2023-2024學年度人教版五年級心理健康教育教學計畫 篇1
一、指導思想
在科技飛速發展的今天，要求我們培養的人才必須具備優良的心理品質和完善的人格。自信是一個人成才素質中的重要因素，是人格的核心部分。在提倡“以人為本”的今天，作為人類靈魂的工程師—教師如何去關愛學生，讓自信紮根於學生的心靈，尤其顯得十分的重要。
二、活動目標
1、通過心理健康教育，引導學生認識自己，提高對學習環境和社會環境的適應能力
2、 通過心理健康教育，培養學生樂觀自信，友善待人，誠實守信，開拓創新，追求向上，不畏艱難的健全人格。
3、 通過心理健康教育，使學生善於控制調節自己，排除心理困擾和行為偏差，樹立人生理想，並具備個人發展能力。
三、實施步驟
1、提高小學生對校園生活的適應能力(特別是這學期才轉來的學生)，培養他們開朗、合群、樂學、自助的獨立人格。
2、培養學生善於與老師，同學交往的能力，不斷正確認識自我，悅納自我，增強自我調控、承受挫折、適應環境的能力。培養學生健全的人格和良好的個性心理品質。
3、幫助學生克服孤獨、依賴、由學習和環境的不適所帶來的困惑和交往障礙。對這部分學生給予科學有效的心理諮詢和輔導，使他們儘快擺脫障礙，調節自我提高心理健康水平，增強發展自我的能力。
四、心理健康教育的途徑
1、全面滲透在學校教育的全過程中，在學科教學各項教育活動、班級工作中，都應該注重對學生心理健康的教育。
2、組織學生參加心理健康教育的專題講座，幫助學生掌握一般的心理保健知識和方法，培養良好的心理素質。
3、開展心理諮詢和心理輔導，通過學校的各種途徑，對個別存在心理問題或出現心理障礙的學生要進行認真、耐心、科學的心理輔導，幫助學生解除心理障礙，事後建立好心理檔案。
4、建立學校和家庭心理健康教育的溝通渠道，最佳化親職教育環境，引導和幫助學生家長樹立正確的教育觀，以良好的行為、正確的方式去影響和教育子女。
五、 對心理輔導教師素質與能力的要求
1、要有開朗、熱情、善解人意富有愛心的健康人格。
2、要掌握輔導心理學的專業理論和操作技能，如關注、傾聽的溝通技術，同感、尊重、真誠等反應技術，情緒調節、行為矯正等。
3、要以學生為主體，切忌“老師說，學生聽”的知識傳授式的課堂模式，要與學生一同參與輔導活動，建立和諧的氣氛，給予讚許、同感、親切、鼓勵的態度。讓他們把真實的感受、想法表達出來。進而給予點撥、啟發和引導。
4、 尊重學生的個人意願和隱私，謹慎從事、量力而行。
2023-2024學年度人教版五年級心理健康教育教學計畫 篇2
為了更好地促進中學生健康成長，推進素質教育，本學期我校心理健康教育工作計畫如下：
一、指導思想
針對當代國中生身心特點，圍繞以學生髮展為本的教育宗旨，提高中學生的心理素質，加強學生的心理健康教育，我校將通過多種方式對學生進行心理健康教育和輔導，幫助學生提高心理素質，健全人格，增強承受挫折、適應環境的能力。力爭在工作中不斷完善我校的心理健康教育體系。
二、主要工作目標
1、大力宣傳和普及心理健康教育。開展宣傳工作，讓廣大師生、家長認識到心理健康的重要性及心理健康教育的重要意義。
2、堅持以人為本，根據國中生的心理特點及發展規律，開展豐富多彩的活動，提高我校學生的心理素質，促進他們的身心全面和諧地發展。
3、提高全體學生的心理素質，充分開發他們的潛力，培養學生樂觀的、向上的心理品質，促進學生人格的健康發展。
4、對少數有心理困擾或心理障礙的學生進行科學的、有效的心理諮詢和輔導，使他們儘快擺脫障礙，提高心理健康水平，增強自我教育能力。
三、具體做法
1、建設學校心理輔導工作隊伍
學校心理健康教育是所有教師的責任，學校要成立以心理健康教師為主，班主任教師為輔，其他教師為基礎的學生心理健康教育戰線。
通過班主任會議，定期學習心理健康方面的知識，全面提高班主任隊伍的心理健康教育水平，通過日常的思想教育工作、主題隊會等，將心理健康教育滲透在其中，全面培養學生健康的心理品質。
本學期，我校將繼續完善德育導師制的工作，每位老師擔任1到3位同學的德育導師，每周至少與每一位同學開展一次談心活動。老師引導學生敞開心扉，學生把內心的困惑嚮導師訴說，使心理輔導更具有針對性、實效性，德育導師真正成為學生的“知心朋友”。
2、開展心理健康教育
(1)開展心理講座與輔導。由心理教師不定期為各年級學生進行團體輔導、講座。同時，各班主任要班內進行心理健康主題的班會，為學生提供全面的幫助，主要為塑造班級集體良好的氛圍和集體的良好行為，激發群體向上的精神。
(2)完善心理諮詢室。繼續發揮“心語小屋”的作用，完善“小屋”的配備，使其更專業、溫馨。心理諮詢室由專任教師負責，固定的開放時間，固定的場所，接受以學生個體或小組為對象的諮詢。
(3)發揮“心語信箱”的作用。“信箱”使可以利用寫信的方式和學校的心理老師進行溝通、預約諮詢。同時，也可利用網路(電子郵件)和每周一次的周記向諮詢老師或班主任反映自己的困惑和問題，使學生的問題得到及時的解決。
(4)利用學校宣傳陣地。利用國旗下講話、校園中的櫥窗、教室中的黑板報以及校園廣播台在生中宣傳心理健康的重要性以及心理健康知識，端正學生對心理健康教育的認識。
(5)發揮學生會的力量。學生會由學校經過選拔和培訓過的優秀學生組成，他們有著較強的責任心和使命感。我們要充分調動學生會的力量，幫助同學，助人自助，同時也幫助自己。
(6)加強學科滲透。每一位老師都承擔起心理健康教育的責任，在自己所教的學科中適當滲透心理健康知識。
3、加強家校互動。讓家長充分認識心理健康教育的重要性。在各年級的家長學校中把心理健康教育作為重要的內容，舉辦專題講座，開展親子活動。讓家長知道，良好的心理品質是一個人成功的關鍵，讓家長改變觀念，正確認識心理問題，從而達到對子女行為的關注。
四、每月具體工作安排
九月：
1、制定心理健康教育工作計畫
2、為初一新生安排一次講座，內容為新生入學心理調適和習慣的養成。
3、在班主任會上進行宣傳，請班主任對班級中問題學生進行觀察摸底，並將名單上報德育辦公室。
十月：
1、根據班主任上報的問題學生名單，為每一個同學安排德育導師。
2、利用校園櫥窗宣傳。
3、在校園廣播台中開設每周一次的心理專欄，普及心理健康知識。
4、配合學校的文化節，開展有關的心理讀書活動。
十一月：
1、針對期中考試，安排關於如何克服考前焦慮的講座。
2、開展一期以“心理健康”為主題的黑板報評比活動。
3、期中考試之後的家長學校上，對家長進行宣傳，讓家長充分認識心理健康教育的重要性。
十二月：
1、班主任工作會議或培訓中進行宣傳，交流諮詢情況。
2、開展一期以“心理健康”為主題的班會，具體主題各班級可以根據自己班級的實際情況自行制定。
3、邀請心理健康教育的專家來校作講座。
一月：
1、做好心理諮詢資料的收集和整理工作。
2、針對初三同學安排舒緩壓力的心理講座。
3、做好學期總結。
三月份
1、對上學期末完成的《中小學生心理健康狀態診斷量表(MHT)》測評結果進行匯總分析，匯總分析的組合有班級、年級及校園年級間動態傾向的分析。
2、心理諮詢室新址的宣傳工作
3、安溪心理教師輔導沙龍活動
4、青春期女生心理健康知識講座
5、做好日常心理諮詢工作，並做好記錄。
6、編輯第五期校報《濤聲》心理健康教育專版
7、開展好高一年級心理健康課
四月份
1、做好日常心理諮詢工作，並做好記錄。
2、心理講座《陽光花季從心開始》
3、安溪學校心理健康教育經驗交流現場會
五月份
1、“5.25”心理健康周活動
2、編輯第六期校報《濤聲》心理健康教育專版
3、做好日常心理訪談工作，並做好記錄。
六、七月份
1、做好日常心理諮詢工作，並做好記錄。
2、學期工作總結
2023-2024學年度人教版五年級心理健康教育教學計畫 篇3
新學期、新征程，我校的心理健康工作將沿著規範常規、突出特色的思路，不斷發展。
一、組織管理規範化
(一)堅持做好資料收集在日常工作中，認真堅持填寫《工作記錄表》，促進日常工作的有規劃、有規範。在每次活動後，及時做好資料收集和保存，及時記錄、及時總結、及時歸檔。
(二)積極宣傳學校工作充分利用團隊合作的優勢，在每次開展活動之後，積極利用美篇等方式在校內外、微信群大力宣傳我校心理健康成效，提升我校心理健康工作的美譽度。
(三)注重成果整理編冊堅持每年一期的“心視野手抄報”、“心港灣心理成長故事”成果彙編成冊，不斷豐富我校心理健康教育的教育成果。
(四)積極參與學校活動積極參與學校各處室牽頭舉辦的各項讀書活動、徵文活動、教學競賽、師德活動等，提高全校教師對心理健康教師的知名度、認可度，為自己的工作爭取更大的配合與支持。
(四)集體教研提高教學能力堅持每周四的集體備課，輪流帶領備課，不斷提高心理健康團隊的教育教學水平。
二、常規活動紮實化
(一)課堂教學堅持開足開好班級心理健康課，積極圍繞“心啟航”、“心成長”、“心綻放”內容體系，積極融入情景表演、案例分析、團體遊戲、心理電影、分享交流等形式，帶領學生在體驗、分享中，促進心靈成長。
(二)社團活動堅持每周兩次的心理社團活動，豐富活動形式，如團體遊戲、沙盤體驗、電影賞析、心理講堂、心理劇賞析、室外拓展等。及時收集資料，活動有方案、過程有圖片，結束有總結。
(三)個體輔導針對需要個別輔導的老師、學生、家長，按照“預約登記—>個別輔導—>輔導記錄—>案例反思”的工作程式，幫助解決自身困擾。
(四)預防機制學期初第三周班會時間，集中進行班級心理委員培訓，講解基礎的心理健康知識，春學段各個年級常出現的心理困擾，以及心理委員的日常工作，提高心理委員的工作能力。
(五)電影賞析心理電影和團體活動相比，具有潤物無聲的特點，也是心理健康的重要載體。在春學段將組織學生欣賞並分享收穫，進一步拓展心理教育渠道。
(六)“心視野手抄報”評比活動，這既是學生自我教育的平台，也是心理健康教育成果的展示。
(七)心靈故事徵文學習與成長都是自省和梳理的過程，本學期將會在八年級開展“新港灣心靈成長故事”徵文活動，這既是學生自我教育自我梳理的平台，也是內化心理資源，展示我校的心理健康教育成果。
三、特色工作品牌化
(一)落實“六個一”工程：
每周一次集中教研，紮實提高心理教師的教育教學水平;
每學期舉辦一次幸福家長大講堂(引領家長走出教育誤區、普及親職教育知識，溝通親子關係，幫助家長應對親子困擾，守護青春期孩子健康成長)
每學期一次教師心育服務，釋放教師工作壓力，提升教師工作效能感;
每學期一次學生心理團體輔導活動;
每學期一次涵蓋全體師生的健康心理普測;
每學期一次心理委員培訓活動，對班級心理委員進行心理健康知識和心理輔導技能培訓、提高學生幹部和心理委員的工作熱情和工作能力，發揮心理部學生幹部和班級心理委員作用，及時發現班級同學的心理問題和心理困擾，有針對性的開展團體輔導及危機干預。
(二)心理宣傳月在五月份心理健康宣傳月主題活動期間，有計畫地開展豐富多彩的心理健康活動，為教師、學生、家長提供心理健康大餐，全面提高我校的心理健康教育水平。
新的學期，心理健康教育中心將繼續紮實工作、創新工作，做好常規，創新特色，充分落實好每一項活動，為建設幸福沁園增磚添瓦!
