小學生心理健康個案輔導方案 篇1
教學目的：
1、讓學生明白在學習和生活中常常會遇到挫折，人人都不可避免。
2、初步掌握戰勝挫折的方法，培養學生戰勝挫折的本事。
3、每個人都應當以進取、健康的心態正確對待挫折，用勇於挑戰自己的勇氣和毅力戰勝挫折，取得成功。
教學重、難點：
培養學生的心理承受本事。
一、用實例引導思考
1、教師帶著同情、惋惜的感情講述兩個小故事。
A、本市某國小的一位高年級學生，頭天午時放學時，告訴教師有人欺負他。教師說「明白了」，沒當場解決。第二天該生便在自家跳樓身亡。事後，家長、教師在日記中了解到他是因常受別人欺負想不開而尋短見。
B、一所農村國小的低年級學生，因長期完不成作業，受到教師批評，放學回家用紅領巾把自己系在門柄上勒死，教案《小學生心理健康教育活動教案》。
2、引導學生圍繞下列問題思考：
(1)兩名學生的死給家庭、社會帶來了什麼？
(2)他們的死都和哪些因素有關？
(3)如果你是教師，在對待學生時會不會有稍微的疏忽和冷漠？
(4)兩名自殺的學生都有一種怎樣的心理？這種心理狀態健康嗎？
3、全班交流。
4、教師小結
二、拿鏡子照自己
1、教師引導學生用下列情形對照自己
(1)當家長批評或者責罵自己時自己有怎樣的表現？
(2)當教師對你的態度稍微有一點冷漠自己有怎樣的表現？
(3)當你遇到其他方面的壓力或困難時，你有怎樣的表現？
2、學生交流
3、點撥三、看錄象激起興趣
1、播放錄象
2、學生閱讀材料
3、學生討論
四、揭短會經受磨難學生自願上台理解揭短，其他學生從長相、穿衣、習慣、為人處事、學習、紀律等方面揭他們的短。教師指導五、寫感受
小結：
現實和未來都要求人們從國小會認知，學會做事，學會共同生活，學會生存。這些都與人的心理品質有關。能夠說，如果沒有較高的心理素質，就很難適應21世紀的激烈競爭。另外，現代社會的快速提高和發展也使得小學生的心理健康面臨著更多更大的壓力和挑戰。社會的發展變化對學校培養的人才提出了更高的要求。
小學生心理健康個案輔導方案 篇2
班會目的：
經過學生考試緊張心理自測，使學生懂得對待考試會有適度緊張心理，但要注意消除過度緊張心理。
活動過程：
一、做遊戲，初步體驗
⑴師述：同學們，我們先來做個「過平地獨木橋」的遊戲(學生過獨木橋)
⑵述：讓獨木橋升高些。我們再過一次橋。(學生過升高的獨木橋)
⑶讓同學們談體會，述：第一次過獨木橋和第二次過橋心裡有什麼不一樣感受
⑷小結
第一次過橋，大家很順利地過了，第二次過橋，獨木橋升高了，有的同學緊張得心亂跳，還有的同學的腳也在發抖，因為大家都害怕掉進河裡，越緊張，越容易掉進河裡。由於大家過度緊張，所以影響了大家正常水平的發揮。
二、引導學生：
師述：其實，生活中常常會出現緊張的情緒，教師第一次站在講台上給同學們上課也十分緊張。我的眼睛不敢朝大家看，心怦怦亂跳，就是此刻我也有些緊張，這是十分正常的。
⑴問：同學們，平時你在哪些情景下會出現緊張的情緒出示：考試。
⑵問：你們在考試前、考試時、考試後會有哪些緊張的表現
⑶讓同學們討論：(4人一組)
出示：考試前，考試時，考試後
⑷交流，你會有哪些緊張的表現(自由談)
三、我們怎樣克服這些過度緊張的情緒呢
兩種途徑：
x一是自己調節
⑴教師介紹：有三種減輕緊張情緒的簡便技術。
x二是什麼
⑵那麼，我們怎樣在考試期間克服過度緊張的情緒呢
A、A、注意學習生活節奏。
B、B、學會自己調節。
C、C、考試增加自信心。
四、小結：
教師相信，只要同學們做到自己調節考前做好準備，考試時相信自己必須能行，必須能克服緊張情緒。
五、實踐：「做個小記者」
用學到的方法，採訪身邊教師，並談談體會。
六、總結：
對考試漠不關心，抱「無所謂」的態度，也是目前某些小學生對待考試的不正常心理，同樣應幫忙他們認識其危害性，引起足夠重視。經過本節課的活動，讓學生學會了克服過度緊張情緒的方法，同學們能夠用學到的方法，在學習中進行嘗試，克服過度緊張的情緒，發揮自己的最佳水平和潛能。
小學生心理健康個案輔導方案 篇3
一、活動目的：
讓「健康第一」的指導思想根植校園，深入人心，引導師生對健康概念的科學認識，培養良好的健康意識和衛生習慣，促進師生的全面發展和人與自然的和諧發展。學校開展以「陽光少年——爭做健康小學生」為主題教育活動，活動方案如下：
二、活動口號：
「關愛生命，關愛心靈，擁抱陽光，從現在開始」。
三、活動時間：
20xx年3月-20xx年4月
四、組織機構：
建立學校健康教育宣傳活動領導小組，由校長任組長，副校長、教導處、教科室、總務處、少先隊及衛生室老師為成員。
五、活動內容：
1、在周一的升旗儀式上舉行一次，以《珍愛生命，關注健康》為主要內容的國旗下講話；讓全體教師明確活動的目的、意義
2、各位班主任利用學校圖書室，向全校學生推薦有關課外閱讀書籍，了解科學的健康知識。
3、在學校醒目的地方拉上橫幅標語，渲染氣氛，引起全校師生的關注。
4、學校開闢宣傳健康知識的專欄陣地、學校宣傳櫥窗出一期健康教育為主要內容的黑板報，中隊也出一期以健康教育為主要內容的中隊黑板報。
5、語文教師組織高年級學生開展「環境與健康」的社會調查，了解周圍環境的污染及治理情況。讓學生懂得環境與健康的關係，指導學生寫出調查報告「環境與健康」的周記。
6、積極開展體育健身活動，課間開展有趣的體育遊戲，拉開「陽光少年——爭做健康的小學生」的活動序幕，以增強師生的體質。
7、各位班主任充分利用周二的晨會課對全體學生進行健康教育。
8、全校定期組織全校師生舉行徹底的大掃除，消除衛生死角。
9、各箇中隊開展一次主題中隊活動，把僵化的健康知識編成各種生動活潑的文娛活動，深入各個社區進行宣傳。
六、競賽活動
1、 35周歲以下的班主任進行一次周二健康教育晨會課賽教。
2、學校進行一次以（心理）健康教育為主要內容的自編小報競賽，要求各班至少上交三張。
3、各班出一期以（心理）健康教育為主要內容的中隊黑板報，學校行政檢查評比。
小學生心理健康個案輔導方案 篇4
一、教學目的：
幫忙學生了解自己的注意特點、培養自己的注意本事。學會調節和控制自己的注意力、提高注意的'穩定性。
二、教學過程
(一)導入
師：同學們同學們坐在教室里聽講，教師講相同的資料，為什麼學習的效果不一樣呢這除了與本人的努力程度有關，還與注意力集中不集中有關。下頭我們學習一課與注意力有關的課文，題目是《學習要專注》。
(二)學禮貌理
(1)教師讀一篇課文，然後讓學生默讀一遍。
(2)(分組討論：吳義為什麼成績不佳，學習時為什麼要專注)
(三)學生活動
1、說一說，討論後，找代表發言。
吳義為什麼成績不佳除了自己努力程度不夠以外，更主要的是上課精神不集中，學習不專注，邊聽邊玩，經常走神兒，所以教師講的知識他沒有聽到，作業當然就不會了。
幫忙學生歸納出以下幾點：
A、要用眼，仔細看。
B、要用耳，仔細聽。
C、要用腦，勤思考。
D、要動口，敢發言。
E、要動手，認真寫。
請記住：課堂學習是我們小學生獲得知識的主要途徑，聽講時要努力排除干擾，自覺聽講。
2、走迷宮
能夠讓同學們自己先走，看能不能走出，然後同組相互啟發，培養合作精神。
想想做做：三年級的學生還不能很好地調節和控制自己的注意力，注意力容易分散，經過「想想做做」或在規定時間內開展競賽，培養和訓練學生的注意力。
3、做一做
根據小學生注意力不能持久集中和控制本事差的特點，經過行為規範進行訓練，一旦學生養成良好的習慣，注意力也就集中了。
訓練時特別注意三點：A、堅持良好坐姿：趴在桌上聽講容易疲勞，也容易影響身體的發育。B、注意排除干擾：課桌上不要放容易分散注意力的文具，當自己注意力分散時，心理就要暗示自己，寫出明顯的警示語提醒自己。C、怎樣調節自己的課堂行為呢：人注意某一事物的時間是有限的，一般來說，剛上課時需要注意力轉移，儘快轉移到這節課上來。當我們聽講或思考一段時間後，就會產生疲勞;當教師在抄板書的時候，我們能夠放鬆一下;教師總結和歸納時，又要集中精力，把重點記住。
(四)總結全課
小學生心理健康個案輔導方案 篇5
一、目的
開展心理健康教育活動是學生整體素質教育的核心內容，是提高人口質量的重要途徑，是國際、國內形勢發展對我們提出的必然要求，它能提高教學效率和教學質量，對於提高教師的心理素質具有同樣的促進作用。
二、指導思想
1、以學生心理發展的年齡特點為基礎。
2、以學生每個年齡階段所存在的心理問題為主線。
3、以學生的思維品質為核心。
4、以學生的自我為出發點。
三、遵循原則
1、平等性原則。
2、尊重性原則。
3、鼓勵性原則。
4、參與性原則。
5、目的性原則。
6、娛樂性原則。
四、參與人員
心理教育課題小組成員及全體中隊輔導員。
