心理健康教育片觀後感心得體會 篇1
隨著社會的飛速發展,人們的生活節奏正在日益加快,競爭越來越強烈,人際關係也變得越來越複雜;由於科學技術的飛速進步,知識爆炸性地增加,迫使人們不斷地進行知識更新;「人類進入了情緒負重年代」,人們的觀念意識、情感態度複雜嬗變。作為現代社會組成部分,在大學院校生活和學習的大學生,對社會心理這塊時代的「晴雨表」,十分敏感。況且,大學生作為一個特殊的社會群體,還有他們自己許多特殊的問題,如對新的學習環境與任務的適應問題。對專業的選擇與學習的適應問題,理想與現實的衝突問題,人際關係的處理與學習、戀愛中的矛盾問題以及對未來職業的選擇問題等等。如何使他們避免或消除由上述種種心理壓力而造成的心理應激、心理危機或心理障礙,增進心身健康,以積極的、正常的心理狀態去適應當前和發展的社會環境,預防精神疾患和心身疾病的發生,加強對大學生的心理健康教育,就成為各高校迫切的需要和共同關注的問題。心理健康是由心理衛生的概念延伸過來的。心理健康通常是指一種積極的心理狀態,心理衛生則是指一切維護心理健康的活動及研究心理健康的學問。
心理健康,是現代人健康不可分割的重要方面,那麼什麼是人的心理健康呢?人的生理健康是有標準的,一個人的心理健康也是有標準的。不過人的心理健康標準不及人的生理健康標準具體與客觀。了解與掌握心理健康的定義對於增強與維護人們的健康有很大的意義。當人們掌握了衡量人的心理健康標準,以此為依據對照自己,進行心理健康的自我診斷。發現自己的心理狀況某個或某幾個方面與心理健康標準有一定距離,就有針對性地加強心理鍛鍊,以期達到心理健康水平。如果發現自己的心理狀態嚴重地偏離心理健康標準,就要及時地求醫,以便早期診斷與早期治療。
心理健康教育片觀後感心得體會 篇2
堅持濃厚的學習興趣和求知慾望。學習是大學生的主要任務,有了學習興趣就能夠自覺地躍入浩瀚的知識海洋里邀游,拚命地吸取新知識,發展多方面的本事,以提高自身素質,更好地適應社會發展的需要。
持樂觀的情緒和良好的心境,大學生應堅持進取樂觀的情緒、愉快開朗的心境,對未來充滿信心和期望,當遇到悲傷和憂愁的事情要學會自我調節,適度地表達和控制情緒,做到勝不驕、敗不餒、喜不狂、憂不絕。心理健康的大學生,應當具備良好的情緒狀態、正確的自我觀念、恰當的自我評價、完整的個性結構、和諧的人際關係和良好的擇業心理,應當貼合社會的要求,能充分發揮聰明才智和對環境有適應本事。倘若具備了以上素質,則我們的心理健康不成問題,則必須能在學業和事業上取得必須的成功。
增強團體凝聚力,增進成員之間的相互認同團體凝聚力是指團體對個體的吸引力和個體之間的相互吸引力。團體凝聚力的強弱對組織的管理有重要影響。團體心理輔導中的各種活動有利於增強團體凝聚力,在團體中,成員經過分享經驗或競爭,彼此之間達成共識,增進理解,增進成員之間的相互認同,從而增加成員對團體的認同。團體心理輔導對改善大學生心理健康水平,提高大學生的心理素質具有重要作用。在我國雖然起步較晚,但近些年來許多人已經進行了很好的研究,輔導方向上也由最初的提高心理健康水平逐漸向心理品質的各個方面發展,出現了一些新的研究成果。研究方向也由治療團體開始轉向了發展性團體,這些都是進取變化。
心理健康教育片觀後感心得體會 篇3
保持健康心理,提升生命質量人的生命是短暫的,在生活中,要想生活的更輕鬆,更快樂,就要擁有一個健康的心理,只有這樣我們才能夠更好的成長,更好的擔負起建設祖國的偉大使命。
一個心理健康的人能體驗到自己的存在價值,既能了解自己,又接受自己,有自知之明,即對自己的能力、性格和優缺點都能作出恰當的、客觀的評價;對自己不會提出苛刻的、非份的期望與要求;對自己的生活目標和理想也能定得切合實際,因而對自己總是滿意的;同時,努力發展自身的潛能,即使對自己無法補救的缺陷,也能安然處之。一個心理不健康的人則缺乏自知之明,並且總是對自己不滿意;由於所定目標和理想不切實際,主觀和客觀的距離相差太遠而總是自責、自怨、自卑;由於總是要求自己十全十美,而自己卻又總是無法做到完美無缺,於是就總是同自己過不去;結果是使自己的心理狀態永遠無法平衡,也無法擺脫自己感到將已面臨的心理危機。
隨著社會的飛速發展,人們的生活節奏正在日益加快,競爭越來越強烈,人際關係也變得越來越複雜;由於科學技術的飛速進步,知識爆炸性地增加,迫使人們不斷地進行知識更新;「人類進入了情緒負重年代」,人們的觀念意識、情感態度複雜嬗變。作為現代社會組成部分,在大學院校生活和學習的大學生,對社會心理這塊時代的「晴雨表」,十分敏感。況且,大學生作為一個特殊的社會群體,還有他們自己許多特殊的問題,如對新的學習環境與任務的適應問題。對專業的選擇與學習的適應問題,理想與現實的衝突問題,人際關係的處理與學習、戀愛中的矛盾問題以及對未來職業的選擇問題等等。如何使他們避免或消除由上述種.種心理壓力而造成的心理應激、心理危機或心理障礙,增進心身健康,以積極的、正常的心理狀態去適應當前和發展的社會環境,預防精神疾患和心身疾病的發生,加強對大學生的心理健康教育,就成為各高校迫切的需要和共同關注的問題
心理健康教育片觀後感心得體會 篇4
今天的心理健康教育片我想我應該來說是看得比較仔細的。本片以心理健康教育概述,心理健康教育與素質教育,心理健康教育內容三大部分為重點,還介紹了中學生的心理特點、人際心理、青春期心理等幾大心理特徵。著名的希臘文學家比爾斯曾經寫過一本關於心理健康的書,名叫《一顆失而復得的心》,這本書一經出版後,立即引起了社會的強烈反響,也使人們正確認識到了心理這樣的一個名詞。隨即,在1908年的5月,美國成立了全球第一個社會心理機構,為人們提供心理輔導,當時也就有了心理醫生這樣的一個新生物。在1984年一份社會調查上顯示(對蘇浙兩省1095名青少年),在1095名青少年中,有16.53%的學生心理存在問題,現在孩子的心理教育已經成為了一個社會化的問題。80年代以來全國各大中國小都開展了健康教育這一門課。
在幾年前,中國的一位小姑娘,她叫梁寬,她代表中國參加了國際兒童基金會在荷蘭所組織的活動。到了會場,她發現會場上空飄揚的旗幟竟然沒有中國的國旗,她非常的氣憤,當即與活動的組委會進行交涉,可當時組委會並沒有把中國國旗給掛上去。在晚宴上,梁寬對著眾人說,如果組委會再不把國旗給懸掛上去,那她就用血把餐桌上的白布染紅,來做一面國旗。組委會後來對此事特別的震驚,當即派人把中國國旗懸掛在了會場的`上空。這時,梁寬的臉上終於露出了笑容。通過這件事,我知道了心理健康教育里的德育教育能幫助學生走向新的政治方向,能有一顆愛國心。
心理健康教育的內容有心理輔導,能解決同學們的心理問題,心理輔導能調動人際關係、自我的心理輔導、升學輔導,其中升學輔導是人生中最重要的一步。還有情緒心理輔導,現在的青少年心理極不穩定,又容易衝動,這樣的輔導能幫助同學們培養社會化的情感,意志心理輔導,性心理輔導等內容。
心理健康教育片觀後感心得體會 篇5
寬容、友誼、信任和尊重的態度與人和睦相處。通過人際交往,使他們能夠認識大學生的社會責任,培養遵守紀律和社會道德規範的習慣。增強心理適應能力,能與他人同心協力、合作共事,與集體保持協調的關係,保證大學生心理的健康發展,保持良好的環境適應能力。對大學生心理產生影響和作用的環境包括生存環境、成長環境、學習環境、校園環境等。第四,積極參加業餘活動,發展社會交往。豐富多彩的業餘活動不僅豐富了大學生的生活,而且為大學生的健康發展提供了課堂以外的活動機會。大學生應培養多種興趣,發展業餘愛好,通過參加各種課餘活動,發揮潛能,振奮精神,緩解緊張,維護身心健康。通過社會交往才能實現思想交流和信息資料共享。發展社會交往可以不斷地豐富和激活人們的內心世界,有利於心理保健。
第五,求助心理老師或心理諮詢機構,獲得心理諮詢知識。心理老師具備了較雄厚的理論功底和生活實踐經驗,對學生所面臨的心理問題具有良好的解答方式和處理技巧。大學生在必要時求助於有豐富經驗的心理諮詢醫生或長期從事心理諮詢的專業人員和心理老師。心理諮詢是指通過人際關係,運用心理學方法和技巧,幫助來訪者自強自立的過程。引導求詢者更為有效地而對現實,為求詢者提供建立新型人際關係的機會;增加求詢者的心理自由度,幫助求詢者改變過去的心理異常,最終恢復健康的心理。心理諮詢兼有心理預防和心理治療功能,通過心理諮詢,為諮詢對象創設一個良好的社會心理環境和條件,提高其精神生活質量和心理效能水平,以實現降低和減少心理障礙,防止精神疾病,保障心理健康的目的。
心理健康教育片觀後感心得體會 篇6
前幾天,我在網上看到了一則新聞:新年剛過完,許多在城市打工的農民工開始陸續返城,一個無法避免的問題再次出現:留守兒童和父母的分別。面對父母的離別,有些兒童拉著父母的手嚎啕大哭,嘴裡不停地嚷著:「你們不能這樣對我!」看到這種場面我不禁感到心酸。
現在的留守兒童越來越多,這些孩子的爸爸媽媽不在身邊,爺爺奶奶又看不住,老師放學之後又沒法管,他們能夠吃飽穿暖就已經不錯了,而他們的心理問題、安全問題卻很少有人過問。這樣,在留守兒童當中就出現了種。種問題,使他們受到了種。種傷害。每個孩子都是父母的小天使,我相信那些在外打拚為孩子的將來而努力的父母們,也一定知道孩子的思念與悲哀,但是,面對生活的種。種壓力,他們也很無奈。
針對這樣的情況,我想提醒那些在外打工的父母們,其實孩子最需要的就是父母的陪伴呀!我採訪了身邊的親戚和鄰居,並上網搜尋了一些專家看法,結合自己的想法,提出幾點建議:
1、現在國家為了幫助留守兒童,在城市建立了一些外來務工子弟學校,如果條件允許,哪怕自己苦一點累一點,也可以把孩子接到自己的身邊來呀;
2、如果條件不允許,家長可以利用暑假的時間把孩子接到自己的身邊來。
這種相聚雖然短暫,卻可以彌補一年的感情缺失所帶來的傷害。另外,現在的網路那麼發達,能不能每天下班後和孩子利用微信、QQ聊一聊呢?即便是每天幾分鐘,也能讓孩子體會到父母的關愛;
