中班育兒心得怎么寫 篇1
人生旅程走到這一階段，育兒已經成了我們生活的主旋律。痛並快樂著，是這四年多來最為深刻的感受。但看著女兒一天天的長大，漸漸懂事，充滿心房的是與日俱增的滿足感。
幼兒是孩子成長的關鍵時期。俗話說：“三歲定八十。”這一時期孩子的人格發育很大程度會影響到她今後的性格。所以我們很注重營造良好的家庭氛圍，在潛移默化中，漸漸地影響女兒的言行舉止。
一、讓女兒開懷大笑
作為全家的心肝寶貝，女兒在家不缺少愛，缺少的是玩伴。一個巴掌拍不響，一個人也樂不起來。爸爸也是獨生子，對孩子間的玩樂認識不多，而且女兒的心思總是媽媽懂得多，所以在家裡，媽媽就充當她的好夥伴。媽媽把自己孩提時的遊戲拿出來跟女兒一起玩，或者依著女兒的興致一起想些好玩的事兒，每天嘻嘻哈哈地樂上一樂。女兒還給我們的遊戲起了名字：“梳妝打扮”、“烏龜山”、“疊手”、“蟲蟲飛”、“枕頭氣功”……聽名字就知道挺幼稚的，其實小孩的快樂就是這么簡單：一個枕頭扔過去，不小心(或者故意)掉到了地上，女兒就會哈哈大笑。快樂的嬉戲，能使她變得開朗活潑，而她那充滿感染力的童真笑容，也把我們帶進了開心的樂園。
二、一切從小事做起
糾正一個壞習慣所花的時間是形成一個好習慣的十倍，或許還無法成功。所以在日常的生活中，我們比較注重女兒良好習慣的形成。比如吃東西時，即使在家裡也要求她分給爺爺奶奶、爸爸媽媽。現在，她一拿到好吃的東西都會主動分給我們，有時只有一塊餅乾，她也會掰開兩半，然後將大的那一半給奶奶，把奶奶甜到心坎里去。我們都很願意為她做任何事，但是絕不允許她用指使的語氣說出她的要求，比如使用“餵”來代替稱呼。她是我們的小寶貝，但絕不會是小霸王。錯誤的事一定要求她改正，即使是很小的事情，在正確與錯誤之間，不會有灰色地帶，也從不拿她還小，不要緊等藉口來為她開脫。
三、當女兒的忠實冬粉
從女兒呀呀學語開始，我們全家人就成了她的忠實冬粉。她所唱的每一首歌、所朗誦的每一首詩歌、所跳的每一個舞步……都能得到我們最熱烈的掌聲。客廳是女兒的舞台，而我們是她最最忠實的觀眾。無論何時，每當她想給我們表演節目，我們都會馬上放下手上的事情，專心觀看她的表演，並報以熱情的喝彩。在親戚朋友聚會時，我們也會鼓勵她在大家面前表演。
四、無間的親子閱讀
女兒喜歡閱讀。在很小的時候，我們就拿著書本給她讀唐詩，沒想到後來她會說話時，就已經記下二十多首。奶奶飯後會看一會兒報紙，女兒就陪著奶奶看報紙。現在有了自己的小人書，更是對書本愛不釋手。每一本書，我們都會陪著她邊看邊讀，往往讀過多遍後，女兒自己也能看著書本讀給我們聽了。不知不覺中女兒就識得了許多字，有時連我們自己都覺得很驚訝。
中班育兒心得怎么寫 篇2
光陰如梭，鄧立哲已進入幼稚園中班，隨著年齡的增長，自我意識、獨立意識的增強，漸漸長成了一個“小大人”，孩子是大人的“複印件”，所以平常我們也會注意不同的教育會給他帶來不同的影響。
每天我都會抽出一部分時間和他溝通交流，有時是接他放學回家的路上，有時是晚上睡覺前，談談今天過的怎么樣，或者就我們的所見所聞說給對方聽一聽，讓他學會關注身邊的事物。在與他溝通時，認真的聽他說話，讓他感到父母對他的重視和尊重，這樣他小小的自尊心就會被樹立起來。
現在電子產品很多，我們家不太反對孩子接觸這一塊，從實際來看，這些電子產品也是我們生活 的一部分，有些益智遊戲確實也挺不錯的，我們覺得關鍵在於引導。鄧立哲在家想要玩電腦或是手機遊戲的時候，我們會先陪他一起挑選一個適合他的小遊戲，然後將一個鬧鐘放在他的面前，提前告訴他可以玩多久，應該保護好自己的眼睛，時間到了自己就不玩了。大多數時候他都能夠自己掌握好時間，有時也會想耐著多玩一會，我們就會規定下次玩遊戲間隔的時間就會更長或者減少下次玩的時間。
在生活中，我們會常常給他講一些勵志故事或典故，陪他一起閱讀，希望他養成良好的閱讀習慣，這對今後的學習 會很有幫助。同時也會有意識的培養他的獨立性和關心他人的意識，比如我們都要出去，只能把他留在爺爺那，我們就會跟他說爺爺年齡大了，需要他去照顧一下，他就會很樂意。
另外一點，統一家庭的教育思想很重要，如果父母的意見不統一時，會使孩子無所適從，孩子對大人們的洞察力也是很強的，時間一久，在家長的意見不統一時，孩子就會利用家長的意見分歧而“投機取巧”。家庭和睦對培養孩子的規則意識和紀律感很有幫助。所以我們平常對孩子的教育有意見分歧時，都會採用背著孩子的溝通方式，而不是當著他的面前爭執不休。
孩子的教育也離不開學校老師的辛勤培育，家校聯盟是最好的辦法，上述這些只是我平時教育他的一些心得，希望今後能和更多的家長多多交流，找出更好的育兒方法。
兒童遊樂場，這個詞帶給孩子和媽媽感覺完全不同。在孩子看來，那是能讓他眼睛發亮、興奮不已的一個詞。而在媽媽看來，那簡直就是擔心吊膽和險象環生的代名詞。其實沒有那么嚴重，只要你把那些危險因素排除了，就能讓孩子玩得盡興又安全。
鞦韆
關注重點：防止孩子甩出去或被鞦韆撞到。
鞦韆孩子都愛 玩，但看著孩子越盪越高，你的心也越懸越高，生怕孩子一不留神就飛出去了。所以，一定要事先叮囑孩子，雙手要始終抓牢鞦韆的繩索，不玩的時候，要等鞦韆完全停住了再下來。
另外，要告訴孩子，經過鞦韆旁邊時，一定要繞著走，不然會被盪起來的鞦韆撞到。
蹺蹺板
關注重點：注意同時上下。
“木馬木馬兩人騎，一邊高來一邊低。馬兒馬兒別淘氣，我和弟弟笑咪咪!”蹺蹺板就是這樣，需要兩個孩子配合才能玩得起來，要玩得好了，就能笑咪咪。玩得不好，就該哇哇哭了。所以，你不光要注意到自己的孩子，還要注意對方的情況，告訴他們，如果不想玩了，先跟大人或對方說，否則一方下來了，另一方沒有準備，很可能被狠狠地墩一下。這還是輕的，離開的那個孩子如果步子慢點兒，很可能被一下子蹺起來的板子拍著。
滑梯
關注重點：不從滑梯口處往上爬，滑下去後迅速離開滑梯口。
玩滑梯很容易出現的情況就是，孩子們沒有間隔地一個接一個往下滑，人多的話，你就看吧，一會兒滑梯口就開始疊羅漢了。如果孩子年齡太小，扶他上去後，要趕緊到滑梯末端等他滑下來，大一點兒的孩子，則要告訴他，如果前面有小朋友，要等小朋友滑下去後再滑，滑完後馬上起身離開，也不要從滑梯出口處往上爬。
滑道
關注重點：不能中途鬆手跳下
抓著滑道順坡而下，這個遊戲很令孩子興奮。他們會一遍遍地玩個沒完。可是，有的孩子因為害怕或心急，往往滑到一半就鬆手，打著滾就下來了，驚出你一身冷汗。如果可能的話，第一次最好跟著他，在旁邊保護他，並告訴他，等滑到最下邊，滑不動了再鬆手跳下來。另外要告訴孩子，不要原路返回，否則準會被滑下來的小朋友撞得人仰馬翻。
蹦蹦床
關注重點：防止孩子因摔倒而被別的小朋友踩傷。
在蹦蹦床上盡情跳躍，是許多孩子都喜歡玩的遊戲，但它卻存在著許多安全隱患。因為跳蹦蹦床，孩子有時候落地不穩，會摔在蹦蹦床上，如果人多的話，會有被小朋友踩到的危險，嚴重的還會造成扭傷、骨折。所以，如果人太多，先別讓孩子玩。如果玩的孩子中間有特別高大、或者玩起來特別頑皮的，最好先讓孩子等一會兒再玩。
中班育兒心得怎么寫 篇3
培養幼兒良好的行為習慣，是一件非常細緻的工作。教養員要靈活而機智的運用各種各樣的方法，對進行系統。
循循善誘，向提出明確而嚴格的要求。
在提出每一點要求的時候，事先都經過周密考慮，做到要求合理。根據幼兒能力，提出的要求逐步提高，循序漸進。開頭的時候，我只要掌握簡單的生活規則。比如，上作業課的時候，要安靜地坐好，不防礙別人等。接著，提出關於社會行為的要求，比如，待人要有禮貌，看到阿姨要問好，接受人家的禮物，或者得到人家的幫助要道謝等。
從幼兒的能力來看，既是履行一些內容極其簡單的要求，也要做出巨大的努力。如果教養員對他們提出的要求不合理，他們接受不了，那么這樣的要求就會落空。當做不到教養員的有些要求時，往往會對自己的能力喪失信心，並且對教養員的話產生懷疑，不信任教養員了。
當我向幼兒提出要求的時候，注意做到內容具體、明確、語言通俗、簡練;適合幼兒的年齡特徵。比如，要求幼兒對人要有禮貌。我就這樣告訴幼兒：早上入園的時候要向阿姨問聲好;回家的時候要說聲“再見”;跟別人講話的時候要專心，眼睛不要東張西望;別人說話的時候不要插嘴……..這樣要求具體明確，才好照著去做。
不斷鼓勵，讓在練習中慢慢養成。
幼兒的意志力不能持久，注意力很難長期集中。根據幼兒的這個特點，我採取不斷鼓勵的辦法，矯正幼兒不良的行為。比如，大家在午睡的時候，往往有個別幼兒起來小便，腳步走的很重，就給他一個暗示，提醒他矯正;當幼兒小心走路的時候，就微笑著點頭表示他做的對。當受到鼓勵的時候，他們為了要從自己的行為中得到愉快，也就會自覺地制止那些不好的(轉載，請保留此標記。)行為了。
