中學生正處在身心發展的重要時期，隨著生理、心理的發育發展，他們在學習、生活、人際交往、升學就業和自我意識等方面，會遇到各種各樣的心理困惑和問題。加強中學生心理健康教育，是學生健康成長的需要，也是推進素質教育的必然要求。下面是小編帶來關於20xx年國中健康教育教學計畫的內容，希望能讓大家有所收穫!
20xx年國中健康教育教學計畫(一)
一、指導思想
認真貫徹黨的教育方針，落實《中共中央國務院關於進一步加強和改進未成年人思想道德建設的若干意見》、《教育部關於印發〈中小學生心理健康教育指導綱要〉的通知》、《中共中央辦公廳國務院辦公廳關於適應新形勢進一步加強和改進中國小德育工作的意見》和《公民道德建設實施綱要》精神，堅持以人為本，根據學生心理、生理髮展特點和規律，運用健康教育的理論和方法，培養學生良好的素質，促進身心全面發展。
二、目標和任務
1、目標：努力提高全體學生的心理素質，培養學生健全人格，幫助學生解決成長過程中遇到的各種心理問題，開發個體潛能，培養學生樂觀、向上的心理品質，促進學生全面、健康發展，適應未來社會對人才素質的要求。
2、任務：根據學生的心理特點，有針對性地講授心理健康知識，開展輔導和諮詢活動，幫助學生樹立心理健康意識，最佳化心理品質，增強心理適應能力，預防和緩解心理問題，培養具有創新精神和實踐能力，有理想、有道德、有文化、有紀律的一代新人。
三、學生分析
1、學生絕大部分是來自村小的畢業生，只有極少部分來自中心校。
2、有一部分是各班所謂的“差生”，以前極少受到老師的“陽光關愛”
3、有一部分同學受家庭因素(如：離異、單親)影響，心理存在著障礙，人際關係缺乏熱情、協調。
4、因年齡以及所受教育影響，在心理健康方面的知識極具缺乏，不系統，沒有自我認識、自我調控的能力。
四、主要內容
(一)初一年級
1、新生適應：引導學生主動適應學校環境，熟悉新老師新同學新課程，找到自己在新集體中的位置。預防冷漠、厭學情緒。
2、認識學習是自己的權利，中學階段是自己成長的關鍵時期。珍惜大好學習時光，培養認真、勤奮、刻苦的學習品質；強化求知慾，增強自信心。
3、認識中學學習特點，適應中學學習要求，調整自己的學習方案。重視獨立思考，敢於發表自己的見解。
4、認識自己的生理變化，悅納自己，做個好男(女)孩。與異性保持正常、健康交往，學習調節情緒、排除煩惱的方法。
5、關心自我形象，認識和區別理想自我與現實自我。
6、正確認識與等待金錢，在消費方面不攀比。
7、合理安排作息，合理利用課餘時間，遠離毒品，識別美醜、善惡，過文明、健康的課外生活。
8、上網後，學會管好自己，自覺識別、抵制反動、黃色、封建迷信的信息。
(二)初二年級
1、學會關心自己，包括自己的健康、學業和品德。
2、關心同學、老師、父母；助人我樂，認識和處理好個人與他人與集體的關係。學習與成人交往，預防偏執、孤僻。
3、提高學習自信心，發揮學習潛能，努力獲取成功或取得進步；預防成績下降。
4、學習中培養自己抽象思維能力，學習初步的辨證思考問題的方法；提高思維的獨立性、批判性，勇於置疑，勇於探索。
5、學會主動調節自己的情緒，學習處理和調節自我煩惱和焦慮的方式，初步掌握應對挫折的技能，保持健康的情緒。預防克服各種“學校病”，各種“情感障礙”，如衝動、情緒低落、脆弱等。
6、參加一定的力所能及的生產勞動；愛護公共財物，不浪費。
7、預防“早戀”，正確對待同性及異性朋友。
五、途徑和方法
1、心理輔導課程
2、強化課堂教育的主渠道、主陣地作用。請班主任老師在健康教育午談時間每個月進行一到兩次心理健康教育，讓他們也在增進學生心理健康、提高學生心理素質中發揮積極作用。
3、設心理健康專題講座
根據不同層次、不同年級學生的特點每學期舉辦1次心理健康教育的專題講座和專題報告，普及心理健康知識。本學期計畫在二年級開展考試焦慮輔導講座。
4、設個別心理輔導
建立“心語信箱”、“心語談話室”對學生進行一對一地溝通，幫助學生排解心中困擾，對有關的心理行為進行診斷、矯治，對極個別有嚴重心理疾病的學生，能夠及時識別轉介到醫學心理診治部門。
5、在日常教育、教學中滲透心理健康教育