2023-2024學年度人教版五年級心理健康教育教學計畫 篇4
為了更好地促進學生健康成長，推進素質教育，貫徹教育部頒發的《中國小心理健康教育指導綱要》，本學期我校心理健康教育工作計畫如下：
一、指導思想：
提高學生的心理素質，提高學生的心理健康水平是教改的重要內涵，國家教委新制定的中國小德育大綱中已明確將心理健康教育作為中國小德育的重要組成部分。所以要經過多種方式對學生進行心理健康教育和輔導，幫忙學生提高心理素質，健全人格，增強承受挫折、適應環境的本事。
二、主要工作目標
堅持以人為本，根據學生的心理特點及發展規律，運用心理健康的理論和方法，開展豐富多彩的活動，培育學生良好的心理素質，促進他們的身心全面和諧地發展。
1、注重學生心理輔導，做好學生心理諮詢工作，做好個案輔導、登記工作。
2、重視心理諮詢室的常規建設，努力發揮心理輔導室的作用，進一步在全校做好宣傳、發動、普及、教育等工作。
3、重視學生心理團體輔導工作。對少數有心理困擾或心理障礙的學生進行科學的、有效的心理諮詢和輔導，使他們儘快擺脫障礙，提高心理健康水平，增強自我教育本事。
4、不斷豐富教師的教學策略，有效提高教育教學水平。
5、做好班主任的心理健康知識講座。
6、充分利用班隊會加強對學生的心理健康教育。(每學期最少開設兩節以心理健康為資料的主題班隊會)提高全體學生的心理素質，充分開發他們的潛力，培養學生樂觀的、向上的心理品質，促進學生人格的健康發展。
三、具體做法：
1、學校心理健康教育隊伍建設
有負責學校的心理健康教育工作的教師，可是學校心理健康教育不是心理健康教師一個人的事，是所有學校教育工作者的事，所以學校成立以心理健康教師為主，班主任教師為輔，其他教師為基礎的學生心理健康教育戰線，為全體學生的心理健康保駕護航。
2、學校心理健康教育的開展
(1)心理課輔導。本學期由心理健康教師不定期為各年級學生進行團體輔導。同時，各班在班內進行心理健康主題的班隊會，為學生供給全面的幫忙，主要為塑造班級團體良好的氛圍和團體的良好行為，激發群體向上的精神。
(2)心理諮詢室。開設“知心小屋”，理解以學生個體或小組為對象的諮詢。心理諮詢室有專任教師負責，固定的開放時間，固定的場所。心理諮詢室建設的環境布置除了貼合心理輔導的要求，還要研究兒童的審美特點。
(3)辦好“知心信箱”，知心信箱為學生在生活和學習上遇到的問題供給了一個交流的平台，意在幫學生們解除煩惱，進一步拉近了師生間的距離，讓學生的心理得到健康的發展，在學校這個大家庭里歡樂的成長。
1利用廣播、班會課進行宣傳：知心信箱開通。
2語文教師協助教學生寫書信的格式。(國小的)
3專人負責信箱，每周對學生的書信匯總並妥善處理。
④根據匯總情景：
校內的：個體：由心理教師回信或是單獨談心。
團體：針對大多數的問題進行專題回復(講座、會議)或專題開展活動進行心理疏導。(最好有個心理活動室)
校外的：跟家長取得聯繫，爭取家長的配合。
⑤對以上有關材料進行整理、總結並存檔。
(4)專題手抄報設計比賽，在學生中大力宣傳心理健康的重要性。
(5)指導家庭進行心理健康教育
小學生的心理健康教育僅僅由學校實施是不夠的，在更重要的意義上講，小學生心理健康教育主要依靠親職教育，因為家庭才是學生的來源與歸屬，小學生心理健康最終要歸結於此。所以，學校、家長應當合力重視小學生的心理健康教育，我們的教師堅持不懈地向家長提出各種提議，指導家長開展小學生家庭心理健康教育。
(6)指導小學生進行自我心理健康教育
指導小學生學習簡單有效的自我心理健康教育的方法：
A、學會放鬆。要使小學生明白緊張是正常的心理反應，是能夠經過想像、轉移注意力、調整呼吸、體育活動、聽音樂、唱歌、閱讀、睡覺等方法調節放鬆的。
B、與人談心。要使小學生明白有問題要學會求助，在學校能夠找教師、心理輔導教師談心;在家裡能夠找長輩、親友談心;在社會上也能夠有談心的對象，如心理諮詢電話等等。無論何事何時都能夠與人談話，學會與人談心一輩子受益。
C、學習寫日記或周記。小學生要學習用筆與自我談心，把心靈的軌跡用文字描繪下來，這對心理健康成長有很大的幫忙。教師和家長要尊重孩子的保密，公開日記要得到本人的允許。小學生也不用過分擔心自我的內心秘密被他人明白，要學會坦然地對人與對己。
本著“成長比成績重要，成人比成才重要”的理念，我們全體教育工作者全心投入，重視小學生自我心理健康教育，利用一切資源開展小學生心理健康教育，促進全體學生的健康發展，為孩子的心理健康保駕護航是我們為之努力的目標。
2023-2024學年度人教版五年級心理健康教育教學計畫 篇5
在過去的一學年，藝術學院心理部在校心理諮詢中心和藝術學院學生會以及心理輔導老師的指導支持下，以及心理部成員的共同下成功的走過了一個學年。在新學期中，我們開始了新的征程。重在普及大學生素質生心理健康知識，培養良好個性心理。具體工作計畫安排如下：
一：常規工作：
1.本學期，我們要求對事不對人
2.班級設立心理委員，充分發揮學生幹部的作用，加強思想溝通，及時了解學生的思想和心態變化，發現異常情況要及時向班主任、輔導員等求助。同時每月統計各班心理委員在本月的工作情況，在通報中凡是累計三次未交遲交者，會給予批評平告知班主任。
3.學期優秀心理委員、校心理部各項評優工作，考核中的要達到優的成績，平時表現積極，認真完成工作，積極配合上級的工作，幫助班上同學，在同學中樹立“愛心天使”的形象。
4.案例收集，本學期案例收集是常規工作中的重頭。案例收集這要通過班級心理委員的心理日誌的途徑及其他的手段。在本學期末大概收集10個左右，有專業老師做點評。
5.常規例會，每月一次例會我們會邀請心理輔導老師從麗俠老師對我們這個月來的工作進行指導。
二：活動內容：
1.開展心理範例問題的討論會，針對大學生普遍存在較為集中的問題安排專題教育。
2.對各班的心理委員進行心理方面的培訓。
3.開展“心理主題班會”活動，並進行指導和幫助。
4.進行心理電影觀摩，電影由我系的幹部組織，面向全體學生，有條件的播放有一定意義的心理電影，並做好影評和觀後討論工作。
5.舉辦心理知識講座，由本系的心理輔導老師進行或外請心理專家進行知識講座，使廣大同學了解心理知識，調節自身心理健康。
6.通過海報宣傳、櫥窗的多方面多途徑進行心理知識的宣傳，普及心理知識。
7.開展心理知識的有獎競賽，並組織學生參加。
8.心理健康圖片展、“贈人玫瑰，手有餘香”活動、萬人簽名。
9.積極配合校級院級的有關活動，組織大學生參加心理健康活動周的活動。
以上是我部的下一年度的工作計畫，希望老師、同學們能經常提出寶貴的意見和建議，同時，作為心理健康部成員，我們將認真的對待工作，高效率保質保量的完成各項工作，在工作的過程中處理好與其他各部的關係。
2023-2024學年度人教版五年級心理健康教育教學計畫 篇6
健康教育是學校工作的重要組成部分，為增強我校廣大師生健康衛生意識，倡導科學、文明、健康的生活方式，提高生活質量與生命質量，本學期我校心理健康教育工作，以學校的工作計畫、德育計畫為指導，認真貫徹執行教育部《關於加強中國小心理健康教育的若干意見》，通過多種形式對不同年齡層次的學生進行心理健康教育和指導，努力創造條件輔助和激勵學生健康成長。
一、指導思想
通過多種傳播途徑和手段，在廣大師生中深入開展健康教育工作。培養學生的各種有益於自身、社會和全民族健康的行為和習慣，普及衛生科學知識，倡導文明、健康、科學的生活方式，不斷提高全體師生的衛生知識水平和自我保健能力，從而達到預防疾病、促進健康、提高生活質量和學習質量的目的。
二、具體目標
1、提高全體學生的心理素質，充分開發他們的潛力，培養學生樂觀的、向上的心理品質，促進學生人格的健康發展。
2、注重學生心理輔導，做好學生心理諮詢工作，做好個案輔導、登記工作。充分利用班隊會加強對學生的心理健康教育。重視學生心理團體輔導工作。
3、對少數有心理困擾或心理障礙的學生進行科學的、有效的心理諮詢和輔導，使他們儘快擺脫障礙，提高心理健康水平，增強自我教育能力。
4、重視心理諮詢室的常規建設，努力發揮心理輔導室的作用，進一步在全校做好宣傳、發動、普及、教育教學水平。
5、不斷豐富教師的教學策略，有效提高教育教學水平。
三、主要工作措施
1、以課堂為主渠道，將心理健康教育滲透在各學科教學中。挖掘各教材內容，找準心理健康教育的結合點，讓學生獲得心理體驗來改變自己的觀念，注重對學生心理健康的教育，這些都是心理健康教育的主要途徑。
2、與學校德育工作相聯繫，通過大隊部的系列活動、以社會實踐、年級活動、班級活動，對全體學生開展心理健康，通過宣傳窗、講座、黑板報等少先隊陣地對學生進行心理健康等方面的教育。使學生不斷正確認識自我，增強調控自我、承受挫折、適應環境的能力;培養學生健全的人格和良好的個性心理品質;通過組織有關促進心理健康內容的遊戲、娛樂等活動，幫助學生掌握一般的心理保健知識和方法，良好的心理素質。
3、專題的心理講座
結合學校的教育主題以及學生學習生活的實際情況，進行定期和不定期的專題心理講座，傳授心理學知識和心理調試的方法的運用，增進學生對自我心理健康的關注，促進學生健全人格的形成，教育學生不僅要成才而且要成人。
4、開展心理諮詢和心理輔導，加快心理檔案建立
通過觀察和一系列地心理測試，幫助學生建立心理檔案，這不僅有助於班主任的班級管理工作以及各科教師根據學生的心理特點進行教學，還有助於家長的親職教育。為學生提供一個化解心理疑惑和解決心理問題的場所，要鼓勵學生有問題和困惑的要向心理老師請求幫助，要知道“走進‘心理諮詢師’不是一種見不得人的事情，而是一件快樂的事情，一種難得的享受”。
5、團體輔導和個別輔導
(1)團體輔導：本學期將邀請校外心理專家來校為高年級的學生做青春期方面的心理健康教育，使之能在青春期到來時以積極健康的心態平穩地過渡。
(2)個別輔導：繼續完善與維護心理諮詢室“陽光屋”。每周一到周五中午的12：00——13：00為“陽光屋”開放時間，接受以學生個體或小組為對象的諮詢，作好情況記載並作資料保存。心理輔導員每月定期進行心理輔導的交流與分析，不斷提高業務水平。
6、我們利用家長學校對家長開展家庭心理健康教育指導，使學校心理健康教育在家庭中得到延伸。通過家長會，家訪等形式幫助學生家長掌握正確有效地心理健康教育知識，培養孩子健康積極的心理品質。堅持不懈向家長提出各種建議，指導家長開展中小學生家庭心理健康教育。做到及時的保護和干預。
7、在教師中開展心理教育知識的普及工作
我校在教師中開展了心理健康教育的普及工作。通過這些教育活動使全體教師提高了心理教育的理論，提高了開展心理健康教育的意識和開展心理健康教育的能力。並在工作中加以套用，有力地推進了學校的教育教學工作。
總之，重視學生心理健康教育，利用一切資源開展學生心理健康教育，促進全體學生的健康發展，在潛移默化中實現師生共同成長，促進校園的和諧發展，將是我校心理健康教育工作的終極目標。
2023-2024學年度人教版五年級心理健康教育教學計畫 篇7
一、培訓指導思想與目的
本次培訓以馬列主義、_、_、“_”重要思想為指導，貫徹落實科學發展觀，貫徹教育部《關於加強中國小心理健康教育的若干意見》(教基〔20__〕13號)和《中國小心理健康教育指導綱要》(教基〔20-〕14號)等檔案的精神。堅持以人為本，根據中國小教師的心理特點、職業要求和中小學生身心健康發展需要，在心理健康教育理論和方法的指導下紮實有效地開展培訓，進一步推進我校心理健康教育工作向縱深發展，提高中學心理健康教育的科學性和實效性，全面推進素質教育，構建和諧校園，全面提升學生和教師的心理素質，培養一支高素質心理健康教育師資隊伍。
二、培訓對象
全體老師
三、培訓內容、形式、指導師
內容：更健康更自我負責。
形式：本次培訓採用集中培訓形式。
指導師：吳愛春
四、培訓時間、地點
時間：20__年12月10日下午12：00至13：20
地點：花坦中學一樓多功能教師會議室
五、培訓要求：
按時參加，不遲到，不早退，遵守請假制度，有事履行請假手續。
永嘉縣沙頭鎮花坦中學
2023-2024學年度人教版五年級心理健康教育教學計畫 篇8
一、指導思想：
1、對全體孩子開展心理健康教育，使孩子不斷正確認識自我，增強調控自我、承受挫折、適應環境的能力;培養孩子健全的人格和良好的個性心理品質。
2、對少數有心理困擾或心理障礙的孩子，給予科學有效的心理諮詢和輔導，使他們儘快擺脫障礙，調節自我，提高心理健康水平，增強發展自我的能力。
3、要以面向全體孩子為主，個別輔導為輔，讓心理健康教育真正進人課堂，在課堂教學中要有別於其他學科的教學方式，主要是通過活動讓孩子獲得心理體驗來改變自己的觀念。
二、具體工作：
1、加強高素質教師群體的培養;
2、為了更好的上好心理健康教育課，加強集體備課工作;
3、實施心理健康教育課，以面向全體孩子為主，個別輔導為輔。
4、創建心理健康教育網路，形成以心理健康工作室、各班班主任為主的以廣大家長、全體教師為輔的心理健康教育網路，為孩子的身心健康做出努力。
三、具體實施：
教師方面：