防微杜漸，注意矯正任何一點細小行為的錯誤
往往從細小的過錯中，慢慢地養成不良的行為習慣。
在日常生活中常常發生這些事情：有些幼兒容易發脾氣，躺在地上拚命用兩隻小腳踩地板，大哭大叫;有些喜歡玩某些玩具的時，就要人家無條件的給他……對這些行為都不能採取姑息的態度，聽任它發展下去。
有一次，當我和幼兒下課一起走的時候，一個幼兒突然伸手到我的衣袋裡。這是不禮貌的行為，我就馬上很嚴肅地告訴這個小朋友：“不要隨便把手神到別人的口袋裡。”幼兒喜歡模仿成年人的行為，特別是喜歡模仿跟他們接近並為他們所喜歡的人的行為。我常常用自己的行為去感染幼兒。比如，坐的時候注意姿勢端正，搬東椅子用完後要放回原來的地方，答應的諾言絕對實現。
因勢利導，個別教育與經常相結合。
幼兒的性格特點各有不同，他們各有各的興趣愛好，行為習慣也往往不一樣。有一個特別膽小的幼兒，他不習慣集體生活，不相信自己的力量，即使是最簡單的事情，也往往不敢去做。對這個，需要讓他養成合群的習慣。我就運用各種方法來鼓勵他。先是讓他做一些簡單的事。上作業課的時候，讓他來分發作業薄;吃點心的餓時候，讓他來分碗筷。經過一次兩次的鍛鍊。他的膽子慢慢大起來了。
接著，我還訓練他在大眾面前講話的習慣。一次我講“小白兔”的故事，提問全班的幼兒：“小白兔是什麼顏色?”這是一個非常簡單的問題，提問之後我就有意識這樣說：“阿姨準備請一個勇敢的小朋友來回答這個問題。大家看看誰最近以來比過去勇敢了?”小朋友們不約而同提到了那個曾經膽小的，他也就大膽地站起來回答了這個問題。
中班育兒心得怎么寫 篇4
“身體是革命的本錢”這句話我們從小到大聽過無數次，身邊關心你的人也時時不忘提醒你注意自己的身體。可我們中的大部分人對健康，養生卻知之甚少。為了解更多，我選修了張水生老師的《中醫養生概要》這門課，在課堂上老師講課風趣幽默，尤其在講到運動養生這方面時，老師給我們放了五禽戲的視頻，並鼓勵我們在課堂上看著視頻去模仿動作。此外每個星期老師都會從不同的角度去介紹中醫養生，我從中學到了很多，也對中醫養生有了一個全新的認識。
我從小就一直以為我自己的身體應該挺好的，不單單是因為自己是學校體育組的成員，更因為自己都沒有什麼大病困擾過，直到國小六年級的時候，自己發了很高的燒，將近40。5度，更令家裡人擔心和害怕的是當時正值20xx年的非典時期，而自己的症狀和非典很相似。家人連忙帶我去了醫院檢查，結果虛驚一場，只是扁桃體化膿引起的發燒，現在想來還是有點後怕，但也因為這次自己從此就和扁桃體結下了“不解之緣”了。
在往後的日子裡，自己只要稍微吃點辛辣的食物或者是睡眠不足都會引起扁桃體的發炎，而每次不是吃藥就是打針，更有甚者是要吊瓶。家裡的人也很擔心，覺得只要反反覆覆不是辦法，在從一本名叫《泉州本草》的書中得知茡薺的草藥攪成汁服用，雖在一定程度上改善了扁桃體發炎的次數，但沒有從根本上去根治。後來有人跟我父母建議直接將扁桃體割除，這樣就不會再有這樣的困擾。我在疑慮的時候，問了選修養生的張水生老師，他建議不要去割除，這樣反而免疫力會下降。
於是，在聽取老師的意見後，我決定從中醫的角度去注意自己的身體狀況，並且從日常生活中注意，在從課堂上所學到的外，我還上網查找了關於扁桃體發炎的資料，知道了扁桃體有急性和慢性之分。急性扁桃體炎是由於病原體傾入扁桃體而引起的，其症狀是：發熱、咳嗽、咽痛，嚴重時高燒不退，吞咽困難，檢查可見，扁桃體充血、腫大、化膿。扁桃體一年急性發作達四次以上的，可診斷為慢性扁桃體炎。從這些症狀我可以得知自己是屬於慢性扁桃體炎，因此，根據課堂上老師所教的養生理念和方法，比照自己，從而給自己制定了一些扁桃體炎的養生之道：
第一，養成良好的口腔衛生習慣，做到飯後漱口，每天至少早晚各刷牙一次，臨睡前不吃甜食，適量飲茶能殺滅口腔致病菌及增加機體代謝，有利於毒素的排出。此外，早上起來我會用淡鹽水漱口，這樣不僅可以滌洗扁桃體上的炎性分泌物，又有利加重咽喉部的水腫充血及其疼痛感。
第二，在飲食方面，應以清淡為主，食性宜涼、宜寒，多服清涼潤肺，瀉火敗毒的飲料，如鮮藕汁、鮮蘆根汁、金銀花露、綠豆湯等，還沒上大學之前，媽媽都會用家裡的茶葉用小紗布裝好，放在杯中，用開水沖泡，涼後加蜂蜜攪勻，我覺得味道不錯，茶香加上蜂蜜的甜味，可作為綠色的飲品。此外，多食新鮮蔬菜、水果和瓜類，以利清熱解毒，可補充感染性發熱時頗為需求的維生素c和粗纖維素。避免過食辛辣刺激食物，以防熱毒上攻。
第三，多飲水，多喝開水或利尿性飲料，可促進毒素排泄。飲水要以不渴也飲，渴飲不足為訓。飲水應以喝白開水為主，輔以其他飲水應高新鮮度，水煮沸後再燒3分鐘，達到國家標準。飲水要先用水漱漱口，濕潤口腔，要掌握慢飲、多次、少量。在我平時生活中，我都會隨身攜帶個水杯，及時飲水，這現在已經成為了一種習慣。此外，我也會泡些花茶之類的代飲茶，如金銀花、野菊花、決明子等。
第四，堅持鍛鍊身體，提高機體抵抗疾病的能力。眾所周知，體育運動有利於身體健康，可促進人體血液循環，但老師在講到運動養生時，告誡我們不宜進行激烈運動，過度操勞，若勞累後也應及時調整休息，以講求養生的“動靜協調”。結合我自己的經歷，我比較喜歡羽毛球，每星期基本上都會去體育館打一會兒，而自己也注意睡眠的保證，一天基本上都可以達到8-10個小時，在睡眠的質量上，基本沒有失眠的麻煩。
第五，採取食療的方法。在家的時候，外婆都會煮雪梨羅漢果，這在一定程度上可以緩解慢性扁桃體發炎，而且有潤肺消炎、清熱利咽的功效。具體做法：雪梨1個，羅漢果半個，將雪梨洗淨，連皮、核切碎，羅漢果洗淨，然後放入砂鍋，加適量清水共煎，煮沸三十分鐘，去渣飲湯。此外，蜂蜜、番茄、楊桃、海帶、蘿蔔、檸檬等食品，具有清熱退火，潤養肺腎陰液的作用，可適量選食。
以上就是我經過這一個學期對養生的學習所獲得的心得，自從上了這門課，我正在努力養成一個健康的生活習慣，並試著影響身邊的人。現在的我每天早晨刷牙前喝杯水，中飯前喝口湯，飯後儘量保證半個小時的午睡，晚上少喝水，白天多喝水。然後經過了一個安逸的睡眠之後，早晨醒來時要先躺半分鐘再起床。經常買些水果吃。經常參加些體育運動。效果很明顯，精神好多了，臉上本來不多的痘痘也沒有了。而對於一直困擾我的扁桃體發炎，我認為自己應該保持一個健康的心態，從飲食、運動、睡眠等生活習慣去減緩它對我的影響，做到持之以恆，堅持用正確且健康的方式去預防。相信通過自己的努力和正確的方式，我的身體會變得健康，同時也希望身邊的同學都可以健健康康地度過大學四年以至以後漫長的人生。
中班育兒心得怎么寫 篇5
“雙減”政策自落地以來，已經成為社會關注的焦點。我們知道“雙減”指的是有效減輕義務教育階段學生過重作業負擔和校外培訓負擔。那么，“雙減”的實質就是提高教學質量，而抓好這一步的關鍵在於教師。對於廣大教師而言，“雙減”意味著教師教育生涯中即將踏上新的征途、迎接新的挑戰。那么，在“雙減”政策之下，身為一名國中英語老師，如何成為一名合格的好老師？我有如下幾點反思。
一、創造高效課堂。
雙減政策下，務必提高課堂效率，這要求我們課前備課要精準、最佳化。課堂效率是課堂教學的生命，教師在備課中應有針對的備課，在教學中也應有針對性的教學。在教學中應看到學生的個體差異，承認學生的能力差別，做到因材施教，分類指導。
二、強化課堂檢測。
課堂檢測能真實、快速反映出學生對所學內容的掌握情況。利用堂清來複習並強化所學內容，是我們英語組的一大特色。每堂課新授內容之前三分鐘對學生進行堂清摸底，能夠幫助學生查漏補缺，夯實基礎，為新授課內容起到了很好的鋪墊作用，從而幫助學生循序漸進掌握知識。課堂檢測的形式可以都多樣化，也可以在課中或課上最後幾分鐘進行。學生的課堂檢測是創建高效課堂的一個重要部分，只有課前精心備課和鑽研重難點，課堂檢測才能取得良好效果。
三、加強作業管理。
作業布置形式多樣化，採用分層作業和素養作業等多種形式。素養作業包括繪製手抄報、製作思維導圖和錄製小視頻等。作業布置時，切忌只布置單調的書面作業，應該增加更多的實踐性、操作性等體驗類作業。各種體驗類作業形式不僅是學生所喜愛的，而且還可以激發學習困難生的學習興趣。
身為教師，我們要在教育教學工作中全面落實雙減政策，努力使自己成為一名快樂幸福的好老師。讓我們堅守初心、身體力行，讓教育回歸到最本真的狀態。
中班育兒心得怎么寫 篇6
你看，這家熱鬧不?小孩子們的嬉戲聲;大人們的聊天聲;廚房裡的嘩嘩的炒菜聲;刷刷的洗菜聲，構成了一曲歡快的交響樂，一陣陣歡聲笑語時不時的從家裡傳出，疑?這是怎么回事呢?讓我來講講吧!