3、調查發現,很多孩子希望在過生日的時候收到父母的禮物,這說明孩子在內心深處很希望得到父母的關愛。
所以,在一些特殊的日子裡,在外打工的父母如果給孩子準備一件禮物,孩子就會體會到父母濃濃的思念之情,就不會有被遺棄的感覺;
4、在外打工的父母要儘可能多的創造條件回家探望孩子,讓孩子體會到與父母在一起的開心與快樂。
父母儘可能地抽出時間陪陪孩子,多和孩子進行談心,還可以帶孩子到遊樂場、植物園、山上去遊玩,這既增長了孩子的知識,又給了孩子一個難忘的回憶;
5、留守兒童周圍的老師應該多關心關心這些孩子,多與他們進行溝通,讓這些孩子體會到和父母一樣的關愛。
心理健康教育片觀後感心得體會 篇7
10月,在學生活動中心舉辦了一個心理健康講座,由心理學碩士魯丹鳳老師演講,為我們做了一次心理健康培訓,受益匪淺,感想頗多。現談談自己的體會。進入大學,標誌著人生開始了一個新的成長階段。大學階段是大學生走向成才的重要階段,健康向上的心理是大學生成才的必備條件之一,大學生要科學認識自我發展,努力加強心理素質培養,逐步提高自我心理調適能力,不斷增進心理健康水平。
學習環境在改變,大學生要變積極適應新的環境,科學確定新的目標,逐步樹立新的自我。保持正常的心態,穩定的情緒。
有健康的心理的人能正確地審視自己、認識自己,坦然地接受自我。擺正自己的位置。所謂「金無足赤,人無完人」,沒有哪個人在每個方面都是最好的,也沒有哪個人在每個方面都是差的。作為大學生,應該對此有正確的認識,思想上要自立自強,以積極健康的態度對待客觀現實,尋求對策,贏得主動。
我不知道怎麼樣的心理才是正常,怎麼樣的心理才是健康,我想說每個人的心理想法都是不一樣的,內心裡想的東西要是不通過語言、行為動作等表現出來,我們也是無法知道的,每個人心裡都有一個惡魔與天使,有各種各樣好的或不好的想法,但是只是想法,並不是行動,誰的內心深處沒有動過邪惡的念頭,但是我們是一個善良的人,即使不是每一件事都為別人著想,捨己為人,也不會想說要做傷害別人的事。
所以,心理健康與心理不健康沒有嚴格的界限,由於內外因素的影響,使人的.心理功能受到阻礙的情況是經常發生的,所以對任何一個人來說,都有可能出現某些不夠健康的心理狀態。
我認為這是正常現象,畢竟,人無完人。
但是,身為一名在校大學生,基本的身心健康是要有的,我們是祖國未來的希望,社會未來的接班人,我們要做一個德智體全面發展的大學生,我們要做一個心智正常的人。
最起碼我們的人生觀,價值觀,世界觀要正確。身心健康是成長成才的基礎,因此,每一位大學生都應該重視自己的健康,這當代不僅此於身體健康,也都應該對自身的心理架空負責,大學生心理健康是一種理想尺度,它反映的是個體能很好地適應社會所必需的一種心理狀況,但不是最完美或完善的境界。
這就要求大學生一方面要調整和修正自己的心境,以達到心理健康的標準,更好地維持大學生正常的學習、生活和工作,另一方面要不斷增進自身的心理健康水平,追求心理發展的更高層次,以完善自我,充分發揮自己的潛能。
我們大學生面對陌生環境,相互之間特別需要溝通,需要理解,渴望建立一種和諧的人際氛圍,以擺脫寂寞感和孤獨感。為此,大學生首先要樹立自信,大膽真誠地與他人進行交往,加深彼此間的了解;其次要主動參加集體活動,熱情幫助他人,擴大自己的交往際圈。交多一點朋友,在大學四年收穫真摯的友情或者甜美的愛情,這都是很美好的。
老師在說的時候,是圍繞我們的大學生活說的,從以前的學習模式,生活模式過渡到現在的大學生活,我們總有一種自由的感覺,其實不是這樣的,我們還是受約束的,我們還是要認真學習,學好專業知識,起碼要對得起自己,不要浪費我們的青春,尤其是我們學校的學費比其他學校要高几倍,我們更要努力,不能讓父母失望,讓父母和自己的付出付諸東流。
同時,我們當中絕大部分人都是成年人了,要以成年人思維方式思考做事,這是老師在會上強調的,在為人處世方面,在情感問題方面,我想有很多方面需要我們去學習,有很多問題需要我們去思考,這也是我們在大學所學習到的社會知識,因為大學本身就是一個小社會。
我對我的大學生活有著無限憧憬。我希望在大學裡可以真正學到對自己的將來有用的知識,雖然這樣說的很空泛,何為有用的知識,除了專業知識,除了技術,除了實驗,除了理論,還有一系列的人文知識,還有為人處世的社交知識,我希望四年後我有一身的本領和一堆的好朋友,希望我會變得更自信,更美好,這次心理講座與其說是講座,不如說是大學的導語,新的導航與啟迪。
心理健康教育片觀後感心得體會 篇8
一、課堂討論,及時化解矛盾
課堂討論指的是教師為學生創設一種情景,引發學生的矛盾心理,進而通過學生間的討論澄清模糊認識,糾正錯誤觀念,達到提高心理健康水平的過程。
講《珍愛生命》這一課時,曾發生過這樣一件事。一個學生突然說「一死百了」,全班同學馬上哄堂大笑。這是一個很小的插曲,甚至不會對我的課堂教學有多大的影響。但我清楚,這不是一件小事,它關乎一個人的生命價值觀。我覺得我必須幫助這些正如花朵般綻放的孩子們。於是,我轉身用紅色的粉筆在黑板上寫了個大大的「死」字。學生看我寫了這麼一個字,一瞬間就靜了下來,靜得只剩彼此的呼吸聲。我說,請大家就「死」發表自己的看法。一石激起千層浪,學生們三三兩兩聚攏著頭開始討論,很快就有不少學生舉起了手。有的說死能夠讓人解脫,不再感到煩惱;有的說死的人沒事,留下親人會很痛苦;有的說死不是最好的解決辦法,而是自私自利的想法。最後,大家一致認為用「死」來解決問題是愚蠢的、自私的,生命不息,就一定會找到解決問題的方法。這節課沒有按時完成課堂內容,可是卻幫助學生們糾正了對「一死百了」的看法,學會珍愛生命。
二、榜樣示範,學會正確模仿
現代社會是一個偶像的時代,中學生在時代的潮流中顯得更敏感。可讓老師們感到頭痛的是,現代學生的偶像不再是我們所謂的偉人、英雄,而是流行歌手、個性明星;現代學生對偶像的模仿不再是學習其精神、毅力,而是模仿偶像的穿衣裝扮。由於模仿會以特定的方式在自己身上再現出來,並逐步內化為心理品質,所以對於中學生的模仿行為就需要老師多花點心思。
我國歷來重視對偉人、英雄的榜樣學習,可在特定的生活、學習環境下,當今的學生對偉人、英雄都有一定的距離,並顯得陌生。上《揚起自信的風帆》這一課時,我用大量例子告訴學生要「做自信的中國人」。我呈現青年提琴製作大師鄭荃、著名生物家童第周等人,學生們茫然的眼神像閃電一樣擊中了我——他們並不了解這些人,也不了解做自信的中國人跟他自己有什麼關係。於是,我布置了這樣一個作業:每個人都要找一個關於做自信中國人的例子,並思考做自信中國人的好處。第二天的課堂上,我擠出時間讓大家討論這個問題。看著學生們嘰嘰喳喳地分享自己的例子,並討論那看似並不成熟的觀點,我很是感動,因為他們開始了對自己人格、心靈的塑造之旅。
當然,如果只是講偉人、講英雄,學生並不買帳,因為他們的生活中還有另一種偶像,那就是鋪天蓋地的明星們。老師不能一棒子打死學生的偶像,不然他會倔強地跟你對著幹。我在給學生講偉人、英雄的同時,也會談到各種明星。比如國際章、春哥、周董等,學生對於這些明星很感興趣,我就趁熱打鐵讓學生找到這些明星身上關於「自信」的品質,並談談明星們的言行舉止對國家、民族的影響。這節課的知識點不多,但我根據書本知識、結合現實生活充分拓展,讓學生達到了思想上的升華。
心理健康教育片觀後感心得體會 篇9
所謂健康,有很多人認為只要有強健的體魄就可以了。其實不然,在當今日益複雜的社會中,我認為不僅要身體健康,還要心理健康,二者缺一不可。所以今天下午的講座,對於我們這些還很年輕的教師來說,是非常重要的。
師生關係、家長關係和同伴關係的不協調是導致當今中國小心理不健康的主要原因,其中師生關係是最主要的因素。而當前的應試教育導致了師生關係的異化,要克服這些我們應該做的措施就是調適好師生關係,按照人際關係中的互動的規律去做。其中,人類的心理適應最主要的是人際關係的適應,而人類的心理變態最主要的是人際關係的失調。
我們可以從以下這幾方面去入手:首先是人際互動的心理規律是人偏好正性刺激,就是說無論什麼樣的人,都喜歡聽好聽的話,即使心理明白是假的、虛的,還是喜歡聽。所以我們教師就要抓住這一特點在教學中做出相應的措施,比如賞識、讚賞。我們常說「好孩子是夸出來的」,就是因為讚賞可以改善機體氣氛,有利於搞好兒童教育,提高教師的領導藝術,可以促進人的心理健康,但前提這些讚賞必須是真誠的、是被在意的,在教育教學的過程中才會起到事半功倍的效果。
其次就是自我性,通常情況下人都是在利益相關的時候為自己考慮的多一些,不過這也是人的一種正常的心理現象,還有就是在某種情況下會出現嫉妒之心,這是很不好的心理不健康的表現,所以我們教師在平時的教育過程中,及時地觀察了解學生,儘量避免這種現象的發生,否則有的後果會很嚴重。還有一種就是就是羨慕之心,這是產生在一種美好基礎之上的。
還有就是心理歸屬感。無論是什麼樣的人都很懼怕孤獨、希望能夠遠離孤獨,尤其是差生,作為老師我們應該及時地關心他們,讓他們感受到班集體的溫暖,自己也是這個班集體中不可缺少的,從它的閃光點出發,逐步建立他們的自信心。使他們不覺得孤獨。我們每個人都一樣都希望自己的情感被共享、被分擔,同時也希望自己在不幸或遇到困難的時候能有人相信。
之所以我們經常聽到現在有很多學生跳樓自殺的、離家出走的、誤入歧途的這些悲劇發生。我也在想如果我們這些教育者能夠及時地去從心理健康教育的角度去多關心他們、去教育他們,也許就會減少這些悲劇的發生了。
通過今天上午李教授的講解後,讓我明白,學生出現逆反、任性等問題,是由於多種原因造成的,並非故意和老師作對。而且,出現問題的孩子正是需要我們的包容和幫助,我們老師不應該嫌棄他們,就像醫生不能嫌棄病人一樣,要真誠地幫助他們。當我們把問題學生當成一個個研究對象「對症下藥」時,就會覺得有樂趣在其中了。我真得很慶幸能夠有這麼好的機會去學習,給我今後的教育教學工作帶來了很大的幫助,所以在最後幾天的學習中,我一定會好好珍惜的!