1、每學期對教師進行三次心理健康教育內容的培訓。(形式不限，聽講座，看錄像，觀摩心理教育輔導課等等)
2、上好健康教育課。教師備好心理健康教育課教案，並組織聽課。
3、組建教師心理諮詢志願者隊伍。
孩子方面：
1、教會孩子掌握幾种放松心情的好方法。
2、設立師生互動交流版面。讓孩子隨時有表達和宣洩自己情感的地方。
家長方面：
與家長多溝通;針對部分家長組織一些培訓。(形式不限，聽講座，看錄像，觀摩心理教育輔導課等等)
四、具體工作安排：
2—3月
1、心理健康教育工作布置;
2、心理健康教育活動計畫安排;
3、班主任心理健康內容的相關培訓;
吳庭華
4—6月
1、小班年級組心理健康講座
2、中班年級組的心理健康講座;
3、大班年級組的心理健康講座;
謝烽
9—10月
1、對個別特殊生進行心理疏導，並做好個案研究;
2、班主任心理健康內容的相關培訓;
常雲霞
11—12月
1、教師心理健康講座;
2、家長心理健康講座;
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一、對幼兒認知培養過程中的心理健康教育
1，對中班幼兒感知覺培養中心理健康教育
中班幼兒的教師應保護好孩子生理器官，有意識的訓練幼兒視覺、觸摸覺、空間知覺、時間知覺。
(1)可有意識、有計畫地訓練幼兒的聽力，平時要定期測量幼兒聽力情況，及早治療和防範。
(2)讓孩子逐步辨認：紅、黃、橙、綠、天藍、藍、紫等色，並逐步按名稱選色及按色講名稱。
(3)教孩子用手摸，辨別物體的粗細、軟硬、輕重、粗糙、光滑。
(4)用捉迷藏或找物的遊戲培養孩子逐漸辨別上下、前後、左右。如用同類物體擺成不同的空間位置，讓幼兒指出方位。又如用物體擺成一上一下、一前一後、一左一右等。
(5)可以通過帶領孩子做一些觀察記錄來培養孩子的時間知覺。如帶孩子觀察母雞→生蛋→孵小雞→母雞帶小雞的圖片，並講出先後順序。還可以通過故事、童話等幫助幼兒掌握“從前”、“很久很久”、“後來”、“開始”、“結束”等辭彙。
2，對中班幼兒注意培養中的心理健康教育
中班幼兒的無意注意高度發展，對周圍事物極感興趣，到處看、聽、聞、說。因此，活動能力、生活範圍、知識量都增長、擴大、增多了。中班孩子有意注意得以發展，如果我們做到使幼兒明確觀察任務，選材又適合幼兒知識水平，利用有趣的聲音、動作、鮮明的顏色，必定能把幼兒的注意力集中到預定的觀察目標上。
3，對中班幼兒記憶培養中的心理健康教育
中班幼兒有意記憶逐步增長，能記住情節和有關詞句，複述故事，描述自己所經歷的事情。他們的理解記憶比機械記憶效果好，即記憶自己所熟悉的、所理解的比不熟悉的不理解的內容效果好，理解對幼兒有很大作用。
4，對中班幼兒思維培養中的心理健康教育
中班幼兒感知動作思維水平很高，他們可邊動作邊說邊記，形象思維占主導地位，但邏輯思維水平差，處於萌芽狀態。他們掌握實物概念時能概括出實物主要特徵，特別是功用特徵。家長可以經常與孩子玩“找錯”的遊戲，如家長講“馬是拉車的”幼兒講“對，馬是拉車的”，“水果是扔掉的”，“錯，水果是吃的”。中班的數概念可掌握到“10”，辭彙的掌握也隨著年齡增加，這為幼兒口頭語言書面語言的發展創造了條件，有條件的家長可以讓幼兒學書法、學繪畫、學語言。
5，對中班幼兒想像培養中的心理健康教育
想像的對象和內容深廣得多了，特別是對貼近幼兒生活的想像顯得具體而細緻，甚至大人忽視的細節，他們也想像到了。他們會幻想著與星星、月亮做遊戲、乘坐火箭在太空中的運動會上奪金牌，其中也許包含著想像的創造性成份，這是很可貴的，應予以啟迪保護。
二，對幼兒情感培養過程中的心理健康教育
中班幼兒的情感仍帶有明顯的外露，易衝動及易變的特點，但在教育的影響下，幼兒情感也會向著穩定而深刻的方向發展。幼兒社會性情感、道德感、美感、理智感、道德評價都有些發展，家長應幫助他熱愛幼稚園的班級群體與朋友建立良好的聯繫，互相報出電話號碼，鼓勵他們在平時晚上或雙體日互通電話。
三，對幼兒意志過程中的心理健康教育
中班幼兒意志品質發展很不成熟，所以家長要讓幼兒自我控制時，一定要幼兒明白行動的目的，因為只有當行動的目的為幼兒理解而感興趣時，才會出現較好的自覺性、堅持性和自制力。另外家長在家中不妨採取一些遊戲的方式讓幼兒遵守某些規則。
2023-2024學年度人教版五年級心理健康教育教學計畫 篇10
一、指導思想：
認真貫徹省、市關於學校心理健康教育的有關精神，根據國小教育的特點和小學生心理發展的規律，通過各種途徑繼續認真開展多種多樣的心理健康教育活動和指導，幫助學生獲取心理健康的初步知識，促進學生人格的健全發展。
通過心理健康教育，不斷轉變教師的教學理念，改進教育、教學方法，改進班主任方法，提高德育工作的針對性，學科性和實效性，為學校實施素質教育營造良好的心理氣氛。
二、主要工作目標
1.堅持以人為本。根據學生心理特點及發展規律，運用心理健康的理論和方法，開展豐富多彩的活動，培育學生良好的心理素質，促進他們身心全面和諧的發展。
2.立足教育，重在指導。遵循學生身心發展規律，保證心理健康的實踐性和實效性，面向全體學生，關注個別差異，尊重學生、理解學生。
3.提高全體學生的心理素質，充分開發他們的潛力，培養學生樂觀的、向上的心理品質，促進學生人格的健康發展。
4.對少數有心理困擾或心理障礙的學生進行科學的、有效的心理諮詢和輔導，使他們儘快擺脫障礙，提高心理健康水平，增強自我教育能力。
三、具體工作
1.學校心理健康教育隊伍建設。
學校心理健康教育不是心理健康教師一個人的事，是所有學校教育工作者的事，所以學校成立了以心理健康教師為主，班主任教師為輔，其他教師為基礎的學生心理健康教育戰線。優秀的師資隊伍是開展心理健康教育的堅強支撐。本年度，繼續組織教師參加心理健康教師資質認證。同時，將適時舉辦班主任心理健康教育講座，緩解班主任心理壓力，提高班主任自身心理健康水平。心理健康教師對學生的心理健康情況收集整理，定期以板報、廣播等形式向全校學生進行心理健康指導。
2.全力推進心理健康教育。要更新觀念，要高度清醒地認識到，心理健康教育是提高廣大學生心理素質的必要途徑，是青少年學生思想道德建設的重要組成部分。學校將圍繞市心理健康教育的主題是“和諧、陽光、快樂、健康”這一主題，開展系列活動。要進一步加強問題學生的結對幫教制度，落實幫教措施，建立結對幫教檔案。
3.加強制度建設。將心理健康教育課納入教育教學計畫;學校要定期開展心理健康教育的交流、研討;把心理健康教育課的開展情況納入學校教育德育工作的年度考核之中，並開展心理健康教育課評比活動;設立網上心理諮詢室，為學生提供諮詢輔導，設立心理信箱，組織全體教師參與心理健康教育工作。
4.學校心理健康教育的方式
(1)集體輔導。班主任利用心理健康課，根據本班的實際進行心理健康教育，為學生提供全面地幫助，主要為塑造班級集體良好的氛圍和集體的良好行為，激發群體向上的精神。另外，每月一次，利用國旗下講話，對一些共性問題，由心理輔導老師進行集體心理健康輔導。
(2)心理諮詢室。心理諮詢室建設的環境布置考慮到了符合心理輔導的要求，還考慮到了兒童的審美特點，讓學生一進門便喜歡它。每周二～周五的中午12：30～13：10、下午的14：40～15：40開放心理諮詢室，接受以學生個體或小組為對象的諮詢，由心理輔導老師負責。在心理諮詢室內門外設有“心理諮詢信箱”，以便個別學生羞於啟齒，可以利用寫信的方式進行諮詢。
(3)個案教育。以智優學生、智力臨界學生、模範學生、問題較多的學生作為個案對象，以本人知道或不知道兩種方式研究。採用跟蹤研究，合作的方式進行。
(4)部落格互動。在我校網站上，心理輔導老師建立自己的部落格，在部落格中另開心理專題，歡迎學生、老師、家長等的諮詢，這一形式的推出，可架起心理互動的橋樑，拓展心理諮詢的對象、時間、空間，更為便捷、互動，有一定的實效性。
5.指導家庭進行心理健康教育
小學生的心理健康教育僅僅由學校實施是不夠的，在更重要的意義上講，小學生心理健康教育主要依靠親職教育，因為家庭才是學生的來源與歸屬，小學生心理健康最後要歸結於此。因此，學校、家長應該合力重視小學生心理健康教育，我們利用家長學校、家長開放日、等多種途徑，堅持不懈向家長提出各種建議，指導家長開展小學生家庭心理健康教育。
總之，重視小學生自我心理健康教育，利用一切資源開展小學生心理健教育，促進全體學生的健康發展，是我們的工作終極目標。
四、月份工作安排
三、四月份：
⒈制訂並討論學期心理輔導工作計畫。
⒉做好心理健康教育的宣傳和氛圍建設工作。
3、召開六年級部分學生座談會，並進行畢業前夕個別心理諮詢。
4、舉辦青春期心理衛生講座(五、六年級部分女生)。
五月份：
⒈組織全體老師學習有關心理輔導的知識、方法等。
⒉出好心理健康教育專題黑板報。
⒊召開特殊學生會議，並進行個別心理諮詢。
六月份：
⒈繼續指導班主任班中開展“開心果”談心角活動。
⒉利用家長會向家長宣傳“家庭心理指導”的有關內容。
七月份：
⒈做好學期總結及資料積累和個案分析、心理檔案建立工作。
九月：
1.對新生進行心理健康教育，幫助他們做好入學心理準備。
2.思品老師確定心理輔導內容。
3.心理諮詢室正常開放
十月：
1.國旗下講話，進行集體輔導。
2.對六年級學生進行心理小調查。
3.進一步最佳化學校心理諮詢室內部環境。
十一月：
1.出刊學校心理健康教育專刊。
2.班主任心理健康專題輔導。
十二月：
1.迎接上級對學校心理健康諮詢室的驗收、檢查。
2.國旗下講話，進行集體輔導。
3.做好學年總結。
4.各類資料整理、歸檔。
2023-2024學年度人教版五年級心理健康教育教學計畫 篇11
一、指導思想：
本學期，我校心理健康教育將繼續把培養學生健全的人格、積極的情緒、正確的需要動機、健康的興趣愛好、遠大的理想抱負、樂觀向上的生活態度、良好的適應能力作為我們心理服務的重點。把面向全體學生、教師、家長，開設學生課堂、教師課堂、家長課堂，用好心理健康校本教材，全方位、大面積提高學生的心理健康品質，提升教師、家長的育人質量作為我們心理服務的途徑;把預防學生心理疾病，排除學生心理障礙作為我們心理服務的難點。進一步形成縱向橫向結合、校內校外結合，學校家庭結合的育人網路，最佳化“健康講座、課堂教學、團隊輔導、個別諮詢”的學校心理健康“十六字”教育模式。
二、工作要點：
1、堅持心理健康教育進課堂，對學生進行系統的心理品質教育;
2、堅持每月一次的心理健康講座，有的放矢進行心理健康教育;3、做好團隊心理輔導，因材施教解決學生的心理困惑;
4、開設學生、教師、家長課堂，提升育人水平與質量;
5、用好心理健康校本教材，做好心理健康課題成果的宣傳、推廣;
6、心理教師要加強培訓，提高自身的服務意識與服務水平;
7、加強心理健康教育的檔案建設與管理;
8、做好來訪學生、教師、家長的個別心理輔導。
三、具體工作安排
9月：1、制定心理健康教育學期工作計畫、
2、召開教研組工作會議，布置工作。
3、高一上好“開學第一課”
10月：1、協助政教室申報班主任以及德育課題
2、配合期中考試，開設“智慧家長課堂”
3、學生心理健康教育講座(內容待定)
11月：1、高三第一次心理輔導講座
2、做好團隊心理輔導
3、建立高一學生心理健康檔案;
12月：1、心理健康教育講座(內容待定)
2、學生心理輔導講座
3、個別心理輔導研究
元月：1、考試焦慮學生的個別輔導工作，確保考試順利進行;
2、團隊心理輔導研究
3、整理心理健康檔案
2023-2024學年度人教版五年級心理健康教育教學計畫 篇12
一、教學內容：
普及心理健康基本知識，樹立心理健康意識，了解簡單的心理調節方法，重點是學會學習、人際交往、生活和社會適應等方面常識。
幫助學生適應中學的學習環境和學習要求，培養正確的學習觀念，發展其學習能力，改善學習方法;學會處理生活中的煩惱，逐步學會調節和控制自己的情緒;加強自我認識，客觀評價自己，積極與同學、老師和家長進行有效的溝通，逐步適應生活和社會的各種變化，培養對挫折的耐受能力。
二、教學目標：
1、鍛鍊有意識記的能力，增進記憶品質;
2、能夠正確對待自己的學習成績，勤于思考，不甘落後;
3、有集體榮譽感，並掌握一定的社會行為規範，提高學生的社會適應能力;
4、自覺地控制和改變不良行為習慣，初步學會休閒，提高自我保護意識;
三、教學重難點：
教學重點在於幫助學生適應中學的學習環境和學習要求，培養正確的學習觀念，發展其學習能力，改善學習方法;學會處理生活中的煩惱，逐步學會調節和控制自己的情緒。
教學難點在於加強自我認識，客觀評價自己，積極與同學、老師和家長進行有效的溝通，逐步適應生活和社會的各種變化，培養對挫折的耐受能力。
四、教學進度安排：
每周一課時。
五、教學準備：
準備相應的心理健康的事例，準備活動的器材和道具
六、教學措施：
1、堅持以人為本，根據學生心理、勝利的特點及發展規律，運用心理健康的理論和方法，開展豐富多彩的活動，培育學生良好的心理素質，促進他們身心全面和諧的發展。
2、立足教育，重在指導，遵循學生身心發展規律，保證心理健康的實踐性和實效性，邁向全體學生，關注個別差異，以學生為本，尊重學生、理解學生。
