為主)
再羅列一些個別同學的不良習慣(不點名):學習時心不在焉,看了大半天書也不知道書中在講些什麼;上課時不認真作筆記,而是在紙上、書上亂塗亂劃,考試複習的時候就感到沒有頭緒;晚上總要先看好長一會兒電視,有時還要煲電話或上網聊天,然後才開始做作業,結果弄得很遲才睡,或者乾脆把作業拖到第二天完成;邊做作業,邊翻小說、聽電視伴音、瀏覽網頁,作業做得很慢,有時還漏做或做錯。這些壞習慣也嚴重影響了這些同學的學習效率。
(三)、自查與反思:
拿出已填寫好的問卷2《自我報告》:對照上述老師所說的這些好壞習慣,在各自的這份自省表中進行修改或補充。
(四)、指點迷津:
請五位同學簡要介紹自己或他人的學習經驗:
1、分清主次,首先完成學習任務。
要點是:不要在玩得很累、很遲時才開始學習,這樣不僅學習效率不好,做作業、背書,常常來不及,而且還會對學習產生厭倦感。
2、專心致志,不一心二用。
要點是:不要邊做作業邊乾其他的事。
3、有張有弛,勞逸結合。
要點:連續學習1、2小時,中間就應該安排一次休息。
4、學習生活的安排有規律。
要點:根據學校規定的上學、放學時間,結合自己的狀況,制定一個更具體的作息時間表,堅持下去形成習慣。
5、遵循學習常規。
要點:課前預習,課上記筆記,課後複習,做習題。課間與同學討論,不懂就問或查資料,獨立完成各項作業。今日事,今日畢。
開展學生心理健康教育實施方案 篇7
為普及基本心理健康和心理衛生知識,促進學生造就健康的身心,真正關注自我、關注心理健康、關注心靈。同時為了擴大對心理健康教育與心理諮詢工作的宣傳,在校園中形成良好的心理健康教育氛圍,我校將開展第x屆心理健康活動月。
一、活動時間:
20xx年x月
二、活動主題:
遠離心理疾病,關愛自身健康
三、活動內容
(一)高x心理檔案建立
(二)班主任心理健康知識培訓
講座內容:心理疾病的辨別
(三)班級心理委員培訓
培訓主題:心理委員的自身心理保健
(四)學生心理量表MHT測查
(五)班級心理健康教育黑板報
(六)班級心理健康教育主題班會
(七)心理素質拓展訓練活動:遠足
(八)高三考前班級心理輔導
(九)優秀心理劇本徵集
(十)優秀心理影片賞析
心理劇本徵集通知
徵集主題:“同學間的`那些事…”
徵集要求:
1、體裁不限,題目自擬,內容積極健康。心理情景劇的劇本創作要結合表演藝術(造型、獨白、啞劇、舞蹈、聲樂)形式,以小品表演、角色扮演、情景對話等方式進行創作。
2、劇本內容要突出角色內在的心理衝突與心理協調的過程。內容要貼近高中生學習、生活的實際,就高中生這一群體所折射出的心理現象,如人際障礙、學業困擾、網路成癮、青春期情感、貧困生心態等方面的心理衝突進行創作。劇本應注重心理矛盾衝突的展現與解決,能給高中生啟迪為目標。
3、劇本創作不以將禁止反覆報導的負面新聞、極端事件,原樣翻拍為心理劇,甚至添枝加葉擴散負面影響。
4、所寫劇本不得侵犯他人的著作權,保證劇本的原創性。
5、所寫的劇本要方便排演,每個劇目表演時間在10—15分鐘。心理劇劇本篇幅大致在3000字左右,採用Word格式排版編輯。
開展學生心理健康教育實施方案 篇8
教學目標:
一、幫助學生了解青春期心理發展的特點,明確異性交往的需要青春期心理發展的自然規律。
二、引導學生樹立前黨的異性交往的原則和方法,並用以知道自己的異性交往行為。
教學準備:
多媒體演示文稿
教學過程:
一、班主任老師講故事
1、通過薄伽丘《十日談》中的一則故事,引入話題“青春期需要異性交往”。
小結:青春期是童年走向成年的過渡(10、12歲——16、17歲)是青少年社會的重要時期,要經歷軀體和身體的心理上的急劇變化。
2、影響生長的物質主要是人的腦垂體前葉的五種激素(即五種荷爾蒙),其中的兩種——促黃體酮生長激素(LH)和促濾泡成熟激素(FSH)產生性腺,他們可使男女產生雄性激素和雌性激素主題班會教案。而激素產生的效應顯而易見——異性相吸。
3、歌德有詩“青年男子誰個不鍾情,妙齡女子哪個不懷春?這是人性中的至潔至純。”
心理學上的異性效應:某中學組織同學外出野餐。第一天,老師讓女男同學分席而食,結果是男生個個狼吞虎咽,女生則嬉笑吵鬧,同樣杯盤狼藉。第二天,老師讓同學男女合席而食,則出現了另一番風情:男生個個彬彬有禮,你謙我讓,大有君子風度;女生則個個細嚼慢咽,溫文爾雅,大有淑女風韻。
小結:男、女同學表現出想與異性交往的行為是一種自然而然正常的現象,適當的異性交往是必要的,大可不必遮遮掩掩,猶抱琵琶半遮面。
二、心理劇表演
“收到一封燙手的信”
情景一:一男同學收到信,在同伴中炫耀。
情景二:一女同學收到信(寫信的男生她看不起),在教室中當場把信撕了。
情景三:一女同學收到信以後,對寫信人不做任何答覆。
討論:如果你收到這樣一封信,你將會怎么辦?
小結:異性交往的原則。
原則一、注意交往的方式
青少年男女以集體交往為宜,在異性的集體交往中,一些性格內向、不善交際的同學,免除了獨自面對異性的羞澀和困窘;一些喜歡交際的同學,則滿足了與人交往的需要。每個人都融入了濃濃的集體氛圍中,在集體中的異性交往,每人所面對的是一群異性同學,他們各有所長,或幽默健談,或聰明善良,或樂觀大度,或穩重幹練,使我們在吸收眾人的優點的同時,開闊了眼界和心胸,避免了只盯住某一位異性而發展“一對一”的戀愛關係
原則二、把握交往的尺度
在公開場合的交往,女同學應端莊、坦蕩,不使對方產生誤解、非分之想;男同學應莊重、沉穩,尊重對方。
如果我也收到一封燙手的信,我們應遵循的原則是,態度要明確(不能含糊其辭,或不可置否,引起對方的誤解、猜測)方式要委婉(不能傷害他人的自尊心)。
三、“我的異性交往的困惑”
事先請同學寫出自己平時生活中的異性交往困惑,不署名。歸納為以下四點:
1、有的同學在異性面前表現得很內向,感覺無話可說,沒有共同話題,而在同性朋友面前感到很放得開。有的同學想參與異性同學的話題討論,卻沒有勇氣。
討論並小結:青春期性意識發展有不同階段,每階段的心理表現是不同的(疏遠異性期、嚮往年長異性期、渴望接近異性期等)。有的同學就處於疏遠異性期,建議增強性別魅力,男性要表現出男子漢的氣質:胸懷博大,情感深沉,性格開朗,情緒樂觀,風度瀟灑,堅毅剛強,有進取心,責任心和幽默感;女性要表現出女性特有的魅力:活潑開朗,舉止大方,溫文爾雅,儀表端莊,親切善良,富於同情心。這種性別的特殊魅力,會贏得異性好感,會使交往自然而協調。
2、什麼時候開始談戀愛最合適?
討論並小結:打個比方,我們游泳,有淺水池和深水池。不同的人根據自己的情況,選擇是不一樣的。只有拿到了深水證,才有資格到深水區暢遊。請捫心自問,在愛情的長河中,你有深水證嗎?你可以控制水深、水淺嗎?若是不顧一切的游向深處,就算給你個救生圈,你能安全上岸嗎?你們稚嫩的肩膀,真的能像成人一樣承受愛的重量嗎?
