心理健康教育主題方案 篇1
為迎接“5·25”大學生心理健康日，培養我校學生良好心理素質，促進他們身心和諧、素質全面發展，現就組織開展“5·25”心理健康教育活動月有關事項安排如下：
一、活動主題
助人自助快樂成長
二、活動時間
5月9 - 31日
三、組織領導
顧問：
組長：
副組長：
成員：
四、活動內容
(一)啟動儀式
1、時間地點：5月9日中午校本部一教樓前坪
2、承辦單位：校心理健康教育中心
3、活動內容：宣讀活動方案、學生倡議書、領導講話。
(二)主題宣傳
1、活動時間：5月10日下午
2、活動地點：校本部樟樹林河西校區教學樓前
3、承辦單位：校心理健康教育中心
4、活動內容：開展心理健康知識現場宣傳和諮詢服務。
(三)專題培訓
1、時間地點：5月16 - 19日晚團體輔導室、機房
2、承辦單位：校心理健康教育中心
3、活動內容：全校心理幹部危機干預知識和技能培訓。
(四)專題講座
1、時間地點：時間待定校本部、河西校區
2、主講人：湘潭市社科聯常務副主席劉曉霞、校學生工作處副處長張揚傳
3、活動主題：心理素質與成長、快樂學習與生活。
(五)心靈電影
1、時間地點：5月13、20、27日晚校本部、河西校區
2、承辦單位：校心理委員聯合會、校心理健康協會
3、活動內容：組織心靈電影賞析和有獎知識問答。
(六)心理自助
1、時間地點：活動期間每周二校本部樟樹林
2、承辦單位：校心理委員聯合會
3、活動主題：5月10日我知我心;5月17日排除煩惱我有方、破鏡重圓;5月24日心理糖果party、緣來於此;5月31日美麗心情。
(七)微笑心靈
1、活動時間：5月9-31日
2、承辦單位：校心理健康協會
3、活動內容：以班為單位申報作品，要求拍攝微笑照片配簡短美文，設定一等獎2名、二等獎4名、三等獎8名等。
(八)觸動心弦
1、活動時間：5月9 - 31日
2、承辦單位：校心理委員聯合會、校心理健康協會
3、活動內容：以班為單位申報作品，要求5分鐘左右心靈美文的音頻，設一等獎2名、二等獎4名、三等獎8名等。
(九)團體輔導
1、時間地點：5月20 -27日各班級自定
2、承辦單位：校心理健康教育中心
3、活動內容：組織心理委員集訓，分班開展團體輔導。
五、有關要求
各二級學院要高度重視、營造氛圍，積極配合學校5.25心理健康教育系列活動開展;同時，要根據本單位學生特點，精心組織針對性強的心理健康教育活動，並於5月31日前報送總結材料。
心理健康教育主題方案 篇2
為培養我校學生良好的心理素質，促進他們身心和諧、素質全面發展，現就組織開展“10·10”心理健康教育月活動有關事項安排如下：
一、活動主題
健康心理美好青春
二、活動時間
10月10日-11月10日
三、組織領導
顧問：
組長：
副組長：
成員：
四、活動安排
(一)啟動儀式
1、時間地點：10月10日7:00運動場
2、承辦單位：本部(心理中心)、河西(護理學院)
3、活動內容：升國旗、領導講話、宣讀活動方案。
(二)主題宣傳
1、時間地點：10月11日校本部、河西校區
2、承辦單位：心理健康教育與諮詢服務中心
3、活動內容：開展心理健康知識現場宣傳。
(三)專題培訓
1、時間地點：10月17-20日晚實訓樓106
2、承辦單位：心理健康教育與諮詢服務中心
3、活動內容：新生心理委員心理專題培訓。
(四)電影賞析
1、時間地點：10月17-21日分班多媒體教室
2、承辦單位：校心理委員聯合會、心理健康協會
3、活動內容：組織觀看《風雨哈佛路》並交流討論。
(五)快樂遊藝
1、時間地點：10月18日校本部樟樹林
2、承辦單位：校心理委員聯合會、校心理健康協會
3、活動內容：組織有獎心理遊藝活動。
(六)主題班會
1、時間對象：10月25日各在校班級
2、承辦單位：校心理委員聯合會
3、活動內容：以心理話題辯論和知識競答為主要內容，分班組織“心理達人”主題班會，並錄製5-10分鐘的視頻。
4、獎項設定：在全校範圍類評選一等獎2個，二等獎4個，三等獎6個，優勝獎若干個，頒發證書並予物質獎勵。
(七)心理普查
1、時間地點：10月底-11月初校本部、河西校區
2、承辦單位：心理健康教育與諮詢服務中心
3、活動內容：20__級新生心理普查工作及數據處理。
(八)成果展示
1、時間地點：11月8日校本部、河西校區
2、承辦單位：校心理健康協會、心理委員聯合會
3、活動內容：心理健康教育活動月各項活動成果展示。
心理健康教育主題方案 篇3
一、活動主題
健康心理美好青春
二、活動時間
10月10日-11月10日
三、組織領導
顧問：
組長：
副組長：
成員：
四、活動安排
(一)啟動儀式
1、時間地點：10月10日7:00運動場
2、承辦單位：本部(心理中心)、河西(護理學院)
3、活動內容：升國旗、領導講話、宣讀活動方案。
(二)主題宣傳
1、時間地點：10月11日校本部、河西校區
2、承辦單位：心理健康教育與諮詢服務中心
3、活動內容：開展心理健康知識現場宣傳。
(三)專題培訓
1、時間地點：10月17-20日晚實訓樓106
2、承辦單位：心理健康教育與諮詢服務中心
3、活動內容：新生心理委員心理專題培訓。
(四)電影賞析
1、時間地點：10月17-21日分班多媒體教室
2、承辦單位：校心理委員聯合會、心理健康協會
3、活動內容：組織觀看《風雨哈佛路》並交流討論。
(五)快樂遊藝
1、時間地點：10月18日校本部樟樹林
2、承辦單位：校心理委員聯合會、校心理健康協會
3、活動內容：組織有獎心理遊藝活動。
(六)主題班會
1、時間對象：10月25日各在校班級
2、承辦單位：校心理委員聯合會
3、活動內容：以心理話題辯論和知識競答為主要內容，分班組織“心理達人”主題班會，並錄製5-10分鐘的視頻。
4、獎項設定：在全校範圍類評選一等獎2個，二等獎4個，三等獎6個，優勝獎若干個，頒發證書並予物質獎勵。
(七)心理普查
1、時間地點：10月底-11月初校本部、河西校區
2、承辦單位：心理健康教育與諮詢服務中心
3、活動內容：20__級新生心理普查工作及數據處理。
(八)成果展示
1、時間地點：11月8日校本部、河西校區
2、承辦單位：校心理健康協會、心理委員聯合會
3、活動內容：心理健康教育活動月各項活動成果展示。
五、河西校區有關活動由護理學院負責組織實施。
心理健康教育主題方案 篇4
活動設計
做自己情緒的主人是指要學會主動調節和控制自己的情緒，而不是聽任自己情緒的擺布，成為情緒的奴隸。”國中生正處於少年期，這個時期的孩子的情緒是豐富、強烈而多變的。這多變的情緒常使他們不能專心致志，善始善終地做好每一件事，學習、生活也因此而受到干擾。那些自控力較弱的學生，很容易成為不良情緒的俘虜。有的學生就是因為不能擺脫不良情緒的干擾，嚴重影響了自己的精神狀態和身心健康。
尤其是目前進入初三畢業班的學生，大多都承受來自學校、家庭、社會及自身的種種精神壓力。在精神重壓下有些學生出現了緊張、焦慮、自卑、厭倦等消極情緒，這些情緒如得不到及時地調節和控制、將會嚴重影響學生的精神狀態和學習效率，也將對學生的身心造成較大的傷害。
可見，“做自己情緒的主人”是多么重要，正如馬卡連柯所說：“不會抑制自己的人，就是一台被損壞的機器。”
輔導目的：
1、樹立要“做自己情緒的主人”的觀點。
2、了解自己目前的消極情緒。
3、了解調節和控制情緒的方法。
輔導方式：
1、角色扮演；
2、講述與討論；
3、自我測驗。
輔導準備：
1、準備一個微型劇；
2、準備好兩個該班學生目前較嚴重的消極情緒的情境；
3、準備“了解自己的消極情緒”的問卷；
4、投影片；
5、錄音機。
輔導時間：
一學時。
輔導場地：
教室。
輔導步驟：
1、請學生演一個微型劇，劇里講述的是德國著名的化學家奧斯特瓦爾德的情緒變化對一篇科學論文的影響。
(旁白：有一天，德國著名的化學家奧斯特瓦爾德由於牙病，疼痛難忍，情緒很壞。他拿起一位不知名的青年寄來的稿件粗粗看了一下，覺得滿紙都是奇談怪論，順手就把這篇論文丟進了紙簍。幾天以後，他的牙痛好了，情緒也好多了，那篇論文中的一些奇談怪論又在他在腦海中閃現。於是，他急忙從紙簍里把它撿出來重讀一遍，結果發現這篇論文很有科學價值。他馬上寫信給一科學雜誌，加以推薦。這篇論文發表後轟動了學術界，該論文的作者後來獲得了諾貝爾獎。
可以想像，如果奧斯特瓦爾德的情緒沒有很快好轉，那篇閃光的科學論文的命運就將在紙簍里結束了。)
2、教師簡要講解不同的情緒對人產生不同的作用。
人的情緒有積極與消極之分。(投影“積極情緒的作用”)積極的情緒能提高人的活動能力，充實人的體力和精力，並且可以使人體驗到生活的美好和可愛，激勵人們勇敢地面對艱難困苦，成為人們活動的推動力。
例：同志就是一位充滿樂觀態度和積極情緒的偉大。(投影的幾句詩)請看他寫下的詩句，“歲歲重陽，今又重陽，戰地黃花分外香。一年一度秋風勁，不似春光，勝似春光。”“不管風吹浪打，勝似閒庭信步。”正是這種積極的態度和情緒使他對待艱難困苦從不悲觀失望，越是艱險越向前。
(投影“消極情緒的作用”)與積極情緒相反，一切消極情緒都會使人覺得難受。消極情緒一般具有減力的效應，會抑制人的活動能力，減弱人的體力與精力，使人的自制力下降，以致做了一些不該做的事情。
(投影插圖《黛玉葬花》。)曹雪芹筆下的林黛玉多愁善感，鬱鬱寡歡，深陷孤獨的泥潭而不能自拔。面對落花她傷心落淚，認為這就是她自己命運的寫照，於是便去葬花。由於她長期處於哀愁憂傷的情緒之中，最終她的生命也被消極的情緒埋葬。
3、角色扮演：教師結全該班學生目前存在的一些消極情緒，準備好兩個角色扮演情境，請同學按情境認真扮演，並在教師的引導下進行討論：
(1)教師先說明角色扮演體現的是什麼消極情緒。
(2)學生在輕鬆舒緩的背景音樂下討論如何調節和控制這兩種消極情緒。
(3)教師參加學生的討論，體會學生的心理感受。
(4)學生傾訴這兩種情緒給自身帶來的苦惱以及自我調節的做法。
(5)教師提供這兩種情緒的自控的參考意見(投影)。
情境一：隨著中考時間的臨近，該同學常常出現著急，煩躁和不安的感覺。她為她的功課達不到她的目標而著急，她有時因為忘記了該記住的知識而心煩意亂，她有時對自己的中考結果憂心忡忡。
附：考試焦慮自消術
①消除一些消極的自我意識。
“自貶”：總認為自己笨、弱、不行；
“求全”：認為自己應該十全十美；
“他貶”：總擔心自己被別人瞧不起；
“以偏蓋全”：一次考不好，就認為自己再也考不好了；
“主觀臆想”：自己預言自己要失敗。
②自我設定的考試目標要有一定的彈性。
③正確認識因考試帶來的緊張。輕度的緊張有助於學習效率的提高，過度的緊張則需有意識的自我調節。
④用自我質辯法來分析考試失敗可能帶來的後果，消除自驚自嚇的錯誤心態。
⑤學會松馳精神：深呼吸(胸腹式呼吸法)、冥想法、體育運動、聽輕音樂等。
情境二：我總是學不好數學，上數學課我怕老師提問我，我覺得我的腦子裡好象就沒有數學細胞一樣，我準備放棄數學。
附：自卑情緒的自我解脫法
①正視自卑：自卑感人皆有之，只是程度不同而已，有了自卑感千萬不可自抱自棄。
②善於補償：自卑感不一定都是壞事，只要善於自我補償，可能成為激發鬥志的動力。
③揚長補短：任何人都不是十全十美的，他們有長處也有短處，要善於揚長補短。
④樹立信心：要正確地認識自我，客觀地評價自我，尤其要堅信自己有巨大的潛能可以發掘。
4、教師發給每名學生一份問卷，讓學生填寫。(說明：回答無對錯之分，只要填寫自己的真實情況即可。)
附：了解自己的消極情緒
以下問題請用“是”或“否”來回答。
(1)當你的競爭對手有突出的表現時，你心裡會有一種不舒服的感覺，當你的對手在競爭中失敗了，你非常高興。 ( )
(2)如果你參加一個比賽，結果敗得很慘，你再也不敢參加這樣的比賽。 ( )
(3)你常因對考試的結果擔心而心煩意亂，注意力難以集中。 ( )
(4)當別人錯怪你時，你便會大發脾氣。 ( )
(5)你的某些科目的學習成績比別人差，就覺得自己腦子笨，無法學好。 ( )
(6)你平時沒有朋友可以交流思想，有苦腦無處訴說，有快樂無人分享。 ( )
(7)你經常因為一些小事而悶悶不樂，憂心忡忡。 ( )
(8)你在上台發言參加比賽時有嘴唇顫抖或頭手冒汗，心跳劇烈及大腦空白的現象。 ( )
5、教師說輔導課的結束語：
如：自然界有潮漲潮落，我們的情緒也會像潮汐一樣，有高有低，如果我們以消極的情緒面對學習和生活，那么，我們就會不斷地品嘗失敗的苦果。
為了生活得快樂，為了能有收穫，請記住這句話：凡是允許不良情緒控制其行動的人，是弱者；凡是迫使行動控制其不良情緒的人，是強者。
我們要快樂，我們要成功，讓我們做自己情緒的主人。
(如有時間，請大家齊唱一首充滿積極情緒的歌“讓我們敲希望的鐘……”)
補充活動：
1、課後向學生反饋問卷情況，並對學生進行個別輔導。
2、利用班會進行講座：介紹一些消極情緒的特點，產生的原因及調節和控制的方法。
心理健康教育主題方案 篇5
為做好疫情防控期間師生的心理防護，幫助同學們緩解疫情帶來的心理困惑，提高心理免疫力，增強戰勝疫情的信心，構建學生防疫心理安全網。現結合我校實際情況，在此制定“構建防疫心理安全網保障學生健康成長”方案，在特殊時期維護全校師生心理健康。
一、指導思想
教育為主，重在預防，及時干預，維護廣大師生的心理健康。
