第12個全國防災減災日活動心得體會 篇1
今天與朋友一起去看了唐山大地震。之前看了很多宣傳，但看網友給它的打分並不理想。今日一睹，才真正品嘗到其中的滋味。酸中帶甜，苦中又有著微妙的快樂。
它就是一個催淚彈，從一開始，它來的就是那么強烈，那么震動人心。生與死的抉擇，猶如冰冷的匕首直入人心。豈能一個痛字了得。整個地震的描述，縮小到了一個家庭，這樣更能讓關觀眾體會到箇中滋味。一個渺小的家庭，卻演繹著人生情感的百態。丈夫在危機關頭的冒死，母親對骨肉的割捨，對丈夫的感恩和忠貞，女兒對母親的不理解和怨恨，解放軍人的博愛無私這種.種微妙微翹的動人心弦的描述，給現在疲於生活奔波的都市人的情感提供了一個休憩的港口。
在這個情感逐漸缺失的時代——愛情就像快速消費品，親情猶如寫了據條的支票，友情也變成了向上攀登中的一塊墊腳石——突入其來的真情的呼喚，猶如沉睡已久的心靈忽然間業已發生了八級地震。
當心靈開始酸痛的時候才明白，原來整天圍著我們身邊的已經平淡的不能在平淡的感情是那么的彌足珍貴!
我很欣賞那句台詞：“沒了，才知道什麼是沒了”。這句讓女主人翁愧疚一生的話，似乎也在告訴我們她真正的含義。是啊，沒有人想自己去親自實踐這話的真正含義。因為當你真正體會到的時候，已經失去了她，而只能生活在暗無天日的過去里。好好的珍惜現在才是珍貴的。
逝者已矣!我們不能改變過去，也不能預知未來，唯有好好的珍惜現在。這也是這部影片的意義所在。如果我們看過後只是流幾行淚水，摸一把鼻涕，然後，哀嘆一生：悲矣!將恐怕是對這部影片的糟蹋。
從這裡，我更加體會到哈佛校長DrewGilpinFaust的那句話：在醒著的時間裡，追求你認為最有意義的。生命短暫而又脆弱，我們又豈忍心虛度年華啊。看到這裡，請不要忘記，回到家給妻子一個溫馨的吻，給孩子一個親切的擁抱，給父母一句溫暖的問候，給朋友一個真誠的祝福!
第12個全國防災減災日活動心得體會 篇2
今天下午，我班看了一個節目——《防災減災日》。由於時間關係，只看了地震這一小部分。但很快是我掌握了許多知識。
這個節目講了許多內容，如：“什麼是‘地震前兆’?”、“什麼是‘火山地震’?”，以及“怎樣防止地震的‘詐欺預報’?”等等。講的很認真、詳細，我們聽、看的也很仔細。
通過這個節目，我感受到地震好可怕，平均每天都有成千上萬人死在可惡的地震手裡。不學些知識當然不行。我覺得最有用的在“地震預報”這方面。因為我懂得了什麼是“地震前兆”。就是如果動物出現異常，或是地形發生變化，就是地震要發生。我養了兩隻烏龜，他如果撞魚缸的玻璃，就代表要地震;小烏龜如果往大烏龜的殼下面鑽，就代表要地震。
在“地震預報”這方面，如果遇不見動物，想知道地震什麼時候發生，我卻又覺得“怎樣防止地震的‘詐欺預報’”最重要。如果有人將預報說的精準到幾時幾分甚至幾秒時，那么，毋庸置疑，假的。因為國家還未達到這樣如此精確的水平。如果有國外的預測我國的，也是詐欺的。因為沒有國家為其他國家測預報的。其他陌生人說的，也不要相信。如果想知道預報，去相關地震部門詢問。
但是有時也見不到動物，也沒有地震部門在樓上時，我還是覺得最主要的——“怎樣防震”最重要。我的想法是這樣的：上著課，忽然地震了，我爭取用不到一瞬間的時間裡，迅速抓起一本書，立刻擋在頭上。以迅雷不及掩耳盜鈴之勢並有秩序得往下沖。一旦時間不夠，便隨便衝進一間教室，躲在桌子下面，然後在這個範圍內尋找水源，以防震後乾渴。不過，地震可能比我們想像的要難以預料。所以，為保險起見，應該第一時間躲在自己的桌子下面。拿起書包里的任何東西擋在頭上，以防書桌支撐不住。
地震知識真不少，《防災減災日》這個節目真好，告訴我們這么多知識。
第12個全國防災減災日活動心得體會 篇3
學會保護自己是必須要做的，要學會在地震的時候讓自己安全。每年的5月10日學校都會讓我們練習一次防震演練。
今天我們帶了濕毛巾，聽了廣播，廣播告訴我們三種聲音：預先警報，空襲警報，解除警報。告訴了我們等下該怎么做。
正式開始了，預先警報響起我們紛紛躲在桌子下可個高的人躲不下去，老師想出了一個鬼點子，用書包遮住頭，警報解除了，班上一片狼藉，我們把桌子擺好了，第二聲空襲警報響了起來，我們用濕毛巾捂住口鼻向門口衝去，本來不是太擁擠，因為234班緊張的同學往前沖就變得好擁擠，還有同學在後面叫道如果是真的有地震，我們只能等死了。我們跑到操場蹲下來，劉景榮去報數了解除警報響了，我們排成兩隊回了教室。
老師說：“這不僅僅是一次練習，也是一次學習的機會，你們沒有去認真對待，到真正有地震的時候，你們就真的只能等死了以後就認真對待點吧。”我們一個個聽得若有所思。
這次防震應急演練。讓我們深受啟發，下次的防震演練，我們一定好好練。
第12個全國防災減災日活動心得體會 篇4
今天中午，我們組織看了防震減災科教片，我從中知道了許多知識。
在地震來臨時，不能慌張，應該找一些合理的地方進行躲藏。哪些是合理的地方呢?就讓我在電視上看到的知識來為大家講講吧。
在學校里，地震要來時，應該及時地躲到課桌下，並且將頭部保護好，因為頭部是我們身體中最重要的一部分。在家裡，地震要來時，應該及時地躲到比較堅固的桌子底下，還可以躲到床底下，但要提醒大家的是，在家裡時，千萬不能躲在陽台上。因為陽台與主體連線不夠緊密容易造成傷亡。那，在室外，這可怎么辦呢?不用擔心如果在室外的話，應該在附近沒有建築物的草坪上，抱著頭蹲下，這樣比較安全。如果在電影院裡，也不要驚慌，可以躲在椅子底下。知道了地震來時應該怎樣保護自己，但在買房子時，應該選擇怎樣的房子比較安全有效地預防地震的衝擊力呢?別著急，讓我來告訴你吧:
在買房子時，應該選擇以下這些房子：竹樓、矮房等。知道了應該選擇怎樣的房子。有些人肯定還會問，政府是怎樣預測地震的呢?別急，別急，讓我來告訴你。
政府有效地運用了地震波。如果你在地震波儀器前用力地跳上幾下，這個儀器上就會出現地震波。別擔心，這不是真的地震要來了。其實，我國知識的火炬在古代已經點燃了。在古代，科技不是很發達，但這台地動儀可以預測到幾百萬千米以外的地震，並且很準確。地震會在水裡發生嗎?
