2023幼師心得怎么寫 篇1
在3月16日--3月20日的線上培訓中，讓我收穫最多的是徐鵬老師關於《課程遊戲化，讓我們更好玩》的培訓內容。
首先我們要了解什麼是課程：課程是對育人目標、教育內容，教育活動方式的規劃和設計，是教育計畫，教學大綱和教材全部內容及其實施過程的綜合。
其次要了解什麼是遊戲：遊戲是一切幼兒生活和能力產生的有意識的模擬活動，遊戲是兒童獲得直接快感為主要目的，且必須有主體參與互動的活動。
《綱要》指出，幼兒教育要“以遊戲為基本活動”。如何讓課堂“更好玩”，讓每一個孩子都能夠在活動中開心快樂地有所發展，是每個老師都需要不斷思考的問題。
通過徐老師幽默，風趣的分享，讓我對閱讀活動、有了深刻得認識，知道了閱讀不僅僅是書本才能實現的。更重要的是親子關係的塑造是要通過不斷陪伴、共同學習、相互成長的一個過程，讓我們作為家長或老師都需要“成長”改變自己。為孩子們提供一個自由、平等、寬鬆的環境，讓孩子們更好的融入到活動中。在徐老師的培訓中，突出最多的就是在繪本教學中的課程遊戲化，讓我知道了，繪本教學可以形式多樣化，改變了我之前對繪本活動的了解，開展好繪本活動，第一要選材：選擇適合班級幼兒年齡和能力的繪本。第二要定目標：定適合本次活動幼兒的發展目標。第三要實施：找到合適的活動點，進行活動，不斷反思。第四要突破：遇到難點，要不斷地解決，反覆調整。第五要總結：針對活動要總結優點，完善不足，使得活動更有趣，更好玩。孩子們親自參與，體驗學中玩、玩中學帶來的快樂，從孩子的實際生活出發，貼近生活開展孩子們感興趣的活動。
《幼稚園教育指導綱要》指出：幼稚園的教育要“以遊戲為基本活動，寓教育於各項活動之中”。陳鶴琴先生說過，遊戲是兒童的心理特徵，遊戲是兒童的工作，遊戲是兒童的生命，從某種意義上說，幼兒的各種能力是在遊戲中獲得。
通過本次的培訓學習，讓我明白了“想要給孩子一滴水，教師要有一桶水，而且要細水長流”。在今後的教育教學中我會更加努力的開展好課程遊戲化的教學活動，幫助孩子們知識經驗得到提升，樹立孩子們的成就感，讓每一位幼兒都在快樂中學會某一項本領。
2023幼師心得怎么寫 篇2
人的一生中，短短几十年，而幼兒時期的教育對個體的影響是的，可以說，關係到人的一生。"師者之所以傳道受業解惑也"，作為"人類靈魂的工程師"，辛勤工作的"園丁"，必須處處注意自己的一言一行，事事率先垂範，才不會失其本來之意義。為人師表，教師職業道德素質的高低直接關係到幼兒學生的健康成長。幼兒作為祖國的花朵，未來的主人，作為一名幼兒教師，教育工作的責任是極其重大的。
選擇幼師，是我的夢想，站在教育的講台，是我的追求，短短兩年的教育生涯中，讓我明白了很多很多，在教育工作中，讓我學習到了在書本中學不到的知識。
雖然，站在教育的講台上，感到工作壓力之大，工作之累，講好每一堂課，並不是一件簡單的事，必須課前的備課，課前的構想深思等等。但每當想到孩子們那天真的笑容以及未來的希望，一切都是值得。
在幼稚園的教育工作中，很多只是看到了表面，對工作者都加以了誤解，大多數人都認為，幼稚園的工作是做的，每一個人都會做，一般的人都能做得到，做幼兒老師並非難事，只不過是帶一下小朋友，沒有什麼的。但是，我要在這裡告訴各位，你們只答對了一半，幼兒的健康成長，背後有老師付出的心血，又誰知呢?人生就像一盤棋，如何才能成為最後的勝利者，下棋第一步，最為關鍵。
"三歲定八十"可想而知，幼兒教育的重要性。雖然自古以來，也有"萬事開頭難"的說法，但是作為一名幼兒，在這一個時期中，模仿能力是非常的強，讓人望之驚嘆，學什麼都很容易上手，作為這一個階段的幼兒來說，天真無憂無慮，在對任意事物之中，都是充滿了好奇感，充滿了奇思妙想，所以接受能力當然是的時期，而身為一名幼兒教師的我們，一言一行都對幼兒的今後發展有著很大的影響，必須先做好自身的模範作用，在與幼兒接觸時，注意自身的一言一行，使幼兒有一個好榜樣。
如何去帶好幼兒一直是我們作為幼兒老師研究與討論的話題，俗話說："世界上沒有教不會的學生，只有不會教的老師"幼兒作為一個完整的人，需要全方位的發展，作為教師必須抓住幼兒感興趣的事物，進行設計適合幼兒需要的各類科學遊戲活動。
2023幼師心得怎么寫 篇3
經歷了暑假的社會實踐，我感慨頗多，我們見到了社會的真實一面，實踐生活中每一天遇到的情況還在我腦海里迴旋，它給我們帶來了意想不到的效果，社會實踐活動給生活在都市象牙塔中的大學生們提供了廣泛接觸社會、了解社會的機會。
“千里之行，始於足下”，這短暫而又充實的實踐，我認為對我走向社會起到了一個橋樑的作用，過渡的作用，是人生的一段重要的經歷，也是一個重要步驟，對將來走上工作崗位也有著很大幫助。向他人虛心求教，與人文明交往等一些做人處世的基本原則都要在實際生活中認真的貫徹，好的習慣也要在實際生活中不斷培養。這一段時間所學到的經驗和知識是我一生中的一筆寶貴財富。這次實習也讓我深刻了解到，和團體保持良好的關係是很重要的。
做事首先要學做人，要明白做人的道理，如何與人相處是現代社會的做人的一個最基本的問題。對於自己這樣一個即將步入社會的人來說，需要學習的東西很多，他們就是的老師，正所謂“三人行，必有我師”，我們可以向他們學習很多知識、道理。實踐是學生接觸社會，了解社會，服務社會，運用所學知識實踐自我的途徑。親身實踐，而不是閉門造車。實現了從理論到實踐再到理論的飛躍。增強了認識問題，分析問題，解決問題的能力。為認識社會，了解社會，步入社會打下了良好的基礎。同時還需我們在以後的學習中用知識武裝自己，用書本充實自己，為以後服務社會打下更堅固的基礎！
2023幼師心得怎么寫 篇4
通過這半年來管理學的學習，我不僅懂得了許多管理相關的東西，而且也明白了管理，在人們生活中的重要性。正如彼得德魯克說：在人類歷，還很少有什麼事比管理的出現和發展更為迅猛，對人類具有更為重大和激烈的影響。
管理是管理者為了有效的實現組織目標、個人發展和社會責任、運用管理職能進行協調的過程。通過這半年的學習，我們學了管理的重要性，管理的歷史，學習了管理學的系統原理，明白了企業也是要有企業道德和社會責任的，明白了管理決策的制定方法，知道了做好計畫和組織的重要性，也知道了一位合格的管理者需要具備的條件。