二、建立心理危機干預工作領導小組
成立xx學校構建師生防疫心理安全網領導小組，領導與部署我校師生防疫期心理防護工作，建立“學生—班級心理委員—班主任—心理教師“的“四級聯動”疫情心理防護工作機制，督促有關部門和人員認真履行疫情心理防護工作職責。成員名單及具體職責如下：
（一）成員名單
組長：校長
副組長：書記、副校長
組員：各年級長；各班主任；心理教師；校醫等。
（二）工作職責：
組長：負責全校抗擊新型肺炎心理工作的總體部署；
副組長：負責抗擊新型肺炎心理工作的統籌安排；
主任：負責各部門各項心理工作的落實、督促和反饋；
各年級長：落實各項工作，了解本年級師生心理現狀，及時反饋師生疫情時期心理需求；
各班主任：了解本班學生心理現狀及抗擊疫情期間的心理需求，對需要特別關注的學生進行校內轉介，並保持與學生家長、心理老師及校醫的溝通；
心理教師：建立本校抗擊肺炎時期特殊學生心理檔案；開展網路、電話心理諮詢，對情況嚴重者聯繫轉介；並做好開學後相關心理工作的準備。
校醫：新型肺炎病理知識、衛生保健知識等普及。
（三）工作原則
（1）立足教育，重在預防，積極預防、減緩和儘量控制疫情的心理社會影響；
（2）將心理疏導納入疫情防控整體部署，以減輕疫情所致的心理傷害、促進學校穩定為前提，根據疫情防控工作的推進情況，及時調整心理防護工作重點；
（3）針對不同情況實施分類，嚴格保護受助者的個人隱私。
三、工作內容
防疫期的心理工作內容，根據開學的關鍵時間節點，分為“開學前”和“開學後”兩部分展開：
（一）、開學前
共建多元的心理援助通道，加強防疫心理輔導服務，利用網路和班級群開展的心理輔導服務工作，加強與學生的交流溝通。
(1)採取多元模式開展心理支持服務，包括心理熱線電話、電子信箱、微信、QQ、心理中心公眾號等平台，及時回應同學們關注的問題，特別是疫情導致的焦慮、恐懼、抑鬱、軀體化症狀等各種問題。
(2)通過釘釘教學直播平台開展疫情狀態下的心理健康教育系列專題講座。分成《共戰疫情，安心成長》和《共戰疫情，助力成長》兩個系列。
其中，《共戰疫情，安心成長》系列講座是面向學生和家長的，包括六講：
第一講《共戰疫情，安心成長》專題講座，引導學生科學認識疫情，解析疫情期間學生容易出現的心理問題，並針對性的教給學生一些實用有效的自我心理調適方法，指導學生面對居家學習，面對直播教學如何有效聽課；最後呼籲同學們，共戰疫情，不負春光，安心成長。
第二講《面對疫情，人啊，認識你自己》專題講座，講座分為三部分，第一部分主要講認識自己的重要性，指出：於人類而言，需要認識自己只是大自然的一個物種，我們應敬畏自然。於個人而言，自知者明。見自己，才能見天地，見眾生。第二部分，如何認識自己，認識自我的重要性，明心見性，知我所能，我所能者盡善盡美。知我所不能，我所不能者虛懷若谷。第三部分，講怎樣正確認識自我，認識自我的途徑，喬韓視窗理論等。
第三講《我心中的那顆星》，和青春期孩子探討偶像崇拜問題，指出：偶像崇拜起源於人類產生意識之後，在社會發展的不同歷史時期，有不同的偶像崇拜，偶像崇拜在一個人成長曆程中也是不斷變化的，引出：這場疫情讓我們看清了很多的真相，比如在國家重大災難面前，明星不能救中國，唯實業和科技可以。引導學生思考：新時期，我們心中的那些星應該是誰？你是誰，你將成為誰，構建職業夢想，對學生進行價值觀的引領。
第四講《認識死亡，才能讓生命活得更絢爛》以疫情的名義給學生給學生補上了一節生命教育中的死亡教育，認識死亡，才能更好的認識生命，引導學生由死觀生，認識生命的意義，從而更加珍惜生命，活出青春的精彩。
第五講《發現力量，構築希望》從積極心理學的角度引導學生看待疫情，從疫情給我們的啟發，從逆行者身上，從全國上下齊心抗疫所展現出的中國精神中，發現力量，引導孩子構築自己的希望，成全生命之美，也構築我們民族的希望，實現中華民族偉大復興。講座分為三個部分，第一部分，敬畏自然，敬畏生命。第二部分，從最美逆行者身上，發現力量，構築希望。第三部分，引導學生意識到責任，認識責任，承擔責任。
第六講，《為愛堅守，為心賦能》是複課前，邀請學生和家長共上一堂課，是學生和家長的共同課堂。講述了在孩子的成長過程中，父母是孩子的第一任老師，也是孩子永遠的班主任，疫情逐步穩定，孩子也都陸續返回校園開始正常的學習生活，但父母應該持續“在崗”，為愛堅守。並從積極心理學的角度，引導學生、家長用積極心態提升積極情緒，提升心理免疫力，為心賦能，為生命賦能，以飽滿的精神狀態迎接開學。
當前發生的一切，就是最好的生命教育。網路直播的方式也有其優勢，可以讓不同學校，不同學段的學生在一起共同體驗共同成長。我默默做著我所能做的一切，也得到了參與校的廣泛好評，我又決心把公益做到底，開設了疫情背景下的家長講堂《共戰疫情，助力成長》。從近期社會熱點問題入手，從多角度引導家長助力孩子的成長。與家長探討了幾個問題：為何我們的愛孩子感受不到？究竟什麼才是父母給孩子最好的愛？我們該如何如何高效地陪伴孩子？呼籲所有的家長要重視親職教育，並以風雨同天，與子同裳，攜手同謀，共同成長與廣大家長共勉。
(3)利用公眾號，及時推送防疫信息
蒐集網上心理健康教育資源，轉發防控新冠肺炎的心理支持手冊和心理健康知識信息或製作網路微課，幫助大家科學了解新冠疫情中人們的各種心理特點和有可能出現的心理問題，學會積極應對的策略。
(4)建立親情微信群，開展針對性服務
專門建立外省籍學生微信群，將心理老師、學生處、各大班主任和各位疫情較嚴重區的學生相聚在一起，及時了解受疫情影響的學生的心理健康狀況和各種需求，保障信息暢通，及時解答學生提出的問題。
(5)利用網路平台，對教師隊伍進行心理輔導與危機干預的培訓
組織團隊成員參與心理輔導和心理危機干預的網上培訓，提高開展疫情心理防護和危機干預的專業技能，確保為師生提供科學、專業的心理援助。
（二）、開學後
(1)提升心理輔導與心理干預服務質量
繼續採取多元模式開展心理輔導與支持服務，包括熱線電話，教學直播平台，電子信箱、微信、QQ、心理中心公眾號等平台，及時化解同學們出現的負性情緒，特別是疫情導致的學習壓力、就業壓力等問題。
(2)啟動危機干預四級聯動機制，提供精準心理服務
啟動“學生—學生心理委員—班主任—心理教師“四級聯動關愛援助、信息溝通機制，實施”新冠肺炎疫情心理晴雨表制度”，每周匯總並上報學生心理動態，及時發現需要幫助的學生，提供精準的心理援助服務。利用班級群在心理輔導員指導下積極發揮心理健康部和心理委員的作用，開展朋輩心理輔導工作。
(3)繼續利用網路平台，及時更新防疫信息
利用學校公眾號、教學直播平台等網路平台，持續更新防控新冠肺炎的知識信息，幫助大家科學了解新冠疫情壓力中的各種心理特點和有可能出現的心理問題，學會積極應對的策略。
(4)繼續開展疫後心理健康教育專題講座，加強學生返校複課的心理疏導。
(5)加強心理輔導與危機干預專業人員的培訓
對心理服務團隊的成員進行心理輔導和心理危機干預的專業培訓，提高心理諮詢輔導特別是疫情心理防護和危機干預的專業水平。學習疫情心理援助知識，探索心理援助與干預技術，確保心理輔導、心理援助、心理危機干預的科學化、專業化和針對性。
心理健康教育主題方案 篇6
教學目標：
1、增強安全意識，時時處處樹立“安全第一”思想，加強安全教育。
2、認真吸取安全事故血的教訓，樹立自我防範和保護意識。教學重點：提高學生的安全意識。
教學準備：
蒐集一些小學生安全事故的資料。
教學過程：
一、導入。
同學們，從今天開始我們就是小學生了。新學期開始了，安全將時時刻刻伴隨著我們學習和健康成長。為了大家的安全，使安全伴我們成長。我們呢今天來學習一些安全知識。
二、教師講解
近幾年來一些地方發生的小學生安全事故。學生們發表自己的觀點，說一說，為什麼會造成這樣的後果。
三、為了大家的安全，為了使大家能夠健健康康地成長，老師希望你們能夠。
怎樣給一年級的.小學生上安全教育課
給出點建議吧：
1，要與一年級的小學生接受能力相適應，講就存在小學生周圍的安全故事，如過馬路注意事項?運動玩耍時注意?使用鉛筆等學習用具注意?採用如果怎么樣會有什麼後果的方式，讓學生容易理解。
2，在老師講的基礎上，引導學生談自己周圍都有哪此不安全因素?
3，最後總結歸納一下，將各學生談到的和由此聯想到的說一下。一年級的孩子，大都已經經歷了幼稚園，學前班的教育，安全教育要全方位的展開。
心理健康教育主題方案 篇7
活動目標
1、能對自己的情緒作出確切的表達。
2、明白每個人都有情緒，並能辨認幾種基本情緒。
3、了解不同情緒對人身體健康的影響，初步明白調節自己的情緒。
活動準備
1、做有六個情緒臉譜的大色子。
2、課件—表情（興奮、高興、悲傷、憤怒、害怕、煩惱）。
3、每個幼兒一個紙盒。
活動過程
一、幼兒聽兩段音樂（高興和悲傷的）。
1、這天老師給小朋友帶來了一個好聽的曲子，請小朋友仔細聽，聽好後告訴老師你的感覺怎樣樣？
（聽曲子"趕花會"。）
2、提問：聽後你的感覺怎樣？（悲哀、難過）。
3、提問：聽後你的感覺怎樣？（高興、快樂）
再請小朋友聽一首曲子，告訴老師聽的感覺怎樣？
（聽曲子"北風吹，扎紅頭繩"。）
4、教師小結：悲哀、高興都是人的情緒，這天教師給小朋友帶來了幾張表情臉譜。
小朋友看一看，說一說你看到的是什麼情緒，並學一學。
5、提問：說出你什麼時候興奮？什麼時候高興？
二、討論如何調節不良情緒。
1、你喜歡哪一種情緒，哪些情緒你不喜歡？
2、如果你生氣、害怕、難過的時候，你會怎樣做呢？怎樣才能讓自己有個好情緒？
3、教師小結：每個人遇事都會產生不同的情緒，那是很自然的現象。
但是憤怒、悲傷、痛苦等不良情緒對人的身體健康是不好的，而愉快、平靜等良好的情緒是有利人的身體健康的。當我們生氣難過的時候，要想想快樂的事情，或找別人談談自己的情緒、感受，讓自己持續一個好情緒。
三、遊戲：玩色子。
1、請小朋友上來扔色子，色子扔到一處情緒時，這位小朋友要試著做也這種表情，並說說在怎樣的狀況下會有這種情緒。
2、玩色子的小朋友根據指到的情緒，做相應的表情，讓其他小朋友猜猜，他扔到的是什麼表情。
3、教師介紹方法：（氣球、情緒垃圾箱）
四、製作情緒垃圾箱。
1、教師：此刻我們要拿出盒子，你們都明白了盒子有什麼用吧？
那此刻就請你們裝飾一下自己的情緒垃圾箱。這樣，以後也能夠幫忙我們持續快樂的情緒。
2、結束語：我們小朋友快要離開幼稚園變成一個小學生了，在以後的學習和生活中還會遇到
許多的困難，發生許多不開心的事，小朋友要想辦法讓自己持續一個好情緒。
老師期望我們小朋友能夠天天高高興、快快樂樂。
心理健康教育主題方案 篇8
一、活動課的主題：
親子教育：走向父母
二、活動目的
1、建立良好的親子關係，幫助學生學習與父母和諧相處的技巧。
2、幫助學生在此次親子教育中發展和諧的心理、充分發揮潛能以及塑造健康的人格。
3、關心留守兒童心理，理解父母儘管身在遠方，但愛在身邊。
三、活動課的主要目標：
教師目標：
1、了解班上學生與父母之間的關係;
2、幫助學生學習與父母和諧相處的技巧：關心、體諒、溝通、表達等。
3、幫助學生在此次親子教育中獲得心理和諧的發展、潛能的充分發揮以及人格的健康塑造。
學生目標：
1、了解自己與父母之間的關係;
2、學會與父母和諧相處的技巧：關心、體諒、溝通、表達等。
3、能使自己在此次親子教育中獲得心理和諧，理解和感受到自己與父母之間的愛。
四、課前準備的主要內容：
1、在班上進行一次親子關係調查，了解學生與父母之間的關係。
2、課前採訪幾位學生家長就“看孩子的書信與日記”這一現象談談自己的看法，並錄音。
3、聯繫1-2位外出務工家長在課堂上同子女通話。
五、活動的主要過程：
(一)、揭示活動主題，懂得要與父母和諧相處
1、(師)：父母是個偉大的名字，他們把愛無私地奉獻給孩子;我們常常把父母比作皓皓長空中的明月，把光芒無私地灑向人間;我們常常把父母比作一棵大樹，為兒女撐起一把愛的保護傘。我們也愛父母，我們也總想著將來如何報答父母。可是在日常生活當中，我們父母的關係卻也有著不和諧的時候。下面是發生在我們生活中的兩組鏡頭
2、出示小品內容提示：
鏡頭一：晚上，我要看“喜洋洋與灰太狼”可爸爸不同意確偏要看“世界盃”，，我倆就
鏡頭二：周末我不想去學去學書法和舞蹈可媽媽硬用竹條逼著我去，於是我倆就
出示後，請學生作即興表演。學生表演以後，教師隨機採訪：你為什麼會同父母發生衝突，你當時是怎么想的呢?你倆為此爭執起來，此時，你的感受是怎樣的呢?同學們，你們遇到過類似的事情嗎?誰能說說遇到這樣的事時，你心裡的想法是怎樣的呢?
3、回想與父母之間的衝突：
像這樣的衝突，我們都會感到熟悉。下面，我想問問大家，你是否也有與父母衝突的時候呢?是什麼時候?請你來談一談，好嗎?
4、想念父母可愛不在身邊：
請留守學生回憶和父母在一起最幸福的時光，口頭描述腦海中父母的印象。想像父母在外面工作情境。出示外出務工父母圖片和子女在家與爺爺奶奶相息相依生活照片。(課堂通電話外出務工的家長，大家可精心設計提問，)父母在外面打工的困難和艱辛你們能感受到嗎?教師點撥
5、揭示活動主題：
那么，怎樣才能避免這些衝突，與愛著我們的父母和諧相處呢?這就是今天這堂課我們要討論的話題。現在就讓我們一同走向父母，但願心與心之間的交流與溝通能讓我們與父母之間成為相協相伴的朋友!