心理健康教育片觀後感心得體會 篇10
期望也能讓老師們進行嘗試和體會。
一、創設和諧、宜人的教育教學物質環境。
給孩子一片空氣,讓他們自由呼吸;給孩子一塊綠地,讓他們栽花種草;給孩子一片繪畫壁,讓孩子自由描繪;順孩子之天性,讓他們快樂的成長。
創設優美、安全、舒適的物質環境。教室是小學生主要的活動空間,我們力爭使室內寬敞明亮,溫馨舒適。所布置的資料隨著教育目標、季節變化而變化。整潔優美的物質環境喚起了小學生對生活的熱愛,陶冶了小學生情操,充實了小學生生活,激發了小學生的求知慾,培養了小學生的探索精神與生活情趣。
二、創設民主、和諧的教育教學精神環境。
校園的教育教學精神環境是指校園中人與人之間的關係及校園校風、氛圍等,它包括小學生生活、學習和遊戲的人文因素和活動空間。
心理學家蘇霍姆林斯基對認知與情感的關係,作了這樣一個生動而貼切的比喻:「情感如同肥沃的土地,知識的種子就播種在這個土地上。」反過來講,如果離開「情感」這塊「肥沃的土地」,也就結不出「良好的發展」的果實。
1、平等相待學生,跨越陳舊的「代溝」。
在課程改革環境下,要求教師轉變心態,改變以往居高臨下的權威態度,以親切的面孔、用平等、和諧的口吻與學生交流,縮短師生間的「心距」。學生在這樣一個人格得到尊重、情感得到理解、行為得到鼓勵、努力得到肯定的氛圍中,就能盡情釋放自我潛在的創造能量,毫無顧慮地表達自我的思想感情,自然地表露出自我的'困惑疑問,首先就是創設和諧簡單愉快的學習環境。
良好的課堂心理環境是高質量教學的有力保證。心理學研究證明:和諧、愉悅的氛圍有助於學生用心參與課堂活動,而緊張、冷漠的氣氛會大大抑制學生學習的熱情。如何減輕消除學生學習上的心理壓力,培養學生對學習的一種良好心態?教學中,教師要扮演好一名引導者、組織者、協作者的主角,創造最佳的心理氛圍,使學生情感得到體驗,心靈得到溝通,理念得到認同,情緒得到調節,行為得到訓練,讓學生充分地展示自我,從而使學生能學得懂、學得好、學得簡單。這樣不僅僅增強學生的學習興趣、信心和勇氣,而且培養了學生相互協作,共同探究的精神。當學生的思維、情趣、愛好都有了張揚的空間時,就會走進老師和老師攀談並成為朋友,為學生的心理能夠健全發展打下了紮實的基礎。
2、師生真誠相對,理解鑄就成長。
在人際交往中,真誠是最重要的,要做到能理解別人,設身處地為他人著想。作為教師,在學生面前務必表現一個真實的自我,用真誠的愛去對待每位學生,才能使學生感到真實、可信。蒙台梭利說:「教師不僅僅是一個教師,還是一個心理學家,因為他要指導兒童的生活和心靈。」開展心理健康教育有一個重要的原則就是理解。成年人渴望理解,小孩更渴望理解。許多成功的教育案例告訴我們:不理解何來教育。我們只有透過各種途徑,深入地理解我們的學生,才能到達成功教育的目的。
作為一名老師,一名心理輔導員,如果不理解兒童的心理情感,不與他們真誠的相處,他是難以順利開展工作的。
現代的教育觀認為,教師不就應是教育的主宰,不就應再有權威不可侵犯的思想。命令、強迫的教育方式其實是把軟刀子,不但否定了學生的權利和尊嚴,導致學生的心理障礙,而且扼殺了學生的創造力。放下架子,努力創設寬鬆、和諧的氛圍,以朋友的身份與學生交流,用真誠換真誠,讓學生切實感覺到你是他的朋友,你才能深入他們的內心世界,才能使他們從心裡理解你善意的意見與推薦。
3、傾注真心真愛,促進感情內化。
師生心理交融的基礎是感性的交情,也是愛的投入。教師應重視那些存在各種缺點的學生,多關心有心理障礙的學生。因為這些學生常常由於這樣或那樣的原因,心理上受到壓抑,失去平衡,性格比較孤僻,心理也比較脆弱。當學生遇到不順心的事時,就會產生不良情緒,並對學習和生活造成必須的影響。如何讓這種消極的影響降到最小?我認為教師應深入了解學生,善於與學生溝通,進行談心、交流,進而開導學生,傾聽學生的內情緒感,感知學生的內心世界,以老師真誠的愛去關心、呵護每個學生,讓學生的心靈得以寄託,讓學生的情感得到傾訴,精神得到依靠。當學生需要關心、幫忙時,老師應及時伸出援助之手幫忙學生,使學生幼小的心靈得到鼓舞,讓學生相信自我必須能行,逐步養成良好的心理品質。
心理健康教育片觀後感心得體會 篇11
一、教師自己必須是心理健康的人
通過一線的教學經歷,深深的體會到教師自身的心理健康直接影響到周邊的人,心理不健康就不能正確理解學生的行為,更無法巧妙地處理學生問題,輕則影響師生關係,重則可能傷害學生心靈。因此,為了更好地教育學生,教師自己首先必須是心理健康的人。
教師的心理健康從根本上說還得由教師自己維護。一個優秀的教師應該能夠處理好兩個方面的關係——既關注學生的心理健康,同時也重視自己的心理健康。優秀的教師在需要的時候能承受巨大的壓力,但他絕不應讓自己一直處於壓力之中以至於身心俱損,影響工作和生活的正常進行。身為教師,只有不斷提高自身的綜合素質,不斷學習和掌握新的知識,儘快適應新的教學觀念,掌握新的教學方法,達到新的教學要求,才能尋求新的發展,也才能真正擁有心理上的安全感。教師不斷地接受新知識,開拓自己的視野,也能使自己站在更高的角度看問題,以更平和的心態對待生活和工作中不盡人意之處,更少地體驗到焦慮和挫折,對維護心理健康有重要意義。
一個盡職的教師是非常辛苦的,需要休息和放鬆。充當「無所不能」的'教育者形象的確使人筋疲力盡。因此,教師可以試著在假期給自己充電,例如:學習做旅行家,用膠片記錄生活中的美景美事;學習做美食家,在品評佳肴的同時自己也做一次大廚。新的工作體驗不僅能使教師得到放鬆,而且可以開闊教師的視野,增加教師的知識面。教師可以把從其他工作體驗中獲得的經驗、積極情緒帶到教育工作中來,更好的促進教育工作。
二、經常關注特殊學生的心理輔導
教師的天職就是教書育人,對待問題學生更應該盡心盡責,遇到問題學生怎麼辦呢?一定要充分利用班集體的作用,在寬鬆平等的班級氛圍中,加強對學生心理的團體輔導,通過主題班會的形式,充分發揮班隊活動課的集體心理輔導效應。針對特殊學生的特點,有側重地選擇團體輔導的主題。如自信心教育、青春期教育等。採用講座法、認識法、操作法、表演法、角色扮演和行為訓練等多種方法來激發學生積極參與的內在動機,並在活動中得到領悟。通過一系列的團體輔導活動,不僅讓全體學生獲得心理健康方面的有關知識,也拉近了同學間、師生間的距離,融洽了師生關係。
在考慮學生一般心理規律的同時,也要對暴露出來的個別學生的個別心理問題進行疏導幫助。在對學生的個別輔導中,我一方面通過心理輔導室兼職心理教師的個別諮詢輔導,另一方面也進行了個別談心與輔導。通過學校開通的心理諮詢箱,打通教師和學生的心理通道,及時了解學生的真實思想,幫助學生解決心理困惑。
重視我們自己的心理,正視我們自己的問題,看到自己的優勢,找到自己的不足,這樣才能更有效的幫助我們身邊的人,希望我們都能保持開闊的心境,良好的心態!
心理健康教育片觀後感心得體會 篇12
近期,通過學校組織的心理健康培訓,受益匪淺,感想頗多。我想就此問題談談自己從這次培訓中獲得的體會。
心理健康與心理不健康沒有嚴格的界限,由於內外因素的影響,使人的心理功能受到阻礙的情況是經常發生的,所以對任何一個人來說,都有可能出現某些不夠健康的心理狀態。許多天才人物或多或少地具有心理不健康症狀。例如荷蘭畫家梵谷生前是一個畫壇無名小卒,一生中的大部分時間是在孤獨中生活,是一個躁狂症患者,曾割下自己的耳朵作為禮物送給自己鍾愛的女人,最後不能忍受貧困和疾病的折磨,開槍自殺;蘇聯著名詩人馬雅柯夫斯基具有癔病性人格,情感多變,易激動,感情用事,好幻想,缺乏理智,缺乏自制力,由於他的戀人急著要去上班,沒有聽從他的意願留下來陪他談話而開槍自殺;美國作家海明威晚年患有躁鬱症,由於不堪忍受疾病和心理上的重壓也是開槍自殺的。這樣的例子還有很多很多,這充分說明常態心理與變態心理之間沒有絕對的鴻溝。每一個人都會或多或少具有一些心理障礙,只是嚴重程度和影響學習生活的程度不同而己。教師也不例外。尤其是現代高速發展的充滿競爭的社會,對教師提出了更高的要求,給教師帶來更大的心理壓力,更可能產生不健康的心理狀態。
教師心理不健康就不能正確理解學生的行為,更無法巧妙地處理學生問題,輕則影響師生關係,重則可能傷害學生心靈。因此,為了更好地教育學生,教師自己首先必須是心理健康的人。
教師的心理健康從根本上說還得由教師自己維護。一個優秀的教師應該能夠處理好兩個方面的關係--既關注學生的心理健康,同時也重視自己的心理健康。優秀的教師在需要的時候能承受巨大的壓力,但他絕不應讓自己一直處於壓力之中以至於身心俱損,影響工作和生活的正常進行。身為教師,只有不斷提高自身的綜合素質,不斷學習和掌握新的知識,儘快適應新的教學觀念,掌握新的教學方法,達到新的教學要求,才能尋求新的發展,也才能真正擁有心理上的安全感。教師不斷地接受新知識,開拓自己的視野,也能使自己站在更高的角度看問題,以更平和的心態對待生活和工作中不盡人意之處,更少地體驗到焦慮和挫折,對維護心理健康有重要意義。
一個盡職的教師是非常辛苦的,需要休息和放鬆。充當"無所不能"的教育者形象的確使人精疲力盡。因此,教師可以試著在假期給自己充電,例如:學習做旅行家,用膠片記錄生活中的美景美事;學習做美食家,在品評佳肴的同時自己也做一次大廚。新的工作體驗不僅能使教師得到放鬆,而且可以開闊教師的視野,增加教師的知識面。教師可以把從其他工作體驗中獲得的經驗、積極情緒帶到教育工作中來,更好的促進教育工作。
心理健康教育片觀後感心得體會 篇13
通過昨天的心理培訓,我學到了很多,也受益匪淺。在沒接受培訓之前,我一直認為心理健康的表現就是三觀正,樂觀向上。片面的認為情緒波動是心理問題的表現。其實,我以前的種種關於心理健康的理解都不完全對。但是,在經過昨天兩個小時的學習後,我懂得了心理健康不僅是積極樂觀,心態好,還有能很好適應環境或社會,自我調節的能力強,善於表達自己的內心情感,能控制自己的情緒等等。而且情緒波動並不是心理不健康,而是人們普通的現象。所以,在判斷一個人是否有心理問題,應從各個角度考慮。除了對心理健康的認識,我還感受到了生命的意義與價值。那個蚊子的視頻告訴我們:即便我們的生命出現了倒計時,僅僅只是最後的一分鐘,我們也不要自暴自棄,放棄自我,等待死亡。我們應該保持良好的心態,做自己想做的事,不要受死亡的影響,勇敢地去追求目標,實現自己的人生價值。就像海明威所說:「一個人可以被毀滅,但不能被打敗。因此,要想心理健康,保持良好心態,積極樂觀很重要。讓我們積極擁抱生活,坦然面對得失。
這次的培訓讓我受益匪淺,首先是讓我更進一步地了解自己,雖然之前也接觸過心理輔導,但這一次的感受更深刻,更加深入地思考了自己的定位,其次是更明白自己作為心理委員怎麼儘自己的能力為同學們服務,也更了解自己該以什麼方式為什麼樣的同學提供自己力所能及的幫助,定位更清晰,很多時候我們對自己遇見的問題認識不清很可能會誇大或輕視,學到了很多知識,很享受自己從對無解的壓抑到豁然開朗的過程,很有意義的心理培訓。
針對此次培訓,我有一些感想。首先是明確對心理健康的人的定義。作為心理氣象員,我們需要了解什麼樣的人是心理健康的,又或者心理出現問題的人的表現。心態,情緒,社交等等都是衡量心理健康的依據。其次,認清自己是什麼樣的人。我們要直面自己的不完美,坦然的接受它。正所謂沒有事物是十全十美的,人也不例外,過於苛求自己也並不能帶來好的結果。最後是印象較深的冥想,對於忙碌的現在也要留一些空白給自己,沉澱自己的心靈。
很榮幸成為班級的心理氣象員,並參加這次培訓,培參加了心理氣象委員的培訓,讓我認識到心理疾病其實非常常見,重要的是我們應該通過積極的引導,紓解來幫助他們。身為一名心理氣象委員,我認為我應該更細緻的順逆,生死,努力讓自己做好一名心理氣象委員,提升自己,幫助他人。訓對待身邊的同學,舍友,發現問題及時報告心理委員,老師。儘自己最大努力幫助需要幫助的人。自己在平常的生活中也要正確對待得失,苦樂,時間雖不算長,但給我的啟發卻不少。從中我學到了許多知識,也敲醒了我們心理委員平時應時刻關注身邊同學心理變化的警鐘。