在這些學習中，我覺得企業道德和社會責任對我的觸動。因為我們見證了三鹿奶粉案，雙匯瘦肉精案的發生，身邊還有各種地溝油事件······這些造成了我們恐慌以及對企業的不信任。試想，如果每個企業都能做到有良好的企業道德和社會責任，這些就不會發生，整個社會和諧也會因此被推動。
然後對我幫助的就是學到了如何去進行管理。無論是決策的制定還是員工的激勵，無疑會對我未來的工作產生很大的影響。我在這學期也進行了人力資源管理師的培訓及考試，發現管理學對培訓的幫助是很大的，很多地方都是相同或相通的，使我的學習事半功倍。
在學習中，我覺得老師的課件穿插案例是很好的方法，可以學與實踐相結合，能更牢固的掌握知識與技能。而且舉得都是耳熟能詳的例子，像蒙牛，耐克等我們熟知的品牌。我覺得我們的課堂總體很好但缺乏活力，若是多增加一些互動就好了。
2023幼師心得怎么寫 篇5
最近，我讀了《做溫暖的教育者》一書，講述教育不是急功近利的事業，而教育的對象大多卻有些急功近利。怎樣才能將這一矛盾智慧地化解呢?最終作者覺得教育智慧應該溫柔、平和且能持久，於是他覺得“溫暖”這個詞比較合適。自己暖和，別人感到溫暖，這才是教育。
書中收集了作者從教30多年對為師、做人、教育感悟的153篇隨筆，內容豐富，論及了教育的方方面面，而我感悟最深的莫過於教師應當讀書。
作者剖析了當前教師讀書的現狀，闡述了教師讀書的理由，並指出為教師讀書尋找理由從某種意義上說是對教師的諷刺，因為教師天生應該是讀書人。是啊，在信息量特別大的當今社會，在大力提倡教育走向生本的今天，書籍作為生活的一個載體已經成為我們生存、發展、進步的必需品，有了書籍才使我們的話語有了意義，讓我們的存在有了價值。教育是事業，而教師是職業。我們從事的是教師這一職業，擔負的是教育的責任。讀書是我們的職業使然，是我們的事業使然。作為一名黨員教師，應該把讀書視為生活中的平常事、必做事、份內事，不需要任何理由，不作為任務安排，而應該自覺持之以恆地閱讀，日積月累地閱讀，整本著作地閱讀，擠出時間多讀書、讀好書、好讀書，讓閱讀成為我們的習慣，使讀書成為我們主動自覺的行動，使我們的心靈充滿書香。教師不讀書，何以提升自己，立足於學校?教師不讀書，何以示己之范，要求學生去讀書?
讀書能提升教師心靈修養。讀書不僅能增長知識，開闊視野，還能滋養我們的人生底氣。讀書能讓教師博學多才，悟性提高。新課程改革，對教師駕馭課堂的能力提出了更高的要求，教師教學不能再跟以前那樣照本宣科，一味地講解教材，而是要師生互動，要聯繫實際生髮，擴展。讀書能讓人保持平淡的心境。有人把讀書比做精神的呼吸，此話的確有道理。工作累了，讀上一段，在浮躁的現實中尋得一份寧靜平淡，這種感覺是做其它任何事情都難比擬的。當你對一本書、一篇文章，甚至一句話產生深深共鳴的時候，你會覺得讀書竟有如此的魅力，竟是如此地陶冶人的性情，淨化人的心靈。心浮氣躁、雞腸狗肚、名利薰心的人是乾不好教育工作的。
回顧歷史，但凡有所成就的人都是愛讀書的人;再看看周圍，那些明智的人也都是手不釋卷的。顯而易見，讀書能提高個人素養，能明心志，能沖走靈魂中的沙礫。讀好書有如品嘗美味食品，細細咀嚼精心細讀，細心品味，充分享受其味，充分吸收其養。蘇霍姆林斯基說：沒有讀書就沒有教育。朱永新教授認為：一個人的精神發育史就是其讀書史。可見，書籍能浸染人的靈魂，書籍能陶冶人的情操，書籍能影響人的氣質。書籍是人的精神營養液。而學校是提供精神營養的地方。讀書不僅是學生的事，更是教師的專業，讀一些經典，與大家對話;讀一些人文，陶冶情操;讀一些學生喜歡的書籍，拉近師生距離;讀一點生活書籍，享受生活的多彩。讀書是自己成長的必需，讀書是精神成熟的必需，讀書是修養高潔的必需。多讀點書，即使你不能成功，也可以在失敗的時候知道自己跌倒在哪裡。教師不但要讀教學的書，要讀教科的書，要讀教輔的書，要讀專業的書，要讀教育的書，還要讀政治的書;要讀自然的書，要讀人文的書，還要讀科技的書;要讀有文字的書，要讀經典的書，還要讀生活的書。每天讀書並不難，貴在堅持。長此以往，也許成不了大氣候，但至少能成就小氣候儒雅淵博的飽學之士!所以我們一定要靜下來讀書學習!
讀書主題的心得體會怎么寫3
告別了一天的忙碌，晚間點一盞讀書燈，嗅著書本上的墨香氣，被作者帶入其中、身臨其境的感受“極致努力”帶來的收穫與快樂，也不乏是一种放松。在此我不想做過多的“書透”，只想談這本書帶給我的感受：“沒有人能隨隨便便成功”、“每一次成功都不是偶然”這些勵志的話語、歌曲伴隨著我們成長，但當面對工作、生活中的壓力與困難，恐懼、逃避、得過且過便將大部分人攔在了成功的門外。正如世間所有工作都是苦差事，而我們工作到底是為了什麼?僅僅是為了柴米油鹽的生活?我想不僅如此，更多人會說是為了體現自我價值。但有的人就會在自己的事業上有一番成就，有的人就會庸庸碌碌接著邁入退休生活，自古夢想實現、成功喜悅的背後一定有著不為人知的艱辛與努力，熬過最黑的夜，才有最亮的光。
通過這本書，解開了我很多心結，面對大不一樣的工作環境及工作價值觀，我彷徨過。讀書後，我明確了努力的方向，珍惜來之不易的崗位，把工作當做修行，全力過好今天和每一天，仰望星空、腳踏實地，乾字當頭、實幹為先，擁有幸福的人生。
2023幼師心得怎么寫 篇6
20xx年3月8日在我校由學區組織召開教職工紀律作風整頓,通過學習了教職工的工作紀律作風整頓，我收穫頗多。
一，這次整頓很重要，我們的教育存在很多問題，很多漏洞，比如部分教師不上崗，部分上崗教師不敬業，部分敬業教師發牢騷，部分發牢騷的教師消極怠工等，如果不開展思想紀律作風整頓，那么以上這些吃國家薪奉的教師不上崗、不敬業、消極怠工勢必在教育隊伍中造成很大的負面影響，勢必影響到工作在一線的教師的士氣，勢必影響到我們地方教育的聲譽，勢必影響到我們教師在民眾和學生中的形象。所以開展思想紀律作風整頓有必要性。他的必要性體現在能挽救我們的教育事業，能扭轉我們教師的思想認識。
二、我在思想上存在的問題是：對黨的教育事業的重要性認識不夠，對教育事業的美好前景也有些迷茫，是教育事業養活了教師，還是教師養活了教育，在日新月異的商品經濟大潮衝擊中，思想不免有些活躍，看著別人能夠很風光、很體面的時候，總是自嘆不如，與同學聚會時總感到囊中羞澀,不能很好的處理事業和家庭的關係，不能夠大刀闊斧的乾工作，總認為自自己沒出息,這樣的認識會影響到到自己的工作,思想不端正,就不能很好的乾工作,不能放開心乾工作,不能放寬心的乾工作。所以必須擺正思想，端正態度，認識到教師的地位和作用，認識到教師是人類靈魂的工程師、是園丁、是播種機、是宣傳車、是至高無上的授藝者。是人類文明的傳送帶。沒有了他社會文明不能得到傳播，我們不能只在乎待遇和薪金，儘管有部分人在某些行業暴發，但是我們應當正確的看待這些問題，不能盲目的攀比，正確的把握這個尺度。