五、具體活動方案
（一）、中隊輔導員心理教育理論學習
給全體中隊輔導員發一套關於學生心理健康教育的網上下載資料，內容包括：《「心理治療」是轉化後進生的關鍵》、《逆反心理和脾氣倔強》、《「逆反心理」的疏導例說》、《「心靈施暴」與》、《「出走」行為的心理探因與防治》、《青春期異性交往正誤說》、《高年級學生不良傾向的分析與矯正》。閱讀這些資料，可以讓輔導員們了解學生的一些心理問題並重視心理健康教育，還可以指導他們具體開展學生心理輔導工作。
（二）、進行心理健康課課例評比
步驟如下：
1、發給中隊輔導員一份有關心理健康課的教學參考資料，要求輔導員根據所在中隊的隊員的心理共性問題選定課題。
2、選定課題後，輔導員可向課題小組索要有關活動課程的指導資料，然後填寫活動表格。
3、上一節心理健康課，課題小組領導分低、中、高年級全面聽課，評出優質課例三個。
4、評選出的優質課經專家指導改進後作為觀摩課面向區內外學校開放。
（三）、設立情感信箱
各中隊設一個悄悄話信箱，名稱自擬，要求：
1、美觀實用。
2、只限於師生間情感交流。
該信箱的設立有利於：
1、學生宣洩情緒、表達感情。
2、輔導員及時了解學生的情感動向並給予指導。
3、輔導員糾正自身的言行，和學生更親近。
4、輔導員及時把特殊情況向上反映。
（四）、加大宣傳和表揚力度
針對學生愛聽表揚話的心理特徵，發動各中隊把隊員的先進事跡、進步事跡和好人好事用作文紙謄寫好交給大隊輔導員，大隊部利用每天早操後時間在全校師生面前表揚和宣傳（稿件數量不計）。該活動有利於樹立後進生的.自信心，增強優生的自豪感，讓隊員正確認識自己、評價自己，還可以提高各班的知名度，有助於評選優秀中隊和優秀少先隊員。
小學生心理健康個案輔導方案 篇6
一、活動理念
以學生為本，以學生的發展為本
二、活動目標
培養學生良好的心理素質和社會適應能力
三、活動內容
1、通過班級心理輔導活動課，對學生進行人格輔導、學習輔導、休閒輔導等，實現心理健康的預防性、發展性目標。
2、設立「馨香一瓣」聊天室，讓學生傾聽心理的煩惱，在輕鬆愉快的氛 圍中，開啟心扉，調適心理。
3、通過「心理驛站」廣播節目，對學生來信來電進行解答。
4、通過「悄悄話」信箱，了解學生要解決的困難，讓學生在無助時能及時得到老師幫助。
5、專家講座，邀請心理專家對學生進行心理輔導。
6、通過「心理健康教育」宣傳櫥窗，向學生宣傳心理健康知識。
7、通過《英育現代教育》、《蒲公英》、「心理之窗」欄目，引領學生解讀心理健康教育知識。
四、活動課理論闡釋
1、學習輔導
它著重對學生的學習技能、學習情緒與動機進行訓練與輔導。學習技能輔導主要是指觀察力、注意力、記憶力和學習策略的訓練，增強學生的這些學習技能有助於他們學業成績的提高。學習情緒與動機是學生學習中的動力因素。
2、人格輔導
青少年成長發展的一個重要標誌就是學會認識自己，學會認識他人，學會與他人溝通交往。人格輔導活動側重於自我意識與自我控制，以及人際溝通兩個方面。自我意識輔導活動旨在讓學生對自己有一個全面的了解，要善於發現自已的長處，正確對待自己的長處，同時也要善於發現自己的不足，正確對待自己的不足。自我控制輔導活動着眼於情緒的調控。青少年學生的情緒很不穩定，在個人調節與外界的關係時，情緒是最為敏感，最為活躍的心理成分。學會情緒的自我調節，便於學生駕馭自己，也有利於他們更好地適應環境。人際溝通輔導活動則側重於與老師、父母、同伴的溝通。同時，與異性同伴的溝通也是青少年期同伴溝通的一個重要部分。
3、生活輔導
生活輔導主要側重於消費、休閒與應付危機等，這些都是生活在現代社會中的每一個成員不可缺少的素質。教師一方面引導學生如何合理消費、合理安排自己的閒暇生活；另一方面還要幫助他們學會自主地選擇消費與休閒的方式。
小學生心理健康個案輔導方案 篇7
一、活動主題：
相親相愛一家人
二、活動目標：
開展心理健康教育月系列活動，營造相親相愛一家人的團隊氛圍，引導教師更新理念，關注學生心理狀態，關心每一個孩子的發展，創設寬鬆、和諧、溫馨的心理健康教育氛圍，促進師生科學地認識心理健康教育、了解心理健康教育知識，掌握必要的心理調適方式，形成正確的心理健康教育觀念，增強承受挫折、適應環境的能力，盡情享受學習、工作、盡責與助人的快樂。
三、宣傳標語：
團結友愛，互助分享。
四、活動時間：
12月2日—12月31日
五、活動對象：
全校教師、學生、家長
六、領導小組
組長：
副組長：
成員：
七、活動內容
本屆心理健康教育月將通過四個系列活動讓全體師生感受學校是一個充滿愛的溫馨家園。
（一）第一屆心理健康教育月活動啟動儀式
時間：12月8日（星期一）晨會時間。
主持：
內容：
1、心理輔導站授牌儀式（胡校）
2、四（6）班學生國旗下講話《團結友愛共同進步》。
3、心理社團團員帶領全校師生手語表演《相親相愛一家人》。
4、準備退場背景音樂《讓世界充滿愛》。
（二）心理宣傳專欄
12月2—10日在校門口海報展示第一屆心理健康教育周活動安排；
12月2—10日參觀心理活動室、諮詢室和感統訓練室；
12月下旬心理手抄報和心理漫畫在校門口和團體輔導室走廊展示；
12月下旬各項活動照片在校門口專櫥和團體輔導室展示。
注意事項：各班主任在教室張貼活動安排表，並提醒學生和家長按期參與各項活動。
（三）心理健康輔導課
3—6年級相關主題心理輔導課
（四）心理健康教育周閉幕頒獎會。
時間：12月29日（星期一）晨會時間。
主持：
內容：宣布活動月閉幕，宣讀各項評比獲獎名單，請每班代表上台領取本班獲獎證書。
小學生心理健康個案輔導方案 篇8
（一）設計意圖：
小學生的情緒情感具有外露，不穩，容易變化等特點，大班的小學生已開始在意他人對自己的評價，當覺得他人在排斥他或批評他時，會感到自悲，就容易發脾氣，產生生氣的情緒，如果不及時將不良情緒排解掉時，就會影響心理健康，所以教師教師開展此次心理輔導活動，目標就是要引導小學生用恰當的方法排解不良情緒，經過助人自助的方式，相互獲得幫忙。小學生階段是構成自信的重要時期，大班小學生應能對自己進取感受，學會表現自己的優點，教師要努力為小學生創造一種關懷，信任，寬鬆和諧的氛圍，滿足小學生的正當需要，不要以簡單，粗暴，嚴厲的態度來對待小學生，要多鼓勵和肯定小學生，為小學生創設能充分表現自己和體驗成功的機會，讓每位小學生都能得到周圍人的肯定和進取評價，使之對自己產生滿意感和自信感，能自己欣賞，建立充分的自信心，構成健康的心境。
教師主要對該年齡段小學生在情緒發展，以及自己意識與特別發展方面進行觀察，並採取有效方式進行心理輔導。教師在組織此次活動中，對於小學生的回答或表現都能用「肯定」或「表示同感」的方式給予回應，用自身互動模式，以語言感染小學生，為小學生充分營造良好的心理交流的環境。針對大班小學生的年齡特點，教師選擇用較為生動形象的文學作品《洋蔥頭的故事》作為顯性線索，貫穿於整個活動之中。洋蔥頭在故事中是個大家都不願和它做朋友，而變成個愛發脾氣，又自悲的主角，之後有一隻老鼠闖進它們的世界，並肆意搗亂，洋蔥頭經過自己想辦法對付老鼠的過程中逐步建立自信，並獲得成功的歡樂。活動中還隱藏著一條隱性線索，引導小學生自信心的建立逐層遞進，教師引用了Par的「創造性問題的解決模式」以及溫斯坦的「自己教育課程模式」：
A.發現困惑。活動一開始教師就以「洋蔥頭為什麼哭？」引題。（溫斯坦：研究各種可能的反應）
B.發現問題。經過遷移，發現問題「你在什麼情景下會生氣？」（溫斯坦：了解自己的特性）
C.發現構想。針對問題，探索可行的對策或構想「你有沒有讓自己歡樂起來的辦法？」。活動中教師也讓小學生來重複充分表現自己的本領，從而建立自信。（馬洛斯：不斷實現淺能，智慧型和天資）
D.發現事實。講到老鼠的出現。
E.發現解答。討論「用什麼辦法能夠趕走厭惡的老鼠呢？」（溫斯坦：衡量可能產生的後果）為洋蔥頭想辦法。
F.實施反應。洋蔥頭自己想到好辦法，經過自己的'努力趕走老鼠。（讓小學生體驗助人自助的樂趣）
活動最終，教師讓小學生經過統計圖表的形式，記錄自己的長處，進一步讓小學生學會自己欣賞，將活動推向高潮。
（二）活動目標：
1.嘗試用恰當的方法排解不良情緒，體驗助人自助的樂趣。
2.把握故事主題，明白每個人都有自己的長處，學會欣賞自己和他人。
以上兩個目標都是從小學生的角度提出來的，對於大班的孩子來說，自己意識慢慢成熟，能懂得初步的自己欣賞。故事情節的創設，教師的提問引導，充分讓小學生發揮其長處，並懂得欣賞，以到達以上目標。
（三）重難點突破：
重點：在生氣時嘗試用恰當的方法排解不良的情緒。
難點：學會自己欣賞，明白每個人都有長處。
難點解決：
