一學期來，我根據《體育與健康》課程標準，突出“健康第一”的指導思想，認真選擇教學內容，運用恰當的教法，合理的評價激勵方式，使學生在運動參與、運動技能、身體健康、心理健康和社會適應等各個方面得到全面的鍛鍊和發展。
一、明確體育中考的目的
通過體育教學來培養學生對體育運動的興趣乃至愛好，使學生在國中階段就形成一至兩項運動特長，讓學生充分體驗到參加體育運動的樂趣，是奠定學生終身參加體育運動的重要前提，也是設定體育中考的目的所在。所以讓學生在體育課堂中感受到快樂，使其真正地從身體素質、心理健康水平都受益，讓運動真正成為學生放鬆身心、鍛鍊身體的本能需要，是體育教學的根本出發點。
二、 合理安排教學，以提高學生身體素質為主
制定有效的教學計畫，把有身體素質內容的教學與學生有興趣的教材進行合理搭配。如：速度類：短跑與排球素質訓練相結合；力量類：引體向上與鉛球素質練習相結合；耐力類：足球與耐久跑素質相結合等。初三學生下學期需要加試三項體育項目，為了真正提高學生對技能的掌握能力，積蓄體能，在本學期也做了重點的備課，在常規教學中突出重點，為明年的體育加試打下基礎。
三、利用班級學習小組為單位進行分組教學
在教學實踐中按學生到身體實際能力進行分組，學生以小組為單位進行教學活動，讓有一定實際能力到學生為組長，幫助老師訓練和督促本組學生完成教學任務，這樣強對強、弱對弱到訓練方法，能調動學生的積極因素，另外充分利用小組評價這一有效手段，教學過程中注意及時評價學生，從中激勵學生，教學效果更加明顯，有利於學生身、心全面發展。
四、關注學生個體差異，促進全體學生的發展
在體育教學中，學生的個體差異表現在身體條件的差異，興趣愛好的差異以及運動技能的差異等方面。體育素質較好的學生更能充分發揮自己的優勢，充分發掘自己的潛能，更有機會體現自己的價值；體育素質一般的學生或者是一貫不願參與體育活動的學生，則可以按照自已的興趣愛好選擇參與的體育活動，選擇參與練習的方法。充分尊重學生的選擇，體育素質差的，可以從最基礎的開始。如籃球，就可以從最基礎的原地投籃、運球等開始進行練習，慢慢學習技術、掌握技巧，在參與練習中慢慢培養興趣。另外營造合作學習的氛圍，鼓勵互幫互學，共同發展提高，以促進全體學生體能的發展。
五、課堂教學與課外練習相結合
體育課的致力點放在向學生傳授運動技術並使學生很好地掌握運動技術上。課堂上周密考慮整節課中的各個環節，按備課要求和內容認真傳授基礎知識、基本技能，保證學生有較多的時間進行練習，提高課堂鍛鍊效果。另外加強課外鍛鍊及輔導。根據課外體育時間充裕的特點（以及學生合理運動在練習時間和練習頻次上的要求），把課外體育的施力點放在使學生利用已掌握的運動技術進行合理運動上，主要抓素質練習，同時對個別學生某些項目較差進行重點輔導，以使學生通過合理運動增進健康。
雖然本學期的教學工作和活動取得了一定的成績，但也有需要改進的地方。在今後的教學中將更嚴格要求自己，改進不足，為學生體質的健康發展儘自己的綿薄之力。