三、在執行紀律上我個人認為沒有什麼問題，我嚴格要求自己的考勤，沒有特殊事情一般不請假，不早退，不曠勤，堅持在崗。星期天也堅持在校管理學生，認真備課、上課，認真搞好初三畢業班的複習工作，不偷懶、不偷閒，早晚督查學生的自習情況，抓好迎中考的最後八十天，向每一個四十五分鐘要效益，要敢於打硬仗，大幹、實幹、巧幹，爭取今年的中考能取得優異的成績，爭取超額完成學區、學校領導交給的任務，不辜負領導的厚愛。
四、在工作作風上和自身形象上存在的問題是有時候中午喝點酒，雖說沒有影響到上課，但是畢竟會給師生造成一種不好的影響，所謂學高為師、德高為范，為人師表當以表率，是樣板、是榜樣、是模範，倘若自己的作風和形象有所折扣，那么勢必影響到我們的威信，在管理學生工作中就會受到阻礙。不能服眾，所謂己不正何以正人。
五、通過本次思想作風整頓，我今後更理解和尊重我從事的教育事業，堅持鄧小平理論教育方針，堅持“三個代表”重要思想，樹立社會主義榮辱觀，忠誠於人民的教育事業。吃苦在前，享受在後，在工作中起帶頭作用，時刻不忘作為黨員的義務和責任，在工作中絕對服從領導安排，不存在拈輕怕重的現象，在精神狀態及工作責任心方面永遠保持旺盛的進取心和上進心。服從領導、團結同志、忠於職守、遵守法紀，為人師表，在政治上與黨保持高度一致。遵守職業道德和《邯鄲市中國小教師行為規範》，認真履行教師義務，圓滿完成任務分擔的各項工作任務。拿出十二分熱情和激情對對待自己的事業，給黨和政府、學生和當地民眾交一份滿意的答卷。
2023幼師心得怎么寫 篇7
作為一名20xx屆研究生新生，我進入校園已經有快一周的時間了，在這一
周的時間裡我認識了很多新的同學和老師，也對學校和我學的專業有個更進一步的認識。
在開學的第一個星期里，學校安排了各種的學習講座，為了就是使我們能夠迅速適應研究生這一新的角色，新的生活。而我自己，通過這些學習，對於研究生的理解、學習的方法、學習的方向都有了比較深刻的看法。我對**大學會計學院有了更進一步的認識：**大學會計學院是20xx年我校內部管理體制改革時，由原會計學系、理財學系和成人教育學院會計教研室合併組建為會計學院。學院設有會計學、財務管理和審計學、資產評估學四個本科專業。其中我所學習的會計學專業始建於1951年，從1958年起招收本科生，至今已有60餘年的辦學歷史。
在這一周的學習中，我也對我研究生期間的學業和生活有了更高的要求：
首先，努力學習。研究生不能夠再像大學生那樣放鬆對自己的要求，我更應該明白學習的重要性。不僅如此，在學習期間，一定會主動學習，在完成學校規定的學習內容後，多學自己感興趣的、原來掌握不好的知識，真正使自己能夠達到不只是學習，還能“研究”的程度，做一名合格的研究生。
其次，端正學習態度。在研究生學習的初始階段，就應該端正學習態度，認識到知識是給自己學，以後是給自己用，不能存在得過且過的想法。現在努力學習，是為了將來更好的工作打基礎，比別人多學一點並不吃虧，而是更好的充實自己。要在有限的研究生生活中儘可能多的學到更多的知識。
第三，勤于思考。學習的過程其實是一個思考的過程。但是不僅要會思考，最主要的是養成思考的習慣，遇到問題，首先主動地去思考。對於書本上的知識，我們要學習要遵守，但是遇到實際問題也要多思考，具體問題具體分析，不能被書本上的模式局限了自己的思路。要勤于思考，從多各方面，多個角度去思考問題。善於從細微處發現別人忽略的細節，爭取創新思維。第四，磨練意志。學習是艱苦的一種活動，“書海無涯苦作舟”就是這個道理。但越是困難的事情，就越能磨練人的意志，意志是克服困難和障礙的勇氣，對行為有很強的調節作用。有些人對學習有一種畏懼心理，知難而退，自暴自棄，畢竟享受要比學習更能吸引人，這樣便會在學習時出現雜念，同時又由於他們有積極向上的願望，於是他們便處於不斷自責和困惑中。這時就需要我們用堅強的意志去堅持，去拼搏，要知道只有堅持了才有獲勝的希望，半途而廢者必定是失敗者。
最後，合理安排時間。研究生期間的課程安排並不緊，給我們留下了很多自由支配的時間。因此我們更有必要合理安排時間，不僅要有時間學習，還要有時間參加各種實踐活動和科研項目，做到學習實踐兩不誤，在學習中實踐，在實踐中學習。
在三年的研究生學習中，我要努力做到以上幾點，不讓自己的三年時光白白浪費掉。在思想上，也會更嚴格的要求自己，我將會以“修德立信，博學求真”的校訓作為自己的座右銘，堅定自己學習信念。
總之，在這一個星期的學習中，使我端正了自己的態度，找到了學習方法，今後的就是腳踏實地的刻苦學習。我一定會利用好我研究生期間三年的時光，不讓自己留下遺憾。
2023幼師心得怎么寫 篇8
通過新課程改革通識培訓網上一段時間的學習，感覺受益非淺，在知識、經濟高度發展的今天，沒有知識和能力是不夠的，那么如何推動社會不斷進步，應叢基礎作起，從學生的教育做起，從課改作起。
得到了老師們的高度評價：學習過程中不斷提出問題，分析問題,教學反思，用新課程理念及要求自己評價過去的教學活動實踐，感悟點頗多，目的是提高自己以後的教學實踐能力，使自己的教學活動符合新課程改革的要求標準，使自己的教學更高效。
新課程新在哪?關在"新"上，新課程理念，新課程內容，新教學組織安排，新評價等，知道新課程的特點，更好理解新課程改革.。
新課程的特點
(1)教育應為學生的終身發展奠定基礎。
(2)新課改革目標:精選終身學習必備的基礎內容，增強與社會進步、科技發展、學生經驗的聯繫，拓展視野，引導創新與實踐。培養學生具有強健的體魄、頑強的意志，形成積極健康的生活方式和審美情趣，初步具有獨立生活的能力、職業意識、創業精神和人生規劃能力;正確認識自己，尊重他人，學會交流與合作，具有團隊精神，理解文化的多樣性，初步面向世界的視野和與其他國家、民族交往的能力。
(3)結構創新：課程中所有學生在同樣的時間內，同樣的進度、學習同樣的內容，還要求達到同樣的標準的做法，為最大限度地促進學生個性發展，滿足學生多樣化的需求。
