足球訓練教學計畫範文 篇1
教學內容：
1：利用腳內側踢、傳球、模擬射門
2：繼續進行顛、撥、拉、挑球訓練
教學目標：通過本訓練課的練習，使學生對足球球性更加熟悉，更進一步地掌握足球傳遞、撥、拉、挑的技巧，激發對足球的熱愛，提高自主學習的積極性，養成從小吃苦耐勞的精神，全面發展學生身體的協調性，柔韌性，靈敏度。促進學生大、小腿、腰腹肌肉的有序發育。培養學生團結協作和團隊精神精神，增進榮譽感。學會守規則、重紀律，服從裁判等優良品質。
教學重、難點：利用腳內側正確射門
場地器材：小足球若干、模擬足球牆
教學過程：
1、準備活動
（一）文體委員集合隊伍、報數、清點人員、報告老師、師生相互問好。
（二）帶領學生徒手操練習。
（三）教師組織學生繞操場變速跑300米。
2、複習顛、撥、拉、挑球練習
將全班同學分為四個大組列隊站立，分別抽2至3名較熟練的同學示範練習，教師巡視並糾正其不規範動作。
（教師複述幾種動作的關鍵性要領）
由學生分組練習。(教師及時指導與糾正痼弊動作)
3、新授課
談話導入：同學們喜歡看世界盃足球賽嗎？喜歡足球運動嗎？足球運動中最經典的什麼？（點球大戰）好吧，那么，我們今天就都是中國足球明星，來一場點球大賽。
（一）利用腳內側踢、傳球
教師講解踢、傳球動作要領：
要求學生用腳內側傳、踢球時，要根據球的落點，來判斷擊球的部位。並要控制住擊球時的力量，把握球的運動方向。引導學生先進行傳球訓練，待學生有一定的方向感後，再進行踢球練習。
在操場內分別劃兩組平行線，其間距5至8米，被分為四組的同學分別站立於平行線外，兩兩同學一一相對，要求學生利用腳內側相互間進行傳球與踢球訓練
（教師在巡視中糾正學生不規範動作）
（二）利用腳內側射門
點球大戰開始囉。
在空牆上畫四個少兒模擬球門，在8至10米處點上發球點，要求學生利用腳內側進行射門訓練。
闡述動作要領：引導學生注意舒展的助跑、足球的落點、球的運行軌跡、擊球點等。
足球訓練教學計畫範文 篇2
一、教學內容
1、小足球：熟悉球性及射門。
2、遊戲:《搶西瓜》。
二、指導思想
本課以“健康第一”，激發學生運動興趣的課程理念為指導思想，注重學生身體、心理等整體健康水平的提高，激發學生的運動熱情，重視學生運動興趣的培養。通過小足球射門的學習，提高學生足球技術，體驗射門的樂趣，發展學生奔跑、跳躍、靈敏、反應、協調等能力，培養學生參與足球活動的興趣和意識，以及團結協作的意識。以激發學生參與足球運動為核心，注重激發學生學習的興趣，讓學生在自主的學習過程中學會學習。
三、教材分析
射門是足球運動中最令人興奮的組成部分，青少年天生就有一種射門的欲望。通過小足球射門與遊戲活動的教學，讓學生掌握射門技術，能充分運用到遊戲和比賽中去。讓學生參與足球運動，發展奔跑、跳躍、靈敏、反應、協調等身體素質，培養競爭意識和參與的積極性，促進心理健康和社會適應能力的發展。
四、學生分析
我校學生比較喜歡參與體育活動，特別是足球運動。但由於學生課餘時間基本沒能參與到足球活動中，只有利用課堂的學習和練習來提高自己和滿足自己的欲望，體驗到足球運動的樂趣。因此，在課堂上，我儘量讓學生參與練習，提高足球技術；課餘時間，對部分有興趣的學生進行輔導，讓他們更加喜歡足球運動。
五、教學目標
1、運動參與：讓學生積極主動的參與課堂活動，充分體驗活動帶來的樂趣。
2、運動技能：在練習與遊戲活動中，提高足球射門的能力，發展學生奔跑、跳躍、靈敏、反應、協調等身體素質。
3、情感目標：培養學生交往能力和團結協作的.意識。充分促進個性的發展，體驗足球射門的樂趣。
六、教學反思
本節課設定讓學生帶“寵物”活動的情景，使各教學環節隨之自然展開，為學習目標服務，讓孩子們產生喜愛情緒，激發學習熱情。通過遊戲“搶西瓜”，發展學生的下肢力量及身體靈活性，讓學生觀察和模仿的基礎上，進行反覆體驗，疊加練習，有效保證學生的學習效果。學生能夠積極主動的參與課堂活動，充分體驗活動帶來的樂趣。在練習與遊戲
活動中，提高足球射門的能力，發展學生奔跑、跳躍、靈敏、反應、協調等身體素質。培養了學生交往能力和團結協作的意識。充分促進個性的發展，體驗足球射門的樂趣。
上課開始，學生在看到球“寵物”時比較興奮，注意力不易集中，教師應強調令行禁止。講述要求時，學生必須持球聽講。學生練習時，可能會追求快速完成而忽視運球質量，教師應及時制止，採取引導、鼓勵、督促學生完成正確動作的練習。教學中，力求突出踢球的方法要正確。支撐腳的位置要正確、穩定，兩臂要自然張開保持身體平衡，完成射門動作的一剎那，動作要果斷、快速、突然。腳觸球的一剎那，力量要適當，動作要狠。射門後千萬不要止步後仰要隨球向前上步，爭取補射或其他傳球動作。學生要知道並能判斷正確與錯誤的技術動作，互幫互學。
足球訓練教學計畫範文 篇3
一、指導思想
本課以體育與健康課程標準為依據，針對國中學生生理、心理特徵，以學生髮展為中心,教師為主導，在教學中充分發揮學生主觀能動性，培養學生對足球運動的興趣，讓學生了解足球運動的基本知識，掌握足球運球繞桿的基本方法。再進一步考慮中考體育測試的體育藝術2+1要求，力求培養學生的足球運動的套用能力，鼓舞學生努力完成動作。
二、教學總體目標
