送走繁忙充實的虎年，又迎來充滿希望的兔年，回顧過去的一年，自己在思想政治素質、專業知識上都有所收穫。現將20xx年的個人工作作如下總結：
一、加強學習，堅定信念，忠誠黨的教育事業。
作為一名中學教師，我自覺加強政治學習，提高政治思想覺悟。平時，我認真學習了xx大精神，仔細體會“三個代表”滲透在教育領域的意義，並深刻學習教育工作會議精神，學習教育戰線中先進人物的事跡，時刻鞭策激勵自己。
我熱愛教育事業，熱愛我的學生。在工作中能夠求真務實、開拓進取、大膽創新、樂於奉獻，努力教好每一堂課，帶好每一次訓練，圓滿地完成本職工作。我能夠師德規範嚴格要求自己，以身作則，時時處處做學生表率，凡是要求學生做到的，我自己首先做到。此外，我還能夠尊敬領導，團結同事，積極參加學校的各種活動，遵守學校的一切規章制度。
二、深鑽教材，認真教學，圓滿完成任務。
體育課教、學、練三者之間的統一。俗話說：施教之功，貴在引導。教師的教學藝術在很大程度上就是他引導水平的體現。只有教師正確而巧妙的引導，才能在學生的學習中起到“引爆”作用，實現認知、情感、行為三者的統一，獲得教學最佳效果。
根據《新課程標準》的內容，結合學生的年齡特徵，有針對性地進行教學，充分調動學生的學習興趣，提高體育運動技能，培養學生頑強拼搏的意志品質。在區優質課比賽中，我動腦筋、想辦法，將教材進行分段教學，每段之間都是遞進關係。同時，考慮到學生身體素質的差異，按能力分組，教學因人而異，是每位學生各需所求，各揮其能，各展其才。
學生普遍都害怕長跑這個項目。為了讓學生達標，必須樹立他們的信心，消除他們的恐懼心理。我給他們講“只要功夫深，鐵棒磨成針”的道理，讓他們認識到凡事在於人為，堅持就是勝利。在教學設計中，我安排課課練，學生每節課準備活動中沿操場跑三圈，每位學生每周有兩次練習的機會，一學期結束時，八年級的學生達標合格率為90%，效果明顯，從而達到了鍛鍊身體，磨練意志，提高素質的目的。
在訓練中，我給予了誠摯的愛生之心，端正了求真務實的工作態度，採取了雷厲風行的工作作風，運用了多種多樣的工作方法。正因為如此，受到了學校領導、教師及家長的好評。同時，為在周邊社會上樹立了良好形象起到了一定的積極作用。以上是我一年工作的小結和體會，如果說自己取得了一些成績的話，那也是與學校領導和老師們的關心、愛護分不開的，再次，我要真心真意地感謝他們。作為一名跨世紀的教育工作者，在今後的工作中，我要更加嚴格要求自己，提高自身素質，努力學習，積極工作，勇攀教育事業的高峰，做一名優秀的人民教師。