(二)、智慧泉——通過典型事例，學習與父母和諧相處之技巧與父母和諧相處之技巧一：“關心”。
創設情境：當你見到父母悶悶不樂遭受挫折的時候，你會怎么做呢?請實話實說。教師根據學生的發言隨機點撥。如：你是這樣做的，是嗎?換了是你，你又會怎樣做呢?你的做法是怎樣的呢?你現在最想說什麼?你懂得了什麼?總結，我們對父母的關愛對父母來說是的安慰。(板書：“關心”)
與父母和諧相處之技巧二：“體諒”。
創設情境：當我們的一片赤誠之心不被父母所理解，不但不領情，反而沖你大發脾氣時，你又會怎樣呢?(教師演。)遇到這種情況，說心裡話，你又會怎么想、怎么說、怎么做呢?教師根據學生的回答隨機點撥，讓學生認識到：是的，我們的爸爸媽媽也有工作的壓力，他們和我們一樣需要關心和幫助。所以，我們要多多“體諒”父母。(板書：“體諒”)
與父母和諧相處之技巧三：“溝通”。
創設情境：你知道爸爸、媽媽偷看了你寫的日記和書信，你在日記和書信中的秘密讓她(他)看了不開心了。試問：如果你知道這件事後，你的第一反應是怎么樣的?請談出你的真實想法。會不會有下面的處理方法呢?大吵大鬧、生悶氣、撕壞日記、
傾聽錄音：教師發言的解決辦法是什麼呢?讓我們來聽聽家長們對這件事情的看法，好嗎?(播放對家長的錄音採訪)。你聽懂了什麼?此時，你最想對你的爸爸、媽媽說什麼呢?(學生自由暢談)讓學生明白：父母這樣做，無非是希望能走近我們，更好地了解、幫助我們，這也是父母對我們的愛，雖然這種愛的表達方式不正確，但是我們也應該體諒他們。(板書：“溝通”)
與父母和諧相處之技巧四：“表達”。
提起“溝通”，讓老師想到了“表達”。我們有一種理念：越是親近的人，就越不願表達，或是不善於表達。我們多數人都把：“爸爸媽媽，我愛你們!”這句話深埋在心靈深處。這就是阻礙了我們與父母之間的溝通。你與父母聊過天、談過心嗎?你們都說些什麼呢?(師生即興演示)與父母聊天，(配樂：《懂你》)聽後交流：我想此時此刻，大家一定有很多心裡話想說吧，你現在最想說什麼呢?
心理健康教育主題方案 篇9
教學目的：
認清迷信體質，樹立科學必定戰勝迷信的思想。克服迷信思想的影響，要相信科學，不上當受騙。
教學過程
(一)導入
新世紀的到來，國際競爭越來越激烈。“科教興國”是我國治國戰略之一，培養和造就良好的科學素養，才能擔起中華騰飛的歷史重任。社會上滸一些迷信觀點，許多已被科學所揭穿，讀讀下面的小故事，會對你有所啟發。
(二)學文明理
1、讀故事《草船借箭》。
A、諸葛亮是真的“神機妙算”嗎?
B、從這個故事中，你對諸葛亮有了哪些了解?引導學生認識諸葛亮的博學多才使他在三國時期節節勝利，而不是像當時人們說的他能掐會算。
2、生活中出現的這些現象是怎么回事?
A、天狗吃月亮—--月全食。
B、鬼火-----墳墓中中叫“磷”的化學物質自燃。
C、現在我們可以人工降雨，向天空釋放二氧化碳。
D、電影中的妖魔鬼怪是人們想像出來的。
3、連一連：你了解情況這些科學家嗎?請你把他們的名字與他們所寫的著作用線連起來。
4、你還了解哪些最新的科技成果，給大家說一說。
(三)活動明理
1、有幾個同學遇到了難題，你能幫幫他嗎?
2、你還知道哪些科學知識?
小結：同學們知道的真不少，只要我們都崇尚科學，反對迷信，就能有一個高興愉快的心理。
3、請你記住下面的幾句話。
4、請你課下蒐集一些現在還沒解開的世界之謎產小資料。
心理健康教育主題方案 篇10
一、指導思想：
以我市的“科研興教”辦特色學校為契機，嚴格按照市重點課題“中國小學生心理健康教育”科學研究規劃課題的通知要求，堅持育人為本，根據小學生心理發展特點和身心發展規律，運用心理健康教育的理論和方法，有針對性地實施心理健康教育，開發學生心理潛能，培養小學生良好的心理素質，預防學生的心理疾病，促進他們身心全面和諧發展。把心理健康教育貫穿在學校教育教學活動之中，在班級、團隊活動和班主任工作中滲透心理健康教育，並把它作為全面推進素質教育的重要組成部分。
二、課題研究方案
（一）選定課題，做好課題研究申報工作。
根據《意見》精神結合我校實際，我校擬定了“小學生常見心理和行為問題及解決策略的研究”的教研課題，立足以人為本，讓學生健康活潑地成長，開啟學生的心智，陶冶學生情操，鍛鍊學生的心理素質，預防學生的心理疾病，並做好本課題的申報工作。
（二）設立課題研究領導組，加強師資隊伍建設。
1、學校把心理健康教育作為一項緊迫的任務來抓，特成立心理健康教育話題研究領導組，抓緊抓實師資隊伍培訓。
組 長：湯愛民（校長）
付組長：李國慶（業務校長）
李水香（教導主任）
成 員：袁 燕（心理健康老師）
白會霞（語文老師）
牛麗萍（數學老師）
周 玲（大隊輔導員）
張永剛（總務主任）
教師培訓內容包括：
（1）、心理健康教育理論知識。
（2）、常見國小心理問題及對策；
（3）、如何上好心理健康教育活動課。
（4）、如何開展心理諮詢活動，及遵循的活動原則等。
2、制定個人發展計畫，從教育思想、奮鬥目標、心育教學特色實施步驟等四方面進行設計，切實加強和提高教師過硬的思想道德素質和心理素質，加強全校教師的職業道德教育，努力提高教師的政治覺悟，做到為人師表，言傳身教。
3、更新教育觀念，增強服務意識，在教育教學中要樹立和諧、平等、民主的新型師生關係。
4、積極組織教師聽專家、教授的講座和看教學錄相。安排教師參加心理健康知識的培訓學習，努力提高教師的業務水平和心理素質。
5、定期進行話題研究，積極開展心理健康活動課的教研活動，推選優秀教師上觀摩課，認真開展諮詢活動課，注意收集整理有關心理健康資料，認真撰寫心理健康教育研究心得體會、個案分析、教育故事、總結論文等，並進行交流推廣。努力總結經驗，提高教師的心理素質的業務能力。
（三）初步開設“心育”課，執行教學課程計畫。
有課題研究組研究探討心理健康課的模式，先分年級做課，然後在班級中逐步開展心理活動課，即“綜合實踐活動課”，把要傳授的心理知識富於活動中，使學生潛移默化地受到心理健康教育。在課堂教學中，以活動課為主，淡化理論，強化行為指導和行為訓練，進行各種心理健康教育滲透。
通過多種途徑、多種手段，有目的、有計畫地對學生的心理發展施加影響。同時注意結合運用現代的教學手段輔助教學，使之更加生動形象直觀，從而更加全面提高學生的心理素質。
（四）設立心理健康團訓室和“快樂驛站”心理輔導室，開展心理諮詢輔導。
心理諮詢輔導也是心理健康教育的一個重要環節，它可以幫助學生解決成長過程中的心理問題，學校以主題班會為陣地，對學生進行團體心理輔導，結合各種節日，開展豐富多彩的心理健康教育活動。利用“團訓室”、“陽光信箱”以及電話專線和“心育知識專欄”、校廣播對學生和家長開放，以班主任、輔導員為龍頭，及時做好學生的心理輔導。建立心理檔案和典型案例，做好跟蹤記錄，幫助學生解除心理煩惱、困惑、焦慮。
（五）建立家校之橋，做好親職教育指導。
心理健康教育包括家庭心理教育，從“心育”的角度來說親職教育也起著至關重要的作用。和諧、溫馨、民主的家庭環境易使孩子活潑開朗，形成良好的品行。學校開展心理健康教育只有與家庭緊密配合，同步進行，心理健康教育才能取得良好的教育效課。而在現實中，有些家庭關心的只是孩子的學習成績，至於孩子的心理品質、困惑、煩惱卻很少關心，或不知如何關心。學校要繼續印發有關這方面的宣傳材料，加大心理健康教育的宣傳力度，讓家長明確學校心理健康教育的目的和意義，介紹心理健康教育的方法和內容，要求家長積極配合，端正家長對孩子期望值的尺度，掌握科學的評價標準，開設家校聯繫電話，設立特殊生家、校聯繫卡，定期召開家長會，請專家進行現場指導，與家長交流座談，共商教育方法，要邀請家長參加學校心理健康教育活動課觀摩，要爭取得到家長們的支持，形成合力，切實提高了心理健康教育的實效。
心理健康教育主題方案 篇11
到了國中時期，學生已經進入青春期，這是一個特殊時期，所以我們的心理健康輔導活動舊建立在符合他們特殊的發展需要和特殊地問題之上。本組成員期望學生能在我們的潛能。
指導思想：
支持人本主義觀，體現心理健康輔導活動不在於說教，而是強調學生的體驗和與學生的交流。
活動主旨：
與初二一班的同學建立良好的相互信任的、相互合作的師生關係，建立起溝通的橋樑，為以後的活動的順利而有效地開展奠定基礎。
心裡健康輔導方式：
趣味活動、師生分組心裡健康輔導活動中能提高心裡素質、開發其心理
交流時間：
10月17日
地點：
報告廳
輔導老師組員：
活動主題：
“溝通從心開始”
前期準備工作：
1、與班主任聯繫獲得該班學生的花名冊。熟悉班內組織環境。
2、結合本活動需要，查找相關資料，做好充分的準備。組內成員老師做好相互交流輔導方案、經驗，避免每位輔導老師責任制方案的效能不等現象。
具體活動方案步驟：
1、主持老師自我介紹，然後具體向學生介紹我們的活動能給你們帶來什麼，同時表明我們希望得到什麼。
2、其他兩位輔導老師上台作簡短自我介紹，並說出對同學們的祝福和期望。
3、跟學生互動趣味小遊戲，旨在活躍課堂氣氛，師生得到更好的相互理解和支持；同時，向同學揭示何為溝通從心開始！
遊戲一：指手畫腳模仿秀方法：每組委派一名同學為本組代表，輔導老師擔任主考官，列出“雞飛狗跳”、“指鹿為馬”、“聞雞起舞”“雞犬升天”“虎頭蛇尾”等成語，一組同學代表根據主考官給出的成語只能用相應的動作描述成語，不能用言語描述。另一組同學代表必須完全模仿上一組同學的表演，其他同學擔任評審。每組均有模仿機會。
遊戲二：快速反應組方法：授課老師擔任司令員，指令每組委派的小兵代表收集一些實物，如同組同學的眼鏡、鉛筆、作業本、眼鏡合。以最快完成任務的小組為勝。本遊戲旨在讓同學明白，同學之間應該更加的相互了解，不僅從成績上了解，也應該從日常生活中相互了解和溝通，實現“溝通從心開始”的活動主題。
4、（1）、分組，每大組同學分別輪流念1、2、3，念同一數字的同學結為同一組成員，在以後的活動中是同盟，同一組成員須相互合作相互理解才能完成以後的活動項目；每組均分配好一個帶隊老師。1組孫藝帆、2組謝履羽、3組莫意清，組間實行責任制、與別組存在競爭的、共同成長的關係。
（2）、每組輔導老師與學生同組同盟相互交流溝通。每位輔導老師須在活動前準備好具體的交流溝通方案。同時避免與別組同學交流的枯竭現象。，從溝通中由同學推薦或自我舉薦，推出一名同學為本組的心理委員，主要任務是協助本組的輔導老師完成心理健康輔導活動，並能在活動中能提高自我管理能力，同時，輔導老師在該同學的協助下能和該班同學更有效的溝通和交流，增進心理健康輔導活動的主題內涵。（在這個過程中，輔導老師要注意補充學生的需要，表達我們的工作性質，想方設法牢記學生的個性特點和名字）。由於活動時間的限制，活動步驟4未能得到實行，我們將在以後的活動完成這個活動。
5、主持老師結束語
心理健康教育主題方案 篇12
一、指導思想
1、對全體學生開展心理健康教育，使學生不斷正確認識自我，增強調控自我、承受挫折、適應環境的能力；培養學生健全的人格和良好的個性心理品質。
2、對少數有心理困擾或心理障礙的學生，給予科學有效的心理訪談和輔導，使他們儘快擺脫障礙，調節自我，提高心理健康水平，增強發展自我的能力。
3、以面向全體學生為主，個別輔導為輔，配合班主任讓心理健康教育真正滲入課堂，注重活動體驗和心靈感悟，追求“教學無痕”的最高意境和“潤物細無聲”的教育效果。
二、工作目標
繼續堅持面向全體學生，以“預防為主、治療為輔”為方針，以“發展學生個性特點，培養學生健康人格”為目標，構建“心理訪談室為主體、班級為主導、最佳化校園心理健康教育環境為手段”的全方位、立體式的心理健康教育模式。
（一）學習心理。包括學生的學習方法指導、思維訓練、潛能開發、心理調適、對學習環境的適應等，使學生減輕學習壓力、提高學習效率。
（二）建立對他人積極的情感反應，適應各種人際環境，教給學生基本的人際交往技巧等。主要教給學生正確處理好師生、生生及親子關係等。
（三）自我調適。要引導學生正確認識自我、評價自我、幫助其樹立信心，獲得積極的自我認同感。要讓他們學會調節和控制自己的情緒和意志。
（四）青春期心理。要讓學生了解青春期身心發展特徵、衛生常識，引導學生正確看待異性交往，培養正確的戀愛觀、婚姻觀等。
（五）生活和社會適應。要培養學生具有主動適應生活和社會的各種變化的能力，提高抗挫折的心態和能力，在各種意外環境下學生能夠自我保護。同時要加強對學生的職業指導，增強對預期生活方式或社會環境的適應能力。
三、開展多種多樣心理教育途徑和方法
（一）心理健康教育
這項教育工作應全面滲透在學校教育的全過程中。在學科教學、各項教育活動、班主任工作中，注重對學生心理健康的教育，這是心理健康教育的主要途徑。