1、提高學生自主學習，團隊學習的能力;
2、促進學生對足球運動的興趣;
3、提高學生的身體協調性，增強學生的下肢力量和提高有氧耐力水平;
4、提高學生足球運球技術。
三、學情分析
學習對象為初二年級的學生，該年級學生有較強的模仿學習能力，但該年齡段的學生同時處於身心發展的叛逆期，在家嬌生慣養意志品質比較差。傳統的足球訓練教學方法枯燥乏味，對此學生容易產生抗拒心理，另外足球運動作為開發區中學體育中考測試體育藝術2+1裡面的項目，培養這一年級學生的足球運動能力是為國中中考體育訓練打下重要基礎。因此對於這一年級的足球運球繞桿訓練學習，應該配合遊戲和師生互動來進行教學，培養學生的足球運動興趣，讓學生在心理愉悅的狀態下完成課的任務和達到的運動量。
四、教材分析
足球繞桿是發展學生足球球性以及運球最有效的手段之一。通過足球繞桿的練習不僅可以足球基礎技術，而且可以提高學生的有氧耐力水平，通過足球運動來提高有氧耐力水平更具趣味性。耐久跑是中學體育與健康課程的主要教材，還是中考體育的必考項目，通過學習足球運球繞桿，除了能夠為初三中考體育體育藝術2+1打基礎還能為耐久跑體育測試打下堅實基礎。
五、教學重點和難點
重點：兩腳控球過桿的力量和方向
難點：運球繞桿的速度節奏
六、教學構想和過程
1、在教學上，要通過多樣化教學方法，以學生為主題，開展豐富有趣的教學課堂。在教學中注重學生的主觀能動性，充分發揮學生的自我實踐能力，通過小組團隊配合，共同思考共同學習，摒棄過去學生被動學習的狀況，通過多樣的遊戲或練習，讓學生自己發現問題、分析問題、解決問題，不斷提高學生的主動學習的熱情。另外，教師在教學過程中要根據學生的學習情況、身體素質等來調整教學方案，要通過分解練習法，把學習動作化難為易，運用分層教學，重視個性發展，使學生更有效地學習。
2、學生要認真聽老師講解、看老師的動作示範，從無球練習到運球繞桿練習。使學生能充分體會繞桿的正確動作，教師對於學生的錯誤動作要及時給予糾正。運球時腳觸球的位置以
足球訓練教學計畫範文 篇4
一、學生情況分析：
我所教學的對象是三年級學生，學生上體育課的紀律比較差，每次上課之前的集合排隊每次要浪費很多的事情，每節課的準備運動如做操或者跑步，學生們過於活潑，導致秩序大亂，學生們都比較喜歡自由活動，女生喜歡跳牛皮筋或者跳繩，男生喜歡打桌球或者籃球，特別是喜歡玩球類，由於此類的運動缺乏創意跟新奇感，今年我想還是多安排新鮮的遊戲及課程或者競爭性的遊戲比賽讓學生髮掘很多體育課的興趣特長，使學生更好的提高身體質量的同時學習接觸更多的體育項目，讓其善於學習新知識，掌握能力也逐漸提高，更使同學間彼此關照，共同克服困難，班級凝聚力比較強，
二：全冊教材基本分析：
知識從跑,跳過度到投擲，由下肢發展到對上肢的發展，以及上下肢之間的協調發展，知識難度逐漸提高，以及中間結合體操，武術知識,要求全面培養學生各方面的素質. 在這冊教材中,提高學習跳上,跳下能力,以及俯臥挺身的能力,加大學習難度,知識向多方面發展,延伸,特別是向更深的一層發展練習，使學生多接觸挑戰,如果敢於挑戰，那么學生在挑戰過後達到真正鍛鍊身體的目的，反之，則達到不好的效果，形成畏懼的心理，因此教師要做好這方面的工作。對下肢要求更加高了,要學習向更高更遠的發展,而且在後來的學習中又轉到對上身的練習,比如俯臥挺身等,加大了學習的難度和寬度.體操方面增加了仰臥挺起成橋,以及前滾翻到縱叉,武術方面教到少年拳等，對技能學習提出了新的要求,從這可以看出:體育漸漸地深入到我們身心,發覺體育，真的可以使身心健康,提高體育綜合素質。
三：教學的重點
對柔韌性的練習，以及武術的套路學習，投擲類的項目如何投擲的更遠，球類方面的控制球的能力，通過跳高等發展學生的彈跳能力，前滾翻到縱叉，直跑屈腿跳高等運動項目的基本知識，基本技術，基本技能 教學的難點：學生學習的能力是造成學習技術的難點的重要原因之一， 在球類遊戲中，把球控制在自己手中，以及身體的先天因素也是造成學習技能的難度的原因之一，比如有個別學生身體先天因素的原因，要使他們在體育課中也能鍛鍊身體，這是更難的，所以我安排了一些簡單的跑跳動作，因此教師輔助是學生能否很好的練習到位的最大原因。除此之外，柔韌性，彈跳能力等對學習技術的影響，身體的平衡能力，上下肢對運動項目的影響都是使得學生能否學習好技巧的制約因素。
四：教材總體目標：
1、增強體能，掌握和套用基本的體育與健康知識和運動技能：
2、培養運動的興趣和愛好，形成堅持鍛鍊的習慣：
3、提高對個人健康和群體健康的責任感，形成健康的生活方式：
4、發揚體育精神，形成積極進取、樂觀開朗的生活態度。
5、學會獲取現代社會中體育與健康知識的方法。
6、通過練習，可以發展身體的柔韌性，平衡感覺和協調靈敏等素質。
7、培養學生在遊戲中鍛鍊保持平衡的能力。
8、學生能夠在音樂聲中創編簡單的舞蹈動作，並能夠模仿教師做練習。
五：教學的具體措施和輔助手段