3、提高全體學生的訓練素質，充分開發他們的潛力，培養學生樂觀的、向上的心理品質，促進學生人格的健康發展。
4、對少數有心裡困擾或心理障礙的學生進行科學的、有效的心理諮詢和輔導，使他們儘快擺脫障礙，提高心理健康水平，增強自我教育能力。
七、教學中應該注意的問題：
1、以心理健康課為載體，採用團隊活動、故事、心理劇等形式，引導學生樹立心理健康意識，幫助學生掌握一般的心理保健知識，培養良好的心理素質。
2、個別諮詢與輔導
採用與學生一對一的溝通方式，對學生在學習和生活中出現的問題給予指導，排解困擾。
3、發揮全體教師在教育教學活動中人格魅力和為人師表的作用，建立起民主平等相互尊重的新型師生關係，在班級、團隊、班主任工作中滲透心理健康教育。
4、加強與家長的溝通與交流，指導家長改變教子觀念、了解和掌握心理健康教育的方法;注重自身良好心理素質的養成，營造家庭心理健康教育的環境，以家長的理想、追求、品格和行為影響孩子。
教學進度：第一周：安全教育 年俗
第二周：面對困難我不怕
第三周：面對恐難找原因
第四周：輕鬆面對困難
第五周：說話有技巧
第六周：讓表情說話
第七周：演講比賽
第八周: 換一個角度思考
第九周：考考自己的觀察能力
第十周：學習的苦與樂
第十一周：我的喜好
第十二周：學會聆聽
第十三周：記憶樂園
第十四周：學當小管家
第十五周：品嘗時間餡餅
第十六周：演講比賽
2023-2024學年度人教版五年級心理健康教育教學計畫 篇13
國小心理健康教育的目的在於幫助小學生認識自己、悅納自己，提高他們對小學生活的適應能力，養成良好的生活習慣和正確的學習態度，培養他們開朗、向上、樂學、合群、自信、自立、開拓、創新的健康人格。結合我市幾年來開展國小心理健康教育的教育科學研究與實踐，我們認為，有效地開展國小心理健康教育，要充分根據國小教學內在機制和小學生自身發展特點來構築和最佳化育人環境。
一、讓“心理健康教育”走進“班級”
班級，是學生學習生活的主要場所，必然可以是心理健康教育的主要場所。國小班主任，同時又是中隊輔導員，每日每時把握著學生的思想脈搏，也同樣經常關注著學生的身心發展。因此，以班主任為主開展班級團體心理輔導，可以有效地使思想道德、行為習慣教育，科學文化知識技能教育，心理健康教育整合成為一種“三合一”的教育、從而構建成為一種結合課程教學的滲透，結合斑級日常工作和活動，結合全面和個別育人教育的互動，而形成較為完善的班級團體心理輔導作業系統。
這種作業系統所體現的主要功效有：
1、融入班集體建設
班主任要善於通過引導全體學生，以形成班集體共同奮鬥目標來發展學生個性心理：這種共同的奮鬥目標，旨在樹立正確的集體輿論凝聚，提升優良的道德情操，倡導良好的班級風氣和弘揚健康向上的精神風貌。因為良好的班集體建設，能美化集體生活，能振奮全體學生，能使集體像熔爐一樣，對全班每個學生起薰陶感染、潛移默化的功能。
2、豐富班級活動
有活動，才有生氣、才有活力、才有發展。把心理輔導滲透於班級活動，既是班級活動的創新和發展，又使輔導質量得到提高。寓心理健康教育於班級活動之中，學生能在豐富多彩愉悅舒心的實踐活動中獲得心理踐行和發展，而且這是一種比較自然、比較完美的踐行和發展。
3、發展班級文化
班級是學生在校內學習生活和相互交往的主要空間，充分利用這個空間，積極營造和發展健康的班級文化，可以形成良好的心理氛圍，發揮十分重要的陶冶、濡化的隱性教育功能。班級文化的發展要充分張揚班級中學生的個性、特長，充分發揮每個學生的智慧和力量。
4、最佳化班級管理
最佳化班級管理的目的是為著促進每個學生的發展。通過班級管理創造良好的育人環境，就能充分調動每個學生的主動性和積極性，並且儘可能少地約束人、限制人和壓抑人。最佳化班級管理要在實施民主管理中發展民主意識;要在自我管理中發展學生自主;要在情意管理中發展學生情意;要在有形管理中發展無形管理。
5、構建班級教育合力
班級不是封閉的，班級中每個學生的心理、道德和文化素質都是在班內班外、校內校外、有意無意、有形無形的各種因素的綜合影響下形成發展的，因此班主任需要充分利用班內外校內外，包括家庭和社會的各種教育力量，充分利用各種有效的校內外教育資源，形成“全社會都來關心教育”，都來關心學生的成長和發展。
班主任構建整合一致的班級教育合力進行心理輔導，有賴於班主任自身的智慧和技巧。
6、建設良好班風
班風是一個班級穩定的、整體的、特色的集體風氣。班風需要靠班級中大多數學生為基礎的思想、品德、作風來形成、，需要有一個較長時間的發展來形成。而一經形成，可以對班級中的每一個人產生較為積極、穩固、健康、向上的作用力，這種作用力是內在的、無形的、激活的。建設良好的班風可以為每個學生的身心發展創設出一種美好的時空，喚發出一種蓬蓬勃勃的力量。
二、讓“心理健康教育”成為一種“校園文化”
校園文化是多元的，其中校園文化的陣地建設是一項基礎性的物化工程。讓“心理健康教育”成為一種“校園文化”，首先要打造基礎性工程。這種基礎性工程，既可以充分利用學校內部原有的一些設施，也可以不斷地開發出新的活動陣地，如：
1、讓校園內的牆壁、櫥窗、黑板、園落成為“不說話的心理輔導老師”。
2、隨著學校的園林化發展步伐，不斷創建出“開心園”、“舒心廊”、“交心亭”、“談心室”等等。
3、在校園內形成對學生開展心理輔導的“一條龍”服務：心理信箱—心理熱線(電話、網站);—心語導播(紅領巾廣播、紅領巾小電視台、校園網)——心語小屋(心理輔導室、心理測量室)。
在這些陣地的建設中，“開心園”、“心語小屋”等要真正具有“快樂小屋”的功能，讓希望獲得心理幫助的學生從中感悟愉悅，體驗愉悅，釋放煩惱，消除煩惱;從中獲得歡樂的自助、互助和他助。“心理熱線”要不斷延伸、暢通，成為“寬頻網”，它由師生雙方或班主任――學生――家長三方建起連心的紐帶，通過“心理聯繫卡”、家庭走訪、家長來校、師生通信、電話、上網聯絡、電子郵件等多種方式，定期或不定期，雙方或三方、個別或集體相結合的局部性和個別性心理教育與溝通。“心理熱線”較偏重於保守秘密、尊重隱私、尊重人格。也有利於實現學校教育與親職教育的同步一致，有利於形成教育的合力。
三、讓“心理健康教育”形成一種“主體性活動”
學生是學習的主體，同樣是心理健康教育活動中的主體。要把國小心理健康教育成為一種新穎的豐富的“校園文化”，就要充分讓學生暢心地生活在這一文化天地之中。在實踐中，許多學校已開展了豐富多彩的小學生心理健康教育主體性活動。
1、心理教育活動課
心理教育活動課是在班主任組織下，全班師生共同參與，開展以學生為中心，生動、活潑、互動、聯動的活動。活動課可以利用班會團隊活動課、科技文體活動課等活動課時進行，也可以利用周會、晨會進行，有條件的可以納入校本課程建設。根據需要可以安排在室內外、校內外進行。活動課體現主體性、實踐性、系統性、組織性和多樣性的特點，通過遊戲、討論、辨析、觀察、演講、表演、小品、訓練、檢測等方式方法，旨在發展和提高學生心理品質，進行心理訓練。心理活動課有明確的目標，有精心的準備，有確定的內容，有具體的步驟，有恰當的技巧。心理活動方案的設計要根據小學生實際、班級實際、發展趨向、防範要求等作認真細緻的處理。
2、心語沙龍
心語沙龍類似於少心理活動課，相比較它參加人數要少，一般8～12人左右。活動形式更顯簡約、寬鬆和靈活，活動時間一般利用課外、晚間或雙休日進行。場地選擇也十分自由，包括在師生家中。活動的主題也較為集中，參與的對象則較為專一，如班主任或按班級、團隊幹部，或單親家庭學生，或貧困生，或存有某向類心理困擾的學生，針對一個目標組織一次沙龍活動。心語沙龍更重於心靈溝通，情感體驗，更重於加深理解，求取共識。
3、心育小報
心育小報可以是小學生自辦的“手抄報”，班級中可以有一份或多份，也可以在班級牆報、黑板報中開闢出專欄。心育小報由學生自編自辦，旨在讓學生交流各自的內心世界，介紹心理健康知識，進行學生心理問題的探討。班級心育小報可以“走出”班級，與其他班級交流，與學校的廣播、小電視台相結合，充實校園媒體、校園文化內容。作為“心育小報”的“雙胞胎”，還可辦出“心理畫報”和“心理漫畫”，藉助美術表現、欣賞的功能，提高心育效應。
4、心育雛鷹行動
雛鷹行動是少先隊教育活動的一種形式，心育雛鷹行動是在此基礎上，側重在小學生中開展如品德踐行，社會實踐、獻愛心送溫暖等活動，讓學生在相互鼓勵、相互幫助、相互關愛、相互學習中，心心相印，共同進步。
5、心理小劇
心理小劇包括心理兒童劇、心理小品、心理故事會、心理訓練操等等。心理小劇的素材來自學生，心理小劇的寫、編、演、看、評都以學生為主體，教師主要發揮支持、幫助、輔導、組織等作用。同時，還可以或教師參與其中，與學生一起活動，或由教師演學生看。這種為學生喜聞樂見的表演形成更具寓“教”于樂的作用。
6、“心語日記”
結合小學生寫日記、周記，鼓勵學生記“心語日記”(周記)。“心語日記”有學生心理宣洩和排解，有心理認知和感悟;是能反映學生內心世界的“鏡子”，也是能顯現學生心理健康發展的“視窗”，還能成為學生健康進步的“階梯”。班主班老師通過瀏覽學生“心語日記”(以學生主動願意提供為前提)，能搭通學生的“脈搏”，開展對話，交流思想情感。
7、“心語贈言”
“心語贈言”是班主任主動向學生作心理衝擊。班主任的“心語贈言”可出現在學生的作業練習本的改評批語中;可出現在“學生素質報告單”的操行評語里;可出現在“家校聯繫卡”內;也可以是老師專門設定的“心語贈言”卡(由老師自製成的卡更佳)。“心語贈言”要抓住時機，如學生表揚獲獎時、困難受挫折時、心煩苦惱時、學生生日、畢業升學時等等。要選準火候，把握溫度;要擊中要害，引發震動。“心語贈言”要重情感重文采重形式，可以是詩歌、名言佳句，可以是書法、繪畫可以是工藝小製作，總之，是能以“美”和“愛”來激活學生，在心靈深處迸發出璀璨的火花，成為學生渴望獲取的“珍藏品”。
“校園文化”建設，無論是“硬體”建設還是“軟體”建設都是無止境的，尤其是“軟體開發”凝聚著教師的創新和智慧，同樣，蘊含心理健康教育的“校園文化”也是一座取之不盡的寶庫，我們每一個教師都是開發者、建設者和創造者。
2023-2024學年度人教版五年級心理健康教育教學計畫 篇14
一、指導思想：
1、對全體孩子開展心理健康教育，使孩子不斷正確認識自我，增強調控自我、承受挫折、適應環境的能力;培養孩子健全的人格和良好的個性心理品質。
2、對少數有心理困擾或心理障礙的孩子，給予科學有效的心理諮詢和輔導，使他們儘快擺脫障礙，調節自我，提高心理健康水平，增強發展自我的能力。
3、要以面向全體孩子為主，個別輔導為輔，讓心理健康教育真正進人課堂，在課堂教學中要有別於其他學科的教學方式，主要是通過活動讓孩子獲得心理體驗來改變自己的觀念。
二、具體工作：
1、加強高素質教師群體的培養;
2、為了更好的上好心理健康教育課，加強集體備課工作;
3、實施心理健康教育課，以面向全體孩子為主，個別輔導為輔。
4、創建心理健康教育網路，形成以心理健康工作室、各班班主任為主的以廣大家長、全體教師為輔的心理健康教育網路，為孩子的身心健康做出努力。
三、具體實施：
教師方面：
1、每學期對教師進行三次心理健康教育內容的培訓。(形式不限，聽講座，看錄像，觀摩心理教育輔導課等等)
2、上好健康教育課。教師備好心理健康教育課教案，並組織聽課。
3、組建教師心理諮詢志願者隊伍。
孩子方面：
1、教會孩子掌握幾种放松心情的好方法。
2、設立師生互動交流版面。讓孩子隨時有表達和宣洩自己情感的地方。家長方面：與家長多溝通;針對部分家長組織一些培訓。(形式不限，聽講座，看錄像，觀摩心理教育輔導課等等)
四、具體工作安排：(略)
2023-2024學年度人教版五年級心理健康教育教學計畫 篇15
在貫徹執行黨和國家的教育方針，促進教學改革的進行，努力實施素質教育，心理健康教育已越來越顯示出其獨特的重要性和不可替代性。
經仔細了解、領會《意見》精神的同時，也根據我校實際情況，特制訂20__年新學年學校開展心理健康教育工作計畫。
第一，任務和重點。
1，面向全體學生，開展預防與發展的心理健康教育，以幫助學生在自我意識，承受挫折，適應環境，以及學習，擇業等方面獲取提高學生的心理素質和個人水平。這是基本任務和工作重點。
2，對於少數心理困擾或的學生，為他們提供有效的心理輔導和心理諮詢。
第二，方法和手段。
1，全面的心理健康教育應滲透到學校教育的各個方面中，道德教育要與學生管理緊密結合。
2，開設心理健康教育講座。心理健康教育目的是普及心理科學知識，幫助學生掌握一般的心理健康知識，培養良好的心理素質，並提高他們的人格水平。
3，設立心理諮詢和指導。通過心理諮詢與輔導，達到學校的心理健康整體目標的重要途徑，以促進學生的身心健康和個性健全。
第三，具體年紀目標。
1，初一年級目標：適應新的學習環境和學習要求，培養學生責任感和主動性，讓學生形成良好的自我認識感。
內容(獨立教育)：
(1)駕馭控制自己的中學生活(學習方法)
(2)眾人拾柴火焰高(團結友愛)
(3)一個快樂的人(樂觀態度)
(4)我是誰(自我意識)