(4)新課程的實施：立足的角度，具體落實新課標，借鑑的經驗，在新課改的實施過程中，要注意學生的知、情、意的全面發展;不僅要關注學生的知識技能的發展，同時要兼顧其情感、態度、價值觀等方面的培養。在學與教的關係上，強調學的核心地位，教師的教是為促進學生的學，教服務於學。在教育教學活動中應當尊重學生的差異，強調教學中要根據學生的不同特點進行針對性的教育。
新課改教學實施中要體現出尊重和滿足不同學生的需要，運用多種教學方式和手段，引導學生積極主動地學習，掌握最基本的知識和技能，形成積極的情感態度和正確的價值觀，為學生的終身發展奠定基礎。
(5)新課程的評價
結合教師與學生評價及學生間相互評價，結合書面考試、口頭表達、課堂提問、平時作業等評價形式，使學生能及時了解到自己的進步程度。完善的評價方式的運用就能促進學生自覺開展自主學習，與其他學生進行心靈的溝通，學習上進行朋友式的合作交流，有利於學生對生活充滿樂趣，對學習的充滿興趣。
我通過學習獲得的認識和具體方面的體會，新課程為學生提供了自主學習，合作學習，探究學習的平台，更有助於學生大眾全面學習，終身學習。通過新課程的通識培訓學習，使我對新課程的性質、基本理念、設計思路、課程目標有了全面的了解，明確了新課程改革的目標和方向。但要完全適應新課程的教學，不論是從知識上還是技能上都需要不斷地學習完善，我們在新課程的實驗之路上任重而道遠。
2023幼師心得怎么寫 篇9
疫情期間，“一米線”的話題又熱了起來。近期，北京、深圳、廈門等一些城市開始在醫療機構全面推廣排隊交費“一米線”，加強人員疏導、避免聚集。此外，還在多家商場、超市等場所以及公共服務行業增設“一米線”標識，引導人們按照一米安全距離排隊。
“一米線”是健康線。衛生專家多次強調，新型冠狀病毒的主要傳播途徑是飛沫，人與人保持一米以上的距離，飛沫傳染的機率就會大大降低。眼下，隨著各地陸續復工復產，街上的人漸漸多了起來，聚集的風險也在升高。因此，在公共場所與他人保持適當距離，不僅是對自己負責，也是對他人和社會負責。
“一米線”也是文明線。它不僅是為了保障防疫安全，也是為了維護公共秩序，以及對個人隱私的尊重。文明養成體現在點滴小事中，也體現在對規則的遵守上，反映了一個人公德意識的高下。無論是公共場所禁止吸菸，還是設立老弱病殘孕專座，類似規則的制定，都體現著社會文明的進步。如果每個人都由著性子，無視規則，公共秩序就會大打折扣。
“一米線”不是新事物。長期以來，在機場、車站、銀行、政務中心等公共服務場所，往往在辦事視窗和排隊人群之間設定“一米線”。然而現實中，一些人卻對“一米線”視而不見。有的人明明看見前面有人在“一米線”內的視窗前辦事，卻硬要擠入，緊跟在人家後面，生怕位置被人占了。哪怕工作人員多次提醒，也總是聽而不聞、我行我素。歸根到底，這都是社會公德意識缺失在作怪。
“一米線”不僅存在於公共場所，也應該存在於每個人心中。生活中，一些人無視“一米線”，他們往往以自我為中心，做什麼事情都是“急急急”，等車時不排隊，上車時拚命擠，公共場所大聲喧譁，高鐵上旁若無人打電話，不僅給周圍人群造成困擾，也破壞公共秩序，影響辦事效率。
“一米線”就像一面鏡子，折射著人們的規則意識;“一米線”也是一把尺子，丈量著個人文明水平。疫情期間，人們自覺遵守“一米線”，切實感受到“距離產生美”的良好效果。疫情過後，“一米線”同樣應當堅守，這不僅是保障衛生安全的需要，更反映了一個人的自我修養和公德意識。期待我們每個人都能牢記規則、遵守秩序，讓“一米線”成為一道美麗和諧的風景線。
2023幼師心得怎么寫 篇10
班主任不僅是班級工作的、組織者、實施者、教學工作的協調者，也應該是班級里的一員。一個班級的精神風貌、學習風氣、行為習慣如何，與班主任有很大關係。因此我深感責任的重大，這不僅要求班主任具有強烈的事業心、責任感，更需要班主任具備一定的組織管理學生的能力和藝術。關注每一個學生的生命發展和生命質量，力求給學生一個全新的教育，讓每個學生的個性和才能得到的限度的發展，讓每一個學生都能享受成功的喜悅，是我進行班建設的指導思想。近十年的班主任工作，我覺得最深的體會就是班主任工作要精細和務實管理，要面向全體學生，要面向全體學生的每一個方面。這樣班級管理才能科學和規範化，才能塑造良好的班風學風。現在借這次機會談談自己的點滴體會：
一、用愛感化學生
“沒有愛就沒有教育”在平時的教育過程中，我要求自己以一顆仁愛之心平等地對待每一位學生，能夠站在他們的角度去體驗他們的內心感受，走進他們的情感世界。
作為班主任，除了關心學生的生活，還要關心學生的學習、身心的健康和思想狀況，在精神上給予他們鼓勵和支持。那些學習退步的，考試發揮不好的；有困難的；缺少母愛父愛的等等。我常常用語言開導、鼓勵、教育他們，不斷與他們談心，這樣既掌握了他們的心理活動，又消除了他們的精神壓力，還取得了他們的信任。比如班上學生呂波，他父母都是殘疾人，學生自己特別自卑。在初一時就有輟學的想法，經過對他的多次開導，鼓勵，他堅定了信心，思想、學習狀態都比較穩定了。在學習上不偏袒、不歧視、不放棄任何一名學生。要求自己做到不以家庭出身高低、智力好壞定親疏，不以成績好壞分優劣。尊重學生的人格，做到嚴中有愛，嚴中有章，嚴中有信，嚴中有度。及時地把握學生的思想動態，找準談話時機，作好學生的思想工作。
二、為人師表，率先垂範，對學生進行思想品德教育
班主任是全班學生的組織者、教育者和指導者，對創建良好的班集體，提高學生素質，陶治學生的情操，培養全面發展的人才，具有舉足輕重的地位和作用。班主任和學生接觸的時間長，在學生面前是一面鏡子、一本書。因此規範學生的行為，首先規範自己的行為，在工作中要求學生做到的，自己首先做到，尊重每一個學生的人格。我對學生說，我最關心你們的是三個方面，一、是每個學生都要注意安全，不注意安全其他的都是空談。二、是品行端正，俗話說，海寬不如心寬，地厚不如德厚，一個人，要成才，必須先成人，你的學問再大，如果沒有德，也就是缺德，那他也不可能成為對社會有用的人，所以我們要多做積德的事，不做缺德的事。我利用班會課對學生進行道德規範的教育，中學生日常行為規範的教育，讓他們明白什麼事能做，什麼事不能做，提高他們明辨是非的能力。三、是學習要認真，我讓學生說說自己的父母是如何關心自己成長的，告訴他們，父母掙錢不容易，把你們培養長大更不容易，父母在培養你們成材的道路上不但花費了錢財，更傾注了他們的心血，你們要懂得感恩，用優異的成績來回報父母。我還堅持每周三天的讀報或者讀經典故事的制度，豐富學生的知識，告訴學生做人的道理。