由於新課標的下達，今年的教學主要措施主要是讓學生自己在課堂中創造，發揚創新精神，使自己的課堂中成為主人，學到老師教不到的知識。其他的一般是把教學內容融入到遊戲中，以遊戲的方式貫穿全課程，在遊戲中結合比賽，使學生能夠學以致用。有些比較抽象的動作或者很難做到的動作，先在教室進行講解，配以掛圖或者電腦或者幻燈機的生動的演示，使學生看到正確的連續的動作。在課堂中結合舞蹈和模仿操、棍棒操等的教學，陶冶學生的情操。在課上儘量讓學生自主動手，自己想像，製造體育課上需要的工具，讓學生去收集、製作。下雨天在室內做室內遊戲和教些一般體育常識，比如在課堂中講解在跑步中如何正確的'呼吸，以及奧運會的一些知識等等。
足球訓練教學計畫範文 篇5
一、 指導思想
培養和學生對足球運動的興趣和愛好，增強團隊精神觀念，在比賽中得到成功的喜悅。培養良好的團結協作精神。通過對學生的訓練,提高他們的足球技術技能水平，打好訓練基礎，為足球比賽作好準備。
二、工作目標
提高小足球隊員技術和意識水平，並在比賽中獲得好的成績，同時為校足球梯隊建設打好基礎。迎接新北區中國小足球比賽，並能取得較好的成績。
三、訓練指導思想
科學的進行系統訓練，積極提高原則，抓好身體素質、球技。
四、訓練安排時間
每周課外活動、暑假全天
階段訓練計畫
第一階段 （3月~4月）
一、 思想工作
使學生熱愛足球，明確紀律，貫徹團隊精神思想。
二、身體訓練
1.培養學生反應靈敏。並提高身體素質。
主要內容 ：
1.以跑為主的身體訓練。
（1）慢跑：15米 X 2，指導學生跑的動作。
（2）快跑：10米X 2、15米 X 2，要求跑的動作正確。
（3）曲線跑：培養學生的靈敏。
（4）自由跳：培養學生的後蹬方法。
二、足球技術訓練
1.訓練學生熟悉球性。
2.讓學生準確掌握技術動作要領。
主要內容：
1.帶球練習，學習基本技術動作和帶球方法。
2.讓學生初步接受和學習傳球、接球方法。
3.射門訓練和接球後的射門訓練。
（三）守門員的訓練
1.手型訓練。
2.靈敏訓練。
3.接法練習。
4、踢手拋球訓練。
三、足球戰術訓練
1.培養接球和進攻意識。
2.培養防守意識和經驗。
講解：足球規則和簡單陣型
3. 戰術訓練
a. 踢牆式2過1。
b. 學習基本的護球和盯人戰術。
4.在小型對抗中體會什麼叫“二過一”，在訓練中練習“二過一”的戰術。
四、遊戲和比賽
1.通過遊戲，提高學生參加足球訓練的興趣。
2.通過小型比賽，領會足球比賽方法，培養學生的對抗意識。
3.一對一、二對二的傳接球比賽。
4.三對三、五對五的有門踢球比賽。
5.開展“五人制”訓練比賽。
第二階段 (5月~6月)
一、身體訓練
1.學做簡單的節奏操。
2.以跑為主的身體靈敏、速度訓練，學習快速跑和正確的動作。
（1）慢跑：20米 X 2、30米 X 2，要求學生跑的動作準確。
（2）快跑：60米、200米。
（3）曲線跑：用曲線跑繞過障礙，培養學生側向快速運動，達到靈敏和快速的目的。
（4）變速跑：要求時快時慢跑。
3.跳：學習蛙跳和單足跳。
4.進行遊戲比賽。
二、足球技術訓練
1.以帶球為主，學習帶球的變向動作和過人技術。
2.讓學生初步學會二人一組的傳接球方法和學習有障礙的傳接方法，體會“二過一”傳接技術。
3.學習單一射門、過標誌桶的射門技術。
4.學習原地停球、行進間停球技術。
（三）守門員的訓練
1.腳步移動
2.側身倒地練習
3.接球手型和倒地接球的護球方法。
4.手拋球和定位球，要求踢手拋球有指定的落點。
三、足球戰術訓練
1.學習二人一球傳接球和移動傳接球的方法。
2.學習有障礙的接球後帶球過人及射門技術。
3.練習盯人、堵截和補位。
4、在訓練中學習三人一組的“二過一”戰術。
5.學擲界外球。
四、遊戲和比賽
1，一對一、二對二、四對二傳搶球遊戲比賽。
2.有門的“五人制”比賽。
第三階段
一、身體訓練
1、柔韌性訓練，促進學生的四肢柔韌、協調能力，提高動作的伸展性和協調性。
2、在跑動中提高跑動作的正確性。
1、身體各部分韌帶練習
2、30米往返跑。
3、看信號做反應
4、耐力跑練習：每周一次，每次跑200米——400米。
5、下肢韌帶練習和訓練結束後恢復身體的放鬆練習。
二、足球技術訓練
1.球性練習。
2.練習快速帶球時的球向變化和繼續帶球。
3.人一球傳接球活動。
4.行進間兩人傳接球練習。
5.掌握一人一球的自控球動作。
6.練習接自拋球的停球技術。
三、足球戰術訓練
1.學習前場自由球戰術。
2.學習防前場自由球戰術。
3.學習築“人牆”戰術。
4.練習沉底傳中和包抄戰術。
5.各位置跑位戰術要求。
6.學習比賽中常用的盯人防守和後插上的戰術。
四、遊戲和比賽
（一）目的
1、圍圈搶球。
2、四對二傳。
3、三對一十傳球（二腳出球）。
4、五對五足球比賽（小門）。
5、進行全場足球比賽。
五、賽前思想動員和準備
1、高度重視，增強責任心和榮譽感，全力以赴爭創佳績。
2、放下思想包袱，輕裝上陣，賽出應有的水平。
3、增強紀律性，聽從教練員的指揮，服從安排，統一行動。
4、文明參賽，不講粗言穢語，不亂扔垃圾。
5、服裝準備
6、醫療物品
足球訓練教學計畫範文 篇6
一、指導思想
1、以積極引導和鼓勵學生參與足球活動的積極性為目的;
2、以增強學生體質，培養學生積極進取、團隊體育精神為宗旨;
3、打造校園足球文化，發展後備足球人才。
二、工作方針
教育局支持、領導重視、班主任和體育組配合，學校出台配套性政策，充分利用資源優勢，搞好校園足球活動。