但是水下無人居住，一般不會影響到人類的生死存亡。但如果地震發生在海岸邊的話，就會引起海嘯，才會威脅到人類。
同學們，我們一定多學些自然現象的知識，為自然災害來臨時，有效地保護好自己的身體打下了紮實的基礎。
第12個全國防災減災日活動心得體會 篇5
今天，我們學校放電影，幾個年級擠在一起，觀看了一部短片——《地震逃生》。看過之後，感覺自己學到了許多知識與本領。
這部短片共分為三個部分：震前準備，震中逃生，震後救援。在震前準備中，講了學校這一方要多給學生講怎么在地震中逃生的知識與方法，並且不定時的對學生進行地震來時的模擬演練，讓學生鞏固在課堂上所學的知識，另外還要不定時的對學校的建築物進行檢查，確保全全。在震中逃生這部分，講的是如果地震真的來了，我們學生不要慌亂，要迅速地有序地按老師的按排進行疏散;如果不能及時逃出去，要速度的躲到牆角或躲在課桌下，用書包護住頭，使自己能在地震中得到一點點生存的機會。在震後救援這部分，講了學校要馬上組織人與外界聯繫，並在安全地帶清點人數，及時發現失蹤學生，並通過問別的學生來確定失蹤學生的大概位置;要求低年級學生不進行救援，高年級學生在安全地帶附近進行救援，按照先易後難的順序進行;在自救的同時，與家長聯繫，安全逃離學生在家長的陪同下離開，並進行登記……
通過看這部短片，我新收穫了許多自救逃生的知識。平時老師在班上沒少給我們講安全知識，以前總認為我們是平原地帶，遇到地震的可能性很小，所以就不願聽，可是在汶川地震後，我認識到了，這裡雖是平原，可是也有發生地震的可能，如果真的發生了地震，沒有這些知識，怎么能保證讓自己從危險中逃離，讓自己的生命不受傷害呢?
第12個全國防災減災日活動心得體會 篇6
通過實地演練增強了青少年對消防事件的應急能力。
這次消防演練給我們發出了嚴重的警告，是提高消防安全意識、消防法制觀念的生動教材，也向青少年展現火災的危害，我們的國家正是因為有這樣的人才會發達，有這樣的人國家才會安全，有這樣的人國家才會繁榮。
消防演練中的消防隊員真是我們學習的榜樣。
通過逼真的的火災演練，使我身邊的同學與家人的安全多了一道防線。
在演練中，消防官兵們拼了命的去救人，以及構建和諧社會具有重要的現實意義。
災難，這次活動使我對消防知識有了更深的了解，我以後會對我所擔任的消防工作認真負責，作為消防宣傳員我更加有責任和義務去宣傳消防知識，如何撲救初期火災及怎樣火海逃生的基本消防知識。
觀看完後。
要是人多，千萬不要擁擠，我想到了在著火的時候不要慌張，有序的走向出口。
要是出口也被堵住，我才真正知道了防火災的重要性，也知道火災的無情和對我們的傷害，讓我們真正的做到怎樣預防火災。
通過這次活動我知道水火無情，隨時都會奪去我們寶貴的生命，所以我們應當在日常生活中加強消防意識，一定要有序的走向安全通道，這樣才能確保所有人脫離危險。
在此活動中我知道了不能夠隨便撥打火警電話“119”那樣是犯法的，並且還向我們展示了如何正確使用滅火器，救完一個接著一個，也不知道疲倦，就跑到樓頂等消防隊員來營救，火災發生後的應急措施。
那一刻，對提高青少年的消防安全意識和消防法制觀念，消除安全隱患x年3月27日學校組織了我們三名消防宣傳員到一中參加了消防演練活動...