這堂培訓課讓我受益匪淺,讓我從無知到好奇,再到領悟。經過這節課,我明白了健康不僅僅是身軀健康和心理健康,還有社會健康,而且心理健康也十分重要。我對心理健康有了新的認識,它需要積極的態度、對生活的嚮往、對自我的認識和接受、對社會的適應等等。一個健康的人必須有一顆健康的心。心理健康已經不再是奢侈品,也不應僅僅作為裝飾品,應該成為全民的必需品。作為一名心理氣象員,我很榮幸可以為校園乃至社會的心理健康建設獻上一份力。在這堂課中,我收穫了不少心理健康知識,體驗了正念冥想的放鬆,同時,我也認識到團體的力量,不得不佩服團體的智慧。
心理健康教育片觀後感心得體會 篇14
參加了心理健康教育培訓學習,讓我了解了教師心理健康的重要性。時代的發展,對人的素質提出了更高的要求,因此擁有健康的心理是現代人必須具備的條件和基礎。對這次心理健康學習談一點自己的體會。教師是學校心理健康教育的推行者、具體實施者,一個成功的教師,除了要有淵博的學識和優良的教學技能,還要有健全的人格和高尚的品德。教師的言行對學生有很大影響,特別是對低年級學生更是如此,在他們的心目中,教師是智者,是能者,是聖者,是權威者。教師的衣著舉止,言談風度,以及待人接物等,都會使學生受到深刻的影響。人格健全的教師,能在課堂中創造一種和諧與溫馨的氣氛,使學生如沐春風,輕鬆愉快,而人格不健全的教師,只能在課堂上造成一種緊張或恐怖的氣氛,使學生如坐針氈,惶惑不安。所以,教師完善的心理素質和人格,是構成良好師生關係的基礎,是實施心理健康教育、情感教育的出發點和首要原則,新的教育實踐要求每一位教師都應該從自身的心理健康的角度,完善自己的人格,提升自己的人格魅力。通過學習,我也知道了教師要善於做好自身的心理調節及保健工作,了解自我,辯證地看待自己的優缺點;學習心理衛生知識和心理健康知識,掌握心理調節的方法,學會緩解心理壓力,改善不良人格,提高心理承受能力;調整情緒,保持心理的平衡;善於選擇自己心情愉快的角度去思考問題、處理問題,建立起良好的人際關係;樂於為工作奉獻,併合理安排時間,張弛有度;培養多種興趣與愛好,陶冶情操,只有這樣,才能以積極健康地工作熱情投入到教學活動中去。
在教師對學生眾多的影響中,心理素質的影響是最重要的,好的影響會形成學生健全人格、健康心理,不好的影響可能就直接或間接地導致學生的心理問題。首先教師自身得具備這些東西。如果教師自身都心理不健康,人格不健全,影響與培育就無從說起。甚至會產生一些不良影響,如教師情緒不好會影響學生心情;教師若懲罰、報復學生,學生會形成敵視和對抗的習慣等。因此,教師的心理健康是獲得心理健康教育能力的關鍵。
教師良好的心理素質會對學生產生人格上的影響,有利於建立良好的師生關係,有利於學生學習成績的提高。但是,如果教師能有意識地運用心理健康教育知識對學生進行心理健康教育,其影響會更加深遠。因此,教師不僅要具有健康的心理,還應具有心理健康教育的意識。有些教師缺乏對中國小心理健康教育重要性的認識。比如,仍有不少教師把中小學生的心理問題看成是思想品德問題;有的教師雖然認識到了心理健康教育的重要性,卻認為是專職心理健康教育教師的事,與自己無關,類似思想觀念仍然普遍存在。因此,只有在對中小學生心理健康教育重要性有著充分認識的基礎上,教師才會有意識地培養其心理健康教育能力。
在今後的教育教學中我一定會保持一顆健康,公平的心態,關注每個學生,善待每一個學生,關心愛護自己的學生,讓他們在輕鬆愉快的氛圍中快樂成長,成為祖國的有用人才。
心理健康教育片觀後感心得體會 篇15
在科學技術高速發展的今天,人們的生活節奏越來越快,各種壓力和問題層出不窮,這些問題和壓力不可避免的滲透到校園,波及到大學校園的學生。唯有良好的心理素質才能讓大學校園的學生在承載學習、就業、戀愛、人際交往、生存壓力等各種問題時遊刃有餘,茁壯成長。作為心理健康課程教師,我們深刻認識到肩上的使命:通過課堂教學及課外心理輔導,為學生的成人成才保駕護航,我們義不容辭。
心理健康課程與普通課程在教學內容、方法與途徑上有著很大的不同,《心理健康教育》集知識傳授、心理體驗和行為訓練為一體,強調學生在沒有壓力的輕鬆氛圍下用心參與教學,感悟並內化,其過程忌繁雜的知識講解和反覆說教。為此,《心理健康課程》組的老師們在開學便針對不同的單元制定不同的活動,幫助學生實現心理體驗和行為訓練。
對大一的新同學來說,本學期的重點是環境適應和學習適應,這一主線將貫穿四次教學活動,為此,課堂上,在教給學生了解心理健康、心理諮詢及常見心理障礙等一般知識的同時,老師們針對各章節分別制定活動《相逢是首歌》、《旋渦》等,通過活動讓同學們迅速消除陌生感,彼此了解並接納,進而明白大學生活是一個新的開始,曾經陌生的同學相聚在一起將要共度三年,是一種緣,懂得珍惜並相互包容理解和幫助,為後續建立良好的人際關係奠定基礎。通過活動《旋渦》及心理劇的表演,讓同學們從迷茫的旋渦中及時走出來,珍惜三年的大學時光,從現在開始規劃好未來三年的學習生活和成長計畫,從而使有目標的生活不再茫然。
對於大二的同學來說,本學期教學的重點是自我發展,同時處理好戀愛及人際關係中的各種問題,控制好自己的情緒,課堂中,老師們通過設計活動教會學生學會傾聽、增強自信、全面認識自己、管理好自己的情緒和壓力、正確對待戀愛和交往等。在情緒管理主題中,讓學生了解情緒的變化類型,引發消極情緒的原因,管理消極情緒的辦法等。通過活動體驗的形式,讓學生的消極情緒得以宣洩,積極的情緒體驗得以加強,介紹常見的幾種消極情緒,以及簡單實用的調適辦法,提升學生對情緒的管理能力。在人際關係主題中,通過破冰之旅、音樂治療體驗等活動,增加學生間的信任,縮短心理距離,在活動中用心體驗和感受,分享彼此的心得來促進互信、互尊、互愛等。克服害羞、焦慮、恐懼,進行自我揭露,自我積極暗示,避免人際衝突,改進人際交往的具體辦法,把握人際交往技巧,培養強有力的班級團隊精神,形成班級合力及活力。在大學生的青春時期主題中,主要講述大學生的愛情與性,通過建設性地管理性行為以及建設性的管理戀愛行為,了解愛的本質,以及形成階段的主要任務,以及如何接受愛情,怎樣對待戀愛中可能會遇到的挫折。提醒學生應注意的性道德以及婚前性行為,如何愛自己,愛他人。在大學生壓力管理主題中,更多從壓力的含義、來源以及調適方法來探討和交流,通過壓力分享、案例分析、活動體驗來開展。
心理健康課程課堂是豐富的,當同學們在愉悅的音樂聲中彼此敞開心扉表達、接納、反思、甚至挑戰自己,師生內心深處都是滿滿的感動。此時,我們知道,我們的教育已經實現了“潤物細無聲”。我們的陪伴,能讓同學們未來的人生風雨無阻,是我們每一個《心理健康教育》課程教師最大的心愿。
心理健康教育片觀後感心得體會 篇16
今天上午,我們錦華國小和古寨國小共同舉行了依次健康教育研討活動。參加本次活動的的有來自兩所學校的教師10多人,同時參會的還有教科所的主任和心理健康負責人。活動中聽取了縣國小心理健康負責老師,對於目前他們學校有關心理輔導活動的開展的一些情況與做法,並且聽取了三節心理輔導課聽課之後,與會的代表就有關學校心理健康教育的問題展開了討論,教科所主任還轉達了區教育委員會的有關精神和要求。由此可見,我們國小心理健康教育工作的開展無疑是先行了一大步,通過學習,感慨頗多,讓人感到沉重與責任重大。下面談幾點我對心理健康有了新的認識體會:
一、學校有必要開展學生心理健康教育工作,但要慎重,要正確對待,有效實施。
心理健康是學生心理發展的需要,是培養21世紀人才的需要,也是實施素質教育的重要內容之一。綜合目前國內外的相關研究結果,近13%全球兒童和青少年在心理和行為方面存在問題,並且在近幾年呈上升趨勢。青少年的心理健康問題,已成為當今家庭、學校和社會一個亟待關注的重要課題。《關於進一步加強和改進學校德育工作的若干意見》中也明確要求,學校要「通過多種方式對不同年齡層次的學生進行心理健康教育和指導,幫助學生提高心理素質,健全人格,增強承受挫折、適應環境的能力。」每年的10月10日是世界精神衛生日,我國將今年衛生日的主題定為「快樂心情,健康行為---關注兒童青少年精神健康」。作為兒童教育的主要環境——學校,現在對這一方面都十分關注。我省今年也明確地把學生的心理健康工作的開展作了明確的要求:鄉鎮級學校在20xx學年開始必須專門有心理輔導老師;該老師必須經過培訓,有上崗證。
但學校心理健康教育工作的開展並不是一件容易的事,目前情況也不是很樂觀,更是有待於進一步的深入研究與提高。近年來,越來越多的地方和學校開展起心理健康教育,社會上的一些機構也積極參與到這方面工作中。大家都重視心理健康教育本來是好事,但是,現在確實存在一種把學生中心理不健康的數據無限擴大的傾向,以此來抬高心理健康教育的「身價」的現象。還有的學校把心理健康教育誤解為「心理學教育」的現象,雖然在開展,但缺乏心理健康教育的針對性和實效性。而我們開展心理健康教育的根本目的,是提高學生的整體心理素質,維護和增進學生的心理健康水平。因此,學校心理健康教育的展開以及形式等都要慎重,要注重實效性,要根據不同情況體現多樣性。在國小,應以遊戲和活動為主。
二、學校學生心理健康教育工作的開展的幾點思考:
1、要把重視學生心理健康教育作為轉變教育觀念的重要內容。
隨著社會經濟的發展,教育必須加速改革,迅速由應試教育向素質教育轉軌,由學科系統型教育向職業能力型轉軌。首先是思想觀念的轉變。素質教育以轉變思想、提高德育素質為靈魂,只有良好的心理才會產生高尚的道德行為。學校教育和學生管理必須建立在學生思想健康的基礎上,提高教育的針對性,才會收到預期效果。所以,學校應健全心理健康教育機構,開設心理健康教育課程,開展心理諮詢,把心理教育納入教育計畫。我們學校目前雖然沒有正式的心理健康教育機構和專門的教育課程,但學校領導和學生處經常督促教師要注重學生健全人格的養成教育。任課教師在自己的學科教學中都重視滲透德育(特別是學生的情感體驗)教育,班主任老師更是走在前頭,他們利用多種多樣的方法和手段,像開展豐富多樣的班隊活動課和有益於學生健康成長的各種課外活動、義務勞動,舉辦一些知識講座,個別談心,給以關愛和幫助等有效的手段和方法來教育感化本班學生,盡力使學生快樂健康地成長。我們學校的教師事實上都已重視了對學生的心理健康教育,目前缺乏的是有專業的人來指導,還不能把學校的心理健康教育工作提到一定的專業與理論水平上來。
2、努力提高教師心理學知識和對學生心理健康教育的水平。
教師是人類靈魂的工程師,其含義應該是教師以健康的心靈感染學生,以良好的心態影響學生,以淵博知識和規範的行為教育學生。每一個學生身上都有教師這些方面的烙印,所以,對教師的心靈和職業道德要求格外高。教師必須有健康的心理外,還要具備了解學生的心理,掌握學生心態,幫助學生心理健康和克服心理障礙,有效鑄造人類靈魂的能力,因此,必須加強心理學知識的學習。尤其是非師範畢業的教師應補好心理學這一課。學校還應定期組織對教師進行心理學的繼續學習,定期交流套用心理學知識、管理教育學生的經驗。
3、提高教育管理的針對性。
以往我們存在著用同種方法、同種手段教育所有的學生,少數人犯錯,大家挨批,少數人有提高全班都光榮的現象,不重視個性教育。在教育上,所有「一個羊是放,一群羊也是放」的說法和作法都是錯誤的。有不少家長把學生送到學校來對老師常說的第一句話:「給你添一個痲煩,要多勞你一份心」,這就是要求針對學生實際加強教育的期望。就像本次研討活動中的兩堂課「學會誇獎別人」、「學會調節控制自己的情緒」,還有我們學校各個班每個星期的主題班隊課等,就是針對各自班級中學生身上存在的一些實際問題展開心理健康教育活動的。這對學生的一些不良的心理能起到一定的教育與啟迪作用,有助於學校素質教育的開展,更是有助於學生的心理走向正常的發展。我們認為學校學生管理部門、班主任、德育工作者和所有教職工都應該有了解學生心理的責任。教育管理有了針對性,才可能收到好的效果。
4、營造良好的教育環境。
