四、形式多種多樣，保健活動內容豐富
廣泛開展自我保健活動，是增強中老年人身體素質的重要手段。兩年來主要做了以下幾個方面的工作。一是抓好“312”經絡鍛鍊法的普及和推廣。“312”經絡鍛鍊法是一項民眾性自我保健活動，為使這項活動在全縣廣泛開展，我們及時召開了各鄉鎮老科協和縣直分會會長會議，對此作了專題研究和部署，同時在12個分會舉辦了培訓班，參加該活動鍛鍊的人數達600多人，部分鄉鎮也相繼開展“312”鍛鍊活動，現已在全縣推廣。目前，縣城有十多個自我保健活動練功場所，晨練太極、腰鼓、保健操的人數達8000餘人，晚上10000多人在廣場彩燈輝映下翩翩起舞，熱鬧非凡。二是兩年來都舉辦自我保健操的運動匯報表演賽。為推進自我保健活動的深入開展，XX年開始，連續五年都在8月8日全民健身日舉辦自我保健運動匯報表演賽。來自全縣25個健身隊450人連續參加了匯報表演比賽，縣四大家有關領導蒞臨指導，縣委副書記唐xx年年都在比賽活動前發表重要講話。觀光現場表演比賽的中老年朋友達10000多人。三是開展“健康老人”的評選活動。三年來都開展了評選“健康老人”的評選活動，表彰通報了桂xx等20位老同志為道縣XX、XX、XX年度“健康老人”，縣委、縣政府領導為健康老人發了獎。四是開展關愛老科協會員健康的體檢活動。近四年來，縣委以檔案的形式，規定了單位退休人員每兩年由單位出資體檢一次。全縣老科協會員的體檢面達到98%，其他老同志體檢面達到79%。不少的老同志說，縣老科協為老年朋友的健康保健做了一件實實在在的大好事。五是組織老年朋友旅遊觀光。去年以來，我們配合市老科協國際旅行社，先後多次累計組織了205名老同志赴國內旅遊勝地和港奧台進行健康旅遊活動，使老年朋友在身體上得到了鍛鍊，思想上陶冶了情操。六是擴大征訂自我保健雜誌的覆蓋面。今年《中老年自我保健》雜誌訂閱數已達2100份，已經遍及到全縣所有單位和會員，受到了省、市老科協的表揚。