第12個全國防災減災日活動心得體會 篇7
在這次的演習中我學到了如何機智應對突發事件，並能冷靜的處理。這次地震給人們敲響了警鐘。掌握危難時自救的方法是必需的，學校人群相對密集，是事故易發地點，為了培養學生逃生自救技能，確保學生生命安全。對此非常感謝學校，希望下次還有這么有意義的活動。
地震是一種突發性極強、破壞力極大的嚴重自然災害，其帶來的危害、造成的損失居各類自然災害之首。我國是一個多地震的國家，且地震活動頻繁、強度大、範圍廣。據統計，全球地震的十分之一發生在我國，上個世紀以來，因地震死亡的人數，我國就占到了百分之五十以上。儘管，從地震的板塊構成上看，大足屬於地震少發地區，相對來說比較安全，但大足也曾多次發生過地震，從這個意義上講，大足也不是絕對的地震安全地區，也必須進行地震設防。因此加強地震科普知識的教育和宣傳，提高應對地震的意識和基本技能就顯得特別重要。
下午第二節課後，我校第一次“防地震緊急演練”開始了。下午三點二十五分，一聲急促的哨聲響徹整個校園，全校兩千多名學生在班主任老師的指揮下迅速抱頭、躲在桌子下面。十秒鐘過去了，長哨聲響起，全體師生緊急疏散，迅速衝出教室，在樓梯上我|||們自覺排成兩隊，整齊有序的跑到操場上指定的地點，這才鬆了一口氣。
在這次演練中，我獲得了許多知識，比如：在地震來臨時我們不要先急於往外跑，要先抱頭蹲下，躲在桌子下面或牆角邊，因為隨時都會有餘震。在這次演習過程中，有的同學只是把它當作一次遊戲，沒有重視起來。其實，在地震真的降臨的時候，過程就是這樣的，如果你現在不好好練習，到時候你就會不知所措的。
地震教育要從娃娃抓起，通過教育一個孩子，影響一個家庭，多個家庭影響一片社區，從而帶動和促進全社會的防震減災工作。
第12個全國防災減災日活動心得體會 篇8
今年的5月12日是國家第十三個“防災減災日”，5月12日迎春社區組織人員在社區門前舉行了第四個全國“5.12防災減災日”主題宣傳活動。
按照減災委員會的要求統一製作了“5.12”防災減災知識宣傳展板，現場發放了相關防災減災避險逃生知識手冊和宣傳資料。並設現場諮詢台解答了市民提出的疑問。提醒我們每個人都應該牢固樹立“防優於抗”、“減先於救”的思想，要全面提高減災防災知識，切實增強自身防災減災意識，提高自救互救能力，儘量避免或減少災害造成的損失。
本次活動現場發放宣傳資料100餘份，出黑板報1塊宣傳圖板6快，通過宣傳喚起社會各界對防災減災工作的高度重視，有利於全社會防災減災意識的普遍增強，有利於推動全民防災減災知識和避災自救技能的普遍推廣，有利於各級綜合減災能力的普遍提高，限度地減輕自然災害的損失。
“防災減災，從我做起”，讓我們攜起手來，心手相牽，團結一致，不斷增強防災減災意識，努力提高自救互救能力!讓我們遠離災害，共建和-諧!
一年來，西虹社區在雅山片區管委會的正確領導下，在社區轄區各單位、各居民住宅小區、廣大居民民眾的大力支持和積極配合下，結合社區實際情況，以黨的xx大精神為指導，深入開展科學發展觀，大力開展綜合防災減災工作，取得了一定的成效，現匯報如下：
一、深入紮實地開展工作，西虹社區綜合防災減災工作富有成效。
(一)、加強組織建設，建立防災減災的長效機制。一是成立社區綜合防災減災工作領導小組，由社區書記王祝勇為第一責任人，負責社區開展各種防災減災的領導、指導工作;二是建立社區自然災害事件處理領導小組。由社區黨支部書記、主任牽頭，社區工作人員配合協調處理各種災害發生事件;三是組織社區救援志願者隊伍30人;四是社區健全防災減災組織網路圖，在宣傳欄公布。
(二)、加強制度建設，有計畫、有步驟地開展工作。為確保社區防災減災工作順利開展，社區著手制定了各種制度，明確職責。
1、社區綜合防災減災工作制度、職責;
2、社區自然災害應急救助和演練預案;
3、社區應急救援隊伍工作職責;
(三)加強宣傳教育，營造濃厚的防災減災氛圍。
在社區宣傳欄張貼防災減災宣傳海報，社區充分發揮教育場所作用開展講座、知識競賽問答等多種形式的宣傳教育活動。通過廣泛宣傳活動，使綜合防災減災知識進家庭，貼近民眾，貼近生活，大大增強民眾防災減災的意識。
(四)加強應急演練，做好防災減災基礎保障。
今年來，我社區積極開展防災減災應急演練預案，舉辦消防安全講座一次，實地演練一次，有50餘人參加。防汛部門組織應急救援隊多次在八尺江水面開展救援演練。
(五)社區防災救災工作取得成效。
社區全體工作人員全力以赴、團結奮戰，緊密按照上級部門的部署，全心全意為居民服務。
二、立足長遠，進一步提升我社區綜合防災減災的能力和水平。
(一)立足長遠，加快社區防災減災體系建設，堅持長與短，緊與松、急與緩相結合，統籌兼顧，合理安排，不斷提升社區綜合防災減災能力的實際舉措。
(二)加強宣傳防災減災科普知識，宣傳防災減災工作好的經驗和做法，提高全社會的減災意識，使防災減災成為人民民眾的自覺行為。
(三)進一步修改和完善以防災減災應急預案為主的各項規章制度，使防災減災工作走向規範化、制度化和法制化軌道。
(四)加快防災減災應急體系隊伍建設，推進防災減災工作信息化，網路化管理。
(五)加大防災減災經費的投入，確保工作的正常開展。
第12個全國防災減災日活動心得體會 篇9
20__年，汶川發生了芮氏8·0級特大地震，在這次地震中，千千萬萬的房屋倒塌了，千千萬萬的人失去了生命，千千萬萬的人與親人陰陽相隔。有親人活著的，他們與親人包頭痛苦，親人死了的，他們只能在一片廢墟中大呼親人的名字。失去父母，失去孩子，這都是最殘忍的，是最令人痛不欲生的，在地震期間，一位又一位人類文明的工程師為了祖國的花朵而犧牲自己的生命奉獻出了自己的靈魂，將自己的生命獻給了世界上最偉大的事業--教育。而且再搶險過程中，類似“求求你，讓我在救一個，我還能再救一個”的話，戰士們說了無數遍，只為多救出一個孩子，更有許多戰士獻出了自己寶貴的生命，他們都是累死在崗位上或被餘震壓在樓板下的，也許許多人都會感嘆;“為什麼會發生災難，為什麼不能提前預測，為什麼不能防止呢?
阻止地震的發生，這是不可能的，預測地震的到來，這也是現代科學技術所不能夠的，我們所能做的，只是在地震之前，從一些異常情況中得到警示，在地震中，臨危不亂，能夠採取相應的自我保護措施。
比如，在地震前有許多動物會感知到次聲皮，從而致使他們的行為異常;家畜會亂跳亂叫，像瘋了一樣。
在地震時我們不要慌亂，不要留戀財務而失去逃生的最佳時期，如果來不及跑，可找一些牆角堅硬的物體，在下面躲藏，如果被壓在廢墟下，也不要喪失生存的信心，在聽到人聲時，大聲呼救。
在這次地震中，傷之最多的是在校學生，所以學校應該多開展地震演練，在災區中的其中一個學校，平時特別注重地震的模擬訓練，結果在地震到來時，學生們井然有序地撤退到操場，沒有擁擠，沒有踩踏事件的發生，幾乎沒有傷亡，這就告訴我們平時訓練的重要性，這也告訴我們即使不能避免地震，但可以將災難帶來的災難降到最低。
其實，最重要的還是自己，所以，讓我們手牽手，共同做好防災減災的工作?