1、心理健康活動課。包括心理訓練、角色扮演、遊戲輔導、心理知識講座等，普及心理健康科學知識；偏重於對學生心理品質的全面培養。具體內容包括智慧型訓練、學習心理指導、情感教育、人際關係指導、自我心理修養指導等內容。(根據學校情況針對性開展)
2、專題講座形式。由心理專家主講，在全校普及心理健康科學知識。每學期分年級進行1-2次學生心理健康教育活動，幫助學生掌握心理保健知識，促進身心全面健康的發展。目的在於解決學生中存在的共性問題。
（二）心理訪談
心理訪談是針對少數有心理問題的學生而進行的心理訪談、心理訓練活動，它面向少數學生，立足於矯治。完善心理健康教育中心值班制度，為學生提供優質的服務。立足本校實際，心理諮詢室全天對外開放，通過電話、面談、書信等方式接待來訪學生。
1、個別訪談。邀約到心理諮詢室有針對性訪談，它著眼於少數問題學生、側重運用行為矯治和心理治療方法達到輔導疏通心結的作用。個別訪談的程式包括學生自訴、診斷分析、調適矯治和效果反饋四個環節。
2、電話訪談。開通心理訪談熱線，利用通話方式給予學生勸慰和指導。由於通話具有隱秘性，訪談的學生基本上都能敞開自己的內心世界，尋求解決實際問題的答案。
3、書信訪談。設立“申老師信箱”，其優點在於不受時間限制，學生可隨時通過信件訴說自己的苦惱或願望。那些不善言辭，或較為拘謹的學生常常選擇這種形式。
（三）特色活動
1、在教室一角設立“美麗心靈”專欄，傳播趣味心理知識，提高學生對自身心理健康的關注程度，同時製作心理報刊，每月一期，利用學校宣傳欄，張貼海報及報刊普及心理知識。
2、舉行心理手抄報或者黑板報評比、心理漫畫大賽、心靈故事徵集、心理劇的創作與表演、心理測試、心理趣味拓展、心理電影播放等活動，娛樂學生身心，增強對心理教育的接受度。
3、利用校園廣播站宣傳學生的身體健康、飲食健康，還有心理健康方面的知識，內容貼近學生的生活實際，能起到了一定的教育作用。
4、心理閱覽室，在心理諮詢室陳列一些心理健康方面的書籍，鼓勵學生利用課餘時間閱讀，和心理老師溝通交流。
心理健康教育主題方案 篇13
一、教學目標：
1、情感、態度、價值觀目標：
讓學生懂得調控情緒對於個人行為和生活的重要性；合理宣洩不良情緒，保持積極、向上、樂觀的情緒狀態；尊重他人、關注他人的感受、適時適當地表達個人的情緒。
2、能力目標：
利用學生已有生活經驗為主要材料，通過學習材料，發揮學生主體作用，探討並掌握情緒調節的有效方法，讓學生能夠理智地調控自己的情緒。
3、知識目標：
通過教學活動，讓學生了解青少年時期情緒易波動、不穩定的特點，明白情緒需要個人主動調控的道理，知道情緒調控的一些有效方法。
二、教學重、難點。
1、重點：掌握調控情緒的方法。
2、難點：合理宣洩不良情緒，尊重他人、關注他人的感受，適時適當地表達個人的情緒；
三、教學方式：
多媒體教學。
四、課時安排：
1課時。
五、教學流程：
1、活動一：圖片導入，回答問題。
（1）圖片中人物是怎么樣的情緒？（恐懼）
（2）讀詩句猜情緒（喜怒哀懼）
（3）相同的情境為什麼角色有不同的情緒？（需要不同）
（4）分析情緒的概念。
2、活動二：圖片展示：
（1）大螢幕展示一張圖片，引導學生正確認識積極情緒和消極情緒。
（2）情緒示例分析與結論（A、B、C）。
（3）結合自己經歷相互交流如何調節不良情緒。
3、活動三：調節情緒方法多：
（1）轉移注意力
（2）快樂運動轉移法：情緒低落時出去做你喜歡的運動如：籃球、足球、或在音樂伴奏下跳健美操、街舞等，讓不良的情緒在快樂運動下轉移。
（3）理智控制法
（4）舒緩呼吸排解法：
A、站直或坐直，微閉雙眼，排除雜念，盡力用鼻子吸氣。
B、輕輕屏住呼吸，慢數一、二、三、四。
C、緩慢的用口呼氣，呼氣時從一數到八，逐漸增加。
D、再重複三五次。
4、活動四：知識探究：
你還知道哪些調整情緒的辦法？（事例分析想方法）
心理健康教育主題方案 篇14
一、教學目標：
情感、態度、價值觀：通過學習，讓學生體驗學習的樂趣，使學生樹立正確的學習態度，培養正確的學習觀念，和終身學習的意識。
知識與能力目標：轉變學習方式，掌握適合自己的學習方法，養成良好的學習習慣。
三、教學重點、難點：
教學重點：幫助學生了解適合自己的學習方法，學會學習。
教學難點：轉變學習方式，養成良好的學習習慣。
四、教材分析：
主要針對學生進行學習方式、方法、習慣等方面的能力的培養和行為養成教育。教材從學習方式的轉變入手，進而介紹學習方法、學習習慣，旨在進行較系統、具體的學習指導，從而引導學生在國中階段的學習中更好的珍惜教育權利，履行受教育義務。因此本節具有較強的現實意義和實踐意義。
五、學情分析：
我們的學生剛剛步入國中，面臨著適應新的環境、新的集體。面對環境、學習的壓力。學會學習，選擇適合自己的學習方法，養成良好的學習習慣對於學生尤為重要。
六、教法、學法：
教法：啟發式、討論式
學法：自主合作探究式
七、評價設計：
1、通過提問，了解學生學習中的困惑。
2、通過材料分析題，檢查學生運用新知識的靈活性。
3、通過達標檢測，檢測學習目標的達成。
八、教學過程：
【導入新課】
導入新課：
青少年是祖國的希望，你們的未來關乎到祖國的未來。要實現祖國的騰飛，關鍵要看你們是否能夠儲備豐富的知識，是否具有靈活的頭腦，是否擁有駕馭未來的能力。這就要求你們在現階段學會學習。這就是我們這節課要學習的新課：學會學習。
【合作探究交流】
㈠轉變學習方式
1、轉變學習方式的必要性
師：埃里克.霍弗說過：在劇變時代，善於學習的人將繼承未來。有學問的人將會發現他們為生存其中而進行了準備的世界已經不存在了。同學們思考：轉變學習方式的必要性？
生：學生討論回答
師：蘇聯著名教育學家蘇霍姆林斯基再三強調，一定要讓學生“學會如何學習”。我們所有的目光都投向了同一個問題——學會學習。這是時代對青年學生提出的新要求。那么，怎樣學會學習呢？首先就要轉變學習方式。學會學習是一個人生存和發展的基本要求。面對資訊時代的挑戰，我們必須轉變學習方式，學會學習。
板書：轉變學習方式的必要性。
2、學會自主、合作、探究式的學習
議一議：“我們”為什麼會贏得勝利？
想一想；這對我們的學習有何啟示？
找一找：他們運用了哪些學習方式？
[學生討論回答]：略
老師歸納：學習的過程不應是被動的接受課本上現有的知識，而是要親自參與豐富的生動的思維活動經歷一個實踐和創新的過程，在這個知識經濟、科技信息的發展與更新加快的時代，為此我們要轉變學習方式，學會自主、合作、探究式的學習。
板書：學會自主、合作、探究式的學習。
（二）選擇適當的學習方法。
1、學會掌握正確的學習方法。
用課本的寓言故事啟發學生，孩子為什麼不要金山而要點金術？
生：略
師：點金術是一種方法，可以擁有無窮無盡的金山，這個孩子比較聰明，所以選擇了能變出無窮無盡金山的點金術。這點金術放在學習上就是學習的方法，只要我們掌握正確的學習方法，我們就能獲得無窮無盡的知識。
3、選擇適合自己的學習方法
思考：這兩位同學的問題出在哪裡？幫助兩位同學找到解決問題的辦法？
師：一個是學習方法不對路，一個是盲目學習他人的方法。
從實際出發，選擇適合自己的學習方法。
（三）養成良好的學習習慣。
探究活動：學習心得交流會
請幾個學習成績好的同學上來談談他們的學習心得。（這個活動是從學生的角度去探究學習的心得，對學生來說會更有說服力。）
師：這些同學能取得好的成績，是因為他們有適合自己的學習方法，並且持之以恆，養成了良好的學習習慣。那么哪些是良好的學習習慣，哪些是不良的學習習慣，大家看看“比一比說一說”。
師：所謂好的學習習慣一旦養成會讓我們終身受益，那么要養成良好的學習習慣，應怎么做呢？首先要糾正自己不良的學習習慣，其次要有持之以恆的心態。
心理健康教育主題方案 篇15
一、活動目的：
1、組織學生觀看法制教育專題片、法制教育影視片。了解一些有關《未成年人保護法》、《預防未成年人犯罪法》方面的知識，以及了解身邊的不良因素對人的危害，從而使學生做一個遵紀守法的好學生。
2、讓學生懂得促進心理素質提高才是心理健康教育的主要目標。
3、讓學生明白心理健康教育是心理素質的教育和培養，是促進學生全面發展的重要方面，是素質教育的具體體現。
二、活動準備：
1、《心理健康教育手冊》
2、心理健康諮詢台、利用黑板報的形式，宣傳心理健康教育的重要性。
3、大螢幕展示心理健康教育。
三、活動過程：
1、隊會開始儀式（略）。
2、中隊長講話。
3、主持人主持隊活動。
（1）主任介紹班會內容。並宣布大會開始。
（2）中隊長講這次隊會的主要目的和意義。心理健康教育可以幫助教師以一種更寬鬆、更接納和理解的態度來認識和看待學生和學生的行為，不僅注意到行為本身，更注重去發現併合理滿足這些行為背後的那些基本的心理需要；不簡單地進行是非判斷，而是從一種人性化的角度去理解和教育學生。因此，心理健康教育真正體現出了對學生的尊重、一種對＂人＂的尊重，這是建立相互支持、理解和信任的良好師生關係的前提，也是我們每一位教師在教育實踐中面臨的重要課題。所以說，心理健康教育是師生的共同責任。
（4）健康教育的重要性近年來，由於社會發展帶來的種種變化，我國學校教育和兒童發展事業受到了衝擊和挑戰。調查表明，在我國中小學生中間，約1/5左右的兒童青少年都存在著不同程度的心理行為問題，如厭學、逃學、偷竊、說謊、作弊、自私、任性、耐挫力差、攻擊、退縮、焦慮、抑鬱等等種種外顯的和內隱的心理行為問題。這些心理行為問題不但嚴重地影響著兒童青少年自身的健康發展，而且也給正常的教育教學工作帶來巨大的困擾，直接影響學校教育任務的完成與教育目標的實現。因此，開展心理健康教育是十分迫切的和具有重要意義的舉措。
（5）小組討論：如何才能做好心理健康教育，我們應該怎樣做？
（6）讓學生從心理健康教育網站獲取信息，增長知識。
四、中隊輔導員講話、呼號、退旗，中隊和宣布活動結束。
心理健康教育主題方案 篇16
一、導入：
現在的你們是不是對自己、對身邊的異性產生了一些興趣，開始關注青春期有關方面的問題呢？呵呵，不用害羞，我首先保證我尊重大家的隱私，若我後面提問的問題有涉及你們的隱私，你們有權利拒絕回答。好，現在我們來個“姿勢調整”——你們準備好了，敞開心扉和我聊聊“青春期”的問題了嗎？準備好的同學可以把雙臂張開，做開放的姿勢，沒作好的同學，可以雙手環抱地抱在胸前，當你們覺得你們準備好了，在張開雙臂，讓我知道你們的態度，謝謝！
二、活動過程：
討論：
1、你對異性有朦朧的喜歡嗎？有過喜歡的人嗎？
2、你已經“戀愛”或正在“戀愛”嗎？
3、你想現在“戀愛”嗎？
4、你支持“戀愛”嗎？若現在有個很符合你的要求的人說喜歡你，你會和他（她）成為男、女朋友嗎？
5、你知道如何保護自己不受異性的侵害嗎？
（由於擔心學生的隱私性被同學知道而避免回答，所以在小討論調查中採用特殊的坐姿：一手放在桌上，頭趴著，另一手放在頭上，大家聽指導語表決意見，直到我拍掌，大家才能一起抬頭！尊重別人也尊重自己！）
三、知識點評：
1、青春期性意識的發展一般可分為四個時期：
（1）性牴觸期。在青春發育之初，有一段較短的時期，青少年總想遠遠避開異性，以少女表現得尤為明顯。這主要與生理因素有關。由於第二性徵的出現，使青少年對自身所發生的劇變感到茫然與害羞，本能地產生對異性的疏遠，部分人甚至對異性反感。此期間持續1年左右。
（2）仰慕長者期。在青春發育中期，男女青少年常對周圍環境中的某些在體育、文藝、學識以及外貌上特別出眾著（多數是同性或異性的年長者），在精神上引起共鳴，仰慕愛戴、心嚮往之，而且儘量模仿這些長者的言談舉動，以至入迷。
（3）嚮往異性期。在青春發育後期，隨著性發育的漸趨成熟，青年人常對與自己年齡相當的異性產生興趣，並希望有機會接觸異性，或在各種場合想辦法吸引異性對自己的.注意。但由於青少年情緒不穩，自我意識甚強，因而在接觸過程中，容易引起衝突，常因瑣碎小事而爭吵甚至絕交，因此交往對象常有變換。
（4）戀愛期。青春發育完成已達成年階段，青年把友情集中寄予自己鍾情的一個異性身上，彼此常在一起，情投意合，在工作、學習中互相幫助，生活中互相照顧體貼，憧憬婚後的美滿生活，並開始為組織未來的家庭做準備工作。這時的青年對周圍環境的注意減少。女青年常充滿浪漫的幻想，嚮往被愛，易於多愁善感，男青年則有強烈愛別人的欲望，從而得到獨立感的滿足，他們的心情往往較興奮。
2、異性效應：
如某班外出野餐，第一次男女分席，男孩子你爭我搶，狼吞虎咽，一桌菜吃個精光。女孩子在嘻笑打鬧中，把一桌菜也很快地報銷了，杯盤狼藉。第二次男女合席，情景大為改觀，男孩子你謙我讓，大有君子之風度，女孩子溫文爾雅，大有淑女之風範。由於“異性效應”，男孩往往為此激勵自己，成績優異，談吐文明禮貌，舉止瀟灑自如，服飾整潔大方，富於勇敢探索精神，具有豁達的胸懷和男子漢的氣質。女孩子也不知不覺地對自己提出了要求，學習刻苦努力，舉止優美大方，待人溫文爾雅，言談風趣，富有修養。