三、作為班主任應與學生建立一種和諧、民主、平等的師生關係
要讓班裡的每一個學生真正感到在這個班集體裡面，老師是他們其中的一員，是他們的朋友，與他們是平等的。班級大小事務應先徵得同學們的同意，再由全班同學集體討論，最後做出決定，切不可專制獨裁，搞家長制，唱一家言，為追求一種表面的威性而失去人心。人心齊，泰山移，兄弟同心，齊力斷金。這些看似簡單的道理，在我們班主任的實際工作中確不一定想明白。對班規的制定，大家出謀劃策然後舉手表決，一旦形成制度就要嚴格執行。執行時要嚴，特別是對班幹部，即要樹立他的，又要加以嚴格要求。當然，在具體的操作過程中，還要講究個度的問題，畢竟我們的班規是為了規範學生的言行，促使他們努力學習，讓學生健康成長，成為國家的棟樑之材，有用之才才是我們的目的。只有這樣，同學們才會自覺自愿的遵守班規，誰也不願去違反他們自己作出的規定，即使犯了規也甘心受罰併力爭少犯。慢慢地，同學們的自覺性、集體榮譽感會在無形中形成。
四、精細與務實的班級管理
班主任必須善於組織和管理學生，作為班主任，要做的工作多而繁雜。規範的班級管理是良好班風形成的基礎。首先我民主選拔班委幹部，管理範圍涉及學習、紀律、衛生、安全、財產、等。第二、明確班級建設目標。我把培養學生的公民意識，民主參與和自我管理能力，改革、創新作為班級建設的目標。第三、根據班級實際制定班規和操行評定製度。每周末有總結，每周末每扣操行一分寫一百字心靈體會。第四、提倡合作和適度競爭。在班上我建立了小組合作學習制度，小組成員之間，小組和小組之間展開競爭，形成了濃厚的學習氛圍。
五、作為班主任要處理好各學科教師及班級與班級之間的關係
班主任要協調各科平衡，平等對待科任教師。班主任是一個班的主心骨，核心力量，班主任對各學科的一個小小的評價，會影響學生對該學科的學習態度；班主任對任課教師的一句簡單的評價，會影響學生對任課教師所教學科的興趣。班主任在學生面前切記對教師不負責任的評價。班主任要主動發現和化解學生與任課教師的矛盾糾紛。其次，不要讓學生重主科、輕副科，尊重主科教師，無視副科教師的想法，這一點很重要。這一平衡工作首先班主任自己要有一個正確的指導思想。學生對科任教師的反映，科任教師對同學的看法，班主任要及時了解，在中間發揮好橋樑的作用，並且要有持久性。特別要讓學生平等對待每一位科任教師，不因自己的好惡而有所偏愛。這不僅是學習的問題，更是一個人修養與品德的問題。學生尊重各科教師，教師樂意走進這個班，學習的效果可想而知。另外，作為班主任還要注意處理好班級與班級之間的關係，對於班與班之間所發生的矛盾，要能夠學會正確對待，切莫護短，張口閉口就是它班學生不對，對別班同學指手劃腳，罵罵咧咧，這既有損自己的形象，又不利於團結。我們知道，學生來自四面八方，每個村的學生都被分到各個班級中，可以說班與班之間因為學生的原因而有著千絲萬縷的聯繫，因此，對於任何一個班，都不可能關起門來搞建設，必須要加強班與班之間的交流、合作，團結協作，共同進步。
2023幼師心得怎么寫 篇11
20xx年3月5日至17日，全國政協第十二屆第一次會議和第十二屆全國人大第一次會議在北京勝利召開，會議期間提出了新一屆領導人的選舉和大部制的改革，我認真學習了和總理的報告，他們從歷史和時代的高度出發對近30年來改革開放的偉大歷史進程進行了高屋建瓴、大氣磅礴、精闢深刻的科學總結。
這是xx大之後總書記第一次系統闡述治國理念，他的報告“改善民生和創新管理中加強社會建設”部分提出了“努力辦好人民滿意的教育”的目標，並作出了一系列重大決策部署，“大力促進教育公平，合理配置教育資源，著力提高教育質量，加強教師隊伍建設，提高師德水平和業務能力，增強教師教書育人的榮譽感和責任感”。這充分體現了黨中央對教育事業的高度重視和殷切期望。從中，我們也看到了教育事業的發展前景和發展方向。為此，如何在教育教學一線深刻領會與落實兩會精神，成了當前我們做教師義不容辭的責任。
認真學習貫徹20xx年兩會精神，是我們作為普通教師的首要政治任務，通過兩會精神的學習，使我深刻的覺悟到：中國的興旺發達關鍵在黨，民族的全面振興關鍵在教育。在實際教學和管理工作中應認真貫徹落實兩會精神，進一步增強了自身的使命意識和責任意識，把思想和行動統一到兩會精神上來，在以後的教學工作中要立足本職崗位，作出業績，在教書育人的道路上貢獻自己全部的氣力。
教師是一門職業，我們既然選擇了這項職業，就應當盡不猶豫地熱愛它。工作中要有高度的責任心和積極的工作態度，始終心懷學生，勤奮踏實，無私投入，不計較個人得失。師德是教師職業的靈魂，我們應把崇高師德內化為自覺價值尋求和行為取向，自尊自勵、自警自省，以本身的模範行為成為學生的榜樣，真正做到學高為師，德高為范。
從教這幾年，我深深明白，要當好一名人民教師，最根本的就是要把教書育人作為自己的天職，做到在教書中全面提升自己的素質，在育人中不斷淨化自己的靈魂。作為一名教育工作者，我希望在黨的領導下，創造性地乾好自己的本職工作黨的教育事業貢獻力量。我將用實際行動踐行一個教師的科學發展觀，勇往直前，爭取在平凡的工作崗位上做出不平凡的事。
2023幼師心得怎么寫 篇12
今天，我觀看了一部關於禁毒的片段，這部禁毒片段的內容，真讓我為之驚訝。
我國吸毒人數近三十八萬人，青少年占了絕大多數。其中，死亡的近三十萬人。因吸毒破壞公共設施，違反治安，整整占了70%。這是個多可怕的數字啊!而其中一個例子，讓我深深地體會到的危害性。
有個家庭的丈夫，原本是一位品質很好的人，他有一個孩子，而且家庭也很富裕，家裡什麼家用電器都有。但吸毒以後，他完全失去了理智，不但把家裡值錢的東西拿出去變賣，換成，而且自己斷送了寶貴的生命，給妻子和兒子帶來悲痛。看，一個孩子就這樣沒了自己的父親。而當時，他家裡只有一部黑白電視機。
看完了這部禁毒片，我受到了很大的教育。吸毒，可以讓人失去生命，失去金錢，令家人帶來心靈上的創傷，還破壞了社會治安。而青少年，是祖國未來的棟樑，如果沒有了這一班青少年，誰來建設祖國?我們的國家可能又回到了貧窮落後、被人欺負的日子。
是誰奪走了他們的家園?是誰奪走了他們的生命?又是誰帶給他們痛苦?那就是!我們一定要抵制、防止、禁止來危害我們的身心!讓這隻魔鬼從中國的土地消失!