三、成立校園足球領導小組：
組長：
副組長：
組員：
四、活動內容和職責分工
1、校內足球聯賽;時間：9月-10月份(負責)
2、校際聯賽;每周五下午16：00(負責)
3、學校代表隊訓練：每周一、六、日;(負責)
4、學校足球日：每周三下午16：00—18：00全校學生參與。(負責)
5、體育課中開展足球活動。
五、要求：
1、認真負責，搞好各項足球活動。
2、注意安全，防止意外事故;
3、選拔足球苗子，有針對性訓練;
4、在校內宣傳足球活動的開展;
六、費用
1、一部分由學校支出、另一部分向西安市校園足球領導小組申請;
2、積極與企業、社團共建。
七、獎勵
1、獲得名次的班級;(前三名)
2、最佳射手;(一名)
足球訓練教學計畫範文 篇7
一、教學內容
1、小足球：熟悉球性及射門。
2、遊戲:《搶西瓜》。
二、指導思想
本課以“健康第一”，激發學生運動興趣的課程理念為指導思想，注重學生身體、心理等整體健康水平的提高，激發學生的運動熱情，重視學生運動興趣的培養。通過小足球射門的學習，提高學生足球技術，體驗射門的樂趣，發展學生奔跑、跳躍、靈敏、反應、協調等能力，培養學生參與足球活動的興趣和意識，以及團結協作的意識。以激發學生參與足球運動為核心，注重激發學生學習的興趣，讓學生在自主的學習過程中學會學習。
三、教材分析
射門是足球運動中最令人興奮的組成部分，青少年天生就有一種射門的欲望。通過小足球射門與遊戲活動的教學，讓學生掌握射門技術，能充分運用到遊戲和比賽中去。讓學生參與足球運動，發展奔跑、跳躍、靈敏、反應、協調等身體素質，培養競爭意識和參與的積極性，促進心理健康和社會適應能力的發展。
四、學生分析
我校學生比較喜歡參與體育活動，特別是足球運動。但由於學生課餘時間基本沒能參與到足球活動中，只有利用課堂的學習和練習來提高自己和滿足自己的欲望，體驗到足球運動的樂趣。因此，在課堂上，我儘量讓學生參與練習，提高足球技術；課餘時間，對部分有興趣的學生進行輔導，讓他們更加喜歡足球運動。
五、教學目標
1、運動參與：讓學生積極主動的參與課堂活動，充分體驗活動帶來的樂趣。
2、運動技能：在練習與遊戲活動中，提高足球射門的能力，發展學生奔跑、跳躍、靈敏、反應、協調等身體素質。
3、情感目標：培養學生交往能力和團結協作的意識。充分促進個性的發展，體驗足球射門的樂趣。
六、教學重點
熟悉球性及腳內側、腳背內側射門。
七、教學難點
控制踢球的部位、用力大小及方向。
八、課堂練習密度
45%
九、運動生理負荷
中等強度
十、場地器材
小足球12個
十一、教與學
講解示範、自主探究、小組合作、反覆練習、遊戲與比賽、選優表演
十二、教學程式
1、激趣導入（2’)
1.1:體育委員整隊集合，檢查人數、服裝。
1.2:師生問好，宣布本課學練內容，情景導入激發學習興趣，強調安全參與體育活動，預防運動損傷的.發生。
評價：集合隊伍快速、安靜、整齊，服裝便於運動，精神面貌好，有安全參與體育活動的意識。
2、熱身活動（8’)
2.1:學生跟隨排頭慢跑，聽到哨聲迅速集合，並成體操隊形散開。
2.2:徒手活動操。
評價：認真做熱身活動，注意安全，預防運動損傷的發生。
3、射門練習（20’)
3.1定位球射門練習（8’)
射門動作要領：
A、立得要穩：支撐腳的位置要正確、穩定，兩臂要自然張開保持身體平衡。
B、看得要準：判斷好來球的方向、力量和速度，觀察防守球員的位置和空隙並選擇好射門角度。
C、起腳要快：完成射門動作的一剎那，動作要果斷、快速、突然。
D、下腳要狠：腳觸球的一剎那，力量要適當，動作要狠。
F、向前跟進：射門後千萬不要止步後仰要隨球向前上步，爭取補射或其他傳球動作。練習方法：學生成扇形排列於足球門前，從左至右依次用腳內側、腳背內側踢球射門。撿球回來給本隊第二人後，排到右邊隊伍的後面，依次每個點的位置都可以體驗到。
3.2運球射門（12’)
練習方法：學生成兩縱隊集合，兩人一組，互相傳球運球至點球處，一人用力踢球射門，撿球後從一側走回到隊伍後面排隊，把球給無球人員。
評價：學生積極參與，控制好球，射門有力度和準確度。
4、遊戲：“搶西瓜”（6’)
遊戲方法：四人一組，其中一人持球，並可向任何一同伴運傳球，另有一人搶截球，腳觸到球為搶截球成功，即搶到“西瓜”。抓到者與被搶截球者互換繼續進行。
4.1教師講解遊戲規則、示範。
4.2腳的不同部位都可傳球，方向靈活多變。
5、放鬆總結（4’)
5.1放鬆活動：球“寵物”累了，給它“按摩”全身。
5.2小結：生自評、互評、師評。
5.3布置課外練習任務：每天練習提踵50次；多看足球比賽視頻。
5.4下課，師生再見，收還器材。
足球訓練教學計畫範文 篇8
一、指導思想：本單元以“健康第一”、“以學生髮展為本”為指導思想，在單元的設計上從引導學生的興趣和發揮學生的主體作用入手，以培養學生的思維、合作、實踐能力為目的，給學生足夠的時間和空間，使學生在練習中表現出良好的合作精神和較高的學練熱情，做到“在遊戲中學習、在合作中明理、在競爭中提高”，並通過師生間、生生間的交流與合作，培養學生的自主探究與合作學習的能力，促使學生較好地掌握運動技術，提高運動技能和身體素質水平，為終身體育服務。