3、異性交往的意義
男女同學之間交往的好處至少可以表現為以下幾個方面：首先，智力方面。男、女生在智力類型是有差異的。男女生經常在一起互相學習、互相影響，就可以取長補短，差異互補，提高自己的智力活動水平和學習效率。
其次，情感方面，人際交往間的情感是豐富而微妙的，在異性交往中獲得的情感交流和感受，往往是在同性朋友身上尋不到的。這是因為兩性在情感特點是有差異，女生的情感比較細膩溫和，富於同情心，情感中富有使人寧靜的力量。這樣，男生的苦惱、挫折感可以在女生平和的心緒與同情的目光中找到安慰；而男生情感外露、粗擴、熱烈而有力，可以消除女生的愁苦與疑惑。
最後，個性方面。只在同性範圍內交往，我們的心理發展往往會狹隘，遠不如既與同性又與異性的多項交往更能豐富我們的個性，多項的人際交往，可以使差異較大的個性相互滲透，個性互補，使性格更為豁達開朗，情感體驗更為豐富，意志也更為堅強。保加利亞的一位心理學家說過：男人真正的力量是帶一點女性溫柔色彩的剛毅。
我們都有過這種體驗：當有異性參加活動時，異性間心理接近的需要就得到了滿足，於是，彼此間就獲得了不同程度的愉悅感，激發起內在的積極性和創造力。儘管健康的兩性交往對我們的成長有諸多的好處，我們也要把握好兩性交往的尺度，防止“過”與“不及”。
4、如何與異性正常交往
首先要端正態度，培養健康的交往意識，淡化對對方性別的意識。思無邪，交往自然就會落落大方。
其次，要廣泛交往，避免個別接觸，交往程度宜淺不宜深，廣泛接觸，利於我們認識、了解更多的異性，對異性有一個基本的總體把握，並學會辨別異性。有的人外表像個迷人的小帥哥，但交往中會發現他華而不實，有的人學習成績頂呱呱，卻恃才傲物、頤指氣使。如果只進行有限的小範圍個別交往，難免會“只見樹木，不見森林”，對異性的了解不但有限，可能還失之偏頗。所以，利用每一次集體活動的機會，有意識地在更廣闊的人際範圍內進行交往，是我們十分需要的。
再次，交友關係要疏而不遠，若即若離，把握兩人交往的心理距離，排斥讓彼此感到過於親密和引起心緒波動的接觸。如果我們在交往中發現對方的苗頭不對，要調整自己的態度，使交往回復到波瀾不驚、心靜如水的狀態。
5、青春期心理的一般特徵：
（1）性心理的朦朧性和神秘感。青少年的性心理起初缺乏深刻的社會內容，基本上還是一種生理急劇變化帶來的本能作用，好象鬼使神差似地對異性發生興趣、好感與愛慕，但是這種萌動，似乎披著一層朦朧的輕紗，其中不少男女青年並不了解多少有關性的知識，只是對性有較濃厚的神秘感。這時他（她）們對異性的興趣、好感和愛慕，主要由於異性的吸引，正是在此基礎上，在朦朧紛亂的心理變化中，性意識會逐漸強烈和成熟起來。
（2）性意識的強烈性和表現上的文飾性。青春期心理上顯著的特點是它的閉鎖性和強烈的求理解性，這也導致了他們性心理外顯方式的文飾性。一方面他們十分重視自己在異性心目中的印象與評價，另一方面卻又表現得拘謹、羞澀和冷淡；他們內心對某異性很感興趣，但表面上卻又有意無意地表現得好像無動於衷，不屑一顧，或作出迴避的樣子；他們有時表現得十分討厭那種男女親昵的動作，但有時實際上又很希望自己能體驗體驗……這些矛盾心理的表現，使他（她）們往往產生種種衝突與苦惱。
（3）性心理的動盪性和壓抑性。青春期是人一生中性能量最旺盛的時期。但由於這時不少青年的心理不夠成熟，還沒有形成穩固的性道德觀和戀愛觀，加上自我控制的能力很弱，因而很容易受到外界因素的影響而動盪不安。現實生活豐富多采，五花八門的性信息，不良的影視鏡頭，黃色的淫穢書刊，特別是西方資產階級的“性解放”和“性自由”的思想影響，極易使個別青年的性意識受到錯誤的強化而沉醉於談情說愛之中，甚至發生性過失，性犯罪。與此相反，另一部分青年由於性的能量得不到合理的疏導、升華而導致過分的壓抑，有少數人還可能以扭曲的方式、變態行為表現出來，如“廁所文學”、同性戀、窺視或戀物等。
（4）男女性心理的差異性。青春期的性心理由於不同的性別也有明顯的差異。在對異性感情的流露上，男性表現得較為明顯和熱烈，女性表現得含蓄和深沉；在內心體驗上，男性更多的是新奇、喜悅和神秘，女性則常常是驚慌、羞澀和不知所措；在表達方式上，男性一般較主動，女性往往採取暗示的方式
心理健康教育主題方案 篇17
一、活動意義
開展心理健康教育活動是學生整體素質教育的核心內容，是提高人口質量的重要途徑，是國際、國內形勢發展對我們提出的必然要求，它能提高教學效率和教學質量，對於提高教師的心理素質具有同樣的促進作用。
二、指導思想
1、以學生心理發展的年齡特點為基礎。
2、以學生每個年齡階段所存在的心理問題為主線。
3、以學生的思維品質為核心。
4、以學生的自我為出發點。
三、遵循原則
1、平等性原則。
2、尊重性原則。
3、鼓勵性原則。
4、參與性原則。
5、目的性原則 。
6、娛樂性原則。
四、參與人員
心理教育課題小組成員及全體中隊輔導員。
五、具體活動方案
(一)、中隊輔導員心理教育理論學習
給全體中隊輔導員發一套關於學生心理健康教育的網上下載資料，內容包括：《“心理治療”是轉化後進生的關鍵》、《逆反心理和脾氣倔強》、《“逆反心理”的疏導例說》、《“心靈施暴”與》、《“出走”行為的心理探因與防治》、《青春期異性交往正誤說》、《高年級學生不良傾向的分析與矯正》。閱讀這些資料，可以讓輔導員們了解學生的一些心理問題並重視心理健康教育，還可以指導他們具體開展學生心理輔導工作。
(二)、進行心理健康課課例評比
步驟如下：
1、發給中隊輔導員一份有關心理健康課的教學參考資料，要求輔導員根據所在中隊的隊員的心理共性問題選定課題。
2、選定課題後，輔導員可向課題小組索要有關活動課程的指導資料，然後填寫活動表格。
3、上一節心理健康課，課題小組領導分低、中、高年級全面聽課，評出優質課例三個。
4、評選出的優質課經專家指導改進後作為觀摩課面向區內外學校開放。
(三)、設立情感信箱
各中隊設一個悄悄話信箱，名稱自擬，要求：
1、美觀實用。
2、只限於師生間情感交流。
該信箱的設立有利於：
1、學生宣洩情緒、表達感情。
2、輔導員及時了解學生的情感動向並給予指導。
3、輔導員糾正自身的言行，和學生更親近。
4、輔導員及時把特殊情況向上反映。
(四)、加大宣傳和表揚力度
針對學生愛聽表揚話的心理特徵，發動各中隊把隊員的先進事跡、進步事跡和好人好事用作文紙謄寫好交給大隊輔導員，大隊部利用每天早操後時間在全校師生面前表揚和宣傳(稿件數量不計)。該活動有利於樹立後進生的自信心，增強優生的自豪感，讓隊員正確認識自己、評價自己，還可以提高各班的知名度，有助於評選優秀中隊和優秀少先隊員。
心理健康教育主題方案 篇18
一、指導思想
全面貫徹黨的教育方針，堅持立德樹人，以促進學生身心健康發展為目標，根據中小學生生理、心理發展特點和規律，運用心理健康教育的知識理論和方法技能，注重實踐性與實效性，以發展性心理健康教育為主導，培養學生的積極心理品質。
二、工作原則
（一）堅持發展、預防與危機干預相結合。要立足學生的健康成長與發展，預防和解決發展過程中心理行為問題的發生。建立完善心理危機的預警干預機制，預防和減少應激事件和突發事件發生。做好重點時段、特殊時期的心理危機預防工作。對已發生的心理行為問題注意及時解決和危機干預。
（二）堅持面向全體學生與注重個體差異相結合。要面向全體學生開展心理健康教育，提高全體學生的心理健康水平。對特殊學生群體要重點關注，根據不同學生的心理特點與實際需求選擇恰當的輔導策略，為其提供專業的教育引導與心理諮詢。
（三）堅持專職教師引領與全體教師參與相結合。要高度重視心理健康專職教師的專業發展，不斷提升心理健康教師的專業能力，充分發揮心理健康教師的專業引領作用。要提高全體教師的心理健康教育能力，將心理健康教育貫穿於教育教學全過程。
三、工作目標
健全中國小心理健康教育工作的體制機制和條件保障，建設科學化、專業化、穩定的中國小心理健康教師隊伍，構建學校、家庭和社區心理健康教育網路，積極拓展心理健康教育途徑，全面提升我縣中國小心理健康教育水平。
通過加強中國小心理健康教育工作，提高全體學生的心理素質，充分開發其心理潛能，培養積極樂觀、健康向上的心理品質。為有心理困擾或心理問題的學生提供科學有效的幫助，促進學生身心和諧可持續發展，為其健康成長和幸福生活奠定基礎。
四、重點任務
（一）成立中國小心理健康教育工作機構。縣教科局成立藍田縣中國小心理健康教育工作領導小組，指導全縣中國小心理健康教育工作。在縣教師進修學校設立藍田縣中國小心理健康教育指導中心，負責制定心理健康教育工作計畫，指導中國小心理輔導室建設和課程設定，組織開展心理健康教師培訓，督導學校心理健康教育工作，提升全縣中國小心理健康教育工作水平。
（二）健全學校心理健康教育工作機制。各中國小校要將心理健康教育納入學校整體發展規劃和年度工作計畫，成立學校心理健康教育工作責任部門，逐步建立起以專職心理健康教師為核心，以班主任和兼職心理健康教師為骨幹，全體教職員工共同參與的心理健康教育工作機制。完善心理輔導的倫理規範、檔案管理、值班值勤、危機干預、學生轉介等方面的工作制度。學校主管領導加強行政性管理，專業心理教師負責業務性工作，協同合作，做到面向全體、全員參與、全面滲透、全程進行，讓每一位學生受益。
（三）加強心理輔導室建設與管理。嚴格按照教育部《中國小心理輔導室建設指南》的要求建設心理輔導室，保證軟硬體設施的配置。心理輔導室應在本校心理健康教師的專業指導下建設，可選擇親切、生動、易於學生接受的名稱。要健全心理輔導室值班、預約、諮詢、轉介等制度，遵循保密原則，制定保密規範，保護和尊重學生隱私，杜絕信息泄露，嚴格學生心理諮詢和輔導的檔案管理。有條件的學校可以結合實際情況拓展功能區域，實施心理健康測評、個體心理諮詢與團體輔導等職能。20__年8月底之前全縣所有中國小均應配備心理輔導室，並切實發揮其在提高全體學生心理素質、預防和解決學生心理行為問題中的作用。有條件的學校可定期組織心理健康教師開展個案研討與督導，提升心理諮詢和輔導的專業化水平。
（四）系統開設心理健康教育課程。認真落實國家課程中心理健康教育相關內容。統籌利用地方課程、校本課程系統開設心理健康教育課，每班每兩周至少1個課時。每學期至少開展1次以上心理健康教育為主題的班會或1次心理健康教育和生命教育專題活動。心理健康教育課應以活動為主，可以採用團體輔導、心理訓練、問題辨析、情境設計、角色扮演、遊戲輔導、心理戲劇、專題講座等多種形式開展，既要防止學科化傾向，也要避免過分娛樂化。要注重引導學生心理、人格積極健康發展，最大程度地預防學生髮展過程中可能出現的心理行為問題。加強生涯規劃指導，激發學生學習與成長動力。
（五）建設專業化心理健康教師隊伍。要深刻認識到心理健康教育工作的專業性，確保心理健康教師具備心理輔導的基本理論、專業知識和操作技能。自20__年起，新聘用的心理健康專職教師原則上應持有心理健康教師資格證，其中中學心理健康專職教師須具備心理學相關專業本科及以上學歷。20__年起全縣所有中國小（含教學點）應配備至少一名專職或兼職心理健康教師；到20__年，全縣所有學生規模1000人以上的`中國小校均配備至少一名專職心理健康教師。
（六）建立心理輔導與危機干預機制。各中國小校要“一校一案”建立心理輔導與危機干預機制。學校心理輔導室應定期為全體學生進行心理測評或篩查，並為學生建立成長信息記錄，包含學生的基本情況、家庭情況、心理狀況、測評結果、輔導記錄等，並在嚴格保密的情況下保存。心理健康專兼職教師應根據學生成長信息記錄，有針對性地利用個體心理輔導與諮詢、團體心理輔導等干預手段，減少學生心理問題的發生。學校要明確心理危機干預工作流程，心理健康教師要樹立危機干預意識，及時發現危機事件及學生心理危機傾向，快速啟動心理危機緊急預案，並及時告知學生班主任、家長及相關負責人，預防自傷、他傷等極端事件發生。學校心理輔導室應與相關心理診治部門建立暢通、快速的轉介渠道，對個別有嚴重心理疾病的學生，或發現其他需要轉介的情況，能夠識別並及時轉介到相關心理診治部門。轉介過程記錄詳實，並建立跟蹤反饋制度。對校園重大傷害或突發災難事件及時進行危機干預。全縣中學每班遴選2名學生（男女生各1名）擔任健康委員，學校要定期開展健康委員培訓，幫助其了解基本心理健康知識，掌握辨別一般問題的能力和應對方法，防範極端事件發生。
（七）全員全程滲透心理健康教育。中國小全體教師都應自覺地在學科教學中遵循心理發展基本規律，將適合學生特點的心理健康教育內容有機滲透到日常教育教學活動中。要注重發揮教師人格魅力和為人師表的作用，建立民主、平等、相互尊重的師生關係。要在常規教學中有意識地運用心理學相關理論、方法和技術，將學科知識的傳播與心理品質的培養有機結合。班主任要在班會課和班級日常管理中滲透心理健康教育內容，在學生教育中運用心理學知識，能夠主持心理健康教育主題班會課。要將心理健康教育與班團隊活動、校園文體活動、社會實踐、心理健康教育展演等活動有機結合，充分利用網路等現代信息技術手段，多種途徑開展心理健康教育。