良好的教育環境有獨特的教育功能,可以起到使學生耳濡目染、潛移默化的作用。校園幽靜和環境優美自然會產生心情舒暢、氣氛和諧,為轉變學生思想、調整學生心態和行為創造有利條件。領導民主、管理民主、師生平等、尊重學生的人格、愛護學生心靈、互交知心朋友是正常的教書育人的氛圍。民主與平等能給人們心理以寬鬆,感到順氣、順事,不易產生逆反心理。在這種環境中才能教會學生自己調整心態,具有較強的自己心理保艦自己約束不良行為的能力。可增強正確評價自己、正確認識現實、正視逆境和對社會的適應能力。這也是轉變學生思想,培養學生健康心理水平的必要條件。本學期,我們學校重視了校園環境的育人功能,注重了學生的文明行為養成教育,校長和教師們帶頭講文明禮貌、保持校園整潔、講國語,同學之間互相督促,大家互敬互重,大部分人的文明行為帶動改變了小部分人的不文明行為,逐漸就形成了一個優美、舒適的校園環境,學生在這樣的環境中更能保持愉悅、健康的心態。
總之,學校的心理健康教育就是針對學生的心理障礙及行為進行有針對性的活動,目的是培養學生良好的心理素質,維護心理健康,塑造健康人格的教育。長期以來,人們認為教師的職責是控制和訓導學生,而學生則只能在被扣分、被訓斥中服從教師。因此,在民主社會,有識之士紛紛提出要校正教育目標,強調要為學校營造一個積極的、互相幫助、關懷的環境。除了學業成績,還要關注學生的自己與情緒方面的發展。
心理健康教育片觀後感心得體會 篇17
一學期就要結束了,本班很多學生在學習方面都有了巨大的進步,心理也朝著健康向上的方向發展。這既有學生本身的努力,也有家長的協助,更有教師耐心的指導,下面我就本班的心理健康教育做小結:
一、走進學生幫助學生。
由於小學生正值成長發展過程中,缺乏科學的辨別能力和社會實踐經驗,加上獨立意識較差,所以小學生很容易發生心理行為偏差。
近年來,小學生常出現妒忌、自卑、孤僻等不健康心理行為,究其原因,我們不難發現,他們存在心理偏差,是由於在學習和生活中碰到問題和困難時,缺乏解決矛盾,應對挫折和處理危機的能力。
因此,通過講故事、學生表演小品、小組討論、學生點評的方式,讓學生在寓教於樂中接受相關的知識。
在家長開放日,結合學生的平時表現和家長及時交流。給家長相應的指導,讓他們多關心孩子的成長,多注意孩子的心理變化。
二、通過課堂教學滲透心理健康知識。
課堂是學校進行教育活動的主要場所,課堂教學不僅是科學知識傳授的過程,也是學生心理發展的過程,從教材內容看,各科內容都是很好的心理健康教育素材,在各科教學過程中滲透有關的知識,可以使學生處處都感受到真、善、美的教育,提高自身的心理素質,且作為教育的主體,教師不僅在知識上影響著學生,而且教師的人格也會在教學的師生互動過程中起潛移默化的作用,這就構成了心理健康教育的一個重要內容。
三、聯繫家庭,引導學生家長關心子女的心理健康。
由於學生家長與學生固有的血緣關係,感情和倫理道德上的內在聯繫,親職教育直接影響著學校教育的效果,也是學校教育所不能代替的一種力量。父母在關心子女的生理健康的同時,還應關心他們的心理健康。
有些父母認為孩子才得壯、不生病就是健康,這是不全面的認識,事實上,在一些孩子的身上存在心理障礙,如說謊、無理取鬧等行為。
然而,由於認識的片面性,不少家長對於孩子的心理健康不夠重視,甚至採取違背心理保健的教育方法,這是不利於他們的心理健康發展的。在發現他們心理有缺陷時我們就及時與家長聯繫做到及時矯正,引導他們熱愛生活、關心他人,培養他們的責任感、獨立性、自尊心和自制力,養成樂觀進取的精神。
在心理健康教育實踐中,我們深深感到在國小進行心理輔導的重要性和迫切性。擔負著培養下一代重任的國小教育,在當今科學技術飛速發展、競爭日益加劇的今天,我們更應當注重學生潛能的開發,培養學生良好的社會適應性,保持健康的心理。
實踐,教師只有融入學生,才能夠傾聽學生的聲音,為他們煩惱而煩惱,為他們快樂而快樂。要使學生的心理得以健康發展,教師必須掌握好心理知識,遵循學生心理發展的規律,在實踐中靈活運用心理教育規律,探索學生的心理發展,總結心理教育的經驗,與家庭、社會緊密聯繫,才能取得良好的成效。 工作總結
心理健康教育片觀後感心得體會 篇18
最近有幸參加了「中學生心理健康教育」專題培訓,聆聽了專家教授的精彩講座,她們用深入淺出的語言與真實案例相結合,講解了中學生心理問題識別與輔導策略,深度剖析了教師如何調節自己心理壓力,並以學校中常見的學生矛盾為例,從心理學角度給予了專業指導,並提出了解決矛盾的意見與建議。
這次學習,不僅使我意識到學生心理健康工作的重要性和科學性,還學習了如何與學生進行有效溝通,如何站在學生的角度中去理解學生、關愛學生、服務學生。使我對如何科學有效地管理自己的情緒有了更深刻的認識和了解,同時也掌握了自己調適的方法,樹立健康心理意識,讓我有「聽君一席話,勝讀十年書」的感覺,使我在思想上、專業理論上、工作實踐上都獲益匪淺。
一、用心溝通
以愛育人
做一名睿智的教師,尊重學生,善於讀懂學生的內心,用心溝通,堅持正面引導,以愛育人。
每個孩子都是一個完全特殊的、獨一無二的世界。學生的一些心理問題背後是有很深的根源,他在成長的過程中可能一直處於一種他沒有辦法解決的矛盾衝突和困境中。我認為教師應重視有心理障礙的學生,關注他們的情緒和行為變化。因為這些學生常常由於這樣或那樣的原因,心理上受到壓抑,失去平衡,性格比較孤僻,心理也比較脆弱。當學生需要關心、幫助時,老師應及時伸出援助之手幫助學生,鼓勵學生。當學生遇到不順心的事,產生不良情緒時,教師要傾聽學生的內心情感,
感知學生的內心世界,以老師真誠的愛去關心、呵護每個學生。教師要堅持積極的正向引導,以愛育人,轉化學生的情緒,愛在細微處,恰在成長時。
二、融「德」於教
潤物無聲
做一名融德育於教學的老師,根據本學科教學內容與學習活動特點滲透相應的心理健康教育內容。這樣就能夠形成眾多的專門渠道,促進學校心理健康工作的開展。
真正的心理健康教育和良好心理素質的培養絕不是每周一、兩節課或者搞幾次轟轟烈烈的活動就能實現的。事實上,大量的研究與實踐經驗都表明,心理健康教育和其它教育一樣需要與學校日常的教育教學活動相結合,需要「潤物細無聲」的意識和觀念。如果老師只是一味地教聖賢書,那麼課堂教學就一定會單調乏味,學生的知識,思想也會被禁錮起來。教育教學是一種文化的傳播,也是創造新生活的藝術。因此,老師應該走向生活教學,靈活地在課堂上傳授文化思想,注重孩子情感的開發和道德的培養,而不是只看到孩子在知識技能上的能力而忽略他的全面發展。只有將心理健康教育的思想、內容滲透到具體的教育教學工作中去,將兩者融合在一起,才能把心理健康教育真正做到實處。利用學科知識加強情感教育,使學生有良好的情感生活。
三、善於調節
努力向陽
做一名善於自己調適情緒,努力向陽的老師,敢於正視生活和工作中的挫折和困難,學會自己減壓,淨化自己的心靈,樹立正確的人生觀與價值觀。
教師在從事教學工作時,難免會有工作壓力。教師能否以良好、健康的情緒帶動學生的健康成長,對教育工作的成敗有決定性的作用。因此,教師要保持良好的心態,掌握一些心理保健方面的知識,通過放鬆訓練、轉移注意力、與人交談等方法來減輕工作壓力。同時教師要不斷提高個人修養,磨練自己的意志品質,增強抵抗壓力的能力。
如果教師是一棵樹,那麼心理健康就是陽光,只有擁有陽光燦爛的心態,才能在人生的道路上播撒快樂,收穫幸福。我將在今後的教育教學工作中,向陽而生,向暖而立,向下紮根,深耕教學,用愛育人,心守一抹暖陽,靜待一樹花開。
心理健康教育片觀後感心得體會 篇19
大學生心理健康問題是我們大學生目前所關注的重要話題之一,這學期,我們學習了大學生健康教育這門課程。經過了幾個禮拜的學習,我學到了許多有關於大學生心理健康方面的知識。
在通過這門心理課的學習中,讓我對一個問題的認識有了轉變。以前總覺得在心理方面上遇到問題時,去諮詢老師就覺得會把自己當做一個心裡不健康的人,說的通俗點就是會在心理上把自己當做一個病態人,所以排斥去心理諮詢,但是現在,老師的講解,讓我認識到,去諮詢心理老師真的是件很普通的事情,只是跟老師的一次心理交流而已。同時,老師的正確引導也使自己想問題不再很一根筋,明白了當你越是往一處鑽牛角尖,就會無端給自己增加了更多的煩惱和鬱悶。不管遇到什麼事情,想開點,笑一笑沒什麼事情大不了的。不能死抓著一點不放。就像手裡的沙子,你攥的越緊,就失去的越多。看開了,好了點壓力和煩惱,或許會有意外的收穫。
同時,要消除子心理障礙,首先是自己這關要做好。養成科學的生活方式。生活方式對心理健康的影響已為科學研究所證明。生活要有規律、勞逸結合、科學用腦、堅持體育鍛鍊、少飲酒、不吸菸、講究衛生等。我們大學生的學習負擔較重,心理壓力較大,為了長期保持學習的效率,必須科學地安排好每天的學習、鍛鍊、休息,使生活有規律。學會科學用腦就是要勤用腦、合理用腦、適時用腦,避免用腦過度引起神經衰弱,使思維、記憶能力減退。讓自己永遠保持一個輕鬆的心。另外要加強自己心理調節,鍛鍊意志品質,改善適應能力。積極參加業餘活動,發展社會交往。豐富多彩的業餘活動不僅豐富了大學生的生活,而且為我們的健康發展提供了課堂以外的活動機會。通過參加各種課餘活動,發揮潛能,振奮精神,緩解緊張,維護身心健康。通過社會交往才能實現思想交流和信息資料共享。發展社會交往可以不斷地豐富和激活人們的內心世界,有利於心理保健。如果自己開導不了自己,在要的時候求助心理老師或心理諮詢機構。
在學習大學心理健康教育這門課程中,我很快樂,因為每個星期都能有幾節課,可以完全把自己的煩惱拋開,跟老師和同學們在一起,談論下自己的心情,以及對某些問題的看法。在輕鬆、愉悅的氛圍中,有時候,也會使自己原本鬱悶的心情頓時開朗,想不明白的事情也會想開了。所以,真的是很受益匪淺。
心理健康是大學生掌握文化科學知識的重要保證,有了良好的心態,不僅能取得好的學習效果,而且有益於終身的發展。只有健康的心理素質和健康的生理素質相結合,加之其他積極因素的相互作用,大學生成才就有了可靠的內在條件。個人心理健康狀態直接影響和制約著全面發展的實現。優良的心理素質在青年學生全面素質的提高中起著舉足輕重的作用,所以我學習了這門課程後感覺到受益匪淺,對我以後的生活都起到了積極的作用。
心理健康教育片觀後感心得體會 篇20
教育提供給學生的文化知識,只有通過個體的選擇、內化,才能滲透於個體的人格特質中,使其從幼稚走向成熟。這個過程,也是個體的心理素質水平不斷提高的過程。學生綜合素質的提高,在很大程度上要受到心理素質的影響。學生各種素質的形成,要以心理素質為中介,創造意識、自主人格、競爭能力、適應能力的形成和發展要以心理素質為先導。在複雜多變的社會環境中,保持良好的心理適應狀況,是抗拒誘惑、承受挫折、實現自我調節的關鍵。
大學生心理素質方面存在的種種問題一方面是與他們自身所處的心理發展階段有關,同時也與他們所處的社會環境分不開。大學生一般年齡在十七、八歲至二十二、三歲,正處在青年中期,青年期是人的一生中心理變化最激烈的時期。由於心理發展不成熟,情緒不穩定,面臨一系列生理、心理、社會適應的課題時,心理衝突矛盾時有發生,如理想與現實的衝突、理智與情感的衝突、獨立與依賴的衝突、自尊與自卑的衝突、求知與辨別能力差的衝突、竟爭與求穩的衝突等等。這些衝突和矛盾若得不到有效疏導、合理解決,久而久之會形成心理障礙,特別是當代大學生,為了在激烈的高考竟爭中取勝,幾乎是全身心投人學習,家長的過度保護、學校的應試教育、生活經歷的缺乏使這些學生心理脆弱、意志薄弱、缺乏挫折承受力,在學習、生活、交友、戀愛、擇業等方面小小的挫折足以使他們中的一些人難以承受,以致出現心理疾病,甚至離校出走、自殺等。
從環境因素看,竟爭的加劇、生活節奏的加速,使人產生了時間的緊迫感和壓力感;個人對生活目標的選擇機會增多,難以兼顧的矛盾加劇了內心的衝突,產生了無所適從的焦慮感。凡此種種,對變化的環境適應不良而出現的各種困惑、迷惘、不安、緊張在明顯增加,社會的變革給正在成長著的大學生帶來的心理衝擊比以往任何一個時代更強烈、更複雜。
