一年級教學目標：
〈一〉 進一步了解上體育課和鍛鍊身體的好處，知道一些保護身體健康的簡單常識和方法。
〈二〉 進一步學會一些基本運動，遊戲，韻律活動和舞蹈的方法發展身體素質和基本活動能力。
〈三〉 體驗參加體育活動的樂趣，遵守紀律，與同學團結合作
一年級體育教學進度表
周次 計畫進度
一 引導課 體育常識：做早操的好處
1、佇列隊形;2、遊戲；塊塊集合
二 1、基本體操：2、佇列：排縱隊，橫隊；
1、基本體操；2、遊戲：塊塊集合；
三 1、基本體操；2、遊戲：一切行動聽指揮
1、複習基本體操；2、遊戲：挑戰應戰
四 1、佇列；原地轉法；2、複習基本體操；
1、技巧；前後滾動；2、遊戲：障礙賽跑；
五 遊戲課：1、端水平衡；2、障礙賽跑；
1、技巧：複習前後滾動；2、遊戲：繞木棒接力；
六 1、韻律活動；2、走：各種姿勢的走；
1、用各種正確姿勢的走；2、遊戲：迎面接力；
七 1、佇列：報數；2、複習，各種姿勢的走；
1、韻律活動；2、佇列：報數；
八 1、技巧：前滾翻；2、遊戲：跳墊子遊戲；
1、技巧：前滾翻；2、遊戲：換物接力；
九 1、勞動模仿操；2、遊戲：迎面接力；
1、勞動模仿操；2、遊戲：換物接力；
十 1、佇列：齊步走-立定；2、複習勞動模仿操；