今天媽媽去看望外公，我一個人在家裡做暑假作業，“叮咚”門鈴響了，我想肯定是媽媽回來了，我慢悠悠地打開門，從門縫裡一看，卻出呼我的意料，三個阿姨和一個妹妹出現在門口，我連忙把門打開，驚奇得都忘了跟客人打招呼，直到媽媽瞪了我一眼，我才反應過來，忙跟客人打招呼。
媽媽忙著招待客人，也沒有時間管我了，“可以不用做作業囉!”我呢乘機就從書房溜進客廳，穿上溜冰鞋，與妹妹開始追逐打鬧，快吃午餐了，媽媽的手機響了，是誰呢?喔，原來是表弟，我下去把表弟接了上來。這下，家裡又添了一份熱鬧。吃過中餐，三個小孩子在玩電腦遊戲，然而門鈴又響了，這回又有客人來?!開門一看，是表哥和舅媽，哈哈哈!我歡呼雀躍，“你們是不是約好了今天來我家，給我一個突然襲擊!”事實上沒有約好，承屬巧合。這下，家裡更熱鬧了，大人們歡聚一堂噓寒問暖，拉著家常話，小孩子們邊吃零食，邊玩電腦遊戲，一邊還歡蹦亂跳追逐打鬧嬉戲，家裡又吵又鬧，歡天喜地，簡直跟過年一樣……時間過的飛快，轉眼就到了晚上，親人們一個一個地回去了，只有哥哥留了下來。我真希望時間停留在白天，讓我們永遠歡聚在一起。
一天一轉眼就過去了，傍晚，落山的太陽只把最後一點金光留在了大地上。
整個大地都變成了金色的海洋。夕陽的餘輝撒在池塘上，池塘變得通紅通紅的像成熟的高陽一樣。餘輝撒在路旁的汽車上，車子變成金做的了。
抬頭看西邊天上的雲，被夕陽“烤”得火紅火紅，雲彩還不停地變換著花樣。一會兒變成了駿馬，那長而有力的四蹄完全疏展開來了，馬尾巴翹得老高的，好像正在草原上盡情地奔跑著。不一會兒馬兒跑責了，天空中又出現了一隻小綿羊，綿羊的毛一卷一卷的經過夕陽的映染變成了金色的。那樣羊的主人肯定會笑得合不攏嘴：他的羊竟然會長出金毛。接著小羊又變成了烏龜，在天空中無憂無慮地爬著。他可能連自己都不知道自己變成了一隻金烏龜，否則他可能就會變得比鵝還高傲。說曹操曹操到，這時天空中還真的出現了一隻鵝，它還是高高地抬著頭，高傲、從容不迫地在天空中漫步，真拿它沒辦法。
慢慢地傍晚最後一束光輝沒了，大地又變得安靜了。
中班育兒心得怎么寫 篇7
隨著時光的流逝，漸漸的我們已經長大。人生就像一首樂曲，既有鏗鏘有力，又有柔情似水。生活就如一壇韻酒，既有甘甜，又有幸酸。愛是幸福的源泉;愛是快樂的真諦;愛是心靈的純美;愛是美麗的述說;愛是……
當愛悄無聲息地走進了你的生活，隨之而來的便是感動。親情是不可戰勝的!我們懷著一腔熱血，走在青春之路上，困難總是充當絆腳石，阻止了我們前進的步伐。我們面對困難只是手足無措，生活頹廢，責怪上天的不公平。父母用愛去感化你，讓你擁有一顆堅強的心，讓你再次面對困難時毫不退縮。當你看著年逾花甲的父母為了自己努力工作時，眼淚隨著情感的變化從留在心海;當父母將今天的第一筆皺巴巴的錢遞給你的時候，心中的愛意會沿著心的震動而此起彼伏;當父母伸出一雙粗糙的大手撫摸著你的額頭時，心中傳遞著滿滿的愛;當你心情煩躁時，父母的一語語安慰在心頭蕩漾，心中久違的情感也因次充斥著整個心界。愛在我們心中種下了一顆顆幼苗，我們懷著一顆焦慮的心，等待著，等待著……
長大後的我們有了感恩的心，童年時的感動頓時湧入心頭，它會因心中的往事而化為一縷縷的感恩。它會讓我們有勇氣做我們自己;它會讓我們咀嚼生活的曼妙;它會讓我們品味愛的馨香;它會伴著心靈的節拍，走向成功的彼岸。
朋友是一種心靈的寄託。走進校園，嗅著書的氣息，充實著情操。朋友是上課時竊竊私語的陪伴;朋友是被責罵時的安慰;朋友是一起玩耍時的歡樂。一支筆的恩情，一本書的幫助，都給了我們無數的安慰，激勵著我們對成功的渴望。漫步於小樹林，樹葉漫無目的地落在我們身上，手牽著手，成為彼此的動力。
老師是一盞燈，照亮了我們人生的道路;老師是園丁，修剪著祖國的未來;老師是棵樹，庇護著他的孩子們;老師是湛藍的天空，為孩子們張開一個天然的屏障。我們因老師而精彩，我們因愛而努力，我們因感動而感恩。美是可以用靈魂去品味，感恩就是一種美。生活中每時每刻都在上演著這種美，哪怕是陌生人帶來的，只有欣然接受它。
這是一種如花般絢麗的感恩;這是一種如風拂過般的渴望;這是一種如清泉流過般的甘甜;這是一種如睡夢般的安逸;這是一種雨過天晴般的舒適。彩虹願架起一座感恩的橋樑，為心與心創造愛。美麗就像秋高氣爽後的愜意，滋潤著我們的心田。感恩就像一張無形的網，連線了心中最短的距離。我們要感恩，我們在感恩中獲得成功的氣息，我們在感恩中闖出一片屬於自己的天地。
中班育兒心得怎么寫 篇8
公益活動是記錄學生組織或參與社團活動的一部分，我們所擔任的幹部職務及在組織、管理能力方面也可以得到很好的鍛鍊，也包括在校外所兼任的社會工作。我們應該要求自己通過這些公益活動培養廣泛的興趣愛好，發展自己的特長，提高人際交往的能力，建立良好的人際關係，與同學和睦相處。公益活動不僅僅只是慰問老人、愛心義賣、義務大掃除、獻血這些，更是一份愛心，一份幫助別人的希望。
在高考後的暑假，學校為了提高我們的社會責任感，就組織了公益活動。我們買好水果去慰問敬老院的老人們。我們在那裡儘可能多的陪他們聊天，竭盡所能使老人們感到溫暖。之後，幫助敬老院的職工一起打掃庭院，剛開始活動是有點累，不常幹活的我們累的滿頭大汗，但看到老人們慈祥的面孔心裡不禁暖暖的，有種成就感。“一分耕耘，一分收穫”只有自己體驗了才會知道。就像一桌子熱年圍在一起吃著你做的菜，心裡會很幸福高興。
我感觸深的是萬事都不是那么容易的，只有自己不斷克服困難才會成功。做事要認真塌實。認真學習了，會有好成績;認真工作了，會有成果，通過自己的努力付出，付出過了不管結果如何，那個過程自己肯定是受益的。雖然國小時學校也曾組織過這類活動，但從未像這次一樣印象深刻，受益匪淺。在其中學到了新知識，也看見了自己的不足之處，提高自己，且完善自己。
活動雖然是很辛苦的，但是我們也要認識到，當我們看到一片清潔的土地時，那份收穫成功的喜悅。
在敬老院中，我們體會到了老一輩的孤獨、我們的幸福和自私。為老人服務，令我的心裡充滿了一股自豪感。而這種自豪感不是平常能夠體會得到的。公益活動是不記報酬、不謀私利、不斤斤計較的;公益活動是忘我的活動，也是培養我們關心公共事業熱情的。參加公益活動的光榮感，塑造自己美好的心靈。
學校這次組織的公益活動讓我懂得了公益活動不僅能造福社會，而且能陶冶情操，美化心靈。積極參加公益活動是為社會盡力，是熱愛活動的表現。作為有責任心的大學生有義務參加一些公益活動，來回饋社會對我們大學生的關愛。公益活動的開展也有助於對大學生品質與責任心的錘鍊。
這次的公益活動，使我們理解了許多深刻的為人處事的道理。公益活動也同樣加強了我們的活動觀念，幫助我樹立正確的人生觀、價值觀，避免了我形成好逸惡勞的壞習慣。公益活動啟發了我們在公益活動中尋找能使我受到教育，有所感悟的亮點，引導我們去了解社會、感受社會。
活動培養了我們的社會實踐能力，它使我們認識到“團結就是力量，眾人拾柴火焰高”它使我認識到：課本知識是不夠的，應積極投身於社會實踐，經風雨，見世面，豐富人生閱歷，為以後的工作打下堅實的基礎，為社會主義建設添磚加瓦。活動還培養了我們的責任心，使我們樹立了要回報社會，回報人民的人生觀。它使我們認識到：職業沒有高低貴賤之分。我要在自己的崗位上，兢兢業業，盡職盡責，鞠躬盡瘁，吃苦在前，享受在後，努力做一個合格的社會主義新人。
在競爭如此激烈的今天，對於我們這些大學生們，獨立的培養和社會的洗禮是多么的重要。在這個更新速度超快的今天，如何適應社會也是我們即將面臨的困難。對於現在的我們，越早接觸這個日新月異的社會，就意味著我們越能適應它。
在整個大學學習期間參加公益活動，對我們這些一心唯讀聖賢書，兩耳少問窗外事，意志品質不堅定的大學生，可以提高自身的綜合素質，培養熱愛活動的習慣和吃苦耐勞的精神。同時在公益活動中，也培養學生組織管理能力和協調應變能力，體驗成功，增強自信;學會關心他人、服務社會的能力和本領。能夠體現一個理性社會“人人為我，我為人人”的道德理念，有助於服務社會的思想在我的頭腦中生根。
做為現代青年的我們是祖國的未來，民族的希望。我們肩負著祖國復興的偉大使命，應該從我做起，從小事做起，從身邊做起，從現在做起，作為當代大學生的我們應該自覺行動，並且應該做得更好。勤勞，是中華民族的傳統美德，我們更應發揚這一優良傳統。
有人說：活動是世界上一切歡樂，一切美好東西的源泉。通過這次實踐，我們掌握了基本的活動技能，獲得了許多生活的常識。並且在這次實踐活動中，真正感受到活動的辛苦，意識到活動的價值和意義，培養了熱愛活動的習慣和吃苦耐勞的精神。俗話說：“吃得苦中苦，方為人上人。”終會有一天會超越自我。一步一步，塌塌實實幹出自己的風采!
活動啟示我們無論做什麼事情，都必須持之以恆，不達目的誓不罷休。活動如此，學習如此，工作也如此，只有認定目標，腳踏實地，才能“繩鋸木斷，水滴石穿”。我會在以後的人生道路上，發揚吃苦耐勞的優秀品質，正視一切挫折，不屈不撓，勇往直前。
雖然公益活動活動只有幾天，在我的暑假實踐中也只占很少的一部分時間，但是，它對我今後的人生的影響是深遠的，我學到了很多為人處事的知識，也感受到了公益活動光榮的含義，體會到了收穫成功的喜悅。這些人生的感悟，都是知識所替代不了的。希望以後學校可以多組織一些類似的活動，我相信，到那時，我的收穫將會更多，而且我會做的更好!
中班育兒心得怎么寫 篇9
20__年8月，我從校園步入了社會，很榮幸地加入了__公司__供電局，成為了穿著印有“__電網”標誌制服的電力人。時至今日，我在單位已經實習了快一年了，在實習期間，我不僅在各種電力知識和技術上有了很大的進步，在思想上也對自己的工作有了更深刻的認識。
首先，受__公司的統一安排，我們被集中到紅楓培訓中心進行為期半個月的半軍事化封閉培訓。這次培訓的內容相當的豐富，包括軍事訓練、素質拓展訓練、課程學習等。在軍事訓練中，我學到了軍人不怕吃苦，勇於奉獻的精神，以解放軍同志為榜樣，嚴格要求，刻苦訓練。軍人的雷厲風行、軍令如山的鋼鐵般的組織紀律性也給我留下了深刻的印象。軍訓讓我們增強了組織性、紀律性，加強我們的執行力，而素質拓展訓練則提高了我們的團隊、協作、超越能力。通過訓練增強了自己的信心與責任感，特別是建立的信任團隊的精神，增強了大家的協作能力。
然後是我們對本單位的認識。對本局現狀的認識，包括對我們單位人事上的認識、生產的認識、規章制度的認識，從而讓我們新進員工對我們局有了一個總的認識，熟悉了本局的概況，明白了本單位所從事的工作。通過參觀車間、變電站和客服中心，我們了解了今後的工作壞境，熟悉了供電局的運作情況。
最近一段在檢修試驗管理所的現場實習中，我體會很深!首先來講，就是老員工嚴謹的工作作風，對工作的任何異常都不來半點馬虎，事事以安全為先;其次，就是同事之間友好的協作氛圍，大家不會因為工作的性質和難易程度而有情緒，在工作過程中，相互監督，相互學習，相互幫助，為我們以後的工作樹立了很好的榜樣。因此我在以後的工作中要樹立團隊精神，刻苦鑽研，踏踏實實，任勞任怨!
通過這一年的實習，已經發現了自身的問題，在以後的工作生活中改正自己的不足，繼續保持自己的優勢和好的習慣。爭取早日成為一名優秀的員工，為本局的發展貢獻自己的一點力量，為__電力的建設添磚加瓦!
