健康設計方案範文 篇1
活動目標：
1、知道每個人都有情緒，並能了解幾種基本的情緒。
2、了解不同情緒對人身體健康的影像，初步知道要調節自己的情緒。
3、能大膽的表達自己的情緒。
活動準備：
"教師心情播報"錄像，"小熊生病"故事錄音，自製麥克風、電視台。
活動過程：
一、引導幼兒了解幾種基本的情緒。
1、小朋友，我們幼稚園的小小電視台就要開播了，這次播報的節目叫作"心情播報"，我們一起來看看老師們是怎樣播報心情的。
2、播放"教師心情播報"錄像。
二、幼兒開展"心情播報"節目。
1、（出示自製麥克風）今天我們也要辦一個"心晴播報"節目，小朋友可以坐在電視台上把自己今天的或是這幾天的心情告訴大家，還要說出為什麼會有這種心情，這樣有不開心的事小朋友才可以幫助你。
2、幼兒分四組自由進行心晴播報的活動。
3、每組幼兒推薦一名代表出來在全班小朋友面前進行心情播報。
三、聽故事，了解情緒對人身心健康的影響。
剛才我聽到有的小朋友說自己今天很傷心，有的小朋友說自己今天很生氣，那這些心情對我的身體有沒有什麼影響呢？下面請小朋友來聽一個《小熊快樂生病》的故事。
1、播放故事錄音。
2、討論：
（1）小熊快樂怎么會躺在床上起不來的？它真的得了很重的病嗎？
（2）後來它的.病是怎樣變好的？
（3）教師小結：悲傷、害怕、生氣的情緒對身體都不好，有時候會使自己生病，起不了床，而快樂能使我們的身體變的很健康。
3、剛才我們聽了故事都知道，傷心、生氣都會影響自己的身體健康，那么，當我們有這些壞心情的時候，我們用什麼方法可以讓自己的心情變得快樂起來？
4、幼兒自由討論。
5、請個別幼兒說說使自己變得快樂的方法。
四、我的"開心法寶"。
小小電視台又要開播了，這次播報的節目叫作"我的開心法寶"，小朋友們可以把讓自己高興起來的方法播報給大家一起分享。
心理健康教育課設計方案（通用12篇）12
講前提示：
依戀父母是人與生俱來的一種情感表現。父母對幼兒的撫養照顧、關心、愛護，能使幼兒在心理上有一種安全感，在情緒上得到滿足和快樂。但幼兒過分依戀父母，則會對其交往產生障礙，使其形成過分依賴的不良性格。
活動目標：
1、通過活動調整幼兒過分依戀父母的行為，鼓勵幼兒學會自己的事情自己做。
2、通過《寫給家長的話》，讓家長知道如何用正確的方法，糾正幼兒過分依賴家長的行為。
活動準備：
教師自製卡片（內容同幼兒用書、卡片大小同賀卡大小，共5張）；紅色、綠色彩筆若干。
活動過程：
過程1：導入活動
教師：今天，老師給小朋友們帶來了一些好看的卡片。咱們一起來瞧瞧！過程2：觀察並講述卡片
出示第一張卡片，以提問的方式引導幼兒觀察、講述。
這張卡片上有什麼？（小妹妹躺在床上，她在拉媽媽的手）
為什麼她要去拉媽媽的手呢？（因為這個小妹妹不敢一個人睡覺，她想讓媽媽陪她，所以拉著媽媽的手不放）
你們說她做得對嗎？
你們在家是爸爸媽媽陪著睡還是自己單獨睡呢？（幼兒根據實際情況回答）
教師小結：
我們要做勇敢的小朋友，晚上不要爸爸媽媽陪，要自己睡覺。
玩“抽一抽，講一講”的遊戲。請個別幼兒上來抽出還沒講述過的卡片，然後在教師的引導下講述此卡片內容。
（1）這個小男孩可勇敢了，不要媽媽陪，自己就睡著了。我們要不要學習他？（要）
（2）濤濤可喜歡他的玩具小汽車了，可他不願意自己玩，老是纏著媽媽陪他玩。他這樣做對嗎？（不對，因為媽媽每天上班可辛苦了，回家還得做家務，所以小朋友在家要自己玩玩具）
（3）晚餐的時間到了，妞妞端著一個小碗：“我要自己吃！（妞妞做得可棒了，”她不用爸爸媽媽喂，自己就開心地吃起來。我們小朋友也要向她學習，自己吃飯，自己的事情自己做）
（4）晚飯過後，爸爸開始看書了，可是小明一直過來吵爸爸，讓爸爸陪他玩。小明這樣做對嗎？（不對，因為爸爸有工作要忙，小明不應該打擾爸爸的工作。）
過程2：塗氣球
教師：看看你們書上，也有這些圖畫呢！請小朋友們翻到《離不開父母的孩子》一課。
