計畫 - 四維【體知健】 - 體 知 健" alt="國小籃球單元教學計畫 - 四維【體知健】 - 體 知 健" src="http://img.bimg.126.net/photo/e_tqkkb-yti2oxtpqspxzw==/4018899717475683143.jpg" width=348>
國小籃球單元教學計畫
研究人員: 徐松青 李 軍 程日麗 魯敦熙 陳亮 金陽
執 教 人 員 ： 李 軍
教學年級：國小三年級以 上執教時間：XX年上學期
教
學
內
容
籃 球
教
學
目
標
通過籃球單元的系列教學,學生能說出籃球系列練習的動作名稱和動作術語；初步了解籃球運動的基本規則；掌握籃球系列練習的基本技術動作；用所學知識參與籃球比賽和健身。學會籃球趣味遊戲方法，參與集體練習，激發對籃球的興趣，發展協調、靈敏、彈跳力、對抗力等身體素質。
培養學生在集體練習中的團隊意識、協作精神。提高與同伴相處的能力和頑強的意志品質。
課次
教 學 內 容
教 學 目 標
教 學 方 法
1∕12
籃球：持球、熟悉球性
【動作方法】：雙手自然分開，拇指相對成“八”字形，用指跟以上部位握住球的兩側後下方，掌心空出，兩臂彎曲，肘關節下垂，持球於胸前。
【教學要求】：動作到位，聽講解看示範時球必須持在身體右側，掌心空出，拇指相對成“八”字形。
通過持球、熟悉球性的教學之後，學生能描述熟悉球性、持球方法的感受，知道熟悉球性、持球的練習方法；運用練習方法不斷熟悉球性，提高課堂教學的實效性。運用籃球遊戲提高學習興趣。發展學生的持球能力及協調性。能熟悉籃球場的教學環境、了解籃球場地設定和教學要求。
1、教師講解持球教學和熟悉球性的教學要求方法。
2、教師組織學生練習持球。
3、學生在教師的示範下進行如下熟悉球性的練習：a、環繞頭、脛的交接球。b、環繞腹背的交接球。c、胯下“8”字交接球。d、原地繞體推地滾球。e、原地繞腿8字交接球。f、行進間胯下8字交接球。g、雙手體前小拋接球。
2∕12
籃球：移動基本技術
側身跑【動作方法】:頭部和上體向來球的方向扭轉，同時側肩，腳尖朝著跑動方向。跑動時，既要觀察場上情況，又不影響跑動速度。
【教學要求】：面向球轉體，內側腿微曲，外側腳掌內側蹬地。
通過籃球場上的側身跑、變速跑動作學習，學生能說出練習方法和動作要領，初步學會在籃球場上移動的基本技術。培養學生的觀察視野和與同伴呼應的能力，提高團隊意識和靈敏、協調等身體素質。為籃球實戰比賽提供協作技術的基礎和能力。
1、結合示範動作，講解側身跑、變速跑的動作要領和腳步移動的作用。
2、學生個人或分小組自行練習，互相糾正動作。教師巡迴指導，組織小組互相觀摩、表演、講評。
3、看教師手勢、聽口令做側身跑、變速跑的練習。
4、繞球場上的三個跳球圈做弧線側身跑。
5、邊路快攻快下的弧線跑。
3∕12
籃球：原地運球基本功
【動作名稱】：
1、體前高、低運球
2、體前變方向運球
3、背後變向運球
4、原地後轉身運球
5、胯下變向運球
【教學要求】：按教師要求練習、動作到位。
通過籃球原地運球基本功教學，學生能說出原地運球的各種技術動作名稱、練習方法，初步掌握和運用幾種方法進行練習。提高原地運球的基本技術。培養學生不怕困難的意志品質和勇於展示自我的良好學習習慣。
1、原地左（右）手運球，高度在腰、胸之間。
2、原地左（右）手運球，高度在膝以下。
3、原地左（右）手做向左向右變方向的運球（不變手和變手交替）。
4、原地左（右）手在體側做“前拉後推”的運球。
5、原地左（右）手在背後做換手的變向運球。
6、原地後轉身運球。
7、胯下變向運球。
4∕12
籃球基本功:行進間運球急起、急停
【動作方法】：快速運球急停時，手按拍球的前上方，重心下降，步法可用跳步或跨步。運球急起時，迅速蹬地啟動，同時推拍球的後上方。
【教學要求】手、腳和上體協調配合，控制好重心。
通過籃球行進間運球急起、急停的教學,學生能描述練習方法，說出動作名稱和術語。初步掌握行進間運球急起急停的動作技術要領。培養學生運球的能力，提高運球時手腳配合的協調性。
1、教師示範並講解行進間運球急起急停的動作方法和要領。
2、學生分小組進行散點練習。
3、教師巡迴輔導，組織觀摩學習、討論評價。
4、學生分組在教師指導下集體練習。
5、分組比賽觀摩學習評價，提供自我展示平台。
5∕12
籃球基本功：行進間運球後轉身
【動作方法】：以右手運球為例，變向時用左腳在前為軸，做後轉身的同時右手將球拉至身體的後側方，按拍使球落在身體外側，然後換左手。
【教學要求】：中樞腳腳跟提起，用力蹬地、轉動。提拉球與後轉身動作協調，重心要低、平、穩。
通過籃球行進間運球運球後轉身的教學,學生能描述練習方法，說出動作名稱和術語。掌握運球後轉身的動作技術要領。培養學生的運球、控球和突破過人的能力。提高學生學習籃球技術的興趣，學會自我展示動作。
1、教師示範並講解行進間運球急起、急停的動作方法和要領。
2、學生個人或分小組進行散點練習。
3、教師巡迴輔導，組織觀摩、學習、評價。
4、學生分組在教師指導下集體練習。5、分組比賽觀摩學習評價。
6、提供互評互助的展示平台。
6∕12
籃球：雙手胸前傳接球
【動作方法】：傳球時，兩拇指用力下壓，同時兩手帶動前臂迅速向傳球方向伸出，兩手翻腕，手腕前屈，球離手時，食、中指用力撥球，球從食、中指尖飛出。手心和拇指朝下，其餘四指朝前。
【教學要求】：傳、接球動作與腳步動作協調配合。手指手腕抖、翻撥球。
通過籃球雙手胸前傳、接球教學，初步掌握動作技術，說出雙手胸前傳、接球技術動作要領和練習方法，體會傳、接球動作，手指手腕抖、翻撥球動作配合協調，提高學生在不同距離傳接球的能力。
培養學生在集體練習中的傳接球配合意識和團隊精神。
1、雙手持球於胸前的練習。
2、雙手持球於胸前做傳球發力的抖腕練習。
3、“拉鋸式”雙手胸前傳接球，手不離開球。
4、兩人一組原地一分鐘雙手胸前傳接球比多。
5、雙手胸前對牆傳接球，計球不落地次數。
6、雙手胸前對地接反彈球。
7、一人傳球，一人移動接球。
8、接球人做跳步或交叉步接球。
9、橫向移動雙手胸前傳接球。
7∕12
籃球：單手傳球
【動作要領