3、有時路上碰巧與認識的異性相遇,卻不知該如何打招呼,只得乾脆視而不見。
討論並小結:排除異性交往的不自然感。異性交往要像同性交往一樣,敞開心扉,坦誠相待,該說的話就說,該做的事就做,只要心裡塌實、坦然,純潔的友誼最終會經得起時間和事實的考驗。
4、有時與異性朋友很談得來,彼此相處也很愉快,但往往遭到別人的起鬨、嘲笑,甚至“亂點鴛鴦譜”
討論並小結:起鬨同學大多並無惡意,但他們的行為恰恰透露出內心對異性交往的嚮往的好奇,只是這種嚮往和好奇通過不太恰當的方式表現而已。不必太在意,只要遵循異性交往的原則,純潔的友誼會得到大家的.認可。
四、男女同學通過正常的交往活動可以增加相互間的了解,認識到男女之間的生理、心理差異。這不僅可以消除神秘感。而且可以使男女同學對異性的好奇心和嚮往轉變為在日常生活和學習中的相互關心、幫助和體貼,從而提高他們對性道德價值的認識,建立起健康向上的異性友誼。
課後小結:
青春期的異性交往歷來是個敏感的話題,教師、家長、學生都不約而同、小心翼翼地迴避這個話題,一旦發現男、女同學之間交往增多,老師和家長雖不至於視之為洪水猛獸,但神經緊張是免不了的。
做了十多年班主任,面對16、17歲,正處於青春期的學生,我也是常常處於茫然和困窘之中。一味地說教、阻止顯然是蒼白的,從生理上講,16、17歲正是激素分泌的最旺期,對異性的渴求和想往正如正負電子相吸一樣,是誰也阻止不了的。與其遮遮掩掩,猶抱琵琶半遮面,不如大大方方地面對。因此,我雖然心裡不免戰戰兢兢,還是毅然選擇“青春期異性交往”,作為心理主題班會的主題,題名為“男生女生”從班會的籌備到正式舉行,學生們的表現應該是出乎我的意料的。他們沒有我想像中的那么拘謹,相反都能落落大方,坦然面對這個話題。無論是心理劇表演,還是自由討論發言,他們都很真實,坦誠。在進入“我的異性交往困惑”這個環節時,甚至有學生大膽提出“什麼時候開始談戀愛最合適?”這還真是個說不清道不明的問題,對此我未作正面回答,而是用生動形象的比喻啟發學生,讓他們領悟其中的道理。
一節課的容量畢竟有限,學生們的交流發言無法展開,這是個遺憾,但這次直面類似“早戀”這樣的話題卻是一個突破,一個新的起點。班會後,我和學生們仿佛都長長地吁了一口氣。唉,原來我們以前都太過於緊張了,只要把握好異性交往的方式、尺度,消除人為造成的神秘感,那么異性友誼不但有助於個性的全面發展,還有助於培養青少年健康的性心理。
正如我在班會結束時說的那樣:“青春多美好,我希望每位同學都能以健康、積極、樂觀的心態去迎接明天的太陽,那將是老師最大的欣慰!”
開展學生心理健康教育實施方案 篇9
心理健康教育是隨著社會的進步,科學技術的飛速發展而當代社會對學校教育提出的新要求,也是學校教育的一種新的發展,它的內容已日益滲透到人們的生活態度、生活觀點、以及實際的生活中,因此,作為一名教師,關注學生的成長,就必須兼顧他們的身體、心理兩方面的健康。《中共中央、國務院關於深化教育改革全面推進素質教育的決定》明確指出:實施素質教育必須加強學生的心理健康教育,心理品質,促進學生整體素質提高,確保學生健康發展。
一、心理健康教育的目標:
心理健康教育的宗旨是解決學生心理問題,維護學生心理健康、增強學生心理素質,提高學生的心理素質,其具體目標為:
(一)培養學生學會做人,使學生形成自尊、自愛、自信、自立、自律、自覺遵守社會公德,促進學生優良品德的形成。
(二)、培養學生學會學習,樹立敬學、勤學精神,養成自覺自愿學習的'態度,促進學生學業的成功。
(三)、培養學生學會創造,鼓勵學生創新,發揮學生的個性,開發學生的潛能,促進學生個性特徵的發展。
(四)、培養成學生學會生活,增強學生人格協調能力,生活適應能力,社會交往能力和競爭能力,促進學生生存能力的發展。
二、心理健康教育的原則:
平等性教師要使自己處於與學生平等的地位,自覺地意識到師生雙方在人格上享有同等地位,並且使學生意識和體驗到師生雙方在人格上享有同等地位。尊重性在教育過程中,一定要尊重學生,尊重學生的言行,尊重學生的人格,尊重學生的內心世界。鼓勵性鼓勵學生積極參與,敞開心扉,敢於暴露自己的觀點,老師不要輕易地評價。參與性學生與教師共同參與到心理行為訓練中,完成訓練任務。學生自始至終是教育過程的主體,教師要讓每個學生有平等參與活動的機會。
三、心理健康教育的內容:
中學生心理健康教育要根據中學生生理、心理發展的特點,運用有關心理教育方法和手段,培養成學生良好的心理素質,促進學生身心發展和素質全面提高的教育,其教育內容方要有以下幾個方面:
1、學習心理健康教育。學習是學生的天職,因此培養學生創新能力和實踐能力,激發學生的學習動機和學習興趣,讓學生掌握學習方法和策略,學會微笑面對學習前進道路上的“攔路虎”樹立積極樂觀的學習心態。
2、情感和意志的心理健康教育。中學時期是人格塑造的重要時期,根據中學生的心理發展特點進行人格、情感和意志的輔導,讓學生學會控制自己的情緒,做情感的主人,學會正確處理理智與衝動,個人和社會,挫折與磨礪的關係,形成良好的心理素質和性格特點。
3、人際關係心理教育。在當今社會中,我們每個人都處在多維的、錯宗複雜的人際關係網之中,可以說協調、處理人際關係是中學生經常遇到,不可迴避的事情,因此,要培養學生能夠正確認識、評價和表現自己的能力,掌握人際交往的基本規範和技巧,養成寬宏大度,自己克制;尊重他人、樂於助人的良好品質。
4、個性心理教育,把塑造個性與樹立正確的價值觀念有機地結合起來,讓學生形成正確的世界觀和人生觀、價值觀。
開展學生心理健康教育實施方案 篇10
為貫徹落實教育部《中國小心理健康教育指導綱要(20_修訂)》精神,進一步增強我縣中小學生心理健康教育的針對性與實效性,積極引導學生珍愛生命、健康成長,經研究,決定集中開展中小學生心理健康教育周活動。現將有關事項通知如下:
一、活動主題:
珍愛生命健康成長
二、活動時間:
10月2日至10月27日
三、活動內容
各學校在活動期間要重點開展好“六個一”主題活動:發一封倡議書、出刊一期板報(手抄報)、召開一次主題班(隊)會(縣局提供三個不同角度的供參考)、組織一次心理諮詢輔導活動、開設一次專題講座、開展一次心理社團活動等。
各學校要充分發揮心理健康教師、班主任的主導作用,通過舉辦心理輔導講座、印發心理輔導專刊、放映勵志電影、排演心理健康教育校園劇等形式,廣泛開展學生心理健康教育活動。要認真做好特殊家庭學生、“待進學生”的統計匯總、疏導工作,採取結對幫扶、心理諮詢與輔導等方式,促使學生形成積極向上的人生觀、世界觀、價值觀。
