（三）、競賽活動：
為使教研活動開展的更有實效性，活動期間我校要開展系列評比活動。達到以賽促學，以賽促教，以賽促研，以賽促質，真正實現“優質，高效，輕負”的課堂目標，從而全面提高教育質量。
1、通過各層次的研討課、示範課、展示課、交流課，評選出“校園名師”、“教學能手”、“教改明星”、“教學新星”若干名。
2、開展“四個一”活動，即：每個教師有一盤自己的教學錄像帶；每學年寫一本教學反思錄；每學年寫一篇高質量的教學論文；每學年總結出自己的教學方法。
3、開展教學設計、說課、教學反思、教學敘事、教學基本功、課件製作競賽，強化教師各種教學技能的提升。
4、開展個人“資源庫”、“部落格”、現代化教育技術套用操作展評活動，並評出優秀個人獎若干名。
5、開展“論文、案例、反思、設計、隨筆”五個一徵集活動。制定評價考核細則、成立評審小組、建立表彰機制。對在學術刊物上發表的文章、案例等，要在考核、物質等方面予以著重體現，促進教師學習研究，歸納總結。
在教研活動中，我們要大力提倡教師自我研修，同伴互助，形成濃厚的科研氛圍。常言道，教無定法，貴在得法，作為教師我們要不斷反思，不斷研究，不斷總結，力爭做研究型教師，科研型教師。在教學研究中，我們要多讀教育理論專著，多觀看名師教學實況錄像，提升自己的專業水平。同學科，同組之間，師徒之間要相互學習，相互幫助，共同提高，努力探索出一條適合自己的科學高效教改之路。
上述方案不當之處，在實踐中予以適當調整。