二、單元教材內容的選擇：新課程的一個重要理念是目標統領內容，為了實現水平四的目標，我們在分析水平四目標的基礎上，認為初一階段的足球教學重點應立足於對學生學習興趣的培養，在組織教學的過程中，應注意為學生創設寬鬆熱烈的學習情境，引導學生在愉快的玩耍活動中促成基本技能的形成與掌握，增強其自主學習的能力。因此我們對初一的足球學習內容進行了選擇，並進行了重新的組織。即將足球的“基本動作”的學習內容，融於“熟悉球性”、“遊戲和競賽”、“綜合練習”中，目的是迎合學生主體的心理需求，充分調動學生的學習興趣。具體內容為：各種耍球和搶截球的遊戲，達到熟悉球性的目的；在各種運球和射門中掌握幾種傳接球的腳法；在比賽中運用所學習的各種傳接球方法，並簡單了解規則。
三、教學特色：整個教學單元一改過去的教師講解、示範，學生模仿的教學方式，教師始終參與學生的整個學習過程，並與學生一起練習、比賽，同時進行有效的指導，以創造平等和諧的教學氛圍。學生在積極地參與各種遊戲和比賽的過程中，通過觀察、討論、分析掌握幾種不同的運、傳球和射門的方法，體現了合作與探究的學習方式。
四、單元教學目標：
1、學生對足球運動的起源和世界盃足球比賽的有關知識有一定的了解；懂得熟悉球性練習的目的與意義；記住踢球動作的三大要點——支撐、擺動、擊球的具體要求；能識別腳內外側踢、運球與正腳背踢、運球的區別；明確擲界外球的正確方法和鍛鍊價值；理解綜合練習的意圖和目的。
2、95%以上的學生能在足球的玩耍活動中，運用兩種以上熟悉球性的方法進行練習並能正確做出擲界外球動作；80%的學生能學會並掌握腳內側踢、接地滾球並能做出外腳背踢、運球動作； 70%的學生能用正腳背完成快速運球練習；60%的學生能做出正腳背踢球動作。
3、學生能愉快認真地參與各種練習，並在練習中萌發創造思維，有追求成功的欲望與信心，勇於展示自我，樂於相互合作，在群體合作中增進友誼交往，學會尊重同學，對不同運動角色能夠努力完成任務，對所在集體有責任感。
足球訓練教學計畫範文 篇9
一、學生情況分析
該學段學生身體處在較快的發育階段，力量、速度、耐力以及身體協調能力等方面相對於水平一的學生要強很多，有了一定的認知思考能力和自主學習能力。因此根據運動參與、運動技能、身體健康、心理健康、社會適應五個領域要求，選擇直觀性、身體全面發展，因材施教、循序漸進等原則，讓學生自主學習，促進學生學習足球。
二、教學內容分析
中小學生足球教材中的初級教程主要分為熟悉球性練習、基礎性的運球、傳接球、踢球、射門等幾個部分。內容簡單、基礎性較強，容易激發學生對足球的興趣，對於學生今後更深入的學習足球是十分重要的。
三、教學目標
1.讓學生學會足球的一些理論、術語、和簡單的足球訓練方法。
2.通過練習足球，提高學生的速度、力量、柔韌、靈敏等綜合身體素質，增強身體協調能力、控制能力。
3.讓學生對足球產生一定的興趣，養成鍛鍊的習慣，同時鍛鍊學生的意志品質，陶冶情操。
四、德育滲透目標
通過足球，拉近學生之間的距離，同時讓學生在足球學習中體驗到成就感、敢於自信的展示自己。
五、教學重點
本教材的重點在於足球基本功練習，在基本功堅實基礎下提高各部位踢球動作技術。同時更重要的是提高學生對足球興趣的培養。
教學難點
腳背正面顛球、繞桿射門、各部位踢球、停球。這些基礎性的技術動作練習周期長，需要學生耐心地長期練習，不斷摸索，積累對球控制的感覺。
六、教學中的打算與實施策略
自主學習、小組合作探究。可以使用打圖片、視頻，讓學生進行自主學習，發揮學生主體地位，提高學生學習的自覺性，積極性。同時激勵學生大膽自我展示，及時給予評價。
教學進度安排
周次
教學內容
備註
1
第1課 足球理論
2
第2課 腳底揉球、腳弓推拉球、正腳背、腳外側推拉球、
3
第3課 繞跨球、點踩球、推球跑、前踩球、後拉球
4
第4課 正腳背顛球、腳底橫向拉球
5
第5課 腳弓靠球 腳底橫向拉球
6
第6課 腳背正面運、球腳內側、腳外側運球
7
第7課 腳內側和腳外側2、8字運球
8
第8課 繞桿練習
9
第9課 綜合性運球的繞桿練習
10
第10課 複習顛球 繞桿
11
期中檢測
12
第11課 腳內側（腳弓）、腳背正面傳接地滾球、腳外側傳接球
13
第12課 腳內側踢空中半高球
14
第13課 腳內側、外側停球
15
第14課 大腿停球、胸部停球
16
第15課 複習各部位停球
17
第16課 停空中球、反彈球
18
第17課 複習停空中球、反彈球
19
第18課 複習熟悉足球球性練習
20
第19課 複習運球、踢球技術動作
21
期末檢測
足球訓練教學計畫範文 篇10
一、指導思想:
進一步培養和鞏固學生對足球運動的興趣和愛好，培養團隊精神觀念，備戰市、區中學生足球比賽。在對初一、初二、初三年級的足球隊員進行訓練，以提高他們的身體素質和技術技能水平，爭取在比賽中獲得好的成績，同時為校足球隊打好基礎。
二、訓練指導思想
科學進行訓練，貫徹從小打好基礎，系統訓練，積極提高原則，抓好身體素質、球技。
三、奮鬥目標
力爭比賽踢出好成績,讓更多人喜歡上足球運動! 四、訓練的基本任務，內容要求及手段 （一）提高隊員的訓練比賽作風。