1.經過故事的欣賞，明白每個人都有自己的長處。
2.每個人都敢於想辦法來幫忙洋蔥頭，並能獲得肯定。
3.在活動的最終環節，要求小學生充分表現自己。
（四）活動對象：
本次活動設計適宜大班小學生。
（五）材料的準備：
圖片，統計表
（六）活動流程：
1、設疑引題：
教師：廚房裡住著一隻洋蔥頭，它在廚房裡走來走去，還一邊跺著腳，一邊生氣地說：氣死我了，氣死我了！
提問：「洋蔥頭為什麼這麼生氣？」「你在什麼情景下會生氣？」「用什麼方法能夠讓自己開心起來？
設定疑問，讓小學生和快地進入故事情節中，體驗洋蔥頭生氣的原因。之後又讓小學生談談自己的生活經驗，讓孩子們以自己生氣的角度融入故事中，產生不良情緒。
2、欣賞故事
教師：洋蔥頭設法把自己變成一隻香噴噴的奶油蛋糕，騙老鼠吃，把老鼠辣壞了，再也不敢來了。洋蔥頭到之後才明白，原先自己還有這麼厲害的本領，此刻其他的蔬菜再也不會笑它長得難看，味道不好聞了。
隨著故事情節的發展，洋蔥頭的成功，會引起小學生的共鳴，孩子們會為隨著洋蔥頭的情緒由失落自悲到逐漸產生自信，到自己本事的肯定，自信心不斷地建立並經過自己的長處戰勝了老鼠的過程描述，主要的是心理變化的細膩表現，使小學生也能產生深刻的心理體驗。
3、自己欣賞：「我的本領大」
教師經過組織小學生說說自己的本領，並用圖表的統計法拉統計班上每位小學生的長處，讓每個孩子都能參與其中，充分地對小學生的本事進行了肯定，最主要的是體現了活動的普遍性，讓孩子們能覺得這是很普通的事，其實我們真的很能幹。培養了小學生進取的生活、學習的態度。對小學生進行自信心的培養，教師的一再肯定和鼓勵更加激發了小學生學會欣賞別人的態度。從中懂得了如何排解不良的情緒，活動愉快，自信的體驗。
（七）活動反思：
本次活動作為一個小學生心理輔導活動，其目的在於幫忙小學生掌握排解不良情緒的方法，已經幫忙小學生建立良好的自信心，培養良好的生活、學習的態度。在活動中教師觀察到在每個班總有一部分孩子或多或少地存在著自信心不足的此刻，其實最主要的還是小學生不懂得發現自己的長處，不明白如何自己欣賞，當然就更不輝明白如何欣賞他人了。所以，當故事講到老鼠出現了，大家都不明白該如何是好的時候，很多孩子表現出來的膽怯、驚慌，都體現了小學生的內心真實的反應。但當洋蔥頭戰勝老鼠是，孩子們也就恍然大悟，原先它還有這個本領啊！之後教師很自然地過度到小學生自身，其實，每個小朋友都有自己的長處，只是自己沒發現，而小學生已經明白自己長處的小學生，教師則是引導他去發現並懂得欣賞他人的長處，這樣就有利用幫忙小學生發展良好的社會交往本事，從而到達活動的目標。但在活動中教師在引導小學生幫洋蔥頭想如何對付老鼠的辦法時，提問的要仔細設計，要引導小學生用巧妙的方法將老鼠趕走，而不是只圖將老鼠殺死。
小學生心理健康個案輔導方案 篇9
心理健康教育，是提高國小心理素質、促進其身心健康和諧發展的教育，是全面推進素質教育、進一步落實立德樹人工作的重要組成部分。在國小開展心理健康普查活動，是學生身心健康成長的需要，是推進素質教育的必然要求。我校現根據省、市教育局要求，結合天心區教育系統實際情況，特制定本方案。
一、指導思想
落實中共湖南省委辦公廳、湖南省人民政府辦公廳《關於 加強新時代學生心理健康教育的意見》（湘辦發〔20xx〕 號） 及中共長沙市委辦公廳、長沙市人民政府辦公廳《關於加強新時代學生心理健康教育的意見》（長辦發〔20__〕1號）檔案精神，科學有效實施心理健康普查，促進我校心理健康教育的有效發展。
二、工作目標
1.了解我校小學生的`心理狀況，及早發現學生存在的心理問題，有針對性地採取干預措施。
2.提升心理健康教育工作的實效性，提高學校心理健康教育工作的專業化水平。
三、工作機構
組長：陳曉群（書記、校長）
副組長：王文（副校長）、譚琴（副校長）
執行負責人：陳程
組 員：全體行政、德育部、心理兼職教師、五年級班主任
技術支持：湖南明心心理諮詢有限責任公司、學校現代教育技術中心、信息組
四、工作對象
天心區梨塘國小五年級全體學生
五、實施方案
中小學生心理健康綜合測量（ MHT ）
中小學生心理健康綜合測量（MHT）是根據日本鈴木清等人編制的「不安傾向診斷測驗」修訂，按焦慮情緒所指向的對象和由焦慮情緒而產生的行為兩方面測定，有學習焦慮、對人焦慮、孤獨傾向、自責傾向、過敏傾向、身體症狀、恐怖傾向、衝動傾向的等 8 個內容量表構成。
本測驗一共 100 個測驗題目，每個題目只有「是」「否」兩個選項。該量表總分如果超過 65 分，則表明被試可能存在某些心理困擾，需要身邊人給予更多的理解與支持。
六、心理普查實施步驟
1. 宣傳發動階段（10月 25日）
（1）①告知學生。班主任在班內告知學生。（附屬檔案1：學生心理普查說明）
（2）②告知家長。班主任向家長發放知情同意書。（附屬檔案2：家長版知情同意書）
2. 學生上機操作階段（ 10月 27日-10月 28日）
利用第3-4節課的時間，學生上機操作。
3.結果反饋階段（ 11月7日-11月 8日）
在完成心理健康動態評估後，心理老師將班級學生心理評 估結果及時反饋給班主任和家長，並指導家長和班主任在日常 生活工作中對重點學生多加積極關注和肯定鼓勵。
4.心理訪談階段（ 11月8日-11月11日）
上機操作完成後，將根據預警等級分階段訪談。風險等級最高的學生（有高自殺風險或疑似心理疾病）的學生由德育幹部和專職心理老師進行訪談。風險等級高的學生由兼職心理教師和班主任經過培訓後進行訪談。個別學生如有需要，及時轉介。所有訪談將以雙盲的形式進行，即以1.5：1或者 2∶1 的比例安排陽性症狀檢出者和未檢出者進行訪談。
注意事項：
在研討會上，需針對班主任進行專題培訓，並給出相應的處理建議：
1.請班主任對這些心理預警預備名單中的學生多加積極關注和肯定鼓勵。
2.結合學生平時表現，將需要重點關注對象的基本情況填入學生心理危機預警登記表中，並及時上報給學校心理健康教育中心。
3.個別學生如有需要，可推薦其做心理輔導。
4.本次測驗結果僅供參考，不能作為心理問題診斷的依據，請班主任注意對學生保密。
七、後續工作開展
1.根據普查結果，開好心理健康教育課程。
2.根據普查結果，開展個體諮詢與團體活動。
小學生心理健康個案輔導方案 篇10
當今小學生的心理健康正越來越受到人們的關注，小學生年齡小，學習、生活上碰到的困惑，有時無法自行解決，長期如此會產生心理上的障礙。此時確實需要教師的及時引導、幫助，我們學校心理諮詢室正是為解決學生的心理問題服務的，為了使心理輔導進一步得到普及並更好地為學校實施全面素質教育服務，特制訂如下工作計畫：
一、指導思想
以學校的工作計畫、德育計畫為指導，通過多種形式對不同年齡層次的學生進行心理健康教育和指導，努力創造條件輔助和激勵學生向更高的心理健康境界發展，達到「助人自助」的教育效果。
二、工作目標
1、通過開展各種形式宣傳，普及工作，讓更多的學生知道並了解心理輔導工作。
2、密切與班主任的聯繫，更好地與德育工作相輔相承。
3、認真細緻地做好疏導工作，力求個案上有所突破。
三、具體工作安排
1、心理輔導的方法、途徑：心理諮詢室「心靈的港灣」，各班級心理教育課,學校櫥窗，各班級黑板報，「開心由此」電話，「悄悄話」信箱，紅領巾廣播「心靈之聲」欄目等。
2、校輔導站地點：浴宇樓四樓東首「心靈的港灣」。（電話：）
3、輔導站定期開放時間：每星期五5：00—6：00（其它時間的諮詢輔導由學生另行預約）。
4、組織全體教師學習各級檔案，有關心理輔導方面的知識、方法等，使每一個教師首先每天保持一顆健康的心理面對學生。
5、除建立「心靈的港灣」，定時開放外，每位班主任每人一本記載本，隨時輔導記載，為一些難為情和不願進心理諮詢室喜歡和班主任老師交談的同學服務。
6、班主任做好平時日常教學中的學生心理輔導，輔導站老師要加強與班主任的聯繫，共同解決學生的心理問題。各班可利用班隊活動、心理健康課深入淺出地輔導學生心理健康，從學生身邊的事展開。還可與家長聯合起來，積極了解學生的性格、能力、習慣等。
7、利用黑板報、紅領巾廣播、國旗下講話等宣傳一些心理常識，營造心理健康教育的有利氛圍。本學期安排出兩期心理健康教育黑板報，向全校宣傳一些心理保健知識，使學生受到潛移默化的教育，達到「無聲」勝「有聲」的教育效果。
8、完善學校心理管理機制，緊密團結在以劉瑋校長為中心的心理教育組，明確各項分工，定期開展教研活動，研討各類案例。
9、更好的開展家校聯繫，開展家校聯繫卡，舉辦家校學生心理座談會，共同探討心理現狀及各類應對措施……