教師：請你們把乖寶寶的氣球塗成綠色，把不乖的寶寶的氣球塗成紅色。
建議：在活動中，強調自己的事情自己做，同時用我種引導性語言鼓勵幼兒大膽講述。
拓展活動：
此活動後，在信息欄里公布《寫給家長的話》，內容為：幼兒若過分依賴家長，可採取以下方法幫助其糾正：
一、調整愛的方式，或與幼兒適當的分離；
二、讓幼兒學會自己的事情自己做；
三、讓幼兒擁有一定的自主權，讓幼兒體驗成功的喜悅。
健康設計方案範文 篇2
一、活動主題
把愛說出來。
二、活動背景
在中華人民共和國全國人民代表大會和中國人民政治協商會議全國委員會勝利召開期間，青少年心理健康問題又一次次被很多人大代表作為提案提請出來。青少年是祖國的希望和未來，青少年時期是人的心理與生理成長發展並逐步走向成熟的重要時期，一些不良行為、習慣和性格的養成，一些精神疾病的發生，往往都是由於在這一時期心理不健康造成的。近年來，隨著我國各種社會矛盾增多，競爭壓力加大，人口和家庭結構變化明顯，青少年的心理問題也明顯增加，根據有關調查研究結果表明，我國約13%的小學生、15%的中學生、19%的高中生和23%的大學生有各種各樣的心理障礙或心理疾病，1%～3%的青少年存在著心理問題，我國15歲至35歲人群自殺行為已成為首位死因，青少年犯罪率也不斷上升。
因此，加強青少年的心理健康教育已成當務之急，刻不容緩，這既是青少年身心發展特點的需要，又是保證青少年正常學習和健康發展的需要，也是社會經濟和諧穩定蓬勃發展的需要。因此，為了回響中華人民共和國全國人民代表大會和中國人民政治協商會議全國委員會，我們團隊特做出此次活動，藉此希望能號召更多人重視以及參與到加強青少年心理健康教育的`隊伍中來。
三、活動目的
1、為努力營造積極向上、百花齊放、格調高雅、健康文明的文化氛圍，在豐富師生業餘文化活動同時加強精神文明建設，培養大學生的健康心理同時，向社會各界人士宣傳心理健康的重要性，關注中小學生心理健康教育，防患於未然;
2、引導中學生以良好、陽光、理智、健康的心態去面對生活中的種種;
3、希望藉此能對活動參與者有更多正面的幫助。
4、通過策劃舉辦這種有意義的慈善活動向社會傳遞出大學生健康積極的一面。
四、活動意義
加強校園文化建設，改善青少年的社會心理環境，通過開展豐富多彩的校園文化生活滿足青少年精神和心理需求，為他們能夠與父母溝通搭建一個很好的平台。並藉此慈善活動，豐富青少年的文化生活，營造良好的校園文化氛圍，展現青少年熱情富有活力的青春風采，讓孩子遠離一些不利的社會影響。
五、活動概述
此次活動，主要憑藉慈善的作用以加強親子之間的溝通為主題，推進青少年心理健康建設為目標，通過豐富的形式為在校學生營造一個和諧的心理環境。此次：
1、活動會邀請12個班級參與，務求活動的高質量。希望能以點帶面為建設良好的青少年心理健康環境貢獻力量;
2、活動以豐富的形式呈現;
3、在活動中，會邀請院裡優秀的心理老師和在校老師等進行活動的指點和專業輔導輔導。以爭取給學生和家長最正確的指導。
六、活動對象
福州某中學的學生們及其家長。
七、活動時間、地點
時間：xx年5月6日至5月中旬;
地點：福州某中學的操場、教室。
八、活動形式
主要通過視頻短片、演講、親子遊戲等形式呈現。分為三個環節包括前期準備，前期宣傳，活動實施。
九、嘉賓邀請
1、舉辦活動的中學的校領導;
2、校心理諮詢與訓練中心的老師;
3、表演嘉賓
4、媒體記者
健康設計方案範文 篇3
為認真落實省十二五重點課題《區域推進中國小心理健康教育的實踐與探索》的課題精神，適應社會改革發展需要和學生自身成長的需要，以課題研究為契機，以培養造就新世紀的一代新人為目標，緊緊圍繞教育教學工作這箇中心，服務於全校師生的心理健康建設，提高全體師生的心理水平，促進素質教育在我校的深入開展。根據我校的實際情況，希望在課題的帶動和領導的重視及扶持下，能夠構建具有我們實驗中學的特色的心理健康教育模式。以下是我的初步構想，不足之處，請領導批評指正。