訓練作風方面：
1、嚴格的組織紀律性
2、嚴格的訓練自覺性
比賽作風方面：
1、培養良好的體育道德作風
2、培養勇猛頑強的踢球作風
3、嚴格的比賽律。
（二）全面提高隊員的基本技術 初一、初二、初三年級：
1.提高隊員運控球能力。
2.掌握正確的傳接球技術。
3.提高隊員的傳接球的速度。
4.學習簡單的傳切配合技術。
5.提高隊員戰術，重點是個人與局部的戰術配合。
6.明確個人的攻守職能，進攻防守原則。
7.提高個人戰術意識和局部二打一，三打二結合射門能力。
8.增加戰術意識、提高戰術修養，每日進行局部對抗、演練戰術配合，每周進行一次對抗比賽，繼續狠抓基本功、身體素質以及力量等
（三）主要訓練手段:
身體訓練手段：克服自身體重的各種跳躍、後退跑、曲線跑等。 技術訓練手段：各種個人墊、運、控練習，各種一對一攻守，二三人跑動中傳接球配合。
（四）訓練主要技術:
踢球：以腳內側踢球、腳背正面踢球、腳背內側踢球為主，腳背外側踢球、腳尖踢球為輔。
停球：以腳內側停球、腳底停球為主，腳背外側、腳背正面、胸部大腿停球為輔。
頭頂球：以前額正面、前額側面頂球為主，介紹魚躍頭頂球。 運球：以腳背正面、腳背內側運球為主，腳背外側、腳內側為輔。
（五）戰術:
二過一配合：橫傳直插二過一、橫傳斜插二過一、踢牆式二過一、回傳反切二過一等。
訓練時間為： 每周一、三、五 下午第二課休時間
足球訓練教學計畫範文 篇11
目標任務：
主要是通過足球理論學習和足球信息的採集交流，對足球這門課程有一個全面的了解。通過親身體檢，掌握足球運動的學習的方法，掌握好正確的投籃手型，熟練的足球球性，良好的戰術素養，可進一步提高足球水平有著決定性的作用，足球運動是一項集體項目的運動，團隊合作是足球運動的靈魂，因此在學習足球的過程中可增強團隊合作精神，
教學內容：
1、技術單元（強化傳球，停球，一對一持球突破）考核過桿，射門。
2、足球比賽的策劃，組織編排。
3、足球裁判，學習足球競賽規則，足球裁判法，考核足球裁判的常用手勢。
4、複習足球裁判常用手勢，臨場裁判實習。學習足球裁判的分工和合作。強化傳球，停球，一對一持球突破，過桿，射門技術
5、集體防守戰術，強化個人進攻能力。複習提高7人制與11人制比賽的不同和相同點，11人制比賽的位置分工和合作，掌握控球技術、組織和進攻能力。
6、課外活動模組：各班級組織A B兩支球隊參加全校11人制足球賽，加強訓練配合，觀看討論比賽過程。積極參與全校足球聯賽，結交足球朋友，體檢深中足球文化的`快樂，提高自已的足球技術水平
1、足球三級水平教學目標
（1） 強化個人技術特點，初步形成自已的個人技術風格。
（2） 通過7人制和11人制教學比賽，把個人技術和團隊戰術相結合，提高團隊的分工和協作能力，
（3）組織高一高二年級7人足球賽。
2、足球三級水平教學內容
A
學習7人制足球裁判規則和裁判法。
1、學習和掌握7人制與11人制比賽的不同和相同點
2、11人制比賽位置分工和合作，
B
充分發揮自身技術特長，尋找自已在的場上最佳位置，練出自已的個人技術風格。
1、掌握後位的控球技術和組織進功能力。
2、提高防守和進攻技術。
3、提高閱讀比賽能力。
C
學習7人制和11人制攻防戰術。
1、防守戰術（盯人和協防）
2、進攻戰術（踢牆二過一、直傳斜插）。
D
課外活動交流和比賽
1、組織全校7人制足球賽。
2、組織足球社團活動，吸收新的球友加入社團。
E
足球比賽的臨場指揮
1、學習如何運用暫停和換人，什麼情況下用？
2、根據場上情況如何改變攻防戰術。
F
基本功強化練習
1、提高控球能力，傳球的視野（長傳和短傳）
2、持球突破技術和遠射能力
G
學習集體防守，加強個人突破能力。
1、及時協防、
2、運球突破
H
課外活動交流和比賽
1、指導低年級球友，幫助他們提高技戰術能力和足球意識。
2、組織足球社團活動，充分發揮自已在社團中的學長作用。
3、足球三級水平考試方法和評分標準
足球訓練教學計畫範文 篇12
一、前言
本次足球教學課程為期16周，共32課時。此次教學活動，旨在培養學生學習足球的興趣、豐富學生的足球運動知識、適當提高學生的足球技術水平、增強學生的身體素質、增強學生在足球練習中自我保護的意識和能力。通過單獨練習、團體練習、分組比賽等形式，感受足球運動帶來的樂趣。
二、指導思想
1、遵守《義務教學法》，尊重學生，依法教學。
2、參照中國小《體育與健康教學大綱》，結合學生身心發展的實際情況，展開教學活動。考慮到體育教學的特殊性，應重視教學過程的安全性。
3、努力構建師生互動、共同進步的教學模式和課堂氛圍。豐富教學方法，靈活使用教學手段，真正達到寓教於樂的教學目標。
4、兼顧學生智育與德育，在教學過程中，不僅注重學生足球技術的提高，而且重視學生的思想品德教育和意志品質養成。
5、樹立“長遠教學”的思路，旨在通過本次教學，能夠使學生加深對於足球這項集體運動的理解，並在以後的生活和學習中，用“足球精神”鼓舞自己，不斷成長。
三、目標任務
1、基礎技術：通過教學訓練，使學生掌握基礎的足球技術，包括、控球、傳球、帶球、射門等。
2、團隊意識：足球是一項集體運動，強調團隊合作。在教學過程中，應著重培養學生互相合作的團隊意識和集體榮譽感。