第12個全國防災減災日活動心得體會 篇10
為了提高師生防範自救能力，應對各種突發事件，使全校師生熟悉逃生路線，以達到有序、迅速的引導學生安全疏散，確保全校師生的生命安全，_年5月1日下午2:10，我校開展應急疏散演練。通過緊急疏散演習，讓學生學到了安全防護知識，達到遇事不慌、積極應對、自我保護的目的，提高了全體師生抗擊突發事件的應變能力。
一、首先成立了演練組織機構。
總 指 揮：洪春
現場指揮：夏先連 李標
成 員：各班主任及所有教師
二、活動具體過程
1、集合前安全教育
第一次預備鈴響，全體師生在國旗下集合，由校長組織對全體師生進行演練前安全教育。
2、安全教育後，由班主任將本班學生帶到教室，學生安靜的在教室等待報警信號。
3、班主任帶隊：要求學生儘量遠離教室快速、安全疏散至指定場地，不爭不搶，以免發生擁擠踩踏事故。
4、疏散路線：
一、二年級疏散至通往大門的主路集合。
三、四年級疏散至教室後的操場集合。
5、人員清點：班主任在集合地點對疏散的學生人數進行清點，並繼續尋找滯留在事故現場的學生和受傷人員，幫助其安全撤離。
6、演練結束後，校長作了總結講話，再由各班主任帶回教室。
第12個全國防災減災日活動心得體會 篇11
x月9日，是安全消防日。全校師生在學校進行了我有生以來第一次逃生演練。
上午九點半，我們演練了地震逃生。當時，我正在教室里聚精會神地寫著數學作業，突然廣播裡傳來了“嗚嗚”的警報聲，並向同學們發出了發生地震的訊息。聽著刺耳的警報聲和發生地震的訊息，我心裡十分緊張，只覺得天在動地在搖，四川汶川、青海玉樹大地震的悲慘鏡頭一幕一幕掠過我的腦海。同學們個個神情緊張，手足無措。這時，我們聽見了班主任老師急切又洪亮的喊聲：“同學們，地震了，大家不要慌!快抱好後腦勺躲到課桌底下去。”我們聽從老師的指揮，象一隻只機靈的小猴，迅速就躲到了桌子底下。
接著，我們又進行了火災逃生演練。校園裡又一次響起來刺耳的警報聲。老師指揮我們捂住口鼻，迅速排隊，有序地往樓下撤離，把我們疏散到安全的地方，遠離危險地區。
經過這次逃生演練，不但加強了我的自我保護意識，學到了逃生的基本知識，而且讓我明白了一個道理：在災難面前不能慌張，要沉著冷靜地去面對，儘可能地保護自己，避免受到傷害。
第12個全國防災減災日活動心得體會 篇12
為了使全校師生掌握應急避震的正確方法，熟悉地震發生時緊急疏散的程式和線路，確保在地震來臨時，我校地震應急工作能快速、高效、有序地進行，從而最大限度地保護全校師生的生命安全，特別是減少不必要的非震傷害，學校安排利用今天下午班會課的時間進行地震應急避險疏散逃生演練，共有兩項內容，下面逐項進行：
1、中國災害防禦協會指出，在震中及其附近地區，從地震發生到房屋倒塌，一般有12秒鐘左右的時間，作為個人，應當保持冷靜，並在12秒內作出正確躲藏的抉擇。遇到強烈破壞性的地震，一定不能跳樓，不能奪窗而逃。
因為地震強烈振動時間充其量只有十幾秒鐘至一分鐘左右，而從打開門窗到跳樓往往需要一段時間，特別是人在地震過程中站立行走困難，如果門窗被震歪變形開不動，那耗費時間就更多，有的人慌了手腳，急不可待，用手砸破玻璃，結果把手也砸壞了。另外，樓房如果很高，跳樓可能會摔死或摔傷，即使安全著地，也有可能被樓頂倒塌下來的東西砸死或砸傷。所以，地震時不要跳樓跳窗，如果遇到強烈破壞性的地震，一定不能跳樓，不能奪窗而逃，而應保持鎮靜就地避震。
地震時，暫時躲避在堅實的家具下、床下、教室內的課桌下、或牆角處是較為安全的。另外也可轉移到承重牆較多、開間較小的廚房、衛生間等處去暫時躲避，因為這些地方房體跨度小而剛度大，加之有管道支撐，抗震性能較好。
同時，最好找一個枕頭、沙發墊、書、書包等物品墊在頭頂，進行自我保護。室內避震不管躲在哪裡一定要注意避開牆體的薄弱部位，如門窗附近等。歷史經驗表明：就近躲避可以把傷亡人數減少到最低限度。
2、地震發生時，保持清醒的頭腦和鎮靜態度，才有可能運用平時學到的地震知識判斷地震的大小和遠近。遠震常以左右搖擺為主，而且震動小，一般有感地震和遠震不必外逃，因為這種情況震害都比較輕，對人身安全不會造成威脅。
3、若被埋自救與互救
震時被壓埋的人員絕大多數是靠自救和互救而存活的。大地震中被倒塌建築物壓埋的人，只要神志清醒，身體沒有重大創傷，都應該堅定獲救的信心，妥善保護好自己，積極實施自救。
自救原則包括：
——要儘量用濕毛巾、衣物或其他布料捂住口、鼻和頭部，防止灰塵嗆悶發生窒息，也可以避免建築物進一步倒塌造成的傷害。
——儘量活動手、腳，清除臉上的灰土和壓在身上的物件。
——用周圍可以挪動的物品支撐身體上方的重物，避免進一步塌落;擴大活動空間，保持足夠的空氣。
——幾個人同時被壓埋時，要互相鼓勵，共同計畫，團結配合，必要時採取脫險行動。
——尋找和開避通道，設法逃離險境，朝著有光亮更安全寬敞的地方移動。
——一時無法脫險，要儘量節省氣力。如能找到食品和水，要計畫著節約使用，儘量延長生存時間，等待獲救。
——保存體力，不要盲目大聲呼救。在周圍十分安靜，或聽到上面(外面)有人活動時，用磚、鐵管等物敲打牆壁，向外界傳遞訊息。當確定不遠處有人時，再呼救。
互救原則：