一、指導思想
心理健康教育是隨著社會的進步，科學技術的飛速發展而當代社會對學校教育提出的新要求，也是學校教育的一種新的發展，它的內容已日益滲透到人們的生活態度、生活觀點、以及實際的生活中，因此，作為一名教師，關注學生的成長，就必須兼顧他們的身體、心理兩方面的健康。《中央、國務院關於深化教育改革全面推進素質教育的決定》明確指出：實施素質教育必須加強學生的心理健康教育，心理品質，促進學生整體素質提高，確保學生健康發展。
二、教育目標
針對我校心理健康教育的現狀，加大心理健康教育的管理力度。首先，加強對心理教育領導者、班主任、心理健康教師素質培訓。培養一支自身心理健康、懂得心理專業知識、掌握心理輔導技巧和心理訓練法的教師隊伍，建立全體教師共同參與的心理健康教育工作體制。其次，加強心理健康教育科研課題的研究，努力提高我校心理健康教育的質量和水平。再次，充分發揮實驗中學的“領頭鷹”的作用，不斷推動中國小心理健康教育工作向縱深方向發展。
三、實施方案
1.確定領導小組，組建教師隊伍。
建議學校把心理健康教育作為一項緊迫的任務來抓，成立以校長親任組長的心理健康教育領導小組，抓緊師資隊伍培訓，力求全員參與。
2.做好子課題研究申報工作。
為重視課題建設，可考慮建立十二五課題小組，定期進行課題研究，積極開展心理健康活動課的教研活動，推選優秀教師上觀摩課，認真開展諮詢活動課注意收集整理有關心理健康資料，認真撰寫心理健康教育研究心得體會、個案分析、總結論文等並進行交流推廣。努力總結經驗，提高教師的心理素質的業務能力。
根據省十二五重點課題《區域推進中國小心理健康教育的實踐與探索》的課題精神，結合我校實際，初步擬定以盧主任提供的《在各學科教學中滲透心理健康教育》為課題，立足以人為本，讓學生健康活潑的成長，開發學生的心理潛能陶冶學生的心理情操，鍛鍊學生的心理素質，預防學生的心理疾病，並做好本課題的申報工作。
3.建構具有我校特色的心理監護體系
充分利用我校現有資源，構建具有我校特色的三室(心理教研室，心理諮詢室，快樂成長室)一箱(悄悄話信箱)一線(電話“心靈有約”熱線)一聲(校廣播站開設“心靈之聲”)一刊(校報上設專欄“陽光之旅”)一欄(校園網上設“成長線上”欄目)的心理監護體系。
4.大力向師生、家長宣傳有關的心理健康知識
考慮以心理諮詢室為中心，充分利用實驗中學學報(先允許我假設實驗中學學報成立，以下簡稱學報)的強勁宣傳，充分利用校園廣播台、宣傳欄等宣傳媒體廣泛宣傳有關心理健康教育知識，增加廣大師生的心理知識。如可在新生開學第一、二周時間利用學報、校園廣播台、宣傳欄等宣傳心理諮詢室(剛開始，為防止有些學生對“心理諮詢室”較為敏感，可考慮用“心海驛站”來代替它)的位置(新生不知道)，職能，主要諮詢時間及諮詢形式等;此後，將根據我校師生的實際情況宣傳相關的心理知識。
此外，考慮以心理諮詢室為中心，組織一定人員，在定期出版的學報上開設心理專欄《陽光之旅》專欄，並採用多種形式，面向廣大師生和家長徵稿，如關於學生的學習經驗，情緒體驗等等。(可考慮對教師、學生給以部分獎勵)
校廣播在課間操和上學及放學時對學生和家長開放，及時做好學生的心理輔導並動員全體教師加強對本班學生的心理輔導，在每班設心理委員，建立心理檔案和典型案例做好跟蹤記錄，幫助學生擺脫心理煩惱、困惑、焦慮等。
5.搞好家校聯繫，做好親職教育指導。
家教對學生的心理健康起著奠基作用，家長的言行對學生的心理發展有表率作用。學校將充分利用家長學校、家長會等結合教育網路，積極搞好學校配合，向家長宣傳“心育”知識，讓家長體會心理健康教育的重要性和必要性，做好家庭心理輔導的指導，及時對子女進行心理輔導，請他們與學校配合共同關注學生的心理健康。同時積極開展豐富多彩的課外活動，組織學生參加各種社會實踐及校內外德育基地活動，提高心理健康教育的實效。