各學校要藉助家長學校等現有條面向學生家庭,開展一系列親子教育活動,引導家長科學認識青少年身心健康發展規律,樹立科學的家教理念,營造和諧的親子、家庭關係。加強與特殊家庭的聯繫,多側面、多角度全面關注、掌握特殊家庭學生的心理動態。
各學校要密切關注學生的交往,開設教育專題講座,幫助學生樹立正確的擇友觀念,引導學生正常交往。各班級要設立一名心理健康學科代表(或叫“心理氣象員”),幫助老師關注和了解學生的日常動態,加強與心理健康教師、班主任的聯繫,便於學校高效開展心理健康教育工作。
各學校要強化心理健康教育意識,加強心理健康教育教學研究,正常開展心理健康教育教學活動。其他學科教師在日常的教學過程中要有機融入心理健康教育的內容,幫助學生樹立正確的學習、生活的勇氣和信心。
四、活動要求
加強領導,嚴密組織。各學校要切實加強組織領導,周密制定實施方案。結合學校實際抓住重點活動,注重活動的過程和效果的達成度。要以高度的責任感認真開展好各項活動,認真做好督促檢查,建立常態工作機制,確保活動健康有序開展。
突出重點,廣泛參與。各學校要結合平時的教育教學內容,及時將與學生密切相關的典型事例作為教學資,利用多種手段和方法,廣泛開展豐富多彩的教育活動。同時,要積極動員廣大家長參與和支持教育活動,進一步改進親職教育方式,改善親子關係,營造健康和諧的家庭環境。
認真總結,嚴格考核。各學校要以此次活動為契機,對學生的心理健康教育工作進行再動員、再部署。同時,要著力建立和完善長效機制,及時總結經驗做法,認真反思工作不足,促進工作的開展科學化、規範化、制度化和特色化。請各學校將活動總結和圖片資料於20_年11月10前報局中教科信箱:_
以上通知,希即執行。
開展學生心理健康教育實施方案 篇11
指導思想:為促進學生心理健康,普及心理健康常識,配合學校心理健康教育開展,為學生的健康成長營造積極向上的心理氛圍,培養學生良好的心理素質,堅持育人為本,促進學生身心健康和諧全面發展。
活動時間:4課時
第一課時傾聽心靈的聲音
活動目的:通過宣傳心理健康的相關小故事,小常識,讓學生了解心理學,引導廣大學生保持積極的生活態度,學會心理調適的基本技巧,為廣大學生的健康成長營造積極向上的心理健康氛圍。
活動過程:
一、故事大賽(選取關於心理小故事和小常識,關於挫折,關於勵志的文章)。
二、學唱歌曲《明天會更好》
三、健康知識講座。
第二課時暢遊心海
活動目的:通過一個個各方面趣味知識,揭開心理學的神秘面紗,讓學生更加全面的了解心理學,增加心理學的趣味性,使學生更加容易接受。
活動過程:
一、健康知識大賽:做一個箱子,用抽獎的形式,將所有的題目放在裡面,每組派3名代表參加,抽題,答對的現場獎勵一個小禮品,答錯則放回箱子(用選擇或者判斷的形式)。
二、心理大觀園——心理學知識、圖片展
展覽收集的心理活動圖片,心理健康知識
三、心理格言徵集活動
以四人小組為單位,創作心理健康方面的格言,可以是反映生活,學習、情感等,內容積極向上,字數在30字以內。最後評選出10條優秀的格言。
第三課時送上一縷陽光
活動目的:使學生學會稱讚別人,懂得稱讚別人是增進同學之間友情的一種方式,幫助學生在交往中克服羞怯心理,勇敢地去與人交往。
活動過程:
(一)談話導入
同學們,在寒冷的冬天,當一縷陽光照耀在你身上的時候,你會有什麼樣的感覺呢?(溫暖、舒適)是的,在寒冷的時候,在黑暗的時候,我們需要陽光,因為陽光帶給我們溫暖、舒適,使我們心情愉快。可是,你們知道嗎?並不只有太陽才能給我們帶來陽光,實際上,我們每個人都是一個小太陽,都會放射出溫暖的陽光。同學們,你們願意做一個小太陽,給身邊的人送上一縷陽光嗎?(出示課題:送上一縷陽光)
其實,想要送給別人陽光並不難,只要大家學會一項本領,那就是稱讚別人(板書:稱讚別人)
(二)、學習稱讚別人的方法
有的同學可能會說:“稱讚別人還不簡單嗎?”是這樣嗎?咱們請一位同學上台來,大家一塊兒來稱讚稱讚他,看看同學們會不會稱讚別人。
指名一位同學上台,其他人稱讚他。(其中一位同學態度不夠真誠。詢問被稱讚的同學被別人稱讚是的感受,得出結論:稱讚別人時,態度一定要誠懇、真誠,這樣才能給別人帶去溫暖。而一味地奉承別人,缺乏真誠的態度,那么你的稱讚就會變成盛夏里的烈日,讓人感覺不那么舒服了。
(三)、小組活動
1、同學們都明白了該怎樣稱讚別人,那么現在請大家拿出準備好的小卡片,在卡片上給你們這組其餘的六位同學寫上一句贊語。受到稱讚的同學在卡片背面記錄下同學們稱讚你的話。完成後投入“陽光信箱”。
2、小組活動、交流。
3、老師從信箱中隨意抽去幾張卡片,讀給大家聽,並詢問稱讚別人時和被別人稱讚時的感受。
(1)當別人稱讚你時,你的心情怎樣?
(2)當你稱讚別人時,你覺得他(她)怎樣?
4、給稱讚別人稱讚的好的同學頒發“陽光小天使”獎牌。
(四)、總結
是的,同學們,讓我們去盡情的享受別人對自己的稱讚,也真誠的稱讚別人,為身邊的每一個人送上一縷溫暖的陽光吧!
第四課時生活對我說
活動目的:通過活動讓學生知道一個人的健康不僅指身體的健康,更包括心理的健康。讓學生爭做樂觀、自信、熱心的健康的人。
活動過程:
一、提出困擾,請求同學老師的幫助。
生述:我的學習成績1—5年級一直比我的好朋友好,可最近的幾次考試我的成績卻都不如他,同學們你們能理解我現在的心情嗎?你們能告訴我應該怎么辦呢?
同學討論。
二、通過活動幫助有困難的同學領悟道理。
1、出示兩個小人:一個是“太好了”,一個是“太糟了”,平時這兩個小人常常在你身邊。
2、突然下雨了,他們各想到了什麼?同學自由發言。
(太糟了,我沒帶傘,又要淋雨了;太糟了,我最愛上的體育課又上不起來了;太糟了,今天穿的這身乾淨衣服又要弄髒了……)
(太好了,農作物可以“飽餐”一頓了;太好了,這場雨可以沖洗一下城市的灰塵,給我們帶來清新的空氣了;太好了,雨中的景色特別美……)
3、兩種想法對我們有什麼影響呢?
4、講故事。
一家有兩個小孩,大孩子整天愁眉苦臉,淚水不斷,另一個卻整天笑口常開,健康快樂。爸爸就感到非常奇怪了,同樣地對待這兩個孩子,怎么會有這樣不同的表現呢?
一天,爸爸就特意買了一大堆的玩具悄悄地放在了大孩子的臥室里,準備給他一個驚喜,讓他也開心一下,樂一樂;爸爸又放了一堆狗屎在小兒子的房間裡,想讓愛笑的小兒子也生一次氣。
大家猜猜結果怎樣?不一會大兒子從房間裡跑出來了,手裡拿著玩具,氣乎乎地說:“我不在家,誰跑到我的房間玩去了?”一會兒小兒子也從房間裡跑出來,滿臉興奮,大喊:“爸爸,爸爸,我在房間裡發現有動物的糞便,是不是家裡買了小動物?在哪兒呢?”他一邊喊著一邊還充滿期待地尋找著。
5、從故事中我們又懂得一些什麼呢?
6、生活中你遇到失敗或在不順利的情況下一般會如何想呢?