中班育兒心得怎么寫 篇10
古人云：“得天下英才而教之，不亦樂乎?”“儘管年年歲歲花相似，歲歲年年人不同”，但我們每天面對的都是朝氣蓬勃，積極向上的學生，我們隨時隨地都可以感受到生命的勃發，青春的活力和成長的魅力。
說到教師，人們都習慣地冠以許多美麗的光環：“春蠶到死絲方盡，蠟炬成灰淚始乾”，“太陽底下最光輝的職業”，是“人類靈魂的工程師”。在眾目睽睽之下，教師被神聖化、形象化為盡善盡美的象徵，受到社會、家庭的高度期待。教師的一言一行總被人監視著，原本活活潑潑的普通人盡成了人們睽視的焦點，教師的所作所為必須規範化，形象化，神聖化，教師，我把你神聖化了，你就得“俯首甘為孺子牛”。
教師是一縷陽光，時時燃燒著愛的火焰，處處流淌著情的甘泉。面對一張張稚氣可愛的臉，自然地還以燦爛的笑容，面對一顆顆純真無瑕的心靈，真誠地給以陽光般的溫暖。雖然陽光不能灑遍每一個角落，潤澤每一顆成長中的幼苗，但愛孩子是教師的天職，因為他們懂得沒有愛就沒有教育，賞識、期待使他們的心中時刻升騰著愛的靈焰，情的靈光。教師就是在以一顆普通人的心靈，播撒愛的種子、培育愛的心靈的過程中，追求著未來的事業，成就著輝煌的人生。
其實，教師是普普通通的人，平平凡凡的人，過分地給教師那么多的理想的光環，那么高的期待，教師怎么能承受得了呢?如果以平常人的眼光來看教師，教師只不過就是平凡人群中的有文化者和教育者，只是教師職業的特殊性決定了他們應該具有一定的角色期待。
教師肩負著培養青年一代的神聖使命，承擔著人類科學文化的傳承任務。當前新形勢下，作為教師，需要遵守法律和教師職業道德。教師是一種職業，是一種專門性的職業，但它卻又是一種從事培養人才並實現文化繼續與發展的連續性活動。在新形勢下，教師角色在發生悄然改變。從教師的社會作用看，教師是社會的代表者，是道德的實踐者，是道德的化身和道德規範的訓誡者。
在加強師德師風建設的今天，教師們的行為給了我們很好的啟示，關愛學生，對學生真誠的愛，既是教師良好素質的表現，也是一種重要的教育力量，教師對學生的熱愛是進行教育教學的情感基礎。研究表明，學生對教師態度方面的要求遠遠超過了對教師知識的要求
作為新型教師,還應該熱愛自己所教學科,只有深愛自己所教學科,才能煥發出深入鑽研教材的濃厚興趣和傳授知識的豐富情感,從而激發起學生的相應體驗,使學生更好的感受並理解教材,教師滿腔熱情,情緒高昂地教,學生情緒飽滿、饒有興趣地學,才能使學生逐漸熱愛這一學科。
我擔任初三的化學教學工作，化學是初三新開的學科，是學生跨入化學科學殿堂的啟蒙階段，又是中考必考的學科，短短一年的教學不僅要求學生掌握有關的化學基礎知識和基本技能，引導學生能具備將來探索化學科學的興趣和靈氣，還直接影響到學生的升學問題。化學學科是新開的學科，有它的優勢也有它的劣勢，放在初三開設化學是因為要求學生必須具備一定的知識基礎和學習能力，引導得好能事半功倍，一旦學生學習基礎薄弱，或者學習被動，或者存在畏難情緒，那么面臨的困難也就大。為了最大限度的完成教學任務，我們應該從各個方面做努力。
一、調動學生學習化學的興趣。
教育心理學指出：“構成學生學習動機的重要成分主要是學生的學習自覺性和對學習產生的直接興趣。”在教學實踐中，我很注意每一節課的引入，從複習舊課導入新課，使新舊知識銜接好;很重視新課程理念的貫徹，讓學生通過探究獲得知識。
二、發揮化學實驗的作用
化學學科有它自身的優勢——化學實驗，它能使學生產生興趣，在課堂教學中，我認真組織好實驗教學，在演示實驗中，引導學生學會觀察實驗現象，學會在實驗中觀察和思考，引導學生了解現象與物質的本質及其變化的規律;結合教材內容，組織學生進行相關的實驗探究，讓學生通過親身的探究性實驗活動，激發化學學習的興趣，增進對科學的情感，理解科學的本質，學習利用實驗進行科學探究的方法，初步形成一些科學探究的能力。、
三、努力做好複習總結工作
初三化學是中考科目，要想提高教學質量，一方面，學生要有紮實的基本知識和基本技能;另一方面，學生的應變能力一定要強。因此必須扎紮實實打好基礎，教學中力求每章節過關，做好每個階段的複習工作，對於重點知識和知識點繁雜的章節，儘量幫助學生進行歸納，列印相應的複習提要;練習題、測試題都嚴格篩選。另外對於學生作業基本上做到全收和及時批改，在作業上針對個人提出要求和意見。再比如說培提優補差工作，是正常教學工作的有力和有效的補充，對學有餘力的學生，增大課外作業的容量，加大難度，在適應中考題的同時多接觸競賽題;對接受能力較差學生，要做到耐心細緻、百問不厭，利用課外時間給他們輔導。
適者生存，不適者淘汰，這是自然界發展永恆的法則，做一名適應時代發展的教師，才能培養出適應時代發展的人才，新形勢下要求教師要具有一定的心理品質，身體素質，職業道德，必須重視對世界觀、人生觀、價值觀的重新認識，對於教師角色，教師地位、教學方法，教學手段等方面都必須給自己重新定位。
我們每一位教育工作者都深有感觸，深深感知：師德修養貫穿著教師專業發展的全過程，是引領教師職業行為的內在靈魂。師德的品質直接關係著教育的效能和教師的教育生活品質。
如何成為一名合格的教師，是值得我們深思的問題。首先要有與時代精神相通的教育理念，去教育學生積極向上、奮發圖強。其次，要有敬業、樂業的一種積極的職業態度。要樂於教學，樂於育人，樂於和學生交往，樂於和同事進行業務合作，樂於和學生家長、相關的社會人員交往，樂於學習、反思和研究。再者是要有愛心，作為教師，教書育人，在讓學生學會各門知識的同時，主要是學生會學，讓學生親自去探索知識的本源，能離開別人的攙扶而走路，做獨立行走的人。總之作為一名教師，對待本職工作，要敬業、樂業，要無愧於人民教師的形象。
我們在三尺講台書寫精彩人生，看著通過我們的辛勤工作，誨人不倦，學生一天天進步、成長，象園丁看著初春的花朵一日艷於一日，象農人聽著初秋玉米的拔節聲一夜強於一夜，我們感到無比快樂!看到我們一屆又一屆、一批又一批的學生茁壯成長，成為國家棟樑，奔赴祖國大江南北，我們無比自豪!我們從學生成才中可以感受到我們生命燃燒的光亮和價值，這是教師獨有的一份幸福。
工作以來，我深刻意識到要做一個好老師有多么的不易，不知需要關注多少的愛。在人生道路上，這是很大的挑戰，更是追求和實現自我價值的機遇。因為有愛，對學生的愛，對自己的愛，對教師職業的愛，所以，我會不斷努力。“歌者使人繼其聲，師者使人繼其志”，作為一名教育工作者，任重而道遠。
中班育兒心得怎么寫 篇11
青春是什麼?有人說，它是早晨的太陽，充滿著朝氣與蓬勃;也有人說，它是人生的這幅畫中的一抹亮彩，描繪著絢麗與鮮艷;又或者有人說，它是剛萌發的嫩芽，對世界的未知充滿著好奇與期待……在我看來，青春是人的一生中最寶貴的時光，它，充滿著陽光、爛漫、生氣、活力……在這人生中最美麗的時刻，我們更要選擇珍惜，用奮鬥書寫人生華章，用夢想引領人生之航!
“一年之計在於春，一日之計在於晨”。我們，正處在人生四季中的“春”、人生晝夜中的“晨”，恰是摩拳擦掌迎接未來挑戰的大好時光，正如拉弓上的箭，蓄勢待發。青春正如一支未譜寫的樂曲，而我們，正是這樂曲的奏章人，最後的最後，演奏出優美動聽亦或是清麗婉轉又或是輕快愉悅的歌曲，都是我們年少時的選擇，我們所做的，只是遵循自己的內心，演奏出內心中最憧憬的聲音，讓自己的人生不留遺憾，留下的只是一片美好的回憶。曾經的我們，也曾珍惜過青春，在人生的花季，綻放出屬於自己的光彩。
“有一分熱，發一分光，就令螢火一般，也可以在黑暗中發光”。在這最美麗的時光，有許多人，選擇將這時光付諸於國家的建設之中，無論是身處多平凡的崗位，都堅持用自己的青春擔起責任，在平凡中實現自己的人生價值，用平凡書寫不凡，犧牲小我奉獻大我，與國家同呼吸共命運。正值青春的我們，要樹立好理想，無論理想是渺小或者遠大，我們都可以在為理想努力奮鬥的同時，一點一點地發光發熱，最後的最後，匯成一片璀璨的星空，在祖國的天空中，熠熠生輝。
青春是一場說走就走的旅行，是一趟沒有返回車票的旅程，青春只有一次，正如每個人的生命只有一條，作為青年的我們，應珍惜青春，不負韶光，牢記使命，砥礪前行!
中班育兒心得怎么寫 篇12
讀了《假如給我三天光明》這篇這文章後，我發現人擁有這件東西時不知道珍惜它，等到失去了它才知道後悔，應該珍惜現在所擁有的一切，將來才不會後悔，如果到將來才知道後悔，那就晚了。
有一次，我在街上看見有人闖紅燈，一點兒也不知道珍惜自己的生命，一輛大卡車滿載貨物看見他在前面走，這時候已經很近了，再想剎剎不住了。就把這名男子撞倒在地，路旁的人連忙打120，希望能挽救他的性命。手術結束後，醫生說，他們已經盡力了，最終沒能挽回他的生命。
唉，如果這個人當初不闖紅燈，說不定就沒有這事了，就因為想快那幾秒鐘，而搭上自己的性命，這值得嗎?人的生命是寶貴的，只有一次，我們應珍愛生命，珍愛所擁有的。
還有一次，我和妹妹一起去玩，在路上看見有一個人手插進旁邊一位老奶奶的口袋裡，我想：他一定不懷好意，可老奶奶正在那和別人聊天呢?我連忙跑過去告訴奶奶，那小偷似乎發現我了，連忙逃走了。我發現老奶奶聊得這么開心，小偷又逃走了，就沒有把這事告訴她。老奶奶看見了我，親切地問："你打算幹嘛呢?"我聽了，笑著說："我和妹妹打算去買東西。"老奶奶熱心地說："那我送你們吧!"我聽了，連忙說："謝謝您，我們自己去，反正又不是很遠，不累，只有他才能做出來鍛鍊鍛鍊身體。"