6.開展心理諮詢
根據我校實際情況，我校心理諮詢的形式主要有現場諮詢、電話諮詢、來信諮詢等，其中現場諮詢主要有團體諮詢和個體預約諮詢(上下午課間操)。諮詢室將結合我校的辦學實際，對在校生的學習、適應、發展等問題給予直接或間接的指導和幫助，並對有關輕微的心理障礙者進行診斷、矯治等。
7.開展心理講座
心理諮詢室將根據學生各個階段的具體情況，學生中普遍存在的問題開展專題性的講座。
8.開展班級心理活動課
班級心理活動課不同於一般的班級主題活動，它以學生的成長、需求為出發點，並以此作為活動主題，如學習困擾，人際交往、青春期問題等，以班級為單位，主要對學生進行發展性輔導。我校將根據自己的實際情況，嘗試開展班級心理活動。
也可考慮開設心理健康教育課，每學期每班開課兩次或是更多。
9.建立學生心理檔案
學生心理檔案的建立，除了記錄一個學生的心理健康狀況外，還可以發現其潛能和預防某些心理疾病的發生。但鑒於我校的實際情況，目前可考慮只建立一部分較特殊的學生的心理檔案。
10.教師繼續教育
在教師例會或其他培訓時間將安排全體教師學習《學校心理健康教育專輯》，增加教師的心理健康知識，增強教師在平時的授課、教育學生等過程中貫穿心理健康教育的意識。
教師職業是一種特殊的職業，教師所扮演的社會角色具有多重性和複雜性的特點，教師角色的多重性決定了教師素質的多樣性。教師的職業是用心靈去澆灌心靈的職業，所以要提高學生的心理健康水平教師就要有良好的心理素質。教師職業的特殊性使得教師的心理壓力很大，有的教師特別是新教師出現職業適應不良的心理狀態，有的教師出現職業倦怠等。根據教師的職業特點和職業需求，心理諮詢室將根據我校教師的特點開展教師特別是骨幹教師和班主任的講座，向廣大教師宣傳心理健康知識、自身的心理保健知識及如何更好地開展學生心理健康輔導。
11.嘗試建立班主任保健小組
在每班挑選出5~6名同學成立心理保健小組(類似心理委員)，他們將協助心理諮詢人員落實工作，並通過“泄、議、導、行”等方式解決一部分學生存在的困惑。
以上只是我個人的一些不太成熟的想法，懇請領導批評指正。
健康設計方案範文 篇4
活動目標：
活動目標
1、初步養成良好的衛生習慣，學習正確的刷牙方法。
2、嘗試沿著一條線段自上而下地畫短線，初步學習正確的握筆姿勢。
3、了解主要症狀，懂得預防和治療的自我保護意識。
4、了解保持個人衛生對身體健康的重要性。
5、初步了解健康的小常識。
活動準備
牙刷一把。畫紙、蠟筆。
活動過程
一、引發興趣,導入課題。
教師:你們每天刷牙嗎?你們是怎么樣刷牙的?(告訴幼兒正確的刷牙方法。)
二、講解示範。
1、教師:小朋友們,牙刷是什麼樣子的?牙刷的刷毛又是什麼樣子的呢?(出示牙刷)
教師小結:牙刷毛短短的,直直的,排列得很整齊。
2、教師和小朋友一起討論刷毛的畫法。
(1)“小朋友,你們聽是誰在哭啊?”教師出示一張畫好牙刷但是沒有刷毛的畫紙。
(2)討論“我們來幫助小牙刷畫上刷毛吧!誰有好辦法?”(請幼兒上前把自己的想法在紙上畫出來)
(3)教師示範“牙刷的刷毛要排好隊,一根一根靠得緊”
(4)再請小朋友上前來畫,教師給予指導:刷毛不要畫得太長。
三、幼兒作畫,教師指導。
1、教師:楊老師這裡有好多沒有刷毛的牙刷,我們一起來為他們添畫上牙刷毛吧!
2、鼓勵大膽作畫,提醒幼兒注意握筆的姿勢。
3、指導幼兒畫牙刷毛時,要從上往下、從坐往右一根一根地畫,要畫得多、畫得緊密。
四、引導評價
1、互相欣賞作品
2、教師:哎呀小朋友真能幹,畫了這么多漂亮的牙刷。我們一起來刷刷牙吧。
附:天天刷牙好
小牙刷,手中拿,
張開我的小嘴巴。
上下刷,里外刷,
牙齒刷得白花花。
早上刷,晚上刷,
沒有蛀牙人人夸。
活動評價
幼兒對於刷牙都挺積極的。
當那一首兒歌放出來時，他們齊刷刷的做起動作來了。