2023幼師心得怎么寫 篇13
歲歲的團年飯，我們都是在這搭吃，這次爸爸提儀，我們打破通例，決定到外面吃一頓團圓飯，顯示我們的買賣紅興隆火。
1月22日晚上，爸爸，母親，弟弟，外祖父外婆還有我，來到位於不雅音橋的北京烤鴨店吃團圓飯。一進烤鴨店，濃濃的香味迎著臉而來，一看周圍，燈籠高掛，彩燈光亮四射，一片濃濃的節日景象。烤鴨店的周圍用的是光亮四射閃光的玻璃牆，椅子是用白的色彩的高實木做成的，天華板上吊著一盞盞璀燦的玻璃燈，讓人感覺有一種說不出的華麗的感覺。
這家店的買賣通興隆，顧客很多，餐廳里一片熱鬧的景象，許多顧客都在一路大聲談笑，全般餐廳看起來就是一片歡樂的海洋。我們來到坐位上，爸爸笑眯眯地接過了公務員遞過來的選單點了菜。紛歧會，許多美味佳肴就被擺上了桌，有雞，鴨，魚，肉，蝦……，應有盡有，讓我禁不住吞了幾下口水，看患上眼睛都直了。
晚餐起頭了，大家紛紛舉起本身手中的酒杯，不約而同地說著祝福的話語，表達著本身對新的一年的美好祝願，頓時，酒杯互相碰撞的聲響也“叮丁鐺鐺”地響成為了一片，乾杯然後，我把手伸向了久已經看好的烤鴨，遽然，一陣子閃光燈，我昂首一看，是爸爸把我貪吃的樣子照了下來，全家人再次笑開了……。
這真是一個快樂的除夕夜，一個布滿祝福和笑聲的除夕夜!
2023幼師心得怎么寫 篇14
第一階段：插花各自的流派會為了各自的初學者設定入門的課程。而內容也是大同小異幾乎一樣的東西。也就是結構的角度變化5度～10度的差異。
至於為什麼主枝會是三枝教科書中也沒有說明。其實自由化的花型結構就是根據古典花型的形式和結構的簡略版.就像古典華一樣主枝條象徵著太陽或神朝向天空，剩下全部的枝條、花又圍繞著天空。
在這個階段重要的是怎樣根據花的方向改變表情,另外好的空隙(空間感)又是怎樣的也重要。比起角度，長度的規則這些更重要。
初學者的階段(分配，配合)也重要，如果條件允許花材之間配合不應由老師決定而最好由學生自己來決定。
實際上在現實的空間裝飾所插的作品，調整作品--這是最重要的事,不過常常在現實的插花教室這部分經常被省略。
第二階段 ：初學者在暫時的一段時間內所學到的插花想法，構成法，在下一步將學習完全不同的插花想法和構成法。
這個階段重要是理解這個差異，但能指導的老師就非常少。大多數學習插花的人都會停止在這個階段之前，所以能到真正理解插花階段的人非常少。
如果想進入下一步學習我推薦學生自己應買一個容器。如果不這樣做，就達不到明白花的容器的程度。其實從入門的階段進入下一步的中間時期我想誰都會討厭“投入式”插花法，而這正是中國傳統插花本身，在罐里插上花材，利用枝條的自身重量固定枝條的插法。這個插法已經讓人膩煩”，所以學習的三個作品中一個“投入れ”式作品就好。
第三階段 在這個階段為了把在第一階段,第二階段學習的知識綜合性地套用，會教授在具體的插花中的各種各樣的方法後，從而取得教授資格。
2023幼師心得怎么寫 篇15
每天春暖花開的季節，在祖國的原野、溪畔山谷、花園，到處都可以看到許多美麗的蝴蝶，它們在花叢中忽上忽下，忽東忽西，拂紅穿綠，翩翩起舞，為大自然的春光平添許多景色。
這篇文章的描寫對象是在世界上有"蝴蝶王國"之稱的祖國寶島台灣的蝴蝶。蝴蝶，給人們的第一個印象就是一個字"美"，也正是因為它這一身華麗的"外套"，讓它成為了詩人和畫家筆下，不可缺少的描寫對象。
因為祖國寶島台灣，地處亞熱帶，雨水充足，氣候溫暖，一年四季花兒常開，草木常綠。再加上台灣省到處有花木茂密，綠草如茵的山谷，所以非常適合蝴蝶的毓和生長。
蝴蝶里的名貴品種有："大紅紋鳳蝶""蛇頭蝶""紅邊小灰蝶""寬尾鳳蝶""皇蛾陰陽蝶""蘭嶼黃裙鳳蝶"等等。就拿"蘭嶼黃裙鳳蝶"來說，它產於台灣省的蘭嶼島，是鳳蝶中最美麗的一種，後翅有大型金黃色的花紋，由於鱗片的特殊構造，逆光看去，會發出燦爛奪目如珍珠一般的光輝。這種色彩，是世界上的蝴蝶中，最獨一無二的。
人們只看到了蝴蝶身上獨特而美麗的花紋，只驚羨於她的美麗，很少有人想到，它身上也有一個"醜小鴨變成白天鵝"的故事。許多人都知道，蝴蝶在還未脫變時，是令人感到噁心的毛毛蟲。毛毛蟲也有鮮艷的色彩和美麗的花紋，為什麼它就得不到人們的讚美?為了讓自己蛻變成美麗的蝴蝶，它結出蛹，把自封閉起來進行"改造"。忽然有一天，你會發現蛹殼上破開一條小縫，蝴蝶便努力的想從蛹里鑽出來，它用盡了全身的力氣--破繭而出，它又獲得了新生。它摺疊起來的翅膀，"嘩"的一下撐開，告訴別人，它成功了。所以，要想成功，怎能不經歷痙的蛻變。
2023幼師心得怎么寫 篇16
今年有幸參加了江蘇省國中語文老師的培訓，本次培訓帶給我思想上的洗禮，心靈上的震撼，理念上的革新，讓我再次以新的思想思索我的教學之路。通過聆聽智者的教誨，參與夥伴們的探究，我的收穫頗豐!為我以後的工作積蓄了力量，理清了思路，更加明確了目標。這次培訓，對於我來說，簡直是雪中送炭，啟發頗多，下面就我這幾天的培訓心得加以總結。
首先，本次培訓的第一天，由華東師範大學中文系教授，博士生導師巢宗祺老師為我們細心解讀了《國中語文修訂版新課標》，並把新舊的課標作了一個對比，指出其中的不同之處，讓我們對新課標有了一個更明確的認識，從而幫助廣大教師在教學實踐中準確把握新版課標的理念和思想，並將其落實到課堂教學，起到的極好的效果，為以後的培訓和語文新課改打開了方便之門，指引了正確的方向。
接著，有黃敖興老師的熱情洋溢的講述，課堂上的師生互動。更為有幸的是蘇州中學校長黃厚江教授給我們帶來的來自一線老師多年的精彩的經驗講訴。他重點給我們講述了關於閱讀和作文方面的經驗之談，他的具有獨特見解的觀點和做法，對於我們來說真的是受益匪淺，給我們帶來了新穎的，耳目一新的知識體系。
聆聽著他們各具形態的講解，令我目不暇接，心中為之大受震動動，對我啟發很大。
在本次培訓中，我們國中語文班共分為四個組，每個學員都積極參與了培訓課的互動探索活動。在課堂上，大家分組討論，各抒己見，表現出熱烈而活躍的熱鬧場面。學員們互相認識，互相學習，熱情洋溢，充滿了美好的構想，深刻地表達了這次培訓的重要意義。