互救是指已經脫險的人和專門的搶險營救人員對壓埋在廢墟中的人進行營救。為了最大限度地營救遇險者，應遵循以下原則：先救壓埋人員多的地方，也就是“先多後少”;先救近處被壓埋人員，也就是“先近後遠”;先救容易救出的人員，也就是“先易後難”;先救輕傷和強壯人員，擴大營救隊伍，也就是“先輕後重”;如果有醫務人員被壓埋，應優先營救，增加搶救力量;找尋被壓埋的人。
4、演練程式及要求：
①教室內應急避震演練
當播音室發出“地震警報”信號(警報音)，上課教師(演練時為班主任)立即告知學生“地震來了，不要慌”，並指揮學生迅速抱頭、閉眼，躲在各自的課桌下或課桌旁，儘量蜷曲身體，降低身體重心，並儘可能用書包或書保護頭部;最後一排靠里的同學面向牆，蹲在牆角處。演練時間為1分鐘。
②緊急疏散演練：播音室模擬提示，強震已過，現在準備撤離教室，進入緊急疏散演練環節，各班即做好緊急疏散演練的準備。
當播音室發出“緊急疏散”信號，每班靠前後門的兩位學生立即把門打開，教師迅速組織全班學生分別從前後門有秩序出門，在本班正對走廊面朝疏散方向列好三路縱隊，並立即在老師帶領下有秩序從樓梯向下撤離，並按照預定的疏散路線，迅速撤離到事先指定的地點整隊，地震知識安全廣播稿精選。學生疏散下樓梯時的要求做到：有序疏散、嚴禁擁堵、不能推撞、不能停留、不準起鬨，不準喧譁吵鬧，不準返回。疏散過程中學生如有掉鞋、掉東西等事項，均不得撿拾停留，可過後撿回。
第12個全國防災減災日活動心得體會 篇13
自然災害，包括人造災害，都是人們最大的敵人。自然災害有許多，比如，地震、酸雨、溫室效應、颱風等。人造災害有火災、水土流失等。遠在古代，人們沒有防範意識，都是求神拜佛保佑平安。隨著社會的發展，人們懂得用科學道理、實用的方法來保護自己，減少災害威脅到自己的生命。本文將告訴大家怎樣用科學的方法來防震減災，保護自己，保護家園。
據調查，全國有許多地方發生大地震，如就在不久前發生的7。1級青海玉樹大地震，1514年雲南大理大地震，1975年遼寧海城大地震，1605年海南瓊州大地震，1786年四川康定南地地震，1976年唐山大地震……如此多災害，損傷慘重，特別是唐山大地震，有20多萬人死亡和受傷。
其實，有些災害是可以預防的。地震發生前，會有些預兆。比如馬等牲畜會掙脫韁繩，並瘋狂地往外跑;正在冬眠的蛇會湧出洞外;蜜蜂會驚飛、逃竄;狗會狂吠，還有一些家畜會出圈，到處竄跑;老鼠成群結隊搬家……這些預兆可以讓人們提前知道將發生地震，如果發現這些動物有這些反常現象，須先辨別真假，再向地震局報告，以防在先，及早撤離。
地震發生了並不是就必死無疑，其實，還有很多自救的方法。例如：地震了，你被壓在廢墟的底下，這時候，你不要盲目亂動，要冷靜，先把手抽出來，慢慢地挪動廢墟，先保持呼吸順暢，再想辦法呼吸，喊人員來救你。如果發生地震時你在家裡，必須馬上鑽到堅硬、並且沒有倒塌的小房間中躲避，以免砸傷。還有，要貼著堅固的牆壁或在門口蹲著，在房子倒塌後，再求生，要避免被弄傷。
如果在野外，一定要避開陡崖，防止掉下山。還有要預防山體滑坡，以免滑下去。如果在學校，一定要聽從老師的指揮，躲到課桌下，注意保護頭部，如果在上體育課，要避免高大的建築物，不要被砸傷。如果在電影院，要躲在觀看椅底下避震，要避開掛在天花板上的燈、空調的懸掛物，用東西保護頭部，聽從指揮人員指揮撤離現場。在商場發生了地震，要避開玻璃櫃，避開貨物、廣告牌、燈等物品。如果在公共汽車內，要躲在椅子底下或蹲下，要穩住重心，扶好扶手。
聽我說了這么多，同學們，地震發生時，你們應該知道怎么做了吧!只要能按正確的方法去做，就不會有危險的。有時，地震並不像你所想像得那么可怕，真正房倒屋塌的災難性地震還是少數。只要沉著、冷靜地應對災變，就有可能避震成功。
第12個全國防災減災日活動心得體會 篇14
地震災害是世界上造成經濟損失最嚴重和人員傷亡最多的自然災害之一。在目前地震預報仍是個世界性難題的情況下，我們要加強對地震科普知識的學習，以利於掌握正確的避震和自救、互救方法。
當地震發生時，房屋倒塌後所形成的室內三角空間，往往是人們得以倖存的相對安全地點。特別是在樓房內的人，選擇廚房、衛生間等開間小、不易倒塌的空間、牆角或桌子等堅固家具易形成三角空間的地方避震。在沒有桌子等可供藏身的場合，無論如何，都要用坐墊等物保護好頭部。千萬不要盲目跳樓和使用電梯。
一位親身經歷過1920年海原8.5級大地震的老人，曾向人們詳細介紹了“伏而待定”的具體方法：“在屋內感覺地震時，要迅速趴在炕沿下，臉朝下，頭靠山牆，兩隻胳膊在胸前相交，右手正握左臂，正手反握右臂，鼻樑上方凹部枕在臂上，閉上眼睛、嘴，用鼻子呼吸”。
戶外的場合，要避開高大建築物等危險之處，護住頭，迅速跑到空曠場地蹲下。當大地劇烈搖晃，站立不穩的時候，人們都會有扶靠、抓住什麼的心理。身邊的門柱、牆壁大多會成為扶靠的對象。但是，這些看上去挺結實牢固的東西，實際上卻是危險的。務必不要靠近水泥預製板牆、門柱等躲避。在繁華街、樓區，最危險的是玻璃窗、廣告牌等物掉落下來砸傷人，因此，要注意用手或手提包等物保護好頭部。
第12個全國防災減災日活動心得體會 篇15
5月12日，為今年我國第二個“防災減災日”，5月7日至13日為防災減災宣傳周。泉州市刺桐幼稚園按照“貼近校園、貼近幼兒、貼近教學”的原則，開展形式多樣的防災減災宣傳教育活動。