10、對班級諮詢員進行選拔、考核、輔導，再各班級由同學推選出兩名學生諮詢員。要求：心理素質良好，樂於奉獻，熱愛集體，關心同學，能夠得到同學們的信任，最重要的是要求能夠保守秘密。在選出後，對諮詢員進行教育，嚴格遵守諮詢處的紀律，明確工作目的。然後開展簡單的諮詢指導輔導。如果，時間場地不允許組織集體學習，諮詢處講準備學習材料分發給個人進行自學。
小學生心理健康個案輔導方案 篇11
一、學生的基本情況：
，二年級學生，男，7歲。
二、家庭情況：
父母均在外打工，爺爺做監護人。並且父母關係不很好，有離婚的傾向，母親幾乎不回家來，也很少聯繫孩子和關心孩子。
三、特別特徵：
該生雖很然聰明，但極為的不愛學習，討厭寫作業，愛與別的同學追逐打鬧玩耍，並且也很膽大，經常和高年級孩子對峙，身上有一些不良的.行為習慣和品質。
1.該生不太講衛生，生活習慣差。
2.上課不聽講，不寫作業。
3.有時在班級還拉幫結夥製造一些事端。
四、原因分析：
1、父母的監管不到位，而監管人爺爺卻又溺愛管不住。
2、在孩子的成長過程中，父母不能缺失，孩子的認知及行為習慣都有待家長的培養和提高。
3、陳玉寶膽子大，很多事要自己做主說了算，所以在班級就有一幫小哥們。
五、具體措施：
1、與家長溝通。首先，讓家長了解家長在孩子跟前陪伴的重要性，明白孩子的成長過程中家長應肩負的責任，懂得家長才是孩子更好的老師。
2、教家長如何加強孩子的教育和管理，用正確的方法去引導孩子走上積極向上的道路，並懂得如何家校共管。
3、孩子在校，作為教師的我要嚴格要求他。
4、教孩子要學會感激，利用各種節假日為父母做事，讓父母意識到自己長大了，能做事了，加強孩子和家長的溝通。
5、改善同學關係，把在小幫派里發揮的作用引導為班級集體作貢獻上來，挖掘學生的潛能，調動出他的積極性。
六、初步結果：
通過一學期的努力工作，該生改變學習的態度，能積極主動的學習與寫作業。特別是思想境界提高了，壞習慣和毛病都有了很大的改變，他知道了要學會感激，學會關心他人，愛護班集體，並且熱愛老師。
小學生心理健康個案輔導方案 篇12
一、活動目標：
開展心理健康教育活動是學生整體素質教育的核心內容，是提高人口質量的重要途徑，是國際、國內形勢發展對我們提出的必然要求，它能提高教學效率和教學質量，對於提高教師的心理素質具有同樣的促進作用。
二、指導思想
1、以學生心理發展的年齡特點為基礎。
2、以學生每個年齡階段所存在的心理問題為主線。
3、以學生的思維品質為核心。
4、以學生的自我為出發點。
三、遵循原則
1、平等性原則。
2、尊重性原則。
3、鼓勵性原則。
4、參與性原則。
5、目的性原則。
6、娛樂性原則。
四、參與人員
心理教育課題小組成員及全體中隊輔導員。
五、具體活動方案
（一）、中隊輔導員心理教育理論學習
給全體中隊輔導員發一套關於學生心理健康教育的網上下載資料，內容包括：《「心理治療」是轉化後進生的關鍵》、《逆反心理和脾氣倔強》、《「逆反心理」的疏導例說》、《「心靈施暴」與》、《「出走」行為的心理探因與防治》、《青春期異性交往正誤說》、《高年級學生不良傾向的分析與矯正》。閱讀這些資料，可以讓輔導員們了解學生的一些心理問題並重視心理健康教育，還可以指導他們具體開展學生心理輔導工作。
（二）、進行心理健康課課例評比
步驟如下：
1、發給中隊輔導員一份有關心理健康課的教學參考資料，要求輔導員根據所在中隊的隊員的心理共性問題選定課題。
2、選定課題後，輔導員可向課題小組索要有關活動課程的指導資料，然後填寫活動表格。
3、上一節心理健康課，課題小組領導分低、中、高年級全面聽課，評出優質課例三個。
4、評選出的優質課經專家指導改進後作為觀摩課面向區內外學校開放。
（三）、設立情感信箱
各中隊設一個悄悄話信箱，名稱自擬，要求：
1、美觀實用。
2、只限於師生間情感交流。
該信箱的設立有利於：
1、學生宣洩情緒、表達感情。
2、輔導員及時了解學生的情感動向並給予指導。
3、輔導員糾正自身的言行，和學生更親近。
4、輔導員及時把特殊情況向上反映。
（四）、加大宣傳和表揚力度
針對學生愛聽表揚話的心理特徵，發動各中隊把隊員的先進事跡、進步事跡和好人好事用作文紙謄寫好交給大隊輔導員，大隊部利用每天早操後時間在全校師生面前表揚和宣傳（稿件數量不計）。該活動有利於樹立後進生的自信心，增強優生的自豪感，讓隊員正確認識自己、評價自己，還可以提高各班的知名度，有助於評選優秀中隊和優秀少先隊員。
小學生心理健康個案輔導方案 篇13
一、領導小組
為加強對活動的領導和指導，確保活動取得實效，學校成立活動領導小組：
組長：
副組長：
成員：及各班班主任
二、活動主題
讓幸福伴我們成長
三、活動時間
xx年4月16日至xx年5月14日
四、活動目的
以積極心理學理念為引領，引導學生去體驗和感受日常生活中的幸福，了解增強幸福感的`方法，從而樹立幸福生活理念，提升幸福指數，培養積極樂觀的心理品質。通過活動，展示、交流學校心理健康教育工作實效。
五、活動對象
全校學生
六、活動安排
(一)宣傳啟動儀式
學校將以平台方式發布「活動方案」通知，各班班主任積極組織此項工作，並將活動安排通知到每個學生，並在班級群里宣布「心理健康教育月活動」正式啟動，從而營造人人學心理、人人關注心理健康的氛圍。
(二)評比活動項目
1、學校心理諮詢室聯合紅領巾廣播站繼續開展好「心理加油站」欄目廣播，本月將圍繞「幸福」主題進行宣傳廣播，要求各班班主任積極組織學生收聽。
2、進行一次心理健康教育微課推送，認識什麼是「小確幸」？了解增強幸福感的方法。激發學生創作一個以「我好快樂」「我好幸福」「我的小確幸」等為主題的漫畫故事（低年級）或手抄報（中年級）、心靈徵文（高年級）等。低年級可邀請父母一起完成，中高年級可獨立完成。
3、拓展活動。用鏡頭記錄自己生活中的「小確幸」。用鏡頭記錄生活中任意三天的「小確幸」，內容不限，人或物皆可，並加文字進行說明。（全校學生均可參加）
作品上交方式：以PPT或圖片打包的方式進行投稿。檔案要求重命名為：**班+學生姓名+作品（漫畫、手抄報、心靈徵文、我的「小確幸」）。
截稿日期：xx年5月10日
小學生心理健康個案輔導方案 篇14
班會目的：
1、以「克服浮躁」為主題，堅持正面教育為主，進行學生心理健康教育。
2、使同學們克服浮躁、堅持平和的心態、踏實學習。
班會過程：
一、導入課題
提出問題：你認為，在你的一生中最重要的是什麼
(健康、金錢、事業、感情、親情、友情、美貌、道德品質等)
(學生髮言後教師總結如下)：
教師：同學們，此刻人們對健康的要求越來越重視，健康對每個人來說都十分重要。我們在關注身體健康的同時，更應當關注心理健康。
聯繫學習，我們更應當有個怎樣健康的心理呢
二、班長主持
1、提問如何解釋浮躁，為何會存在浮躁心理，怎樣克服，讓同學們自由發表看法。
2、班長總結(見補充材料)
三、全班同學團體學習諸葛亮的《誡子書》片段。
《誡子書》片段
諸葛亮
夫君子之行：靜以修身，儉以養德;非淡泊無以明志，非寧靜無以致遠。夫學須靜也，才須學也。非學無以廣才，非志無以成學。怠慢則不能勵精，險躁則不能冶性。年與時馳，意與歲去，遂成枯落，多不接世，悲守窮廬，將復何及
四、全班同學積極參與討論。
注意事項：
(1)兩個值周班幹部想辦法組織同學上講台發表我對上述話題的看法，談各自的親身體會。方法和形式能夠多種多樣，或推薦同學，或指定每組兩個同學等等。
(2)做好各方面的文字記錄(尤其是同學們的發言)，簡要寫出此次班會的總結(成功經驗、失敗教訓等等)，構成文字材料。
五、班主任對此次班會課做總結，指出亮點和不足之處。
班會總結：
這次班會的主題極具針對性，意義重大。因為是同學自發組織協調，
班會氣氛和諧，很多同學都能主動起來發表我的看法見解，大部分同學能夠認真地聽並且進取思考。
這次班會讓同學們受到了很好的心理教育，同學們心態平和，進取，找到了克服浮躁的方法：(1)明確目標，加強學習，勤于思考。(2)堅持一顆平常心和正確的進取心。人貴有自知之明，非寧靜無以致遠。克服浮躁，要有這種心宇澄清的境界。在成績、榮譽和位置面前，要始終能夠正確認識自我。要化急躁為急迫，在學習、工作和生活中堅持緊迫感，增強進取心，努力搞好學習。
小學生心理健康個案輔導方案 篇15
教學目標：
1、讓學生想他人之所想，急他人之所急。
2、讓學生學會推己及人，將心比心。
教學方式：
專題教育
教學重難點：
讓學生想他人之所想，急他人之所急。
教學手段：
圖片、課件
教學過程：
一、觀察島
出示圖片
看到圖中小狗和小貓的遭遇，你會想到什麼？
二、活動營
活動一：妙手撕紙
每人準備一張紙，按要求進行撕紙遊戲。遊戲結束後打開各自手上的紙，相互看一看。每個人撕完之後的形狀一樣嗎？為什麼同一張紙、同樣的遊戲規則，會有不同的`結果？