(5)興趣溫度計(培養興趣)
(6)如何診斷自己的行為習慣(自我檢測)
(7)自我改變妙法(行為矯正)
(8)築起防範城牆(防範意識)
(9)當不幸的時候(心理承受能力)
2，初二年級目標：
掌握青春期生理和心理健康知識，自我適應生理和心理的變化，做到能夠慷慨大方得體地與異性同學接觸。
內容(自我控制)：
(1)鏡子中的自我(悅納自己)
(2)青春的喜與憂(認識青春期心理)
(3)交往心態(人際關係)
(4)學會說“不”，學會自我保護(防範能力)
(5)不下苦工何以樂(意志培養)
(6)開發大腦潛能(思維鍛鍊)
(7)生涯大舞台(職業意識)
3，初三年級學習目標：
培養初三學生鍥而不捨的個性特徵，自我控制的心態，調整情緒的方法，提高改進他們的學習方法，讓他們能夠作出正確的決定。
內容(挫折的承受能力)：
(1)生活發展的六個階段(心理發展)
(2)品味生活(人生取向)
(3)堅持努力奮鬥(意志力培養)
(4)成功者的個性(成功啟示)
(5)掌握研究方向(職業指導)
(6)保持最佳狀態(調整情緒)
(7)告別母校，迎接挑戰(情感培養)
2023-2024學年度人教版五年級心理健康教育教學計畫 篇16
一、指導思想
為了提高我校學生的心理健康水平，保證學生能夠及時解決面臨的問題，我校心理健康教育工作以教育部下發的《關於加強中國小心理健康教育的若干意見》及《中小學生心理健康教育指導綱要》為指導，以“尊重學生，服務學生，發展學生”為前提，以提高學生心理素質為目標，從而更好服務學生，促進全體學生心理健康發展，特制定本學期的計畫如下：
二、學期工作計畫安排
（一）領導小組
組長：吳漢剛
副組長：肖秋掌
成員：心理健康諮詢教師、各班級班主任
（二）具體實施方案
1.繼續做好學生日常的心理諮詢與指導工作
(1)做好學生日常的心理諮詢服務工作，每天開放心理諮詢室，做好學生的來訪接待和諮詢工作。對於問題較明顯的學生，堅持個案的跟蹤，及時與家庭聯繫。
諮詢途徑：學生自願前往諮詢（團體諮詢為主）；班主任老師推薦；輔導老師訪談。
（2）設立心理信箱，進一步了解學生的心理動態和需求。
（3）定期開設校園廣播專欄，對全校學生進行心理輔導知識宣傳，以將軍山為主陣地。每兩個月出一期心理健康知識宣傳海報。
2.班主任上好每周四午會課的心理健康教育課。本學期，主要通過書籍和網路來充實心理健康教育的相關知識，結合青春健康教育、人際交往、情感等內容，通過多媒體教學，開設心理輔導講座，積極為學生提供知識指導和幫助。
3.認真做好心理諮詢室來訪者的記錄工作。對諮詢案例的情況做到保密，不隨意傳播，不給學生帶來心理壓力。
4.心理輔導教師要認真學習心理健康教育的相關知識，主要通過網路等媒體來充實相關知識，為做好心理諮詢工作打下堅實的知識基礎。
5.德育活動促進學生身心健康發展。本學期將圍繞各個時期的德育重點內容開展各項德育活動，以良好的校園文化氛圍陶冶師生的情操，促進師生心理向陽光、健康的方向發展。
6.擴充學校心理健康指導教師隊伍。
我們將不斷加強心理諮詢室的建設水平，不斷服務於學生的身心健康需要，力爭開創我校心理健康教育工作的新局面。
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一、心理健康教育指導思想
根據學校中心工作計畫和學校德育工作的精神和大隊部工作的具體要求。依靠現代教育理念，繼續圍繞學校校本課程“六心”教育主題，結合市區工作安排，紮實開展我校心理健康教育，關注學生的身心發展，結合我校學生實際，通過多種方式對不同年齡層次的學生進行心理健康教育和指導，幫助學生提高心理素質，健全人格，增強承受挫折，適應環境的能力。
二、心理健康教育的主要工作目標
1、堅持以人為本的德育工程——繼續完善“三全育人”(全員、全方位、全過程育人)的體系，紮實開展“六心教育”工作，落實常規管理的精細化。強化“以德為本”的思想，堅持活動育人，貫徹“六心”“愛心獻給社會、誠心獻給他人、孝心獻給父母、忠心獻給祖國、信心留給自己”，使每位學生都成為崇尚和諧，追求美好生活的新一代。
2、堅持“以德治校”的方針，樹立“教師人人都是德育工作者”的理念，強化服務意識，嚴守從業準則，堅持用正確的輿論引導人，用高尚的精神塑造人，以優良的校風培養人，以真摯的情誼感動人。
3、堅持“活動育人”的理念。
與大隊部、各中隊結合開展系列活動，注重“課堂內外”的互補，堅持德育課程與日常德育活動齊頭並進的教育模式，關注《品德與生活》、《品德與社會》課的教學，落實校本課程有序開展。上好心理健康課，辦好“開心小屋”，開展好學生的心理輔導工作。鼓勵教師要善於捕捉學生中德育教育的閃光之處，及時調整教育思路，提高德育工作的實效。運用心理健康的理論和方法，開展豐富多彩的活動，培育學生良好的心理素質，促進他們身心全面和諧的發展。教育學生努力學習，爭取做全面發展身心健康的小學生。
4、提高全體學生的心理素質。
根據學生心理發展特點和身心發展的規律，有針對性地實施教育。通過普遍開展教育活動，使學生對心理健康教育有積極的認識，使心理素質逐步得到提高。關注個別差異，根據不同學生的不同需要開展多種形式的教育和輔導，提高他們的心理健康水平。
三、心理健康教育的具體措施
通過師資培訓和課題研究及校本研修，培養一批國小心理健康教育的骨幹教師，搞好師資隊伍建設，提高廣大教師的心理健康水平，保障和推進我校心理健康教育目標的深入開展。學校心理健康教育的途徑是多種多樣的，根據學校的辦學定位和我校的教育特點，我們確定了以下幾條途徑。
(一)開足心理健康課程
1、開足心理健康課時，每學期在各班的思品課中安一定課時進行心理健康教育。以年級組為單位，根據年級特點和該年級學生傾向性的心理狀況，有針對性地上年級團體心理輔導課，做到講稿、計畫、總結齊全。
2、利用班隊會，根據大隊部的安排和校本德育主題“六心教育”由班主任根據本班學生的心理狀況，上好班級心理健康課。強調行為訓練，不只停留在說教，或灌輸理論知識，而是讓學生親身體驗、感悟，提高心理健康教育的實效。
(二)廣泛開展健康教育活動
1、與學校德育工作相聯繫，通過大隊部的系列活動、以社會實踐活動、年級活動、班級活動，對全體學生開展心理健康教育，通過紅領巾廣播站、宣傳窗、晨會、講座、黑板報等少先隊陣地對學生進行心理健康等方面的教育。使學生不斷正確認識自我，增強調控自我、承受挫折、適應環境的能力;培養學生健全的人格和良好的個性心理品質;通過組織有關促進心理健康教育內容的遊戲、娛樂等活動，幫助學生掌握一般的心理保健知識和方法，培養良好的心理素質。
2、全面滲透在學校教育的全過程中。在班主任日常工作中，積極滲透心理健康教育思想;與班隊會課、思品課、活動課等各相關教學內容有機結合進行教育;通過各學科教學，把心理健康教育滲透在課堂教學中，挖掘各教材內容，找準心理健康教育的結合點，讓學生獲得心理體驗來改變自己的觀念，注重對學生心理健康的教育，這些都是心理健康教育的主要途徑。
3、舉行課堂內外心理健康教育普及活動，繼續實行一學期一人上好一堂心理健康研究課或校本德育“六心教育”中隊活動示範課。認真組織聽課、評課，做好課堂即時指導。
(三)發揮心理諮詢室和廣播站的作用
1、進一步完善心理諮詢室的裝飾工作，堅持開展心理諮詢室——“開心小屋”的活動。在每個班級設定“心語信箱”，舉行“心理沙龍”活動。開展心理諮詢和心理輔導，對少數有心理困擾或心理障礙的學生，給予認真、耐心、科學有效的心理諮詢和輔導，使他們儘快擺脫障礙，調節自我，提高心理健康水平，增強發展自我的能力。
2、通過校園網路和校園廣播進行集體心理健康指導，利用校園網路構建“心靈之約”，給師生心理交流提供互動平台。
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一、指導思想
以學生髮展為本，促進學生健康快樂的成長為目標。針對在校學生存在著獨立生活能力差，不敢和師生溝通交流，團結協作精神不強，不敢面對挫折和困難以及嚴重到厭學、輟學的特點，通過開展心理健康教育。培養學生學會溝通，正確認識自我，增強調控自我，承受挫折，適應環境的能力，具有健全的人格和良好的個性心理品質。
二、主要任務
1、培養學生具有健全的人格和良好的個性心理品質，具有自我調控能力。
2、對少數有心理困惑或心理障礙的學生，給予有效心理輔導，儘快擺脫困擾，調節自我，增強自我發展能力。
3、對有嚴重心理疾病的學生，轉送到有關部門進行治療。
4、開展適應環境、認識自我、應對考試的專題教育活動。
三、工作安排
1、加強心理健康教育的組織管理，校長掛帥，心理輔導室具體負責實施，建立以班主任和共青團、少先隊幹部及政治課教師為主體，以兼職心理輔導教師為骨幹，全體教師共同參與心理健康教育工作體制。
2、加強對教師的學習和培訓，以班主任、兼職心理輔導教師為主，重點學習《心理健康教育教師培訓手冊》和《中國小心理健康教育理論》、《中學生心理健康諮詢》等心理理論知識。
3、開展心理健康教育的教科研，研究落實心理健康教育的辦法和途徑。每學期期末開展一次專題研究。
4、設立心理諮詢信箱，及時廣泛的做好不同心理疾患的學生思想工作。
5、開展學生心理調查，每學期二次問卷調查，掌握學生心理狀況及動態。
6、每學期組織實施對全體學生開展一次心理健康專題講座。
7、開展心理健康活動課。結合國中學生的青春期成長、考試焦慮、師生之和學生以及學生和家長之間的誤解等課題開展活動，做到有計畫，有教案。
8、發現有嚴重疾患者及時轉介。
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心理健康教育旨在提高中學生心理素質，是實施素質教育的重要內容，在國中階段開設心理健康教育活動課是以《中國小心理健康教育指導綱要》為指導思想。
國中階段是學生處於生理和心理發展的飛速期，並且心理發展相對滯後於生理髮展。在這個特殊的時期，學生在學習、生活、人際關係以及思維等方面，會遇到各種各樣的挑戰，有些是困惑甚至問題，對於初一年級的學生而言，著重點在於幫助學生適應中學的學習和生活，培養正確的學習觀念，養成正確的學習方法;學會了解自己，積極有效的和同學、老師、家長進行溝通，不斷地克服成長過程中遇到的各種問題。
一、指導思想
運用心理健康教育的理論和方法，幫助學生更好的適應從國小到國中的適應過渡時期，培養良好的心理適應素質，促進他們身心全面和諧發展。
二、教學目標
總體上，幫助學生適應國中的學習、生活，培養正確的學習觀，養成良好的學習習慣，積極地對待考試問題;嘗試與人相處，能有效的和同學老師家長進行溝通;可以意識到自身的發展變化，了解自己;逐步學會調節和控制自己的情緒。
三、學生基本情況分析
初一學生剛從國小進入國中，還未能從國小的相對寬鬆的學習生
活中轉換出來，壓力不斷的開始增多，來到新學校遇到新同學新老師，一切都是相對陌生的環境，適應成了最大的挑戰。
怎么才能迅速的適應到國中的學習生活，課程增多，作業量增大;陌生的環境中認識結交新朋友，讓自己可以和同學們共同前行，不在孤獨;還未能擺脫國小的寬鬆的學習習慣，現在如何養成，學習的重擔時時在他們心頭;課業壓力增大的同時，如何兼顧他們的娛樂休閒等等共同形成了適應問題。
適應問題表現在學生身上的特點大致可以分為障礙性問題和發展性而難題。前者在學校中一般較少見，後者的主要表現為適應不良或者不適應。初一年級學生的心理問題主要表現為：
1.初一入學適應不良
剛進入國中，學習生活和國小時相比較有很大的不同，新環境新同學老師，一切都是很陌生的，在承受著課業壓力增大的同時，人際相處從零開始，容易出現厭學情緒，不與人相處，或者孤傲的情緒。長期這樣的話對他們的成長是非常不利的。
2. 朦朧的自我認識萌芽
初一階段，有部分學生髮展的較早些已經進入青春期了，青春期的特徵開始明顯起來，幼稚的成人感突出，對於我的思考開始出現，“我是誰”、“我是怎么了”開始在他們內心掀起波瀾，困惑不已。
3.學習適應不良產生苦惱
學習課業好多，怎么學，方法好像總是不對路;別人怎么就成績那么好，我這么差，有壓力，出現自卑了;我為什麼要學習，這么多，
這么煩，沒有目標和動力了;怎么天天都有考試啊，這無窮無盡的考試什麼時候是個頭，討厭考試„„這些都是學習適應不良的表現，學生為此苦惱不已。
4.和家長或老師間的溝通不良而苦惱
家長們怎么這么嘮叨，不斷的碎碎念，動不動的私自翻我的東西，我的空間，我的秘密，什麼時候能還給我;老師為什麼都看不到我的存在啊?偏心還是對我有意見，還是我不行„„
5.不能恰當的控制休閒時間，自制力較弱，過分沉溺於網路、遊戲。
四、教學內容
在初一階段開設心理健康教育活動課，學生對這一塊的內容還是比較好奇，同時也存在著一些不正確是觀念，因此需要在課堂上簡單地滲透正確的心理觀念，通過在活動中結合心理健康基本知識，對學生產生影響，樹立正確的心理健康知識。
這學期的重點在於幫助學生適應國中的學習、生活，開始了解自己，學會與人相處以及學會學習等方面的內容。