各班根據幼兒的年齡特點，創設了圖文並茂的安全教育宣傳版地，內容有“交通安全記在心”、“地震來了怎么辦?”“齊學在家防火安全”等等，引導幼兒在看看、說說、學學中進一步豐富安全知識;學園布置了大幅的“防災減災宣傳教育”專欄，在親子閱覽室提供科普讀物，播放科普宣傳片，還通過“家教園地”的宣傳專欄以及分發“家庭避震小常識”等宣傳資料，進一步向家長宣傳防災減災科普知識和基本常識;各年段還在不同時段、不同情景下開展應急避險演練，提高幼兒的防範意識和自我保護能力。
防災減災的宣傳教育從園內拓展到家庭，增強了家長安全防範意識，提高了防災減災的宣傳教育效益。
第12個全國防災減災日活動心得體會 篇16
今年5月12日是我國第_個“防災減災日”，也是__特大地震_周年紀念日。根據中國地震局《關於做好20__年國家防災減災日期間防震減災宣傳工作的通知》精神，__市科技局(地震局)圍繞此次防災減災日“城鎮化與減災”主題，開展了一系列有聲有色的活動。
一、4月30日上午,為配合__市地震安全示範社區創建工作，進一步增強居民的防震減災和地震安全意識，安陽街道華瑞社區在清荷小區舉行“慶五一知識競答”活動，吸引了該小區及周邊百餘人參與。活動現場，過往居民駐足觀看，社區幹部和志願者們通過向廣大小區民眾現場介紹地震知識，以及開展地震、民防知識有獎問答活動等形式，將通俗易懂的地震安全宣傳知識帶到大家身邊，受到了民眾們的熱烈歡迎，發放300餘份地震安全宣傳資料。
二、5月5日上午，科技局(地震局)、教育局聯合在__市瑞祥實驗學校舉行防地震應急演練。本次全市學校防地震應急演練工作會議由__市教育局、科技局(地震局)共同組織，會議上授予該瑞祥實驗學校“__市防震減災科普教育基地”的稱號，市教育局黨委副書記曾定煜到場觀摩並作指導講話，就5月12日全市學校開展防地震應急演練作了工作部署。會議上特地邀請了浙江省地震局溫州地震台台長林__作了防地震知識講座。__市地震測防中心林偉峰主任和各教育學區分管安全乾部和學校(幼稚園)安全保衛處負責人280餘人參加了會議，向與會人員發放《防震減災常識》手冊，全體人員參觀了該校的防震減災、人防(國防)教育基地。
此次活動拉開了全市158所中國小、近15萬學生參加的防震減災應急演練的序幕。截止5月13日，全市155所學校開展了155場地震應急避險演練，受教育師生_____人。
三、5月13日__市安陽實驗國小開展了防地震學生演練活動。5月4日下午，__市地震測防中心林偉峰主任在該校四樓多功能會議廳為全體教師做了防地震知識講座。培訓會上，林主任詳實地介紹了地震形成的原因，讓大家了解了地震自救逃生和救援的一般方法，加深了全體教職員工對地震的認識，提高了教職員工地震避險和救援處置能力，為教師們更好地落實與指導學生應急避險提供了理論支持與技術指導。通過這次演練進一步宣傳防震減災的科學知識，提高全校師生的防震減災意識和自救互救能力,鍛鍊了同學們脫離危險的能力，培養了一種自我保護意識，展現了全體教職員工良好的精神風貌。
四、5月10日下午，__市地震局在育才社區開展防震減災知識講座，並向社區居民發放了相關防震減災宣傳材料。在講座結束後，在地震局指導下，社區組織居民開展地震逃生演練。通過開展防震減災知識進社區活動,喚起社區居民對防災減災工作的高度關注，廣泛普及災害自救互救的知識，深入推進社區防災減災的能力建設，增強廣大居民防震減災意識，使防震減災科普知識走進千家萬戶，切實把防震減災工作抓緊抓好並落到實處，提高科學應對地震災害事件的能力和自救互救技能，也為育才社區創建地震安全示範社區打下了良好的基礎。
五、5月12日，為了增強居民民眾的防災減災意識，熟悉地震應急避險要領，做到居安思危、常備不懈，推動深化社區地震、民防工作。__市地震局在安陽街道華瑞社區清荷小區組織居民進行5.12防災防震應急演習，50餘位居民參加了本次活動。本次活動讓演習人員在逃生演練中檢驗對突發地震災害的應急反應和處置能力，通過防災減災綜合應急演習活動，讓社區居民懂得遇到突發事件的處理方法，在災害面前更好地保護自己。
_、利用全市220多台樓宇電視和公交電視廣告，循環播放防震減災公益宣傳短片，片長2分30秒，全年播放，每天播出60多次。並開通了__市地震測防中心實名微博、微信，及時發布有關地震信息。
_、5月11日到20日，在__市__廣場布置19塊廣告牌，宣傳內容為“地震預防”、“地震知識”、“災後自救”等地震科普知識，面向廣大民眾宣傳。5月17日，__市地震局參加市科協組織的科普活動周活動，在__廣場設點宣傳防災減災知識，並向到場民眾發放《公眾防災減災手冊》、《中國小防震避險教育讀本》、《防震減災常識手冊》總計500餘份。
八、5月22日上午，__市地震局在__市委黨校213室舉辦“地震應急救援及科普知識培訓(包括災情速報)”。這次會議特邀浙江省地震局葉建青處長主講。科技局(地震局)倪勇生副書記、副局長回顧近幾年__市防震減災工作、近期防震減災工作重點。葉處長圍繞“地震、地震災害與防禦”這個主題，從地震基本知識;地震災害--__、玉樹、蘆山地震災情簡介;中國的防震減災;公眾避震逃生知識;災情速報;地震救援實踐--救援生日女孩賈正姣_個方面，並結合大量視頻、圖片和自己在__地震中的親身救援經歷，為參會人員上了一堂生動、感人、意義非凡的地震知識科普課。會議由市地震測防中心主任林偉峰主持，各鎮街科技聯絡員(防震減災助理員)，地震示範社區的相關工作人員及志願者隊伍，市平安辦、應急辦、教育局及防震減災科普教育基地(學校)的有關人員70餘人參加了會議。會議發放各種宣傳資料200餘份。
