2
2月20日—2月24日
4、身體素質練習、遊戲：截住空中球、 5、跑：障礙跑（30-40米）選修內容 6. 身體素質練習 跑：障礙跑
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2月27日—3月2日
7.單槓：跳上正撐——前翻下 選修內容：截住空中球、8. 跑：4×50米接力跑小排球：正面上手傳球 9. 小排球：正面上手傳球跑：4×50米接力跑
4
3月5日—3月9日
10、跑：50米快速跑 選修內容：鑽山洞
11、跑：50米快速跑 小排球：正面上手傳球
12、小排球：側面下手發球 跑：50米快速跑
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3月12日—3月16日
13.單槓：跳上正撐—前翻下，直腿落地-向前挺身出槓 遊戲：運球、傳接球 14.小排球：正面上手傳球、跑：4х 50米接力跑 15.仰臥起坐（考核）遊戲：打活動目標。
6
3月19日—3月23日
16、跑：50米跑（考核）、小排球 17、跑：50米跑（考核）、小排球 18.跳躍：跨越式跳高 遊戲：
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3月26日—3月30日
19.跳躍：跨越式跳高 遊戲：過網球 20.跑：50米快速跑 小排球：側面下手發球 21.跳躍：跨越式跳高 小排球：側面下手發球
8
4月1日—4月5日
22.武術：組合拳 小排球：正面上手傳球 23.武術：組合拳 支撐跳躍：斜向助跑直角騰越 24.跳躍：跨越式跳高 小排球：側面下手發球
9
4月9日—4月13日
25.投擲： 支撐跳躍：斜向助跑直角騰越
26.武術：組合拳（一）投擲：雙手上步前拋實心球
27.跳躍：跨越式跳高 選用教材:截住空中球
本學期的考評項目建議為：坐位體前屈、50米往回跑、立定跳遠、肺活量等。
10
4月16日—4月20日
28.投擲：原地正面單手推實心球 支撐跳躍：
29.武術：組合拳（一）（考核）遊戲：
30.跳躍：跨越式跳高 選用教材:截住空中球
11
4月23日—4月27日
31．跳躍：跨越式跳高 選用教材:打活動目標
32、33．跳躍：跨越式跳高 選用教材:鑽山洞
12
4月30日—5月4日
34、35．1.跳躍：跨越式跳高（考核）選用教材:
36．投擲：原地側向推實心球 支撐跳躍：
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5月7日—5月11日
37．投擲：原地側向推實心球 選修內容：38. 投擲：原地側向推實心球 選修內容:39. 投擲：原地側向推實心球 小排球：教學比賽
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5月14日—5月18日
40. 投擲：原地側向推實心球 選修內容: 41. 投擲：原地側向推實心球 立臥撐(考核) 42．投擲：原地側向推實心球 小排球：教學比賽
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5月21日—5月25日
43.體育常識：室內活動44. 體育常識：
室內活動45.養生之道： 室內活動
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5月28日—6月13日
複習