撕紙步驟：
1、將紙對摺。
2、再次對摺。
3、對摺後撕掉左上角的一個小小的三角形。
4、把手中的紙再次對摺，然後撕掉左上角的一個小小的扇形。
活動二：一人分飾兩角
請上台表演情景里的不同角色。準備兩張椅子，當你坐在椅子A上時，就扮演自己；當你坐在椅子B的時候，就扮演童童，並自己設計對話。
扮演不同的角色時，你分別有什麼感受？
三、分享屋
當我做了錯事，我希望別人指責我嗎？不希望！我希望被原諒！
當我遇到挫折，我希望別人冷嘲熱諷嗎？不希望！我希望被理解、被幫助！
當我不開心時，我希望別人漠視我嗎？不希望！我希望被關心、被安慰！
小學生心理健康個案輔導方案 篇16
為了更加準確掌握學生心理健康狀況，防止學生因心理問題引發心理疾病和突發事件，提高心理危機預警和干預工作的有效性，進一步做好學校心理輔導工作，及時幫助心理異常學生擺脫心理困擾，進一步加強學生心理輔導工作，我校按照上級要求，我校根據實際工作情況制定心理健康教育工作實施方案如下：
一、成立心理健康教育工作領導小組，加強領導。
為了將此項工作落到實處，強化責任意識，我校成立了國小學生心理健康教育工作領導小組，成員及分工如下：組長：韋剛舉（校長）
職責：全面負責我校心理健康教育工作的管理和實施工作副組長：郭澤堅（德育副校長）
職責：負責我校心理健康教育工作的宣傳工作
副組長：韋原成（政教主任）
職責：負責我校心理健康教育工作的實施工作
成員：各班主任
職責：分別負責本班學生心理健康教育的實施。
二、全面摸底，細緻排查，逐一化解。
按照上級部署，我校隨即對所有學生進行一次細緻的心理健康狀況的摸底工作，對學生學習和生活中的矛盾，人際交往和情感情緒等健康問題進行細緻的排查。我校採取調查法、訪談法等方法對全校574名學生進行全面摸底，排查。經過細緻的排查，排查學生學習矛盾5起，生活矛盾9起，情感情緒問題3起，經過老師耐心細緻的心理疏導，以上問題已經全部化解。
三、具體工作實施及部署。
1.開設心理輔導活動課。
選取充分適合學生的實際需要的心理教育題材，以教學班為單位，對學生的認知，情感、態度、行為各方面有目的的施加積極的影響。以教學班為活動單位，便於組織管理，且能使班級全體學生在輔導活動中受益，將心理輔導列入課程，也使這項工作的開展，在人員、時間上有了保證，因此比較正規。學生接受輔導的面廣，有利於整體提高。
2.個別輔導。
個別輔導是輔導教師通過與學生一對一的溝通互動來實現的專業助人的活動，是團體輔導的有益補充。我校採取的`主要的方式有心理諮詢、知心老師信箱、家訪、班主任電話、個案研究等。
3.團體輔導。
其成員多為同年級的、同年齡學生，且有類似的待解決的心理困擾。小組由學生自願結合形成，推舉熱心於活動、態度熱情、工作負責的同學當組長。應該強調指出的是，組織學生參與各種社會實踐活動是學校心理輔導的一條重要途徑。
4.舉辦有關的知識講座。
通過有關的知識講座，結合校本課、校刊，向學生傳授、普及心理輔導有關知識，對於幫助學生，正確認識自己，有效地調控自己心理和行為。
5.在各學科中，滲透心理健康教育。
各科教師在學科教學中履行好班級團體領導者的角色，通過新型師生關係的確立和鼓勵學生進行合作式學習，在學科教學中滲透心理教育因素，促進學生成長。
6.利用社會、家長、學校進行心理健康教育。
利用網路、社會主要事件，任務對學生進行心理健康教育，通過家長學校、家訪、家長會對家長進行正確的`親職教育方法疏導，幫助其重視子女心理健康教育。
7.開展宣傳教育，普及心理健康知識。
我校將心理健康教育知識通過宣傳欄、板報等宣傳方式進行宣傳，擴大心理健康教育工作的影響。讓更多學生了解心理健康教育對個人發展的益處，及時與輔導老師溝通交流，提高自己的心理健康水平。
8.充分利用好網際網路加強對學生的心理健康教育。
網際網路已經成為現代人生活中不可或缺的重要組成部分，因此我校將利用網際網路做好該項工作。一是利用網路上的優質資源為學校心理活動服務，由於我校沒有專業心理健康教師，束縛了我校心理健康教育的開展，因此可以利用網路學習相關專業的知識、方法，用於心理健康教育的實施。還有也可以利用網路加強師生、家校聯繫，促進我校心理健康教育的有序開展。
小學生心理健康個案輔導方案 篇17
《中共中央、國務院關於深化教育改革全面推進素質教育的決定》明確指出：實施素質教育必須加強學生的心理健康教育，心理品質，促進學生整體素質提高，確保學生健康發展。為了切實推行素質教育，落實決定精神，辦好讓人們滿意的教育，促進中小學生全面健康成長，提高學生的心理素質，培育積極樂觀的人格品質，根據【白銀市中小學生心理健康教育三年規劃】的安排和要求，特制定本校心理健康教育實施方案。
一、心理健康教育的目標：
（一）培養學生學會做人，使學生形成自尊、自愛、自信、自立、自律、自覺遵守社會公德，促進學生優良品德的形成。
（二）培養學生學會學習，樹立敬學、勤學精神，養成自覺自愿學習的態度，促進學生學業的成功。
（三）培養學生學會創造，鼓勵學生創新，發揮學生的個性，開發學生的潛能，促進學生個性特徵的發展。
（四）培養成學生學會生活，增強學生人格協調能力，生活適應能力，社會交往能力和競爭能力，促進學生生存能力的發展。
二、建立健全組織機構，加強領導。
為了切實加強對中小學生的心理健康教育，及時安排，協調，檢查，指導此項工作的正常開展並取得實效，學校決定成立心理健康教育領導小組；由校長王登譚任組長，鄭新峰、張蘭芳、李建成、王仲才任副組長，下設辦公室，由白彥革、高文國任辦公室主任，中國小全體班主任均為成員。學校要把中小學生的心理教育和心理健康作為德育教育的重要內容，時刻關注學生的心靈成長，尊重學生的人格和心理需求，充分體現以人為本，一切為了學生的新理念，切實改變教學方法和手段，真正使學校成為中小學生健康成長的'搖籃，使教師成為學生信賴的良師益友，為他們的成人成才奠定基矗。
三、心理健康教育的內容：
中小學生心理健康教育要根據學生生理、心理發展的特點，運用有關心理教育的科學方法和手段，培養成學生形成良好的心理素質，促進學生身心發展和各種素質全面提高，其教育內容方要有以下幾個方面：
1.主動學習的心理健康教育。學習是學生的天職，因此培養學生創新能力和實踐能力，激發學生的學習動機和學習興趣，讓學生掌握正確學習方法和策略，學會微笑面對學習和學習中遇到各種困難，樹立積極樂觀的學習心態，使他們把學習當著一種快樂和享受。
2.情感和意志的心理健康教育。中國小時期是人格塑造的重要時期，根據中小學生的心理發展特點進行人格、情感和意志的輔導，讓學生學會控制自己的情緒，做情感的主人，學會正確處理理智與衝動，個人和社會，挫折與磨礪的關係，形成良好的心理素質和性格特點。
3.正確處理人際關係的心理教育。在當今社會中，我們每個人都處在多維的、錯宗複雜的人際關係網之中，可以說協調、處理人際關係是中小學生經常遇到，不可迴避的事情，因此，要培養學生能夠正確認識、評價和表現自己的能力，掌握人際交往的基本規範和技巧，養成寬宏大度，自己克制；尊重他人、樂於助人的良好品質。
4.個性心理教育，把塑造個性與樹立正確的價值觀念有機地結合起來，注重良好行為習慣的養成教育，使學生形成正確的世界觀和人生觀、價值觀。
四、心理健康教育的主要途徑和措施。
1.學校領導要高度重視和關注中小學生心理健康教育，堅持以人為本的科學發展觀，要像抓教學成績一樣，在安排工作時同時安排心理教育，檢查工作時同時檢查心理健康教育，總結工作時同時總結，反思心理健康教育開展情況，把心理健康教育作為學校德育工作新的突破口和切入點。
2.建立心理諮詢室，開展心理諮詢和心理輔導。我校的心理健康教育已於XX年年起步，建立了心理諮詢室，配備專職教師，定期進行專題輔導和個別諮詢輔導，為今後這方面工作的開展奠定了基矗今後，學校將進一步完善軟硬體設施，配備師德高尚，富有愛心，具有專業知識的教師從事心理輔導和諮詢工作，學校要利用校園廣播，集中講座等形式，每學期開展兩次有針對性的講座，將確定為心理諮詢日，還要設定學生心理諮詢信箱，廣泛了解中小學生的心理需求和呼聲，和他們面對面的平等溝通與交流，為他們釋疑解難，及時矯正學生的心理偏差。
3.通過案例進行教育，用各種發生在學生身上或身邊的事，設定教育情境，讓學生自教或互教，讓學生自己進行分析案例，並相互討論當事人的過錯或過失，教師及時加以正確引導。
4.充分利用課堂主陣地，開設心理保健課，加強心理健康指導。
5.疏通學校、家庭心理健康教育的渠道，發揮家教的作用，邀請學生家長到校聽課、座談，增加親職教育意識，提高家長心理素質，使學校教育與親職教育密切配合，建立校內外一體化網路，形成輔導學生，人人有責的良好局面。