通過上述多種方式集中開展防震減災宣傳教育，大力宣傳黨和政府以人為本的防震減災理念，普及防震減災知識，提高公眾的防震減災意識和正確應對地震災害及避險救助的能力，充分利用防災減災日的宣傳契機，切實提高了防震減災科普宣傳教育效果。
第12個全國防災減災日活動心得體會 篇17
今天上午兩節課後，我們在班級、操場上舉行了一次嚴肅的防震防火逃生演練。
首先是在教室里進行地震自救。突然一陣警報聲響“呼呼呼……”’!同學們都躲在教室的課桌底下，把板凳靠住自己的身體，雙手抱頭。同學們非常入戲，有的把身體縮的緊緊的，怕被上面龐大的物體砸到身子，有的雙手抱著自己的腦袋，躲在那裡一動不動，還有的同學跟其他人得板凳合在一起，拿著資料夾靠著手臂，恨不得把自己周圍全都封起來。尤其是李澤同，他那肥胖的身體塞了進去，就著急的用肥厚的手抱住頭，全身都在發抖。鄭老師躲在課桌底下，臉上表情十分嚴肅。我心裡情不自禁的說：“原來四川的大地震是這么可怕呀!難怪人們都要敬那位校長啊!”
接下來是防火災逃生。全校師生都捂住鼻子，頭也不回地往操場跑，我們班的同學們就像機器人失了控一樣。“啊!救命呀!”什麼亂七八糟的聲音都有。雖然我們大吼大叫，但是鄭老師時時刻刻都提醒我們捂住鼻子.
這一次逃生演練過程中，讓我明白了：生命是可貴的，生命是只有一次的，所以我們要珍惜生命熱愛生命。
第12個全國防災減災日活動心得體會 篇18
災難時可怕的，它隨時都有可能奪去我們寶貴的生命和財產。但是，我們也可以做到有效的預防和減少損失，做到時時刻刻防災減災。作為一名新時代的小學生我覺得防災減災應該從我做起。現在，我給大家說一些防災減災的方法：
一、當看到家裡的雞啊，狗啊等動物全部神情慌張，拚命想往外沖的時候，請你馬上到當地地震研究所報告。並且做好地震來臨的保護措施，比如跑到空曠的地方。如果突然地震來臨不能跑出去，千萬記得用手保護頭部，馬上躲到堅硬的東西下面。等待救援。
二、颱風來臨的時候，待在堅固的房屋內，關緊門窗，千萬別跑出去，別站在大樹底下，特別是打雷的時候，更不能赤腳站在地上。
三、發生火災的時候，不要自己發慌一個人亂串，要用毛巾等捂住口鼻下樓，不能直接跳樓。
四、遇到洪水時，往高處的地方躲，實在不行就抓住木板等能飄在水上的東西。
生命是寶貴的，也是很柔弱的，我們一定要愛護生命，在各種無法預料的災難面前，我們是多么渺小，但是我們一定要記住，防災減災，安全從我做起!
第12個全國防災減災日活動心得體會 篇19
今年5月12日是我國第七個防災減災日，根據校綜治辦[20__]14號檔案要求，為了切實貫徹落實《__省減災委員會關於做好20__年防災減災日有關工作的通知》及《__省教育廳關於開展防災減災主題教育活動的通知》精神，做好“防災減災宣傳周”各項工作，進一步加強防災減災知識教育，增強師生防範意識和能力，院領導結合我院實際制定學院活動計畫，積極、主動、科學、有效地開展豐富多彩的防災減災宣傳教育，營造濃厚的宣傳教育氛圍，動員全校師生共同參與防災減災活動，不斷提高全校師生的安全意識和應對突發事件的避險自救能力，最大限度地預防和減少各種安全事故的發生，為構建“平安校園”“和諧校園”提供安全保障。現就活動開展情況總結如下：
一、健全機構、明確職責，保證防災減災宣傳教育活動順利實施。
院領導高度重視“防災減災日”宣傳周安全教育活動的開展，牢固樹立從維護師生生命財產安全和社會和諧穩定的高度的意識，堅持“以生為本”原則，成立了由鄧偉民院長任組長“防災減災工作領導小組”，並召開領導小組會議，制定了院“防災減災周活動計畫”，並及時組織全體師生認真學習，領會其精神，確保了活動順利有效地開展了。
二、積極宣傳，營造氛圍。
結合學院自身實際，充分利用學院宣傳欄、條幅以及班級主題班會活動、教工例會等方式，積極地向學院師生進行安全宣傳教育。在學校圍牆外張貼宣傳標語，在學院醒目處張掛宣傳橫幅;了解道路交通、游泳溺水、飲食衛生和防雷擊等事故的發生根源與預防;向學生介紹地震知識及防震要領，各班開展以“防災減災從我做起”為主題的主題班會。學校收集整理印發防災減災宣傳材料，要求每個班級充分利用這些資料，認真開好主題班會，對學生進行防震、防火、防雷電、交通事故、溺水等安全教育，讓組織學生進行“如何應對火災”的交流與討論，大力加強學生良好行為習慣的培養，克服麻痹思想，讓師生牢固樹立將安全牢記在心中的思想意識。總之，學院通過多渠道、多形式地進行“防災減災日”宣傳周教育活動，使安全教育真正達到了“進校園、進課堂、進學生頭腦”的目的。
三、活動形式多樣，將安全教育活動真正落到實處。
學院堅持安全知識教育和實踐體會活動相結合的原則，科學的開展“四個一”活動。採取了組織了一場以“消防知識安全”講座為主題的專家講座，舉行了一次“安全自救”主題班會活動課，開展了一次一次防溺水專題教育、一次緊急消防自救演練等形式。充分發揮學生主體作用，在全院範圍內形成“人人講安全，人人懂自救”的範圍，強化了學生的安全自救意識，提高自救能力。
