5、a:複習體側墊球。b:傳、墊球比賽。
6、學習原地正面扣球。
7、複習原地正面扣球。
8、排球教學比賽。
七、韻律操和舞蹈
學習第二套少年韻律體操,進一步提高節奏感和表現力。
1、複習少年韻律操1。
2、學習少年韻律操2第一段。
3、學習少年韻律操第二段。
4、a:複習少年韻律操一、二段。b:學習第三段。
5、複習少年韻律操(二)。
6、進行全套韻律操的總複習。
八、民族傳統體育
1、學習青年拳第一段1---5動。
2、a:複習青年拳1---5動。b:學習6---9動。
3、a:複習青年拳1---9動。b:學習班10---16動。
4、a:集體複習青年拳1---13動。 b:學習14---17動。
5、a:複習1---17動。 b:l學習18---20動。
6、複習青年拳第一段。
7、(同上)
形體訓練
初步了解基本手位與基本步法的動作方法,培養學生的節奏感,發展協調性和團結合作精神,引導養成正確的身體姿勢。
1、基本手位。
2、基本腳位。
3、綜合形體訓練。
4、複習形體訓練。