6.開展豐富多彩的班團隊活動，寓教育於這些活動中，引導學生在這些豐富多彩的`集體活動中，提高認知水平，同時學會團結協作，從而健康成長。
7.利用校園之聲廣播站、校刊、校報、牆報，手抄報等多樣化工具，宣傳普及心理健康知識。
8.開展社會實踐活動，拓寬學生的視野，磨礪學生的意識，讓學生經風雨見世面，培養學生的社會適應能力。
9.建立健全中小學生心理健康檔案，為心理健康教育的針對性和有效性提供資料及信息。
10.以課題研究為載題，認真開展中小學生心理健康教育的研究和探索。今年我校已申報了【厭學學生的心理研究及對策】的研究課題，學校將和其他教研課題一樣，提供各方面的支持與保障，研究探索出開展中小學生心理健康教育的有效方法和途徑，使我們的基礎教育少走彎路，使廣大中小學生健康成長。
小學生心理健康個案輔導方案 篇18
教學理念：
感恩是一種美德，是一種生活態度，也是做人的基本修養。而此刻的中學生就其心靈的「情」來看，普遍患有「感情冷漠症」。對父母的養育之恩、教師的教導之恩，有時會熟視無睹、置若惘然。應對這種現狀，有必要設計一節以《感恩》為主題的心理健康課，讓感恩走進每一位同學的心靈。
教學設計說明：
教學過程分為五個環節，從感恩父母，到感恩教師，感恩幫忙過你的人，感恩社會，最終感恩升華，感激所有的人。
根據學生的認知特點，從談父母、教師的付出，到分析我們為他們做的，體會他們的恩情，隨之引出如何感恩，落到行動上。從感恩家人到感恩教師、幫忙過自己的人，最終上升到感激所有的人，包括傷害我們的人。
教學活動多樣，有聽歌曲、聽故事、講故事、大家說、做遊戲、演小品、大家歌、讀資料、天平稱量等多種形式，學生從聽、講、說、做、演、稱等多方面體會恩情，學會感恩。從意識到行動。到達教學的目的。
教學目標：
1、使學生懂得，對關懷和幫忙自己的人抱有感激之情是一種美德，也是做人的道德準則。
2、使學生明白，此刻每個人享受的歡樂生活是通過別人的付出得到的，培養學生對父母、他人、社會的感恩意識。
3、教育學生在實際生活中，學會感恩，為關心過自己的人做一些力所能及的事情。
重點：培養學生對父母、對他人、對社會的感恩意識。
難點：教育學生在實際生活中學會感恩。
教學過程
（一）、感恩父母
1、聽音樂《感恩的心》
2、親情遊戲
你們從一個咿呀學語的孩子成長到一名國中生，誰給你們的愛最多，幫忙最大，請寫出五個人的名字。
3、感受父母的愛
4、感悟：烏鴉有反哺之義，羊羔有跪乳之恩。父母為我們費盡心血，我們就應為他們做點什麼，才能表達你的感激之情？
使學生帶著簡單愉快的情緒進入活動主題請同學按照教師的指令進行。
說一說，父母給你那些愛。學生讀材料，談感受。學生針對此刻的我進行暢談。
（二）、感恩教師
1、師恩回放
生活中除了父母無微不至的關心我們，再就是我們的恩師了。教師的愛如春風
小學生心理健康個案輔導方案 篇19
一、活動主題：
愛自己——就讓自己強大起來，給力心靈，健康成長
二、活動目標：
通過活動讓廣大同學了解健康心理的新概念；提高大學生對心理健康問題重要性的認識,讓同學們認識到關愛的力量、協助的力量；同時，讓同學們在輕鬆的氣氛下調節身心，提高同學們的心理保健意識,以及如何保持一個良好的心理狀況,使我們同學都能有一顆健康積極的心態去過好大學最後一年的時光。
三、活動背景：
應當組織要求，為了豐富當代大學生的生活，提高大學生對心理健康問題重要性的認識，最大限度的減少大學生心理健康的隱患問題，各班委會在近期召開以大學生心理健康為主題的班會。因此及時聽取大家意見，策劃本次班會的主要方案。
四、活動時間：
20xx年5月25日
五、活動地點：
教學樓502
六、參加人員：
20090221班全體同學
七、活動目的（效果）：
宣傳普及心理健康知識的同時為學生搭建起鍛鍊心理品質、提高心理素質的平台，全方位地加強對大學生的心理健康教育。
八、活動內容（程式）：
1、人際交往問題
2、對大學生活感到極度不適應
3、個人情緒問題
4、學業與就業問題
5、戀愛問題
原因：專家認為，大學生心理健康問題的存在有著諸多原因，其中人際交往排在首位，現在的大學生多數是獨生子女，生活上的嬌生慣養和學習上的一帆風順，使他們很少經受挫折鍛鍊，獨立的生活能力較差，大學生活與夢想上的落差，以及同學生活上的差異，很容易產生心理上的不穩定。其次在戀愛上，開放的校園使戀愛成為大學生活的重要話題，一些學生難以把握住自己，一旦出現問題可能走向極端。第三在學習上，由於從緊張的高考中脫穎而出，許多大學生到了大學就想放鬆一把，而昔日的高材生走到一起，一些學生沒有了往昔的優勢，學習壓力增大。據調查，理科生的學習壓力與文科學生相比較為突出。
第四是十分嚴峻的就業形勢給在校大學生帶來新的壓力。
近年來大學生一次性就業率呈逐年下降趨勢，而據專家的預測，今後大學生就業難度將進一步加大。
5、提供一些大學生心理問題的例子，進行案例分析。
案例一：獨生子女的小丹是90後，來自河北的她對西北第二民族學院的學校集體生活極不適應，開學一周，她已和宿舍5個舍友輪番吵過架。第一個月，她和半個班同學翻過臉，入校一年中，她輾轉換了6個宿舍。走進小丹第7個宿舍，她的臉刷地紅了：「宿舍有點亂。」記者看到，從床鋪到小丹的桌子都亂七八糟地堆著東西，衣物和書本混雜在一起，襪子就撂在旁邊同學的桌子上。小丹的輔導員老師告訴記者，入校一年來，小丹始終沒有學會打理自己的生活。父母的寵愛和一切以小丹為中心的家庭生活，在大學裡漸行漸遠，圍繞在她身邊的優越感一天天剝落。剛剛18歲的小丹無法承受這種心理落差，她變成了一隻好鬥的牛，周圍同學的一句話、一個眼神都可能成為一場爭吵的導火索。舍友對小丹的評價是：「極度自我，從不考慮別人的感受。」而小丹卻認為：「大家都不關心我，我很孤獨寂寞，沒有一個朋友，大學生活不像想像中的那麼美好。」
案例二：小林以當地第一名的成績考入北京某重點高校，第一學期期末，本來躊躇滿志準備獲取獎學金的她未能如願。她的情緒從此一落千丈，變得鬱鬱寡歡，無心學習，也無法處理好與同學的人際關係，還整夜失眠。最後不得不去醫院精神科檢查，結果診斷她是患了抑鬱症。
6、同學們對案例進行思考，並組織同學們發言，相互深入了解。
7、主持人介紹處理大學生常見的心理問題的一些對策：
（1）學校方面對策
首先完善的大學生心理健康教育體系，培養健全的人格，是預防心理危機的根本途徑。開展心理健康教育活動，豐富大學生心理學知識，增強他們心理保健意識，端正他們對心理諮詢的看法，引導他們主動尋求幫助，緩解負性的情緒，避免因心理問題加重而導致心理危機的發生。
其次加強素質訓練，提升大學生心理調適能力，通過各種途徑鍛鍊他們的意志、訓練他們的心理素質，使他們保持心理健康。
最後開展大學生心理輔導和心理諮詢工作，通過各種輔導形式，對大學生的獨立生活及社會環境的適應、學習與社會工作關係的處理、人際交往的適應、戀愛問題的處理等多方面進行指導與幫助。為處於困境中的學生提供及時有效的幫助，其順利度過難關。
（2）學生自身方面對策
首先，要對自己寬容，不過分追求完美，正確認識自身的缺點。要敢於承認自己的缺點和錯誤，如果學生能夠坦然地接受自身存在心理問題的現實，承認自己有缺陷並且敢於面對這一缺陷，那麼心理問題對於他們來說也就不再可怕了。
其次，要正確地認識別人對自己的態度和評價。總是過分在乎別人對自己的意見和看法，害怕讓別人失望，這是一種壓抑自我的思維方式和行為方式，是造成某些心理問題的主要原因。事實上，一個人無論怎樣努力，也無法滿足所有人的願望，自我價值的實現並不是完全取決於他人的意見和評價。
最後，還要合理地釋放壓抑的情緒。大學生面臨著學習的壓力以及就業的抉擇，背負著較重的心理負擔，適當地宣洩不僅能有效預防心理問題的發生，還可以使學生的心理障礙在一定程度。
8、在條幅上簽字和寫出自己的願望
（1）在《相親相愛一家人》的音樂背景下在事先做好的「愛自己——就讓自己強大起來，給力心靈，健康成長」條幅上簽字。
（2）在場所有人在事先準備好的便利貼上寫出自己的願望，然後貼在事先做好的「心語心愿」的願望牆上。
九、活動前準備會場布置：
1、會場的布置必須顯得溫馨而浪漫。包括一些會場的裝飾品（如彩燈、閃燈、氣球、彩帶、螢光棒等。）
2、做好「愛自己——就讓自己強大起來，給力心靈，健康成長」的條幅和願望牆
3、背景音樂設定（相親相愛）
4、各種遊戲道具（由具體遊戲規則而定）
5、便利貼筆、一次性水杯還可以準備些茶葉、開水、糖果.水果.瓜子等
十、活動結束做好打掃會場工作以及掛條幅工作等。
小學生心理健康個案輔導方案 篇20
一、成立活動領導小組