這位老奶奶和我不認識，卻說要送我，真是一位樂於助人的人，如果世界上能多一些像老奶奶這樣的人，世界一定會更美好!讓我們珍惜今天，期待明天吧。
中班育兒心得怎么寫 篇13
開始練瑜伽應該有快三個月的時間了，以前只聽別人說練瑜伽有什麼好，當自己親身體驗後，才漸漸發現了瑜伽的魅力所在“寧靜即是瑜伽”。隨著柔聲慢語的指導語，身體抻拉、擰轉，平衡，再舒展,配合著延長的呼吸，漸漸地心隨意走，人變得恬淡而渺然，忘卻煩惱，飄至一個天人合一的空遠所在。生活的單調與不順暢，並非人所願，瑜伽最精深的內蘊不僅在調身，還在於調心,堅持的練習可以獲得一種平和、寧靜的心態，以及限度的幸福感。瑜伽還是一種簡單的生活方式和生活的藝術，可使人們放棄那些對健康有摧殘力的習慣及克服不良的行為。瑜伽的姿勢像柔軟的體操、優美的舞蹈更是一種心操，一種健康、純潔和祥和的生活方式由內而外，由外而內地協調身、心的平衡；既塑造人外在的形象，也關照內在的感受身體的放鬆，心靈的放鬆，最終，發現真實的自我，尋找到某種精神的依託。
這正是人類長久以來有意識或無意識地所尋覓的東西——源自內心最深處的力量。
當你練習時，除了體會每一個伸展，擰轉，平衡外，優美的瑜伽音樂也是它的魅力之一.“向日葵為生命的滋長跟隨著太陽，依靠著溫煦的陽光；同樣你我的心片刻不斷地跟隨著精神喜樂的泉源———瑜伽語音那燦爛閃爍的金色光芒。”這是一首非常的印度瑜伽詩歌，後配上音樂被瑜伽愛好者們廣為傳唱。抒情、自然、休閒是瑜伽音樂的特點，樂曲抒發出人們心靈中真善美的心聲，融合出一種友好和睦的親情。它如此地令人感到心胸開闊，怡然自得，使人忘卻心中的煩惱和壓力，入睡前閉上眼睛靜聽一曲，你將會沉入安祥的睡夢中，經歷來自入靜冥想和舒解心神的深度感受，從而領略瑜伽音樂獨具特色的萬象之美！
回到了家裡，很多人都會覺得無聊，我又怕在家久了缺乏鍛鍊會讓我在學校的努力付之東流，所以現在每天都有練瑜伽。姐妹們有體會的拿出來共同分享啊。
上午吃完早飯休息會兒然後就開始打開電腦，點擊我的收藏夾，張惠蘭瑜伽。練了幾天，效果不可能這么快出來，但是確實還是有的。第一天練完印象最深刻，全身都濕了，結果第二天起來半邊屁股疼，大腿也疼，估計是動作不標準的。後來再練，明顯覺得沒有這么吃力，但是很多動作還是做不下來。我看視屏里的張惠蘭老師這么厲害，我不知要練多久才會達到像她這么高的境界。但是小練怡情怡身，確實有的。
不過說到效果還是晚上比較白天明顯，晚上9點準時開始，一個小時已足夠。夏天其實並不需要忌口，只要出夠多的汗就可以了。每天晚上練完瑜伽再洗個澡，身體各方面都會很舒服的。
我想我們每個人都被反覆告誡健康的要素是：節食，鍛鍊。然而，瞧瞧周圍很多人，聽到做不到，更有人說到做不到。如果前者容易做到些，後者更困難。大多數人的理由是沒時間、太忙。是的，在今天的我們，在工作、學習、家庭多重壓力下，自己的空間被壓得很小。真的是不是每天一小時都抽不出來？就不見得了。關鍵是我們把鍛鍊放在什麼位置。如果我們要在已成定勢的生活里擠進這一小時，困難是很大的。也有人有三分鐘熱度，堅持不下去，原因是太急功近利。
但是你有時間吃飯嗎？你有時間睡覺嗎？你會說當然有，因為那是你生活中不能缺少的一部分。那么為什麼鍛鍊不能成為你生活中不能缺少的一部分呢？
當初，眼看身體狀態已過巔峰，在走下坡路，心裡不是不恐慌。正當我考慮如何在繁忙地教學和艱難地研究中安排自己的鍛鍊計畫時，發現有附近有一家健身俱樂部正在計畫中。當時那家俱樂部還在圖紙上。要成為會員會有特別優惠。我考慮參加俱樂部對我來說是一個比較合適的選擇。就一下花了幾千元買了一張終身卡，相當於三年的年卡。朋友們說我瘋了，第一，不知那俱樂部能撐多長時間，第二，也不知你自己能堅持多長時間。我說，第一個原因我無法控制也就不去考慮了，至於第二個原因，我是在和我懶惰賭一把。看看我能不能堅持下來，讓這幾千元花到刀口上。如果我能堅持三年，我就能讓鍛鍊成為習慣。
俱樂部里有游泳池、各種健身器材和瑜伽班。我一向喜歡游泳，但游泳池夏天太擠，很難達到預定鍛鍊強度。於是我加入了瑜伽班。
開始的日子，異常艱難。每天下班後，已精疲力竭，咬著牙趕著自己去瑜伽班，而且還不能吃飯。開始看著別人做的那些動作，我常懷疑自己走錯了地方，不會是七老八十學摔打吧。上課時痛苦地做著各種各樣古里古怪的動作，就全當是廣播體操。在教練動作做到位並再堅持一下的請求下，我時不時瞄一眼時鐘，盤算著下課時間怎么還不到。每天做下來，大汗淋漓，回來渾身肌肉酸痛。更要命的是，成果並不顯見，半年下來，天天稱體重，居然一兩未減。只好自我解嘲：大概是肥肉變瘦肉了。支撐我堅持下去的動力就是我必須戰勝我的懶惰，我不能輸。
終於，在教練的幫助下，在練友的鼓勵下，我慢慢開始體會到瑜伽內涵，嘗到了鍛鍊的好處了。瑜伽注重靜力，協調和平衡，講究呼吸，冥想和身心合一。瑜伽的較高境界還沒有體會到，不敢妄言，但一定與心靈有關。每天做的鍛鍊實際上是身心兩方面的鍛鍊。對身體的鍛鍊是初級的。而對心的鍛鍊是高級的。對心的鍛鍊是讓心靈放空，從煩躁，焦慮，患得患失中跳出來，使之收放自如，淡定從容。為達到這個目的，瑜伽採取一些輔助措施，如呼吸、唱頌、冥想以及做困難的動作。即高級的鍛鍊需要初級鍛鍊的輔助。初級的瑜伽就是奇怪的體式體位，拉伸身體，以起到集中思維，疏通經絡的作用，同時使身體得到鍛鍊。瑜伽有句話：做到自己的極限。這是挑戰自己，也是犒賞自己。這種境界在別的領域也可以融匯貫通。
兩年下來，鍛鍊已成功地成為我的習慣。雖然不敢說已修練到了高境界，但我會練下去。現在我不需要“堅持”了。因為它已成為我生活的一部分。一小時的課也不需要看錶了，因為喜歡，練習的時間過的飛快。很多匪夷所思的動作我居然也做到了。同時，我也享受著瑜伽帶給我的好處。體重減去了十幾斤。身體也輕盈多了。飲食越來越好清少素淡。精力更加飽滿旺盛。心態也越來越平和。實際上，每天花去的一小時在別處得到了更大的補償。
中班育兒心得怎么寫 篇14
在面對突如其來的新型冠狀病毒感染肺炎疫情防控鬥爭中，___以自己的實際行動時刻踐行著疫情就是命令、防控就是責任的工作要求，充分展現了一名共產黨員愛崗敬業的使命感和責任感。
主動參戰，參與制定防控方案。自1月26日以來，面對日益複雜的防控疫情，zz毅然決然放棄休假，帶領科室一班人堅守在工作崗位一線，加班加點，挑燈夜戰，迅速制定碼頭企業疫情防控工作和疫區船舶靠泊可行性防禦措施、在碼頭靠泊的重點疫情地區船舶及人員的防控措施、疫情聯防聯控機制等，為zz基層一線的疫情防控提供了指導。
勇擔重任，不畏險情深入現場。為時刻了解各zz碼頭疫情防控工作情況，他不顧危險，多次深入到九江上港貨櫃碼頭、四方散貨碼頭、客運碼頭等一線現場，檢查__企業防控工作情況、疫區船舶靠泊情況和船舶人員檢測信息情況，為上級部門對zz防疫情況的掌握提供了信息支持。
忠於職守，承上啟下發揮“橋樑”作用。在當前疫情防控的緊張時刻，作為zz管理科負責人的他及時傳達上級指示精神，主動分析當前疫情控制工作的難點和存在的困難，積極協調zz企業及自身防護裝備缺少問題，建立與九江海事、長航公安部門疫情防控聯繫機制，形成zz疫情防控的合力。
眾志成城，在這場沒有硝煙的戰爭中，___以自己的實際行動守土擔責，守土盡責，書寫忠誠，站在了防控疫情工作的第一線。他坦言，其實自己做的只是一名普通黨員幹部應該做的事情，越是在抗擊疫情的關鍵時刻，黨員幹部就越要挺身而出，勇挑重擔。他是這么說的，也是這么做的，正是因為有這樣的黨員，才能讓黨旗在防控疫情鬥爭第一線高高飄揚。
中班育兒心得怎么寫 篇15
”一個可怕的名詞，只要一個不小心就會落入它的魔掌。多少鮮活的生命，因為被它妖艷的外表所誘惑，從此踏上了一條不歸路。這是一條充滿了精神和肉體的痛苦，充滿了妻離子散的痛苦，充滿了“堅強的生存還是懦弱的滅亡?”的不歸路。
在我們眼中“愛”這個神聖而又純潔的感情，而在吸毒者的眼裡卻是一個發財的工具，一個利用友愛，父愛，母愛謀取金錢的工具。曾經一位戒毒者在接受訪問，回想他當初吸毒的情形時說：“當初我在家也曾經想戒毒，但是毒隱一旦上來了就什麼也不想了。只想著怎么弄到。”並且他說吸毒者六親不認，為了有足夠的錢來買，說謊、打劫、殺人……只要是能夠獲得錢的方法吸毒者都會用。因為此時的吸毒者已經拋下了自尊，他們的腦中只有一個信念“只要有錢買毒管他會不會被抓。”
我曾在報紙上看到一個人吸毒，他的兒子患病沒錢治療去世了;他的妻子因為心中感到悲憤而自殺，吸毒者不久也因吸毒過量而死亡，真是一人吸毒，家破人亡。
所以說，碰不得。它就像是一個電腦黑客，一旦進入你的腦中，目的只有一個——控制你的思維，讓原本你主宰的大腦轉變為它駕馭的領地。
“遠離，關愛未來”，這不僅僅是一句簡單的口號，更像是一口警鐘。時時刻刻在你的耳邊響起。提醒你那些五顏六色藥丸後的隱患;提高你自我保護的意識;幫助你重新認識自己的生命。
朋友們，請珍愛自己的生命，把踢出這個將要被污染的地球。販賣的人，請你們自重，。世界上的職業千百種，別讓這一種害人的“職業”毀了你們的將來，覺悟吧!
中班育兒心得怎么寫 篇16
終結一條路的最好辦法，就是走完它，當你們走完軍訓這個過程的時候，不知不覺，忙完了9月和10月。忘記了那是哪一天，張佳欣把助教的聘書送到了我的手上。說實話，接過聘書的那一刻覺得自己的擔子輕了很多。
記得帶新生軍訓的時候，給孩子們說：終結一條路的最好辦法，就是走完它，當你們走完軍訓這個過程的時候，你們才能夠說，軍訓什麼的都去死吧!