（八）營造教師心理健康的良好環境。各學校要關心教師的工作、學習和生活，認真落實《中共中央辦公廳、國務院辦公廳印發〈關於減輕中國小教師負擔進一步營造教育教學良好環境的若干意見〉的通知》（廳字〔〕54號）和《陝西省中國小教師減負清單》要求，為教師安心、靜心、舒心從教創造良好環境，切實減輕教師的心理壓力。把教師心理健康教育作為教師教育和專業發展的重要方面，幫助教師學會自我心理調適，增強壓力應對能力，防止教師將個人不良情緒帶入學校和課堂。
（九）家校協同共促學生心理健康。學校要充分利用家長學校、家長委員會、家校活動及家校網路互動平台等渠道，幫助家長了解孩子身心發展的特點和規律，樹立科學的教育觀念，掌握孩子不同年齡階段親職教育的重點，提升家長識別、應對子女心理問題和危機干預的意識與能力，家校合作共同解決孩子成長過程中的心理行為問題。引導家長注重自身良好心理素質的養成，加強親子溝通，自覺構建積極健康和諧的家庭環境。從20__年起，每個學校每學期至少開展1次面向全體家長的心理健康教育培訓或專題講座，定期提供心理健康教育相關資料，鼓勵和引導家長學習。
（十）開展心理健康教育特色學校創建工作。各學校要積極開展中國小心理健康教育特色學校創建工作。特色學校應定期開展心理健康教育主題活動，以心理健康知識講座、心理健康活動月、心理劇匯演等形式，激勵和推動本校心理健康教育工作規範有序進行。應充分發揮先進典型的引領作用，以點帶面，教科局定期組織學校間的工作經驗交流與課程研討，推動全縣心理健康教育工作不斷發展與進步。落實心理健康教育特色學校年檢制度，通過學校自檢、區縣年檢、市級抽檢的方式對各心理健康教育特色學校進行檢查，對年檢合格的，引導其發揮示範引領作用，爭創省級、國家級心理健康教育特色學校；對年檢基本合格的，責令限期整改；對年檢不合格和限期整改未達標的，取消其心理健康教育特色學校稱號。
五、組織保障
（一）加強組織領導。各學校要建立和完善心理健康教育工作領導和管理組織機構，將心理健康教育工作列入年度工作計畫。切實加強對心理健康教育工作的領導，明確責任部門和負責人，制定規章制度，加強交流學習，積極開展心理健康教育工作，探索建立學校與社區的心理健康服務合作機制，提升區域心理健康教育工作水平。
（二）落實經費保障。學校要統籌公用經費資金，保障心理健康教育的日常開支，著重保證心理輔導室的建設、專兼職心理健康教師和班主任培訓以及心理健康教育課程活動的費用，保證心理健康教育工作的正常、有效開展。
（三）重視師資培訓。從20__年起，將心理健康教師培訓納入各級教師培訓計畫。對專、兼職心理健康教師應進行專業倫理、知識和技能培訓，提升教學、諮詢（輔導）、危機干預等專業能力；對班主任應進行心理健康教育專業培訓，提升情緒疏導和親職教育指導等能力。至20__年全縣所有心理健康兼職教師接受過至少一次縣級以上培訓，所有班主任接受過至少一次校級以上培訓。從20__年起，心理健康教師培訓分級分類覆蓋全縣所有心理健康教師，專、兼職教師每年分別接受至少30個和12個學時的心理健康教育培訓。在中國小校長和其他學科教師等各類培訓中增加心理健康教育的內容，切實提高全體教師開展心理健康教育的意識和能力。
（四）保障教師待遇。逐步健全中國小心理健康教師職務評聘辦法，制訂相應的專業技術職務評價標準，落實好心理健康教師職務評聘工作，其編制從學校總編制中統籌解決。專兼職心理健康教師開展心理健康教育教學活動和心理輔導要計入工作量。將專職心理健康教師列入德育學科帶頭人和名師評選系列，心理健康教師享受班主任同等待遇。
（五）強化專業指導。依託市中國小心理健康教育專家指導委員會，發揮專家、學者對中國小心理健康教育工作的研究和專業指導作用。根據工作需要，可委託專家對學校心理健康教育工作進行指導評估督導，不斷提高我縣心理健康教育工作的規範化和專業化水平。
（六）完善監督管理。教科局將心理健康教育工作納入學校督導評估指標體系，定期開展督導檢查，對未按要求開展心理健康教育工作的學校給予通報、督促整改和複查。
心理健康教育主題方案 篇19
一、活動主題
“不忘初心，成就自我”
二、活動時間
20xx年10月17日—21日
三、活動要求
1、加強領導，精心組織。
各學院心理健康教育領導小組要高度重視，積極發動本學院學生廣泛參與，力爭豐富多彩。各學院要藉助本次活動的開展，進一步了解和掌握學生的心理健康狀況，加強和改善心理健康教育工作。
2、加強宣傳，營造氛圍。
各學院要充分利用常規宣傳渠道，特別是網路渠道廣泛宣傳心理健康知識；要充分發揮學院學生會心理保健部和班級心理保健員的作用，結合實際開展心理影片賞析、心理素質室外拓展訓練、心理知識培訓、參觀學校心理教育諮詢中心等學生喜聞樂見的活動，營造我校心理健康教育的良好氛圍。
3、突出主題，務求實效。
各學院要緊緊圍繞“不忘初心，成就自我”這一活動主題，教育和引導學生關注自身心理健康，提高心理調適能力。尤其要加強大一新生的心理健康普查工作，使教育新生能以積極的心態和良好的個人素質積極適應大學生活。
4、加強督導，促進交流。
許昌學院第十二屆心理健康教育宣傳周總體工作責任單位是學生心理教育諮詢中心。具體活動方案由各學院另行制定並認真組織實施。學生心理教育諮詢中心將心理健康教育宣傳周活動納入各學院的工作考評體系。
活動結束後，各學院將活動總結及圖片資料於10月1日前上報學生心理教育諮詢中心。
心理健康教育主題方案 篇20
一、活動理念
教師在教學中要根據兒童的年齡特點和認知規律，科學地設計學習活動，創設問題情境和主動參與學習的氛圍，充分喚起學生的興趣，而且學的積極主動、學得生動、活潑，實現“要我學”到“我要學”的轉變，從而達到提高興趣，擴展思維，發展智慧型的目的。所以被稱為“人類靈魂工程師”的我們就有這個責任去創設學生樂意學、主動學的課堂氛圍。
二、活動目的
⒈讓學生對學習的`苦與樂有一個初步的、辨證的認識。
⒉通過本次活動、激發學生的學習興趣、求知慾望和積極進取的精神。
三、重點難點
⒈重點：幫助學生從自身實際出發，認識到在學習過程中有苦也有樂，體驗到“樂在其中”。
⒉難點：引導學生在以後的學習中能以苦為樂，體驗成功的艱辛和樂趣。
四、活動準備
要求每個學生準備一個實例，說明學習是苦或是樂；課前收集有關學習的.名人名言佳句；小品表演；頭飾。
五、活動過程
一、導入
同學們，你們在學習的過程中有沒有受到過老師、家長的表揚？心裡快樂嗎？當你們成績下降，受到批評或指責時，內心又時怎么樣的感受呢？那么，學習到底是苦還是樂呢？今天的活動就是要同學們一起來仔細地品味一下學習的苦與樂。
二、活動與訓練
⒈小品表演。提示；學習到底是苦還是樂，我們來聽聽這兩位同學是怎樣說的？小品簡介：人物：學生甲、學生乙
⒉討論交流：
⑴看了小品之後你同意哪一種說法？
⑵請結合自己的實際情況，也來談談你們對學習事苦還是樂的看法。說得好的學生戴上一個精靈的頭飾。
⒊繼續討論下述三個問題：
⑴你們有沒有這種經歷——有時遇到一道難題，想了很久還是解不出來，後來經過努力，終於找到了解題的方法。這時你們的感受是苦還是樂？
⑵你們有沒有這種體驗——為了迎接考試，連續幾天放棄了休息，甚至電視節目也不看，結果在公布考試成績時知道自己得了100分。這時，你們的內心是不是高興得無法形容？
⑶你們有沒有這種想法——今天在學習上雖然花了不少時間和經理，但自己長大後，能用學生時代學到的知識和本領，那時，回過頭來你們一定會說，學習雖苦猶樂。
⒋請同學將收集到的各類有關學習的名人名言佳句向大家介紹並作解釋。
（如：“讀書破萬卷，下筆如有神”，書山有路勤為徑，學海無崖苦作舟“，“吃得苦中苦，方為人上人”……）
三、總結
通過這堂課，我們知道了學習是一種艱苦的腦力勞動，需要花時間，下功夫。當想到這種艱苦能換來知識、換來讚揚、換來為國家出力的本領時，你們就會體味到“苦盡甘來”，“樂在其中”了。
四、活動反思
這堂課，從學生的親身感受出發，讓每個學生表達自己學習中的快樂和困苦，通過這種體驗式的教學方法，讓更多的學生體會到學習的快樂，真正做到了讓學生在活動中體驗，在體驗中感悟，在感悟中成長。
心理健康教育主題方案 篇21
良好的心理素質是人的全面素質的重要組成部分。心理健康教育是提高國小心理健康的教育，是實施素質教育的重要內容。本著以學生髮展為前提，促進學生科學地認識心理健康，了解心理健康知識，掌握必要的心理調試方法，形成正確的心理健康觀念，我們策劃了我校第五屆心理健康教育周活動。旨在通過本次活動，提高學生的心理健康意識，營造校園的心理教育氛圍，讓我校師生進一步了解心理健康，關注自身的身心健康。具體活動方案如下：
一、活動主題
陽光成長快樂生活
二、活動時間
20xx年12月8日（星期一）至12月12日（星期五）
三、組織機構
為了把活動落實到位，特成立本次宣傳周組織機構，具體如下：
組長：
副組長：
組員：
四、具體活動安排
活動一：“心理健康教育活動周”啟動儀式
1、時間：12月8日上午
2、地點：操場
3、活動內容：學校領導講話“正確看待心理教育，提高自身心理素質”，學生代表講話“愛自己因為我獨一無二”，奏響我校20xx“心理健康教育活動周”的序曲。
活動二：心理健康教育知識宣傳
心理健康知識專欄、“心靈直通車”廣播心靈小故事、大課間操心理格言每日誦讀、
活動三：心理格言朗誦比賽
1、參加年級：三年級
2、活動程式：
12月5日各班利用班隊課時間組織班內的朗誦比賽。
12月9日（星期二）各班選派兩名學生代表班級到南教學樓六樓參賽。
3、評審：
活動四：講故事比賽
1、參加年級：四年級
2、活動程式：
12月5日各班利用班隊課時間組織班內的講故事比賽。
12月10日（星期三）各班選派兩名學生代表班級到南教學樓六樓參賽。
3、評審：
活動五：心理健康格言卡製作展示
1、參加年級：五年級
2、活動程式：
作品上交時間：各班於12月8日（星期一）上交15份作品於四樓心理諮詢室xx老師。
作品展示時間：12月10日（星期三）至12月12日（星期五）
3、地點：操場
活動六：心理諮詢活動
1、時間：活動周期間每天中午一點至兩點
2、地點：北教學樓四樓心理諮詢室
心理健康教育主題方案 篇22
一、活動目的：
1.對學生進行心理健康方面的教育。讓學生明白心理健康教育是心理素質的教育和培養，是促進學生全面發展的重要方面，是素質教育的具體體現。
2.了解一些有關《未成年人保護法》、《預防未成年人犯罪法》方面的知識，使學生做一個遵紀守法的好學生。
二、活動準備：
利用黑板報的形式，宣傳心理健康教育的重要性。3.大螢幕展示心理健康教育影片。4.辦心理健康手抄小報。
三、活動過程：
(一)班主任介紹班會內容。並宣布大會開始。
(二)教師講解健康教育的重要性。
近年來，由於社會發展帶來的種種變化，我國學校教育和兒童發展事業受到了衝擊和挑戰。調查表明，在我國中小學生中間，約1/5左右的兒童青少年都存在著不同程度的心理行為問題，如厭學、逃學、偷竊、說謊、作弊、自私、任性、耐挫力差、攻擊、退縮、焦慮、抑鬱等等種種外顯的和內隱的心理行為問題。這些心理行為問題不但嚴重地影響著兒童青少年自身的健康發展，而且也給正常的教育教學工作帶來巨大的困擾，直接影響學校教育任務的完成與教育目標的實現。因此，開展心理健康教育是十分迫切的和具有重要意義的舉措。
(三)組織學生觀看法制教育專題片、法制教育影視片。組織學生討論，談談自己的感受。
(四)教師講心理健康教育故事。
《靠自己》小蝸牛問媽媽：為什麼我們從生下來，就要背負這個又硬又重的殼呢?媽媽：因為我們的身體沒有骨骼的支撐，只能爬，又爬不快。所以要這個殼的保護!小蝸牛：毛蟲姊姊沒有骨頭，也爬不快，為什麼她卻不用背這個又硬又重的殼呢?媽媽：因為毛蟲姊姊能變成蝴蝶，天空會保護她啊。小蝸牛：可是蚯蚓弟弟也沒骨頭爬不快，也不會變成蝴蝶他什麼不背這個又硬又重的殼呢?媽媽：因為蚯蚓弟弟會鑽土，大地會保護他啊。小蝸牛哭了起來：我們好可憐，天空不保護，大地也不保護。蝸牛媽媽安慰他：“所以我們有殼啊!”我們不靠天，也不靠地，我們靠自己。
(五)分析案例
1.老師讀案例。
某班上頻頻發生失物疑案，同學們的學習用品和零用錢經常不翼而飛，究竟被誰在暗中拿走了?這個小孩為何以偷拿別人的東西為樂?到底是什麼原因呢?
2.討論：我們一起來幫這位小朋友走出陰影，成為一個心理健康的學生，你有什麼好的辦法?
3.學生髮表看法。
4.小組討論：如何才能做好心理健康教育，我們應該怎樣做?