在課堂上大家積極記錄筆記，認真聽取專家們的講解重點，並利用課餘休息時與專家討論不懂的問題，下載專家們的講義，課後及時地寫下當天的學習筆記。
一堂語文課，教師的智慧語文，引導著新課程改革不斷完善。聆聽特級教師的課，反思自己平時的課堂教學，需要學習與改進的地方實在是太多了。讓我從自身出發，不斷的反思和總結。通過這次的培訓學習，使我學到了很多課堂教學的技能，同時讓我走出了一些誤區。
新時代、新知識、新課程都要求教師樹立終身學習的目標，實現自身的可持續發展。學習不僅僅只專業方面，要擴充到各個領域，不斷的提升自身的修養和素質。首先必須樹立終身學習的意識，把不斷學習作為自身發展的源泉和動力。其次，教師應把學習貫徹在自己的教學實踐中，將學習與實際教學結合起來，努力探索新的教育教學方法。再次，在豐富自身專業知識的同時，廣泛涉獵各種社會科學和自然科學知識，從而更好地適應教學的需要，通過總結經驗，提高自身，向更完善的目標努力。最後，要充分利用現代信息通訊技術，不斷擴大學習資源和學習空間，及時了解專業領域以及其他領域的發展動態，注重與其他教師和專家的合作探討，教師要秉承終身學習和教育理念，以適應教育改革的浪潮。
這次培訓，我還認識到，我們還要做一個幸福快樂的人。你會尋找幸福嗎?關於讓自己幸福的工作著。怎么才能幸福起來呢?這是很多老師，尤其是面對競爭壓力、人際關係壓力的教師群體，怎么樣才能幸福起來呢。首先要弄清楚，幸福要靠誰來給，是別人，還是自己。外在條件對幸福是否重要呢?回答是肯定的，當然重要，每個教師都希望自己得到別人的認可，都希望自己的辛苦努力能夠得到高回報，都希望自己的境遇非常好，所以我們都在努力的改變著我們的生活條件、工作條件、人際關係，但這些外在的條件往往改變起來很不容易，所以面對短時間內我們無法改變的外界條件，我們應該採取的態度是，現實的從自己能夠影響的活動中創造幸福、體驗幸福、享受幸福。只要教師是一個幸福並快樂著的人，才會讓學生感受到幸福並快樂，我們的社會需要的也是培養出更多的幸福並快樂的人。
短短的幾天培訓，走進教授們的心靈世界，感嘆於他們思維的敏捷，語言的風趣豐滿，獨特的教育視角，樂觀的人生觀，豐富的教育經驗……把我印象最深的記錄下來，給自己留個紀念，願我也能拾級而上。
教學不僅是一門複雜的學問，又是一門藝術，需要我們不斷探索，不斷提高。這次培訓，不論從教育教學的理論還是實踐上，還是心理上，都是一個鍛鍊和進步的有效良機。在整個培訓過程中，讓我感受到自己要鑽研的路還很難，要學習的路還很長。
2023幼師心得怎么寫 篇17
在我看來，花，是美好事物的象徵;插花，更是富於了一種美的藝術。插花就是把花插在瓶、盤、盆等容器里，而不是栽在這些容器中。所插的花材，或枝、或花、或葉，均不帶根，只是植物體上的一部分，並且不是隨便亂插的，而是根據一定的構思來選材，遵循一定的創作法則，插成一個優美的形體，藉此表達一種主題，傳遞一種感情和情趣，使人看後賞心悅目，獲得精神上的美感和愉快。
平時生活里見的花也不少，但是沒去親近過。就在這大二第二學期里，很幸運修到了一門插花課。我從中了解、學習、實踐了插花的知識，也豐富了專業知識外的知識。課堂上的我們認認真真地聽老師介紹各種各樣的花式以及專業插花的內容。在展示課上，老師在講台上邊插花邊給我們講解，我的眼睛也不眨地盯著看，看完插花的全過程，我才鬆弛下來，生怕漏掉哪個環節。
到我們最後自己實際操作，結果沒有預期的好。最後一堂插花考試課，準備的比較充分，心底也有幾分底，“要怎么先架結構，怎么讓花豐滿起來”。然而，到自己沒插幾朵花的時候就開始慌了，由於沒有熟練的插花技巧，花有的插斷節了，可能這個原因，造成最後插的花形狀不怎么像半球形。但是，最終的花還是美美地展現在自己眼前。
多彩的生活需要不斷的發現、去學習、去實踐。上完插花課，我感到在我人生路上又摘到了一枚金果子。
2023幼師心得怎么寫 篇18
初次接觸到瑜伽是在08年的一個健身房，那時有心想鍛鍊身體，於是去健身房辦了卡，出於好奇開始了我人生的第一次的瑜伽體驗課，那時只覺得上課的老師特別有氣質，身材也特別的好，忍不住心理有個念頭，就是我也想像她那樣美麗且氣質非凡。課程中認真的看老師的引導，非常認真的做每一個動作，目光都集中在老師身上，課程結尾，老師讓我們都躺下來閉上眼睛放鬆，隨著老師引導放鬆身體的各個部位，那時的我並不知道什麼是"攤屍式",更不知道大放鬆是要幹嘛，只覺得當時老師仿佛有種神奇的力量，讓當下的我完全的沉浸下來，心變得特別寧靜，那時由於工作壓力常常失眠的我晚上回家居然睡得特別香。就這樣為了治療失眠堅持每天去上瑜伽課。一段時間過去了，我並沒有想過瑜伽會給我身體帶來這么大的變化，從身體到內在都平靜了好多，讓原來只想去健身房跑跑步的我，居然愛上了瑜伽，也愛上每節課結束的大放鬆。
後來因為工作原因中間也停了好幾年沒有再去練過瑜伽，但每當跟朋友聊天說起瑜伽，我依然對瑜伽充滿了熱情。直到20xx年送妹妹來亞協學習，開學典禮那天我陪她來學校，在教室里老師讓我也上台自我介紹，我當時說了些對瑜伽的想法，我說我也想做一名瑜伽老師。直到今年在我心裡沉寂了幾年的想法終於得以付出行動，終於放下所有事物，決心來亞協學習瑜伽，這才開始了我真正的瑜伽之旅。