幫助學生適應國中的學習生活，適應新環境，認識新同學老師;了解自己，認識自己，讓自己更加自信;學會與人相處，有效合適的與人交往;樹立正確的學習觀念，掌握正確的學習方面與技巧，正確的對待考試，能輕鬆應考。一切為了培養更好的適應能力，提高學生自身良好的心理素質。
五、教學進度表
六、教學措施
1.在初一段每個班開始心理健康教育活動課，每周一次。
2.個別一對一的諮詢與輔導，根據學生的自願預約以及各個科任老師的提醒。
3.針對某一相似類型情況進行團體諮詢輔導，看具體情況而定。
4.加強同各科任的聯繫溝通來輔助各教學活動的開展，有必要的情況下也需要加強同家長的聯繫，進行必要的反饋。
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一、工作思路
1.面向全體學生，立足於學生髮展性、預防性的心理健康教育，做到預防、疏導為主，干預、治療為輔。
2.密切與班主任的聯繫，爭取每個班主任每學期能專門開2次心理健康專題班會。
3.認真細緻地做好個別諮詢輔導工作，力求在個案上有所突破。
4.加強泉州市十三五規劃課題、福建省中國小十佳百優示範項目建設課題和教育部福建師大基礎教育課程研究中心20xx年開放課題研究工作。
二、具體工作
1.積極開展心理諮詢工作。心理諮詢是心理諮詢室的主要工作之一，本學期我校將積極開展針對學生和老師的個體諮詢和針對學生的團體諮詢。做好學生的個別輔導工作，為來訪的學生提供諮詢，對學生在成長，學習和生活中出現的心理行為問題給予指導，幫助他們排解心理困擾。每周一至五中午12:00—2:00，下午17:00—18:30諮詢室有諮詢老師值班。
2.針對學校師生心理發展的需要積極開展心理講座。心理講座是有效的心理教育途徑，特殊的空間和環境能起到積極的教育效果，互動與溝通多種思想的融合是講座的優勢。本學期從以下幾個方面開展工作：
（1）針對初一高一新生入學適應，開展新生入學適應性心理教育講座；
（2）針對畢業班學生開展考前心理調適；
（3）開展針對班主任的心理講座。從學生的心理特點、心理發展規律、心理訴求等進行介紹和講解，促進師生關係的改善，促進和諧班級建設；
（4）利用家長會授課宣傳家庭心理教育的有關內容。
3.在學校各科教學中滲透心理教育。學校各科教學應當以素質教育的總體目標為依據，結合自身教育、教學的內容、要求等特點，建立相應的心理素質培養目標，使各科教學過程和學校心理教育相互滲透、相互促進，並通過促使學生心理素質的發展真正提高各科教學質量和效益。
4.營造積極、健康的心理健康教育環境。利用好學校的各種現代化設施，通過黑板報、宣傳櫥窗、廣播、國旗下講話、校園網等宣傳途徑對學生進行心理健康教育，營造良好的心理健康教育環境。通過開展豐富多彩的校園文化活動，為學生搭建表現才華的舞台，調節學生的身心，釋放學生的潛能，並通過各種競賽，來培養學生的合作精神、奮勇拼搏的精神等，這些，都將在潛移默化中培養學生良好的心理素質。
5.建立學生心理檔案。為了完善本校學生的心理檔案，本學期，學校將利用學校校園網路平台，通過SCL90心理健康自評量表對學生進行心理測試，通過有關心理測試，對班級或年段的學生的心理素質情況進行評估。形成評估報告，將評估結果向班主任和學校領導報告，以便有針對性地對學生進行心理健康教育。
6.以科研促心理健康深入研究。
（1）做好20xx年福建省中國小德育建設“百優”示範項目《加強青春健康教育彰顯學校德育特色》的研究工作。圍繞“立德樹人”這一根本任務，突出社會主義核心價值觀培育踐行、學科滲透德育、文化育人、管理育人、網路育人、活動育人、心理健康育人、家校協作等方面創造青春健康教育進校園的德育特色。
（2）做好教育部福建師大基礎教育課程研究中心20xx年開放課題立項《構建農村中學心理危機干預體系的實踐研究》的課題研究和泉州市教育科學“十三五”規劃（20xx年度）立項小課題《農村中學心理健康三級預防系統建設的實踐研究》的課題結題工作，迎接泉州市教育科學研究所的檢查。
（3）做好泉州市“十三五”規劃（20xx年度）立項小課題《積極心理視野下的中學生挫折教育研究》的縣級課題申報研究。
7.發揮德育特色輻射作用，不斷深化生命健康教育。
（1）由於我校心理健康教育工作顯著，辦學特色凸顯，20xx年8月3日，我校入選“福建省中國小心理健康教育特色學校”，本學期我校利用我校入選福建省中國小心理健康教育特色學校為契機，進一步提升特色學校的創建水平，鞏固開展青春健康教育活動成效，進一步探索特色辦學、多樣化發展的新途徑。
（2）以創建“福建省中國小心理健康教育特色校”標準為指引，提高升級後心理輔導中心的使用效率，組織學生通過參加心理測評軟體檔案調查，了解學生心理存在問題，積極落實有針對性指導。同時健全農村留守學生關愛服務體系，加強對農村留守學生心理危機干預，預防學生各種心理疾病的產生，減少其產生心理問題的潛在可能性，並對已出現的異常心理和行為進行鑑別和指導。
（3）要牢固樹立“安全第一”的思想，通過開展同伴教育、青春陽光服務和紅十字“體驗式生命教育——十個一基本動作”等活動，教育引導學生牢固樹立安全防範意識，努力掌握自我防範、自護自救知識，機智處理遇到的各種異常情況和危險。
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一、活動主題：我愛我——團結互助，給力心靈，共同成長
二、活動目的：
圍繞大學生在成長過程中普遍存在的心理困惑，以“給力心靈，團結互助，共同成長”為主題開展形式多樣的心理健康教育活動，引發大學生關注心靈，進取營造有利於大學生身心健康和諧發展的學校氛圍，引導學生正確應對各種困惑，並主動探求解決途徑，健康成長。
三、活動主辦：學生工作處心理諮詢中心
四、活動承辦：院繫心理健康部，心理成長協會
五、活動時間：20__年5月3日(5月3日—31日)
六、活動範圍：全體學生
七、活動資料及具體安排：
(一)宣傳篇
1、橫幅宣傳：出一條橫幅(一式兩份)，宣傳本屆心理健康節主題。
承辦單位：院宣傳部、院心理健康部
橫幅資料：團結互助，給力心靈，共同成長——湖鐵職院第八屆大學生心理健康節宣(暫定)
橫幅位置：南院懸掛於J1教學樓前，東院懸掛於籃球場
2、板報宣傳：出一期板報，宣傳本屆心理健康節主題、資料、時間安排等。
承辦單位：六繫心理健康部
活動要求：六系各出一期板報
板報擺放：南院籃球場、東院教學樓前
3、報紙宣傳：出一期報紙(《《心之橋》》特刊)，宣傳本屆心理健康節主題、資料、具體活動安排等。
承辦單位：大學生心理成長協會《心之橋》修改部
活動時間：5月份修改、印刷完成。
4、海報宣傳：各系各出3張海報，宣傳本屆心理健康節
承辦單位：各繫心理健康部
活動要求：(1)正確懸掛於南院和東院籃球場上;
(2)紙張大小標準(與院宣傳部統一標準)
5、廣播宣傳：宣傳本屆心理健康節各項活動安排，心理健康知識。
承辦單位：院心理健康部、院團委廣播站
資料供給：院心理諮詢中心
注意事項：六系掛好海報後須通知院裡進行拍照留影。
(二)活動篇
1、“團結互助，給力心靈，共同成長”大學生徵文征畫比賽
具體細則如下：
(1)活動對象：全院學生
(2)活動時間：全院徵文上交時間為5月9日——5月18日、優秀徵文評展時間為5月26日
(3)活動方式：以投稿形式講敘大學生活中“團結互助，給力心靈，共同成長”的心境故事，再對參賽的作品進行評選，我們將對優秀作品選登到心理健康報中。
(4)活動分為兩個程式：第一輪：各系分配到班級徵選(篇數不限)
第二輪：院裡徵選
(5)備註：5月4號到7號在籃球場設立心理健康節活動諮詢台，發放心理健康節活動安排表;徵文必須貼近生活、資料豐富，進取向上;參賽文章不得抄襲，否則將被取消比賽資格。
(6)獎項設定：
分別為：一等獎2篇、二等獎4篇、三等獎6篇。
2、“愛的抱抱”溫暖學校行動
(1)活動目的：給同學們鼓勵與擁抱，讓同學們對自我坦誠，對身邊的人坦誠，釋放心境，說出對朋友、家人、學校的感激。
(2)主辦單位：學生工作處心理諮詢中心
(3)承辦單位：院心理健康部
(4)協助單位：院心理成長協會
(5)活動資料：兩名成員分別穿著卡通人物服裝，給走過的同學送去“愛的抱抱”。此外，活動現場還擺放了“感恩”和“祝福”兩塊展板。不少同學也能夠寫下自我對好友、家人、學院的感恩與祝福，或是自我大學三年的心愿和夢想。同學們能夠與其擁抱和合影。
(6)活動流程：設立一個服務台，準備便利貼和筆，同學領到筆和紙再寫上自我的話後貼在指定的板報上。每位真誠地寫出“感恩”與“祝福”的同學將獲得一份小小的禮物。
(7)活動時間：5月12日午時14：30-16：00
(8)活動地點：南院籃球場
3、學校心理劇比賽
(1)活動目的：
經過心理話劇表演反映大學生活的方方面面與點點滴滴，讓同學們關注自我與他人的心理健康，使同學們從話劇中學會更好地處理自我、自我與家庭、人際交往、情緒管理等方面的問題，更懂得享受生活，珍愛生命，構建和諧心靈，健康成長。
(2)話劇主題：畢業N年以後，我們相聚湖鐵
(3)主辦單位：學生工作處心理諮詢中心
(4)承辦單位：院心理健康部
(5)協助單位：院治保部、體育部、院秘書處
(6)參賽隊伍：6系及心理成長協會各派一支代表隊，加心理成長協會共7支隊伍參加比賽。
(7)活動流程：4月2日之前各參賽單位交學校心理劇劇本初稿至心理諮詢中心，4月6日之前心理諮詢中心將修改意見反饋至承辦單位，4月11號前劇本定稿，4月至5月上旬排練，彩排時間是5月18日。
(8)比賽時間：5月19日午時15：00(暫定)。
(9)評分標準：
(1)評分方式：總分10分，取平均分。
(2)根據服裝，表演的發揮與創新等相應得分
(10)獎項設定：一等獎1名;二等獎1名;三等獎2名;優秀表演獎1名;最佳團體獎2名;最佳獲獎隊將獲得獎金和(團體)獎金。
(11)比賽地點：南院籃球場
(12)場地設定、紀律、安全工作安排：由院心理健康部、院體育部採購材料，布置場景，由院學習部負責計分，院治保部、院宿管部維護現場紀律、安全。
4、沙盤遊戲作品展覽
(1)活動目的：經過本次活動，讓同學感受到做沙盤遊戲的樂趣，感受到自我的內心世界，同時鼓勵同學前往心理諮詢室體驗沙盤遊戲。
(2)活動簡介：一粒沙是一個世界，反映著智者的思考和智慧;沙盤中展現出美妙的心靈花園，則是沙盤遊戲治療的生動意境。把無形的心理資料以某種適當的象徵性的方式呈現出來，從而獲得治療與治癒，創造與發展，以及個性化的體驗，便是沙盤遊戲的無窮魅力和動人的力量所在。
(3)主辦單位：學生工作處心理諮詢中心
(4)承辦單位：院心理健康部
(5)協助單位：院心理成長協會、六繫心理健康部
(6)參與人員：本院學生
(7)活動流程：各系學生在4月底之前做完沙盤遊戲，將每個作品拍照留影，寫上相應的名字，班級，作品名，並以係為單位將照片電子稿上交院裡。院裡選擇部分作品，徵得該同學同意，並由該同學對作品進行必須的描述(即：沙盤的名字、故事)後統一衝洗進行展出。
(8)圖片展覽時間：5月25日(三)9：30-5月26日(四)18：00
(9)展覽地點：南院籃球場
5、心靈影片賞析
(1)活動目的：經過影片引導同學關注自我與他人的心理健康，努力構建和諧心靈，和諧人際，健康成長。
(2)主辦單位：學生工作處心理諮詢中心
(3)承辦單位：院心理健康部
(4)協助單位：機電繫心理健康部、電氣繫心理健康部
經貿繫心理健康部、軌道繫心理健康部
(5)活動要求：露天電影，心理諮詢中心負責供給影片和宣傳資料、播放設備
(6)放映時間：第一場-5月6日(五)第二場-5月13日(五)
(7)觀看形式：各系組織觀看
(8)負責單位與地點設定：
第一場：南院籃球場--機電繫心理健康部負責
東院籃球場--電氣繫心理健康部負責
第二場：南院籃球場--人文繫心理健康部負責
東院籃球場—軌道繫心理健康部負責
(東、南院各設定一個場地)
6、“5.25(我愛我)心理健康日”戶外宣傳活動
(1)活動目的：呼籲大學生關注自我的心理健康，並以此掀起社會關注心理健康的熱潮。為提高我院大學生的心理健康水平，增強大學生的心理保健意識，在我院掀起關注心理健康的熱潮，讓更多的人來關注大學生的心理健康問題，讓更多的人意識到心理健康問題的重要性。
(2)主辦單位：學生工作處心理諮詢中心
(3)策劃承辦單位：院心理健康部、朋輩心理諮詢員
(4)協助單位：院學生會
贊助單位：172學校活動網、大學生精英論壇
(5)活動流程：
(1)領導就“5.25大學生心理健康日”致詞;
(2)兩個團體競賽活動，由各系選派隊伍參加總決賽;
(3)現場朋輩心理輔導活動，橫幅簽名活動。
(6)活動宣傳：“我愛我——團結互助，給力心靈，共同成長”橫幅一條以供簽名;各繫於5月24日19：00以前出橫幅、海報宣傳(每個系5張)置於南院籃球場;準備525宣傳資料。
(7)活動形式：團隊形式
(8)比賽地點：南院籃球場
(9)活動時間：5月26日，午時14：30-16：00
(10)活動資料：
團體競賽活動一：無敵風火輪
(1)項目類型：團隊協作競技型
(2)道具要求：報紙、膠帶
(3)活動場地：南院籃球場
(4)遊戲時間：10分鐘