組長：
副組長：
組員：各班主任
二、活動主題
快樂學習，幸福生活
三、主要目標及任務
1.充分發揮心理健康教育的育人功能，培養學生良好的心理品質，引導學生主動快樂地學習。
2.積極推進心理諮詢室建設，開展「快樂學習，幸福生活」主題系列活動。
3.以「提升師生幸福感」為核心，加強心育文化建設，為學生的未來發展和終生幸福奠基。
四、活動時間
20xx年10月8日—11月8日。
五、活動內容及形式
1.舉行一次國旗下講話
各中國小在周一升旗儀式上，安排一名校領導發表以「快樂學習，幸福生活」為主題的國旗下講話，推進「快樂學習，幸福生活」主題系列活動深入開展。責任主體：校長室（鄭敏志）
2.召開一次「快樂學習，幸福生活」主題班會
以班級為單位，圍繞「快樂學習，幸福生活」這一主題，召開一次主題班會。精心設計活動內容，創新活動形式，力求取得實效。主題班會要有教案。責任主體：德育處（昝洪賦）
3.出一期「快樂學習，幸福生活」主題黑板報
各班利用黑板報，以「快樂學習，幸福生活」為主題，出一期專刊。學生動手蒐集資料，設計版面，校內組織檢查評比。責任主體：團委
（宋偉華）
4.舉辦一次心理健康知識專題講座
由學校心理健康教育兼職教師面向學生舉行一次普及心理健康知識專題講座。責任主體：心理健康兼職教師，負責人（李銳）
5.開展一次心理健康教育知識競賽
以市教體局編印的中小學生心理健康教育知識問答為基礎，組織開展一次心理健康教育知識競賽。責任主體：心理健康兼職教師，負責人（李銳）
6.舉辦中學生徵文評選活動
組織中學生以「快樂學習，幸福生活」為主題，撰寫一篇徵文，要求緊扣主題，觀點正確，體裁和字數不限。在學校評選的基礎上，推薦若干篇優秀徵文參加區級評選。責任主體：語文教研組（查紅武）
小學生心理健康個案輔導方案 篇21
為進一步貫徹落實教育部《中國小心理健康教育指導綱要（20xx年修訂）》和《河南省教育廳辦公室關於開展20xx年河南省中國小心理健康教育宣傳月活動的通知》（教辦基〔20xx〕123號）精神，紮實做好疫情防控形勢下中國小心理健康教育工作，促進學生身心全面和諧健康發展，我校教科室經研究決定開展濟源六中心理健康教育宣傳月活動。現將有關事項通知如下：
一、活動主題
培育陽光心理，護航健康成長
二、活動主旨
廣泛開展豐富多彩的心理健康宣傳教育活動，普及心理健康維護常識，營造良好心理健康教育氛圍，培育學生健康心態，促進學生在疫情防控形勢下身心全面和諧發展。
三、活動時間
20xx年5月
四、活動內容
1.召開心理健康教育宣傳月活動啟動儀式。
時間：20xx年5月11日上午
地點：升旗廣場
參加人員：全體師生
2.開展一次主題黑板報比賽。利用黑板報進行心理健康教育知識宣傳，進一步普及心理健康教育知識，提升學生心理素養，引導學生學會積極面對困難和挫折，以陽光的心態面對學習和生活。
時間：5月9日-15日
3.舉辦一場「5.25」心理健康日主題班會和「自信心」團訓趣味遊園會主題活動。
時間：5月25日
地點：操場
4.舉辦一次考前心理輔導活動。針對高三學生以《積極心態備戰高考》為主題高考前心理輔導專題講座和心理疏導活動，幫助考生調整心態，積極應考。
時間：5月24日
地點：大會議室
5.開展一次教師心理健康教育專題培訓活動。邀請濟源市心理健康教育專家講師團成員開展專題講座。通過開展專題報告、輔導講座的方式，面向全體教職工開展相應心理健康教育專題培訓，紮實開展全員心育，切實提高全體教職工的心理健康教育能力與水平。
6.開展一次家校共育活動。通過舉辦高一、高二線上家長心理健康講座、高三寫一封家書活動等形式，幫助家長了解心理健康教育常識和不同年齡階段學生心理發展的特點，用科學的`方法建立親子互動關係，促進學生身心健康成長。
7.開展一系列心理危機干預活動。做好學生心理健康普查工作和心理委員培訓工作，專兼職心理健康教育教師要及時了解學生在人際交往、集體生活中所遇到的困難和問題，有針對性地開展個別談話、團體輔導等，幫助學生樹立正確的交友觀和價值觀；多種渠道為學生提供心理援助。
五、活動要求
（一）精心組織實施。各班圍繞宣傳主題，按照時間節點精心做好各項安排部署，開展好宣傳活動。
（二）做好資料上交工作。各班按照各項活動的時間節點上交活動照片，確保照片符合創建要求，各項活動資料最遲於6月1日前上交。
小學生心理健康個案輔導方案 篇22
一、活動內容：
調整心態，把握成功
二、活動目的：
1、這次活動，就是要讓學生擁有積極健康的心態，緊張而忙碌的學習，讓學生們能輕鬆愉快地度過國小階段的學習生活。
2、通過主題活動，宣傳心理健康教育知識，培養同學們積極健康的心理，讓學生管理自己的情感，使其擁有積極穩定陽光的情緒。
3、讓家長更了解學生的壓力，理解學生的心理，能與學生真情溝通，使親職教育和學校教育很好地結合起來。
三、過程與方法
在大家自主、合作、探究的過程中，培養學生敢於發表自己的想法，培養學生團結互助的精神，從而達到以上活動的目地。
四、課前準備
收集自己崇拜的名人名言佳句，名人事例，目的是想讓學生用名人事例來激勵鼓舞自己。
五、活動口號：
「關愛心靈，擁抱陽光，從現在開始」。
六、活動過程
（一）學生自背班訓：「我自信我快樂，我拼搏我成功」。
（二）打開心窗說說心裡話：
時間荏苒，光陰似箭，同學們又帶著各自的理想，來到學校追求知識。這段時間以來，我們同學感受到畢業班的學習和以前有什麼希望對您有所幫助，感謝下載與閱讀！
不同，我們一定有深刻的體會吧，現在大家來交流一下好不好？聽了同學們的心聲，老師深刻地理解大家。求學之路還真不好走呀，腦子想不停，手指寫不完，何時是盡頭？有些同學，天天有這樣的想法，你們心理不痛苦嗎？大家也許不知道，這是一種不良的心理現象，它會影響著你們在六年級的學習，它會是你們學習生活中的絆腳石，老師把你們的心理問題歸納了一下，有以下幾點：
1、壓力或焦慮心理。學校課業任務繁重，競爭激烈，父母期望值過高，使得學生精神壓力越來越大。
2、厭學心理。這是目前學習活動中比較突出的問題，不僅是學習不好的同學不願學習，就連成績很好的同學也有這種傾向。
3、人際衝突心理。包括與老師、家長、同學的衝突，生活在不和諧、不協調的人際關係中。
（三）講故事，明道理。
大家先看一個故事，看看這個故事告訴你一個什麼道理？（略）人與人之間只有很小的差異，但這種很小的差異卻往往鑄成了很大的差異。很小的差異就是所具備的心態是積極的還是消極的，巨大的差異就是成功與失敗。成功人士的首要標誌就是他的心態，如果一個人的心態是積極的，他能樂觀地面對人生，熱情地接受挑戰和應付一切困難，那他就成功了一半。
1、大家收集一下，積極的心態有哪些？讓學生明白：要想成功，首先得要有積極陽光的心態。積極的心態有：樂觀、熱情、大度、奉獻、進取、自信、必勝、勇敢、堅強、有意志力、有強烈成就感等。
2、林肯的失敗、成功史：（堅定的信念、積極的心態，讓林肯成希望對您有所幫助，感謝下載與閱讀！功。讓學生明白：成功的路充滿荊棘，在失敗挫折面前，我們要更勇敢、更堅強、更有意志力，才會贏來成功。）
小學生心理健康個案輔導方案 篇23
一、活動時間：
20xx年11月23日
二、活動目標：
1、通過心理輔導活動，讓學生初步了解心理學的常識，能對照自己，克服一些不良的心理。使學生更好的心態投入到學習中。
2、通過與學生交流消除心理障礙，消除學習中的緊張和焦慮。
3、增強學生「我自信，我成功」。
4、掌握健康心理對學習的重要性，養成好的'學習習慣。
三、活動重點：
消除不良心理，創設良好心境，增強自信心
四、活動難點：
消除學生不健康心理。
五、課前準備：
1、音樂
2、幻燈片(演講稿)
六、活動過程：
1、導入
用中外名人的成功例子導入「心理健康輔導課」主題
2、提問「什麼是心理健康?」(課件展示內容)
根據例子討論。
3、心理健康表現，(課件展示內容)
教師適當舉例闡述。
4、討論「為什麼心理健康是成才的基礎?」
5、怎樣克服不良心理?(課件展示內容)
課後分小組討論。把結果交到我辦公室。
6、五分鐘放鬆練習。
7、小結：
8、預告下一次主題。「克服緊張焦慮心理，提高學習成績」
小學生心理健康個案輔導方案 篇24
學會交友
【教學目的】：培養學生正確的人際交往態度，幫忙學生掌握人際交往的基本技能，提高學生與人交往的實際潛力，培養學生做一個歡樂的健康的人。
【課前準備】：
1、課件設計
2、小品編排
【教學過程】：
一、導入：
你有朋友嗎?你喜歡交朋友嗎?在生活中，有的人擁有很多朋友，與朋友一齊學習，一齊生活，遇到問題一齊商量，一齊解決，說說笑笑，真開心呀!這節課將伴隨你一齊探索怎樣才能交上更多的朋友!