4、足球綜合素質：此次教學，不僅要提高學生的足球技術水平，還要提高學生參與足球運動的熱情、增強學生對於足球的認識和理解，從而成為真正的足球愛好者。
四、方法措施
1、基礎技術：通過一個人或幾個人結合球練習，掌握基本的帶球（控球）、傳球和射門技術，主要包括內外腳背帶球、內腳背傳球和腳弓射門。旨在使學生熟悉球性，提高球感。
2、團隊練習：通過分小組和小隊訓練和比賽的方式，進行搶圈訓練和分組比賽對抗。在這個過程中，使學生綜合運用基本的足球技術，進一步調高競技能力。
3、足球知識教學：在教學過程中，足球技術教學是主體，同時，足球常識和足球文化教學也是重要的組成部分。在教學中，應通過口頭傳授、知識比賽、分組討論等多種方式加強學生對足球知識的掌握和理解。
4、獎勵措施：為提高學生的學習熱情，對於表現積極、成績優異的同學要有所獎勵，可以是口頭誇獎，也可以使實物獎勵（如獎狀、獎品）。
五、具體課程安排
本學期由於場地設備有限、學生剛剛接觸足球和課時有限，所以，本學期足球訓練的重點是熟悉球性和練習足球基本技術。
課時
周次
第1課時
第2課時
三
熟悉球性：單腳顛球、身體各部位（除手臂外）顛球、腳內側對牆傳球
複習上節內容：控球、接球練習。
四
正腳背顛球、大腿顛球、腳內側傳接球
搶圈訓練，熟悉球性（顛球、推球）
五
講解傳球技術，注重腳法和腳型，側重短傳。
熱身練習、熟悉球性：踩球、推求
六
複習短傳球技術，糾正學生錯誤。
搶圈訓練、腳內側長傳球練習
七
腳背、大腿顛球練習。腳內側射門練習
熱身練習、複習上節內容
八
腳內側運球練習
帶球射門練習
九
綜合訓練：顛球、踩球、推求、傳球、運球、射門
足球討論會：練習足球的感受
十
長傳球練習
顛球比賽
十
精準度短傳球比賽
運球練習
十一
熱身練習、帶球過人練習
綜合訓練
十二
帶球過人練習
接球練習
十三
挺球練習
射門練習
十四
分隊比賽
分隊比賽，在比賽中糾正錯誤動作
十五
分隊比賽，簡單介紹跑位
綜合訓練
十六
分隊比賽
分隊比賽，師生合影、交流心得
足球訓練教學計畫範文 篇13
一、指導思想
本課以體育與健康課程標準為依據，針對國中學生生理、心理特徵，以學生髮展為中心，教師為主導，在教學中充分發揮學生主觀能動性，培養學生對足球運動的興趣，讓學生了解足球運動的基本知識，掌握足球運球繞桿的基本方法。再進一步考慮中考體育測試的體育藝術2+1要求，力求培養學生的足球運動的套用能力，鼓舞學生努力完成動作。
二、教學總體目標
1、提高學生自主學習，團隊學習的能力；
2、促進學生對足球運動的興趣；
3、提高學生的身體協調性，增強學生的下肢力量和提高有氧耐力水平；
4、提高學生足球運球技術。
三、學情分析
學習對象為初二年級的學生，該年級學生有較強的模仿學習能力，但該年齡段的學生同時處於身心發展的叛逆期，在家嬌生慣養意志品質比較差。傳統的足球訓練教學方法枯燥乏味，對此學生容易產生抗拒心理，另外足球運動作為開發區中學體育中考測試體育藝術2+1裡面的項目，培養這一年級學生的足球運動能力是為國中中考體育訓練打下重要基礎。因此對於這一年級的足球運球繞桿訓練學習，應該配合遊戲和師生互動來進行教學，培養學生的足球運動興趣，讓學生在心理愉悅的狀態下完成課的任務和達到的運動量。
四、教材分析
足球繞桿是發展學生足球球性以及運球最有效的手段之一。通過足球繞桿的練習不僅可以足球基礎技術，而且可以提高學生的有氧耐力水平，通過足球運動來提高有氧耐力水平更具趣味性。耐久跑是中學體育與健康課程的主要教材，還是中考體育的必考項目，通過學習足球運球繞桿，除了能夠為初三中考體育體育藝術2+1打基礎還能為耐久跑體育測試打下堅實基礎。
五、教學重點和難點
重點：兩腳控球過桿的力量和方向
難點：運球繞桿的速度節奏
六、教學構想和過程
1、在教學上，要通過多樣化教學方法，以學生為主題，開展豐富有趣的教學課堂。在教學中注重學生的主觀能動性，充分發揮學生的自我實踐能力，通過小組團隊配合，共同思考共同學習，摒棄過去學生被動學習的狀況，通過多樣的遊戲或練習，讓學生自己發現問題、分析問題、解決問題，不斷提高學生的主動學習的熱情。另外，教師在教學過程中要根據學生的學習情況、身體素質等來調整教學方案，要通過分解練習法，把學習動作化難為易，運用分層教學，重視個性發展，使學生更有效地學習。
2、學生要認真聽老師講解、看老師的動作示範，從無球練習到運球繞桿練習。使學生能充分體會繞桿的正確動作，教師對於學生的錯誤動作要及時給予糾正。
足球訓練教學計畫範文 篇14
一、單元教學指導思想
根據新課標的要求,本著“學生為主、健康第一”的原則,安排教學內容,在課的教學過程中注重學生學習簡單運動技能的培養;通過學生自覺、自律、互學、互練、自創、互評等教學手段提高足球的腳內側踢球的技術動作;課的設計富有趣味性、多樣性、情景性、實效性.在課堂教學比賽中，提高學生的比賽意識，增強學生的集體榮譽感，增進友誼。培養學生用於拚搏的精神。
二、教材選擇及教材分析
本單元選用新課程標高年級學習水平三要求,進行足球的腳內側踢球練習;在課堂教學中,培養學生對運動動作的創造性。