1、一次“安全自救”主題班會
為了進一步深化防災減災重要性的認識，提高學生自救意識和能力，我院各班學生開展了以“掌握應急避險知識，提高自救能力”為主題的主題班會，各班開展了形式多樣的活動，如班級主題班會及宣傳班報等，使同學們進一步認識到了提高自救能力，珍愛生命，建設“平安校園”的重要性。
2、一次“消防知識安全”為主題的專家講座
5月16日下午3:00我院請校保衛處消防辦為我院學生做“消防知識安全”講座，學院二百多學生在演奏廳聆聽專家的教誨，接受消防等安全自救知識教育。
3、一次防溺水專題教育
隨著炎日夏日的到來，防溺水安全教育顯得尤為重要，我院通過開展一系列的措施開展防溺水安全教育，提高學生自我預防能力。如：在5月12日的班級主題班會活動時間，提醒學生遠離江河等。
4.一次緊急消防自救演練
16日下午，在消防知識講座結束後，保衛處消防辦的老師帶領我院師生開展了消防演練活動，師生們分組實地體驗了如何正確使用消防器材滅火等消防知識。通過此次消防知識講座和消防演練，提高了學生主動參與的積極性，讓學生身臨其境地體驗了一次防火滅火活動，增強了學生的安全自護自救能力，讓參與的師生們深刻認識到“安全用火，幸福你我”。
總的來說，我院今年的“防災減災宣傳周”的各項活動，開展得非常順利，效果也非常良好。今後，學院還將不間斷的開展各種安全教育活動，進一步豐富活動內容，創新活動形式，提高全校師生防災減災意識和應對突發事件、自救互救、疏散救援的能力，真正把學院的安全工作抓實、抓好，為創建和諧、平安校園而不懈努力。
第12個全國防災減災日活動心得體會 篇20
通過全國防災減災日觀摩演練，我們有以下幾點體會：
一、舉行防震應急疏散演練很有必要。通過防震應急疏散演練，有組織、迅速地引導學生安全疏散，讓學生掌握逃生的方法，進一步提高學校師生應對各種自然災害及突發事件的應變能力，增強自護和自救能力，因而能夠限度地減輕地震災害造成的損失。
二、領導高度重視是演練成功的保障。本次應急疏散演練，學校領導高度重視，成立了以校長韓貴喜為組長的演練領導組，制定了比較完善的《秀容中學防震減災安全演練方案》，設立了指揮部，明確了工作人員分工及職責，並在演練前詳細向師生講解預案內容，讓師生熟悉演練程式。
三、本次應急疏散演練基本成功。整個疏散演練活動的過程緊張有序，全體學生在老師的指揮下按照事先設定的疏散通道，迅速地撤離了教學樓，併到達學校操場的指定地點，沒有發生任何危險事故。整個過程緊張有序，師生們把它當成一次真實的逃生經歷，沒有絲毫的疏忽。通過演練，全體學生均掌握了逃生的核心要領(護頭)和其它基本要領。
四、本次演練貼近真實，但與實戰還有一定差距。如：演練中有的同學嘻嘻哈哈不夠嚴肅：撤離教室時各樓層沒有分樓層、按規定的延時撤離，所以人員比較集中，相當擁擠，容易發生擠倒、踩踏等事故。
五、應通過拓寬應急演練層面，普及應急公共安全知識。通過本次應急疏散演練，學生們有了很大的收穫，學校也積累了一定的經驗。應讓秀容中學對不足之處加以改進後，將他們演練的成功經驗在全市推廣，通過拓寬應急演練層面，普及應急公共安全知識，進一步增強應急管理水平，提高全民安全意識和自救自護能力。
第12個全國防災減災日活動心得體會 篇21
我們先進行了地震逃生演練。警報聲一響起，同學們就紛紛躲到了課桌下，用手抱住頭，嘴裡還發出了求救的聲音，不過，有些人以為這只是玩玩的，所以臉上還掛著笑容。
接著我們又進行了防火演練。一開始，警報聲“呼呼”地響起來，聽起來有一種不祥感。同學們大步流星跑出教室，個個臉上焦急萬分，開始跑了，同學們三步並兩步地跑向操場跑的時候，有的人臉色慌張，急得像熱鍋上的螞蟻，有的人非常鎮定，跑得穩穩噹噹，還有的人幸災樂禍，不重視這場演練。其中，有一個低年級同學跑步時摔了一跤，被落在了隊伍後面，但他不肯放棄，爬起來繼續跑，終於跑到了操場上。這時我們已經累得氣喘吁吁，到了操場上，老師給我們講解了一些關於如何逃生的方法。
這次演習讓我知道了：防災意識是非常重要的，如果真正的地震、火災發生的話，我們就可以保住性命。
點評：本次逃生演練達到了預期的效果。同學們親身體驗，感受深刻。寫出了在逃生過程中的動作、心理、語言，明白了要嚴格按順序、有秩序撤離，做到不奔跑、不擁擠、不推搡，真正掌握在火災中迅速逃生、自救、互救的基本方法，為有序、安全的校園環境提供了良好的保障。
第12個全國防災減災日活動心得體會 篇22
為了培養學生逃生自救技能，確保師生生命財產安全，開發區三小舉行地震逃生疏散演練活動。活動要求全校師生必須服從指揮，聽從命令，立即快速、安全進行疏散。要求各樓層負責的教師到達規定的位置，完成各自的看護任務。
5月10日上午9時50分，校園警報聲長鳴。防震逃生演習活動開始。在場教師指導學生有秩序地迅速撤離。到達操場安全區域後，各班主任馬上清點人數。學校領導對演習活動進行簡要總結。
我校這次16個教學班，全校550多名師生參加了這次演練活動，學生從教室撤離到操場(安全區域)用時1分12秒，整個演練過程緊張、安全、有序。
這次演練活動進一步增強師生防震防災安全意識，真正掌握在危險中迅速逃生、自救、互救的基本方法，提高抵禦和應對緊急突發事件的能力，整個演練活動達到了預期目標。