7、出示一張大白紙上面有一個小墨點,白色代表快樂,不快樂只是一個小墨點,可很多人只注意了墨點。
開展學生心理健康教育實施方案 篇12
當今社會充滿了各式各樣的激烈競爭,給人們帶來了沉重的心理負擔。尤其是未成年人,沉重的學習壓力,過度的考試焦慮,人際交往迷茫,抗挫折能力低等心理困惑使稚嫩的心靈必須要承受超負荷的重擔。這不僅影響中未成年人的健康成長,也影響了學校的教育教學質量。未成年人是祖國的未來,民族的希望,他們的心理健康與否,直接關係到民族的整體心理素質是否能夠提高。在全社會重視素質教育的今天,我們更要加強對未成年人的心理健康教育,才能培養出能夠適應現代社會的綜合素質較高的人才。因此,市文明辦未成年人思想道德建設處與市教育局在全市中國小中聯合實施“陽光心靈計畫”。具體安排如下:
一、活動主題:
關注心理健康,培養陽光心靈。
二、活動目標:
在全市未成年人中宣傳普及心理健康知識,增強未成年人對心理健康重要性的認識,促使我市心理健康教育活動的深入開展,形成良好的自助、互助與求助的心理氛圍,增強未成年人的心理調適能力,最佳化未成年人的心理品質,提高未成年人的心理健康水平,促進未成年人身心協調發展,真正做到“陽光心靈”。
三、活動內容:
根據未成年人生理、心理發展的特點,運用有關心理教育方法和手段,培養成未成年人良好的心理素質,促進未成年人身心發展和素質全面提高的教育,其教育內容方要有以下幾個方面:
(一)發展性心理健康教育
發展性心理健康教育是指通過施加一定的教育和輔導,促使未成年人心理素質的妥善解決,心理潛能的充分發揮和個性品質的和諧發展,從而預防各類身心疾病,促進身心健康的發展。主要包含以下幾個內容。
1、學習心理健康教育。學習是學生的天職,因此培養學生創新能力和實踐能力,激發學生的學習動機和學習興趣,讓學生掌握學習方法和策略,學會微笑面對學習,樹立積極樂觀的學習心態。
2、情感和意志的心理健康教育。根據未成年人的心理發展特點進行人格、情感和意志的輔導,讓未成年人學會控制自己的情緒,做情感的主人,學會正確處理理智與衝動,個人和社會,挫折與磨礪的關係,形成良好的心理素質和性格特點。
3、人際關係心理教育。要培養未成年人能夠正確認識、評價和表現自己的能力,掌握人際交往的基本規範和技巧,養成寬宏大度,自我克制;尊重他人、樂於助人的良好品質。
4、個性心理教育,把塑造個性與樹立正確的價值觀念有機地結合起來,讓未成年人形成正確的世界觀和人生觀、價值觀。
5、青春期教育。加強青春期教育,包括青春期性知識,性心理教育以及性道德,性法律教育,讓學生形成自我調節的控制能力,正確處理好男、女同學的間的交往,做到自尊與互尊。
(二)補救性心理健康教育
補救性心理健康教育是指在預防無效的情況下,由心理健康教育工作者運用心理學的原理與方法,對存在的心理問題、心理障礙或精神疾病的學生給予直接指導,診斷和矯治,幫助他們克服困撓,恢復心理健康。主要內容以心理衛生為中心的教育內容。包括處理未成年人的教育,問題行為的早期發現及矯正。做到早期發現,及時補救,逐步消除學生的不良心理和行為。
四、活動時間:
4月25日 — 7月31日
五、活動途徑:
1、以學校心理健康教育工作為突破口,市教育局要積極發動學校建立“心情屋”、“溫馨港灣”、“心靈氧吧”、“聊聊吧”、“聊天俱樂部”、“心靈驛站”、“談心室”等命名的心理諮詢室。
2、全市各中國小校要建立機構,建立心理諮詢檔案,專人負責心理健康教育活動。
3、通過聊天溝通、開展心理遊戲活動、舉辦心理講座、指導學生寫心理周記等形式多樣的心理教育活動,幫助孩子們排除在學習、人際交往等方面的心理障礙。
4、與南京“陶老師心理諮詢工作站”建立起業務聯繫。以目前各校心理諮詢隊伍為基礎,建設完善的陶老師心理諮詢工作站,組織學習南京“陶老師心理諮詢工作站”和長春校園心理劇的成功經驗,運用網路媒體等多種方式普及心理健康嘗試,做好心理健康諮詢。
5、注重發揮專家學者作用,培養未成年人心理健康教育人才,招募心理健康教育志願者,形成專兼結合的心理健康教育隊伍。
6、活動過程中各校要及時將好的做法進行歸納總結,每月將活動情況以簡報、活動方案、心理案例等形式發至文明辦信箱,年終各校將心理健康教育活動進行總結,活動材料上報市文明辦未成年人思想道德建設處。
開展學生心理健康教育實施方案 篇13
一、領導小組
為加強對活動的領導和指導,確保活動取得實效,學校成立活動領導小組如下:
組長
副組長
成員及各班班主任
主辦:政教處
承辦:團委會、心理諮詢室
二、活動主題
“和諧心靈、健康成長”
三、活動目的:
通過設計一系列內容豐富,形式多樣,針對性,參與性強的活動,在宣傳普及心理健康知識的同時,為學生搭建鍛鍊心理品質,提高心理素質的平台,構建和諧自我,和諧校園,在全校師生中營造一種關注心理健康,懂得心理健康、重視心理健康氛圍。
四、活動對象
全校學生
五、活動時間
_年5月9日—_年5月30日
六、活動安排
(一)宣傳啟動儀式
在校內宣傳欄上滾動播放宣傳標語,營造氛圍。
(二)“最美的笑臉”徵集活動(負責人)
(三)心理健康教育專題講座(負責人)
活動內容:《畢業班考前心理健康教育專題講座》、溪安縣學校心理健康教育指導中心成員、鳳城中學心理教師z
活動時間、地點:另行通知圖書館學術報告廳
(四)“心理健康教育一條街”活動(負責人、學生會)
活動目的:提高學生的心理自救意識,讓更多的同學從中獲益,在全校範圍內宣傳心理健康,能有的放矢地開展紮實有效的心理健康教育工作
活動方式:將心理趣圖、心理知識、“最美的笑臉”等以展板的方式展出,讓點點滴滴融進我們的心靈並茁壯成長。
活動時間:5月30日中午
活動地點:校道宣傳欄
(五)心理電影展播(負責人、學生會)
活動內容:《放牛班的春天》
活動對象:初二年全體師生
活動時間、地點:5月17日晚6:30圖書館學術報告廳
(六)心理健康教育課評選(負責人)
參照教育部《中國小心理健康教育指導綱要》選擇高一年段開展一堂心理健康教育活動課,參與“泉州市中國小心理健康教育課評選”。
報送時間:_年5月30日前報送泉州市教育局
活動要求:詳見泉教思【_】12號
(七)組織教師心理健康教育培訓(負責人)
為進一步加強心理教師的專業技能,促進心理教師的專業成長,根據泉州市教科所《關於泉州市心理教師成長工作坊三周年紀念活動暨泉州市心理健康教育基地校第二次觀摩研討活動的通知》(泉教科研函【_】63號)精神,選派專職心理教師參與教學觀摩研討活動。
活動時間:_年5月11-12日
活動地點:泉州市開發區實驗學校
(八)福建省中國小心理健康教育特色學校申報工作
根據《福建省教育廳關於實施中國小心理健康教育特色學校爭創計畫的通知》(閩教思〔_〕43號)和《泉州市教育局關於組織申報福建省中國小心理健康教育特色學校的通知》(泉教思〔_〕2號)的精神,我校於本月中旬申報福建省中國小心理健康教育特色學校。提交《福建省中國小心理健康教育特色學校》申報表(負責人:胡銀杉),做好心理健康中心設備的採購和建設(責任部門:總務處)。
七、活動要求
1、高度重視,認真組織。開展心理健康教育宣傳月活動是加強和改進學生思想政治教育的重要舉措,是提高學生心理健康教育和心理諮詢工作的重要途徑,是集中普及心理健康知識的重要方式,各班要高度重視,認真組織各項活動。
2、抓好宣傳,營造氛圍。各班要深入宣傳和動員,擴大活動的參與面,積極配合全校心理健康教育宣傳月活動,不斷營造良好的教育氛圍。
開展學生心理健康教育實施方案 篇14
教育目的:
1.通過舉例讓學生明白體會心理健康的重要,並且引起學生對心理健康課的興趣
2.通過講述使學生知道心理健康的標準
3.通過寫名片的形式達到教師對學生初步了解的目的,且讓他們提出建議
重點:
讓學生體會到心理健康的重要,知道心理健康的標準
難點:
能夠讓學生切實體會到心理健康的重要
教學過程:
(一)簡單介紹心理活動課及自我介紹
首先說明本課無教材,指出無教材的好處?這是一節心理活動課,本來不同的人就有不同的關於心理方面的問題,不必按照教材按部就班。但同時,這要求師生之間有更多的互動,讓老師及時了解學生想要學習什麼,由此安排好適合這個班級的課程。隨後,自我介紹及留下聯繫方式。
師:簡單介紹心理健康課的特點?互動,體驗與參與
本課不同於其它課,更注重學生自己的體驗,幫助你找到最適合自己的一條路。在心理預防和心理治療中,很注重當事人自己的想法,通過談話等手段可以獲得比心理測驗多無數倍的資料。許多心理學家想了很多方法讓當事人表達自己的想法,舉例:如箱庭療法。在一個盒子裡,由當事人自己放玩具進去,看他們放的玩具和放的方式來了解他們的內心。所以,在這堂課中也需要學生更主動積極的表現自己。
心理活動課是一節相對輕鬆的課,但是為什麼要上這節課呢,引入心理健康的重要。
(二)心理健康的重要
1.講述心理健康對生活態度及身體的影響
(1)以張國榮為例說明對生活態度的影響
師:同學們知道幾年前的愚人節那天,發生了張國榮跳樓自殺
事情嗎?