5.讓學生從心理健康教育網站獲取信息，增長知識。
(六)總結心理健康的標準。
1.樂於學習、工作和生活，保持樂觀積極地心理狀態。
2.善於與老師、同學和親友保持良好的人際關係。
3.熱愛生活、熱愛集體，有現實的人生目標和社會責任感。
4.有一定的自信心、安全觀和自主性，而不是過強的逆反狀態。
5.保持健全的人格。
四、提出希望。
(1)培養積極地人生態度。
(2)樹立正確的名利觀。
(3)培養勤奮學習的好習慣。
五、班主任總結。
健康的心理要求一個人對自己保持一種悅納的態度，對自己的一切坦然的承認和接受，不欺騙自己，不拒絕自己，更不憎恨自己。老師希望小朋友們都能健康成長。
心理健康教育主題方案 篇23
一、活動原因:
據調查，在我國，存在一定心理困惑及輕度心理障礙的大學生比例高達25%-30%。而長期以來，心理健康教育主要以諮詢講座、宣傳展的方式已不能滿足廣大同學的要求。因此，在心理健康活動月里特組織同學們開展心理主題活動，讓心理健康走進大學生活。
二、活動的目的:
1、提高同學們的心理素質，加強同學們的心理承受能力，通過活動消除同學們的困惑，讓同學們走出誤區。
2、感受人與人之間的美好情感，感受生活中的快樂與幸福，從而以一顆積極樂觀的心態來面對我們的人生。
三、活動主題:心健康，心飛揚，傳遞親與愛。
四、活動時間:20xx年5月25日
五、活動內容:
1、遊戲天地
①.幸運大抽籤:開始時間:9:00—9:30;地點:籃球場;所需物品:卡片(字條)、普通糖果和餅乾。
遊戲規則:首先用卡片(字條)寫一些激勵的語言(例如:堅強不是面對悲傷不流一滴眼淚，而是擦乾淚水後微笑地面對生活等)，其中有的卡片會寫“恭喜您幸運地成為本次遊戲的參賽選手”字樣。每個人都可以去抽，抽了之後去某處換糖果。換的時候工作人員要看好誰的卡片上有字樣，然後讓他們參加遊戲(抽的同學也應自覺參與，而不是為了糖果而抽)。
②.算錢遊戲:時間9:30—10:30;地點:籃球場;所需物品:筆芯、棒棒糖和果凍。
遊戲規則:男生值5毛錢，女生值一塊錢。遊戲的時候裁判會說:“走吖走，走吖走，走到集市買白菜，一塊錢、賣不賣?不賣!一塊五、賣不賣?不賣!兩塊五…四塊錢、賣不賣?賣!”當裁判說到賣的時候，參賽選手要根據價錢組隊，組不到相應價值的同學會被淘汰(底價至少為1元)。直到最後大概剩20個同學左右就進入下一個遊戲，能進入的同學都會有獎勵。
③.足球場走迷宮:時間10:30—11:00;地點:足球場;所需物品:筆芯、筆、糖果和果凍。
遊戲規則:用紅繩和凳子在足球場中間造一個迷宮，一共有十個進出口(十個進出口對稱，例如1號對應5號，2號對應6號等)，讓同學們同時從十個進出口走迷宮，從哪個口進要從它對應的口出來，先到的5位同學獲勝。獲勝的同學會得到相應的獎勵，並進入最後一個環節。
注意:ⅰ、遊戲時參賽者不能直接跨過繩子或凳子，否則淘汰出局;ⅱ、未開始遊戲時，任何人禁止踏入足球場。
④.起蹲遊戲:時間11:00—11:30;地點:足球場;所需物品:筆芯、筆、筆記本、棒棒糖和果凍。
遊戲規則:由主持人閱讀一篇短文。短文中包含“黑熊”、“棕熊”、“蜜蜂”、“蜂蜜”等字眼。男生聽到“黑熊”和“蜜蜂”需分別做出下蹲和跳起的動作，女生聽到“棕熊”和“蜂蜜”需分別做出下蹲和跳起的動作。沒有及時做動作或者做錯動作的人被淘汰出局。能堅持到最後的兩個同學就是最後的勝利者，會得到相應的獎勵。
2.心理沙龍
①.心理諮詢:時間9:30—12:00;地點:籃球場。
②設一處心理諮詢處，可以讓老師或學生坐鎮，以便同學們諮詢，分別有學習、擇業、交友、戀愛四個不同的諮詢點。(也可以供大家隨便聊聊、交交朋友)。
心理健康教育主題方案 篇24
一、健康教育的地位與作用
健康教育的最終目的在於健康行為的實踐，由知覺進而形成一個人的價值觀念，只有以學生自己為中心所形成的價值觀念，才能真正地影響他們的態度和行為，而情緒與健康是健康教育中最重要的環節之一。情緒是影響中學生學習生活最主要和最常見的因素之一，通過學會控制自己的情緒，學生可以更好的投入到學習生活中，達到最佳效果，健康的情緒也可以讓學生形成良好的個人價值觀。
1、重點：調控情緒的方法
2、難點：情緒對身心健康的影響
二、學情分析
高中階段是學生的第二個逆反心理時期，有人把這個階段稱為情緒的“暴風驟雨”時期，情緒的兩極性、極端性、不穩定性是這個時期最顯著的特點，即：情緒表現不穩定、不成熟，容易衝動且膚淺、強烈、不協調，兩極性明顯，自我控制能力較差。因此，指導學生根據自己情緒變化的特點，合理宣洩不良情緒，主動調控情緒，保持積極的、良好的情緒狀態，克服消極情緒是當務之急。
三、教學目標
1、知識與技能
使學生初步了解情緒對身體健康的影響，學會分析自己的情緒，掌握調控的基本方法。
2、過程與方法
運用觀察、討論、分析、歸納等方法，培養學生邏輯思維和解決問題的能力。
3、情感態度價值觀
（1）通過情緒與健康的教學，讓學生認識情緒的好壞變化是可以轉化的。
（2）培養學生對情緒的科學態度進而形成正確的價值觀。
四、教法和學法
教法：組織學生閱讀材料、觀看圖片和錄象、分組討論、展示評比。
學法：獨立思考、分析討論、歸納總結。
五、教學過程
(一)、導入新課：
1、師生同唱《歌聲與微笑》
2、導入語：同學們，生活中有許多事情讓我們開心快樂，但生活不是一帆風順的，有許多事情讓我們傷心痛苦，我們怎樣正確認識和對待這些不良情緒呢？這就是今天我和同學們共同探討的話題《情緒與健康》。
【設計意圖】
激發學習興趣，烘托課堂氣氛
(二)、組織新授
1、認識情緒
（1）、讓學生觀看20__冬奧會女滑奪冠視頻。
（2）、讓學生分組討論：中國代表隊和韓國代表隊在裁判員裁決前、後，態度體驗是怎樣的？態度體驗變化的原因是什麼？
（3）、師生共同歸納情緒相關概念
情緒是指人對於客觀事物是否符合自己的需要而產生的態度的體驗。當需要得到滿足時，就產生積極情緒；當需要得不到滿足時，就產生消極情緒。
情緒的基本類型：喜、怒、哀、懼。
【設計意圖】
通過直觀教學，讓學生深切感知什麼是情緒
2、探討情緒與健康的關係
（1）、《冰心在微笑中寫作》﹙文字材料﹚
通過這一事例引導學生能體會到積極情緒有助於身心健康。
（2）、諸葛亮三氣周瑜（錄象資料）
通過看錄象和與學生的交流，引導學生得出消極情緒危害人的身心健康。通過學生對以上兩個事件的分析得出結論：
①、情緒與人的健康密切相關。
②、積極情緒有助於身心健康。
③、消極情緒危害人的身心健康。
【設計意圖】
通過正反對比的方式，讓學生鮮明地感悟到情緒與人的健康密切相關，積極情緒有助於身心健康，消極情緒危害人的身心健康，引導學生調節不良情緒，做情緒的主人，從而過渡到下一環節。
3、調節不良情緒，做情緒的主人
（1）學生交流自己遇到過的影響情緒的事，並介紹自己是怎樣調節走出低谷的。
（2）教師根據學生的不同回答及時不斷地總結出調節的方法，通過課件展示調節的方法。
①合理宣洩法：
遇到不良情緒時，通過簡單的“宣洩”痛痛快快地表達出來，或將不良情緒通過別的方式宣洩出來。如：哭泣宣洩傾訴宣洩運動宣洩書寫宣洩。
情緒宣洩要注意場合和方式，要在道德和法律允許的範圍內進行，既不能傷害自己和他人的身心健康，也不能損害他人和集體的利益。
②轉移注意力
當人的`情緒激動時，為了使它不至於爆發和難以控制，可以有意識地轉移注意力，把注意力從引起不良情緒反應的刺激情境轉移到其他事物或活動上去。如：打球、跑步、聽音樂、郊遊等。
③自我暗示法
是一種使用言語對人的情緒活動施加影響，並進而控制外部行為的一如，心中默念：“我很放鬆”，“我能行”，“勝利一定屬於我”等。
④換位思考法
指人們在人際交往中，當人與人之間產生矛盾時，站在他人的角度，去思考問題、解決問題，考慮到對方感受。這樣可以減輕或消除不良情緒。如與父母、老師發生矛盾衝突時，多理解父母、老師的良苦用心。
【設計意圖】
由淺入深、由表及里、遵循學生的身心發展規律和認知規律。先讓學生交流自己的調節方法，然後師生共同提煉出所運用的方法實際就是心理學中調節方法，讓學生感悟方法就在自己的身邊，並通過具體的例子，讓學生對方法的實質進一步理解，從而達到靈活運用所學的方法進行調節自己情緒的目的，順利完成本節課的重點任務。
（三）、複習鞏固
1、分組討論：運用所學調節方法調節下列消極情緒
①、今天的體育課上我沒有跑步，老師點了我的名並當眾批評了我，氣死我了。
②、我一直把李明作為知心朋友，可是昨天我聽到他在說我的壞話，我非常氣憤，真想揍他一頓。
③、考試中遇到難題時，我非常緊張，焦慮不安。
④、我在運動會上沒有奪取百米金牌，情緒一直很低落和消沉。
2、展示評比：各組組長依次上台發言。
【設計意圖】
讓學生在當心理諮詢師的的時候幫助別人找到了方法，也就是幫助自己解決了問題，從而順利完成運用學過的方法來調節自己情緒的目的，同時培養學生自主學習、合作學習和探究學習的能力，引導學生運用所學知識解決實際問題。
（四）、總結升華
教師出示調控情緒七字歌學生齊讀調控情緒七字歌調控情緒七字歌
人生豈能盡如意
煩惱焦慮找上你
緊張痛苦糾纏你
與人衝突別激動
不良情緒難迴避
暫時轉移注意力
合理髮泄莫壓抑
換位思考消消氣
控制情緒很重要
體育運動心情好
自我暗示和激勵健康人生有意義
心理健康教育主題方案 篇25
明確指出：實施素質教育必須加強學生的心理健康教育，心理品質，促進學生整體素質提高，確保學生健康發展。為了切實推行素質教育，落實決定精神，辦好讓人們滿意的教育，促進中小學生全面健康成長，提高學生的心理素質，培育積極樂觀的人格品質，根據的安排和要求，特制定本校心理健康教育實施方案。
一、心理健康教育的目標：
培養學生學會做人，使學生形成自尊、自愛、自信、自立、自律、自覺遵守社會公德，促進學生優良品德的形成。
培養學生學會學習，樹立敬學、勤學精神，養成自覺自愿學習的態度，促進學生學業的成功。
培養學生學會創造，鼓勵學生創新，發揮學生的個性，開發學生的潛能，促進學生個性特徵的發展。
培養成學生學會生活，增強學生人格協調能力，生活適應能力，社會交往能力和競爭能力，促進學生生存能力的發展。
二、建立健全組織機構，加強領導。
為了切實加強對中小學生的心理健康教育，及時安排，協調，檢查，指導此項工作的正常開展並取得實效，學校決定成立心理健康教育領導小組；由校長王登譚任組長，鄭新峰、張蘭芳、李建成、王仲才任副組長，下設辦公室，由白彥革、高文國任辦公室主任，中國小全體班主任均為成員。學校要把中小學生的心理教育和心理健康作為德育教育的重要內容，時刻關注學生的心靈成長，尊重學生的人格和心理需求，充分體現以人為本，一切為了學生的新理念，切實改變教學方法和手段，真正使學校成為中小學生健康成長的搖籃，使教師成為學生信賴的良師益友，為他們的成人成才奠定基礎。
三、心理健康教育的內容：
中小學生心理健康教育要根據學生生理、心理發展的特點，運用有關心理教育的科學方法和手段，培養成學生形成良好的心理素質，促進學生身心發展和各種素質全面提高，其教育內容方要有以下幾個方面：
1、主動學習的心理健康教育。學習是學生的天職，因此培養學生創新能力和實踐能力，激發學生的學習動機和學習興趣，讓學生掌握正確學習方法和策略，學會微笑面對學習和學習中遇到各種困難，樹立積極樂觀的學習心態，使他們把學習當著一種快樂和享受。
2、情感和意志的心理健康教育。中國小時期是人格塑造的重要時期，根據中小學生的心理發展特點進行人格、情感和意志的輔導，讓學生學會控制自己的情緒，做情感的主人，學會正確處理理智與衝動，個人和社會，挫折與磨礪的關係，形成良好的心理素質和性格特點。
3、正確處理人際關係的心理教育。在當今社會中，我們每個人都處在多維的、錯宗複雜的人際關係網之中，可以說協調、處理人際關係是中小學生經常遇到，不可迴避的事情，因此，要培養學生能夠正確認識、評價和表現自己的能力，掌握人際交往的基本規範和技巧，養成寬宏大度，自我克制；尊重他人、樂於助人的良好品質。
4、個性心理教育，把塑造個性與樹立正確的價值觀念有機地結合起來，注重良好行為習慣的養成教育，使學生形成正確的世界觀和人生觀、價值觀。
四、心理健康教育的主要途徑和措施。
1、學校領導要高度重視和關注中小學生心理健康教育，堅持以人為本的科學發展觀，要像抓教學成績一樣，在安排工作時同時安排心理教育，檢查工作時同時檢查心理健康教育，總結工作時同時總結，反思心理健康教育開展情況，把心理健康教育作為學校德育工作新的'突破口和切入點。
2、建立心理諮詢室，開展心理諮詢和心理輔導。我校的心理健康教育已於xx年年起步，建立了心理諮詢室，配備專職教師，定期進行專題輔導和個別諮詢輔導，為今後這方面工作的開展奠定了基礎。今後，學校將進一步完善軟硬體設施，配備師德高尚，富有愛心，具有專業知識的教師從事心理輔導和諮詢工作，學校要利用校園廣播，集中講座等形式，每學期開展兩次有針對性的講座，將確定為心理諮詢日，還要設定學生心理諮詢信箱，廣泛了解中小學生的心理需求和呼聲，和他們面對面的平等溝通與交流，為他們釋疑解難，及時矯正學生的心理偏差。
3、通過案例進行教育，用各種發生在學生身上或身邊的事，設定教育情境，讓學生自教或互教，讓學生自己進行分析案例，並相互討論當事人的過錯或過失，教師及時加以正確引導。
4、充分利用課堂主陣地，開設心理保健課，加強心理健康指導。
5、疏通學校、家庭心理健康教育的渠道，發揮家教的作用，邀請學生家長到校聽課、座談，增加親職教育意識，提高家長心理素質，使學校教育與親職教育密切配合，建立校內外一體化網路，形成輔導學生，人人有責的良好局面。
6、開展豐富多彩的班團隊活動，寓教育於這些活動中，引導學生在這些豐富多彩的集體活動中，提高認知水平，同時學會團結協作，從而健康成長。
7、利用校園之聲廣播站、校刊、校報、牆報，手抄報等多樣化工具，宣傳普及心理健康知識。
8、開展社會實踐活動，拓寬學生的視野，磨礪學生的意識，讓學生經風雨見世面，培養學生的社會適應能力。
9、建立健全中小學生心理健康檔案，為心理健康教育的針對性和有效性提供資料及信息。
10、以課題研究為載題，認真開展中小學生心理健康教育的研究和探索。今年我校已申報了的研究課題，學校將和其他教研課題一樣，提供各方面的支持與保障，研究探索出開展中小學生心理健康教育的有效方法和途徑，使我們的基礎教育少走彎路，使廣大中小學生健康成長。
心理健康教育主題方案 篇26
一、活動主題
活動主題：生命之美，你我共繪——3.20咱愛您
活動內容：生命教育、常見心理問題識別與危機預防、學習心理調適等。
二、活動時間
20xx年3月15日—20xx年3月22日
三、活動內容
1.校級活動
（1）20xx級心理信息員培訓
（2）20xx級心理委員培訓
（3）“生命之美，你我共繪——影像中的心理學”櫥窗風采展
（4）心理社團幹部團輔心理實踐
（5）講座：提升你的生命韌性
（6）“堅韌之美，你我同行”大學生心理健康教育系列作品徵集與評選活動
（7）“感受春的氣息”主題圖文徵集活動