足球是一項小學生非常喜歡的運動項目，也是小學生體育教材的重要組成部分，本單元難度適中，適合中高年級學生練習學習，教學的重點是要學生熟悉球性，對球的控制要恰到好處，傳球、運球都要力量適中，動作規範。因此，教學應著重解決以下幾個問題：1、學生對球性的練習，為以後的傳球和運球打下堅實的基礎。2、正確掌握傳球運球的方法，運用正確的踢球姿勢。3、培養學生安全地參加體育活動的意識，提高自我保護的能力。所以，我把本單元分為5課時完成，讓學生從熟悉球性、運球、傳球循序漸進的學習，有助於他們足球水平的提高。
三、學生分析
五年級學生經過幾年的體育鍛鍊，已經能規範自己的動作，而足球是小學生較喜歡的體育項目，如果以規範的足球動作技能施教，正好符合這個年齡段學生的心理特點，可以促進學生足球水平質的提高。
足球訓練教學計畫範文 篇15
一、指導思想
培養和學生對足球運動的興趣和愛好，增強團隊精神觀念，在比賽中得到成功的喜悅。培養良好的團結協作精神。通過對學生的訓練，提高他們的足球技術技能水平，打好訓練基礎，為足球比賽作好準備。
二、工作目標
提高小足球隊員技術和意識水平，並在比賽中獲得好的成績，同時為校足球梯隊建設打好基礎。迎接新北區中國小足球比賽，並能取得較好的成績。
三、訓練指導思想
科學的進行系統訓練，積極提高原則，抓好身體素質、球技。
四、訓練安排時間
每周課外活動、暑假全天
階段訓練計畫
第一階段（3月~4月）
一、思想工作
使學生熱愛足球，明確紀律，貫徹團隊精神思想。
二、身體訓練
1、培養學生反應靈敏。並提高身體素質。
主要內容：
2、以跑為主的身體訓練。
（1）慢跑：15米x2，指導學生跑的動作。
（2）快跑：10米x2、15米x2，要求跑的動作正確。
（3）曲線跑：培養學生的靈敏。
（4）自由跳：培養學生的後蹬方法。
三、足球技術訓練
1、訓練學生熟悉球性。
2、讓學生準確掌握技術動作要領。
主要內容：
1、帶球練習，學習基本技術動作和帶球方法。
2、讓學生初步接受和學習傳球、接球方法。
3、射門訓練和接球後的射門訓練。
（三）守門員的訓練
1、手型訓練。
2、靈敏訓練。
3、接法練習。
4、踢手拋球訓練。
四、足球戰術訓練
1、培養接球和進攻意識。
2、培養防守意識和經驗。
講解：足球規則和簡單陣型
3、戰術訓練
a、踢牆式2過1。
b、學習基本的護球和盯人戰術。
4、在小型對抗中體會什麼叫“二過一”，在訓練中練習“二過一”的戰術。
五、遊戲和比賽
1、通過遊戲，提高學生參加足球訓練的興趣。
2、通過小型比賽，領會足球比賽方法，培養學生的對抗意識。
3、一對一、二對二的傳接球比賽。
4、三對三、五對五的有門踢球比賽。
5、開展“五人制”訓練比賽。
第二階段（5月~6月）
一、身體訓練
1、學做簡單的節奏操。
2、以跑為主的身體靈敏、速度訓練，學習快速跑和正確的動作。
（1）慢跑：20米x2、30米x2，要求學生跑的動作準確。
（2）快跑：60米、200米。
（3）曲線跑：用曲線跑繞過障礙，培養學生側向快速運動，達到靈敏和快速的目的。
（4）變速跑：要求時快時慢跑。
3、跳：學習蛙跳和單足跳。
4、進行遊戲比賽。
二、足球技術訓練
1、以帶球為主，學習帶球的變向動作和過人技術。
2、讓學生初步學會二人一組的傳接球方法和學習有障礙的傳接方法，體會“二過一”傳接技術。
3、學習單一射門、過標誌桶的射門技術。
4、學習原地停球、行進間停球技術。
（四）守門員的訓練
1、腳步移動
2、側身倒地練習
3、接球手型和倒地接球的護球方法。
4、手拋球和定位球，要求踢手拋球有指定的落點。
三、足球戰術訓練
1、學習二人一球傳接球和移動傳接球的方法。
2、學習有障礙的接球後帶球過人及射門技術。
3、練習盯人、堵截和補位。
4、在訓練中學習三人一組的“二過一”戰術。
5、學擲界外球。
四、遊戲和比賽
1，一對一、二對二、四對二傳搶球遊戲比賽。
2、有門的“五人制”比賽。
第三階段
一、身體訓練
1、柔韌性訓練，促進學生的四肢柔韌、協調能力，提高動作的伸展性和協調性。
2、在跑動中提高跑動作的正確性。
3、身體各部分韌帶練習
4、30米往返跑。
5、看信號做反應
6、耐力跑練習：每周一次，每次跑200米——400米。
7、下肢韌帶練習和訓練結束後恢復身體的放鬆練習。
二、足球技術訓練
1、球性練習。
2、練習快速帶球時的球向變化和繼續帶球。
3、人一球傳接球活動。
4、行進間兩人傳接球練習。
5、掌握一人一球的自控球動作。
6、練習接自拋球的停球技術。
三、足球戰術訓練
1、學習前場自由球戰術。
2、學習防前場自由球戰術。
3、學習築“人牆”戰術。
4、練習沉底傳中和包抄戰術。
5、各位置跑位戰術要求。
6、學習比賽中常用的盯人防守和後插上的戰術。
四、遊戲和比賽
目的：
1、圍圈搶球。
2、四對二傳。
3、三對一十傳球（二腳出球）。
4、五對五足球比賽（小門）。
5、進行全場足球比賽。
五、賽前思想動員和準備
1、高度重視，增強責任心和榮譽感，全力以赴爭創佳績。
2、放下思想包袱，輕裝上陣，賽出應有的水平。
3、增強紀律性，聽從教練員的指揮，服從安排，統一行動。
4、文明參賽，不講粗言穢語，不亂扔垃圾。
5、服裝準備。
6、醫療物品。