師:因為他承受了太大的心理壓力,心理素質沒有強到可以抵抗這些壓力。有一個世界性的研究,發現城市裡的自殺率高於農村的,男性的高於女性的。這說明隨著壓力的增大,心理素質差的人更有可能選擇極端。
(2)說明心理對生理的影響
舉例:有一個死刑犯人,聽說自己會被割腕而死,行刑那天,他被帶到了一個小房間,眼睛蒙上了黑布。他感覺到手被劃開,隨後聽到了“滴答,滴答”的聲音,感覺到自己的血慢慢的流盡。死亡。但實際上,他的`手只是被輕輕的。劃開,而他所聽到的只是滴自來水的聲音,但他認為自己在滴血,最終心力衰竭而亡。這就說明,心理對客觀的生理也有著影響。
2.指出良好的心理,會幫助人們做出準確的應對
師:天堂和地獄的例子
地獄中,人人拿著長勺企圖餵飽自己,因為其不可能而使生活十分痛苦。在天堂中,人人拿著長勺互相餵食,所以這是天堂。
這個小故事中包含著許多哲理,我想說的是:
生活中,人們往往面對一樣的困境,重要的是你的選擇,怎樣的心態想法,決定了你的生活道路。
3.總結心理健康的重要
師:由此可見人的心理健康是十分重要的,尤其是在現代。
有位教授曾經指出?心理健康在貧困時代是奢侈品,在開發中國家是點綴品,在已開發國家是必需品。為什麼會是這樣呢?
學生:物質是精神的基礎
在貧窮的時候,人和人之間都差不多,到富裕的時候,人與人之間的差距拉大,競爭更激烈,壓力大,所以心理健康顯得重要。
師:有一個參考的理論,心理學家馬斯洛提出的需要層次理論。
師:介紹馬斯洛的背景。馬斯洛是一位美國心理學家,提倡人文主義。同學們對他可能不太熟悉,在他之前,盛行的是弗洛伊德的精神分析學,弗洛伊德注重本能,認為人只是動物的簡單進化,人所做的一切事都是出於本能的驅使。而馬斯洛反對這個觀點,認為人不同於動物,本能的需要只是較為低級的需要,人還受其它需要的驅使。需要是有不同的層次的,於是提出了需要層次理論。
師:介紹需要層次理論。馬斯洛提出人有安全需要,歸屬與愛的需要,自我實現的需要,生理需要,及尊重的需要。請大家思考一下,哪一個是是最基本的,需要首先被滿足的需要?
自我實現的需要
尊重的需要
歸屬和愛的需要
安全需要
生理需要
生理需要和安全需要是基本需要,在能保證生命延續的前提下,才可以去滿足其他的需要,那些都屬於心理需要。這也就解釋了,為什麼隨著時代的發展,物質生活的豐富,心理健康也日益重要。
(三)心理健康的標準
師:那么什麼樣的人可以稱為心理健康。這是一個比較抽象的概念,因此有許多標準,比如前面提到的馬斯洛,他就提出了十條標準:
1、充分的適應力;
2、充分了解自己,並對自己的能力作適度的估價;
3、生活的目標能切合實際;
4、與現實環境保持接觸;
5、能保持人格的完整與和諧;
6、具有從經驗中學習的能力;
7、能保持良好的人際關係;
8、適當的情緒發泄與控制;
9、在不違背集體利益的前提下,能作有限度的個人發揮;
10、在不違背社會規範的情況下,對個人基本需求作恰當的滿足。
認識自己
人貴有自知之明。一個人如果只看到自己的短處與缺點,就會喪失信心、缺乏朝氣;如果只看到自己的長處和優點,又會自以為是,自我欣賞。這種自卑與自負皆不利於自我成長,只有正確認識自己,才能算是心理健康。
悅納自己
自己對自己是喜歡還是討厭,是衡量心理健康的又一條標準。心理健康不僅要求自己能如實了解自己,而且要對自己愉快地接納。悅納自己不是說要寬容或欣賞自己的缺點和錯誤,而是說自己雖然有這樣那樣的不足,但我仍然喜歡我自己、不憎恨自己、不欺騙自己,並設法使自己發展得更好。每個人要懂得正確的揚長避短。尤其在青春期的時候,生理上的發育和心理上的發展不協調,會產生很多的矛盾。
調適自己:
個人的行為總是受社會的規範和環境的約束,兩個人的需求又往往與規範和環境不符,並發生衝突。因此,個人必須經常調適自己,以使個人和環境保持和諧的關係。不能或不會調適自己的人,就會經常產生心理問題,只有經常很好地調適自己的人,才是一個心理健康的人。
最後,還有一個小內容,希望大家做一張名片。
(四)小活動
做名片
1.講述名片的目標?為了彼此交流
2.告知名片的要求:姓名,最喜歡的一件事,最不喜歡的一件事,最能代表你的特徵,你的偶像。另外也可以附上你對課的提議。
3.收齊名片
聽課教師反饋::
1.同學們在聽到例子的時候,都顯得很有興趣。應該注意例子的安排。
2.馬斯洛關於心理健康的十條標準,儘管很有用,但是相對比較枯燥,只撿幾條相關的講一下,效果比較好。
對這堂課,應該加入一個關於心理健康的小測試,能引起學生更多的興趣。但是,缺少這方面的資料。可以就心理健康的一方面,來給他們做一下測試。
開展學生心理健康教育實施方案 篇15
班會時間:
11月8日
班會目的:
經過學生考試緊張心理自測,使學生懂得對待考試會有適度緊張心理,但要注意消除過度緊張心理。
活動過程:
一、做遊戲,初步體驗
⑴師述:同學們,我們先來做個“過平地獨木橋”的遊戲(學生過獨木橋)
⑵述:讓獨木橋升高些。我們再過一次橋。(學生過升高的獨木橋)
⑶讓同學們談體會,述:第一次過獨木橋和第二次過橋心裡有什麼不一樣感受
⑷小結
第一次過橋,大家很順利地過了,第二次過橋,獨木橋升高了,有的同學緊張得心亂跳,還有的同學的腳也在發抖,因為大家都害怕掉進河裡,越緊張,越容易掉進河裡。由於大家過度緊張,所以影響了大家正常水平的發揮。
二、引導學生:
師述:其實,生活中常常會出現緊張的情緒,教師第一次站在講台上給同學們上課也十分緊張。我的眼睛不敢朝大家看,心怦怦亂跳,就是此刻我也有些緊張,這是十分正常的。
⑴問:同學們,平時你在哪些情景下會出現緊張的情緒出示:考試。
⑵問:你們在考試前、考試時、考試後會有哪些緊張的表現
⑶讓同學們討論:(4人一組)
出示:考試前,考試時,考試後
考試
考試前考試時考試後
⑷交流,你會有哪些緊張的表現(自由談)
三、我們怎樣克服這些過度緊張的情緒呢
兩種途徑:
x一是自我調節
⑴教師介紹:有三種減輕緊張情緒的簡便技術。
x二是什麼
⑵那么,我們怎樣在考試期間克服過度緊張的情緒呢
A、A、注意學習生活節奏。
B、B、學會自我調節。