各種生理因素、心理因紊、社會因素交織在一起,極易造成大學生心理發展中的失衡狀態。心理素質低劣的人自然不能適應高速度、高科技、高競爭的環境,心理負荷沉重便容易導致各種心理疾病。
所以大學生在學生過程中應學會自我心理調適,做到心理健康:
1、保持濃厚的學習興趣和求知慾望。學習是大學生的主要任務,有了學習興趣就能夠自覺地躍入浩瀚的知識海洋里邀游,拚命地吸取新知識,發展多方面的能力,以提高自身素質,更好地適應社會發展的需要。
2、持樂觀的情緒和良好的心境,大學生應保持積極樂觀的情緒、愉快開朗的心境,對未來充滿信心和希望,當遇到悲傷和憂愁的事情要學會自我調節,適度地表達和控制情緒,做到勝不驕、敗不餒、喜不狂、憂不絕。心理健康的大學生,應該具備良好的情緒狀態、正確的自我觀念、恰當的自我評價、完整的個性結構、和諧的人際關係和良好的擇業心理,應該符合社會的要求,能充分發揮聰明才智和對環境有適應能力。倘若具備了以上素質,則我們的心理健康不成問題,則一定能在學業和事業上取得一定的成功。
(一)建立積極的自我觀念,激發自我潛能大學生心理問題的核心在於自我觀念問題。在團體情境中,成員之間通過個體的自我分享,會意識到原來別人的許多問題與一直困擾自己的問題是相似的,這樣就會減輕心理負擔,改變不當的自我評價,建立積極的自我觀念。此外,團體中每個人為尋求改變而付出的努力和所取得的進步,對於其他成員都是一種鼓勵,可以增強自己解決問題的信心,激發自我潛能。在團體中形成新的自我觀念,在團體活動結束後也會促進個體更好地與所在群體的互動和協調。
(二)糾正心理偏差,促進心理發展,培養健全的人格團體心理輔導的積極目的在於發展的功能,這是諮詢心理學遵循發展模式的直接體現。通過團體活動可以改善成員的不成熟的偏差及行為,促進其良好的心理發展,培養健全人格。尤其是學校團體心理輔導能給予正常學生以啟發與引導。在團體心理輔導過程中,可以創造一種安全、溫暖、可信任的氣氛,這種氣氛會促使成員自我表露,在團體中將與自己有關的事情表達出來與他人分享。團體中的分享,可以促使成員多角度地認識問題、分析問題和解決問題;團組成員的相似境遇使得團體成員不會感到孤獨、無助和另類,從而在心理上產生歸屬感和安全感,滿足一定的心理需要,消除一些心理壓抑感,合理宣洩情感,在互動中成長。
(三)提高人際交往能力人際交往是指人與人之間相互作用的動態過程,是人與人之間發生相互聯繫的最基本形式。人際交往的體驗如何,是影響個人社會生活質量的最重要因素。心理學家丁瓚曾說,所有心理問題都是由人際關係的不適應造成的。有關資料顯示,人際交往困惑是目前大學生存在的主要心理問題。為了適應社會生活,每一個人都需要培養人際溝通技巧,提高人際交往能力,建立和諧的人際關係。在團體訓練中,成員可以學習如何有效地交往,如何解決問題,如何做決定,怎樣表達自己的意見等。通過小組成員相互作用的體驗,學習對自己、對他人、對團隊的理解和洞察,並掌握如何處理這些人際關係的技能。
(四)增強團體凝聚力,增進成員之間的相互認同團體凝聚力是指團體對個體的吸引力和個體之間的相互吸引力。團體凝聚力的強弱對組織的管理有重要影響。團體心理輔導中的各種活動有利於增強團體凝聚力,在團體中,成員通過分享經驗或競爭,彼此之間達成共識,增進理解,增進成員之間的相互認同,從而增加成員對團體的認同。團體心理輔導對改善大學生心理健康水平,提高大學生的心理素質具有重要作用。在我國雖然起步較晚,但近些年來許多人已經進行了很好的研究,輔導方向上也由最初的提高心理健康水平逐漸向心理品質的各個方面發展,出現了一些新的研究成果。研究方向也由治療團體開始轉向了發展性團體,這些都是積極變化。
另外,有研究者把心理輔導從即時影響轉向了輔導後的長效影響,這為大學生今後良好人格的塑造起到了積極作用。團體心理輔導日益成為我們高校大學生心理健康教育的重要途徑。大學生安全教育心得聽了某某大學生安全教育工作”報告,我感到內容很精彩,講的很全面,所舉案例讓人心情沉重,看後感觸很深。使我感受到“學校安全重於泰山”。校園安全事關全體師生的生命和財產,事關學校和社會的穩定和發展。
在此,談談個人對學校安全工作的體會:
一、加強組織領導,落實安全工作責任制黨中央、國務院非常重視安全工作,學校“提高認識,加強管理,以對學生極端負責的精神做好學校安全工作。”為此,我校確定了安全工作的指導思想及總體目標:以樹立安全意識為主線,以強化層層管理責任制為核心,以落實具體措施為重點,及時全面排查、清理和整頓校園內安全隱患,努力創建一個管理有序、防控有力、整改迅速、環境安定、校風良好的安全文明校園,確保學校在良好的教育教學秩序及生活秩序中穩步發展。
二、強化安全教育,樹立安全意識安全工作的重點是及時消除隱患,加強全校師生的安全教育,防患於未然,為此我們提出要樹立六種意識、開展“六防”教育、克服四種疏理、堅持“四不放過”、營造“四講”氛圍。六種意識:即“大於天”意識、“責任”意識、“憂患”意識、“第一”意識、“防範”意識、“共管”意識;開展“六防”教育,即防盜、防火、防震、防溺水、防觸電、防交通事故教育活動。營造“四講”氛圍,即利用橫幅標語、校園廣播、班級黑板報、主題班會等多種形式進行廣泛宣傳,營造了一個“人人講安全,處處講安全、時時講安全、事事講安全”的濃厚氛圍。
三、建立各種報告制度,加強安全管理
1.建立安全工作日報告和安全整改通知書制度。制定了《學校安全自查範圍》,在全校各班級、各處室部中設立了安全檢查員,要求每天對各自範圍內的學生動態、教學生活設施、設備進行檢查、記錄,並向班主任和各部門責任人匯報,最後上報校長;然後由校長簽署處理意見,限期整改;在校園各區域配備、完善消防設施,專人負責,定期檢查,使學校安全管理網路覆蓋到校園的每一個區域,每一個角落,每一個時段。
2.重大傷亡事故報告制度。凡是學校師生非正常傷亡事故或重大安全事故,應及時上報上級主管部門。對發生的事故應按照各自管理許可權及時查清原因,對事故責任者給予嚴肅處理,事故善後事宜應及時妥善處理。對發生事故不上報者,要追究有關人員的責任。近年來,我校在教育局的正確領導下,始終把安全工作放在學校工作的突出位置。從增強師生安全意識,強化學校安全管理入手,通過明確責任,落實措施,將努力營造一個安全、文明、健康的育人環境。
心理健康教育片觀後感心得體會 篇21
時代的發展,對人的素質提出了更高的要求,現今社會不僅要求我們具有健康的身體,而且需要健康的心理狀態和良好的社會適應能力。以下是我學習後的一些心得:
一、教師自己必須是心理健康的人
通過一線的教學經歷,我深深的體會到教師自身的心理健康直接影響到周邊的人,心理不健康就不能正確理解學生的行為,更無法巧妙地處理學生問題,輕則影響師生關係,重則可能傷害學生心靈。因此,為了更好地教育學生,教師自己首先必須是心理健康的人。
教師是學校心理健康教育的推行者、具體實施者。一個成功的教師,除了要有淵博的學識和優良的教學技能,還要有健全的人格和高尚的品德。教師的言行對學生有很大影響,特別是對低年級學生更是如此,在他們的心目中,教師是智者——什麼都懂;是能者——什麼都會;是聖者——不會犯錯;是權威者——具有比父母還高的權威力量。教師的衣著舉止,言談風度,以及待人接物等,都會使學生受到深刻的影響。人格健全的教師,能在課堂中創造一種和諧與溫馨的氣氛,使學生如沐春風,輕鬆愉快。教師完善的心理素質和人格,是構成良好師生關係的基礎,是實施心理健康教育、情感教育的出發點和首要原則。通過學習,我也知道了教師要善於做好自身的心理調節及保健工作,了解自我,辯證地看待自己的優缺點;學習心理衛生知識和心理健康知識,掌握心理調節的方法,學會緩解心理壓力,改善不良人格,提高心理承受能力;調整情緒,保持心理的平衡;善於選擇自己心情愉快的角度去思考問題、處理問題,建立起良好的人際關係;樂於為工作奉獻,併合理安排時間,張弛有度;培養多種興趣與愛好,陶冶情操,只有這樣,才能以積極健康地工作熱情投入到教學活動中去。
一個盡職的教師是非常辛苦的,需要休息和放鬆。充當「無所不能」的教育者形象的確使人精疲力盡。因此,教師可以試著在假期給自己充電,例如:學習做旅行家,用膠片記錄生活中的美景美事;學習做美食家,在品評佳肴的同時自己也做一次大廚。新的工作體驗不僅能使教師得到放鬆,而且可以開闊教師的視野,增加教師的知識面。教師可以把從其他工作體驗中獲得的經驗、積極情緒帶到教育工作中來,更好的促進教育工作。
二、經常關注特殊學生的心理輔導
教師的天職就是教書育人,對待問題學生更應該盡心盡責,遇到問題學生怎麼辦呢?一定要充分利用班集體的作用,在寬鬆平等的班級氛圍中,加強對學生心理的團體輔導,通過主題班會的形式,充分發揮班隊活動課的集體心理輔導效應。針對特殊學生的特點,有側重地選擇團體輔導的主題。如自信心教育、青春期教育等。採用講座法、認識法、操作法、表演法、角色扮演和行為訓練等多種方法來激發學生積極參與的內在動機,並在活動中得到領悟。通過一系列的團體輔導活動,不僅讓全體學生獲得心理健康方面的有關知識,也拉近了同學間、師生間的距離,融洽了師生關係。在考慮學生一般心理規律的同時,也要對暴露出來的個別學生的個別心理問題進行疏導幫助。在對學生的個別輔導中,我一方面通過心理輔導室兼職心理教師的個別諮詢輔導,另一方面也進行了個別談心與輔導,打通教師和學生的心理通道,及時了解學生的真實思想,幫助學生解決心理困惑。
心理健康教育片觀後感心得體會 篇22
11月24日至12月3日,我有幸參加了榆林市教師培訓中心組織的中國小教師心理健康培訓,通過十天的培訓,讓我對心理健康、心理教育以及心理學有了新的理解和認識,對我今後的教學工作也有很大的幫助。本次培訓我能按時參加,嚴格遵守會場紀律,能認真聽取每位教師的講座,認真做好課堂筆記,積極參與到學員間的交流和互動,讓我受益匪淺,以下是我針對這次培訓和今後工作的一些想法。
通過學習,我知道了健康心理一般有八個標準:智力正常、情緒積極穩定、意志健全、人格完整、自己評價正確、人際關係和諧、適應能力強、心理行為符合年齡特徵,也懂得了作為一名教師,首先要具備健康的心理。教師是學校心理健康教育的具體實施者,不但要有淵博的學識和出色的專業技能,還要有健全的人格。教師的言行對學生有很大影響,在學生的心目中,教師是很神聖的。教師的言談舉止、待人接物的方式,都會讓學生受到深刻的'影響。因此,教師完善的心理素質,是構建良好師生關係的基礎,是實施心理健康教育和情感教育的出發點。新的教育實踐要求每一位教師都應不斷地完善品德修養,提升自己的人格魅力。
通過學習,我還認識到了學生心理健康的重要性。中國小階段學生的心理健康對其一生有極為重要的影響。現在的孩子都是獨生子女,從他們出生起就擁有了太多的愛,獨生子女家庭經濟相對寬裕,有可能為孩子提供較好的生活、學習條件。但孩子在家庭中地位獨一無二,若教育不得法,輕易出現一些心理偏差。比如容易使孩子變得自私,凡事先考慮自己的利益得失,不知為別人著想,而且獨生子女沒有兄弟姐妹為伴,幼時缺少與小夥伴一起遊戲的集體活動,既不易養成與人協同合作精神,也不不善於處理人際關係,又缺少競爭性,在班級中輕易表現為不懂得尊重別人。在家裡,父母代勞獨生子女許多本應自理的事情,使其易於形成依靠性,自主精神和自立能力都差,也缺少勞動自覺性。這表明,當代青少年學生承受心理壓力的能力有待提高。在這些新現象、新問題面前,心理健康教師應力求「對症下藥」,給予學生鼓勵,幫他們重拾信心,要對學生不良心理的成因多加了解,尋求社會、家庭各方面的力量來幫助青少年健康成長。例如,可以儘量創設健康的教育環境,可以有計畫有針對性地開展心理健康教育活動;可以與學生家長溝通思想,相互配合,而且要將其滲透到學校教育的全過程。
培訓雖然結束了,但是對我來說工作才剛剛開始,怎麼樣能夠把自己學到的這些知識運用到學校的教學和班級的管理中,在學校開展心理輔導,這是我接下來要多思考的問題。作為年輕教師的我有機會去了解更多的知識來充實自己,也才有機會在未來的工作中更好地運用這些知識和方法來提高自己的教學能力。我會不斷思考不斷創新、爭取把自己的工作越做越好!