剛到學校的時候會覺得老師都好嚴厲，突然改變生活方式有點不習慣，感覺也跟自己上瑜伽課的感覺也完全不一樣，雖然感覺自己是準備好了才來的，但難免還是跟不上節奏，幸好班級上的學習氛圍非常濃厚，不然都害怕自己堅持不來了。最開始接觸的第一個體式就是"山式",心裡還好奇不就是一個站姿嘛，在那站立不就好，在第一天站下來便腰酸背痛的，於是跟老師說了，雪兒老師說你都塌腰翹臀的不腰疼才怪。那時才知道老師講的細節原來都那么重要，在後來更多的體式實踐中更加知道做好山式的重要性，後來也開始黃艷偉老師的口令與矯正，老師暖心的笑容和耐心的教導，讓我被老師提問都會臉紅的我也學會慢慢開口講口令，細心的學習每一個體式的矯正。時間飛快一下子就到了二級，節奏變快，體式也難了好多，開始會覺得利紅老師非常嚴肅、嚴厲，後來才明白老師的良苦用心是想讓我們更好的融入課堂，更專注於學習，老師重複強調每個重點、每個體式要領，讓我們做的時候能更加好的找到進入的方式。現在我覺得自己越來越愛瑜伽了。也感謝在亞協的每一位老師，感謝你們嚴厲且細心的教導，讓我對瑜伽有了更好的認識，從心裡得到更好的改善。
瑜伽精神不僅作用於體式，更作用生活！讓我們成為更好的自己，再次感恩各位老師及亞協的每一位工作人員。你們辛苦了！
2023幼師心得怎么寫 篇19
我對瑜伽的最初認識，是這個舞蹈的名字很美，而且應該是練舞蹈的人才可以練的。後來聽說練瑜伽可以起到減肥的作用，所以曾經一度躍躍欲試。當時並不知道學校有開這門課，又擔心自己沒有那種柔韌的身體條件，所以只好不了了之。很偶然的機會聽到一些同學談及張麗華老師開的一門瑜伽公選課，而且已經不是第一期了，我心裡頓時激動起來，雖然還不知道張老師是誰，但大家都對她讚賞有加，說她非常的慈愛，非常的美。所以懷著期盼的心情，我回到宿舍的第一時間就上校園網選報了張老師的瑜伽課。
一個學期快過去了，雖然張老師給我們的授課時間都非常有限，但在課堂上卻教給了我們很多的東西，讓我對瑜伽有了更深的認識，同時老師的指導也讓我慢慢的在平時的練習中積累了一些心得體會。
首先，瑜伽並不是為舞蹈家量身定做的，它更多的偏於大眾化，最大的功能在於修身養性，不管男女老少，只要找到適合自己的動作，堅持做到位就可以起到練習瑜伽的效果。就我而言，剛開始的時候，我的身體非常的僵硬，別人輕而易舉就能做到的盤腿動作，我卻久久不能做到位，腿怎樣壓都壓不下去，在我著急得滿頭大汗的時候，張老師笑著對大家說：“一下子沒做到位沒關係啊，瑜伽要慢慢來，只要堅持去練，幾周之後有些動作就可以慢慢做到了!”在以後老師多次類似的鼓勵下，我對瑜伽慢慢的有了信心，不再懷疑自己不是練瑜伽的料了。一個學期下來，雖然依然有很多動作我無法做得很好，不過每個動作我都能儘量做到自己的極限。考試之後老師說我進步了很多，因為我的身體已經明顯變得柔軟了。
其次，瑜伽不僅是減肥的良藥，它更好的則是在於“塑身”，它能將人體的線條優美化。這一學期下來，我並沒有瘦多少，但卻明顯感覺到自己身體的各部位都有了一些變化，特別是腹部。由於自己的小肚子非常突出，所以老師教了收腹的動作之後，我每天都堅持練，一段時間之後，我發現自己的腹部慢慢的收緊了，宿舍的同學也半真不假的說我的屁股慢慢上翹了，很開心。
第三，要專注自己的身體，用心去做每一個動作。這是張老師在授課過程中強調最多的一點，她叮囑我們不要刻意的急功近利的去模仿一些高難度的動作，那樣子不僅起不到練習瑜伽的效果，往往還會弄傷自己。在這學期的練習中，我對這一點感受挺深的。因為身體條件的限制，一開始對一些相對難度較高的動作我都根本做不來，但其他人都做得很美，所以我一下子過不了自己心理那一關，總是挑一些難度較高的動作來練習而不注重一些簡單基礎的動作。結果自己練得很痛苦，效果也不大。在老師的再三強調下，我慢慢明白要把瑜伽練好並不在於動作的難度，更重要的是要專注自己的身體，要在簡單的瑜伽動作中去體會自己身體的每個部分，靜靜的感受身體的全部。練習每一個動作的時候，都儘可能的按照老師的提示去做到位。瑜伽是個慢慢變化的過程，你只要用心在做每一個動作，過一段時間你就會發現自己有明顯的變化。
第四，心靜很重要。我本身是性子很急的人，還記得老師教平衡動作的時候，我總是站不穩，更不要提將雙手合掌舉過頭頂了。後來在老師的指導下，我每做這個動作自己的動作前都試著先讓自己的心靜下來，眼睛直視前方某一點，慢慢的我就能把這些動作漸漸做到位了。
第五，關注自己的呼吸。剛開始我在瑜伽練習中對呼吸總是控制得不好，老是跟不上老師的節拍，每每這時就會煩躁起來，呼吸變得很混亂，更不要說集中精神了。後來老師教了我們冥想法，我才知道不能受老師節拍的影響，因為每個人的呼吸時間長短不一，要專注自己的呼吸，保持它自然的狀態，使自己感覺舒暢心靜就可以。而且關注自己的呼吸還能分散自己在練習一些動作時產生的疼痛感。自從學了冥想法之後，我的心境平和了很多，也很少再出現煩躁的情緒了。
以上是我關於瑜伽的幾點主要心得體會，以後我還會把它們貫徹到我日常的瑜伽練習中去，以不負老師的教導。在這裡也有很多相對張老師說的話，但一時又很難用言語來表達，只知道張老師是我見過的笑容最溫暖最慈愛也最有活力的老師，她身上有藝術家的特質，也有一種脫塵的味道，她更像一位天使而不僅僅是一位瑜伽老師。她的教學方法也與眾不同，她在教學過程中從來不會批評任何學生，她總是讓每個學生都感覺良好，信心滿滿。我們都由衷地喜歡她!希望老師日後能夠擴大招生，讓更多的同學體會到瑜伽的各種意境，修身養性。
2023幼師心得怎么寫 篇20
20_年看過這本書，十二年後又讀了一遍，當時在裡邊所學到的第一個習慣就是積極主動。學習後就開始思考既然有那么多不可把控的外在事物，那么我能做的事是什麼呢?我努力地做我能做的事情，所以從那時候開始，認真地去學習，用心地去做事。這本書徹底改變了我的思維方式。
了解一本書的前提是了解我們的思維定式和思維轉換，就是每一個人為什麼會在一種節奏之下不斷地生活，為什麼突破不了我們生活當中的困境?是因為我們看到任何事情的時候，我們都會自己習慣的思維定式去解讀這個東西。因為有自己的思維定式。如果不能夠對自己的思維定式進行反思和改進的話，就會永遠生活在既定的節奏和循環當中，這就是很多人一直想改變的人生實際上並沒有太多改變的原因。有時候我們會特別自然地認為，我們所得出的結論是對的。但當我們知道這個世界上存在一種思維轉換這樣東西的話，就會很震撼。所以，我們換一種角度來看待事情的能力是非常強的自我淨化的能力，要學會換位思考。