C、C、考試增加自信心。
四、小結:
教師相信,只要同學們做到自我調節考前做好準備,考試時相信自我必須能行,必須能克服緊張情緒。
五、實踐:“做個小記者”
用學到的方法,採訪身邊教師,並談談體會。
六、總結:
對考試漠不關心,抱“無所謂”的態度,也是目前某些小學生對待考試的不正常心理,同樣應幫忙他們認識其危害性,引起足夠重視。經過本節課的活動,讓學生學會了克服過度緊張情緒的方法,同學們能夠用學到的方法,在學習中進行嘗試,克服過度緊張的情緒,發揮自我的最佳水平和潛能。
開展學生心理健康教育實施方案 篇16
一、活動主題:
友誼之光照亮你我他
二、活動目的:
1、認知目標:讓學生了解友誼的重要性,懂得珍惜友誼。
2、態度和情感目標:培養學生學會以寬容、謙和的態度與人相處,學會理解他人。
3、能力目標:使學生樂於接近周圍的人,做個受大家歡迎的人,並與他人建立和諧的人際關係。
三、活動方法:
1、講述與討論。
2、多媒體、遊戲活動、短劇表演。
四、活動過程:
1、導入
主持人:我國歷史上有一些傑出的人物,他們把團結友愛視為倫理道德的基礎和為人處世的準則。在一些歷史資料中,也記載了許許多多動人的故事。下面讓我們一起來聽聽龐熙文同學給我們講述《朱德與周恩來的一條毛毯》的故事。
龐熙文:《朱德與周恩來的一條毛毯》(略)
主持人:這些傳統美德故事對我們的文明成長起到了積極的影響。記得著名的女作家冰心曾經說過:友情,是生命中的一盞明燈。友誼之光將照亮你我他共同創造美好的明天。
2、帶著你的朋友來聊一聊
請兩對朋友說說他們之間難忘的事情。
主持人:聽了這幾位同學的訴說,讓我們更加懂得了友情的.可貴。友誼是一縷花香,伴隨你我成長的路,多少次,我都想對你說:“謝謝,謝謝你的友誼。”
3、短劇表演
(1)將心比心,換位思考
兩組學生上台表演(衝突):
A:一學生不小心踩了另一個學生的腳,兩人在爭執;
B:一學生向另一個學生借筆,遭到拒絕,兩人不快;
主持人:遇到這種情況,如果我們能心比心,站在別人的角度看,也許結果會不一樣,大家請看……
兩個短劇中的演員換位,繼續表演。
A:踩到人的同學連忙說對不起,另一同學也說:“沒關係,路滑也難免會這樣,我們大家都沒事。”兩人高興地離開。
B:同桌想:我忘記帶東西的時候,同學也經常幫助我,現在別人有困難,我也應該幫助別人。於是同桌把筆借給了他,兩人互相道謝,非常友好。
主持人:為什麼換種想法,換個“位置”,結果竟會有如此大的變化呢?請同學們互相討論,隨意發表意見。
主持人:在交往中,只要我們能多為別人想一想,多站在別人的角度去看問題,其實很多問題都很容易解決的,並且還能增進雙方的友誼呢?正所謂“以恕己之心恕人,則全交。”意思是;用寬恕自己的心來寬恕別人,就能保全友誼。
(2)小品——《“哥兒們義氣”的友誼》
很快要測驗了,A同學把他的朋友們叫在一起說:“你們幫一下我,到時給一份答案我,我請你們吃東西、上網。”朋友們聽了,覺得幫一下忙,沒什麼大不了的,就一口答應了下來。
主掛人:請同學們以這件事討論兩分鐘,並發表自己的意見。
討論:(略)
主持人:友誼,像一朵鮮花,芬芳了你我的心靈;友誼,是一根紐帶,拉緊了你我的雙手;友誼,是一把鑰匙,打開了你我的心扉;友誼,像一縷陽光,溫暖了你我的心房。讓我們團結友愛,攜手奮進,共同走向人生的旅途。
4、活動“人在旅途”
抽籤分成兩人一組,先是一人用布帶或毛巾把眼睛蒙上,由同伴挽扶著走過各種障礙物;然後,兩人對調,再走一段;最後,兩人都蒙上,互相挽扶著走過障礙物。在此過程中,將相互挽扶的一組同學強行分開,讓他們獨自摸索。
想一想:
(1)蒙住眼睛被人挽扶著走過障礙物時,心裡有些什麼感受?
(2)當自己處在孤立無助的境地時,心裡有什麼想法?
(3)想想在自己的人生道路上是否有過需要別人幫助的時候?
主持人:世界充滿著無限的愛,只要你細心地體會,留心身邊的人和事,從細節做起,給予他人更多的關注,那么他人也將受到您的感染,無論身在何處,都能夠感受心與心的相通。
5、遊戲《風中勁草》
活動目的:讓學生感受到信賴的重要性。
遊戲規則:一組學生約八人緊並圍成一圈,並伸出雙掌充當“風”的角色;一人站於圓圈中,充當“草”,雙腳併攏像草根扎於地里不能動,雙手繞在胸前,合上眼睛,作好倒下的準備。倒下前的有一段對話,其實就是個人與團體的溝通,通過對話使“風”把注意力集中在草身上,免得“草”倒下時發生意外。“草”喊:“我叫誰誰誰,我準備好了,團隊準備好了沒有?”圈上角色說:“準備好了”草角色說:“我要倒了。”“風”角色說:“倒吧!”“草”垂直往後倒下,整個身體完全倒在團隊成員的手中,“風”用雙手扶住,順時針一個個輪流扶著推動一圈其餘的成員輪流扮演“草”玩遊戲。
遊戲結束,請各成員談談的各自的感受。
主持人:人與人之間要交流,離不開溝通,互相之間更加不可缺少信任。給人信任,換來自信,能夠得到真心朋友。
6、活動“心靈點播”
請同學們把平時的心理話用紙和筆寫下來,然後由主持人以點播的形式讀出來。
主持人:字不多,情卻深,同學的每一句話都是來自真心的,無論是給予哪位同學的見解與批評,我們都應該坦誠接受,再接再厲,改掉不足之處,與大家和睦共處。
7、班主任寄語
朱老師:同學們,人的一生有許多感情是很寶貴的,其中之一就是“友誼”。著名科學家培根說:“友誼倍增,使痛苦減半。”李白也告訴我們,桃花潭水儘管有千尺深,也不及朋友的情誼深。所以同學們請交出你的心珍惜友誼吧,你將會獲得無比的幸福和財富。
主持人:謝謝班主任的教誨!同學們,今天的班會將要在激動中降下帷幕。明天,我們又要投入緊張的學習,讓我們相互道聲祝福,祝福我們的友誼長存,祝福我們的明天更加美好燦爛。
主持人:讓我們同唱友誼之歌《永遠是朋友》。下面請一對好朋友出來領唱,全班起立齊唱。
8、同唱一首歌
請一對好朋友出來領唱《永遠是朋友》。
9、主題班會總結
主持人:千金難買是朋友,朋友多了路好走。情真義重,金錢不會給我們帶來友情,但是,友情給我們創造無限的財富。我們更要珍惜我們純真的情誼。本次主題班會到此結束,祝願所有人永遠都是好朋友。再會!