心理健康教育片觀後感心得體會 篇23
20xx年的10月至11月我幸參加了延邊州班主任遠程培訓,通過二個多月的網路培訓,我學到了許多班級管理方面的知識,使我對班主任工作有了新的思考,尤其是學了學生心理健康教育這一專題後,受益匪淺,感想頗多。心理健康教育是素質教育的重要內容,也是當前學校教育面臨的新任務和新要求。在現今的學校里,如何看展學生心理健康教育呢?我想就此問題談談自己從這次培訓中獲得的體會。
一、通過學習使我認識到了心理健康教育的重要意義。
心理健康教育是一種時代的要求。良好的心理素質是人的全面素質中的一個重要組成部分,是未來人素質中的一項十分重要的內容。《中國小心理健康教育指導綱要》確定心理健康教育的總目標是:提高全體學生的心理素質,充分開發他們的潛能,培養學生樂觀、向上的心理品質,促進學生人格的健全發展。心理健康教育的具體目標是:使學生不斷正確認識自我,增強調控自我、承受挫折、適應環境的能力;培養學生健全的人格和良好的個性心理品質;對少數有心理困擾或心理障礙的學生,給予科學有效的心理諮詢和輔導,調節自我,提高心理健康水平,增強自我教育能力。在中國小開展心理健康教育,是我們學生健康成長的需要,是推進素質教育的必然要求。開展心理健康教育,可促使教師更新教育理念,促進學生主動發展,形成完善的人格;有利於提高德、智、體、美、勞教育的成果;有利於學生心理障礙的排除、心理疾病的防治和精神健康的維護。因此說,開展學生心理健康教育具有重要的意義。
二、心理健康的內涵
心理健康,是指一種良好的心理或者精神狀態。心理健康這個概念,既代表心理健康,當然也代表著它的反面——心理問題。圍繞著心理健康開展的教育,我們稱之為為心理健康教育。從班主任的職責來看,班主任要當好學生的心理保健醫生,促使他們身心健康的發展。這是因為心理健康是班級德育工作的一個組成部分,班主任做好心理健康教育,才能夠全面地提高學生的心理素質和全面素質。心理健康內涵的核心是自尊。所謂自尊是指學生中間,或者指某個個體中間,對自己或者對自我一種積極的肯定的評價,體驗或態度。老師們都很重視對學生自尊心的培養,因為學生如果自尊就可以成為自強、自立、自信的年輕一代,因此自尊的問題最重要。
三、正確區分學生不同的心理狀態
一般來說,人的心理狀態可以分為三種:正常狀態、不平衡狀態與亞健康狀態,與這三種心態相應,其社會行為方向也表現出十分重要的特點。
在沒有較大困擾的情況下,學生的心理處於正常狀態之中。這種狀態之下,學生的行為基本上預期價值觀體系、道德水平和人格特徵相一致,是一種健康或者優秀的狀態。
第二種狀態是不平衡狀態。一旦發生了擾亂正常生活、引起人們消極情緒的事件,如受到挫折、需求得不到滿足等,就會進入一種不平衡狀態,這裡指學生處於挫折、焦慮、壓抑、恐懼、擔憂、矛盾等狀態。一般來說,學生在生活過程中會不斷地經歷各種不平衡狀態,這是不可避免的甚至是必要的。積極主動而不是消極被動的面對不平衡狀態才會帶來發展或者成長的契機。教育在某種程度上就是要不斷打破對象的平衡,促進其發展。對不平衡狀態的外在或內在的非建設性或傷害性處理,才會導致所謂的「病態、變態、或偏差」。
異常行為是學生在心理不平衡的情況下發生的,是一種偶發性行為,這種行為在學生正常狀態下是不會發生的,它與常態行為不同,可以稱為「偏態行為」。班主任如果能及時鑑別學生的行為,採取相應的措施幫助學生擺脫心理的危機狀態,回復到正常狀態,那麼,學校乃至整個社會的違法行為、不道德行為以及意外事件就會大大減少。
第三種狀態是不健康狀態,當學生處於不健康狀態時,往往會非線性地發生不適應行為,包括反社會行為和異常行為。所謂「非線性」地發生,是指這些行為的發生常常是沒有明確的、直接的原因,找不到其因果關係,其因果序列是不清晰的。例如,一位小學生突然害怕方格或類似方格的所有物體,這是一種異常行為,包括他自己在內,誰也弄不清他為什麼會怕方格。正是由於這種非線性的特點,我們對其不適應行為的產生就無法預測。學生在心理不健康狀態下所發生的反社會行為或異常行為既沒有直接的原因,也沒有明確的行為動機。因此,談不上是其價值觀、道德水準或人格特點的必然產物。這類行為我們稱之為「變態行為」。
綜上所述,我們可以看到,學生在不同的心理狀態下不適應行為的發生有不同的特點,作為班主任,我們要看到廣大學生的兩個主流,一是大部分的學生心理健康是主流;二是有些學生由於學業、生活、環境的壓力產生暫時的心理不適,他們要求給予指導,以幫助他們正確應對遇到的問題。對於班主任,在面對學生髮展中所出現的心理偏差,應樹立正確的觀念,採取有效的方法予以解決;而針對極個別的出現嚴重心理障礙的學生,則要能夠及時甄別,並積極尋求專門機構予以解決。
心理健康教育片觀後感心得體會 篇24
xx縣第一期心理健康培訓已經結束了,但我深知我們的心理健康的學習之旅才剛剛開始,也懂得努力的重要。聽了那麼多專家的專題講座,對心理健康的認識也趨於理性和全面,也深深感受到做一名幸福的老師其實並不難。
如今我們已經步入21世紀,我們賴以生存的物質生活日益豐富。可我們驚奇地發現,我們的幸福感卻並沒有相對提高,反而有降低的趨勢,社會上也時有一些自殘自殺甚至傷害他人的事件發生,甚至連到我們原本安靜的校園也會有不太平。當聽聞一些小學生、中學生乃至大學生發生跳樓等事件時,在為生命之花過早凋謝而痛心的同時,強烈地感受到一個人的心理健康遠比比生理健康、學識才能重要,如何科學正確地進行學生心理輔導已是當務之急。因為心理健康從學校抓起,從老師和學生入手,才能更好地防微杜漸,培養出有學識有才能更有良好心理素質的國之棟樑,家庭之希望。
可心理健康倒底是什麼?這次心理培訓無疑是場急時雨,不僅讓我真真切切觸摸到了這個學科,還讓我掌握了一些比較專業的知識。認識到心理學並不神秘,其實我們平時在教學時在為學生釋疑解惑疏導情緒時就會無意識地運用到了一些心理學知識,只是我們並不清楚這就屬於心理學範疇。通過本次學習,認識到心理學是一門科學,它的分支很多,任何一個分支都能發展一個專業,比如發展心理學中的幼兒心理學就是心理研究的一個專題。我們不是心理學專家,而且學習也是剛剛起步,所以目前而言只需掌握心理學的基本概念,內容特點、分類及發展規律和必要的諮詢技巧就行。可真正要消化好這些知識,還需要多下功夫,注意理論與實際的結合。
更重要的是明白心理學在疏導不利情緒,調適心情等方面儘管有其不可替代的作用,但並不意味著它是萬能的,能獨擋一面,單兵作戰。心理學教育只是學校教育的一部分,它與學校終極目標即育人相一致,是一種有效地輔助性教育手段。另外它能更好地發揮作用並不是輔導者一個人就能做到的,需要受輔導者積極配合,而且這個效力的產生也不是立馬就顯現的,需要一個過程。這時輔導者除具備了一定的專業知識外,愛心和耐心也是必不可缺的。
認識到心理健康教育的意義,懂得此次xx縣教育局的高瞻遠矚的戰略意識和良苦用心,我們這期培訓的老師應該有種責任感和使命感,從自己做起,快樂自己,影響和帶動他人,共同創造和諧環境,齊育芬芳桃李。
那麼身處忙碌、浮躁、物質極大豐富的社會轉型時期的我們又該如何固守心靈,堅守淨土,做一名積極樂觀有幸福感的老師呢?
心理培訓很清晰地告訴我,了解自己所處的階段的心理特徵,正確地認識自己的性格特點,明確自己的需要,激發動機,合理利用內外誘因,實現願望,就會獲得幸福的情感體驗。那麼在現實中我們又該如何去做呢?
第一,心中應有理想。理想是照耀我們前行的指路明燈。一個人有理想,有追求,有目標,才會有熱情,才會一往情深,也會一往無前。遇到了困難不會退縮,受到了排擠不會洩氣,遭遇了失敗不會放棄,永遠保持一顆向上努力進取的心,向著自己的理想進軍。但我們在樹立目標時,不要過大和不切實際,如果是一個大目標,不妨將它分成幾步,將整轉化成零,一小步一小步地逐一去實現,滿足感會越來越強,幸福也就越來越多,信心和動力隨之加強。如此一來,成功也就越近,成績也就越好,心裡的甜蜜也少不了。
第二,熱愛生活。記得白岩松在談到他的工作時,說過「痛,並快樂著」的話。其意思就是說即使從事的職業很累很辛苦,但只要是我的選擇,我熱愛這份職業,那麼我會認為我的付出是值得了,並為此感到快樂。誠然老師的工作是單調的,煩瑣的,辛苦的,但只要我們擁有一顆熱愛之心,我們就會從平淡中發現美麗,從平凡中感悟美好,從點滴中覺察珍貴,心存感激地認真過好每一天。既然我們選擇了老師這份職業,我們就不應只單單將它看成我們謀生的手段,而應發自內心地去熱愛這份職業,從學生的進步中感受教育的'偉大,去感受自己存在的價值和意義。
第三,學會寬容。寬容不僅是對別人而言,對自己也要寬容,即學會悅納自己。「人無完人」,這一點我們都清楚。可落到現實時,我們很多人覺得自己不夠優秀,於是不滿意自己,處處跟自己較勁,弄得自己不開心,甚至很抑鬱。不妨換過思路,正視自己,既認識到自己的優點也坦然接受自己的缺點,揚長避短,努力進取,不斷完善自己。於是你會發現生活很美好,自己很重要,幸福快樂也會常相伴。
第四,與人為善。人活於世,不可能不與別人打交道。與人相處,建立和諧的人際關係,關鍵就是應學會與人為善。友好地與人相處,降低姿態,平等交流,既尊重自己也尊重別人,心存善念,少計較得失,熱心助人,方便別人,快樂自己。一旦擁有了別人的信任和尊重,無論是開展工作,還是過生活,都能順利輕鬆,快樂美好。
第五,知足常樂。這就要我們放下名利思想,不被榮譽所累,多點精神追求,少些物質攀比,但求無愧於心。擁有一顆平常心,就能夠坦然面對周遭的環境,能夠不被不利因素,不良風氣影響,心也就因為沒有過多奢望而變得平靜,也就沒覺得自己生活的差,也就少了抱怨之氣,沒了憤憤不平,煩惱沒了,快樂也就隨時來敲門。這時,你的心理應是最健康的。
第六,常鍛鍊身體。我們常說身體是革命的本錢。所以沒有了身體的「1」,後面的理想、家庭、事業、成就、名譽等「0」再多也就沒有了任何的意義。從事教育的老師腦力活動更多於體力,所以注意勞逸結合,積極鍛鍊身體就顯得尤為重要。與只有這樣,才能保證每天能以飽滿的精神,旺盛的精力面對自己的工作,向學生傳輸積極的信息,樹立良好的教師形象。
心理健康教育片觀後感心得體會 篇25
急診科是搶救危重病人的重要場所之一,危重病人集中、病種多、搶救任務繁重。病人及其家屬心理健康問題複雜,認真開展心理護理,做好急診科心理健康教育工作,是十分重要的。
1 急診病人的心理
1. 1 建立良好的醫患關係,主動熱情接待病人 急診室是 醫院 的視窗,什麼病人都能遇到,這就要求急診室的護士不斷強化心理承受能力,學會處理各種人際關係,尊重和關心病人,建立起信任和諧的護患關係,形成良好的氛圍,常言道「良言一句三春暖,惡語傷人六月寒」,醫護人員的一舉一動都可以暗示而直接影響病人的思維和情緒。此時,對病人最好的心理撫慰,最有效的健康教育就是耐心傾聽,語言溫和,使病人儘快適應急診環境,以穩定的情緒配合檢查 治療 。
1. 2 消除患者的緊張心理 急診病人由於病情急,缺乏心理準備往往驚恐不安,甚至不時發出呻吟和呼救。對情緒不穩定的病人要採取忍讓和寬容的態度,護士要沉著冷靜。在執行各項操作時應穩、準、快有嫻熟的技巧。以減輕病人痛苦,使病人有安全感,消除恐懼心理。
2 針對不同類型的病人及家屬進行心理護理
2. 1 外傷急診病人的心理護理 急診病人中多數是各種原因所致的外傷, 傷口伴有出血較多,加上對環境陌生,病人及其親屬很容易心理上承受極大創傷,精神緊張、驚恐,尤其是伴休克的病人,其親屬心理更是緊張。心理護理做不好,甚至會引發護患糾紛。對此,護士應仔細、耐心、冷靜地與病人及其親屬建立平等合作關係,使病人有安全感。具體方法,可用語言轉移病人的注意力,取得病人的信任,做出準確判斷,為搶救治療創造有利條件。
2. 2 服毒病人的心理護理 服毒病人都有一定的社會或家庭因素,護士應充分理解、同情、關心病人,並了解引起服毒的具體原因。詢問病史時,有家人與朋友在身邊不願離開時,勸其家屬及朋友離開。根據不同的心理特點給予心理護理和指導,用語言感化病人,用真誠去溫暖病人創傷的心靈,使其認識到自己的錯誤,並造成嚴重後果,讓他們積極面對生活,配合搶救。
2. 3 急腹症患者的心理護理 急腹症病人一般情緒焦慮、煩躁,腹痛劇烈有瀕死感,進入醫院後一般都會急於要求止痛,認為醫院不給止痛藥治療就是不積極治療。並且很容易因此引起醫患糾份。這時應向病人耐心解釋: 使用止痛藥不利於診斷,掩蓋病情,不利於治療。同時,協助醫生對病人儘快做出明確診斷,消除病人焦燥心理。