把心理健康教育貫穿在學校教育教學活動中，尋找心理健康的契機，注重發揮教師在教育教學中人格魅力，建立起民主、平等、相互尊重的新型師生關係。班級、團支部活動和班主任工作要滲透心理健康教育。
六、教學方法
心理健康教育的主要目的在於提高學生的心理健康水平和心理保健意識。應使學生在了解心理學基本原理的基礎上，有意識地去解決實際的心理困惑，學以致用，為此：
1、不宜過多採用文化課程的講授方式。
2、不宜讓學生把重點放在掌握有關心理學名詞概念與原理原則上。
3、多採用團體活動，討論反思等互動體驗式的形式。
4、通過場景模擬、角色扮演、案例討論等方式，提高學生的心理素質。
七、課時計畫
初一：本課程每兩周一課時，本學期總計教學周：16周，計畫總課時為：8課時
1、《人生難免有挫折》
2、《天生我材必有用》
3、《快樂對我很重要》
4、《怎樣同父母溝通》
5、《怎樣擺脫嫉妒的糾纏》
6、《友誼使青春更燦爛》
7、《當不測事件發生時》
8、《認識自己的性格》
初二：
1、《重視給人的第一印象》
2、《不要讓別人猜不透自己》
3、《加入精明一族》
4、《做一個讓人喜歡的人》
5、《治療“疑心病”》
6、《突破思維定式》
7、《克服自我挫敗》
8、《做自己情緒的主人》
20xx年國中健康教育教學計畫 (二)
一、指導思想：
提高學生的心理素質，提高學生心理健康的水平是教改的重要內涵，國家教委新制定的中國小德育大綱中己明確將心理健康教育作為中國小德育的重要組成部分。因此要通過多種方式對學生進行心理健康教育和輔導，幫助學生提高心理素質，健全人格，增強承受挫折、適應環境的能力。
為了更好的促進學生健康成長，推進素質教育，貫徹教育部頒發的《中國小心理健康教育指導綱要》，根據南京市學校心理健康教育工作的要求，本學年，心理健康教育中心將開展以“關愛生命，自尊自強”為主題的心理健康教育，努力促進廣大學生熱愛生命，珍惜生命，自強不息，不斷幫助學生培養良好的心理品質，促進學生綜合素質的提高，創出學校心理健康教育工作的特色。
二、具體工作：
(一)加強學校心理健康教育工作的領導和管理。
1、完善心理健康教育工作體制。形成在校長領導下，由教育處牽頭，以年級長、班主任和心理輔導教師為骨幹，全體教師共同參與的心理健康教育工作體制，在全校廣泛宣傳，努力營造心育氛圍。
2、繼續做好心理健康教育的教師培訓工作。調整和發展校心理諮詢輔導教師隊伍，形成老中青三結合的心理輔導組，重點培養青年心理輔導教師力量。積極創造條件，有計畫、分期分批地組織有志於心理健康教育工作的教師和現有的心理健康教育教師參加各級各類培訓、輪訓、報告、講座等，提高全體教師的心理健康教育水平。
(二)進一步完善心理諮詢室的硬軟體配置，使心理健康教育工作更具規範性、科學性。
1、 進一步對心理諮詢室的硬體進行完善，添加開展工作所需的錄音筆等。
2、 進一步完善學生心理檔案，做好資料收集工作、個案研究的蒐集整理工作和個案跟蹤研究工作。
3、 增加藏書量和增訂有關心理雜誌。
4、 發展校園網路資源優勢，利用網路平台和學生實現對話與溝通，及時引導並解決學生的心理問題。
(三)開展多種形式的心理健康教育活動。
1、在開展心理教育常規工作外，加強學校心理諮詢室的宣傳工作，通過黑板報、櫥窗等出一期心理健康知識宣傳欄，普及心理健康知識。
2、邀請有關專家為全校教職工進行1—2次有關教師心理健康及心理健康教育技能的講座，減輕教師的精神緊張和心理壓力，讓他們學習一些調節心理的技巧，增強應對問題的能力，提高心理健康水平。
3、根據不同年齡學生的發展需要，在不同年級舉辦心理健康知識講座，開展心理健康教育工作。對畢業年級學生進行1-2次考試焦慮的心理輔導。
4、配合學校轉後工作，對有較嚴重心理問題的學生進行跟蹤調查，並提出建議，以幫助問題學生真正從心裡陰影中走出來。
5、組織學生撰寫心理小論文，通過學生自撰心理小論文的過程中，進行自我心理調試，提高心理素質。
(四)加強學校與家庭、社區的聯繫，營造適合學生身心健康發展的社區、家庭環境。結合家長學校有針對性舉辦1—2期的心理輔導專題講座，對親職教育加強指導。