20xx國小體育跳繩教學工作計畫(三)
一、指導思想
樹立健康第一的指導思想，體現健康、快樂、主動的宗旨，注重情感的激發。從心裡入手促進身心同動，構建良好的學習氛圍。給學生以自主的空間。培養學生體育意識，為終身體育奠定基礎。
二、教材分析
跳繩是深受學生喜歡的體育項目之一，花樣跳繩對學生來說更具有很大的誘惑力。經常進行跳繩對於各運動器官的發育具有重要作用，尤其能夠發展學生的彈跳力和彈跳、靈敏、協調、速度、耐力等身體素質具有顯著效果。通過花樣跳繩的學習使學生即鍛鍊了身體，又提高了興趣，在運動中體驗快樂。增強終身鍛鍊的意識。
三、學情分析
國中學生情緒變化較大，運動能力有一定發展，上課喜歡玩，運動系統發育不成熟，肌肉力量和協調性較差，想像創造力豐富，學習興趣易激發。應該努力培養學生主動進取的態度，掌握好學習方法，把握學習規律，讓學生在學習過程中去探討，去理解，去發現，去創造。通過合理的運動實踐，在不斷克服困難體驗運動樂趣，養成體育鍛鍊的習慣，提高運動技能，培養健康和愉快生活的態度，增強體質，培養堅強的意志。
四、教學目標
1、使學生初步掌握花樣跳繩的各種動作方法，掌握鍛鍊身體的簡單方法，主導參與花樣跳繩的學習與創造。
2、在教師的引導下培養學生自主創新精神，發展學生思維靈敏等素質，培養正確的身體姿勢。
3、培養學生學習的興趣和積極性，以及勇敢，頑強，勝不驕、敗不餒，自覺遵守規則，體現互幫、互學、互練的團團隊意識。
五、教學重難點
1、 教學重點
掌握跳繩的基本動作方法，培養學生身體素質。
2、 教學難點
花樣跳繩組合動作的學習及學生創新能力的培養。
六、教學進度
周次 教 學 內 容
1、 跳小繩(基本動作方法)、遊戲
2、 前後挽花跳、遊戲
3、 雙繩雙人同心跳、遊戲
4、 單繩雙人交替跳加換位跳、遊戲
5、 雙人車輪跳、遊戲
6、 跳大繩練習、遊戲
7、 大小繩結合跳、遊戲
8 、學生創編繩操或花樣跳繩動作、遊戲
9、 複習各種花樣跳繩
10、 個人繩與多人繩展示總評