2. 4 心肌梗死病人的心理護理 心肌梗死病人多數發病急,疼痛是最早出現和最突出的症狀,疼痛難以忍受而煩躁不安,大汗伴瀕死感,表現出緊張、焦慮、恐懼等情緒反應。護士應觀察、了解,同時給病人耐心解釋,囑病人絕對臥床休息,排便時不能用力,避免緊張和情緒激動,有加重病情加大梗死面積,幫助病人樹立戰勝疾病的信心,為搶救贏得時機。
2. 5 病人家屬的心理護理 急診病人家屬均存在擔憂、焦慮、不安,對疾病及急診知識知之甚少,其手足無措會使病人更加緊張,護理人員應理解家屬的心情,給與充分的理解和同情並耐心地做好解釋工作,使之配合醫護人員的工作,使搶救工作順利進行。
心理健康教育片觀後感心得體會 篇26
時代的發展,對人的素質提出了更高的要求,因此擁有健康的心理是現代人必須具備的條件和基礎。從素質教育的著眼點來看,健康的心理是孕育良好素質的保障。然而,在我們實施素質教育的過程中,由於社會、學校、家庭多方因素,導致部分老師厭教,部分學生厭學等不健康心理,嚴重影響了教與學的工作。故而,我一直對心理健康的問題非常感興趣。
首先加強對中國小心理健康教育,提高學生心理素質,應總體規劃,多方面做工作。
一、加強教師學習,提高教師心理素質。要對學生進行心理健康教育,首先要提高教師的心理素質。現代化生活日益緊張和繁忙,給人們帶來許多心理變化,面對激烈的升學競爭及來自社會各方面有形無形的壓力,使一些教師產生心理衝突和壓抑感。教師不健康的心理狀態,必然導致不適當的教育行為,對學生產生不良影響。學校要重視自身的心理健康,教師的職業牲特徵要求教師要有極強的自我調節情緒的能力。教師要用科學知識調整自己心態使自己始終處於積極樂觀,平和穩定,健康的狀態,以旺盛的精力、豐富的情感,健康的情緒投入教育教學工作中去。
此外要對教師廣泛開展心理學知識的培訓,學校應將心理健康教育作為教師繼續教育的一項重要內容,使每一位教師都掌握心理健康的基本知識,以利正確對學生進行指導,並在教育教學過程不出現失誤。培養一支自身心理健康,懂得心理學專業知識,掌握心理輔導技能和心理訓練方法的教師隊伍,這是加強心理健康教育至關重要的。同時應對學校進行整體改革,端正教育思想,改革教育教學方法,融洽師生關係,創設一個使學生心情愉快的學習生活環境。
二、加強對家長的指導和幫助。據調查,目前上中國小這代孩子的父母,很大部分受教育程度不高,尤其很少學過教育學,兒童心理學的有關知識。據《中國青年報》5月17日報導:“95%的家長沒看過心理學方面的書,72%的家長沒有看過教育方面的書。”他們不了解如何更科學地教育孩子。因此,學校要通過家長會,家長座談會等到方式,讓家長懂得青少年心理發展規律,懂得心理健康的重要性,了解青少年年齡特點,懂得教育學生的正確方法。使家長了解青少年是一個特殊年齡階段,學生情緒反覆,行為多變,對此要有心理準備,不能因此不尊重,不理解他們。對學生教育既要鼓勵,也可以批評,但方法的使用一定要符合青少年心理規律。對孩子的期望值不要過高,希望孩子成才,這是人之常情,但壓力過大,也會適得其反。此外對“問題家庭”的學生更要特別留總關心,幫助他們克服因家庭的不良影響引起的心理問題。
三、在中國小開設有關心理健康課程,對學生進行心理素質教育。目前不少中國小已開設健康教育課,其中也開始涉及心理健康的知識。但開設心理健康教育課,不僅僅是普及心理學有關知識,更重要的是在心理健康教育課中進行心理訓練、心理指導。心理健康教育課應該是融知識性、趣味性、參與性和操作性為一體的,這樣才能學以致用,真正提高學生抗挫折能力和自我心理調節能力,減少心理障礙及其他心理問題。使每個學生都能達到智力正常,情緒健康、意志健全、行為協調、人際關係適應的心理健康標準,全面提高學生心理素質。
四、建立學校心理健康服務體系。目前學校開展心理健康服務,缺少專業人員是一大問題。在近期內還很難配專業的心理醫生,但教育行政部門應考慮儘快培養和培訓專業的心理輔導教師,在上級專業人員的指導下,開展心理健康服務。在學校開設心理諮詢室,心理閱覽室,心理活動室,開設心理諮詢電話熱線。定期為師生舉辦心理健康、心理保健等專題講座。積極開展心理健康教育活動,對學生進行學習指導、生活輔導,前途職業指導等並建立健全學生心理檔案,作為班主任、任課教師教育教學工作的依據。使心理健康工作落到實處。
學習了這本書之後,我有以下幾點體會,希望和其他老師共同交流:
一、通過學習,我認識到了教師心理健康的重要性
我認為,教師是學校心理健康教育的推行者、具體實施者,一個成功的教師,除了要有淵博的學識和優良的教學技能,還要有健全的人格和高尚的品德。教師的言行對學生有很大影響,特別是對低年級學生更是如此,在他們的心目中,教師是智者——什麼都懂;是能者——什麼都會;是聖者——不會犯錯;是權威者——具有比父母還高的權威力量。教師的衣著舉止,言談風度,以及待人接物等,都會使學生受到深刻的影響。人格健全的教師,能在課堂中創造一種和諧與溫馨的氣氛,使學生如沐春風,輕鬆愉快,而人格不健全的教師,只能在課堂上造成一種緊張或恐怖的氣氛,使學生如坐針氈,惶惑不安。所以,教師完善的心理素質和人格,是構成良好師生關係的基礎,是實施心理健康教育、情感教育的出發點和首要原則,新的教育實踐要求每一位教師都應該從自身的心理健康的角度,完善自己的人格,提升自己的人格魅力。
通過學習,我也知道了教師要善於做好自身的心理調節及保健工作,了解自我,辯證地看待自己的優缺點;學習心理衛生知識和心理健康知識,掌握心理調節的方法,學會緩解心理壓力,改善不良人格,提高心理承受能力;調整情緒,保持心理的平衡;善於選擇自己心情愉快的角度去思考問題、處理問題,建立起良好的人際關係;樂於為工作奉獻,併合理安排時間,張弛有度;培養多種興趣與愛好,陶冶情操,只有這樣,才能以積極健康地工作熱情投入到教學活動中去。
二、通過學習,我也認識到了學生心理健康的重要性
古老文化的中國有這樣一句格言"3歲看小,7歲看老"。這充分說明了國小階段學生的心理健康對其一生有何其重要的影響。
學習之後,結合我的實踐經歷和周邊情況,我對學生心理健康問題做了認真地分析。我認為,我們目前正處於一個社會的轉變期,紛紜複雜的社會現象,多元化的價值觀,來自升學、就業、競爭等方面的壓力,各種不可測的變數,引發了學生心理疾患的上升,也對學校的心理健康教育提出了嚴峻的挑戰。回顧多年來的中國小教育教學工作實踐經歷,過去與現在雖然做了不少探索性工作,尤其近幾年也取得了不小的成績,但審視我們目前學校的學生心理健康教育,在層出不窮的新現象、新問題面前,存在種種不足也是明顯的。為何不足?很有必要追根溯源,以利對症“下藥”。 學生的不良心理的成因,既包括學校因素,如單調枯燥的學習生活,也包括家庭、社會因素,如家庭的生活環境、撫養環境,社會風氣等。
可惜,我們無力擺脫社會風氣的困擾,我們也只能勸說學生家長有科學地教育子女,我們惟一能做做的是改善自身。例如,我們可以儘量創設健康的教育環境、可以有計畫有針對性地開展心理健康教育活動,可以與學生家長溝通思想,相互配合,根本的出發點就是要將其全面滲透到學校教育的全過程。
總之,教學的目的就是教書育人。首先,為了讓學生形成健康的心理,教師就要不斷完善自己的人格,不斷提升自己的人格魅力。良好的性格、高雅的氣質、卓越的才能以及高尚的道德品質將對學生產生潛移默化的薰陶與教化作用,真正作到為人師表。其次,只有形成學校、家庭、社會的心理健康教育網路,齊抓共管,學生的心理素質和心理水平一定能朝著健康的方向發展。
最後,我也希望各類各級學校和社會、家庭都要把教師與學生心理健康教育教育的一大內容重視起來,作為一項戰略任務來抓,並在機制上、師資上落實到位,方能使心理健康教育真正收到實效,從而培養出適應未來的具有現代素質的人才。
心理健康教育片觀後感心得體會 篇27
最近幫主一向在看兒童心理學的書籍,我學兒童心理學主要有兩個目的:成為更懂孩子的媽媽;成為一個更好地分享者,讓更多的家長和孩子受益。
兒童心理學是什麼嗎?兒童心理學是研究0-15、16歲兒童心理是研究不一樣年齡階段兒童心理發生、發展特點及其規律的科學。兒童心理學按年齡階段劃分為嬰生兒期(0-3歲)、幼兒期(3——6、7歲)、童年期(6、7歲——12、13歲)、青少年期(11-12歲——15、16歲)。
家長為什麼要學點兒童心理學?學習兒童心理學能夠讓我們更加了解兒童在不一樣年齡階段孩子認知發展、言語發展、個性發展、記憶發展、學習潛力、思維發展和自己意識的特點,讓家長能夠更好地結合孩子的年齡特點在教育孩子方面尊重生命成長規律減少盲目性和焦慮性,即不急功近利的拔苗助長也不放任自流的自生自長,最好的教育都是恰逢其實、恰當好處的教育。
為了讓家長更好地了解兒童不一樣階段的心理發展特點,幫忙家長設定各階段合理的成長期望,明確什麼樣的方法有助於孩子認知、社交潛力及心理的發展,什麼樣的方式會阻礙其發展,給家長帶給一些恰當的教育方法,幫主整理一份兒童的年齡與相應行為潛力的對照表,期望幫忙各位家長更了解自己的孩子,成為更懂孩子的教育者。
心理健康教育片觀後感心得體會 篇28
xx老師在<關注教師心理健康調適教師心理壓力>的講座中講述到心理健康已經是世界矚目的現象,無論是已開發國家、開發中國家,人們都越來越重視自己的心理健康,在教育領域,從中央到地方的各級教育部門都不斷增強對學生心理健康的指導、要求,甚至直接的評估、督導、實施,這項工作已經運作得很好。然而和學生的健康成長密切相關的教師心理健康還是一個空缺,有關的實施和研究很不得力。教師的心理健康和學生的成長、社會文明的發展,尤其和每個教師自身的生命質量又是息息相關的。因此,教師心理健康亟需關注。
心理健康是一種持續而積極的適應狀態,意味著當事人不僅能獲得自身的平衡,而且可做到與環境的基本協調。影響心理健康的主要因素有生理因素、心理因素和社會因素。在現實生活中,個體能否保持心理健康,取決於心理壓力與心理承受力的互動作用狀況。
根據國家中國小心理健康教育中心等機構的調查結果,我國教師的心理健康狀況不容過分樂觀。教師心理健康問題大致有八種表現,其中職業心理倦怠是教師心理健康問題的集中表現。導致教師心理健康問題的主要原因有來自社會方面的和職業方面的原因。
維護和增強教師心理健康是一項系統工程,需要從不同緯度和不同層面採取切實可行的措施,較為可行的對策主要有四個方面:專家處理;
社會支持系統;校長與教育行政的協調和教師自身的調適。教師應樹立科學的健康觀;正確面對壓力,提高應對壓力的能力;學習相關心理學知識技能;及時了解自己的心理壓力和心理健康狀況;採取心理自我調試策略把自己從各類壓力下及時解脫出來;採用實用心理自我療法,及時重建心理平衡;爭取社會支持;以及必要時及時尋求專業干預等。
通過本次學習,我知道了一些我們教師自身存在很多不知道的不足,也存在著一些不利於學生不利於教學的心理健康問題。教師心理不健康就不能正確理解學生的行為,更無法巧妙地處理學生問題,提高學生的學習質量,輕則影響師生關係,重則可能傷害學生心靈。因此,為了更好地教育學生,教師自己首先必須是心理健康的人。
一、教師心理健康問題的原因
社會的原因:社會變遷和教育革新使部分教師不適應、社會期望與現實差距使教師心理困惑、多重角色衝突使教師無所適從。
教育的原因:教師是應試教育的受害者、超負荷工作量和瑣碎事務工作的束縛、學校組織結構與評價體系的制約、付出得不到理解和回報
個體原因:主要是生物學因素、人格因素、心理防禦機制。
二、教師心理調節與維護
(一)為教師提供心理健康諮詢服務、提高學校管理者的素質、減輕教師的經濟壓力和工作壓力、真正提高教師的社會地位。
(二)教育教學觀念現代化
教師觀念體系的核心是學生觀:學生是發展的人:用發展的眼光看待學生、學生是個性的人:用獨特的眼光看待學生、學生是系統的人:用系統的眼光看待學生,積極看待學生。
(三)學生心理健康是學生學習與生活的前提保障,教學的目的就是教書育人。為了讓學生形成健康的心理,教師就要不斷完善自己的人格,不斷提升自己的人格魅力。良好的性格、高雅的氣質、卓越的才能以及高尚的道德品質將對學生產生潛移默化的薰陶與教化作用,真正作到為人師表。只有形成學校、家庭、社會的心理健康教育網路,齊抓共管,學生的心理素質和心理水平一定能朝著健康的方向發展。