二、活動：
1、找朋友遊戲
要求：以組為單位，每組出一名學生，數到「一」。
第一次：3個同學一組迅速抱成團。
第二次：4個同學一組迅速抱成團。
第三次：5個同學一組迅速抱成團
(學生分組做「找朋友遊戲」。遊戲之後數一數：我贏了次，我輸了次。)
2、談一談
(1)我找到朋友時心裡感到。
(2)我沒找到朋友時心裡感到。
(學生談心裡感受)
3、交朋友的秘訣
(1)仔細觀察你身邊的好夥伴是怎樣交上好朋友的?
(學生歸納交朋友的秘訣)
看課件：
課件1：萍萍熱情、開朗、樂於助人，同學們都願意和她交朋友。(性格好)
課件2：周夢和胡云都是航模小組成員，他倆合作一艘小帆船，你鋸我粘，很快就做成了，共同享受著成功的喜悅。(合群)
課件3：遇到開心的事，受了委屈、遇到困難等願意把心裡話告訴朋友，增進溝通和理解。(善於開放、表露自我。)
(2)你的交友秘訣呢?
快記下大家的絕招，讓大家一齊交流分享吧!
(學生歸納：交朋友的秘訣。)
(3)請看小品：
問題1：請你幫幫小陳，讓他也能交到朋友。
問題2：不知你在交朋友中有沒有遇到什麼困難呢?
問題3：請大家幫他出出主意，讓他交到更多的朋友。
(學生進行小品表演：
小磊和小濤是好朋友，他們互相關心、互相幫忙，說說笑笑玩得多開心啊!可是，小陳不敢和同學接近，他沒有朋友，一個人十分孤獨。)
三、總結：
有朋友真好!高興時，友朋友來分享;悲哀時，有朋友來分憂;困難時，有朋友來幫忙。朋友能給人帶來歡樂、帶來勇氣、帶來信心。教師相信，在你的努力下，必須會交到更多的好朋友!
學會寬容
【主題分析】
學生在學校生活中不可能不發生矛盾，與同學之間可能因為各種各樣的原因產生摩擦。即使是好朋友之間，也往往會因為某句話，某件小事而產生不愉快，如果學生不能正確地對待這些，只要有矛盾，只要別人對不起自我，就懷恨在心，從此再也不理這個人，那麼，恐怕與學生相處得來的人就越來越少了。所以，寬容地待人，在學生的生活中是不可缺少的。寬容本身意味著原諒，而原諒又是與極大的忍耐和謙遜聯繫在一齊的，原諒別人對自我所犯的錯誤，從某種好處上說，最能體現自我堅強、忠厚的品行了。寬容是能夠學習的。教師應在教學、平時的事件處理中培養學生學會寬容，個性是做好具體的指導工作，鼓勵孩子要主動解決矛盾，千萬不要記恨在心，更不要時時伺機報復。
【活動資料】小學生人際交往心理輔導
【活動形式】表演法、討論法
【活動對象】國小六年級學生
【活動時間】40分鐘
【活動準備】
1、每人一棵心愿樹剪紙。
2、準備小品表演《真正的原諒》。
3、學生座位按馬蹄形小組排列，馬蹄形開口朝黑板。
4、學生自備彩色筆。
【活動過程】
1、導入：同學們，你們明白嗎?寬容是一個神聖的字眼，寬容是一個神聖的概念，寬容是一種人類精神。寬容是一種善，寬容是一種美，寬容是一種人性，寬容是一種胸懷和氣度，更是一種境界。僅有善良的心胸中才有寬容，僅有慈悲的心靈才能放下寬容。這天這節課，就讓我們來研究寬容，學會寬容。
2、活動：「真正的原諒」
請學生進行小品表演《真正的原諒》(表演前，講述發生背景、簡介人物)。
然後分小組討論：「之後，這個學徒為什麼能安安穩穩地把燈泡拿到了樓上?」學生自由討論，發言交流面要廣。之後請個小組代表發言，對於學生創造性的分析、評論，教師要儘量加以引導、予以肯定。
教師小結：寬容作為一種境界，是一種水平的體現，是一種對於被寬容者的理解和體諒，是一種深度與才能，是一種睿智和明達。
「自我反思」
請大家再想一想，自我以前碰到過不善待別人(同學、父母、長輩、)的事嗎?你當時是怎樣想的?發生了怎樣的後果?此刻你對這件事又是怎樣想的?如果當時你原諒了別人，構想一下結果又會是怎樣?這一活動先在小組內交流，然後再進行全班交流。
透過反思，我們更加懂得了寬容、善待別人的重要性，那麼究竟如何做到原諒別人呢?首先要做到----將心比心。
「畫心愿」
「心愿樹」上有許多心愿卡，「將心比心」就是其中最大的一顆。此刻，讓我們拿起彩色的畫筆，去描繪那些寬容他人的心愿。請同學們把貼合描繪條件的果子塗上美麗的顏色。(多媒體出示心愿樹)心愿樹上的心愿有：
豁達大度斤斤計較克制忍讓
正直誠實與別人交談心平氣和抱怨奶奶走路太慢
拿別人的短處開玩笑與別人爭吵
多聽少說，自我想說時，應等別人說完了再說
故意說別人的'壞話
學生各自塗色，民眾討論、交流。
「主角扮演」
同學們，剛才我們已經了解到如何原諒別人。此刻，有一位叫小雨的同學期望得到大家的幫忙。大家一齊來幫忙，好嗎?朗讀「小雨的來信」(多媒體出示)：
陳教師：您好!我以前擁有一個很好的朋友。可是，之後我慢慢地發現我與這所謂的朋友之間，也沒有真正的友誼。
以前，在我的眼裡，她是一個很不錯的女孩，學習好，人漂亮，開朗活潑，跟她在一齊，我很開心。可是，自從這學期她當上了班長之後，我就覺得她變了。我發現她只是向我借東西的時候對我熱情，在其它的活動中比如討論學習問題、去上早操的時候，她總是和別人在一齊。我覺得她根本沒把我當真正的朋友。我發現自我受騙了，心裡痛苦極了。最終有一次，我們吵架了。
好幾次，我想和她說話;可是這有不是我的錯，我為什麼要主動道歉呢、我好苦惱。
一個求助的女孩：小雨
此刻，我們想像一下小雨會怎樣解決難題?並且表演給大家看，比一比哪組表演得最好?
主角扮演，學生按A、B、C、D四組分別上場表演各自理解的主角。
反饋討論：哪組表演得最好?為什麼?
請參加表演的同學說說有什麼體會，再請看錶演的同學說說有什麼不一樣的感受。
3、總結和推薦：
理解別人，設身處地為別人著想。寬容待人，勇敢、坦然地承認自我的錯誤，即時修正自我的言行，改正錯誤。
見人長處我則暗記於心從而仿效之，見人短處狹隘處我亦暗記於心並從而以之為鑑改過之，久而久之你自會對人寬之容之涵之納之。
課外作業：為了交到更多的好朋友，你將怎樣做呢?
附資料：
真正的原諒
有一次，發明大王愛迪生和他的助手們製作了一個電燈泡。那是他們辛苦工作了一天一夜的勞動成果。
隨後，愛迪生讓一名年輕學徒將這個燈泡拿到樓上另一個實驗室。這名學徒從愛迪生受里接過燈泡，留意翼翼地一步一步地走上樓梯，生怕手裡的這個新玩意兒滑落。但他越是這樣想，心裡就越緊張，手也禁不住哆嗦起來，當走到樓梯頂端時，燈泡最終還是掉在了地上。
愛迪生沒有責備這名學徒。過了幾天，愛迪生和助手們又用了一天一夜的時間製作出了一個電燈泡。做完後，還得有人把燈泡送到樓上去。愛迪生連思考都沒思考，就將它交給了那名先前將燈泡掉在地上的學徒。這一次，這個學徒安安穩穩地把燈泡拿到了樓上。
事後，有人問愛迪生：「原諒他就夠了，何必再把燈泡交給他拿呢?萬一又摔在地上怎樣辦?」愛迪生回答：「原諒不是光嘴巴說說的，而是要靠做的。」