四月七日世界衛生日

世界衛生組織估計,全球因缺乏運協而引致的死亡人數,每年超過二百萬。

世界各地分別進行人口健康調查。結果竟然不謀而合,約百分之60至85的成年人沒有做適量運動去維持個人的健康。以香港的情況為例,超過一半成年人口沒有經常參加運動。

有鑒於此,世界衛生組織將今年【世界衛生日】(四月七日)的主題定為“運動有益健康”,強調運動對個人及社會的好處及重要性,並呼籲民眾多做運動。研究顯示,每天運動半小時或以上,能促進健康及預防疾病。