確實，助教給了我很多不一樣的體驗，我記得大二因為制度安排做不了助教時的低落。此刻想起我認識的那些會計助教界大佬的名字：朱__、王__、秦__、邱__等等，我不明白其他人當助教是為了什麼?我選取做助教是情懷。大二的時候，我甚至把助教看成是我大學的兩大遺憾(另一個是九愛，那是一個很優秀的志願者團體)之後還是李春老師給了我做助教的機會，此刻想想依然還是感謝春姐帶他們軍訓10天，很多細節，足以讓我銘記於心。第一天自我介紹的時候班上有個無名男子(因為那一天確實不記得他的名字)，那一句：請全體江西老表給來到江西的外鄉人一次掌聲，歡迎他們來江西讀書。3年大學，這是讓我動容的幾次之一。
每一天問我要不要帶飯的何__，10天，20次，偶爾會和其他人談到你，跟他們講起你的每一句謝謝，談到你的涵養與家教。
後三排的孩子們，每一天給他們講講段子。有來自山東、天津、新疆、青海的，有羨慕北大、廈大的，我也給他們講起了全蛋的故事(就是那個100元的)曬黑了，軍訓也就結束了，助教很累，沒錯兒。雖然嘴上說著以後不去班裡了，但身體誠實地出賣了我。每次晚自習去立信樓，總要刻意地在110門口停留一下。而巧合的是立信樓110也是我大一的教室。 還能記起與他們青春的喜悅與苦澀的日子，還記得起與他們一齊流汗的時刻。
中班育兒心得怎么寫 篇17
今天看了公司對等的處罰通報後，我深受教育，公司制度嚴格，作風嚴謹，給我以後的工作敲了一個警鐘。明白了在以後的工作中要做到以下幾點：
一、團結、溝通與合作，上班時間只做工作相關的事。工作中只有相互理解、相互支持、相互配合，才能使工作健康良性發展。單打獨鬥的年代早已經過去了，或許我們能理解團結的重要性及它所能產生的力量，但我們要如何才能促進團隊的團結呢?那就是需要增進團隊彼此間的溝通，在同事間要以溝通促進友誼，增進了解，增加互信;以諒解促進合作，珍惜緣分，相互補充，奮發進取，多一份寬容，多些幫助，充分發揮團隊合作的力量。
二、有一個良好的心態：因為有什麼樣的心態就會在工作中作出什麼樣的表現，我們要有一個懂得居安思危的“謙虛的心態”而在我們工作之中要有一個“高度負責的心態”。好的心態可以引導我們正確的開展自己的工作,常言道既來之則安之，既然選擇了這項工作就要為之好好的努力,一個沒有責任感的人是乾不好任何事的，大到對社會，小到對我們的集體對我們的工作亦或是對自己的家庭都將是一種危害，沒有責任感的人是得不到別人的尊重也不會使自己有一個更好的發展。如果沒有責任感，就不會珍惜自己的工作，有了良好的心態就會在工作中表現出色的,在好的心態的基礎上就要對自己所任職位有全面的了解,知道自己需要做哪些事情,不應該做哪些事情,對於自己的工作要掌握哪些知識,了解些什麼內容,對工作要有個完整的規劃。勇於嘗試不要錯過每一次升華自己的機會，所謂困難也許就是個很好的升華自己的機會，沒做過的事情，恐懼做的事情，不會做的事情，也許就是機會，俗語說“機會是留給有準備的人”。
三、善於分解自己的壓力：因為不管多么喜歡自己的工作，都免不了在工作中會感到壓力。面對壓力，應該學會減少壓力，當然管理壓力不是讓自己一直承受壓力，而是要學會有效的釋放壓力，減輕對工作的恐懼感，心情輕鬆才容易重燃激情。壓力就是思想就是工作問題沒解決帶給神精的壓迫;壓力就是對工作的牽掛，其實就是一種理解，看待問題我們要善於從正反兩面去考慮，正面想不到辦法解決就從反面想，相信自己沒有解決不了的問題，壓力也是一種心境，有時不妨給自己方向，又要不怕受挫折、傷面子，應當把個人利益看淡些，把事業看重些，努力乾成事。把握時機，掌握分寸，對紛繁複雜的事情應當細思量，不急不燥，尋找好切入點。天道酬勤，我相信只要自己努力了，用心了，始終保持一顆良好的心態，一顆負責任的心態努力地做好自己的本職工作,一定有一個圓滿地結局。
中班育兒心得怎么寫 篇18
在河南城建學院被評為“全國高校畢業生就業工作50強”之際，我被學校評為就業工作先進個人。備受鼓舞的同時，我總結了自己這幾年的就業工作。我把大學四年劃分為兩部分，大一到大三學年和大四學年。大一到大三學年，我側重於指導學生成長成才，引導學生成為“千里馬”。大四學年我側重於為“千里馬”提供就業服務，積極開展就業指導和就業服務工作，為學生提供高效優質的就業指導和信息服務。
首先、大一到大三學年，我側重於指導學生成長成才，引導學生成為“千里馬”。
我加強思想政治工作，本著“小成靠志，大成靠德”的理念，引導學生做到政治強，紀律嚴，將來成大器。為加強理想信念教育，我從加強大學生思想上入黨教育入手，探索出開展“七個一”教育活動，並深入持久地開展此項活動，效果明顯。《開展“七個一”教育活動，加強大學生思想上入黨教育》獲得學校首屆黨建特色項目評選一等獎。所帶20xx屆四年制本科畢業生102人全部拿到學位證，四年沒有出現作弊，打架等違紀現象。良好的精神風貌贏得用人單位的好評。
我鼓勵同學們考證，學生拿到二級建造師、CAD、汽車駕駛證等，增強了就業競爭力。
我注重培養學生的創新能力和創新精神，經常用先進人物事跡激發大學生的創新意識。學校20xx年職業生涯規劃大賽優秀選手全校30名，我帶的學生占三名;20xx年學校挑戰杯課外學術作品大賽，我帶的學生獲獎比較多;學校每年的大學生科技創新基金項目立項名單中我帶的學生比例較高。引導學生成為綜合創新性人才。
其次、大四學年我側重於為“千里馬”提供就業服務，積極開展就業指導和就業服務工作，為學生提供高效優質的就業指導和信息服務。
我幫助學生樹立正確的就業觀念，積極引導學生畢業時到基層就業，拓寬就業渠道。積極引導學生畢業時參加“三支一扶”、大學生西部計畫和大學生村官，鼓勵畢業生應徵入伍。20xx年一名學生赴新疆參加大學生西部計畫，20xx年一名學生去甘肅武警消防總隊，一名學生去海南武警消防總隊。多名學生被農村特崗教師錄用。經過努力，所帶學生畢業前簽正式協定和考研的學生達90%以上。
中班育兒心得怎么寫 篇19
原本快樂的新年，卻讓可惡的病毒所傳染，讓人感到人心惶惶，高齡73歲的李蘭娟院士得到訊息後，立馬趕到病毒傳染源頭地區——武漢，她儘自己的所有能力搶救每一位傳染病人。並說道：“我打算長期在武漢，與武漢的醫務人員共同奮鬥。”
李蘭娟自1986年開始人工肝治療、肝衰竭研究。是人工肝事業的開拓者，承擔和主編髮表了大量國家重點項目課題。20__年非典期間，李蘭娟院士更是多次親赴第一線，為撲滅疫情做出了很大貢獻。在前年的首屆蕭山人大會上，李蘭娟院士曾作為鄉賢代表上台發言，她說：“不論是在什麼崗位上，總不會忘記自己的家鄉，我為自己是蕭山人而驕傲。”
如今，這位院士自1月18日起就同鍾南山院士等人受國家委派武漢，提出了對疫情的預判，尤其是武漢要採取“不進不出”措施。隨後，她果敢向中央建議“武漢必須封城”。還有許許多多為疫情奮鬥的英雄們，英雄，其實哪有什麼英雄，不過是一群再普通不過的人們，在生死抉擇面前穿上厚厚的防護服，做著自己所能做的一切，在疫情面前用生命捍衛著生命。
中班育兒心得怎么寫 篇20
《鋼鐵是怎樣煉成的》是前蘇聯作家尼古拉·奧斯特洛夫斯基所著的一部長篇小說，小說通過記敘保爾·柯察金從一位在社會底層掙扎的貧苦少年，逐漸成長為一個為祖國和人民的事業奮鬥終身的無產階級革命戰士的歷程告訴人們，一個人只有在革命的艱難困苦中戰勝敵人也戰勝自己，只有在把自己的追求和祖國、人民的利益聯繫在一起的時候，才會創造出奇蹟，才會成長為鋼鐵戰士。
作為新時代的青年黨員，生活在和平年代的我，不用像保爾·柯察金那樣承受那么多磨難，但必要的挫折是要能夠承受的。建築業是個艱苦的行業，風吹日曬，寒來暑往，十年如一日。讀了《鋼鐵是怎樣煉成的》，我明白了一個道理：人生不是一帆風順的，當我們碰到困難時，應該像保爾·柯察金一樣，笑對困難，把困難當做紙老虎。面對挫折時，我們要學會面對，陽光總在風雨後，在哪裡跌倒就在哪裡爬起，只有這樣磨鍊意志，人生才會有所作為!?
我深知，進步無止境，立足於自己的崗位，繼續挑戰新高度，以的精神面貌去做好每一件事情。一個人如果具備了堅強的意志，就能想辦法克服前進道路上的種種困難，直到成功。打鐵必須自身硬，青年一代更應爭取在鋼鐵的煉成過程中磨鍊心志、鑄就品格。為了祖國的繁榮昌盛，讓我們以保爾為榜樣，弘揚“保爾精神”，在新時代的浪潮中鍛鍊自己，書寫人生華章，為實現中華民族的偉大復興不懈奮鬥!
中班育兒心得怎么寫 篇21
歲月如梭，新的一年不可逆轉地又要結束了。或許是逢年多思的緣由，書法與人生這一看似互不相干的命題，卻時常縈繞於心，並且有了以筆留痕的衝動。
人生難，學書亦難。人年少時，言談舉止常常無所畏懼。而到中年，無形中就變得有所顧忌甚至小心翼翼了。究其原因，大概是真正領略到生活的不易與人生的艱辛吧。對於學書，可以說是“童心便有學書癖，手指今余把筆痕”!因之獲得不少誇讚與奉迎。而竊喜之餘，甚至以己之長較他人之短，內心不免生出些許的輕浮與自傲。當聆聽了南開大學書法研究生導師田蘊章教授的三百餘集書法講座之後，可謂“餘音繞樑，三日不絕”!方知什麼叫大、什麼叫家、什麼叫風範。羞愧之餘，慶幸自己被田老適時地導引向“書法人生”的“中年“,開始變得理性而自知了。按照古人通論，成一畫家得需十年，而成一書家得需二十年。
真正的書家，既是文人，又是墨客。自己年近不惑，已無緣於書家光環。然有幸直面書法這一國學文化的高峰，雖然像無知的孩子挨了巴掌，但已知足矣。我感到書法是上蒼賜予我人生中年的禮物，讓我在傳統文化中感知中年的厚重，在提筆臨習中體味努力的艱辛。對於書法，不僅是寫好字而已，還有其背后豐厚的國學文化。沒有國學文化支撐的書法是蒼白的，把書法看成只是寫好字的認識是膚淺的，而背離書法之“法”、盜用“書法”之名的所謂“創作”、“藝術”更是裝神弄鬼、迷惑良知甚至是別有用心的。同樣，對於人生，如果僅僅滿足於吃喝拉撒、養尊處優，我們的人生將是怎么樣的一種境界?我們的社會將是怎么樣的一種狀態?作為一個普通人，對於社會來講，不允許我們無為，更不允許我們無知。
人生有道，書學亦有道。立足於現實的多元化思潮，人們常講各人有各人的活法，也由此產生諸多的人生態度。我想，不論哪種活法，都是要有前提的，就是在尊重個人意志自由的同時，遵守社會普遍法則、倫理道德等等。概而論之，就是活出自己而又尊重他人，正所謂人生大道。正如田老所言，如此大道，你不遵守它，別人就要罵你。而書法之法則，是古人賦予漢字音、形、意“三美合一”的大道。前及二王父子、歐顏柳趙，後到蘇黃米蔡、近代書家，儘管體範不同，但仍大同小異，萬變不離其宗，從而成就了書法之大法，且千年傳承，為人稱道。而時下，熱衷名利之風，以醜為美之行，有悖書法初衷，愧對先賢志士。壞的風氣，反映在個人行為和人生態度上，就是多了無知、多了無畏、多了投機、多了偽裝，其滲透並顛覆著主流社會價值觀與書法之大道，認為我就是法。相較於田老，幾十年如一日，師古而不泥古，享受著“筆墨情深何寂寥”，那又是一個什麼樣的境界和一種什麼樣的人生態度呢?
書法之法，有人生之巨細事。有道是，人字好寫人難做。然對書者而言，人字難寫，人亦難做。凡學書者都有這樣的體味：
一是簡字往往難寫。一二三四五，之乎者也哉，這些看似簡單的字，用得最多，要寫好卻難。因此，古人給其注入的法則也很多，一旦寫不好，毛病極易顯現。故古人常以小楷為日課，心不厭熟，手不厭精，可謂熟能生巧、妙筆生花!對於人生，又何嘗不是如此?柴米油鹽，鍋碗瓢盆，看似簡單，但凡食人間煙火者，箇中滋味自知。對個體來講，簡單的事辦成了，小事做成了，則往往成就了大事，甚至成就了夢想。
二是繁字蘊含人生哲理。所謂繁字，筆畫多，結體難，更需假以時日。為此，古人在巨觀上把握字形，微觀上處理筆畫。常常慣以虛實、迎讓等法則，做到布排勻稱，虛實結合，平險一統，頂天立地。聯繫人生處世，人們常常滿腦子的事，壓得喘不過氣來。而以書法此道理解團隊精神等等，則常常是“柳暗花明又一村。
三是當書匠易，難在為文。聯繫人生，當書匠好似人們長軀體，多是生理意義上的東西。真正的書家，難在為文。文是靈魂，書是載體，更象是精神層面上的東西。人的一生可以在物質財富積累上達到極致，而對精神層面的不少東西卻難以企及，給短暫的人生增添了許多缺憾，使得我們身上少了些令人回味、值得傳承的東西!
四是書法與人生何須刻意描作。古代先賢之與書法，多是信手拈來，順流而下，那份率真、自然、生動、親切，留給了後人發自心底、任由心性的美，這大概也是書法的“特色美”。而時下有人否定古法，拋棄古法，自立門戶，捨本逐末，譁眾取寵，欺世盜名，令人堪憂。有人說，人生百分之三十是活自己，而百分之七十是當演員。對此，我亦認同。但我更看重的是那百分之三十，對那百分之三十的憐憫與留戀，就像追求書法那天真率真的自然美一樣痴迷。我們的書法、我們的人生，如果一味地刻意描作，書法的價值、人生的價值又有多少呢!