開展學生心理健康教育實施方案 篇17
一、活動類型:
學生心理健康教育主題班會
二、活動主題:
在一聲聲“不能夠”中長大
三、活動準備:
PPT課件
四、活動目的:
1、通過活動,使學生學會並懂得與父母正確相處;
2、培養學生正確表達愛;
3、通過活動初步體驗換位思考,促進心理健康成長;
4、通過活動,讓學生對如何與老師及他人相處有所思考。
五、活動步驟:
活動一:換位思考體驗寬容
(一)、激趣導入
(1)、觀看趣味心理圖片,導入新課。
(2)、回顧生活場景,導出繪本。
(3)、欣賞繪本並交流,引出主題。
(二)、了解分享
(1)、回顧填寫,提取你最不想聽的“不能夠”。
(2)、情趣表演,體驗在“不能夠”中各個主角的不同反應。
(3)、隨機採訪:應對爸媽的“不能夠”,你的.情緒怎樣?
(三)、換位思考
(1)、調換主角,情景表演。
(2)、隨機採訪:應對孩子的不理解,你的情緒怎樣?
(3)、設身處地:應對爸媽的“不能夠”,我們就應怎樣做?怎樣才能避免與父母衝突?
(四)、及時小結
理解心理小貼士:冷靜傾聽換位思考包容理解
活動二:由此及彼思考相處之道
(一)、由此及彼
(1)、由繪本前言,引出《大衛上學去》。
(2)、欣賞繪本並交流。
(二)、深入思考
(1)、交流:在學校,你遇到過這種狀況嗎?
(2)、隨機採訪:應對老師的“不能夠”,你當時是怎樣想的?此刻又是怎樣想的?為什麼?
(三)、及時小結
欣賞繪本結尾,體會父母,老師的愛。
活動尾聲:拓展延伸深化認識
(一)、交流學習收穫。
(二)、欣賞趣味心理教育圖片。
開展學生心理健康教育實施方案 篇18
一、活動主題:健康心理,快樂學習
二、活動目標:
通過活動使師生了解一些基本的心理健康知識;增強學生承受挫折、適應環境的能力;勇於面對現實,勇敢挑戰困難,以良好的心態快樂學習、生活。
三、活動時間:
12月
四、活動內容
1、問卷調查
由學生處心理輔導辦公室向每個級部發放問卷進行抽樣調查,以了解學生在適應高中生活、承受挫折、學習困惑等方面的基本情況與突出問題。區分年級進行結果統計,以便更有針對性地進行教育輔導活動。
2、心理健康知識宣傳
根據調查結果,由心理輔導老師提供心理健康教育學習資料和輔助方法。各年級組織班主任先學習基本資料,然後班主任針對本班情況開展班級教育活動。
3、心理輔導與諮詢
以心理輔導老師和班主任為主,為學生提供一對一心理諮詢與團體輔導,以解決學生個體心理困惑,提高心理素質。
開展學生心理健康教育實施方案 篇19
一、充分認識
加強心理健康教育,是適應21世紀競爭日趨激烈,培養同現代化要求相適應的高素質勞動者和專門人才的必然要求,也是針對當前學生存在的心理素質方面的弱點,進一步提高其心理素質水平,實施素質教育的現實需要。科學研究表明,在未來人才的綜合素質結構中,心理素質越來越重要,人的樂觀開朗、積極進取、堅韌不拔等個性心理品質對人的健康成長和事業成功起著重要作用。應該說,我校學生具有眾多的優良個性品質,同時也確實存在一部分學生心理素質不高的問題,個別人的心理問題甚或比較嚴重。面對現實生活中的獨生子女群體,心理健康教育毋庸置疑地已然成為一個需要普遍重視的問題。
二、基本方略
根據社會發展的需要、教育改革的要求和國中生心理發展的規律而提出的學校心理健康教育,必然是素質教育內容的重要組成部分。學校心理健康教育具有一定的理論基礎,它是與學校心理輔導、發展心理學、教育心理學、心理測量及心理諮詢等多門學科相融合的、以實踐和套用為主的教育活動。因而,學校心理健康教育工作務必遵循科學的原則。這些原則主要包括:
1.目標性原則。學校心理健康教育的根本目標在於促進學生健康發展,提高學生的基本素質,培養學生的優良心理品質,提高學生的生存、適應能力,促進學生自主發展的潛能。
圍繞這些目標,學校心理健康教育的內容主要分解為:人生觀與價值觀教育、人格培養、情緒情感訓練、意志力的培養、自我覺察與認識、生存訓練、潛能開發等。除此,還應包括與之相關的心理測驗、諮詢輔導、課程安排、活動訓練等各項工作。
2.現實性原則。根據當前學生的實際情況、教師實際的教育能力、學生髮展的實際水平和需要,有針對性地選擇適合本校本班心理健康教育的內容。
3.發展性原則。學校心理健康教育的最終目標是促進學生的發展。因此,確定學校心理健康教育的內容自然應面向全體、注重發展,選擇具有普通意義和有代表性的主題內容,從而有效地發揮心理健康教育預防、促進的功能。
4.差異性原則。滿足不同年級、不同學生的心理需要,保證學校獲得心理健康教育效果,對不同特點的學生應該進行分類指導。
5.活動性原則。根據實踐性與套用性的要求,突出以活動為主的特點,把心理健康教育的內容滲透在靈活多樣、富有情趣的活動中,發揮活動的優勢,注重活動過程的教育作用。在學校心理健康教育的內容中,應創造性地設計各種豐富多彩的話動,如角色扮演、繪畫、想像、辯論、演講、表演等,讓學生在活動中、在參與中、在親身體驗中獲得成長與發展。
三、主要任務
1、對全體學生開展心理健康教育。要面向全體學生,通過普遍開展教育活動,使學生對心理健康教育有積極的認識,心理素質逐步得到提高。要以學生為主體,充分啟發和調動學生的積極性。要根據學生心理發展特點和身心發展的規律,有針對性地實施教育;增強學生承受挫折,適應環境的能力,培養學生健全的人格和良好的個性心理品質。
2、學生心理潛能和創造力開發。心理學研究表明,中國小時期是心理潛能開發的最佳期。因此,心理潛能的開發與創造力的培養也是學校心理健康教育的重要內容。它主要包括對學生進行判斷、推理、邏輯思維、直覺思維、發散思維及創造思維等各種能力的訓練和培養。同時,還包括對學生自我激勵能力的訓練等,以提高學生的自主意識與能動性。
3、學生心理行為問題矯正。面向少數具有心理、行為問題的學生而開展的心理諮詢、行為矯正訓練的教育內容,多屬矯治範疇。要對少數有心理困擾或心理障礙的學生進行諮詢和輔導。要關注個別差異,根據不同學生的不同需要開展多種形式的教育和輔導。具體包括:學習適應問題,主要指圍繞學習活動而產生的心理行為問題,如考試焦慮、學習困難、注意力不集中、學校恐怖症、厭學等;情緒問題,主要指影響學生正常生活、學習與健康成長的負性情緒問題,如抑鬱、恐懼、焦慮、緊張、憂慮等;常見行為問題,主要指在學生生活、學習中表現出來的不良行為特徵,如多動、說謊、打架、膽怯等;身心疾患,主要指因心理困擾而形成的軀體症狀與反應,如神經衰弱、失眠、疑心症、神經性強迫症、癔病等。
4、實施心理健康教育滲透在學校教育的全過程。課堂教學是對學生進行心理健康教育的主渠道,要求教師根據各科教學的特點適時、適度地把心理健康教育滲透在教學中,開發學生智力和情感,激勵學習動機,以保持良好的心理狀態。除了運用相關課堂教育內容進行教育外,更重要地是開展多種形式的活動和輔導。
4、建立和諧的師生關係,奠定學生心理安全的基礎。挖掘教學中的心理健康教育因素,提供心理自由環境。
5、重視教學情況反饋,運用不同形式進行心理疏導。
6、建立學校教育與家庭心理教育的溝通渠道,形成有利於學生身心健康發展的教育環境。
四、具體措施