(5)遊戲詳細玩法：12人一組利用報紙和膠帶製作一個能夠容納全體團隊成員的封閉式大圓環，將圓環立起來全隊成員站到圓環上邊走邊滾動大圓環;到達指定的目的地，時間最短的為勝利者。報紙破壞的不能再進行比賽。
(6)活動目的：本遊戲主要為培養學員團結一致，密切合作，克服困難的團隊精神;培養計畫、組織、協調本事;培養服從指揮、一絲不苟的工作態度;增強隊員間的相互信任和理解。
(7)參加人員：各系各派出二支隊伍，每個隊伍十二人。
(8)獎項設定：設立一等獎1項，二等獎2項，三等獎3項。根據不一樣名次分發獎品，參賽隊伍均獲小禮品一份。
(9)活動流程：每個系選2支優秀隊伍參賽，在到院裡進行總決賽;每支比賽隊伍在進入總決賽都給自我的隊伍取好組名，定好組歌，並在比賽之前進行團隊的展示;總決賽時，分3場進行比賽，比賽順序經過抽籤決定，發揮團隊精神，友誼比賽，安全第一。
團體競賽活動二：瘋狂的設計
(1)遊戲類型：益智型、團體合作型
(2)遊戲目的：增強組員的團體合作本事
(3)遊戲人數：各系2個小組，每組10人
(4)遊戲道具：小紙條、筆(工作者提前準備)
(5)遊戲規則：
第一輪：小組成員派一個代表抽出一個工作者提前準備的26個字母中的兩個，然後用最短的時間擺出這個字母。
第二輪：小組成員派一個代表抽出一個工作者提前準備的一個單詞(單詞由3-4個字母組成)，然後用最短的時間擺出這個單詞。
在10分鐘內完成單詞數最多為勝利的一方。
(6)遊戲時間：10分鐘
(7)參加人員：各系各派出2支隊伍，每個隊伍10人。
(8)獎項設定：設立一等獎1項，二等獎2項，三等獎3項。根據不一樣名次分發獎品，參賽隊伍均獲小禮品若干。
(9)活動流程：由各繫到班級選優秀隊伍參賽，在到院裡進行總決賽;每支比賽隊伍在進入總決賽都給自我的隊伍取好組名，定好組歌，並在比賽之前進行團隊的展示;總決賽時，分3場進行比賽，發揮團隊精神，友誼比賽，安全第一。
(10)活動場地：南院籃球場
7、心理講座篇
(1)活動目的：經過舉辦健康心理講座，引導同學們正確認識健康，關愛生命，提高全校大學生的自尊、自愛、自立、自強的自我意識。從而使得全校大學生能夠更好的應對學習、工作、感情和生活。
(2)主辦單位：湖南鐵道職業技術學院學生工作處心理諮詢中心
(3)承辦單位：院心理健康部、院心理成長協會
(4)協助單位：6繫心理健康部
(5)講座資料：沙盤遊戲的使用與操作(待定)
主講：待定
地點：J2多媒體
總負責：肖某某
宣傳：聶某某
參加單位：各繫心委、朋輩成員
流程：
1、主持人介紹
2、聽講座
3、嘉賓小結
舉辦時間：(暫定)
第八屆心理健康節系列活動時間安排表：略
2023-2024學年度人教版五年級心理健康教育教學計畫 篇22
一、指導思想：
認真貫徹盛市關於學校心理健康教育的有關精神，根據國小教育的特點和小學生心理發展的規律，通過各種途徑繼續認真開展多種多樣的心理健康教育活動和指導，幫助學生獲取心理健康的初步知識，促進學生人格的健全發展。
通過心理健康教育，不斷轉變教師的教學理念，改進教育、教學方法，改進班主任方法，提高德育工作的針對性，學科性和實效性，為學校實施素質教育營造良好的心理氣氛。
二、工作目標：
培養良好的文明習慣、學習習慣、生活習慣、勞動習慣和衛生習慣，堅忍不拔的意志品質，自立自強的生存、生活能力，有強烈的愛國意識和社會責任感。幫助學生學會正確對待自己、接納自己，化解衝突情緒，保持個人心理的內部和諧。矯治學生的問題行為，養成正確的適應學校與社會的行為，消除人際交往障礙，提高人際交往的質量。
三、工作原則
1、以尊重、理解學生為前提。
2、面向全體學生。
3、學生主體性原則。
4、預防矯治與發展養成相結合。
四、具體措施：
(一)做好教師心理培訓工作。
讓教師了解什麼是心理健康，什麼樣的心理才是健康心理。讓教師能認識到身體、心理、社會功能三維度。學會初步判斷自己或同事的健康狀況，並能區分心理健康、心理不健康和精神疾病等概念，正確認識心理問題，形成求助的意識。
(二)繼續開設心理健康教育課，保證心理健康教育活動的時間;各班開展形式多樣的心理健康活動，提高班級凝聚力，集中解決班級中存在的普遍問題。
(三)在課堂教學中滲透心理健康教育，把心理健康教育和教學研究結合起來;結合學科教材內容，滲透有機專題教育，如語文課，課文中豐富的思想內涵可以直接成為心理健康教育素材;體育課競技項目教學同樣可以幫助學生提高心理品質。
(四)閱讀整理相關心理健康教育相關材料，集中教師學習;可以通過召開講座、團體輔導、個別諮詢、自學材料、外出培訓等途徑提高教師理論水平和實踐能力。
(五)把心理健康教育和班會、隊會結合起來，落實發展與預防功能;嘗試以隊會的形式、班會的內容來進行心理健康教育，在學生喜聞樂見的形式中，春風化雨地滲透心理健康教育。
(七)充分利用國旗下講話、紅領巾廣播站、宣傳欄、黑板報等宣傳途徑，讓更多的人正確認識心理健康教育，多渠道開展心理健康教育。
(八)對少數有心理困擾或心理障礙的學生進行科學的、有效的心理諮詢和輔導，使他們儘快擺脫障礙，提高心理健康水平，增強自我教育能力。
五、具體安排
三月：
1、 安排五年級團體沙游，每周一個班級2-3個團隊。
2、 安排六年級同學觀看勤奮學習的心理影片，並做反潰
3、 面向全體講解繪本《追追追》做反饋活動。
4、 各年級開展觀察植物活動，自己種植小豆芽，體驗生命奇蹟。
5、 教師心理培訓《教師的啟示》
四月：
1、 安排五年級個體沙游，每周一中午固定開放。
2、 安排五年級同學觀看誠實守信的心理影片，並做反潰
3、 面向全體講解繪本《冬冬的第一次旅行》做反饋活動。
4、 各年級開展“一日護蛋”活動，體驗生命珍貴。
5、 教師心理培訓《心理健康的意義》
五月：
1、 安排六年級團隊沙游，每周一個班級2-3個團隊。
2、 安排四年級同學觀看動物生存的心理影片，並做反潰
3、 面向全體講解繪本《搬過來搬過去》並做反饋活動。
4、 各年級開展“我的自畫像”活動，自我認識。
5、 教師心理培訓《學做自己的心理醫生》
六月：
1、 安排六年級個體沙游，每周一個班級2-3個團隊。
2、 安排三年級同學觀看科學幻想的心理影片，並做反潰
3、 面向全體講解繪本《萊恩的願井》並做反饋活動。
4、 各年級開展“獨一無二”活動，自我認識。
5、 教師心理培訓《如何培養快樂的心理》
九月：
1、 安排四年級團隊沙游，每周一個班級2-3個團隊。
2、 安排二年級同學觀看智慧的心理影片，並做反潰
3、 面向全體講解繪本《角角王國》並做反饋活動。
4、 各年級開展“大餅、油條、豆漿”活動，學生找到彼此之間的共同點。
5、 教師心理培訓《優點大爆炸》
十月：
1、安排四年級個體沙游，每周一中午開放。
2、安排一年級同學觀看殘疾人奮鬥的心理影片，並做反潰
3、面向全體講解繪本《藍斯。阿姆斯壯》並做反饋活動。
4、各年級開展“魅力四射”活動，培養自信。
5、教師心理培訓《巧手三六操》
十一月：
1、 安排三年級團隊沙游，每周一個班級2-3個團隊。
2、 安排一年級同學觀看助人為樂的心理影片，並做反潰
3、 面向全體講解繪本《多朴基的天空》並做反饋活動。
4、 各年級開展“優點大爆炸”活動，培養自信。
5、 教師心理培訓《測測您的健康指數》
十二月：
1、 安排三年級個體沙游，每周一中午開放。
2、安排二年級同學觀看堅強生存的心理影片，並做反潰
3、面向全體講解繪本《檸檬的滋味》並做反饋活動。
4、各年級開展“成功儲蓄罐”活動，自我成功。
5、教師心理培訓《魔爪逃生》
2023-2024學年度人教版五年級心理健康教育教學計畫 篇23
教育部在《關於進一步加強和改進學校德育工作的若干意見》中明確規定：中國小心理健康教育是素質教育的主要內容，中國小心理健康教育是中國小德育的有效途徑，中國小心理健康教育是學校德育的範疇。中國小心理健康教育的對象是學生，對學生的心理教育過程是一個複雜的心理轉化過程，具體是指教育者運用與心理學相關的多種學科的理論與技術，通過心理健康知識與技能的教育和心理諮詢與輔導，幫助學生解決成長過程中的心理問題，提高學生心理素質和人格水平的一類教育活動。
一貫以來，我校對學生心理健康問題很關注，在心理健康教育方面也做了相當多的工作，獲得較好的收穫，受到了上級領導的一致好評、肯定。在此基礎上，為了能夠使我校心理健康教育獲得全面的發展，特提出下列發展規劃。
一、指導思想：
根據中學生心理發展狀況，有計畫、有目的地對學生施加直接或間接的影響，使學生保持積極健康的心理狀態，培養學生良好的心理素質，從而達到提高學生整體素質、發展其個性的目的，促進德、智、體、美、勞等多方面的和諧發展。
二、心理健康教育的目標：
心理健康教育的總目標是：提高全體學生的心理素質，充分開發他們的潛能，培養學生樂觀、向上的心理品質，促進學生人格的健全發展。
心理健康教育的具體目標：
1、使學生不斷正確認識自我，增強調控自我、承受挫折、適應環境的能力;
2、培養學生健全的人格和良好的個性心理品質;
3、對少數有心理困擾或心理障礙的學生，幫助其調節自我，提高心理健康水平，增強自我教育能力。
三、教育任務：
心理健康教育的主要任務是：
全面推進素質教育，增強學校德育工作的針對性、實效性和主動性，幫助學生樹立在出現心理行為問題時的求助意識，促進學生形成健康的心理素質，維護學生的心理健康，減少和避免對他們心理健康的各種不利影響;培養身心健康，具有創新精神和實踐能力，有理想、有道德、有文化、有紀律的一代新人。按照："積極推進、實事求是、分類指導"的工作原則，要普遍開展心理健康教育工作。老師要在具有較全面的心理學理論知識和進行心理輔導的專門技能以及提高自身良好個性心理品質上有顯著提高。具體表現為：
1、揭示影響中學生心理健康的因素及其作用規律，提出解決這些問題的措施和方法，保障中學生的心理健康和諧地發展。
2、指導中學生運用心理學原則和方法克服心理障礙，使行為更趨於完美健康。
3、向中學生、教師、家長宣傳推廣各種維護心理健康的科學知識和方法。
4、指導中學生了解和掌握人際交往的心理衛生知識，克服交往障礙，提高社會適應能力。
5、配合醫務工作者，對各種因心理因素引起的學生身體疾病進行有效的治療。
四、教育內容：
普及心理健康基本知識，樹立心理健康意識，了解簡單的心理調節方法，認識心理異常現象，以及初步掌握心理保健常識，其重點是學會學習、人際交往、親子關係維護、生活和社會適應等方面的常識。低年級主要包括：幫助學生適應新的環境、新的集體、新的學習生活與感受學習知識的樂趣;樂與老師、同學交往，在謙讓、友善的交往中體驗友情。中、高年級主要包括：幫助學生在學習生活中品嘗解決困難的快樂，調整學習心態，提高學習興趣與自信心，正確對待自己的學習成績，克服厭學心理，體驗學習成功的樂趣，培養面臨畢業升學的進取態度;培養集體意識，在班級活動中，善於與更多的同學交往，健全開朗、合群、樂學、自立的健康人格，培養自主自動參與活動的能力。具體內容有：
1、中學生的學習心理衛生教育：主要有學習方法的指導，學習困難的診斷，應試技能的培養和考試焦慮的解除，以及指導學生科學用腦等。
2、中學生的情緒、意志心理衛生教育：主要有中學生的情緒，意志特點分析，不良情緒產生的原因診斷，不良意志品質的改善等。
3、中學生的個性心理衛生教育：主要有不良個性的矯正，良好道德情操的培養及獨生子女的教育等。提高學生承受挫折的心理能力，正確對待各種挫折。4、特殊中學生群體的心理衛生教育：主要有超常與弱智學生的診斷與指導、品德不良學生的矯正、殘疾中學生的心理衛生等。
5、中學生的性心理衛生教育：主要有中學生性意識的認知、性道德的培養以及性教育等。
6、學校管理與中學生心理衛生教育：主要有教師與心理衛生，教學與心理衛生，獎勵懲罰與心理衛生，校風建設與心理衛生等。
7、家庭、社會與中學生心理衛生教育：主要有研究家長、家庭結構、社會環境對中學生的影響，以及如何最佳化、適應家庭與社會的心理氣氛等。
五、教育途徑與方法：
1、在學校各育、各科教學中滲透心理教育。學校各育、各科教學應當以素質教育的總體目標為依據，結合自身教育、教學的內容、要求等特點，建立相應的心理素質培養目標，使各育、各科教學過程和學校心理教育相互滲透、相互促進，並通過促使學生心理素質的發展真正提高各育、各科教學質量和效益。
2、最佳化學校、班級集體的文化心理環境。學校要加強校園班集體文化心理環境建設。通過開展各種活動與交往，發揮、發展學生在班級生活中的自主性、創造性，培養學生的自我管理能力，調節學校班集體的人際關係和加強團隊精神的價值導向，使學校、班集體真正成為學生精神生活的樂園
3、開展心理輔導工作，開設心理輔導課，加強對學生的心理訓練和心理指導。幫助學生髮展積極、正確的自我觀念，自我意識，學會客觀地分析自我，分析自我與環境的相互關係，學會自我心理行為的控制和調節，使學生在學校、社會、家庭的活動與交往中，保持健康的、積極的心理狀態。
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當今社會的快節奏和激烈竟爭，小學生周圍的一切也急劇地變化，物質條件逐漸豐裕，家長對孩子的期望過高，獨生子女缺少玩伴，自我表現欲過強，造成很多小學生的心理不健康。如何對學生進行心理健康教育?我認為應該從學校、家庭和學生自我教育三個方面進行心理輔導：