面對書法，我感嘆先賢。對於人生，我敬畏有加。能以書法之大道體味人生之艱辛，醒悟人生之厚重，在個體的高雅愛好中拾得人生些許，不正是飽暖之餘享受生活、豐富生活的幸事嗎?
中班育兒心得怎么寫 篇22
讀書並不是一件枯燥的事，當你和書本們接觸久了，就會從中獲得許多樂趣。你能夠從各種好書中了解到一個人一生的曲曲折折，也能夠領略到一個小鎮的風土人情，還能夠欣賞到大自然的美妙風光……總之，書中無所不有，暢遊於書海，我們了解到的是一個深奧的世界。
在書中，你能夠和作者交換心靈，仿佛你就是作者，在回憶著自己經歷過的一切。在看《城南舊事》時，我仿佛就親身體會了在老北京的胡同里玩耍，到惠安館去聽秀貞講她自己的故事，淋著雨望著小妞兒和秀貞遠去的身影，親眼看到夾竹桃一朵一朵的落下來……我仿佛走進了英子的生活，英子仿佛就是我，蘭姨娘、秀貞、小妞子、宋媽仿佛就是我身邊的人。在看書時，我完全感受到了另一個人的生活、思想，以及她身邊所發生的事。進而了解到那時那地的風土人情，人們的思想，社會上的現狀以及一些更深層次的事情。這極大的豐富了我的思想，當我又懂得了更多。這時，我是快樂的。讀完一本書，從書中總結，提煉，變為我自己的收穫，難道我還不快樂嗎?我的求知慾得到了滿足，我能不快樂嗎?
讀書的樂趣是微妙的，不可言喻的。每當我讀完書，就感到一種成就感，因為，我又收穫了一些知識，不論是學術上還是生活上的，這都對我以後的人生有著極大的幫忙。書本是人們的良師益友。學習工作時，它能夠助你一臂之力;閒暇時，它能夠當你的親密夥伴。看好書，能夠陶冶情操，美化心靈，使品格變得更加高尚。
當你剛開始看書時，可能不會感覺到什麼，久了，就會漸漸被書吸引，也許就是因為你感受到了讀書的樂趣吧。
中班育兒心得怎么寫 篇23
“教書和育人是一個相輔相成的有機整體，教書是育人的前提，教書的過程就是育人的過程。所謂只教書不育人的教師是不存在的。”作為一個在教育戰線上已經奮戰xx餘年的“老兵”，x大學教授如是說。可謂一語中的，這句話鮮明地道出了教學過程中教書與育人的關係。教書與育人即該如此。
一、把教書育人放在首位，把思想教育融入課堂教學
教書育人是教師的天職。總書記在《關於教育問題的談話中》一文指出：“教育是一個系統工程，要不斷提高教育質量和教育水平，不僅要加強對學生的文化知識教育，而且要加強對學生的品德教育、紀律教育、法制教育。老師作為‘人類靈魂的工程師’，不僅要教好書，而且要育好人。”因此，教師在任何時候都不能忘記，自己不單單是為教書而教書的“教書匠”，而應是一個教育家，是人類靈魂的工程師。這就要求教師，必須全面貫徹黨的教育方針，堅持以德育為首，五育並舉，做到既教書又育人。要樹立教師與學生是平等互助的同志式的關係的思想，一方面教師指導學生學習，另一方面學生幫助教師教學。“以情育人，熱愛學生；以言導行，誨人不倦；以才育人，親切關心；以身示範，尊重信任”既是教師的道德行為準則，又是教育的藝術。
尊師愛生，是一種理性化的高尚情感，對待學生，管而不死，嚴而不厲，愛在其中。熱愛學生是教師職業道德的根本。教師愛學生體現在“嚴”和“慈”上。“自古雄才多磨難，從來紈絝少偉男”，所以，對學生不嚴不行。當然，嚴要得法，嚴要有度。慈，就是對學生要關心、愛護、寬容、尊重。充分鼓勵學生的自尊和自信，關心學生的學習和成長進步，使學生全面發展。
當教師主動接近學生，一次次待以真情實意時，學生產生了對教師的親近感和仰慕心理。在這種情況下學生就會把教師當作可信賴的人，學生對教師愈加信賴，教師的要求就愈加容易被學生所接受。教師只有誠心誠意地愛護自己的學生，才能誨人不倦，教好學生。
而對做學生的思想教育，不光是會上宣講，也不光是課餘談心，還應當滲透在課堂教學之中。教師的言傳身教，對學生更有巨大的示範引導作用。教書與育人密不可分，教書育人與為人師表相輔相成。
二、愛崗敬業、嚴謹治學
愛崗敬業，嚴謹治學是教師職業道德的基本要求。只有愛崗敬業，嚴謹治學的教師，才能潛心鑽研業務，樂於從教，勤奮工作，不斷創新，取得成績。
作為一名光榮的人民教師，要忠誠黨的教育事業，在本職崗位上樹立起高度的事業心、責任心，熱愛本職、忠於職守，盡心盡力、盡職盡責，真正做到“乾一行，愛一行，專一行”。而教書育人是學校的基本任務，是教師的崇高責任，要在實踐中要不斷探索教書育人的規律和方法。在實際教學過程中，全面貫徹、推進素質教育，不斷探索新世紀、新時代的教學規律，改進教學方法；不斷學習新知識、新技能，掌握過硬的為人民服務的本領，不斷適應社會的發展和時代的變化。因此，在常規教學中，要把握好教學過程中的每一個環節，精心組織課堂教學，深入淺出，通俗易懂，切忌“填鴨式”教學，充分調動學生的學習積極性，不斷提高學生的學習成績，不斷促進教學工作登上新的台階。
在任何課程教學中，都要認識到學生興趣的差異，搞好教書育人工作。教育心理學告訴我們，興趣是人們力求認識某種事物或愛好某種活動的傾向，這種傾向是和一定的情感聯繫著的，是在物質需要與精神文化需要的基礎上形成和發展起來的，人們一旦對工作和學習發生了興趣，也就獲得了搞好工作和學習的動力。學習興趣濃厚的學生，聽課專心，完成作業的態度好，鑽研精神強，提出的問題有一定深度和難度，對待困難有足夠的意志力和克服困難的精神，而學習興趣低的學生，學習不專心，遇到困難時往往失去信心，有的甚至不能堅持學習。還有為數不少的同學，他們的學習興趣已經形成或基本形成，但停留在期望和等待的狀態中，缺乏推動力量，學習效率較低，效果不夠好。因此，要教好書，育好人，不可不研究如何培養和激發學生的學習興趣。
在教學中，要提高學生的認識，建立起對課程的感情，激發其學習興趣。教育、課堂教學不應該是一味枯燥的“填鴨式”教學，應該首先培養學生的學習興趣，才能激發出其學習的動力。同時，在教學過程中，我非常注重探索行之有效的教學方法，以期能培養出當今社會需要的套用型人才。
三、為人師表、廉潔從教
“師者，所以傳道受業解惑也”。作為“人類靈魂的工程師”，辛勤工作的“園侗，一定要時時處處注意自己的一言一行，事事率先垂範，為人師表，自覺抵制社會上存在的一些不良風氣的影響，做一個廉潔奉公的教育工作者。
作為一名光榮的人民教師，無論在什麼場合，是否有學生在場，是否與學生交談，都要時刻不忘自己的教師身份，言談舉止要文明得體，切實做到嚴以律已，以身作則。凡是要求學生做到的，自己一定要先做到，要用自己的實際行動去感動學生、帶動學生，共創良好學習氛圍。不僅如此，作為教師還要時時刻刻注重加強自身的職業道德修養，不斷學習，不斷進步，表里如一，言行一致，堅守高尚的道德情操，真正體現出真善美的形象，切不可在建立社會主義市場經濟的大潮中見利忘義，迷失方向，出現為教不廉甚至違法犯罪的行為，玷污“人民教師”的光榮稱號。只有這樣，才能用一個高尚美好的人民教師形象去影響學生，薰陶學生，促進學校各項工作有序進行，進而促進社會道德水平的提高，促進社會主義精神文明建設。
這是我在教學當中的幾點體會，總之，一名教育工作者，應該常思為師之道，常存育人之責，常懷愛生之心，才能盡到一個國小教師的責任。要通過人類文明精華去影響學生，要通過個人的人格魅力達到對學生的正向影響，要在教書中育人，要調動學生的學習積極性，讓他們在快樂中學習，在學習中獲得快樂，在快樂中成人、成才！
中班育兒心得怎么寫 篇24
基層是聯防聯控、群防群治的第一線，也是復工復產的第一線。基層幹部日夜奮戰，做了很多工作，非常辛苦。要確保各項措施落實到位，廣泛動員民眾、組織民眾是關鍵。筆者在採訪中發現，跟民眾打交道，一線幹部的幾點做法很對路。
會換位思考。防控疫情，一些必要的隔離措施當然要嚴格。但也要正視民眾的合理需求，體諒疫情給民眾造成的影響。比如，社區採取全封閉管理，居民日常的生活就不像先前那樣便利。這時候，不少幹部會先把自己擺到民眾的位置上，去構想大夥可能會碰到哪些困難，再結合實際調查，細緻問需，拿出了有針對性的措施。民眾沒了後顧之憂，遵守防控規定的自覺性更高了。
有服務意識。現在，各地正在有序復工復產，在這個過程中，企業、務工人員可能會碰到一些難處。很多幹部主動當好服務員，開動腦筋，幫著想辦法、拿主意。在海口市龍華區，30多名幹部成為復工復產服務專員，走訪企業收集問題，協調解決。比如，將企業的崗位需求和求職者的就業需求相匹配，補上用工缺口;簡化復工復產申請手續，對部分審核材料採取“容缺後補”，只要防疫措施到位，工地即可先開工……幫扶做實做細，讓百姓切實感受到了“幹部是在為我們服務”。
注意溝通方式。嚴格執行疫情防控措施，需要耐心細緻的思想工作。對民眾做好宣講，不少社區、街道工作人員，在方式方法上很用心。嚴防控，態度堅決，但語氣不生硬，更多使用民眾能聽懂、願意聽的話語，做好政策的解釋說明。多說和氣話，多講暖心事，幫民眾更好地理解了政策，也有助於執行到位。
幹部工作方法對路子，離不開民眾的自覺配合。幹部忙防控，說到底都是為了大家的健康著想，民眾也理解幹部的不易。在採訪中，很多社區居民都表示，該做好的個人防護、該維護的公共秩序，堅決不打折扣。
打贏疫情防控阻擊戰，需要乾群之間的相互理解和支持。幹部辦事會“疼人”，民眾防疫做到位，大夥心裡都高興。咱們擰成一股繩，就沒有邁不過去的坎兒。
中班育兒心得怎么寫 篇25
新型冠狀病毒的橫空出世，讓人們談“毒”色變，但同時人們也關注著無私奉獻的白衣天使，他們就是當今“最可愛的人”。
白衣天使的可愛，並不僅是外表，更在於善良純潔的內心。正值春節佳際，家家團圓的時候，他們卻選擇離開親人來到抗疫的第一線去治療並護理那些感染的患者。他們穿著一層又一層的防護服，為了減少去衛生間的次數他們都會穿紙尿褲，儘量少喝水一天只能吃一頓飯睡幾個小時的覺，但是他們從來不說苦，只是微微一笑說這是我們作為醫護工作者的職責，我們不禁感嘆醫護工作者的無私和偉大!
白衣天使是中國的脊樑。魯迅在《中國人失掉自信力了嗎》這篇文章中說過“我們從古以來，就有埋頭苦幹的人，有拚命硬幹的人，有為民請命的人，有捨身求法的人。”而如今有為國家獻身的醫護工作者們，他們就是中國的脊樑。金銀潭醫院院長張定宇自己身患絕症，妻子已被感染但他仍在抗疫一線奮戰30餘天，由於漸凍症的折磨他走起路來高低不平但他說：我必須跑得更快才能跑贏時間才能從病毒手裡搶回更多的病人。他的事跡讓我們感動，讓我們永遠記得中國武漢有這樣一位好院長!84歲的鐘南山院士更是讓我們敬佩，他曾經帶領醫護工作者成功抗擊了非典。如今他又一次奮戰在抗疫一線，鍾老不顧風險在沒有機票車票的情況下他坐在動車的餐椅上趕往武漢，爭取第一時間查找病毒來源為患者制定治療方案，與病毒做鬥爭。鍾老的這種鞠躬盡瘁，奮不顧身的精神值得我們去學習。他們就是我的偶像，他們才是真正的明星!