1、心理健康教育工作納入學校工作計畫,列入學校議事日程。學校成立心理健康教育工作領導小組,並特設專管網路。每學年開始即全面布署學校心理健康教育工作,每期中檢查,每期末考核,一學年一次全面總結。
2、加強心理健康教師隊伍建設。特別是加強培訓,培養自身心理健康、懂得心理學專業知識、掌握心理輔導技巧和心理訓練方法的教師,努力建立一支能夠勝任心理健康教育工作的教師隊伍,藉以大力開展心理健康教育課題的全面研究和實驗。
培訓辦法:集中短訓(每學期開學前一周)與自學提高(每月不少於1篇學習札記與量化考核及其待遇掛鈎)相結合。
3、加強對心理健康教育的宣傳。心理健康教育宣傳的核心是轉變全體教師的教育觀念,減少學生的心理壓力和負擔,保護學生的身心健康發展。
4、加強對心理健康教育內容的指導。運用心理科學的理論與方法開展心理健康教育,是一門攻“心”的藝術。攻“心”的心理健康教育工作又是一項系統工程,在具體的“施工”中,教師要把系統的教育工程劃分為一個個子系統,使之成為日常性的心理啟迪與心靈塑造工作,猶如涓涓細流匯成大海,棵棵樹木連成密林,育人的長期功效在點滴的培養中完成。
5、加強對心理健康教育方法的指導。心理健康教育除了與其它教育方法相通相聯之外,也有獨立操作的方法:心理指導法、心理訓練法、心理激勵法、心理控制法、心靈陶冶法、面談諮詢法、電話諮詢法、反馬太效應法……
五、組織分工
1、領導小組
組長:___
成員:____
領導小組辦公室:___
2、分管主管
張斌(學校主管政教心育工作的副校長)
王順安(學校主管教學教研工作的副校長)
3、課題運作
(1)心理健康教育研究課題:《國中學生學習動機激發研究》(市教科所轄國家級課題研究項目)
負責人:___
組長:___
組員:___
(2)相近的綜合實踐活動課題:《國中研究性學習實驗》(省教研室立項課題)
負責人:___
組長:___
組員:___
4、教師隊伍
心理諮詢室:___
心理健康教育兼職教師:全體班主任
開展學生心理健康教育實施方案 篇20
教學目標:
1、了解青春期的心理健康。
2、了解青春期易產生的心理問題。
3、知道調節心理問題的途徑。
教學重點:
深入理解青春期的心理健康的特徵。
教學難點:
知道調節情緒、心理問題的方法。
設計理念:
為了使學生進一步了解青春期的心理健康,結合自己的親身體驗以及發生在學生之間的事情,理解課本知識,掌握調節心理問題的方法,愉快的度過青春期,老師在教學中運用分組討論的學習方式進行教學。進一培養學生互助、協作、探究性學習的能力和創新精神。
教學過程:
通過複習提問的方式回顧上一節課講的青春期的概念,以及青春期發育的三個階段,進而向學生點明這個年齡階段的人心理活動是世界上最複雜的問題之一,恩格斯曾把它誓為“地球上最美的花朵”,讓學生髮言說出心理健康應該是什麼樣的(健康的情緒是會制怒與忌愁,笑對青春。良好的意志品質具有堅強的意志,行動的自覺性、果斷性、原則性和自制力。擁有和諧的人際關係。)
一、健康的心理特徵:
為了培養學生的自主學習能力,老師讓學生分別從智力水平、心理狀態、情緒控制、人格塑造、人際關係、學習水平幾個方面分組探討它們的心理特徵,老師巡迴指導。經過激烈興奮的討論之後,學生達成共識。針對正確率高的小組給以鼓勵和表揚。老師點評出健康的心理特徵:
智力水平-----智力正常,在學習,生活,勞動中能發揮自己的聰明才智來處理解決遇到的問題。
心理狀態-----與大多數人心理一致,並且符合年齡階段的心理要求,如朝氣蓬勃,奮發向上,富於幻想等
情緒控制-----能體察和表達自己和他人的情緒,情感,能控制調節情緒,合理宣洩。
人格塑造-----具有獨立性、進取心和較強的耐受挫折的能力。 人際關係----與老師、家長和夥伴的關係和諧,能做到互助互動,合理解決衝突,知道如何決絕。
學習水平----動機明確、態度積極,能形成良好的學習習慣,有正確有效的方法指導。
二、青春期的心理問題及原因
青春期常見的心理問題
這是一組心理測驗題,請憑直覺考慮你的選擇。
1,桌子上有隻杯子,你不小心把它摔在地上,你希望這杯子碎不碎?是摔得粉碎,還是摔缺一塊可以修補?
2,走出小屋,你面前有兩條路,一條大道,一條小路,你選擇哪一條?
3,你來到沙漠地帶,你已經渴了,此時路邊有杯水,你是看都不看就走?還是喝光再跑?或者只喝一半把杯子帶著走?或者喝一點放回原處?
4,天漸漸暗了,你來到一處山谷,突然你看見一個很嚇人的白髮魔女。你是掉頭就走,還是站在一邊不響,或者是上前搭話?
5,翻過山地,一堵牆擋住了去路。你是翻過去還是繞路而行?
6,越過了這堵牆,你就來到一個動物園,裡面有馬、狗、兔子、貓、虎、蛇、牛、猴子、羊、豬和鷹等。你喜歡哪一個?
答案分析:
1,希望杯子不碎,說明你生活的道路較為筆直。希望杯子摔缺一塊但可以補,說明你生活受過挫折,並希望很快平復。希望摔得粉碎,說明你的生活遭受過重大挫折。
2,選擇大道,說明你認為往後的生活和事業之路是順利的,選擇小路說明你對生活和事業的前路作好了失敗坎坷的準備。
3,不喝就走,說明你做事情缺乏打算,或顧慮太多(擔心水有毒)。喝光再走說明做事只圖眼前利益。喝一半帶著走,說明你做事有計畫,懂策略。喝一點放在原處說明做事欠缺長遠考慮,或習慣為他人打算。
4,見到白髮魔女掉頭就走,說明你膽子較小。站在一邊不說話說明你遇事冷靜,懂觀察有謀略。敢上前講幾句話,那你的魄力很大。
5,面對圍牆翻過去說明儘管有困難,但你能夠克服。繞路走說明你害怕困難,缺乏魄力。
6,馬忠實,狗義氣,兔子惹人愛,貓纏綿,虎兇悍,蛇狡猾,牛勤懇,猴活躍,羊溫順,豬懶惰,鷹有雄心壯志。
結合學生的自身的情況,鼓勵學生大膽的把自己不良現象說出來,讓大家分析一下造成這些現象的原因是什麼。在一些性格開朗的學生的帶動下,很快學生就會敞開心扉毫無遮攔的把自己的缺點說出來,各小組討論總結,老師點評。
1、有時總覺得苦悶,無精打采,提不起勁兒---憂鬱
2、有時感到心情煩躁不踏實,坐立不安,莫名其妙的緊張---焦慮
3、與異性在一起感到不自在,有時總感到別人對自己不好,不理解,不同情---人際關係敏感
4、心情時好時壞,學習勁頭時高時低,對老師、家長和同伴一會親近,一會疏遠----情緒不穩定
5、如果同學比自己成績好,比自己有錢或穿的好就不舒服,總覺得別人對自己不好----心裡不平衡
6、常發脾氣,摔東西,大喊大叫,愛抬槓,控制不住自己---對抗傾向
引起青春期心理問題的主要原因:
生長加速,性的覺醒,學習的壓力,家庭的意外變故。
三、調節心理健康的途徑:
積極從事體育活動,因為積極的體育鍛鍊是調節和形成健康心理的主要手段,積極主動的參加樂觀教育、自主和挫折教育、勵志教育,有目的地開展中學生對青春期身心變化缺乏系統的、全面的、知識性了解演講活動。如果自我調節無法解決自己的心理問題,就進行心理諮詢。
青春是一匹淘氣的小馬,會將青少年引進崎嶇、迷茫的歧路。因此,要有效地對學生進行青春期心理健康教育,使中學生擁有健康、積極、向上的心理素質,使他們成為以自尊為本、以自愛為榮、以自強為律、以自信為勇、以自主為舵的風華少年,使他們能熱烈、真誠、坦蕩地去迎接、駕馭自己的青春。
課堂練習:
請學生暢所欲言,講一些有關心理健康或有心理疾病的例子,以測試對這節課內容的掌握和理解。
拓展延伸:
當老師不在時,如何遵守班級紀律。