一、學校心理健康教育的途徑和方法：
1、老師以一個朋友的身份參與學生的討論和遊戲活動，學生可以說出心裡話，傾聽別人的心聲。
2、及時做好筆記、談話記錄。
二、家庭對小學生進行心理健康教育：
小學生的心理健康教育僅僅由學校完成是不夠的，從某種意義上講，親職教育才是主要的。因此，學校、家長應該合力重視小學生心理健康教育，利用家長會，家長開放日等多種途徑，向家長多提建議，指導家長開展小學生家庭心理健康教育。
三、小學生自我心理健康教育：
培養小學生自我心理健康教育的意識。要通過多種途徑使小學生知道它的重要性及基本常識，知道心理若有疑問怎樣才能獲得幫助。
四、從實用出發，教會學生一些自我心理健康教育的方法常用方法：
1、學會放鬆。要使學生知道緊張是正常的心理反應，是可以通過想像、轉移注意力、調整呼吸、體育活動、聽音樂、閱讀等方法調節放鬆。
2、與人談心。使學生知道有問題要學會求助，找老師、長輩、親友談心，學會與人談心一輩子受益。
3、喜歡寫小練筆和日記，小學生要學會用筆與自己談心，把心靈的軌跡用文字描繪下來。沒得到本人的允許，教師和家長要尊重孩子的隱私。
4、在學習文化知識和基本技能的同時，還必須有計畫、有目的地參加一些集體活動和社會交往，如體育比賽、文藝活動等，更好地培養多樣的興趣和愛好。
5、學會觀察、分析、評價自己，逐步形成自尊、自愛、自信、自製的良好心理品質，有利於形成並長期保持積極樂觀的心態。
6、那些已經形成的不良行為習慣的小學生應當在教師和家長的直接指導下，努力抑制和改正自己的缺點，發揚自己的優點，不斷完善自己的個性。
作為班主任，要觀察學生在校的情況，及時與家長溝通，做到防患於未然。認真觀察孩子的性格是否開朗，是否活潑主動，好奇心強;跟父母的關係是否融恰，能不能主動與父母、老師溝通，同學關係好;是非觀念、自覺性、是否強;學習欲望強烈與否，面部表情愉悅不愉快，精力是否充沛，是否善於交友不孤獨等。來觀察孩子是否有心理問題，努力使學校教育和親職教育形成合力使學生成為“樂於學習、工作;情緒樂觀、穩定;人際關係和諧、融洽;能面對現實，適應環境，能認識自我。
在對學生實施心理健康教育的整個過程中，學校教育始終處於主導地位，親職教育卻起著關鍵作用。作為教師，特別是班主任，是連線親職教育和學校教育的紐帶。我們要經常與家長聯繫，反映學生在校情況，了解在家表現，針對情況制定心理個案。家長更應該主動了解學生在校表現，配合老師做好孩子的心理工作。只有這樣學生才會有一個健康的心理，高尚的人格。
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為了更好地促進學生健康成長，推進素質教育，本學期我校心理健康教育工作計畫如下：
一、 指導思想
學校健康教育是學校系統教育的重要組成部分,培養學生的各種有益於自身、社會和全民族健康的行為和習慣,提高衛生科學知識水平,從而達到預防和減少兒童少年某些常見病和多發病,儘可能避免意外傷亡事故,增強體質,促進身心發育,為一生的健康奠定基礎。
二、學校健康教育的任務:
1、提高學生衛生知識水平;
2、降低學校常見病的發病率;
3、提高生長發育水平;
4、促進兒童少年心理健康發展、預防心理衛生問題;
5、改善學生對待個人公共衛生的態度;
6、培養學生的自我保健能力。
三、學校健康教育的目的:
1、促進學生身心健康發展,保證學生們具有旺盛的精力、愉快的心情投入學習,養成良好的衛生習慣。積極參加體育鍛鍊,增強體質。
2、培養學生正確的飲食和衛生習慣。注意飲食衛生,吃好早餐,一日三餐,定時定量,不偏食,讓學生知道暴飲暴食的危害。
3、根據學生的年齡特點,由淺入深,循序漸進,達到教材要求,提高健康教育課的效果。
四、學校健康教育的內容:
一年級
1、 通過課堂內外的教育,向學生傳授衛生科學知識,培養學生生活自理能力、個人清潔習慣,使他們自幼養成講衛生、愛清潔、維護環境的良好品德。
2、培養學生有規律的生活作息制度,養成早睡早起、定時定量進食,既不偏食、挑食、也不過量進食。懂得環境污染對人體的危害,自覺地保護環境,並懂得預防接種的好處,自覺接受預防接種。
二年級
1、 讓學生觀察自己身高、體重的變化,了解兒童期的正常生長發育,並注意生長發育期應注意的事項。知道保護眼睛、牙齒、耳朵、鼻子的重要;
2、 認識到陽光、空氣、水與身體健康的關係;
3、 了解均衡飲食對身體發育的好處,培養良好的飲食習慣。
三年級
1、 培養學生獨立生活的能力,學會自己的事情自己做,懂得並掌握保護視力、預防近視的方法;
2、 教育學生交通安全知識,避免發生意外事故;
3、 了解自身的發育及運動對身體的好處,教導學生安全用電,並知道觸電急救的方法及小外傷的處理。
四年級
1、 使同學們熟記急救、火警、盜警電話號碼,在遇到急救病人、車禍、火警等急救、意外事故時,懂得如何打電話;
2、 培養學生獨立思維的能力,知道人體需要的營養素,知道常見傳染病及其預防。
3、懂得體育與健康常識:運動前後的注意事項;過量飲水也會中毒;玩與心理健康;學會調控自己的情緒。
五年級
1、 使學生理解健康的概念,培養健康的意識行為,懂得預防食物中毒的方法;
2、 讓學生了解適時、適體的穿著有益健康,引導學生培養樸素、大方、適時的穿著風格;
3、 使學生認識吸毒的危害,教育青少年千萬不要因好奇去嘗試吸毒。
六年級
讓學生了解心理健康的概念和心理健康的標準使自己逐步具備良好的社會適應能力。正確看待自己身上的生理和心理變化,培養獨立思考能力,善於聽取別人的意見,控制自己的情緒,多參與集體活動,培養良好的興趣,並懂得如何自我保護;
2、 讓學生了解學校健康促進的內容,並在行動上支持和參與學校健康促進活動。
總之,加強學生的健康教育,培養學生強壯的體格、健康的生理和心理、勇敢頑強的毅力、艱苦奮鬥、團結合作的精神,是學校教師的職責;學校體育、衛生工作,必須抓緊抓好,使學生不僅能學到知識,而且身心健康,體格健壯,使我校的健康教育工作及衛生管理工作再上一個台階。
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一、指導思想：
以《學校心理健康教育指導綱要》和本校重點工作為指導，堅持以育人為本，規範我校心理健康教育工作。根據我校不同地區、不同學段小學生生理、心理發展特點和規律，通過各種途徑繼續認真開展小型多樣的心理健康教育活動和指導，幫助學生獲取心理健康的初步知識，培養小學生良好的心理素質，促進學生人格的健全和諧發展。
通過心理健康教育，不斷轉變教師的教學理念，改進教育、教學方法，改進班主任方法，提高德育工作的針對性，學科性和實效性，為學校實施素質教育營造良好的心理氣氛。
二、具體工作：
(一)隊伍建設
1.教師
加強師資隊伍建設是搞好心理健康教育工作的關鍵。學校要逐步建立在校長領導下，以班主任和兼職心理輔導教師為骨幹，全體教師共同參與的心理健康教育工作體制。
(1)本學期更好地利用心理諮詢室的資源，，使我校的心理健康工作可以新穎、長期、面廣、有效地開展，形成長效機制。
(2)學習有關心理健康教育資料，進一步提高認識，充實自我，掌握基本的心理輔導知識、方法、形式等，並提倡全體教師在自己的工作實踐中運用心理知識及教育方法，不斷豐富自己的教學策略，提高教育教學水平。希望通過各級各類的培訓，使我校的教師隊伍中增加取得資格證的教室數量。
2.學生
(1)在學生群體中有選擇地培養個別學生對心理知識的學習興趣，並知曉一定的心理知識，組成一支“快樂小精靈”隊伍，做好師生間信息溝通的橋樑。
(2)採用多途徑、多形式對學困生、德困生在思想上進行引導，在學習上進行輔導，在心理上進行疏導。(“圍繞“培養自信心，養成好習慣”這一主題對學困生開展心理指導服務，如正確認識自我、增強調控自我、承受挫折適應環境等;圍繞“培養責任心，養成好品德”這一主題利用實例對德困生開展心理指導服務)。
(二)諮詢室建設
根據學校的資金情況，在維護現有資源的基礎上，努力營造一個和諧、舒適、溫馨的氛圍。
1、活動器具的完善與更新。
2、有針對性進行書本的添置。
3、室內用品布置：綠色植物和餐巾紙的增添等。
(三)內容安排
1、二、三月做好心理健康教育的宣傳和氛圍建設工作。(開始籌備“樂樂姐姐”信箱的建設，及時做好信箱資料的反饋、整理與歸檔)。
2、四月
(1)認真做好學生心理輔導及心理諮詢工作。
做好學生心理諮詢工作，並能有所側重地進行跟蹤調查，建立心理檔案。諮詢途徑：
學生自願前往諮詢(團體諮詢為主)
班主任老師推薦
輔導老師訪談
3、五月召開特殊學生會議，並進行個別心理諮詢。
4、六月為了能掌握特殊學生的第一手資料，在上學期跟蹤的基礎上做好延續的工作，特別是與個案的個體的談心內容的重新規劃(3月)、與家長的溝通(4月)、及需要配合的方面(5月)等，16周進行面對面的小結。
5、每月一次的“無憂學習”心理健康廣播，對全校學生進行心理輔導知識講座，做到定時、定人、定內容，形式要更活潑，增加學生間的互動。(人員定為高年級的部分學生)。
6、從第2周開始，每周中午12：10——12：45的諮詢室活動，內容安排為寫寫心裡話、心理遊戲、心理小故事、相關書籍的閱覽、音像資料的利用和趣味問答等。
7.每月一次的黨團員為特殊學生的服務。
2023-2024學年度人教版五年級心理健康教育教學計畫 篇27
一、指導思想：
認真貫徹《中國小心理健康教育指導綱要》，根據國小教育的特點和小學生心理發展的規律，通過各種途徑繼續認真開展小型多樣的心理健康教育活動和指導，幫助學生獲取心理健康的初步知識，促進學生人格的健全發展。通過心理健康教育，不斷轉變教師的教學理念，改進教育、教學方法，改進班主任方法，提高德育工作的針對性，學科性和實效性，為學校實施素質教育營造良好的心理氣氛。
二、具體目標：
1.注重學生心理輔導，做好學生心理諮詢工作，發揮心理輔導室的作用,進一步在全校做好宣傳,發動,普及,教育等工作。
2.重視心理諮詢室的常規建設,努力
3.重視教師的心理輔導，有效提高教育教學水平，心理輔導水平。
4.認真開展心理健康教育課程活動。
5.做好家長輔導學校的心理健康知識講座。
三、統一認識，加強領導。
1.建立組織。為了使我校心理健康能得以正常開展，成立心理教育領導小組：
組長：劉校長
副組長：金煒、徐寒燕
組員：陳麗菊，耿亞芳、各班班主任
2.加強教師學習，提高教師心育素質。
進一步統一認識，提高廣大教師“人人都是心理健康教育者”的意識。學校加強領導，做到學校的每一個活動環節都能關注學生的心理健康。培養一支自身身心健康，懂得心理專業知識、掌握心理輔導技能和心理訓練方法的教師隊伍，是加強學生心理健康教育的首要條件。所以，本學期將下發學習材料和由參加市心理健康培訓的老師對全校教師進行全面的心理健康教育的培訓工作，使每位教師都能掌握心理健康的基礎知識，以利正確對學生進行心理指導。
四、實施途徑：
1.全面滲透在學校教育的全過程中。在學科教學、各項教育活動、班主任工作中，都應注重對學生心理健康的教育，這是心理健康教育的主要途徑。
2.開展“班級心理健康教育”，即通過班級各科教學、班集體建設、班級活動、班級文化建設、班級管理以及整合班級內外、學校內外各種教育力量，實施心理健康教育，這是學校心理健康教育的基本形式。
3.與學校德育工作有機結合。心理健康要與思想品德課、青春期教育等相關教育內容有機結合，同時，利用晨會、班隊活動，紅領巾小廣播等舉辦心理健康教育的專題講座。也可通過組織有關遊戲、娛樂等活動，幫助學生掌握一般的心理保健知識和方法，培養良好的心理素質。利用社區教育資源，建立學校、家庭和社區心理健康教育的溝通渠，通過德育基地進行實施。加強家長學校的互動合作，全方面做好學生的心理健康教育。
4.開展心理諮詢和心理輔導。做好來訪諮詢和“悄悄話信箱”的回覆等工作，對個別存在心理問題或出現心理障礙的學生及時進行認真、耐心、科學的心理輔導，幫助學生解除心理障礙，對全體學生進行溝通和諮詢服務。
5.根據我校實際情況，創造性地開展多種形式的心理健康教育工作，特別要引導學生進行自我教育，要講求實效。
五、活動安排：
二月份：
1.制定學校心理健康教育計畫。
2.提出通過學科教學滲透心理健康教育。
3.上好每周的健康教育晨會課，做好心理輔導。
4.一對一幫教心理輔導落實。
5.一年級活動課《我有一個小竅門》。
三月份：
1.紅領巾小廣播
2.上好每周的健康教育晨會課，做好心理輔導。
3.對全體教師進行心理健康教育學習培訓。
4.五年級情感活動課《守信與守時》。
四月份：
1.通過家長學校和家長會等途徑，讓家長對孩子進行心理健康教育。
2.對全體教師進行心理健康教育學習培訓。
3.紅領巾小廣播
4.六年級綜合訓練活動課《我與班級》。
五月份：
1.團體心理測試和輔導。
2.對全體教師進行心理健康教育學習培訓。
3.紅領巾小廣播
六月份：
1.紅領巾小廣播
5.全體學生講座《考前心理輔導》。
2.總結回顧