中班育兒心得怎么寫 篇26
勞動安全心得體會
在資中車間黨總支的組織下，在車間包保黨總支委員李勝副主任的主持下，歸德鄉工區認真學習了內工委【20xx】5號《關於開展以“剎兩違、滅事故、保全全”為主題的安全宣傳教育工作的通知》檔案，並以安全海報、錄像光碟等形式多樣，生動具體的方式進行警示教育，用以往血的教訓時刻提醒大家，使每位職工觸動很深。
我是一名入路不到兩年的新工人，由於生產力布局的需要，我有幸加入了內江工務段這個大家庭。但是在大家庭剛成立之初，“家”里接連發生幾起安全大事，安全形勢不容樂觀，在全體成員的共同努力下，成功扭轉了不利局勢，並取得了一些可喜成績，成功、漂亮的打了一場翻身仗。3月是不安寧的，我局在一周之內連續發生三起事故，在吸取教訓的同時，我們捫心自問，在平時的工作中是否嚴格按照標準化作業?安全意識、預想是否到位?“安全意識淡薄、習慣性‘兩違’，責任心不強，安措落實不到位、執行力不夠、圖省事、存在僥倖心理”充分詮釋了事故發生的原因，我們應該深刻的反思。從我踏入鐵路行業的大門，就開始接受安全教育，可是一次次的安全教育、反思會能管多久卻是一個發人深思的問題。一次次的安全教育，一次次的反思會，事故背後的問題解決了，可是事故卻還是在發生，是規章制度不完善，還是人自身的原因。隨著事故的遠去，時間的推移，職工們的執行力、落實、堅持程度在慢慢下降，思想開始麻痹、鬆懈，安全生產這根弦沒有繃緊，這才是事故接連發生的根本原因。
在工作中，我們會遇到各種各樣的問題，發現問題是好事，只要及時有效的解決問題就可避免問題的蔓延，防止事故的發生。我們在處理問題時，首先要把安全放在第一位，要持之以恆的把“安全”二字時刻牢記心中，嚴格落實安全規章制度，用制度約束我們的行為，在平時工作中養成良好的安全生產習慣。每一條規章制度都是用鮮血換回來的，都是在平時工作中總結出來的精華，我們不應該熟視無睹、置若罔聞，直到事故發生了，造成巨大損失後，才流下悔恨交加的淚水，才意識到漠視安全規章制度，安全意識淡薄，沒有長期有效的堅持，始終把安全放在第一位而帶來的無法挽回的嚴重後果。
安全，是一個永恆的話題，沒有安全一切都是空談。安全生產的難點在我們自己，只有我們意識到安全工作重在落實，貴在堅持，每名職工都要有危機意識，事故是對思想麻痹者的懲罰，莫讓一時疏忽，成為終身遺憾，讓我們嚴格執行規章制度，不斷強化安全意識，用行動來擔當責任，用責任來呵護生命，讓這次安全宣講教育和反思會成為最後一次!
中班育兒心得怎么寫 篇27
這個暑假，我進行了為期五十多天的社會實踐，實際上就是打工演練吧。雖然這也不是第一次出來打暑假工了，但是每一次都會讓我學到東西，收穫不少。
在這裡周一到周六每天準時八點上班，晚上則在混沌迷糊中下班，朝朝夕夕，反覆如此。總的來說，這段日子讓我深切體會一句古語：天將降大任於斯人也，必將苦其心志，勞其筋骨，餓其體膚，空乏其身，行拂亂其所為，所以動心忍性，增益其所不能.。這句話我覺得對於我們這一類人來說，要有一番作為。這可算是必須經受的吧，或許也正因為有了這一層面的認識，所以當我遇到困難、氣憤、尷尬等情況時，總能控制自己在最短的時間內做好心理建設和調適：當環境不允許你自由選擇時，你就泰然接受吧;當你必須面對時，你就勇敢面對吧;當你必須忍受時，你就欣然承受吧;當然當是你應得的，你也應該無愧受之吧......
當然在這裡，或應該說在社會上都存在這樣一條法則：適者生存，不適者被淘汰。這在某些層面上看來是殘忍了一些，但是現實就是如此，所以我們必須要讓自己能夠融入這個社會。從今年的一批暑假工來看，大部分是可以歸列到“不適者”中的，據我看來，他們有以下幾點是有待磨練加強的。第一個就是工作態度。有句名言佳句說得好：態度決定一切，進入社會工作，態度是很重要的。工作懶散、沾輕怕重、粗心大意、蔑視簡單工種等，這些都是不應該有的態度。第二個是工作能力不強。有較多的暑假工都是缺乏鍛鍊的，粗重一點的活就乾不來，嬌嬌弱弱的，說話侃侃而談，幹活奄奄一息。第三個是脾氣浮躁、缺乏耐性、自主性差。有比較多的老員工排斥否定暑假工，或許就是因為一撒謊那個幾個理由吧。
在其職，盡其責，這一直是我做事態度，無論你到了那一個崗位上，只要你領著這份薪水，你就有義務做你該做的，也只有每個人都這樣，事情才能按質按時完成。作為暑假工，你以後的工作崗位就跟在工廠里的工人不同，要做的事不同，你會面對著更大的挑戰與壓力，若以這樣的態度和能力去應付，我想那工作生涯未必能順心順意吧。
中班育兒心得怎么寫 篇28
我是公司的一名新員工，業績談不上很好，也沒有多少工作經驗可談，在這短短一兩個月的工作期間我體會到，一個企業要想做大，首先務必要有一個高素質的團隊，才能創造更高的效益，一些不經意的小事並不是用標準能衡量出來的，但她卻能反映出一個人真實的一面，展示完美的自己很難，需要每一個環節都做到完美，但毀掉自己很容易，只要一個細節沒有注意到就會給我們帶來難以挽回的影響，同樣只要是錯誤，無論他如何細小我們都要引起重視，否則都可能給企業帶來很大的損失。
沒有破產的行業，只有破產的企業，一個企業如果被市場淘汰出局，並不是被你的競爭對手淘汰的，必須是被你的用戶所拋棄，企業的產品和服務最終都是為人服務的，隨著經濟的發展，人民生活水平的提高，對產品和服務質量的要求也越來越高，這就要求我們不斷的重視和改善我們的方向，滿足人們對生活高標準的要求，以人為本，人性化是服務的終極目標。
在這幾年的工作中，從事行銷走過幾個市場，我最終體會在當今市場上，消費者和經營者幾乎同樣的痛苦，有賣不掉的，也有買不到的，有買不起的，也有沒有什麼可買的，出現這種局面，其根本原因就是經營者看不到市場的個性需求，不對市場進行細分，不注重產品或服務的個性差異，不去尋找市場的空隙，結果是“你有我有全都有”，當今時代，消費市場呈現多元化傾向，修改消費日趨明顯，經營者在微利中取勝，重要的是“你無我有、你有我優、你優我精”，打造產品和服務的個性差異，以差異開拓市場、占領市場、取勝市場。
中班育兒心得怎么寫 篇29
時間飛快，轉眼間我在班長的位子上幹了快五個月了，在這段時間裡我對班長的職責有了更加深刻的理解和體會。作為班長，我的工作是統籌並協調各班委管理好班級日常事務，協同同學們建設好我們的班集體，並努力創建優良的班風學風。回顧這幾個月，我學到了很多，工作能力、思想素質都有了很大的提高，在班級工作方面也積累了一些經驗，也對班長這個職務有了切身的體會。
一、班長——作為班級管理者，必須樹立威信
首先，要有良好的自身品質和較高的自我約束力，無論是生活、學習還是工作都要嚴格要求自己。
其次，要少說話乾實事，讓同學們真正感覺到你誠心誠意時時刻刻都在為他們服務，只有自己付出了實際行動，工作才能得到同學們的支持和配合。
再次，要以身作則，嚴格要求自己，任何學校及班級政策的執行都要積極回響，切實按照要求來，以最嚴格的標準規範自己。 最後，言行一致，講原則，在班級內出現不一致或不和諧的意見或要求時，在堅持原則的基礎上充分滿足絕大多數同學的要求。
二、管理要講究方法——學會尊重他人
班級管理還是與現在社會上的管理有著很大差別的，它沒有權利的強制性，就是大家相信我尊重我讓我來維護這個班級的整體利益，作為大學生的我們都已成年，並且處於高度自尊時期，我認為班級管理是建立在我和同學們們之間相互尊重的基礎上的，只有相互尊重了才能互相體諒對方的難處，支持對方的工作。引用我國政府經常說的一句話叫“照顧彼此互相關切”也就是照顧彼此核心利益，所以我認為缺乏相互尊重的班級管理是行不通的。
三、工作——分清主次，目標明確
開展工作要懂得分清主次，先主後次先重後輕，給班委分配任務要具體詳細，要將任務落實到具體的責任人，提高工作效率;通知事情前要做好充足準備，簡明扼要，讓每位同學都能夠明確知道自己需要幹些什麼;在聯繫同學與老師、輔導員之間工作時要懂得話語的取捨，明確什麼應該給同學講什麼不應當講。比如一些自身工作的要求不應當隨意的說，以免造成不良影響。
四、處理好同學關係——善於傾聽
首先，我認為處理好與同學們關係的關鍵在於把班級利益放在首位。一個班級就是一個整體，只有在維護整體利益的基礎上才能使得個人利益得到最大程度的滿足;也只有這樣同學們才會信任你尊重你。
其次，要善於傾聽和交流。私下多與同學交流，傾聽各位同學關於班級管理的好的意見和建議，不斷改進自己工作方法提升工作能力。
五、班級——增強整體意識和團結意識
對班級的管理必須有全局意識，從班級點滴做起，儘量多的組織集體活動，增強同學們之間的了解，提高每位同學的集體意識。只有這樣班級才能團結，工作才能順利開展，學習才能進步。
中班育兒心得怎么寫 篇30
我讀了一本有意義的課外——《愛的教育》。它是你蕩滌心靈的一泓清泉。
這是一本以日記形式寫的書。它不但可以給你帶來溫暖，而且可以驅散你的種種不快。只需一個簡簡單單的“愛”字，不需要令人厭煩的說教，就能讓你學會愛——愛家長、愛老師、愛同學、愛祖國。這本書最為神奇的是作者以一個四年級小學生的視角，向大家介紹了自己的小夥伴們——品學兼優的德羅西、正直的卡羅納、熱情的科列帝、刻苦的波列科西等人。而書的另一部分則是爸爸、媽媽和姐姐寫給這位四年級學生的信。信的內容十分豐富，每封信都透出家人那份真摯的愛，讓你感到家的溫馨。除此之外，老師布置的“每月故事”又是蕩滌心靈的優秀作品。從一個個故事中，讓我們和主人公一起，學會勇敢、學會堅強、學會熱愛自己的祖國。這裡有個故事很讓我感動：是講一個“小抄寫員”，因為他的家境很貧困，儘管父親多年來一直辛苦工作，也沒改變。他的父親除了白天在鐵路上工作以外，晚上還從別處接一些抄寫檔案的活，每天都要工作到很晚。有一天，作者讓父親歇歇，並說自己可以代他抄檔案。父親不讓，怕影響孩子的學業。於是，每次等父親睡熟時，他就悄悄地起床，幫父親抄寫檔案。時間一長，父親就知道了，他沒說什麼，只是摸了摸孩子的頭。是的，一切盡在不言中啊!
讀書的最終目的當然是為了提高對人性的認識，鍛鍊心胸，逐步訓練感受幸福的能力，培養自信心，形成實踐能力。有道是“腹有詩書氣自華”，因此，養成閱讀習慣將受用終生。閱讀習慣是在心靈深處裝了一部發動機，一個人養成了讀書的習慣，一輩子不寂寞。養不成讀書的習慣，一輩子不知所措。