2.各學院開展的幸福心理教育活動希望各學院根據本學院的專業特點和實際情況，積極做好宣傳發動工作，利用各種形式展示大學生的陽光心態，引導大學生不斷完善自我、積極感恩回饋。希望各學院鼓勵學生積極參與校內的各項心理健康教育活動。
“3.20幸福心理教育周”期間，希望學院之間加強交流，互相學習、互相支持，共同營造和諧校園、溫馨家庭和充滿友愛的社會環境。各學院認真收集匯總活動資料，於4月5日前及時將活動總結表、宣傳報導情況及活動現場照片（1-2張，呈現活動主題、舉辦學院、時間等要素，照片需要提交原稿）及時上報至系統。
心理健康教育主題方案 篇27
一、指導思想
認真貫徹落實黨中央國務院對新冠肺炎疫情防控工作的重要指示精神，以及教育部、省教育廳相關檔案會議要求，堅持教育為主，重在預防，及時干預，分類施策，減輕疫情帶給學生的心理影響，對返校學生有效提供心理支持服務工作。
二、組織領導
成立加強返校復學後學生心理防護工作領導小組，統籌組織領導返校復學後學生心理防護工作開展。成員組成如下：
組 長：吳平才
副組長：牛建立 秦 冰 張 曼 許文生 張亞光
楊桂雲 楊寧輝 張長輝
成 員：全體學工人員、心理教研室教師。
三、工作內容及安排
（一）開展一次全面迅速摸排。準確掌握學生返校複課後的情緒狀況及心理需求，統計分析學生心理健康狀況，對測評發現的重點關注學生開展心理諮詢服務及危機干預工作。
測評時間：6月1-3日。
測評對象：全體20xx級返校學生。
施測量表：症狀自評量表SCL-90。
統計分析結果將於6月x日反饋至各系，各班輔導員參照分析結果應對重點心理關注學生進行日常關注和談心談話，校心理諮詢師應對心理危機狀況重點學生進行心理疏導、跟蹤服務和指導；做好工作記錄，搞好工作溝通。
（二）開展一周系列團體輔導。對受疫情影響嚴重的20xx級重點學生分層次、多場次開展心理團體輔導活動。
團體主題: “聚力同心，戰疫同行”;
團體規模：15人/場小型團體；
團體場次：4場次。
團體內容：情緒調節、認知調整、學習管理、生命教育、適應提升等。
團體參與成員：家庭特困學生約22名；中高風險地區學生約25名，共約學生47名；其他情況學生另行安排。
團體設計及帶領者：由心理教研室、心理健康教育與諮詢中心心理諮詢師制定團體輔導方案並組織實施。
（三）開展一次關愛談心幫扶。落實“一名心理重點關注學生（各類精神障礙患者）由一名專職心理諮詢師和一名班級輔導員共同幫扶”的“二助一”模式，校心理諮詢師、輔導員在學生返校一周內，完成對20xx級心理重點關注一類A（各類心理精神障礙）19名學生開展心理訪談，了解其在疫情期間及近期心理狀況，並主動相互溝通，共同確保學生穩步進入實習階段的學習生活。
（四）開展一次專題輔導報告。通過雲課程平台，與“返校復學第一課”系級層面“專家講座”活動相結合，面向全體學生開展專題輔導報告，內容著重針對疫情防控期間學生心理以及複課復學過程中學生群體的主要心理疏導需求開展。在專題輔導報告的基礎上，立足全年，進一步系統規劃心理健康課程體系。
（五）開展一系列網路專題推送。活動期間，利用校園網站、校官微、學工官微對上級檔案、影音頻材料、校內活動進行專題推送、集中展示及轉發分享，進一步擴大影響力和受益面。
四、工作要求
（一）高度重視，精心組織。各系、相關部門應高度重視學生返校復學後心理防護工作，把這項工作作為疫情期間加強學生思想政治教育的有力抓手，作為維護校園安全穩定的有效途徑，切實加強組織領導，結合本系實際，提前安排部署，落實責任、分解任務、強化保障，確保工作紮實深入開展。
（二）強化督導，務求實效。學工部要加強對學生返校復學後心理防護工作情況的督導檢查，確保取得實效。
心理健康教育主題方案 篇28
一、指導思想
立足我市疫情防控工作實際，堅決防範疫情向校園蔓延，切實保障廣大師生身體健康和生命安全，全面落實立德樹人根本任務，提高學生的心理素質，提高學生的心理健康水平是教改的重要內涵，通過多種方式對學生進行心理健康教育和輔導，幫助學生提高心理素質，健全人格，增強承受挫折、適應環境的能力。
二、主要工作目標
一根據學生的心理特點及發展規律，運用心理健康的理論和方法，開展豐富多彩的活動，培育學生良好的心理素質，促進他們的身心全面和諧地發展。
二立足教育，重在指導，遵循學生身心發展規律，保證心理健康的實踐性和實效性，面向全體學生，關注個別差異，尊重學生、理解學生。
三提高全體學生的心理素質，充分開發他們的潛力，培養學生樂觀的、向上的心理品質，促進學生人格的健康發展。
四對少數有心理困擾或心理障礙的學生進行科學的、有效的心理諮詢和輔導，使他們儘快擺脫障礙，提高心理健康水平，增強自我教育能力。
三、具體做法：
1、學校心理健康教育隊伍建設
學校成立以班主任擔任心理健康教師為主，其他教師為基礎的學生心理健康教育戰線，為全體學生的心理健康保駕護航。在教師中開展了新冠肺炎疫情防控心理健康教育知識的普及工作。通過這些教育活動使全體教師提高了心理教育的理論，提高開展心理健康教育的意識和開展心理健康教育的能力。
2、線上防疫教育
通過線上教學開展防疫教育，對學生及家長的健康理念和傳染病防控知識的宣傳，增強自我防護意識和能力；教育學生養成講文明、講衛生、講科學的健康生活方式，打造乾淨整潔的生活環境；嚴格遵守疫情防控規定，自覺“宅”在家，截斷病毒傳播的途徑；引導學生及家長不信謠、不傳謠，保持積極樂觀、理性平和的良好心態，堅定戰勝疫情的信心。
開展《疫情防控健康教育》活動，布置做好疫情宣傳工作，鼓勵學生傳唱防疫兒歌，通過繪畫、手抄報、日記、作文等形式宣傳防控科普知識，講述身邊的感人故事。各班收集相關圖片上傳至班主任工作群。
3、個別輔導
個別輔導：對個別心理有問題的同學單獨電話找談話，對談話內容還進行了記錄，跟蹤，直至問題的解決。
4、心理測試
通過心理測試，開闢心理諮詢進行心理健康教育。根據教育的需要，選擇適當的測量表等進行測驗。這對於全面了解學生的性格，開展學生思想工作和管理工作有一定的幫助。
5、家校共育
利用家長學校對家長開展家庭心理健康教育指導，使學校心理健康教育在家庭中得到延伸。
心理健康教育主題方案 篇29
一、積極推進心理健康教育工作：
1、我園將繼續完善生理和心理、家園互動、師生緊密結合的多層次、多方位的心理健康教育體系，構建維護心理健康的二級心理危機干預網路，創建維護師生心理健康的工作機制。
2、營造有利於師生形成良好個性心理品質的和諧氛圍，有效預防和緩解師生的心理壓力，提高我園師生的社會適應能力和心理調適能力。
二、以心理課堂教學為主渠道，充分開發師生心理潛能開展。
1、針對幼兒年齡特點在大、中、小班各開設心理課程。
2、老師之間平時應互相聽課，互相學習，共同提高。
3、以心理講座為輔助，為老師排除心理障礙。
三、開展老師的心理輔導工作
1、利用多種渠道，宣傳心理健康知識。
2、辦好家長學校，向家長們宣傳心理健康知識，使他們關注幼兒的心理健康問題。
3、利用好宣傳欄對家長及教師宣傳心理健康常識，旨在普及心理健康科學教育，幫助她們掌握一般的心理保健知識，培養良好的心理素質。心理健康教育是以健康為目標，以衛生科學、體育科學為內容的教育，也是向幼兒進行保護自己身體和促進心理健康的教育。幼兒身體各個器官的生理機能尚未發育成熟，各個組織都柔嫩，其身體素質還相當薄弱;同時，他們又處於生長發育十分迅速的時期，這有利於幼兒培養發展良好的身體素質。教師為他們提供良好的保育和教育則有利於幼兒形成有益終身的健康行為方式。
首先：在幼兒健康教育的過程中，必須豐富幼兒的健康知識，教給幼兒促進和保持健康的方法行為，從而使幼兒養成良好的生活習慣，衛生習慣和體育鍛鍊習慣。
可以用豐富的知識、動作和行為練習、講解示範、體育遊戲，訓練行為，培養習慣等方式進行。
其次：在幼兒健康教育的過程中，要發揮健康教育的各種功能。
1、結合日常生活進行
日常生活每一個環節都有可以用來對幼兒進行健康教育。例如：怎樣上廁所，就可以隨機進行;又例如：自我保護意識和方法可通過戶外遊戲時進行滲透。體格鍛鍊通過早操、體游、運動器材等進行。
2、與其他學科結合進行
使其變得生動活潑，符合幼兒心理特點。例如：將健康知識用兒歌形式傳授等。
最後：在培養幼兒健康行為過程中，要集體與個別教育相結合。先針對群體進行教育，改變整個群體的行為衛生習慣，來影響個體行為的形成，“大家都這樣，我也要這樣”。再針對個別特殊幼兒多提醒、多關心、多指導，使整體幼兒獲得全面的健康教育。
心理健康教育主題方案 篇30
一、活動主題
助人自助快樂成長
二、活動時間
5月9 - 31日
三、組織領導
顧問：左澤文
組長：汪石果
副組長：
成員：
四、活動內容
(一)啟動儀式
1、時間地點：5月9日中午校本部一教樓前坪
2、承辦單位：校心理健康教育中心
3、活動內容：宣讀活動方案、學生倡議書、領導講話。
(二)主題宣傳
1、活動時間：5月10日下午
2、活動地點：校本部樟樹林河西校區教學樓前
3、承辦單位：校心理健康教育中心
4、活動內容：開展心理健康知識現場宣傳和諮詢服務。
(三)專題培訓
1、時間地點：5月16 - 19日晚團體輔導室、機房
2、承辦單位：校心理健康教育中心
3、活動內容：全校心理幹部危機干預知識和技能培訓。
(四)專題講座
1、時間地點：時間待定校本部、河西校區
2、主講人：湘潭市社科聯常務副主席劉曉霞、校學生工作處副處長張揚傳
3、活動主題：心理素質與成長、快樂學習與生活。
五、有關要求
各二級學院要高度重視、營造氛圍，積極配合學校5.25心理健康教育系列活動開展;同時，要根據本單位學生特點，精心組織針對性強的心理健康教育活動，並於5月31日前報送總結材料。
心理健康教育主題方案 篇31
本課活動分別創設室內和室外遊戲，讓小朋友發揮想像，製作和扮演恐龍，培養他們的動手能力及勇敢解決困難、大膽說話和勤勞好學的品質。
活動背景：
孩子們對於恐龍有著濃厚的興趣，經常會看到他們帶著有關恐龍的書和玩具來與同伴分享，在行為上也會模仿恐龍的叫聲、動作……於是“我來研究恐龍”這一主題活動產生了，我們組織幼兒開展了如“共同收集恐龍資料”、“恐龍大進行”——分類記錄，“畫畫我最喜歡的恐龍”等一系列的活動。一段時間下來，孩子們對恐龍已有了基本認識，一些常見的恐龍都能叫出它們的名稱和特徵。“侏羅紀時期的恐龍是怎樣生活的？”這個話題逐漸成為孩子們議論的熱點。遊戲“恐龍大聚會”正是讓他們運用各種各樣的材料把自己打扮成一隻只大恐龍，進入“侏羅紀”時期，從而體驗感知想像中的恐龍生活。
活動目標：
1、能創造性地利用各種材料將自己裝扮成一隻恐龍，發展幼兒的想像力和動手操作能力。
2、幼兒在遊戲活動中能團結協作，解決困難，達到目的。
3、體驗創造的成就感和遊戲的樂趣。
4、鼓勵幼兒大膽說話和積極應答。
5、養成敢想敢做、勤學、樂學的良好素質。
6、使小朋友們感到快樂、好玩，在不知不覺中應經學習了知識。
7、提高幼兒思維的敏捷性。
環境材料：
1、室內：與幼兒共同布置一片侏羅紀的樹林……
2、室外：創設遊戲情景，在大操場的山上布置“侏羅紀公園”。
3、收集各種各樣的廢舊材料。
活動過程：
1、導入：“小朋友，恐龍真好玩，你能給大家說說你喜歡哪些恐龍呀？”幼：我喜歡的恐龍有三角龍、雷龍、翼龍、長頸龍、劍龍。幼：我喜歡的恐龍有馬門溪龍、迅猛龍、雙冠龍。（評：孩子們經過較長的認識階段，對恐龍已有一定的經驗，非常想展示一下自己的認知，因此，從幼兒需要出發，讓幼兒自由充分的講述，一方面發展幼兒的語言表達能力，另一方面幼兒間實現資源共享。）“你們看，這邊有我們收集的各種各樣的材料，我們一起把自己打扮成一隻漂亮的恐龍，好嗎？”
2、幼兒裝扮自己。發揮想像，創造性地利用各種材料把自己打扮成一隻恐龍。（《綱要》指出，應促進每個幼兒富有個性的發展。在這裡小朋友可以自己選擇各種材料，自己動手，按自己的意願打扮成心目中的恐龍形象，“我是唯一的，我是特別的”，幼兒的個性得到了張揚、自我表現的需要得到了滿足。）
3、遊戲：“穿越侏羅紀”。老師和孩子們一同來到“侏羅紀公園”，唱唱跳跳，發現來了一隻兇狠的霸王龍，大家團結在一起把霸王龍趕走了，然後一起快樂地跳起舞來。（環境是重要的教育資源，能有效地促進幼兒的發展。我們把我園特有的小山坡布置成“侏羅紀公園”，讓小朋友與特定的環境產生積極的相互作用，他們完全溶入了遊戲的角色中。）
4、討論、評價，結束遊戲。
教學反思：
主題的來源是幼兒最近關注的事物，從資料的收集和教師有意識的環境創設中，幼兒增強了對恐龍的興趣和求知慾，在主題活動進行過程中，教師的傾聽傳遞著對他們的關注、重視和尊重。幼兒通過自己的努力獲得恐龍的經驗，體驗到成功的喜悅，因此幼兒會更關心周圍生活中的事物和現象，喜歡刨根問底。在活動的過程中，教師尊重幼兒，相信幼兒，促進了幼兒主動性的發揮，讓剛進幼稚園的大班幼兒了解了自主探索的學習方式，這對以後的學習很有幫助。
小百科：恐龍是中生代時期（2、3億年前）的一類爬行動物，矯健的四肢、長長的尾巴和龐大的身軀是大多數恐龍的寫照。它們主要棲息於湖岸平原（或海岸平原）上的森林地或開闊地帶。1841年，英國科學家理察·歐文在研究幾塊樣子像蜥蜴骨頭化石時，認為它們是某種史前動物留下來的，並命名為恐龍，意思是"恐怖的蜥蜴"。
心理健康教育主題方案 篇32
教學目標
1.利用盒子探索不同的跳躍方法，提高動作的協調性和靈敏性。
2.練習雙腳併攏向前跳，勇於挑戰。體驗成功的快樂。
活動準備
盒子。
活動過程
一、熱身運動
兒歌形式律動操。
二、幼兒自由探索玩盒子
1.出示盒子
T：看!這是什麼?盒子
2.T：今天我們試一試用各種方法來跳過盒子?
3.幼兒嘗試不同的跳躍方式。
T：誰願意來介紹一下你跳的方法?
4.幼兒介紹自己的跳躍方式，教師有針對性的發散思維並練習。單腳跳、雙腳跳、跨跳，旋轉跳，蹲跳等
5.幼兒嘗試別人介紹的跳躍方法。
T：請你去試一試別人的跳法?
三、練習雙腳併攏跳躍盒子
1.練習雙腳併攏跳向前跳。
T：剛才有一種方法是雙腳併攏向前跳過盒子的，現在請你們也去試一試?
小結：雙腳併攏向前跳，雙腳在空中不分開，雙腳落地。
2.幼兒分組自由探索。
1T：怎么樣使我們的盒子變高呢?讓我們跳起來更具挑戰性呢?
2T：盒子變長怎么擺呢?我們可以跳過去幾個?
3T：又高又長，怎么擺呢?我們一起來試一試?
4教師有選擇性的把幼兒創設的一些障礙組合創設成為比賽場地。
四、比賽
1.合作擺放比賽場地。
T：這一條障礙物就是我們今天比賽的場地，請每個隊伍派兩名小隊員來照著老師的順序和樣子擺好自己的場地，看誰既動作快，又一模一樣。教師與幼兒一起數數
2.觀察一下自己的比賽場地是否一致。
3.交代規則：請用我們今天學到的本領雙腳併攏向前跳來跳過障礙物，看誰的動作標準，速度又快的?
4.比賽第一次。
小結：遵守規則，雙腳併攏落地。
5.比賽第二次。增加比賽的難度
6.T：今天我們利用箱子練習了我們的跳躍能力，其實還有一些生活用品都可以鍛鍊我們的身體，我們平時可以多觀察，多想一想，和這些生活用品玩一玩，把我們的身體鍛鍊得棒棒的!
五、放鬆活動
幼兒與盒子做一做放鬆運動。腿部的放鬆